以军训为话题的高分作文 范文初中精选20篇

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

光阴似箭，转眼间一个学期即将结束了，今天我们就要走进期末考试的考场。在一个学期的时间里，是父母无微不至的关怀，是老师的循循善诱，是同学的真诚帮助，让我们成长、成熟。我们收获着知识，收获着友谊也收获着快乐。如果你感谢父母给你的学习机会，如果你感谢老师给你传授知识，如果你感谢同学给你友爱，那么现在正是你展示自己才华、证实自己实力、回报恩情的好机会。

有人说：假如你拥有大地，你就成为一个农民;假如你拥有羊群，你就成为一个牧人;假如你拥有厂房，你就成为一个企业家;假如你拥有的不是金钱和财富，而是无数选择的机会，无数美好未来的可能，那你就做一名品学兼优的中学生。中学生就像初生的太阳，拥有万丈光芒，充满朝气和活力。中学时光是人生的第一起跑线，我们要掌握好自己的财富，珍惜这美好的开始。

我们大家在公明中学求学，作为公明中学的一份子，应当感到自豪和骄傲。因为我们有着优越的学习条件和环境。在这里，我们发展着自己的个性，培养着自己的能力，努力学习、刻苦拼搏，那我们将为自己的人生奠定一个坚实的基础，为今后的发展创造出无数个选择的机会。

勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读，有书赶快读，读书的时间不多。只要我们凭着刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人满意的成绩。同学们，让我们在知识的海洋里尽情地遨游，充分展开自己的个性于才华。我们应时刻提醒自己：珍惜时间，用心学习，让自己人生的每一步都走得扎扎实实。

最后，预祝大家在今明两天的期末考试中取得满意的成绩，让我们用优异的成绩为本学期划上一个圆满的句号!

今日是星期五，我们班要举行班长竞选，我盼星星盼月亮，最终盼到今日了。因为我要参加竞选。

竞选开始了，我的心里像有十五只小兔子——七上八下的，生怕自我发挥不好。只见，教师在黑板上放出了带有竞选班长四个大字的演示文稿。我们便齐刷刷地站在讲台的一端。第一个上场的是张荣越……最终到我了，我胸有成竹地走上讲台，口若悬河地背起了演讲稿。几分钟后，我的演讲结束了，我心里的小兔子也蹦累了。我想，不管结果怎样样，我都要把“既然是花，我就要开放;既然是树，我就要长成栋梁;既然是石头，我就要铺出大路;既然是班长，我就要做一名优秀的领航员，从语言变成行动。

紧张的查选票阶段开始了，不知怎样回事，尽管心里的小兔子又蹦了起来。不一会儿，结果出来了。

常雨萌15票当选了大班长，闫向茹12票当了纪律班长，王天昊和张荣越都是9票，分别是学习班长和卫生班长。我仅有七票和李玥颖当上了学习委员。

结果虽然让我有些失望，但并不重要，重要的是过程，从中我学习到了许多，找到了自我的缺点与不足。我虽然没当上班长，我也会在这次失败中吸取教训。我相信，下一次的我，会更加完美。

怀着崇敬与钦佩，活力与期望。读完了《秋》的全篇。敬佩于巴金爷爷笔下志存高远，活力澎湃的青年，也憧憬着自我的未来……

人生有时就像萧毖荒凉的秋。就像枯叶被风撕扯得凋敝，乌云漫天的沧凉。于是，人的心也开始麻木，开始生锈。生活没有了自信。

试想：人生就像一个战场，总有苦难，挫折、打击。难道我们就所以而丧失生活下去的勇气吗?不，不可能。就像书上所说：“困难都是过眼云烟。我们需要活力，需要乐观。青春是火，在跳动，在燃烧。粉碎一切不愉快的事情，明天，太阳依旧从东方升起”。

是的，青春需要乐观。就像《秋》中那层层迂腐思想的束缚，封建礼教的折磨，身世浮沉的苦难，但仍阻挡不住青年人那颗追求幸福，追求自我远跳的视线，也不会因眼前的浮云而遮起自我前行的脚步。他们永远向着前方!

青春需要乐观。这正是一个风华正茂、才情迸发的时期。我们身上应散发着青春应有的自信与乐观。挥去心中的阴影，大踏步向前走。让青春的华彩在乐观中绽放，让青春的光芒在自信中散发。你要相信自我是最优秀的。你有本事让自我的青春更光辉，更璀璨!

淑华说：“我才不害怕生活会对我怎样样呢!我不会向命运低头的。”琴说：“我们应当创造出更完美的明天。”觉新说：“我们是最棒的，我们是乐观的。我们会努力奋斗。进取进取，迎接未来!”

