以军训为话题的高分作文 范文初中（经典20篇）

生活中人们常常会说说自己的职业生涯，回顾一生的历程。我才刚刚成为一个高中生，理所当然谈不上一生。姑且借用“生涯”二字，谈谈军训期间的人和事，写下了一点感受吧。

军训已经不是第一回了，但这次在石中开始的军训在我看来是一个契机：适应新环境，熟悉新面孔，打好体质基础。

刚过去的暑假里，一直在家里过着养尊处优的生活。而军训的日子，则让我仿佛从天堂贬到地狱。先是在忽晴忽雨的天气里站军姿。莫名其妙的天气也打造了我们捉摸不定的心情。有时候庆幸我们只是站着，没有像别的班那样转右转左;但有时候感觉到咸咸的汗在背后像虫子般不安分地爬来爬去，两条绷紧的腿如化石一样，长时间地一动不动，又羡慕起活动中的同学了。站军姿，让我感受到的是一种坚持。尽管无数次想要找一些“正当”的借口，但身边的同学坚毅的表情告诉我没有不可能完成的事。最终我是坚持下来了，我想，往后高中生活的道路上，我会沿用站军姿的信念，那就是坚持。

相比之下，练习踏正步就有趣多了，气氛也热烈了起来。我们采取的是分组练习，既观察同学的练习情况，同时与自己作比较。果然是比较才会体现差距，当在休息时间看到其他班踏正步时有序的步伐，响亮的踏步声，我们都惊呆了。大家想知道最后的结果是怎样的吗?我们的下次练习大为进步，连精神风貌都焕然一新，教官也称赞有加。踏正步，我学会的是态度，一种认真对待一切的态度，只有用心，才有收获。以前的老师常告诉我，事情要么不做，做了就要做到最好。这次我对这句教诲有了真切的理解。所以我对自己也有个小小的要求：以后的日子，无论是顺利的或是艰难的，都不要游戏人生，而是要踏踏实实，认认真真。在我白发苍苍时，才不会后悔曾经的草率。

这是我前两天的军训“生涯”，往后的三天，不知道又会带给我怎样的启迪呢?

老师们，同学们：

早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《我和小树交朋友，争做绿色小天使》。 植树节国旗下讲话

同学们，大家一起告诉我，我国的植树节是几月几日?对，3月12日是我国的“全民植树节”。虽然植树节在上个周已过，但我们播种绿色、保护绿色的行为不能终止。

我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔美。爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外，人们更看重它的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然;有了树，才有清爽、新鲜的空气;有了树，才会有高楼、房屋和铁路。

树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的卫士，为了美化城市，还真做了不少的“工作”呢!比如绿树进行光合作用，提供人类呼吸所需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳、臭氧的天然净化物，并且具有调节空气温度、温度，吸粉尘、降噪音等功能。所有这些，都使人们高度重视绿树的作用。于是才有了这一年一度的绿色节日-植树节。如今，植树造林已成为民族风尚，绿化家园成为时代的追求。

好了，植树的好处不用多说了，同学们，现在我们把思绪回到身边，看看我们的校园。校园里花草树木正在春姑娘的招呼下，揉着朦胧睡眼，正在苏醒。学校为我们创造了这么好的学习和生活的环境，你想过要珍惜这来之不易的一切吗?回忆一下自己平时的一举一动，你是否做到了保护、保持这美好的环境而努力?你有过随意踏入草坪或绿化带的行为吗?你有过随手扔下一张废纸、一个零食袋吗?你有过采摘树叶和花草的行为吗?你有过为我们学校建成优美的“学园、乐园、花园”提一个建议，出一个点子吗?

同学们，让我们把每一天当做植树节，让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!

我的讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

秋风送爽，秋雨微凉，在这宜人的时节里，我们迎来了新的学年新的学期。.我作为教师代表，首先欢迎你们-我们可爱的学生们回到熟悉又陌生的校园!

在这个时候我想让二年级、三年级、四年级、五年级、六年级的同学们向我们一年级和学前班的弟弟妹妹们问声好，大家跟我说：弟弟妹妹们好!欢迎你们!

一年级和学前班的小朋友跟我一起说：哥哥姐姐们好!谢谢你们!

现在同学们一起来向所有的老师们问声好：“老师，您好!”

同学们在这短短的问候过程中，你们学会了尊重，感受到爱，感受到校园的温暖。相互尊重，拥有爱心，我们才能和谐共处，我们才能健康快乐幸福的生长!

相互尊重，相互关爱，健康快乐，这是我代表老师们送给大家的第一句话。

同学们，环顾我们的学校大家会发现我们树木茂盛花草芳香的校园增添了一幅幅生动活泼的壁画，崭新的玩具，这让我们的校园更加美丽更加可爱了。但是如果我们不珍惜不爱护，所有这些可爱就会变得面目狰狞，残破不堪。所以我要代表老师们送给同学们第二句话：珍惜爱护，安全第一，共创和谐美丽的校园。

我想问同学们，我们的学校叫什么名字?余店小学。好!现在大家一起来跟我说：“我爱美丽的校园!我爱余店小学!”

孩子们，你们知道吗?你们又拥有了一个温馨的家园，这里有像父母一样爱你们的老师，有像哥哥姐姐一样爱你们的学长，还有很多俏皮可爱的弟弟妹妹。在这个温馨的家园里，我们更应该有认真的态度、明确的目标：努力学习好每一个科目;认真完成每天的学习任务;严格要求自己养成良好的学习生活习惯;做德智体美劳全面发展身心健康的好学生!

老师们、同学们，过去的已经过去，让我们以全新的面貌来迎接我们的新学期，让我们用实际行动来将我们共同拥有的校园——余店小学变得更加美丽温馨!让我们在这里愉快地工作!快乐地学习!共创余店小学的美好未来!

第一天，我们发了军装，学习了怎样整理内务。之后，我们就开始自己实践动手做整理被子和枕头还有床单的练习，我是我们宿舍第一个摆放折叠好枕头和被子的，而且做的还可以。所以我就成了我们宿舍的宿舍长。

半夜，我翻来覆去的睡不着，我悄悄的爬了起来，我来开了书包的拉链，生怕吵醒任何一位同学。我拿出了一盒薯片吃了起来。我还没有撕开包装，然后谢旗还没睡着，然后无声无息的飞了一包牛肉干过来。塔!的一声，正好砸中了我的头，我拿起来一看，嘿!是吃的还是牛肉干!我就不再扔回去了，我撕开了包装，把谢旗飞来的牛肉干津津有味的吃了起来。对面的谢旗看见了，见我吃了他的东西，便知道我没有睡着，他又飞了一包来，这一次我用手接住，我心里想，反正是从天上掉下来的馅饼，不要白不要……吃完谢旗的牛肉干，我感到一阵阵睡意涌了上来，我便倒头睡去，不一会儿我就睡着了……

精选初中军训800字心得体会范文

作为一名新晋初中生，至少也是中学生的范畴了，因此不要怕苦怕累，面对军训勇敢迎接，至少军训结束以后自己能够收获很多。接下来，小编在这给大家带来精选初中军训800字心得体会范文，欢迎大家借鉴参考!

