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国旗下讲话成长主题演讲稿(推荐20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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感恩节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1412 字

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同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是《感恩》!

中国有许多节日,这些年从国外也传来了许多节日。在美国,每年的11月的第四个星期四是感恩节,那一天,无论天南地北的孩子都要赶回家;那一天,人们要感谢父母,师长,感谢社会,感谢生活;那一天,美国家庭要举行丰盛的感恩宴,不仅为自己,也为穷人,孤儿,流浪者们,让这些不幸的人们在感恩节里也得到一份人间的温暖其实对我们来说有没有感恩节并不重要,重要的是我们每个人是否有一颗感恩之心。

有个年轻人,大学毕业后到一家条件非常好的合资企业应聘。招聘的考官问他的问题是:请问你给你母亲洗过脚吗?年轻人回答:没有。考官便说:那我希望你下个礼拜再来面试,但有个条件,回去做一做。年轻人回到家里,把面试的全过程详详细细地告诉了他的母亲。母亲为了能让孩子进入条件这样好的企业工作,成全了儿子的愿望,把自己的双腿伸进了儿子第一次给他端来洗脚水的脚盆里。当年轻人第一次摸到母亲那双象棒槌一样细细的腿时,眼泪忍不住流了下来他想起:自己的大学学业不就是靠着母亲这样一双细细的棒槌一样的腿四处奔走,为人打工、赚钱完成的吗?他又想起:每到月初,自己就在那儿心安理得地等妈妈寄钱来,却从未想过妈妈筹钱这么困难!从此,他每天都要给母亲洗脚。一个礼拜后他去面试,那位考官问他:回去做了没有?他点点头:做了,考官又问:你对我们公司这么要求你,还愿意来吗?年轻人说:公司能不能录用我,已经不是最重要的了,最重要的是我学到了大学里没有学到的,做人的,根本道理感恩。

这个故事,是我在查阅书籍时看到的。可以说,当时深深震撼了我!直到现在每每想起,都会触动我埋藏在心底里的那根弦。有恩有爱,是人类生活中最灿烂,最绚丽的文明之花。滴水之恩,涌泉相报,是人类广为传诵的美德。感恩是人之常情,事之长理,懂得感恩也是做人的基本条件之一。不会感恩,从某种角度讲,就是对人类神圣感情的亵渎。

XX年感动中国十大人物之一的李丽1岁患小儿麻痹症,童年从未站起来过;40岁时再遭厄运,车祸让她下半身完全瘫痪,从此与轮椅为伴。在多舛的命运里,她不仅没有怨天尤人,还选择了一条向社会传播爱心之路。她创办了李丽家庭教育工作室和公益网站丽爱天空,长期从事公益事业和青少年心理教育工作,先后义务深入省内外100多个学校、企业、社区、监狱开办家庭教育和心理健康教育系列讲座,听众达10万余人次;帮助近百名厌学孩子重返校园、数十名中学生戒除网瘾,为近万名学生树立自信。4年多时间里,她的善行使得20多万人获得心灵的洗礼。她还成了很多服刑人员的偶像,被人们誉为感恩天使、湖南的张海迪、中国的海伦·凯勒。

同学们, 我想,一个懂得感恩的人,就会发现世界是多么美好;一个懂得感恩的人,就会拥有一种平和的心态;一个懂得感恩的人,就会快乐地工作学习和生活。其实,在现实生活中,令我们感动的事情实在是太多太多,它体现在生活的每一个细节中。让我们怀着一颗感恩的心,用平实的话语和实际行动表达发自内心的谢意:感谢父母给了我们生命,让我们享受到了人世间的亲情和幸福;感谢老师的谆谆教诲,让我们尝到了学习知识的快乐;感谢同学们真诚的关心和帮助;感谢社会上所有关心,爱护我们的人。生活中,感恩无边,一句话语,一个行动,一点情怀,都能表达和解释感谢的真谛;感恩无痕,一份努力,一点进步都能传达一份真情与心愿。学会感恩,享受感恩,让我们的生活永远充满关怀,充满真情,充满温馨!

我的讲话完了,谢谢大家。

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篇1:关于期盼主题国旗下讲话稿_期盼讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1165 字

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各位老师、同学,大家好:

根据上级的安排,学校定于五一国际劳动节放假为4月29日至5月1日三天,5月2日(下周三)正常上课。为了使同学们能过一个快乐而安全的假期,现在我向全校师生作如下安全提示,希望同学们认真听,并请各位同学务必遵守。

一、交通安全。希望同学能做到:

1、过马路,要做到一停二看三通过。

2、不得在马路上相互追逐、嬉闹。

3、乘坐公交车,要注意做到有序乘车,文明礼让,不要把身体任何部位伸出窗外,不要向窗外吐痰和扔杂物等。

4、未满12周岁的学生不得骑车。

5、不坐三无车辆、报废车、超载车、司机酒后开车等。

二、防水安全。

1、各位同学要做到在没有家长看护的情况下,不得在任何时候任何水域以任何理由下水。

2、不得私自或擅自与同学结伴到河、塘、池、沼、沟渠、水库等地玩耍和游泳。不得借用器具当船来划水,不得到江河、池塘边钓鱼、捉鱼等。

三、注意食品安全,防止传染病的发生。

1、不买腐败变质、污秽不洁、过保质期、标识不全的食品。

2、不光顾流动摊档和卫生条件不佳的饮食店,不食用来历不明的食品。

3、春夏季是传染病高发季节,故尽量不要进入空气混浊的公共场所,特别是不到有病人的家庭串门。

4、经常开窗通风,保持居室的空气流通和环境卫生;勤洗手,养成良好的卫生习惯。

四、活动安全。

游戏活动是同学们生活中的重要内容,在活动中更要树立安全观念:

1、要注意选择安全的场所。要远离公路、建筑工地、道路施工区域、工厂的生产区等;不要进入无人空房、地窖等地方;要避开变压器、高压电线;不要攀爬电杆、屋顶、高墙;不要靠近河流、池塘、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故。

2、要选择安全的活动来做。不要做危险性强的游戏,不要攀爬高的建筑物、不要追跑打闹、不用石块等互相投掷、不点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大,容易造成预料不到的恶果。

3、活动的时间不能太久。不要在夜晚、天黑时玩,容易发生危险,另外在哪玩、和谁玩要先告诉家长并征得同意后方可。

五、其它注意事项。

1、牢记自己是一名合格的小学生,时刻以《小学生守则》和《小学生日常行为规范和学校的纪律来约束自己的行为,不损害庄稼、花草树木和一切公共设施等,做到在家是好孩子,在社会上是个好公民。

2、利用“五一”假期,认真完成假期作业,多看一些课外读物,多参加有益的活动,多帮助父母做些家务活,锻炼自己各方面的能力。

3、没有家长的带领,不允许私自外出,如确实需要外出,必须由家长带领,或者经家长同意后方可外出,必须注意随时和家长联系。

同学们,生命是最为宝贵的,对于每个人来说只有一次。所以在安全的问题上,来不得半点麻痹和侥幸,必须要树立高度的安全意识,让我们人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全,让我们珍爱生命、远离事故、远离伤痛吧!

最后预祝全体老师和同学们节日愉快!

谢谢大家!

