小学生三年级国旗下的讲话演讲稿(合集20篇)

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我们是六(6)中队的张轩浩、胡雨桐。今天，我们与大家交流的话题是：做尊敬长辈的好少年。我们先给大家讲一个雷锋尊敬长辈的小故事。有一次雷锋从丹东回来，在沈阳换车回抚顺。早晨五点多钟，雷锋背着背包，剪了票，便走向月台。这时，他看见一位白发苍苍的老大娘，拄着棍，背着包袱。当雷锋得知大娘是去抚顺看儿子，跟自己是同路，就立刻接过大包袱，用手扶着老人，还想给老人找个座位。等车开动了，雷锋就从挎包里拿出两个面包，分一个给老人，还同老人唠家常，问老人的儿子在抚顺做什么工作的，住在哪里。雷锋尊重长辈的品德众人皆知。

同学们，在每个人的生活中，长辈是不可缺少的人物。他们在生活中无微不至地照顾我们，在学习上全身心地教导我们;在成长的历程中，时时为我们导航，那便是爸爸、妈妈、爷爷、奶奶的疼爱、老师的慈爱、叔叔、阿姨的关爱……我们接受了太多太多来自长辈们的帮助。那么，我们应该怎样向雷锋叔叔学习，尊重长辈，珍惜亲情呢?

尊重长辈，就是分担父母的忧虑，关心父母的健康。

尊重长辈，就是多参与家务劳动，学会表达孝心。

尊重长辈，就是要宽厚待人，多为父母着想。

尊敬长辈是每个人义不容辞的责任，是我们每个少年儿童必学的礼仪。经过我们中队全体同学讨论，尊重长辈，珍惜亲情有这些金点子：

1.在家里，父母下班回到家后，给他们递上一杯热茶;当父母生病的时候，给他们端药送水;当节日到来时，向父母问候和祝福;当有人到家里做客时，应当热情迎接;长辈在说话，不随便插嘴;自觉完成好家庭作业，帮助父母做一点力所能及的事，有空时给长辈捶背、按摩。

2.在学校，专心上好每一节课，认真完成好作业;接受老师的批评教育时，态度要真诚,尊重老师的劳动，感受老师的关爱。

3.在校外，我们遇到长辈们，要客客气气地打一声招呼;在公交车上要给长辈让坐。

4..要理解长辈，俗话说：“树老根多，人老话多”，老人年纪大，说话比较啰嗦，有些事翻来覆去的要说好几遍，我们应该充分理解，而不应该厌烦嫌弃，更不应该粗暴的打断老人的絮语。

(合)亲爱的同学们，让我们以实际行动，说到做到，尊敬师长，孝敬父母，听从他们的教导，做一个爱学习，懂礼貌，尊敬长辈的好学生。

今天我们国旗下讲话到此结束!谢谢大家!

老师们、同学们：

大家上午好!

按照规定，从1996年起，每年三月最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日。今天我在国旗下讲话的主题是《安全在我心》。

生命诚可贵。中外古今，多少诗人，作家用优美的文笔唱出了对生命的歌颂。人们歌颂生命，因为生命是宝贵的，人们热爱生命，因为生命是美好的。然而，生命又是脆弱的。当生命遭到灾难或伤害时，它就会转眼消逝，一个个生命消逝了，那些鲜血写成的教训，使我们感悟到了生命的可贵，感悟到了安全的重要。

安全与我们每个师生密切相关，它关系到同学们是否健康成长，能否顺利完成学业;它关系到老师能否在一个安宁、安全的环境中教书育人，所以，我们要真正提高意识，牢记“没有安全防范意识就是事故”树立“安全重于泰山，生命高于一切”的观念，并使之转化为一种行动，因此，我在这里向全体同学倡议：

1、遵守校纪、校规，不做危及自己以及他人的事;

2、注意卫生安全，不吃不洁净的食物，讲究卫生;

3、放学后及时回家，不在街上逗留、玩耍，受到不法侵害时及时打急救电话或110寻求帮助;

4、不看不健康的书刊、不参加封建迷信活动;

5、加强紧急避险以及自救知识的学习，遇到特殊情况能够自救并营救他人。

同学们，让我们一起来创建我们的平安校园吧!让我们记住学校提醒我们注意的四大安全问题：校园安全、交通安全、外出安全、家庭安全。让我们关注生命，注意安全，茁壮成长。让安全伴你在校园，你把安全带回家。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花!

《论语》内容广泛，记载了关于哲学，艺术，伦理，文学，政治，教育等几个方面的言论，是儒家学派最重要的经典着作，也是了解中国文化绝对不可不读的作品。一直以来，我都没有细心地品读过这享有“半部《论语》治天下”之誉的着作。今年寒假，郑校特意挑选了这部书给全校教师学习，让我进一步亲近了孔夫子的思想。细读《论语》，它不时激发着我思考，使我迸发出一丝丝的感悟。

孔子重孝，“孝”是中华民族的传统美德，是为人之本。在中国的传统文化里，孝道也占非常重要的位置。所以论语里有很多处都在讲孝道，“父母在，不远游”，“父在，观其志;父没，观其行;三年无改于父之道，可谓孝矣”，“父母之年不可不知也，一则以喜，一则以惧”，“今之孝者，是谓能养。至于犬马，皆能有养;不敬，何以别乎”……

子曰：“父母之年不可不知也，一则以喜，一则以惧。”

中国古语说“父慈子孝”，为什么在论语里，只看到关于子孝的讨论，却看不到关于父爱，母爱的内容为什么孔子只提子孝而不提父慈我的理解是，父母爱子女是天性，不需要提。尤其中国的父母，对子女更是爱的深，只是他们很少直白的表达出来而已。

论语没有关于父母之爱的讲述，实属正常，因为实在没有必要去讲。需要讲的是对孝的提醒，为什么呢因为“痴心父母古来多，孝顺儿孙谁见了!”就拿孔子说“父母之年不可不知”来说吧，这好像是在说费话，子女怎么会不知道父母的年龄但是，走在大街上，随便问一个人，你家孩子多大了他一定会给你一个精确到月份的答案，但是你问问年青的人，他的父母多大是哪一年生的看看有几个能答上来的父母之年实际是代表了子女对父母关心多少的问题。

