以军训为话题的高分作文 范文初中（热门19篇）

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕;如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。

半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。

军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。

有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。

八天的军训一眨眼的就过去了，以前在电视上看见，觉得军人很威武但是在这几天的军训中，才感觉到那样的威武是他们付出了到少的汗水与泪水。在军训时我们一起学习唱歌，一起训练……枯燥的生活变得多姿多彩，欢笑连连，在离开时心中难免有些不舍，不想离开集体生活的地方，不想离开那个让我们充满回忆的地方，那个地方对我们有太多的不舍，太多的情感……

在军训中，教官的严厉，是为了让我们适应更好的社会生活，教官们也有慈祥的一面，在每天饭前我们都背着“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。教官们的慈祥、严厉、笑容，都已经深深的印入了我们的脑海。

2011年最新师范生初中实习报告

作为一名师范类的学生，每一次的实习都是那么的珍贵。这次我有幸来到**中学初中部进行两个月的实习，我更加的珍惜机会，努力工作，不断学习，使自己掌握更多的实践知识。实习生活结束了，回顾这段时间的经历，真是感想颇多。下面就是本次实习鉴定。

在校师范生平时所学的无非是一些理论性知识，大部分知识都无法直接与教育实际相关联，久而久之，我们就养成了一种眼高手低的坏习惯，看待事情往往过于简单，缺乏深刻见解，思考大于行动。因此，要想把所学的东西切实的、合理的运用起来，就必须付诸于实践，因为实践是检验真理的唯一标准。实习就是一个很好的机会，它使理论体系已基本完备的我们得到了真实的尝试，在这个过程中，我也能够找出自己的不足之处，从而努力完善自己。

传授一种切合实际的知识技能，对学生来说是相当有用的，所以课堂的授课方式也是不容忽视的，它直接影响着一个老师的教学成果。教学的目的是让学生掌握老师传授的知识，学生是教学的对象，所以，我不能只为了讲而讲，更注重学的结果，以学生为中心。

实习期间，我积极主动向指导老师请教有关教育方面的问题，听课与讲课相结合，每天兢兢业业，丝毫不敢怠慢。良好的敬业态度赢得了老师们的一致好评，始终坚持在自己工作岗位上的坚韧毅力，也深深打动着组里的每个成员，他们也乐于将自己多年的教学经验拿出来与我分享，因而，我学到了许多实用的技能，认识到了能够把自己既有的知识轻松的传授给学生，而学生又乐于接受，这才是一名优秀的教师。

实习当中我全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。 近两个月的实习，使我真正体会到做一位老师的乐趣，同时，它使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。

短暂的工作时日不仅磨练了我的意志，也使我对今后的人生道路有了真确的方向。经过这段时间的实习，我觉得我更加成熟了，认识到了理论与实践相结合的重要性。教师是一个很特别的职业，肩负着传承人类文明的重任，是人类的文化桥梁，随着思想境界的提升，我也切实体会到了实习的重大意义。

有句话说得好：不当家，不知柴米油盐贵。我想通过一整天的“虐待”之后就该变成：不军训，不知踢站转坐难。

这一天的早上还兴致勃勃地带着与学校重拥的美丽心情像小鸟般飞进教室，一肚子话说不尽。但还没到中午便开始“摇摇欲坠”“泣不成声”了。还没过几分钟 已经有同志开始倒下，这时的心情已不再“艳阳高照”甚至达到了痛恨的地步，昔日的小公主、小王子也免不了被教官瞪眼大骂，郁闷的快要崩溃了。

万事开头难嘛。在这个最严厉的教官的指导下，我们已经不知不觉比别人领先一步，每当休息的时候看到其他班不尽人意的训练，心里早就没了那份不堪，竟洋洋得意起来。

300字第四天军训心得篇3

军训，是让我们这些大学生体会到当兵的辛苦，军人的素质，和责任的意义!提到兵，我们总是满怀敬仰!脑海里总是会立刻浮现出那些在风雪边关哨卡的战士，在抗洪前线的坚强臂膀，在地震灾区的奋勇绿流，在检阅场上的飒爽英姿，挽日月与光明，救苍生于水火，每当在危于累卵的关键时刻，人们马上就会想起他们---人民的件事靠山，国家的中流砥柱。军人本色，是一条贯穿社会的红色的主旋律，是一首弘扬中国军人情操的赞美词!流逝的是岁月，转变的是沧桑，而唯一不变的是那种执着、忠诚的军人本色!

军训是我们大学的第一堂课。它将教会我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。在这次特殊的训练中，也许，我们会遭遇烈日骄阳;也许，我们会面临瓢泼大雨;也许，我们会遇到体力不支的情况。但“逆境是阻挡弱者的大山，也是冶炼强者的熔炉”，因为我是一个兵，所以我们决不能屈服，要勇于克服困难，培养军人一样顽强拼搏的精神和毅力。巴尔扎克曾说，“没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略”。我们要认真对待这次军训，发扬“特别能吃苦，特别能忍耐，特别能战斗的军人作风，磨练意志，强健体魄，提高思想觉悟，增强组织纪律性。我们将在军训中使自己变得更坚强，更勇敢，更自律!并把这种精神带到今后的学习和生活中去。

8月27日，我既兴奋又激动地来到学校里参加军训。原以为军训只是花几十分钟的时间来排排队、做做操就行。等时间作息表发下来后，我一看，天哪!这么热的天，军训练习时间要足足二个多小时，当中只有可怜的15分钟休息时间，只够喘口气，真够受的。唉，这下惨了!

