0

冬季火灾防控知识(精品20篇)

浏览

397

范文

1000

最新结婚喜帖的一些小知识[页2]_请柬_网

范文类型:请柬,适用行业岗位:新人,全文共 348 字

+ 加入清单

最新结婚喜帖的一些小知识

如果要做得更花俏精细一点,不妨买个美编软件,喜帖就可以加个花边、或在照片上做特效。照片和文字都决定之后,试试放置的位子,可以利用计算机做简单的排版,看看试验的成果美不美,一切都ok之后,就印出来交给印刷厂,自制喜帖就完成了。

diy喜帖有几点注意的事项,一是数量要够,一般而言,如果在三百张以下,成本可能会提高到每张三十多元。第二,如果要做彩色喜帖,在印刷上就要分四色版,成本自然相对增高,但是不做彩色呢,似乎又不够精彩。此时新人不妨在有照片的那一面以彩色制版,另外一面就用单色印刷,就可以省下不少成本了。

当然,如果能订制一枚喜帖印章,就更锦上添花了。喜帖印章可以像邮戳一样敲在信封上,也可以打在喜帖内文上,它犹如画龙点睛,能使你的喜帖让人眼前一亮 。

共2页,当前第2页12

展开阅读全文

更多相似范文

篇1:xx农村冬季灭鼠工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:乡村,全文共 783 字

+ 加入清单

根据工作计划安排,乐亩社区定于11月25日—12月15日),在辖区内开展冬季灭鼠活动。共投放灭鼠药75公斤,投药面、投药率均达到91%以上,冬季灭鼠工作取得了明显成效。

一、统一思想,提高认识

控制鼠害,预防鼠疫传疾病,保障广大人民群众身体健康,是爱国卫生工作的重要内容之一,是全社会的一项公益事业。同时,开展灭鼠活动是一项社会系统工程,是创建国家卫生城市的一项重要指标。我社区专门召开了冬季灭鼠培训会议,制定了冬季灭鼠工作计划,科学安排,分工负责,使灭鼠工作落到实处。 都能按市里的要求,及时本地开展冬季灭鼠工作,认真组织灭鼠工作,取得了明显成效。

二、广泛宣传,深入发动

采取灵活多样、行之有效的方法,广泛宣传灭鼠的意义、方法、步骤、标准及要求,使灭鼠工作家喻户晓,人人皆知,让更多的单位和广大群众自觉参与冬季灭鼠工作,广泛宣传冬季爱国卫生运动及灭鼠知识、灭鼠安全常识。加大了对投放药物安全管理的宣传教育,将灭鼠通知张贴在门口,并挨家挨户口头通知农户投药时间,让群众自觉参与灭鼠工作。做好鼠密度监测、检查和资料收集整理工作:共张贴投鼠药通知36份,并挨家挨户口头通知农户投药时间,宣传黑板报2期,有26人参加了灭鼠知识培训。

三、科学指导,积极灭鼠,查缺补漏。冬季灭鼠工作虽然取得了一定成绩,但还存在一些薄弱环节,一是个别小组对灭鼠工作重视程度不够,没有按规定要求开展灭鼠工作;二是少数地方投药方法不科学,个别地方还存在撒投现象; 针对存在的问题,市爱卫办要求各地在以后的工作中认真加以改进。灭鼠工作是一项科学性、技术性比较强的工作,为使灭鼠工作落到实处,要求各地在灭鼠投药前彻底整治环境卫生,大搞“坚壁清野”,断鼠粮、水源,堵鼠洞,培训投药员,喷洒药物,做好灭鼠前鼠密度监测工作,社区居委会此次在辖区8小组内共计投放鼠药75公斤,并按规定的五天到十天时间进行了查缺补漏。

展开阅读全文

篇2:公务人员礼仪知识_个人礼仪_网

范文类型:礼仪,适用行业岗位:个人,全文共 1891 字

+ 加入清单

公务人员礼仪知识

公务人员要学习的礼仪知识很多,因为这关乎着你的工作问题。下面是第一范文网为大家准备的公务人员礼仪知识,希望可以帮助大家!

公务人员礼仪知识

接待或拜访是公务人员在公务活动中的一项经常性的工作。公务人员在接待中和拜访中的礼仪表现,不仅关系到他本人的形象,而且还涉及到他所代表的组织形象。因此,接待礼仪和拜访礼仪历来受到重视。

1.接待人员对来访者,一般应起身握手相迎,对上级、长者、客户来访,应起身上前迎候。对于同事、员工、除第一次见面外,可不起身。

2.不能让来访者坐冷板凳。如果自己有事暂不能接待来访者,应安排秘书或其他人员接待客人。不能冷落了来访者。

3.要认真倾听来访者的叙述。公务往来是无事不登三宝殿,来访者都是为了谈某些事情而来,因此应尽量让来访者把话说完,并认真倾听。

4.对来访者的意见和观点不要轻率表态,应思考后再作答复。对一时不能作答的,要约定一个时间再联系。

5.对能够马上答复的或立即可办理的事,应当场答复,迅速办理,不要让来访者无谓地等待,或再次来访。

6.正在接待来访者时,有电话打来或有新的来访者,应尽量让秘书或他人接待,以避免中断正在进行的接待。

7.对来访者的无理要求或错误意见,应有礼貌地拒绝,不要刺激来访者,使其尴尬。

8.如果要结束接待,可以婉言提出借口,如对不起,我要参加一个会,今天先谈到这儿,好吗?等,也可用起身的体态语言告诉对方就此结束谈话。

比“微笑到脸”更重要的是“服务到位”,也就是说办好事情是最本质的,有的人光在表面装笑脸,只是应付你,实际上并不帮助办实事,那很糟糕。某地一公务考察团出国,其中一位性格外向的男性成员,不懂外语但喜欢比画,许多事情在老外面前比画着也能让人家明白,所以挺来劲。有一回,在住店把开门钥匙不知弄哪儿去了,向服务员老太婆比画着叫开门,那动作是左手握成空心圈、右手伸出食指在空心圈里使劲旋转,这动作的意思他自己很明白,可人家外国老太婆误以为是侮辱她,非常愤怒,差点还酿成一次“民间外事交往风波”。

应该说,这位好比画的男性公务员本无恶意,只是不懂得基本的对外交往的礼仪,既闹笑话,又惹麻烦。对公务人员进行各种礼仪文明的教育培训还真是蛮有必要的。最近广州就新鲜出炉了《广州市公务员礼仪手册》,诸多指导性的规定很详细很细致,挺不错。比如其中就说到,广州即将举办亚运会,公务员与外宾见面时,要热情有礼表达恰当,说话时可适当做些手势,但动作不要过大等等。

公务员往往“不差钱”也“不差才”,但很可能差礼仪文明。礼仪文明是一个人的基础文明,公务员作为基本素质相对较高的群体,本应早就掌握这些基础文明的。然而,我国的教育很奇怪,长久以来进入这么一个怪圈:对孩子“早教”时,就开教幼儿园内容,幼儿园则教小学的内容,小学则教初中的内容,初中则教高中的内容,高中则教大学的内容,到了大学倒要教幼儿园的基础文明———其实大学里是不会正经教授幼儿班文明课程的,那么一个人一生的成长也就没有真正“领教”过最基础的礼仪文明了。难怪公务员也得为此“补课”。

礼仪手册中说,微笑是公务交往的“职业名片”,向来访人员问好,是政府亲民形象的体现,要学会3个S,即站起来(Standup)、注视对方(See)、微笑(Smile)。这3S尽管比那集整车销售、零配件、维修服务、信息反馈为一体的4S店少了一个S,但已是很高的要求了。政府机关能改掉高不可攀的“衙门”形象,能做到“全心全意为人民微笑服务”,那真当是好啊。

当然,比“微笑到脸”更重要的是“服务到位”,也就是说办好事情是最本质的,有的人光在表面装笑脸,只是应付你,实际上并不帮助办实事,那很糟糕。在我国的香港特区,公务的窗口单位,服务人员以严格按规定、按程序办事而著称,通常他们并没有装出来的热情,也没有流露出冷淡冷漠,不会“傲慢无礼”,而是“机械作业”,被称为“机器人似的”。我觉得这样一就是一、二就是二的办事也挺好,这种“中性”的表现,倒是对双方都不构成负担。

礼仪文明是公务员职业精神的有机部分,最好从报考公务员开始就提出这方面要求,比如面试时完全可以突出礼仪文明的内容。当然,礼仪文明难在骨子里的涵养,这比“穿衣礼仪”难多了。比如手册提出,学会尊重你不喜欢或不喜欢你的人,这真不容易。手册还说,切忌讲低级庸俗的笑话和“段子”,有的公务人员讲庸俗“段子”都讲出瘾头来啦,恐怕比戒烟还难。

还有一些礼仪要求,“本”不在礼仪,比如对公务宴请提出“不在酒而在山水间”,敬酒不宜过量,要适可而止———这个愿望不错,但公务接待的体制不变,那么劝来劝去的“官场酒文化”就难以改变,酒喝高而惹麻烦的事就不会少。

展开阅读全文

篇3:2024冬季幼儿中班评语_幼儿园中班评语_网

范文类型:评语,适用行业岗位:幼儿园,全文共 6840 字

+ 加入清单

2020冬季幼儿中班评语

随着幼儿园教育改革工作的不断深入,教师的教育观念有了明显的转变,的撰写也在发生着微妙而可喜的变化。那么你知道冬季幼儿中班评语怎么写吗?下面第一范文网小编为你整理了20xx冬季幼儿中班评语,欢迎阅读。

20xx冬季幼儿中班评语

1.你是一个文静秀气的小姑娘,做事非常认真。在活动中总是扑闪着你那双乌溜溜的眼睛,把老师讲过的话牢牢记在心里。你总是对人微微笑,礼貌而轻声地向小朋友和老师问好。画画、做手工时总是那么细心。老师希望你能在小朋友面前更加大胆地表现,做个更加开朗活泼的孩子,好吗?加油!祝你新年愉快!

