以军训为话题的高分作文 范文初中（实用20篇）

就像稚嫩的小树苗一样，不经历风吹雨打日晒雨淋，就不会成长为一棵茁壮的大树，更不会开花结果和根深蒂固。在军训的第一天，我们在阳光的照耀下站军姿，双手贴住裤线，脚呈60度，抬头挺胸。那时我们只站立了几十分钟，就不断的有人喊报告，感觉自己浑身疼痛，结束之后连走路都费劲。可是等到第二天时，即使浑身酸痛，也在坚持，每个人都会有伤病，但完全不在乎。全身心投入到了训练中去，比之前更加努力，更加坚持。

只有过人的大脑是不够的，如果没有一个强健的体魄，那么过人的大脑也会发挥不出来，这就是军训的意义。通过这次军训我有所感悟，每个人只要坚持努力就可以突破自己的极限，自己的能量超出自己的想象，虽然现在苦，以后会享福。

初中生军训心得体会500字范文

炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在考验我们的耐力。军训——单调烦躁，军训——艰苦难忍。军训难道只给我们留下这样的回忆?接下来，小编在这给大家带来初中生军训心得体会500字范文文。欢迎大家借鉴参考!

初中生军训心得体会500字范文1

参加军训已经有7天了，7天中每天的军训都带给我们不一样的感想。我们努力体验着军人的生活，渴望拥有他们那种无所畏惧的气质。尽管在这一过程中有酸有苦有疲惫，但同样也伴随着歌声和欢笑。我们在磨练中成长，在逆境中坚强，军训定将使我们受益终身。

以前的我们是父母的掌上明珠，从没吃过什么苦，也体会不到世事的艰辛。可是我们已经踏上了人生下一个旅程，进入大学后一切都靠我们自己。随着想象中的大学变成了现实中的学习、生活之地，我们可能会感到有一些不适应，难以融入大学生活，自我认识能力、社会适应能力都比较差，这时就需要我们有足够的体力和耐力来挖掘自己的潜力，从而促进自己的全面发展，在以后的生活中赢得更多的机会，开创更美好的人生。

军训就是一次人生的磨练，它是一种有效而且必要的方式。不仅提高我们的身体素质，更加有助于我们调整好心态、言行及个性，让我们坚强有力，让我们朝气蓬勃，同样的，也让我们这个班集体更加团结友爱，更加具有综合能力、竞争力。因此，军训不仅对个人，对整个班级、年级、甚至是全校、全社会都是至关重要的。社会需要有能力、有水平、有素养、有文化的人才，祖国的未来靠我们这样的大学生来开拓创新。

因此，让我们停止抱怨，开始全身心的投入军训。不要浪费这个提高自己能力的宝贵机会，为了我们的明天更加充实更加美好，染故我们相信“吃苦也是一种乐趣”、“不经历风雨，怎见彩虹”。

美好的金秋，我们迎来了收获的季节。为了追求青春理想，实现人生价值，我们愿意付出无穷智慧和辛勤汗水。因为我们相信明天一定会更美好，我们的前途将一片光明!

最后由衷的感谢学校，感谢教官为我们安排的这次军训。我们会尽全力完成任务，等着你们来验收我们的军训成果!

初中生军训心得体会500字范文2

初中军训活动在昨天结束了，虽然我没有被评为最佳营员，但我认为自己的表现还是很不错的。

昨天上午，我们很早起床。出了宾馆就开始进行晨练，这是最辛苦的，也是影响最大的一次晨练。我跟着队伍跑了很长时间，开始我跑得很好，可后来又掉队了，最后我是一步一步走回去的。整好队，我站了一会儿，发现自己的腿已经不听使唤了。挪了好久才回到寝室，因为我住在楼上，所以我还得爬上楼。到了楼上，我连坐都做不动了。这次跑步虽然很辛苦，但它锻炼了我的毅力，我希望还能有第二次、第三次。

我通过这几天的训练少了几分娇气与柔弱，多了几分刚毅与信心，军训真的很不错。离开时，我心中充满了不舍，这里的环境和老师都给我留下了很深的印象。

四天像流水一样一眨眼就过去了，可这四天却使我终身难忘。回想那一个个烈日炎炎的白天，我真的有自豪的感觉，我竟能坚持下去，没有请一次假，动作也比较到位。那四天，我学到那么多东西，回了家妈妈都说我变了。

短短的四天，我已从一个充满稚气的儿童成为了一名严以律己的少年。四天的作用是多么地大啊，我不再埋怨老师、家长将我送到宝应，接受训练。“不经历风雨怎能见彩虹”这句话说得虽简单，但意义深刻。我已通过军训体会到了，13岁的我像一直雏鹰，只有多让我经受严格的考验，我才能长出丰满的羽毛，才能在广阔的蓝天中翱翔。

军训使我发现了缺点，增强了我的毅力，让我终身受益。那四天我难忘的四天。

初中生军训心得体会500字范文3

告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。

这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。

初中生军训心得体会500字范文4

经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。

在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅是我们个体，更重要的是代表这个集体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，我深深地体会到“团结就是力量”!

没有吃过苦是不知道什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不知道什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不知道什么才是荣华富贵的……

每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利。

军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、跑步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。

在这七天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习了，不懒惰了，一个个象军人一样潇洒挺拔。

军训结束了，在操场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，身姿挺拔，因为我们知道，无论成绩如何，军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。

初中生军训心得体会500字范文5

军训，是一种考验，也是一种磨炼。短短的五天，让我明白了人生中的一个道理：一份耕耘，一份收获。同时，也培养了我坚强、独立、吃苦耐劳以及强烈的集体荣誉感。

军训刚开始，大家真是叫苦连天，适应不了这种生活。但是，我们作为一名踏入新校的初中生，怎能连这点苦也受不了呢?这是我们的第一炮，怎能不打响就要投降呢?现在，我们早已不是家里的公子、小姐，我们站在训练场，面对教官，就意味着我们现在是一名军人!我们要有军人严明的纪律、说一不二的作风以及钢铁般的意志!

