运动调节情绪的句子【汇编20篇】

1、 成长的路上，有您鞭策的印迹;开垦的事业，有您播撒的五谷;交心的言谈里，有您无声的眷顾;远行的行囊里，装满着您的叮嘱。父亲节到了，老爸，祝你节日快乐，天天开心!

2、 让风吹走您的忧郁，让雨洗掉您的烦恼，让阳光带给您温暖，让月亮带给您温馨，让友情带给您快乐，让我给您无限的问候，祝父亲节快乐!

3、 如果说母爱是海，那么父爱就是山;如果说母爱是春，那么父爱就是夏;如果说母爱如风，那么父爱就如火。父亲节到了，祝爸爸节日快乐!

4、 如果说世界上有永恒不变无私的爱，那便是母爱和父爱，我托付明天父亲节那缕缕祥和安宁的曙光，捎去我真诚的祝福：祝你父亲永远快乐。

5、 如果一片树叶代表快乐我送你一片森林;如果一滴水代表一个祝福，我送你一个东海;如果一颗流星代表一份幸福，我送你一条银河，祝父亲节开心!

6、 如果在家，记得对老爸说一声节日快乐，感谢他的付出;如果不在家，记得打个电话，电波一样可把问候传达。一年一度父亲节，顺祝家庭幸福、阖家欢乐。

7、 当你看到这条短信时，我的心正在为你祈祷，祈祷你心中充满幸福，祈祷天使永远在你身边，祈祷你的未来无忧无虑，祝父亲节快乐!

8、 每当想起你我就无比的自豪。在这个特殊的节日里我祝福你!父亲我爱你!祝父亲快乐!

9、 无论任何时候，我的祝福都是你最好的殊效药，它无色素更不需防腐剂，不会过时，服用后会时时刻刻地泛起好运!祝父亲节快乐。

10、 父爱是无私的，父爱是伟大的。我们享有父爱，更应好好珍惜。父亲节即将来临，大家都行动起来，让我们的父亲过个快乐的节日吧。

11、 您的付出、您的祈盼，只为我们的成长。谢谢您，爸爸。

12、 言语不在多，祝福不会少;问候不在多，关心常相随;爸爸要求不多，今有儿女祝愿就行。父亲节，愿天下儿女都别忘记祝福爸爸。

13、 送给您一阵轻风，带着我的问候;送给您一缕月光，映着我的影像;送给您一片白云，浸透我的温暖;送给您一条短信，祝您父亲节快乐!

14、 昨天遇到天使在淋雨，我便把伞借给了她，她问我是要荣华还是要富贵，我说什么都不要，只要爸爸身体健康，晚年生活幸福，祝大家父亲节快乐!

15、 父亲节到了，我要送给您一件外套：口袋叫温暖，领子叫关怀，袖子叫体贴，扣子叫思念;让这件外套紧紧伴着你度过每分每秒，祝父亲节快乐!

16、 父爱，伟岸如青山;圣洁如冰雪;温暖如骄阳;宽广如江海!我在父亲的爱中成长，如今父亲节来临，愿所有的父亲节日快乐!

17、 您是一棵大树，春天倚着您幻想，夏天倚着你繁茂，秋天倚着您成熟，冬天倚着您沉思。把无数的思念化做心中无限的祝福，默默地为您祈祷，祝您健康快乐!

18、 多少座山的崔嵬也不能勾勒出您的伟岸;多少个超凡的岁月也不能刻画出您面容的风霜，爸爸，谢谢您为我做的一切。父亲节快乐!

19、 你是我的阳光，你让我的天空晴朗;你是我期待的天堂，你让我的生命灿烂辉煌。爸，你现在好吗，今天快乐吗?你的生日到了，祝你天天年年快乐，地久天长。

20、 爸爸别抽烟，保重身体多锻炼;爸爸少喝酒，饭后逛逛百步走;爸爸莫烦恼，豁达洒脱精神好;爸爸莫劳累，健康开心最珍贵。祝爸爸生日快乐!

21、 流逝的青春，博大的旅程，父亲带着孩子勇敢走向人生，无限的期待，无悔的关爱，父亲的拼搏为孩子把自己累坏，让祝福好运同在，祝愿天下父亲节日愉快。

22、 花儿需要阳光的呵护，白云需要清风的眷顾，藤儿需要篱笆的持扶，船儿需要港湾庇护，父爱需要一生去解读!父亲节快乐!

23、 献给父亲无限的感激和温馨的祝愿，还有那许多回忆和深情的思念。因为父亲慈祥无比，难以言表，祝所有的父亲，节日快乐!

24、 如果一朵花代表一个祝福，我送给你整个春天!如果一朵白云代表一份幸运，我送给你整个天空!愿我能把世上最好的祝福带给你，祝父亲节快乐!

25、 你将遇到金钱雨、幸运风、友情雾、爱情露、健康云、顺利霜、美满雷、安全雹、开心闪，此天气将会持续整一年，祝父亲节快乐!

1.认真点，不要嘻嘻哈哈，我这正祝福呢:四处走，到处瞧，好运一路跟你跑;吃得饱，睡得好，没事别把烦恼找;不暴跳，不计较，即使祝福把你扰!祝你收到微微笑，天天幸福没烦恼!

2.其实没打算想你，可是却抵不住思念的魔力，拗不过想念的引力，抗不了挂念的动力，干脆就放弃了原有的定力，不再做无谓的努力，把这万千的祝福都统统抛向你，愿你工作顺心有魄力，生活幸福有魅力!

3.父母长寿体康健，夫妻恩爱比蜜甜，儿女膝下常围绕，全家幸福庆团圆。生意兴隆顾客多，事业发达不用说，金银滚滚入家门，数钱数到手哆嗦。朋友，祝你天天开心欢笑，永远幸福笼罩!

4.友情如树，树多了能遮风挡雨;亲情如水，水清了能温暖人心;爱情如酒，酒醇了能滋润生活。愿朋友能躺在树荫下品尝水酿出的美酒!

5.美好的日子，和父母分享一下，感谢曾经的培养，辛苦的日子，和父母分享一下，化解彻夜的思念，感动的日子，给父母分享一下，谢谢亲情的羁绊，幸福的时刻，给父母一些，愿父母一生平安。

6.一分贴心的问候，吹干潮湿的天气，愿心情是?快乐干爽，总是艳阳?;一份暖心的祝福，融化弥漫的大雾，祝生活是?拨开云雾，呈现彩虹?。潮湿多雾天气，祝你安康如意!

7.有种欣喜叫：过完平安夜过圣诞;有种贪婪叫过着圣诞盼元旦;有种思念叫但愿人长久，千里共“双蛋”;短信祝福你：揣着幸运蛋，伴着快乐蛋，赶走迷糊蛋，炮轰倒霉蛋，天降宝贝蛋，保你快快乐乐过圣诞，真心问候不捣蛋，虔诚祝福不扯淡!

8.你知不知道我一直在惦记着你?发个短信会穷吗?你还好意思往下看吗?快圣诞节了，送我一个问候会破产吗?你还好意思笑……呵呵，祝平安夜快乐，圣诞快乐

9.亲爱的，吃苹果了吗?不管此时的你是一个人还是两个人还是一堆人，请对自己说一句，平安夜快乐，对着苹果许一个愿望，然后大口大口的吃掉，把的祝福送给别人的同时也别忘了祝福自己!

10.一点情，两点爱，三点吉祥，四点财。五点好运，六点福，七点顺心，八点喜。九点如意，十点乐，十一点思念，十二点钟声敲响祝福送：平安夜快乐!

11.平安夜尚未到，平安已默念;圣诞节尚未来，祝福已起草;短信准备了一条又一条，只是为了把心意表。在美丽的烛光里，闪耀出我的问候，圣诞节快乐!

12.平安夜不能乱收礼物哦!苹果→代表我爱你!香蕉→代表我想你!橙子→代表我恋你!桔子→代表我疼你!桃子→代表我追你!柿子→代表我求你!石榴→代表我逗你!蜜瓜→代表我亲你!芒果→代表我吻你!哈哈，短信代表祝福你，圣诞快乐!

13.夜幕降临，雪花飘落，霓虹灯明，祝福声起，礼物飞来，我的祝福和圣诞老人一起到来：祝你平安夜幸福快乐，圣诞节欢乐无边，新年好运连连!

14.君不见圣诞老人骑鹿来，钻进烟囱不复回;君不见平安夜里摆臭袜，筒如长城口如海。逢年过节须尽欢，莫使长袜空对月。发你短信必有用，礼物快快送过来!

15.快乐圣诞节，浪漫平安夜，在这温馨祥和的圣诞佳节之际，我的问候化成雪花飘落你家，我的祝福变成信息传你手机。愿看短信的人圣诞快乐!

