忠诚与背叛纪录片观后感（精彩20篇）

今天，我观看了《一堂好课》，这是一堂让我深感震撼的思政课。

课堂上，金一南教授串讲了丰富的史料和热血故事，讲述了中国百年救亡的苦难斗争史和百年复兴的辉煌奋斗史。

在这堂思政课上，金一南教授重点围绕“我们为什么要爱国”和“怎样才能真正地爱国”两个话题展开，我一边聆听，一边思考着问题答案。

在金教授分享的自己从被尼克松总统车队堵车迟到，到国务卿基辛格向自己道歉的故事中;在三位“课代表”，海军陆战队退役军人、北京大学学生宋玺，以及青年演员黄景瑜、屈楚萧分享自己对爱国的理解中;在我国作为联合国常任理事国，勇于承担国际重任，为国际维和做出贡献的故事中。我找到了答案。

只有祖国强大了，每一个中国人才能有尊严，才能过上幸福安稳的日子。作为一名中学生，要学好科学文化知识，长大了走向社会成为有用之才，来报效祖国。

面对新的征程，要像先锋精神所铭记的那样要“敢于胜利”：“这不仅是军人，而且是每一个中华民族一份子的心中都需要腾起的这样一团火焰!”多么激励人的一句话。

我记住了，我要“敢于胜利”，用“我能胜利”“敢于胜利”来爱国，来报效祖国。

开学第一课以往都是九月一日播放的，但今年的开学第一天却在九月三日，我本以为今年的开学第一课也在九月三日，可拰我意想不到的是今年的开学第一课却在九月二日。于是九月二日那天晚上八点钟的时候我打开了电视机调到中央电视台二套。听上面的撒佩林老师说姚明、陈燮霞、张湘祥、刘春红等着名运动员，刘欢、宋祖英、郎朗等演艺明星还有神州九号的宇航员刘洋等演艺名星都要来做“老师”。

我记得最让我难忘的是佩林老师说的这么一句话;大家喊撒老师的时候一定要把音说准了，千万不要喊成傻老师!

第一个出来的就是我们的神舟九号的宇航员刘洋姐姐，只见她昂首挺胸地走向舞台中央的讲桌，拿起话筒意味深长的说;我想大家都幻想过太空吧!当我第一次从神州九号飞船的玻璃窗内看到太空的时候，那种从来没有过的感觉深深的让我的心感到颤抖，有人说;太空就像是万花筒里的世界，但真正地太空的美是无法语音来准确的来形容的。只有当你真正的进入太空才能明白它真正的美!谢谢大家，接着鞠了一个躬，然后走下了舞台。

接下来大屏幕上显示出了姚明叔叔为我们讲的一席话;

因为我在非洲的原因，所以就不能参加你们的开学第一课了，这一点我表示非常的遗憾。在这里我真心的希望你们能在这一学期里能够学习一帆风顺，生活有滋有味。谢谢大家。

看到了这些让我感到非常自豪，我想我一定要在这一学期里勇往直前，天天向上。

把思想政治工作，做在第一线

面对突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情，苏家作乡卫生院共产党员李建军充分发挥先锋模范作用，在最危险、最关键的时刻，冲锋在前，勇挑重担，不怕牺牲，无私奉献，展现了新时期共产党员的政治本色和精神风貌

李建军是示范区苏家作乡卫生院副院长，共产党员，分管行政后勤和医保工作。在抗击“新型冠状病毒肺炎”的斗争中，他作为卫生院的副院长、共产党员，一面全力配合杨院长做好全院的疫情防控工作，一面做好全院人员的思想政治工作，充分展示了一名新时期共产党员的风采。

从1月21日以来，苏家作乡卫生院的全体人员全力以赴，积极响应党和国家号召，取消春节节假日，开始了抗击“新型冠状病毒肺炎”的战斗。为充分发挥党员的先锋模范作用，李建军就时刻想着自己是名共产党员，处处以党员的标准严格要求自己，面对突如其来的传染性极强的“新型冠状病毒肺炎”疫情，在隔离措施还没有到位的情况下，他来不及考虑个人的危险就赶到“新型冠状病毒肺炎”疫情一线去开展工作。与此同时，他还积极配合杨院长搞好应对“新型冠状病毒肺炎”疫情管理，在卫生院防控工作领导小组的领导下，将卫生院人员进行了合理分组，成立了10个专项小组。同时及时传达上级指示精神，组织全院人员认真学习掌握防治“新型冠状病毒肺炎”的科学知识，协调相关科室和专项小组，进一步完善科室、分组的管理措施，保证全院每一位医护人员在抗击“新型冠状病毒肺炎”疫情的同时，自身不染上“新型冠状病毒肺炎”。

作为一名共产党员，李建军没有“临时”思想，而且在关键时刻把全院的思想政治工作做得更加扎实，充分利用工作闲暇间隙，和同志们谈心，交流思想，发挥党支部的战斗堡垒作用和党员先锋模范作用。通过李建军耐心细致的思想工作，全院人员对防治战胜“新型冠状病毒肺炎”疫情的信心更加坚定了。一些心理压力较大的医护人员也稳定了情绪，积极投入到一线的战斗中。在卫生院抗击“新型冠状病毒肺炎”战斗中，每时每刻都能见到他的身影，不知劳苦、不畏疲倦。“关键时刻必须冲在前”，这是对他---一名共产党员的最真实写照

“为人子，止于孝”，孝敬父母、热爱家庭，应该是一种无需提醒的自觉。近日，我校“包头市美德少年”高梓渊同学，被评为中央电视台“20__寻找全国最美孝心少年”十佳，他的善心和孝举值得每一位同学学习和践行。

高梓渊，现初三十一班学生，他阳光、开朗、活泼，是个关心班集体、团结同学的好孩子。从小学到初中，获得过多次荣誉称号，在学习上，他认真刻苦，一丝不苟，积极帮助同学;在生活中，他孝敬父母，为人和善，是同学们的好榜样，老师的好助手;课余生活，他积极参加体育锻炼，积极帮助同学解决困难，是同学们的好同窗。