严热的夏日，骄阳似火，连续几个小时的操练，让我们吃劲了苦头。单调乏味的军训日复一日，头顶上的烈日记录着我们的汗水。军姿、蹲起、行进……一系列的动作不停地重复，直到教官满意地点点头，我们才算“过关”。我们就是这样，一步一步苦练过来的。

最后一天，我们向领导、老师和家长汇报了军训的成果，轰轰烈烈地打响了我们的第一炮!

真是一次难以忘怀的军训，它让我深深地感触到那句话：一份耕耘，一份收获。你只要付出了，就一定会有相应的收获，你付出得越多，收获也就越大。人生往往也是这样。虽然，这五天来的军训是前所未有过的艰苦，但它也是我这一生中快乐美好的回忆。

8月25日，我经过这次军训，我明白了吃苦耐劳的精神，体会到了战士们的辛苦，学会了合作，自理，自立，摆脱了以前娇生惯养的生活，不再依靠父母，自理自己的东西，和同学合作解决困难，自立根生，在军训中提高自己的素质，并学会以礼待人等，在寝室中学会管理财物和打扫卫生，这就是军训的意义。

这次军训虽然很苦，要站军姿，练习踏步，上下左右转都要训练，做不好的还要罚站，但是回想起来还真是回味无穷呢!

这次军训，将会铭记在我的脑海中!

各位老师，各位同学，大家早上好!很荣幸今天代表8(2)师生进行过旗下讲话。我演讲的主题是“让责任沉淀，让集体辉煌”。

同学们，责任是什么?责任是霍去病“匈奴未灭，何以为家”的呐喊，是顾炎武 “天下兴亡，匹夫有责”的呼唤;是范仲淹 “先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”感叹，是文天祥 “人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的悲鸣。”

在学校随手捡起脚下的一片纸屑，爱护身边的一草一木，时刻维护外国语的形象，这是对母校的责任。在运动会上挥洒汗水，奔跑呐喊，争取获得更好的名次，这是对班集体的责任，课堂上认真听讲，和老师积极互动，认真独立完成作业，“知荣辱、明是非，”学会做人，学会求知，正确对待老师的谆谆教诲，这是对自己的责任。这些责任都是非常细小常规的，就如一个微笑，一份关心，一份理解，一次举手之劳。

我们班就这样一批有责任意识的同学，比如王三立，江奥成，肖可馨，邹晨昕等等。清晰记得，上上个星期学校举行的冬季趣味运动会。在拔河比赛时宋京凯同学使劲憋红的小脸，吴晓寒被绳子勒红的手掌，许多同学都付出了自己最大的力气。拔河是一项非常考验集体力量的体育项目，必须大家齐心协力，正是我们集体的努力，最终打败了对手。

著名文学家狄更斯曾经说到：“人能尽自己的责任，就感觉好像吃梨喝蜜似的，把人生这杯苦酒的滋味给抵消了。”完成自己的责任是甜蜜的，这责任是微小，但是只有把微小的责任积累沉淀下来，才能成就集体的辉煌。希望同学们努力尽自己的责任，成就自己热爱的班集体，成就培育你们的XX市外国语，更是成就未来的自己。

8月22日，为了让我们更好的迎接新学期的生活，学校为我们组织了为期三天的军训，地点在汤山炮兵学院。

上午，我们坐车来到了汤山炮兵学院，我们分好了方队，分好了宿舍，教官也指定好了，教官就带我们去吃饭，到了食堂门口，教官让我们排好队，可我站好了，别人还无动于衷，依然在那里该说话的说话，我们的教官脾气好像比其他的教官脾气好，也不生气，要是其他教官，现在已经“河东狮吼”了，我看了这个情况心里想：就算教官脾气再好，我们也应该严格要求自己才对，怎么可以这样呢?进了食堂，大家都就坐了，可还是在不停的讲话，一直到安静了才开饭。

吃完饭，我们回到宿舍，我们的门正好对着厕所，所以会很臭，宿舍不像家里一样有空调，只有两个电风扇，我看了“不寒而栗”：以后的日子一定很苦。可又转念一想：吃得苦中苦，方为人上人嘛!休息了一会儿，我们就去训练了。这个教官对我们也太仁慈了，就让我们站了一分钟军姿，剩下的时间就让我们坐在地上，想干嘛就干嘛，然后就让我们回宿舍了。晚上果然难以入睡，热浪加上蚊子，谁也不可能睡得着，可后来经过一段痛苦的煎熬后，我还是睡着了。

在这三天里，我长大了，我学会了军人的严肃，吃苦耐劳的精神，我相信，我一定能以饱满的状态，迎接更加严峻的挑战，不论身处多大的困境、面对多大的困难，我都决不放弃，一定坚持到底。

初中英语个人研修计划

一、指导思想

按照本学期英语教研计划和学校教务处工作计划，以全面、协调、可持续的科学发展观为指导，结合英语学科特点，制定本学期教研工作计划，旨在树立科学的质量观, 加强有效教学研究，提高课堂学习的有效性，促进教学质量的提高;以基础教育新课程改革实验工作为中心, 推动教育教学改革继续深入，组织教师围绕新课程实验中的重点、难点问题开展教研活动，加强和改进我校初中英语学科教育教学工作，推进初中英语新课程的实施，深入研究教学中存在的问题，精心营造有利于学生健康成长的学习环境，进一步加强组内教师的交流，努力探索和创造各种平台与合作交流机制，开展形式多样、注重实效的教研活动;创设宽松和谐的研究氛围，激励我在教学中研究，在研究中教学，提高专业水平和教学能力。

二、主要工作要点

1.以新教材的使用为重点开展校本教研，重点做好集体备课工作，提高效果，进一步发挥教研备课的作用。

2. 积极开展教学常规管理工作。特别是备课和作业批改等方面的检查工作。

3.继续开展“师带徒”活动，使新教师尽快适应教育教学工作。

4.结合新教材，树立新课程的基本理念和现代教育思想，提高教师的专业素养，以教研促课改，在课改中提高教科研能力。适时开展优秀教学论文研讨学习活动。

5.做好教育科研课题的研究工作。结合新教材实验和教改实践，积极开展课题研究工作，以科研带教研，促进教学改革，提高教学质量。本学期重点做好本组课题“初中生英语写作能力形成性研究”的课题工作。

6.抓好三四八年级的教学及复习研讨工作。

7.组织与辅导我校入围优秀学生参加兵团英语风采大赛。同时抓紧做好八年级英语竞赛的准备工作。

三、 活动安排

周次：每周一次

日期：星期四下午

活动内容：三个班级的周计划教学活动以及自我总结教学经验。

结束了六年的小学生活，我们终于等来了初中生活的到来!经过了一个暑假的休息，我已经迫不及待的来感受一下初中的学习生活了!但是就当我们满怀希望的来到了校园之后，等待我们的却不是坐在教室中的快乐学习，而是军训即将开始的消息!