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篇2:复习主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 706 字

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老师们,同学们:

大家早上好!不知不觉,又到期末了,目前各个年级、各个学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果,今天利用国旗下讲话这个机会,我们一起说说,如何做好期末复习。

下面先请二班的郎苏宁同学说说她的复习方法:

马上期末考试了,我想每个同学都开始了复习备考。下面介绍下我的复习方法。语文、数学和英语都是围绕着我们的教材展开的。语文包括朗读课文,复习课后的生字、词语和问答题。我的默写是弱项,所以在这方面多下了些功夫。英语复习主要是默单词,熟读教材,巩固书中出现的语法。数学是按照老师发的知识点整理资料进行复习,搞清楚概念性的知识。期末考试是对这个学期我们学习的检验,希望同学们利用这个机会把所学的知识进行整理,认真复习,好好吃饭,保证睡眠,祝大家取得好成绩。

郎苏宁同学说得可真好,我们也应该跟她一样,认真上好复习课,因为那都是老师们精心准备的,大家都要认真参与,不应出现开小差跑神的现象。也要敢于提问,如果感到自己哪方面的知识不过关,有疑问的一定要提出来。平时认真完成作业也很重要,而且我们既要会学习,也要会休息。要想取得最佳的学习效果,还必须保证有健康的身体,良好的精神状态,复习期间还需每天按时睡觉,保证睡眠时间,并进行适当锻炼,劳逸结合。同学们!一份耕耘,一份收获,在学习上付出了多少汗水,就会换来多少成果,所以希望同学们满怀信心地面对期末复习,你们准备好了吗?(准备好了)

如果你对于期末考试感到紧张,没信心或是有别的顾虑,也欢迎你们到开心屋来找我聊聊天,或者也可以写信把你们的困惑告诉我,相信很多同学都已经看到开心屋门口的小信箱啦!

最后,祝老师们期末工作圆满顺利,祝同学们人人都能发挥出最佳水平!

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篇3:文明礼貌主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 805 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!非常高兴我们又相聚在这美好的早晨,今天我发言的题目是《文明礼貌,从我做起》。

文明是什么?

文明是路上相遇时的微笑,是同学有困难时的热情帮助是平时与人相处时的亲切,是见到师长时的“早上好”,是不小心撞到对方时的一声“对不起”,是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动,是看到有人随地吐痰时的主动制止文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被广泛推崇的行为。

做文明礼貌之人,就要会用文明礼貌用语,就要学会在不同的场合使用不同的语言,比如:

早上起床后,向家人问一声“早上好!”

到了学校,见到老师,同学,说一声“你好”

打扰了对方,给别人带来不方便,或是做错了事,真诚地说一声:“对不起!” 受到了别人给予的方便和照顾,充满感激之情地道一声:“谢谢!”等等。

讲文明,懂礼貌这简简单单的六个字又有几个同学能真正做到呢?

你是否在接受老师的帮助后,客气地说一声:“谢谢您!”你是否在和老师碰面时,微笑的说一声:“老师好”,你是否在放学的路上见到老师时礼貌地说一声:“老师再见”,你是否在违反了学校纪律时抱歉地向老师说一声:“老师对不起”。

同学们,讲文明,懂礼貌,做一个文明的人是现代社会对人的基本要求;是一个能够建功立业,成就光辉伟业的必备条件;是你今后成功之石。而对于我们来说,最起码要做一个文明的中专生。因此我发出倡仪:我们要把“讲文明,懂礼貌”作为我们生活的一项基本行为准则,把它化为一种自觉的行为!当我们得到别人帮助时,客气的说一声:“谢谢你”,当遇到老师时,微笑地说一声:“老师好”,当给别人添了麻烦时说一声:“对不起”这些最朴实的话语,流露出的是发自内心的真挚情感。

旭日东升,新的阳光在冲散陈腐的气息。崭新的人们放下了对自我的放纵,去追求文明,追求礼貌。同学们,让我们用一份情感来遵守“讲文明,懂礼貌,从我做起”的标语,用一份行动使文明礼貌之风永驻校园!

我的发言完毕,谢谢大家!

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篇4:八年级国旗下关于倾听主题讲话稿_倾听主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初二,全文共 903 字

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老师同学们:

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是:喜迎新年,畅想未来。

寒风阵阵,冬意浓浓,圣诞老人才刚刚离开,我们的耳畔又传来了元旦的脚步声。今天,我们在国旗下,整理刚刚走过的20xx年,祈盼20xx年的到来。仿佛校运会上同学们矫健的身影还浮在眼前;仿佛校园艺术节的精彩还徜徉在心间;岁月如梭,光阴似剑,子在川上曰:逝者如斯夫,不舍昼夜。回想过去的20xx的日子,这南靖四中的日子是辛苦的日子,快乐的日子,也是收获的日子。相信各位同学都有所顿悟,有所成就。至少也有所成长。20xx;新的一年,你们一定会有新的目标,新的人生起点。在此,面对20xx年的日子,我要送上我真心的祝福:

祝福1、希望同学们学会尊重:首先是尊重自己,树立良好的个人形象,要有做人的尊 严,做人的骄傲。其次要尊重他人,在家尊重父母,在校尊重师长,在社会尊老爱幼。

祝福2、希望同学们能担负责任:讲责任是起码的社会公德,作为学生更应时时注意,时时提醒自己。你是家庭的希望,班级的骄傲,当然也是祖国的未来。

祝福3、希望同学们建立自信:自信可以使你永远面带微笑地对待别人和自己。成功了用 自信的微笑感谢大家的帮助,失败了,自信地对自己一笑,然后对着镜子说加油吧,你下一次一定会成功的。

祝福4、希望同学们学会珍惜:明亮的教室,宽敞的操场,清晰的投影,诲人敬业的老师,文明和谐的校园,都是我们成功的阶梯。因此我们应珍惜这一切,珍惜每一天。好好学习,天天向上。天道酬勤,只要你付出,一定会有收获。

祝福5、希望同学们学会文明:假如同学们满口的污言秽语、随手乱扔垃圾、厕所集中抽烟,那将是自身素质底下的自我体现。思想是自由的,但行为应该是规范的。

希望新的一年里,我们能有:越来越干净的校园,越来越文明的语言,越来越整齐的队伍,越来越响亮亲切的师生问候。

祝福6希望同学们认真复习,全力以赴,迎接期末考试,能以优异的成绩来报答养育你们的父母和辛勤的老师;回馈自己。

还是长祝段说吧,x年的路上,老师同学们,想进步的,祝你们马上有进步;想有钱的, 祝你们马上有钱;想幸福的,祝你们马上幸福。初高三同学们,祝你们马到成功!老师同学们,祝福你们x年吉祥,幸福安康!

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篇5:关于禁烟主题的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1051 字

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同学们:上午好!

轻松而愉快的元旦假期刚刚结束,我们就要迎来期末考试。高一、高二是武进区统考,高三是常州大市的统考。期末考试是我们一学期学习成果的展示,也是我们接受正式的检阅。今天,在升旗仪式上作期末考试动员,目的就是要全体同学早认识、早准备、早行动,全身心地投入到复习备考中。我想对同学们提几点希望:

一、明确目标不动摇

1952年的一天清晨,加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中。34岁的查德威克在太平洋中,开始向加州海岸游过去。要是成功了,她就是第一个游过这个海峡的妇女。在此之前她是从英法两边海岸游过英吉利海峡的第一个妇女。15个小时之后她又累又冷,她的母亲和教练在另一条船上告诉她海岸很近了,叫她不要放弃,但她朝加州海岸望去,除了浓雾什么也看不到,她放弃了,人们把她拉上船,而此时离加州海岸只有半英里!后来她说,令她半途而废的不是疲劳,也不是寒冷,而是因为她在浓雾中看不到目标!

