母亲节的经典祝福语阅读
1、妈妈啊,受累您停一下,卸下点劳心给儿孙;劳驾您站一下,享受点生活的美味甘霖。母亲节,祝愿母亲脚下的路和健康一样长,嘴里的唠叨和幸福一样温存。
2、妈妈,感谢您!在我跌跌撞撞的时候,是您一直在支持着我。今天是您的节日,衷心祝您节日快乐!
3、一年又一年,风风雨雨,一日又一日,日落日起,母亲的厚爱渗入我的心底,在这节日之际,敬上一杯真挚的酒,祝母亲安康长寿,欢欣无比。
2、山,没有母亲的爱高;海,没有母亲的爱深。天,没有母亲的爱广阔;地,没有母亲的爱包容;太阳,没有母亲的爱温暖;祝妈妈节日快乐!
5、天空白云朵朵,溢满我的思念,随风传递给你,我的深深祝福:感谢你的养育之恩,让我健康快乐成长;多亏有你谆谆教导,让我幸福吉祥常伴,我的母亲!
6、伟大的是妈妈平凡的是我,慈祥的是妈妈调皮的是我,交手机费的是妈妈发短信的是我。哈哈,妈妈真好!祝妈妈节日快乐!
7、妈妈,您为我的长大付出了艰辛,为我的成长燃烧了青春,看到您鬓角的白发,看到您额头的皱纹,今天我发自肺腑掏出真心,请接受我对您深深的感谢,母亲节,祝您事事顺利,天天开心,永远健康。
8、母亲节:亲爱的妈,敬爱的妈,康乃馨表达至爱至情和感激之情!5.8母亲节:亲爱的妈,敬爱的妈,女儿永远爱您!送祝福平安,祝您母亲节快乐!
9、给爱插是翅膀,来到您的身旁,带去我深深的牵挂,我不能每天陪在您身边,只希望您能快乐健康又平安,妈妈,您辛苦了,祝您母亲节快乐!
10、思念是一季的花香,漫过山谷,笼罩您我;而祝福是无边的关注,溢出眼睛,直到心底。
更多相似范文
篇1:生活中的美个人励志讲话稿_生活中的美讲话稿
带着一双不再挑剔的眼睛和一颗宁静的心灵,我出去寻找生活的美!
当漫天旋转的枯黄划出了季节更替的轨迹,夏季收起她色彩斑斓的行囊,留给了我们满眼金黄的美丽!我站在溪边,并不想惊动水里游动的小鱼,更不想打破那一泓宁静的完美,只想慢慢地感受阳光倾注于我血液中的活力。这时,美就在我身边环绕,那时大自然的美丽!
来到宽敞的学校,青春就在那里横冲直撞,他们在打篮球,她们在荡秋千,飘开的裙脚倾诉着青春的飘逸!一福秋日青春图!率真的青春之美,鲜艳的青春之美,在我的眼前尽情绽放,如一朵娇艳欲滴的红莲,这是青春的美丽!如果我能够选择青春的位置,我期望让它至于生命的最终,因为这能够使生命永远在哪个灿烂的季节中定格!
踱步走国教师的窗外,亲爱的教师,您还在为我们批改作业,家中的亲人和孩子都等着您呢!您就别为我们费心了,多么好的教师,多么美的景象啊!
踏着夕阳的余晖,我又回到了家!楼道里亮着灯,这肯定是爸爸怕我不敢进来而专门为我开的灯,还没进门就闻见了饭菜的香味,亲爱的爸爸妈妈,你们的爱我无以回报,你们是普天之下最美丽的人,你们倾注在我身上的爱,是伟大的,也是最美的爱!
生活,就是如此的平平常常!简简单单!但美却是无处不在,这就恰到好处地印证了那句话:
生活中不是缺少美,而是缺少发现!