2.你是个文静、可爱的孩子,虽然你平时言语很少,但你礼貌待人的品质给老师留下了美好的印象。你对老师布置的每一件事情都能认真完成,在日常生活和游戏中,你能自觉遵守规则,有较强的是非判断能力。上课时能大胆的举手发言,老师希望你能在小朋友面前更加大胆地表现,做个开朗活泼的孩子。加油!祝你新年愉快!

3.你是一个聪明、活泼的小男孩。上课时发言特别积极,认真完成老师布置的作业,而且字写得很漂亮,老师真为你感到骄傲。但也常坐不住,总是趁老师不注意时,去招惹别的小朋友,希望你以后能够增强自我约束,继续加油吧,老师期待着你更大的进步!祝你新年愉快!

4.你是个能歌善舞、聪明活泼的好孩子,你的舞跳得真棒!念的儿歌很好听,画得画也很美。上课你能专心听讲,积极举手发言。你是老师的小助手,你的小手很能干,不但会自己的事自己做,还乐意帮助别的小朋友,你总是抢着为班级做事。老师真为你感到骄傲,希望你今后继续努力,争取更上一层楼。祝你新年愉快!

5.你天真活泼、聪明可爱,你很乐意接近同伴,常喜欢与老师交流,你的上进心很强,学习积极性也很高,很乐意为班级做事,你上课能认真听讲时,还能积极开动脑筋并踊跃发言,思维很活跃;你乐意参加幼儿园组织的各项活动。老师希望你以后继续努力,争取更大的进步。祝你新年愉快!

6.你是一个聪明、懂事的小女孩,这学期你各方面都有了很大的进步:上课能遵守纪律,积极举手发言。能和小朋友一起合作游戏。还能主动帮助老师为大家服务:发点心、擦桌子等。但是,你不喜欢主动与别人交流自己的见解,老师希望你能大胆得去展示自我,表现自我。加油!祝你新年愉快!

7.你是一个比较内向的小朋友,喜欢一个人安静地折纸、绘画。你喜欢帮助别人,懂得谦让。上课能认真听讲,有时还能积极举手回答问题。你做事情非常有条理。但是你的胆子比较小,不能主动与别人交流,老师希望你能勇敢些,好吗?加油!祝你新年愉快!

8.你是个文静、待人热情的孩子。在和同伴游戏时会团结协作。你还喜欢看书,并且习惯很好。你上课时听得很仔细、很认真。能和同伴共同探讨有趣的问题。你有时还能提出问题,说明你非常爱思考。但是你太胆小不够勇敢,今后主动一点好吗?。如果上课能够集中注意力你会学到更多本领的。祝你新年快乐!

9.你是一个可爱,机灵的小朋友,你尊敬老师,和小朋友团结友爱,愿意参加幼儿园里各项活动。你可能干啦,自己能够叠被子,整理学习用具,如果你中午睡觉的时候能安静的入睡,遇到困难能主动与老师交流,你的本领就会变得更大了。祝你新年快乐!

10.你是个聪明、懂事小男孩,笑起来的样子可讨人喜欢了。这学期你比以前活跃多了,上课时老师经常能看到你举起小手,回答问题声音也比以前响亮多了,遇事也能主动和老师交流。你喜欢看书,看起书来专心致志,课间能友好地与小朋友一起玩耍。希望你在新学期里再接再厉,给我们大家带来更多的惊喜!祝你新年快乐!

11.你是一个聪明懂事的小男孩,你是一个爱劳动的小朋友,积极帮助老师做小值日生,帮小朋友分碗筷、发餐点,你尊敬老师,和小朋友们相处融洽,能积极参加幼儿园的各项集体活动。本学期你在画画,语言表达方面都有很大的进步,能完整的念儿歌和唐诗。上课时你会注意力不集中,需要老师的提醒和帮助,希望你以后能改正缺点,争取有新的进步。祝你新年快乐!

12.你是一个聪明、懂事的小女孩,这学期你各方面都有了很大的进步,上课能遵守纪律,积极举手发言。能和小朋友一起合作游戏。还能主动帮助老师为大家服务,叠被子、擦桌子等。但是,你不喜欢主动与别人交流自己的见解,老师希望你能大胆展示自我,表现自我,这样你会更棒的!祝你新年快乐!

13.聪明可爱的小女孩,虽然有那么一点顽皮但老师还是很喜欢你。你的小手真能干,不仅能画出漂亮的图画,还能折出精致的折纸,你喜欢和小朋友一起做游戏,你能主动收拾玩具,整理图书!但是,你总坐不住小椅子,这样可不好呀!老师希望你在新的学期里能更好地遵守纪律,那样你会更棒!老师相信你会是最棒的。祝你新年快乐!

14.你生性好动,这不是缺点,上课有时会和同伴讲悄悄话,这些可是缺点啊!虽然你有一些缺点,但你的优点更多,比如:爱劳动,自理能力强,不挑食,对人有礼貌,关心同伴等等。这学期你有了很大的进步,真为你感到高兴。老师相信只要你能改掉一些缺点,你一定会更棒的!希望你在新的一年里严格要求自己,使自己有更大的进步,老师相信你,加油吧!祝你新年快乐!

15.你是一个活泼外向的小姑娘,对同伴热情对老师有礼貌。愿意主动帮助其他小朋友。本学期你绘画有所进步,能够认真完成老师布置的各项作业。但是上课注意力不集中,喜欢和其他小朋友说话,这可不太好哟。希望你在下学期能改掉爱讲话的坏毛病,能够积极举手发言,做一个遵守纪律的小朋友。祝你新年快乐!

16.你是一个爱漂亮、文静又很乖巧的小女孩,每天早晨都会听见你热情而又有礼貌的和老师打招呼,能够和小朋友友好相处,主动参加幼儿园的各项活动。上课遵守纪律,认真听讲,积极举手发言,能很好的掌握所学内容,你完成的作业不仅整洁工整,而且还赏心悦目,是小朋友学习的榜样。老师希望你能更加自信的展现自己,你会更棒的!祝你新年快乐!

17.你是一个活泼也很顽皮的小男孩,你是一个爱劳动的小朋友,不仅自己叠被,自己整理学习用具,还愿意帮助老师做小值日生,帮小朋友分碗筷、发餐点,小朋友都爱和你做朋友。你能积极参加幼儿园的各项活动,上课能专心听讲,积极动脑举手发言。你的动手能力很强,手工做得很棒,绘画也有很大的进步!不过,有时候还比较淘气,不能管住自己。如果你能严格要求自己,那就会更能干的。加油吧!祝你新年快乐!

18.你是一个活泼聪明的小男孩。你的知识面很广,记忆力也很棒,老师教的内容你很快能记住。这学期你在绘画方面有很大进步,上课能够积极动脑,回答问题充分展示了你在语言方面的天赋。以后若能更好地遵守集体规则,和小朋友和睦相处,老师就更喜欢你了!老师希望你以后做事再细心一些,提高动手能力,让自己变得更棒。祝你新年快乐!

19.你是一个非常外向的小男孩,尊敬老师,愿意参加幼儿园的各项活动。本学期你手工与绘画进步很大,上课能专心听讲,积极举手发言,数学操作能力和拼音拼读能力比以前有进步,能与老师愉快地交流,还会主动帮助老师整理物品。如果你以后做事再细心一些,再认真一点,相信你会更棒的!祝你新年快乐。

20.你是一个活泼、能干的小朋友,你尊敬老师,和小朋友团结友爱,有很强的集体荣誉感。上课遵守课堂纪律,能认真的听老师讲故事,念儿歌,还能积极地举手发言,作业完成的也很棒。本学期不但能自己动手折叠被子,整理玩具,还能帮助老师收发学习用具,课间也能和小朋友一起快乐地玩耍、做游戏。遇到事情也能主动老师交流。希望你能继续努力,相信你一定会变得更能干的。祝你新年快乐!

20xx冬季幼儿中班评语

你是一个聪明、活泼的小男孩,你乐意自己的事情自己做,你尊敬老师,和小朋友相处融洽,积极参加幼儿园的各项活动。上课能够集中注意力,积极动脑筋、大胆举手发言,有较强的语言表达能力和细致的观察能力。这学期在绘画和讲故事方面有很大进步。老师希望你能再接再厉,让自己的变得越来越能干。祝你新年快乐!

2.你就像是一个可爱的小精灵,聪明伶俐,活泼大方,爱笑爱唱爱跳,自由活时总能想出各种办法和小朋友玩耍,朋友可真不少!有时你很爱学习,上课时老师也能找到你明亮的小眼睛,积极开动小脑筋举手发言,那时的你是最棒的!老师真希望你能把“有时”变成“常常”,让大家每天都能听到你回答问题时甜甜的声音。祝你新年快乐!

3.帅气聪明的你,讲文明、懂礼貌,能主动为班级体做事,有较强的集体荣誉感,你的小手已经很能干了,弹琴、绘画作品都很出色,只是在完成作业时还缺乏细心。如果在学习活动中,能认真听讲且积极举手发言就更好了。老师希望你下学期更加努力,大胆自信,让老师感觉长大一岁的你更像男子汉!祝你新年快乐!

4.你是个文静、懂事的小姑娘。对老师有礼貌,能遵守纪律,喜欢自己的事情自己做,并且做事认真有条理,是个能干的小女孩。你喜欢唱歌、跳舞,和小朋友做游戏。本学期,你的各方面能力有所提高,如果你能提高作业和吃饭的速度,那就更好了。老师相信你一定能做到的。加油哦!祝你新年快乐!

5.你是一位聪明可爱的小朋友,你尊敬老师,和小朋友相处融洽。在遇到困难时勇敢、坚强,象个男子汉。你自理能力很好,并且喜欢帮助同伴。如果你能在课堂上你能认真听讲、遵守纪律那该多好呀。老师希望你以后能按时完成老师布置的作业,养成良好的学习习惯,你会学到更多知识的。祝你新年快乐!

