关于网络安全教育的演讲稿(优秀20篇)

各位家长：

大家好!感谢能从百忙中抽出时间来参加我们今天这样一个学生家长会，说明大家对自己的孩子都十分关心。

学校非常重视安全工作，多次召开领导班子和班主任会议，反复强调要将学生安全工作放到重要位置，把安全工作作为一项经常性工作，列入到工作的重要日程。

学生安全涉及千家万户，关系社会稳定，各方面对此高度关注，我们更是坚决把学生的安全放在更加重要的位置，始终保持高度的警觉，不敢有丝毫的懈怠和片刻的放松，做到了警钟长鸣，常抓不懈。关于学生安全的道理，家长和同学们都知道不少，这里我就不多说了，今天，我只谈两个方面的话题：

一、 介绍学校的安全管理措施

1、学校领导干部和门卫，每天在学生上学、放学期间护送学生入校、离校。

2、关于学生请假制度。学生有事或生病请假，必须家长请假，不准学生捎假。上课期间，发现有学生缺课，必须查明原因。班主任尽可能快的通知家长。

3、学校实行封闭式管理，学生每天入校后，到放学，全体学生，无特殊情况一律不准外出。真有事需要回家，需要外出看病，必须经班主任批准。

4、平时的安全教育。每年新学期的开始，教师带领学生学习学校的

一些规章制度，领会一些有关安全方面的要求。每个学期学校组织几次安全教育会，班级经常举行安全主题班会，对学生进行全面的安全教育。用升旗时间，课间操时间，对学生中一些有碍安全的现象进行有针对性的教育。

二、澄清家长认识上的一些误区

虽然我们有严格的管理，也不可能时时处处将每一个学生都在老师的掌握之中，这就是俗话说的“手再大也捂不过天来”;虽然我们多层次的安全教育，也不可能达到每一位学生都能按学校的要求去做，这就是常说的“教育不是万能的”;所以还需要家长的支持和配合。这就要求家长和学校能够统一认识，澄清认识上的一些误区。

1、 关于孩子的监护问题。教育部颁发的《学生伤害事故处理办法》及《未成年人保护法》明文规定，家长是学生的监护人，学校的职责是代表国家对学生进行教育，对学生在校期间的活动进行引导和管理。所以，那种“把孩子交给学校”的想法是不正确的，家长对孩子的教育、培养责任是推脱不掉的。

2、 关于孩子的接送问题。对于一些路途较远，学生年龄较小的学生，家长安排人接送是必须的，但是，安排什么人、用什么车辆接送应该有所选择。安排年纪较大的老年人，将会影响学生的安全，用机动车的，安排一些驾驶技术不好的人，车况不好的车辆，可能造成对孩子的伤害。

3、 关于孩子的交友问题。现在每个家庭孩子都较少，所以应该鼓励孩子多交朋友。但是对于交什么样的朋友，应该慎重，应该有所选择，家长应当正确引导，多交一些品德优秀、勤奋学习的朋友，对社会上一些提前退学，整天游荡、不三不四的人，应当教育孩子远离。对朋友讲义气是应该的，这个讲义气应该是讲正义讲正气，应该有严格的是非观念;而不能讲江湖义气，如果不论是非，啥忙都帮，最终会把自己帮进去。

4、 关于老师对学生的批评教育。现在，孩子少了，家长对孩子疼爱是可以理解的、也是正常的，但是对于老师的批评教育同样也需要正确理解。首先可以肯定的一点是，老师对每一个学生都没有仇怨，或许对学生的批评教育不同的老师使用的方法不同，但是每一位老师对学生批评教育的目的是相同的，都是为了学生的健康成长。没有老师的批评教育，别说成才，有的可能连人也成不了，因为安全没了保障。

5、 关于孩子的生活问题。现在生活水平提高了，富了，有钱了，多给孩子一点钱，把孩子打扮的好一点，这本身没什么对与不对，关键在于，孩子拿钱去干什么家长应该过问，把孩子打扮成什么样家长应该有数。有的学生有钱后就做两件事，一是吃，买些零食，课下吃、课上吃、吃的满地糖纸、瓜子皮，吃的胃疼拉肚子;再就是玩，一头扎进网吧里，玩游戏一玩就是半天，不定遇到什么人，不只影响学习，影响安全是大问题。

三、交通安全

学生良好交通行为习惯包括：学生上放学，自觉排队在西门口道上通行;不在车前、车后猛跑，横穿道路;不在道路上追车、扒车、嬉戏玩耍;乘车时不将头、手伸出窗外;骑自行车不撒把、并行、竞逐;不乘坐三无车、超员车等。

庆阳正宁交通事故，给了我很大震憾，我不知道你有没有这种感觉。冬季来临雪天增加，也为车辆行车安全带来了隐患，如果超员，刹车的安全系数会因为人数的增加而降低。为了您孩子的安全，学校要求所有的学生都不要坐车，如果太远特别需要坐车的请各位家长关注一下，车辆是否手续齐全，是否存在超员现象等，希望各位家长能把您孩子的安全放在第一位，宁可每天多出几个钱，也要让学生乘坐合格车辆。家长过的是孩子的日子，你挣钱的目的还不是要让孩子过得比我们好吗?别说三无车辆，即使是超员车保险公司都不给赔，司机一旦没钱赔，怎么办?一旦出现一点事故，后悔的是我们。我们少一个学生坐超员车，车就增加一分安全，就会给乘车学生的家庭少带来一份悲痛。

为此，我班向全体同学提出要求，加强交通安全知识学习，保障生命安全。教育学生上学放学路上注意避让车辆，靠右侧行走，不在路上互相追逐、打闹，按时回家。

四、 饮食安全

初中生正处在生长发育期，注意一日三餐的饮食营养和卫生十分重要。注意饮食卫生安全。学校规定学生不得带零食与零钱来校，请您控制好孩子的零花钱，家长要教育子女不食用来历不明的食物，不买无证摊点出售的食品，不买过期产品，防止食物中毒。现在有的学生都喜欢在路边小摊买东西吃，但这些东西的卫生得不到保障，所以家长要督促孩子少吃油炸的食品，尤其不要吃路边小摊的食品。学校要求所有的寄宿生午饭、晚饭都要在学校食堂就餐，不得在外面饭馆吃饭。

今天说的这一些话，其实就两字——“安全”，希望各位家长支持、理解、配合学校的工作，让我们的学生、您的孩子安全、健康地学习、成长、成才。

20xx年是贯彻落实全国、全省教育大会的开局之年。今年的关键词就是“落实”，要通过狠抓落实，为全省教育新发展新跨越开好局、起好步、奠好基。本次会议印发了省教育厅省委教育工委20xx年工作要点，请各地各校结合实际，抓好落实。这里，我重点强调七个方面的工作。

一、聚焦政治引领，切实加强党的领导

一是加强党的政治建设。前不久，中央和省委出台了关于加强党的政治建设的意见，对坚持和加强党的全面领导、推进全面从严治党向纵深发展作出了重大决策部署。全省教育系统要以此为基本遵循，切实加强党的政治建设。要坚定政治信仰，坚持马克思主义指导地位，学深悟透习近平新时代中国特色社会主义思想，把学习习近平新时代中国特色社会主义思想同贯彻全国和全省教育大会、高校党建工作会议精神贯通起来，切实推动学习贯彻往深里走、往实里走、往心里走。要坚持党的政治领导，树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”，坚决防止和纠正一切偏离“两个维护”的错误言行，增强拥护核心、跟随核心、捍卫核心的思想自觉、政治自觉、行动自觉。要严格执行重大事项请示报告制度，涉及重大问题、重大事项必须按规定向上级党组织请示报告，做到有令必行、有禁必止。要落实领导责任，各市州教育行政部门、各高校党委(组)书记要切实扛起主体责任，加强组织领导，强化责任担当，确保全省教育系统党的政治建设走在前列、取得实效。

二是完善党对教育工作的领导机制。加强党对教育工作的领导，是办好人民满意教育的根本保证。在去年的全省教育大会上，家毫书记明确提出，各级党委要成立教育领导小组或相应领导机构。目前还没有成立的市州，教育行政部门要主动争取党委的支持并抓紧组建。要严格贯彻落实党委领导下的校长负责制，抓好中小学校和民办学校的党建工作，使全省教育系统成为落实党的全面领导的坚强阵地。要全面贯彻党的教育方针，坚持正确办学方向，牢牢把握党对意识形态工作的领导权，加强意识形态阵地建设和管理，严明政治纪律和政治规矩，保持政治清醒和政治定力，在重大政治原则问题、大是大非面前要敢于亮剑、善于斗争。

三是加强基层党组织建设。全省教育系统管党治党的基础在各级基层党组织。要组织开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，教育引导广大师生把“初心”和“使命”融入到教育改革发展全过程，贯穿到各个环节。要深入开展教育系统“支部建设年”活动，推进高校党组织“头雁工程”“示范工程”“先锋工程”，着力提高各级基层党支部的组织力、感召力、引领力和执行力，不断推动全面从严治党向基层延伸。要全面启动教育系统基层党支部“五化”建设，组织实施“对标争先”建设计划和“双带头人”培育工程，组织开展高校和市州教育局党建述职评议，推进中小学党建规范化建设。

四是深化全面从严治党。从严治党永远在路上。要深入贯彻落实全面从严治党的方针和要求，严格落实中央八项规定精神，集中整治教育领域群众反映强烈的形式主义、官僚主义问题，重点整治文山会海、工作留痕等问题。要深入开展教育行业不正之风专项整治，巩固违规征订教辅材料专项整治成果，开展中小学食堂问题专项整治，着力整治校外培训机构乱象和违规补课行为。要深化教育纪检监察体制机制创新，巩固“联合分片交叉执纪”，启动高校派驻改革和监察体制改革。要积极运用“四种形态”，做深做细做实监督工作，发挥好巡察利剑作用，紧盯重大工程、重点领域、关键岗位，强化执纪监督和依法查处力度，推动“两个责任”落小落细。

二、聚焦立德树人，大力培育时代新人

要按照强调的“六个下功夫”要求，推动新时代立德树人工作，着力培育担当民族复兴大任的时代新人。

一是始终把德育摆在首位。德育是铸魂工程、育心工程。要大力弘扬社会主义核心价值观，把立德树人融入到思想道德教育、文化知识教育、社会实践教育各个环节，贯穿基础教育、职业教育、高等教育各个领域，延伸到所有学科、校园文化、网络空间各个角落。要统筹开展校内外活动，用好我省丰富的红色资源，组织好“开学第一课”“少年传承中华传统美德”等教育活动，开展好“航天日”、中职“文明风采”大赛等活动，引导学生“扣好人生第一粒扣子”。要牢牢抓住思想政治工作这根生命线，充分利用“三全育人”综合改革试点省建设契机，构建十大育人体系，着力建设一批“三全育人”综合改革示范校、示范院(系)、思政工作精品项目和思政研究课题。要注重家校联手，充分发挥家长委员会、家长会等作用，密切家校合作，让家庭教育、学校教育和社会教育相向而行、形成合力。

二是加强学校体育美育和心理健康教育。近年来，一些学校为了追求所谓的排名，压缩体育美育课程，校园里“小胖墩”“小眼镜”越来越多，学生心理健康问题易发多发。要开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。要大力推动传统艺术、传统文化进校园，配齐配好美育老师，不断提高学生的审美情趣和人文素养。要高度重视儿童青少年近视防控，推动出台综合防控实施方案，建立健全综合防控工作机制。要强化心理健康教育，推动心理健康专业教师队伍建设，加强心理问题预防和应对，提升学生心理健康水平。

三是大力开展劳动教育。在全国教育大会上，首次把劳动教育纳入社会主义建设者和接班人的要求之中，提出“德智体美劳”的总体要求，这是对党的教育方针的丰富发展。学生不崇尚劳动，不热爱劳动甚至鄙视劳动，必然会缺乏吃苦耐劳、踏实奋斗的精神。各地各校要深刻认识劳动教育的时代价值，构建新时代劳动教育落实机制，着力培养学生的劳动观念、劳动态度、劳动习惯和劳动技能，引导学生体会劳动的喜悦，懂得劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽。要落实劳动课程，让劳动教育真正在课程列表和学科计划中“登堂入室”，因地制宜组织开展校园劳动，组织学生广泛参加社会实践、公益劳动和志愿服务，强化团队精神培养，增强集体荣誉感和社会责任感。要鼓励学生参加家务劳动，引导学生孝亲敬老爱幼，进一步涵养传统美德，增强实践动手能力。