16.平安祝愿记心间，平安时刻愿相伴，一生愿你永平安，平安夜说平安，夜夜平安到永远，平安信息转一转，平安一年又一年。祝你平安!

17.如果你能闪耀阳光，你愿温暖谁的心?如果你能吹送春风，又愿舒展谁的笑?在这个平安夜里，谁是你思念的人?不论世事怎样变幻，都祝你能如愿。圣诞快乐。

18.雪花飘飘，钟声敲敲，平安夜为你祈祷。舞姿摇摇，嗓门高高，狂欢夜任你逍遥。问候捎捎，祝福早早，还有天圣诞到。浪漫圣诞，开心就好!

19.我把春花灿烂的好事，写在问候里;我把春意怏然的好运，编在祈祷里;我把春意绵绵的好意，融在祝福里;托春末夏初的顺利之风，送给你;祝你在春末夏初交替的日子里，万事美好，一切如意!

20.如果苹果代表平安，在平安夜到来之际，我愿遥寄一棵苹果树与你：愿你的日子像苹果般红红彤彤，愿你的脸颊如苹果般光光滑滑，愿你的生活如苹果般芬芳甜蜜!平安夜开心，一生平安!

1.米与米相粘，快乐温馨伴；叶与叶相叠，钞票叠不绝；线与线缠绕，好运跑不了；粽与粽相结，祝福不停歇。端午节，我给你祝愿，祝你总如愿，快乐每一天！

2.五月五，是端午，粽子香，龙舟舞。香飘万里，舞动祝福。祝你：生活美好，五彩缤纷；事业收获，五谷丰登！端午节快乐！

3.五月初五是端午，端午送你五个五：祝你收获多多，五谷丰登；收入多多，五花八门；朋友多多，五湖四海；快乐多多，五彩缤纷；幸福多多，五福临门！

4.粽子神功：第一层，粽叶附体，嫁衣神功；第二层，糯米擀皮，打包神功；第三层，鲜肉作馅，肉丸神功。端午节，祝你马到成功！

5.端午好，好端午，端盘端蛋端粽子；端午好，好端午，端平端安端吉利；端午好，好端午，端福端贵端祥瑞。端午节，端出好心情，端出好生活！

6.5月初5端午到，心中思念更甚前。艾草萋萋门前挂，粽子_鼻尖传。十全十美心盼望，举家团圆日夜期。短信祝福悄来到，愿你端午合家欢。

7.送你一篮热腾腾的粽子：以温柔的叮咛做馅，宽厚的包容当皮，调以真诚的祝福，再用祈祷煮水，吃出一年好运气，一生好福气！

8.粽有千言万语，也甜蜜在幸福米粒的包裹里；粽有千丝万缕，也缠绕不尽爱你的情意。粽有千年万年，也不够我们相伴的距离。端午节祝你快乐黏黏，开心糊糊，睁眼顺利，合眼有喜。

9.等端午，盼端午，传统佳节最有福。享端午，品端午，粽子美味填饱肚。迎端午，闹端午，祝你快乐不胜数！

10.香香粽子好兆头，风调雨顺不发愁。甜甜粽子好年头，五谷丰登年年有。清清的河水欢快的流，高高的山岗碧绿的秀，隆隆的锣鼓尽情的敲，轻轻的龙舟自由的游，红红的太阳照满额头，火火的日子潇洒的过，热乎乎的祝福送给你，祝你生活富庶，万事顺达。

11.片片苇叶片片情，天天拥有好心情。几枚红枣几颗心，让你开心又顺心，钞票有如粒粒米，包在一起送给远方的您，祝端午节快乐、健康、长寿！

12.糯米香香传万里，思念深深万里传。红枣甜甜粽里裹，问候声声短信送。端午佳节已来临，阖家团聚笑声欢。愿你佳节心欢喜，健健康康庆团圆！

13.眼看端午将来到，心里兴奋热情高。调休两天不烦恼，工作积极效果好。领导同事都夸奖，满面春风开颜笑。眼中似见龙舟竞，耳中似闻锣鼓敲。开开心心迎佳节，事事顺利无烦恼！

14.你在我心中是特别的存在，是我非常重要的选择。我用层层的思念将你紧紧包裹，用长长的欢乐把你丝丝缠绕。用如火的热情将你完全蒸透，这样端午节时，我就可以享受到美味的粽子了。祝你端午节快乐，平安幸福，吉祥如意！

15.粽叶的清香包裹住了对你的想念，糯米的芳香寄托出了对你的祝愿，蜜枣的甜香点缀出了对你的关切，友谊的花香展现出了你我情谊的永远。端午节到了，不忘献上我芬芳的祝福，用风儿带着愉快，让月儿带来幸福。祝端午节快乐！