乐观吧!青春需要乐观。

今天是我们上“少年军校”的第一天。

上课了，我们等教官来。不一会儿，一个高大的教官来了，他非常壮，戴着墨绿色的帽子，我猜他是陆军；接着又来了一个戴蓝色帽子的教官，我猜他是空军。

排好队以后我们来到马路上进行军训。开始有点紧张，教官让我们站成两排，然后让大家报数，第一排报到单数的同学向前走一步，第二排报到双数的同学往后退一步，这样就成了四排。

教官老师先教我们学习“立正”，两只脚向外并成小八字。接着教我们“向右看齐”，这一排的第一个同学不动，别的同学脚都要踏碎步向右边看齐。教官说“向前看”的时候大家的动作要快。如果站得不好要罚跑步。成一一听就高兴坏了，赶快举手说：“我要跑步！我要跑步！”别的同学也跟着喊了起来。

一个动作练了很久，我们有点累了，教官让我们休息一下，说：“第一排想喝水的就去喝水！”我马上跑出去喝水。老师还让我们原地坐下休息。

教官还教我们学习“稍息”，当他喊“稍息”时，我们的左脚要往左上方迈一小步，看右脚的头和左脚的尾碰不碰得到。这节课教官主要是教我们站军姿。

最后老师还教我们“跨令”，就是左脚迈开，两条腿与肩同宽，然后左手抓住右手放在背后。

今天的军校训练我感觉很新奇，也很有兴趣！

教师、同学们，大家好!我很荣幸站在那里和这么多强手竞争。今日我想竞选副班长这一职务。

有句话说的好：“敢于挑战是位成功的人。”在此我就套用一下，为什么我要竞选副班长。

1、我认为这有利于提高自我的综合素质，全面发展自我。

2、我觉得越是新的工作新的环境越富有吸引力和挑战性，越是能够学到新知识，开拓新视野，挖掘新潜力。

3、挑战与机遇同在，压力与动力并存，这次竞争新的岗位，目的在于锻炼自我，提高自身综合素质，我会用最终半年更好的为大家服务。

我认为，副班长不只是个称号，不只是个光环，它背后有实质性的资料，与同学们息息相关。所以，假若我当选，我不会让这个“长”成为一个虚名。

4、副班长是架在教师与同学之间的一座桥梁，是教师的得力助手。可是，我得先从自我做起，严格要求自我，起表率作用;其次，我会在任何时候、任何情景下，都能想同学们之所想，急同学们之所急，敢于坚持原则，敢于进取为同学们谋求正当的权益。副班长作为一个班团体的带头人物，我有本事携助班长处理好班级的各种事务。

我会经住考验的，相信在大家的共同努力下，我们的班级必须能搞的十分出色，成为全校先进班级。奋斗是我的性格，成功是我的目标!让我以良好的精神状态，为大家服务!虽然平时我有一些缺点，为此经过这次竞争来血刺更多的优点。比如说：友爱同学，同情、帮忙有困难的人。喜爱团体活动，乐意为团体服务。自我的事情自我做，主动帮忙借人做家务。进取参加学校公益活动，不怕脏，不怕累。遵守学校各项规章制度，不迟到，不旷课，能认真学习，按时完成作业，能与同学团结互爱，关心团体，进取参加各项活动，热爱劳动等，至于缺点就是做事和说话有点粗鲁和有点急性子，有时还说脏话，欺负同学等，但在我这次竞选副班长以后，我会改掉的，请你们监督我改掉这个缺点。也请你们投我一票，支持我!

做为副班长我会做到以下几点：

1、组织和管理本班学员。

2、监督和指导本班学员学习。

3、带领本班真正建立一个踊跃学习，进取研讨的团体。

尊敬的老师，亲爱的同学们大家好。我是，今天我竞选的是学习委员一职。

学习委员，顾名思义，就是需要领导全班同学搞好学习（首先阐明学习委员的工作）。但是真正要做到这一点我想会有很多困难，但是，既然我今天站在了这里，我相信会有我自己的办法让全班同学的学习上一个台阶（表决心，这一点相当重要，无论你是否有这个能力，但一定要让大家觉得你有，先拿下，办法以后再想。千万不要觉得自己没这个能力不敢表决心，要不然你干嘛去竞选）。

大家可能会想你自己的学习就不是最好的（不知楼主的学习咋样，这里先当你学习不是拔尖的说哈，呵呵），怎么才能使大家搞好学习呢。首先，我想说的是，没有什么规定一定要学习特别好的同学才能做学习委员；而后，学习委员作为班干部是为同学们服务的，我想只要我有一颗诚心为大家服务的心，我想我肯定会将这个职务做好的。在我看来，要想搞好学习，主要是在于兴趣和竞争。所以我要做的工作就是让大家对学习产生兴趣，以及大家之间的良性竞争。对于对于良性竞争我想说的是，比如每次考试后的成绩排名，大家都渴望得到考前的名次，所以心中便有了一定的冲劲。排名靠后的同学不甘落后，而排名靠前的同学心中就要时刻想着会有很多同学在追赶我，因此所有的同学之间都会有一种竞争意识。而我所要做的就是加强同学们的这种竞争意识，是大家再竞争中学习，这样效果一定会非常好。我也就会定期举行一次学习经验交流会，或是说学习感受交流会，让全班同学就一个时间段内的学习情况谈一谈感受级经验，我就会记下同学们的感受，在去与任课老师交流，这样就避免了同学不好意思直接找老师谈的尴尬。以上是我大概的想法，还有很多还是需要在实践中去发现、总结、弥补。

所以，我十分渴望大家能给我这个机会为大家服务。你们给我一次机会，我还大家一个惊喜。谢谢！

军训到了第四天了，这段时间以来的军训让我感触很大，四天的时间让我有很大的影响，我也对自己各个方面有了一个清晰的了解，军训锻炼了我，虽然只有仅仅的四天，但是我还是有很多需要去做好的，作为一名大学生这确实是对我的磨砺，四天来的军训虽然让我感觉有一些压力，但是我还是有足够的成长的，也让我也有了一些感悟。