父母那样的关心我们，而我们对父母的关心有多少知道父母是哪年生的吗知道他们喜欢吃什么吗知道他们爱看什么样的节目吗知道父母内心中的希望吗

就拿我自己来说吧，当我真正体会到父母之爱的时候，我已经十四，五岁了。记得在那以前，我的父母对我的生活处处操心，对我的事情样样提醒，我反而觉应自由受到了干涉，就像其他大多数的子女一样，甚至对父母有一种反感。现在回想起来，自己真是“该当何罪”啊

大学毕业那一年的夏天，我妈妈去检查身体，得知患了糖尿病，那时她检查出来的血糖值是11。7，医生建议我妈妈马上住院治疗。我得知消息的那一刻，心里非常害怕，因为我知道，肯定是病情严重才需要住院的。我真想马上跑到妈妈的身边紧紧地抱着她，可是，那时我还在学校上课。我无时无刻地牵挂着我的妈妈，尽管她在电话里一直跟我说叫我不要担心，她的病情并不是我想象的那么严重。那是我第一次对妈妈如此强烈的牵挂。因为我很怕改变现状，很怕失去任何的一份爱，所以我要更好的爱我的父母。

自从那时开始，我十分关注我妈妈的饮食，什么可以吃，什么不可以吃;吃什么对她的病有好处，吃什么对她的病有害，我都了如此掌，还定期提醒她检查血糖值，有时间就多陪在她身边。幸好我妈妈现在的血糖值都很稳定，但每天都要吃药。以后，我一定会更好地关爱我的妈妈，我的爸爸，我身边的每一个人。

论语里说，孝是仁之本，而孝，首先是要了解，关心自己的老父老母。我想我现在做到了，至少比以前好了很多。

子曰：“父在，观其志;父没，观其行;三年无改于父之道，可谓孝矣。”意即：“他父亲在世的时候，要观察他的志向;在他父亲死后，要考察他的行为;若是他对他父亲的教诲长期不加改变，这样的人可以说是尽到孝了。”曰：“事父母能竭其力”，讲的是：“做子女的侍奉自己的父母应竭尽心尽力。”

孔子主张人们恪守长辈与幼辈之礼，这种当时社会上的尽“孝”之举如今似乎逐步褪色。不少学生认为家长的付出是天经地义的，于是社会上出现漠视父母的案例居然不足为怪。我们要知道，孝敬父母是中华民族的传统美德，是每位学生的自觉行为。孝敬父母是各种美德中占第一位的。一个人如果都不知道孝敬父母，就很难想象他会热爱祖国和人民。

为此，许多学校教育阵地慢慢兴起了“孝道”教育，指导学生学会关爱，体贴自己的父母，学会感恩，形成一个健康的人格。我校在寒假期间，要求学生每天为父母至少做一项家务;过新年的时候向父母说一两句祝福的话等等。这都是学校为了点燃学生心中对父母关爱之情的点滴举措。人贵尽孝。我想，“孝道”教育是每一名教师不可推卸的责任。

夏天来了。院子里的葡萄枝繁叶茂，微微的风吹过，葡萄的枝叶便翩翩起舞，那片绿不禁勾起了一段深刻的记忆。

“爸爸，这串葡萄好甜，不如也在我家的院子里栽种一棵吧!”父亲只是点点头。第二天，爸爸带回一棵葡萄苗，叶子小的可怜。可我还是兴奋地挖坑，把这棵小葡萄苗轻轻地放在里面，细心得埋上些土，又稍稍按了按，慢慢地浇一些水……

每一天放学我都会给它浇水，用期待的眼神看它一会。“快快长大吧!快快长大吧!”我暗暗地祝福它。从此照料葡萄成了我每一天的工作，我的盼望也与日俱增。

盼望着，盼望着，它最终又长出了两片叶子。我兴奋地又叫又跳，仿佛见到了久别重逢的好友一般。啊，这就是我的劳动成果。日复一日，我倍加呵护它，它也如我所愿，长蔓，长叶……年复一年，它又长了紫水晶般的果实。

而如今，我喜爱的葡萄又在夏风中乘着凉，开始孕育着新一代的甜葡萄。其实，父亲又何尝不是如此呢?他默默的关心我，辛勤的付出，也是日复一日，年复一年。

每当看到这硕果累累的葡萄，我就会想到自我，我渴望长大，也用自我的累累硕果回报父母的养育之恩。

老师们，同学们：

早上好!能在庄严的国旗下讲话，我感到无比的荣幸!我演讲的题目是：《职专情》。

时间总是在不经意间流逝，短暂的学校生活就要画上句号，回首以前的自己，真是有些幼稚和可笑，未来的我也有些许的迷茫。

不论以后的路如何艰难或多么平坦，在职专的这些日子都是我无法忘怀的，它已经成了我生命中最美好的记忆，未来生活和工作的一个铺垫

如果要用一句话来表达我此时此刻的心情，我想说：“失去后懂得珍惜”在学校总是盼望着工作，并不是为了什么伟大的梦想，在我马上就要进厂的此刻，却开始渐渐怀念学校的这段无忧无虑的生活，想我刚入校是多么桀骜不逊，是职业中专，是综合培训部重新打造了一个健康的我，是军训彻底磨去了我狂妄不羁的棱角。

第一节课，老师就说：“我们要军训，军训的结束可能你们都是一个模样——又黑又瘦”几句话下来，犹如一盆冷水当头泼下，把我对新生活向往的热情几乎完全浇灭。那时军训真把我累的愤怒了，在离家几公里得陌生环境里训练。面对寒窗十年换来的今天，我却裹足不前，望而却步呢。可以说，我是带着太多的无奈和太多的不愿穿上不合身的迷采服，进入我们的橡塑班，开始了这个与众不同的学习生活的。

操场是一片片整齐的绿色，帽檐下是一张张陌生的面孔。爸妈离开的一刻，我还若无其事地坐在一片绿色的海洋里学着军歌。回到寝室，发现只剩我孤单一人，忽然有一种被家人抛弃的感觉。军训才刚刚开始，以后的日子辛苦，困难定会接踵而至。耳边再次响起老师描述军训时的情况，以及妈妈声声温柔的叮嘱，脑海里浮现出家里每一个角落……捧起话筒，听到妈妈亲切的声音，眼泪就开始不争气地流，止也止不住。

军训的第一天，泪水淹没了整个夜晚。那时我军训时第一次，也是唯一的一次流眼泪，因为老师告诉我，当我的泪滴在绿色的军装上时，就是亵渎了它。正是从那时，我才开始明白，我是一名军人了，哭泣不是军人的风范!