篇2:生活部下学期工作计划范本_学期工作计划_网
篇一
新的学期新的开始,为了更好的配合学生会整体的工作。保证大家能积极参加体育锻炼、增强身体素质。我部认真对以往工作及开展得活动进行了总结,并制定出新学期的活动安排和工作计划。
为体现“建设校园文化,培育学校精神,构建和谐校园”,我校体育部在组织建设方面有如下计划:
1、为更好建设学校的体育活动,和学生社团联合会保持密切地联系,尤其是篮协、足协、排协、乒协、羽协等一些深受广大学生们喜爱的体育社团,多做经验的交流共同促进共同发展。以共同开展体育活动为载体,发挥我校体育部的主导地位。
2、和各二级学院保持紧密联系,更好地督促与监督各二级学院的活动。
3、与外联部联手,和其他兄弟学校建立友好的交流平台。主要是在学习他人之长的同时补己之短;并把我校的体育文化向校外推广,加强我校在其他院校中的影响力。
4、在有能力的条件下多为同学们传播最新的体育新闻及体坛盛事,使我校同学能了解更多的体育知识,更重要的是加强同学们全民健身的体育意识,国民身体素质的提高才是振兴强国的保证。
(一)部门例会管理计划
(1)由于体育部的任务特点,将采取比较机动的会议方式,但是我们同样设置了。
(2)全体成员必须准时出席。无故迟到者须说明理由,例会每次须到,多次不到者除名。若有事不能来时应提前向部长或副部请假,经同意后方可。
(二)干事培养管理计划
提高本部成员的自身素质,多给干事提供一些锻炼的机会,使他们的才能得到充分发挥,这才是一个团体长盛不衰的根本所在。
(1)在每次例会中,我们将尽量让干事有更多的发言权,把总结的机会留给部委,尽量让他们发表好的意见,好的观点,并且从中观察他们各方面的能力,再加以培养。
(2)每次活动的之前要详细工作分配与部委,要求各有关部委工作到位。活动结束要有工作总结。此外,还将积极配合校体育活动。
(3)关心部委的学习与生活,紧密与干事间的关系,促进部门成员间的交流和工作的开展。
(4)制订完整的计划让体育部成员知道本学期活动的总的方向,同时也可以为一些同学的新创意提供新创意提供计划书写的参考。
三。我校体育部在活动开展方面的计划:
1、校级班级篮球赛篮球赛的宗旨在于丰富同学们的课外活动,加强个班同学之间的交流,使同学们感觉到大学生活的五彩斑斓,增进同学之间的友谊,展现我院同学的良好精神风貌,我们将会尽力贯彻“人文精神”,比赛注重的是友好,而不是竞争。
2、趣味运动会趣味运动会,顾名思义就是集体运动会与娱乐于一身的运动会。让同学们在运动中享受快乐。在快乐中体会体育的精神,我部将全力配合好生活部,我们坚信这将是一场非常成功的运动会。
3、体操比赛
以上活动主要以加强各组织交流及鼓励学生体育运动为目的而设计,其详细内容详见各活动的策划书。
篇二
新的一学年即将开始,对于我们学生会体育部的工作又是新的开始;新开始就得有新的形象。做出新的成绩。回顾上学年,我们体育部工作认真。成绩可佳;展望新学年,我们必定再接再厉努力把体育部的工作做得更好。
体育部职责:体育部要正确了解我系情况,结合我系的实际情况一切从实际出发,组织全系学生开展体育活动认真完成系团委领导所布置的任务,虚心接受系团委领导的考核。检查和批评,加强部门与部门之间的合作,充分开展我系的各项体育活动。
在协调部门内部关系是做到:公正。公平,以正确科学的方法协调,尽力杜绝干事与干事。干部与干事之间的矛盾出现:我们的目标是建立一个快了。和谐。积极向上的团队,在这个集体中大家都能活跃。团结。有自己的主见有自己的思想,积极开展批评与自我批评使我们体育部不断进取。
在协调部与部之间的关系时做到:加强部门与部门之间的合作,相互体谅,相互学习,有事相互商量处理,共同进步共同发展。
在协调部门与主席团关系时做到:认真服从主席团的指挥,全力完成主席团所布置的任务,积极开展工作,有事向主席团汇报学生会体育部工作计划学生会体育部工作计划。
在新的学年里,我们体育部的工作也将会有新的面貌,我们体育部将会从以下几个方面开展工作:
二、在开学之后,我们体育部将组织如实进行系里的迎新篮球比赛,我们体育部会根据以往的经验加于总结尽我们全力办好此活动;活动详情我们会在策划书以及相应的规程制度上写明;通过这次活动融合了学习气氛以及提高同学之间的团队合作精神;到时候也需要各部门的鼎力相助。
我们部门都是热爱体育运动的同学,基于这个特点希望在这学期里体育部能够成为学生会中最活跃的部门。最亮丽的风景线。
以上是体育部这个学期的工作计划,真诚希望体育部能够真正起到活跃学校体育文化活动的作用,为同学们撑起一片快乐的蓝天。
篇三
时光似流水,新的一年里,我们迎来新的一学期。新的学期将有新的工作与新的计划。为了使得系里各项文娱体育活动能顺利的进行下去,我们文体生活部一如既往的怀着对工作的热情与认真,带着老师的信任及同学们的期待,为各项工作做出如下计划:
一、体育活动方面:
为了同学们每天可以锻炼身体,为了同学们之间团结意识更强,为了同学们有良好的上进心,我们将每天进行早活动兴趣小组的锻炼。为了使我们各系部的同学可以在场上多多交流,切磋。所以为热爱打篮球的同学搭建了一个平台,在后面的行程中将举行系部与系部之间的篮球比赛,这更能提高同学们对篮球的热爱,锻炼同学们的积极性。接下来将会有拔河比赛,这项活动不仅锻炼同学们的身体与协调能力,而且可以加强同学之间的凝聚力。
二、文娱活动方面:
为了丰富同学们的业余活动,加强同学们应对挑战的能力,本学年将会参与举行“巾帼之歌”十佳女生和十佳歌手大赛。这个活动不仅可以锻炼每个人的综合素养,而且还能锻炼每个人的上台胆识与积极性。
三、常规工作方面
1.积极配合院文体生活部做好早操升旗的监察工作。
2.与我系宿管部配合做好早活动的检查工作。
3.服从院文体生活部的工作安排。
4.与其他部门积极配合,保证日常工作的正常进行。
以上就是本学期的计划。这些活动都有自己独特的意义与优势,都能增加同学们各个方面的能力。我们文体生活部都会一如既往的保持这份热情,希望大家可以一起努力,一起学习,一起进步。
篇3:感恩母亲节的优美的句子阅读
今天是5月8日星期天,也是一个特殊的日子“母亲节”是所有妈妈的节日。
妈妈是你生我,养我,育我。你每天起早贪黑的工作。你幸苦了,妈妈。
虽然,我平常没有见过你上班时的情景和上班时的幸苦;但是,我能从爸爸每天对我说的话中,我能体会到你的辛苦。爸爸平时总是对我说:“妈妈在厂里要上12个小时的班,从傍晚四点钟上到第二天凌晨四点钟才回家。中午还要帮我们烧饭,你说辛苦不辛苦呀?”爸爸又跟我说:“云云,只要你把学习学好了,就是对妈妈最好的回保。爸妈再苦再累也愿意”。
妈妈!有时候我考试考得不好,你会鼓励我;别人欺负我,你会为我打气;我骄傲自满的时候,你会提醒我······在我心目中,你又严厉又温柔。今天在这个特殊的日子里我想对你说声:“妈妈,我爱你,祝你节日快乐!”
篇4:关于阅读的国旗下讲话稿
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是《我有一个梦想》。
各位有没有注意观察一下我们的校园,比如在打饭时,很多人拿着饭盒满怀期待的排着队,突然,只见耗子似的一些人左边窜进来一个,右边挤进来一个,下边又冒出来一个,上边又跳下来一个,数个耗子的插队,把一列整齐的队伍弄得混乱不堪,长达“万里”。还有,远远看着两人并肩前行,又突然一个人憋起了猴屁股般的红脸,进而一连串的脏话,但杀了我也想不出为什么他们还引以为豪?难道是拥有一种臭脸皮的潇洒吗?当然,那些拿着手里的垃圾去恶意攻击无辜的垃圾筒的,将含在嘴里浓而淡黄的液体屡次抛弃的,在我们的风景里已经很普通了。当然,这些行为也在无意中锻炼了我们的反应能力,敏捷度,还有精准的眼力。比如我们会躲避那些地面上的浓痰,会先精确的判断出空气中那些肆意飞扬的鼻涕纸的飞来方向,再一个移形幻影,躲开。
这样,我有一个疯狂的梦想。
我有一个梦想,每个餐厅多放几只猫,这样插队的耗子们便不敢来排队,我们也就不会再排那样长达万里的队列。
我有一个梦想,将那些不堪入耳的话语变成男高音的歌声吧,这样,我们每天每时每刻都可以欣赏到高雅的艺术。
我有一个梦想,将那些浓痰变成仙丹吧!这样凡它于口中的人便不会吐出,反而会欣喜地咽下!
