以军训为话题的高分作文 范文初中(精选20篇)

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家，早上好!

我是来自高一二班的--，今天我们国旗下讲话的题目是《我们的节日——中秋节》。

在这金秋送爽的九月，我们又将迎来一年一度的中秋节。当我们仰望苍穹时，脑海中会浮现那些优美的诗句，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。是啊，人生有诸多事难以两全，多少在外求学和工作的人们，为了自己的理想，此时不能回到亲人身边，正所谓《每逢佳节倍思亲》。中秋的月最美，是那样诗情画意。中秋的月最柔，是那样柔情似水。中秋的月最明，是那样如水似镜。中秋节是我们的团圆节，每到这一天，许多远离家乡的游子，纷纷赶回家中，与父母欢聚一堂，把酒言欢。举头望明月，低头思故乡。表达了诗仙中秋之夜的思乡情怀。但愿人长久，千里共婵娟。是北宋大诗人，词人，文学家苏轼，在这传统佳节吟出了脍炙人口的千古名句。我们敬仰的人民科学家钱学森，在外留学时，在这月圆之夜，凝望天上的明月，立志要报效祖国。古今中外，多少文人学子，在这美好的日子里，思念着亲人，挂念着祖国。更有多少有志之士，在这美好的日子里，为了祖国的明天，为了人民的利益，放弃了与亲人团圆的机会，在自己的岗位上默默奉献着。中秋节一直被人们誉为最具有人情味，最富有诗情画意的节日之一。民间一直流传着多个不同的传说和美丽的神话故事，当然，最令人熟悉的是嫦娥奔月了。在多民族的我国，有二十多个民族也在欢庆中秋节，虽然庆祝方式各异，但其寓意，都是希望平平安安。所以这天都用月饼作为礼物，亲友互相赠送，以取团圆之意。

中秋将近，象徵着圆满的中秋之夜，也将在不久后的夜空照亮。或许没有，举杯邀明月。对影成三人。的豪情。但是我们可以对自己说，月是圆满，越是美好，明月在心上，快乐长久存。身为天一学子的我们，一定会在这充满希望、丹桂飘香的金秋时节，奋发学习，积极进取。相信我们会以高昂的斗志、不灭的活力，战胜困难，勇往直前。

祝大家中秋快乐，谢谢大家，我们的演讲完毕。

庆中秋话团圆国旗下讲话6

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!我是四年级1班的徐骏雯。今天，我国旗下讲话的题目是《话中秋》。再过几天，我们将迎来一年一度的中秋佳节!首先提前祝所有的老师和同学全家团圆幸福，中秋节快乐!

农历八月十五恰在秋季的中间，所以称之为中秋节，也是我国仅次于春节的第二大传统节日。中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征。因此，又称八月十五为团圆节。

为传承民族文化，增强民族凝聚力，中秋节被国务院列为国家法定节假日。圆月知人心，每年的这一天晚上，皓月当空时，大家将月饼、石榴、枣子等瓜果供于桌案上，拜月后，全家人围桌而坐，边吃边谈，共赏明月，为远在他乡的亲人送上真诚的祝福，祝愿他们节日快乐。

同学们，你们一定能背诵出许多关于中秋的千古佳句，比如举头望明月，低头思故乡、但愿人长久，千里共婵娟、海上生明月，天涯共此时;大家一定还听过《嫦娥奔月》的故事，据说都与中秋节有关。

中秋最美的是思念。圆月会把我们的思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人!中秋最美的是感恩。无须多言，给父母一个微笑，递上一杯清茶，送上一口月饼，这是我们给予父母最好的回报。中秋最美，美不过真心的祝福!懂得尊敬师长，懂得关心帮助他人，懂得勤奋学习、珍爱自己，才会拥有快乐，拥有幸福!

这个星期天就将是今年的中秋节，佳节之时，合家团聚。所以，同学们千万要记得躬身问候家中的长辈，并与全家和睦快乐地相处，让大家因为有你，节日能过得更加幸福!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

如果有人问我：“一个人在社会上立足，最不可缺少的品质是什么?”我会不假思索地说：“信心。”

曾经有一个喜爱雕塑的青年，想拜一位雕刻家为师，但正如雕刻家对自己的作品一样，他招收徒弟的条件也十分苛刻，整整五年，青年每塑好一件作品都会拿去让雕刻家过目，但雕塑家却看也不看一眼，就将它毫不留情地打碎，有许多人认为雕塑家不近人情，但他的妻子却不以为然，而是说了一句意味深长的话：“只要信心淌有被打碎!”结果，青年最终如愿以偿且青出于蓝而胜于蓝，超越了自己的恩师。

人生在世，不可能总是平平安安，一帆风顺，总会遇到这样那样意想不到的困难，但我们不能没有信心，只要振作精神，下定决心，排除万难就一定会有希望。张海迪对生活充满了信心，以顽强的毅力快乐地学习和生活，并且实现了生命的最大价值，她活出了自身的美丽，活 出了自己的出类拔萃，她是生活的强者。

“看成功，人生豪迈，只不过是从头再来。”这首歌唱得真好，它唱出了铁心声，当我第一次听到这首歌的刹那我的精神为之一振，我的心立刻与歌词产生了共鸣，我的这十几年里也有过几次从头再来的经历，现在想起来，使我懂得了一个人一旦失败，应该毫不犹豫站起来，从头再来，这就是信心，信心是胜利者，成功者的摇蓝。

“人生之光荣，不在永不失败，而在于能屡仆屡起。”特别是在这个竞争日益激烈的社会，即使生活无情地将我们的奋斗，努力打成碎片，但只要有信心没有被打碎，只要我们的心中能保存自信的火种，我们就可以一次又一次地点燃生命的激情和活力，勇敢地与命运之神，风险危机抗争，让生命焕发出智慧与坚强的光辉!