二个多小时的军训时间给我留下了深刻地记忆。教官对我们要求很高，不时地挑剔我们这儿做得不好那儿做得不够，比如踏步时手位置不端正，哪怕是只差个一、二厘米，他都会振振有词地说“你们少年时期正是身强体魄的时候，做动作怎么这么没有力气，重新再来。”不一会儿，汗水就从头顶上不停地流下来，脸上痒痒的，难受极了，真想擦汗，可是教官却命令我们不许动。有时同一个动作要重复几十次，直到我们能高质量地完成所做的动作。时间长了，腰酸了，腿软了，甚至连手也举不起来，这种感受是我从小到大所没有这样经历过的。我们都非常疲劳了，但教官仍然要求我们继续训练，有许多同学都“壮烈”地倒了下去，我“幸运”地坚持到了最后，但也累了个半死。

在这炎热两天中被许多同学称其为“魔鬼”式训练的军训很辛苦，但非常值得，它让我学到了许多书本上学不到的东西。要有强壮的身体、坚定的意志、刻苦的努力才能更好地报效祖国。通过军训锻炼了我的意志品格，我也终于明白了教官的一片苦心，本次军训给我留下深刻的记忆。

初中军训感想500字

参加军训已经有7天了，7天中每天的军训都带给我们不一样的感想，我们努力体验着军人的生活，渴望拥有他们那种无所畏惧的气质。尽管在这一过程中有酸有苦有疲惫，但同样也伴随着歌声和欢笑。我们在磨练中成长，在逆境中坚强，军训定将使我们受益终身。

以前的我们是父母的掌上明珠，从没吃过什么苦，也体会不到世事的艰辛。可是我们已经踏上了人生下一个旅程，进入大学后一切都靠我们自己。随着想象中的大学变成了现实中的学习、生活之地，我们可能会感到有一些不适应，难以融入大学生活，自我认识能力、社会适应能力都比较差，这时就需要我们有足够的体力和耐力来挖掘自己的潜力，从而促进自己的全面发展，在以后的生活中赢得更多的机会，开创更美好的人生。

军训就是一次人生的磨练，它是一种有效而且必要的方式。不仅提高我们的身体素质，更加有助于我们调整好心态、言行及个性，让我们坚强有力，让我们朝气蓬勃，同样的，也让我们这个班集体更加团结友爱，更加具有综合能力、竞争力。因此，军训不仅对个人，对整个班级、年级、甚至是全校、全社会都是至关重要的。社会需要有能力、有水平、有素养、有文化的人才，祖国的未来靠我们这样的大学生来开拓创新。

因此，让我们停止抱怨，开始全身心的投入军训。不要浪费这个提高自己能力的宝贵机会，为了我们的明天更加充实更加美好，染故我们相信“吃苦也是一种乐趣”、“不经历风雨，怎见彩虹”。

美好的金秋，我们迎来了收获的季节。为了追求青春理想，实现人生价值，我们愿意付出无穷智慧和辛勤汗水。因为我们相信明天一定会更美好，我们的前途将一片光明！

最后由衷的感谢学校，感谢教官为我们安排的这次军训。我们会尽全力完成任务，等着你们来验收我们的军训成果！

同学们：

9月18日9时18分，尖锐的警报声同时在我国上百个城市的上空响起，马路上的汽车停车鸣笛，成千上万市民自发来到广场上,聆听警世钟的钟声和警报声，我们浙江同日下午在全省范围内鸣响防空警报。

同学们，你们知道这是为什么吗?

对!为了纪念“九一八”事变。

那么你们对“九一八”事变知道多少呢?

1931年9月18日夜，由于临近中秋,一轮满月高挂于清澈的夜空，皎洁的月光笼罩着东北三千里江山，给大地一片洁白的宁静。白山、黑水仍象往常一样，抚慰着广大东北人民进入甜蜜的梦想。然而，就在这片不容沾污的洁白之下,有一群人却正在做着“贼喊捉贼”的丑事。他们便是日本关东军的一队士兵，他们炸掉我铁路，炮击我军营,强占我沈阳以致整个东北三省,为全面侵略我国打开了大门。“九一八”事变以后的20xx年侵华战争中，日本军队烧杀掠夺，罪恶滔天，造成中国军民伤亡3500万人，财产损失过6000亿元，给中华民族造成了前所未有有灾难。