6.你是一个爱漂亮的小姑娘,你活泼、大方,总喜欢同老师谈一些你觉得开心的事。你尊敬老师,和小朋友相处融洽,积极参加幼儿园各项活动,本学期你在绘画方面有所进步,上课能专心听讲,积极动脑,大胆举手发言,很好掌握所学内容。如果你在中午能安静入睡,不影响其他小朋友就更好了。希望你在新的一年里开开心心,快快乐乐。祝你新年愉快!

7.你聪明伶俐,活泼大方,爱笑爱唱爱跳,自由活动时总能想出各种办法和小朋友玩耍,朋友可真不少!有时你很爱学习,上课时老师也能找到你明亮的小眼睛,积极开动小脑筋举手发言,那时的你是最棒的!老师还想和你说句悄悄话:以后有趣的事情下课后再告诉小朋友好吗?你一定能做到的!祝你新年愉快!

8.你是一个聪明、乖巧的小女孩,脸上的表情总是那样的温和善良。你待人热情大方,与同伴之间相处融洽;在课堂上总能见到你专注的眼神和高高举起的小手,你还会大胆、主动地发表自己的见解;老师布置的每件事情你都会认真去做,老师很喜欢你。你爱帮大家做事,小老师、小组长工作认真负责,老师很高兴有你这样的小帮手。祝你新年快乐!

9.你是一个比较腼腆、内向的小男孩,虽然你不大和老师交谈,可是你和小伙伴之间却很谈得来,看到你说话时手舞足蹈的样子,老师知道你的小脑袋里一定

很有很多有趣的事。本学期,你的各方面能力都强多了。如果你能主动帮助集体做事,积极参加各种体育锻炼,那样就更棒了!希望在以后的集体活动中,你能大胆地举手发言,使自己不断进步,老师相信你一定能做到!祝你新年快乐!

10.你是一个非常活跃的小男孩,你尊敬老师,积极参加幼儿园的活动。这学期你的进步很大,上课能认真听讲,有时还能积极举手发言,绘画比以前有进步,你的手工做得很棒。不过,有时候还比较淘气,不能管住自己。如果你能严格要求自己,那就会更能干了。希望你在新的一年里,做事情能够持之以恒,养成良好的学习习惯。祝你新年快乐!

12.快乐的你是个有爱心、懂礼貌的孩子,你有一张能说会道的嘴巴,会很响亮地说出自己的想法。你还有一颗善良的心,会主动关心大家,给人以帮助。每天积极地参加晨间锻炼,看着你轻快的跑步,老师为你的进步感到高兴。可是你在上课时总是坐不稳、不能自律。如果你能够养成良好的学习习惯,在纪律方面多约束,那该有多好呀!希望你在新的一年里能改掉缺点,做一个人人都喜欢的好孩子,老师相信你一定能做到!祝你新年快乐!

13.在老师的眼中称是一个好姑娘,你求知欲强,懂事乖巧,在活动中你能遵守集体规则,是许多小朋友学习的榜样,你有很好的倾听习惯,平时能帮老师做一些力所能及的事,是老师的好帮手,老师希望你以后能积极发言,大胆地表现自己。祝你新年愉快!

14.你是一个懂事、细心、爱学习的小姑娘,课堂上经常听到你精彩的发言,让老师惊叹,小朋友们羡慕。老师还发现你的知识面特别广,思维敏捷。让老师惊喜的是你每次在学校举行的各项活动中,都能积极主动地参与,获得可喜的成绩。相信凭着你的努力,你的未来一定更精彩!加油!祝你新年愉快!

15.课堂上,你总是静静地坐在自己的位置上,不敢举手回答问题,老师知道你也会,但这样不利于提高自己的语言表达能力。和刚开学相比,你的性格稍微有一点活泼了,课间经常看到你和大家在一起开心地玩。我想,如果新学期,你在课堂上能积极发言,你将是我们班最出色的。老师期待着你成为最出色的那一天!加油!祝你新年愉快!

20xx冬季幼儿中班评语

1、你是一个有主见、自尊心较强的小女孩。你能安静睡觉,自己穿脱衣服,做事有条理,能积极参加各种文体活动,本学期上课认真听讲,踊跃发言,各方面取得了明显进步,老师真为你高兴。希望继续努力,多锻炼动手能力,争取更大的进步。

2、你是一个懂事、讲道理的孩子。你自己的事情自己做,不依赖,做事认真,有条理,你有良好的卫生习惯,能积极举手回答问题,正确表达自己的意愿。希望你以后更加严格要求自己,上课不讲话,做个爱学习、守纪律的孩子,好吗?

3、你是一个聪明、机灵的小男孩,本学期生活自理能力、动手能力明显提高,对于数的概念也掌握得很好,作业做得又快又好。但你睡觉习惯不太好,睡觉时喜欢和别人偷偷讲话。老师希望你上课时能经常看到你高高举起的小手,午睡时能看到你熟睡的小脸。

4、你是一个稳重、大方的小男孩。你对各类事物的感知快,观察事物细致,接受能力较强,能正确地表达自己的意愿,有良好的学习习惯,本学期回答问题声音响亮,有了较大的进步。希望以后再接再励,更上一层楼。

5、你的小嘴巴特别能说,口语表达能力很强,还特别爱看书,图书角里经常能看到你的身影。你在“元旦”联欢会上的表演精彩极了,只是老师发现这学期你不像以前一样上课爱发言了,希望你在新学期里上课能认真听讲,大胆地举手发言,相信你一定能做到!

6、你是一个好学上进的小男孩,你乐意自己的事情自己做,在幼儿园有良好的午睡习惯,在绘画、举手发言等很多方面都比原来有进步。你对老师有礼貌,与同伴友好相处,你上课时能认真听讲,游戏活动中遵守规则,做事特别细心,希望你以后更大胆些,加强语言表达能力,好吗?

7、你好学上进,自尊心强,非常聪明,什么本领一学就会,上课时能经常看到你高高举起的小手,老师真高兴。你喜欢画画,想象大胆奇特,经常受到老师的表扬。本学期你其他方面也进步了许多,希望你在新的一学期里继续努力,做小朋友的榜样。

8、你是一个活泼、可爱的小男孩,你对老师有礼貌,与同伴友好相处,你特别爱干净,衣服总是整整齐齐的。午睡时,你的衣服、小被子也叠得很好。你吃饭已有进步,能独立吃完自己的饭菜,上课有时能举手发言,但有时不够专心,需要老师不断提醒,希望你在新的一学期里改掉缺点,争取更大的进步。

9、你是个活泼,开朗的小姑娘。活动时能较认真听讲,我们常可以听到你清脆的发言声。你尊敬老师,与小朋友们能友好相处;你舞跳得很好,大家都乐意欣赏您精彩的表演。本学期,你在各方面均取得了较大的进步。老师希望你今后能表现得更好!

10、你是一个聪明又活泼的小男孩,你乐意自己的事情自己做,愿意和老师交谈,能主动帮小朋友解决问题。上课时倾听习惯较好,发言也积极主动,接受能力较强,是其他小朋友的榜样,希望你以后和同伴在一起能够友好相处,好吗?

11、你是一个活泼又调皮的男孩,好动是你的天性。你喜欢开动脑筋思考问题,有一定的分析能力。活动中你总是敢想、敢说、敢问、敢辩。老师希望你今后回答问题时,要多想想,想好了再说,可以吗?

12、你是一个懂事、细心、爱学习的小帅哥,课堂上经常听到你主动、精彩的发言,让老师惊叹,小朋友们羡慕。老师还发现你的知识面特别广,思维敏捷,常常能说出很多小朋友不知道的事情。相信凭着你的努力,你的未来一定更精彩!

13、你是个活泼好动,顽皮又爱说话的小朋友。热爱劳动,经常主动帮老师抹桌子、收拾碗筷。小朋友们都喜欢与你相处。如果你能对自己要求再高一点儿,学习再主动些儿,老师会更喜欢你!

14、你聪明、伶俐、活泼可爱,平时乐意帮老师收拾碗筷、抹桌子。每当小朋友们有困难时,你总能主动热情地伸出友谊之手,帮着穿衣服拉拉链。大家都喜欢听到你那小鸟般动听的声音。老师希望你能发挥自己的聪明才智,活动时更专心些、更认真些,争取更大的进步,好吗!

15、你是个内向、怕难为情的小男孩。在园对人有礼貌,生活习惯较好,吃饭时能保持桌面干净,从不剩饭,不挑食。你也特别爱听故事、爱看动画片,对数学活动也比较感兴趣,能积极的参加幼儿园的各项活动,这学期在画画、手工方面也有了明显的进步;希望你以后上课能积极举手、大胆发言,相信自己你就是最好的,行吗?

展开阅读全文

篇4:西餐餐饮礼仪知识

范文类型:礼仪,适用行业岗位:餐饮,全文共 298 字

+ 加入清单

材料

主料:薯条

调味料:橄榄油,盐,意大利综合香草,番茄酱

做法

1、 薯条放在烤盘上,尽量平铺。

2、 烤箱通电,选择披萨功能,预热220度,设定20分钟。

3、 预热结束,烤箱发出提示音,放入烤盘。

4、 趁烤薯条的时间,把洋葱和番茄都切碎。

5、 锅子烧热,倒入一些橄榄油,放入洋葱炒软。

6、 加入番茄丁翻炒,加水和香草碎烧煮。

7、 加入番茄酱煮到汤汁粘稠,加盐调味即可。

8、 薯条烤15分钟左右,取出。

9、 把薯条放入耐高温的容器,浇上刚煮好的酱汁,撒一些芝士。

10、再次放入烤箱,烤至芝士融化即可。很多人都喜欢芝士焗薯泥,其实焗薯条也很好吃哦!

