2022年冬奥会心得体会（经典20篇）

在北京20__年冬残奥会闭幕式上，现场观众和嘉宾都收到了一本精致美观的手册。北京印刷学院教授夏小奇带领团队设计的北京20__年冬残奥会闭幕式手册，首次添加盲文的设计，彰显出北京冬残奥会的温暖。

北京冬奥、冬残奥开闭幕式手册

翻开手册，页面上不规则排列的“小蓝点”格外引人注意。“这是以盲文为设计灵感来源的流程序号。”夏小奇说，冬残奥会上，视力障碍运动员占有一定比例，所以团队在闭幕式手册中首次加入了盲文的设计。“由于印刷时间、制作工艺等原因，手册最终未能呈现出盲文的击凸效果。”尽管留有遗憾，但团队依旧希望通过盲文的设计向观众传达对视障者的关注、关爱和关怀，体现暖意。

北京冬残奥会闭幕式节目单三折页内页

“我们延续了冬日暖阳的设计主题，用胭脂粉与冰雪蓝两种色彩营造温暖氛围。”夏小奇说，冰雪蓝呈现冰雪运动的空灵与清澈，胭脂粉象征温柔、希望、包容与乐观。此外，云水蓝、丹紫红、宝石蓝、柠檬黄等明亮色彩作为辅色加入，让暖意更加浓郁、饱满和明媚。“这也代表了在色彩斑斓的世界里，残疾群体是不可或缺的一部分，他们拥有不息的生命力，也怀揣着对更美好生活、更包容世界的不懈追求。”

中国传统文化元素与现代科技美学的融合，用“简约而不简单”的表现形式，成为手册的亮点。在各代表团旗帜入场与向志愿者致谢环节的页面中，放射性的线条构成了千姿百态的、绽放的花。“观众可能看不出花朵的品种，这正是我们想达到的效果。”夏小奇解释，花朵的图形既是残奥运动员奋勇拼搏的身姿，也是志愿者默守岗位的身影。在爱的感召环节的页面设计中，橄榄枝的枝蔓顽强地向前伸展，寓意爱与和平。夏小奇说，希望手册能够永恒记录这美好而温暖的记忆。

北京20__年冬残奥会开幕式将于4日晚上演，在浪漫、唯美、富有诗意的冬奥会开幕式之后，冬残奥会将呈现一场怎样的开幕式?近日，冬残奥会开幕式导演沈晨在接受采访时进行了介绍。

据悉，本次开幕式的名称与核心内容为《生命的绽放》，通过质朴的情感、简约的编排，表达“自强不息、突破自我、残健融合”的理念，展现残疾人生命绽放的动人时刻。参演人员中有30%是残疾人、70%是健全人，将以残疾人表演者为主要角色。

与冬奥会开闭幕式一样，冬残奥会开闭幕式也将在国家体育场“鸟巢”进行。虽然是同一个场地，而且同样运用了超大地面屏幕，但沈晨介绍说，冬残奥会开幕式与冬奥会还是有所不同。

在色彩方面，沈晨说：“冬奥会开幕式讲述了冰雪的故事，闭幕式是蔚蓝色浪漫和红色的激情碰撞，而在冬残奥会开幕式中，我们将用大家能够看到的所有颜色来融化和兼并。”

他表示，冬奥会开闭幕式更多传达的是一种中国式浪漫的人文特色，比如折柳送别等。而冬残奥会开幕式则从创意阶段开始，就明确要讲述残疾人自己的故事。

“为什么是这样的?因为我们想表达的是每一个残疾人内心最美丽、最精彩、最绚烂的绽放瞬间。每一个残疾人，都有自己内心的故事，每一个人都在改变着世界，也都在创造着世界。”他说。

与此同时，中国元素在冬残奥会开幕式中也必不可少。其中，象征团结、友谊、共融的“同心圆”概念将贯穿始终。沈晨介绍说，开幕式倒计时、国际残奥委会标志展示、文艺表演以及点火瞬间等等，都将有“同心圆”出现。“之所以是‘同心圆’，就是让大家不断聚焦、不断感受那份团结、友谊以及打破壁垒后的共融。”

随着万千国民的欢呼，第24届冬奥会举办权正式落户北京，北京冬奥会申奥成功，鼓舞了所有的中华儿女。

奥运是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，赢得了数以亿记观众的青睐。人们为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。作为举办方，我们每一个中国人都是这场盛会的主人，作为主人，我们应该有主人的风度和精神。

首先，我们应该提升自我的素质，我们不仅代表我们自己，北京冬奥会的举办，我们代表了国家，我们再也不能随遇而安，我们应该时刻告诉自己，我要为国家争光，我要把好的形象展示给外国友人，我们需要不断的暗示自己，修身养性，为冬奥会做准备，为国家争光。比如：在自己空余的时间里多多学习外语知识，尤其英语，以及不同国家的民族习俗和民族风情。同时，我们生活中出现的一些不文明现象我们也应该克服并纠正，从自身做起，积极改正并试图影响身边的每一个人，我们必须为外国友人提供友好、干净、和谐的环境。其次，在观看比赛途中，我们要做一个文明的观众，比赛的时候我们要为自己国家的运动员呐喊、助威，在自己国家运动员取得好成绩的时候，我们应该表示祝贺。如果，自己国家运动员成绩不理想或者在比赛途中对于判罚有不同意见的时候，千万不能对裁判和其他国家运动员进行人生攻击。

我们要做一个文明的观众，时刻牢记“友谊第一，比赛第二”的奥运精神。百年奥运，风云变化，不变的是始终如一的人文精神。随着奥运的临近，我们要从自我做起，弘扬中华五千年的文化，让世界感受华夏文明，感受中华儿女的热情，让我们伸出热情的双手，迎接世界人民!