当一个人穿上这身军装时，脸上也写上了一种神圣的尊严，让副刻苦训练成了我们的义务，不怕苦累成了我们的本分。试问在平时，有几个人会一连几个月穿着朴实臃肿的军装?有几个人会在高温下纹丝不动地站着军姿?有几个人会在烈日下曝晒三，四小时，还反复地做着枯燥的动作?有几个人会“不讲卫生”地席地而坐，倒功的时候干脆利落的摔在地上?爱耍帅的同学，统统理成平头，为了集体的荣誉，为了更好更严格地锻炼自己，为了这个与众不同的职业中专收获更丰富，再苦再累我们都要坚持!

光阴如箭，我们将毕业，有些离别的伤感。初次见面时，教官流利地自我介绍的情形仿佛就在前一分钟。他整齐而有节奏的步伐，爽朗干脆的作风，训练时一丝不苟的态度……一切都历历在目。几月的相处，难过和愉快的分分秒秒，都清晰地印在我的脑海里。他教给我们的绝不仅仅是整齐而标准的动作;还有规律有条理的学习生活方式，严守纪律的风格，更重要的是：团结友爱的精神。看，那一排排好象坚挺的白杨的队伍，整齐有力的步伐，正是我们收获的见证!这是一笔宝贵的财富，我们应该庆幸能收获到这样一个季节。

从陌生到熟悉，从叫苦不连翩到把泪流在心里，短短几个月，我感觉自己又长大了许多，也坚强了许多，尤其前些日子，我开始浮躁，于是学校就对我们进行磨练教育，虽然只是打扫学校的卫生死角，但让我们深切的体会到了，企业的工作现状，学校用先期体验改变了我们的心态，它象一把利斧一样，砍掉了我们的错枝，从思想上纠正了我们的错误，在这里生活和学习，就是为自己打造生命的归宿，精通的任何一个不负责任得后果，以后都会在人生的某个路段等着我们，我们为临毕业前的浮躁不及感到惭愧，谢谢老师对我们的原谅和帮助，在以后的道路上我们将用心对待所有经历，生命就会少缺很多遗憾和悔恨增添更多美丽的惊喜!

我们将踏入一个陌生而向往的工厂，不能在象在校那样的任性和贪玩了，在环境的迫使下，我们将逐步成熟，就象离开了温室的花朵，即将面对的是日晒雨淋，甚至狂风暴雨的磨练，只有坚强的花朵，才有最终生存的权利，而现在的我们，也将接受社会对我们的考验，托付着父母和老师对我们的期待。

我从来没有这样认真的做过总结，也许是因为这是我今生第一次在国旗下讲话，更或许因为这是我今生最后一次在学校里讲话，所以有了些留恋或者其他更特别的心情，我不知道怎样才能完整的概括这几个月在职业专的生活和想法，因为的确有些东西是无法用语言来表达的。美好的回忆是不能定格在某处的。我不想用太多华丽的词藻把这篇总结说的天花乱坠，这样不真实，所以此刻我不知所云的说了自己杂乱的心情来和老师，同学们分享，也许您们会有和我相同的感觉。

现在的我对于未来还有些迷茫，但我在职业中专培训部，已经逐步学会了待人接物，学会了如何与人相处，学会了怎样微笑面对挫折，所以在以后的道路上，即使离开了温室，我心中的这朵花儿，也不会早早凋谢!

我的演讲完毕，谢谢!

尊敬的老师，亲爱的同学们大家好：

我是四年二班 同学，今天我们班国旗下讲话的题目是《做个遵纪守法的好学生》。

俗话说：“没有规矩，不成方圆。”国无法不治，民无法不立。人人守法纪，凡事依法纪，社会就会安定，经济就会发展。在我国，依法治国的方略正在大力实施，构建社会主义和谐社会已深入人心。能够在这样一个法制健全的社会环境里成长，多么幸福!然而，我们更应该思考的是：在我们的成长道路上，如何与法同行?

青少年犯罪成了一个令人关注的社会问题，而许多走上犯罪道路的青少年仍对法律一无所知，当然，司法机关不会因为不懂而不予追究，不懂法并不能减轻他们的罪错，当他们受到了法律的制裁时才追悔当初不应该不学法、不守法，以致触犯了法律，受到处罚。这些教训是惨痛的，值得我们成长中的青少年深深思考。

遵纪守法是每个公民应尽的义务，中小学生也不例外。我们每个人都要从自己做起，从身边的小事做起，从遵守《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》做起，从遵循校纪校规做起。从同学之间的互相监督到严格自律;从被动约束到主动地养成遵纪的习惯;从杜绝抄袭作业到自觉抵制社会不良思想，与社会的不良风气做斗争。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的领导、老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我今天演讲的题目是自我管理，自主发展。

时下，自我管理，自主发展在学校内被越来越频繁地提及，老师和同学们逐渐对之予以重视。那么，什么是自我管理，自主发展呢?

自我管理一词在同学们的日常学习生活中无处不在。比方说，学生成立学生会来管理同学们的纪律，还有同学们对自身行为的要求等都属于自我管理。我认为，自我管理包含两个方面：一是同学们凭借自己的力量(诸如学生会等组织)来维持学校纪律，不需要学校领导老师等参与管理;二是同学们对自身行为规范的约束。无论从哪方面而言，自我管理对提高同学们的素质，提升同学们的道德层面，增强同学们在未来社会的竞争力具有极大的积极作用。

而自主发展正是基于自我管理之上的，只有将自己管理好，才能去寻求发展。我们可以将自我管理，比作大树的根基，将自主发展比作大树的枝干，只有根基深，枝干才能稳定，整棵树才能健康地生长。实际上对于同学们来说，自我发展是指同学们敢于在基于学校所学知识与技术上有所拓展，提高自身能力，同时要把握时间，把握机会，通过自己不屑努力来创造美好的明天。同学们自主发展中，能够锻炼同学们的意志品质，增强同学们的自主能力。拥有这一能力对于同学们未来的发展至关重要。

那么如何自我管理，自主发展呢?对同学们而言，自我管理要求同学们有一定的自制力，能够按照社会法律，社会公德和学校调理等规范自我行为。同时同学们还要有一定的客观评价自我的能力，当出现问题时，要站在客观立场来评价自己的行为并根据评价积极解决问题。自主发展则要求同学们有一定独立性，能够凭借自己的努力来发展进步。我们是高中生，早已不在是事事依靠父母的孩童，我们有必要接触并学会自主发展，尤其针对女生。独立解决问题，独立处理各种关系等都有助于培养同学们自主发展的能力。此外，要想自主发展，就必须有一定魄力与毅力，即敢于发展、能持久发展。只有这样才能真正自主发展起来。

自我管理，自主发展有利于培养我们高中的综合素质，有利于提高自身的社会竞争力。我们海湾高中的学子更应学会自我管理并自主发展，这样才能在未来更好地在社会上立足并发展。让我们自我管理、自主发展，做有灵魂的，卓越的海湾高中人!做意气风发，斗志昂扬的新时代高中生!