小诀窍

刚烤出来味道很香,喜欢蒜香味的,加点蒜末也不错的。

展开阅读全文

篇5:人教版九年级思想品德第二单元知识点总结_思想工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:初三,全文共 2223 字

+ 加入清单

人教版九年级思想品德第二单元知识点总结

1、当前,中国在世界舞台上的地位如何?

1)当今世界,中国是发展最快,变化最大的国家之一;

2)中国的国际地位日益提高,在国际舞台上发挥着越来越重要的作用,一个和平、合作、负责任的中国形象已经为国际社会所公认。

2、为什么我国仍处在社会主义初级阶段?

1)、新中国成立特别是改革开放以来,社会主义制度的优越性得到了初步显示。我国的社会主义现代化事业取得了举世瞩目的巨大成就。(我国的综合国力有了很大提高)

2)、我国的社会主义仍处于初级阶段(基本国情)

①原因或表现:现阶段我国社会生产力水平还比较低

②科学技术水平、民族文化素质还不够高。

③社会主义具体制度还不完善

3、初级阶段的含义及起始时间

① 含义:初级阶段就是不发达阶段,是指在经济、政治、文化生活等各个方面不发达。

②初级阶段起始时间:

上世纪五十年代中期起,到本世纪中期(需一百年左右的时间)

4、我国社会的主要矛盾

人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾。(主要矛盾只有一个,它贯穿我国社会主义初级阶段的整个过程和社会生活的各个方面)

5、国家的根本任务

沿着中国特色社会主义道路,集中力量进行社会主义现代化建设。

6、必须长期坚持的指导思想

(1)、马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想是我们党和国家必须长期坚持的指导思想。

马克思主义的基本原理同中国革命的具体实践相结合的过程中产生了三大理论成果:毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想)

①三个代表的含义:

A、始终代表中国先进生产力的发展要求。(三峡工程,西部大开发)

B、始终代表中国先进文化的前进方向。(文化艺术的发展,文化的世界交流)

C、始终代表中国最广大人民的根本利益。(送温暖活动,为农民工立法讨要工资,)

②三个代表重要思想

A、是中国共产党先进性的具体表现。

B、是我们党的立党之本、执政之基、力量之源。

C、是我们坚持和发展社会主义的基本经验和必然要求。

7、党的基本路线的内容(课本37页)一个中心,两个基本点

(1)、党制定基本路线的依据及出发点:

依据:初级阶段的基本国情和历史任务

出发点:全国各族人民的根本利益

(2)坚持四项基本原则

内容:坚持社会主义道路、坚持人民民主专政、坚持中国共产党的领导、坚持马列主义毛泽东思想。

意义:它是我国的立国之本,是中国革命历史经验的总结,是经过我国革命实践证明的真理。坚持四项基本原则是全国人民的根本利益所在,是全国人民团结奋战的共同政治基础,是社会主义现代化建设事业取得成功的政治保证。

(3)、坚持改革:

.原因:我国现阶段存在与生产力发展不相适应的经济体制、政治体制和其他方面的体制。

目的:解放和发展生产力,建设有中国特色的社会主义。

性质:社会主义制度的自我完善和发展

内容:经济体制改革、政治体制改革、文化体制的改革。

(4)、坚持对外开放:

1)对外开放是我国的一项基本国策。

2)世界经济发展的客观要求;

3)中国已加入了WTO,我们必须抓住机遇;

4)社会主义的本质的要求。

5)实践证明,对外开放是强国之路,是社会主义事业的发展动力。

(5)、为什么要坚持党的基本路线不动摇?

1.坚持党的基本路线不动摇是我国改革开放和现代化建设的伟大实践经验的总结;

2.坚持党的基本路线不动摇是实现社会主义事业最可靠的保证

(6)、一个中心,两个基本点的关系

1.它们是相互依存,缺一不可的有机整体;

2.经济建设必须坚持四项基本原则和坚持改革开放;

2.坚持四项基本原则和坚持改革开放是互相促进的;

3.两个基本点是为了更好地解放、发展生产力,把经济建设搞上去。

(7)、改革、发展、稳定之间的关系

1)改革、发展、稳定三者是相互促进,紧密联系的。

2)其中,发展是目的,是硬道理;改革是动力,稳定是保证、是前提。

3)在现代化建设中,要正确处理改革、发展、稳定的关系。只有在稳定的政治环境下,才能集中精力进行改革开放和现代化建设。

统一的多民族国家

1、我国是一个统一的多民族国家

2、汉族以外的其他民族被称为少数民族.

3、民族区域自治制度是我国的一项基本政治制度. 民族区域自治制度是我国三项基本政治制度之一(另两项为人民代表大会制度、中国共产党领导的多党合作和政治协商制度)

4、我国处理民族关系的原则:民族平等、团结和共同繁荣。

5、我国宪法赋予了各族人民平等的政治权利、人身自由权利

6、为什么说维护民族团结,既是国家的事,也是我们应尽的责任和义务?

(1)我国是一个统一的多民族国家. 我国在少数民族聚居的地方实行民族区域自治制度,由少数民族自己管理自己的内部事务。我国宪法赋予了各族人民平等的政治权利、人身自由权利。民族平等、团结和共同繁荣是我国处理民族关系的原则。

(2)维护民族团结也是我们应尽的责任和义务。我们要自觉尊重各民族的宗教信仰,尊重各民族的风俗习惯,尊重各民族的语言文字。生活中和少数民族同学和睦相处。主动帮助少数民族同学。

7、一国两制的基本方针

(1)一个国家:中国的主权和领土必须完整,不容分割,中国是一个统一的国家;

(2)两种制度:在一个中国的前提下,国家的主体坚持社会主义制度,港澳台保持原有的资本主义制度和生活方式长期不变。

(3)香港和澳门回归祖国后的稳定繁荣和发展证明:一国两制是正确的,具有强大的生命力。

8、两岸关系

(1)世界上只有一个中国;和平统一,一国两制的基本方针;

(2)一个中国原则是发展两岸关系和实现和平统一的基础;

(3)一国两制是两岸统一的最佳方式。

展开阅读全文

篇6:西餐餐饮礼仪知识

范文类型:礼仪,适用行业岗位:餐饮,全文共 621 字

+ 加入清单

原料

主料:小麦面粉1000克

辅料:杏仁500克,苏打粉15克,鸡蛋500克

调料:香油50克,花生油50克,白砂糖750克

做法

第一步:3只鸡蛋打入碗里,按照每一只鸡蛋加1/2小匙糖一小捏盐的标准来放调料,这里我用了3只鸡蛋,所以呢,就加了3个1/2小匙糖和三小捏盐,然后,打散。

第二步:准备一个平底不粘锅,有我用的这种方形的锅最好,要是没有的话,普通的圆形锅也行,中火加热,然后,倒上一点油,晃动锅子使锅底都沾上油(或者用铲子来把油抹匀一层也行)

第三步:把打散的蛋液,倒入1/4在锅里。

第四步:晃动锅子,使得锅底铺满蛋液。

第五步:锅里的蛋液表面将凝未凝的时候,用一双筷子,从锅子的顶端开始,朝着自己胸前的方向,把蛋皮卷起来,成一个圆柱形。

第六步:把卷好的蛋卷用筷子推向锅子的顶端,然后,把碗里的蛋液再倒入锅里(比第一次倒入的要稍微少一些),然后,还是晃动锅子,让蛋液铺满空出来的锅底。

第七步:然后,再用筷子把蛋卷从锅子的顶端开始,朝着自己胸前的方向卷,卷起来之后,再推向锅子的顶端,再倒入一些蛋液,再铺满锅底,再卷起…… 嗯,其实,也就是说,在这一步,就一直重复刚刚说过

的第五步和第六步的动作,直到最后把所有的蛋液都用完,蛋卷也卷成了一个大大的卷子为止。

第八步:把煎好的蛋卷放到切熟食的案板上。

第九步:切成小段,摆盘就好啦。很简单是不是?千万别被我写的这么多步骤和步骤图吓到了,其实仔细想想,就是重复“倒入蛋液卷起来倒入蛋液卷起来”的步骤而已。

展开阅读全文

篇7:关于学校冬季长跑活动的方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:学校,全文共 1702 字

+ 加入清单

一、指导思想:为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻镜湖区教育局《关于开展第五届全区中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,切实抓好我校学生的体育锻炼工作,培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯,增强学生体质,经学校研究决定我校全面实施学生冬季长跑计划,具体方案如下:

二、活动主题

阳光体育与快乐校园同行

三、组织机构

1.领导小组

组长:刘小红

副组长:蔡传鸿、吴书琦、殷小毛

2.实施小组

组长:张吉安

副组长:刘君、罗崎、马为民、顾庆

组员:各班班主任

四、参加对象

全校学生

五、活动时间

20xx年11月至20xx年4月

六、活动内容

(一)启动仪式

时间:20xx年12月12日早上课间操

横幅:20xx年二十八中学阳光体育冬季长跑活动启动仪式

(二)宣传工作

1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。

2.各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。

(三)活动记录

1.班主任老师负责管理

2.班级体育委员及小组长负责记录统计

3.月底上交体育组备案

七、实施方法

1、通过学校的宣传,要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照镜湖区教育局的布局,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》的标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中,并以各班为单位,利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。

4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与快乐校园同行”的线路示意图,在规定的里程中努力跑完自己的路程。

八、活动安排

1、冬季长跑活动从20xx0xx年11月开始到20xx年4月结束,并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件,利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵,各班班主任组织跟随。初一年级绕校篮球场外圈跑,初二年级绕教学楼跑步,初三年级绕篮球场加教学楼进行长跑。

2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。

3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,良好的体育锻炼习惯,投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来,使这项利在当代,功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

4、每天长跑距离(参考)基数为:初三年级1200米,初二年级1000米,初一年级800米,基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

九、保障措施

1、加强领导,定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与快乐校园同行”长跑活动高度重视,由“红领巾监督岗”来负责检查(跟班监督),班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期监督各班完成情况的记录检查工作。