我有一个梦想,将空中肆意飞扬的鼻涕纸变成钞票吧!这样……我就不用说了吧,希望你们在抢钱时一定要注意安全!
想想看,我们生活会多么美好啊,满地都是仙丹,钞票漫飞,当然还有在歌声中追耗子的猫。
可是,上帝不高兴,就在我腚后狠狠打下一闪电,然后冲着我脸就是一巴掌,说:“你神经发育不正常,你的梦想不会实现”
是啊,我真该重新做梦,寻找新的梦想。
我,于是跪在那些人面前深切地冲他们说:
“我有一个梦想,希望耗子你快变成人吧!
我有一个梦想,希望你还是去以猴屁股红的脸当个红绿灯吧!
我有一个梦想,希望你把痰还是咽下去吧!
我有一个梦想,鼻涕纸们还是肆意地飞去吧!”
说完,我就一顿痛揍,鼻青脸肿地跪在地上无可奈何,上帝又来了,对我说:“年轻人,为何不试着讲道德呢?”
道德?道德是什么?这一字条在字典那一页?它在世界上还存在吗?感觉道德是一艘通往黑海的船只,是飞往黑洞的宇宙飞船,它还能起作用吗?
上帝却说:“你可以试试。”
于是我又找到他们跪下,准备说道德,但道德二字还未出口,又是一顿痛揍。
鉴于此,我的最后一个梦想已经确定了,那群人千万别是你们。
但是我仍然坚信:
我们的道德,决不是通往黑三角的船只,决不是飞往黑洞的飞船,它就在我字典上的第399页,它就是明天喷薄升起的太阳,照耀大地,它就是通往成功大门的铺满红地毯的大道,笔直向前,它还是我们在座次每一个人在未来必须长有一个绝对不可缺少的器官,我们应该没有任何借口把它永远当一颗心脏来看待,未来需要你们对于此的承诺,就在此时举起拳头——发誓吧!
篇5:生活部工作计划书
一:部门建设
首先,提高自身素质和水平,只有自己的能力提高了,才能有效的完成老师分配的各项任务。
其次,要想更有效率的做好各项工作,不能只靠一个人的力量,只有团结一致才能克服一切困难。我们两个部长必将好好经营生活部,并且积极配合自律委团队开展工作。从而更好的为老师和同学们服务。
再次,开展工作要做到:
摆正工作、学习、生活的关系,提倡大家上自习,在做好各项工作的同时也不能把成绩落下,做到工作学习两不误。
二.常规工作:
1.宿舍管理
每周不定期检查宿舍卫生和安全。主要是:
(1)不叠被:夏季来临,嗜睡现象增多,由于个人没有养成叠被的好习惯,所以不叠被现象也增多了。
(2)物品摆放:(1)衣物乱挂床头或窗子上,不雅观。
(2)书本随便摊放在桌子上,使桌面显得不整洁。
(3)鞋袜乱放,使寝室显得混乱。
篇6:大学生生活工作的自我总结_自我总结_网
步入大学已经有大半年了!总结起来,还是比较有收获的。
进入大学之初,曾有着美好的幻想,有一个团结的班级,有一个绚丽的舞台,有一段浪漫的爱恋。那些曾经美好的幻想,对于已经在大学生活半年的我来说,更多的是实现了给我一个展示自我的舞台,加入过校公关部,进入了职成文工团,也进入了院文艺部,同时担任着团支书一职。面对所担任的职务,我想压力也是随之而来!该如何去计划,该如何去管理!该如何在学习好的基础上,将工作做好!更是我要考虑的问题.随着工作的增加,或许更多的时间在处理工作上的事情,学习又将如何去学呢?这更是我需要再次考虑的问题。
进入大学,感受颇深的还是参加的各种比赛,如口才大赛,辩论赛,中商平价营销策划,运动会!还有较多的面试的经过。虽然有的时候并没有取得很好的成绩,但其经历则是一次很好的锻炼。要是还有这样的机会,我仍然会把握。通过各种活动,我也总结了一些经验,无论参加什么比赛或是活动,都应该是积极的,以良好的心态去面对,但有时候也要适可而止。学会去选择一些对自己有意义的比赛,另外就是要有衡量事情大小的能力。孰轻孰重,也是要在以后碰到问题时学会去思考的。对于参加各种团体,都要有一个好的心态,另外在参加前一定要考虑到自己是否有那样的一个能力,不要将什么事情都揽在身上,这样只会做不来,或是做不好,做任何事情都要衡量一下自己是否有那样的一个能力把它完完整整的做好,如果做不好,就要学会适当的放弃。或许在做另一件事情,才会多一份心,才会将心完全的放在一件事情上,那么做起来就会轻松得多了!而且也会有更大的收获!