我的演讲到此结束!谢谢大家!

老师们、同学们，大家好!我今天讲话的题目是：

继往开来，乘理想破浪前进

“清明时节雨纷纷”，冬去春来，杜牧诗中的淡淡哀伤总能在这个时候提醒中国人：喜迎新生命到来之前，请不要忘记缅怀逝者。每逢清明，各地都有许多人自发去为革命先烈们扫墓。凝眉默哀中，人们总会想起先烈们为新中国献出了自己的宝贵生命，用鲜血染红了国旗，用鲜血完成了他们那一代人的梦想，也用鲜血成就了我们今天的幸福生活。同学们，你看到那飘荡在我们胸前的红领巾了吗?那就是先烈们寄托在我们身上的希望啊。

一代人有一代人的梦想。我们这一代人的肩负着强国梦，这也是我们中华民族的梦想。国有梦想，个人更应有梦想，前人的梦想未完成，我们后继者理应主动承担。你准备好了吗?你是否立志用明天学习更多知识来弥补今天的虚度?你是否想过为祖国贡献自己诚挚的力量?你是否愿意修改自己梦想之路的方向，直指我们祖国母亲的理想?是的，你可能觉得这些梦想有的太遥不可及，有的太微不足道。遥不可及又怎样，没有努力怎会知道未来不能成功;微不足道又怎样，只要是努力后结出的果实，就一定会无比甜美。相信吧，乘风破浪后你将能看见一片海阔天空;而现在仍不愿寻找梦想的人，你的彩虹何时会出现?

忆往昔，诉不尽我们对先烈们深深的怀念;看今朝，唱不完我们对明天无限的憧憬。没有梦想的人，是灵魂不完整的人。同学们，让我们继往开来，为了梦想努力奋斗吧!相信梦想终有一天会变成现实。

老师们、同学们：

早上好!

今天我讲话的题目是《共享同一片蓝天》。

《中华人民共和国残疾人保障法》第四十八条规定：“每年五月的第三个星期日，为全国助残日。”今年的5月20日，是我国第二十二个助残日。

据统计，我国有6000多万残疾人。有的残疾儿童，他们一出生便处于一个无声的世界，有的至今无缘看到这阳光灿烂的春天，有的因家庭经济原因面临困境……他们同样是祖国的未来，同样充满着对未来的美好憧憬，他们中间也不乏身残志坚、学有特长的人才。

同学们，你们还记得有一年的春节晚会上那动人的舞蹈--《千手观音》吗?看完这个精彩的节目，大家可能很难想象它是由聋哑女孩邰丽华领着20位聋哑演员排练出来的。《千手观音》这个节目，整齐度是非常难的，邰丽华等二十名聋哑演员每天都一起围着录音机，趴在地上，把耳朵贴在地板上，贴在音响上来感受音乐的节拍，并通过手语老师的分解音乐，来练习音乐的旋律和身体的韵律，……在这个表演的背后，她们不知付出了多少努力，付出了多少汗水与辛酸!她们对生活的乐观态度，她们自强不息的精神，是不是值得我们学习?

同学们，比起残疾人，我们有多么幸福!我们能够唱歌，能够欣赏音乐，还能在美丽的校园里读书、活动……希望大家珍惜现有的条件，学习残疾人自尊、自信、自强、自立的精神，听好每一堂课，做好每一次作业，做好每一次值日。有很多事情在我们看来是举手之劳，对他们来说却是一种奢望。给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们一个公交车上的座位只需你付出多站一会儿的辛苦。爱护他们的专用设施只需你付出绕一点弯路的时间。

关爱残疾人是全社会的责任，让我们从今天做起，从身边做起，从小事做起，从一点一滴做起，不只是在助残日那天，而是在今后的每一天。弘扬中华民族扶残助残的传统美德，理解残疾人，平等对待他们，给他们更多关爱和帮助，让他们与我们共享同一片蓝天。

谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

有这样一个故事：国王为公主选驸马，选了20名风度翩翩、才貌双全的青年男子，并各发一粒花种，告诉他们，一年后谁种出的最美丽的花，就选谁做驸马。期限到了，20个人都来到皇宫。19人捧着盛开着美丽鲜花的花盆，只有一个青年捧着一个空空的花盆。国王见此情形后，马上宣布：捧空花盆的少年当选驸马。原来国王是把20粒花种煮熟后，再分给他们去种，煮熟的种子当然是不开花的。捧空花盆的少年最诚实，他不为当附马而作假，理应被选为驸马。这故事发人深思!

诚信是什么?它是人生最基本的素质与道德要求。诚实守信是做人的根本，是一个人不可缺的道德品质。两千多年前，着名的思想家孔子反复地告诫他的弟子，要“谨而信”、“与朋友交，言而有信”。在孔子看来，为人处世，不要夸夸其谈，说话要算数;与朋友交往，要言而有信;作为一个人，却不讲信誉，怎么可能办成事呢?如果一个人说话守信用，态度诚恳，就会受到别人的尊重，概括孔老先生的意思，就是“诚信是为人处世的根本，诚信是成就事业的根基。”

我们只有诚实守信，才能奉献社会。奉献社会要求全心全意地为人民服务，不图名、不图利，以为人民谋福利、为社会作贡献为快乐，而做到这些的关键，就是要有诚实守信的道德品质。

否则，就会表面上说是为人民服务，实际上是“为人民币服务”;表面上说不图名、不图利，实际上是沽名钓誉、唯利是图;表面上就是为人民谋福利、为社会做贡献，实际上是为一己私利，不择手段甚至以身试法。

同学们，我们要从现在的学习生活做起，让我们都做诚实守信的人，让我们呼唤诚信的春风吹绿每一个人的心田，为诚信广而告之，积极投身诚信的生活吧!

同学们，让我们记住：“与朋友交，言而有信。”

同学们，让我们记住：“言必行，行必果。”

同学们，让我们记住：“说话要做到‘一诺千金’。”

同学们，“以诚实守信为荣，以见利忘义为耻”，让这句话永远鞭策着我们，永远伴随我们健康成长!

