技能报国系列专题片观后感（推荐20篇）

“两学一做”学习教育开展以来，西城区把践行“红墙意识”作为一条红线贯穿始终，积极推动党内教育从“关键少数”向广大党员扩展，“政治合格、执行纪律合格、品德合格、发挥作用合格”成为广大党员的要求自觉，“绝对忠诚、责任担当、首善标准”成为广大党员的行动自觉。

突出关键少数，学习常态化品牌化。西城区创新载体，推进“学”的常态化、品牌化。区委“品读经典”、区纪委“红莲讲堂”等成为品牌。领导干部更是以上率下，学习实现全覆盖。

突出问题导向，基层党员人人争先。西城区创新将“支部建在项目上”，每个基层党组织都成为践行“红墙意识”的“红色阵地”。

突出示范带动，全区上下形成自觉。“红墙”边的西城群众天生就有一种“红色基因”，既讲政治又热心肠。他们以党员为中坚，用首善标准做好工作，维护和谐稳定团结的局面。

群众看党员，党员看干部。领导干部以身作则、率先垂范，大家就会跟着学、照着做。

“把强化‘红墙意识’作为学习教育的重要内容，作为锤炼党性的基本功、必修课。”西城区委书记卢映川介绍说，区级理论学习中心组，日常两周学一次，重要时期每周学，根据需要随时学。

创新载体，推进学的常态化、品牌化。区委“品读经典”强化理论素养成为品牌，区党校理论宣讲“习语精读”成为品牌，区纪委“红莲讲堂”廉政讲习成为品牌，街道工委“红墙读书会”成为品牌……以上率下，学习实现全覆盖。

国家安全的理论有温度。国家安全的理论知识完善，让我构建了对总体国家安全观的理论思维体系。知道了我国的总体国家安全体系与时俱进，涵盖的范围广。还有新形势下的国家安全风险，如生态安全、资源安全、核安全、海外利益、生物安全(重大疫情如：20__年爆发的新型冠状病毒)等。

在这次讲课中重点提到了新冠肺炎疫情。对面突如其来的新冠肺炎疫情，这也严重的危及了国家安全。从20__年1月7日确认致病原因为新型冠状病毒开始，紧接着出现首个死亡病例，号召全民戴口罩，再到武汉封城等等，到今天火神山医院治愈最后七名患者出院。整整经历三个多月的疫情，对我国的不同行业造成了非常大的影响，最严重的是文化休闲及旅游业，损失超过5000亿元。还有疫情后的中国国际政治环境的变化，疫情的爆发让各国左派政治势力都在呼吁“供应链回流”，我国外企撤离风险大幅提升，威胁我国社会稳定。

做好小我，方能成全大我。我们在这次疫情中，也学到了很多，在院士的讲课中也给我们提了建议。首先，利用假期丰富自我，做好心理调控。自疫情起，我们大学生也开始上网课，云课堂学习，宅在家的日子也不忘充实自我。还有提升辨别信息的能力坚决不造谣、不信谣，听中央指挥，科学防控，并安抚身边的人。作为大学生更应该关心国家大事，增强自身本领，积极对社会做贡献。

各位领导、各位同事：

今天我要讲话的主题是“安全生产，珍爱生命”。一个人只有具有了生命，才有可能去发挥去创造。人虽然是改造自然的生产力，其生命也是 非常脆弱的，从很多耳闻目睹的各类事故中，又有多少人视生命为儿戏，拿生命作赌注，从而丧失了宝贵的生命，对家庭造成了灾难性的痛苦，对国家企业造成较大的经济损失，耳闻心灵受创的人嚎啕大哭，逝者家属的泪水涟涟，怎么还有那么多的企业和人却能置若罔闻，视而不见呢?他们的隐测之心哪里去了呢?佛家有“扫地恐伤蝼蚁命，爱惜飞蛾投罩灯”，对虫蛾如此，对高贵生命的人类，就不能振聋发聩，猛然清醒吗?

我铭家反复强调“以人为本的科学发展观”，关爱每个生活于这个国家的每个合法公民。去年的“汶川大地震”，我铭家降半旗致哀，并设为国难日，这是我国历史上前所未有的事情是我铭家对普通公民的尊重，是对生命的礼赞，是“以人为本”价值观的充分体现。

作为企业的员工，在党和国家“关爱生命”的大环境下，难道不应该珍惜自己的生命，要来个飞蛾投火吗?古人云“师傅领进门，修行在个人”。国家、企业给创造美好的环境，制定必要的规章、制度法律法规，可是就有那么一些人、一些企业置这些规矩于不顾，要以身试法，置身于险境，作为法制国家的公民不应值得思考吗?在举国“以人为本，关爱生命”的气候下，各级政府和有关行政部门对企业实行安全监督和行政许可制度，从全方位保障企业员工在生产过程中的人生安全，而企业又从严格执行国家安全生产的方针。政策和法令，依法对员工进行形式多样的安全教育培训，并通过大量事故案例唤起员工对家的责任和对企业的使命;对现场加强隐患排查与治理，采取各种措施，确保员工的生命安全，建立健全各项安全生产规章制度和操作规程，约束员工的不安全行为，避免人生伤害事故的发生，而这一切的所作所为，就是对员工生命的关爱和慈悲。

“关爱生命”，最主要的还是企业员工对自己生命的关爱。上述只是对“关爱生命”提供了有效的法律和制度保障，企业员工在实际生产过程中：一、要不断学习安全生产知识，增强安全意识，提高安全技能，识别身边的危害、危险因素;二、要严格执行安全生产规章制度，切实按章操作，毕竟这些规章制度都是生产工作中的经验和总结，甚至有很多是血淋淋的血的教训;三、要对识别出的危险有害因素积极采取有效的防范措施，切实做到“安全第一，预防为主”的预防方针的落实，对一时不能整改的要及时报告，坚决做到不安全不生产，切不可对潜在的危险因素熟视无睹，这是对自己同志和自己生命的漠视，对法律法规的藐视，对最高生命权的践踏;四、要团结友爱，对身边的违章行为要敢于制止，关键时刻要能坚持原则，拉的下面子，扔的下人情，不要在原则事情上做老好人，不可“事不关己，高高挂起”;五、要善于总结他人的事故教训，从事故原因中对照自己是否有类似的原因和行为，要深挖穷究，刨根问底，不要流于形式，开个小会，听听报告，走走过场，要一个一个程序的查，一件一件事的对，认真踏实。教训是惨痛的，要时刻铭记于心，而不是记于本上，写到书上，事故是别人出的，留给自己的教训应该是深刻的、长久的，做到有之改之，无之加勉;六、要深刻认识到安全生产不仅关系到自己的安危，更关系到家庭的幸福、企业的发展和社会的稳定。一个人的死去，可能导致一个家庭的破裂;一个惨痛的事故，可能导致一个企业的破产。真正做到“安全生产责任重于泰山”。只有做好这些，才是对生命的关爱，才是对企业和社会最大的奉献。

安全生产关系到各行各业，关系到千家万户。假如企业员工生命安全和身体健康得不到保障，其家庭遭受痛苦，企业遭受损失不说，有的家庭和受伤的员工还可能进行上访，严重影响其家庭生活，干扰企业正常的生产经营秩序，给社会造成不稳定因素，企业怎样才能安全发展?怎样才能建设和谐的小康社会?只有企业员工生命得到保障，财产安全得到保障，企业才能健康有序发展，社会才能和谐稳定。

“人的生命是宝贵的”，“只有安全才能求发展”，“只有发展才能求生存”。让我们大家携起手来，关爱生命，安全发展，构建美好企业未来，共建和谐社会，共同迎接企业美好明天。谢谢大家!