“九一八”事变绝不是偶然的，而是有其历史背景的。1920xx年资本主义世界爆发了空前的经济危机，1931年日本经济危机达到了顶点。日本统治集团为了摆脱严重的政治和经济危机，转移国内人民的视线，缓和尖锐的阶级矛盾,乘美英帝国主义困难重重，蒋介石加紧进行反共内战的时机，从各方面加紧侵华战争的准备:1、大造侵华舆论,从军政头目到法西斯团体,疯狂叫嚷只有侵占中国东北，才能安定经济秩序。2、大力扩充军备，不断扩大军事工业，把90%以上的大中型民用工业转产军火。3、加紧军事部署，多次侦察我国东北地形,拟制具体作战计划。4、制造借口、挑起事端。

以上可知“九一八”事变是日本帝国主义经过精心策划和长期准备，变中国为日本殖民地的严重步骤，是日本妄图独占我国东北，灭亡中国称雄亚洲的侵略扩张政策的必然行动。

1937年，中国共产党领导下的八路军打响了抗日第一仗，众多热血男儿敢于直面淋滴的鲜血，用自己的血肉、血汗、血泪谱写了一曲促使国人惊醒的慷慨雄浑的悲歌，经过八年的对日抗战,终于把日本侵略者全部赶出了中国大地。

同学们，“九一八”事变虽然己过去了70多年，我们现在也已经人了具有现代化设备的美丽的校园里学习，但是我们始终要记住9月18日是我们的国耻日。目前日本军国主义的扩张势力又在不时地抬头，中国只有居安思危，不断增强国力，才能抵制外来的侵略，而国家的强盛需要我们每一个中国人的努力和奋斗，我们目前的任务也就是我们的办学宗旨是修人的品德、修人的智慧、修人的体格，为将来建设我们伟大的祖国，营造我们美好的生活打下扎实的基础。

同学们,努力吧，奋斗吧!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家上午好!虽然已经是秋天，天气依然那么闷热，但是，我们还是迎来了崭新的学期，每一位同学都升入了更高的年级。祝贺大家，喜提新的身份、新的角色和新的担当。特别是新高一的同学，欢迎你们加入洛高大家庭，希望你们在这里开启新的征程，成就最好的自己。今天，我讲话的题目是《安全和常规，开学的第一课》。安全重于泰山，是生命的保障，是一切活动的前提。但往往，越平常的东西，越容易被忽略。20__年开年至今，全人类都面临着新冠疫情的威胁。曾经在影视作品中的戏码就出现在我们的身边。防疫工作，一路走来，全国上下众志成城，付出了很多，才有我国现在控制疫情的良好局面。但表面平静，风险犹存。更让我们担忧的是很多老百姓已经慢慢淡薄了防控的意识，逐渐进入放任自由的状态。针对当前形势，国家明确要求常态化防控疫情，“内防反弹，外防输入”。为此，我们强调，每一位师生都应该一如既往地提高疫情防控的意识，不折不扣地做好防控的相关工作。开学后，老师和同学们都应该继续按照学校要求，常态化开展疫情防控工作，教室宿舍每天消毒、定期开窗通风(尤其开空调情况下)、测量体温并做好记录、个人保持日常卫生习惯，勤洗手、注意饮食、适当锻炼，做好自我健康监测，有问题及时上报接受诊断治疗，假期避免不必要的外出活动。老师们、同学们，让我们做好自己的分内事，对他人负责，更是对自己负责。食堂用餐，这学期有了全新的变化。由于疫情影响，改造远没有结束，给大家带来一定的不便，请师生们理解和谅解。接下来，从食堂三楼开始，全面进行升级改造。两个月以后，我们一定会有更好的用餐体验。但是也要提醒同学，点餐要根据实际需要进行，不能一味追求满足自己食欲(君子食无求饱，居无求安)，更不能挥霍浪费。劳动教育，将是学校教育中的一项重要内容。同学们既要认识到参加劳动的光荣意义，更要乐于投身到劳动实践中去。虽然平时学习很紧张，但是后勤部门会适时安排适量的体力劳动，希望同学们积极参加。新学期，高三学长们开始认真参与臻善楼三个楼层的厕所保洁工作，为他们的行动力点赞!上学方式我也想说说。今天早晨在校门口，我看到有走读生戴好头盔骑电动车进校门，我要表扬他，虽然我们不提倡上学骑行电动车。但是既然骑行，就必须遵章守纪，“一盔一带”必须执行，遵守规则，就是保护生命。当然如果没到法定年龄，上学禁止骑行电动车，同学们要理解并执行。开学，最重要的就是及时做好心理调整工作，让自己快速地进入新的学习状态。常规管理，是帮助我们提升自我的重要的催化剂。它让我们摆脱懒散、拖延和懈怠，去拥抱活力、高效和充实。新高一的同学们，短暂的学前教育让你们初步感受高中的生活，今后就要通过常规的学习和落实去真正融入高中学习和生活。高二的同学们，选课之后，你们的道路和目标更加清晰。要知道高二是拉开差距的分水岭，能将常规内化于心、外化于行，就能让自己稳步提升。高三的同学们，作为学长，你们要在方方面面，为学弟学妹们作出表率，成为榜样。最后的冲刺阶段，同学们更应该向常规要效率、要质量。吃的苦中苦，方为人上人。要知道，越自律，才能越自信，才能越自由。同学们，新学期，新起点，新征程。舞台已经准备好，帷幕已经拉开，主角已经上场。未来有多精彩，决定权就在你的手中。放下包袱、迷茫和彷徨，勇敢地去演绎属于自己的角色，自己的生活吧。谢谢大家!