查德威克虽然是个游泳好手,但也需要看见目标,才能鼓足干劲完成她有能力完成的任务。当我们的行动有了明确目标,并能把行动与目标不断地加以对照,了解自己与目标之间的距离,我们就会努力去克服一切困难,实现目标,取得成功。我希望同学平时就要结合自己的实际,确定好适合自己的目标,时时提醒自己,时时鞭策自己,给自己前进以不竭的动力。

二、珍惜时间不浪费

当你感觉为时已晚的时候,或许是最早的时候。请同学们充分利用好零碎时间,学会排除各种干扰,消除各种杂念,请把所有与学习无关的事放一放,全心全意地投入到总复习中去。一心一意想学习,聚精会神谋进步。同学们要在老师的指导下,认真听好每一节复习课,仔细做好每份练习,认真做好错题的梳理!只要思想不滑坡,办法总比困难多,只要思想不消沉,学习成绩一定行,只要思想跟得上,学习成绩定看涨!

三、全面复习不疏漏

一个学期下来,学习内容很多,同学们要在老师的指导下,静下心来,扎扎实实地进行全面和系统的复习、梳理;复习时要落实基础,同时找准自己的薄弱点,抓住每门功课的关键点,每个单元、模块的重点和难点,有目的地进行归纳、整理、训练。

同学们,学习是一件“苦差事”,但当你深入其中时你会感觉到其中包含的种种快乐。

在20xx年新年贺词中说到:只要坚持,梦想总是可以实现的。如果每个同学在学习中都能怀着梦想,那么你们就会以冲刺的姿态,去全力撞向那条终点线,夺取属于自己的冠军!

对于期末考试,家长、老师们期待着你们成绩的精彩,同时更期待着你们学习品质上的优秀。让我们明确目标,争分夺秒,充分准备,在期末考试中考出满意的成绩!

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篇6:小学生安全主题国旗下讲话稿_安全主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 398 字

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今天中午大课间,我们进行地震安全演练。“你们先到楼上等老师一吹哨,就迅速地跑出教室,站在操场上。听明白了吗?”老师说。“听明白了。”我们了异口同声地说。

我们走进教室,教室里顿时鸦雀无声,大家安静地坐在位子上,准备听哨声就跑。我的心像球一样“砰砰”地跳,似乎真的要地震了。“呼——呼”声,我们鱼贯而出,我们在楼上,我把着门,说:“大家快走。”同学都跑出教室,我以子弹的速度奔到操场,之所以我们到操场上最慢,是因为我们先让一年级走。寂静的操场顿时喧闹起来,一阵阵脚步声“沙沙”地响。每班都以快、静、齐这三点都做得很棒。我们是“立交桥”,都走不同的路。我们绕个弯,低年级顺着铺在地上的彩砖走,六年级是斜着走,这样,大家不用四处乱跑,没有秩序走了。校长夸我们班是个爱心班,先让低年级走,大家听了,脸上露出了笑容。

安全演练,给生命添了一个“保护罩”,所以,我们每天都要演练,让生命不会消失,不会被灾难吞没。

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篇7:心理健康主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 791 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好,

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到了极大地威胁。在我们的周围,有的人脾气暴燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,悲观失望;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与老师、同学、父母对立情绪严重。

心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理?

首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留己芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见。良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康、和谐的校园。祝愿大家都有一个健康的心理,阳光的心态,快乐幸福的人生!

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篇8:2024年3.12植树节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 477 字

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尊敬的老师,同学们:

大家好!

植树节在每年的3月12日,生活中可不能没有树,树能给我们带给氧气,树能造房子、造家具,就连我们生活中经常用的书、纸都是用树来做成的,树还能够防止沙尘暴、洪水···

森林里的树能够平衡地球的二氧化碳。森林是二氧化碳的主要消耗者,每公顷森林生产10吨干物质会吸收16吨二氧化碳,释放12吨氧气,这使得森林成为一座巨大的氧气库。因此植树造林已成为减缓温室效应的主要途径。

植树的好处有很多,好处重大,它不仅仅能够保护、改善环境,而且有利于社会生产的发展。树木能够阻挡风沙,持续水土,保护庄稼。树木还能够为我们直接带给木材和林副产品,我国虽然地大物博,但人口众多,长期的毁树毁林,滥砍滥伐,使我国的森林覆盖率大大低于世界30%的平均水平。而由此带来的水土流失,洪涝灾害,每年都给国家和人民造成巨大的经济损失。想想98年长江、嫩江流域发生的特大洪涝灾害,使多少个家庭流离失所,有家难归,这一切都是人们不注意生态保护结出的苦果。是大自然对人类滥砍滥伐行为的惩罚。

植树十分的重要,我们要多植树,少砍树,因为树对人类有很多的好处所以我们要保护树。

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篇9:清明节主题国旗下讲话稿件

范文类型:演讲稿,全文共 806 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是:缅怀先烈,继承遗志。

冬去春来,花落花开,又是一年清明节

清明节对于国人,还是有一份难以割舍的情节的。为死去的亲人,为逝去的朋友。

多年以前,学生们在清明节是要去烈士墓祭拜的。可如今,“缅怀”这个词叫我们觉得那样的陌生,革命先烈也离我们那样的遥远。我常常想,现在还有多少人在清明时节能够想起他们,为他们烧一张纸鞠一个躬。特别是那些无名无姓无儿无女没有留下任何记载的英雄们。他们用生命换来了一个大国的崛起,换来了我们国民的安居乐业。可如今,又有多少人还记得他们呢?又有多少人能像对待自家逝去的亲人那样去怀念他们呢?

可他们理应被我们记起,就为了那迎着炮火勇敢向前的民族魂,就为了那要再现一条东方巨龙的中国梦。

缅怀是为了传承,传承的是一份精神。不畏困难,坚持不懈,自信豁达,家国情怀。

当我们都在追逐“中国梦”的时候,神州大地上立刻引起了巨大的反响。这不是阿谀拍马,这不是随风附和,而是大家心中一直久存未被点破的共鸣。少年“志”,则国“志”;少年强,则国强。实现中国梦,我们责无旁贷。

当我们遇到一件很小的挫折便一蹶不振的时候,当我们因为一件很小的事情就对父母不理不睬的时候,当我们因为老师一个很小的失误就耿耿于怀的时候,当我们因为一点很小的诱惑就举步不前的时候,同学们,请想想那些先烈们,那萦绕在我们耳际,皮鞭之下声声不屈的呻吟。想想我们当初的梦想,还有我们所有人的中国梦。

先人已去,灰飞烟灭的是肉体,依然永存是那不屈的灵魂。加油,同学们,为了那充满皱纹的脸上的一丝笑容,为了那一直在我们身后凝望期盼的眼神。同学们,英雄的先烈们将永远活在我们心中,昨天已经过去,今天,是大家实现先烈遗志,报答父母,为校争光的时候了!让我们铭记英雄先烈,人人争做家长放心、老师满意、社会称赞的好学生。只有这样我们才能无愧于伟大的先辈,无愧于祖国的未来。

我们的演讲完了,谢谢大家!