老师们、同学们，我的演讲完毕，谢谢大家!

每当受到别人帮忙的时候我都会想起雷锋，每当帮忙别人的时候，我也会想到雷锋。我最崇拜的人就是雷锋，一个仅有22年短暂生命的普通共产党员。

崇拜雷锋是因为只要愿意，我们都能够成为雷锋式的英雄，雷锋所做的都是平凡的小事，老一辈革命家谢觉哉说过：“雷锋同志是平凡的，任何人都能够学到;雷锋同志是伟大的，任何人都要努力才能学到”。扶老人过马路，在公交车上为老人让座，到养老院为老人打扫卫生，帮忙能够帮忙的人，只要持之以恒，我们也能够是雷锋。

崇拜雷锋是因为他无私的把有限的生命投入到无限的为人民服务中去;崇拜雷锋是因为他干一行，爱一行，在平凡的岗位上做出不平凡的成绩;崇拜雷锋是因为他说：“做好事就不要计较别人说什么，只要对人民有益，就应当坚持做下去”;崇拜雷锋是因为他的精神照亮了无数人的心灵。

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上?……我想问你，为未来带来了什么?”这是雷锋日记上的话，也是我常常问自我的话，也是我努力的方向，活着是为了让别人生活的更好，助人为乐无私奉献。

生活中，处处有着感人的身影。无论是在大街上，还是在学校里，感人的身影时时刻刻都会出此刻我们身边。正因为有了这些感人的身影，我们的社会才会被爱心，和谐所包围。

一天，我在街上闲逛。突然，一位吃着零食的男生进入我的眼帘。只见他把吃完零食剩下的垃圾袋随手扔在地上，扬长而去了，其实不远处就有一个垃圾箱。垃圾箱上写着一行字“礼貌只差一步。”是啊，只要人们再往前多走一步，就能将垃圾准确无误地仍进垃圾箱。可是，为什么这一步大家都不愿意迈出去呢?也许，大家会认为这可是是一件鸡皮蒜毛的小事。可事实上，这不但影响了环境的美观，由此可能引发细菌很多繁殖，疾病四处传播……最终受害的还是我们自我。

这时，我真想把垃圾捡起来，扔进垃圾箱，可是我胆小不敢;可我是一名少先队员，“保护环境”是每个少先队员应尽的职责……正当我犹豫不决地时候，以为大姐姐从我身边经过，将垃圾扔进了垃圾箱。此时，我心中充满了愧疚与感动。我恨自我的胆小怕事，做什么是都不能“纸上谈兵”;崇拜大姐姐的高尚品质，她是我学习的榜样。

爱心是一米阳光，温暖人们博大的胸怀;爱心是一滴甘露，滋润人们的心田;爱心是黑夜里的一盏明灯，照亮人们前进的步伐……同学们，让我们行动起来，让爱心的火苗熊熊燃烧吧!

今天，我们再次站在这里，目视着五星红旗在国歌声中冉冉升起，一分按捺不住的激动和自豪油然而生。

回想我们刚刚走过的一九九八，心中不禁为祖国而自豪。香港回归祖国一周年，经济繁荣，政局稳定，让世人赞叹!在亚洲金融风暴中，中国以自己雄厚的经济实力和人民币不贬值的承诺，向世界证明了一条东方巨龙的存在。长江抗洪，亿万军民团结奋斗，龙的精神再一次在中华黄土地上沸腾!改革开改二十年，我国经济持续增长，综合国力显著增强。这一切都足以让我们对未来充满自信。

九八年已经成为历史，更具挑战性的九九年也已经来临。这是二十世纪的最后一页。新世纪的曙光已经照向九洲，人类文明也将跨进一个崭新的时代。而我们将会是这新时代的主人。我们都是炎黄子孙，都是龙的传人。中华民族五千年的文明史要我们继承下去，我们要以最灿烂的文字填充它那空白的诗篇，我们要让东方巨龙真正地飞腾在世界之巅!

这一切美好的憧憬展现在我们眼前。祖国在进步，世界在发展。要实现那些美好的愿望，要求我们掌握更多的科学文化知识。只有这样我们才不会被时代淘汰，才能主宰未来。明天我们所要面对的挑战会更多，但今天我们就要面对最现实的挑战——期末考试。期末考场就是我们同自己作战的战场，战胜了自己也就战胜了一切，把握住机遇，就能够获胜。愿我们每个人带着优异的成绩迎接新世纪的到来，为报效祖国而积蓄力量。

我们的决心是坚定的，我们的步伐是坚实的，我们的声音是最响亮的，光明就在眼前，为了祖国，为了明天，让我们爆发全部的激情，冲向理想的彼岸吧!

老师们，同学们：

早上好!

很高兴今天有机会和大家一起交流。今天，我和大家交流的题目是《阅读与思考》。联合国教科文组织国际二十一世纪教育委员会报告《教育：财富蕴藏其中》提出了教育的四大支柱：学会求知、学会做事、学会共同生活、学会生存。同学们，你们知道该如何学会求知吗?

对于你们小学生而言，学会求知，不仅包括学会很多知识，还包含着一系列掌握知识有关的能力，如：阅读能力、书写能力、观察能力、思考能力、表达能力，等等。而这些能力就好比是工具，没有这些工具，要掌握知识是不可能的。《教育：财富蕴藏其中》在“学会求知”中也提到：这种学习更多的是为了掌握认识的手段，而不是获得经过分类的系统化知识。

而很多学生把学习仅仅归结为不断地积累知识、训练记忆和死记硬背。所以就出现了这样的现象：有些学生在小学低年级的时候勤学好问，聪明伶俐，理解力也很强，而到了中高年级就对变得对知识很冷漠，头脑也不再灵活了。在中高年级的课堂上经常是老师与极少数的学生的对话交流，其他学生成为了课堂冷漠的旁观者。就都是因为你们在学习中不会思考。而那些在课堂上善于思考，积极参与教师提问的学生，在家庭作业上下的功夫也不大，但他们的学业成绩却不差。

学生到了中年级和高年级能不能顺利地学习，首先就取决于他会不会有理解地阅读：在阅读的同时能够思考，在思考的同时能够阅读。

在脑科学理论上，缺乏阅读能力，将会阻碍和抑制脑的极其细微的连接性纤维的可塑性，使它们不能顺利地保证神经元之间的联系。谁不善于阅读，他就不善于思维。课外阅读，用形象的话来说，既是思考的大船借以航行的帆，也是鼓帆前进的风。没有阅读，就既没有帆，也没有风。阅读就是独立地在知识的海洋里航行。对于学习越困难的学生，似乎在学习上遇到的无法克服的困难越多，就应该更多的阅读。阅读能教给你思考，思考会变成一种激发智力的刺激。而机械的记忆只能会让你变得更加迟钝。