军训，这对我是个有些陌生的词，以往的我从来没有接触过这样的事情，只是听高年级的哥哥们在暑假中用这件事调侃过我。在所以，就算是面对这样一个人人害怕的军训，我也是非常的好奇的。带着这样的心情，我体验了从小学升上初中的军训，这次的体验不仅让我见识到了军训，更是给了我不少的感悟，现在，我就将这段时间的感悟都记录如下：

军训还未开始，我们就已经穿好了新发下来的绿军装，然后就在老师的带领下，踏着欢快的脚步去参加了军训的开幕仪式。

军训刚开始的时候，对我们是新鲜的，有趣的，我们听着教官的指挥，我们像游戏一样享受着这次的军训。可是，渐渐的，面对夏日的酷暑，我们的兴致也看是慢慢的降了下来。一开始，我们只是练习军姿。这并没有什么，只是简单的站直，站好就好。可是，总是有同学因为不规范被纠正，我们站军姿的时间也随着每次的纠正错误一起在增加。很快，我们就开始觉得军训已经不如想想中一般有趣了，只是单纯的训练、训练、训练，而且，最让人受不了的是，当我们回到寝室后，发现，并没有空调，有的，只有一台风扇!这不得不让我们对军训感到难受。

又经过了几天，我们渐渐的习惯了在烈日下的生活，也知道了教官的脾气。尽力在军训中做得标准又规范。而我们的教官，似乎不满我们现在这样无趣的训练，时常变着法子给我们找乐子。有时候是在军姿的时候给我们讲笑话，要是看到或是听到有人笑了，那么就会加时，要是没人动，那么就减时间。这给我们枯燥的军训带来得了不少的乐趣，虽然有时候会因为被戳中笑点而受罚，但确实很快乐。

军训是辛苦的，但当我们已经习惯了军训时的生活后，突然结束的时间就到了。在最后的军训汇演上，我们展现了我们在这七天里共同努力所取得的默契，整齐划一的完成了自己的表演。

通过这次的军训，我们取得的不只是同甘共苦的经历，还有我们身为同学的羁绊。军训已经结束，但是生活还在继续，我相信，在今后的学习生活中，我们将会遇到更多有趣的事情。

白驹过隙般的，时光像潺潺流淌的小溪，我们也迎接来军训的句号。回首丰富多姿的军训生活，不由地感慨——往昔，数风流人物，还看今朝。

这几天，我们在饭前感受到军歌的嘹亮和其恢弘豪迈的气势，喊出了当兵人的心声并与之不可遏制地引起了共鸣。军训既漫长也简短，漫长指军训又苦又累;简短是说我们有信心，能克服困难，得到回报。想起教官的谆谆教导，心中万分感叹!要认真对待自己的错误，这是我在军训时学到的。在军训中我们的毅力，耐心，都得到了提高。在军训中我们有了坚持到底不服输的意念。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。今后的路还长，我们要把军训中学到的运用到实际中。、

2015初中班长就职演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

首先作一下自我介绍，我叫陈章铭。在小学当了六年的班干部。我是一个有进取之心、平和之心、宽容之心的人，并且我还富有一些创意和诗意。因为我认为只有有了“进取”之心，才能使我不断进步、不断完善自我、在保证学习成绩优良的前提下高质高效完成班级工作;有了“平和”之心，才能让我“任凭风浪起，稳坐钓鱼台”，一切的一切，无论成功与失败，我都会用一颗平常心来对待;有了“宽容”之心，才使我胸怀宽广、虚怀若谷，接受同学的意见，与他人合作把班内活动处理好;并且只有富有创意我们才能有创造性地开展活动，走出我们初一(4)班独一无二的风采，才能使我们能在紧张的学习生活中处变不惊，临乱不慌，从容不迫。作为班长我应当做到：

一、不仅要管理好整个班，还要带动同学一起努力，一起奋斗。坚持“德育为首，学习为本”的观念，加强班集体的建设，开展系列活动，促使同学德、智、体、美、劳全面发展。

二、要有工作热情。我觉得当好学生干部最首要的要素便是有工作热情，因为热情是工作的源动力，正是这份热情，驱使我主动地服务同学，成为同学的朋友和老师的助手。从小学开始，我一直担任班干部，凭着我对工作的热情，为同学们服务的思想，帮老师分担烦恼的决心，我从来没有放弃过当一名合格的学生干部，同时，也感谢多年以来我的老师和同学给我这个机会。

三、要有团队合作和民主的精神。个人?哪怕是一个非常有力的人，也举不起一根普通的树木，更不必说，举起一座五层大楼。因此只有在集体中，你才能获得全面发展其才能取的意识。我要以大局为重，绝不斤斤计较个人利益。尊敬的老师、同学们。我也深知在知识更新飞速的年代要不断的学习、装备自己，努力在各方面充实自己。很多时候，我都主动去了解同学的需要，无论在学习上还是生活上，力求做到尽心尽力，问心无愧。

而班长在对待班内的情况时我决心做到：

一、工作公正合理、科学有序。我认为一个好班长必须要让这个班级的同学们合理分工，让最合适的人去做他最擅长的事，从而建立一个合理有序的班级体。对待事情也应做到公正、铁面无私。

二、同学之间互相团结和谐相处。我会努力做到将班级体团结到一起，互相帮助、征求同学们的意见，增强班队内部的凝聚力和向心力，增加班级工作的透明度。

三、班级各项工作都有效的进行，在最短的时间内做到最好。

四、深入和了解同学们各方面的情况，听取广大同学对教学和各方面工作的意见和建议，及时转达给老师。

五、主持班上日常工作。针对班上的问题，及时召开班委会商议解决办法，如解决不了，应及时向班主任。

六、我除了做好自己分内之事外，还要帮助、配合各小干部的工作，积极开展各项活动。 因此我希望同学们能配合、监督我及其他小干部们的工作。当然我也许有时会有这样或那样的缺点，但是我相信，有了老师和同学们对我的信任，我一定会扬长避短，改掉自己的缺点不断完善自我。同学们，通过我们的共同努力一定会让我们初一四班成为一个团结、友爱、努力、进取的优秀的班集体。