通过这样的一些活动,让我走向了成熟。同时也结识了不少的朋友。在学习上,还是有一些地方没有很好的规划,主要还是把更多的时间放在了工作上。当然也有一部分是自身的因素。但在接下来的时间里,就要有一个比较完善的规划了!
在大学里的生活是繁忙的更是充实的,现在我主要将目标放在考证上,首要任务是三月份的教师证考试,另外还有接下来的计算机,英语考级。除此外,还有院文艺部的工作和职成文工团的主持及团支书的工作。看来任务还是比较重的,但只有这样,才能将自己的能力一步一步的挖掘。面对这些之余,还要学习党的知识并要向党组织靠拢。这就是我在大学的丰富生活。相信在接下来的大学生活里,会更精彩!
篇7:思想工作总结生活方面
通过第二阶段教师思想纪律作风整顿的学习,我的思想又进行了一次洗礼,更加坚定了奉献教育事业的信心。蟒河中学是一个团结向上的集体,是一个锻炼人的大熔炉,全体教职员工齐心协力,尽心尽责,使蟒河中学的社会声誉得到了社会各界和上级教育主管部门的认可。能在这样的环境中学习和工作,我感到无比的欣慰。想想自己平时的工作,我认为还存在很多不足,比如在教学中急于求成,看到学生的成绩不理想,就感觉着急,上课带有情绪。再如在工作中虽然能积极参与教育改革,但是改革步伐不大,缺少足够的自信等。
在我校组织召开教职工纪律作风整顿,通过纪律作风整顿活动,我收获颇多。
一、这次整顿很重要,我们的教育存在很多问题,很多漏洞,比如部分教师不上岗,部分上岗教师不敬业,部分敬业教师发牢骚,部分发牢骚的教师消极怠工等,如果不开展思想纪律作风整顿,那么以上这些吃国家薪奉的教师不上岗、不敬业、消极怠工势必在教育队伍中造成很大的负面影响,势必影响到工作在一线的教师的士气,势必影响到我们地方教育的声誉,势必影响到我们教师在群众和学生中的形象。所以开展思想纪律作风整顿有必要性。他的必要性体现在能挽救我们的教育事业,能扭转我们教师的思想认识。
二、我在思想上存在的问题是:对党的教育事业的重要性认识不够,对教育事业的美好前景也有些迷茫,是教育事业养活了教师,还是教师养活了教育,在日新月异的商品经济大潮冲击中,思想不免有些活跃,看着别人能够很风光、很体面的时候,总是自叹不如,与同学聚会时总感到囊中羞涩,不能很好的处理事业和家庭的关系,不能够大刀阔斧的干工作,总认为自自己没出息,这样的认识会影响到到自己的工作,思想不端正,就不能很好的干工作,不能放开心干工作,不能放宽心的干工作。
所以必须摆正思想,端正态度,认识到教师的地位和作用,认识到教师是人类灵魂的工程师、是园丁、是播种机、是宣传车、是至高无上的授艺者。是人类文明的传送带。没有了他社会文明不能得到传播,我们不能只在乎待遇和薪金,尽管有部分人在某些行业暴发,但是我们应当正确的看待这些问题,不能盲目的攀比,正确的把握这个尺度。
三、在执行纪律上我个人认为没有什么问题,我严格要求自己的考勤,没有特殊事情一般不请假,不早退,不旷勤,坚持在岗。星期天也坚持在校管理学生,认真备课、上课,认真搞好初三毕业班的复习工作,不偷懒、不偷闲,早晚督查学生的自习情况,抓好迎中考的最后八十天,向每一个四十五分钟要效益,要敢于打硬仗,大干、实干、巧干,争取今年的中考能取得优异的成绩,争取超额完成学校领导交给的任务,不辜负领导的厚爱。
四、在工作作风上和自身形象上存在的问题是有时候中午喝点酒,虽说没有影响到上课,但是毕竟会给师生造成一种不好的影响,所谓学高为师、德高为范,为人师表当以表率,是样板、是榜样、是模范,倘若自己的作风和形象有所折扣,那么势必影响到我们的威信,在管理学生工作中就会受到阻碍。不能服众,所谓己不正何以正人。