在家中，面对困难，他坚强乐观，他是温暖父母之心的一抹阳光。20__年底，高梓渊的妈妈被查出患有白血病，全家人如遇晴天霹雳，爸爸带着病重的妈妈去北京治疗，留下他和爷爷、弟弟独自生活，面对年迈的爷爷，幼小的弟弟，他变得更加懂事和坚强，主动承担起家务，买菜做饭，照料爷爷和弟弟的生活起居，自己上学、回家。

如今，妈妈的病情有所好转，但为了帮助妈妈尽早康复，梓渊每天都要保持家里的无菌状态，他知道灰尘对妈妈的病情不利，因此每天都要拖两遍地，给客厅、厨房、卧室消好几次毒，尤其是妈妈的卧室，更是时刻不忘消毒;除了日常的消毒工作，为了让妈妈在饮食上保持营养，他买新鲜的蔬菜，给妈妈单独做饭，现做现吃;在学习之余，他陪妈妈做康复训练，一起锻炼身体，他愿意一直陪着妈妈走下去。

在学校，他勤奋学习，团结同学，尊敬老师，重压之下，更是奋发图强，各科成绩在班上一直名列前茅。在课堂上，高梓渊总是全神贯注的听讲，积极思考，主动回答问题，高质量的完成各科作业。通过自己的努力，还被评为市级三好学生。

“滴水之恩，当涌泉相报”，通过妈妈的事，高梓渊认识了包头市红十字会的工作人员，他想：自己得到过别人的帮助，也应该把爱播洒出去，帮助比自己还困难的人。他主动参加爱心公益活动的捐助宣传活动，为需要的人奉献自己的一份爱心。难能可贵的是，高梓渊同学知恩感恩的行为感染了很多人，在照顾母亲之余，他常常和父亲参加各类公益活动，用自己的双手和力量点燃受助者梦想的火花。虽然力量微薄，但他却十分珍视。

高梓渊用自己的行动身体力行地演绎着新时代美德少年、孝心少年的好故事，他的身上，更有着千千万万优秀少年的影子，他们将“诚信、友善、文明、和谐”的校风融入到每件小事中，形成了乐学、善思、求真、进取的校园文化氛围。他们是九中的骄傲、也是昆区乃至包头的好少年。愿我们以榜样为力量，一路前行，无愧于心，成就自己。

通过观看《开学第一课》，我们认识了身边有美丽逆行者，美丽坚守者，美丽保障者，美丽志愿者，美丽教育者，我们感谢这些最美丽的付出，如今寒冬已去，曙光在即!我们定能打赢这场疫情防控阻击战，向奋斗在抗击疫情一线的医护工作者致敬!向正在与病魔斗争的患者说声加油!向所有英雄们致敬!

久违的开学，因全民一心更显得珍贵。从勇往无前到凯旋而归，从社区坚守到一个个平凡的基层岗位。战疫无死角，奉献全方位。感谢我们亲爱的老师们：曲老师、石老师、赵老师……是你们的付出加快了春意回归，是你们的爱给予我们关于“尊重生命”、“肩负责任”、“不辱使命”更深刻的教诲。开学第一课，致敬英雄。当铃声敲响，我们将重回校园，用朗朗的读书声，表达内心最诚挚的感恩。感谢您，亲爱的老师们!

社区是疫情防控的最前线。新冠肺炎疫情发生以来，全国400多万名社区工作者坚守一线，在65万个城乡社区从事着疫情监测、出入管理、宣传教育、环境整治、困难帮扶等工作，为遏制疫情扩散蔓延、保障群众生活作出了重要贡献。

当前，我国疫情防控进入新阶段。社区仍然是外防输入、内防反弹的重要防线，关键是要抓好新形势下防控常态化工作。广大社区干部要继续发挥离群众最近、底数最清、力量最灵活的独特优势，绷紧弦、沉住气、静下心、铆足劲，持续抓好防疫情、助民生两手工作。社区防控的屏障筑牢了，推进复工复产、实现经济社会发展的动力就足了。

社区防控面对千家万户，具体工作千头万绪。应对“烦、忙、乱”，必须着眼“细、实、严”。城市运转起来以后，人员流动量成倍增加，社区防控工作不能因此而放宽标准，无论是出入管理、体温监测，还是随访排查、社区消毒，都不能有须臾放松，依然要网格管理、动态更新，精准到户、精准到人;要优化方法手段，逐渐淘汰一些低效耗时的做法，多借用大数据、信息化手段，全面提升管理效率;要善于发动组织群众，以有效的宣传引导补充监督管理，强化群防群控的集体意识和长期习惯，凝聚起防控疫情的有生力量。

社区安，社会稳。社区在做好疫情防控的同时，还需要通过深入细致的服务保障好民生。做好这一工作，用力用劲是手段，用心用情是根本。社区工作者要为广大社区居民提供有温度有人情味的管理服务，对国家政策主动宣讲、耐心解释，对辖内工作主动公开、保证透明;“麻烦”要多往社区揽，警惕“一刀切”思维，在保证防控无死角的前提下，尽可能多地使居民能够保持方便的生活;对辖内生活困难的老弱病残孤群体，要随时“串门”、用心照顾，加强精神安抚与心理慰藉。

疫情防控是党员干部践行初心使命的考场，是体现责任担当的试金石。广大社区工作者要发扬连续作战的精神，做好打持久战的准备，继续齐心协力，筑牢疫情防控的“社区防线”，为夺取疫情防控和经济社会发展双胜利而奋斗。