8月25日是我一生中难忘的日子。这天我们怀着又激动又兴奋的心情来到了新校园开始了为期7天的军训生活。在这7天内我可以用两个字来总结，苦与累。每天站军姿，练习立正，稍息，齐步，正步等动作。同学们不但要顶着毒辣、凶狠的烈日，还要重复一些单调的动作。同学们练得腰酸背痛，可面对教官那严肃而令人敬畏的面孔，我们是一动不敢动。军训生活虽然苦，虽然累，但我们的收获也不少。通过军训我们强健了体魄，磨练了意志，增进了同学间的友谊，打造了自强拼搏的精神;让我们学会了不怕苦，不怕累，不怕困难和挫折;也让我们学到了部队的优良作风?遵守纪律，令行禁止，一切行动听指挥;更让我们这些玩世不恭的初中生，学会了如何吃苦，体会到了集体生活的乐趣。

军训中，教官们与我们同甘共苦，顶着严严烈日，喊着口令，耐心的教我们一个个动作，认真的纠正同学们的错误。白天累得爬不起来的样子，晚上还要用沙哑的声音教我们唱军歌。老师也一样，我们班主任第一天就教导我们要对教官的命令要服从服从在服从，而教官身上的那种站如松，坐如钟，形如风，泰山压顶不弯腰的作风和气势，深深地感染了我们。我们要把教官们严谨的作风、顽强的意志、吃苦耐劳的精神作为学习的榜样，决心在今后的学习生活中，发扬军训中铸就的意志品质。

再次，我谢谢教官。和老师。我们和你们一起努力在最后我们初一九班。在会操中取得了第一名的好成绩。

大家好!

首先，感谢校领导给我们提供了国旗班锻炼的机会，在国旗班的一年，从选拔到交接，从训练到升旗，我们国旗班的每名队员都收获着，成长着。

多少个清晨，当我们走过那一段神圣的路程，当我们挺直的脊梁里写满对未来与青春的无限憧憬与幻想，我的心中总是沸腾地歌颂着这面鲜红的国旗，似乎我们走过的并不是一段短短的路程，却是中华五千年一段长长的辉煌的岁月。还记得第一次训练时的暗自叫苦，还记得第一次升旗时的心潮澎湃，还记得身为国旗班队长的一点一滴。当老师告诉我们这将是我们最后一次升旗时，我们的内心充满了不舍。而今，我们即将把这面鲜红的国旗交给下一届国旗班的同学们，纵然有不舍，但我相信他们也将在红太阳的照耀下，像我们一样以充满活力的步履，走过宽阔的操场，走过热切的眼睛，留下永恒的记忆和美好的畅想!

旭日东升，鲜艳的国旗正迎风飘扬。愿国旗永远自由的飘扬，永远红得灿烂辉煌。

同学们：早上好!

今天我讲话的题目是：严格遵守纪律 ，做一名合格的小学生。

学校作为小朋友学习知识的乐园，教师传授知识的神圣殿堂，自然需要严格的纪律。不然，你为所欲为，别人却深受其害!

有的同学上学迟到，上课说话、还做小动作干扰同学学习，平时乱扔垃圾，踩踏草坪，课间奔跑追逐打闹，讲脏话骂人还自以为了不起!更可怕的是，对这一切他还不以为然。

都说行为决定习惯，习惯决定命运。当你日复一日地不听课、日复一日地乱做作业，你的学习将会落后;当你满口脏话，你已经落入了野蛮的深渊。将来，你能得到什么呢?只有文明守纪，才能成为一名合格的小学生。

我们的学校是一个大家庭，里面的每个兄弟姐妹都要真心诚意地为这个大家庭做出贡献，学校的一草一木都是我们大家共同的财富。我们要成为“守纪的模范”。当你踩踏草坪时，你可曾为自己的过失而自责?当你和同学因为一件小事而吵架时，你可曾想过你的无知与冲动?当你因为上课不专心听讲时，你可曾想到父母的殷殷期望和老师的谆谆教导呢?

相信我们每一位同学都能遵规守纪，成为守纪的模范。在这美好的春季，我们一起用实际行动来交出文明守纪的最高答案吧!谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

春回大地，万物复苏，到处洋溢着春天的气息。今天，我们在这里隆重举行兴洪中学20xx年春季开学典礼，首先我向辛勤工作的全体教职员工表示崇高的敬意和衷心的感谢!向努力学习并取得进步的同学们表示真诚的祝贺!

过去的一学期里，我们辛勤工作、刻苦学习，收获了累累硕果：高三模拟考试，我们能够冲刺本科的人数远远大于教育局下达给我们学校的指标，元月份揭晓的音乐、美术专业考试，我们兴洪中学的民本过关百分率、高分人数都处于泗洪领先地位，期末考试很多年级的学科均分仅次于县中，或者名列前茅，新高一年级一大批学生在中考分数滞后情况下，通过一个学期的努力，挤入了全县500名、1000名的行列，我们在宿迁市日语基地申报答辩中取得了第一名的好成绩，日语教研组被评为“宿迁市优秀教研组”，高中数学、英语备课组被评为“宿迁市优秀备课组”，冯万娟老师被评为宿迁市优秀备课组长，所有这些都受到了教育主管部门的肯定，事实充分证明我们兴洪中学的老师是优秀的，我们兴洪中学的同学们是努力的。

上学期我们秉承崇德笃学、与时俱进的校训，积极推行素质教育，全面关心学生的健康成长，举办了学生代表大会、团代会、运动会、家长会、学校教职工大会，以及兴洪之梦爱心募捐活动，充分体现全体师生是兴洪主人的精神，充分调动广大师生的积极性和创造性，充分实践真正的教育。这些活动的成功和圆满，也充分说明兴洪中学有着强大的凝聚力，有着实现新发展、创造新辉煌的潜力和能量，也进一步证明我们兴洪中学的学生是优秀的，我们兴洪中学的老师是优秀的，我提议让我们把热烈的掌声送给在上学期作出了努力的自己、送给越来越优秀的我们自己。