16、端午节到了，我要送你一座后花园，园子里栽的是智慧树，流的是忘忧泉，开的是自在花，搭的是幸运桥，祝愿好运好心情，端午节快乐。

17、五月初五是端“五”，祝你：梦想“五”动人生，幸运“五”处不在，快乐“五”时无刻。精彩“五”限，幸福“五”比。端“五”快乐！

18、我用无忧为粽叶，包上五颗快乐枣，一把关心米，三钱友情水，以我的真心祝福为丝带，亲手包了一个幸福粽子送给你！祝你端午节快乐！

19、“粽”有说不完的思念，“粽”是为你祝愿，端午到，愿你“粽”是快乐，“粽”是好运，“粽”是成功，“粽”是健康，“粽”是幸福。

20、提前送你一个粽子：幸运铺满清新的叶，快乐裹成美味的馅。闻起来是温馨，吃起来是甜蜜，咽下去是幸福，回味着是美满，端午节快乐！

21、送个香囊带个荷包，自制几斤粽子，托人到山里采了艾叶，街头买了瓶雄黄酒，加上内心深处的几许关怀，作为礼物送给你，祝端午节快乐！

22、端午节到，粽子祝福大放送。祝你：身体像粽子一样壮实，爱情像糯米一样粘稠，工作像粽叶一样轻松，生活像粽馅一样丰富！端午节快乐！

23、一句平淡如水问候，很轻；一声平常如纸祝福，很真；采一片清香的粽叶，包一颗香甜的粽子，装入真情的信息里，送给你：祝端午节快乐！

24、5月初5端午到，心中思念更甚前。艾草萋萋门前挂，粽子迷香鼻尖传。十全十美心盼望，举家团圆日夜期。短信祝福悄来到，愿你端午合家欢。

25、淡淡烟雨淡淡愁，淡淡明月上西楼。淡淡鱼儿水中游，淡淡蝴蝶落绣球。淡淡胭脂淡淡酒，淡淡酒解淡淡愁，淡淡思念给朋友。祝端午节快乐！

26、端午节当天，手机号头两位数字是15的用户，可以到街边小摊上免费领取粽子，当然，事先要抹上烫伤膏以防被摊主的开水泼到。端午节快乐！

27、叶叶层叠，好运不绝；米米紧粘，幸福绵绵；线线缠绕，快乐拥抱；水水相融，情意浓浓；粽粽连结，祝福不歇！端午佳节到，祝你节日愉快！

28、五月初五“粽”想你，糖馅肉馅啥都行；糯米粘着彼此友谊，棕叶包着我对你的祝福；短信伴着好运至，愿你开开心心过端午，祝端午节快乐！

29、端午到，圣旨下，速接旨，传祝福。快乐枣，关心米，友情水，细心绳。相思豆，温暖馅，牵挂扎，关怀裹。6、16，路要顺，福要送，情要真。

30、如果一粒石子代表一份幸运，我愿送给你整个山峰！如果一滴海水就是一声祝福，我愿送给你整个大海！愿我把最好的祝福送给你，端午节快乐！

31、端午节祝福短信：微笑露一点，脑筋活一点，嘴巴甜一点，说话轻一点，脾气小一点，做事多一点，行动快一点，效率高一点，端午节快乐一点！

32、一声平淡如水的问候，很轻；一声平常如纸的祝福，很真；采一片清香的粽叶，包一颗香甜的粽子，装入真情的信息里，送给你：祝端午节快乐！

33、今天是端午节，送你只香甜粽子：以芬芳的祝福为叶，以宽厚的包容为米，以温柔的叮咛做馅，再用友情的丝线缠绕，愿你品尝出人生的美好和！

34、桃花坞里桃花庵，桃花庵里桃花仙；桃花仙人种桃树，又摘桃花换酒钱。酒醒已到端午前，赶制短信把亲念；轻歌曼舞祝福你，开心快乐到永远！

35、愿你每天用大海的胸怀面对，用小猪的感觉熟睡，用南非的阳光晒背，用盖茨的美圆消费，用布什的千金陪醉，用拉登的方法逃税！祝端午快乐！

36、信息一条简简单单，包含祝福一串串：端午节到了，祝快快乐乐，开开心心；健健康康，轻轻松松；团团圆圆，恩恩爱爱；和和美美，红红火火！

37、五月初五端午节，粽子香飘散四方，发条短信关怀表，愿君好运“粽”连连，五谷丰登幸福香，共度快乐好时光。祝端午节快乐逍遥、平安健康。

38、端午节到了，短短的一条信息，带去我的一份最真的祝福，一份深情，一份情谊，一份如意，一份温馨，一份守望，一份牵挂，一份安康都给你。

39、艾叶飘香又一年，龙舟竞渡赛神仙，端午时节齐欢颜，粽子送来好祝愿，愿你爱情似蜜甜，愿你好运常连连，愿你快乐每一天，祝你端午节愉快！

40、家和睦，人似仙，潇洒走人间；酒当歌，曲轻弹，霓霞舞翩翩；花儿美，碧水涟，日月彩云间；梦成真，福禄全，祝愿开心每一天；祝端午节快乐！

1、昨天我和朋友打了一个赌，我说：世界上没有比猪还笨的了。结果，我输了，这都怪你。快请我吃饭！！抚平我挫败的心。

2、祝福，不是我的本意；问候，岂在只言片语；牵挂，锁在我的心底；思念，与你毫无关系；惦记，愚人节这天里：搞怪，才是我的目的；可惜只有一句真心话要告诉你：我想起了你，希望你也回个短信表示没把我忘记。

3、真假难辨的日子，庸俗的玫瑰和肉麻的情话，单膝跪地在人潮拥挤的广场，说爱你。亲爱的，原谅我只能用这些最傻最愚蠢的方法，祝你，节日快乐！

4、曾有一分真挚的爱，我没珍惜，失去才后悔莫及，若能再来，我会说：我爱你。若要选表白时间，我但愿是：愚人节！

5、在茫茫人海中，当你收到这封真挚的祝福，请你用尽全身力气把头往墙上撞，看见没有，你眼前无数的星星，就是我的祝福。

6、愚人节来袭，气场提上去；戏人或娱己，都是为乐趣；识破不拆穿，好戏悠着看，笑笑挺划算；万一真中计，咱也不生气，笑笑能咋地；末了解个谜：朋友八方聚，愚人节珍惜，愚你因喜欢，你愚心欢喜。

7、喂，我已经暗恋你好久了！吃不香睡不好，你要是也愿意我们就做朋友吧！问我是谁？隔壁小炒摊，我就是那个掌勺的！记得来找我！

8、我们已拍下你的录像，如果不想让你老婆知道，请在七天之内准备好10万元现钞赎货，不然……

9、是真金，永远不怕熊熊的火焰；是青松，永远不怕漫漫的严寒；是海燕，永远不怕划破天空的闪电；是笨蛋，依然盯着短信傻傻地看！祝你愚人节快乐。

10、送你篮水果：里边有像你身材的葫芦，像你脸型的西瓜，像你鼻子的草莓，像你青春豆的荔枝，像你眼睛的开心果，还有像你体香的榴莲！祝愚人节快乐！

11、虽然你从不记得自己的节日，但作为朋友我有义务提醒你，也真诚给你一句赠言：愿你今后仍然能翻手为云覆手为“愚”，前路风（逢）“愚”无阻，当你发现“愚”过天晴后，我在等你，呵呵，开心啊亲！

12、特别忠告：目前针孔的摄像机日渐泛滥，为了保证你的私密处不被偷窥，请着装洗澡，大小便不要脱内裤，切记，切记！

13、我有件事求你，你那能找个空房让我住两天吗？这件事请你不要告诉任何人，本来我不想麻烦你的，可我真的找不到信任的人了，我是萨达姆！

14、愚人节到短信多，我的祝福算，收到马上无烦恼，阅读之后痛苦少，转发还能薪水高，群发定会捡钞票。今日愚人节，祝你节日快乐，一切顺心！

15、我真的很喜欢你大大的耳朵宽宽的脸，厚厚的嘴唇黑黑的眼。你的歌声很奇妙，歌词总是一个调——哼哼哼-哼哼哼。你就是我的宠物猪崽崽！

五月，在一片新绿，缕缕花香中走来，而母亲节又另它显得分外的芬芳灿烂，多姿多彩。

我的母亲是一个普通的农村妇女，在我的生命中她给了我足够的信心与力量。如果不是母亲的坚持，我不知道我的人生会有怎样的写法。

小时候，我就一直跟在母亲身后，大家都叫我“跟脚星”，无论母亲去哪，我都跟着，偶尔有那么一次两次母亲偷着走，我发现后也会嚎哭不止，哥哥姐姐无法只能带着我去找。所以母亲为了避免给她们找麻烦，索性去哪都带着我。就这样我一直跟母亲跟到上幼儿园。

上学后的我因为比较聪明，老师们都很喜欢。记得上三年级的时候，我和村里两个对学习了无兴趣的学生关系比较密切，上下学都在一起，有一天，我们又走在上学的路上，其中一个突发奇想，她说我打扑克的水平太差，没人愿意和我一伙，建议我们三个去山窝窝打扑克。在她的怂恿下我们就去了附近的一个山沟，找到一个避风港后，就开始玩了起来，也许是有兴趣所以时间过得很快，感觉没玩几把就到了放学的时间，我们不敢贪战相约明天再来这里玩后就各自回家了。就这样我逃学逃了三天，上学走，放学回，妈妈毫无觉察。第四天因其中一个学生忘带饭，她妈妈让别的同学给她送饭而没找到她，我们东窗事发了。

得知老师要严惩后的我不想上学了，任凭妈妈怎么说就是不去。妈妈后来见劝不动我，就去外屋磨起了菜刀，边磨边说：留着你何用，学不上，又啥都不能干，干脆杀了算了。我开始并没害怕，后来感觉妈妈越说越生气，而且磨刀霍霍的气势越来越凶，就有点坐不住了，当我看到妈妈提着菜刀向我扑来的时候我拎起书包从窗户跳了出去。连跑带颠的来到了学校。

也许是这次妈妈的举动让我畏惧了，小学阶段我再没逃学，而且成绩一直让妈妈很满意。

十三岁的时候我考上了重点中学，需要到外地去读书。爸爸为我买了特别漂亮的书包，还为我做了身好看的衣服。我当时也很兴奋，可是到了那儿才知道自己从未离开过妈妈，离开妈妈的夜晚根本睡不着。

坚持了两天，我实在无法继续了，就和一个与我有同样感受的同学搭伴提着行李包裹打道回府，我们俩历尽千辛万苦终于各自回到了家，当时妈妈不在家，我就追到了地里，告诉妈妈我不再去那念书了，那里吃的住的我都不适应，妈妈竟然什么也没说，当我不存在。

晚上妈妈还是不搭理我，家里其他的人也不理我，这样无人理会的日子过了两天，我实在无法忍受她们的漠视，就对妈妈说：我明天就回学校，不放假绝不回家。妈妈听见我的话后，脸上有了笑容，晚上给我做了很多好吃的，还和我说了很多，那个时候我稍稍读懂了妈妈的良苦用心。

从十三岁离开妈妈到外读书后，在妈妈身边的日子虽然越来越少了，但是心却和妈妈越来越近了。

母亲节，让我想起了妈妈在我人生岔路上的点点滴滴，那种温馨一如五月的芬芳。我感激我的母亲，我为她祝福，也祝愿我们天下的人，都要善待我们的母亲，牢记她们是我们生活的根，是我们生活的源!