爱国心是通过实践而养成的一种眷恋故乡的感情。——题记

岁末年初，正当人们准备欢度春节之际，新型冠状病毒感染的肺炎疫情悄然而来，一场阻击病毒疫情的战斗也随之打响。在疫情爆发和防控危险时刻，总有一些我们不知道的无名英雄，他们以“逆行”的姿态为我们筑起一道坚固的“防护墙”，他们在打一场没有硝烟的疫情战，是一条永无退路并且必胜阻击战。他们，就是这个时代的最美逆行者。

抗击疫情，他是我们的“定海神针”

1月18日，钟南山院士从广州赶往武汉。1月19日从武汉又赶往北京，凌晨两点才睡觉。1月20日全国电视电话会议新闻发布会，媒体直播连线又是忙到深夜。实际上，钟南山院士一直活跃在科学前线，在来武汉之前，他也没有退休、没有安逸。他曾说：“医院是战场，作为战士，我们不冲上去谁上去?”他是无双国士，更是定海神针!根本就没有什么岁月静好，只是他和他的战友们冒着牺牲的危险替我们负重前行。

抗击疫情，她是我们的“铁娘子”

严丽，她是急诊科医护团队眼里的“铁娘子”。武汉发现新型肺炎后病人骤增，急诊科下夜班后，严丽还要去支援发热门诊，白天黑夜连轴转。”1月20日，严丽带着丈夫和孩子来到机场。临近登机时她却改变主意，决定重回医院，与同事们一起继续抗击新型肺炎，“去机场的路上心就慌慌的，回到医院内心才平静。”孩子不理解，抱着我哭，说我从来就没有兑现过承诺。严丽说，“不是觉得自己高尚，只觉得一线医护人员紧缺，自己一辈子没当过逃兵。这一次也不能离开。”哪有什么白衣天使，只不过是一群孩子换了身衣服，学着前辈的样子和死神抢人。

“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。防疫战场上医护人员那一张张印着红指印的请战书;新闻里笑容腼腆的女护士朴素的语言：“只要穿上白大褂就不害怕了......”武汉医生与家人隔离，白发老母亲隔门叮嘱时的眼泪;除夕夜，各地医护人员紧急集结赴武汉和家人告别时的拥抱;大年三十返岗生产口罩的工人;《爱是桥梁》，春晚的节目为武汉而改变......

每当看到电视上那些一身白色“戎装”，战斗在防疫第一线的白衣战士,我就充满虔敬,他们视疫情为敌情,把医院当战场,在没有硝烟的战斗中舍生忘死,以大无畏的精神和钢铁般的意志,谱写了一曲曲光辉壮丽的人生赞歌。

哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。只要万众一心，就没有翻不过去的山;只要众志成城，就没有过不去的坎。我们要坚定信心从自身做起。长大之后我们替你们继续前行!武汉加油!

请相信待春暖花开之时，我们都可以走上街头，不用口罩，繁华与共，共享春光灿烂!

北京冬奥会中国队也在这届冬奥会中收获了有史以来的成绩，以9金4银2铜圆满收官。

相信对于很多观众来说，开幕式的震撼仿佛还在眼前。

而昨晚20点，鸟巢继续流光溢彩，总导演张艺谋再度通过丰富的科技手段和艺术化诠释，在约100分钟的闭幕式上展示出中国式浪漫与双奥情怀。

它与开幕式形成一脉相承的上下篇叙事模式，通过续写一朵雪花的故事，献上一场简约而唯美的仪式与表演融合大秀，为北京冬奥会画上句点。

据张艺谋透露，昨晚破纪录的有超过20__位运动员，参加了本届冬奥会这最后的狂欢聚会。在美学基调方面，主创团队大胆使用“中国红”碰撞“冰雪蓝”，将灯笼、中国结等中国传统文化符号作为表演元素，融入仪式当中。

北京冬奥会闭幕式导演锋尚文化沙晓岚说，20__年整个鸟巢80%用的是进口设备，音响是100%的进口设备，到20__年是100%的中国产品，全是国产设备在挑起大梁。

所有的灯具、LED产品都是中国产的，所有互动影像都是中国艺术家创造的。本土专家、本土艺术家通过他们的作品，通过中国的高光时刻将文化自信转播到全世界去，赢得全世界的赞叹。短短16天，不仅展现了奥运健儿们的飒爽英姿和奥林匹克精神，科技元素也大放异彩。从开幕式综合运用人工智能、5G、_眼3D和云计算等多种科技成果起，人工智能、8K+5G转播、数字孪生、智能机器人、辅助驾驶、虚拟数字人等新兴技术齐上阵，为冬奥会保驾护航。

最后，在熄灭奥运火种之际，闭幕式“穿越”回20__年奥运会，以梦幻联动的方式致敬“双奥之城”，这也成为整场闭幕式的看点之一。

随着北京冬奥会进入"倒计时"，全国逐渐进入"冬奥时间"，从线下到线上，从大人到小孩，冰雪运动不仅点燃了体育热情，更是让冰雪活力不断出圈，让"白雪"成了"美景"，更成了"钱景"。相约冬奥盛会，这是中国与世界携手推动体育事业的积极行动，也是以冰雪为契机，进一步盘活世界冰雪资源，壮大冰雪产业，让冰雪经济成为中国高质量发展的"新引擎"，蹚出绿色可持续发展的新道路。

