幼儿园防踩踏演讲稿【热门20篇】

尊敬的老师，亲爱的小朋友们大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《参加体育锻炼，做个健康的小朋友》。

秋姑娘走了，冬爷爷悄悄的来临了，北风呼呼的刮起来了，它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。 进入冬季后，天气寒冷，是感冒的好发季节，如果我们不注意身体，就很容易着凉，生病了。

怎么办呢?我告诉大家一个好办法：就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步，放学回家跳跳绳，打打球，在幼儿园里坚持认真做操，这样我们的抵抗力就会增强，身体就越来越棒，各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。

冬季天气寒冷干燥，我们皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病，成为一个健康快乐的小朋友了。

希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼，像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。

各位评委、各位同行姐妹们：

大家好!

有位名人曾说过这样一句话：我终生选择的职业它应该是这样的——首先，它是我所喜欢的;其次，它是我所擅长的：最后，它是能维持我生计的。

对照一下，权衡之后，我忽然发现竟然更倾向于第一条，原来我是这样爱幼儿教师这份职业，一种久久以来压抑的情绪在心底激荡起来。我发现，我的心境纯净如白云，我的笑容明朗如晴空。但是一个月之前我的笑容并不晴朗，内心充满了阴霾。

还记得那是一次教研活动，为了尽快的完成教研活动任务，我把教研活动中的七个环节“机智”的缩了水，省去了学课、说课环节，并胸有成竹地请园领导、教务主任和其她组的教师来听我们的课，谁知道她们一听就听出了毛病，马园长说：“你们的教学活动没有围绕问题进行。”岳主任说：“你们没有认真的分析教材，才导致活动搞成这样。”大家你一句我一句，我坐在那里，心里像打翻了五味瓶，不是个滋味。活动之后，我进行了深刻的反思：是的，七个环节环环相扣，缺一不可，如果省去了其中的任何一个环节，教研活动就是不完整的，说严重一点我这个教研组长是不负责任的。想到这里我自惭形秽，这样不完整的七个环节不扎实，徒有虚名，我怎么带领组内的教师成长?她们的进步又在哪里呢?作为一名教研组长，我事先没有认真研究方案，没有透彻地分析教材，没有认真地组织说课和议课活动，才导致这次教研活动的失败。教研活动就像是一行人在雪地里走路，如果教研组长头带的好，那么留在雪地的每一串脚印都是扎实的、清晰的，而我身后的这一串串脚印却没有留下任何印迹。

就这样，在这一次失败的打击中我很长时间都喘不过气来，我害怕听到“教研”这两个字，我害怕看到岳主任期待的目光，我害怕星期三的到来。

在我驻足不前的时候岳主任问我：“舒辉丽，明天就是星期三了，你怎么还没有动静?方案呢?怎么组织?”我说：“岳主任，不瞒你说，我真的怕搞教研活动了，我心里实在没底，我真的不知道该迈右脚还是左脚。”岳主任莞尔一笑：“没事，我来带你走一遍，下次你就知道该怎么办了!”于是，在接下来的专题研究中，岳主任带我先理清思路并设计好方案，从平时活动中发现的问题开展研讨，在选课环节中我们以班级为小组去选材，之后再一起交流，认真解读、分析每个小组的教材。教师们各抒己见，积极表达自己的看法。让我吃惊的是，这次教研活动，气氛相当的热烈，与第一次教研活动的冷清截然相反。这一次，我终于开心的笑了，我知道我走过教研活动的“瓶颈”了，我带领我的组员们在雪地上已经留下了一串串浅浅的脚印，这些脚印对我是鼓励，是支持，给了我坚定不移地继续进行教研活动的决心!我一定要坚强的走下去!

教研活动的成功如一束心灵的阳光，点燃我心中的火焰，每个人都渴望成功，可成功彼岸隔着湍急的河流，需要我们以不屈不挠的精神，在河流上搭建信念与毅力，执着与拼搏的桥梁，即便在失败前进路上依然有美丽和精彩。

失败是沮丧的，但失败之后的成功却让失败变得更加美丽和精彩。失败是一种财富，痛苦是一份辉煌，经历痛苦挫折的人生才能称得上辉煌的人生，所以，失败不必沮丧，经历是成就美丽和精彩的基石，经历风雨后的花朵定会更加美丽，不是一番寒彻骨，怎的梅花扑鼻香。

从失败中我收获了对校本研修的点滴经验，收获了园领导对我的信任和支持。站在雪后的空地上，我万分地珍视这久违的激动，我对自己说：“让失败再来得多一些吧，只有在失败中我才能站得更稳，走得更坚实，只有启程才能达到理想的目的地;只有拼搏，才会获得辉煌的成功;只有播种，才能有收获;只有奋斗，才能品味幸福人生，让我们在失败经历中品味更多美丽和精彩，换发生命光彩。彰显事业的辉煌。失败不是灰暗的，它是美丽的，失败也有美丽和精彩。”

今天我演讲的题目就是：失败也有美丽和精彩!

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的小朋友们，大家好!

我是小一班的---，今天我要告诉大家怎样做个懂文明讲礼貌的好孩子。做个文明的人首先就是要尊重别人，对人要有礼貌，我们都是小孩子，那么见到大人我们要喊叔叔阿姨或哥哥姐姐，见到年纪大的人叫爷爷奶奶，见到老师要叫老师。和爸爸妈妈出去走亲戚，有的时候爸爸妈妈会让我们喊亲戚，我们觉得不好意思，不肯喊人，躲在爸爸妈妈身后，这样做其实是不对的。我们要学会见着老师和小朋友会主动问好，离开爸爸妈妈、爷爷奶奶会说“再见”，还会讲“谢谢、对不起”这些神奇的话，团结友爱朋友多。

做个文明的小孩还有很多要求，比如说对待幼儿园的公共财物要爱护，要保护周围的环境，不随地吐痰，不随地丢垃圾，不摘幼儿园的花草，不攀爬幼儿园的树木等等。在其他人都午睡的时候，我们不能大声喧哗，不能打闹，除了在幼儿园，在其他公共场所也是，比如电影院，超市，银行等等，我们要尊重别人，如果你大声说话，会影响别人工作的。

希望小朋友们都做个有礼貌的好孩子，今天我们就先从小事做起，慢慢培养自己的良好习惯!