一年一度的“母亲节”到了。我想我一定要给妈妈一个惊喜。于是我把我精心策划的内容给爸爸商量，爸爸连声叫好。

我背着妈妈悄悄地用我的零花钱给妈妈买了四件精美的礼物。有：一对可爱的母子猪;一辆精致的带着蜡烛的紫色自行车;一组彩色漏沙瓶;一本比尔盖茨的故事书。还亲手为妈妈做了三个巧克力蛋糕和四个饭团。

“叮叮叮。”一阵门铃声传入我的耳朵里，妈妈，妈妈回来了!我连忙叫爸爸把灯关上，点上紫色自行车蜡烛。我轻轻地推开门，踮起脚用双手蒙住了妈妈的眼睛，把她扶到椅子上，放开手唱起了自创歌曲：“祝你母亲节快乐!祝你母亲节快乐……”的歌。在烛光隐隐约约的照耀下我看见妈妈慈祥的脸上洋溢着美丽而幸福的笑容，她的眼眶里也闪出了晶莹的泪光。

这时，妈妈激动地一把把我搂在怀里面亲切的说：“女儿真懂事!女儿真乖!真是我的乖女儿呀!”我也欣慰的笑着对妈妈说：“妈妈，祝您母亲节快乐!身体健康!越活越年轻!”并紧紧地搂着妈妈的脖子在妈妈的脸上连连的亲了起来……

一、情况分析

身体肥胖的一般特征：腹圆臀大、四肢粗肥、体重超标较多。根据这些情况，在加强全身肌力的练习的基础上，应重点增加一些有氧训练，以减去多余的皮下脂肪。

二、目的任务

应通过以有氧训练、器械训练、控制饮食为主的减肥训练，减少体内多余的脂肪，提高心血管系统的机能，提高身体素质水平、苗条身材、强健体魄。

三、负荷安排

负荷强度：适中

运动量：多组数、多次数，每次训练1小时左右。

周训练内容安排：

每周训练三次(如：1、3、5或2、4、6)

a.热身运动：

主要使活动开身体，是神经、肌肉进入准备状态，提高学员的兴奋性，增加学员锻炼的兴趣。

b.肌力练习

主要以器械为主，配以垫上形体练习。

c.有氧练习

主要以健身操、跑步机、动感自行车为主。

d.放松练习(肌肉伸展)

放轻音乐，做一些伸拉放松练习，目的是提高肌肉弹性和身体的恢复时间。

附：

1. 为了使学员能够更好的达到训练目标，首先要对学员的健康状况作出科学的评价(如：高血压、糖尿病、家族病史等等)

2. 对身体的适应能力作问卷调查，体格的测量，体形照片和人体姿态评估。

3. 对学员的饮食情况进行调查。

4. 对训练前的体格测验结果作出评估。

画一幅团圆图，祝您家庭和睦;种一颗桂花树，祝你事业进步;送一盒美味饼，祝你万事顺心，中秋佳节来临之际，恭祝你和家人事业有成身体健康。

尊敬的客户，节日就到，祝福很重要，送给您五种月饼，一种叫幸福，一种叫快乐，一种叫健康，一种叫如意，一种叫财旺，愿您尝出好味道。

八月中秋将来到，圆滚滚的祝福已送到，愿您开开心心喜团圆，家庭爱情事事圆，蒸蒸日上事业圆，滚滚而来财运圆。尊敬的客户，预祝中秋快乐。

客户客户我爱您，衣食父母就像您，中秋月圆想念您，月饼呈上一起尝，嫦娥奔月来见您，飞黄腾达就到您，中秋时节祝福到，全家幸福身体棒!

朋友，下一站就是中秋节了，回顾我们的一路旅程，有苦也有甜、有泪也有笑，真是风雨兼程。但是无论如何，也要默默地祝福您中秋节快乐，愿我们合作愉快，事业节节高!

【祝】君好运常相伴，【福】庭回首莫相忘。【客】舍秋风今又起，【户】外阳光照大地。【中】秋月圆万事兴，【秋】风落叶好时节。【快】活永远不嫌多，【乐】饮高歌醉何妨!

1、（教）室一片书声朗，（师）者传道授业忙，（节）气馥郁祝福扬，（快）乐幸福暖心肠，（乐）此不疲育辉煌。教师节快乐。

2、师恩重如山，学生不敢忘，经历了风雨，才知道您的可贵；走上了成功，才知道您的伟大。我要说一声：老师您辛苦了！

3、见过大海发怒，却没见过您生气；见过蜜蜂在花朵小憩，却没见过您课堂休息；亲爱的老师，我用真心祝福来表达对谢意；祝您教师节快乐！

4、容颜未老，心已沧桑，多少个日夜，熬出了白发，熬尽了心血。唯有愿您保重身体，幸福安康。

5、梦想展翅高飞，铭记您的教诲，前路不再迷茫，勇敢不再躲藏，未来我会奋力向前闯！祝老师节日快乐，学生一定会加油！

6、您的教诲，太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜。您的爱，比严厉，比细腻，比友爱厚重。感谢老师对我的教诲，祝您教师节快乐！

7、漫漫人生旅途，往事已不堪回首，但您的教诲和箴言却时常浮现在我的脑海里，在这节日的喜庆里，我真诚地祝福：老师，节日快乐！

8、一支粉笔两袖清风，三尺讲台四季晴雨，加上五脏六腑，七嘴八舌九思十分用心，滴滴汗水诚滋桃李芳天下。亲爱的老师，祝您教师节快乐！

9、您的谆谆教诲，随着飞扬的粉笔灰，写下你辛勤的不悔；我的惦念如鸟飞，扇动心中祝愿的那道溪水，教师节至，祝愿您的节日里心情和美！

10、浮云游子意，师生未了情。辗转在尘世，叮嘱耳畔鸣。往事如云烟，风尘人渺渺。难忘是师训，念念是师恩。心门开启，遥寄小小祝福：老师，节日快乐！

11、师傅！永远的师傅！师恩重如山，学生不敢忘，借您的节日送上一份祝福，祝福您身体健康，万事如意，桃李满园！

12、敬爱的老师，谢谢您以辛勤的汗水滋润我们的心田，并抚育我们茁壮成长。愿您所有的日子都充满着幸福欢乐与温馨！

13、教师节对联：上：桃李天下，春晖四方，育中华栋梁；下：即师为父，恩重如山，何能够忘却；横批：节日快乐。

14、当我伤心时，是你开导我；当我失意时，是你鼓励我：你是我的良师益友。恰逢今天教师节，发条短信祝你快乐，你就像是我的老师，愿你安康！

15、有一种形象，叫和蔼可亲；有一种大爱，叫博施济众；有一种教育，叫毫无保留：这就是你可敬的老师！教师节到了，学生祝你快乐开心！

1.悄悄的一条信息，带去我的一份最真的祝福，一份深情，一份情谊，一份如意，一份温馨，一份守望，一份牵挂，一份安康都给你。端午节快乐。

2.拌好甜美如意馅，披挂吉祥好运衣；扎紧健康平安线，放进幸福大蒸笼；出锅开心欢乐粽，散发满堂祥和气。愿君快乐过端午！

3.龙舟粽子端午的喜庆，别忘了爱护一下自己的眼睛。世界爱眼日，借着端午的歌声，放松一下自己的心灵，少看一分钟电视，远眺一次天空，保护一下我们的眼睛！

4.端午颂诉着古老的传说，粽子包裹着古老的风俗，艾叶凝聚着神秘的色彩，屈原坚守着民族的气节，让我们记住特殊的日子，时刻提醒勉励自己，幸福生活，努力工作，开心每一天。

5.朋友不一定合情合理，但一定知心知意；不一定形影不离，但一定心心相惜；不一定常常联络，但一定放在心上；身为朋友的我，祝你端午节快乐。

6.端午节到了，我按键敲下了我一行行的祝福，千言万语化成了这一条微信的祝福：亲爱的朋友，端午节祝你幸福快乐！

7.淡淡烟雨淡淡愁，淡淡明月上西楼，淡淡鱼儿水中游，淡淡蝴蝶落绣球，淡淡胭脂淡淡酒，淡淡酒解淡淡愁，淡淡思念给朋友，祝端午节快乐！

8.喜欢一种声音，是微风吹落的雨，欣赏一幅图画，是月夜点缀的星，淘醉一种气息，是幽兰弥漫的香，祝福我的朋友是笑看微信的你，祝端午节快乐！

9.偶尔的繁忙，不代表遗忘；夏日的到来，愿你心情舒畅，曾落下的问候，这一刻一起补偿，所有的关心，凝聚这条微信，祝端午节快乐。

10.送爱人的端午节祝福好酒清清淡淡，越久越醇；好朋友简简单单，越久越真；好缘份久久长长，地老天荒。真诚的友谊叫人终身难忘，祝端午节快乐！

11.端午节祝你：粽儿香香，美味芳芳；粽儿粘粘，福禄全全；粽儿长长，朋友广广；粽儿饱饱，财源好好；粽儿满满，人生暖暖；粽儿甜甜，情意绵绵。

12.淡淡烟雨淡淡愁，淡淡明月上西楼。淡淡鱼儿水中游，淡淡蝴蝶落绣球。淡淡胭脂淡淡酒，淡淡酒解淡淡愁，淡淡思念给朋友。祝端午节快乐！

13.愿幸福就像一根根粽绳，紧紧的缠住你；愿快乐就像一片片粽叶，团团地围住你；美满就像一阵阵粽香，久久地环绕你。衷心祝你端午节幸福、快乐、美满！

14.有分离就有相聚，分别得越久越是亲昵。在见不到你的日日夜夜，我衷心的祝福你。我想告诉你，这个端午节我特别想你。

15.喜欢一种声音，是轻风吹落的雨，赏识一幅丹青，是月夜点缀的星，淘醉一种气味，是幽兰弥漫的香，祝福我的朋友是笑看微信的你，祝端午节快乐！

16、粽子飘香传四方，思念的心儿在心房，粒粒米儿是我情，甜甜的枣儿表心意，层层的粽叶，重重的爱，你是我一生最爱的人，端午节快乐！

17、“这粽子可是专为纪念屈原的呢。”“那我在吃粽子之前一定还得先洗个澡了哈。”“为啥？”“问下他老人家同意我吃为他准备的粽子呗！”