今天到了军训的第六天。与前几天相比较，今天的军训少了一份嬉笑和轻松，平增了许多充实与忙碌。同时，一种紧张的气氛在队伍中蔓延。因为，明天就是阅兵式了，可不能给教官、老师丢脸。所以，今天我们练得格外认真。

下午时分，火辣辣的太阳直直地照射大地，我们在烈日下的操场上笔直地站着，尽管同学们已满头大汗，但依然都在坚持。没人喊苦，没人喊累，大家为阅兵式而做出最大程度的努力!

军训到现在，感觉军训就像个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，样样都有。从最开始的烦躁不适应，到现在的喜欢，不得不说，军训有一种特别的魅力，让我喜欢上它。

今天的三次军训成果展示，我们一次比一次有进步，一次比一次更整齐，相信我们一定会取得好成绩!

今年过年和往年不一样，我们一家人从初一就在家待着，连门都没有出。电视上每天播放着疫情的新闻，爸妈连上班的时间都推后了，小区里每天都静悄悄的，这一切都是新型冠状病毒惹的祸。

新型冠状病毒怎么这么可怕，我上网查了资料，原来世界上有很多的病毒，冠状病毒本来是野生动物身上的病毒，因为人类买卖、屠杀、吃野生动物，他们才跑到人体身上进行变异成了新型冠状病毒，最后在人类之间传播。

20__年末，病毒出来的第一站是武汉的一个卖野生动物的海鲜市场，刚在人体传播时，许多人还没来得及察觉，就被感染了。虽然后来武汉封城了，但被感染的人群数量还是非常庞大。

伟大的医生们立即奔赴前线，医治被感染的病人。科学家们夜以继日地攻克难关：找出病毒的特性，研制杀死病毒的药品。这种病毒可以通过飞沫传播、接触传播、人群聚集传播速度更快了。根据病毒的特性，我们在家进行隔离就能很好地保护自己，阻止传播的途径。

这场战争还没有结束，我和我的同学们都互相鼓励：不要害怕!我们都坚信，我们一定能战胜病毒的，一切都会好起来的。武汉加油!中国加油!

暑假我们初一年级参加了为期7天的军训，虽然很累，但我们也收获了很多。

在开营仪式上，解放军叔叔，也就是我们的教官，为我们表演。解放军叔叔好棒呀!步子踏的那么整齐有力，一点没有拖泥带水，“啪，啪”，一阵阵响亮的踏步声那么整齐划一。

随着教官的口哨响起，我们的训练正式拉开序幕了。首先，教官给我们做了一个自我介绍之后说：“今天我将进行战军姿，也就是立正，稍息和跨立。”我心想：哎，这太容易了，从小学一年级到现在。稍息、立正这两个口令我都已经听了快6年了，难道这还做不到?不过我还不知道跨立是什么，我好期待呀!

谁知到，站军姿的要求多得很：站军姿要抬头，挺胸，收腹，目视前方等等都要做到，我一直在提醒自己：加油，坚持就是胜利!站的时间长了，就会感觉到腰酸背痛，汗流浃背。我的衣服都快湿透了。我刚想动，瞄了瞄我的同学们都站的那么笔直，我便忍住了。又过了几分钟，我的脚站也站不稳了。在我的决心开始动摇的时候，教官终于下了休息的口令，谢天谢地呀!接下来我们学习了踏步，军体拳与立定转体。

光阴似箭，日月如梭，时间过得飞快，马上就要到会操的时候了，这正是表现自我的时候。

会操的时间终于到了，我得心怦怦的跳着，好像怀里抱着一只蹦来跳去的小白兔。我的手紧紧地攥着，手心里已经出了好多汗。我抬头挺胸，迈开大步，不敢做错一点动作。当会操结束时，教官的脸上露出了欣慰的笑容，我也深深出了一口气。

大家好!

我想大家都知道，只有鲜活的生命，才能在阔远的宇宙空间施展才华、实现抱负;只有健康的生命才能承担起所有的责任、为社会造福。然而，天有不测风云，生命之舟时常会遇到暴风骤雨和滔天巨浪的摧残和颠覆，使无以计数的生命之魂不得不面对一次次生离死别的严峻考验。安全――这沉重的话题，带给我们的思考确实太沉重了!据有关资料证明，在我国的各种安全事故中，煤炭生产伤亡人数占的比重远远大于其它行业。我生在煤矿，长在矿山，那高耸的井架，猎猎的红旗，如同煤矿工人刚直的性格和坚韧的信念，给了我无限的憧憬和向往，赋予了我热爱矿山的精神;那暴怒的黑泉、断裂的岩壁狞笑着用肮脏的黑手扼杀父老兄弟魂魄，制造的呻吟和痛苦，也使我尝尽了人生太多艰涩的悲伤。矿山，这生命的故园—让我热恋，使我悲寒。难道我们为之奋斗的这方圣土的兴衰，必然伴有兄弟肢体的残破、亲人无辜的丧失吗?我不愿意。我想，在座的每一位也不会愿意。让我们认真地思考吧!