精选初中军训800字心得体会范文1

带着新奇、幻想与迷茫，我们走进了初中，迎接我们的是为期五天的军训。我们知道，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨砺。

在几天的军训里面，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。

有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿就可以的了，一定要坚持住。”在站立结束后，我的心情总是很高兴的，因为我能靠着自己的毅力坚持到了最后。

正步是我们学的众多姿势中最难，最累的。教官让我们把脚踢到半空停止，然后一一过去检查，发现有谁做的不对时会立即纠正。正步要走整齐是件不容易的事情，因此我们在训练时教官的要求特别严格，每个动作都必须做到位，否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完正步后，我们全身都是湿透的了。

军训在辛苦训练之余，也有许多有趣的活动。例如拔河比赛、拉歌比赛等。在拔河比赛上，我们班虽然输了，但输赢并不重要，过程才是关键。在拔河中我们学会了团结，学会了互相鼓励加油，学会了尽全力去做一件事情，这才是拔河比赛的真谛。

时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己!

军训已是固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水!

精选初中军训800字心得体会范文2

40个陌生的新生，在坐上开往东方绿洲的巴士那一刻起，有了一个共同的名字——3班。迎接我们的是挑战，是锻炼，也是3年集体生活的开始。友谊和团结在这片绿洲上开始酝酿。

野地扎营是难忘的一个环节。同学们要协力在草地上搭起一个很大的帐篷。“女生扶支架，男生敲铁钉!”二十几个相互认识几天的同学,像是早已有了默契，每一个人都有条不紊地忙碌着。铆钉尚未全部到位，一阵大风吹来，威胁着刚有些雏形的帐篷安危。负责扶承重主干的女生有些站立不稳，我见状立刻箭步上前伸出援手，两人相视一笑。有了友谊强大支撑，帐篷在大风中仍然屹立不倒。一扇无法闭合的小天窗也制造了不少麻烦，但是我们运用集体的智慧克服了这个困难。大家好像是荒岛上的冒险家，在这里建起自己的家园。

扎营完成后，我们坐在自己搭起来的帐篷里，围着主撑杆载歌载舞，好不热闹。钢管舞，拉丁舞，街舞，流行音乐……我为多才多艺的同学们折服了。同学间的距离进一步拉近了。我没有料到的是这还只是同学们的一部分才艺。不久后的文艺联欢晚会上，我班同学的幽默小品荣获了领导的最高评价，全场更是笑声不断。

如果说集体活动充满快乐，那回寝室后的自理生活则是对我们这些在家娇生惯养的“小祖宗”的严峻挑战了。捧着衣物走到水斗旁，才意识到肥皂没带来，折返后带了肥皂，又忘了衣架;手忙脚乱洗完的衣物往往不是肥皂没漂清，就是没洗干净;还有每天要起个大早把被子叠得有棱有角，被单铺得一丝不乱。一开始我简直要疯了!慢慢习惯后，我感到自己真的成长为一个独立自主的人，这种感觉很棒。

军训的经历值得我永远珍惜，军训的日子让我成长。

精选初中军训800字心得体会范文3

当我一只脚踏入这个地方时，就被眼前整齐排列的大哥哥、大姐姐组成的方阵震撼住了。虽然我已经是第二次来到这个地方，但仍然感慨万分。

早上开幕式，当进行曲响起时，三名教官并列前进，扛着国旗，缓缓走向升旗台。红旗伴着国歌声冉冉升起，这时全场肃静。我看到正前方有一位教官正凝视着国旗，从他标准的军姿、深沉的眼神、严肃的表情中，我看到了他对国家的热爱、对国旗的敬重。他深深地感染了我，我赶紧把目光转向国旗，并在心中向祖国表达祝福。

晚上吃完饭，教官带我们去观看电影《冲出亚马逊》。电影的大概内容是：两名中国军人------王晖和胡小龙去参加国际举办的猎人学校训练，他们坚持训练，互相支持，在学校里身负着国家的荣誉，初一军训心得体会。永不敲响那代表放弃的钟，最后让中国的五星红旗永远飘扬在猎人学院。

看完电影之后，我体会到了：军人为荣誉而战。作为军人就应该服从命令，心中第一的永远是别人，而且再困难也不能屈服。我虽然目前还做不到这些，但会坚守心中信念，永不放弃!

精选初中军训800字心得体会范文4

为期 3 天的军训终于结束了,这是我们在中学第一次展示自我的机会。这 3 天里,我们同学之间从互不认识、腼腆羞涩到彼此相熟，自然的开着玩笑，大家 都熟悉了许多。当然，军训的收获远远不止与同学们相熟，更重要的是，我们学 会了吃苦耐劳，理解了纪律的重要性。军训使我知道了什么是美，什么是丑。它 使我们从原本懒散的假期生活中重新恢复青春阳光的一面， 帮助我们改掉了以前 养成的坏习惯，并且我们有信心，将好习惯一直坚持下去。

军训是我们中学生活的前奏，在走进中学生活之前，我们都要接受军训的考 验和历练， 军训给我们带来的不止是站军姿的煎熬与烈日的炽热，还有同学间的 感情和团队的精神， 所以说军训是我们每个中学生的必修课，也可能是我们中学 生生活最难忘的一课。

军训练习的第一步，就是站军姿。同学们顶着烈日，冒着酷暑端正挺拔地站 在操场上， “抬头挺胸，腿要直，背要直，双手紧贴裤线，脚跟并齐，脚尖打开 60°”的苛刻要求，让同学们刚站了一会儿就感觉脚发麻，腰和腿都特别疼，有 的同学坚持不住了，就只得到旁边的阴凉处休息一会儿，再继续练习。

立正、稍息、坐下、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作 平常看起来非常简单的， 而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求 的非常严格，对同学们也充满很高的期望。不积滴水，无以成江海。在军训时， 偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协 调一致，并符合标准。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良 机。军训让我们脱胎换骨，给我们足够的力量，让一个个在温室的花朵有信心去 迎接实验班紧张的学习生活。

心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的， 但这何尝不是一种快乐， 一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善 自我的信心!

精选初中军训800字心得体会范文5

时间就这样悄无声息的从我们身边流逝,但这段美好的时光将永远铭刻在我们每个人心中新的学期意味着新的开始,但大学却意味着我们人生道路的一次转折.我们来自五湖四海,为了一个共同的目标而相约在此,一个对我们来说陌生的校园.每一张面孔都未曾相识,每一种声音都各有特色,我们对校园的一切和彼此之间都充满了新奇,因为我们未曾了解对方.