谢谢大家!

大家好!

我是大四班的___。今天由我来进行国旗下讲话。首先，请大家猜个谜语：“小树干，五个杈，不长叶，不开花;会洗脸，会刷牙;会穿衣，会吃饭;要问谁的本事大，世界第一就属它!”小朋友们，你猜对了吗?答案就是我们人人都有的一双手。今天，我报告的题目就是《我有一双勤劳的手》。

我有一双辛勤的手，别看它又细又小，它会做的事可多了!不信，那就赶紧跟我一起来看看吧!

在家里，我有一双勤劳的手--每天我回到家，就把鞋柜上的鞋摆得整整洁齐。吃饭前，我又帮全家放好了筷子和汤勺。妈妈收衣服了，我赶快当起了小助手：取夹子、叠衣服、放袜子，忙得不可开交!周末时，我又和爸爸一起大打扫……爸爸妈妈夸我是个爱劳动的好孩子。

在学校里，我也有一双勤劳的手--帮小朋友们分牛奶、分碗筷、收本子。不乱扔果皮跟纸屑，看到垃圾捡起来立即投进了垃圾桶……老师说我是个得力的小助手。

我用这双勤快的手，学会了自己的事件本人做，学会了别人的事情帮着做。小朋友们，让我们从当初就开端举动起来，人人练就一双勤奋的双手，使我们的生涯变得越来越空虚，越来越快活吧!

尊敬的老师，可爱的小朋友：

大家早上好!我是大四班的，我很高兴今天站到国旗下讲话，这是我的荣辛。

我平时很喜欢和老师同伴在一起游戏活动，而我最喜欢的活动就是踢足球活动，小小足球，大大梦想!在这个活动里，我可以和好朋友们团结合作，战胜困难，在这个活动里，我们都是不怕摔跤不怕对手的小勇士，我们每次都能够和同伴坚强勇敢的度过难关。我还参加了我们幼儿园的一个舞蹈，足球宝贝，在这个舞蹈里，我们也都是不怕辛苦的足球宝贝。这个舞蹈还有幸参加了去年的春晚舞台，和今年的南京市我的中国梦少儿才艺展示活动，我们用这个舞蹈表达了我们对足球的热爱和执着。这个活动让我们XX幼儿园的足球活动走向了更高的平台。

很快，我就要上小学了，到了小学以后，我还会依旧热爱足球活动，依旧把我们XX幼儿园的足球精神发扬下去。

最后，我要感谢我的老师这几年来对我的关心和照顾，是你们的爱让我不断得到了成长。

谢谢大家!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!天气渐渐冷了。随着气温的降低，细菌、病毒等更容易存活，我们要特别注意呼吸道疾病等传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

1、注意气候的变化，及时增减衣物。

2、保持室内空气清新。虽然天气比较冷，但在每天上课前、课间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。

3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。

4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动，提高抵抗力。

5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊，明确诊断，科学用药。

最后祝老师们、同学们健健康康度过每一天!

大家好!

我是中班的朱老师。今天由我来进行国旗下讲话。首先，请大家猜个谜语："小树干，五个杈，不长叶，不开花;会洗脸，会刷牙;会穿衣，会吃饭;要问谁的本领大，世界第一就属它!"小朋友们，你猜对了吗?谜底就是我们人人都有的一双手。今天，我演讲的题目就是《我有一双勤劳的手》 我有一双勤劳的手，别看它又细又小，它会做的事可多了!不信，那就赶快跟我一起来看看吧!

在家里，我有一双勤劳的手--每天我回到家，就把鞋柜上的鞋摆得整整齐齐。吃饭前，我又帮全家放好了筷子和汤勺。妈妈收衣服了，我赶紧当起了小助手：取夹子、叠衣服、放袜子，忙得不亦乐乎!周末时，我又和爸爸一起大扫除;爸爸妈妈夸我是个爱劳动的好孩子。

在幼儿园，我也有一双勤劳的手--帮小朋友们分牛奶、分碗筷、收本子。不乱扔果皮和纸屑，看到垃圾捡起来立刻投进了垃圾桶老师说我是个得力的小助手。 我用这双勤劳的手，学会了自己的事情自己做，学会了他人的事情帮着做。小朋友们，让我们从现在就开始行动起来，人人练就一双勤劳的双手，使我们的生活变得越来越充实，越来越快乐吧!

尊敬的各位领导、来宾、家长;亲爱的老师、小朋友们：

大家好!

乘着幸福的歌声，载着喜悦的欢笑，我们迎来了充满希望的新年，也悄悄地送走了这特别的20xx年。回首走过的每一个日日夜夜，无不令人感慨万千。是啊，这是喜悦的一年，是硕果累累的一年。它，见证着我们幼儿园的惊人成长：我们的孩子从开园来的一百多名增长到现在的 两百多名;我们的教职员工也从原来的五名递增到现在的十名。群星竞相闪烁，方有夜空的美丽;百川齐心东流才有沧海的壮观。它，诉说着各位领导、来宾、社会各界、广大家长和全体教职员工们对我们工作的关心、支持与理解，才使我们有了这样的成绩!值此新年来临之际，请允许我代表幼儿园对各位领导、来宾、家长、全体教职工们道一声诚挚的问候和衷心的感谢!

每当看到家长们一张张笑脸谈论着孩子、老师和幼儿园的点点进步，我无比自豪;每当看到老师们辛劳工作的身影，我无比感动;每当看到孩子们那一张张稚嫩的笑脸、那一双双清澈如水的大眼睛，我的内心就荡起无比的幸福感：我为能成为这么多人的知心朋友而幸福一生!看到我园教育教学质量在不断提高，老师们精心开启每一个孩子的心智，让智慧、感恩、尊老爱幼、讲文明、懂礼貌在一颗颗幼小的心灵中播下了希望的种子。无不令人欣喜万分。当然在成长的过程中，我们还存在着许多的不足，这就需要各位领导、来宾、家长和全体教职员工一如既往的关注、理解和支持，才能让我们想得更细，做得更好!就让我们一起用爱托起明天的太阳，让梦想从这里起飞吧!