四是切实减轻中小学生课外负担。前段时间，关于老师用QQ或微信布置作业、家长该不该批改作业的话题在网上讨论得很火爆，为此教育部还作了专门回应。这个话题看上去是围绕学校家庭作业展开的讨论，但背后折射的是学生学业负担过重的问题。为切实减轻中小学生过重课外负担，省教育厅将出台专门文件予以规范：第一，规范学校的办学行为。督促各地中小学严格按照课程方案、课程标准开展教学，严控书面作业总量和考试次数，建立弹性离校制度。第二，规范教师的教学行为。重点整治教师家教家养行为，坚决杜绝“课堂不讲课外讲”现象。第三，规范校外培训机构的培训行为。巩固和深化校外培训机构规范治理成果，建立健全校外培训机构常态化管理机制，坚决遏制“超前教育”“过度教育”等倾向。第四，规范中小学课后服务工作。省教育厅已经出台做好中小学生课后服务工作的实施意见，课后服务收费标准也即将对社会公布。各地各校要结合实际，抓好工作落实，推动解决“三点半”难题。

三、聚焦补齐短板，促进教育协调发展

一是推进学前教育公益普惠发展。去年底，中共中央国务院印发了《关于学前教育深化改革规范发展的若干意见》，明确提出到20xx年，全国学前三年毛入园率要达到85%，普惠性幼儿园覆盖率(公办园和普惠性民办园在园幼儿占比)要达到80%，公办园在园幼儿占比原则上达到50%。目前我省普惠性幼儿园覆盖率仅为73%左右，特别是公办幼儿园规模距离国家要求还有很大差距。要大力实施学前教育第三期行动计划，重点推进公办幼儿园建设，整体提升公办园比重，通过完善小区配套园管理、出台公办园生均拨款制度与收费标准、鼓励社会力量办园等方面扶持政策，多渠道扩大学前教育资源供给，力争学前教育普惠性资源覆盖面达到78%以上。

二是提高城乡义务教育一体化发展水平。重点抓好四项工作。第一，推动15个县市区接受国家义务教育均衡督导评估验收，相关市州、县市区必须高度重视，落实责任，确保全部验收达标。第二，完善全省农村学校(教学点)布局规划，加强乡村小规模学校和乡镇寄宿制学校建设。第三，消除义务教育大班额。省政府将该项工作继续列为年内重点民生实事项目，明确消除的任务是1.4万个以上。各地各校要压紧压实责任，强化学位供给，均衡配置资源，维护大局稳定，顺利完成目标任务。要大力推进“芙蓉学校”项目建设，在保证质量的前提下加快建设速度，确保今年9月1日开学前27所全部交付使用。第四，推进国家教育信息化2.0试点省建设。全面启动“互联网+教育”五大工程，建好农村学校网络基础设施，促进优质资源共建共享，让优质教育资源惠及更多农村学生。

三是普及高中阶段教育。去年，教育部对我省开展了高考综合改革基础条件评估，其中有“高中学校经费保障、师资队伍建设、高中学校基础设施条件”等3项还没有达标。市、县教育行政部门要积极争取相关支持，加大投入力度，完善基础条件，建强师资队伍，推动普通高中学校多样化特色化发展，为实施高考综合改革创造有利条件。与此同时，要按照普职大体相当的要求，引导初中生合理分流，推动普通高中和职业教育协调发展。

四是加强一流本科教育。去年6月，教育部在成都召开新时代全国高等学校本科教育工作会议，明确了“以本为本”“四个回归”工作要求。去年我省的高校暑期研讨班也以此为主题进行了集中研讨。但实事求是地讲，这项工作推进得还不够理想，有的高校重视本科教育的氛围不浓，措施不多。今年，省教育厅将通过出台加快建设高水平本科教育全面提高人才培养能力的实施意见、召开全省高等学校本科教育工作会议等系列措施，加大工作推进力度。各高校要狠抓本科教学秩序整顿，严格学生教育管理，加强学生品行和学习过程考核，以硬约束倒逼学生在大学期间真正忙起来。要主动对接产业转型和新旧动能转换需求，打造一流本科专业，打造“金课”、消灭“水课”。要大力推进“新工科”建设，推动文科、医科、农科等专业教育的创新发展。要深化高校创新创业教育，大力提升学生的创新精神、实践能力、社会责任感和就业能力。

五是打赢教育脱贫攻坚战。教育扶贫是阻断贫困代际传递的重要途径，也是彻底稳定脱贫效果的重要推手。要大力发展贫困地区教育，完善“一单式”信息服务系统，精准开展“三帮一”劝学行动，精准资助贫困家庭学生，确保不让一个学生因贫失学辍学。要夯实脱贫攻坚根基，扩大面向农村和贫困地区的三项专项计划招生规模，面向贫困地区和贫困家庭的青壮年劳动力开展职业教育和技能培训，整体提升贫困地区劳动人口素质。各高校要积极投身全省脱贫攻坚战主战场，发挥人才和科技优势开展对口支援、驻村帮扶等行动，推动贫困地区发展产业，为贫困地区如期脱贫摘帽提供更大助力。

一、同学们要牢固树立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意义

要做到：安全第一，从我做起;安全第一，从小事做起。关注安全，关爱生命。我要安全，我懂安全。时时讲安全，事事讲安全，人人讲安全，保证人人都安全。

二、遵守交通规则，注意交通安全

春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，希望同学们在寒假期间遵守交通法规，外出要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，骑车要在人行道*右边行使，严禁在路上骑车追逐打闹。注意乘车安全，没有春运证的车不要乘;无牌无照的车不要乘;拥挤的车不要乘。若发生交通事故，要想法及时通知家长，并拨打120及时实施抢救。

三、正确燃放烟花爆竹

接近年关，烟花爆竹大量上市，一些“三无”劣质产品偷偷上市，同学们在购买时一定要注意，最好能在家长的陪同下，在正规的经销处购买。在燃烧鞭炮、焰火时，要由家长陪同，要在宽敞地方放，不要对准人放，避免造成人员伤亡，严防伤害事故发生。

四、防火、防气、防电

我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道，同学们要了解有关知识，在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电，不私自拆装电器防电;注意用气安全，防煤气中毒等。

五、监控文化生活，严防精神污染

网络世界对青少年具有强烈的诱惑力，长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降，会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍，甚至犯罪或消极自杀。

所以希望同学们要远离网吧，不登录不健康的网站，不在网络上查看色情、淫秽的内容。也不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。

不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。要培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。

六、不到池塘、河湾、水库、湖泊滑冰，若发生事故，要大声呼救。

七、出门必须和家长打招呼，并按时回家。不准夜间9点以后在外玩耍，夜晚不得单独出门，更不能在外过夜，彻夜不归。

八、与陌生人打交道时，要提高思想警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。

九、养成良好的卫生习惯，注意饮食卫生，不暴饮、暴食，要合理饮食，不吃腐烂变质的食物，不买“三无”食品，每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博。生活要有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。

十、同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动，制定好寒假学习计划，认真完成寒假作业，开展好“五个一”活动，即读一本好书，并写出读后感，看一部好电影，学唱一首好歌，做一件好事，当一天家长，体验一下做父母的辛苦，并做好记录或日记。

十一、提倡勤俭节约，培养良好品德

寒假期间提倡勤俭节约，不乱花钱，学会计划每天的生活，注意培养良好的社会公德。假期期间，全体师生要自觉遵守公民道德，做遵守公民道德的模范，要崇尚科学、破除迷信、勤俭节约;要自觉树立科学的世界观、人生观;要大力倡导“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的基本道德规范;要学会尊重人、理解人、关心人;要增强礼仪、礼节、礼貌意识，要不断提高自身道德修养;要规范自己的行为习惯，培养自己的良好道德品质和文明行为。

安全重于泰山，要求同学们要自我监督，严格要求，防患于未然，安全意识要警钟长鸣。尤其是寒假期间，不安全因素较多。

因此，更要强化安全意识，提高防范能力，时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。

各班级及时宣传，校委会抽查宣传效果!

尊敬的各位评委、朋友们：

上午好!

小时候,交通安全是父母和蔼的叮咛,“孩子，走路看地，小心摔跤。”这是母亲在我蹒跚学步时关切的唠叨。“骑车慢点，记得靠边骑!”这是父亲在我骑车上学时慈爱的指点。长大了，交通安全就是红绿灯变换的颜色：“红灯停--绿灯行。”长大了，交通安全就是交警叔叔严肃的手势：伸出右手做平推状，“红灯--禁行!”虽然有时候只觉得不耐烦，但是看到父母担心的表情和交警严肃的眼神，心里却不由得泛出缕缕温暖。

当听着父母唠叨过马路的孩子，长大成为学会看交警手势的少年，交通工具也发生着日新月异的变化，路上行驶的车辆速度越来越快，随之而来的交通安全问题，也日趋成为我们享受宁静生活的不和谐乐章!

当尖锐的刹车声响起，马路上又多了一抹殷红的血迹，于是又有一个家庭将被悲哀与泪水笼罩，他们的生活，从此覆盖上一层阴霾。这样的伤痛，我们已经经历了太多太多，那么多惨痛的教训和血的代价已经让我们深深地体悟到维护安全的不可或缺。您可曾想过，也许就在您一时冲动，酒后驾车;也许就在您为了赶时间而翻越马路栅栏，也许就在您铤而走险的那一刹那，就会有人欢快激昂的生命乐章因此戛然而止!为了您和他人的幸福，请您三思而行。一件件血一样的事实、一曲曲未奏完的生命交响时时刻刻警醒我们：对交通法规的忽视就是对安全的忽视、就是对生命的忽视!交通安全，需要我们大家对交通法规的自觉遵守、对交通秩序的自觉维护和对交通管理工作的大力支持!

在专心听前面选手演讲的时候，我注意到这样一个现象，说到安全，似乎处处都充满着血腥味，不管是我抑或是其他选手，在讲述这个话题的时候，都会摆出一件件满溢着血腥的事实。诚然，这是一个非常沉重的话题，是一个足以让人背负一生伤痛的话题，在这里，我也不忍心让这些伤痛的人再被回忆撕裂心扉。我只是在想，为什么交通安全意识的增长一定要用鲜血和泪水浇灌?!为什么只有经过死亡的对比才能让我们对生命更加珍惜?!是不是只有生离死别，只有亲人们惨痛的眼泪，才能唤起我们对生命的尊重和对交通安全的重视呢?