苏霍姆林斯基说过：如果一个人没有在童年时期就体验过面对书籍进行深思的激动人心的欢乐，那就很难设想会有完整地教育。同学们，你体验到阅读带给你的快乐吗?如果你从没感受到阅读带给你的快乐，那我们更应该珍惜童年的时光走进书籍的王国。苏霍姆林斯基还说过：一个人到学校里来上学不仅是为了取得一份知识的行囊，而主要的还是为了变得更加聪明。因此，他的主要的智慧努力就不应当用到记忆上，而应当用到思考上去。

同学们，让我们一起在阅读中学会思考，在思考中学会阅读，在思考和阅读中拥有自己的思想和理想吧!

我的国旗下讲话倒吸结束，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是六年级八班的刘畅。今天我国旗下讲话是《阳光运动，快乐成长》。

和煦的春风吹绿了河边的草地，温暖的春雨催开了园中的花朵。一切又是那么生机勃勃，春意盎然。这美好的四月，是我们锻炼的最好时机。“只有运动，生活才会不断进步”这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰;“一生的运动是永远的青春”这是一代伟人的成功法宝。的确，生命在于不断运动，只有运动才能把握短暂的青春，只有运动才能让生活变得更加富有情趣，只有运动才能让人间处处充满团结、友爱。本周，我们金海岸小学的春季运动会即将拉开帷幕，这将是一次成功的运动会，一场充满趣味的运动会，是一次完美的运动会。希望我们每一位同学都认真准备，积极参赛!

回首往昔，我们仍记得那运动场上的点点滴滴。运动员们奋勇拼搏，用顽强的毅力，用强健的体魄，赢得了一潮又一潮的掌声，获得了一张又一张的荣誉证书。这是运动员的成果，这是努力的成果。运动会让每个人都为之兴奋，让每个人都神采飞扬。它所表现出来的顽强奋斗的精神，更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进!如今，我们盼望已久的春季运动会开幕在即，在高高的篮球架下，在绿茵茵的足球场上，我们是多么积极地准备着。当我们在比赛时，奋斗的旅途上会撒下我们的汗水和泪水，甚至会气馁，会失败，可是同学们，不经历风雨，怎么见彩虹?只有汗水才能浇灌出美丽的花朵，只有付出才能迎来丰硕的收获;只要坚持不懈，才能赢得成功，赢得希望!

运动——一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵。运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动!只有时时刻刻来锻炼自己，才能拥有一颗健康的心，我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，开放出纯洁的花朵!在运动中，我们体验成功的喜悦;在运动中，我们经历了委屈的挫折;在运动中，我们磨炼了坚强的意志;在运动中，我们阐述了团结的;在运动中，我们懂得了友谊的真谛!

作为有理想有抱负的小学生，我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。生命是上帝赋予的小船，而运动则是船的风帆，因为有帆，船才会前进得更远，因为有船，帆才会迎风飘扬，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”的口号伴随我们走过一生，一起加入锻炼身体的队伍吧!坚持下去，让我们每一个人都拥有健康强壮的身体!

我的讲话结束，谢谢大家!

各位老师、同学们大家上午好，我是14级12班的沈雪林，今天我国旗下演讲的题目是——以书为友共建书香校园。

苏联大文豪高尔基说，“爱书吧，读书是人类进步的阶梯，终生的伴侣,最诚挚的朋友。”法国大文豪雨果说，“书籍是改造灵魂的工具。人类所需要的,是富有启发性的养料。而阅读则正是这种养料。”而我最喜欢培根的观点：读书足以益情，足以博彩，足以长才。

古往今来，读书的益处历代先贤们早已给出了无数的阐述，凡是知识丰富、在学术上有所成就的人无不是爱好读书、孜孜不倦的好学者。而形成“爱读书”、“多读书”的良好习惯，有利于提高我们的综合素质，陶冶我们的情操，形成浓郁的校园文化氛围。

那么，我们应该读什么样的书，又该怎样去读书呢?我想告诉大家以下三点。

1.读书要有选择。俗话说开卷有益，如果能选择自己爱读的、有意义、有趣味的书来读收效必定更大。不能只盯着自己喜欢的一两本书，而应该广泛涉猎，以求知识的全面。正如培根所言：读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞学使人善辩。

2.读书要静得下心、持之以恒。现在的社会科学技术突飞猛进，电视、互联网络十分便捷，其内容往往比书籍更吸引人。所以要自觉读书、静下心来读书那是不容易做到的，而做到了的人一定是个了不起的人。

3.读书要动笔积累。董必武先生曾说过，“不动笔墨不读书。”俗话则说：好记性不如赖笔头。阅读作记录是一种良好的学习习惯。除了摘抄、仿写外还可以归纳文章主题、写读书心得等。腹有诗书气自华，当你腹有锦绣的时候，写作时好词佳句会自然在笔下流淌，写一篇优秀的作文的目标就成为了现实。

著名学者朱永新这样谈读书：“一个崇尚读书的民族一定是一个理性的优秀民族，一个崇尚读书的社会一定是一个充满希望的社会，而一个崇尚读书的校园一定是一个健康而充满生机的校园。”

“青春须作赋，皓首要穷经”，同学们，积极行动起来吧!以书为友，相信你会在阅读中提高素质，升华思想，成为见识广泛、富有才华的人。在我们大家的共同努力下，校园一定会溢满书香。

老师，同学们：

大家好。

今天，在国旗下，我要演讲的主题是：撑起另一个世界。

20xx年前的今天，在联合国第十七次会议上，代表们提出了以“保护地球，建设科技，发扬文化”为主题的方案，获得了一致通过。然而，令人失望的是，二十年后的今天，地球失去了她曾经美丽的模样。看着浓重的雾霾影响健康，看着发达的科技引起纠纷，看着悠久的文化日渐消解，不禁想到，我们应该努力，我们必须努力，去撑起另一个世界。

被誉为南非国父的曼德拉，在他年轻时曾在西敏寺大教堂看到思想家甘地的墓碑，碑文上说：“想要改变世界，必须先让自己变为满意的模样”。他被深深触动，一改以前以暴制暴的强硬策略，以身作则，投入到黑人权利运动中，获得不朽的成功。由此可见，我们想要撑起新的世界，必须先塑造新的自己。