18、端午节到了，我要送你一座后花园，园子里栽的是智慧树，流的是忘忧泉，开的是自在花，搭的是幸运桥，祝愿好运好心情，端午节快乐。

19、心在哪里，哪里就有宝藏；梦在哪里，哪里就有未来；爱在哪里，哪里就有感动；你在哪里，哪里就有我的真诚祝福，祝端午节快乐！

20、粽子香，香厨房；艾叶香，香满堂；桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄；这儿端阳，那儿端阳，处处端阳处处祥。祝福亲爱的朋友端午节快乐！

21、悄悄为你降临的，是平安。静静为你散放的，是温馨。默默为你祝愿的，是幸福。深深为你期待的，是成功。送上我最真诚的祝福：端午节快乐！

22、朋友，不因换季而不想你，不因路远而不念你，不因忙碌而疏远你，更不因时间的冲刷而淡忘你。你永远是我心灵深处的朋友。端午节快乐！

23、信息一条简简单单，包含祝福一串串：端午节到了，祝快快乐乐，开开心心；健健康康，轻轻松松；团团圆圆，恩恩爱爱；和和美美，红红火火！

24、端午吃啥，粽子，吃前吊胃，吃中美味，吃后不足胃。端午玩啥，发短信，发前动心，发中开心，发后不烦心。愿你端午节吃得香，玩得乐！

25、咬你一口，清香依旧，咬你两口，全身自由，咬你三口，幸福永久，咬你四口，完了，我想你想的太投入吃粽子咬到了手。嘿嘿！端午节快乐哦。

26、端午到，愿你“端”起“五”好：端起吉祥，好运不倒；端起快乐，烦恼全消；端起财运，广纳钱宝；端起前途，事业走高；端起幸福，如意逍遥！

27、蓝天代表着渴望，绿树代表着清幽，鸟儿代表着欢笑，风儿代表着我从你身边慢慢的走过，朋友啊！端午节将至，我把幸福送给你，愿你快乐每一天！

28、端午闻见粽叶香你我欢喜买来尝。红线拴着贵如银，吉祥如意好心情。蓝线拴着福如海，团团圆圆好家庭。绿线拴着寿如山，活力四射好身体。

29、大家都夸你敏而好学，学什么像什么，我记得那天你学刘德华唱歌，真的很像耶。端午节来了，我想你也应该给大家模仿一下屈原跳江自杀，如何？

30、端午节到了，悄悄的一条信息，带去我的一份最真的祝福，一份深情，一份情谊，一份如意，一份温馨，一份守望，一份牵挂，一份安康都给你。

31、我是棕叶你是米，一层一层裹住你；你是牙齿我是米，香香甜甜粘住你；棕子里有多少米，代表我有多想你。记得给我发消息，不然棕子噎死你！

32、锄禾在端午，汗滴禾下土。为了盘中餐，生活不怕苦。朋友送祝福，清凉能解暑。事业展鸿图，机会不胜数。健康永常驻，快乐不迷路！端午快乐！

33、端午节到了，要吃粽子啦！秘诀：将手机用粽叶包好，放在锅里煮分钟，手机电池续电能力将延长两倍，信号增强，并且打电话时能闻到粽子香味。

34、端午节到了，我用幸运米、开心果、美丽豆、爱心枣、美满仁、如意蜜、健康糖、无忧水、做一个粽子送给你，愿你的生活就像它的味道一样丰富甜美！

35、端午节，吃粽子，愿你友情爱情甜甜蜜蜜；赏舞狮，愿你身体强壮健健康康；赛龙舟，愿你工作事业大有奔头；五月初五端午节，祝你快乐永幸福。

36、端午节要到了，送你一枚小小的粽子，包上顺心，包上如意，包上快乐每一天；包上友谊，包上爱情，包上我对你的想念；还有一枚小小的——-铜钱。呵呵。

37、一层一层粽叶，包裹化不开的深情，一道一道丝线，缠绕剪不断的思念，一颗一颗米粒，飘洒最诱人的芳香，一口一口品尝，传递最深情的祝福，端午节快乐！

38、端午节工作指导方针：以友谊为基础，以手机为平台，以短信为手段，以祝福为目标，以你为工作对象，以笑容为考核标准，工作完成以后请吃粽子宴。

39、端午节短信，每个字都有香味，盛开你的笑容，滋润你的嘴唇，甜透你的腑肺。问我爱你有多深，粽子代表我的心！我的短信，每转发一次都使咱俩感情加深！

40、端午节到了，送你一个粽子，含量成分：100%纯关心：配料：甜蜜+快乐+开心+宽容+忠诚＝幸福；保质期：一辈子，保存方法：珍惜。端午节快乐。

为了忘记的留念

“今天，我来了，一手拿着橄榄枝，一手拿着捍卫橄榄枝的枪，不要让橄榄从我手中话滑落，请留神不要让橄榄枝从我手中话滑落。”这是已故巴解组织引导人阿拉法特的一句名言。

和平，是人类永恒的寻求，任何妨碍和平发展的人或组织都将被正义的力气所毁灭。正如阿拉法特所说，当受到外界压迫的时候，他将会拿起手中的枪去保卫这行将滑落的橄榄枝。

能够说，阿拉法特是伟大的，其伟大之处就在于他为了和平而斗争毕生。同样，我国的那些为了祖国的和平而抛头颅洒热血的烈士们也是巨大的!

69年前，也就是1935年12月9日，爱国学子为祖国的未来，为了打击日本帝国主义的侵犯，结合起来向当局请愿，盼望用当局者的枪来维护祖国的橄榄枝。惋惜，当权者为了一已的私利，将黑沉沉的枪口对准了无辜的学生......

从那当前的六十九年中，我华夏大地阅历了日本铁蹄的践踏，内战的浸礼，也经历了中华国民共跟国成破的高兴，十年骚乱的催残以及改造开放的喜悦......

此时，我站在这里是为了纪念12.9，今天，我们大家坐在这里也是为了纪念12.9。这使我不禁得想起，鲁迅先生为了纪念左联五义士而写的《为了忘却的纪念》，而我们当初所做的就是为了那“忘记的纪念”。我们的纪念日很有限，从“五四”到“五卅”，从“12.9”到“12.16”。可是咱们只有在留念日上，才会想起那些为了革命，为了新中国的树立而就义的人们;只有在纪念日上，一些有知己的人才来体味今天的生涯来之不易;也只有在这纪念日上，我们才会总结历史，赞赏今天的美妙，瞻望本人的将来，要为祖国做奉献等等。可当纪念日过后，我们还会有多少人去思考，还会有多少人去回想呢?

纪念碑是用来辅助我们记忆历史，怀念先烈的地方，可讥讽的是我们不仅是历史，恐怕连纪念碑都快要忘清洁了吧?

遗忘是可悲的，而遗忘自己国度的历史既是可悲而更是可耻的。

到有纪念碑的处所去逛逛吧，你定会看见，纪念碑孤零零的鹄立在那里，它们的处境非常为难，本来宁静的小镇变成了繁荣的都市，一座座拔地而起的高楼取代了一间间低矮的平房，而纪念碑的眼前却仍然是那么的冷僻。有谁会在纪念碑的前面寻思过那些付出了汗，血乃至性命的兵士们，有谁会在纪念碑前沉思过那些在黑暗中寻找光亮的革命志士，又有谁会在纪念碑前真挚的告慰他们的在天英魂呢?

逝这如此夫，××年从前弹指一挥间，但我们对先烈的敬佩应该吞没在这忙碌的都市生活当中吗?我们对先烈的怀念应该跟着时光的变迁而淡薄吗?我们的爱国情思应当随着年纪的增加而深深的埋藏在心底吗?