四天的时间虽然不长，但是让我有了一个全新的变化，经过过去几天来的军训，我对每天的训练也慢慢的适应了下来，这次的事情让我有着一个好的提高，在以后的训练当中我会更加的用心，几天的军训时间下来让我意志力都磨砺了不少，我能够清楚的知道有这方面，自己需要有哪些进步，一开始自己确实是非常不适应，每天都有在抱怨，但是周围的同学都是有在坚持，我觉自己不能够放弃，一定要坚持去做好才是，所以我是对自己很有信心的，四天下来我也心态稳定了很多，不再有抱怨，我知道这就是对我的一种磨练，我一清楚的知道了自己的一些缺点，在军训当中特别容易看到自己的不足，有很多事情都是我应该去做好的，我还需要提高自己的自觉能力。

军训期间，让我对自己有更加深刻的了解，我感激教官对我们那么耐心的训练，每天几个动作都是非常耐心的在指导，我的接受能力是比较慢的，每一次的在踢正步的时候我总是会有一些问题出现在，和周围的同学对比一下就能够看出来，实在是做的不够好，这也让我感觉很有压力，我不希望自己出现这样的情况，我也一定会努力去做好的，作为一名大学生我的应该要有这方面的觉悟，四天的时间让我坚持做好了很多事情，我得到了很多磨砺，无论发生了什么事情都应该坚持搞好自己的学习，这几天让我明白了很多，我也在各个方面比较努力，没有出现什么问题，接下来还有一周多的训练，这是一定需要做好准备的，今天的训练下来，虽然比价累，但是每次休息的时候那种感觉是真的很好，晚上大家可以在一起表演才艺，这对于训练了一天的我而言是有很大的意义的，我一定会认真的去搞好接下来的军训，这让我觉得自己有很多的进步，有了这几天下来军训，我也认为我做的很不错，尽管军训当中的领悟能力，我是做的不够好，但是我一定会认真搞好训练的。

9月1日，开学的第一天。也开始了我人生中的第一次军训。第一次离开家参加军训，让我体会到了在外面生活的辛苦...

我听姐姐说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么?不是说先苦后甜么?不是说没有最好只有更好的么?所以我会尽量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个小孩子，不应该向家长撒娇了。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训。

一、指导思想

心理健康教育纳入学校教育体系具有战略性意义。首先，心理健康教育是素质教育的重要助手，也是重要的组成部分。因为良好的心理素质既是一个人的全面素质的不可或缺少的有机组成部分，又是学生成长发展载体。据有关统计资料表现，87%的学生学习困难的原因不是智商与学习能力的问题，而是心理状态的问题，也就是说，87%的学生学习困难，是因为他们的心理处于不健康状态。这也足以说明了心理健康教育在素质教育中所占的伤量之重。

其次，学校的心理健康教育不仅有利于学生的心理健康，它的新观念、新手段还有利于提高教育教学法实效，真正取得“举一反三”、“事半功倍”的`效果。再次，教师在引导学生自我认识、自我调节、自我突破的同时，也促进了自身的成长变化。既在对学生进行心理健康教育的同时，教师也接受了心理健康的教育，这样就形成了良性循环，使心理健康工作开展得更好。

二、我校学生心理健康状况

我校现有学生1000多人，学生大多数来自农村，学习基础知识差，学习环境差，课外活动单一，饮食生活条件差。

再次，有近三分之一学生是留守生，不是和爷爷、奶奶看护，就是托管他人处或寄宿学校内，或独自租房单独生活。每学期不能与父母沟通几次，得不到父母安慰和疼爱，心理情绪不能有效、合理的倾泻。

三、具体目标

1、继续加强队伍建设，加强理论学习，采用角色转变和设身处地等心育方法，理论运用于实际，全面提高教师素质。

2、制定适合我校学生实际的心理健康教育具体标准，确定心理健康教育具体内容。

3、走进家庭不健全学生的心里，使其能走出家庭问题的困扰，摆脱心理阴影，在品质、学习、能力等方面有不同程度的提高。

4、在充分了解和关爱离异家庭学生的基础上，激励他们，改变观念，重振士气，引导教师强化教育教学研究的兴趣。

四、主要内容

1、加强队伍建设，提高自身素质。

目前我校已有五位心理辅导员利用他们组织教师学习有关离异家庭学生心理问题的资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导的知识、方法等，并倡导全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。另外计划以后每年逐步组织4-10人参加省级以上的专业培训。

2、制定适合我校学生实际的心理健康教育具体标准，确定各级心理健康教育具体内容。

3、收集关于留守生学生存在的问题，通过建立信息档案、座谈会、转化成果追踪、阶段性总结等形式，使教师充分了解情况，界定相关问题，搞好切入点。

4、对有较严重的心理问题的学生建立档案，进行跟踪调查，并提出建议，以帮助问题学生健康成长。

5、备好、上好有关离异家庭学生的心理时了解学生反馈情况。

6、召开全体班主任会议，各抒己见，交流对后进生心理健康教育的方法和成绩。

尊敬的教师，亲爱的同学们：

大家好!我是魏丽娜，今日我站在那里，是来竞选班长的。我是一个活泼开朗的女孩，学习认真，和同学们相处得很好，最重要的是我有一颗热爱班团体的心。

班长是一个光荣而神圣的职业，要做好它，需要有很强的职责心和公正感，要为团体着想，帮忙同学，以大局为重，成为教师的小帮手，好助理。我坚信，我能够胜任这份工作的。

如果我被选上班长，我会用我最大的努力和认真来管理班级，对待团体活动，我会认真去做，一个班级需要合理的分工和同学们的团结一致，让最适宜人去做他最擅长的事情。我会给每个人一个机会，让他表现出自我最优秀的一面，让每个人都能拥有被教师表扬的机会。而对那些调皮的同学，我也绝不心软，要有一个公正的态度，我会做到让每个人都团结到一齐，互相帮忙，增强凝聚力和向心力，让每个人都有一身浩然正气。我会在最短的时间内做到最好。