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篇10:我与祖国共成长主题演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1364 字

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同志们:大家好,我演讲的题目是把初心变恒心。

“不忘初心,牢记使命”主题教育活动的最终目的,就是要把初心变成恒心,就是要在任何时候、任何情况下都不动摇初心,就是要自始至终“牢记使命”,肩负责任,走好我们这一代人的长征路。“不忘初心”,表现在越是形势复杂,越要取得成绩,越需要履职担责。

近日,在江西考察时指出:“以百姓心为心,与人民同呼吸、共命运、心连心,是党的初心,也是党的恒心。”恒心是有持之以恒的毅力,是有坚持达到目的或执行某项计划的决心,当初心变成一种状态、一种习惯时,就能变成恒心。

初心变成恒心的标志,就是理想信念坚定。指出:“长征胜利启示我们:心中有信仰,脚下有力量;没有牢不可破的理想信念,没有崇高理想信念的有力支撑,要取得长征胜利是不可想象的。”德国诗人席勒说过:“只有恒心才能使你达到目的”。一个人“不忘初心”的标志,就是在确定了奋斗目标以后,坚持持之以恒,始终如一地为实现理想信仰而奋斗。世上无数成功者证明:有恒心才能战胜前进道路上的一切荆棘坎坷。

初心变成恒心的标志,就是坚持知行合一。“知行合一”,是明朝思想家王阳明提出来的。“知”讲的是道德良知,“行”讲的是道德实践。指出:“知是基础、是前提,行是重点、是关键,必须以知促行、以行促知,做到知行合一。”知行合一,就是做一个“不忘初心”的人,做一个顶天立地的人,做一个诚实守信的人,做一个值得信赖的人,做一个“不打诳语”的人,做一个对党、对人民忠诚的人。

初心变成恒心的标志,就是思想上不落灰尘。对党员干部来说,最怕思想滑坡,最怕思想上落灰尘。这就需要拧紧信仰这个“总开关”。信仰“总开关”拧紧了,不松扣,才能正确处理公私关系,才能树立正确的是非观、义利观、权力观、事业观,才能防止出轨越界、跑冒滴漏现象。就像房间需要经常打扫一样,思想上的灰尘也要经常打扫,开窗通风,晒太阳,才能不忘“当初为什么出发”,才能“牢记使命”。

初心变成恒心的标志,就是加强纪律性。毛泽东同志说过:“加强纪律性,革命无不胜。”指出:“党要管党、从严治党,靠什么管,凭什么治?就要靠严明纪律。”“纪纲一废,何事不生”这句话,出自宋代苏轼《上神宗皇帝书》,意为国家纲纪一经败坏,什么祸国殃民的坏事都会生出来。“纪纲一废”,一些人就会无视党的政治纪律和政治规矩,就会搞任人唯亲、排斥异己那一套,就会搞团团伙伙、拉帮结派那一套,就会只享受不干事。

初心变成恒心的标志,就是将革命进行到底不松劲。我们在“一穷二白”上建起“人民当家作主”新中国,我们从百业待兴中闯出“决定当代中国命运”改革开放之路,我们在实现站起来、富起来、强起来的道路上,取得了成为世界第二大经济体的骄人成绩,要坚持“不忘初心、牢记使命”,关键是继续走好接下来的长征路。任何时候都不能松口气,歇歇脚,“现在是新的长征,我们要重新再出发。”

初心变成恒心的标志,就是发扬“钉钉子精神”。我们所从事的事业,是中国共产党开创的伟大事业,是造福中国人民的伟大事业,是中华民族从此走上复兴繁荣富强的伟大事业,不仅要坚定理想信仰,更要发扬“钉钉子精神”。走好我们这一代人的长征路,完成我们这一代人的伟大使命,就要以“钉钉子精神”干事业,要像“钉钉子”一样,一锤一锤接着敲。沿着正确的目标久久为功、持之以恒、执着前行,才能实现我们的远大理想信仰。

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篇11:文明出行主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1093 字

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老师们、同学们:

大家早上好!

今天,国旗下讲话的内容是:文明出行,从我做起。

近年来,我们实验小学设备设施全县一流,校园里环境优美,老师们精于事业,全心从教,学校也一次又一次地在各级各类比赛中获得殊荣。可以说,学校的发展,让我们实验小学的每一位老师和学生都为此而感到自豪。

但是,同学们想过吗?学校要发展,形象要高大,光靠这些是远远不够的,它需要你、我、他,大家的共同努力。你一言,我一行,才能塑造出长兴实验小学高大、美丽、文明的形象,每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味,关系着学校的荣辱。举个例子来说,有同学在公交车内大声喧哗,影响司机正常开车?司机和旁边的乘客会怎么想,怎么说:他们肯定会想,实验小学的学生素质真差!这些同学的行为就是损害了实验小学的集体形象。但如果反过来,看到白发苍苍的老人站在晃晃悠悠的车上时,有同学能起身给他让个座,旁人又会怎么想?他们肯定会说,实验小学不愧是一流的学校,学生素质真高!

现在,全县上下正在全面开展“文明出行”宣传教育实践活动,大力倡导文明从我做起,养成文明走路、文明行车、文明乘车的良好习惯,相互礼让,营造车让人、人让车、车让车、人让人的文明出行环境;遵守规范,形成讲公德、守法纪、尽责任、有秩序的文明和谐社会风尚。提到“提到文明出行”,聪明的小朋友一定会想到“交通安全”。是的,文明出行首要保障的就是交通安全。我们每一个人都是道路交通的参与者。生命只有一次,不能再生,也不会重来。这个话题我们已多次提到,这里,老师想提示大家作一个的反思:同学们,你们在平时上学放学、平常的外出中,有没有不文明、不安全的行为呢?比如上下车不排队,你争我抢?比如过马路不遵守交通信息,乱闯红灯?比如在公路上行走时三五并排,占用机动车道;或者在人行道上你追我赶?比如不按学校的要求戴好小黄帽,放学擅自离开路队等;同学们,如果有,那么请你马上改正这些不文明、不安全的行为,为营造一个安全、有序、文明的交通环境出一份力,也为自己的道路交通安全增添一份保障。

文明礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。文明是路上相遇时的微笑,是同学有难时的热情帮助,是平时与人相处时的亲切,是见到师长时的问早问好,是不小心撞到对方时的一声“对不起”,是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动,是看到有人随地吐痰时的主动制止,是自觉遵守交通法规……文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

为了社会更加和谐、美好,请大家文明出行,从我做起,从身边的小事做起吧!让我们行动起来吧!把文明放在心上,用它来约束自己的行为,养成良好的文明习惯,做一个文明的学生。

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篇12:读书主题国旗下讲话稿_讲话稿范文_网

范文类型:演讲稿,全文共 2698 字

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读书主题国旗下讲话稿

读书,是每个人积累知识和实现个人成长的重要阶梯,那么关于以读书为主题的演讲稿,你知道怎么写了吗?下面是第一范文网小编精心整理的相关范文,供大家学习和参阅。

读书主题国旗下讲话稿

老师们,同学们!早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《翰墨文化,书香校园》。华阳中心学校是望江县书香校园特色学校,学校德育处每学期都开展一次艺术节活动。读书节期间,学校开展了系列读书活动,如规范字书写比赛,朗诵比赛,作文比赛,班级文化评比等活动,除此之外学校还要对读书活动里表现出色的教师、学生、班级进行表彰,授予“读书之星”和“书香班级”称号,通过这些活动展现我校师生的精神面貌,营造洋溢着人文底蕴的我校“书香校园”。

捧起一本好书,就是捧着一个伟大的思想,翻开书页,就是与作家的智慧和文化进行交流。读书,能让我们学到最优秀,最规范的语言。可每当清晨,我们来到学校后,你在干什么呢?中午诵读时间又在干什么呢?读书和写字贵在坚持,在坚持中养成良好的书写和读书习惯,我们天天抽点时间在书中遨游,行走在笔墨之间,久而久之,就形成好的学习习惯。读书是这个时代的主旋律,希望读书节活动,使大家养成写好字、读好书的习惯。

最后我希望老师们为学生多搭建一些学生读书练字平台,给学生的锻炼的机会,预祝同学们在接下来了的普通话朗读比赛和汉字书写比赛中取得好的成绩。让书香飘逸校园,让文化浸润我们的心灵,启迪我们的人生。

我的讲话完了,谢谢大家!