愿望与现实是一对孪生亲姊妹，同样美好但相差万里。愿望可以不付出就得到，那是海市蜃楼般的虚无的美。现实的美却需要某种努力才能收获，这就需要有拼搏和奉献精神，正所谓“天上不会掉馅饼”。翻开中国煤矿前进的辙印，却总有人在做“天上不会掉馅饼”的梦，并为此付出惨痛的代价：一页页翻去，满篇都是带血的文字，隐隐透出妻儿寡母嘤嘤的抽泣。那排列的竖起的鲜红的文字，向一座座人生浮雕，展现的悲壮不亚于第一次世界大战的惨烈，不逊于“三大战役”的苍痍，我们看到，那隐于黄泉路中的魂魄，用怎样的哀怨诉说满心的不甘，给我们警示。那是谁用“三违”作颜料，构涂的人间悲剧，我们也许无从考证，但那让人久久不能忘怀的凄惨景象却总也抛之不去，教人心寒。

关心中国煤炭建设的人，常读《中国煤炭报》的同志，应该记得这样一个现实：每年开采百万吨煤炭，中国平均死亡人数约10人，俄罗斯约0.66人，美国约0.038人。可见，我国煤炭生产的安全形势是多么严峻。我们应该经常地，很好的反思自己，牢记前车之鉴，莫待“亡羊”后才想到“补牢”。近年来，集团公司把维护职工的切身利益放在首位，出台了强制性的“现场工人六项权力”及一系列规章制度，矿党政和各级组织也以坚决贯彻党的安全第一生产方针为己任，采取了切实的办法落实“安全第一方针”及“现场工人六项权力”，并使之成为条文化的管理体制。不可否认，“六项权力”在一定程度上对维护安全生产良好局面产生了积极作用，但好精念歪的现象也时有发生，并造成严重的后果，翻开公司矿井事故的档案，当不难发现其中的根由。来自集团公司的统计表明，今年三季度，公司发生5起伤亡事故，死亡5人。5起事故，都是忽视安全生产造成的，北宿矿“7.27”盲巷窒息事故和“8.8”带电检修触电事故，均因专业人员在自己的专业内发生;兴隆庄矿的“9.1”单体柱伤人事故和我矿的“9.14”运输事故如出一辙。我并不想用这些压抑的数字再伤自己的感情，也无意使在座的同行们情感沮丧，我只想用这些带血的事实告戒今天的煤炭人和我自己，生命只有一次，不能自欺欺人的地在铺满火药的鲜花草坪上过那侥幸的生活。如要避免“亡羊”之痛，应该怎么办?我想大家一定会告诉我，“坚持安全第一，预防为主，切不可大意麻痹，掉以轻心”。是的，意识很重要，这是一切安全工作的基础，要不断加大对安全生产方针的宣传教育力度，强化安全第一的思想意识。仅仅局限这种意识还不够，还要有科学规范的运作体系。因此，要在健全完善各项安全责任制度的基础上，注重发挥安监机构和群监网员、民兵哨兵、青年监督岗等群众组织的积极作用，强化安全管理和监督，形成纵横交织的群众安全网络，消灭安全死角。

不管是领导干部还是职工群众，在安全问题上，都应该负有相同的责任，共同承担应有的义务。让我们在不同的岗位上，扮演好各自的角色，努力实践科学化的安全之路，减少事故，减少伤亡。善待生命，对你、对我，都是对党和国家及亲人的负责。愿矿山的生命之花常艳不逊。

谢谢大家!

在我国的各民族中，傣族的生态生命意识和生态保护意识或许是最为自觉、最为突出的。在傣族人眼里：没有森林就没有水，没有水就没有农田，没有农田就没有粮食，而没有粮食，人就不能活命;人与生态的关系顺序应该是林、水、地、粮、人。所以，每迁到一个新的地方，傣族人都要起誓像爱护生命一样爱护森林。

在森林中，动物与植物的关系也非常密切。有的虫子要侵害树木，就有鸟类来吞噬这些虫子，使整个森林世界处于平衡之中。郁郁葱葱的森林，不仅为动物提供了大量食物，而且提供了栖息之所。反过来，许多动物，特别是鸟类，又保护了绿色森林。

森林中有许多害虫，它们威胁着植物的生存和发展。有的害虫特别猖狂，能把大-片的树木叶子吃光。例如松毛虫，就是森林的大敌。情况严重的时候，需要人工灭虫。但是，人工灭虫常用的是化学药品，有很大的副作用，最好的办法，还是给害虫的天敌——鸟类创造良好的条件，以鸟治虫。大家熟悉的啄木鸟就是很好的森林医生。鸟不仅是森林的保护神，也是我们人类的朋友。一只猫头鹰.一个夏天就能为人类从老鼠嘴里夺回一吨粮食。因此要保护人类，就要保护森林;要保护森林，就要保护鸟类。我们可以制作许多木箱子，挂在树上，为小鸟们提供优越的栖息之所，让它们生儿育女，更好地生存发展。这样，既有利于它们的生长繁殖，又能保护森林。

只有保护森林，保护鸟类，人类才能真正保护自己。同学们，你们一定愿意为鸟儿造一个温暖的家吧?那就快快行动起来!

各位领导、同志们、同学们：

红星中20__级高一新生军训即将结束。在此，我谨代表红星中全体师生向精心组织、安排和指导这次军训活动的县人武部领导表示由衷的感谢，向全体教官表示诚挚的问候，也向在军训中经受锻炼，取得良好成绩的20__级全体新同学致以热烈的祝贺!