有这样一则我很喜欢的温情的小故事。故事中没有死亡，没有悲伤，却深深触动我的心灵。那是一个深夜，大街上没有任何行人，也没有其他车辆。车子行进到一个十字路口时，红灯正好亮起，朋友一个刹车，车子稳稳地停在了标志线后面，一直等到绿灯再次亮起，朋友才开着车通过十字路口。我好奇地问：“刚才在十字路口没有一个人，也没有一辆车，你为什么不直接开过去啊?”朋友一本正经地说：“你说的没错，如果想节省时间，刚才是可以直接过去，但是我想，可能在远处的某一扇窗户后面，正有一双纯洁的眼睛在注视着我。为了那双纯洁的眼睛，所以我不能这样做。”

同志们、家长朋友们：

强化安全意识，提升安全素养”。其实强化一词意味着我国中小学的安全教育的发展已经处于一定阶段，有了一定的成效。自1996年第一届全国中小学生安全教育日开展起，为全面深入地推动中小学生安全教育工作，我们的安全教育从“全社会动员起来”的呼吁，到后来注重“交通安全”“消防安全”“饮食安全”“自我保护意识”等各大安全教育的关键点，不得不说，我们的安全教育从初步到深入，从城市到农村，已经逐步发展了起来。

20__年政府工作报告谈及教育问题时强调，“当前我们的安全教育和保障工作的重点还是防范风险，采取的措施仍然是比较落后的完全隔离风险，导致了安全教育和安全保障的异化现象。”“安全与保障工作，两者不可偏废。”20__年我们的全国中小学生安全教育日主题，是要“强化安全意识，提升安全素养”。可以从四个方面入手：

第一，是开展保险保障教育

教育中小学生如何应对发生的风险，风险发生之后如何有效救济。当前体系下，大多数中小学生都同时享有校方责任险和商业保险、社会保险的三重保障。但是在安全事故发生之后，家长往往诉诸的是最低效的“校闹”，最终不但不能解决实际问题，还给自身带来巨大的精神压力和沉重的经济负担，直接影响了学校正常教育教学秩序，影响了社会稳定。通过保险保障教育可以让学校、家长、学生都充分了解风险的存在，掌握应对危机的方法，切实利用保险来保障自身的权益，以科学的方式，减少不必要的纠纷，维护社会和谐建设。

第二，是建立中小学风险应对软硬件评价体系

风险是客观存在的，但风险造成的损失是可以控制的，其中一个重要因素就是事前的准备。因此我们有必要建立完善的风险应对评价体系，包括对硬件的防灾能力评估和软件的人员应急能力评估两方面。

第三，是引入市场机制，增进产品创新

目前在我国的安全保障机制中，保险保障缺位，校方责任险额度低，核保在一些基层不规范，保险条款不明确，保险理赔服务不专业。同时，由于不了解，学校和家长也没有意识求助于专业的保险机构。这两个方面都造成了学校、家长或者第三人在事故中互相推卸责任，最终导致学生在发生了事故后不能得到专业而有效的救济。今后，应该让市场机制充分发挥作用，激励保险机构开展更适合学校和学生特点的专项险种，增强服务意识，充分发挥保险的保障作用。第四，是明确事故责任，督促各方改进。在当前救济不充分的情况下，明确责任对于安全保障成了一种奢求，这样的处理会对事故防范起到副作用。我国目前的立法环境，虽然侵权责任法对于学校伤害事故，各类意外事故有了较明确的归责原则与举证责任的规定。但是在实践上存在着举证难，救济难的问题。实际问题的解决往往靠着上级机关调解，最后一股脑地由学校负责，这样造成了家长的安全保障意识弱，学校开展工作畏首畏尾的情况。如果能够引入商业保险保障充分救济，在实现快速对遭受事故损害的学生进行赔偿救济后，再明确学校、学生家长、社会各方责任，为今后的安全保障机制和安全保障教育改善提供真实的信息及有用的数据，对安全保障工作有着重要的意义。

最近，__小学发生一起因拥挤引起的踩踏事件。事件造成其中_名重伤学生经抢救无效死亡__名学生受伤，其余伤者正在救治。事故发生的原因是学校进行早锻炼集合时，发生楼梯拥挤事故。

这个事故发生，让我们每一个都感到惋惜和痛心，这是我们不愿意看到的悲剧。在惋惜的同时，我们每一个外小人也应该思考，我们学校应该怎样避免这样的悲剧的发生?在过去的半年，通过我的观察，我们学校也存在此类安全隐患。在升降国旗、大课间、就餐和放学等这些集中的时间，学校的四个楼道需要疏散____名同学，人数密集压力非常大。如果有同学不遵守秩序，有推搡、拥挤的危险行为，会导致不可估量的严重后果。也正因为如此，我们开学之初一直在进行队形队列的训练，同时也说明我们的训练是必不可少的。

为了营造“平安校园、幸福校园”，在此给全体老师和同学们提几个要求，请大家务必遵照执行。

1、集会安全：听到铃声在走廊集合，队伍集合完毕以后方能下楼。班主任站在队伍前面，控制队伍的速度。全体同学成两路纵队靠右有序下楼，不能散队，不能推搡，拥挤，不能跑步。集会结束以后，各班按照学校规定的顺序有序退场，退场顺序不能随意打乱，特别是升降旗的时候。此项要求要形成常规，每天都要按照这个要求做。在队伍行进中，如果发现前面有同学摔倒，紧跟后面的同学要马上停下来，大声告知后面的同学，队伍停留下来，帮助摔倒的同学站起来以后，队伍才能继续前行。

2、课间安全：课间活动时间，上下楼梯也要靠右行。学校楼梯较为狭窄，如不按要求做，上下楼行进会非常慢，容易冲撞。两个同学最好不要同时并排走。每位同学牢记，不能在走廊和楼道疯赶打闹，拥挤推搡。另外，不管是大型集会还是课间安全，一律不能恶作剧，比如伸出腿，绊一下别人，这是非常危险的，同学们一定不能这样做。

3、生活安全：排队午休，进午休室安静有序，睡在上铺的同学要坐在床上脱衣服、叠被子，不要站起来，更不要拉扯推搡，以免从床上摔下来。吃饭排队也要有序排队，不能推搡，打闹。餐厅比较湿滑，不要跑动。人数众多，吃饭拥挤，在入座、打汤、归还餐盘都要相互谦让。

尊敬的老师、各位家长：

大家好。

首先要感谢王老师给了我这么一个与大家共同探讨的机会。同时我还要纠正一下，刚才老师说我要介绍成功的经验，但我接下来要说的也有一些是我们的失败、教育的困惑。

记得我的儿子唐--第一上学前一个夜晚，他醒了三次——孩子兴奋啊，其实何只是孩子，我们当家长的很兴奋，我曾跟一个在座的家长交流，我说：你会不会觉得你有一种兴奋而又略带压力的感觉，这位家长一个劲的点点头。

我不谈兴奋，我想探讨的是：我们为什么会略带压力?

是怕孩子输给人家?成绩不好?受人欺负?这些我想什么都有。但另一方面是，人家什么岗位都有一个岗前培训，唯独当家长什么都没有;人家都有什么薪水，但我们只有苦水。

这就是我们当家长的心情。

下面我想讲我孩子这段时间的几个成长故事，借此共同探讨孩子的教育问题，不当之处，我们会后可以进一步交流。

一、“我不要当小不点，我要当大不点”

上学没几天，我的孩子回家满脸兴奋，看来收获还很不少，但说着说着，孩子的嘴就变了形：人家欺负我。

“哦，你说说，人家是怎样欺负你的?”

“他们说我是小不点。”原来那天他穿的是幼儿园的校服到校，一群同学就围着他取笑。

“哦——是这样啊，我看大家说的没有错啊，你的确比人家小啊。你看——，所以，我们才需要多吃饭，多运动啊”

“我不要当小不点，我要当大不点。”

“这就对了。”

“但他们还老是要摸我的头。”

“这也不一定是坏事啊。让爸爸看看这问题是怎么回事”我一时也搞不清楚，后来我联系了老师，老师在他回答问题之后也经常摸他的头，慢慢地他也就明白了：这真的不是一件坏事。

这件小事给我们一点思考：六七岁的小屁孩其实非常渴望长大，渴望等到尊重，渴望得到肯定。其实，只要我们细心一点去探寻小孩的内心世界，我们就会发现，在小孩的世界里，没有什么事情是小事情，什么都是大事情。有一次，孩子一回家就告诉我：真奇怪，为什么我去交作业的时候，老师在办公室吃月饼。因为在孩童世界里，他的老师近乎是天上的神仙，不吃人间烟火的。如果我们清楚这一点，我们就不难明白为什么忘了带校章小孩就不肯进校门，为什么一块小小的橡皮擦就是一个大大的世界。

二、“妈妈，你能不能迟一点再来接我”

我们接送孩子都是提前，但有一次跃然却说：“妈妈，你能不能迟一点再来接我”。我们有点疑惑。

“反正你们就迟一点再来接我嘛。”我们答应了孩子的要求。

第二天放学时间到了，家里的电话响了。

“妈妈，我现在在学校向你们汇报，我放学了，你可以来接我了。”我们一听，才知道我们卖给他一张电话磁卡，孩子为的是有一个机会可以自己去打电话。

这件小小的事情却给我们很大的震撼：孩子渴望独立，渴望尝试。我们老是在孩子自己需要或喜欢自己去尝试的时候帮他们包办了一切，比如叫醒、提书包、整理学习资料、卫生打扫，等等，殊不知，我们表达了对孩子的关爱的同时，却也让孩子失去了一个个锻炼的好机会。去年孩子上幼儿园大班的时候，我们带他去订报纸;今年订报纸时，我们只带到了邮局门口，他就轻车熟路地进去办手续;就在上一个星期，他的一位同学也要订报纸，他就自告奋勇地去带路。什么是养成?我们是不是可以这样理解：让孩子做同一样事情时他能一点一点的进步，直到我们达到想要的预期效果。

三、学习是自己的事

一年级的孩子大都会把上学当作是一件有趣的事情，在他们天真的眼里，上一年级和上大班是一个样的。所以他们现在写作业跟幼儿园的手工制作是一回事。也正是因为如此，我们是不是利用这个机会多强化这么一个意识：学习是自己的事。

上一个星期一，我们发现孩子忘记剪指甲了。

“你怎么没有剪指甲?”

“你们又没有说要剪指甲。”

“对啊，我们没有说——”我也一时没话可说，但他还是剪了指甲。

等到他上了厕所，我就问他：

“你有没有擦屁股啊?”

“当然有啊，这还有说吗?”

“对啊，自己是事情自己做，是不是?”

“对啊”

“剪指甲是不是自己的事情啊?”

“对啊——”这下孩子就明白了，学习剪指甲就是自己的事情，自己的事情就是要自己去完成。这里的学习应该是广义的学习，包括学业、生活、运动，即德智体美劳等。如何培养呢?我们觉得趁着现在孩子对学校学习很感兴趣这个大好机会进行强化最好，比如我们每天晚上都保持有半小时与孩子谈话，让他谈学校的趣事，谈学习的感受，有一次谈着谈着，也没有什么好谈了，我们就变换一个角色，让他来采访妈妈，末了，妈妈就对他说：对了，工作就是我是事情;学习就是你的事情，自己的事情就要自己去完成。最近发了一张口算练习卷，他就说让我帮他复印二十份，并说每天自己会安排早、中、晚三个时间去完成。

再比如背书包这个细节，从上学第一天起，我们就说：自己的事情自己做，孩子也很乐意，所以一直到现在他都是自己背书包。比如这次家长会，我们征询他的意见：你是要爸爸去参加还是妈妈去参加?他的回答是：家长会嘛，就是你们的事情，自己的事情自己完成。

再比如考试，上次的拼音(复韵母)测试，我的孩子考了一个88，回家一反常态，不爱说话。我跟老师联系之后才知道这一部分他在幼儿园并没有学，并且他在暑假也没有参加学前班学习，自然生疏些，当我们帮他分析这些后，我就尝试着说：你能不能去找老师，让老师帮你指点指点?没有想到的是他一口答应并跟老师谈得很好。后来我想：这次的测试收获还不少：一是让孩子尝试什么是失败;二是怎样分析失败;三是怎样对待失败;四是学会向老师请教。它比一个一百分的意义还更大，因为有时失败的思考比成功的喜悦更划得来。

这次期中测试，孩子充满信心，我一定要拿个100+10，因为老师说过这样就可以加四个红花!星期一试卷发下来，语文98-1，数学99+7，我们安慰和鼓励之后，他就说出语文考试听力失分的原因和书写的不足，数学中的一点粗心，说实在的，我们对孩子自己的分析很满意。学业成绩固然重要，但怎样看待成绩更加的重要。孩子如果能在考试中慢慢地发现自己的优点和不足并适时调整，这就应该值得我们肯定。

四、家庭是最好的学校

小跃然最近有一件很烦心的事情，就是前几天他跟别班的一个同学谈话谈的很开心，回家后他就拿着最近心爱的溜溜球送给他，而那个同学说也要送个溜溜球给他，但事隔多天，还是没有动静。

“我都好几次遇到他，但他都不提这事。”孩子满脸的委屈。

“要不再买一个给你。”

“我就是要那个。”我们发现，孩子其实要的不是他送给同学的那个，而是在等待同学的回赠。或者换一句话说，孩子现在要的并不是球，而是真正的友谊。

“你可以这样：一向他要回，二等待，三提醒他，四尝试忘记这件事”我们给他除了主意，让他自己选择。

“要不再等等吧。”

回顾这件事，我们很庆幸我们没有简单地处事，比如没有单一地责骂孩子傻，没有简单地让孩子要回那个溜溜球，没有把所有的责任都往他身上推。虽然这件事到现在还没有结果，但这个过程中，孩子他就学会了分析、选择，这就很足够了。