我感谢学校给我们一次锻炼自己考验自己的机会,也给我们新生之间相互了解的环境.军训虽说只有短短的八天,但这八天似乎如同一年,因为在这八天里我们感受到冬天那刺骨的寒风,也体味到那秋雨的凉意,也挑战了夏日里火红火红的太阳,也迎接了春日的清晨训练时的教官像老师一样严格要求我们的每一个动作,只有细心的教导没有严厉的指责.休息时却像一位姐姐关心我们每一个人.告述我们"天冷了!多穿些衣服.预防感冒."但最让我们铭刻在心的却是教官那句"我穿上这身衣服我是你们的教官,脱下来我就是你们的学姐,以后有什么事可以来找我."简单的话语却让我们每次想起来心中都会有振振暖流.雨我们都会怨恨雨下的太小,当细雨浸透我们的衣衫一振振寒风吹来时,我们又渴望太阳冲破乌云,但当烈日真的高挂晴空时,我们却又开始讨厌太阳的火热,反而喜欢那乌云密布的阴雨天来,最起码我们会想不可能像现在这样晒的很黑,总而言之这八天来我们的心情如同天气一样反复无常,也是在埋怨中渡过的.但我们的教官不也是和我们一样经历着考验吗?但却未曾听到过一句怨言,每当训练时我们总会以教官为榜样,在心中暗暗对自己说;"教官和我们一样都是学生为什么我们不能做好呢?

有时也希望自己来年军训的时候还会出现我们的身影,但不是学员,而要做教官.军训的生活是丰富多彩的，我们不仅仅学会了关于站立和行走的知识,我们还懂得了如何让我们的内务更加整洁.也学会了许多军歌,让我们更加体会到军人的气息,嘹亮歌声展现了军人豪放的气魄,每当会唱军歌时就会从心底涌出一种力量.因此我认为在世界上唯有军歌不需任何乐器的演奏而听起来却是那样自然纯正军训不仅让我们懂得了如何去遵守规则制度,而且也增进了同学之间的相互认识,也养了团结互助的精神,和明白了什么叫"迁一发而动全身

我们是一个集体,集体中的没一个成员都是不可缺少的,只有互相配合相互照顾我们的方队从整体上是齐的.即便是一个做的不好,他也无法代替这个集体.无论是今后的学习,生活还是工作之中，我们都应该发扬集体主义精神,认真负责的做好没一件事情。

只有经历过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出人世间最美的绝唱。------题记

车厢里洋溢着我们的感慨，那是一种说不尽的喜悦与惆怅，望着车窗外不断后退的郑州八中训练基地，多么希望时间可以在这一刻静止。四天，哪是一句“再见”所能割舍?车轮飞快，正如来时一样，但坐着的却是不一样的我们……

记得四天前，我们的脸上还略带几分稚气，手中拖着沉重的行李。仰望天空，天是那样的蓝，唯有骄阳高高燃烧着，我的军训生活从这里开始了。

军训生活的艰苦是我未曾料到的。一天中大部分时间都在训练和上课。训练场上似乎永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水，我们充分感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们学到了很多，更懂得了团结、坚强和责任。

军训第一天，教官就让我们站军姿。十分钟，在平常是很短的一段时间，可那时，烈日当头，十分钟在我们看来是多么漫长!炎热的太阳炙烤着大地，汗水就像开闸的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。一个十分钟，又一个十分钟……时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰背痛，头冒汗。经过一天的训练，累得坐下就能睡着。尽管如此，高一军训心得体会。我仍感激万分，因为我以坚强的毅力坚持下来了，我的意志经受了磨练，这对我以后的学习是受益匪浅的。

军训生活不但有苦，同样也充斥着欢乐。我们利用课余时间，积极地准备着合唱比赛。练习时，我们刻苦练习，嗓子唱哑了，胳膊指挥酸了，但没人叫苦叫累，大家团结合作，齐心协力。比赛时，我们的班歌响彻了整个赛场：“天——下，相亲与相爱，让我们相逢在人山人海，有缘千里来相会，团结奋发我们七十班!”虽没有流行歌曲的时尚前卫，但这歌声里却充满着昂扬的斗志，铿锵有力!这不单单是我们唱出的歌声，也是我们班级的信仰。

四天的时光悄然流逝，依然是蓝天白云，依旧是阳光灿烂，然而在这阳光下，我们的心中却有着别样的感动。在这几天里，也许有过因过度疲倦而产生的埋怨，也许有过因想念家人的彻夜未眠，但我们从未轻言放弃……虽然歌唱比赛的成绩有些不尽人意，但在这场没有硝烟的战斗中，我们是真正的胜利者，因为我们都尽力了，我们以后还会努力做得更好。在这场艰苦的战役中，我们是真正的强者!

再见了，教官们!再见了，八中训练基地!车轮飞快，载着我们离开了，那份美好的回忆将永驻我们心中。感谢这次军训带给我们的一切光荣与感动，幸福与友情，磨练与自信!

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……我会将这份回忆珍藏，因为它是我人生的财富!

随文赠言：我每看运动会时，常常这样想：优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。

局长 军训 总结讲话

尊敬的各位教官、各位老师、同学们：

今天，我校七年级新生为期五天的军训即将画上一个圆满的句号。在此，我们向几天来辛勤奋战在训练一线的五位教官表示衷心的感谢，向坚守在训练现场的六位班主任及跟班老师感谢，向不怕疲劳、顽强拼搏、收到良好效果的同学们表示热烈的祝贺。

军训，是同学们跨入初中生活的第一课，在人生中是一个难忘的瞬间，同学们经历了这一军训洗礼，必将在今后的人生历程中，学习生活中，产生巨大的效力，发挥巨大的作用。 军训，是学校进行思想教育和国防教育的一条重要途径。它可以透过多种形式，增强同学们的爱国情操，强化同学们的国防意识，培养吃苦耐劳精神，塑造良好行为习惯，提高遵守纪律的自觉性。军训期间，我们学习了《中学生日常行为规范》、校园礼仪教育、学会基本的军事队形、队列动作要领、口令，学唱了军歌。五天来，教官们以身为范，尽职尽责，认真细致，耐心要求，对每一个示范动作，一丝不苟，对每一个细节解说，不厌其烦，受到同学和老师们的称赞和爱戴。

五天来，同学们以教官为榜样，严格要求，严守纪律。对每一个动作，认真领会，反复琢磨，对每一次整理，反复练习，力争划一。按照教官的要求，迎难而上，接受挑战。训练期间，有的同学身体不适，有的同学腿脚肿痛，但仍然咬紧牙关，不下火线，受到教官们的赞赏和表扬。