今年的军训，教官和班主任队伍素质高、阵容强。教官都是抽调来的精兵强将，他们思想作风和军事技术非常过硬，责任心很强。全体高一班主任也是热情高、干劲足，不畏酷暑，和同学们一起早出晚归，以自己的行动做出了表率。同学们更是主动迎接锻炼和考验，自我磨炼意识很强，有不怕吃苦，战胜困难的决心，展现了红星中学子的风采。

军训是同学们高中阶段所上的第一堂课，是你们高中学习和生活的开始，它的最终目的是磨炼意志，砥砺品格，强健体魄，提高素质。大家要把武警官兵严明的纪律贯穿于我们平时的生活中，把他们吃苦耐劳的精神运用到我们的学习上，认真落实我校“笃信、谦恭;好学、弘毅”的校训，刻苦学习，锐意进取，实现人生梦想!

五天紧张艰苦的训练，同学们经受了一次严格的考验，也获得了前所未有、终生受益的精神财富，同学们不怕苦、不怕累、不怕高温，冒着炎炎烈日，坚持训练，学到了许多课本上没有的知识，掌握了基本的军事技能。五天紧张艰苦的训练，同学们服从命令，一切行动听指挥，步调一致，遵守纪律，互相关心，互相爱护，体现了军人作风，赢得了领导及教官的一致好评。

我们惊喜地看到：有许多独生子女同学，原来没有离开过父母、家庭，也没有独立生活的经验，他们把军训作为培养自己坚强意志的一个极好机会，从未掉过队。刚刚举行的阅兵式，是对同学们五天军训的大检阅。通过军训，大家已学会了基本的队列动作，学会了军体拳，体验了军旅生活，接受到了国防教育和爱国主义教育，树立了立志报国的远大理想。在这次军训生活中，还有许多同学表现优异，成绩突出，将受到表彰。

希望全体学员在今后的学习生活中，要保持军训练就的坚韧不拔的意志、坚不可摧的作风、勇往直前的气概和团结互助的精神，保持高度的组织纪律性。要认真学习科学文化知识，全面提高自身素质，争做德、智、体、美、劳等各方面全面发展的新世纪高中生。三年后你们一定会再创辉煌，迈入理想的大学之门。

最后，让我们再次用热烈的掌声感谢全体教官。

谢谢大家!

灿烂明媚的阳光下，我迎来了初中的第一次军训。

来到布满阳光的操场上，我们的教官先帮我们把队伍整理好，然后叫我们站军姿、稍息和转向等，我一开始想，呵呵，果然是初中军训，一点难度也没有!可是我错了，原来站军姿是不容易的。要做到挺胸收腹头抬高才行，可做到这一点就已经很累了，而且还要坚持一段时间，脚都麻了，如果做不好还要罚蹲，别小看这个蹲，要是姿势正确的话蹲久了脚就会痛得要命。无耐我还是被罚了，过程中我咬紧牙关一直忍耐着脚的疼痛。

经过这次的军训，我感受到军人是有多么辛苦啊!为了做好一个标准的动作是多么严格要求自己，可知道在军队里的训练比我们还大一百倍甚至一万倍，军人到底有多辛苦哇!看看小区上的保安在烈日当空之下，他笔直有力的站在小区的门口，他的汗水浸湿了衣服，可他一点怨言也没有，一样笔直的站在那里，而他们这是为了树立国防观念、保国为家、让我们有良好、安全的生活环境。

经过这几天个军训，让我自己也懂得了人要有吃苦耐劳的精神，而且通过军训能磨练人的意志还有团队精神跟纪律的严格性，让我体会到这是我们班上要学习的，能提高与同学之间的团队精神，努力为班级争光荣。

相信在今后的日子里，我不会再畏惧一切困难，一定会披荆斩棘，所向披靡!

在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期5天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过5天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!

那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!

最新初中军训广播稿范例

不经历风雨何以见彩虹，没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香，现在我们吃点苦，受点累算什么，它教会的是我们应该如何去面对今后的挫折，下面是小编为大家整理的初中军训广播稿范例，欢迎阅读!

军训中，我们与教官同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一旦发现我们有不规范的动作，立即给予纠正，争取让我们把每个动作都做到最好。尤其是在站军姿的时候，我们的双肩酸痛，双腿发麻，让我们真正体会到了苦与累，但我们不需抱怨它的辛苦与劳累，因为这是在磨练我们像树一样挺直向上、不屈不挠的意志，它带给我们的是一种力量，更是一种不服输的精神。在休息时，同学们都尽量活动着自己的双腿、双臂，一副累坏了的样子，但如果你仔细去看，又会发现每个人的脸上分明都写满了坚毅和乐观。

从军训中，我们可以感受到，只要我们能用心去体会，去发现，便可以找到生活的幸福和快乐。俗话说：不经历风雨何以见彩虹，没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香，现在我们吃点苦，受点累算什么，它教会的是我们应该如何去面对今后的挫折。军训的磨练可坚强我们的意志，培养我们吃苦耐劳的精神，还能增进我们之间的团队意识和同学之间的友谊，提高我们的综合素质，从而为今后的发展奠定坚实的基础。

的确，军训是辛苦的，但军训也是美丽动人，让人难以忘怀的。

以上就是为大家整理的初中军训范例，谢谢阅读!