学校，是孩子学习的主阵地;家庭，是孩子学习的好学校。在学校，孩子有许多功课，比如语文、数学、音乐、美术等等，在家里，也有家务、吃饭、睡觉、交流等功课。比如做家务，只要孩子能完成，不妨让他做一点，比如摆放碗筷，比如整理自己的房间，比如浇花等等。孩子做家务最起码有几个好处：一是培养孩子家庭成员平等意识;二是培养孩子劳动习惯;三是让孩子初步观察生活，为说话表达积累素材。

教育是言传身教的事情，在学校更多的是言传，在家里，更多的是身教，比如上网看电视是我们家长的爱好，但自从孩子上学以来，我们都坚持在孩子睡着这后再上网看电视。比如阅读，你阅读的时候，孩子也就会不由自主的跟着阅读。有一个家长告诉我一个真实的事，他在孩子读小学的时候对孩子管教很严，不准孩子这不准孩子那，有一次，孩子的同学打电话约他出去玩，家长为了安全起见，在接电话时就跟对方说孩子不在家，结果孩子一直铭记在心。到了孩子读初二的时候，有客户打电话到他们店订货，孩子一接电话就是：你找我爸呀，他不在。就把电话挂了。

有必要提出的是，我们一开始也是很害怕孩子在学校犯错误。其实换个角度想想，如果一个孩子规规矩矩的，什么问题都没有，那他到学校的意义就不大了。我是这样理解教育的：创设情境，让孩子或成功或失败，成功我们当然要表扬，失败让他自己尝试爬起来，他就更坚强了。所以乐观一点说，教育是让孩子发现问题，然后解决问题。

五、兴趣是最好的老师，习惯是最好的提醒

喜欢听故事是所有孩子的兴趣。记得孩子上幼儿园小班的时候，他妈妈每天晚上就给他讲几个故事，而且是母子俩一边阅读一边听讲，过了一段时间，我们惊喜的发现，孩子认得许多。我们就尝试着让他自己去阅读，他也居然读得津津有味。不知道在座各位有没有发现，现在孩子最喜欢读的是什么书?我的小孩最喜欢读的是科学、自然方面的书。我想这可能是因为孩子对客观的认知就是从这些方面开始的吧。

他喜欢阅读，喜欢表达，喜欢交朋友，喜欢看电视。

但一提到看电视，许多家长就头疼，我们也曾经非常苦恼，想了一些方法，都觉得不大科学，目前我们的做法是：让孩子明白看电视是一种休闲，也是一种学习，所以看电视也要投入、认真;二是让他自己学会安排时间，比如每天看多时分钟，你自己根据频道节目安排，但不能太集中;三是跟他一起看节目，比如“超级变变变”等有益的节目;四是用节目内容作为交流的话题，引导孩子。这样一来，孩子就会觉得看电视跟学习语文数学其实也是一样重要，看电视也是一种很好的学习。

有了兴趣，习惯就很容易养成。我们感到特别高兴的是，孩子自从上了小学，许多习惯都能初步养成，比如生活的习惯：每天晚上八点半准时睡觉，六点多就自然醒来，刷牙洗脸吃饭整理书包带胸章红领巾一切都自己完成，回家第一件事就是完成作业然后运动，一切井然有序，偶尔违规，提醒他一句就改了过来。

当然，我相信各家都有一本难念的经。我们曾一段时间苦恼于孩子身体矮小，老想着怎样增加他的运动量，老是把他弄得气喘吁吁。后来再静心一想，如果体育是一个科目的话，如果体育也是一个考试项目的话，我们的所作所为不就是应试教育了吗?其实长身子和学其他功课一个样，要循序渐进，不能急于求成。在我们家长的眼中，我们可能更关心的是孩子的语文数学学得怎样，其实孩子的身体、思想品质、为人处事、兴趣爱好、特长习惯跟孩子的语文数学一样重要。

各位家长，如果我们把我们的孩子的学生时代比作是一场耐力跑的话，那么孩子们现在还只是处在起跑线上，他们有的是时间与机会，而我们最要紧的是跟他们鼓励、支持、指导。教育专家林格曾说过;最好的鞋就是你穿在脚下但并不时刻感觉到它的存在，最好的教育就是让孩子自己去尝试并在他们需要我们帮助的时候才出手。

比孩子学业成绩更重要的是做人的成功，

比孩子的成功更重要的是孩子健康的成长。

衷心祝福在座各位家长家庭和谐，孩子健康、阳光、快乐。

再次感谢老师的指导和安排，谢谢。

站在四十岁的门口，看花开花落，岁月更迭，遥想京沪开通20周年以来的岁月，不仅追昔过往，慨叹岁月无情。时间都去哪儿了，我们的青春都去哪儿了，人生真是转瞬即逝，一张老照片更是引起了我的思索。

那是20__年的10月14日，我当时所在的_主线站一行27人在河南焦作影视城前的大合影。那时的我们20出头，朝气蓬勃，正是岁月最美的年华，有的同事在拍照时伸出了剪刀手的恶作剧，大部分人脸上洋溢着欢快的笑容，眉宇之间也掩盖不住青年人的稚涩。想当年，游玩他乡，生龙活虎激情四射;想当年，我们男生清瘦俊郎，女生青春阳光;想当年，我们无知无畏，敢闯敢拼;想当年，我们为工作去废寝忘食、夜以继日;想当年，我们迎接了一个个检查、一次次验收;想当年，我们女生可以抗消防栓，男生连续站疏导。对了，这就是青春的模样，这就是青春该有的激情。

我把照片传给了微信上的好友，我说“这人是谁啊，这么精神!”，后面加上了一个笑脸的符号，没一会儿，她答道“还有这张照片呢!”，紧跟着又来上一句“咱们的青春啊，都奉献了啊!”我知道，这不是唱“高调”，更不是矫情，而是一个虽然现在不身在京沪却又心系京沪，更是把青春都奉献给单位的老京沪人心声，是对我们过往20年来的最好诠释，是对我们伴随着欢笑、汗水、泪水青春的最好追忆，是对“年轻真好、青春无价”最深忱的渴望。但一切都回不去了，我们经历了人工收费、全省联网收费、计重收费、ETC全国联网，这二十年收费制度的变革让我们告别了最初“日期章”的时代。如今，全国路网四通八达、延伸万里，高速公路事业日新月异，ETC畅行无阻，真正做到了天下通衢、南来北往、东横西联，高速事业也迎来了发展的新机遇，我们交通人更要夙夜为公，不负使命，为单位贡献自己的绵薄之力。

时间都去哪儿了，让孩子们告诉我们答案吧。京沪高速开通20年来，我们也从一个个青涩少年到如今人至中年，在家庭中，我们已经渐渐成为支柱，我们是孩子眼中的大人，父母眼中的孩子。当然，我们能够在社会立足是感谢工作给我们提供的舞台，让我们长才干、作贡献、受历练。时过境迁，今非昔比，我们能为在京沪高速工作20年而感到自豪，我们也倍感珍惜工作机遇，不断提高自己，活出最舒服的自己。

有人说，青春过后，再无年少。我要说的是，青春过后才是开始，虽然多彩的青春离我们渐行渐远，但我们有经历、有阅历、有精力，我们一定会活出青春时最希望成为的样子，不负此生，不负韶华!

老师们，同学们：

大家好!

今天国旗下讲话的主题是：养成良好习惯。

同学们有没有听过这么一句话:播种思想，收获行为;播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。这32个字，告诉我们：思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。而性格的形成，就在生活的点点滴滴。

同学们，校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、;不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新。

让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺：从现在开始，养成良好的习惯，共创美好校园!同学们，让我们一起加油吧!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的家长同志们：

你们好!首先感谢您多年来对我校工作的理解和支持!春去夏至，学生的暑假生活即将开始，为了让您家孩子过上一个快乐、充实的暑假，希望你们配合学校做好以下几方面工作：

1、暑假时间较长，请家长同志们教育学生养成良好的作息习惯，安排一定的时间，有计划地完成《暑假生活》，培养良好的学习习惯，帮助家长做一些力所能及的家务劳动。

2、随着气温逐渐升高，溺水事故进入易发期，请家长同志们教育学生做到“四不一会”，即：不在无成人带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳，不在上下学途中下江(河)池塘戏水玩耍，学会基本的自护、自救方法。要求学生在不能确保自身安全的情况下，不要自己贸然施救，一旦发现有同学下水游泳要及时劝阻，遇有险情要立即就近呼救。

3、切实加强交通安全教育。教育学生出行时要时刻注意交通安全，严格遵守交通规则，不要乘坐无牌、无证、超载等存有安全隐患车辆，不违规驾驶电动车和摩托车等。

4、加强汛期安全教育。教育学生不到危险区域玩耍逗留，在雷雨等恶劣天气情况下要尽量留在家中或其它安全场所，防止事故发生。

5、加强学生防人身侵害和防受骗教育。教育学生要注意往返途中人身和财物安全，不参与非法传销活动，不参与非法宗教活动，不参与赌博和其他违法活动，不到歌厅、酒吧、网吧等营业性娱乐场所活动。提高学生防范人身侵害、防受骗和自护自救的意识和能力。

6、加强学生正确合法上网教育。教育未成年学生不到营业性网络场所上网。引导学生不登录不健康网站，不玩不良网络游戏，不浏览、不制作、不传播不良信息，不长时间上网。帮助学生增强对不良信息的辨别能力，增强自护意识。

家长同志们，生命不保，谈何教育，让我们家校联动，齐抓共管，为孩子们的暑期安全撑起一片蓝天。

尊敬的各位老师、亲爱的家长朋友们：

大家好，我是赵倬煜的家长，非常感谢学校能组织我们家长开这个会，也非常荣幸作为家长站在这里发言。下面就把我们和孩子共同成长的一些体会和大家进行交流，有不妥之处，请批评指正。 我们在教育孩子时，主要遵循以下三个原则：

第一、顺势而为原则。就是要顺应自然规律去做事，就是要让家长顺着孩子的个性去培养教育孩子。那首先要了解孩子的性格特点。比如有的孩子爱静，那么注意力相对集中，就顺着他静的特点去教育;有的孩子爱动，精力充沛，相对注意力不太集中，那就根据他爱动的特点去教育。

我的孩子是爱静型的，我一度曾想按照有些专家的意见，锻炼他动起来，比如报名一些运动型的课外班呀，或者带他出去活动呀等等，但是效果不太理想。在课外班别的孩子玩得不亦乐乎，他则是老师让动就动一动，老师让自己练习他就坐在一边看别的孩子动。最终，无论是游泳班、乒乓球班还是其他的什么班，学下来基本学不会，老师的评语一致是：他对这个不感兴趣。再就是我死拉硬拽带他出去玩，他顶多走马观花，心里老大不乐意，有时甚至玩回来后还会生一场病。为此我也很郁闷，怀疑孩子体质不好，精力不足，带他去看医生，可是检查下来都很正常，和其他孩子一样健康。现在我终于明白了，这种孩子他就不爱动，他可能属于思考型，你硬逼他去做一些不喜欢的事情他就心理压力大，就犯愁，事实我们大人也是这样，压力过大就容易生病，而小孩子承受能力差我们大人远多了，所以生病也是正常的。

相反，我给他报的相对安静的课外班基本都能上下来，比如钢琴班，别人说：你家孩子都那么爱静了，怎么还报钢琴班?事实上是只有爱静才能发展静的爱好。所以从三岁多点学开电子琴开始，孩子到现在钢琴仍然在坚持练习。每天下学后练琴成了他的首要任务，这似乎也成了他释放白天上课紧张情绪的一种方式。由此我觉得还是要顺着孩子的性格来让他学习，我们不也常说有兴趣才能学好吗，这就是顺势而为的原则。

第二、以身作则原则。这一点是说给我们家长的，说起来最简单，做起来却是最难。我们都知道，家庭教育是孩子们的启蒙教育，为孩子一生的成长奠定基础。所以，我们做家长的应当为孩子创造一个健康、科学、快乐的成长空间。夫妻之间的相互尊重，长幼之间的关爱和互敬，家庭成员之间的和睦相处，会直接影响到孩子的身心发展。在我们家里，大人发脾气是有的，但基本不讲粗话，所以我的孩子现在也很少讲粗话。有一次，他看到马路上到处堵车，很是生气，于是愤愤地批判了一顿交通部门，然后气鼓鼓地说：气死我了，气得我快说粗话了。我当时就觉得孩子这么小就知道哪些是粗话，哪些不能随便说，真是太可爱了。