冰雪之约，搭建国际交流新窗口。相约冬奥盛会，让冰雪梦想在这里碰撞，让发展契机在这里擦出火花，让越来越多的人爱上冰雪运动，为冰雪产业发展贡献力量。举办一届精彩、非凡、卓越的奥运盛会，中国全力以赴，世界充满期待。冰雪之约，不仅是为了弘扬奥林匹克精神，更是通过搭建国际交流新窗口，以绿色奥运、科技奥运、人文奥运的生动画卷，让更多的人了解中国，推动中国与世界的相拥，迈出更大的开放步子，以冰雪之约为"熔点"，展现体育精神，链动与冰雪产业交融的其它产业发展，加深中国与世界的交流合作。

科技赋能，展现中国发展新动能。当冬奥与5G、4K、VR等现代技术碰撞，呈现在我们面前的不仅是一个更立体的冬奥，更是能够在多元化的展示模式中，更好地了解冰雪运动知识、弘扬奥林匹克精神、传播中国冰雪文化、展现中国元素，让"静态"冰雪资源变得更加生动有趣。科技赋能，不仅让冬奥现场更具有画面感，更是在安全、环保等方面展现了科技的独特魅力，让我们看到了"科技冬奥"呈现出的新动能，也让更多的人近距离地感受中国科技的实力，展现了中国自主创新的科技成果。

盘活资源，描绘冰雪项目新未来。从中国做出"带动三亿人参与冰雪运动"的庄严，到超额实现"带动三亿人参与冰雪运动"，让世界看到了中国筹办冬奥的认真态度，也看到中国冰雪产业的巨大发展潜力。通过冰雪之约，引导更多的人参与冰雪运动，不仅能够实现强身健体，也能够持续讲好中国冰雪文化故事，更能够让沉寂的冰雪"热起来"，让"冰天雪地"变"金山银山"，助力更多的人吃上"冰雪饭"。冰雪产业的火热，不仅为中国的发展注入了新动力，更为世界冰雪项目的推动注入了新活力，让中国与世界一起携手书写高质量发展新未来。

乘"冬"风，向未来。相约冬奥盛会，是展示中国，加深中国与世界交流合作的重要契机，调动大家参与冰雪运动的热情，让体育强国理念深入人心，在突出自身自然环境优势的同时，也展现自然美、生态美、民族美、原始美，推动冰雪产业的发展，为今后经济社会的发展持续注入动力和活力，为社会创造价值，增进人民福祉。

20__年12月29日，疫情来的气势汹汹，人们毫无预备。位于湖北省武汉市的白衣天使们也展开了一场激烈的斗争!84岁高龄的钟南山院士，以及72岁的李兰娟院士，也都全身投入到了研制新型冠状病毒的疫苗当中!

在这一场没有硝烟的战争中，人类无疑是渺小的一方。新型冠状病毒传染的极快，每天都有成百上千的人民接受病魔的折磨，也有医护人员为之牺牲。在我的眼中，抗战在疫情一线的医务人员是最靓丽的一道风景线!每当我看到一条条关于疫情的新闻时，每当看见新闻上报道医务人员因为体力不支而昏倒时，我也不禁为他们无私奉献的精神而潸然泪下了，他们配得上“白衣天使”这个光荣的称号!当然，他们还有一个更伟大的称号——疫情中的逆行者，并且，他们周围还闪耀着无数耀眼的星子!

他们在大年三十，正是吃团圆饭的时候，他们却奋斗在疫情一线，不喊苦，不喊累。就是这样一群人，他们虽然很朴素，但是却很有力量，他们坚守岗位、奔波一线，有的甚至主动请缨，希望投身战斗，只为了迎接当下最艰难的战争——新型冠状病毒感染的肺炎。在和疫情防控斗争的同时，他们和普通人一样也会害怕，也会忐忑。虽说害怕，但没有人退缩，仍然抗战在一起一线，与新冠病毒作斗争。

他们当中是爸妈的孩子，也是孩子的父母。团圆佳节，多少父母?多少孩子?盼着他们回家吃团圆饭。可是，他们为了守护人民的健康，他们放弃了春节与家人团圆的时间，没有惊天动地的豪言，没有怨声载道的感慨;他们脚踏实地的践行，他们身上拥有着“敬佑生命，救死扶伤，甘于奉献，大爱无疆”的医疗工作精神。我坚信，有他们的坚守和辛劳的付出，再加上国家的保障和我们坚强的后盾，我们一定能打赢这场没有硝烟的战争!

这个冬天一定很难熬，但是，雪莱曾说过：“冬天来了，春天还会远吗?”黑夜总是很漫长，但白昼也终将会到来。我也想为他们送上一首诗——“白皓月夜传惊梦，衣配整齐踏征程。天降疫情需灭除，使命在肩倾真情”!加油武汉，加油中国!

虽身处异乡，却怀着十分激动期待的心情同家人在手机线上实时观看北京冬奥会的开幕式，我深刻体会出中国虚拟技术的迅速发展，以及我国各方面的飞速进步。

世界各国一条心，共同奔赴人类向往的未来。开幕式运用数字艺术的表达形式让全世界人民都为其美丽所震撼。运动场内正中间放置的大雪花对应着奥运会五环，洁白的雪花仿佛太阳的形状一般照耀和团结着全世界人类。真切的秉承了本届北京冬季奥运会的理念“一起向未来”，使冬奥会办得像冰雪一样纯洁无暇。

此外，北京冬奥会的开展不仅仅让我体会到了身边人对祖国的热爱，更是对中国智能技术迅速的发展深感自豪和骄傲。5G时代的来临让世界各国沉浸在冬奥现场。充满人工智能的“智慧餐厅”不仅向各国人民展现我国的高科技，更是促使人类命运走向更高的阶梯。

开幕式运用了大量的智能捕捉技术和数字艺术的交互影像设计，促使北京冬奥在智能化、高科技的渲染下散发出独特魅力。相比_年的奥运会，此次冬奥更能体现出科技发展带给人类生活体验的巨大变化，深深的体会到了人类命运共同体的传承与发展。