转眼间，6天的军训就结束了。在这6天的军训中，我体会到什是军人，什么是军人的生活，什么是军人的作风。

教官就像钢铁一样，我们就像豆腐一样。

在训练中，酸、甜、苦、辣的味道都齐全。

军训休息的时间，我们的心情就像蛋糕的夹心那么甜。

“立正——”教官“可恶” 的口令又响了，又要进行“地狱”式的训练了。烈日下，我们纹丝不动，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟,我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过!过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。

终于，一天的军训生活结束了，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别难受，睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的!我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗?我想到孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，因为我连基础都没做到，还没有资格谈放弃。

真是度日如年啊，好不容易捱到了第6天，我们就把这七天的军训的成果表演给校干部们看。功夫不负有心人，我们班走出了“世界纪录”，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。

通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结,丢掉的是懦弱、懒散、自私,锻炼了身体，学到了真正的本领。

金风送爽佳节临，红花硕果暖人心。在这喜庆祥和的美好时刻，伴随着丰收的喜悦，全市教师与关爱我们的市领导欢聚一堂，隆重庆祝这个由鲜花与掌声、支持与尊重汇集而成的美好节日——第xx个教师节。

能作为教师代表发言，我感到无比激动和荣幸。首先，请允许我代表全体教师向一直关心、支持教育事业的xx市委、市政府的党政领导、社会各界，表示衷心的感谢和崇高的敬意!向默默奉献于教育的每一位老师深情地道一声：“节日快乐!”

多年来，市委、市政府高度重视教育、关心教育、投资教育，社会各界大力支持教育：从义务教育经费保障到均衡发展;从新建学校规划到打造教育品牌;从引进优秀师资到名师团队茁壮成长;从中小学布局调整到关注教育……我市教育蒸蒸日上，取得了一个又一个巨大进步。身为xx人，我貌同见证了家乡教育飞速发展的精彩与辉煌。在这里从教，我们深感幸福，更为生在这片热土感到无比骄傲和自豪!

国运兴衰，系于教育;三尺讲台，关系未来。我们幸福地忙碌着：白天，与学生交流，与同事研讨，与家长沟通……晚上，挑灯夜读，充实“学为人师”的：我们向孔子请教;向苏霍姆林斯基学习;向苏格拉底追问……不记得，多少次，为一道道教学难题，饭不思，茶不饮，彻夜难眠!

我们付出并快乐着，让每一株幼苗都沐浴阳光，是我们的理想;让每一个孩子都享受有尊严、有收获的学习生活，是我们的信念。

我们幸福地收获着：真诚的付出得到了领导的肯定、家长的认可;换回了学生真心的回报。我们拥有世界上最宝贵的财富——那就是孩子们。桃李不言，下自成蹊：每每看到孩子们那纯真无邪的笑脸，每每听到孩子们心灵成长的声音，每每收到孩子们一封封热情洋溢的信件和一张张饱含着深情的贺卡……就想说，当老师，真好!当老师，真幸福!

感谢这方沃土，让我们的梦想在这里插上翅膀;感谢这片蓝天，让我们的青春在这里无悔地飞翔;感谢这方平台，让我们的生命在这里轻舞飞扬!

教育强市，我们责无旁贷;爱洒桃李，我们无怨无悔!在此，我向每位教师发出倡议：倾心教育，做有境界的老师;用心教书，做有责任的老师;潜心研究，做有思想的老师;醉心课堂，做有激情的老师;真心奉献，做有爱心的老师。心怀教育理想，追寻理想教育。我们坚信，教育的腾飞将由我们撑起，千万孩子的梦想将由我们实现!

耿耿园丁意，拳拳育人心。让我们携起手来，把教师节作为新起点，齐心协力，奋发进取，在无悔的事业中共同托起明天的太阳，谱写教育事业的华丽乐章!

最后，祝大家健康、幸福!愿教育再创辉煌!

大家好!

我是，毕业于天津xx中学。很高兴今天可以站在讲台上来演讲，去竞争营销班的班干部。我要竞选的职位是:学习委员!

当我们怀着激动的心情走进这所大学时，相信很多人的心中都充满了激情与梦想。大学是我们梦想放飞的地方，是我们走向成功的港口。但是光有这些激情与梦想是不够的，我们还需要什么呢?对，需要知识与能力!作为新一代的大学生，我们应该在这四年里不断完善自己，博采众长，用知识去武装自己的头脑，做好迈向社会的准备。

市场营销是今年新专业，我们也是第一批学生，我们不仅仅是在证明我们自己，也是在证明这个专业，更是在证明给我们的以后的学弟学妹们看。虽然我们没有进入重点大学，但是通过我们不懈的努力和锻炼，我们依然可以很出色，成为社会的精英!

营造良好的学习气氛，起到带头学习的榜样都是学习委员的责任与义务。如果我可以当选，我将投入100%的热情去做好本职工作，并且为我们的营销班作出自己的贡献。相信经过四年的不断学习，我们大家都会在社会上有一席之地。我有这个信心做好这份工作。

谢谢大家!