‘军训’对我来说是一个新名词。

在从没有体验它的时候，我特别兴奋。 甚至在昨晚我兴奋地整晚都没有睡着。脑海中思绪万千，期盼着朝霞出来散步。

在朝霞出来散步没多久后，我兴致勃勃的跑到学校里。左等右等，终于，给我们班带队的李教官带着我们开始训练了。

NO。1：站军姿。五指并拢，大拇指按食指第二关节，有力，紧贴裤缝;两肩稍向后张，头正身直;两脚分开60°。只有这样，才可以算的上军姿。吁，我做的有些不对，双手没有用力，两脚间距不够60°…但是，经过教官和老师的耐心指导，终于摆出了一个标准的军姿。噢耶!

NO。2：保持军姿站立。站着站着，我突然觉得自己头晕眼花，还想吐。看看别人，一个个都像一棵棵松柏，坚韧挺拔，如果我在这个时候退缩了，那还对得起教官和老师给予的厚望吗?如果我在这个时候退缩了，那我们初一六班还算集体吗?想起了教官一开始对我们说的一句话：人生中必然会遇到许许多多的困难和挫折，只有努力克服它，我们才能取得成功。脑海中想着，心中鼓励着自己，就这样，我一直坚持到了休息的时候。

NO。3：学习稍息、立正、跨立。稍息时左脚不要跐地;立正也就是站军姿;跨立嘛，左脚向左移动一小步，与肩同宽，双手背后，左手抓住右手手腕，右手半握拳…呼—我学会啦。

除了苦苦训练，我还收获了一份友谊，学会了团结一心挑战别的班级…

耳畔又回响起那句话：人生中必然会遇到许许多多的困难和挫折，只有努力克服它，我们才能取得成功。是啊!只有努力克服才能成功。那么，就让我们把所有的困难化作前进的动力一起向前冲。相信自己，你一定可以的!

老师、同学们，大家好。拿破仑曾说，不想当将军的士兵不是好士兵。这是我们初中生涯中最后一次选举了，所以我犹豫再三，在同学的鼓励下最终选择竞选学习委员的职位。大家一听可能会觉得很吃惊——我当然能理解。曾经的我冲动、易怒、偏激、鲁莽，这也是我最大的缺点之一。斯普林特说过，愤怒是摧毁内心的魔鬼，在我因为自己的冲动犯下许多不可弥补的过错后，我终于理解了这句话。我正尝试尽力去改变，我也希望得到同学们的认可，使我成为一个合格的中队委员。我的学习成绩在班中不算差，我也非常乐意帮助别人。但尽管如此，我身上依然存在不少缺点。从前的我是一个骄傲自满的人，但是我要感谢一次次的失败，是它们给我上了一课，让我从低谷爬到巅峰，从阴影走向光明，最终走到今天，我鼓起勇气登上讲台来演讲。

如果我得到了同学的信任，我会继续保持并提高自己的成绩，我会带领这个班级向年级第一发起冲击，因为我知道，冲突、冷漠、时间、争执……甚至距离都无法将一个集体分开，而集体的进步则需要每一位成员的努力。我相信自己有能力胜任这个职位并且尽自己所能做到最好，从而作为老师的帮手、同学的榜样。也许我会失败，那么一定会有比我做得更好的人来担任这个职位。这或许对我来说是一次遗憾，但这也反映了我的不足。我相信，即使我落选，我依然会认真地听讲每一节课，我依然会在每次考试中全力以赴，我依然会在同学需要帮助时给予帮助，我依然会改善自己的性格脾气努力提高自己的成绩，我依然会作为同学们的榜样。

我的名字是范文青。我希望所有的同学与老师能够以新的目光来看待现在的这个范文青，而不是以前的范文青。我没有什么证书，没有什么荣誉，没有什么特长，也没有什么可以骄傲的——但我有的是一颗责任心，一颗真诚的为大家服务的心。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，请所有同学给我一个机会，使我能够发挥自己的作用，更好地为同学服务，为班级争光！谢谢。

今天是我们会操展示的日子。经过四天的努力，大家的素质有了很大的提高。今天天空阴蒙蒙的。对于我们来说是最好的训练时间。在上场前一个小时里，我们进行着最后准备，大家暗下决心，一定要向着第一前进。我在心中立志，一定要让自己做到最好的状态，不能出一点差错。全班所有人都露出所向披靡的气势，气氛十分紧张。

到了十点，开始班级方队比赛，大家都欣赏着其他班级的展示。我心想，一定要发现别人的优势与不足弥补自己，所以我们极其认真的看着。由于前一天下过雨，所以操场的地面十分潮湿，我们坐在这上面，不一会儿裤子就被浸湿了。在这种情况下，大家忘掉不适，全神贯注与比赛，我感受到了大家的团队意识以及极强的团结。轮到我们班了，大家都提起十二分的精神出色的表现完成了比赛。结束后老师为我们庆祝凯旋而归。最后宣布成绩的时候，大家全部紧张起来。“第一名，七年级九班!”听到这个喜讯，我们沸腾了，我真心的感觉，前四天的努力都没有白费。只要真心付出，无论结局如何，都一定会欣慰，更何况是胜利!