上学期在升旗仪式讲话中，我讲过我一直被我们兴洪中学的老师和同学感动着，因为感动，所以我们也一直在积极努力着。寒假里我也在反省、也在思考，作为以前的常务副校长及现在的校长，作为一名从千里之外来兴洪学习、来和全体兴洪人同舟共济、风雨兼程的新员工，作为一名有着强烈的教育情结、在兴洪中学升华成一种教育情怀的老教育工作者，我觉得愧疚的、不安的，是我还欠了老师们同学们许多的感谢和道歉。

我们兴洪中学的老师们是辛勤的，是艰苦的，是敬业的，也是努力了。每次看到我们的老师们从黎明中急匆匆走向校园走进教室、看到我们的老师们戴着星光、披着月色、还有带着一身的疲惫回家，看到我们的老师们拿着和所付出的心血、和体现的价值绝不相符的微薄工资，我就觉得还是需要说一句谢谢的话的。在这里，我要谢谢王建荣主任，你寒夜巡视在高三教室门口的剪影都铭刻在同学们的记忆里，我要谢谢王书同老师，你的每一步都走在同学们的心底，我要谢谢冯万娟老师，你的热情和严谨都在改变学生的命运，我要谢谢陈夫台老师，你为了高三学生多少时间不能回家、让你家人有意见，我要谢谢陈礼干老师，你把学校的事情当做自己的事情在努力，我要谢谢杨昭郎老师、杨发红老师、你们顾全大局，学校需要，你们就义无反顾肩负起了超负荷的责任，无怨无悔;我要谢谢俞波老师，你在学生的心目中是崇高的;我要谢谢孙小艳老师，为了一个学生你牵肠挂肚;我要谢谢朱泽军老师，你为了开学工作，让你的第二个孩子提前来到了我们这个美丽的世界;我要谢谢王加涛老师，你虽然才来兴洪一个学期，却把兴洪中学的发展当己任了;我要谢谢初二老师群体，你们的师生结对帮扶活动让每一个学生感觉到了爱、感觉到了温暖。我要谢谢工会的委员们，寒假放假那一天你们在寒风里把寒冷留给了自己、把水果的芬芳让老师们带走。

我要谢谢兴洪中学学生会的全体学生干部成员，寒风里你们在宣传橱窗的集结是一道风景，我欠你们一张奖状;我要谢谢高二(10)班的语文科代表，高二音乐班的班长，你们理解学校、你们已经能够权衡利弊;我要谢谢高三那个写入党申请书的同学，你在为前途思考了。我要谢谢高一的那个女同学，因为你用摆地摊早早地肩负起了孝顺和前途的两个责任。我要谢谢初一的双胞胎姐妹，即便贫穷，你还是信心百倍走在通往理想的路上。我要谢谢那些随手捡垃圾的同学、谢谢那些看到老师很礼貌的同学、谢谢那些为了改变命运和人生价值而发奋努力的同学们，谢谢寒假里春节里为辛苦了一年的父母洗头洗脚的同学、谢谢假期里为学校宣传、传递招生信息的同学---即便我们没有考核，你做了，证明了你的责任心，证明了你的能力。

我的谢谢很多，就不一一再说了，我把谢谢留在心里，也落实到我和我们学校的教育教学工作中来的。

军训，就是像军人一样军训，军训锻炼我的坚强，锻炼我的身体，虽然很辛苦，但是我还是坚持下来了。

漫长的军姿,踢不完的正步,挨不完的训斥,使个个脆弱的我们慢慢变的坚强,严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽,但绝没有矫揉造作,有的是勇敢,坚强。

严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。

虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行;

我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的声音——整齐。而团队精神需要个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，铁杵磨成针”、“功夫不负有心人”，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功.

军训不仅让我们懂得了吃苦，让我们学会了团队的合作，互帮互助，成为一名为社会做贡献的人。

老师们，同学们：

早上好!

五月的第三个星期日是我国第23次“全国助残日”。韦唯的《爱的奉献》唱遍大江南北：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”在我们听到这首歌时，我们是否也想到了为我们的残疾人献出一点爱呢?

残疾人，是社会上的一个弱势团体。他们在生活处理上有些不便。所以，作为正常人的我们理所当然有着爱残助残的义务。

帮助残疾人，要用手、用眼、用心。用温暖的手，关爱的眼，平常的心!那“手心”不一定都要朝下，做成“施舍”的样子。更应该朝上，去欢迎、去接纳!他们的手有粗如纸白，有厚实如大地的，有轻柔似羽毛的。他们都使我想到?山巅的松柏、簇拥在水边的扬柳，或是从砖石缝隙、钻出的一棵小草。

在我心中，他们只有遭遇的差异，没有身份的高低。他们都很尊贵，没有卑微!

在喧嚣的大街上，一位拄着拐杖的盲人正手足无措地站大路旁。可是面对着这个黑暗的世界，他根本找不到前进的方向。这时，一位“红领巾”跑了过来，挽住了盲人的手，带着他顺利过了马路。盲人的心头微微一颤，多好的孩子，多好的世界!

一位红领巾尚能做到这样，那我们呢?跨世纪的新一代。

“助残日”已经过去了，但助残的行为却不能停止。我们要助人为乐，助残为荣，要始终如一地理解、尊重、关心、帮助残疾人。

同学们，在这崭新的时代，作为中学生的我们还在犹豫什么呢?伸出手来，让我们共同呼喊：让世界充满爱!

今年的八月比往年任何一个八月都令人期待，因为要军训了，这是一次机会，一次向大家展示我们能力的机会。

人们都说我们是温室里的花朵，娇气而经不起风雨，但我要说我们是待展翅飞翔的雄鹰，将要直冲云霄，搏击长空。

我们是初生的太阳，朝气而有活力。

我们是风中的海鸥，勇敢而又坚强。

我们是峰顶的青松，坚韧而充满希望。

我们不会哭泣，我们不会退缩，我们更不会放弃，阳光下我们要灿烂地笑，风雨中我们也要勇敢地飞翔。

让我们为自己歌唱，让我们高呼“让暴风雨来得更猛烈些吧!”让我们共同把生命打造地辉煌灿烂!