3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级的评比活动及班主任工作考评。

4、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育到位。

十、长跑注意事项

1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。

十一、评选与表彰

到20xx年5月,学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。

展开阅读全文

篇8:科研人员应有的素养_礼仪知识_网

范文类型:礼仪,适用行业岗位:科研,全文共 1485 字

+ 加入清单

科研人员应有素养

为什么科研人员那么的稀少呢?除了因为需要大量的专业科学知识以外,他们还需要一些应有的素养,这样才能相辅相成。下面是第一范文网小编为你整理的科研人员应有的素养,希望对你有帮助。

科研人员应有的素养之敢于突破

青年科研工作者应该不受传统观念的束缚; 提高自主创新的自信心; 不满足于模仿和跟踪; 敢于质疑和挑战传统理论; 敢于思考和提出新的思想和方法; 敢于开拓新的前沿领域。 实事求是、 脚踏实地、 甘于寂寞、 百折不挠、 潜心探索。科学研究工作应倡导: 自由探索、 鼓励创新、 坦诚交流、 诚信合作。 科学研究工作要改变: 学而不思、 思而不进、 盲目跟踪、 不敢争论。科学工作者要发扬四种精神:求真务实、勇于创新的科学精神; 不畏艰险、勇攀高峰的探索精神; 团结协作、淡泊名利的团队精神; 报效祖国、服务社会的奉献精神。

科研人员应有的素养之敢于实践

科学从不迷信权威,并敢于向权威挑战。 ,科学无国界,科学是开放的体系,它不承认终极真理。,科学是生产力,科学的社会功能得到了充分的体现,应当为人类社会谋福利。 可重复和可检验,科学是正确反映客观现实,实事求是,研究规律并用于改造客观的知识。研究客观规律(在一定条件下,就必然出现的事情)就应具备可重复、可检验原则。因此掌握规律就可以预测和改造客观事物。例如:经济学就应该研究物质交换的本质规律,而不是经济现象。 实践精神,实践第一,实践是检验真理的唯一标准。离开实践,科学毫无意义和真实性。

20xx年纪念科学家:数学家、理论物理学家麦克斯韦尔诞辰180周年。 原子核物理之父、实验物理学家卢瑟福诞辰140周年。 量子力学创始人之一的核物理学家海森伯格诞辰110周年。 著名科学家居里夫人获诺贝尔化学奖100周年。四位大师的成功之路:出身贫寒和艰辛的人生经历,是励志成才的重要因素。 对科学的兴趣和热爱、淡泊名利、不怕失败、执著探索,是这些大师走上科学道路并取得重大成就的重要原因。 他们的自信心、质疑精神、科学想象力和洞察力也不可或缺。

科研人员应有的素养之敢于思考

坚持以科学的态度看待问题、评价问题,而不借用非科学或者伪科学的手段叫科学精神。科学精神是人们在长期的科学实践活动中形成的共同信念、价值标准和行为规范的总称。科学精神就是指由科学性质所决定并贯穿于科学活动之中的基本的精神状态和思维方式,是体现在科学知识中的思想或理念。它一方面约束科学家的行为,是科学家在科学领域内取得成功的保证。美国科学社会学家默顿《民主秩序中的科学和技术》(1942年)中对科学精神提出了 科学精神特质(ethos)必需的规范构成: 普遍性(Universalism)、 公 有 性(Communism)、 无私利性(Disinterestedness)、 有条理的怀疑性(Organized Skepticism)。

周光召院士1996年2月在全国科学普及工作会议上作了“加强科学普及,弘扬科学精神”的演讲,他把科学精神扩展为: 平等和民主,反对专断和垄断、 既要创新、 又要在继承中求发展、 团队精神、 求实和怀疑精神。xx20xx年提出弘扬科学精神: 解放思想、实事求是,勇于面对科技发展和各项工作中的新情况和新问题,通过研究和反复实践,不断创新,不断前进; 热爱科学,崇尚真理,依据科学原理和科学方法进行决策,按照科学规律办事; 勤于学习、善于思考,努力用科学理论、科学知识以及人类创造的一切优秀文明成果武装自己; 甘于奉献、攀登高峰,为祖国为人民贡献一切智慧和力量,敢于战胜前进道路上的任何困难和艰险,始终勇往直前。

展开阅读全文

篇9:知识竞赛活动方案及实施

范文类型:方案措施,全文共 1108 字

+ 加入清单

活动内容:

1、主持人开场白

2、知识竞赛

3、点评和颁奖

活动名称:

“畅游书海”文史知识竞赛

活动时间:

_年11月8日(星期四中午12:25-13:40)

活动地点:

教学楼109

活动目的:

拓展广大学生的知识面,提高自我的综合素质,同时增加参与队伍的相互认识,使得每个人对自己的知识掌握能力有所了解。

主持人:吴_、胡梦缘

参与人:_读书社全体社员

奖项设置:一等奖、二等奖和三等奖各一名

参赛队伍:

1、电气系队:丘俊杰、黄_、李晓蕾

2、汽车系队:彭逢调、徐圳汇、王小坤

3、印刷系队:李焙玲郑雪华杨静莲

4、光机电系队:钟文刘_李健

5、生物系队:许_董佳鑫黄璐

活动安排:

一、后勤人员安排

1、计时员:张丽鹏(负责比赛时掐表)

2、记分员:陈敏、洪_

(统计各参赛队伍的分段分数)

3、写分员:林柳枝、方旭

(负责比赛时各参赛队伍即时分数在黑板上的登记)

4、监督员:钟_(负责监督写分员和记分员)

5、秩序维持:陈_(负责维持赛场秩序)

6、奖品准备:王小坤(负责奖品的购买)

布置现场:钟_

二、比赛流程

主持人:本次比赛为“畅游书海”文史竞赛,有判断题和选择题。主持人读题后,说“开始”方可答题,否则判抢答无效。每队基础分为100分。

1、必答题

题型设计:选择题和简答题

题目数量:共5组题,每队答题6题。按各队顺序,先选题,再答题。

评分标准:答对一题加10分,答错或不答不扣分。

时间限制:10秒。

答题规则:必答题,每队每人都必须作答。答题一次有效。

统分规则:该阶段答题结束后由记分员统计各队所得的总分,并由主持人公布各队总得分情况。

2、抢答题

题型设计:判断题和选择题

题目数量:共30题。

评分标准:抢答答对一题加10分,答错或弃权不加分也不扣分。

时间限制:10秒。

答题规则:每队由一个人抢答题权,主持人说“开始”时起即可举手抢答。一队作答后的队伍,其余几队有不同意见的可重新举手抢答一次。超时者,不得分。

统分规则:该阶段答题结束后由记分员统计各队所得的总分,并由主持人公布各队总得分情况。

3、风险题

题型设计:有选择题和简答题,共三类题,分别为10分题、20分题、30分题。

题目数量:共35题。各队总共可选7题。

评分标准:答对者加相应的分,答错者倒扣相应的分数。

时间限制:10秒。

答题规则:按顺序,每队派一名代表进行选题并作答。

统分规则:该阶段答题结束后由记分员统计各队所得的总分,并由主持人公布各队总得分情况。

三、颁奖仪式

1、指导老师点评;

2、社长、副社长颁奖

四、温馨

提示

1、友谊第一,比赛第二。服从裁判,服从结果;

2、各参赛队中途不得更换队员;

3、除了参赛选手,其他同学不得提示、透露答案等;一经发现,该题作废;

4、各队参赛人员文明比赛,赛出风格,赛出水平。

展开阅读全文

篇10:校园知识竞赛的活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学校,全文共 753 字

+ 加入清单

为深入宣传普及安全生产法律法规知识,强化广大矿工安全生产认识,提高广大矿工自我防护能力,促进安全文明生产及推进安全文化建设,我公司于20xx年6月17公司安全知识竞赛活动。以下是此次活动的相关总结:

一、赛前精心准备

自收到举行活动的通知之时,我公司便召开了会议,明确活动主题并成立了活动小组,对各方面工作做了详细的部署。通过赛前会议的召开,公司各部门认真落实自己的任务,迅速开展了相关的准备工作。从宣传号召全体矿工主动参加此次活动到邀请比赛嘉宾、准备竞赛考题、布置会场以及后勤工作准备,相关部门严抓各个工作环节,及时发现不足并改进,将工作开展进度第一时间汇报上级。经过短期精心的准备,比赛如期举行。

二、紧锣密鼓拉开比赛帷幕

活动举行当天,我公司负责人、副经理亲自到竞赛现场进行了观看,上级领导对此次活动给了广大矿工莫大的鼓励,更是调动了参赛选手的情绪,各个参赛选手都是意气风发、满怀信心。本次竞赛由各部门选出精英组成,竞赛分为必答题、抢答题,风险题、观众互动四个环节。竞赛试题从《安全知识题库》中精心筛选,题目涉及的范围广泛,与日常工作紧密结合,难易程度适中。在本次比赛过程中各支参赛队伍都表现出很高的水平,回答准确、迅速。在竞赛各环节,大家都表现出了极高的热度,在比赛过程中,通过与各个参赛队员自信流畅的回答可以看出,大家都对本次竞赛给予了高度重视,在赛前进行精心的准备。

三、巩固竞赛成果,进一步加大安全生产宣传教育力度

通过本次竞赛既巩固和加深了矿工对安全知识的掌握程度,也扩大了安全知识面,调动了大家学习安全知识的主动性,对安全管理水平的提升起到了有力的推动作用。安全工作是我们公司管理中的重中之重,“无危则安,无缺则全”,在以后工作中,应号召大家消灭一切不安全因素和不安全行为,实现公司安全管理的新跨越。

展开阅读全文

篇11:2024火灾演练方案

范文类型:方案措施,全文共 610 字

+ 加入清单

一、演习时间、参加人数、地点、内容

时间:20__年4月22日9:30——10:30

人数:全体幼儿和教职工

地点:幼儿园内

内容:地震、火灾报警及教室遇到地震、火灾时的安全疏散

二、演习领导小组及应急小组成员

组长:林青

副组长:陈惠云

组员:各班班主任及配班教师

三、准备工作

1、准备警报声;