让运动精神发扬光大，让各国的运动健儿们不畏惧前程风雨，砥砺前行!同样，身为北京电影学院的学子。在观看北京冬奥开幕式后，内心更是激动澎湃。我爱我的祖国，繁荣昌盛的中国。

办好第24届冬季奥林匹克运动会，也就是北京冬奥会、冬残奥会，是党和国家事业的一件大事，也是14亿多中国人民体育生活的一件大事。“我们不仅要办好一届冬奥盛会，而且要办出特色、办出精彩、办出独一无二来。

不一样的举办城市，不一样的行动力量，一样的奥林匹克精神落地，一样的中国智慧与力量贡献。声声寄语，句句重托，举国团结一心办好第24届冬季奥林匹克运动会盛事，形成了不可阻挡之势。

而站在特殊历史节点上的北京，也完全支撑起了全球首个承办夏季、冬季奥运会“双奥之城”的所有一切。场馆建设、赛事项目运作、服务保障，等等，也在严格要求、周密部署中高标准、高质量地向前推进。这必将对国际奥林匹克运动的发展，奥林匹克精神的弘扬，全民体育运动的促进，尤其是对冰雪运动的大普及，打造全民健身、健康中国行动形象，产生了极其重要的、现实而又深远的影响。

值第28个教师节来临之际，校领导带领我们全体教师认真学习了李书记的讲话精神，会上总结了全县教育工作的良好态势：教学质量实现了新提升，师资队伍展示了新形象，教育投入取得了新突破，改革创新新增了新活力。李书记还对教育提出了几点意见：坚持高点定位，进一步确立教育优先战略;注重内涵提升，进一步提高教育教学质量;加强队伍建设，进一步夯实教育发展基础;强化组织保障，进一步优化教育发展环境。在学习了这些讲话精神后，我体会很深。实感自己身处教师岗位任重而到远。现就我的教育教学工作实际谈谈自己的心得。

首先，我们要强化自身素质，提高师德修养。

终身学习，是时代对我们提出的新要求。我们要充分利用业余时间，多学习学科知识，并努力阅读一些其它学科的书籍，丰富自己的知识，开阔眼界，以更好胜任教师工作。

(1)扎实的专业基础知识

人们常说：“在给学生一杯水前，教师自己先要有一桶水。”在现在知识激增的情况下，教师的“这桶水”还得经常更新，要成为一眼清泉。

(2)丰富的教育理论知识

教师必须懂得教育规律，掌握教育理论。有位哲人曾说过：“一位合格的教师知道教什么?一位优秀的教师知道怎样教。”而教育理论就是研究怎样教的理论。

其次，还要建立和发展良好的师生关系

热爱学生是教师职业道德的核心。没有爱，就没有教育。教师只有热爱学生，才能教好学生，才会千方百计地发挥教育的作用。教师要用自己的爱去创造爱的氛围，从爱的氛围中教书育人。教师既应是学生生活中的慈母，又应是学生学习中的严师，还应是聋学生人生中的挚友。

总之，通过这次的认真学习，使我深刻认识到:时代的发展、知识的更新、教育技术的进步、教学方式的转变等等都需要我们新时代的教师具有良好的自身素质和高超的教学水平。在今后的工作中，我要以优秀老师为榜样，学习他们育人教书、淡泊名利、恪尽职守的奉献精神，刻苦钻研、严谨笃学、求真务实的敬业精神，志存高远、自强不息、勇于创新的进取精神，努力成为学生爱戴、同事欣赏、家长满意的教师。

曲终人不见，江上数峰青。虽然不舍，终究要舍，北京冬奥的盛会即将谢幕，但冰雪盛典的传奇永留世间。无论是奇迹逆转、踏雪蛟龙的谷爱凌，还是八次冬奥、不负北京的佩希施泰因;无论是四朝元老、梦圆北京的徐梦桃，还是登顶成憾、青史几转的羽生结弦;无论是翩若惊鸿、婉如游龙的“葱桶组合”，还是让成绩单上“有中国队选手的名字”的孔凡影……每一个名字都让人难以忘记、每一个名字都是大写的传奇!

书写传奇的途径也许有许多，书写传奇的方法也许有无数，但最让我热血沸涌的却是他们勇于超越自我的精神。因为热爱，他们追求超越自我;因为坚持，他们能够超越自我;因为爱国，他们勇于超越自我。超越自我打造了传奇，打造传奇也激励超越自我。

征服冰雪的人，有颗炙热的心。想在冰雪世界放飞自我，就会不断的追求超越自我。“训练对我来说就是玩。”热爱让追梦少年翊鸣惊人，站在了群峰之巅俯视平庸的沟壑;奖牌不是唯一，热爱可抵岁月漫长，“70后”的德国速滑选手克劳迪娅·佩希施泰因、巴西越野滑雪运动员雅克利娜·莫朗，因为热爱，别无遗憾，能站在北京冬奥的冰雪舞台，她们就超越了自我。热爱是坚持的动力，热爱才是运动的根本，他们也因热爱书写着传奇。

但闻尘飞战鼓急，一踏冰雪意气生。如果说热爱激发斗志，坚持才能预定成功。温哥华初试锋芒，索契咫尺之遥，平昌黯然梦碎，凭着“梦想还是要有的，万一实现了呢?”，徐梦桃最终圆梦北京。是啊!如果没有坚持，徐梦桃又怎能到达成功的彼岸，攀上高山的峰巅，让自己的人生不留遗憾?坚持，就是书写传奇的那一行行汗水变化的墨迹。

一片丹心图报国，不负青春与韶华。始于热爱，敬于坚持，终于爱国，每一个镌刻在传奇上的名字，都和自己的家国息息相依。“我要让这个项目的成绩单上有中国队选手的名字。”“我还要为国而战。”“感谢我的祖国一直在背后支持我。”孔凡影、徐梦桃、苏翊鸣，从梦想到信念，从信念到责任，从责任到感恩，爱国情怀让每个中国健儿追梦路上有了原动力。

有一种骄傲叫北京冬奥，有一种传奇叫超越自我。难舍的冰雪盛会，难忘的传奇精神，也定能激励我们，为了中华民族的复兴，踔厉奋发，笃行不怠!