家长朋友们，因为有缘我们相识，因为真诚我们友好，因为工作我们团聚，希望今天的相聚能给各位留下永恒的记忆，也希望今天我们每一个人都尽情尽兴。最后祝大家生活幸福，身体健康，工作顺利，学有所获，也预祝今天的联谊活动取得圆满成功。谢谢大家。最后预祝各位领导、来宾、家长们家庭和美，工作顺利!祝我们全体小朋友们健康快乐，茁壮成长!祝全体教职工们百尺竿头更进一步!祝我们幼儿园群星闪耀，明天更美好!也预祝我们今天的演出圆满成功!

谢谢!

敬爱的老师们、亲爱的小朋友们：

大家早上好!我是XX班的。今天我在国旗下讲话的题目是《祝福中秋》。

小朋友们，再过两天，就是农历的八月十五，是中国的传统佳节——中秋节，每到这一天，许多远离家乡的叔叔阿姨们，都会纷纷赶回家中，与父母亲友欢聚一堂，把酒言欢，所以中秋节又被叫作团圆节。现在，我想问问大家：你们知道中秋节的来历吗?因为农历七、八、九三个月为一年四季的秋季，八月十五是秋季的中间，所以称为中秋节。

下面，我给大家念一首关于中秋的儿歌吧：

八月十五月正圆，中秋月饼香又甜。

八月十五月正高，月亮婆婆过生日。

甜月饼、红柿子、苹果香蕉紫葡萄。

送给婆婆过生日，婆婆对着我们笑。

听说今年的中秋月亮特别圆，到那一天晚上，秋高气爽，月亮圆又圆，全家人团聚一起赏月、吃月饼、庆祝团圆。但是小朋友千万要记住：不能吃太多的月饼、喝太多的饮料，否则对身体健康不利哦。

最后，再次祝大家中秋节全家和美、团团圆圆、开心快乐!谢谢大家!

亲爱的老师、亲爱的小朋友们:

大家早上好!

我是大大三班的，今天我国旗下讲话的题目是《谢谢你》。

这个星期天是母亲节，我祝所有的妈妈节日快乐，是妈妈把我们带到这个多彩的世界，她的工作那么忙，还要养育我们，给我们做饭，给我们洗衣服，早上送我们去幼儿园，下午接我们回家，多么辛苦呀。

我还要感谢老师，是你们像妈妈一样在幼儿园里照顾我们，教我们认字、教我们画画、还教我们唱歌和跳舞，让我们在幼儿园里快乐成长。

我还要感谢所有小朋友的妈妈，是你们养育了这么多优秀的宝宝，我才能在幼儿园里和他们一起吃饭、一起睡觉、一起做游戏，才不会孤单，充满快乐。

谢谢，我们都会说，可都没有说。现在，就让我们学会感谢，请小朋友们一起跟我对幼儿园里的妈妈说一声:老师，谢谢你!

我的讲话完了，谢谢大家。

爱的老师、小朋友们：

你们好!我是大二班的曾老师。今天很高兴作为教师代表进行国旗下讲话，今天我们来说一下冬天运动及运动会的事情。你们知道现在是什么季节了吗?秋姑娘走了，冬爷爷悄悄的来临了，北风呼呼的刮起来了，它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后，天气寒冷，是感冒的多发季节，如果我们不注意身体，就很容易着凉，生病了。那我们可以怎样预防感冒呢?

冬季天气寒冷干燥，我们皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，适当搽点护肤霜。天气冷了，但是我们也不能只顾着保暖，还要多开窗通风，不能让室内的空气不流通，那样容易感冒，也不能因为天冷了，就不锻炼身体。早上也不能因为天冷，就躲在被窝里不肯起床，不肯来幼儿园，或者每天来幼儿园都迟到。天气再怎么冷，我们都不应该害怕，而是应该对着冬天说，天冷我不怕!这样我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了。那我们如何做好防冻工作呢?这里我建议大家勤做五件事。

1、勤进行耐寒锻炼。如慢跑、快步走、跳绳等体育活动，让全身各个部位活动起来，既可促进血液循环，也可以提高人体对寒冷的忍耐性。

2、勤换鞋、袜和鞋垫，勤用热水洗脚。俗话说：“寒从脚下起。”在严冬，我们更应该注意脚部保暖。

3、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。经常揉搓按摩这些部位，可以改善局部微循环，加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法。

4、勤晒被褥。被褥经过日晒，变得蓬松，不仅增加了空气量，而且还增加了厚度。因此，盖着晒过的被子，会觉得更加暖和。

除此之外，冬季出门前我们一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。但如果外出活动时手脚被冻得发僵怎么办?我们千万不要立刻在炉火上烤或者在热水中浸泡，这样会形成冻疮甚至溃烂。正确的方法是回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。

冬天还很漫长，希望小朋友们掌握相关知识，提高防寒能力，注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的家长：各位老师、 亲爱的小朋友们：

大家好!

今天我们在这里隆重举行大班小朋友的毕业典礼。请允许我代表___幼儿园，向三年来关心和爱护幼儿园的家长们致以最崇高的敬意!向为小朋友的健康成长倾注了全部热情和智慧的老师们表示最衷心的感谢!并向即将成为光荣的小学生的小朋友们表示最热烈的祝贺!

三年来，这些孩子逐渐由幼儿成长为少年。正如他们入园时我们曾承诺的那样，要在保留儿童积极天性的基础上给他们最愉快的人生开端体验!请大家相信，这几年我们一起为儿童打造的“积极个性”将成为日后孩子们从容面对未来生活的最好礼物!

三年里，我们为孩子们安排了丰富多彩的幼儿园生活。无论是新年晚会、圣诞联欢、各类有趣的六一活动，还是我们为满足自然天性释放特别安排的远足活动，都力求提供给孩子们更为深刻而美好的童年体验。那些爸爸妈妈参加的亲子活动，如“亲子运动会”、 “亲子采摘”等，更使孩子们获得了坚实的爱，也使幼儿园的课程变得更加丰富、生动与饱满。

孩子们，你们马上就要离开幼儿园了。我和老师一样都很舍不得你们。这几年，我个人记忆中也承载了太多和你们相关的美好回忆。无论是教师节、还是“感恩”活动中都收到的来自孩子们的祝福，这份来自孩子心灵深处的、没有任何杂质的爱使我获得了其他职业难以企及的满足感与幸福感。

孩子们，你们长大后，也许头脑中难以保留那么多的记忆。但我仍希望你们始终记着幼儿园，记得幼儿园的老师们陪伴你们成长的一千多个日子以及她们付出的青春与汗水!更希望你们始终能够热爱生活、热爱学习，一生如童年般健康、快乐!我们会用一生的目光欣赏你们，愿你们展翅飞翔——带着育红所有老师无穷的祝福和深深的爱，飞出家庭、飞出幼儿园、飞向广阔的天空、飞向未来的辉煌。

谢谢大家!