五天来，各位教官和同学们共同努力，顶着烈日、冒着酷暑、战胜闷热，顺利完成了训练科目，达到了预期效果。教官们不仅重视形体动作上的训练，更注重思想上的潜移默化。同学们在学习基本动作的同时，也得到了思想品德的升华。

五天时间，虽然短暂，同学们学到的东西也很有限，但这些知识都是课堂上、书本中学不到的。我相信，在军训中，所学到的知识和军人气概，必将提升同学们的综合素质、应用技能和内在潜力，必将成为同学们人生中受用不尽的一笔财富。

五天时间，虽然短暂，同学们的精神面貌，却发生了可喜变化。皮肤晒黑了，身体素质增强了;嗓子喊哑了，组织纪律性提高了;腿脚练疼了，文明行为提升了。

同学们，军事训练虽然苦，但正如孟子所说，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。只有经过苦的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。丰富多彩的军训生活让我们得到了全面锻炼，使我们获得了新的人生境界，有了更广阔的视野。

军训留给我们的是美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想，它的影响是深远的。因此，在以后紧张的学习生活中，我希望同学们以这次军训为起点，做到以下几点：

1.把军训中养成的军人作风保持下去，带到我们今后的学习和生活中，高标准、严要求，规范自己的言行。

2.发扬部队的优良传统和作风，严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，树立集体观念，做文明学生，创文明班级，建文明校园。

3.珍惜这次军训经历，铭记所学到的知识和做人的道理，珍惜青春的大好时光，努力拼博、奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己。

4.增强团队意识和集体观念，在今后的学习和生活中，互相帮助、团结友爱，力争在新的起跑线上大家整齐步伐，打好全面进步的基础。

5.集会、出操做到有秩序、守纪律，动作统一、规范，做到快、静、齐，强化出操管理军事化。

短暂而难忘的军训，是你们在初中学习、生活的第一课，接下来你们将走进教室，漫游于书山学海，用丰富的知识充实你们的头脑，我要告诉大家的是：训练场上的严格规范、一丝不苟、甘洒汗水、勤学苦练、知难而上、百折不回的训练要诀，同样也是我们获取知识的法宝、取得成绩的武器。

同学们，42中你们创造了成才条件，搭建了发展的平台，准备了驰骋的疆场，将让你们尽情挥洒、一展身手。

同学们好，我叫陈刚，来自生物技术班，所谓不想当将军的士兵不是好士兵，所以今日我来了，为班长而来。可能很多人对我还不是很了解，相信以后还有足够的时间能让你们认识我。第一次在这么正式的场合推销自我压力其实挺大的。关于我为什么适合当班长，我自我总结为以下几点：

首先，在帅哥美女如云的生物技术班里，我的长相是很低调的，所以更能贴近最广大的群众，更好地为大家服务。

其次，我没有一张会说话的嘴，但我有一对善于乐于倾听的大耳朵，我会广泛听取全班同学的意见，做正确的决定。

在我貌似平静的外表下，其实隐藏着一颗不安分的心，我乐于为大家服务，所以如果我当班长，在团体劳动时能给大家减轻很大的负担。

好了，言归正传。就学生而言，我认为班长和所有班干部一样都是为同学们服务的，是一种特殊的官，在提高班级凝聚力上有重要作用，需要有必须的组织，决策本事，还要有必须的协调本事。在团体活动上的策划和组织上同样扮演着重要主角，因为同学们都是有个性的人，对同一事物都会有不一样看法，所以班长就应协调各方意见，尽力把团体活动开展的令大多数人满意。作为班长，就应当站在同学的立场，维护同学的正当利益，努力提高班级凝聚力。现任班委工作很努力，他们为班级做出的贡献我们有目共睹，在此，我代表生物技术班全体同学对他们表示感激。我想加入他们这么个特殊的团体，是因为我也想体会为更多人服务的欢乐。

如果我有幸能被大家肯定而走上这个特殊的岗位的话，我将全力以赴的做每一件事。虽然我没有多少经验，但我愿意虚心学习。班长很多时间是个沟通同学和教师的桥梁，是反馈同学意见和提议的代表，我愿意成为这座桥梁，竭诚为大家服务。就我对团体事务的理解而言，让每一个同学参与到其中才是最重要的，才真正体现了公平，公正，公开。如果我能成为这个代表的话，首先，在团体事务的处理上必须会广泛听取全体同学的意见，大家一齐行使自我的决定权。其次，此刻我们的重心已经转移到学习上来了，所以参与团体活动的机会相比去年就会少很多，去年很多团体活动中，有些同学进取性不高，认为那是浪费时间，今年我们会提高机体活动的趣味性，让更多的同学主动参与进来，促进同学们之间的交流，创造一个更和谐的团体。

最终，不论谁当了班长，都期望他能带领生物技术班一路向前，期望同学们能团结一致，为生物技术班这个大家庭的和谐而努力。我的发言完了，多谢大家!

尊敬的各位领导,各位老师，同学们，大家好!

我是班长，，首先，我代表三班的全体同学，向七三届第一次同学会筹备组和为此活动做出努力的同学表示感谢，感谢他们为我们提供了一个“时光隧道”和交流平台。让我们大家能够从中回顾美好的中学时光和延续同学之间，师生之间未了的情缘。

三十七年前的分别，或许我们走得太急，或许我们情窦未开，没能道一声“老师好”，没能说一次“我爱你”。如今的你我，总有说不完的经历，道不完的情缘。

是呀，三十七年来，你们都到哪去了?都干了些什么?近来好吗?是否还想着我……

人生最大的快乐莫过于故人相见，世间最大的真诚莫过于师生真情。

今天我们以届的形式走到了一起，这是我们三十七年来的那一份坚持和坚信所修成的正果。为了这一天，我们已经等了太久太久。有同学说：我等到花儿也谢了。然而，不是还有：“月上柳梢头，人约黄昏后”吗!把握今天，把握现在，把握这一刻就好。

相聚这一刻，我们仿佛又回到了中学时代，我们无不为圣洁的师生情谊而感动，无不为纯真的同学情谊而满怀深情。相聚是幸福的，相聚是因为我们有太多的相同。我们有相同的话语，我们有相同的经历。

想当年，我们同学习，同劳动，同喝一井水，同吃一锅饭，相同的作息时间，给了我们相同的生物钟。因此，我们便有了今天的约定。

在这里，我要为不辞辛劳，义无反顾地踏上了归程的你们，向久别的老师、同学们，致一声问候、道一声祝福、话一声珍重……

人生总会有成功和遗憾，你可以衣锦还乡，也可以是空空行囊，但相聚总是快乐的。因为我们有过曾经的幻想，曾经的努力，曾经的拼搏。成功也好，遗憾也罢，因遗憾而唯美，也因唯美而永恒。

有人常常为自己没有大学文凭而苦脑，有人说历史总是与我们过不去，好像进入了一个怪圈，总有太多的不幸。

然而，万幸的是我们拥有一个美好的中学时光。我们有最优秀的老师，我们有最纯真的同窗和学友。我们不是北大胜似北大。

忆当年，老师们传道授业的身影，还清晰记得。从老师们的音容笑貌中，我们学会了做人，做真人;知道了感恩。之乎者也，让我们饱受了中华文明的熏陶;勾股定理，让我们坚定了生活的信心;回归线，让我们知道了何时是归程。

忆当年，我们青春年少，书生意气，在母校的凤凰树下，我们憧憬未来;在同一屋檐下，我们挑灯夜读;在简陋的运动场上，我们尽情地展示;在曲径的小路上，我们俩小无猜。在我们的记忆中，无不留下深刻的印记……

昨天，我们意气风发，指点江山;今天，我们重新聚首，盘点人生;明天，我们还将编织更加精彩的未来。让我们牵手相约、风雨同舟、彼此珍重，愿老师们一生平安!祝同学们一路走好!