如果我没有当选上班长，我也不灰心，再接再厉，发扬自我的优点，改正缺点，争取下一次能够选上班长。

虽然我有一些小毛病，但我会改正，不断完善自我，让自我成为最优秀的学生。期望同学们能支持我，多谢大家!

初中语文科组工作计划

一、指导思想

1.全面贯彻党的教育方针，积极推进教学改革，坚持树立为教学服务的思想，各项活动的开展本着切实有效的原则。

2.以实施素质教育为突破口，结合教研组特点，充分发挥学科组在教育教学中的作用，通过活动的开展来调动教师的积极性，形成较浓厚的教学氛围。

3.积极贯彻上级教育部门的教学改革意图，认真学习课改方案和课程标准，努力探索教学方法创新,提高课堂教学效率。

4、以远程教育资源运用、网络教研为平台，扎实推进新课程改革。

二、工作目标

根据教研组工作量大的特点，积极探索组内教师自主、合作、科学专业发展的途径，加强引导，营造氛围，全员参与,强化落实，抓好课堂教学，规范教学科研，提高教学效率，使提高学校的教学质量的目标能真正落到实处，为学校的发展做出积极的努力与探索。

三、工作举措

(一)完善教科研制度，规范教学科研

保证教研组内老师完成教导处规定的上课、听课任务，认真落实组内教师的公开课、研究课、示范课活动，积极参加集体评议以提高听课评课的质量，不断优化课堂教学结构，提高教师的业务水平。

教者先说后讲再反思。反思要求有：反思成功之举;反思“败笔”之处;反思教学机智;反思学生的创新见解;反思再教设计。要求笔记反思评价全部登载于个人成长博客上。

评者要做到：发现执教老师的一个亮点，找出执教老师的一个不足之处，提一条合理化建议。

(二)加强常规管理，提升业务水平

1、组织本教研组教师学习常规，进一步深入解读新课程标准，新课程教学法、新课程教学设计相关理论专著，加强理论与实践并重的观念，促使教师从观念到行动的彻底转变。

2、以课堂为主阵地，合理、科学、有效地安排课堂，向课堂要质量，要成效，提高课堂单位时间的使用率。

3、推行集体备课制度。强调教师之间的协调合作，资源共享，互相学习，共同成长。落实备课组每两周一次的集体备课(共8次)。每周周二下午七、八节课，备课组长按教学内容划分不同内容的主备课负责人，主备课人要提出备课内容的重难点分析，教法的组织和学法的指导，本单元检测评价和分析方案。备课组活动还要加强教师对习题的研究，做到教师通过做习题后再为学生精选出相应的习题，要研究中考的试题趋势。本学期各备课组要上交每人四份集体备课教案，集体备课做课后，写出相应的分析反思，集中上交。

4.继续落实好“帮带工作”，组织本组教师学习掌握多媒体技术，以远程教育、网络教研为平台，夯实教师教学基本功，促进教师自身的成长。

(三)落实教研职能，加强校本教研

1、组织组内教师认真参加各级种类业务学习与培训。加大教研组的校本研训工作，提高教研组的教科研能力。

2、组织好组内教师的听课评课活动。结合本学期每位老师的教学随堂公开课，组织教学研讨活动，围绕相应的课题，组织相应的公开课、随堂课，通过研讨、观摩、评议等形式，促本组教师共同提高。

尊敬的老师们、亲爱的同学们，大家早上好!

今天我在国旗下讲话的主题是《讲礼貌用语，创文明校园》。

同学们，语言文明，是中华民族的传统美德。一个人，如果能够语言文明，语重心长又能催人奋发，就不仅展示了他深厚的文化功底，更体现了他高尚的品德素养。一句温暖的话语，一个体贴的眼神，看似微不足道，实则意义深远。俗话说：良言一句三冬暖，恶语半句六月寒。如果你想成为一个高尚的、受欢迎的人，就要学会使用优美的语言，讲话要力求文雅谦逊，使用文明用语，不说脏话、粗话。同时，还要注意讲话的场合，注意态度真诚，语气符合礼仪：早上起床后，向家人问一声：“早上好!”到了学校，见到老师、同学，说一声：“你好!”就在这些美好的语言中，不知不觉地塑造着你在别人心目中的良好形象。

大千世界，芸芸众生，人与人之间难免磕磕碰碰，有时甚至失礼失态，一句“对不起”就能使怨气烟消云散，反之，可能会造成意想不到的后果，甚至酿成人间悲剧。在人际交往中，学会道歉，是我们从小学做人的很重要的一项道德修养，我们要学会说“对不起”，力争做个文明青少年。而且，语言是交际的工具，文明用语则是通往心灵的金钥匙，在交际中能否使用文明用语，反映着一个人的修养，而且影响到整个社会风气。讲脏话粗话的世界是“黑白”的，-讲文明用语的社会才是“彩色”的。当然，生活中的文明礼貌用语还有很多，“您好”“请”“谢谢”“欢迎”“再见”“劳驾”“没关系”“请原谅”“早上好”“请稍等”“请坐”“给您添麻烦了”注意各种场合使用的礼貌用语，成为一个彬彬有礼的人。