“两学一做”学习教育开展以来，西城区把践行“红墙意识”作为一条红线贯穿始终，积极推动党内教育从“关键少数”向广大党员扩展，“政治合格、执行纪律合格、品德合格、发挥作用合格”成为广大党员的要求自觉，“绝对忠诚、责任担当、首善标准”成为广大党员的行动自觉。

突出关键少数，学习常态化品牌化。西城区创新载体，推进“学”的常态化、品牌化。区委“品读经典”、区纪委“红莲讲堂”等成为品牌。领导干部更是以上率下，学习实现全覆盖。

突出问题导向，基层党员人人争先。西城区创新将“支部建在项目上”，每个基层党组织都成为践行“红墙意识”的“红色阵地”。

突出示范带动，全区上下形成自觉。“红墙”边的西城群众天生就有一种“红色基因”，既讲政治又热心肠。他们以党员为中坚，用首善标准做好工作，维护和谐稳定团结的局面。

群众看党员，党员看干部。领导干部以身作则、率先垂范，大家就会跟着学、照着做。

“把强化‘红墙意识’作为学习教育的重要内容，作为锤炼党性的基本功、必修课。”西城区委书记卢映川介绍说，区级理论学习中心组，日常两周学一次，重要时期每周学，根据需要随时学。

创新载体，推进学的常态化、品牌化。区委“品读经典”强化理论素养成为品牌，区党校理论宣讲“习语精读”成为品牌，区纪委“红莲讲堂”廉政讲习成为品牌，街道工委“红墙读书会”成为品牌……以上率下，学习实现全覆盖。

新年的钟声敲响，20__年到来，原来应该是被欢声笑语包裹的新年，却被一场没有硝烟的战役打破。“新型冠状病毒”来势汹汹，打得我们措手不及，果然，人们要为我们的肆意妄为买单了!

外婆是一名清洁工人，自从疫情爆发以来，我被困在老家，但每天都要打一通电话给外婆，在确保外婆无身体不适才会挂断电话。我们是小县城，还好工作不繁重，而那些大城市呢?每天都要消毒，“瑞雪兆丰年”，今年冬天下了好久的雪，这更加重了这些勤劳的人们的工作，可他们没有喊苦叫累，反而日复一日的工作着，在心里祈祷着疫情早点过去。

自从封城以来，警察叔叔也没有闲着，每天为出城进城的人量体温，每天坚守在自己的岗位上，看着雪下在他们的衣服上，我都感觉到一阵阵寒风袭来。虽然他们戴着口罩，但我从他们的眼里读出了坚定。我曾经看过一个视频，内容是:一个要进城的人，警察叔叔拿着体温枪给他量体温，他顺势问道:“累吗?”警察叔叔的手微微一顿说道:“我们都有一个共同的心愿，抗‘疫’成功!累又怎么样?值!”就这一句话，温暖了多少人的心啊!

20__年的非典，源头也是野生动物，这无疑为人类敲响了警钟，而人类非常没有铭记反而越来越肆虐，03年砍抗击非典的领军人物钟南山老先生也毫不犹豫的站了出来。84高龄的他再一次挂帅出征，而医护人员们也纷纷写下“请战书”，再抗“疫”一线，他们表现出的是人性的光辉，是高尚的品德，是信仰、是精神、是奉献，他们崇高的职业道德更让我肃然起敬，他们无所畏惧的奋斗在一线，冒着生命危险一次又一次与死神抢人。他们所做的一切，人民不会忘记，历史更不会忘记!

面对疫情，我们更不能恐慌!我们要承担起一份责任，一份对社会，对祖国的责任!现在，我们只要宅在家里，就是奉献。若不得不出门，必须戴口罩，回来之后必须全方面消毒，勤洗手，多通风。疫情终会过去，春天即将到来。

我不是武汉人，但我是一个中国人，我每天都在为武汉、为中国祈祷，我不知道我这个一母同胞的兄弟经历了多少磨难，但我要让他知道，我们有一个共同的母亲——中国，我们不会抛下他，会和他一起面对，“众志成城，抗击疫情”，我坚信:武汉必胜!中国，必胜!

北京冬残奥会开幕，在北京、延庆、张家口三个赛区，盛会的气氛更为浓厚。场馆内随处可见的残奥标识和无障碍设施冬残奥村里无处不在的志愿者和工作人员，以及训练场上紧张备战的运动员和教练员，无不在向我们发出一个讯息，冬残奥会，我们准备好了!