在老师的强烈要求下，我迫于无奈地观看了一档我毫无兴趣的节目——《朗读者》。

作为一个宁可躺着无所事事，也绝不愿意在课外手沾书籍的“厌学者”，我本实在不懂得，一档只有朗读的节目，会有什么精彩的看点，哪些地方，会惹人眼球。而当我真正走入它的时候，毫不夸张的说，我彻底被它吸引了。

正是朗读者，将书籍的底蕴与魅力放在了一个聚光点上，让那些书籍中难以言会的一切都像蜡烛般在骤时间明亮起来。本期朗读者来请来了一位我十分喜爱的明星嘉宾——王源。作为一个年少成名的高一学生，年纪轻轻便走出了世界，享受舞台的灯光和无数粉丝的追捧。这又是多少少男少女梦寐以求而不能及的呢。然而节目中的他却表明，一切的一切，都绝不是这样。一个人的能力与名声越大，他所承受光鲜的同时，也决然少不了质疑和否定。

一个16岁正值意气风发的少年，却承受着同龄人绝不能及的关注，也许从严格意义上来说，这并非是一件十全十美的好事。那些不堪入目的文字和那些刺人入骨的言语，无异于是一座山的压力。然而他，16岁的王源，并没有泄气或停滞不前。面对那些糟心的种种，他选择了坦然。

正如他的朗读里：这世上大多数人都清楚别人该怎么过活，而对自己却一无所知。在他去联合国发言时，他看见自己座位前的名牌上竖立着“china”，脸上露出阳光般的笑容。那种真实，灿烂，洒在了每个人的心里。在这个和我同龄的人气偶像身上，在他的朗读里，在他温柔灵动的声音中，我看到了他一颗红彤彤，赤裸裸的心。那种能让冰雪融化的力量。

或许这就是朗读者的魅力，在朗读里，温柔而又透彻的剖析每一个我们所熟识的明星，或者说是偶像。在某些灵魂清澈的池里，他们或许和我们一样，并不因为自己备受瞩目，而忘记了生活，在他们身上，依然能透过《朗读者》，找到人性的光辉，拾取我们都不舍得丢弃的最初的美好。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

当盛夏的躁热渐渐褪去，当金桂的馨香飘逸悠远，我们--小学全体师生，经过一个假期的休整，又相聚在这里，迎来了一个新的学期，开始了新的学习生活。今天我们隆重集会，召开新学期开学典礼，这是一次迎新会，又是一次加油会、动员会!首先让我们以热烈的掌声，对刚进入--小学学习的一年级小朋友以及其他年级的插班生表示热烈的欢迎;再过不久，就是教师节，在这里让我们以热烈的掌声，向辛勤哺育我们的全体教师致以节日的问候和崇高的敬意!

秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。在刚刚过去的一学期里，全校师生齐心协力、负重奋进、辛勤工作、努力拼搏，在教育教学质量和师生队伍建设方面都取得了可喜的成绩，教育教学秩序井然，管理机构运转正常，文明的校风，勤奋的学风进逐步形成。毕业班成绩喜人，--等三位同学通过自身刻苦努力，奋力拼搏，成就了希望。这些让我们赢得了教育主管部门的肯定，家长的信赖和社会的赞誉。

老师们，同学们，过去的成绩是鞭策我们前进的动力，新的学期，新的开始，带来了新的挑战，也孕育新的希望与憧憬，面对这一更为紧张和富有挑战性的学习与工作，我们每一位教师、学生都应站在新的起跑线上认真审视自己，以满腔的热情投入到新学期的工作与学习中去，为实现自身的目标而奋斗、拼搏!在此，我祝愿并相信我们每一位师生都能以自己的勤奋与智慧书写新学期学习与工作的满意答卷。

借今天的机会，给我们的同学提几点要求和希望。首先要加强安全防范意识，开展创建“平安校园”活动。人的生命对于其它任何事情来说，无疑是最重要的。因此，我们务必要万分重视安全工作，上学的路上要严格遵守交通规则，严禁在上学、放学的路上玩耍、追逐。乘车的同学要文明乘车。在校时，必须严格遵守学校的各项规章制度，严禁在教室里、走廊上、活动场所追逐打闹，严禁玩弄电器插座和开关、消防栓等有危险的设备，严禁把有危险的玩具带到学校玩耍，严禁玩危险的游戏。

其次，培养良好的习惯，提升自己的素养。要培养勤俭节约、爱护公物的良好品格，把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护，看到有浪费学校水电或破坏公物的现象，每一个人都有责任加以制止或批评。要培养良好的卫生习惯，继续保持学校整洁、美观的环境。严禁随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾。少先队仍然要加强督查。严禁在墙面等建筑物上涂抹。要培养相互关心、助人为乐等好品质，让学校真正成为我们学习的乐园，精神的家园。

另外，要认真学习。小学是人生的黄金时代，良好的开端是成功的一半。只有从小努力，好好学习，才能为将来奠定坚实的基础。希望你们用认真作桨，用坚持作帆，驾驶着知识的小舟在老师的引导下到达成功的彼岸。尤其是毕业班的同学，更要认清形势，刻苦学习。“试问人生能有几回博?此时的你们，汇集了老师们更多的目光，倾注了家长更多的心血，你们将担负着希望，开始最后一年的冲刺!选择了读书，就得不负父辈兄长的沉甸希望，对得起自己的铮铮傲骨，通过努力去实现那志存九天的壮怀理想。我希望你们在小学最关键的一年里，明确目标、增强信心、刻苦学习，科学安排时间，坚持不懈地努力拼搏，跨进理想的大学和高中殿堂。

同学们，老师们，新的学期，我们务必要认清教育发展形势，坚持教育方针，坚持与时俱进，不断开拓创新，积极推进素质教育，务实地、创造性地抓好学校方方面面的工作，使我校的管理水平和教育教学质量有新的提高。我们有理由相信，只要努力与我们同行，希望就会与我们同在!也一定能够谱写--小学新的篇章!

谢谢大家!