“经过我们的教官一致决定，这次军政夏令营活动初一年段第一名的班级是——”就在这时，时间好像静止了，大家迫不及待的盼望着最后的成绩，“是八班!”随着成绩的公布，台下传来阵阵掌声和阵阵叹息声。“耶!”我们八班的同学高兴极了，在这个值得我们欢庆的时刻，我们不禁感叹，这几天军训的汗水没白流，努力没有白费呢。

这次比赛我们班得了第一，这是我们进入中学的一个好的开始，是第一次我们初一八班站在一起的比赛，虽说在一起相处才7天，但是彼此间却结下了友谊，心中都有一股团结的力量。

这次军训，最重要的是锻炼了我们吃苦的精神，记得军训的第一天，教官教我们怎么样站军姿。两脚分开约60°，挺胸抬头，小腹微收，两肩后张，教官跟我们讲了些动作要领，并示范给我们看后让我们自己开始练习。

军姿?有许多同学都暗笑，很简单的动作嘛，不就是比平常的站姿再稍微直点吗?哎，没想到所谓的军训没想我们想象的那么难。但是你真正实践过才明白，一个简单的动作，做起来是那么的不简单呢。特别是肩膀，半个小时下来，实在是说不出的酸，都僵硬了。再加上天气十分的炎热，有些女同学受不住在太阳下暴晒，有些是难受，有些都当场晕了过去。看了看身边的人，我咬了咬牙，心想：我一定能吃苦，要坚持，一定要坚持!除非万不得已，一点小痒小痛不能向教官打报告。

就这样站在那儿，突然感觉时间变慢了，汗水浸湿了衣裳，跑进了眼睛，很咸很咸，让我张不开眼睛，但是心想，不行，人家军人都能熬得过去，我为什么不能呢?于是。坚持、坚持……

果真，努力是一定有收获的，就在军训的最后一天，我被评选上了“优秀营员”，我很开心，但是不是因为我被评上了“优秀营员”的称号，而是为我们的班级高兴，我们的班级得了第一!每次想到这，我都会想起一个词，团结。我们班的团结不禁体现在这次比赛，还有每天唱军歌的时候。

每一天，我们都会拉歌娱乐，每个班和每个班对比唱得好，对比唱得更响亮。刚学的时候，大家都很认真的在学习一首首军歌，会唱的总是大声的带着不会唱的。到了后来，每班开始拉歌比赛，我看见了我们班团结一心，大家放声歌唱着，虽说有些跑音，但是看到自己班级是那么的团结，我十分的开心，心中暗喜：太好了。

这次军训，虽然很苦很苦，但是苦中总是带着欢乐，7天的军训结束了，真的结束了，我看到的是我们班的团结、努力。这次军训，是我们进入中学的第一个影响我们的深刻的一课。

在我们的生活中处处都有美德。宽容是一种美德，勇敢是一种美德，勤奋是一种美德，坚强是一种美德，诚信是一种美德，乐于助人是一种美德......

今天要讲的主人公，她就生活在我们身边。俗话说得好“美德就像一朵花，美德少年人人夸。”她就是来自五6中队拾金不昧的美德少年——蔡城怡。

在去年暑假，她做了一件好人好事：

那一天上午，蔡城怡在她爷爷单位门口玩耍。这时，一辆电瓶车从小路中朝她开来，擦肩而过时，蔡城怡看见两团东西从电瓶车的踏板上掉了下来。走近一瞧，竟然是什么也没包的两打面值100元的钱!蔡城怡来不及思考，一把抓起钱就朝着渐远的电瓶车追上去。可是小小的她终究追不上车的速度，电瓶车飞快向前驶去，走远了。蔡城怡顿时汗流浃背，看看周围，一个人也没有，怎么办呢?

手里攥着两大捆钱，想到失主发现丢了这么多钱以后着急的心情，蔡城怡决定在这里等待失主回来找。她先到爷爷单位里拿了一张报纸将钱包了起来，再又回到了大马路上，在火辣辣的太阳底下等了很久，都没看到那位阿姨回来。于是，在爷爷的陪伴下，他们来到了附近的派出所，把钱交给了警察叔叔。警察叔叔很快联系到了当天中午那位因丢了钱而来报警的女士。当那位阿姨匆匆赶到派出所，得知钱没丢时，她紧紧抓住蔡城怡的手，激动地说：“小朋友啊，真是太感谢你了!通过这件事，我知道了这个世界还是好人多。我也会教育我女儿向你学习，做一个拾金不昧的好少年。谢谢你!非常感谢你!这两万块钱对我真的很重要。”为了表示感谢，阿姨还拿出了一些钱给蔡城怡，蔡城怡断然拒绝，她说：“这是我应该做的。老师经常教育我们要做一个诚实的人，捡到东西要交公，不能占为己有，任何一个少先队员遇到这样的事，都会这么做的!”蔡城怡拾金不昧的事迹感动了周围所有的人，第二天，社会传真就报道了她拾金不昧的经过，那位阿姨还给蔡城怡及学校送来感谢信和锦旗。

蔡城怡就是这样一位热心的好少年!在班级里，她就像一个知心姐姐。同学们有困难了，她总是第一个上前提供帮助;同学们有烦恼了，她总是尽全力地替大家排忧解难……我们常常看到她洋溢着灿烂的笑容，认真地学习着，健康地成长着!

亲爱的老师们、同学们：

早上好!