2、各班教师组成二组:负责幼儿安全疏散、幼儿安全教育;

3、师生事先熟悉园内安全通道、安全出口等处,下楼梯方法、顺序、路线;

4、幼儿园楼道安全疏散示意图

5、灭火器、湿毛巾每人一份

四、疏散原则

1、一楼为先二楼为后,靠近楼梯班级为先远离楼梯班级为后;

2、听见演习警报后,带班教师应立即停止一切活动,与配班教师以最快速度有序地组织和带领幼儿按逃生路线疏散、逃离。

五、演练的具体操作程序

1、幼儿在教室进行正常的教学活动,在听到警报时,不要慌张,要镇静,保持清醒的头脑,然后按照拟定的路线进行迅速疏散、逃离

要求:

(1)听到火警后各班老师迅速打开教室门,指挥幼儿用毛巾捂住口鼻,排成1-2排,低下身子,沿墙角边有秩序的撤离;

(2)教师引导幼儿逃生时,教育幼儿不抢道、不惊慌;

(3)教师要组织幼儿有序撤离,带班老师前、配班老师后。不许漏下一名幼儿。

(4)地震警报后老师有序带领幼儿拿起书包护头蹲下。

2、重点危险地带专人把守(楼梯口、楼道转弯处)班级人员分工明确(队伍前、中、后位置安排到位)

3、集中大操场

要求:各班清点并报告人数,组织幼儿有序排队

4、演习结束

展开阅读全文

篇12:关于中学火灾事故应急处置预案_应急预案_网

范文类型:方案措施,适用行业岗位:中学,全文共 2043 字

+ 加入清单

关于中学火灾事故应急处置预案

一、防范措施

1.必须建立切实可行的消防安全管理制度。

2.配齐合格的消防器材,按照标准安装应急照明灯及疏散标志,并保持完好,随时保证使用。

3.禁止学生携带烟花、爆竹等易燃易爆物品进校。

4.加强实验室管理,对易燃易爆实验用品要有专人负责保管,随用随领。

5.要有专人经常检查电路电线、电器设备等,发现问题及时整改。

6.严格校内用火、用电管理。对食堂、仓库、实验室、图书馆、宿舍等要严格按照防火规定管理使用。

7.加强对寄宿学生的防火安全教育和管理。不得擅自拉设电线或使用学校规定以外的电器。

8.体育馆、食堂等的楼梯、楼道、楼门等严禁堆放杂物,大门不得上锁,保持畅通。

9.向学生传授和普及防火、灭火、逃生知识,每学期组织开展消防安全疏散逃生演练。学校组织开展集体活动前,要制定防火应急预案。

10.禁止学生到火场救火。

二、组织机构、人员分工与职责:

(一)、指挥部:事发现场最高负责人()

成员:

职责:

1.及时召集力量,确定现场灭火指挥人,布置救人、抢救物资和灭火,并检查执行情况;

2.根据火情,决定是否通报人员疏散并组织实施;

3.消防队到达后,及时向消防队的火场总指挥报告情况,按照统一布置,带领员工贯彻执行。

(二)、按分工、职责下设三个大组:

1.灭火行动组

负责人:

职责:

(1).及时向总指挥、应急领导小组报告事故现场及处理情况,必要时请求援助,并接受其领导,落实指令。

(2).指挥、检查、督促各应急救援工作小组做好抢险救援、信息上报、善后处理工作。

第一小组:联络组(人事处)

组长:

职责:负责对事故救援过程中的各职能小组进行联络协调,做好联系社会各救援力量的沟通工作。

成员:等多人

第二小组:灭火组(教务处)

组长:

职责:在消防队到达之前全力灭火,关闭防火门,控制火势,保障应急照明,为安全疏散创造条件。

成员:、校志愿消防队等多人

2.疏散引导组

负责人:

职责:

(1).及时向总指挥、应急领导小组报告事故现场及处理情况,必要时请求援助,并接受其领导,落实指令。

(2).指挥、检查、督促各应急救援工作小组做好抢险救援、信息上报、善后处理工作。

第一小组:疏散组(德育处)

组长:

职责:负责对事故现场及周围人员进行防护指导、人员疏散及物资转移等工作。接警后,督促所有员工立即离开工作岗位,从安全道路有秩序地撤离。并根据各部门负责人提供的工作人数及访客登记资料核查人员情况。安全撤离后,防止教职员工、学生未经许可重返事故现场。

成员:、班主任等多人

第二小组:警戒组(教科室)

组长:

职责:负责隔离、保护事故现场,禁止无关人员和车辆进入危险区域,协助人员抢救和疏散,防止有人借机偷盗和破坏财物。

成员:等多人

3.后勤保障组

负责人:

职责:

(1).及时向总指挥、应急领导小组报告事故现场及处理情况,必要时请求援助,并接受其领导,落实指令。

(2).指挥、检查、督促各应急救援工作小组做好抢险救援、信息上报、善后处理工作。

(3).负责现场伤员的搜救、损失设备的安全转移及事故后对被污染区域的洗消工作,及时控制危险源。

第一小组:水电组(科教室)

组长:

职责:根据现场情况,关闭电源、保证水源。事故后尽快恢复破坏的水、电和通讯设施。

成员:等多人

第二小组:急救组(教技室)

组长:

职责:负责抢救和临时处置事故现场伤员,负责护送重伤员到相应医院救治。有权禁止人员进入情况不明的现场,防止人员伤亡事故扩大。

成员:等多人

第三小组:保障组(总务处)

组长:

职责:根据人员伤亡或失踪情况,负责联络和接待其家属,处理有关赔偿、抚恤等事宜。

成员:等多人

三、事故应急处置程序和措施

1.火灾发生后,首先通过广播、电话以及喊话等方式、方法向全体师生员工报警;获得火灾信息的任何人员,都应当在第一时间打119报警,并同时向行政值班和校长报告。行政值班人员及时安排人员在路口接消防车。

2.校长立即启动火灾应急预案,并将学校火灾状况及时向教育局和高新区报告。联络组协助校长做好相关工作。

3.在初起火点现场的教职员工,要使用消防栓、灭火器材进行灭火自救。

4.全校师生按照学校火灾应急预案要求,各救援小组、人员迅速赶赴指定位置,灭火组在消防队到达之前全力灭火,关闭防火门,控制火势,保障应急照明,为安全疏散创造条件。疏散引导组负责引导、指挥学生安全撤离到安全区域,在集合地点对学校所有人员进行清点,寻找滞留在现场的人员。

5.急救组应当努力营救事故现场的伤员,并将他们安全转移。

6.警戒组要立即在事故现场和学校周围设置警戒线,维护现场秩序,引导外部救援人员进入现场,保护学校财产安全。

7.火灾扑灭后,必须根据应急总指挥或消防部门的命令方可解除学校周围警戒线和事故现场警戒线。

8.协助有关部门做好疫情监测监控,生活用水的消毒与监测,食品卫生检查监控和被污染环境的消毒处理等工作。

9.了解师生及家属基本情况、做好受伤者及死者家属的稳定、慰问工作。

10.后勤保障组尽快恢复破坏的水、电和通讯设施。

11. 在事件原因未查明之前,任何个人不得私自对外发布信息。

展开阅读全文

篇13:国旗下讲话稿:自我保护知识

范文类型:演讲稿,全文共 702 字

+ 加入清单

同学们:时间过得真快,新学期已进行到第四周,同学们都已开始了新的学习和生活!在学习和生活的同时,还有一个重要的话题需要同学们时刻注意,那就是“安全”。同学们:在一个家庭中,一人的安全更是牵动了全家人幸福。校园安全与我们每个师生密切相关。为进一步做好的安全教育工作,我现在提出以下几点要求:

一、人人要遵守交通规则和交通秩序上下学做到文明行路,不骑摩托车,不骑自行车带人;不乘坐农用拖拉机、无牌无证车辆,不乘坐超载车辆。同学们在步行上学和回家时,进出校门应当在人行道内行走,没有人行道的靠路边行走。通过路口或者横过马路时要减速慢行,注意来往的行人、车辆,确认安全后方可通过。

二、注意课间安全请同学们在课间不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走,做到“右行礼让”;不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;不在教学楼内打球、踢球。

三、讲究饮食卫生,养成良好习惯拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴食暴饮;不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。

四、不得携带打火机、汽油、爆竹等危险物品和管制刀具进入校园。

五、注意心理安全。青少年时期容易冲动,容易感情用事,因此,在同学间遇到矛盾时,一定要冷静,要理智,切忌用拳头代替说理,以免给自己和同学带来不良的后果。同学之间要互相体谅、关心、理解,以平和的心态来处理自己所面对的困难。

六、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器,不私拉电线,不在宿舍内使用充电器、热得快、电热毯等电器。不接受陌生人接送与来访,遇到形迹可疑的人要及时报告老师。同学们,让我们积极行动起来,为建设“平安校园”努力吧!