读书主题国旗下讲话稿范文

亲爱的老师、同学们:

我,是一个嗜书如明的女孩,书让我的作文常常居全班之冠,但它让我闹了不少的笑话,经常让大家开怀大笑,这不,我又因为读书入了迷

而出了丑。

这天,我正在读《红豺》,读到母豺火烧云对养女甜点(也是一匹豺)的母爱丧生的地方时,我留下了眼泪,心中不禁感慨动物界中的母爱,这时,妈妈对趴着读书的我说:“女儿,帮我去买几棵葱好吗?”而我正在感慨,妈妈见我没动一下也没说一句话,又问:“行不行啊?”这时,我才晕乎乎的反应过来,说了一句:“哦,行!”

我爬下床,拿过妈妈给我的钱,跑下楼梯,走出大门,到了卖菜的地方,买菜人问我:”小朋友,你要买什么菜呀?”我大惊失色:哎呀,我好想没听呀,应该是大蒜吧,我好像听到了她说了蒜。所以我说:“买大蒜!”,他“哦”了一声,称好了菜,递给了我。

我拎着菜忐忑不安的回到家,把大蒜递给妈妈,妈妈看了一眼大蒜,楞了一下,然后笑得腰都直不起来了,我尴尬的站在她的面前,她忍住笑,说:“傻孩子,我让你买的是葱,不是大蒜呀!”说完又笑起来,这时,我才想起来,大喊:“对呀,对呀,是葱!”我又想起来我不应该喊,我低下头,爬上床“面壁思过”但过了一会儿,我又忍不住拿起书看了。

看,我就是这么一个女孩,我的读书经历是说都说不完的,我相信,书是人们一种少不了的生活必需品,没有了书,那世界对我们来说就是一片空白,一片不知的空白。

读书主题国旗下讲话发言稿

老师们,同学们:

大家早上好!

现代教育理论认为:学校最强大的教育力量就是文化的力量。作为一种传统美德——爱读书是世界上所有有大成者,或者普通凡人的共同的追求与享受。读书,可以使人思维活跃、聪疑智慧;读书可以使人豁然贯通、柳暗花明;读书,可以使人博学多识、学富五车;读书,可以使人无忧无虑、回味无穷;读书,可以使人思想插上翅膀,感情绽放火花。

为了营造充分放大校园文化的教育力量,让我们的“校园蕴有书香气,老师赋有书卷气,同学育有书生气”,让我们的学校通过“书香校园”建设而更加“高雅、儒雅、文雅”,同时赋予读书成为学校教育支柱与生命增长点的强大功能,我们共同议定了“读书是一种责任”的主题。

上学期以来的“读书节、捐书义卖、沙龙活动、书评交流、佳作推荐、笔记展览”等等活动,由于师生们热情高涨、积极踊跃,学校高兴地看到“用书香滋润心灵,以经典成就人生”、“最是书香能久远,腹有诗书气自华”,已成为大家漫步书林、畅游书山的自觉追求。学校的校风、校貌,班风、学风,也在与圣贤牵手、与经典共伴中,潜移默化地得以提高、得以升华,用优秀的文化充盈自己的心灵、丰厚人生的人文底蕴师、触摸民族的脉搏,并实在地、与时俱进地丰富了学校的文化积淀。学校要祝贺你们,同时也要感谢你们,因为随着读书活动的无限延伸,我们已经懂得了“读书是一种乐趣、一种享受、一种陶冶、一种人生”,“更是一种责任”!

读书是一种责任。关于读书古今中外格言警句、多如繁星。书籍是人类进步的阶梯,是知识的源泉,是无言的导师;闻一多先生对大家说:读书呀,读书,做学生的天职就是读书。一个人的成长旅程离不开读书,面对竞争激烈、纷繁复杂的社会更需要读书。同学们读书不只是简单的个人行为,而是个人铸就人生的准备、历练,还是一种公民的义务和责任。一个学生读书的好坏,除了直接影响个人发展,牵动全家人的喜怒衰乐,而一个时代学生的读书更事关的民族兴衰成败的千秋大业。

读书是一种责任。作为师生无论你再忙、再累,千万不要放松自己的读书。读书是一种劳动,劳动创造幸福。要读好书,我们必须像牛,辛勤耕耘;像马,默默出力;我们无法选择自己的出生和国籍,但我们可以选择读书,选择自己的责任,用自己的知识,为中华民族未来的大厦,添砖加瓦。

读书是一种责任。既然是责任,那么就是所有道德品质中最重要的一种,它需要冰清玉洁的诚信,这是我们“学会做人”的根本。都说智育不好,会成次品;体育不好,就诚劣品;品德育不好,一定是危险品。所以我们的德育教育,就希望同学们务必强化自己的责任感和荣誉感,成为时代所需要、所欢迎,日后能够堪担家庭、社会责任的精品。

读书是一种责任。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。我们要承担责任,就必须记取“艰难困苦,玉汝于成”,要吃苦、要耐劳,所谓青灯黄衫、秉烛夜读,悬梁刺股、凿壁偷光,古人读书的精神,值得我们发扬光大。当然我们还应记取“读万卷书,行万里路”的古训,要从生活学习,从实践中培养,通过的书“学以致用”地尽力承担属于我们的责任。从这个意义上说,就是“读书,要记,记在心里”。通过读书教育,不断磨练,以从内心呼唤责任。

同学们,老师们:“从善如登,从恶如崩”。读书是对自己负责,对父母、子女、家庭负责。“知识就是力量”,读书使人增长才干,提升素质,整个中华民族的国民素质提高了,中国何愁不富强,国家何愁不复兴?

热爱读书吧!让我们“为中华崛起而读书”。把读书当作一次次新的耕耘和播种,让迷人的浓浓书香洋溢我们的校园,让读书人生伴随着我们进步的每个脚步,肩负着读书的责任,矢志不渝、坚持不懈地一路走过,走向自信、充实,走向国强民富裕、繁荣昌盛的美好未来!