另外现在的孩子比以前的孩子更加聪明、活泼，孩子在成长，我们家长也必须得不断的学习成长，汲取新鲜的事物和知识。家庭的生活环境、家长的榜样作用便是一种“无声的教育”，这就要求我们家长做到以身作则。我们家里人都爱读书看报，每天报纸一回来肯定是全家人拿着报纸轮流看一遍。于是儿子在一岁左右的时候，他就知道拿着报纸浏览，当然他不认识字，但坐姿和专注度丝毫不比成年人差。这也让我父亲发现了孩子爱读书的苗头，所以在两岁左右孩子刚会说话起，孩子姥爷就教孩子认汉字，不教拼音，不用手写，只是拿出汉字卡让孩子认知。所以到学龄时，我的孩子已经认识了不少汉字，自己读故事书已经不成问题了。甚至开始和我们一起看报、点评时事。现在，我们家到处都是书报、杂志，我自己的床头柜上也总是放着三五本书，无论散文、小说或者其他杂志，每天睡觉前读一读，既充实了自己，也给孩子做了榜样，何乐而不为。

当然，我们也有做得不好的地方，比如我爱玩电脑，爱看手机，所以孩子从三四岁就开始跟着我玩电脑，现在更是一有空就玩。但是我不能怪孩子，我们大人尚且深陷其中不能自拔，何况孩子们啊。所以我只能是有意识地引导他，只要完成作业，把知识巩固好，随便玩，玩的过程中大约一个小时左右叫他活动活动，即使这样，孩子的眼睛已经近视了。这是我们现在也无可奈何的事情。希望和在座的各位家长交流一下好的方法。

第三、顺其自然原则。这和第一点有些相似，但不相同。也是顺应自然规律的意思，但要无为而无不为。就是说要引导孩子不妄为、不乱为、顺应自然态势发展。我的孩子相对来讲学习比较自觉，在这种情况下我不会对他有更多要求，比如他偶尔有考不好的时候，我不会批评他，只会坐下来和他共同探讨出现问题的原因和解决问题的办法。如果他愿意听我会很高兴，如果他不愿意听，表现出不耐烦，我不会强迫他，反正下次还不会做是他自己的问题，我已经尽力了。

在生活习惯上，我不怕露丑，我的孩子自理能力真的很差，这主要是因为孩子一直由姥姥姥爷带着，老人们的宠爱加上孩子的不爱动手，就成了现在这个样子。举个学骑自行车的例子，所有问过的孩子都是一下子就学会了，没人认为这是个难题，但是对于我家孩子来讲，真是比登天还难。从三年级暑假开始我就扶着车后架陪孩子练习，至今快两年了没学会，孩子都快有阴影了。我想了下，不能再强求了，我的孩子一切正常，可能就是身体平衡能力差些，或者是运动方面开窍晚些而已，何必着急。我相信孩子逐渐长大，我们在这方面加强些培养，他会自立起来的。

最后，我要说孩子是我们心里的天使，但他们不是现实生活中的神仙，不能要求他们十全十美，仔细想想我们大人都有好多事情做不到，怎么能要求孩子呢?

家庭教育是一门综合性很高的艺术，也是一个复杂的过程、一项伟大的事业。就像我们平时说的，教育孩子就是和孩子在斗智斗勇，当然教育方式要因人而异、因势利导，不能一概而论。今后我们做父母的还需要在孩子身上多花点精力、多动点脑筋。最起码要把我们的下一代教育成一个自食其力的、不为社会所累的、对社会有用的人。

我的发言结束了，谢谢大家!

老师们、同学们：

今天是第19个全国中小学安全宣传教育日，今年宣传教育日的主题是：“强化安全意识，提升安全素养”。通过开展“安全教育日”活动，进一步强化学校安全教育工作，帮助帮助生牢固树立“珍爱生命，安全第一”的意识，充分认识加强中小学生安全教育工作的重要性和紧迫性。不断强化“平时多一次安全学习，危难时刻就多一份生的希望”的安全教育意识，动员全社会共同关注和支持学校安全工作，保证学校的教育教学工作健康有序的开展。

在父母眼里，同学们是娇嫩欲放的花朵，在老师的眼里，你们是展翅待飞的雏鹰，在同学们身上寄托着父母、老师、祖国的希望，希望你们茁壮成长，成为栋梁之才，然而，有的花还没开放就凋谢了，这是为什么呢?这是因为有些同学忘了“安全”两字，忽视了安全问题，让关心你们的家长、老师时时担心着，时时牵挂着。

据有关数据统计，安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手.我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天有将近一个班的学生在“消失”。

同学们，安全问题关系到千家万，关系到我们每一个人。保持校园安全要警钟长鸣，不能存在任何麻痹和侥幸心理。今天，在全国中小学生安全教育日来临之际，我谨代表学校对同学们提出以下要求：

1、上下楼梯有秩序，一律靠右行，不拥挤、不推人;如果前面有人摔倒，马上停止前行，并把摔倒的人扶起来;严禁从楼梯的扶梯上滑下来。

2、课间不做危险游戏，不在校园内互相追逐、打闹。

3、上课期间，特别是体育课、活动课，要听从老师指挥、服从老师安排，不做危险动作。

4、积极参加学校组织的各种安全演练和安全教育活动，学习自我保护的方法，提高面对危险时自救、自护能力。

5、要注意饮食安全。不购买“三无”食品，不随便在外就餐，防止食物中毒;不在校门口和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品等，造成食物中毒。

老师们、同学们：生命是美好的，生活是多姿多彩的，只有拥有生命才能拥有生活。让我们积极行动起来，努力提高安全意识、增强自我防范能力，多一份自律、多一份警醒，珍视自己的安全，对自己负责、为他人着想，共同营造一个安全的学习环境和生活环境!

谢谢大家!

(开场白)：各位伙伴、各位顾客朋友们：大家好!

很开心，能有这个机会和大家一起交流学习，真诚的友谊从自我介绍开始，我叫：段志峰，来自河南。希望通过这次活动使我们成为最真诚而永久的朋友。(好吗)?

那么今天，我们一起来谈谈营养与健康的话题。谈到健康，大家说健康重不重要：(重要)，健康到底有多重要呢?有人打了个比方，用1代表我们的健康，后面的0代表我们所拥有的一切：事业、金钱、权力、地位、快乐、爱情、家庭、房子、车子，如果少了一个或二个0，对我们有影响吗?有一点点，但不大，如果少了惟一的这个1呢?所剩下的0就等于一堆的0了。(举例1：影视巨星梅艳芳的0很多，但没有了1，她拥有的就是一堆0了;举例2：)，所以说健康很重要。健康是家庭幸福的基础、是事业发展的前题、是国家富强的标致。(过渡句)：既然健康这么重要，那么请在座的哪位说说，什么叫健康呢?(停顿、环视听众一圈)一般的人认为吃得、睡得，不用看医生就叫健康，这对不对呢?这不完全对。我们来看看那些精神病人，他们能不能吃、能不能睡?所以世界卫生组织(WHO)给健康下了一个积极的定义：

健康就是——身体上、精神上、社会适应上的状态完好，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。

那么，健康有哪些标准呢?世界卫生组织(WHO)对健康也有一个标准：(健康十大标准)

1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活以及工作的压力;

2、处事乐观、态度积极，乐于承担责任，不挑剔;

3、善于休息，睡眠良好;

4、应变能力强，能适应环境的各种变化;

5、抵抗力好，能抵抗一般性感冒和传染病;

6、体重适当，身材匀称，站时，头、肩、臂位置协调;

7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎;

8、牙齿清洁，无缺损，无疼痛，齿龈颜色正常，不出血;

9、头发有光泽，无头屑;

10、肌肉、皮肤有弹性，走路轻松。

(过渡句)：如果你这10条都做得很好，那么，你的身体就特别捧;如果只有1、2条没做到，这说明还健康，如果有人只做到1、2条，那么他就可能要吃药、打针、甚至住院，成病人了。当然更多人随着年龄的增加，精力慢慢下降，稍一劳累就需要更多的休息了，经常感到这里不舒服那里不舒服，别人打个喷涕，他跟着感冒，这类人就是“亚健康”。

(过渡句)：世界卫生组织(WHO)根据这10条标准，对全球作了一个调查，你们猜猜人类的健康状况怎样?——真正正常的人或健康的人只有5%，病人占20%，剩下75%的人处于亚健康状态。

(过渡句)：在座的各位，包括我在内，可能都属于亚健康状态，所以我们今天才花点时间来聊聊健康的话题。要得到健康，首先要了解我们自己身体的结构，人体可分为八大系统：

呼吸、消化、内分泌、免疫、血液循环、神经、泌尿生殖和运动系统等。

(过渡句)：那么系统是由什么构成的呢?

系统是由器官(近百种器官)构成的，器官是由组织(共四大组织：上皮、结缔、肌肉、神经)构成的，组织是由细胞(近千种细胞)构成的，换句话，细胞构成了组织，组织构成了器官，器官构成了系统，系统构成了整个人体，所以细胞是生命的基本单位，人体的健康很大程度是由细胞的健康决定的，也就是说，我们关心人体的健康，只要关心细胞的健康就OK了。

(过渡句)：要关心细胞的健康，首先要关心细胞的生存环境，大家都知道细胞生存的环境又称体液环境(体液包括血液、织织液、淋巴液、细胞膜内外液)。细胞生活在体液里，就像鱼塘中的鱼生活在水里一样。

如果一口塘里的水被污染了，鱼就会死掉，这是水里的毒素在起作用;如果水流不畅，或不流动，一塘死水，那么鱼就长不好，今天死一条，明天死一条，这是因为水失去了平衡;当然，如果水里面营养不够，鱼也长不大，俗话说：“水至清则无鱼”嘛;同样的道理，影响人体的内环境的因素也就是这三个：毒素，身体机能失调，营养失衡。

(过渡句)：好，现在我们来看看我们体内的环境状况怎样?

其实，我们体内累积了大量毒素，例如常出现下列一些情况：

吃的——饭菜是农药、化肥种植出来的;，

喝的——水己被化工厂的废物、杂质污染过;

呼吸的——空气被工厂的烟囱、汽车的尾气严重污染;

情绪——每天生活上、工作上的压力，导致毒素积累;

疾病——病了就吃药，是药三分毒;

还有不良的生活习惯——抽烟酗酒，打麻将熬夜班，厌食懒得洗漱等，该睡时不睡，该吃时不吃，生物钟被完全破坏，不积病才怪呢?

(过渡句)：我们每天都在累积毒素，从量变到质变，当体内累积了大量毒素后，人体就会出现一系列病变信号：下面就让我们一起来看看毒素累积产生的危害吧!

当它聚积在头部时，你就会头痛、头晕、失眠等;当它聚积在眼睛时，你的眼睛就会迎风流泪、痒、红肿;当它在耳朵时，你耳朵就会痒、痛、听力下降;当在消化道时，你就会腹泻、便秘、恶心;当它在肺部时，你就会哮喘，支气管炎，呼吸困难;当它在皮肤上时，你的皮肤就会长粉刺、湿疹，或者掉头发等等。

(过渡句)：我们知道了毒素的危害，下面再来看看人体需要哪些营养素?整天大鱼大肉算不营养呢?也算，不过不前面，人体所需的营养素包括：水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维素七大营养素;还有其他的一些生物活性物质(活力多)。

(过渡句)：病从口入，大部分的病是吃出来的;民以食为天，营养素也是吃进去的。中国营养协会根据中国饮食状况，特别推出了一个叫中国居民的“膳食宝塔”，下面让我们一起来看看这个宝塔：

它指出我们每天需要摄入最少的营养物质是油脂类(每天只需25g即半两)，其次奶类及奶制品(每天100g即2两)，再其次是畜禽肉类(每天50—100g即1—2两)，鱼虾类(每天50g即1两)，蛋类(每天25—50g即半两至1两);需要最多的是五谷杂粮与瓜果蔬菜，蔬菜类(每天400—500g即8两至1斤)，水果类(100—200g即2两至4两)，谷类(300—500g即6两至1斤)。(环顾四周)请问，你每天是按这个标准吃的吗?能达到这个标准吗?我们都很难做到，往往是油脂肉类摄入太多，瓜果蔬菜五谷杂粮摄入太少。

(过渡句)：根据“膳食宝塔”，正确的饮食应该要：全面、均衡、科学。

不可偏食，不可单一去补充某一种营养素，合理营养的原则就是全面(综合)、均衡(适量)、科学(适法)。(过渡句)：关于补充营养素，西方有个经典的医学理论叫——分子矫正医学：

它指出：预防细胞的病变要从改善细胞的营养做起。提出这个理论的人叫莱纳斯·鲍林，他本人在1954年获得诺贝尔化学奖，1963年获得诺贝尔和平奖，他告诉我们人体是由各种不同元素组成的，当这些元素发生变化时会影响身体的健康状况，所以做好营养分子的清、调、补，平衡体内各种元素的含量，可以说是维护健康最重要的环节。

(过渡句)：说了这么多，我们已经了解了人体的结构，知道了人体受到毒素的危害，以及人体营养的需要，各位，请想一想，那么要得到健康我们必须注意些什么呢?