大家早上好!

我是大二班的__ !今天我国旗下讲话的题目是《感谢您，我亲爱的老师》。

又是一个美好的早晨!幼儿园的墙壁粉刷一新，五星红旗迎风飘扬，我们又可以和亲爱的老师开始一周的快乐时光。

时间跑得真快，眨眼之间，我就是大二班的小朋友了。还记得第一次离开妈妈，第一次上课，第一次在幼儿园睡觉，第一次参加运动会，第一次和小朋友们出游，第一次上台唱歌讲故事……太多的第一次，仿佛就在昨天。我紧张过、害怕过，但最后我都笑了。因为这里有我最喜欢的老师，他们教给我知识，鼓励我，呵护我，我的每一点成长都有老师最暖心的陪伴。在此，我衷心地说声：老师，谢谢你!您辛苦了!

昨天是教师节，我们没能和老师一起庆祝节日，有些遗憾。妈妈说：“爱要放在心里，爱是要随时随地的。”从现在开始，我们要认真上课、好好吃饭、快乐成长，做老师的贴心小宝贝!

最后，祝所有的老师教师节快乐!我爱你们!

谢谢大家!

尊敬的各位领导、亲爱的老师们：大家下午好!

在这丹桂飘香的九月，天空中飘溢着感恩收获的气息，今天能在此和大家共庆我们自己的节日——教师节，我感到十分荣幸。首先请允许我代表东马坊中心幼儿园的全体教职员工向各位领导致以崇高的敬意，向各位老师致以节日的问候!

我园创办于1989年，是一所优雅古典、不断发展壮大的幼儿园。自创园以来，我一直在这里工作，现任该园园长。20xx年来，我园秉承着“一切为了孩子，为了孩子一切”的办园宗旨，“用爱养育，用心教育”的办园理念，培养健康、活泼、勇敢、自信的新时代小主人。在上级主管部门的关心、支持、帮助下，在全体教职员工的共同努力下，不断强化内部管理，实施“以人为本”的人性化管理模式，努力形成“团结、务实、敬业、创新”的园风。自创园以来，我一直在这里工作、成长。把一颗忠诚挚爱的心倾注到幼教事业，执著追求，自强不息，带领20多名教职员工，解放思想、转变观念，大胆探索、勇于实践，突出办园特色，塑造服务品牌，以实际行动使我园赢得了良好的信誉和家长的满意。

一、 推行标准化管理 构建考评体系 作为幼儿园园长我深知：办好幼儿园，管理是关键。因此，必须树立现代管理思想，实行标准化管理，以强化管理、建立制度为保障，使全体员工有法可依、有章可循。

一是实行目标管理。按照示范园的要求制订总体目标，在此基础上，形成学年目标、学期计划、月份重点、每周安排的分解体系，逐项予以落实。二是制订各项制度。制订了工作制度、学习制度、会议制度、岗位责任制度、奖惩制度、幼儿接送制度、安全保卫制度等规章制度，对各项工作分层管理，落实责任，并上墙公开，要求全体员工认真学习掌握，严格遵照执行。三是建立考核评价体系。坚持公平、公正、公开原则，实行评价与动态评价相结合，阶段性评价与长期性评价相结合，并将评价结果与员工切身利益挂钩，作为精神鼓励、物质奖励的依据，使员工通过评价认清自己的不足和努力方向，自觉提高自身素质和能力。

二、打造学习型团队，提高整体素质

现代化的保教实施，严格的科学管理，都必须通过高素质的教工队伍去使用和实施，因此，建设一支热爱幼教、业务精湛、敬业爱岗、求实创新的高素质教师队伍十分重要。这一年来，我园从实际出发，认真制定了教师培训计划。通过学习《规程》、《纲要》、《教师职业道德规范》，组织教师上研讨课、观摩活动、学习业务理论、写教养笔记等来提高师德修养和业务水平。

三、坚持教科研兴园 加大创新力度

为适应幼教新形势的要求，我园要求教师努力学习新知识、新经验、新科学，改变传统的幼儿教育教学方式，把教研活动作为推动教师积极探索、主动发展、提高素质的有效途径，作为落实幼儿主体地位、推进幼儿素质教育的保证。一是加强新教材的学习、探索和研究。以整合的思路呈现课程内容，以主题探究活动为主要学习形式进行组织。要求教师不单纯依赖教材，而是善于从各种教材中选择适合本班幼儿兴趣和特点的课程内容，更好地把握教材，灵活处理教学内容和指导方式，组织各种活动。二是改变观摩活动的形式，提高反省、评价能力，有效提高教研活动质量。三是开展形式多样的特色活动。在深入开展实验研究，总结成果的基础上，根据幼儿的特点，组织多种多样的特色班活动，尽可能满足幼儿有兴趣和个性发展的需要收到较好的效果。此外，还有计划地开展各类丰富幼儿文化生活的活动，使幼儿得到更多的锻炼，如根据教育教学需要组织幼儿春游，到大自然中去寻找春天，感受春天;举行庆“六一”活动，以班级为单位，设计了“亲子游戏”、“快乐体育”等多种节目，家长和孩子共同参与，开拓幼儿的视野，培养了孩子的综合力。

四、提高保育教质量，促进全面发展。

幼儿园保教质量是幼儿园可持续发展的生命。我们认真制定幼儿一日食谱，严格按消毒常规做好消毒工作、做好传染病的预防工作，加强晨间检查，做到一看、二问、三摸、四查。

在教育活动中，我们提供丰富的材料让幼儿探索、发现、积极鼓励幼儿的求异思维，引导从多种角度，用不同的方法去思考、解决，培养幼儿主动学习的习惯。我们还注重幼儿情感教育，组织丰富多彩的节日活动，让每个幼儿感受到节日的快乐。