我们应当努力，保护赖以生存的环境。地球是我们唯一的家园，保护地球，义不容辞。第十二届全国人大对环境问题也进行了着重讨论，环境污染治理问题，迫在眉睫。被戏称“第二雾都”的北京将投入千亿元致力环境保护，其他几个重污染地区，也纷纷出台了各自的计划。我们要做的，是留意身边，付出实践，相信日积月累的努力，定会让那蓝天白云，青山绿水重现，撑起地球崭新的天空。

我们应当努力，学习发展科学技术。与牛顿齐名的科学家爱因斯坦曾说：“科学的不朽荣誉，在于它对人类心灵的作用。”百度创始人李彦宏也曾说：“科技永远没有终点，我们能做的只是不断的探索”许多理论都是打破了看似完美的现有知识体系，重建了更深更远的新理论。想投身科学事业的同学们，我们应该竭尽全力，丰富知识体系，关注科学动向，敢于质疑理论，从而铸就自我，建设一个科技的新世界。

我们应当努力，传承源远流长的文化传统。中国是四大文明古国之一，五千年前，我们的祖先就在这辽阔的土地上播种了文明的种子。五千年来，他生根发芽，让世界也为之惊叹。然而，随着世界的发展，我们的文化也出现了危机。据统计，中国人均年阅读量为四本书，可以说是排在世界的最末端。书籍的阅读量与文化的传承有着密切的关联。我们应当阅读经典，传承历史，在心中撑起渊博广阔的世界。

环境并没有濒临危机，他是在等着我们用双手再现绿水青山。

科技并没有走向极端，她是在等我们探索它更深远的空间。

文化并没有陷入衰亡，她是等我们积淀智慧与内涵。

我们也许不必拥有改变世界的想法，但必须承担保护世界的责任。世界正等待我们，在最美的年华放手追逐，用最美的时代灌溉梦想。让我们用心和行动，撑起未来，最美丽的世界。

同学们：

明天就是4月22日，是一个特别的日子，那就是世界地球日，今天我在国旗下讲话的主题就是“世界地球日”。

世界地球日活动起源于美国。1969年，美国民主党参议员尼尔森提议，在全国各大学校园内举办环保问题讲演会。当时25岁的哈佛大学法学院学生丹尼斯海斯很快就将尼尔森的提议变成了一个在全美各地展开大规模社区性活动的具体构想，并得到很多青年学生的普遍支持。1970年4月22日，美国首次举行了声势浩大的“地球日”活动。这是人类有史以来第一次规模宏大的群众性环境保护运动。作为人类现代环保运动的开端，“地球日”活动推动了多个国家环境法规的建立。1990年4月22日，全世界140多个国家、2亿多人同时在各地举行多种多样的环境保护宣传活动。这项活动得到了联合国的首肯。从此“地球日”成为了“世界地球日”。

世界地球日活动旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展。我国从1990年开始，每年4月22日也都举办“世界地球日”的纪念活动。

今年我国“地球日”的宣传主题是：“认识地球，和谐发展”。大家都知道，根据现代科技探测到目前为止地球是人类唯一的共同家园，然而，随着科学技术的发展和经济规模的扩大，全球环境状况在过去30年里持续恶化。自18--年有气象仪器观测记录以来，全球年平均温度升高了0.6摄氏度，最暖的13个年份均出现在19--年以后。20世纪80年代，全球每年受灾害影响的人数平均为1.47亿，而到了20世纪90年代，这一数字上升到2.11亿。目前世界上约有40%的人口严重缺水，如果这一趋势得不到遏制，在30年内，全球55%以上的人口将面临水荒。自然环境的恶化也严重威胁着地球上的野生物种。如今全球12%的鸟类和四分之一的哺乳动物濒临灭绝，而过度捕捞已导致三分之一的鱼类资源枯竭。

听着这些触目惊心的数据，不由使人担心我们人类今后的生存状况。保护地球，保护我们的家园，刻不容缓。

同学们，环保意识是现代人的标志。做为21世纪的主人，我们要有时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡纸屑，不随地乱扔乱吐;节约用纸、用水，爱护花草和小动物，从小事做起，从身边的事做起，从现在做起，保护地球母亲，净化我们的家园。

在人生这条漫长而漆黑的征途中，总会有那么几句名言，无意中作为了你的引路明灯;在人生这片浩瀚而茫然的大海上，总会有那么几句名言，偶然变成了载你行向成功彼岸的小舟;在人生这片广袤而死寂的沙漠里，总会有那么几句名言，不细心蜕变为能让你走出荒漠的水滴。

而在我的成长道路上，也有那么几句名言，像一群形影不离的朋友，一向紧紧的跟随于我。而在这几句屈指可数的名言中，有一句话，使我终身受益。那是在一个夏日的清晨，旭日东升，阳光照耀着林荫道的两排大树，鸟儿已睁开了睡眼，伸展着翅膀。经过了“长途跋涉”，最终回到了课室前的长廊，因为门还没开，我便漫不轻心地四处张望，正当我朝前上方一看，一句名言突如其来地印入了我的眼帘，这句话便是——污染破坏一朝易，治理恢复十年难。

一见到这句话，人们总会通俗地以为它是一句告诫人类保护好大自然的话，也许我是与众不一样的吧，当我一看到这句话时，联想到的并不是大自然，而是电视屏幕上经常播放的一个关于珍爱生命，远离的广告。晏某，因吸毒而得病，虽然白袍天使尽力想将他从死神的手里拉扯回来，但始终，还是离开了这个人世……晏某以往是幸福的，他拥有着爱他的父母，童年时也是优秀的，可是，也许因为好奇心的诱惑，让一个原本年轻有为的青年，走上了一条的不归路……想到这，总会使人觉得万分惋惜。可是，这既然是他所自我选择的，我们也无法改变这命运。这句名言与这则广告的“双剑合璧”，让我明白，我们正处于豆蔻年华的阶段，多数少年仅因好奇心，而像晏某一样，选择了一条漆黑的无归路。所以，我们要珍爱生命远离，不要因为一时的好奇，而毁了自我一生的幸福。因为，人生是无法任意回放的。

人生就是如此，它有无数个分岔路口，仅有能意志坚强的人才能走到这条路的尽头，迎接幸福的到来。这句名言，将会作为我的座右铭，它会是我人生征途上的一盏引路明灯;它会是我的人生汪洋里的一条小舟;它会是我人生沙漠中的几颗水滴。它会让我终身受益。

尊敬的领导、老师们，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《传承中华美德，做文明少年》

时间如水，生命如歌。21世纪的朝阳已冉冉升起，历史飞越，谱写着中华民族五千年的辉煌，在这漫长的发展历程中，我们中华民族形成了代代传承的美德：“天下兴亡，匹夫有责”的爱国情操，“自强不息，艰苦奋斗”的昂扬锐气，“厚德载物，道济天下”的广阔胸襟，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的浩然正气，等等。一个民族，没有振奋的精神和高尚的品格，就不可能自立于世界民族之林。自古以来，中华传统美德就熔铸在团结统一、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神之中，我们不能忘记!