经过这五天的军训，我总结出了一些道理：当你想完成你的希望，永远不要抱存侥幸的心理，要靠自己去实现它，要相信自己，自己一定能成功。在成功之余，给我感受最深的是我们人生中最最重要的友谊，当自己一个人无法完成一项任务时，回头看，他们永远都在你身边。大家团结一心，永远都不会失败。

按照德育处的要求，我们高二年级开展了围绕“为中国梦而努力学习”的系列班会活动。第一阶段活动以学会感恩为主题。今天我在此谈谈自己对感恩的一些粗浅的看法，若有不妥之处，请大家指正。

感恩，是人性的一种精神;更是人生的一大境界。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和生活的快乐，更能感受到老师和学校给予我们的学习的开心和生活的愉悦。在群体的世界里，我们还会时时提醒自己：要学会感恩。

俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况老师和父母为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那斑驳的皱纹。请问：你是否感恩老师的谆谆教诲，无私奉献?你是否感恩学校为你默默无闻所付出的一切?因此，感恩需要你用心去体会，去报答。

不知是几度春秋画下了岁月的痕迹，也不知是几度岁月的风雨吹皱了您的脸庞，但是您从不居功自诩。虽说是“桃李满天下”，您还是那么默默无闻，仍坚守着那平凡而又伟大的三尺讲台。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情;伟人毛泽东也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心。同学们，纵使再多的话语，也道不尽我们对老师的一片敬佩之情，也说不尽我们对老师的挚爱，就让我们用爱和具体的行动来感谢老师的培育，因为老师是我们心中最可亲，最可敬的人!

感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一份感激。感恩是有意义的，因为它体现了一种人与人之间的付出与酬报。爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了曾经老师的汗水，忘记了学校的点点滴滴……孰不知，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，一份诚挚之心。怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待师长，看待学校。你将会发现自己是多么快乐，敞开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污渍。学会感恩吧，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。

我相信，最温暖的日子来自寒冷，我更坚信，最温暖其实是对寒冷的一种谅解，一种感恩中的感动。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐。一个人如果没有了感恩，心灵就会成为一个空壳。“羔羊跪乳”，“乌鸦反哺”，这只因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。所以我要感谢你，我生命中往来的路人，感谢你，我生命中所有的师长，让我懂得知识的宝贵，感谢你，我生命中至亲至密的朋友，快乐有你分享，悲伤有你倾听，感谢你，我至真至爱的学校，在岁月途中，静静的看护着我，挡风遮雨，让我在被爱的幸福中也学会了如何去爱他人。感谢生活，感谢得到和失去的一切，以及无所得无所失的一切的一切，让我在这收获的季节里拈起生命的美丽!让我们怀着感恩的心面向世界吧!让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧!只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与怨恨，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，少一份抱怨与投诉，多一份意会与包容。

最后让我们在感恩生活、感恩父母、感恩朋友、感恩师长、感恩学校的过程中体验人生的快乐，收获理想的丰硕的成果。

在我们的生活中，我们时常会为人性中的闪光点所感动，它们犹如夜空中的星辰熠熠生辉，让人相信世界的完美。但我说的是我的同桌——高宇航。

他，傻傻的，憨憨的。讲得好听点呢叫憨厚朴实，讲得难听点呢叫“憨傻的胖子”。别看他平时傻傻的，可是他有一个乐于助人的心。

记得那是一个清净的中午，我赶忙订正作业。“哎?写错了!”我拿起修正带涂改的那一瞬间，修正带竟然卡住了，不管我怎样去修它，也依然没有用。同学们正好也不在。

但，就当我在绝望的边缘徘徊的时候，他，犹如我的救命天使一般出现了。他看见我在那儿愁眉苦脸的，就跑过来问：“你怎样了，不开心了?”

“哎，我的修正带坏了。”我叹了一声气。

“哦，就这个啊!小事小事，我来帮你修不就好了吗?”说罢，他就从自我的笔袋里拿出自我的修正带递给我，“你先用我的应应急，这个我来修，修好了给你。”

这时，我觉得一股暖流流进了我的心中，像在无边无际的沙漠中找到了一股清泉。我不由衷地说了一声：“多谢您!”