展开阅读全文

篇14:火灾事故调查报告

范文类型:汇报报告,全文共 1353 字

+ 加入清单

摘要:本次对药店的调查报告是运用科学的方法,有目的地、有系统地搜集、记录、整理有关药店钙片经营市场信息和资料,分析药店内部钙片的销售情况,了解药店钙片销售市场的现状及其发展趋势,为药店行业投资决策或营销决策提供客观的、正确的资料。包括药店基本情况、店内销售竞争情况、经营策略和销售目标等。在调查活动中收集、整理、分析药店钙片的市场信息,掌握药店钙片的市场发展变化的规律和趋势,为企业/投资者进行钙片的市场预测和决策提供可靠的数据和资料,从而帮助企业/投资者确立正确的发展战略。

关键字:药店 钙片 药品销售 调查报告

1前言

1.1调查目的

通过实地调查药店的钙片销售情况,提升自己在市场营销方面的社会实践能力,为药店钙片的进货、销售提供理论参考依据。

1.2调查时间

xx年12月5日——12月8日

1.3调查地点

路药店

1.4调查对象

对药店钙片销售的实际情况进行了解,分析,包括钙片销售区人员的安排、钙片的主要消费人群,钙片的日销售量,钙片的促销活动、钙片的优惠活动等。

1.5调查对象和方法

通过实地调查药店钙片的销售情况,采用进店询问、调查的方法开展调查。了解药店钙片的市场营销的情况。

2 店内钙片销售竞争情况

药店的促销员负责钙片在药店的推广与销售工作;做好公司钙片在药店的陈列与展示;能积极参与药店组织的钙片促销业务、钙片产品知识培训。能主动配合药店司组织的各种钙片促销活动;即时反馈各种钙片市场信息及销售数据。班组长或大堂经理性格待人亲淘宝写作ID:专业可行性报告 扣扣,三二五零六八九八八

切、有礼貌,性格沉稳、大方、开朗,具备一定的药学专业技能,有着良好的心理素质和社会交往能力,并能妥善处理药店中的各种工作的安排。

钙片的促销员年龄18-40岁之间,具备良好的医学专业知识,熟悉各钙片的功能和注意事项、能对顾客进行钙片产品的讲解,性格外向,沟通能力强。有着广泛的人际关系,能对经常购买钙片的客户做到资料存档,了解客户的病情,知道客户经常购买钙片的品类,营造“知己知彼、百战百胜”竞争氛围。促销员能在大堂经理的带领下,根据药店钙片销售的的整体规划,协助班组长制定月度、季度、年度钙片的促销计划;在常规钙片正常销售的前提下,还积极负责药店的钙片的新产品推广,扩大药店的钙片产品品类,为更多的客户提供满意的服务。药店的促销员在完成每日的钙片销售任务的同时,每个人都做好了售后服务,建立了良好的客户关系;月底能按时按质完成促销活动的销售统计报表;另外,积极按照钙片促销计划实施促销活动。

4 经营策略,主推产品

主要销售钙尔奇D300咀嚼片,冬天最适合补钙,很多家长会给孩子买钙片,估计能销500盒,根据销售量会及时调整订货数量,根据调查,去年和前年药店这个季节的钙片销售业绩一直很好。

6 钙片的销售目标,期望月销售值达到15万。

通过此次对目标药店的现场考察,我加深了对药店基本情况营业面积、店堂环境、钙片的经营品种、钙片陈列情况、钙片的消费人群的分析,钙片的促销活动的的了解。学会分析药店内钙片的销售竞争情况,。了解到药店的钙片的经营策略和当前目标、近期目标、远期目标等内容,巩固了所学的专业知识。

结语 本次调查仅代表我的个人看法,关于药店钙片销售的营销策略的制定还需结合药店所在的地理位置以及药店的人流量和经济实力决定。

展开阅读全文

篇15:理财知识专题讲座主持词

范文类型:主持词,适用行业岗位:理财,主持,全文共 1051 字

+ 加入清单

同志们:

现在开会。根据市委的安排,为全面贯彻落实党的xx届五中全会和市十一届七次全会扩大会议精神,加快社会主义新农村建设。今天我们有幸请到了国家发改委宏观研究院副院长、经济学家刘福垣教授、国家信息中心首席经济学家祝宝良教授就社会主义新农村建设、国家宏观经济政策作报告。首先我代表市委对两位专家在百忙之中来我市指导工作表示热烈的欢迎和衷心的感谢。

刘福垣教授是国家发改委宏观研究院副院长,中国人力资源学会副会长兼秘书长,体改所所长,是全国经济学家。在宏观经济研究、金融、体制改革、“三农”等问题造诣很深,享受国务院特殊津贴专家,是国家经济社会发展咨询专家,是xx届五中全会报告、社会主义新农村建设的主要起草人之一。主要专著有《工农业收入差异》、《农村改革的新方略》、《新发展观宣言》、《明租、正税、除费》等。刘教授是我市特聘专家,多次来我市作报告和指导工作,为我市的经济建设和社会发展作出了重大贡献。

祝宝良教授是国家信息中心首席经济师,是宏观经济、数量经济、经济预测方面的专家。主要专著有:《欧盟经济概况》、《欧盟地区经济政策》、《中国宏观经济运行定量分析》等。祝教授既是我市特聘专家,又是我们胶南老乡,为了我市的发展经常回来作报告和指导工作,为我市经济和社会发展提出了很多有益的建议。

昨天两位教授就我市国民经济和社会发展规划组织专家进行了论证评审,提出了很多意见和建议,为下一步我市做好规划的修改完善提供了广阔的思路,对指导我市今后五年的工作具有很强的指导意义。

两位教授是我国的经济专家,理*底深,知识面广,请各位认真听、认真记、认真领会,全面把握和领会精神实质。

下面请以热烈的掌声欢迎刘教授作报告。

下面请以热烈的掌声欢迎祝教授作报告。

同志们:

刚才两位教授给我们作了非常生动而精彩的报告,报告站的高,看的远,既有理论高度,又紧密联系胶南实际,对我们全面掌握中央xx届五中全会精神,作好我市明年经济工作,加快建设社会主义新胶南具有很强的现实指导意义。请各镇、各部门会后抓紧传达和学习报告精神,结合市委十一届七次全委扩大会议通过的《胶南市国民经济和社会发展第十一个五年规划纲要(草案)》和《中共胶南市委关于加快建设社会主义新农村的意见》,认真做好今年最后一个月的工作,抓紧研究明年各项工作意见,制定切实可行的工作措施,为加快社会主义新农村建设和全面完成确定的建设西海岸都市新区、经济新区、科教新区、和谐新区的目标任务开好头、起好步,打下坚实的基础。

最后请我们再一次以热烈的掌声对刘教授和祝教授表示衷心的感谢。

展开阅读全文

篇16:大学c语言知识点总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:大学,全文共 458 字

+ 加入清单

1)三种循环结构:

a)for ; while; do- while三种。

b)for循环当中必须是两个分号,千万不要忘记。

c)写程序的时候一定要注意,循环一定要有结束的条件,否则成了死循环。

d) do-while循环的最后一个while;的分号一定不能够丢。(当心上机改错)

2) break 和 continue的差别

记忆方法:

break:是打破的意思,(破了整个循环)所以看见break就退出真个一层循环。

continue:是继续的意思,(继续循环运算),但是要结束本次循环,就是循环体内剩下的语句不再执行,跳到循环开始,然后判断循环条件,进行新一轮的循环。

3)嵌套循环

就是有循环里面还有循环,这种比较复杂,要一层一层一步一步耐心的计算,一般记住两层是处理二维数组的。

4) while((c=get))!=’’) 和 while(c=get) !=’’)的差别

先看a = 3 != 2 和 (a=3)!=2 的区别:

(!=号的级别高于=号 所以第一个先计算 3!=2) 第一个a的数值是得到的1;第二个a的数值是3。

展开阅读全文

篇17:学校火灾事故应急预案范文

范文类型:方案措施,适用行业岗位:学校,全文共 516 字

+ 加入清单

为了预防和减少学校火灾事故的发生,保障师生生命安全和国家财产安全,根据《中华人民共和国消防法》、《福建省消防条例》的有关精神,特制定学校火灾事故应急处理预案。

一、可能引起学校火灾事故的原因

电线老化、乱拉乱接临时线、违章使用电炉和其他电器设备、液化煤气、食堂油锅过热、实验操作不当、易燃易爆物品使用保管不当、违章动用明火、乱扔烟蒂、小孩玩火等是可能引起学校火灾的主要原因。

二、预防措施

1、校长是学校消防安全第一责任人,对本校的消防安全工作全面负责,根据消防法律、法规,结合实际制定学校消防安全管理制度,落实学校消防安全责任制。

2、对师生员工进行消防安全教育,普及基本消防知识,学会正确使用灭火器材,掌握逃生方法。

3、加强检查,发现火灾隐患及时整改。

4、保持通道畅通,不堆物。

三、处理程序

一旦发生火灾,一般应按下列程序处理:

l、打“119”电话报警,同时报教育局办公室和乡政府。

2、按照平时消防演练逃生的线路迅速疏散学生。

3、如有伤者要及时送往市级以上医院救治;如有学生受伤,要及时通知家长。

4、等待消防车到来期间,可组织学校教工义务消防队(学校男教师均为义务消防队成员)在保证安全的前提下进行扑救。

5、配合消防部门调查事故,维持秩序。

展开阅读全文

篇18:女子礼仪培训_礼仪知识_网

范文类型:礼仪,适用行业岗位:培训,全文共 2531 字

+ 加入清单

女子礼仪培训

女人的态,其实是一种精神,一种气质,一种内在散发的韵味,这种“态美”会更恒久,更动人,它不会随着时间的流逝而消失,反而会更加丰满有韵。下面是第一范文网为大家准备的女子礼仪培训,希望可以帮助大家!