无数的中华儿女，一代接一代，传承着中华美德，传递着中华民族奋进的圣火。在发展的道路上，我们不难看到道德规范的实践者。

忘不了，“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼”的杜环侍老。

忘不了，“凡人之所以贵于兽者，从有礼也”的孔融让梨。

忘不了“人必其自爱也，而后人爱诸;人必其自敬也，而后人敬诸”的陶母拒鱼。

忘不了“躬自厚而薄责于人”朱冲还牛。

古人如是，今天亦如斯，只因美德在我心。

中华民族几千年延续下来的爱国气节，奋发、立志，改革、创新，勤学、好问 ，勤俭、廉正，敬长、知礼等传统美德已经深深的植根在我们现代人的身上。

君不见生死关头舍生忘死救学生的最美女教师张丽丽，用无私大爱谱写着人生的赞歌。

君不见在死亡旅途的汽车上，肝胆破裂的吴斌，危急关头，强忍剧痛，用生命中的最后1分16秒完美的诠释了作为一名普通司机的责任与担当，用生命为我们树立了坚守岗位、舍己为人的光辉榜样。

君不见“航空报国英模”罗阳，铁肩担起报国志，用生命诠释航空情怀!

然而，在传承美德的路上，我们也不难发现诸多难堪与困惑。

某些人总是感叹“世风日下”，在这个经济日益发达的现代社会，道德是否真的一再贬值呢?

试问那些对长辈出言不逊，对朋友态度粗暴，公共场所横冲直撞的人，能体现出是一位有文化，有教养，懂礼貌，讲文明的人吗?当今社会，文明礼貌、文化素养对一个人一个民族来说是至关重要的。物质文明上去了，精神文明却衰退，与一个有“礼仪之邦”之称的民族，与一个进行现代化建设的民族相容吗?对学生进行文明礼貌教育，是提高中华民族的思想境界和文化素质的关键所在。

《易经》中说：“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”作为一个中国人，让我们倍感自豪和骄傲的就是我们的传统美德和民族精神。人定胜天、锐意进取、浩然正气、居安思危、爱国爱民等等，始终是我们民族脊梁在不断变化着的社会政治实践中面对各种矛盾和危机，逐步积累起来的对国家和民族命运的自觉意识。这种自觉意识以危机感为基础，寄托着以天下为己任的强烈的历史使命感，从而汇聚成中华民族爱国主义的长江与黄河，在世界的东方一路前行。

同学们，作为祖国未来的建设者，承继传统美德弘扬民族精神，我们义不容辞!

同学们，我们中学生是民族的希望，祖国的未来。我们的心理是否健康，关系到民族整体素质能否提高，关系到国家未来兴衰。

良好的心理素质是人的全面素质中重要的组成部分。人在良好的心理状态下，能够适应外界的变化情况，充分发挥其身心潜在的能力，创造性地进行学习和工作。而广大同学由于正处于身心发展的重要时期，随着生理和心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，因而在学习、生活等众多方面，或多或少总会遇到各种各样的心理困惑或问题。

中学阶段不仅要面临自身的心理变化，自我意识、独立意识的增强，情绪的波动，个性的突出与成熟，很容易出现各种心理问题。心理问题一旦产生，轻则会造成对学习、生活、环境的不适应，影响正常的学习和交往，影响个人全面素质的提高，重则会造成严重的心理疾病。因而，我们必须努力培养良好的心理健康素质，使自己愉快学习，健康成长。

“健康的体魄+健康的心理=美好人生”，为此希望同学们从以下几方面入手。

一、培养积极的人生态度：

经常听到同学抱怨，学习成绩不好、压力大，精神不振，意志消沉。其实，人生的路总要经历风雨、坎坷，只要你始终坚定信念，追求自己的目标，去拼搏，就会发现人生的天空如此广阔，青春的鲜花如此美丽，“不经历风雨，怎能见彩虹”。

二、提高道德修养：

道德修养影响一个人的健康。现代医学、心理学也证明：道德高尚的人经常满腔热忱地帮助人，扶助人，爱护人，援救人，人们也会投桃报李，给以真情回报。

三、树立正确的名利观：

处于人生转折期的高中学生，要想保持良好情绪，维护和谐，增进心理健康，就必须学会正确地对待名利，如果一味追名逐利，整天处心积虑，必然产生消极的不良情绪，在日常学习和生活中，一方面争先进，创一流;另一方面不斤斤计较功名得失，有了这样的名利观，我们就不会因暂时不如别人而自卑。

四、培养勤奋学习的好习惯：

在生活中，有些同学因家庭或自身等原因存在厌学情绪，把读书学习视为一种痛苦。因此，每个同学都必须认真对待学习，努力培养学习兴趣。养成良好的学习习惯,。要明白只有读书学习才能使人掌握知识，提高素质，懂得人生真谛，热爱生活，只有知识才能使人正确地认识和对待挫折，正确地对待人生和前途，乐观向上。学习使生活变得精彩，人生也因此更有价值。

五、还要培养自己的积极情感，提高学习知识的积极性和有效性;培养良好的意志品质，促进自己学习的自觉性、主动性与坚持性;以及培养自尊心、自信心与上进心等性格特征，促进自己的成就动机，提高学习效果等。

同学们，未来社会的竞争，说到底就是人才的竞争，而人才的竞争，在一定意义上不仅是智力的竞争，更有意志品质和个性因素上的较量。社会的进步要求人们具有很强的心理承受能力。心理健康是社会进步的重要标志。增强社会适应性，培养健康的心理素质，是时代的呼唤，是社会的需求。

最后，祝每位同学都有一个良好的心理状态，让我们以健康的心理，遇事提得起放得下，快乐学习，轻松生活，早日成为社会的栋梁之材。谢谢大家!