今天，我观看了《一堂好课》，这是一堂让我深感震撼的思政课。

课堂上，金一南教授串讲了丰富的史料和热血故事，讲述了中国百年救亡的苦难斗争史和百年复兴的辉煌奋斗史。

在这堂思政课上，金一南教授重点围绕“我们为什么要爱国”和“怎样才能真正地爱国”两个话题展开，我一边聆听，一边思考着问题答案。

在金教授分享的自己从被尼克松总统车队堵车迟到，到国务卿基辛格向自己道歉的故事中;在三位“课代表”，海军陆战队退役军人、北京大学学生宋玺，以及青年演员黄景瑜、屈楚萧分享自己对爱国的理解中;在我国作为联合国常任理事国，勇于承担国际重任，为国际维和做出贡献的故事中。我找到了答案。

只有祖国强大了，每一个中国人才能有尊严，才能过上幸福安稳的日子。作为一名中学生，要学好科学文化知识，长大了走向社会成为有用之才，来报效祖国。

面对新的征程，要像先锋精神所铭记的那样要“敢于胜利”：“这不仅是军人，而且是每一个中华民族一份子的心中都需要腾起的这样一团火焰!”多么激励人的一句话。

我记住了，我要“敢于胜利”，用“我能胜利”“敢于胜利”来爱国，来报效祖国。

看完青年大学习第九季第六期，我明白了历史是人民书写的，一切成就都归功于人民。坚持人民当家作主是中国特色社会主义民主政治的基本遵循。坚持人民当家作主的唯物史观基本内涵。坚持人民当家作主必须不断完善我国的根本政治制度。

我们必须在习近平新时代中国特色社会主义思想指导下，在全面建设社会主义现代化强国的实践中，不断深化对共产党执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律的认识，坚定沿着保证人民当家作主的中国特色社会主义政治发展道路阔步向前。

在本周的青年大学习中，我真切地体会到人民当家作主是社会主义民主政治的本质和核心，对国家政治制度是否民主的评价标准有了正确认识，意识到了社会主义民主特质对民生的正面影响，只有发扬民主精神，才能跳出历史周期律，实现社会主义。

20xx年底,公安部边防局进行了理论水平和实践能力的督导检查考核,广东省公安边防总队各级班子以整体实力排名全国第一。

“拿下这个第一不容易。”总队党委副书记、总队长陈怀树少将告诉记者,创建活动中总队党委坚持把加强部队思想建设作为重点,强化党性修养建设,确保党性坚强纯洁。

记者了解到,创建活动开展以来,这个总队坚持把活动置于全面推进党建工作的大局中去谋划和部署,确保创建活动的视野更宽、层次更高、标准更严、措施更实,使党的思想、组织、政治和作风四项建设得到了全面加强。

“创建活动,必须从政治建设、规范权力运行上抓起,在领导干部行使权力问题上,广东边防总队有过教训,因此,总队党委近年来在着力规范权力运行上力求突破。先后研究出台了《广东省公安边防总队党员领导干部勤政廉政约谈办法(试行)》、《总队党委会重大事项票决制实施办法》。”广东省公安边防总队党委、政治部主任王小彬介绍说:“今年我们首次推行选拔任用团职领导干部票决制,6月份票决推荐26名正团职领导干部、提拔任用95名副团职领导干部,官兵认可、部队肯定,在干部选用上树立了新导向、迈出了新步伐、实现了新突破。”

“一名支队级主官,未经批准带人到外地参观考察,总队对此事严肃处理,撤了这名主官的职。”崔亚洲给记者讲完这个真实的故事后说:“撤职还不算完,总队党委抓住这一典型,就地办班,各级主官参加培训,党委着眼于解决 对谁负责、为谁负责、怎么负责 的问题,提出了广东边防 对上负责、对下负责、对自己负责 的新型责任观,为边防部队官兵忠诚履职提供了实践标准。”

实训一的谈判总结

一、理论总结

商务谈判是当事人为实现商品交易目标，而就交易条件进行相互协商的活动。商务谈判在交易过程中承担着不可替代的作用，是维护己方利益、争取更多收益的重要手段。

商务谈判主要为准备工作、谈判和签订合同三个方面。

二、实践总结

在此次谈判中，我们已基本了解及基本掌握了商务谈判的流程，了解谈判让步过程环节的要求及注意点。虽然我们组在最后一场作为压轴，但是我们圆满完成了谈判价格目标：6.2万元/百人。

在谈判过程中，我们坚持让步原则，不急不躁，找准时机等对方先做出诚意的第一步让价6.8万元/百人后，才开始我方的第一步报价5.51万元/百人。小组主谈刘泽云和陈娇表现极为突出，能够抓住对方要点各个击破，同时坚持为同学们赢得更多利益的理念，使对方做出了再一次让步6.6万元/百人，而我方便趁胜追击，讨价还价，做出5.8万元/百人的二次让步。最后经过两方的口舌交战，对方最终答应6.2万元/百人的价格，获得了双赢的局面。

谈判如此精彩，我们小组每一个成员从中也学到了不少东西。

(一)在谈判之前我们两方人员均要明确此次谈判的目的;确定谈判人员;相关性资料搜集，分析目标的关键所在，制定详细合理的谈判方案;运用谈判技巧策略争取自身利益最大化。

(二)在模拟谈判中的激烈争辩、讨价还价、迂回战术，都在一定程度上锻炼了我们的语言表达能力和应变能力，也让我们认识到了自己的不足之处。

1. 组员均未进入谈判角色，分工不太明确且团队意识较弱。

2. 准备不充分，知识面太窄，信息了解不够全面。

3. 对价格的让步没有做出相应的对策。

通过此次谈判，我们更好的了解了商务谈判中影响谈判策略、谈判技巧、谈判价格的因素、让价策略、让价原则、报价方式与谈判中我们应该注意的事项等。

总而言之，在商务谈判中要知己知彼，建立融洽的谈判气氛，善于灵活运用各种谈判策略和掌握谈判的方法和原则最大限度的达到谈判有利于自己的目标，减少损失，获得商务谈判的双赢。

2016年技能大赛总结文稿

为了充分展示学生的才华与技能，增强团队的凝聚力，丰富学生的业余文化生活，我校动力工程系在 年 月 日在上锅炉房举办了第二届技能比武大赛，比赛项目主要有：笔试题、工程制图、办公软件word、autocad的操作、三极管的检查及其焊接、滴定管的使用、即兴演讲。在系领导的关心与支持下，在实验设备维护创新协会与暖通协会的共同努力，此次活动取得了极大的成功。现总结

一、学校重视，同事合作，充分准备

1、在活动之前，实验设备维护创新协会与暖通协会就对所有参赛队员进行了培训，如word、autocad三极管的检查及其焊接、滴定管的使用。并且详细的写了活动策划书及各个比赛项目的评分准则。