按照我们家乡的老规矩，春节差不多在腊月中旬就开始了，在腊月十五，家家户户都会腌制腊鱼腊肉，肉和鱼都是用柴火熏制而成的，吃起来美味可口，是我们家乡的春节特色之一。

除此之外，这一天我们还要做豆鼓，到了年底度过发酵软化之后密封，等到过年蒸菜的时候，放上一两勺道菜的旁边，色香味都俱全，吃起来鲜美爽口，可以和臭豆腐堪比了。

在我的家乡，过年的时候，家家户户都要吃自家做的腊鱼腊肉，还有霉豆腐，豆谷之类的，这些农家开胃菜都是年夜饭桌上必有的。

大人们忙乱，小孩子们欢喜过年。过年了，小孩子们可以买各种吃的，玩的，尤其是玩的，过年了，小孩子们就要缠着大人们为他们卖烟花爆竹，好在过年的时候大干一场。但大人们就有的忙活了，要大扫除和买年货……根本闲不下来。

到了春节的前一天，我们都会和妈妈一起休息，因为为了在春节更有精力过年，在春节的这一天好好放松放松。

到了三十号早上，大人们早早就起来做年夜饭菜了，而我们小孩子也要早早的起来，帮他们把桌子上的东西都准备好，做好一切准备。为的是让他们给红包的时候多放一点压岁钱。

正月十五，我们就要吃元宵了，这一天，家家户户都要用什麽推出面粉，做出正宗的纯手工汤圆吃。到了晚上的时候，我们的孩子都要去猜灯谜了，为的是可以得到一些小奖品。每到元宵节，我们的孩子都会要去洗劫，这难道不是快乐又美好的日子吗？

元宵节过了，春节也就差不多就要结束了，小孩子们也要准备开学了，天气渐渐变暖，大人们也要照常工作了，这就是我们家乡的特色春节。哈哈哈，看看我们多么的欢乐

“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”一个伟大的民族，总会把关爱的目光投向青年;一个伟大的政党，总会敞开热情的怀抱迎接青年。习近平总书记在十九大报告中关于青年的重要论述，在代表团组、会内会外，得到广泛认同，引发热议。作为新青年的我也在跟随着党和国家的发展一路成长，一路探寻，学会用行动践行初心，记使命勇于担当。

5年前，当我第一次身着检察制服，第一次翻开刑事案卷，第一次踏入看守所提审，第一次撰写审查报告，第一次坐在法院出庭公诉，我的心也一次次的激动澎湃。检察长告诉我，国家公诉人首先是一名政治人，“公”意味着公平正义，“诉”意味着诉诸法律，“人”意味着人格做人，公诉人无论是审查起诉、出庭公诉还是法律监督，都是代表国家进行，所以“公”、“诉”、“人”三个字，道明了从事这份职业的基本要求，“国家公诉人”这一份职业的核心内涵都浓缩在这五个字中。年轻人要时刻记得自己的初心。那一刻，稚嫩的我暗暗的握紧拳头，握紧的还有责任和使命。

常言道：“志不立，天下无可成之事”。没有梦想，就会在旅途中迷失自己。在办理的众多刑事案件中，我接触到了形形色色的犯罪嫌疑人，有普通经商的小贩，有传道授业的老师，有位高权重的领导，也上市企业的职员;曾经他们也是带着初心步入社会，可为何后来却一步步堕入了犯罪的牢笼?带着这样的疑问，我踏入了司法行政工作的新大门。

司法行政工作没有公安民警殊死搏斗影视场面，没有人民检察分外凌厉的唇枪舌战，更多是情法交融的和风细雨。

作为司法行政人工作的第一天，我便跟着体验了冗长、繁琐、艰辛的人民调解工作，遇到不愿配合、不讲情面、不理不睬的当事人时，调解员是不急不躁、不恼不怒、不离不弃。那种场面，让我觉得是“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的真实写照。而当我看见当事人舒展眉头，真诚道谢的样子时，内心突然涌出一种感动、温情和自豪;不同于我在公诉席上听着判决的严肃正气，它就像冬日的阳光滋养着大地般温暖。

为了给孩子们不一样的青少年法治讲座，摒弃传统说教式、采取互动新模式，青年干部们翻阅资料、实地调查换来的是孩子们热烈掌声和笑脸。为了争创全国全省法治先进县殊荣，在一个月不到的时间突破自我，每天16个小时高强度脑力运转，青年干部干部合力奋战交出50本高质量汇报答卷。为了创新“互联网+法治宣传”，青年干部勇于开拓、迎难而上，坚持自学新媒体编辑、不断摸索，成功让群众享受指尖的贴身法律顾问。

有什么样的精神，就有什么样的力量;有什么样的信仰，就有什么样的方向。我一直以来的疑问突然裂开了一个小口子，这些一次次纠缠在法、理、情之中的较量，一次次游刃在是非对错之中的权衡，我想我找到了答案。

信仰不是一种空谈，而是一种慎思、明辨、笃行的信条和尺度。作为新时代的司法行政青年干部，我们要不忘初心，具备“三心”。那就是“忠心、全心、恒心”。始终不渝，践行对党忠诚的庄严承诺。全心全意，坚持履职为民的价值追求。人贵有恒，铁杵也能磨成针。我们要牢记使命，具备“三慎”。那就是“慎言、慎行、慎骄奢”。青年干部虽然普遍受到良好教育，但缺乏经验，磨练不足，定力不足，容易受自身和社会各类因素影响。面对当下新形势、新局面，更加要扎根基层，戒骄戒躁，厚积薄发，确保自身扎实定力，做好点滴坚实基础。我们要肩负责任，具备“三话”。那就是“专业行话、接地气白话、温暖情话”。将法律的语言翻译成可触摸、有温度的地方语言，将纸上的法律转化为内心的自律，进而渗入到民族的集体潜意识，真正达到法治化。我们要勇于担当，具备“三干”。那就是“肯干、实干、巧干”。用“敢打敢拼”、“事不避难”的创新精神、担当精神，干在实处;争当想为敢为善为的“狮子型”干部，切实转变作风，承担起历史和时代赋予青年干部的职责。

新时代、新气象，司法行政新青年更加会以锲而不舍、驰而不息的奋斗;永不懈怠、一往无前的姿态;奉献人民奉献党，不忘初心共筑梦，砥砺奋进书华章!