除了语言，行为也要文明。如果人人都不注意环境卫生，你扔一张纸，我扔一张纸，如果每个人都随手往地上扔果皮纸屑，那么，-我们的家园不就变成垃圾堆了?要搞好环境，不能光靠打扫，更要靠我们每个人来保持，不乱扔垃圾，不随地吐痰，创建文明校园。

文明校园既包含物质的校园，更包括精神的校园，精神的校园需要全体师生共同、长期的努力。同学们，让我们都行动起来吧，让“请、您好、谢谢、对不起、没关系、再见”这些成为我们的日常用语,让我们每一个人都用友好、诚恳的态度待人，用热情、大方的举止处事，给他人带来愉快和谐，让校园充满爱的温馨，让文明礼貌之花在我们的校园竞相绽放!

今天是我们军训的第一天，我们今天学习的是站军姿----头微微向上扬，眼睛目视前方，挺直身板，双手贴在裤缝线上，两脚分开，身体向前倾。这个姿势说起来很简单，但是想要长时间坚持这个动作却很难。教官让我们保持这个姿势不动，如果想动一下，就需要向教官喊一句报告。大约保持这个姿势三四十分钟后，我就感觉到自己双脚麻木，小腿、肩膀酸疼，再过20分钟后，我竟感到呼吸困难，头晕目眩，在这个艰苦的过程中，我曾想过放弃，但我坚持了下来，通过今天的军训，让我明白了：做什么事情都不能轻言放弃，只有坚持不懈才能离成功越来越近。通过今天艰苦的训练，更让我看到了中国人民解放军的那种令人敬佩的坚强意志，看到了军队中那严格的纪律!

一、指导思想：

根据《中华人民共和国国防教育法》、《教育部、总参谋部、总政治部关于印发的通知》(教体艺【20xx】7号)、湖南省学生军训工作办公室《关于印发的通知》(湘学【20xx】1号)和长教通(20xx)139号文件精神，为了全面贯彻党的教育方针，认真落实中共中央、国务院关于《加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，以《国防法》、《兵役法》和军队的条令、条例及教育部、省市教育行政主管部门有关学生军训的文件精神为依据，加强领导，认真准备，严密组织，从学生的身体和心理实际情况出发，严格要求与科学训练相结合，培养学生优良的心理素质和思想品德，强身健体。

二、军训目的：

军训是对学生进行素质教育的有效手段之一，是学校“德育系统工程”的重要内容。通过短期的军事训练、爱国主义教育和入学教育，实施军事化管理，提高学生思想政治素质，激发爱国爱校热情，增强组织性和纪律性;培养艰苦奋斗的作风及吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的意志品格，培养学生良好的生活和学习习惯;学习和发扬革命乐观主义精神，从容面对各种困难和挑战;规范学生的行为习惯，营造良好的校园风气;同时通过军训期间的集体生活，增进学生之间的友谊，形成良性的团队协作精神与竞争氛围，从而不断提高学生的综合素质，以崭新的精神面貌投入到新学期学习。据此特制定高一年级军事训练方案。

三、军训内容：革命传统教育、国防知识教育、入学教育、军事训练(队列训练、内务整理、纪律观念、集体观念等)

四、军训时间：8月27日 —8月31日，共5天时间。

五、军训地点：田径场、篮球场

六、军训承训单位：武警长沙指挥学院

七、军训领导小组名单

组 长：孙传贵 校 长

副组长：刘少健 副院长、黄向红 政 委

刘友铁 副校长、黄汉军 副校长、帅 亮 副书记

成 员：龚玉刚、李卫文、赵慧勇、刘彩云、李荣华、许庆丰、金虎城、石向阳、吴余林、谭国忠、石 柱、吴宏波

八、军训工作小组及职责：

(一)、军训办公室：设教育处办公室

组 长：龚玉刚

副组长：赵慧勇、刘彩云、李卫文、石向阳、吴余林、石 柱、吴宏波

执行组长：肖特苗

组 员：史俊峰、饶小芬、周 琼、邹艳梅、苏 敏、唐 欢、周医生、符医生

职 责：

1、负责处理军训日常事务，具体组织，有效管理，并及时向校长室汇报有关工作。

2、负责学生的保健(医务室24小时值班)、安全以及思想教育工作。

3、负责学生的日常行为规范管理。

4、负责处理军训中偶发的问题。

5、负责与承训单位的协调工作。

6、负责制定评优方案和军训的评优工作。

(二)、后勤组：

组 长：许庆丰

组 员：王征、刘云、范明、徐洋等相关人员。

职 责：

1、负责准备教官的生活用品及口哨等训练用品，安排教官早、中、晚、夜宵用餐，

2、负责教官、班主任及工作人员每天矿泉水和喉片的发放，负责训练场地的学生饮用水和学生公寓的饮用水。

3、负责军训期间突发事件的车辆安排。

(三)、寝室内务组：

组 长：赵慧勇(兼)

副组长：周琼

成 员：邹艳梅及各栋生活老师

职 责：

1、负责所有寄宿学生的寝室安排;