各位同学们，

大家上午好，今天是九月份的第一个星期一，是我们这学期开学的第一个周一，也是本学期我们第一次大型的集会。良好的开端是成功的一半，今天的国旗班同学整齐帅气、口号嘹亮，今天的各位队形整齐，认真严肃，为我们自己的表现鼓掌祝贺。

今天我讲话的题目是：从现在开始，做一个有礼貌、有梦想、有激情的四中人。

首先是，有礼貌，我这里给同学们讲一个故事;一位总统带着孙子散步，有个乞丐向他鞠躬敬礼，总统马上驻足还礼，而且弯腰更深。孙子不解:“他只是个乞丐啊!” 总统回答：“我绝不允许一个乞丐比总统更有礼貌!不要以为别人尊敬你，是因为你很优秀，其实别人尊敬你，是因为别人很优秀，优秀的人对谁都尊敬...各位同学，当我们在学校遇到领导，遇到老师要主动问好，一句老师好，会让你变得更自信，会让你变得更优秀，同学们，当我们见面时，请你主动，自信地问好吧，这是一个人自信的表现，是一个人综合素质的体现。

第二，要有梦想，曾经有一个年轻人，他的梦想是:为中华之崛起而读书，又有一个年轻人，他的梦想是解放全世界，解放全人类，第二个年轻人的梦想大，第二个年轻人当经理，第一个当副经理，他们组建了一个团队，在1949年10月1日，实现了他们的梦想。大家注意到我们今年迎新生的口号是：弘扬兑中精神，讲我四中故事，倾力刷新梦想。梦想是需要刷新的，他是一个个小目标的累积。大家现在仰望天空想一想，三年、两年、或一年的四中生活将带给你什么，四中能帮你实现什么样的梦想，你将为这个梦想做些什么?

第三，要有激情。女排教练郞平说：女排精神，不是得金牌，而是明知道胜利的希望不大，还要全力以赴。这就是一种激情，是不一种不服输的激情。现在我们在想想我们在四中的一些现象。

第一个不良现象，上课睡觉，我每天都要从高一到高三各个班至少巡视一遍，在我观课的过程中，总能看到有的同学上课睡觉。各位同学最好的时光在课堂上，最有效的学习是认真听课，大家不要为自己上课睡觉找借口，我们要对自己负责，对自己的青春负责。在我们身边也不乏认真学习，认真听讲的同学，大家要向他们学习，争取每节课都有收获。

第二个不良现象，玩手机，各位同学我们正处于学习时期，手机对我们来说弊大于利，此时我们并不需要太多的社交。大家想一想你拿上手机的主要目的是什么?根据最近观察有手机的同学好多都在看小说，玩游戏。同学们手机是精神鸦片呀，我们全校是禁止使用手机的，在今天的场合，我再重新申明这一点，无论在学校任何场合，任何老师都有权利没收学生的手机，请各位积极配合，与手机说拜拜。

第三个不良现象，部分男生抽烟，我在四层的男生厕所、一层的厕所课后经常会看到学生在抽烟。现在公民素质正在逐渐提高，好多公共场合都不允许抽烟，大家在你们周围看一下，抽烟的成人在逐渐减少，而我们现在还是未成年人，花着父母的血汗钱，毁着自己的身体。你以为很帅气，你以为很潇洒，但实际上当你走入社会，当你去了大城市，你会为你的无知而买单的。

这些不良现象，不应该发生在奋斗的高中生身边，不应该发生在有激情的四中学生身边。当然我们中也有有激情的同学，有的同学早晨5点多就起来背书，有的同学星期天还在学校学习，有的同学经常问老师，这些是我们应该倡导的。

同学们再和老师回忆一下，三个不良现象是：上课睡觉、玩手机、抽烟，我们九月的重点就是抓这三个不良行为，希望同学们引以为戒。各位同学，我们都是四中的主人，四中的故事靠我们每个人去演绎，请各位从问好开始，请各位从弯腰捡起一张纸片开始，请各位从上课认真听讲开始，从今天开始，从此时此刻开始，重新认识自己，重新定位自己，奋斗的青春最美丽，我们共同讲好四中故事，倾力刷新梦想。我们要做一个有礼貌、有梦想、有激情的的四中人。

谢谢大家。

军训结束的好快。晃一晃，要回家了。

我一个假期几乎都是玩着过来的，军训这样强度的训练让我有些受不了，所以刚开始的两天我总是掰着手指头数并想着“我要回家，还有*天就好了。”后来适应了一些才不再数。

军训的训练让我腿的老毛病又犯了，总是在隐隐作痛。第四天下午我实在疼得受不了了休息了一下午。我坐在一旁，看着她们努力地训练我突然觉得好累，比我坚持着练还累。真的是很想很想继续上。还好后面几天腿还是比较给我面子的，没有怎么痛，于是我坚持下来了。

军训很苦，让我这个养尊处优的女孩觉得很别扭。可在我爱上它后，不论是刻苦的训练还是身体的伤痛、不论是教官偶尔的严厉还是顿顿都有土豆的“简易”饭菜，我都觉得无所谓了。因为我爱上它们了。

27号结训典礼结束后照集体相时，一个同学在不停地哭，我们都知道她是不舍得。我们也不舍得，却哭不出来。但上车刚刚启程时，我从车窗里看向教官，他也刚好望向我，看着他的笑容，想着他对我们的尽心教导，想着他尽他最大的努力帮我们做到完美的样子，我的眼泪突然不受控制地跑了出来。教官，我不舍得你!