“大红灯笼高高挂，串串爆竹声声响”。孩子们穿新衣，玩游戏，大人们喝茶聊天，一盘盘热气腾腾的美食被端上桌。这就是我们中国人传统春节，可是今年和往年不同，这是一个“和病毒赛跑”的春节。

大家都在谈论新型冠状病毒，我听爸爸说，它是一种名叫冠状病毒引起的疾病，得病后，如流感一样发烧，咳嗽，严重起来会危及生命。大部分得病的人都已经被隔离。这些天我通过电视了解到这是一种非常严重的传染病毒，是因为人们过于贪吃野生动物所造成的。从电视里我看到得病人，非常痛苦。而且这个病的传染性非常强，新闻媒体都呼吁我们：出门就要戴口罩，多多洗手要记牢。不走亲，不访友，安心待在家里面，不让病毒有活路。

就在这个这么困难的时刻，我们的白衣天使，解放军叔叔，还有很多像我爸爸妈妈一样的叔叔阿姨们，他们都在和病毒赛跑，他们是一群逆行者，放弃了春节，放弃了和家人团圆的时间，不畏困难，勇往直前。站在第一线对抗疫情或在工作岗位上众志成城，不停奋斗。看着他们高大的背影我十分感动，原本那一点点因为疫情而不能愉快过年的坏心情，也一下消失了。心里只剩下敬佩之情。我想，是有了他们这样一群和病毒赛跑的人，才有我们幸福生活。

我期盼，过不了多久，我们一定会打败这讨厌的坏病毒，每个人的脸上又会出现幸福的笑容。

这个和“病毒赛跑的”春节，我虽然没有感受到热闹的春节气氛，但是我感受到了我们强大的祖国在困难面前有着强大的团结力，那些无私奉献的人们身上有着不忘初心的热情，这热情一直温暖着我。这个春节对我来说是个难忘的春节，我相信乌云散去就能见日出。

在星光灿烂下，我们倾听时代的钟声;在漫漫长夜中，我们等待黎明的曙光。多少次，我们心潮澎湃;多少次，我们辗转难眠;只为盼望着这不同寻常的一天――祖国，您的七十华诞!

仰望长空，历史的星光闪烁璀璨!我们的中国古老而伟大，我们的中国壮丽而永生!蔡伦纸上书写着她的智慧，指南针上旋转着她的方向，刀光剑影下她一次次回归和平，精神劫难中又一次次凤凰涅。六十年前的十月一日，我们的祖国振翅一飞，冲上云霄，向全世界发出了最为雄健豪壮的声音：“中国人民从此站起来了!”巨人的呐喊，震荡环宇，群山回应，大海呼啸!

从那以后，一代新的天之骄子站立起来，他们用自己的生命之火温暖了祖国一度冰凉的身躯，用青春的热血点燃了祖国以前暗淡的灵魂，用激越的歌声纺织了祖国一身亮丽的彩霞!

改革开放的中国，在共产党的领导下更焕发出蓬勃的生机，看吧，田野上丰登的五谷，那是农民洒下的汗水;城市林立的大厦，那是工人献出赤诚;校园中辈出的人才，那是老师交出的答卷;罗布泊上空的蘑菇云，长江中游的三峡大坝，遨游太空的载人航天飞船是我们时代奏响的音!

祖国，您如一叶期望之帆，从共和国开国大典的隆隆礼炮中驶来;从神州7号飞船遨游太空的喜讯中驶来;从城市改革振兴的蓝图中驶来，从乡村富裕礼貌的畅想曲中驶来。于是，我看到春风吹进亿万扇幸福的门窗，听到了“春天的故事”响彻华夏大地!祖国，我为你喝彩!

建设社会主义现代化强国的伟大进军中，华夏儿女创造了无数奇迹，在世界民族之林让人刮目相看。你看，深圳、珠海、厦门等等特区的崛起，港澳的回归，奥运的成功，华夏儿女为您骄傲!为您自豪!

站在珠峰之巅，看千帆竞发，看苍茫原野，看群峰腾跃，祖国，我为你喝彩!

站在珠峰之巅，看壶口咆哮，看三峡截流，看东海日出，祖国，我为你喝彩!

站在珠峰之巅，看北京繁花似锦，看上海车水马龙，看香港霓虹闪烁，祖国，我为你喝彩!

祖国啊!亲爱的祖国。在我们的喝彩声中您将走向世界更高更远的舞台，在我们的喝彩声中您将绘出秀丽的画卷!在我们的喝彩声中您必须永久焕发熠熠神彩!

《拖延心理学》是由简·博克和莱诺拉·袁一同创作的一本有关当代社会拖延心理的书。书中总共由五个方面介绍拖延：拖延VS行为，拖延VS心理，拖延VS大脑，拖延VS征服之战，拖延VS建议。

身为心理学博士，美国加利福尼亚大学的心理咨询师，简·博克和莱诺拉·袁从1979年开始就为学生中的拖延者创设了个体团体治疗课程，一直致力于为全美国的学生、公司组织和公共团体提供治疗的心理工作坊和专题演讲方面的服务，终年活跃在伯克利，斯坦福大学的讲坛。

从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们备受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。

通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因—对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧，加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素—为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。

读完这本书，正如书中所述，拖延的四大原因：对成功信心不足，讨厌被人委托任务，注意力分散和易冲动，目标和酬劳太过遥远。作者告诉我们：拖延是一种行为模式，由心理根源，生物因素和人生经验三者交织在一起形成的。而做出改变和学会一种新的行为模式，是一种渐进的过程。

一、我们都因拖延而焦虑，却又在焦虑中拖延

"明明知道那么多事情堆在眼前：摊开的文件、散乱的衣橱或者只是一个该打的电话、一封该发出去的邮件，还有自己焦急不安的小心脏，可我还是边咬着手指甲边想，再待一会儿，就一下下……""我每天都很焦虑，惦记着要做的事，然后却不停地看网页直到半夜，怎么办?"