2、负责所有走读生军训期间临时寝室的安排;

3、负责军训期间各班寝室内务的评比;

4、负责军训期间公寓全方位的管理工作;

5、负责军训期间教官的住宿及夜宵安排。

(三)、会务、宣传组：

组 长：李荣华

副组长：陈良根、刘彩云(兼)

组 员：舒奕、李成、张顺、杨颖及电视台、广播站学生若干

职 责：

1、负责训前联系会议、开训仪式和汇报表演总结表彰大会的会务组织，包括会标、大会议程、横幅、主席台设置、音响设备等。

2、负责军训期间的摄影、摄像工作，充分发挥广播站、电视台的宣传作用，对学生进行教育。

3、广播站要组织每天几个时段的播音，表扬好人好事，弘扬传统美德，在精神上对学生予以激励，增强学生信心。

4、为军训评优工作提供参考依据。

‘军训’对我来说是一个新名词。

在从没有体验它的时候，我特别兴奋。 甚至在昨晚我兴奋地整晚都没有睡着。脑海中思绪万千，期盼着朝霞出来散步。

在朝霞出来散步没多久后，我兴致勃勃的跑到学校里。左等右等，终于，给我们班带队的李教官带着我们开始训练了。

NO。1：站军姿。五指并拢，大拇指按食指第二关节，有力，紧贴裤缝;两肩稍向后张，头正身直;两脚分开60°。只有这样，才可以算的上军姿。吁，我做的有些不对，双手没有用力，两脚间距不够60°…但是，经过教官和老师的耐心指导，终于摆出了一个标准的军姿。噢耶!

NO。2：保持军姿站立。站着站着，我突然觉得自己头晕眼花，还想吐。看看别人，一个个都像一棵棵松柏，坚韧挺拔，如果我在这个时候退缩了，那还对得起教官和老师给予的厚望吗?如果我在这个时候退缩了，那我们初一六班还算集体吗?想起了教官一开始对我们说的一句话：人生中必然会遇到许许多多的困难和挫折，只有努力克服它，我们才能取得成功。脑海中想着，心中鼓励着自己，就这样，我一直坚持到了休息的时候。

NO。3：学习稍息、立正、跨立。稍息时左脚不要跐地;立正也就是站军姿;跨立嘛，左脚向左移动一小步，与肩同宽，双手背后，左手抓住右手手腕，右手半握拳…呼—我学会啦。

除了苦苦训练，我还收获了一份友谊，学会了团结一心挑战别的班级…

耳畔又回响起那句话：人生中必然会遇到许许多多的困难和挫折，只有努力克服它，我们才能取得成功。是啊!只有努力克服才能成功。那么，就让我们把所有的困难化作前进的动力一起向前冲。相信自己，你一定可以的!

8月24日，我和同学们怀着对南外的向往，来学校参加军训。

一开始，大家还挺高兴的，很好奇，但是半天过后，大家的兴趣便大大下降，同学们对练健弓拳也是喊天怨地。

第一天练习健弓拳的时候，大家都生龙活虎，积极地模仿老师的动作，希望能够练好这套拳。但是一段时间以后，大家都精疲力竭，开始抱怨起来。幸好老天“派”了一场“及时雨”，面对从天大雨，大家心中暗暗高兴，老师无奈只好解散，大家一声欢呼，冲进教学楼。第二天，同学们的怨气更大了，甚至有人都开始祈祷下雨了。好不容易把整套拳都学完了，大家非常高兴，很多同学甚至爆发出热烈的掌声，教官一个个尴尬地站在主席台上，老师马上站出来“镇压”，说“我们下面再练习一下。”话音未落同学们集体发出“唉”的叹息声……既便是这样，我们还是在抱怨与努力中坚持了下来。

苦尽甘来，我们的努力也不是白费的。在27号的军训结束会演上，我们拿出了平时训练的成果，得到了校长和家长的赞赏。

军训终于结束了，校长说：“刚开始军训时，有不少同学因体力不支而下去休息，而现在，没有一个同学下去休息。”总之，校长和老师都对我们的训练表示满意，我们也得到了锻炼，提高了自己的身体素质。

再过几天就要正式开学上课了，我们也将更加辛苦，我也要更加努力，争取取得一个令自己满意的好成绩，对得起自己的付出!

亲爱的老师、同学们：

大家好！

在这个风和日丽、丹桂飘香的深秋时节，我们迎来了盼望已久的体育盛会，校秋季田径运动会。在此，我谨代表学校对各位领导、各位来宾的到来表示热烈的欢迎！向筹备这次盛会的全体工作人员、裁判员、运动员表示衷心的感谢！

素质教育，体魄第一。同学们，你们是祖国的未来，民族的希望，体育兴，则国兴；体育强，则国强。体育对于强健体魄，培养团队合作意识、集体意识都具有不可估量的作用。为确保每一个孩子快乐学习，健康成长，我校认真贯彻落实教育部提出的让学生“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的要求，每天坚持“两操一活动”，努力培养德、智、体、美、劳，全面发展的社会主义建设者和接班人。

“生命在于运动，拼搏铸就辉煌。”我希望全体参赛运动员精神饱满，信心百倍，坚忍不拔，永不言败，发扬顽强拼搏、重在参与、“友谊第一、比赛第二”的精神，在运动场上比思想、比作风、比纪律，赛出友谊、赛出团结、赛出风格、赛出水平，绽放出生命中最精彩的灵性。要坚信：胜利一定属于那些不怕困难，敢于拼搏的人；成功永远属于那些敢于战胜自我，超越自我的人！