2、学校领导的重视，老师的配合，使得活动得以顺利地完满结束。例如系领导为培训提供了投影仪及培训场地，同时专业老师在技术方面给予了指导。使得参赛人员的技能水平有了极大的提高。

二、报名踊跃，参与积极

自活动宣布开始，各部就积极激励学生参加，而学生也自发地组织起来，对各自参赛项目方面的知识进行了学习与补充。

三、活动精彩，令人回味

比赛伊始， 主任作了重要讲话，他就此次技能比武大赛的必要性作了重要解释，并对参赛选手寄予了深厚的期望。并宣读了比此次比赛章程。比赛正式开始后，首先进行的是笔试题的解答，四名参赛人员沉着冷静。其次进行的是工程制图，参赛人员熟练的画图技巧及测量工具的灵活使用场外观众深深折服，时时传来雷鸣般的掌声。接下来同时进行的是word操作与管道连接，参赛人员对办公软件word的熟练操作，对管钳，扳手等各种工具的熟练使用使评分老师都大为惊叹，autocad的操作与三极管的鉴别、焊接技术及万用表的使用就是精彩的延续；最后进行的即兴演讲更是将本次活动推向一个高潮，四位同学的演讲深深打动了在场的每一位老师与学生，掌声久久不息。比赛结束后；李东雄老师对本次大赛作出了重要点评，鼓励同学们勤于动手，锻炼自己的实践能力。此次大会圆满地落下了帷幕。

四、不足之处，努力方向

1、比赛之前虽然对比赛工具进行了检查与检修，但在比赛过程中仍有部分工具出现了问题，影响了比赛的进度与效果。在以后的比赛中我们应对工具进行严格的检修，而且要有备份的工具。

2、场面有点混乱。活动虽然经过具体分工，详实安排，但在实际过程中由于人数较多，场面有点混乱，个别成员没有完成自己的分工。今后要把各项工作落实到个人，避免人员之间的互相推诿。

3、试题的保密工作及其评分准则不够完善。

五、活动结果及意义

丰富了学生的校园文化生活，展现了学生的风采，极大的提高了大学生的实用技能和实际动手操作能力，同时更好的促进学生参与科研活动和实验室建设的发展。同时此次技能比武大赛给了同学们一个展现自我的平台，激发了大家动手实践的浓厚兴趣，受到了老师和同学们的一致好评。

老师们，同学们：

早上好!

今天是4月22日，是世界地球日，我们通过国旗下讲话向同学们发出呼吁，请珍爱我们赖以生存的这方土地，保护我们的唯一的生存之地地球，很多的时候，我们会认为这些事情与我们个人无关，珍爱资源，保护地球，那是政府的事情，那是官员们的事情。这是一个大错特错的观点，人类自生存以来，不断地向大自然索取，对地球的破坏已经无以复加的地步，我们的地球已经不堪重负，常常躁动不安。地震、海啸这样的山崩地裂撕扯着我们地球，摧毁着我们的家园，我们人类已经经历了正在经受着大自然的不可抗拒的惩罚。我们的生存无时不刻面临着威胁。

这样的说法对同学们来说也许耸人听闻，事实上他离我们很近很近，也许某一天就发生在我们身边。就如同上周六的420那场地震一样，瞬间就来了，我们来不及逃命，我们来不及后悔，同学们，我们不经意的一个行动对于个人来说，真的是无所谓，但汇聚起来，就是一股庞大的破坏或者是建设性的力量，大事不说，我们就说小事，节约用水用电，随手关灯，顺便关好水龙头，本是举手之劳，很可能有的同学认为，这又不是浪费我家的水，又不是浪费我家的电，的确不是你家的，如果每个人都这样想，学校的水电浪费将是惊人的，这么多的水电白白浪费，对资源不是一种浪费吗?资源的浪费不就是关于到每个人悄无声息的生存吗?还有乱扔垃圾，学校就这么一方土地，全校近四百名师生，每天有专职清洁工，还有全校各班的一日三扫，同学们，你们自己留心看看，刚刚清扫的校园楼道、包干区、人行道能保持多久的清洁，同学们有没有发现哪里是扫得快破坏得最快的地方?也许同学们回答不出来，那我来告诉大家，学校最不干净的地方就是我们同学们每天进出教学楼的通道，这条通道是八三班的包干区，是教学楼后面的一条景观通道，太打眼了。我已经观察了很长很长的一段时间，八三班的同学早上中午都打扫得很认真，但几乎是上午一节课、中午的一节课后，教学楼的那条原本应该美美的通道上就有了从天而降的餐巾纸、食品包装袋、还有一次性的饭盒。我每天下班从教学楼后面的这一条通道走过的时候，时常觉得很惭愧，似乎觉得是我们对孩子们的教育不到位，为了责罚自己的失职，我就自罚，一路走一路捡起地面上的垃圾，当然，我的这种行为也得到了一些同学的支持，一些同学看着老师在低头，在弯腰，他也抢着说，老师，我来。每每这个时候，我就感到十分欣慰，其实，破坏环境的真的就是少数人，问题是少数人可以在校园里无所畏惧地做这些事情，没有得到应有的惩罚。这是对遵规守纪同学的一种不公平，因此，我们也借此机会发出一次警示，我们把校外的那种处罚方式引进我们的学校，如果哪位同学被发现随手乱扔垃圾，不仅仅要扣除本班的常规管理分，而且还要强制执行站岗的任务，直到你抓住下一位。当然，我说这些东西的主人不光是我们初中的同学，也有小学生，我就曾捡到小学生的作业本。也再次提醒，靠近教学楼后通道的七三、八三、八四、九三班还有五楼的小学两个班的同学，最容易失手，敬请注意。

我们的校园绿化很好，一年四季，鲜花不断，四季常绿的植物让我们的校园充满生机，在如此美丽的校园里，我们要一起爱护，共同守护，美丽的校园还要匹配美丽的行为和心灵，在集中整顿一个星期后，下一周，我们开展“校园一周无垃圾”的活动，掀起一场爱我校园，美化校园的爱校热潮。

世界地球日的升旗仪式讲话稿2大家好!我是四(1)班的莫~~，很高兴能和大家一起开这个交流会。

地球母亲是一个晶莹透亮的球体，上面蓝色和白色的纹痕相互交错，周围裹着一层薄薄的水蓝色“纱衣”。但是，地球正在遭受到人类的破坏，所以借这次机会，我想让大家对地球有一个新的了解。

因为人类随意破坏环境，地球母亲遭到谁污染、大气污染、土壤污染……地球母亲就像一棵大树，我们人类就像树上的虫子，吸取着大树的营养，使地球生命减短。因为人类的破坏，她终于发怒了，引来了洪水、地震、泥石流等一系列生态灾害。

为了保护地球母亲，我有以下两点提议：(1)尽量不要是用一次性用品。因为一次性用品使用一次就扔掉了，这样不但破坏环境，而且浪费资源。(2)多步行或骑自行车，少骑摩托车或开车。因为车会排放出废气，影响空气质量，而步行或骑自行车却是最环保的。

我们的母亲为我们付出了很多很多，可是我们大家是怎样回报她呢?学会如何从自己开始，从身边的小事做起，积极参与保护环境的行动，在头脑中孕育可持续发展思想萌芽;要搞好校园的植树种花，提高绿化覆盖率，用环保理念美化、绿化校园。要开展节水，节电等节约资源的活动，提高废弃物回收利用率，保持环境整洁，我想只有我们保护环境，才能保护我们的母亲-----地球，才能把她装扮的更加美丽!我也请大家时刻记住，保护地球母亲就是保护我们人类自己。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们!