二、我们为什么会拖延

"我们都是完美主义者，希望能做好，却害怕失败，所以迟迟不肯迈出第一步。""有时因为拖延，我们反而阴错阳差做得比较好;有时因为拖延，别人称赞我们的小聪明和高效率;在最后期限过去时，如释重负的感觉也让人很享受。""拖延源于厌恶和憎恨。如果我们讨厌某个人、某件事，可能对于这个人和这件事消极怠工，作为另类反抗的一种形式……"

三、克服拖延的第一步

请摒弃你对拖延的恐惧、羞耻、担忧以及自我憎恶，只有在宽容乐观的态度和心平气和的情绪下，你才能看清自己为什么会拖延，才有可能让拖延之手从你的生活中松开!

今天，是庚子年开课的大日子，受新冠病毒的影响，越秀区少先队员只能在家参加线上云升旗仪式，让我们对祖国母亲的无比热爱，汇聚云端。

升旗仪式开始，虽然隔着屏幕，但我的心情异常激动。当看到鲜艳的五星红旗在天安门前冉冉升起时，我心中无比骄傲，为自己是中国人感到自豪。我庄严肃立，右手五指并拢，高举过头，注视着那鲜艳的五星红旗，情不自禁地高声唱起《义勇军进行曲》。

升旗结束，我聆听了广州市第八传染病院著名的呼吸内科蔡卫平医生的国旗下讲话。蔡医生介绍了疫情的发展情况，他满怀激情地告诉我们病毒可以打败我们一些人，但不能击垮我们一代人。知识和勇气是赢得与病魔抗战胜利的最大法宝，这两句话给我极大信心。

接着是小学、初中、高三共三位学生代表的演讲，他们的声音铿锵有力，表达了越秀区青少年的心声，也迸发出中国少年的坚定决心和远大志向。我感到自己热血沸腾。紧接着，是越秀区少先队师生代表向我们献上了新年祝福，我的心暖洋洋的。

小云雀合唱团带领我们一起唱响《我的祖国》，优美动听的歌声通过互联网传遍了神州大地。

这次特别的云升旗仪式使我们对打赢这场没有硝烟的战“疫”充满信心。

武汉加油!中国必胜!少年必强!这是云开课典礼的最强音。

同学们，因为有爱，世上才有了阳光和雨露。因为懂得珍惜，人间才有了花草和树木。珍爱生命，共创平安大道，共筑文明交通，共建幸福家园是我们每个人的美好心愿。

然而由于有些人交通安全意识的淡薄，公路成了扼杀生命无情的杀手，汽车、摩托车就像那锐利的尖刀，肆意地宰割着幸福和安宁，交通问题如同是一块沉重的石头紧压着人们的心魂。太多太多的事故让人惨不忍睹，让人闻之撕心裂肺。多少家庭因之破碎，多少生命因之消云，有多少父母失去了孩子，有多少孩子没有了父母。丈夫离开了心爱的妻子，妻子告别了心爱的丈夫，一切都来得那么突然，那么残酷，那么难以置信!甚至来不及看上最后一眼，说上最后一句，巨大的悲痛就沉沉地罩住了原本一个个欢乐幸福的家庭!泪水也在每一个善良的人的脸上不住地流淌。

灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆……无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。

这样的伤痛，我们已经经历了太多太多，那么多惨痛的教训和血的代价已经让我们深深地体悟到维护安全的不可或缺。您可曾想过，也许就在您一时冲动，酒后驾车;也许就在您为了赶时间而翻越马路栅栏，也许就在您铤而走险的那一刹那，就会有人欢快激昂的生命乐章因此戛然而止!为了您和他人的幸福，请您三思而行。

一件件血一样的事实、一曲曲未奏完的生命交响时时刻刻警醒我们：安全是一个非常沉重的话题，是一个足以让人背负一生伤痛的话题。朋友们，为什么交通安全意识的增长一定要用鲜血和泪水浇灌?!为什么只有经过死亡的对比才能让我们对生命更加珍惜?!是不是只有生离死别，只有亲人们惨痛的眼

泪，才能唤起我们对生命的尊重和对交通安全的重视呢?同学们，对交通法规的忽视就是对安全的忽视、就是对生命的忽视!交通安全，需要我们大家对交通法规的自觉遵守、对交通秩序的自觉维护和对交通管理工作的大力支持!遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。我们要把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。

真心地希望大家能从红绿灯的排序开始身体力行的关注我们的交通问题，让快乐的音符永远跳跃在属于自己的生命乐章!

谢谢大家!

12月11日，都匀市总工会组织召开干部职工会议集中学习龙增刚同志先进事迹，会议由党组书记、副主席刘照信主持。

会上，全体干部职工深入学习了州委州委组织部《关于开展向龙增刚同志学习活动的通知》(黔南组通〔2019〕92号)文件精神，认真回顾了龙增刚同志的生平事迹，并围绕向龙增刚同志学什么、怎么做的主题展开了讨论。

会上刘照信书记提出几点要求：全会党员干部职工一是要将学习龙增刚同志先进事迹作为一项重要政治任务来重视，自觉参与各种集中学习和专题讨论活动，扎实学习深刻领会龙增刚同志信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁的精神本质，做到学深学透;二是要将学习龙增刚同志先进事迹与学习贯彻系列重要讲话精神、与践行“三严三实”结合起来，将学习龙增刚同志先进事迹、用龙增刚同志精神作为一项长期活动贯彻日常学习生活始终，在我会形成学典型、扬正气、作贡献、当表率的良好氛围;三是要把此次学习活动与工作实际联系起来，将学习成果转化为干事创业的激情和动力，不断增强工作能力和服务能力，扎实推进机构编制管理和全面小康创建各项工作。

通过学习，全体党员干部职工深深被龙增刚同志的先进事迹和崇高精神所感动，纷纷结合各自工作实际，畅谈了学习感受，表示要以龙增刚同志为榜样，深入学习他坚守信念、对党忠诚的崇高品格，学习他一心为民、恪尽职守的担当精神，学习他忠于事业、鞠躬尽瘁的高尚情怀，学习他清正廉洁、永葆本色的整治品质，并把学习成果转化为服务群众、推进工作的自觉行动;在今后的工作学习中，以龙增刚同志为镜子，对照查找自身的差距和不足，进一步坚定理想信念、增强宗旨意识、提升党性修养、深化党性锻炼，扎扎实实、兢兢业业做好本职工作，努力做龙增刚同志式的好党员、好干部。