希望全体裁判员、工作人员坚持公开、公平、公正的原则，恪尽职守，严肃赛风，严格赛纪，对每一个运动员的付出，进行正确的评价和裁判。“体育健身，经典育人。”我希望全校师生秉承“笃行拼搏，超越自我；团结合作，勇于开拓”的大会精神，全面展现中北大学附属学校积极进取、刚健有为、蓬勃向上的精神文化风貌。

同学们，号令就要响起，比赛即将开始，希望大家朝着“更快、更高、更强”的目标，奋勇直前！最后，预祝运动员取得优异的成绩！预祝本次运动会圆满成功！

谢谢大家！

5月13日我和我的同事来到了三百洞度假村，参加民兵军训。进入那绿色的军营，一种遥远又熟悉的感觉涌上心头，一切仿佛又回到学生时军训生活，一个个画面在脑中浮现，想起了军训中的酸、甜、苦、辣。但事过境迁，做为一个社会人，不同于学生。来到这里军训，正是来体验军营生活的。在军训中增加了解，加强默契，促进团结，锻炼吃苦。学生时代的军训是被动的、是减效的，所以军训前的锻炼目的在军训后将打了折扣。但步入社会后，我发现人正需要这种环境下的锻炼，正所谓“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤......”，所以我抱着一种积极参与、体验的心态投入到了军训的生活中。

在几天的军训中是很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机，正如预想的那样，早起、跑步、锻炼、站军姿、打军体拳、集体吃饭、统一熄灯的作息生活。但我依然尽我所能地全身心感受着军训。体验着一次又一次的疲惫和酸痛，我希望我不要再忘记这种感觉，让这种感觉伴随着我一辈子，每当我遇到困难就想想军训时的经历。虽然在某些人眼里是那么不值一提，但这都是我人生的一种经历，它能让我克服一些心理、身体上的困难来完成某件事。这时我也深深体会到了市公路管理局领导的良苦用心。是啊!现在的年轻人什么都不少，学识、干劲、朝气……，却普遍缺少克服困难的勇气和能力。所以我要由衷地感谢市公路管理局，军训生活使我在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

一、结合学校教研中心工作，规范教研工作，提升教研工作的质量

教育的发展要依靠教育科学的进步与教师素质的全面提高，加强、骨干教师及学科带头人队伍建设是激励各学科教师不断提升业务水平，进一步提高我县教育教学质量的一项基础性工作。为使全县中小学各学科拥有一支高素质的学科带头人队伍，逐步建立起各级骨干教师和学科带头人成长的机制，使一批具有良好的职业道德素养，扎实的专业基础知识和较强的教学教研能力的优秀教师，在学科教学、教改、教研中起到示范、辐射和带动作用，县教育局决定组织开展中学学科带头人评选活动。这也是本学期我县中学教研工作的中心，我们一定要落实好。

1、结合学校的评选方案，制定中教部方案。

从评选内容上：一是教育教学及专业理论测试，包括教育教学理论通识部分和学科专业理论知识部分;二是课堂教学;三是业绩及奖励;四是其它，包括教案书写、成绩统计与质量分析、作业批改与教学随笔与反思等。

2、具体实施。

上半年是学校自评阶段，这时候我们按部计划继续开展工作。下半年是县级评选阶段，我们的教研工作以学科带头人工作为主，同时兼顾部里的其它工作。

二、深入基层学校听课指导，检查教学业务工作

为了进一步深化基础教育课程改革，推进教育一体化发展，中教部要进一步加大工作力度，改变工作策略，帮助基层学校教师研究、解决实际问题，提高教研工作效率。

1、深入学校调研，进行面对面的指导。一年内，将要对所辖的中学的全体教师的课听一遍，个别的还要进行跟踪听课，同时还将要检查教师的所有教学业务工作，并进行面对面的交流和指导，并把所有的老师集中到一起，进行讲座和培训，在课堂教学、教学方法、教材使用和学生管理等方面，进行指导，总之，要采取切实可行的策略，帮助他们解决课堂教学中的实际问题，特别解决去年在调研过程中发现的问题。

2、组织送教下乡活动。教育要均衡发展，教育资源就应该在限度的范围内得到利用和共享。五月份和九月份，中教部分两批，把城乡优秀的新课程理念、课堂教学模式、先进教学策略及学生的跟进管理方式等送到农村学校。要通过专题讲座、互动研讨、课例教学等多种形式，为他们送去先进实用的教学成果，真正达到教学相长。

三、加强教师队伍建设，提升教师整体素质

1、加强教师培训工作。每学期初，都要都新教本学段的教师进行或集中或分散的课标、教材和课堂教学的培训，使他们尽快成长，适应新的课程改革的要求。

2、加大骨干教师培养力度，形成骨干教师群体。加强培养和使用骨干教师，着力打造品牌教师。一是调查摸底，掌握我县现有骨干教师的现状。二是培养新的骨干教师。三是树立典型，打造品牌教师。四是树立并培养新秀。这样就形成了结构合理的梯队教师队伍。

3、积极创造条件，组织行之有效的教研活动，为教师搭建展示自我，提升素质的平台。各学科要根据本学科教育教学和教师队伍的实际情况，开展有针对性和实效性的教研活动，同时也要考虑国际金融危机和我国节约性社会建设的现状，尽可能地减少基层学校的经济压力。