我今天国旗下讲话的题目是《劳动最光荣》。

光阴似箭，日月如梭，时间过得好快，一晃20xx年的日历将要翻到五月。五月，素来被人们成为红五月，因为它灿烂火红，接踵而来的节日、纪念日把这个月映照得万紫千红。“五·一”国际劳动节、“五·四”青年节、“五·一二”护士节、五月第二周的周末是母亲节……

你们知道五一国际劳动节的来历吗?五一国际劳动节是全世界劳动人民共同的节日。1889年7月，由恩格斯领导的第二国际在巴黎举行代表大会，会议通过决议，把5月1日这一天定为国际劳动节。我国政府于1949年12月作出决定，将5月1日确定为劳动节。

同学们，为什么说劳动最光荣?因为是劳动，让我们过上美好的生活;是劳动，使我们的家园更加美丽;是劳动，创造了世界的一切。放眼四周，一尘不染的马路，是清洁工们劳动的结晶;拔地而起的高楼，是建筑工人们辛勤的汗水凝聚而成的;公园里盛开的鲜花，是园林工人精心培育的;商店里琳琅满目的商品，是工人叔叔夜以继日生产的……学校里，美丽的环境、整洁的操场、干净的走廊，是我们老师和同学们辛勤的劳动换来的。是劳动为我们带来幸福的生活，因此，劳动最光荣!

那么我们到底应该从小养成哪些爱劳动的好习惯呢?老师希望同学们自己能做的事情自己做，自己不会做的事情学着做，使自己成为劳动的小能手。在家里，同学们不要当“小皇帝”、“小公主”，要学会铺床、叠被、洗碗、洗菜、扫地等;在学校，同学们要当好值日生，积极参加学校、班里组织的公益劳动，学会擦黑板、擦玻璃、扫地、开关教室门窗，爱护校园墙壁卫生，主动捡起地面上的垃圾等;在社会，同学们要学雷锋，争做好人好事，经常参加一些劳动实践服务以及尊老爱幼、扶持贫困、环境保护等健康有益的活动。

我们不仅要爱劳动，还要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。

我们更要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。

同学们让我们以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻，牢记《劳动最光荣》。我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致敬，向他们问候!祝他们“劳动节快乐”!也让我们从今天开始，从现在开始用双手去劳动、去酿造更甜美、更高尚生活吧!

谢谢大家!

今天是我们训练的第10天。

下午，同学们都兴高采烈的来到了足球场，组成整齐的队列，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不时地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就象带领我们进入了军队一样，我仿佛感觉到自己就是一名军人一样!

太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。我想这也许就是在锻炼我们的意志吧!现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!

在我们的心中，军训是一件艰难的事。不过我相信，只要我们努力，不怕苦不怕累，这十天很快就会过去的。正如教官说的那样：流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队。只要我们发扬这种吃苦耐劳的精神，八天后我们就是另一种新面貌面对班主任。

挥挥衣袖，用微笑告别今天，用崭新的面貌面对明天，向自己发出挑战，向八天后的自己预约一个奖赏，相信自己是最棒的!!

随着小学毕业典礼的落幕，我在小学的生活也画上了一个圆满的句号。我将成为一名中学生!首先我踏上了进入中学的第一步——去军训。

记得我来军训的第一天：我们坐着大巴一路上曲曲折折地来到了佛山军校。我们被教官领到了篮球场。现在正值夏季，烈日当空。而我们则在这站立了一个多小时!在暴晒的烈日下，这时间是难熬的。大家都有些焦躁，场上一阵吵闹，像炸开了锅一样。教官出动了：“吵什么吵!安静站好!”我们知道：今后的日子不会那么好了……

第二天，我们训练站姿。教官在前面喊道：“双脚跟闭拢，双脚尖分开60度，腰站直，双肩后收，手贴紧裤线!”大家便松松散散的做着。事情总不会一帆风顺，我们不是站不直，就是手贴不紧，又是双肩没有后收。这使我们的教官要一直扯着嗓子提醒我们，而我们，也有了进步。

……

第五天，我们训练，教官叫命令时，我们发现：教官的声音沙哑了。教官他，怎么了?教官说话了：“你们也听出来了，我的声音沙哑了。如果你们能认真一点，我也不会这样了。唉。我知道：我们班的进度明显比别人班慢，他作为我们的教官，他，他也会有压力吧!

晚上集队，教官说：“我在军队待过，所以能吃苦。而你们却是父母手上的掌上明珠，捧在手上，怕摔;含在口里，怕化!来参加军训就是为了磨练自己的意志，培养你们的独立感，让你们在小学与初中之间真正地跨过来!”我明白：平时自己在家总是依赖父母，这次还是第一次出远门，自己也已经12岁了，该长大了!

坐在回程的车上，看着倒退的树木，我还在思考：原来当一名军人这么累，这么苦!但，我们是祖国的新一 代，祖国未来还要靠军人，靠我们去保护，去守护!而现在的我们就要努力学习，长大，报效祖国!

大家好!我是一名营养师，同时也是初一年级的一名学生家长，今天我以双重身份来做这一次讲话，更多是对孩子们深切的疼爱。今天我从健康的概念、学生的营养建议两个方面来谈谈《合理膳食 做健康少年》。

首先我们来谈谈健康的概念，中小学生时期正是一个人体格与智力发育的关键时期，也是一个人行为和生活方式形成的重要时期。健康的身体是我们学习与成长进步的根本基础!健康的概念不仅仅是身体没病没伤，也包括心理的健康和人际交往、社会道德的良好!通俗来讲:拥有吃得快，便得快，睡得快，说得快，走得快，良好的情绪，良好的人际关系，良好的道德修养，良好的处世能力与良好的运动习惯即是一个健康人!打造健康的四大基石便是:均衡的营养，充足的睡眠，良好的心态，适量的运动!