我园注重爱护、尊重、赏识每一个孩子，平等、宽容地对待每一个孩子，站在孩子的立场，积极鼓励他们，努力使他们成为自信、活泼、健康、快乐的孩子，赢得了家长的好评。

五、多渠道筹措资金，改善办园条件

为了幼儿拥有一个安全、舒适、优美、丰富的生活、活动环境，满足孩子多方面发展的需要，我园添置了大型玩具、一体机、活动区角等设备。设置阅读角、美工区、娃娃家、种植区，为幼儿提供了发现、学习、创作、模仿生活的机会，让孩子们在玩中学，学中玩，充分感受发现的乐趣，提高孩子的观察力、想象力，激发了他们的求知欲。为了方便家长接送孩子，我园购置了三辆标准校车，解决了家长就送孩子的后顾之忧。同时，我园还不断加强硬件建设，努力实现环境设施完善化、优美化。

六、注重家园区合作，共创美好未来。

新《纲要》指出，幼儿园应与家庭、社区密切配合，综合利用各种教育资源，为幼儿的一生打好基础。这一年里，我们通过做家长访谈、家访、家长园地、家长开放日等工作，及时向家长传递信息，了解家长建议和意见，虚心听取，积极改进，以达到家园共育的目的。

幼儿园是一个女性的天地，在这里有年轻女孩的阳光灿烂和浪漫情怀，有年长女性的成熟稳重和似水柔情。人人精致装扮闪亮登场，个个神采飞扬来回穿梭。

事事尽显出女性的细心与耐心，处处流淌着大家的爱心与责任心.晨光中我们伴着美妙的乐声翩然起舞,暮色里我们掩饰着疲惫目送每个孩子欣然离去.带着童心、携着童真、随着童乐，我们行走在千奇百怪的童心世界里;有过怨言、有过委屈、有过退缩,但我们选择坚守.因为是孩子们的勇敢让我们懂得了坚强生活,是孩子们的真诚让我们明白了坦荡做人,是孩子们的单纯让我们感受到简单就好,是孩子们的笑脸让我们体验到快乐是宝.于是在工作中,我们把最美的微笑和最真的自我展现给孩子。

荣誉面前，我们将永不止步，我们将继续努力，将幼儿园建设成家长放心，孩子开心，社会信赖的儿童乐园。

各位老师、小朋友们:

大家好!

有一首歌，它唱出了人们的肺腑之言，所以，会唱的人很多，因为他表达的情感是那么的丰富，歌的名字叫。

是的，我们每个人能说出的最甜美的字眼是"妈妈"，能发出的最美好的呼唤是"妈妈"。"妈妈"，这个简单却又意味深长的字眼，充满了希望，充满了关爱，充满了抚慰，充满了所有的甜蜜和所有的美好感情，什么都无法比拟的。

是妈妈，给了我们生命，也给了我们浓浓的爱。早晨，当我们还在被窝里时，是妈妈匆匆忙忙起来为我们做早饭;傍晚，当我们放学回家看动画片时，是妈妈在为我们洗衣服;晚上，当我们要上床睡觉时，又是妈妈为我们准备好了洗澡水;当我们学习、生活上遇到难题时，又是妈妈陪着我们一起想办法……

妈妈给了我们无私的爱，也赐予了我们那么多不能忘却的东西，我们从妈妈那里学会了宽容、学会了理解、学会了广博、更学会了为他人着想。可是我们又为妈妈做过什么呢?

结合规范教育月，我们中三班开展了“我的好妈妈”系列德育活动，活动中通过让孩子讲述自己的好妈妈，为妈妈制作礼物并利用离园时间为妈妈献礼等活动，进一步增进了孩子和妈妈之间的情感。谢谢大家!

亲爱的小朋友、尊敬的老师、家长朋友们：

今天我们在这里隆重举行大班毕业典礼，在此我代表幼儿园祝贺大班小朋友光荣毕业!同时感谢辛勤付出努力工作的老师们!感谢积极配合理解支持我们工作的家长们!

亲爱的小朋友，你们在幼儿园这短短的几年，由一个入园时哭哭啼啼的小娃娃成长为今天的聪明、懂事的、即将入小学的准小学生，你们在幼儿园的活泼可爱的形象将永远留在老师的记忆里，你们那些童年趣事将是老师永远说不完的话题。今天让我们怀着一颗感恩的心、真诚地说一声“谢谢老师!”“谢谢爸爸妈妈!”。

作为园长我衷心地谢谢你们，是你们的快乐成长赋予老师工作热情，是你们的聪明能干激发老师的智慧创意，因为有了你们让老师再次体验感受做老师的价值。我为幼儿乐园拥有你们而感到自豪与骄傲!

亲爱的小朋友，今天你们将从这里起步进入小学开始新的生活，祝愿你们好好学习，天天向上!

最后祝小朋友们健康快乐成长!

尊敬的各位家长:

大家下午好,今天下午参加我们家长会的有大十班、中班和小班的全体家长,非常欢迎您们的到来。

首先让我代表师范附小幼儿园的全体教职员工对您长期以来对我们的关心与支持表示衷心的感谢。三年来在大家的共同努力下,我园先后获得“山东省规范化幼儿园”“全国棋文化研究基地”“山东省帕洛特英语研究基地”“泰安市校园文化AAA级单位”“肥城市学前教育先进单位”。下面我就幼儿园的相关做法和育儿方面的相关问题从六个方面同大家一起来探讨一下,希望我们能达成共识。

一、注重教师素质的提高

我们非常注重教师素质的提高,定期派教师外出学习、培训,并通过读书、教研、礼仪培训、英语培训、基本功考核、学期考核等方式来督促教师水平的提高。通过一系列的规章制度在安全、卫生、责任心、爱心等方面对教师进行强化要求、检测,大大提高教师的总体素质。在全市基本功大比武中,我园教师的总成绩位居全市第一名。在全市举行的文艺汇演中,我园教师的集体舞频频受到市级领导的一致好评。现在教师学历达标为百分之百,其中专科学历教师占全园的百分之六十,本科学历占百分之十五。所有老师均做到持证上岗,并身体健康,具有良好的精神风貌。

二、关注孩子的成长

我们园非常关注孩子的成长,我们以培养“有灵性、有礼貌、有知识、健康、快乐”的孩子为目标。开设了丰富多彩的课程,除了语言、数学、英语、手工、科学、美术、音乐课之外,还开设了微机课(大班)、舞蹈课、体育课、体操课,并配有高学历的专职教师。为了满足不同能力幼儿的发展要求,我们还开设了围棋、舞蹈、拉丁舞、体操、跆拳道、武术、美术、电子琴、珠心算等特长班,为孩子的健康成长提供了广阔的空间。