龙增刚同志光明磊落，一尘不染。一位在偏远山区工作的干部，想进城，借口向龙增刚汇报工作，到他家拜访，提着礼物，希望“照顾”。“礼物请你提回去!”龙增刚严词拒绝， “只要你确实优秀，现在进县城可以参加遴选，机会是很多的!” 这位干部不甘心，走时将礼物留下，结果，他硬是让妻子当场给他还了回去。

权为民用，甘守贫寒。县委常委、组织部长屈芳说：“龙增刚同志在乡镇工作了20多年，不管在哪个岗位，总是能把所有工作都做得很好，从来没有向组织提出过任何困难和要求。”

患肾病半年来，他始终坚持一边治疗一边上班，从未在同事面前叫过一声苦，喊过一声累，说过一声痛。7月26日，他高烧至40度，医生坚持叫他住院治疗，他却仍然放不下工作，上午输液，下午上班，同事们都叫他休息，他只说“没事，没事”。直到7月29日下午在列席县委常委会时，实在扛不住了，他才正式住进县中医院，还坚持一边输液一边处理工作。由于错过了最佳治疗时间，龙增刚同志先后转院到都匀、贵阳，也没能控制住病情，8月13日，因呼吸衰竭、肾衰竭，再也没有回来。

他走了，生命定格在了47岁。一位边远乡下的村民放下手中的农活主动赶来“超度亡灵”;一位小区业主主动担当办理丧事的“总管”;数位白发苍苍的乡下老人赶来日夜“守灵”，寸步不离……，一位中坪镇卸任多年的老支书挥毫为龙增刚送别：“革命一生为国为民鞠躬尽瘁，从政廉洁于公于私光明磊落”。

他走了，带着未兑现的承诺。他曾跟家人说，有时间的话带他们去上海看打工的妹妹，顺便带他们看上海的东方明珠塔……，可终究，他为事业倾尽所有，却还没来得及带家人看到许久未见的妹妹。这个承诺，永远无法再实现了。

他走了，同事、妻儿、群众泪洒千行。一生精神归华表，满堂珠泪洒云天，山无语，水凝噎，熟悉他的人无不扼腕叹息，痛哭流涕……

学习龙增刚先进事迹心得体会二

12月11日，都匀市总工会组织召开干部职工会议集中学习龙增刚同志先进事迹，会议由党组书记、副主席刘照信主持。

会上，全体干部职工深入学习了州委州委组织部《关于开展向龙增刚同志学习活动的通知》(黔南组通〔2019〕92号)文件精神，认真回顾了龙增刚同志的生平事迹，并围绕向龙增刚同志学什么、怎么做的主题展开了讨论。

会上刘照信书记提出几点要求：全会党员干部职工一是要将学习龙增刚同志先进事迹作为一项重要政治任务来重视，自觉参与各种集中学习和专题讨论活动，扎实学习深刻领会龙增刚同志信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁的精神本质，做到学深学透;二是要将学习龙增刚同志先进事迹与学习贯彻系列重要讲话精神、与践行“三严三实”结合起来，将学习龙增刚同志先进事迹、用龙增刚同志精神作为一项长期活动贯彻日常学习生活始终，在我会形成学典型、扬正气、作贡献、当表率的良好氛围;三是要把此次学习活动与工作实际联系起来，将学习成果转化为干事创业的激情和动力，不断增强工作能力和服务能力，扎实推进机构编制管理和全面小康创建各项工作。

通过学习，全体党员干部职工深深被龙增刚同志的先进事迹和崇高精神所感动，纷纷结合各自工作实际，畅谈了学习感受，表示要以龙增刚同志为榜样，深入学习他坚守信念、对党忠诚的崇高品格，学习他一心为民、恪尽职守的担当精神，学习他忠于事业、鞠躬尽瘁的高尚情怀，学习他清正廉洁、永葆本色的整治品质，并把学习成果转化为服务群众、推进工作的自觉行动;在今后的工作学习中，以龙增刚同志为镜子，对照查找自身的差距和不足，进一步坚定理想信念、增强宗旨意识、提升党性修养、深化党性锻炼，扎扎实实、兢兢业业做好本职工作，努力做龙增刚同志式的好党员、好干部。

“疾风知劲草，板荡识忠臣。”毫无疑问，新冠肺炎疫情是当前全国人民面对的重大挑战，疫情防控对各级干部来说更是一场“试金大考”。能者上，庸者下，劣者汰。应对重大风险挑战，是发现人才、培养人才、选拔人才的战场。

近段时间，各地方将战“疫”一线作为考察识别干部的主战场，贯彻落实习近平总书记为核心的党中央重要讲话精神，一批疫情防控一线工作者火线入党，一批干部火线提拔。

2月28日，快递员汪勇站在了党旗下，举起右手，庄严宣誓：我志愿加入中国共产党。1月23日，武汉离汉通道暂时关闭之后，公共交通运营暂停。作为救治危急重症患者的武汉金银潭医院，医护人员如何上下班成了大问题。汪勇站了出来，临危请命，“我来送。”他不是不害怕，但想到他不送，医护人员就回不了家，回不了家就休息不好，休息不好就救不好病人。

2月26日国家邮政局授予汪勇“最美快递员”特别奖，并要求全行业向汪勇学习。3月2日，汪勇“火线”入党，正式成为一名中国共产党预备党员。

为认真学习汪勇同志先进事迹和可贵精神，弘扬众志成城、抗击疫情的行业正能量，全体党员学习了汪勇“聚拢微光守护英雄”的感人事迹，以及他身上折射出的普通快递小哥的无私与无畏、担当与奉献精神。通过学习进一步激发了党员干部勇当先锋、敢打头阵、不畏牺牲的精神斗志和工作热情，凝聚起我市邮政行业投身疫情防控斗争的强大力量。