大家下午好：

我是来自美艺10级13班的学生严丽,这次很荣幸地被评为“优秀大学毕业生”。我感到非常高兴，也非常感谢领导、老师、同学对我的信任和认可。现在我把我的大学写成我青春的故事,和大家一起分享.

当华不再扬 、当时不我与、当我人生蔷薇慢慢走过岁月长廊时、是一朵娇艳欲滴的牡丹花点缀了我平凡的人生画卷、赋予我不再平凡的森林、她的名字叫做宜宾学院，岁月如梭、光阴似箭。转眼我已与母校相识、相知两年之余、在校期间我一直铭记着“厚德、博学、笃行、精进”的校训，努力进取，勇攀高峰。

回眸这一路走来虽然有过许多挫折与坎坷、但在这段路上我得到了迅速的成长、学会了自我超越!不可否认的是各位领导、老师们的率先垂范让我迅速成长、教会我仰天飞翔。

在工作中我一直秉承“高度的责任心、持续的进取心、强烈的好奇心”，在担任班干部期间，鼓励同学们积极参加各种比赛、举办各式具有创新性的校园文化活动、这一切一切的努力目的就是要带领同学们勇敢的走出去、吸收别人的优点、反省自己的缺点。我知道“当现实无情地查封了生活的舞台，当周遭叹息着贫困的悲哀”，唯有经历了风雨彩虹，铿锵玫瑰的洗礼才能迎来美好的未来。

在谈到工作心德体会上我的观点很实在、“只要老老实实做人、踏踏实实做事”、以身为范、团结协作、就没有什么困难可以阻扰前进的步伐、对待工作我是坚持不惜一切代价的拼搏精神、不怕苦、不怕累、不怕付出的干劲、曾经不知道多少次是一整天不吃饭、多少次付出生活费、多少次的批评、多少个课余时间、虽然我只是一个臭皮匠顶不上诸葛亮但是我相信我花三个臭皮匠的时间定能顶过一个聪明的诸葛亮、虽然我做的还不算很好、但是我想告诉大家这就是我对待工作的态度、这就是做为一个大学生应为手上这根接力棒应尽的责任和义务。

在大学这两年的生活中我通过个人努力和表现，获得一些成绩，如：20xx—20xx学年度、第二期获学校三等学金、20xx—20xx学年度第一期获学校二等奖学金、第二期获学校一等奖学金，我认为只有不断的思索进取、就一定可以为梦想插上飞翔的翅膀!同时本人积极参加学校各项活动和比赛、在争做全面发展的学生的同时，直至现在我仍然在美术培训中心兼职美术教师，在学校“放飞心灵 幸福起航”海报(专业组)比赛中获三等奖、党校二十一期入党积极分子优秀学员、获党校结业证书，获四川省普通话二级甲等证书、获四川省计算机一级证书等。我从来不放松自己，大学就是一块好的磨刀石，是我一生改变的地方。

我深知在得到成绩和肯定的同时也在提醒着我、在未来的人生中应该更加谦虚面对成绩、总结经念和教训不断完善自我，超越自我、不断努力谱写平凡人生道路上的华美篇章。

最后借此祝各位领导老师同学们明天越来越好!愿美丽的美术与艺术设计学院明天更加枝繁叶茂!

我的演讲完毕，谢谢大家!

近年来，云南省将非公企业和社会组织党建纳入全省“基层党建巩固年”总体布局，与边疆国门建设、经济发展、脱贫攻坚等方面紧密结合，使不断涌现的“两新组织”党建活动有声有色，异彩纷呈，在云岭大地边疆地区不断开花结果。

口岸老板争入党

“我们这儿99%的党员都是非公人士，但是老板无论大小，都要服从党组织管理!”云南瑞丽市姐告国门社区党委书记王岳亮近日对记者说。

不到两平方公里的姐告三面与缅甸木姐接壤，是瑞丽国家级重点开发开放试验区的核心区，是全国第一个实行“境内关外”管理模式的试验区，每天人流量5万人次，经营户来自全国25个省区市。20xx年成立姐告国门社区和党组织，在姐告做生意20多年的浙江老板王岳亮在国门社区党支部入了党，后任国门社区党委书记至今。国门社区非公经济人士较多，如何发挥党组织的先锋模范作用是国门党建的新课题。社区党委将党建与经济社会发展相结合，依托党建为民综合服务平台，利用QQ群、微信，让“固定课堂”变成“流动课堂”，通过“姐告之声”广播站，让党的声音进入千家万户;将居务工作与党建工作联建联办，在党员管理教育方面实行党员资格年检，同时对辖区内的居民、商人实施“不诚信姐告人”的评定;组织党员、积极分子前往保山市杨善洲教育基地参观学习;在鸿鑫党员创业基地开支部会议，为带头创业致富党员颁发“两学一做”学习教育党员创业示范户牌匾，通过丰富多彩的党建活动增强党组织的吸引力。

如今姐告国门社区，党组织与姐告边贸区一起繁荣壮大，社区党委现有11个党支部，其中9个党支部建在非公企业，143名党员来自全国13个省份。王岳亮开心地说：“现在许多私营老板都积极要求入党，还有缅甸商人来申请入党，虽然不能入党，就让他参加社区调解组织。”

近几年来，瑞丽市结合边疆国门建设和口岸开放特点，开展军、警、地基层党组织联建共创活动，在全省率先筹建“两新”党建公积金，首批共筹集资金83.65万元，让“两新”组织党建工作更具活力，成立了“涉外矛盾纠纷联合调处中心”等，共化解涉外边民矛盾纠纷320余起。瑞丽宝玉石协会党支部组织党员经营户开展“大党旗飘起来、小党旗摆起来、党徽戴起来、牌子挂起来”亮身份活动，打造“中国珠宝诚信经营第一街”，国门社区党委和宝玉石协会党支部被授予“全国先进基层党组织”荣誉称号。