另外我们还充分利用幼儿园丰富而优美的外部环境对幼儿实施教育。我们利用园内四季花草、小菜园、柳树林、土地等自然环境让孩子接触大自然,了解大自然。倾听自然的声音,同大自然交流,陶冶孩子的性情,培养发现探索的欲望。我们利用丰富的人文环境,如科技长廊、诗韵长廊、文化长廊(三子经、古诗文、成语故事、天天渎句)等对孩子进行科技、语言、艺术方面的熏陶。尤其是三字经不但墙上有,我们还利用每天的作操时间有计划的领诵,让孩子在幼儿这个语言发展的关键期看、听、读、背,耳濡目染,增加语汇,增强其文化积淀,为孩子将来的发展打下坚实的文化基础。现在多数幼儿能背200余句三字经。我们还十分注重孩子阅读兴趣的培养,今年我们花万余元购置了新图书,充实了图书室,并定期将不同类的书籍下发到班里进行阅读,对读书内容作了要求,同时也将其纳入了对教师的考核。我们还利用早间广播、午间音乐对家长传播育儿经验,为孩子提供优美的音乐环境。我们知道音乐能启智,儿童的世界里离不开音乐,所以无论是在晨间、午间还是课上、活动时间我们都提倡老师运用音乐,合理地选择音乐,陶冶孩子的情操,净化孩子的心灵。还有每周一的升旗仪式,大班孩子轮流当旗手,当五星红旗冉冉升起的时候,孩子们唱着国歌,行着注目礼,心中涌动着的是对祖国的无限崇敬之情,爱国教育渗透其中。同时我们更加注重孩子的户外活动训练,新学期我园购置了近万元的体育器材,每天都保证孩子有1——2小时的户外活动时间,我园是全市的户外活动基地,引来泰安各县市及外地

幼儿园的多次参观学习,受到了一致好评。在此基础上我们还举行了体操比赛、器械操比赛、户外活动课评比等,在活动中提高孩子参与锻炼的兴趣。今年八月份我园的体操队代表肥城参加了泰安的比赛,取得了第三名的好成绩,有八名队员被列为泰安市重点培养对象。

三、注重家园联系

我们非常注重家园联系,通过节日联欢、听课座谈、家长会、亲子活动、调查问卷等方式增进家长对幼儿园、教师及孩子的理解,探讨育儿经验。我们还新建了博客论坛,网址请询问各班老师,有关您的育儿经验或困惑请您发到网上,我们将及时给您解答,欢迎您的积极参与。我们还设立了家长安全监督员,及时对我们工作中存在的问题给与提示与指导。正是大家的监督与指导,才保证了我园各项工作的安全进行,年年被评为安全工作先进单位,在此允许我再次说声谢谢。

四、注重习惯培养,科学安排学习

转眼间孩子又长大了一岁,从步履蹒跚到爱上幼儿园,从小班步入中班,从中班步入大班,忽然之间我们心目中的小娃娃长大了,忽地我们茫然——该怎么教育孩子,于是所有的期望在此时一并迸发。在这种情况下家长们往往会忽略孩子的年龄特点而盲目地强加要求。但好在的是我们多数家长做好了充足的准备,了解孩子的成长规律。在这次调查问卷中,我们高兴地发现:家长的观念变了。由过去的单纯地追求学习知识转变为孩子习惯、兴趣、品德、劳动、音乐、身心发展、益智活动等非智力因素的培养。的确,在孩子思想意识萌芽的阶段播下一颗健康行为的种子,培养一种良好的习惯,开发多方面的潜能是孩子受益终生的事情。正像萨穆尔.斯迈尔所说的:“播种思想,收获行动;播种行动,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。”成功学大师拿破仑.希尔说:“习惯能成就一个人,也能摧毁一个人。”其实习惯包括的方面很多,有学习习惯、做人习惯、做事习惯、思考习惯、处事习惯、沟通习惯和爱心习惯等。每一个习惯都要从平时的一点一滴培养起,从家庭教育、学校教育和社会教育各个方面培养起。作为幼儿园我们更注重孩子的学习习惯和行为习惯的培养。在小班我们以基本的生活习惯、行为习惯为主,逐步培养孩子的自理意识;中班在小班生活习惯培养的基础上,逐步培养孩子的交往习惯和思维习惯,大班则以孩子的学习习惯和思维习惯为主,做好幼小衔接工作。我们在幼小衔接方面做了很大的努力,也取得了成功的经验。比如,改变作息时间,培养孩子课前准备,课中集中听课,课下如厕休息的习惯,让孩子自己整理书包、干值日、穿衣服等,培养其自理能力,还在倾听能力、注意力、意志力等各方面进行习惯培养,并请小学老师来上课、讲座、研讨,同时带领幼儿去参观小学,为孩子尽快适应一年级的生活打下良好的基础。

当然也有一部分家长提出了:从小班开始就该进行写字、算题、认拼音字母的教学,并且认为小班不学东西,不上小班,直接上中班,怕的是上小学后跟不上。其他的我们且不说,但就孩子的年龄来说,我们面前的孩子只有三、四、五岁,有的还不足三岁,他们从出生到现在才有几年,他们会走路才有几天,孩子们应该拥有健康、快乐、活泼的童年,我们有什么理由用枯燥的知识来充斥他们本该丰富多彩的童年呢。而且人的智力是多元的,并不仅仅在于知识技能这一方面。当然在知识方面我们还是有合理的安排的,比如说语言能力的培养,孩子在3至5岁是语言发展的关键期,尽早的识字、背诗、阅读是必须的,在此时积累了大量语汇,孩子的理解能力会大大提高,语言能力发展的速度是其他任何时间都没法比的。所以我们将识字、阅读贯穿于幼儿园活动的始