要注意三个方面：“预防、保健、治疗”。预防要从六个方面着手：科学的饮食，适量的运动，充分的休息，心态平衡，优良的生活环境，良好的生活习惯。如果这六个方面都做得很好，那么我们活到120，150岁就没问题，但这六个方面都做得很好确实很难，因此我们每个人就会不知不觉滑入亚健康人群，这时就需要保健，如果保健又不做，三、五两年之后，我们就会进入疾病的痛苦之中，那时我们就必须用药或手术来治疗了，如果还不治疗拖到最后就要抢救了。

(过渡句)：我们都知道，预防很难做好，治疗又不希望，那么要维护健康的关键就是做好保健了。当我们人体有了毒素，我们就要积极地——清。要清除体内毒素，主要是清理人体中的六大管道。清除血管内的脂肪、胆固醇、糖分;淋巴管内的细菌、病毒;肠道内的食物残渣、细菌等;皮肤上的代谢废物、汗液等;呼吸道呼出的二氧化碳等;泌尿系统的代谢物，尿液等;中医理论告诉我们：“痛则不通，通则不痛”，让以上六个管道清洁干净、畅通无阻，我们体内的毒素也就排得差不多了。所以清除毒素是维护健康的首要保证。

(过渡句)：有了毒素要清除，机能失调呢，当然就要调理了。调节机能就是调理八大系统的机能。即调理呼吸、消化、内分泌、免疫、血液循环、神经、泌尿生殖和运动系统。

(过渡句)：那么营养不平衡，过剩或缺乏呢?就要通过调补，即补。合理补充身体所需要的营养是维护身体健康的重要保障。前面我们提到了补充营养要全面、均衡、科学，这里进一步强调，不可过度单一地补充某一种营养。

(过渡句)：所以全面的营养保健需要通过三个方面来完成：

清——清除体内毒素，恢复健康活力。调——调理系统功能，加强新陈代谢。补——补充均衡的营养。清、调、补是放之四海而皆准的，在中国的传统中医理论中有八大治疗法，分别为：“汗、吐、下、和、温、清、消、补”;另外在中药的分类中也分别有清热解毒、调理顺气、补虚之类的药;而“分子矫正医学”则从另外一个角度说明了清、调、补是多么重要。

(过渡句)：所以在预防、保健、治疗三个方面，营养学和保健学家提出了一个著名的“1800定理”。

什么是1800定律呢?就是今天1分的预防，胜过将来8分的治疗，甚至100分的抢救，换句话说：今天我们花100元钱来作预防和保健，可以省去以后800元的医药费，甚至1万元的抢救费，所以在预防上进行投资，才是最值得和有效的，“存钱不如存健康”。

(过渡句)：好，聊了这么多，那么我们人一生的健康到底需要哪些条件呢?

人一生的健康需要四大条件，即是意识、知识、产品、金钱，健康意识我们都在不断提高，健康知识也在不断增加，投资健康的金钱可以去积赚，但选择可靠的健康产品却比较麻烦，因为现在市面上报纸、电视关于保健产品的广告眼花燎乱，所以如何选择优质的产品是关键。

那么如何选择一套好的产品呢?我们要学会“三看”：1.看是否为高科技产品(天然原料，高科技加工);2.看有没有副作用，是否安全(四个认证);3.看产品是否有效，口碑是否好(问问四周用过产品的人);

今天在这里我们要非常高兴地向大家推荐一种产品，它结合中国博大精深的养生文化之道“不治已病治未病”的思想与现代国际、国内营养保健权威论断，科学地分析、总结、融合而得出的理念精华：完整的健康从“清、调、补”开始。

为什么说：完整的健康从“清、调、补”开始呢?我们可能都看到过这样的事实：有的人当他在亚健康或生病的时候，一味的去补，最后还是没效果;有的甚至补得流鼻血，还起反作用;想想：如果他的肠道因长期便秘导致功能失调，能补得进吗?所以说：要先清除体内的拉圾、毒素，调节失调的机能，再补充全面均衡的营养。才能健康。

“清、调、补”可以说是目前中国市场上最全面、均衡、科学的产品，首先它是高科技的，符合中西医学精华，以天然植物为原料，通过高科技加工精制而成，二是非常安全可靠，所有产品通过了国际四个认证，即：保健食品GMP认证、HACCP食品安全控制体系证书，

(过渡句)：下面让我用十分钟时间，简单介绍一下这套产品，先看看清调补的清

清——的产品叫“高纤乐”，主要成份是西莲壳又叫车前子壳，沙棘、草莓。它主要用来清理消化系统。我们知道，人的小肠有4—5米长，大肠与我们人体等高，而肠道每3.5厘米就有一个皱折，长年累月就会留下一些“宿便”，严重的就会有便秘，宿便是“万病之源”，它在肠内发酵或发生化学变化时会产生36种毒素，引起179种疾病。所以清理肠道非常重要，中国的古老著作《论衡》说：“人要长寿，肠要常清;人要长生，肠要无渣。”

目前公认的清理肠道的方法主要有三个办法，1、机械法，价格昂贵;2、药物疗法，停药又反弹，副作用大，以上两种方法都是治标不治本，所以目前公认最科学的方法是第3种方法：——膳食疗法，就是通过服用膳食纤维、改善饮食结构、改变饮食习惯，在自然安全的状况下来清理肠道垃圾、毒素。

(过渡句):而高纤乐当中的车前子壳,是人类迄今为止膳食纤维含量最高的一种物质,它一个单位内含有86%的膳食纤维,其中可溶性膳食纤维达71%,是燕麦的14倍,因此它被称为“纤维巨人”当人吃进去之后，它能像海绵一样吸水膨胀，变成一把柔软刷子，帮助清除肠壁上的食物残渣及多余附属物，如脂肪、胆固醇等，同时刺激肠道蠕动，帮助排便，起着“肠道清道夫”的作用，除了清理肠道外，还能促进肠内有益菌繁殖，恢复肠胃机能，稳定血糖，降低体内胆固醇和脂肪的作用，所以糖尿病患者用了非常好，有一些很胖的人用了产品之后，发现肚子慢慢变小了。

(过渡句):高纤乐的第二个成份是沙棘，有“高原圣果”之称，是传统的藏药。(源于藏族的神奇的传说)沙棘含有190多种生物活性物质，包括蛋白质18种氨基酸，脂肪以不饱和脂肪酸为主，各种酶，维生素C、E、

A、K、SOD和微量无素，1977年国家卫生部正式列入“中国药典”，记载它有活血祛瘀、养胃、利肺升阳、保肝护肾、抗炎生肌，同时具有降低血糖、血脂、胆固醇的功效，因此它有“血管清道夫”的美称。

高纤乐的第三个成份是被尊称为“水果皇后”的草莓，不但味道鲜美，而且营养丰富，有清肺利尿、改善肠胃功能的作用。

(过渡句)这套产品中，关于调——的产品是“芦荟矿物晶”。它的主要成份是：芦荟、矿物质、花粉与蜂皇浆。 (过渡句)：首先让我们来看看芦荟。芦荟是一种神奇的草本植物，世人流传着许多赞美的说法：诸如“万能医生”、“万能草药”、“家庭医生”、“青春之源”、“便秘克星”等，原产非洲地中海沿岸，是热带沙漠植物，人类使用它的历史可以追溯到公元前。真正引起人们重视的是第二次世界大战时，美国在日本投了两个原子弹，当时被核辐射热灼伤了不少的人，有一些病人用鲜芦荟后，伤口愈合很好，几乎不留疤痕。对此引起全世界各国生物学家、医学家的关注。芦荟有500多个品种，真正有保健和医用价值的主要有5种：开普芦荟、库拉索芦荟、木立芦荟、中华芦荟和皂质芦荟，其中以美国的库拉索芦荟和日本的木立芦荟倍受推崇。

完美芦荟矿物晶使用的是美国库拉索芦荟，通过先进的“冷冻稳定法”萃取而成的。芦荟在中医内又叫“象胆”，我国《中华本草》把它的药理作用归纳为：抗菌消炎、调节免疫、降血糖、抗肿瘤、清血排毒、润肠通便、保肝护肾、修复组织损伤和美容养颜。

(过渡句)：芦荟矿物晶，顾名思义，少不了矿物质，矿物质又叫“生命之花”。它能调节身体机能。矿物质约占人体重量的4—5%，分为体内含量相对较高且稳定的常量元素和含量相对较少的微量元素，它主要有以下几个方面的生理作用：

1.矿物质是构成身体组织的重要材料;2.维持机体酸碱平衡和正常的渗透压;3.维持神经、肌肉兴奋性，细胞膜通透性及细胞正常功能的必要条件;4.构成一些具有特殊生理功能的物质，如血红蛋白中的铁，甲状腺素中的碘等。

可以说每缺一种就会得一种病。如缺铁得贫血症;缺碘——得大脖子病;缺锌——大人身材矮小、性功能减退，小孩易得好动症、精力不集中;缺硒——易得心肌梗死、高血压及各种癌症;缺钙——小孩发育不良、易得佝倭病，大人易得骨质疏松症;缺铬——易得糖尿病;缺镁——易得偏头痛，肌肉硬化，心肌梗死;缺钾——易得高血压及慢性疲劳、糖尿病、心脏病等。而矿物晶中含有几十种微量元素，并且是按人体所需的比例配制的。(过渡句)：芦荟矿物晶中还含有花粉和蜂皇浆。都是天然优良的营养物质，所以芦荟矿物晶具有特殊功效，主要表现在三个方面：1.清理排毒;2.调节人体八大系统;3.补充各种矿物质和生命所需的全部营养成份。

(过渡句)：下面再介绍关于补——的是“完美营养餐”。它的主要成份是螺旋藻、糙米胚芽、五谷杂粮(玉米、莲子、薏仁、黄豆、燕麦)

(过渡句):先看看螺旋藻

它是古老的海洋生物，兰藻的一种，是35亿年地球上出现最早的生物，1962年一个法国人叫克里门特去非洲旅行，发现这地方的人比别的地方的人健康长寿，而没有什么主食副食之分，他们吃海藻包子和海藻汤，克里门特把这种海藻带回去化验，在显微镜下发现是螺旋状的，起名叫“螺旋藻”，它富含均衡的营养成份包括蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、膳食纤维、β-胡萝卜素和γ-亚麻酸，其中蛋白质含量特别高，高达70%，比大豆还高一倍，1克螺旋藻等于1千克蔬菜所含的蛋白质，宇航员带一小盒螺旋藻就可以维持40天的生命(1973年5月联合国世界蛋白质会议确定数据)，所以世界卫生组织(WHO)将螺旋藻定为“人类二十一世纪的保健食品”;联合国粮农组织(FAO)将它定为“二十一世纪最理想的食品”;美国食品与药品管理局(FDA)确定它为“最佳蛋白质来源”;日本研究发现“螺旋藻可以预防癌症”;墨西哥政府规定“营养不良的儿童食用螺旋藻”;苏联则将它作为“辐射受害儿童的医药食物”;奥运会作为“运动员的健康食品”;美国宇航局规定的“太空食品”;总之它得到了世界各国各地的高度评价。

(过渡句)：除了螺旋藻外，完美营养餐还含有五谷杂粮。我们前面了解到“膳食宝塔”的最底层是人类营养的基本要素，主要补充各种天然维生素。当然完美营养餐不是把这些物质简单的相加，而是通过多年潜心研究，以中国营养协会最新颁布的膳食摄入量为依据，严密筛选科学配方，采取低温干燥，超微破碎等高科技手段精制而成，是中国人民最完全的营养食品。