“从冬奥会到冬残奥会只有短短十几天的转换时间，这些天来同事们加班加点，进行了景观标识更换、雪场赛道调整、无障碍设施设置等多项工作，只为能在开幕前完成所有准备。火种传递爱与自强不息的精神，双奥之城已准备好践行冰雪的约定。“一起向未来”，这是北京冬残奥会向世界发出的声音。

20__年北京冬残奥会开幕式即将精彩亮相。世界的目光将再次聚焦国家体育场“鸟巢”。北京冬残奥会开闭幕式总导演张艺谋透露，冬残奥会开幕式与冬奥会开闭幕式不一样。“冬奥会是冰雪蓝，而这次是五彩斑斓的感觉，表达一种热烈的、打动人心的情感。”

冬残奥会开闭幕式导演沈晨则“剧透”称，开幕式的倒计时环节值得期待，同时会徽展示环节将出乎所有人意料，会用一个不同且感人的方式呈现。据悉北京冬残奥会开幕式，以“生命的绽放”为主题，将在80分钟左右的时间里通过10多个场上环节展现残疾人的故事。本次冬残奥会开幕式汇聚了来自全国多地、各行各业的参演人员，其中残疾人占比为30%。

主创团队运用仿真排练技术提高排练效率，凸显人文关怀。通过将残健融合的理念贯穿于内容和形式当中，阐释自强不息、同心与共的精神内核。据悉，开幕式从始至终无论是舞美空间、视觉空间还是表演空间都在强调“同心圆”的概念。“‘同心圆’本身是一个中国古老的文化概念，而且还有非常好的寓意。团结、友谊、平等对于残健共融的这届冬残奥会开幕式，是最重要的亮点。”

北京20__年冬残奥会，于3月4日至13日举行。96名中国选手将亮相，追逐梦想、挑战极限残奥运动员们，值得更多关注和掌声，让我们一起关注，北京冬残奥会赛程，为残奥运动员们加油!

20__年北京奥运会的五环展示，至今仍是享誉世界的奥运经典瞬间。当马兰花儿童声合唱团的孩子们再次唱响主题曲《我和你》，各国执旗手向中央汇聚的同时，北京冬奥会上的五环，用跟20__年北京奥运会完全相同的方式冉冉升起，与大雪花火炬交错落下，以此“双奥瞬间”深情致敬20__年。

随着歌声从《我和你》过渡为本届冬奥会的主题歌《雪花》，奥林匹克主火炬在孩子们纯洁稚嫩的歌声中缓缓熄灭。紧接着，各个代表团的旗帜亮起，代表奥林匹克精神点亮世界。

此时，场内再次升起与20__年奥运会相呼应的五环焰火，和用特效烟花拼出的“天下一家”和“ONE WORLD ONEFAMILY”中英文字样。最后，五环色彩的“拉手烟花”绽放，高低空烟花的金色垂柳、锦冠飞龙将现场气氛推向高潮。

伴随主题歌《雪花》的歌声，空中出现一个巨大的焰火光环，象征“世界大同，天下一家”的主题表达和“更团结”的奥林匹克精神，也为本届冬奥会画上一个成功、圆满的句号。

意大利“八分钟”精彩上演

在冬奥会闭幕式上，北京、张家口与意大利的米兰和科尔蒂纳丹佩佐进行了会旗交接，这也意味着冬奥会即将开启意大利时间。在奥运会会旗交接仪式上，米兰和科尔蒂纳丹佩佐奉献了一场极具意式风情的“八分钟”表演。

米兰和科尔蒂纳丹佩佐分别位于意大利伦巴第和威尼托两个大区，两个地域象征了两个看似不同实则互补的灵魂：城市和山川。

融合与和谐在这“八分钟”里无处不在，甚至在意大利国歌的演唱环节仍然是融合，由流行歌手与古典艺术家进行合作：意大利著名歌手、米兰人马丽卡·阿亚内演唱意大利国歌，而小提琴艺术家乔瓦尼·安德烈·扎诺，则带来了一把18世纪制作的纯木小提琴进行演奏，这把琴的价值超过500万欧元。

在随后的宣传片中，再次展现了两个城市自然和谐融合的特色：米兰是一座现代之城，城市非常漂亮，这里有时装、有设计，举办过世界博览会;而科尔蒂纳丹佩佐有山区，这里有自然之美。城市和山区、人类和自然、未来和可持续性的对话，发生在这里。

视频中的主人公随后走进国家体育场，他们象征了山川和城市的灵魂，他们的共舞体现了人类和自然间彼此尊重、相互对话的重要性。

最后，舞者们用舞步在地面上描绘出运动员进行各项赛事的身姿，以代表冬奥会的各项体育赛事。最后，他们开始勾勒出20__年米兰—科尔蒂纳丹佩佐冬奥会会徽的轮廓。

在视频的最后，来自米兰和科尔蒂纳丹佩佐的两位市长，都用中文向现场的观众表示欢迎，欢迎大家来到意大利。

他们留下冬奥精彩时刻

在闭幕式上，各国旗手手持国旗走进体育场，中国代表团最为特别的是派出了两名旗手——高亭宇和徐梦桃。高亭宇用肩扛起了徐梦桃，徐梦桃则手执五星红旗，旗帜高高飘扬在天空。

高亭宇和徐梦桃都是本届冬奥会上表现十分出色的中国运动员。高亭宇在速度滑冰男子500米的竞赛中，打破奥运纪录夺得金牌，在速度滑冰这个项目上接过了前辈张虹的班，让中国在速度滑冰这个绝对速度项目中，再度尝到奥运冠军的滋味。

而徐梦桃则是在自己第四次征战冬奥会之时，实现了金牌的突破。在这12年间，徐梦桃有过多次伤病，经受过多次手术考验，在平昌冬奥会之后，还接受了半月板切除手术。尽管满身伤病，徐梦桃依然为了自己的梦想在坚持，并最终拿下了自己期待已久的金牌。

自1980年首次参加冬奥会以来，中国运动员一路奋发拼搏，于1992年实现奖牌“零的突破”，20_年夺冬奥“首金”，20_年短道速滑运动员王濛成就单届三金壮举，20_年大道速滑粉碎34年魔咒……一张张不断攀升的“成绩单”背后，是中国信心的强大支撑，也是中国力量的底气所在。