终,背三字经也为了让孩子在记忆的黄金期接受中国经典诗文教育,等孩子将来长大了再来咀嚼的时候至少不会像我们遗憾当初语言的匮乏。关于写字,我们坚决不主张小班写字,就是中班我们也只是涉及简单的数字和字的基本笔画的书写,到了大班我们才开始扎实地抓孩子的写字姿势、拿笔姿势,学写简单的独体字。其实大班应不应该写字也存在争议。为什么呢?首先,三四岁孩子手的骨骼发育并不完善,往往拿不住笔,如果硬要他们扛着笔去练,孩子会很累,甚至会导致手指的变形。其二,由于生理原因,孩子的姿势会走型,而错误的执笔姿势一旦养成就很难再改。所以关于写字的安排希望家长能给与我们理解。关于算题,幼儿以形象思维为主,对具体的事物感兴趣,而对抽象的数字符号不易理解,所以在幼儿阶段我们首先培养孩子对具体事物的分类、归纳、整理的能力,让孩子在具体地操作中形成数的概念,从而逐步过渡到算式。再者,学数学的目的是为了在生活中运用,他应该源于生活,运用于生活。孩子在数学的学习过程中培养的是数学的思维能力,而不仅仅是1+2=3的结果。举例……至于英语主要是以听读为主,培养孩子的语感,至于写那是完全违背孩子的发展的,当然家、园必须为幼儿提供英语环境,比如看光盘、听录音等。

每次大班升入一年级我都会跟踪观察,从连续两年的回访情况来看,幼儿在各方面确实较以前有了提高,而且能更快的适应小学生活,然而适应的最快的却不是掌握知识最多的孩子,而是各种常规习惯培养的好的孩子,由此可见幼儿园就应该让孩子在游戏中获得知识,培养良好的习惯和学习兴趣。

五、创设良好的家庭环境

在调查问卷中家长还提到了孩子存在的一些问题,比如:任性、不如在幼儿园听话、不善交往、性格暴躁等。对这些问题我们非常重视,会积极地了解孩子的特点,分析其原因,寻找对策。其实有时候,孩子偶尔撒娇、发脾气是正常的,这是他们发泄的一种方式,也许在某些方面他们受到了压抑,如果是这样的话我们不妨先让孩子发泄,等他发泄完了再去问明原因,进行劝导。如果长期面临这样的问题,我们就应该从家庭教育找原因了:孩子的成长环境是怎样的?孩子由谁带大(调查发现多数由祖辈带大的孩子习惯不好)?孩子周围的环境怎样?其实家庭教育是孩子最好的学校,父母是对孩子影响最深的老师。马克思说过:“父母的职业是教育孩子。”而教育孩子最重要的是有一个良好的家庭环境。美化的家庭环境能使孩子的心情愉快,而嘈杂的环境则会让孩子心情浮躁,“昔孟母,择邻处。”孟子的母亲为了给孩子提供一个良好的学习环境,三次搬家,古人尚且如此,我们更责无旁贷。父母的性格以及不良习惯也会直接影响孩子。做父母的不可能是完人,但最起码不能把自身的坏习惯“遗传给孩子”。还有夫妻的关系、对老人的孝道等等都会影响到孩子的发展,一个充满欢声笑语的家庭会培养出乐观向上孩子,一个尊老爱幼的家庭会培养出懂事、孝顺的孩子,这种环境中成长起来的孩子性格习惯明显优于其它孩子。还有,父母应该有足够的时间陪孩子一块玩、学习,让孩子感受浓浓的亲情,激发对学习与探索的兴趣。尤其是母亲,着名教育家斯特娜夫人这样总结自己的育儿经验:教育不应该在学校由教师开始,而应该在家庭中由母亲开始。只有好母亲才能教育出好的孩子。因此每个对孩子抱有希望的母亲自己首先是一个合格的母亲。理想的母亲应该永远镇定,永远和善,永远富有爱心地对孩子,永远知道管教孩子的恰当方法,永远愿意花时间陪孩子共同成长,永远对孩子抱有信念,永远愿意与孩子一道讨论问题。这样合格的母亲该怎样才能做到呢,那就是学习、感悟,多读书,有空和孩子一块去书店,共同学习,只有不断地充实全方位的知识,才能将孩子引领得更远。当然父亲的作用也永远不能忽视,孩子能从父亲那里学会果敢、坚毅、睿智。所以孩子的健康成长,家庭教育是第一位的,我们谁都不能推托责任,为了可爱的孩子们,让我们共同学习,共同探讨,用科学的方法来教育孩子,相信我们的孩子会茁壮成长。

六、理解老师的工作

幼儿

教师是一项最辛苦、责任最终、要求最高而又不甚受人尊重的职业。每位老师我们都是经过挑选、考试、审查才最后录用的,各个均是德才兼备的。他们阳光、可爱、充满激情,他们将人生中最美的时光奉献给了幼教事业。我很爱他们,他们就像我的亲姐妹、甚至孩子。犯了错误他们会被责罚,被误解了他们也会偷偷地哭,孩子不小心蹭破了皮他们会吓得、疼得不知所措,我忘记了有多少位老师在我面前说过对不起,也忘记了有多少老师委屈地不肯吃饭。然而她们仍一如既往的用自己的真心,真诚的去呵护每一个幼儿。看到他们和孩子在一起又唱又跳时欢快的样子,我打心眼里爱他们,看到他们几个星期不回家,吃的那么差,累得那么瘦,我打心里疼他们。是他们,我可爱的姐妹们无怨无悔的爱着孩子,扞卫着幼儿园的声誉。在此我也希望家长能给她们理解与支持,她们真的很不容易,我代表他们对你们说声“谢谢了”! 下面的时间各位教师将同您进行面对面的交流,希望您能提出宝贵的建议。

最后让我再一次感谢您对我们工作的关心与支持。谢谢大家

尊敬的各位来宾、各位家长、各位老师，亲爱的小朋友们：

大家上午好!

今天我们风华幼儿园在这里和大家一起庆祝六一国际儿童节，在这个盛大、欢乐的节日里，我谨代表风华幼儿园全体教职工向小朋友们表示节日的祝贺!向辛勤的老师们至以忠心的感谢和崇高的敬意!你们辛苦了!向各位家长表示热烈的欢迎和诚挚的谢意!感谢你们对幼教事业的关心和支持，感谢你们对我园工作的配合与理解，同时祝全世界的小朋友健康活泼，茁壮成长!