初中军训心得体会范文精选

军训是我们懂事，塑造自我的好机会，可以接触军人，接触的生活，可以从军人身上学到东西。接下来，小编在这给大家带来初中军训心得体会范文精选。欢迎大家借鉴参考!

初中军训心得体会范文精选1

三天前，我们怀着忐忑的心情进入训练基地。3天后，我们收获颇丰地回来了，感想良多。

在入营式时，总教官就说在那儿合理的是训练，不合理的是磨炼，我们也是奔着锻炼自己的意志，学会团结互助而去的，现在我们真的变了。

在这三天里，我们风里来，雨里去，不管刮风下雨，仍然坚持，我们的目光毅然，我们的踏步掷地有声，我们的发号声响亮。流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队是我们的唯一信念。风里，雨里，一个个高高低低的身影不断的重复着略显枯燥的训练，知道脚发麻，发酸，完全失去知觉，真正体会到了军人的艰辛，不，应该说军人的练习更加的辛苦，不仅如此，我们学会了自律，锻炼了动手能力，体验到了劳动的快乐。

在这样有纪律的团队中，我们的行为受到了规范，对自己的要求也越高了。战士的生活有苦有乐，有声有色，在这3天的生活中充分体现了出来。即使脚站得发酸，即使会被惩罚，但是和同学们团结在一起，一起经历这些，也倍感幸福。

我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的“成绩”。

初中军训心得体会范文精选2

8月22日是我军训的第一天,虽然军训只有五天时间但对于我来说既漫长又辛苦日子。一个阳光明媚的早晨我急忙带着行装来到我未来将要学习的高中学校门口，然后听从老师指挥放好行装听从按穿军服和认识教官便开始了军训。 虽然天气很热但我还是准时参加。我们在热辣辣的天气里站军姿，太阳从我们头顶照下来汗从我们身上流下。有时我几呼想倒下但最后还是战胜了自己续坚下去，接着每天教官教我们不同容连续了两天我终于感受到什么叫苦。

每天训炼太阳如滚烫的开水一般肆无忌惮地泼向我们，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上一颗颗的冒出。汗水肆虐地冲刷着脸庞。有时我的身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧炙热的感觉，但我还是坚着那怕在苦在累坚下去。我们的教官不是严厉但却有一张天使般的面孔也有另一张魔鬼般的面孔。他随时让你放轻松随时让你害怕起来，这样的训炼我们都要十分小心。

就这样我们连续后几天里都在太阳下训炼，于是我们的皮肤由嫩白到炽红转为棕黑的渐变，被灼伤的皮肤，轻轻一碰就如同撕裂了一般疼痛。尽管无数次地想做逃兵，却又不甘心败给懦弱，依旧准时来到操场上因为心里有着一份顽强执着的信念和一股坚持奋进的精神一直支撑着我们。古人云：“天降将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。所以在军训的期间里又凭着这句话战胜自己`````

最后经过我们努力在军训比赛取得第一名，这是通过全体同学的努力我们取得最后成功。也要谢谢教官对我们训炼和老师对我们的支持谢谢你们让我在军训的期间里学到很多东西包括执着的信念和坚持奋进的精神。

初中军训心得体会范文精选3

三天的军训生活，让我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的三天里，我懂得了军训的真正意义，知道了江门二中为何一定要每届新生进行军训，更深深地了解了“吃得苦中苦，方为人上人。”的含义。

教我们的梁教官——在他那浓黑的眉毛下，一双鹰隼似的眼睛射出明亮的光芒，给人以精明强干的感觉;他的鼻子挺而直，像刀刻一般，给人一种坚毅的感觉;他那略微厚了一些的嘴唇，显出了他温厚的天性。就在军训的第一天，教官就先给我们来了个下马威——站军姿10分钟。教官会帮站姿不正确的同学矫正，虽说只是10分钟，但是同学们都把重心放在脚跟上，所以都一个个地倒下了。教官们也是会体贴的把身体不好的同学扶到树阴下。可是，当教官们转过头来，看见有同学动的话，那就惨了，动的同学再加1分钟。啊!军令如山，大家只好服从。军训的日子就把自己当的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。虽然每天回到家里喊苦喊累，这酸那疼，但是心里去很快乐、很充实。

在休息时间里，歌声“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”在校园里来回荡漾。这首团结就是力量在小学时也曾合唱，但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的.然而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结.虽然口上是说军训，但是我觉得它和上学是没什么两样的。因为教官教会了我们礼节礼貌、注意卫生和安全等。在最后一天的军训里，我们有一个会操竞赛，这就是把我们这三天所付出的汗水汇在一起充实表现出来的几分钟。果然不出我们所料，我们得了一等奖，并没有破教官的纪录。在领奖时，我仿佛能透过教官脸上的严肃，看出他心底的笑。

军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝.像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志.虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。

初中军训心得体会范文精选4

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

初中军训心得体会范文精选5

时间过得真快，转眼间已经小学毕业了，我依依不舍得离开了培养我六年的母校，敬爱的老师，亲爱的同学，告别了缤纷灿烂的小学生活，迈进了我理想中的七十五中学。在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情，

开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。

在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利!

在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，"功夫不负有心人"我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。

在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。

虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。

一、指导思想：

以《庐江县中小学有效教学行动实施方案》为指导，树立质量为先的观念，深入科学地开展有效教学研究活动，努力提高教学教研水平，促进我校教育教学质量、教师专业成长、学生全面发展和学校整体办学水平的提高。

二、目标任务：

1.强化各教研组长负责制，各位组长要增强角色意识，自主开展活动。对组内成员的教学工作进行有效的指导与协调，并对组员进行细致、公平的评价。

2.认真学习有效教学理论，认真解读课程标准，继续深入开展课堂教学内容体系与目标体系研究，同时重点做好课题研究的申报和研究工作，争取在教学课题研究方面有较大的突破，通过“草根式”教研提高教师的教科研能力。以研促教，激发学生独立思考和创新意识，培养学生的科学精神和创新思维习惯，促进学生素质的全面发展。