在当前疫情防控工作进行到关键时刻，汪勇同志的精神值得我们学习，更激励我们投身实践。在当前工作中，要进一步强化政治担当，勇挑重担、敢当善为，立足岗位抓好疫情防控工作，指导督促企业落实防控措施，畅通寄递服务通道，保障人民群众生产生活需求，进一步筑牢疫情联防联控屏障，为保障人民群众生命安全和身体健康做出行业应有的贡献。

1

勤检查

经常检查电动车的电路插接点，

防止接触不牢引起接触点打火、发热，

避免线路老化造成短路，引起火灾。

2

勿改装

电动车出现故障时，

要选择专业维修人员，

不要擅自拆卸维修。

3

重质量

购买电动车及充电器时，

应注意选择正规厂家生产的产品，

切莫图便宜而忽略产品质量。

4

防进水

尽量避免在雨天、积水路段行驶，

以防止电机进水，短路起火。

5

记断电

充电时一定要远离易燃物品，

并将充电器放置在比较容易散热的地方，

充电时间不要过长。

我们作为基层的党员干部，认真收看会议。通过收看会议我深深体会到，我们不仅仅是对会议提到的精神不能只有表面上的理解，应该是深刻理解后并付诸行动，我们的一言一行都被群众监督着，并对我们的所作所为有着直接印象，只有群众对组织的印象好了，才会信任我们，才会相信我们的工作是为他们而着想，才会接受我们的引导，我们的工作才能更好的开展，各项政策才能更加顺利的推行。

我们作为基层干部，也作为基层的知识分子，要积极响应以习近平同志为核心的党中央号召，想国家之所想、急国家之所急，紧紧围绕经济竟争力的核心关键、社会发展的瓶颈制约、国家安全的重大挑战，与党和政府一道妥善应对、合力攻坚，为我们国家的未来新篇章添砖加瓦。

——加油站安全工作心得体会 什么是安全?安全就是人们在生活和生产过程中，生命得到保证，身体免于伤害，财产免于损失，这就是安全。加油站作为一个特殊行业，安全问题本来就非常突出，由于车多人杂，它的规范管理和安全防范就成为了薄弱环节。忽视安全就会给加油站造成巨大的损失。对于加油站来说，安全是天，安全是我们中石油发展壮大的保障;安全是我们加油站实现效益的根本保障。 但是要做到时时牢记安全，按章操作，说起来容易做起来难，它要求加油站员工在实际工作中要不厌其烦的、日复一日的按照加油站管理规范操作。安全隐患就象是狡猾的敌人，他时刻都在观察着我们的违章行为，伺机想侵吞我们的企业财产和生命。所以说，"人"是加油站安全管理的第一要素。

为了从根本上解决制约加油站安全生产的"瓶颈"问题，努力打造安全型加油站，认真贯彻落实上级一系列的指示精神和管理制度，坚决树立中石油 "安全第一、预防为主"的安全工作方针，形成良好的安全生产新局面，我们要努力加强并引导加油站员工自觉的去遵守各项安全制度，按章操作，防范于未然，形成人人管安全，安全人人管的良好局面。安全管理的三要素是人、设备和环境。而人是安全管理三要素中最活跃、最关键、最复杂、变数最大、最随意和最难控制的因素。因为人可以改变设备、环境的主体。因而"三要素"中人是主要因素。纵观加油站各类安全事

故，任何一个事故发生后，总能找到原因，绝大部分都是"人"的因素。主要就是责任心不强、责任制不落实、违章指挥、违章操作等现象。试想，一个加油站，无论制度多细、责任多明确，奖罚力度多大，责任制不落实，员工不重视，仍旧会是废纸一张。因此，我们在强调对加油站安全管理的同时，要加强加油站安全管理责任制的落实，因为只有落实责任才是安全生产的保障，而落实责任的关键就是要加强对"人"的管理。

正是基于此，加油站的安全工作应该从管理人的规范操作行为，时时做到防患于未然抓起。决不能是有关部门来检查了，安全管理就做得严一点，等检查组走了之后依然如故，这样做往往会酿成大祸。因此，要抓好加油站的安全工作就得让加油站的员工时时提高警惕、天天警钟长鸣，要象在战场上打仗一样时刻绷紧神经，因为你也许一不小心，就会血染沙场。也许只有这样持之以恒，坚持不懈地抓好每个环节，做到不违章操作，才能真正确保加油站的长治久安，才能真正的做到警钟长鸣、事故为零。也只有这样，才能不断地提升我们企业的经济效益，毕竟，安全出效益。

每个孩子都有各自的“问题”，有辍学的，有早恋的，有网瘾的，但有一个共同点，就是在家庭教育模式上都存在问题。

当孩子出现迷失的行为，例如不想学习、情绪不稳定、有抵触性情绪时，他反映的很可能是父母间夫妻关系的失衡或模糊。

当孩子出现注意力分散、依赖、易结交坏朋友时，他所反映的往往是父母双重标准、夫妻关系分裂、在家中缺乏归属感。

当母亲的位置缺席时，孩子容易空虚忧郁、焦虑紧张、较优柔寡断，也比较容易发生人际关系问题，难以表达自己，也难与人连接。

当父亲的位置缺席时，儿子很容易发生成瘾行为，例如沉迷于电玩、抽烟、喝酒、吸毒;女儿则很容易发生早熟、暴食或厌食症、对成年男子有兴趣、期待有人保护。

当父母一方或双方想离开家或死去时，孩子在潜意识里会接收到这个信息，并以逃家、重病、发生意外危险等方式反映，严重者甚至会死亡，因为他们小小的心灵里幻想着：“我代替你走，这样你就可以留下来”或是“我会跟着你一起走，这样我们就永远不会分开”。

改变孩子，父母就要改变自己

一位妈妈跟我谈起她的小女儿。小姑娘已经上小学了，平时听老师和同学反应孩子很聪明，大家还是很喜欢她的。但是最近一次春游中，妈妈发现孩子总是“教训”同学，而且有些刻薄，尤其对班里比她成绩差的学生表现出蔑视。

春游中，老师表扬一位同学：“某某今天表现很好，一直帮助同学，还帮家长拿东西。”

女儿就说：“什么呀!我也会，有什么好表扬的!”孩子表现出生气而且否认了同学的做法，还不承认自己没有做到。

女儿这样的表现，让妈妈非常担心。

我由于对妈妈比较了解，就说：“要知道孩子为什么这样，看看自己平时的言行举止，你平时对孩子是不是要求严格?你对老公的歇斯底里是不是造成了家庭氛围的紧张?”