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篇13:国旗下关于爱的主题讲话稿_爱的主题讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1178 字

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我生于上世纪70年代的小城镇,当时物质生活极为贫乏。那个时候,家里养了几只鸡,平时都舍不得杀要留着下蛋,只有过年过节的时候才会杀鸡。每次吃鸡的时候,母亲会按鸡的大小分成二三份,一餐端一份上桌,总让我们姐弟仨吃得意犹未尽。有时会央求着母亲再吃一点点,母亲总会笑着说:“就是这样差一点点最好了,要是一次让你们吃个够,下次就不想吃了。”年幼的我对母亲的话大为不解,在我看来,能把自己喜欢的东西一次吃个够,那该是一件多么开心的事情啊!

这种“意犹未尽”的感觉在我心里弥漫长久,直至时间的列车驶入了九十年代末期,随着我与妹妹相继工作,家中生活条件改善很多。也许是为了弥补小时候那份意犹未尽的“遗憾”吧,每次看见什么喜欢的食品,我都会买很多回来,一次吃个够。但是,渐渐地,我发现那些曾经喜欢吃的零食逐渐退出我的“食谱”,便想起小时候母亲对我们姐弟仨说的那番话,突然觉得其实很有道理。

家境宽裕起来,但父母奉行的“差一点点最好”的理念却没有改变。母亲学问不高,只知道“人这一辈子,够吃、够穿、够住就行了,做人不能贪太多,要吃大亏的。”而作为医生的父亲则常告诉我们“生命最健康的状态就是能把握适可而止,贪得无厌易入歧途。”对于父母这些潜移默化的言传身教,在我走上工作岗位后感触尤为颇深。当年初接触到社会种种,时常会感到有些愿望没法实现,有些欲望得不到满足,在感到遗憾、失落,甚至意志消沉时,便会忍不住向父母发牢骚,他们总会用“差一点点最好”来劝导我。印象最深的,便是父亲说的:“你想一想,其实留一点遗憾没什么不好的,差那么一点点不尽人意也是一种幸福,若是真的事事满足,件件称心了,也许你倒反而不知道珍惜,感受不到幸福了。”

转眼我已过而立之年,女儿也长大成人。父母那“差一点点最好”的生活理念也被我渗透给了她。记得在女儿小时候,每到暑假她总爱去外公大山深处的老家。当时生活条件跟县城没法比,每回女儿归家,看着她身上被蚊虫叮咬,或摔倒的疤痕,总让我很心疼,但我并不表露在面上。听她兴奋地跟我描述乡村里的那些玩伴:有与她年龄相仿的孩童,还有鸡、鸭、猪、狗,溪水、草木、瓜果……跟她分享乡村里那些带给她不同于城市的快乐。我要让她从小就明白,乡村生活条件与城市相比,虽然“差一点点”,但却能带给她最难忘的幸福感觉。我要让她知道,生活质量的好坏更多时候不是由物质生活决定的。即使身处在“差一点点”的环境下依然可以享受高品质的生活,前提是我们的内心能不能保持“在有限的条件下追求最好的事物与生活”的热情和理想。

父母及他们的父辈用平和、简单的话语“差一点点最好”诠释了“乐极则哀集,至盈则必亏”的人生哲理。亦如同水墨画中那错落有致的大片留白,营造出那种烟波浩渺,或是层峦叠嶂的想象空间,无限风光尽在你意犹未尽的想象中。生活,不正是因此而具有了永恒的魅力吗?“差一点点最好”的人生才是最美丽的。

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篇14:学生文明礼仪主题国旗优秀讲话稿

范文类型:礼仪,演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 897 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:早上好!

今天我国旗下讲话的题目是:

文明礼仪的真谛。

讲文明、懂礼貌是国人自小受到的教育。在我国向世界开放的今天,礼仪不仅体现出丰厚的历史文化传统,同时更富有时代的新内涵。讲文明礼仪,传优良美德,创和谐人文学校,是我们义不容辞的责任。

如果你失去了今天,你不算失败,因为明天会再来;如果你失去了金钱,你不算失败,因为人生的价值不在于金钱;如果你失去了文明与礼仪,那你就是真真正正的失败,因为你已经失去了做人的真谛。

讲到文明,有人会问:“文明是什么?”其实文明很简单,它是路上相遇时的微笑,是你有困难时同学的热情帮助,是平时与人相处时的亲切,是见到亲人时的一句真诚的问候,是不小心撞到对方时的一声“对不起”,是自觉将垃圾放入垃圾箱的举手之劳„„文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。说到礼仪,人们都家喻户晓,中国自古就是一个讲究礼仪的国家,那么,“礼仪”是什么呢? “礼仪”就是尊敬人的一种行为规范,是对他人的一种尊敬与理解。习礼仪,讲文明不过是举手之劳。

尊敬老师,课前递上一杯温水,课后说声再见,让老师先行;爱护同学,当他生病时帮他拿来药品,当他摔倒时热心的搀扶;热爱校园,自觉捡起果皮纸屑,摆放整齐的桌椅;讲究秩序,上下楼梯有序行进,食堂就餐自觉排队。习礼仪,文明不过是举之劳。俗话说:良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。一句不经意的恶语可能给别人带来长期的伤害,而一句良言不仅给了别人启示和快乐,而且自己也收获了快乐。见到老师问声好,请教问题说声谢;不小心碰到同学,说声对不起,同学流泪时,用用幽默逗他破涕为笑;主动制止一个乱丢垃圾的人,主动做一次爱护花草树木的宣传。作为初二的学生一定要为初一的学弟学妹们做好榜样。

文明礼仪是我们学习、生活的根基, 是我们健康成长的臂膀。没有了文明,那我们纵然拥有了高深的科学文化知识,对人对己对社会又有何用呢?“千学万学学做真人”,说的就是学习应先学会做人。学做文明人,学做社会人,清洁环境,文明校园,从我做起,从身边的小事做起,让文明礼仪之花在校园,在社会处处盛开。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇15:热爱祖国主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 995 字

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祖国,我为你骄傲!在你这片宽广博大的土地上,孕育了华夏民族五千年悠久灿烂的历史。你如神圣的女神,使五十六个民族在你的怀中紧紧相拥;你如慈爱的母亲,注视着大地上每一个人的成长;你如循循善诱的老师,引领我们去创造一个又一个令世人惊叹的奇迹。啊,祖国,我不知道该用怎样的词藻来表达我对您的爱,我唯一能做的,就只有打开记忆之门,用纸和笔书写下一个又一个令我自豪的记忆;一个关于1949的记忆,一个关于改革开放的记忆,一个关于神五飞天的记忆;一个关于您60岁生日那天,天安门广场前大阅兵的记忆&&

1949年10月1日,一个令所有中国人难忘而自豪的日子。这一天,一句句震古烁今的话语想起,中国人民从此站了起来,中华人民共和国成立了!这个迈着沉重步伐,从枪林弹雨中一路艰辛走过来的古老国度,终于迎来曙光,步入了一个崭新的时代。 1978年的春天,一个老人在中国南海边画了一个圈。这个圈里的城市迅速成长,成为一个经济科技高速发展的地方。不错,这个城市就是深圳。曾经,听过这样一首童谣:深圳有三宝,苍蝇,蚊子,沙井蚝,十室九空人离去,村里只剩老和少。这首童谣是对改革开放前深圳的真实写照。而现在,深圳是大陆经济效益最好的城市之一,是许多高科技产业的领头羊。就这样,深圳完成了从平静的小渔村到繁华大都市的蜕变,而这种蜕变正是我们祖国城市的蜕变,是令人自豪的蜕变!