茶园里的党建园

滇西边境高黎贡山上的保山市腾冲机场附近，有一片云雾缭绕、郁郁葱葱的茶园——高黎贡山茶博园，里面不仅有观光茶园、院士工作站、茶博物馆等，还有一个非公企业党建园。记者近日走进茶博园，茶树林中处处可见一个个生动形象的党建知识和活动展板，鲜红的党旗、展板与翠绿的茶树给来参观的人们留下强烈的印象。腾冲非公企业党建园按照“1园5中心”布局，集参观、教育、体验、交流为一体，前来参观学习培训的人们络绎不绝。

茶博园的党建不仅融在茶园中，更融在建设茶博园的非公企业腾冲市高黎贡山生态茶业公司的生产经营中。公司董事长陈亚忠发现有党组织的企业中党员干部主动发挥作用、员工凝聚力强，就主动向党组织申请在公司成立党支部。20xx年前党支部成立后，陈亚忠入了党，目前已有40多人递交入党申请书，她也成为云南省第十次党代会代表。

“党员们的整体素质不断提升，为公司造就了一大批优秀人才，他们先后走上了管理层和班组长岗位，成了公司发展的中坚力量。”公司党支部书记陈应忠说。在党支部的引领下，该公司应用“公司+院士工作站+专业合作社+基地+农户+市场”的经营模式，让茶农有了土地流转、务工、鲜叶交售3种收入，每年茶农收入共计6000多万元，带动了大批茶农脱贫致富。

在云南各地，越来越多的非公企业像高黎贡山茶博园一样通过抓党建尝到了甜头，党建不仅促进了企业发展，还促进了企业积极参与扶贫和社会公益事业。

党员律师的公益责任

在律师事务所搞党建，是云南新社会组织党建活动的一大亮点。

走进腾冲城内的云南援边律师事务所，红色的党旗、党徽扑面而来，“保山市优秀共产党员”“腾冲市优秀党支部”、党员律师服务示范窗口等党建牌匾引人注目，挂在墙上的党支部、党员的各项规章和律师工作制度一样多。

“在我们事务所，党建工作不是为了展示，而是融入律所各项工作中;党员对于我所律师而言不仅是荣誉，更是带头做法律援助的责任。”所主任、党支部书记彭旭邦介绍说。援边律师事务所是腾冲第一家设立党支部的律师事务所。所党支部规定：每名党员律师承诺每年免费办结公益法律服务案件不低于60件;做法律援助和公益事业的情况列入对党员律师的百分制考核，每办理一起法律援助案件有1-2分。结果每年所有律师都超额完成，党员律师大都在200分以上，全所去年办理法律援助案件达1500余件。

据云南省委组织部有关业务部门负责人介绍，在今年9月底前，全省将实现尚未建立党组织的非公企业和社会组织指导工作全覆盖，目前全省已选派指导员1.7万余名。同时指导推动律师行业党建工作，加大在园区成立非公党建工作机构力度;开展“双百示范点”建设工作，投入专项经费在全省范围内选取了100个非公企业、100个社会组织作为省级党建工作示范点;加快推动“小个专”党建信息化步伐，支持“两新”组织党建。

各位老师、同学：

大家好!

今天，我们在这里召开漳湖中心学校“一日常规伴我行”活动总结表彰大会，让我们为这次活动取得了阶段性的成果，表示热烈的祝贺。

叶圣陶先生曾这样说过：“什么是教育，简单的一句话，就是养成良好的习惯。”小学阶段，是培养学生养成良好习惯的关键时期。俗话说：习惯成自然。当学生养成了各种好习惯后，会使学生学习更自觉，更有效，逐步适应学校生活，使学生更主动积极地投入到集体生活中。

本学期，我校开展的一日常规教育，主要内容包括：早晨上学常规，早读值日常规，课间活动常规，课堂学习常规，出操常规，午间午餐常规，放学回家常规，住宿生常规等。全校12个班级，都非常认真地针对以上内容，开展了形式多样，内容丰富的班级活动。有给人视觉美感的墙报黑板报;有激情饱满感染力强的演讲比赛;有你方唱罢我登场的辩论场面;还有说身边事，做文明人的作文竞赛……我们坚持每周一次的国旗下讲话，让学生接受升国旗，唱国歌这种庄严场面的洗礼;我们坚持每天散学后护送学生有序离开校园，让学生接受遵纪守规意识的熏陶;我们坚持就餐有序排队，让学生接受无规矩不成方圆的行为约束;我们坚持晨扫，坚持住宿生寝室卫生的保洁。所有的工作，都在不同程度激励着学生，从身边小事做起，做好身边小事，争取做文明学生。

本期来，学生的精神面貌发生了根本性的变化。我也深深地感受到，这些与班级老师的辛勤耕耘，以身作则的工作态度是分不开的。我们不会忘记，你们在教室里的循循善诱;我们经常目睹，你们在操场上的师生同欢;我们又岂能忽略，你们在办公室里春风化雨的个别辅导;我们还深切感受到，你们上门家访的路途辛劳.......正是你们——我们非常友好的同事，值得我们永远珍惜的朋友。因为有你们，我们的生活才如此和谐快乐，我们的工作才开展得如此得心应手，我们才能取得如此工作成果。今天的大会上，将有24名同学获得“校园文明之星”的殊荣，有6个班级获得“优胜中队”光荣称号。同学们，让我们用热烈而诚挚的掌声献给我们亲爱的老师，以表示我们深深的敬意。

“告别陋习，做文明学生”这个意识已在同学们心目中深深扎下了根。文明之花正在含苞欲放，我们期待着，“一日常规伴我行”的文明硕果将挂满校园枝头。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家早上好!

今天，我演讲的题目是《祝福高三》

我们的人生就像是一次长途旅行，在市二中的三载春夏秋冬说长很长说短也真短，就像是旅行中的一段旅程或是旅程中的一个驿站。高三的同学走过高一的漫不经心，褪去高二的心浮气躁刚刚不久，今天，高三同学已是最后一次参加母校庄严的升旗仪式，再过几天即将迎来高考。此刻，在这里，我谨代表高一高二全体同学把最美好和最真诚的祝福送给高三的学生们——

祝福你们用平常心参加高考。也许你们有过迷茫，但此刻目光已瞄准远方;也许你们已经学会用甩包袱的心态去对待考试，一次比一次有进步。高考，是人生给予我们的一次打磨，你们将因此而铁骨铮铮成为百折不挠的强者。我校全体老师和同学愿意做你们的坚强后盾，支持你们，为你们加油!我们有理由相信，你们是晚熟的稻子，最后几天仍然精耕细作，马上就是颗粒归仓的日子，是丰收的日子。

祝福你们把老师们的教诲和在东营市第二中学养成的良好的习惯装进行囊，它们会帮助你们从风雨走向阳光，走向梦想的远方。市二中的校训“实以思进，搏以拓新”和“和融力行，拼搏致远”的学校精神是那么朴实无华，但愿能成为大家心灵的图腾。

同时，祝福你们将来不管隔着千山万水，还是茫茫人海，市二中的一切都会成为你们最美丽的回忆，在每一个有月亮的夜晚，二中的校园，二中的老师，二中的同学，二中生活的点点滴滴一定会穿越岁月的尘埃走进你们的梦境。印度诗人泰戈尔说：“无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起。无论你走得多远，我们的心总是和你们连在一起。”

高三的同学们，市二中永远是你可以停靠的温馨港湾，我们会分享你们成功的喜悦，也会在你们失意的时候给你们一如既往的关心与支持。那么，请带上我们的祝福整装待发吧，我们坚信：海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰。六月是一个鲜花盛开，收获梦想的季节，当茉莉花开的时候，你们的梦想也一定会如期绽放。

市二中---我们永远的家园!