(过渡句)：以上三个产品都可以单独使用，要达到更好的效果，最好配套使用。所以完美公司为方便广大消费者，专门推出了这套保健食品礼盒——“清、调、补”。

这套产品里面不仅有高纤乐、芦荟矿物晶、营养餐，还送您一本《健康之源》的书和一张《健康讲座》的碟，不仅给您带来好的产品，还给您带来科学的健康理念和知识。

正确服用完美“清、调、补”，可有效清除体内毒素，充分调节人体机能，全面补充均衡营养。“完美清、调、补”不是药，但可以达到药达不到的作用。健康的人需要预防，亚健康的人需要保健和预防，患病的人需要治疗、保健和预防，也就是说病人通过治疗和服用清调补可以恢复到亚健康，而亚健康通过服用清调补可以达到健康，健康的人服用清调补可以达到预防的作用，所以病人、亚健康、健康的人都需要——“清、调、补”。它口感好，价格合理，是保健、居家生活、送礼的佳品。

(过渡句)：今天您买不买产品并不重要，认不认同产品也不重要，重要的是从今天开始，您知道健康对我们、对家人都很重要，一个人什么都可以“有”，但不可以“有病”;什么都可以“无”，但不可以“无健康”。只要我们注意到健康，有很多悲剧是可以避免的，有很多遗憾是可以不发生的。

希望各位朋友从今天起，开始重视“一个中心”——以健康为中心;注意“两个基本点”——毒素和营养;把握“三个步骤”——预防、保健、治疗。前面我们讲了预防很难做到做好，治疗我们又很不希望看到，关健是要做好保健。如何保健?就是有了毒素要清，状态失调要调，营养失衡要补，所以“完整的健康，请从清、调、补开始!”

最后衷心祝愿各位“健康、快乐、美丽的人生”从今天开始。谢谢大家!

“岁岁重阳，今又重阳，敬老花儿分外香。”今天又到重阳节了，今年的重阳节，学校开展了“行孝积分”的活动，我也参与了。

一阵阵凉风吹来，赶走了炎热的夏天，迎来了秋高气爽的季节。“秋老虎来了，又是一个丰收的好季节啊!好想回回家尝尝那一些又大又甜的西瓜啊!”爷爷笑着说道。我灵机一动，心想00：这不是正好有机会向爷爷送礼物吗?而且可以加分。于是，我二话不说地跑到了妈妈的卧室，对妈妈说：“妈妈，我想吃西瓜。”“你不是昨天才吃过了吗?”“我还想吃。”“好，我这就给你去买。”

过了一会儿，妈妈就把西瓜买回来了。

我真拿着刀准备把西瓜劈成两半时，妈妈却叫道：“不要砍，你还小，还不会切，现在还是我来切吧!”“不行，我就要切，谁也别想阻止我切西瓜的“欲望”。”妈妈说：“你要切可以，但你必须遵守三个条件。”“什么条件?”“一，你只能用小刀切;二，你不能把西瓜汁溅得到处都是;三，如果你切到手了也不许哭。”“好。”我有气无力的答应了。

我把砧板放在桌子上，然后拿起一把锋利的刀，像西瓜猛劈过去，可是刀到西瓜的边缘就停了下来想：要是切到手怎没班呢?我紧紧地握着刀，轻轻地向西瓜碰下去，可是西瓜不听我的使唤，总是左右摇摆，向不听话的小狗一样。这时，妈妈过来了，看见我在那左切一刀右切一刀，却还没切下去的场面，笑得合不拢嘴，然后急忙跑过来叫我切西瓜的方法。于是，我在妈妈的帮助下，把西瓜切得平平整整，红红的瓤晶莹剔透，和黑不溜秋的西瓜子形成了鲜明的对比。我把切好的西瓜小心翼翼地装载了盘子里端给爷爷吃，爷爷吃了赞不绝口，夸我这么小就懂得孝敬长辈。

爷爷是我生活中很亲密的人，他关心着我的身体，关心我的喜怒哀乐，期盼我的成长与进步。我一定要孝敬爷爷，并孝敬每一位长辈。

同学们：

大家好!

今天，很高兴能和同学们在一起共同进行一次法制学习。记得去年也是这个时候，同样在这里，我和你们的学哥学姐们进行了一次法制度学习交流。其实，有些法律知识我应该向你们学习的，为什么呢?前不久，我们在一所学校调研的时候，观看了同学们自己编写的法制小故事，很真实，很深刻。我深受启发，这不仅仅是一个故事，而是你们的内心深处法律意识的真实反映。在这里，我也给大家讲一个我亲眼目睹、令人深思的真人真事。事情发生在某小区的住宅楼，这天正是星期日，三位初中生在四楼的楼道窗前嬉戏，甲失手将乙推出窗外，重重地从高达20米的四楼摔了下来。当时乙的脸色铁青，血从鼻孔、耳孔直往外淌。后来，乙被市医院急救车救走。

此时，我给同学们出二个思考题：

①甲失手致伤乙，算不算违法?②如果甲违法，违反了什么法?

结果应是：如果医疗签定部门确定为重伤，首先甲这种行为造成的后果违法，其次甲违反了《刑法》第四章侵犯公民人身权利，民主权利罪第二百三十五条：过失伤害他人致人重伤，处三年以下有期徒刑或拘役。

下面，我从青少年违法犯罪的基本原因，预防青少年犯罪的措施和依法维护自身合法权益三个方面，来给同学们讲一下开展青少年法制教育的现实意义和深远的历史意义。

新世纪以来，青少年犯罪是各国共同面临的一个突出的社会问题。据有关部门统计，我国青少年犯罪占全国刑事立案比例一直较高，约为65%，处于居高不下的局面。特别值得注意的是，近年来，14-18岁的少年发案率上升较快，成为违法犯罪的高发年龄阶段，并以侵犯财产型犯罪与性犯罪居多，团伙作案数量剧增。人之初，性本善，这些少年，曾经天真无邪，如同一张白纸，他们的人生座标为什么变得如此扭曲?人生最初暗淡的一笔来自哪里呢?究其青少年犯罪的基因，既有主观因素又有客观因素，更是主、客观因素相互作用所致。

(一)青少年身心发展的不平衡

青少年时期，是人生中至为关键的一个时期，是人从幼稚儿童期向青年期的过渡阶段。处于这一特殊时期的人，无论从生理上还是心理上，都经历着一场巨变，从青少年的心理变化来看，主要表现为：

求知欲增强，交往需要增加，有虚荣心，喜欢刺激，富于幻想，易接受暗示，模仿力强，有好胜心，易于冲动，爱感情用事，有较强的独立意向，希望根据自己的想法、兴趣去行事，认识问题直观、片面，缺乏成年人具备的分析判断、辨别能力。这种身心发展的不平衡，使青少年抵抗外部世界的干扰能力显得相当脆弱，一旦遇到外界不良因素的刺激，很容易作出越轨的举动，实施违法犯罪。

(二)青少年不良的个性倾向性

人的个性倾向性是个性中最主动，最积极的因素，它决定着人对现实的态度，决定着人的认识和活动的趋向与选择。个性倾向包括人的需要和动机、兴趣、信仰、观念体系等，不良个性倾向性是大多数青少年实施犯罪行为的主观心理因素。

青少年的不良个性倾向在需要方面主要表现为：具有强烈的物质欲，权力欲，报复欲;在观念体系上，概括地说，主要表现为五观不端正，以自我为中心，只想索取，不愿奉献的极端利己的价值观;过分追求金钱，享乐，名利，实惠，讲究吃喝的人生观;善恶、美丑、荣辱、爱憎、是非、苦乐，得失完全颠倒的道德观;哥们义气高于一切的封建行帮式的友谊观;放荡不羁，崇尚低级感官刺激的性爱观等。正是在这些强烈，畸形的欲望驱使和错误观念的支配下，一些青少年走上了犯罪的道路。

(三)家庭不良因素的影响

下面，我重点给同学们讲一下家庭不良因素的影响，希望同学们能引以为戒，拿起法律武器，把实际例子讲给父母听，纠正有些父母的不良家庭行为。

家庭是青少年个体生活、成长的第一空间，是青少年最早接触的小社会。也可以说是一个大染缸。这就要求有些同学，是莲花出淤泥而不染，家庭在青少年心目中的位置，应是最为重要的。父母代表社会对子女的教化也是最为深刻的，一些家教箴言、格言及家训会影响子女的一生，甚至有的还世代相传。调查与研究表明，青少年的身心在家庭这一环境中能否健康发展，与家长对家庭的责任感，态度，对子女的教育引导，与其自身性格和言行举止有着密切的联系，若父母对家庭具有强烈的社会责任感，对子女的态度适当，教育、引导得法，自身性格，言行举止良好，家庭的内聚力，亲和力增强，正面影响加大，子女实施不道德行为，违法犯罪的可能性就很小。反之，子女受到的负面影响大，实施违法犯罪行为的可能性就大，甚至直接导致犯罪。

其中影响青少年犯罪的不良因素主要有亲情过剩，疏于管教，家庭暴力，单亲家庭四种。

亲情过剩。目前，在我国城镇，18岁以下的青少年大多数是独生子女，这些在四二一家庭结构中长大的独生子女，从小就受到祖辈、父辈的百般宠爱，被过度的亲情所包围，在家中俨然是一个小皇帝、小公主，处于一种特殊的地位，他们中一些人因而养成了不良性格，形成了不良的意识和行为习惯，凡事总是先考虑自己，从个人角度出发，不达目的不罢休。因此为了达到个人目的，满足自身的需要，他们可以不择手段，不受任何约束，甚至以身试法，以致违法犯罪。

疏于管教。一些家长对子女的管教缺乏应有的社会责任感，自觉与不自觉地放弃了对子女的管教义务。对子女身上的错误和缺点，或是不闻不问，放任自流;或是晴蜓点水，关心帮助不够;或是一打一骂了事。更有甚者，为了发家致富，有的家长竟迫使子女弃学经商，不惜以子女

老师们同学们!大家早上好!

今天我在这里讲话的题目是《安全教育心中记》，希望同学们能安安全全上学，高高兴兴回家。

有个小朋友叫强强，他和其他小朋友一样，特别喜欢看动画片。这天，他看到动画片《圣斗士》时，看到高兴时便模仿片中圣斗士威猛的动作，大叫着用头向毫无防备的妈妈撞去。结果，妈妈没怎么着，强强自己却把头撞进了脖子里，头不能动，痛得哇哇大哭。经医生诊断，强强上颈椎脱位骨折。幸好，经过骨科专家采用中药热敷和设法整复，一周后，强强的脖子渐渐能转动自如了。看，模仿电视片中的惊险动作有多危险呀!

电影电视屏幕中经常出现的惊险画面，多是靠电影电视拍摄中特殊的技术制作而成的。当然也有些惊险的动作是专业人员的真功夫，像杂技演员的高空技巧表演，武警叔叔令人叹服的擒拿格斗技术等。但那绝非一日之功，因此，同学们千万不要盲目模仿，以免酿成不该发生的悲剧。

平常里同学们都喜欢烟花爆竹，选购时一定要选择正规厂家生产的，玩耍时也要严格按照要求，不能把烟花对着自己和他人，不能把爆竹拿在手上引爆。也不要在路边购买小摊贩的三无食品，以免出现肚子疼，腹泻甚至中毒的情况。至于骑车，追逐玩耍等，千万不要在公路上进行，在安全的地方进行时，也要小心。

同学们，为了家人，为了关心你的人，我们要树立安全意识，掌握一些必要的安全知识，预防不安全的事件发生。最后祝愿大家都能快快乐乐，平平安安!

各位领导、各位教师、全体同学们：

大家好!

为增强广大师生的交通法规意识，提高自我保护能力，今天在我校召开法制教育现场会，邀请了下营交警支队的领导，为我校师生举办法制教育报告会。参加我们今天报告会的还有罗庄子镇洪水庄中心小学的领导、老师和同学们。

下面为大家介绍参与本次活动的几位警官，他们是：下营交警支队，职位。让我们用热烈的掌声欢迎几位警官的到来。

进行法制教育，我觉得这是非常必要而且是非常重要的，这是我们急需上好而且必须上好的一堂课，这将会使我们获益匪浅，希望通过今天的报告会，能让大家进一步增强法制观念，真正做到：知法、懂法、守法。今天是一个难得的机会，也希望大家保持会场安静，专心听讲，认真记录。

下面让我们以热烈的掌声，欢迎警官给我们作报告!