谜底是否认的，我要用尽全身的力量呐喊“不!”。

今天，我在这里不是为了向大祖传扬爱国主义，也不是为了对大家进行什么压服教导，更不是为了标榜自己是如许的有良知。而是为了那些为新中国建立而鞠躬尽瘁的革命家，是为了那些孤单的向我们证实历史的纪念碑，更是为了那些曾在我们的记忆中“被忘却了的纪念。”

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，我国旗下讲话的主题是珍惜时间，这是一个古老而永恒的话题。古人言：时光似箭，一去不返。我们也经常把珍惜时间挂在嘴边，可时间在我们的心里有地位么?

时间老人对我们每个人都是公平的，不会多给任何人一分一秒。但人们对时间的态度不同，结果也就不同。珍惜时间的人总会得到胜利的果实，而不把时间看在眼里的人，最终也一事无成。

着名文学家鲁迅就把浪费别人的时间比作谋财害命，把浪费自己的时间比作慢性自杀。这是多么可怕的事啊!有人问他为什么用鲁迅作笔名，他说是取墨鲁和迅速之意。他认为自己比较笨拙，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。如果同学们也想成材，那就勉励自己，珍惜时间吧!

朱自清曾说过：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，它又从遮挽着的手边过去。当你沉迷于电脑游戏时，你想过时间从你身边悄悄溜走了么?当你津津有味的看着电视时，你想过时间已从你身边擦过了么?当你读着漫画哈哈大笑时，你想过时间已从你身边划过了么?

新的一天又开始了，有同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读;有同学却显得无所事事;有同学在课堂上专心致志，心无旁骛;有同学却忙于聊天，摆弄桌底的玩物;有同学在作业，复习中，书写自己的刻苦;有同学却身在教室、心在别处.

就说现在，我在演讲，你在干什么，是在心不在焉的想着别的事，还是在聚精会神的思考，无论怎样，这一秒就过去了，这一秒就再也回不来了!

列宁说过：赢得了时间就赢得了一切!当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁校园的时候，同学们，请从现在做起,珍惜每一分每一秒,珍惜自己所拥有的岁月光阴,随着奋起的节拍乘风破浪,让生命之舟与时间一起扬帆远航。

1.今年过节不俗套，借助科技送贺词;祝老师再青春20年，贺老师桃李满人间，希望老师有空到学生家里转一转。

2.您是春雨，浇灌着幼苗的憧憬;您是烛光，照亮了童稚的心灵;您是马达，推引着每个学子前行。教师节无以为赠，送一条祝福，点亮老师宽慰的笑容。

3.听，您的嗓子逐渐的沙哑;看，您的额头又深了皱纹;瞧，您的发间新添了白发;想，您的心中充满了希望。今天教师节，祝你幸福安康，我的老师。

4.我虔诚得不敢寻觅词汇，因为老师这两个字本身就是世界上最崇高的敬词。

5.手中的粉笔慢慢化为漫天爱的灰屑，这爱染白了您原本乌黑的头发。在这特别的日子，献上一句：老师您辛苦了!

6.您授予我们知识，您，指给我们向前的路。你如同母亲一样保护我们。作为您的学子祝身体健康，一帆风顺!初三(3)班

7.今天太阳格外耀眼，今天鲜花格外娇美，今天思念格外浓烈，今天日子格外特别，今天祝福格外明显：老师，祝您节日快乐!

8.亲爱的老师，虽然我不常去看您，可是每当想到您，我的心头都会掠过一丝温暖。祝您天天快乐!

9.一支粉笔，两袖灰尘，百般教诲，万般用心。您用毕生的心血换来了我们的成就，却熬白了自己的头发。教师节，愿您勿太操劳，身体健康。教师节祝福短信

10.人生旅程上您为我点燃希望的光芒丰富我的心灵，增添我的智慧谢谢您!老师愿您永远健康!愉快!幸福

11.学问，让我们一直敬佩。为人，是我们毕生楷模。情怀，是我们不变的遐想。惦念，是我们经久的回忆。祝福，是我们情感的倾注。教师节，祝愿节日快乐。

12.人生如梦，是您为我们播种梦的种子。让我们的梦生根发芽。我爱您，老师!人生旅程上您为我点燃希望的光芒，丰富我的心灵增添我的智慧谢谢您!老师。

13.悦耳的铃声，妖艳的鲜花都受时间的限制只有我的祝福永恒永远永远祝福您给我智慧之泉的老师愿我的祝福像清茶滋润您干涸的喉咙，像蜡烛照亮您的办公室，像鲜花送给你一片清香!

14.今天处处洋溢着赞美与感激之情，因为今天是教师节，亲爱的老师，您辛苦了，没有您辛勤的汗水就不会有我们今天的成功，祝您节日快乐!

15.借教师节之圣光，为你采一片祝福，跨越高山，穿越海洋，浩浩荡荡飞落你身旁，撑起你的幸福与快乐，笼罩你的如意与吉祥!

16.教师，您是春天的雨露，夏天的凉风，秋天的雨露，冬天的阳光。雨露拂醒我们年轻的心灵，凉风吹绿我们稚嫩的生命，雨露滋润我们渴望的心田，阳光温暖我们求知的道路。

17.夏日送杯冰红茶，让它带走您的炎热;冬日送杯热露露，让它给您温暖;此时送杯高兴就好，祝福您百事可乐!

18.师恩重如山，学生不敢忘。借国际教师节送上一份祝福，我从幼稚走向成熟，离不开您的谆谆教导，千言万语一声“谢谢”，您是我永远的老师，永远的朋友。

19.我的灵魂是你净化的，我的天空是你支撑的，老师我一定要给您一片蓝天。祝您幸福健康!

20.当我们采摘丰收果实的时候，您留给自己的是粉笔灰染白的两鬓白发。向您致敬，敬爱的老师!

1. 五一到，工作压力放脑后，身体放松心情好；春暖花开好时节，郊外踏青心舒畅；亲朋好友约一约，欢聚一堂多热闹！祝你五一小长假快乐无双！

2. 五一就快到，短信先问好：51这天我要让你乘上快乐公交，让平安为你开道，最后在成功站点停靠，和幸福来次亲密拥抱。提前预祝你五一快乐！

3. “所谓幸福是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮信赖的朋友。当你收到此信息一切随即拥有！五一快乐！”

4. 在茫茫人海中苦苦追寻的我们天庭给我们的收获是：一根红线；在风雨不弃中默默付出的我们人间给我们的收获是：两厢恩爱。劳动光荣，共度五一！

5. 五一劳动节，送你五个一：一双勤劳的手能致富，一颗进取的心能做事，一双踏实的脚能闯荡，一颗睿智的脑能创造，一条幸福的路能到达！五一一定快乐哟！

6. 五一劳动节，你还在继续劳动，违反法律规定；你还在认真工作，把假日时光错过；你竟然拼命加班，要把真理*。劳动委员会特许你休息一天，请客买单。

7. 五一节欢乐格式化，系统将重启，查找今天的开心，替换昨日的忧愁，删除无尽的烦恼，粘贴美丽的心情，储存永远的爱心，置入快乐病毒，读取灿烂的笑容！

8. 特别的日子，特别的你，要送特别的祝福，愿你：工作特别的顺利，身体特别的健康，家庭特别的幸福，爱情特别的甜蜜，整个假期特别的快乐！五一快乐哈！

9. 生活疲惫，总是无味；友情珍贵，增添滋味；祝你工作不累，心情不碎；生活最美，永不流泪。五一劳动节快到了，愿幸福和快乐都能加倍。

10. 最新天气预报：五一期间，局部地区有金钱雨，西北方有支票，局部伴有金块，华中地区会有罕见的大面积降美女现象。五一出行，戴好钢盔，备好麻袋，准备发财，出门艳遇多多！

11. 早晨笑一笑，睡个大懒觉。上午笑一笑，鸟儿枝头闹。中午笑一笑，喝酒尽量少。下午笑一笑，郊游心情好。晚上笑一笑，生活有情调。劳动节，记得要多笑！

12. 五一到，放假了，快抛下，工作表。花儿俏，鸟儿叫，太阳照，轻风飘。雾非雾，花非花，忘烦恼，多逍遥。找找乐，开口笑，问候到，祝安好！

13. 烟花五月，阳光明媚；生活奔忙，工作大堆；调节心态，养精蓄锐；注意休息，莫太疲惫；事业有成，收入翻倍；享受五一，劳动不累；笑迎明天，快乐每位。

14. 琴棋书画诗酒茶，逍遥做云福生花。一年快乐今宵多，五一佳节共高歌。放飞鸢，舞风车，会相知，品美食。身无分文也快乐，心有灵犀惬意多！

15. 生活的一半是误会和倒霉，另一半是如何处理误会和倒霉。其实不管误会倒霉好运歹运，神马都是浮云。预祝你五一节快乐哈。

20xx年12月9日，一年一度的一二九运动纪念日到来了，校团委为纪念一二九运动XX周年，举办了全校同学志愿参加的长跑活动，我愿为响应校团委号召，积极参加了这次活动。