对天的向往,中华民族坚定而又执着,当日历翻到__年10月15日,浩瀚的太空终于迎来了第一位来自嫦娥故乡的访客--杨利伟。众所周知,在技术和经验几乎为零的情况下,我国科技工作者怀着一颗对祖国的挚爱之心,废寝忘食,潜心科研。终于,神舟五号的成功发射,揭开了中国航天技术发展的新一页,中国在世界上扬眉吐气。

20__年10月1日,新中国迎来了她的60华诞。早上10点,阅兵仪式正式开始,那恢宏磅礴的气势震撼着每一位观众的心。要知道,在这令人惊叹的成就背后,有多少人付出了心血。他们向自己深爱的祖国母亲献出那颗火热的赤子之心。啊!祖国,伟大的祖国,我为您养育出这样优秀的儿女而骄傲!

今天,祖国又即将迎来她61岁华诞。听,国歌已奏响,那熟悉的曲调,正是引领我们奋进的声音,是祖国苍劲有力的声音,是历史苍劲有力的声音,是亿万万海内外同胞苍劲有力的呼唤。你听见了吗?多么令人振奋的声音啊!同学们,还等什么,让我们怀着一个爱国的心,由衷的齐声呐喊:祖国,我为你骄傲!

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篇16:学生共建和谐校园主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,学校,全文共 1309 字

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同学们:大家早上好

今天我演讲的题目是《冬季锻炼 强盛健体》,同学们,我们人可以拥有一切美好的事物,可以拥有金钱、权力、地位、爱情等,但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体,一切都将化为乌有。只有健康的身体,才有健全的精神;只有健康的体魄,才是一切希望的开始。

同学们,转眼间冬天快要到了,冬天可是个锻炼身体的好时候。

实践证明,冬季到户外参加体育活动,身体受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收缩,能够使心脏跳动加快,呼吸加深,体内新陈代谢加强,身体产生的热量增加。同时,由于大脑皮质兴奋性增强,有利于灵敏、准确地调节体温。这样,人的抗寒能力就可明显增强。

我们小学生冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线可促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼,体温调节能力就会加强,御寒能力也随之提高。小学生正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育,可以更好地提高学习效率,发展个性,锻炼意志。

同学们,下面 尤老师就说说在冬季锻炼注意事项:

1、冬季锻炼充分做好准备活动,做到浑身发热。

冬季气温低,身体发僵,人从室内到室外,温度骤然降低,会使皮肤和肌肉

立即收缩,关节和韧带僵硬,体内的代谢放缓。在这种情况下,若立即开始锻炼,有可能造成肌肉拉伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此,应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开,体内器官,尤其是心脏进入适应运动的状态,提高神经中枢的兴奋性,血液循环和物质代谢得到改善。准备活动要做到浑身发热,这样开始活动,便会觉得四肢有力,精神饱满,寒冷也不足惧了。

2、冬季锻炼穿着要适当,并保护好露外皮肤。

体育老师应指导学生适当穿得暖和些,戴上帽子和手套,如果风太大,要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,乃至出汗太多,反而招致感冒,在运动中间休息时,切记穿上外套,不可任风寒乘浑身毛孔大张之时,侵入体内致病。

注意预防感冒、气管炎等常见病。对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜长跑,因为运动时呼吸会加深加快,雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多,造成室外空气相当污浊,能见度大大降低,常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。另外,还要注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰,以防止伤害事故的发生。

4、呼吸方法须得当。

冬季气候寒冷,有时还会有风沙,因此,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激,避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

5、掌握适宜的运动量。

冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中,应循序渐进、量力而行,运动持续时间不宜过长。

同学们,面对激烈竞争的21世纪,让我们用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难,为了中华民族的腾飞,为了你的健康,让我们一起来锻炼吧!

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篇17:爱教育主题的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1000 字

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亲爱的老师,同学们:

大家好!今天我演讲的主题是“爱学习、爱劳动、爱祖国,做对祖国建设有用的人才。”

日前,在参加“快乐童年放飞希望”主题队日活动时指出,“少年儿童从小就要立志向、有梦想,爱学习、爱劳动、爱祖国,德智体美全面发展,长大后做对祖国建设有用的人才”。那么怎样才能成为对祖国建设有用的人才呢?

首先,我们要知道学习是我们实现远大抱负的必要基础。在当今知识大爆炸的时代,学习显得比以往更重要。学习不仅能丰富知识,开拓视野,增长才干,还能提升素养,陶冶情操,塑造性格。对于我们小学生来说,现在正是学习的黄金时期,应该把学习作为首要任务。而学习不应该仅仅只是为了应付考试,还要活学活用,将所学知识与社会实践相结合。因此,我们不仅要在课堂上学习,在生活的点点滴滴中学习,在人生的风雨中学习,还要勤于学习,乐于学习,善于学习,做对祖国建设有用的人才!

其次,我们还应知道劳动是创造幸福的根本途径。李大钊曾说过:“一切乐境,都可由劳动得来,一切苦境,都可由劳动解脱。”我们炎黄子孙所引以为豪的中华上下五千年文明不是一蹴而就的,也不是某个人凭一己之力创立的,它是万千劳动人民智慧的结晶,劳动的成果。“空谈误国,实干兴邦。”要实现中国梦,创造幸福生活,就必须辛勤劳动,热爱劳动,尊重劳动。因此,我们应该以热爱劳动为荣,以好逸恶劳为耻,做对祖国建设有用的人才!

最后,我们应该塑立热爱祖国的崇高精神。我们知道,爱国主义是中华民族精神的核心,作为一名中国人,最重要的就是要热爱自己的祖国母亲。文天祥有“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”的爱国情操。林则徐有“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”的爱国情怀。鲁迅有“我以我血荐轩辕”的爱国决心。无数爱国志士为中华民族的伟大复兴抛头颅,洒热血,那么,同是炎黄子孙的我们又有什么理由不热爱祖国呢?对于我们小学生来说,爱祖国不是抽象的,而是具体的,它体现在生活中的点点滴滴。比如在家里我们为父母分担家务:在学校我们勤奋学习,尊师重道;在社会上我们文明礼貌,举止端庄......这些都是爱祖国的表现。因此,只有时刻将热爱祖国铭记在心,才能真正成为对祖国建设有用的人才!

我们每个人都应该牢记习的叮嘱,志存高远,脚踏实地,勤劳勇敢,珍惜青春,将个人的梦想融入到中国梦中,从自身做起,从现在做起,从生活的点滴中做起。爱学习、爱劳动、爱祖国,做对祖国建设有用的人才!

我的演讲到此结束,谢谢大家。

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篇18:弘扬劳动精神主题国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1239 字

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尊敬的老师们,亲爱的同学们:

早上好!