老师们、同学们，刚才X警官的报告，结合中小学生的年龄特点，结合学校实际，用一个个具体的事例，以案释法，以法论事，深入浅出的给我们做了场生动精彩的报告，学校政教处的工作中心就是加强对学生的思想教育，规范学生的行为习惯，处理学生的违纪情况。德育处将会密切配合公安机关加大力度处理来自校内外严重影响教学秩序的不利因素，努力保证全体师生有一个安静安全的工作和学习环境。为此，让我们再一次以热烈的掌声感谢X警官的精彩报告!

为了更好地贯彻落实今天法制教育报告会的主要内容，让法律意识在同学们心中生根、发芽、开花、结果。我向大家提出几点希望和要求：

1、自觉遵守学校规章制度，认真落实守则和规范，为进一步建设平安校园，给自己和他人创造一个和谐安全的学习环境贡献自己的力量。

2、通过今天的报告会，全体同学要对照自己，提高认识，在今后的生活中要做到自觉遵纪守法，做一个知法守法的合格的中学生。各班回去后，要以这次报告会为契机，举行一次以法制教育主题班会。

3、通过写听报告体会、黑板报等形式，全方位的开展法制教育活动。会后，同学们要认真反思，积极总结，撰写听完本次报告的感想。每班交4篇心得体会，下周二前交到德育处。学校将对优秀的文章进行表彰。希望大家踊跃参与。

老师们、同学们，以人为本，依法治校，共同创建美丽和谐校园是我们每一位师生义不容辞的责任，让我们大家携起手来，凝心聚力，齐抓共管，为我们学校的明天做出更大的努力!今天的法制教育活动到此结束。让我们再次以热烈的掌声感谢派出所几位警官的辛勤付出。

请各位警官退场。

同学们：

再过两天，我们将迎来三天的节日。为了使每位同学健康快乐地度过三天的元旦假期,今天我们进行假期安全专题教育。

每位同学假期期间必须做到以下几点：

1、增强自我保护意识，提高自我救护能力，以防触电、溺水、交通、火灾等恶性事故的发生。

2、外出要遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。过马路走人行横道，不到小超市和危险的地方逗留，不接触陌生人，不收受陌生人的任何物品。

3、出门必须和家长打招呼，不准单独在外玩耍。

4、不到海边、水库、水井等危险的地方玩耍、游泳，到游泳场馆游泳必须要有家长陪同，不得单独游泳，以防发生危险。

5、注意饮食卫生，生吃瓜果要洗净，不吃腐烂、变质的瓜果， 自觉养成良好的个人卫生习惯，要自觉抵制无证摊贩的不卫生的三无食品。

6、同学们要远离网吧，不要到营业性电子游戏室玩耍，不登陆不健康的网站，不参加不健康的娱乐活动。

7、每位同学要不听信、不传播、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。

8、在家里不要乱碰家用电器，不乱开煤气，不玩火柴，不燃放烟花爆竹。不到山上烧烤等玩火，以防发生森林火灾。

同学们，为确保大家的人身安全，我们一定要强化安全意识，提高防范能力，杜绝安全事故的发生。

最后预祝同学们度过一个安全、快乐、有意义的假期!

大家下午好!

首先我真诚的祝贺我们高一年级的新同学光荣地成为矾山中学的学生，但是要成为一名合格的初中生，不会像转变称谓一样简单，初中不是小学的简单继续，而是一种转折。为了让同学们迈好初中第一步,为此我给同学们就进入中学一些纪律要求做一说明：

一、上课纪律

1、严禁旷课、迟到现象。

2、做好课前准备工作，桌上不得摆放与学习无关的书籍。

3、严禁课堂乱调换位置。

4、严禁课堂自由发言，搞小动作，交头接耳等。

5、严禁课堂不尊重老师。

6、严禁扰乱课堂纪律。

7、认真听讲，认真做好课堂笔记，不得做与课堂无关的事情。

8、认真思考，积极回答老师提出的问题。

9、不要随意打断老师的讲话，有事课后与老师交流。

10、认真聆听同学的发言，不要随意打断同学的发言。

11、认真做好作业，不准抄袭作业，有疑问找老师或同学帮助。

12、严禁将故事书、漫画书、小说书等杂书、音乐播放器、手机等带进校园使用。

二、自习、早读、课间休息纪律

1、自习课不得无故缺席，如有特殊情况不能参加，必须向班主任请假并得到批准方可。

2、自习课不迟到、不早退，不看闲书。不自由讲话，不随意走动，专心学习。

3、早读课按规定进行朗读，其他自习课上必须肃静无声。

4、课间休息时，不得喧闹、怪叫;不得在教室或楼道中追吵。

三、课间操纪律

1、课间操在教学楼前集合，男女生站两路纵队。

2、做操动作要规范、大方。

4、课间操结束后，有序返回教室。

四、卫生常规要求

(一)、教室清洁要求

(1)桌椅摆放整齐。桌面无字迹,无泥印,桌面上不得堆放大量书本及杂物,上课学习用具统一摆放在课桌左上角。

(2)教室地面无尘土无废弃物,不乱放杂物,垃圾桶(框)周围无废弃物，早上、傍晚扫地后垃圾桶(框)应倒净。

(3)黑板要擦干净,无乱画痕迹。

(4)窗台干净无尘土、无积水、无杂物。

(5)墙壁、教室门、柜门干净,无脚印,泥印。

(6)教室门窗、电器及时关好,不随意敞开。

(二)、卫生区卫生

各班按照划定的区域每天定时清扫自己环境区域，遇有特殊情况，适当增加清洁次数，保证校园内干净整洁。

(三)、个人卫生仪表

1、男生不留长发，女生不戴首饰。

2、衣服保持干净、整洁。

3、不随地吐痰、不随丢瓜皮纸屑及其它废弃物、不在校园内吃零食、不损坏卫生设施。

五、安全习惯要求

1、拒绝不良诱惑，不吸烟、不喝酒。不进网吧、游戏厅等对自己身心健康极为不利的场所。远离毒品，不滥用药物。

2、上课期间，因故不能到校时，要及时告知班主任。中途离校，要向老师书面请假，得到老师的签字同意后方可离校。

3、不与社会不良人员来往。放学后直接回家，尽量结伴而行.

4、遵守交通规则，预防交通事故。步行时，必须在人行道内行走，没有人行道的须靠右边行走。过人行横道时，须注意车辆、不猛跑追逐。没有人行横道的公路，须直行通过，不在车辆临近时突然横穿。

5、安全用电。不触摸电源，不用湿手、湿布触摸或擦拭电器。发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座等要及时报告老师，请电工检修。

6、懂法守法，主持正义，见义勇为。对违反社会公德的现象和行为要敢于劝阻。懂得报警方法，对违法犯罪行为要敢于举报。

同学们,这些行为规范看上去都很细小,对于你来说很重要,养成良好习惯，迈好中学生活第一步。生活就是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想;播下一种思想，收获一种行动;播下一种行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种命运。良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们中学以后的命运。选择从现在开始，让良好的习惯成就我们的未来。

各位领导、 同志们：

年， 乡的教育工作一如既往地又走在了 县 个乡镇的前列，又一次得到了局党组和 人民的肯定和认可， 首先，我代表局党组衷心地向大家表示问候：同志们，大家辛苦了!

今天，我们在这里隆重召开 乡教育工作会议 ， 在此我代表县教育局向大会的召开表示热烈的祝贺，向支持教育工作的 乡党委、政府领导表示衷心的感谢!同时向受到表彰的先进集体和先进个人表示热烈的祝贺!

刚才中心校 校长回顾总结了一年来的工作，研究部署了20xx年和今后一段时期的工作任务，我认为， 中心校的同志能够进一步解放思想，认清形势，乘势而上，是能做事创业的。 校长的工作思路是清晰的，更是科学客观的，我相信， 中心校能够推进 教育事业科学发展，努力办好人民满意的教育。下面，我就新学年的教育工作及今后一段时期的工作谈几点看法。

第一，牢固树立安全责任重于泰山的意识，切实把安全工作做实、做细、做好，全体教干教师要充分认识安全工作的重要性，始终把安全工作放在学校工作首位，确保学校教育教学工作的正常开展。 第二，要转变教育理念。全面推进素质教育。 从目前教育发展的实际来看，推进素质教育的主要任务就是全面规范办学行为，重点是规范课程、课时、作业量、作息时间和评价考试五个方面。 实施素质教育，必须严格执行国家规定的课程计划，上好每一节课。 还要广泛采用现代教育技术和信息手段，不断进行教学方法的改革，大胆革新，创造经验，为全面推进素质教育奠定坚实的思想基础。

第三、要不断强化质量意识，全面提高教育教学质量。 教育工作的好坏，关键看教学质量的高低。学校要采取有力措施，不断提高教师队伍的整体素质。想方设法去调动广大教师的工作积极性。

第四，要加强德育工作。 加强青少年思想道德诸方面教育，是关系民族未来的大事。 在今后的教学中，要加强学校德育与学生生活的联系，讲究实际效果、针对性地开展爱国主义、 中华民族优秀文化传统教育，及文明习惯养成教育，民主法制教育等。 要从学生的实际情况出发有针对性地开展富有教育意义的活动， 这样德育工作才能做到目的明确、有针对性，才能收到较好的教育效果。 第五、要加强师德教育。“身教重于言教”。教师的一言一行都会对学生产生影响，甚至会影响学生的一生。因此，希望广大教师要注重加强师德修养， 自觉抵制错误思想的侵蚀，在道德修养上、学识学风上，都要率先垂范，以身作则，为人师表。

同志们，我相信，有党委政府和全乡人民的大力支持，有广大教育工作者的拼搏努力， 乡的教育教学工作一定会再上新台阶，我希望全体教师与时俱进、开拓进取、齐心协力，为 教育美好的未来谱写出华美的新篇章!

谢谢大家!

亲爱的同学们：

大家好!沐浴着暖暖的春风，我们迎来了第十九个“全国中小学生安全教育日”活动。今年安全教育日活动的主题是“强化安全意识 提升安全素养”。每年的安全教育日活动，我们都学到了不少安全知识，受到了深刻的教育，提高了自护自救能力，这是学校和老师对我们最大的关心和爱护，我们一定要珍惜这个机会，积极参与到教育活动中去。

同学们，为了我们每天都能高高兴兴上学、平平安安回家，让父母放心，让老师放心，我们学校安监办向全校的同学们发出如下倡议：

1、积极参加安全教育活动，认真学习各种安全常识，提高自我防范意识和自救自护能力。面对各种危险和不安全因素不惊慌，冷静处置，及时向老师、家长报告或打110、120等求助电话。

2、遵守学校的安全规章制度，时时想安全，事事讲安全，牢记家长老师的嘱咐。

3、课间玩耍要注意安全。不推推搡搡，不追逐打闹。

4、在家外出时要告诉家长，有病有事不到学校上学要请假;在校有病有事要离校应得到老师允许。

5、注意交通安全。不骑电动车，不满12周岁不骑自行车，不乘坐无牌无证车辆、超载车辆，不闯红灯，不在马路上玩耍追逐，做文明小市民。

6、注意消防安全，不玩火，不携带易爆、易燃物品，不损坏各种消防设施。

7、注意游玩安全。不到危险水域和无安全设施的场所游泳戏水，防止溺水。

8、讲究饮食卫生。不到学校周边流动摊点购买零食，不吃卫生无保障的食品。

9、严格要求自己，不进网吧，游戏厅，酒吧舞厅等营业性娱乐场所，不携带管制刀具等危险器材，不结交不良朋友，远离毒品。

10、保持心理健康。平时有什么不顺心的事经常向爸爸妈妈和老师说说，和同学们和睦相处。

同学们，生命属于每个人只有一次，我们的平安就是爸爸妈妈最大的幸福，也是全社会的共同心愿!我们要牢固树立安全第一的观念，不断强化安全意识，提升安全素养，从我做起，从身边的小事做起，当好安全小卫士。