3.加强日常教学规范性管理，加强对备课活动的检查。

4.进一步完善月考、期中、期末考试内容和方法，科学地发挥考试的导向作用。

5.继续加强骨干教师的培养，提高全体教师的教学水平。

6.积极参加各机构组织的不同形式的教研活动，多学习、多借鉴、多锻炼。

三、工作思路：

基本思路是：围绕一个中心，落实两个重点，强化四项工作，全面提高我校的教学教研水平。

围绕一个中心：以全面提高教学质量为中心。

落实两个重点：以深化课堂教学改革为重点;以增强教师的责任心、教研参与热情为重点。

强化四项工作：加强教学常规管理;加强质量监控与评价;加强教师队伍建设;加强学生素质的培养。

四、工作重点与措施：

1、关注学生学习习惯的培养。

新学期，学校将从“自我教育，自我管理”入手，规范学生的行为，注重学生良好学习习惯的培养。要求学生养成认真完成作业的习惯，良好的听讲习惯;按一定的书写要求和格式做作业，错题是否及时订正，是否养成阅读习惯等等，发现问题及时修正，力促学生良好学习习惯的养成。各班要开展形式多样的优秀作业展览，写字测评，以此来进一步规范学生的学习行为。

2、进一步规范集体备课活动。

继续推行集体备课制度，要求每个单元(章节)集体备课一次，每次备课时间不少于2课时，定主备人、定内容、定时间、定地点。学校领导要不定时地参与各组的集体备课活动，加大监督力度。

3、继续加大听评课力度，提高评课质量。

要求每位教师平均每周听课一次，每学期不少于15次，每听必评，至少提两条优点，两条建议。继续执行上学期的政策，一学期内每位教师必须上一堂公开课，组内教师必须参加，其余教师选择参加，听课结束后必须在组内进行研讨活动，要规范评课程序，扎实评课，总结得失，积累经验，提高课堂教学质量。

4、认真组织参加县、镇各类教学技能竞赛活动，大力培养和推荐骨干教师。

大力做好宣传工作，积极组织全校教师以饱满的热情参与上级教育部门组织的各级各类教学技能竞赛活动，尽可能的让更多的教师能有机会到外面去上一堂优质课、听一堂优质课，能有更多的人拿奖。激发教师进一步关注自身的教育教学技能基本功的提高，在全校掀起练技能，强素质，为学校的发展做贡献的热潮。

5 、加强教研组建设， 提高教研工作的有效性。

教研组是青年教师成长成材的摇篮，是开展学科教研活动的主阵地。加强教研组长的领导组织作用在教研工作中显得至关重要。本学期拟制定《教研组长考核细则》，完善激励机制，做到有奖有罚，提高教研积极性。

同时，各教研组还要加强命题研究，努力提高教师的命题能力。

6、立足课堂，加强学科建设，深化课程改革，促进教学质量的有效提高。

教学质量是学校的生命线，质量的保证就是我们学校给学生提供什么样的课程，因此，学科课程建设是我们今后研究探索的主题和工作重点之一，将本着重基础、重能力、扬特长、促发展的学科建设思想，充分尊重和发挥学生的主体性，促进学生全面发展，全面提升学科教学质量。

以全县有效课堂教学的教研活动为依托，努力实现课堂教学的“轻负担、高质量;低耗时、高效益”。积极转变教学观念，做到“三转、五让”，“三转”是指变注入式教学为启发式教学;变学生被动听课为主动参与;变单纯知识传授为知能并重。“五让”是指在课堂教学中能让学生观察的要让学生观察;能让学生思考的要让学生思考;能让学生表述的要让学生自己表述;能让学生自己动手的要让学生自己动手;能让学生自己总结的要让学生自己推导出结论，教师不能包办代替。

7、认真贯彻《庐江县中小学有效教学行动实施方案》，大力培养青年教学能手和校、镇、县级骨干教师，为他们的成长提供各方面的大力支持。

各位同学，上午好：

两个星期前，我们市区一所学校的一位高三学生在家用烧炭自杀的方式结束了自己年仅20岁的生命。这件事情让我很难过，也颇多感慨，今天就跟大家谈谈“勇敢面对挫折”这个话题。

古人云：人生不如意，十有八九。遭遇挫折是人生的必然，如同人生的影子，它将伴随着每一个人前进的脚步。虽然谁都期望一生中一帆风顺，事事如意，但是或早或迟，或大或小，总难免遇上各式各样的挫折。

林肯，大家都很熟悉。他的一生遭遇了许多重大挫折：22岁，生意失败。24岁，生意再次失败。29岁，竞选州议长失败。46岁，竞选参议员失败。49岁，竞选参议员再次失败。还有马云，高考考了三次，才考上杭州师范学院。如果林肯第一次生意失败时就一蹶不振，那么他还有可能成为美国第16任总统吗?如果马云第二次高考失败后选择自杀，那他就永远失去了创立阿里巴巴商业王国的机会。

同学们，认真准备考试，却没有得到理想的成绩;以诚待人，却换来嘲讽的目光……这些困难都会给我们造成挫折感，我们会难过，会哭泣，然而，困难不会因泪水退却，不会给软弱的心灵让座。是逃避，还是奋起?我想大多数人会选择后者。遇到挫折时，越回避越难以解脱，只有敢于直面它，掌握和运用正确的方法，才能逐渐走向成熟。林肯和马云就是这样，他们持之以恒地挑战挫折直到最后的成功。

面对挫折，同学们可以怎么做呢?我认为有以下几种方法：

(1)正视挫折。我们要知道遭受挫折是人生的必然，我们要相信世上没有过不起的坎儿。

(2)明确责任。我们有的同学不能战胜挫折，主要是因为活得太自我。遭遇挫折时我们要想想疼爱自己的父母，想想关心自己的朋友，以增强责任感，从而增强战胜挫折的勇气和信念。

(3)转移视线。遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这时，要适当安排一些健康的娱乐活动，丰富多彩的活动可以使挫折感转移方向。要分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解与帮助。这样可以减轻挫折感，增强克服挫折的信心。

同学们，如果那位用木炭自杀的同学战胜了挫折，那么今天他就能和我们一起呼吸这新鲜的空气，仰望这高远的天空，享受这美好的生活。

所以，同学们，面对挫折，我们不仅要坚信阳光总在风雨后，还要坚信风雨之后总会有阳光;面对挫折，我们不能让它成为我们前进的绊脚石，而要让它成为检验我们的试金石;面对挫折，我们不能放弃战胜它的勇气，更不能放弃我们仅有一次的美丽而宝贵的生命!