军训是短暂的，但是它教会我的会让我受用一生。

今天，我们四五班举行军训活动。

因为我从未参加过军训，对军训的知识一无所知，所以，我怀着一颗激动和好奇的心情参加了我有史以来第一次的军训。

我们排着整齐的队伍，精神抖擞地来到操场上，一切准备完毕，就等着教官的到来了。

我的心像穿着小兔子一样“蹦蹦”地乱跳。正在这个时候，教官们也排着严整的队伍来到跑道上，乍一看，他们挺拔的军姿，坚毅的神情，整齐一致的步伐。威武极了！

这时，只听一位领头的教官大声喊道：“向左看！”随后又继续说：“向右转！”其余的几位教官跟着命令做着动作，整齐一划。过后，教官便向我们走来。

军训终于开始了！

“我们先练习站姿。”教官又说“站好！不要乱动，不要讲话！”我们都像被施了魔法一样站得笔直笔直的。

“先把大拇指放在手心的中心，再把手放在大腿两侧，脚分开六十度，身体一定要挺直！听明白了吗？”我们异口同声地说：“听明白了！”说着，我们就开始练习站姿。

过了一会儿，教官要我们休息，我便迫不及待地跑到放水的地方，“咕噜咕噜”地喝起水来。我喝完了水，跑回操场，继续参加军训。

通过今天的军训，我深刻地感受到：这些军人叔叔都是那么伟大，那么辛苦。看来，我一定要好好学习，天天向上，做个栋梁材！

一、工作回顾

做好学校安全工作,创造一个安全的学习环境是十分重要的,做好学校安全工作也是完成上级交给的各项工作任务的基础。要确保安全,根本在于提高安全意识、自我防范和自护自救能力,抓好安全教育,是学校安全工作的基础。所以我会一直十分重视教育安全工作。

二、指导思想

我们要认真贯彻县教育局、镇教育委员会关于教育问题的重要工作精神，从讲政治、保稳定、促发展的大局出发，根据我校新学期安全工作会议精神，结合七年级实际情况，切实做好七年级的安全教育工作。

三、工作目标

从学生的思想教育入手，抓学生的智慧教育。从生活智慧、学习智慧、品质各方面入手，使学生从思想上重视安全，从行动上实施安全，在生活中宽容、包容其他同学或其他朋友的对自己不利的做法，改变学生的待人接物的态度及观念。

四、具体措施

(一)、思想高度重视。抓好学生的安全保护工作，是做好基础教育工作的前提条件。加强班干部的职业道德修养，加强班干部的安全意识，要重视安全管理和对同学们进行经常性的安全教育和自我保护教育，这样才能有一个安全、稳定的学习环境，才能保证教师顺利地开展教学活动和各种课内外教育活动，促进学生健康成长。因此，要把安全工作纳入工作日程。班主任老师与各科教师要结合到学科教学中，长抓不懈，持之以恒，为学校顺利开展教育改革和发展创造良好条件。

(二)、措施落实到位。

这个年龄阶段的学生他们在行为上有自己的支配能力，自控能力又不强，容易被外面形形式式的娱乐活动所诱惑。因此，除了学校所提出的具体措施认真落实外，根据这个年龄阶段的学生容易出现的一些安全隐患，重点落实好以下措施：

第一，利用广播加强对学生的安全教育不仅有思想品德教育、心理辅导、法制教育，还包括事故防范、应急、自保与互助常识在内的安全常识教育等。同时，班级有计划、有步骤地开展安全教育日(周)、班会、实践活动课等多种渠道，对学生进行生存教育、应急教育、自救互救教育、自我防身及其它有关安全常识的教育。

第二，要利用家长会、家长学校授课向家长传递学生安全防范的方法，共同探讨安全措施。学校和学生家长都要采用正确方式方法帮助学生树立起强烈的安全防范常识，养成良好的性格品质和生活习惯，指导他们合理、科学地利用课外时间开展一些有益于身心健康的活动，及时发现和解决学生的心理问题，尽可能远离危险因素，使他们在一个平安的环境中学习、生活。

第三，收集各类安全防范信息，开展 安全防范 剪报活动。本着 多一分防范，少一分危险 、 教育一个孩子，带动一个家庭 的原则和精神，抓好学校的安全教育和安全保卫工作。

安全教育内容。

1、怎样确保骑车安全

怎么样确保骑车安全?为什么骑自行车导致这么多的意外事故?

2、出行时要注意交通安全：

为什么会频繁的发生交通事故?乘坐交通工具时应该注意哪些安全问题?

3、校园安全警钟长鸣、

4、突遇火灾冷静自救

我们家庭周围的安全隐患有哪些，我们怎么样排除居家环境中的不安全因素，以避免安全事故的发生。我们怎么样避免家庭被盗。

五、完成标准

以课本实例为切入点，加强学生的安全教育，从自身周围的安全事故为准绳，讨论学生自身处理事件的方法方式的对错，以此来提高自己的防范意识。明确我们周围存在的不安全因素，学会避免安全事故与减少安全事故的方法。

六、教学进度

九月：怎样确保骑车安全

十月：出行时要注意交通安全

十一月：校园安全警钟长鸣

十二月：突遇火灾冷静自救

自从我上小学后，每一天都充满着奇妙的梦想。如果我是一名医生，我就会让人们没有生病的烦恼;如果我是一位军人，我就不会让祖国受一点委屈;如果我是一名科学家，我会发明许多先进的生活用品，让我们享受完美的生活……

一天，在放学回家的路上，我仿佛走进了一个多功能的计算机，我按了一下100按键，就立刻飞到了100世纪。定睛一看，可把我惊呆了!整个大地再也没有拥挤的高楼，地面上除了宽阔的马路外，满地都是绿油油的草地，五颜六色的鲜花绽放着灿烂的笑脸，还有许多小蜜蜂在忙碌的采蜜，美丽的蝴蝶展开五彩缤纷的翅膀在翩翩起舞，感觉真是到了世外桃源。我按了一下118查询键，原先城市里的高楼大厦已经全部建在几万米高的高空了。这座城市能够随时迅速地搬往其他任何地方，能够起到缓解人口压力的作用。

天好热呀!于是我借助计数机变了一根五节雪糕：第一节是魔法水，吃了后什么魔术都会做;第二节是翅膀水，吃了能够长出六对翅膀，能够毫不费力地飞到祖国台湾的日月潭和美丽富饶的小兴安岭;第三节是武功水，吃了各种武术、剑术都会，准保在世界武术大赛简便夺冠;最终两节是宇宙水，吃了能够长身不老，身体十分健康，能够防辐射，到太空旅游时能够不穿宇航服。我向前走啊走，感觉太累了，就经过多功能机器变了一个变形金刚，在地上能够像汽车一样跑，在天上能够像飞机一样飞，在海里能够像军舰一样航行。里面吃的用的应有尽有。最好的是想到哪里，只要输入指令或说一声就能够自动、准确地把你送到目的地。

回到家里准备作业，只要喝点学习水，头脑里装的知识比教师还多，所以很快就能够完成作业。于是我就飞下楼去玩个痛快，看见别人都坐着太空船飞行，于是我张开双臂飞到了海王星上，海王星呈现出一片蔚蓝，真是太美了!我忽然发现有一颗像芝麻般大小的亮点在上方移动，我用多功能机查了一下，原先那是太阳。

飞着飞着，我感觉太饿了，想吃点食物，多功能机就给我配送了高营样的压缩食品并送到我的面前，这让我感到无比幸福!我正沉浸在完美的生活中时，突然被跌了一跤，发现原先才是一场梦!