女子礼仪培训

一、漂亮的姿态

姿态,指的是外表。漂亮的女人,不需要说一句话,只要一个回眸,一个微笑,甚至一个背影,就足以吸引人。要做到漂亮,其实是最简单的一件事。一件得体的衣服,一个精致的妆容,一双质感的鞋,一条璀璨的项链,一个鲜艳的包包……都能立刻让你从丑小鸭变成白天鹅。

法国女人的浪漫优雅是出名的,韩国女人的精致甜美也是出名的,难道她们真就个个天生丽质?靠的是在别人都还在

睡懒觉的时候,自己早就起床在描摹妆容;靠的是在别人都还拼命吃夜宵的时候,自己却在贴面膜,做按摩;靠的是别人都还在吃不健康的零食时,自己却在亲手为

自己炖制一碗耗时两三个小时的补血养颜汤;靠的是别人不卸妆就倒床呼呼大睡,自己却在仔细卸妆,舒心泡澡,做补水抗皱的护肤。靠的是别人周末在家睡懒觉,

一屁股坐在椅子上,盯着电脑就起不来时,自己却早已出门跑步、瑜伽,或者游山玩水,怡情悦性……

如果你还是丑女人,只能说你很懒!从现在开始,不要自己一出现,就让人给你贴上“懒惰”的标签,就让人戴着有色眼镜来看你。

二、优雅的仪态

仪态端庄、优雅的女人,举手投足间都显露出个人的涵养。看着她们,就像欣赏一幅画一样,她们早已化身美的艺术品。

经典电影《罗马假日》里饰演安妮公主的奥黛丽赫本,是那样纯真浪漫,优雅迷人,至今仍活在很多人心目中,她是最美人间天使。她有最真挚的笑容,最性感的小蛮腰,最漂亮的发型,最优雅的谈吐,最温柔的爱心,仪态万千,俘获人心,

女人一定要注重自己的仪态。不要让自己的身材无休止的扩张;不要让自己的谈吐落入八卦或低俗;不要让自己的行为虚伪造作;不要让自己的心蒙上自私自利的灰尘。要做到这些,靠的是自己的约束。当然,还要让自己的言行举止变得自然、美观和文明。

三、合适的语态

语态,是指说话。有些女人,你千万别开口说话,不然,乍一看还算个美女,一开口就让人想逃多远就多远。这样的女人,就是不会说话,或者说话低俗。

不要说黄色笑话只是男人的专利,不少女人说起来眉飞色舞,该有的矜持是丝毫没有;或者一开口就是明星那点八卦事,永远说不完;或者不会察言观色,肆意发

表言论;或者说话嗓门大,像吵架;或者说话有气无力,蚊子叫;或者,满口怨言和忧愁烦恼。这些都太恐怖了,会吓跑优秀的人。

因此,女人应该要在平时加强锻炼说话的能力。平缓的语速,温柔的声音,合适的语气,有价值的内容,最好再来点幽默。这样,才会让人产生主动和你交流的欲望,有交流才能更好进步。

四、真实的情态

情态,指性情,情感。女人可以女强人,但不要丢失女人该有的温柔。做个温柔的女强人,对自己是保障,对他人也是一种欣赏。女人可以蛮不讲理,但不要丢失

该有的撒娇。撒娇时的不讲理、固执和偏见,都是被理解和接纳的;而完全胡闹不讲理,则真正成了令人厌烦的泼妇。女人可以哭,但不要哭得莫名其妙。有时候,

哭泣是一种强有力的保卫武器,有时候,哭泣会令人徒增心烦。所以,你真的会哭吗?真的会闹吗?真的会强势吗?真的会利用女人的优势吗?

做个内心丰富、情感细腻的女人;做个善解人意、温柔善良的女人;做个纯真可爱、阳光性感的女人;做个优雅浪漫、精致大方的女人。不论做哪样的女人,都要真性情,自然不虚伪,敢爱敢恨,敢作敢当。

五、良好的心态

心态的重要性毋庸赘述。女人更应该拥有良好心态,尤其特殊期更要懂得保护自己的身体,不要烦恼抑郁、脾气暴躁,不然长期积累给身体造成的后遗症是很严重的。

培养良好的心态,有很多方法。

第一;阅读,从阅读中理解人生哲理,让书帮你答疑解惑困扰你的人生难题,让你豁然开朗;

第二;朋友,经常和朋友交流,在交流中帮助自己排除烦恼和忧郁;

第三;兴趣,培养广泛的兴趣爱好,譬如:音乐,舞蹈,瑜伽,绘画,书法,摄影,美食,旅行等,都能陶冶情趣,安抚寂寞,让自己阳光快乐起来。

但是,最重要的还是要自己在生活中慢慢感悟,很多时候,只有经历了才能懂得,一点一滴的感悟,生活才是最好的老师。

六、美好的神态

有的女人看起来,永远精神抖擞,精力充沛,总有使不完的力量,而有的女人看起来,总是萎靡不振,慵懒消极,提不起精神。有的女人一出现,就像阳光一样温

暖柔和,而有的女人一出现,就伴随着乌云阴霾,冰冷黑暗。有的女人和风细雨般能滋润人,而有的女人则如狂风暴雨般摧毁一切。

一个女人的神态是其内心的一面镜子,直接照出心灵的美与丑。神态是一个女人综合气质的表现。美丽的外貌,健康的身体,良好的心态,内在的涵养,共同打造一个女人的美好神态。

七、宽容的气态

气态,指的是气度,风度,宽容。几乎所有女人都不喜欢小气的男人,但在女人要求男人大度的时候,自己是不是也很大气呢?男人最不喜欢的就是俗女人,整天

为鸡毛蒜皮小事吵翻天,唠叨个没完没了,耳朵里总是萦绕着这些琐碎的噪音,试问,哪个男人受得了,头发不白也要落不少。

当然,女人的气态不是做给男人看,而是自己的一种修为。我们常说要学会宽容,其实宽容需要有一定的气度和风度。心胸狭窄的人,势必争强好胜,斤斤计较,

睚眦必报,小肚鸡肠,妒贤嫉能。因此没有一颗豁达的心,宽容是很难做到的。俗话说,“宰相肚里能撑船”,这样的大气,需要时间的积淀和长期的修为。

做一个气质与优雅并存的女人

气质对每一个女人都是公平的,每一个女人都能够得到气质精灵的宠爱,每一个女人都有机会展现自己独特的魅力。气质固然有先天的因素,但多半还是来自于后天的培养,它包括文化、学识、修养、举止、谈吐、内涵、素养……

女性的优雅,来自学识、修养、思想的内涵,投射于举手投足之间便如一首无声的歌、一幅流动的画,成为动态与静态、外表与内在、有形及无形的美之形态的复合体。

如果你天生丽质,那么请让高雅的气质来升华你的美丽;如果你并不漂亮,也不必自卑,你可以从内而外修炼你独特的气质,只要你肯努力终有一天会散发出迷人的魅力来。尽管岁月会在女人的脸上刻下一道道印记,摧残着女人的容颜,但最终令一个女人闪耀的还是她的思想,而不是容颜。“腹有诗书气自华”,一个有思想有内涵的女人将会是一朵常开不败的花!

展开阅读全文

篇19:知识竞赛的策划书

范文类型:方案措施,全文共 958 字

+ 加入清单

一、活动说明:

(一)主题:同乘环保之舟,共达助困彼岸

(二)活动目的与意义:为了摒弃校园陋习,提高校园卫生质量,维护并巩固“文明卫生月”的建议成果,号召全体学生自觉维护贫困生的劳动果实,提高同学们的环保意识。为此闽南科技学院助困办公室将于4月24号举行“环保知识竞赛”活动,具体活动安排如下:

1.主办单位:福建师范大学闽南科技学院助困办公室

2.参赛对象:院全体同学

3比赛时间:20xx年4月24号 晚上7:00—8:30(若时间有变动另行通知)

4.比赛地点: A101、B104

5.比赛形式:以专业为单位,组成团队,每队3人,采用笔试形式,考试时间90分钟,满分100分,共四大题27小题。题目包括:单项选择题(10题)、不定项选择题(5题)、填空题(10题)、简答题(2题)。根据团队总分高低评出一、二、三等奖。

6.活动流程:本次活动共分两个 阶段进行:

4月初对活动的相关内容进行宣传和报名。

我们先通过召集各专业的团支书开会通知同学参加本次活动。并把活动的有关任务及考试材料发到各年级各专业,让参赛选手做好比赛的准备工作。各专业参赛人员于4月21号之前由团支书统一报名。

4月24号晚上7:00—8:30举行比赛.比赛结果将用海报通知。

二、活动要求:

参赛成员必须服从统一安排,具体的考号我们将用海报通知,请关注我们的海报。考试时不得交头接耳,不得携带手机及考试相关材料进入考场,一经发现将取消参赛资格。

-----------------------

一、参赛对象与组队

参赛对象为高一年段共6班级,每班9人,其中主力队员3人、后备队员6人。

二、竞赛时间地点

20xx年6月6日下午第三节(如有改变另行通知),多媒体教室。

三、竞赛办法

(一) 竞赛内容

环保知识题纲

(二)竞赛题目形式

问答题、抢答题、必答题。

(三)竞赛答题形式

竞赛答题形式采用必答、抢答(让答)、问答等三种答题形式进行。

(四)评分方法

1、要求和原则:答对的给分,答错(不答)的扣除相应分数。

2、每队基本分100分

3、必答题、抢答(让答)题,每题为10分。

4、问答题,根据题目的难度分别设计10分、20分、30分。

(五)评判办法

邀请学校领导组成竞赛裁判团,负责竞赛时的评判工作。

(六)竞赛方式

决出第一名1名,第二名2名,第三名3名。(如遇分数相同则并列)

四、奖励办法

展开阅读全文

篇20:西餐餐饮礼仪知识

范文类型:礼仪,适用行业岗位:餐饮,全文共 290 字

+ 加入清单

食材准备

西冷牛排500克,黄油40克,盐10克,黑胡椒粉10克,蔬菜300克,柠檬1个。

将牛肉放在保鲜膜中用松肉锤,捶打断筋,双面均匀涂抹一层黄油待用。2、放入西冷扒,单面用猛火煎2分钟,翻一面,撒一些黑胡椒和盐再煎2分钟,表面挤些柠檬汁淋上去(5成熟了)。3、再翻一面,撒黑胡椒和盐煎2分钟即可(差不多八成熟)。4、牛排后煎好后,用锅子里牛排渗出的油和咸味把蔬菜煎到有横纹就出锅了。

烹饪技巧

煎制西冷牛排时要把握好时间,既要能够将牛肉表面迅速加热,最好用厚底铁锅,因为厚厚的生铁导热均匀受热快,这样才能把牛肉那种原有的口味发挥到极致。2、喜欢吃嫩一些的,可以省略掉后面翻面那一步。

展开阅读全文