看!看!看!就是这么一件小事情，却让人感觉到他的胸怀是那么地宽阔，是这么地美丽和高尚。这也正应了陈教师常常和我们说的一个成语——以小见大。

这就是我乐于助人的同桌——高宇航。

一、上学期本学科基本情况和分析

本学期我担任七（2）班的英语。绝大多数学生在小学阶段未接触过英语，英语基础都比较差。缺少学习的主动性和热情，自觉性也较差，相应的学习习惯也较差，对学习英语有为难情绪。针对这些情况，在本学期的英语教学中，本人将致力于一方面应加强英语基础知识的讲解和基本技能的训练，让学生掌握词汇、语法、句型的基础知识和听、说、读、写等基本技能，为进一步学习英语打下坚实的基础；另一方面，又要采取多种措施，注意培养学生对英语学习的兴趣；让学生掌握记忆语音、单词、阅读和写作等英语学习技巧，培养良好的学习习惯和自主探索、合作探究能力，充分调动学生的学习积极性和主动性。教学上采取任务型教学方式，运用灵活多变的方法，实现学生语言运用能力的迁移和拓展。尊重并理解学生，与学生一起分享学习中的苦与乐，使每一位学生的英语成绩有所提高，有所进步。

二、本学期教学目标、任务和要求

通过训练学生的听、说、读、写，使学生掌握最基本的语言知识和语言技能，从而培养学生初步运用英语进行交际的能力；寓教于乐，使学生养成良好的外语学习习惯，为将来的学习打下坚实的基础。

以教材为载体，密切结合教材，在课堂上努力创设各种情景夯实语言知识及语言技能，从而激发学生主动学习英语的兴趣，提高学生的记忆、观察、思维及想象能力，为学生的终身学习奠定基础。

三、材料分析

仁爱英语七年级上册有4个单元和12个话题以及2个复习单元，一共是6个单元，其中第2、第4单元后面分别设置了一个复习单元。本套初一教材共分四个大单元，每个大单元又分为三个小话题，每个小话题分SectionA和SectionB以及C和D四部分。

1、要使学生受到听、说、读、写、英语的训练，掌握最基础的语言知识和语言技能以及培养初步援用英语交际的能力；养成良好的外语学习习惯，掌握学习外语的基本方法；为进一步学习和运用英语打下扎实的基础。

2、使学生明确学习英语的目的性，

3、培养初步运用英语交际的能力和自学能力。

4、渗透法制教育：第五单元：Topic1sectionA渗透《交通安全法》第六单元：渗透>。第七单元：渗透>

第八单元：渗透>

四、教材重难点1、一般疑问句及回答；

2、指示代词、人称代词、物主代词

3、名词复数的变化；

4、方位介词；

5、特殊疑问句的构成、回答和对划线部分提问

6、实义动词的第三人称单数及变化；

7、名词所有格；

8、一般现在时

9、时间表达法；

五、提高教学质量的措施：

1、依据学生基本情况，逐步激励学生对英语产生学习兴趣。

2、重视课堂教学质量，逐步提高学生英语交际能力。

3、有意识培养学生听力、表述、朗读、书写和作业的基本能力。

4、重视思维过程系统编排，由浅入深，由易到难，由已知到未知，循序渐进，点面结合，逐步扩展，循环往现，以加深影响。

5、根据教学内容，进行教学创新，尝试不同的教学方式，激发学生的学习欲望。

6、语言点讲解要做到精讲多练，举一反三，使学生理解准确、深刻、透彻。

7、实行分层次教学。制定出培优扶差的目标生，分层次辅导，分层次练习，分层次要求，使不同程度的学生都能有所提高。

8、每天背诵课文中的文章。要求学生背诵并默写，培养语感，掌握语法知识的应用技巧；利用“组长检查及教师重点抽查”的方法及时检查，表扬并肯定学习积极的学生以学习保证效果；

六、教学进度表

周次教学内容

第一周—第二周：Unit1

第三周：Unit1测试

第四周—第五周：Unit2

第六周：Unit2测试

第七周：复习Unit1Unit2

第八周－第九周：期中复习

第十周：期中考试

第十一周—第十二周：Unit3

第十三周：Unit3测试

第十四周—第十五周：Unit4

第十六周：Unit4测试

第十七周：复习Unit3Unit4

第十八周：总复习

第十九周：期末测试

第二十周：期末考试

七、个人进修计划

1、熟读英语语音、基本读音规则，能拼读生单词。

2、提搞口语能力。

3、提高写作能力。

4、以中考为研究对象进行教学

5、了解英语测试、考核的原则、要求、方法以及标准化测试步骤等。

八、课题研究计划

嘟嘟嘟”伴随着一起嘹亮的军哨响起，我们学校为期四天的军训生活拉开了序幕。这声嘹亮的军哨声，为我六年的小学生活画上了圆满的句号，也为我崭新的中学生活吹响了号角。‍

军训生活的艰苦是我从未想到过的，一天中大部分时间都在练习，操场上似乎永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水，一次又一次的重复演练，一次又一次的跌倒与爬起。在练习了许多遍之后，终于成功了。

军训第一天，教官首先让我们站军姿五分钟，五分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，五分钟在我们眼里就是漫长的冬季炎热太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并扰双脚成60度，挺胸收腹，双眼目视前方，大家都像电线杆子似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后的喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走的快一点，或者下一点雨刮些凉风但这些都是幻想，有时候我忍不住想动了，就会在心里默默的念，坚持就是胜利，五分钟终于到了，大家终于在教官的一声“解散”中一哄而散。‍‍‍

四天的军训生活终于结束了，我早己疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑了，为什么体育课中经常作的动作，早己会的动作，教官为什么要如此仔细的教导，为什么一个左右转要如此煞费苦心地练习，4天的军训生活己让我明白：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不挠的精神，体现了龙的传人的毅力，练转身，体现了人类敏捷的思维。这次军训让我终身受益。

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍，军训结束了，而过程的点点滴滴却成为我永恒的记忆，我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的财富。

为什么要军训呢?因为军训能教我们怎样做一个坚强人;怎样吃苦耐劳;怎样迎接挑战;怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们生活中不可缺少的挑战，因为有了挑战，才有了磨练，有了磨练才会有成功!