中国速度展现制度优势。“言必信，行必果。”20_年7月31日，国际奥委会投票决定将20__年冬奥会举办权交给北京。中国由此成为第9个既举办夏季奥运会也举办冬季奥运会的国家，北京则成为全球首个荣获过冬、夏两季奥运会举办权的城市。短短几年间，从拔地而起的国家速滑馆“冰丝带”，到犹如巨龙盘旋飞舞的国家雪车雪橇中心赛道，到“冰玉环”牵手“雪如意”的张家口祟礼古杨树场馆群，所有竞赛场馆全部完工，京张高铁、京礼高速全线通车，许多冰雪项目从无到有，甚至达到世界先进水平，冬奥筹办的中国速度与质量，关键就在于集中力量办大事的中国制度优势。

疫情防控展现中国实力。就在北京冬奥筹办进入冲刺阶段时，新冠肺炎疫情突如其来。挑战之下，冬奥筹办创新工作方式，统筹抓好疫情防控和组织好赛事，确保工作不断、力度不减。目前，所有竞赛场馆及相关基础设施建设均已完成并达到测试赛要求。第九届奥林匹克峰会公报指出，北京冬奥筹办进展“极其顺利”。这份傲人成绩单的背后，体现的是中国的全民动员、全力投入。在全世界率先控制住疫情、率先复工复产、率先实现经济增长由负转正的大国实力，为处于“不确定性”的国际奥林匹克运动注入了“确定性”的强心针。

、安全重于山，要从场馆运行管理、赛时指挥体系、赛会服务保障、严格疫情防控等全方位着手，全面防范化解各种风险。精彩是重点，北京冬奥会是我国“十四五”初期举办的重大标志性活动，是党和国家的一件大事，也是我们对国际社会的庄严。我们不仅要办好，还要办出特色、办出精彩、办出独一无二来，向全世界奉上这场体育盛宴。

体育强则中国强，国运兴则体育兴。当前，新冠肺炎疫情仍然肆虐全球，单边主义、强权政治持续搅动世界政局。中国以体育强国，用体育交友，让体育说话，坚持走好自己的路，办好自己的事，充分彰显了中国信心和力量，为新冠肺炎疫情阴霾笼罩下的全球注入了新动能。20__年的冬奥盛会，我们将继续奋斗、勇往直前，让“3亿人上冰雪”的庄严从愿景变为现实，让世界欣赏到新时代中国的冰与雪之歌!

时隔14年，再一场盛会，于万众瞩目下在北京举行。看冬奥会开幕式就像拆盲盒，有一个又一个的惊喜。一开始二十四节气倒计时直接就把我惊艳到了!倒计时将一个天寒地冻的日子命名为春天的起点，是因为我们中国人认为极寒中常常孕育着新的生机。黄河之水天上来，冰立方逐渐生成晶莹剔透的冰雪五环，五环破冰而出。

再来说说点火仪式，最后一棒火炬就是主火炬，燃烧在大雪花的中心。多么的大胆创新，传递了低碳环保绿色奥运理念!还有宝宝版的冬季运动，真的太萌了。所有的竞技体育，最终都是为了倡导全民健身，现在开始我们一起运动起来吧!

由于受疫情的影响，这些日子大家生活中或多或少的多了一些担心和压抑，于是，今日下班独自驾车回家的路上，我打开了收音机，听一听“雕刻时光”里的经典老歌，听一听七八十代的“小虎队”、“周华健”，思绪一下子回到了那个单纯的年代，于是，颇有些怀念昔日的蓝天、白云、清澈的小溪、傻傻的嬉笑……

古人云：相由心生。我理解这句话的意思是：外面的环境是由人内心的境界、状态决定的。我在想：为什么还是生活在那片土地上的我们，今日要应对病毒、非洲猪瘟和时常伴随我们的雾霾，当然，我只是一介凡夫俗子，不明白人的道德、心境与外界环境之间有没有存在什么必然的联系，我只是想把今日人们的状态与七、八十年代或者再以前的岁月作一下比较。

勤俭节俭方面：

儿时，母亲总是把粘在篦子上的馒头皮儿或饼子皮儿抠下来吃掉，她们那一代人都十分勤俭节俭;孩提时代，时常抱怨母亲让自我穿姐姐们的旧衣服，其实，节俭是一种美德，是值得人们一向承传下去的。可我们此刻能做的到吗馒头、米饭、衣服，好好的就扔掉了，这方面，我们有必要跟五、六十年代的人们好好学一学。

乐于助人方面：

七、八十年代，人们真的学雷锋做好事，什么“拾金不昧”、什么“做好事不留名”等等事情常有耳闻，可此刻，路上有人帮你拿包，恐怕你不能放心;去帮老大娘过马路吧，又怕自我被赖住，总之，在思想境界层面人们的状态发生了巨大的变化。

当然，在追求功名、利益等许多方面，在道德水准上着实发生了不小的偏颇，所以，在我们眼下大家应对疫情，除了科学地做好隔离、防护、消毒等工作之外，我们也不妨思考一下、甚至实践一下，让自我的思想少一些为己、多一分为他;少一分计较、多一些宽容。一位高人说：遇到问题向内找自我。也许我们每一个人的心灵更纯洁、更善良一些，会更有助于我们外界环境的更纯净、更优美，这不又贴合了“相由心生”的理了吗

让我们一齐提升各自的境界，一齐期待美丽的春天早日到来!