12.9运动是在中国共产党组织和领导下的一次伟大的抗日救国运动,也是一次伟大的学生爱国运动.它永垂青史,刻在中国历史的丰碑上。

同学们在得知这次活动后，积极响应，踊跃参加，争先恐后的积极报名来纪念这个意义深远的纪念活动，在活动中同学们表现得热情高涨，充分表现了当代大学生积极向前辈们学习，努力为中国的富强而做出努力，虽然没有在活动中我同学没有取得较理想的成绩，但本着友谊第一比赛第二的精神，同学们的热情表现同样取得了全员同学的高度赞扬，活动后参加同学虽然疲惫不堪，但是同学们没有喊累，喊苦，在作动中面带着笑脸跑完全程，得到了学院领导以及全体同学的热烈欢呼，表现显出了大学生不怕吃苦不怕累得高尚到素质。

在同学们的积极参加与全员同学的热烈响应声中，这次活动结束了，但一二九运动的勇往直前的精神已经在同学们的心中生根发芽，同学们积极学习前辈们的不怕苦不怕难的精神，用直前为了祖国的富强努力读书，完成国家交给我们的任务实现中国的富强。

亲爱的妈妈：

您好!

收到这封信您一定很意外吧!我之所以写这封信是因为我想在母亲节来临之际，为亲爱的母亲——您，献上我的感谢与祝福。

不知不觉中，您生下我已过了12个春夏秋冬。您虽然没有做过什么轰轰烈烈的大事，但您的点点滴滴却是我生命的源泉。20xx年前那个寒冷的冬天，是我永远无法忘怀的。虽然那时我什么也不知道，但幼年的我常常要求您给我讲生我时的故事，而您就会用手轻轻的摸着我的头，说道：“你在我肚子里的时候，胎位不正，医生考虑剖腹产。我整整挣扎了一个上午，那时窗外正下着大雪，我却只穿了一件单衣，肚子疼得就像海水在翻腾一样。我的汗把单衣都浸湿了，我抓着被单，在一次次剧痛中发出阵阵痛苦的尖叫声……”听您讲这个故事时，就已经注定了您是我今生最大的“恩人”。也正是因为您的决心：自然生，让我更勇敢，更坚强。我永远都不会忘记这次的经历是您的痛苦换来的。作文

您在那样寒风刺骨的天气里生了我，又一把屎一把尿地把我拉扯大，是一件多么不容易的事儿啊!更何况，您对我百般疼爱，无微不至地呵护。还记得：幼儿园时，您每天不顾上班劳累，骑着自行车来接我，而我却耍小脾气，撅起小嘴说：“人家依依的妈妈开摩托车来接她。”刚上小学时，我家在班里数最远了，您每天送我上学，接我放学。现在，我已经是小学六年级的毕业生了，在这六年中，您洗衣、做饭，冷暖挂在心，小病小伤了您心疼……妈!你对我的疼爱是无法用言语来表达的，即使我说的再多、再多，也永远说不完、道不尽您的“丰功伟绩”。

我至今还清楚地记得，小时候，您常在别人面前说：“她还小呢!”那时，我就想快点长大。可现在我才明白：我在您的心中永远是长不大的孩子。

祝您：

天天开心、身体健康!

给自己的早安正能量问候语录

1.不畏将来，不念过去，笑对当下。人生有两条路要走，一条是你必须要走的，一条是你想要走的。你必须要走好你必须要走的路，才能接下来把你想要的路走好。不忘初心，方得始终。新的一天开始啦，愿你成为一个温暖而有力量的人！

2.放弃凡事都争个明白的傻念头吧，要知道真正的智者从不会为小事斤斤计较，他们总是坚持走自己的路，却不管别人怎样评说，然而时间最后总会证明他们是正确的。早上好！

3.用知识的浪花去推动思考的风帆，用智慧的火星去点燃思想的火花，用科学的力量去强劲腾飞的翅膀。用浪漫的激情去创造美好的生活，只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直。早晨好！

4.梦想的坚持注定有孤独彷徨，因为少不了他人的质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮！新的一天，早上好！

5.心如大海，潮起潮落，成功的起点是在山穷水尽时，希望的萌生是在峰回路转时，只要心中有一轮太阳，又何惧世事沧桑，若能一切随它去，便是人间好时节。

6.选中一天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹：开心每一天！轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天！早安！

7.叮铃铃，愿你起床满身轻；叮铃铃，愿你早晨好心情；叮铃铃，愿你快乐心头涌；叮铃铃，愿你美梦永不终；叮铃铃，祝福短信不告罄；叮铃铃，问候愿你福一生。早安！

8.生命太短暂，不要活在别人的梦想之中。早安！

9.狂风，暴雨中，哪怕被吹倒了，人也要敢于在泥泞中匍匐前进。千辛万苦中，哪怕被压倒了，人也要敢于在重压下顽强挺立。时光把过去浓缩成记忆，你可以回首，但无法回转，一切遇到的诀别的拥有的失去的，都无可更改。就算命运再不堪，我们都要前行。早安！

10.无论做什么事，都不要拿自己的价值观和生活方式去打扰别人的生活，甚至企图改变别人，有时候微笑附和比激烈反驳会让你更可爱。早安！

11.趁年轻，余额不足可以挣，电量不足可以充，时间匆匆不再回来，趁年轻就去多付出，不攀比，不抱怨，不计较，多付出，因为有一种努力叫靠自己！亲们，早安！

12.世界那么大，永远有人想要去看看，也永远有人不敢去闯闯。迈出那一步，没有那么容易，但或许，也没有那么难。或许，我们欠缺的，真的不是时间和钱，而仅仅是迈出第一步的勇气----推开门去，就是世界。

13.担心未来，不如现在好好努力。这条路上，只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感。别忘了答应自己要做的事，别忘记自己想去的地方，不管那有多难，有多远。早安~

14.世间事，世人度；人间理，人自悟。面对伤害，微微一笑是豁达；面对辱骂，不去理会是一种超凡。忍耐不是懦弱，而是宽容；退让不是无能，而是大度。“计较”生是非，“无视”己清静。愿人生如水坦然！

15.轻轻道声早安，传去我无限关怀。静静等你回复，倾注我多少期盼。最美的一天，就从这短讯传递间开始。

1、多年以前我就已在我的生命里邀约了你，所以今天的相遇，我很珍惜!就算距离再长，也有我的牵挂!再远，也有我的祝福!

2、我的手愿放在你手里，握手深情甜如蜜;我的心愿靠在你心里，心中话永不渝。我的眼愿看在你眼里，望一眼柔情时空也停。

3、初次的相见，你便是我无法抹去的思念;命运捉弄，你我擦肩而过。纵使有缘无份，我依然是你的朋友，衷心祝福你七夕节快乐

4、女相互与天上。如此浪漫的日子里，我把短信发给你，实在是有目的。还不懂吧?赶快回复短信与我约会吧!羡煞牛郎与织女哦!

5、邂逅立秋的安宁，让所有的不快与烦恼顿停，让真心与爱恋一同去旅行，祝福你的事业爱情双双赢;祝愿你七夕美好，立秋快乐!

6、七夕节里祝福你，写条短信通知你，亿万人民赞美你，幸福快乐依靠你，帅哥美女思念你;最后顺便告诉你，美女晚上要来拜访你!

7、轻轻的剪一缕情丝放飞在炎炎的烈日下，默默的拽一丝牵挂抛向无垠的宇宙中，寄去我深深的牵挂和甜甜的祝福。七夕情人节快乐!

8、经历了那么多的风风雨雨，风霜也不经意爬上了您的两鬓，那一抹令人心痛的斑白，想跟您说，身体好，一切都好，别的，都不重要!

9、七夕节到，祝你围绕吸之不尽的财气，身着洗之不去的好运，生活接连好戏上演，时时喜事临门!送你一条短信息，祝你七夕节快乐!

10、打开手机，一看七夕，编辑蜜语，哄你开心，老婆爱你，送你玫瑰，你若赏脸，来个约会，你要愿意，回个短信，备注爱你，送我爱心。

11、千年的缘，年年的盼，七夕银河星光灿烂;相隔的人，相依的心，鹊桥之上相爱相亲。七夕到，祝有情人终成眷属，愿好朋友一生幸福!