四、加强对校本研修工作的指导和管理，提高我县校本研修工作的质量和水平

1、各校要制定校本教研和校本培训工作计划和方案，要认真实施。教师少的学校或学科，可以搞校际间教研活动，坚持专兼结合，专群结合，形成全员参与教研的良好氛围和局面。时机成熟要开一个校本教研工作经验交流会。

2、发挥群体教研优势，形成我县教研网络。一是加强专题研究，以课题为牵动，使教研工作更加扎实深入。各校要有学校、教研组、教师的教研专题，并具体实施。成果显著的可上报县级教研部门予以推广。二是加强教研组的建设和管理，充分发挥教研组在教研工作中的战斗堡垒作用。三是发挥教务主任、教研组长、学科带头人、教学能手、骨干教师在教研工作中的带头和引领作用。四是借助省、市、县教研部门的指导和帮助。

3、网络教研工作。结合大庆市网络教研的要求，开展好我县的网络教研工作。

五、狠抓教学质量监控，促进教学管理上水平

一是加强教学研究，召开不同层次的教学研讨会，加强针对性，提高实效性。二是做好两个学期的检测命题和质量分析工作。三是做好两次中考模拟考试命题和质量分析工作，及时召开中考质量分析会，提出中考复习备考意见。

六、加大对高中学校的指导和管理，稳步提高我县高中的管理水平和教学质量

一是经常深入高中，了解高中的教学和教研工作情况。二是积极参加省、市有关高中的会议和培训。

七、加强教研部的自身建设，提高教研质量

一是教研员要不断充电加油，强大自我，提高服务的水平和能力。二是落实教研员工作职责。三是分工协作，形成强大的教研集体。

总之，教研工作，事无巨细，可多可少，教研员要增强责任感、紧迫感、危机感和使命感，为我县教育事业的大发展、快发展，为打造我县龙江西部教育强县做出贡献。

从5月17日开始，我们为期五天的军训开始了，各班班主任领着自己选中的教官，回到了自班的队伍前，老师说：“这是我们的教官，大家以热烈的掌声欢迎我们的教官。”我们一起有节奏的拍起手来，就像一首美丽的歌曲，教官的脸上露出了慈祥的微笑，然后，教官把我们带到了高大宽敞的体育场，体委为我们整理了队伍，军训开始了我们训练得非常累，但是我们的心里甜滋滋的，就这样，我们坚持了5天，我们在这5天里，天天辛苦练，但是总有错的，我默默的想：“到底怎样才能不错呢?”在这几天，教官也辛苦劳累教我们，就像一只勤劳的小蜜蜂，有一次，教官严厉地对我们说：“星期五是对列比赛请大家这几天坚持练，不要偷懒。”星期五到了，我们二年一班等了好长时间，终于到了我们，我们的心里无比激动，比赛开始了，我们前几个动作都做得顺利，当最后一个动作的时，我们有大部分同学都转错了，我们的心里无比难过，比赛结束了，我们和教官留了一张合影，我和教官也照了一张这场比赛我们一时高兴，一时难过，但是，培养了我们吃苦耐劳的精神。

军训让我们难以忘记教官让我们难以忘怀。

“同学们听好了!”学校的喇叭响了起来，“明天，--年级将展开一次磨砺活动——军训!”听了校长说的话，全班同学都像炸开锅，开始了热烈的讨论，我也不例外，也加入了激烈的讨论之中。

放学了，我用百米冲剌的速度跑回了家。一到家，我把书包往地上一扔，从衣柜里找到了我以前去旅游的书包，把需要的生活用品塞进了书包里。

第二天早上，我们坐上了校车。一路上，我一边和我旁边的同学聊天一边欣赏着窗外的风景。

到了营地，教官把迷彩服一套套地发给我们，命令我们马上把迷彩服换上。换上迷彩服，站在烈日下，我们仿佛都变成了真正的军人。

在操场上一个个教官站得笔直笔直的，一举一动都是那样的统一、有素，教官们的双目炯炯有神，眉宇间散发着英气，使我震叹不已，大都为这个军训之旅感到好奇。

我们在教官疯狂似的训练下，头顶着酷日，太阳无情地烤着整个大地，我们像一个个木头人，一动不动地站着，虽然只站了几分钟，但对我们来说却是一种巨大的痛苦。就在我快要倒下去的时候，教官仿佛看透了我的表情，连忙说：“向左转，齐步走，大家休息一会儿!”我们像泄了气在大皮球，有气无力，一下子瘫痪在地板上。

然后，我们去爬一座长满了茂密树叶的大山。这座山的名字叫“--山”。在山的脚下，我们看到了一面红色的小旗，小旗在空中飘，好像在跟我们打招呼呢!教官说：“你们看到了山上的那一面小红旗了吗?那就是我们要爬到的终点。”

开始爬山了，一路上，山很高，坡很陡，我们一步一步艰难地向终点爬去。

到了终点，我们的骨头似乎都散了架，躺在地上，不肯起来。

就这样，三天的军训结束了，黑了、累了、哭了、笑了，想走的同学现在却不愿意走了，我们要告别可爱的教官，还有刚刚相处过的同学。在这三天里，我们学会了忍耐，坚持和敢于迎接困难，这次军训，让我永远铭刻在内心深处，永远!