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好早上!

转眼间，我们又到了期末。期末考试一天天临近了，如果以前我们还以月、以星期来计算的话，那么今天就该以天、以小时来计算了。在本周内，我们不仅要迎来一至五年级学生的期末考试，也是升级考试;同时，我们还要迎来六年级学生的毕业考试，这是你们学习生涯中第一次大的挑战，你们一定要有信心战胜它。

六年级的同学们，你们很快就要就要成为一名中学生了，那么，小学毕业考试就是你步入中学时代的一个垫脚石，也是你迈入中学时代的需要背负的人生行囊，相信我们每一个六年级的同学，都不想让自己的行囊空空如也，羞于见人，那么，就请我们每一个六年级的同学抓好这仅剩的5天时间，打好毕业考试这一仗，为自己的小学生涯画上圆满的句号。一至五年级的同学们，你们虽然是升级考试，没有六年级同学的毕业考试那么重要，但是，我们知道“万丈高楼平地起”，没有打好平时学习的基础，想要取得优异成绩谈何容易。所以，一至五年级的同学们，虽然只剩3天时间，但是亡羊补牢，犹未为晚，抓好这3天，还是会有一个大的提高的。相信大家都想拿着一个满意的成绩跨入新的年级。过去的已无法挽回，那么，就请我们每一位同学从今天做起，从现在做起，做一个真正努力的学生。总之，按照老师的要求，一步一个脚印，踏踏实实，就一定会有所收获。记住一句话，不劳无获。

老师们，同学们，转眼间我们又共同走过了团结、紧张的一学期。在这一学期里，我们学校的各项工作不断完善，更加井然有序，教育管理不断规范，教学成绩稳步提升，同学们逐渐养成了讲文明、懂感恩、乐奉献的优秀品质，感受到了西闫一小这个大家庭的和谐和温暖。这些成绩的取得和可喜的变化，首先要感谢老师们勤于奉献、精诚团结、以校为家的精神，我们还要感谢同学们的密切合作、勤奋学习，正是因为有了你们，才有了西闫一小的今天。

临近期末，当我们回顾这一学期甚至这一学年的工作、学习和生活时，我们都会感到充实和满足，因为我们知道：我们珍惜时间，我们在认真工作和学习，所以，我们就会感到充实和满足„„这就如同老百姓种庄稼：你如果一开始该松土的松土，该拔草的拔草，认真施肥，辛勤灌溉，静心呵护，那么到头来，你就会收获一地颗粒饱满的庄稼，否则你好吃懒做，不管不问，那么你的地里肯定是杂草丛生，颗粒不收„„

期末来临了，我们的各项工作都在紧张有序地进行着，我希望老师们周密部署，一方面带领同学们抓好知识点，理解重点、突破难点，帮助学生取得一个好成绩;另一方面站好期末最后一班岗，服好务，争取各方到位不出漏洞，为学校的期末工作再添光彩;同时也希望同学们能够正确对待的学习，作好计划、突出得分的关键点，提高总成绩。老师们、同学们让我们一起努力，以自己优异的成绩为这次期末画上一个圆满的句号。

最后，祝老师们期末工作顺利，祝同学们期末都能考一个好成绩! 谢谢大家!

一、指导思想

心理健康教育纳入学校教育体系具有战略性意义。首先，心理健康教育是素质教育的重要助手，也是重要的组成部分。因为良好的心理素质既是一个人的全面素质的不可或缺少的有机组成部分，又是学生成长发展载体。据有关统计资料表现，87%的学生学习困难的原因不是智商与学习能力的问题，而是心理状态的问题，也就是说，87%的学生学习困难，是因为他们的心理处于不健康状态。这也足以说明了心理健康教育在素质教育中所占的伤量之重。

其次，学校的心理健康教育不仅有利于学生的心理健康，它的新观念、新手段还有利于提高教育教学法实效，真正取得“举一反三”、“事半功倍”的`效果。再次，教师在引导学生自我认识、自我调节、自我突破的同时，也促进了自身的成长变化。既在对学生进行心理健康教育的同时，教师也接受了心理健康的教育，这样就形成了良性循环，使心理健康工作开展得更好。

二、我校学生心理健康状况

我校现有学生1000多人，学生大多数来自农村，学习基础知识差，学习环境差，课外活动单一，饮食生活条件差。

再次，有近三分之一学生是留守生，不是和爷爷、奶奶看护，就是托管他人处或寄宿学校内，或独自租房单独生活。每学期不能与父母沟通几次，得不到父母安慰和疼爱，心理情绪不能有效、合理的倾泻。

三、具体目标

1、继续加强队伍建设，加强理论学习，采用角色转变和设身处地等心育方法，理论运用于实际，全面提高教师素质。

2、制定适合我校学生实际的心理健康教育具体标准，确定心理健康教育具体内容。

3、走进家庭不健全学生的心里，使其能走出家庭问题的困扰，摆脱心理阴影，在品质、学习、能力等方面有不同程度的提高。

4、在充分了解和关爱离异家庭学生的基础上，激励他们，改变观念，重振士气，引导教师强化教育教学研究的兴趣。

四、主要内容

1、加强队伍建设，提高自身素质。

目前我校已有五位心理辅导员利用他们组织教师学习有关离异家庭学生心理问题的资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导的知识、方法等，并倡导全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。另外计划以后每年逐步组织4-10人参加省级以上的专业培训。

2、制定适合我校学生实际的心理健康教育具体标准，确定各级心理健康教育具体内容。

3、收集关于留守生学生存在的问题，通过建立信息档案、座谈会、转化成果追踪、阶段性总结等形式，使教师充分了解情况，界定相关问题，搞好切入点。

4、对有较严重的心理问题的学生建立档案，进行跟踪调查，并提出建议，以帮助问题学生健康成长。

5、备好、上好有关离异家庭学生的心理时了解学生反馈情况。

6、召开全体班主任会议，各抒己见，交流对后进生心理健康教育的方法和成绩。