最后，祝同学们考出风格，考出水平，实现自己美好的心愿!再次祝福你们!金榜题名!

xx年xx月6日、7日两天，我们学院迎来了XX级新生。他们的到来为我们学院注入了一股新的力量，使学院更加充满生机。学院师生都在为迎新奔波忙碌。灿烂的阳光照在我们热情洋溢的笑脸上，很柔和温暖。

迎新结束后，又开始紧张激烈地进行社团会员招新活动了。我们心理健康康协会选择在xx月8日到xx月16日这段时间到新生宿舍去招新，对着届招新我们会干都期待已久，信心百倍，我们始终坚信：心理健康协会是个温暖和谐的大家庭，融入我们他们会更健康，更加自信。在此之前，我们做好了招新的一切准备工作，包括心协会徽、宣传单、宿舍新生安排表，分配好各会干的任务。（会徽图案是“双手捧着一颗红心”，代表爱心）

在新生宿舍里，我们信心十足，热情地介绍我们协会的概况，让他们能更好地了解心协。我们主要介绍我协会从创办至今的概况及举办的各类极具特色的活动。比如：进行手抄报比赛，到安老院慰问老人，去特校看望特殊儿童，观看精彩的心理影片，每年举办的5.25大型系列活动等等。新生们都听得津津有味，对此也很感兴趣，频频发问，我们都乐意地去解答每一个问题。

招新的过程就是我们与新生敞开心扉，畅所欲言，相互交流的过程。去新生宿舍招新的目的就是要广泛宣传我协会，让更多的人知道、接纳、并融入我协会。

xx年xx月17日、18日这两天，全院所有社团都统一在篮球场那边摆台招新，给新生最后选择想要加入社团的机会，虽然那两天阳光猛烈，无情地烘烤着大地，但我们的热情始终不减，任由汗珠滚落却依然保持微笑。

xx月18日下午，协会招新工作进入尾声，我协会圆满完成了此次的招新工作，经过统计，我协会共招的120个新会员。他们的加入为我们协会注入了新的血脉，使我协会更加壮大，更加充满力量，我相信：我协会的明天会更好！

别离，有点难舍，但不怅然;有点遗憾，但不悲观。因为有相逢的希望在安慰着我们。青春即将逝去，小学时代也即将结束，这别离的泪水，为记忆的长河增添新的浪花;别离的祝福，为再一次相聚拉开了序幕。挥别的是手臂，更近的是心灵。你可懂得?

手，轻敲键盘伴字舞。电脑前的我，两眼渐迷糊，睡意渐朦胧，想想曾经一起走过的岁月，心中还真是不舍。相逢告别，归帆离岸，你说，这是昔日欢乐的终结?还是未来幸福的开端?

现在的我们，即将毕业，早已习惯了两点一线的单调生活，可是时光却如流水，匆匆而过，还没来得及慢慢品味，就已消失得无影无踪。我们都知道青春是没有彩排的，更何况，我们的青春还有无限的美好，无限的喜悦，青春正在进行时，我们聆听着它奏响的一首首悦耳的曲子。我记着：

那天，我陪着熠在清幽的月光下仰望星空，当流星划过宁静天空时，熠问我：“你说，流星是谁划过的泪呢?”我告诉她：“流星因为短暂而有美丽，青春因年少而有活力，同样，他们的美都是永恒的，所以我说，流星是青春划过的泪!”额?熠瞪大了眼睛，不都说青春是风华正茂、朝气蓬勃、无可替代的吗?再说，青春是肆无忌惮，满身热血，没有平静的。你怎能这样说呢?我望着她，笑了，因为我明白青春就是一场远行，再也回不去了，就是一场相逢，再也忘不掉了，就是一场伤痛，再也来不及了。青春即将散场，我也体会到了，现实远比电影更加残酷无情，它有着更多的失望甚至绝望，有着更加浓重的黑色。曾经的信仰，曾经的梦想可能都会被击得粉碎。但我却希望能够在自己心中保留一块温柔的地方，让我心怀温暖，直面残酷。

我默默地守在黑夜，只为了把星光放飞，那时年少时的疯狂，那是青春的纪念册。

曾经的年少轻狂，犹如枕边的一抹痕迹，哭过、笑过、感动过……

2018年职业教育技能大赛个人工作总结范文

按：xx年太原市职业教育技能大赛之“平面设计比赛”昨天刚刚结束，上午便意外地收到了我校教师王丽萍写的个人总结。这是一篇直面自己存在不足的总结，可贵之处就在于直面自己的问题，这样的教师，一定能成长为一名优秀的教师，这样的教师，既是学校的希望，也是中国教育的希望。

技能大赛个人总结

王丽萍

xx年的技能大赛ps比赛昨天下午在八中举行的，比赛成绩是今天早上出来的。我想就本次比赛结果和个人的一些得失做如下总结

一、成绩方面

本次我培训的共有37人，其中11级的有29人，10级的有8人。荣获一等奖的有2人，三等奖的有8人。（说实话，虽然整个培训过程我很努力，很用心。但是比赛结果还是很出乎我意料的。首先从考试的题型来看，我认为我的复习思路有所偏迟，而且教学生用的软件太单一了，否则的话我认为效果会比现在更好。当然是选拔就会有失误，也有一些我认为比较好的苗子这次没有凸现出来。这也和我平时给他们的培训思路和练习思路有很大的关系。如果是明年的培训我会在软件上、平面设计的广度上及技巧上再下功夫。）

二、个人得失

经过这一个多月的培训，我个人在ps的专业和技巧上面也有了很大的提高。因为我不是学习美术出身，所以我在平面设计的构图和色彩的搭配上是我致命的弱点，因此在学生作业的点评上我总是显得力不从心。所以平时只要我一有时间就上一些好的设计类网站，如红动中国等学习人家的布局和色彩。当然从这次的比赛和培训中我也将我个人的一些问题总结如下，以便在以后的教学过程予以参考学习