我的梦想就是想做一名科学家，我明白，梦想虽然是遥远的，但只要从此刻开始就勤奋努力地学习、用科学知识武装我的头脑，等我长大后，我就必须能够实现我的梦想!

回忆，是心酸的。"最美好的回忆往往是在最苦最累的时候留下的"。一句话，一段情。这句话让我认识了这个美丽的军事训练营。

神气的军装，着在自己身上。用美丽的橄榄绿，展示着它的威严。永远铭记，烈日下训练站姿;永远铭记，一遍遍的走齐步;永远铭记，三伏天下漫长的徒步行军;永远铭记，酷热难耐的一个又一个不眠之夜……军训是苦与累的象征，整齐的队伍背后是顽强与拼搏。

军训的第一课是练站姿。挺直腰板，五指并拢，中指贴于裤缝线处，身体稍稍向前倾斜，双脚分开六十度。这一站就是一早上，皮肤晒得生疼，却也不能动。好不容易熬到中午了，早已是双脚酸痛，两腿无力。因为站军姿要全身绷紧，不能放松，所以肌肉也是酸疼得很。吃过午饭，回到宿舍，一上床，就像散架了一样，再也不想动了。不过，这也只是军训的开始，更苦更累的还在后头呢。

第二天，练的是齐步。一个班了六十个人，要想统一并不是件易事。摆臂、步伐都要一致，立定跺脚要响，口号也要喊起来。就这样走来走去了一个多小时，好不容易休息会，坐却也要练坐姿。刚刚因跺脚而发麻的小腿要垂直于地面，指尖不能超过膝盖，腰挺直，目视前方。虽说是坐，却也不轻松。

第三课，是跑步。跑步与齐步是一样的，不同的是齐步立定时是两步，跑步是四步。最后是练军体拳，在烈日下，一练就是一天。很苦很累。

最令人头疼的，还是内务卫生。一床被子，在教官手下就变成了有棱有角的"豆腐块"，可我一叠，它就塌了。真是头疼。但是，军营就是锻炼、挑战自我的地方。一床被子，也算一个挑战，最终我还是叠出了"豆腐块"的效果。不过，代价就是一个中午未午休。虽然，中午没休息，但却掌握了叠被子的窍门，还是值得的。

军训，苦于累是必然的。犹记得，训练营雪白的墙壁上，用鲜血的颜色，写上了"流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队"的字样。炫目的火红色，代表了军队的意志、军队的顽强。他有打不垮的精神，无私奉献的力量。这，才是军队，一支永恒的力量。

七天的军训之旅，转瞬即逝。回到了阔别七日的家，怀念教官的严格，怀念橄榄绿的美丽……

当我走进中学校园后，迎接我的第一件事便是军训了。三天的军训给我留下了难忘的印象。早晨，当我穿上运动服事，心情万分激动因为这是我人生中的第一次军训。

我们的体育老师便带我们开始了第一天的军训。军训是枯燥无味的。立正、挺胸、收腹、稍息、向后、向左、向右转、等等。我们都练的很认真。动作虽然不难，可一站就是一上午，我们都有点支持不住了。我自己也腰酸背疼，脚都抬不起来了……

终于到了十一点半了，可以回家吃饭，舒舒服服的睡一觉了。

第二天我们训练的是齐步走，一开始，我们走得稀稀拉拉，一点也不整齐，后来在体育老师的耐心指导下：要把手抬得高一点，大腿抬得高一点，步子小一点，要精神抖擞的，不要懒洋洋的……经过我们反复地训练，终于走整齐了。

第三天，也就是军训的最后一天了，每一个班级举行个人才艺展示，我们班的才艺展示是：画国画，跳牛仔舞，吹长笛，唱流行歌曲……

这三天的军训，给我的感触很深，军训不仅增强了我们的体质，锻炼了我们的意志，还培养了我们的作风。更使我懂得了不少道理，做任何事情，只要付出辛勤的汗水，就一定会有收获。这次军训将成为我人生中最难忘的回忆。

在还没有到军校之前，我以为我的军训生活是无味的，可到了军校之后，我发现我错了。

刚到军校，做什么都感觉累，因为一开始我还没有适应。在那过了两天之后，我发现其实并没有我想象的那么累，也没有那么苦。在这里看起来要学很多东西，其实学那么多只为了要学会团结。如果不团结，就算你自己做的再好也没用。

就比如上次因为吵闹被罚。那天中午我们宿舍都有午睡的，我们表现很好并没有吵。等到吹哨后我们才快速爬起来，打扫好卫生才下去集合。可是一到下面却被罚了，我们都好不解，也很不服：我们并没有吵啊，凭什么要罚我们，凭什么没调查清楚就说我们都吵了。我们都在生着闷气，觉得教官无理取闹。可是教官并没有理会我们，只说着自己的，等到我们都汗流浃背了，教官才叫我们停下来。我们觉得在那么多同学面前好丢脸，心里也讨厌教官。结果连下午的训练都有些分心，好不容易才熬完这个下午，到了饭堂吃饭却又不顺利。教官不让我们吃饭，尽是让我们坐下又起立，说是我们太吵了。我们那张桌明明就很安静，并且左右桌都没有吵，怎么可以因为另外一边的人吵就全部都不许吃饭呢?我们都饿了一个下午了，那时真的好想跑过去问教官怎么可以这么无理取闹。终于所有人都不吵了，我们才能安心吃饭，可是因为时间太短，我们几乎都还没吃饱就走了。回到宿舍之后，我们都纷纷诉苦起来，我们始终不懂为什么其他人做不好我们也受牵连。等到晚上看完电影，教官讲评的时候，我们才明白过来。原来，在军校里，没有个体，只有一个集体。在这个集体里面的每个人，都要有这个集体意识，每个人都代表着这个集体。每个人都要为集体着想，这个集体才能强大;每个人都要有团结意识，这个集体才能做到最好。

刻苦铭心的军训，我们学到了许多在学校学不到的，也学到了对以后人生有很大帮助的知识。这次军训是非常有意义的，我将永远铭记。

盼望已久的大学军训终于来到了,同学们刚到基地,还是乱七八糟的,叽叽喳喳地吵个不停,来到宿舍也弄得乱糟糟的,东西乱丢.但是没想到,大家的转变是那么快,那么大,经过教官的严格训练,老师的精心指导,同学的热心帮助,我们都像个小军人.穿着迷彩服,精神抖擞,威风凛凛的。

不过,军训也是很累的,为了汇操表演的成功,我们不停的练习,动了那么一点点就要挨训,我们要在烈日的情况下,站的像棵小松树,走的步伐要整齐,到位;在风吹雨打的情况下,依然要站得像一个小军人.功夫不负有心人,经过大家的共同努力,我们和十一连获得了汇操优秀奖,我们高兴得都蹦起来了.