几年来的不断追求和探索，我们付出了许多许多，求实、创新，同时我们也收获着。每一次进步，都令我们感动;每次成功都激励我们向更高的目标前行。我们幼儿园尊重教育规律、尊重儿童身心发展特点、尊重儿童人格，尊重家长真诚的反馈，我们只有不断用心和行动来回报社会、回报关心、支持、理解、信任风华幼儿园的你们。孩子是祖国的未来、民族的希望，更是每一个家长的终身牵挂。我们将竭尽所能，尽心呵护、引导孩子朝着正面、积极、健康的方向发展。

今天是我们风华幼儿园又一次文艺汇演，每个小朋友都将登台亮相，展示他们的丰姿，，无论他们今天表现的怎样，只要站在这个舞台上，他们都是成功的，希望家长不要忘记给孩子们带来掌声，有你们的掌声孩子的表现会更精彩。

亲爱的孩子们，今天的阳光、今天的蓝天、今天的鲜花都是在为你们祝福!你们像一只只小鸟在纯洁的天空中快乐地飞翔，让孩子们的梦想从这里起航吧!最后祝风华幼儿园庆六一文艺汇演取得成功!再次祝可爱的孩子们节日快乐!祝在坐的各位身体健康!工作顺利!合家幸福!

谢谢大家!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好!首先我要让大家来猜一个谜语：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄，是什么?真聪明，就是眼睛!今天，我国旗下讲话的主题是：保护视力，从我做起。

我要讲几种情况，你们想一想有没有发生在你们的身上：看书写字时紧盯着书本，没有离书本一尺远;看电视、电脑时紧盯着屏幕，并且时间超过一个小时;做眼保健操时，时不时睁开眼睛看一下周围。在昏暗的灯光下写字或者看书。上面四种情况，你符合了几条?如果你符合了两条或两条以上的话，那么你离近视就不远了!也许有的同学会错误地认为：只要我学习好就行了，视力不好佩戴眼镜就行了。还有些小朋友认为戴眼镜是有知识的象征。但是现实告诉我们：一旦患了近视，就会给我们的学习和生活带来很多不便。比如在参加体育活动的时候，经常会有人打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合。戴上眼镜如果不注意用眼卫生，会使视力下降加快，形成高度近视。

为了咱们小朋友们长大后不后悔，陈老师要给你们提几个建议：

一、多做户外运动，经常向远处望，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

二、养成良好的读书写字习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳远。

三、做到“三不”：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离，控制好时间。

五、最后，我要提醒各位同学，认认真真做好眼保健操，注意用眼卫生。

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛不是一朝一夕能做到的，注意用眼卫生，科学用眼贵在坚持。同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。

谢谢大家!

老师们，同学们：早上好

寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

首先 体育锻炼要循序渐进

这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好，素质好，自己也想练出这样的效果，一开始就硬干蛮练，不但没有收到锻炼的效果，有时还会练出毛病来。因此，参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。

其次 体育锻炼要坚持全面

坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩，跑步、跳绳、踢毽子等都可作为锻炼的内容。在一定的锻炼时间里要避免单一重复的运动。在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。

再次 体育锻炼要做到持之以恒

体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育锻炼活动，还有利于培养我们的意志力和自制力，使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。

同学们，为了做到科学地锻炼身体，让我们自觉行动起来，制定计划，有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识，丰富多彩的冬锻活动，能有效地提高身体素质，展示出良好的精神面貌，也能给美丽的校园增添勃勃生机。

当然在积极参加冬季锻炼的时候，还应当注意做好以下几方面的问题：一要注意合理，不要过于激烈，运动量不宜过大，以免过多的出汗后着凉感冒。二要注意科学，要适量要循序渐进，尤其要预防安全事故发生。三要注意均衡营养，不能挑食，做到荤素合理搭配。

最后祝老师们工作顺利，祝同学们学业有成，祝各位身体健康!

尊敬的老师，亲爱的同学们，

大家上午好，今天我演讲的题目是：《学雷锋精神,创和-谐校园》

花开花落几时,明媚三月又来临.在初春的三月,我们需要一种精神来消融冬天最后一丝寒意!我们要用内心的爱与真诚,使我们周围的空气都温暖起来!一个不朽的名字——雷锋,再一次在耳边响起."雷锋"二字,已成为人们心目中热心公益,乐于助人,扶贫济困,见义勇为,善待他人,奉献社会的代名词.雷锋乐于助人,出差时,行程一万里,好事做了一车;他平时勤俭节约,但为了支援灾区人民和帮助战友,却毫不犹豫,慷慨解囊.为人民服务就是他短暂一生的追求.

3月5日,是毛主席等老一辈革命家号召"向雷锋同志学习" 第49个纪念日,也就是说48周年过去了,我们依然在这份爱的感恩中延续.也掀起了我们学校三月份"学雷锋精神,创和-谐校园"的帷幕.在此,少先队大队部向全校少先队员发出倡议:

1.文明礼貌的春风精神.做到微笑待人,主动打招呼,及时感谢他人的帮助,时时处处温暖他人.

2.团结守纪的大雁精神.做到按规则办事,集体的事情一起干,不让一个小伙伴掉队.

3.诚实纯真的水晶精神.做到心地善良,宽容坦诚,说了就要努力做到.

4.热心服务的孺子牛精神.做到每日为父母,老师做件事,随时准备帮助别人.

5.主动向上的火箭精神.做到自觉学习,积极锻炼,主动工作,不断探究与创新.

6.自强勇敢的雏鹰精神.做到"相信我能行",决不向困难低头,愉快挑战每一天.

同学们,时代在变迁,雷锋精神已经有了更多新的诠释.也许我们的行为微不足道,也许我们的行为并不引人瞩目,但我们坚信:爱心存在于每一个人胸间,在他人需要帮助时,我们可以无私的奉献;当我们的校园环境需要大家去美化时,我们能否为此忙碌起来,让灰尘不再飞扬,让垃圾不再堆积,让我们弃掉恶习,从一点一滴小事做起;敢于向坏习惯,不文明,不和-谐的行为做斗争.我们洒下的辛勤汗水一定会收获更多的成果!让我们携起手来,从我做起,从身边做起,让我们的学习环境变得更加明净;让我们洋溢灿烂笑容,挥洒劳动汗水,收获文明和-谐的希望;让雷锋精神在沙小校园体现,三月是爱的季节,让我们以雷锋叔叔为榜样,将雷锋精神永远传递! 我的演讲到此结束，谢谢大家|。