军训，能培养团结互助的作风，还能提高生活自理能力，培养思想上的自历和独立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。

在军训上我们会要从老师的命令，服从教官的命令，认真锻炼，完成任务，认真对待这次军训，因为它是对我们的挑战，一个能让我们渐渐走向成功的道路!

老师们，同学们：

大家早上好!

我是高二(6)班的杨积顺。今天国旗下讲话的题目是《预防传染病，要从我们身边做起》。

伴随着阵阵秋风，使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。

常见的肠道传染病经“口”这一途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进走后发病。

常见的呼吸道传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调：预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。

那么，如何预防这些疾病的传播呢?

1. 保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。

2. 不要到人群密集、密闭的地方活动。

3. 尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，要及时到医院去治疗。

4. 保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。

5. 养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。

6. 如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即到正规的医院就医，并及时通知学校。

除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯：

1.洗手：在以下这些情况下必须要洗手：饭前饭后、便前便后、吃药之前、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完扫除工作之后、接触钱币之后、接触别人之后、在室外玩沾染了脏东西后、户外活动、购物之后等等。

2.勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

3.勤剪指甲：指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。

4.“粗茶淡饭”：我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。

预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。同学们，学校为我们创造了良好的学习条件，为了让我们的校园生活更加精彩，请加强体育锻炼、注意身体健康，抵御传染性疾病，让我们的生活更加精彩，更加平安!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

活出最好的自己，是生而为人的职责

日臻成熟的内心，总是在思索一个问题：忙忙碌碌的人生，活着究竟是为了什么?众说纷纭的答案中，我更觉得：活着，是一种职责!

杨绛说：人生实苦。或许，当我们懂得了遗憾，懂得了不易，才算开始理解了人生。

确实，人生不易。这个世界，有欺骗，有痛苦，有明争暗斗，有弱肉强食，有太多的不称心，有太多的难如愿。

有时候觉得，你怎样做都会有人不满意。你过得好，有人会说你炫耀;你过得不好，有人会说你没出息。

你有才，别人会嫉妒你;你平庸，别人又会鄙视你。

所以，与其疲惫地去取悦别人，不如好好的经营自己，为自己撑一方晴空，担起自己该担的职责。

其实想想，这个世界上，除了晦暗，还有更多的完美和牵挂，要为爱自己的人活，为牵挂自己的人活，也为让自己的人生更精彩而活。活着，其实是一种职责。

孩童时代，生活在父母浓浓的爱里，肩上担着父母的期盼，所以要好好读书，好好做人。让父母不失望，让青春不虚度就是彼时的职责。

步入中年，上有老下有小。孩子需要我们精心抚育，老人需要我们悉心照顾。在一地鸡毛的繁琐中，在荆棘遍绕的无奈中，为孩子和老人创造一片幸福快乐的天空，就是我们的职责。

人到老年，历经岁月沧桑，身体已经开始走下坡路，此时，老年人会觉得：保养好身体，少生病，少给儿女添麻烦就是自己的职责。

甚至于觉得，只要力所能及，也会尽最大力气帮孩子们一把。让孩子们越过越好是老人们最大的心愿。

漫漫人生，每个人都有自己的职责。为了爱自己的人，为了不负锦瑟华年，我们都有职责好好生活，做最优秀的自己。

人生，有阴雨，也有晴空;有真诚，也有欺骗。不论生活给予我们多少晦暗和阴霾，我们都要敞开心扉，让阳光流泻进来，让心间弥漫温暖!

走着走着，一场场风雨会淋湿我们生活的信心，但是，想想自己身上的职责，我们不敢退缩，更不敢一蹶不振。

因为，我们不能让爱我们的家人和朋友悲哀绝望。爱他们，给他们幸福和期望是我们的职责。

彼此许诺的一句话，如果遵守，就是誓言;如果背叛，就是谎言。遵守与背叛，也许只是一瞬间。

所以，不要纠结对方以前许诺过什么。许诺的话，不必须会遵守。

不为不值得的人悲哀落泪，活出最好的自己，其实是在无声却有力告诉对方：你真诚对我，我也会视你如珍宝;你欺骗我，在我眼中你但是只是一根草;离了你，我一样过得好。

岁月虽长，生命太短。我若不伤，岁月无恙。

快乐地活着，为自己，也为流年中为自己深情守望的人。倾其一生，用微笑换取岁月静好!