在着难忘的五天里,我也学会了很多很多东西.

跟同学团结友爱,同学有困难,我会帮助他(她),我变坚强了,变勇敢了,吃饭总是讲话,现在不会了,学会了约束自己.而且我的动手能力也强了很多,制作叶脉书签,移栽植物等等活动都非常好玩,不仅考验了我,也考验了大家.在星期四的分享会上,我都感动的哭了,同学们讲的每一句话都很好,我也会记住的.我也要感谢教官,老师和同学们.

每当听到教官沙哑的口令声,我就心酸,他那么有耐心,虽然是凶了点儿,但也很不容易.

也要感谢老师和同学,在我遇到困难得时候,你们会帮助我……

临走时,我们是多么的恋恋不舍啊!我一定不会忘记在基地的点点滴滴.这五天既让人难忘,又使人受益匪浅啊!

5月13日我和我的同事来到了三百洞度假村，参加民兵军训。进入那绿色的军营，一种遥远又熟悉的感觉涌上心头，一切仿佛又回到学生时军训生活，一个个画面在脑中浮现，想起了军训中的酸、甜、苦、辣。但事过境迁，做为一个社会人，不同于学生。来到这里军训，正是来体验军营生活的。在军训中增加了解，加强默契，促进团结，锻炼吃苦。学生时代的军训是被动的、是减效的，所以军训前的锻炼目的在军训后将打了折扣。但步入社会后，我发现人正需要这种环境下的锻炼，正所谓“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤......”，所以我抱着一种积极参与、体验的心态投入到了军训的生活中。

在几天的军训中是很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机，正如预想的那样，早起、跑步、锻炼、站军姿、打军体拳、集体吃饭、统一熄灯的作息生活。但我依然尽我所能地全身心感受着军训。体验着一次又一次的疲惫和酸痛，我希望我不要再忘记这种感觉，让这种感觉伴随着我一辈子，每当我遇到困难就想想军训时的经历。虽然在某些人眼里是那么不值一提，但这都是我人生的一种经历，它能让我克服一些心理、身体上的困难来完成某件事。这时我也深深体会到了市公路管理局领导的良苦用心。是啊!现在的年轻人什么都不少，学识、干劲、朝气……，却普遍缺少克服困难的勇气和能力。所以我要由衷地感谢市公路管理局，军训生活使我在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

转眼间，5天的军训就结束了。在这5天的军训中，我体会到什是军人，什么是军人的生活，什么是军人的作风。

教官就像钢铁一样，我们就像豆腐一样。 在训练中，酸、甜、苦、辣的味道都齐全。

军训休息的时间，我们的心情就像蛋糕的夹 心那么甜。

“起立--”教官“可恶” 的口令又响了，又要进行“地狱”式的训练了。烈日下，我们纹丝不动，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟,我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过!过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。

训练完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别难受。

一天中午，教官教我们唱一首歌，《团结就是力量》。这首歌唱得真好团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。在军训过程中，如果缺乏了团队精神，效果就会大打折扣。现在的社会，竞争残酷。所以我们必须加强合作，取长补短，优势互补，齐心协力才能更容易取得成功。

睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的!我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗?我想到孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，因为我连基础都没做到，还没有资格谈放弃。

真是度日如年啊，好不容易捱到了第5天，我们就把这七天的军训的成果表演给父母看。功夫不负有心人，我获得了“优秀学员”的称号，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。

通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结,丢掉的是懦弱、懒散、自私,锻炼了身体，学到了真正的本领。

尊敬的各位领导、老师、同学们：

大家好!很荣幸代表20--届毕业生在这个隆重热烈的毕业典礼上发言。向母校道别，向师长道别，向朝夕相处的同窗们道别，向师弟师妹们道别!

我想我此刻的心情和在座的各位一样，纵然有着欢聚一堂喜悦，也有着掩饰不住的回忆和留恋。五年前，带着对医学的梦想，怀着对医学的向往，我们从四面八方相聚百色，走进红土地上的医学摇篮。五年的时光，短如白驹迁隙，但熟悉亲切的校园也见证着我们昔日的努力，足球场见证了我们军训的刻苦操练;明珠草坪见证着我们的朗朗诵读;实验室和图书馆的盏盏日光灯见证了我们的孜孜以求。需要回忆的太多，需要永远铭记的也太多太多。师长的深深教诲，学友的款款深情……所有这些温暖的回忆都铭刻在我们灵魂的最深处，汇聚成生命中一汪永不干涸的清泉。在此请允许我代表在座的所有毕业生向五年来辛勤地挥洒教鞭，挥汗杏林的老师们以及所有关心我们成长的学院工作人员表示最诚挚的感谢!

五年前的我们，腼腆稚气未脱。五年来，在校训“大医精诚”的沐浴下，我们朝着成为“精医术、懂人文、有理想、能创新”以及“下得去、留得住、用得上，有所为”的德才兼备、德艺双馨的复合型人才而努力。我们汲取“大医精诚”的精毕，感受了母校艰苦创业自强不息，博学济世敢为人先的品质，我们明白了右医人积极进取的动力之源!曾经的天真、幼稚已悄悄远去，成熟、自信的我们即将大放异彩。

五年的培养，我们成长了，母校发展了，我们见证着“岁月的春风美丽着校园”，五号教学楼、三栋学生公寓楼、动物实验楼、体育馆的拨地而起;见证了昔日“李时珍”曾经孤单站着的枯草坪，变成了现在脚下这片12个民族的学子尽情挥洒青春的多功能广场，见证了筑巢引凤的人才政策吸引了众多的硕士、博士加盟。如今，母校正为趟过“迎评”的大河而冲刺着。现代化的教学大楼，现代化的模拟医院正紧张有序地建设。“天行健，君子自强不息”，全院上下万众一心齐努力。我们为是右医人而自豪!

“回首向未萧瑟处，归去，不再风雨不再忧”，今天的欢聚意味着新篇章的序曲。生命中的五年，仅仅是弹指一挥间，然而大学的五年，却铸就我们一生“救死扶务，重任在肩”的信念。

今天，我们即将告别母校，请老师领导相信，人间大医将从这里出发，奔赴各地。请领导老师放心，无论人在何处，无论身处何职，我们都将把对母校深情的眷恋化作实际行动，去诠释“大医精诚”的精神，抒写人间爱的奉献!

祝愿我们的母校硕果累累，桃李满天下!

祝愿我们的老师身体健康，工作顺利!

祝愿我们的同学鹏程万里，驰程人生!