彰显创新大国形象。全球第一条360度回旋的雪车雪橇赛道、帮助运动员备战的风洞实验室、首都体育馆声光电技术打造的“最美的冰”......着眼科技创新，中国用更高的标准为冬奥皇冠镶上一颗颗璀璨的明珠。从冬奥会所有竞赛场馆完工，到京张高铁、京礼高速全线通车;从众多冰雪项目从无到有，到部分项目从有到强，一系列科技创新成果成为中国最闪亮的名片，向世界展现着中国科技的魅力。

俗话说“不出正月都是年”，这是中国在邀请世界各地的朋友们来“家里”过年，感受一场中国元素的文化盛宴。从会徽“冬梦”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，从国家速滑馆“冰丝带”到国家跳台滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中国文化特色的形象景观，讲述着中国发展故事，传递着中国价值。

展现文明友好形象。“有礼仪之大，故称夏;有服章之美，谓之华”，中国素来有礼仪之邦的美誉。作为东道主，冬奥会的成功举办离不开中国人民的参与和支持，北京冬奥会计划招募志愿者2.7万名，61.6万人积极报名，各省市包括海外青年学生占到了81%，他们将以优质的服务诠释“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，以最饱满的热情展现中国文明友好形象。

“三亿人上冰雪”的愿景正在走向现实，让我们携手走进冬奥会的“北京时间”，讲好中国故事，塑好中国形象，一起拥抱美好未来。

在6日举行的北京冬残奥会“无障碍环境建设”主题发布会上，国际残奥委会、北京冬奥组委和北京市残联相关负责人介绍了场馆和设施的无障碍建设，以及从场馆到城市的连续无障碍环境。

国际残奥委会无障碍专家伊莱亚娜·罗德里格斯举例说，在往届冬残奥会中，残奥高山滑雪赛场的无障碍往往最具挑战性。而她认为，北京冬残奥会的高山滑雪赛场是非常令人赞叹的。“比如媒体流线，即便使用轮椅，记者们在混合采访区也会感觉非常安全，这里的混采区是我见过的最无障碍的。”

罗德里格斯还说，举办冬残奥会，除了硬件的无障碍，另一个重要遗产就是文化和观念的无障碍。“让残疾人更加积极主动地融入社会，(在这方面)北京无疑给下一届冬残奥会的东道主设立了标杆。”

北京冬奥组委规划建设部部长刘玉民介绍说，他们根据残奥运动员的身体条件和实际需求，来确保设施和通行的无障碍。比如雪上场馆设置了无障碍打蜡房和缆车系统，运动员所到之处均消除细微高差，增设防滑安全措施。场馆内设置醒目简洁易懂的无障碍引导标识，以及标准的轮椅假肢维修间。

北京市残联副主席郭旭升说，他们有一支由老年人、残疾人和专家组成的20__人的无障碍体验队伍，前往冬奥场馆和社会各方面进行体验，其中冬奥场馆的体验超过1万人次。他表示，北京市借冬奥筹办也进一步促进了社会的无障碍发展。

北京冬奥组委新闻发言人严家蓉表示，观看冬残奥会，她“深深感动、特别震撼”。“这些难以想象的体育成就，通过残疾人运动员们的努力和意志变成现实，他们不仅完成了对自身的超越，对我们每个人来说，也都是巨大的鼓舞。我们新闻发言人和各位媒体朋友一起喊你看比赛!疫情影响不一定都在现场，但是在电视屏幕前、在多屏全媒体上，让我们都来看比赛——感受冬残奥、一起被激励!”她说。

曾经，我看到过这样一句话：“人类破坏了大自然，大自然的报复可能会迟到，但永远不会缺席。”当时我并不懂得这句话是什么意思，但这次，我真的明白了。

20__年的春节，是一个不寻常的春节。没有了往年春节的喜气洋洋、欢聚一堂、走亲访友的喜庆情景。大街小巷都难得看见几个人，各种商店也大门紧闭。高速公路封闭，部分交通工具也停运了。人们都待在家里，的活动范围就是客厅、卧室、厨房、卫生间。偶尔必须要采购生活日用品和食物才会去一趟超市，也是小心翼翼地做好防护。无论男女老幼，出门都会戴着口罩，口罩成了这个春节“最流行”的饰品。人们的心情都被笼罩在恐慌、焦虑之中。

这是为什么呢?原来是一种“长得像花冠一样的病毒”——新型冠状病毒入侵了我们。据目前报道而言，这种病毒最早起源于湖北武汉，一步步蔓延到全国，甚至波及到了世界上的其他国家。从1月13号至今，差不多三周时间确诊人数已经达到近12000人，死亡人数260多人，而且这个数量还在不断的增长，多么可怕的数字!

这到底是什么造成的呢?原来是人类的自私、贪婪、残忍给自己酿了大祸。作为高级动物的人类，已经站在了食物链的顶端，可以享用数不尽的鸡、鸭、牛、羊等肉类。但渐渐的这些已经不能够满足一部分人贪婪的欲望。他们寻求新鲜刺激，于是打起了野生动物的主意，肆意虐杀食用野生动物，满足自己的口欲。把动物身上的病毒传到了人的身上，才造成了这次病毒的泛滥。妈妈告诉我这已经不是人类第一次受到这样的惩罚了。17年前“非典”的SARS病毒，也是因为食用野生动物传染给人类的。那次的严重程度远远大于这次，当时整整持续了六个多月的时间，夺去了很多人的生命。令人心痛的是通过那次的教训，人类依然没有长记性，导致了这次灾难的来临。

一直以来，人类都是以“高级动物”自居，唯我独尊，总想控制地球上的所有生物，控制它们生、死，却忽略了自己也只是动物的一种。动物与动物，有何不同?凭什么我们高其它动物一等?

人类世界和动物世界本可以和平相处，但贪婪的人类一次又一次把魔爪伸向了野生动物，破坏了大自然生态平衡。这样的结果不是偶然而是必然，不是天灾而是人祸。如果人类长此以往的残害野生动物，必将面临大自然更加严厉的惩罚!

为了我们安定美好的生活，请善待、保护野生动物，保护我们大自然的生态平衡。

20__年的这个春节我们不能忘!