1、在平面设计的构图和色彩上我必须注重平时的学习和提高。

2、把握好考试方向，确定正确的复习思路。

3、平面设计的软件上，应该多学习，多教学生软件应用的广泛性。

4、在培训过程中的教学也应该增强趣味性，避免因为培训时间长、培训过程辛苦，让学生产生皮实的情绪。

李老师，我真的发现我还有很多的不足，我还有很多需要在教学上改进的地方。

我的感受：听了你坦诚的、直面自己存在问题的话语，我被你感染了。我不懂你的教学专业，但我感觉你的反思肯定是合理的，非常有利于工作改进的。

你把自己很多的不足坦诚地告诉我，非常感谢你对我的信任。看了你的反思，让我意识到不断地反思自己的不足并力求改正，正是一名教师最重要的素质。虽然我较你年龄大了一些，但我们都是成长中的人，你的这篇文章不仅能激励我，也让我感到我并不孤独。

读你的文章，我生发了许多感慨，如人的成长根本上取决于我要成长，而不是管理者不断地把要求强加在教师身上，逼迫教师成长。

五四运动的爆发就是历史前进的一大证明。“五四运动”是中国一次彻底反帝国主义和彻底反对封建主义的爱国运动，是中国新民主主义革命的开端。

“五四运动”，是一群意气风发，忠贞爱国的有志青年为了驱逐黑暗，为了祖国的独立和富强，用热血和生命谱写的一曲壮丽的青春之歌。如今，“五四运动”已作为光辉的一页载入中华民族的史册，五四运动为我们留下了一笔宝贵的精神财富，五四精神永远激励着一代又一代的中国青年不断前进，为国奉献。

因此，弘扬“五四精神”是十分有必要的，这次运动中，无产阶级登上政治的舞台，起到了主力军的作用;青年学生发挥了先锋作用，这不正是青少年所应该具备的无私奉献的品质么?正是因为有那些为国奉献的有志青年，才使得中华人民共和国成立，才有了我们今天的幸福安稳的生活。

少年强则国强，少年智则国智。当代青少年便是祖国的未来，是政治斗争上的先锋是祖国寄托希望的火苗，是中国人的骄傲。

我们每个人都有一双明亮的眼睛。而我因为没有好好爱护，天天戴着一副眼镜。

读四年级的时候，我的视力有所下降，妈妈发现后，连忙带我去医院配了眼镜。那个时候的我，并不知道视力下降会怎样，以为配了一副眼镜就万事大吉了。戴上眼镜后，才发现很不方便。如：吃饭时，米饭的热气冲到我镜片上，眼前立刻模模糊糊，啥也看不清;每次洗澡、游泳时，都必须把眼睛摘下来;上体育课、课间十分钟时，也要特别小心，生怕别人冲撞到自己，把眼镜碰坏了;平时还多了一件事，要经常清洗眼镜……

但我的写字姿势仍然不端正，还经常躺在床上看书，一看就是好多时间，用眼习惯还是不够好，这样，我的视力快速减弱，妈妈也发现了我的问题，又带我去检查。一检查，原先200的度数变成了400多度，我也意识到了自己的错误，后悔不已，真希望时光能倒流啊，但是现实就是现实，你是改变不了的。

经医生推荐，妈妈想帮我买隐形眼镜，这种眼镜晚上戴，白天就可以恢复到正常视力，两年就要换，而且价格不菲。但妈妈还是愿意帮我买。

一走出店门，妈妈就对我千叮咛万嘱咐：

1、要养成看书写字的正确姿势，眼与书本之间要保持33厘米左右的距离。

2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线。

3、看书的时间不要过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望，或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。

4、不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写的太小……这次我没有像原先那样不耐烦，而是认认真真地听。

眼睛是我们生命中很重要的东西。我一定要改掉这些不良习惯，好好爱护自己的眼睛。

9月1日，又是一个熟悉的日子，孩子们扬起青春的笑脸，背起小书包，踏进了期盼已久的温馨的校园。就在这个充溢希望的日子里，中央电视台播出了《开学第一课》，每年9月份的“开学第一课”已成为全国中小学生迎接新学期特殊“仪式”。从20__年起，这份隆重的“开学大礼”已伴随孩子们走过了14年。在开学之日，全国两亿多中小学生共同收看“开学第一课”，一起为新学期加油鼓劲!

今年，正值中国共产党100周年华诞的特殊日子，所以我们作为祖国将来的希望，更要认真的停止爱的教育，爱国的教育，努力继承中华五千年的文化，并更要的把它发扬光大。

《开学第一课》以孩子们喜闻乐见的主题班会的方式，更融入名人演讲和游戏互动环节，把传统的爱国主义教育变成了一台别具一格的晚会。

爱是什么?这是一个简单而复杂的问题，我相信一百个孩子会有一百个答案，而我想说：“爱是分享。”俗话说：“当一个人把痛苦与人分享时，他的痛苦就减少了一半;当一个人把快乐与人分享时，他的快乐就增加了一倍。”一群来自大草原合唱团的孩子们让我深深明白：爱是给予，爱是分享，苍茫的草原上，面对蓝天，白云，青草，牛羊，孩子们学会了用歌声去分享他们的快乐，我想：只要被分享了的爱，才是世界上最最有价值的爱，才干发明出奇观。

爱是什么?爱是力气!在这个世界上，有那么一群人，他们的身上闪烁着爱和力气的光辉，他们有一个共同的名字，叫做志愿者。5·12汶川地震灾区上，有他们的身影，万众注目的北京奥运会上，有他们的身影;中国台湾莫拉克台风的救援工作中，还是有他们的身影……星星之火，能够燎原，我想：假如我们每个人都献出一点爱心，那么世界将充溢爱。让着满载爱心的星星之火，燃遍全世界，让我们手拉手，把这力气一代一代的传送下去!

爱是什么?爱是承当!小男孩与奶奶相依为命，家里并不富有，仅仅住这一间陈旧的小平房，奶奶生着重病，行动不便，小男孩就每天中午跑回家给奶奶做饭，寒来暑往，没有一句怨言，生活的重担压在了一个年仅十几岁的孩子身上，但是，小男孩用爱的力气，大声的通知全世界：“我会刚强!”

爱是什么?爱是光彩!国旗护卫队的大哥哥们声情并茂的为我们讲述了升旗手的绝招是如何炼成的，从天安门城楼到升旗杆，整整138步，要走的器宇轩昂，就算脚心扎进了钉子也要忍受坚持，个中滋味，恐怕只要他们自己才干领会了吧，不过，我晓得，他们的心中充溢了国度的荣誉，正是这崇高的荣誉，让人人的小爱会聚成足以光彩祖国的大爱!

少年强则国强，少年智则国智。国是千万家，家是小小国，我爱我的家，也爱我的国，在世界的国，在天地的家，有了强的国，才有富的家。让我们用一颗爱国之心，去爱我们亲爱的中国吧。开学第一课真是让我收获颇丰，坚信爱会让我们的祖国更美丽，我们的明天会更美妙!