12、鹊桥又搭起，解了双仙愁。牛郎会织女，相见喜泪流。爱情传佳话，节日浪漫留。真情且珍惜，真爱去追求，七夕情人节，祝你得幸福。

13、七夕情人节，牛郎会织女;天河架鹊桥，让爱来飞渡;浪漫牵牵手，绵绵真情涌;甜蜜亲亲嘴，幸福无限多;真心来表白，爱你到永远!

14、许多节日都有美丽的传说，葡萄树下，坐看遥遥鹊桥，那是一个浪漫的星际，充满着幻想，更充满着缠绵，七夕，愿天下有情人终成眷属

15、七夕到，喜鹊叫，手机为你把喜报：愿你腰缠万贯把财抱，事业高升官帽抱，没有疾病把健康抱，爱情如意把美人抱，生活美满乐淘淘!

16、七夕情人节让我对你无限思念。将心泊在彩云升起的港湾，偷偷把幸福刻在你的心间，用一缕爱的丝线，将你我紧紧绑在岁月变迁的终点。

17、七夕了，我托牛郎上天给神稍句话，愿神保佑你：吃得比以前好，睡得比以前香!挣得比以前多!身体比以前棒!收的祝福比以前更圆满!

18、爱你的心从不变，情人一节又一节，对你的情始终如一;不管时空如何偷换，爱你永不疲倦;不管世事如何沧桑，永远守在你身旁。七夕快乐

19、心悠悠，愿爱在深秋;路漫漫，愿快乐永相伴;看日出日落，谁在追赶时间?看潮起潮落，谁在欣赏浪漫?只要有你相伴，是我一生的心愿!

20、如果世界只剩10分钟，我会和你一同回忆走过的风风雨雨;如果世界只剩3分钟，我会深情地吻你;如果世界只剩1分钟，我会说60次我爱你。

在我金色的童年里，没有美丽、漂亮的洋娃娃，因为我不喜爱它们;没有整柜整柜的裙子，因为我怕嬉闹时不方便;没有整盒整盒的糖果，因为我嫌它们太甜。虽然我是一个女孩。

金色的童年，陪伴着我的，仅有斑点——一只可爱的狗。

上幼儿园时，爸爸带我去宠物市场，想买只八哥回家。在走过狗宠物店时，我一眼就喜欢上了它。我赖在那儿好久，磨破了嘴皮来说服爸爸，他才肯将斑点买回家。

白白的身子上缀了些“墨点”，两只眼睛水汪汪的，一对耳朵懒懒的贴在了脑门上，煞是可爱。我亲手帮它系上刻着如来佛的红绳铃铛，期望佛祖保佑它健健康康长大。

阳光普照大地，把入秋的寒意驱散了。这时，我正趴在阁楼的实木地板上，享受着透过天窗送来的温暖。斑点在我身旁活蹦乱跳。

这时，一只甲虫，背着它黑色且沉重的壳大摇大摆地走了过来。我小时候并不害怕虫类，反而十分喜欢研究它们，但这只“重量级”甲虫的出现，却让我始料未及，吓了一跳。待我晃过神来的时候，斑点已经在那里整得它晕头转向，身子都翻过来了，几只脚不知所措的胡乱踢着。斑点仍然是恶狠狠地盯着他，低吠了几声，仿佛在说：“谁叫你欺负我家小主人?哼，我可不怕你!”叫完了将身子转向我，摇了摇尾巴，兴奋地朝我叫了叫，真像在邀功请赏。我从口袋中掏出几粒肉干，喂给它吃，瞧了瞧倒在地上的小家伙，无奈，将它拎到楼下，放生在草地上。

时光荏苒如白驹过隙，转眼间，斑点已在我家度过了四个春秋了。在我的悉心呵护下，它基本没生病，可是偶尔也会得个小感冒。原本瘦瘦小小的它也已长成结实的“男子汉”了，

更学会玩挖沙坑、接飞碟等小游戏了。每一天，只要我跟它在一齐保证笑，笑得很开心，像开放的菊花一般灿烂。

时间沙漏中的沙子伴随着我无忧无虑的欢笑声一齐飞快的流逝，斑点的生命也在一天一天的减少。年老的它已无力再陪我玩耍了，只能趴着，我多么想回到以前的时光呀!但那已成为空想。不久，带给我金色童年的它，走了，去了美丽、遥远的天堂……

少了童年的玩伴，多了沉重的书包;少了一些笑容，多了几分惆怅;少了玩耍、嬉戏，多了背诵、默写。在时间的流逝中，我失去了一些东西，但还剩完美的回忆。从中，我得到了学识，失去了天真。成长需要代价，但它会回馈你一些更重要的东西。

我们的明天不是梦。

小时候听大人们说：“牛郎织女都要在鹊桥相会。据说在葡萄架下可以看到这一幕。但是，如果看见，眼睛会瞎的。”

那时候我们总想看到，却又怕小小年纪就瞎了眼。后来才知道，大人们怕自己听来的故事不够传奇逼真，故意吓唬我们小孩子的。但在那时，对于这些“奶奶的奶奶讲来的故事”是信以为真的。

城里的人过七夕常送花儿，村里的人有点儿稀罕事儿就唱大戏，七夕也不例外。只是算唱的曲目大多与爱情的有关罢了。

小时候常听人提起《红楼梦》，说什么看了《红楼梦》，好得相思病。好像“相思”之类的字眼于我们女儿家是极不益的，好像只有表现出羞涩之意才配得上女儿身。我那时大概以为自己是个凛然正义的女中豪杰，与这种小女人情态很不沾边儿，便时常端出一幅正儿八经的样子。最好的明证便是：一看《红楼梦》的电视剧，便倒头大睡，再没有一种摧眠术比这更见效的了。

直到后来，我读了王实甫《酉厢记》。“待月西厢下，人约黄昏后。”读了明清汤显祖写的《牡丹亭》，我的青春一下子觉醒了，女性意识空前高涨，以毛于后来对《红楼梦》百看不厌。

再就是七夕前后，大晚上搬了板登到附近村子去看戏。上好的大弦子戏，《天仙配》，讲到董永和七仙女的故事。那时候没有农活儿的时候，村儿里人天一黑，喝了汤就早早睡下，爸妈白天累了，自然没有时间带我去。我便央求大娘去看戏的时候带上我。大晚上的，跟着人群去看戏了。有骑自行车的，有徒步的，有骑三轮儿的，月亮凉凉的，听大人们讲着鬼神故事便出发了。

到了呢我只顾得睁着眼睛去看那儿的“弦子”到底有多大，要么何以叫“大弦子”戏呢?其实乐器也没那么特别，只是调式不同罢了。听说七仙女下凡的时候是从大槐树钱的一张画像你出来了三个真人，在一股白色的浓烟下。其实就是舞台效果里得干冰，但那时却以为真是仙女下凡。那仙女真美，那夜的戏好自然呀!

今天我们在这里隆重集会，庆祝“五四”青年节，目的就是：追思先贤，把握当下，努力做到与时代同行。五四时期，青年人聚集在民主、科学的大旗下，迅速觉醒。延安时期，无数青年畅谈理想，共绘祖国的未来。新中国成立后，20xx万青年下乡，燃尽岁月激情，年轻人永远是前进的力量，是最具创造能力、创新思维和有担当、有作为的一个群体，你们是初升的太阳，蓬勃之势已然形成，但遍观我们企业的青年群体，有一种现象却让人担忧：不主动学文化、不主动钻研技术、暮气沉沉。可能你们会说，每个士兵都想成为元帅，但我们人微言轻，没有发展平台，怎么能有所作为?

然而要知道秋天的收货源于春天的播种，天下大事必作于细，千米高台始于垒土。个人的选择只有符合时代要求，符合企业需要，才会有意义、有价值，有能力、有才华一定要体现在你的岗位上，并取得实实在在的效果，让大家认可。虽然你一时无法改变社会，我们何不效仿甘利，先改变自己，再影响身边人，继而影响我们的公司，我相信当我们有足够优秀的自我时，幸运之神一定会如期而至。

长江后浪推前浪，一代新人换旧人，是不可抗拒的规律，我真诚希望大家，首先要充满激情，指点江山、激扬文字。不向庸俗妥协、不向困难低头。其次要充满干劲，马克思为了指导工人运动用四十年时间写成资本论，呕心沥血，感天动地，真是为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天。第三要有过硬成绩，我们要相信能力和努力必将战胜一切困难。当你成为岗位明星、技术标兵时，那就是长缨在手，三军过后尽开颜，不管风吹浪打，只要广大年轻人选择坚守理想，忠于自己内心的呼唤与旋律，我们的企业一定会引领时代潮流，成为行业标杆。我们年轻人也将在实现企业梦的过程书写特别精彩的人生与背景。

最后祝青年员工技能秀活动成功，大家赛出风格、赛出水平。