接下来，我们根据健康的需要，给同学们提出以下营养建议：科学发现，构成人体必需的营养素有42种约分为七大类:水，蛋白质，脂类，碳水化合物，微量元素矿物质，维生素，膳食纤维。根据青少年的生理特点和营养需要，结合我国居民的膳食结构特点，中国营养学会特别制定了如下健康膳食指南:

1，食物多样，谷类为主，粗细搭配。千万不要挑食和偏食!我们进食不要仅为了眼鼻舌等感官享受，更主要的目的是身体器官与功能的需求满足。

2，多吃蔬菜水果和薯类。

3，每天吃些奶类，大豆及其制品，可以补充充足的优质蛋白与钙质等。

4，经常适量吃点优质的鱼禽肉蛋，白肉比红肉更好!

5，吃清淡少油少盐膳食。

6，食不过量，天天运动，保持健康体重。保持进食量和运动量的动态平衡。既不要暴饮暴食，当然，女生们也切忌为追求苗条而盲目节食!

7，三?x分配要合理，零食可以适当摄食。早?x象皇帝，中?x似平民，晚餐如乞丐!每天的第一?x是最重要的，品类要丰富，营养要充足，不吃早餐或马虎应付，极易生胃病，导致低血糖，使大脑反应迟钝，注意力不集中，严重影响一整天的学习效率!

8，每天足量饮水，慎选饮料!早上起床时养成空腹喝杯温开水，平时要养成主动喝水的习惯，可以少量多次，不要待口渴了再去寻水喝!切忌用饮料代替喝水，多数饮料会给身体代谢造成巨大负担与伤害。

9，吃新鲜卫生的食物，以防止有毒有害因素诱发食源性疾病。

10，不抽烟，不喝酒。抽烟喝酒会对处于青春发育期的未成年人的大脑，呼吸系统，神经系统，生殖系统和精神发育带来巨大伤害，切记切忌!

11、以土生土长当地当季的食物为最经济合理养人为饮食第一原则!以简单生鲜卫生少人为加工为饮食烹饪原则!进食消化从咀嚼食物开始，每一口食物最好都能够细嚼慢咽嚼它个20~30下!

最后，我想对同学们说：最养生的最必需又最便宜的自然馈赠是明媚的阳光清新的空气和洁净的水，我们必需善加珍惜，心存感恩与敬畏!

祝所有的老师和同学们身体健康!谢谢!

大家好!我演讲的题目是-----《法在我心中》。

法律，是由立法机关制定、颁布的强制各种行为的规则的总称。这是《新华词典》上对法律的解释，但它对于年少的我来说，那是太抽象、太模糊了。是儿时的集体游戏让我懂得了规则的制订和遵守，是《青少年保护法》让我接触了真正的法律条文，是学校的普法教育让我学到了许多法律常识。渐渐的，我知道了学法、守法的重要性，更知道遵纪守法要从点滴做起。勿以恶小而为之，这是三国时刘备告勉自己儿子刘禅的一句话，这位古代政治家的至理名言虽然历经1700多年，但它的哲理光芒永存。是啊，小恶不制，必然发展，看看社会中那些犯罪分子哪个不是从小恶开始一步一步走向犯罪道路的呢?就如一只小白蚁在船板上咬一个小洞是很不起眼的，但如果任其发展起来，船就会沉没。

谈到法这个字，我想大家都不会陌生，或多或少对它都有一定的了解。那什么是法?我认为法是安全的眼睛，懂法就能辨明邪正，认清是非;法是知慧的窗口，对人的思想进行点拔，行为加以制约。21世纪是一个法制社会，所以我们一定要了解法律的重要性，俗话说：没有规矩，不成方圆。我们知道宇宙中的星球，都在按照各自的轨道运行，否则就会发生天体大碰撞;马路上的车辆必须遵守交通规则，不然就会发生交通事故。我们生活在社会上，必然也要受到法律的约束，任何人在任何情况一旦违反法律，也会被追究法律责任。

我们青少年在身体发育成长的同时，也是世界观、人生观逐步形成的关键时期。我们面对的世界，有鲜花也有野草;有阳光灿烂，也有夜暗阴霾，有携手同歌，也有拼搏竞争;在我们渴求知识，崇尚善良的同时，也最容易受到不良社会风气影响，被愚昧左右和欲望诱惑，从而出现违纪、违法甚至犯罪的可怕事件.所以我们要从小就学法、知法，才能宏扬正义，远离邪恶。

我们青少年是祖国的未来，是祖国的希望，是一个极其复杂而特殊的团体，如果我们不从小培养法律意识，养成学法、知法、守法、用法、护法的良好习惯，那么依法治国就将永远是一句空话!我们多么希望家庭、社会、和学校为我们创造良好的法制环境。无数事实说明，少年儿童自身的道德品质和法律观念起着决定作用。法无处不在，但不要将它变成生活的负担，而要将它作为生活的准则来规范和约束自己的行为。只有现在认真学法，才能在未来做一个懂法的人;因为只有懂法，才能成为一个守法的公民;只有我们自己守法，才能拿起法律武器来保护自己的权利，进而借助法律维护他人的权益，维护国家的利益，维护法律至高无尚的尊严!因为，我们知道，未来的社会必然是法制的社会，而法制的社会只有尊重法律的人民才能创出来，正如大哲学家苏格拉底所说的守法精神比法律本身重要得多。所以，将法根植于我们的内心，成为一个理性的守法公民，是时代赋予我们的使命。只有这样，我们才能在十年、二十年、五十年、甚至百年之后，仍可以挺起胸膛，自豪地说：看，我们做到了!我们做到了‘法在我心中’!我们无愧于自己，无愧于国家，无愧于这个时代!