妈妈喟然而叹，说最近由于大女儿学习问题以及自己的工作有点脾气不好，确实对小女儿严厉了些，也经常训斥老公。

无论这是我们平时所说的“模仿学习”还是心理学对应的“镜子效应”，孩子的言行常常可以反映出父母的言行。这位妈妈有所醒悟改变了自己待人刻薄和爱教训别人的毛病，还跟孩子进行了沟通，经常跟孩子聊聊学校、学习的事，渐渐地小女儿也发生了变化。

父母作为孩子的第一任，也是终身的老师。家长的改变也使得孩子发生了变化，教育就在无形中产生了效果。

欣赏孩子内在的纯真。

作为家长，我们并不是一定要在所有方面懂得比孩子多，也不是要永远正确，其实我们需要学习谦卑，对人生、对生活，对孩子，我们可以做一个学习者，在自我的成长中带动孩子的发展。和孩子做朋友，尊重孩子对事物、对世界的理解和思考、想象与表达。

相信孩子成长的潜力。

没有必要过度担心孩子的未来，更不应该去剥夺和干预孩子自主的选择权力。我们可以和孩子一起探讨问题，重视和鼓励孩子的独立判断和选择，在他们无力的时候推一把，在他们跌倒的时候给予鼓励，相信他们自己成长的潜力，给它们足够的空间和自由去创造和实现自我的价值。

感悟生命存在的意义。

我们应该努力探索和追求自己的理想，活出生命自我的意义和存在价值。父母是孩子的学习和成长榜样，只有我们做好了自己，孩子自然会受益。事实上，很多的家长不是在孩子身上投入太少而是太多，孩子幼小的心灵上承受了太多的期待、太多的要求、太多的担忧和太多的恐惧，这份厚重的“爱”压得他们透不过气，其实这都是家长缺乏自我价值的表现。

生活的过程，就是孩子受教育的过程，我们随时随地都在以自己的表现，为孩子示范我们希望在他们身上看到的品质和言行。如果说父母是原件，那么孩子就是复印件，家长朋友们只有活出自己的精彩，才能成就孩子真实的幸福。

雪莱曾经说过：“当夜已逝去，人心不过是死的坟墓·。”而我想说：“当我们最初的宽容之心已逝去，我们不过是一具麻木不仁的尸体。所以，我们应当维护我们最初的宽容之心，让我们的生活添上更多的色彩。

赵国朝堂前，蔺相如位居“廉颇之右”，廉颇宣称曰：“我见相如必辱之。”廉颇因嫉妒处处为难相如，但是相如见廉颇车至，则“引车避匿”，相如处处包容廉颇，以至后来“负荆请罪”成为千古名话。

蔺相如的不忘初心，不忘最初的宽容之心，成就了“将相和”的一段佳话，他，让我懂得了要爱护我们最初的宽容之心，让我们的生活更加绚丽多彩。

清代大学士张英在桐城的家人因宅基地与邻居发生分歧，他的家人给他写信，试图依仗他的·势力让邻居就范，但他在信中写到：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨，长城万里犹还在谁见当年秦始皇。”家人读罢!深感惭愧，马上让出三尺地界，从此“六尺巷”成为了佳话，让张英的宽容发光，警示着后人。

张英的不忘初心，不忘最终的宽容之心，成就“六尺巷”的佳话，他，让我懂得了要维护我们最初的宽容之心，才能让我们的生活更加多色。

桀骜不驯的苹果公司总裁—乔布斯，数次了苹果手机的程序编码，却为了给他捣乱的男孩头痛不已，有一天，当两者相遇，乔布斯可以拿起武器控诉他，也可以狠狠地打他，但是乔布斯的宽容以及他提出的优厚条件打动了男孩，从此，他成为苹果公司程序编码设计师，为公司以后的发展保驾护航。

乔布斯的不忘初心，不忘最终的宽容之心，变敌为友，大大增强公司的实力，他，让我懂得要维护最终的宽容之心，才能让我们的生活更加多色。

雨果曾说过：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是一个人得胸襟。”所以，让我们一起维护、捍卫我们最初的宽容之心，让我们的路越走越长吧!

今天九月一号我观看了《开学课》，让我印象最深的就是那个课堂小结，其中他说道：“在前进的道路上，坚定的信念能推动我们的前进，也能指引我们的方向。只有认准目标，信念不疑，才能成功。”是的，这句话说得一点也没错，我们不仅要在生活上向老红军学习自力更生，在学习上更应该学习老红军的精神，要认定学习目标不轻易放弃，这样才能学好。

其次让我印象深刻的就是贺龙的女儿贺捷生奶奶，原因很简单：贺捷生奶奶是当时最小的红军，才出生十八天就跟着红军参加长征了。而贺炳炎爷爷当时手中了子弹只能截肢，当时的医疗条件下没有麻药，情况又非常危急，于是医生向当地居民借了一把锯子，让他含着一块毛巾，就这样拉开了手术的帷幕，活生生地锯肢。在当时的战争时代，勇敢是不怕牺牲，敢于拼搏;现在，和平年代，在我们的学习和生活中，勇敢就是敢于面对困难，敢于挑战自我。

国家的尊严，国家的荣誉要靠我们来继承和扞卫。烈士们勇往直前的大无畏精神要靠我们来传承与发扬光大。我们现在是祖国的花朵，但是将来我们一定是祖国的栋梁!国家的明天掌握在我们自己手里!《开学课》给我们上了生动的极具感染力的爱国教育。