今天,20xx年10月10日,是辛亥革命一百周年的纪念日。120xx年前的今天,武昌首义的枪声开启了中国辛亥革命的滚滚洪流。在伟大民主革命先行者孙中山先生领导下,辛亥革命推翻清王朝的腐朽昏庸统治,结束了中国绵延两千余年的君主专制制度,为中国的进步打开了闸门。辛亥革命开创了完全意义上的中国近代民族民主革命,促进了中国人民的思想解放,实现了20世纪中国的第一次历史性巨变,树立起了中华民族复兴历程上的一座伟大里程碑。辛亥革命以后,反对封建主义、帝国主义和军阀统治的革命洪流汹涌澎湃,提倡民主与科学的新文化运动蓬勃兴起,马克思主义在中国迅速传播。1921年7月,中国共产党诞生。从此,中华民族的伟大复兴,升起了破晓的曙光,充满了光明的希望。

120xx年后的今天,中国人民在中国共产党的领导下,沿着有中国特色的社会主义道路阔步前进。岁月更迭,沧桑巨变。昔日破败落后的中国已经发生了翻天覆地的变化。看华夏大地,处处生机勃勃,人们都在为幸福和谐而努力。今天的中国国民生产总值已位列世界第二,以载人宇宙飞船、天宫一号为标志的航天科技已赶上世界先进水平。但我们要清醒地看到我国人口多,底子薄,基础科学的水平和现代化建设的水平还远远落后于发达国家。

总之,辛亥革命为中国社会的进步打开了闸门,为日后中国人民革命的胜利奠定了基石,为中华民族的伟大复兴开辟了道路。辛亥革命三十八年后,中华人民共和国成立,开辟了历史的新纪元。神州河山发生了翻天覆地的巨变:从战乱动荡到国泰民安,从积贫积弱到繁荣富强,从受人凌侮到气吐眉扬。辛亥革命过去一百年了,仁人志士的革命业绩熔铸成不朽的史诗,他们的建国理想在中国共产党人的手中变成现实,他们的爱国精神在社会主义现代化建设中得到延续和发扬。

那么今天,站在国旗下的我们,又该做些什么呢?遥想百年以前,中山先生曾在日本对留学生们说过这样一段话:“中国土地人口为各国所不及,我辈生在中国实为幸福。各国贤豪,欲得如中国之舞台利用之而不可得。我辈既据此大舞台,而反谓无所藉乎,蹉跎岁月,寸功不展,岂非可羞之极者乎?”这些提问当年犹如狮子吼,叩问着青年们的心弦,同样也在百年之后,叩问着我们的心灵。

同学们,作为21世纪的中学生,我们是中国的未来和希望。我们应该始终牢记梁启超先生的教诲:“故今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲,少年雄于地球,则国雄于地球。”

同学们,我们是责任重大的一代,祖国统一的大业、民族复兴的理想,就寄托在我们的身上。今日,我们据此中国山河绝好之大舞台,是愿意奋发有为、建功立业还是甘愿蹉跎岁月、寸功不展?我想,答案已经在我们的心中,那就是刻苦学习、顽强拼搏,为盛世中国的宏伟画卷添上属于自己的色彩!

同学们,加油吧!时代在召唤!

同学们,奋斗吧!未来是你们的!

最后祝我们伟大的祖国繁荣富强!

谢谢大家!

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篇19:文明出行主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1294 字

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老师们、同学们

大家早上好!我今天讲话的主题是“遵守交通信号,安全文明出行"。昨天12月2号,是我国第一个交通安全日,说起交通安全,我们便不能不提到交通事故。人们说,交通事故猛于虎。可是老虎再凶,也只能一口吃掉一个人,而交通事故则会一口吞噬几个甚至几十个人的生命。现在我向大家介绍一组数字:

20xx年,我国一共发生道路交通事故21万多起,造成620xx(六万两千)多人死亡,237000(23万7千)多人受伤,我国交通事故死亡人数无法谦虚地又排在了世界第一,而在日本,20xx车祸死亡人数只有区区4611人,是什么原因导致我们道路交通事故频频发生?据交通警察调查统计,在所有的交通事故中,除极少数属意外原因造成,75%以上的事故都是人们不珍惜生命,不遵守规则等人为因素造成的。生命对于一个人来说,只有一次,应该爱护,应该珍惜。然而,很多人却为图“方便”或为了眼前的利益而违反交通法规。殊不知,许多交通事故的发生往往源于某些不经意的违法行为。

中小学生是道路交通行为中的弱势群体,大家在参与交通的过程中,怎样保障自己的人身安全呢?

首先,我们都来反省一下我们自己或身边同学的交通行为,是否曾经有过不遵守交通规则的行为,是否曾因自己不安全的交通行为而给自己带来过一些伤害。同学们,你们当中很多人每天好几趟往返于学校和家庭之间,途中又大多要走马路,不管步行也好,骑自行车也好,总要避让来往的车辆。但是,你们当中有些人交通安全意识不强或缺乏交通安全常识。想想看,当你们走在马路上时,是不是有同学追追打打?是不是有同学边走边看书?是不是有同学边走边听歌?是不是有同学随意横穿公路?是不是还有同学骑自行车时喜欢显示自己的本领,故意双手离把或单手骑车?

当你们在马路上追打嘻闹或不安骑车或随意横穿公路时,你们是否意识到灾难会随时降临呢?所以,同学们,希望大家从今天开始,响应号召“遵守交通信号,安全文明出行",做到以下三点

1、会走路。走路,谁不会呢,其实不然,如果我们不注意交通安全,走路也会闯祸。因此,我们在上学放学、节假日外出时,走路要走在人行道上,没有人行道时,应靠道路右边行走,走路时,思想要集中,不要东张西望,不要边走边聊天、边走边看书、不要三五成群并排行走、不要横穿马路、更不要在路上追赶嬉戏打闹。特别要说的是,早上上学时,有的同学怕迟到,总是在汽车前后穿来穿去的往前冲,这是很危险的,因为驾驶员有“视线死角”,要是有人在驾驶员眼睛看不到的“视线死角”穿行,很容易造成车祸。

2、会乘车、乘车时,等车停稳,先下后上;坐车时不要把身体的任何部分伸出窗外,也不要向车外乱扔东西。

3、会骑车、骑车时要靠右走,车速不能过快,不能单手骑车,更不能双手离把,不逆行,不要骑英雄车。自行车后座不能载人,骑车拐弯时要伸手示意。最后还要注意,在恶劣的天气如雷雨、下雪、或积雪未化、道路结冰等情况下,不要骑车。

同学们,美好的人生从安全开始,只有保证了健康和安全,才能创造美好的未来,大家一定要培养文明交通意识,养成自觉遵守交通法规的良好习惯。只要大家始终把交通安全牢记在心,落实到行动,我相信,我们完全可以远离交通事故。

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篇20:国旗下讲话稿努力主题篇

范文类型:演讲稿,全文共 422 字

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诚实守信,礼貌待人是中华民族的传统美德,没有诚信,没有礼貌的人是难以让人接受的,诚信、礼貌就如同一盏生活中的明灯指引我们前行的路。

对于我们小学生要做到以下几点:

1.平等待人,与人为善。尊重他人的人格、宗教信仰、民族风俗习惯。谦恭礼让,尊老爱幼,帮助残疾人。

2.尊重老师,见面行礼或主动问好,回答师长问话要起立,给老师提意见态度要诚恳。

3.同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往,不以大欺小,不欺侮同学,不戏弄他人,发生矛盾多做自我批评。

4.使用礼貌用语,讲话注意场合,态度友善,要讲普通话。接受或递送物品时要起立并用双手。

5.未经允许不进入他人房间、不动用他人物品、不看他人信件和日记。

6.不随意打断他人的讲话,不打扰他人学习工作和休息,妨碍他人要道歉。

7.诚实守信,言行一致,答应他人的事要做到,做不到时表示歉意,借他人钱物要及时归还。不说谎,不骗人,不弄虚作假,知错就改。

8.上、下课时起立向老师致敬,下课时,请老师先行。

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