5月13日我和我的同事来到了三百洞度假村，参加民兵军训。进入那绿色的军营，一种遥远又熟悉的感觉涌上心头，一切仿佛又回到学生时军训生活，一个个画面在脑中浮现，想起了军训中的酸、甜、苦、辣。但事过境迁，做为一个社会人，不同于学生。来到这里军训，正是来体验军营生活的。在军训中增加了解，加强默契，促进团结，锻炼吃苦。学生时代的军训是被动的、是减效的，所以军训前的锻炼目的在军训后将打了折扣。但步入社会后，我发现人正需要这种环境下的锻炼，正所谓“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤......”，所以我抱着一种积极参与、体验的心态投入到了军训的生活中。

在几天的军训中是很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机，正如预想的那样，早起、跑步、锻炼、站军姿、打军体拳、集体吃饭、统一熄灯的作息生活。但我依然尽我所能地全身心感受着军训。体验着一次又一次的疲惫和酸痛，我希望我不要再忘记这种感觉，让这种感觉伴随着我一辈子，每当我遇到困难就想想军训时的经历。虽然在某些人眼里是那么不值一提，但这都是我人生的一种经历，它能让我克服一些心理、身体上的困难来完成某件事。这时我也深深体会到了市公路管理局领导的良苦用心。是啊!现在的年轻人什么都不少，学识、干劲、朝气……，却普遍缺少克服困难的勇气和能力。所以我要由衷地感谢市公路管理局，军训生活使我在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

9月5日，那是一个特别的日子。因为从那天起我参加了×××学校的军训。经过几天的训练，我懂得了许多课本以外的道理!

一.毅力

这几天的军训着实让我们辛苦了一把，这时毅力是最关键的。每天三个小时的军训大部分时间我们都是站立的，非常辛苦、疲惫。再加上烈日的烘烤，不一会儿，大家都已汗流浃背，汗滴不由自主地从额头慢慢流到眉毛、眼睛里，痛痛的，我们都咬着牙坚持着。靠着顽强的毅力，努力完成着教官布置的动作、要领。 这军训体现的精神，我想一定会用在以后的学习中，这也许是军训的意义吧!

二.集体

汇报表演时，一声号令，一个摆臂，一列步伐，还有那落地的“啪啪啪”声，同学们的动作整齐划一，脚尖绷得紧紧的，身体挺得直直的，就像一个人在 做动作。想起小学以往的一些活动，有时表现得我行我素、自由散漫，而现在大家都很团结，都不希望拖班级的后腿。老师说：“初中的团体活动很多，比如说报告会、运动会，一个小小的差错将影响整个班级体。”在军训中，或许你动一动，整套动作就要重做。记住，集体利益大于个人利益!

三.纪律

“没有规矩，不成方圆”，这句古话在军训中同样适用。军训中，连擦擦汗都要打报告，更别提说话、做小动作了。军训，就是要把我们训练成待命的小军人。一场战役，一个军人能随意乱动吗?这就是铁的纪律，服从命令是军人的天职。“不经历风雨，怎能见彩虹”，张教官就是要把我们这些未来的建设者训练成纪律严明的小军人!

四.荣誉

虽然没有拿到理想中的一等奖，只得到了二等奖，但大家依然很高兴。面对二等奖，留下了遗憾，我们不免有些失落。这份荣誉，大家还是很珍惜，很快乐，我认为荣誉有时也不能看得太重，相信军训带给我们的是一个过程，有付出也有回报。

通过这几天的训练，我得到了很多很多。虽然军训是艰苦的，但军事化的训练不但锻炼了我们的身体，而且磨砺了我们的意志，增强了我们的信心，为我们的初中学习生活，写下了绚烂的第一笔!

这一次，我来到后宅中学参加军训，这是我第一次参加军训，所以非常激动，前一天我怎么也不能入睡，因为我一直想穿上军服的样子，又在想在太阳底下晒的样子，以前我姐姐因为有一次训练场上晕倒，从那以后，我就讨厌军训了，因为我最怕的就是在太阳下晒了。

昨天，我终于来到学校里了，本来我以为军训很简单，只要一站就行，不会怎样，可我和同学们站在太阳下，不过三十分钟，同学们接连倒下，我也不例外，我竟然连续倒下了两次，其中第二次是归队还不到十分钟，中午的时候，我还吐了一回，这才知道军训有多么艰苦，这时候大家都知道了什么叫军训，军训是不能和家里一样自由自在地玩，也不能随心所欲了，再也不是家里的小公子，现在我们是个小军人，我们应该好好听从教官的指挥，接受教官教我们的每一个动作。在吃午饭的时候，我们还在餐桌前站了一会儿军姿，又过了一段时间我们才开始吃饭，我就想：军训怎么这样，连吃饭都要半天，还有这么多规定，真烦!

下午果然比上午有更多的经验，没有几个人倒下了，大家都轻松地过了一下午。晚上是大家最喜欢的时间了，终于可以安心休息了。

这一天的军训让我刻骨铭心，我一定会牢记在心。