五、通过本次思想作风整顿,我今后更理解和尊重我从事的教育事业,坚持邓小平理论教育方针,坚持“三个代表”重要思想,树立社会主义荣辱观,忠诚于人民的教育事业。吃苦在前,享受在后,在工作中起带头作用,时刻不忘作为党员的义务和责任,在工作中绝对服从领导安排,不存在拈轻怕重的现象,在精神状态及工作责任心方面永远保持旺盛的进取心和上进心。服从领导、团结同志、忠于职守、遵守法纪,为人师表,在政治上与党保持高度一致。遵守职业道德和《中小学教师行为规范》,认真履行教师义务,圆满完成任务分担的各项工作任务。拿出十二分热情和激情对对待自己的事业,给党和政府、学生和当地群众交一份满意的答卷。
总之,在今后的工作中,我将更加努力,使自己的思想素质和业务水平都得到进一步提高。将用科学的管理方法,提高工作效率,减轻学生负担,做一名优秀的人民教师。
篇8:全民阅读活动总结
为贯彻落实**市20xx年宣传思想文化工作要求和文明办《20xx年全民阅读活动方案》文件精神,进一步提高我社区大干部、群众的文化素质,营造全民读书的良好氛围,根据街道部署要求,结合本社区实际,制定了《20xx年全民阅读活动实施方案》组织并开展了丰富的全院读书活动,现将读书活动开展情况总结如下:
一、领导重视,组织有序
成立社区内全民阅读活动领导小组,办公室负责方案的制定、督促及全社区性活动的组织工作,由各部门别牵头负责相应部门的阅读组织工作。
二、主题鲜明,内容丰富
1、以“学习业务知识,提高服务人民水平,增强个人文化素质”为中心,号召全社区工作人员开展自我阅读活动。
2、开展全民荐书活动。面向社会征集优秀阅读书目,筛选后确定阅读推荐书目。
3、开展“书香伴我行”青年读书活动。依托共青团组织,在青年干部、青年学生中,广泛开展读书活动及演讲、知识竞赛等活动。
4、社区读书节活动。悬挂标语、张贴海报、发放宣传单,通过举办各具特色的读书会、读书经验交流会、读书讲座等主题活动,利用共享工程向辖区居民免费提供绿色上网坏境。
三、硕果累累,成效显著
1、本次阅读活动,内容涉及各个领域,丰富了相关专业知识,增加了阅历,能在今后的工作中更好地为群众服务。
2、在工作学习的同时,全社区职工积极响应号召,倡导健康业余生活,多读书、读好书,通过阅读优秀文学作品,提高了个人思想道德水平和文化素养。
四、总结经验,继往开来
此次全民阅读活动,有明确的指导思想,有鲜明的读书主题,有保障有力的领导组织,更有全民参与的活动热情。在我社区读书领导小组的组织领导下,此次活动圆满开展,收获喜人,全社区工作人员通过读书活动后无论是在业务水平还是在文化内涵方面都有了大大的提高。
我社区将在今后的工作中将此类活动继续开展下去,创造出一个人人爱学习,处处树新风的航兴社区。
篇9:关于生活的广播稿
一、冬季保暖小常识:头、胸腹、脚是重点
1、头部保暖
医学研究发现,静止状态不戴帽的人,在环境气温为15℃时,从头部散失的热量占人体总热量的30%,4℃时散失总热量占60%。此外,天气寒冷令血管收缩,人们就会出现头痛头晕的症状,对于脑血管病人来说,很容易诱发脑血管病。由此可见,头部保暖非常重要。
2、胸腹保暖
老话常说在冬天里戴个围脖好比多穿件衣服,胸腹部受寒之后,易折伤体内阳气,从而引发心脏病的发作。此外,还可以诱发胃肠病的发生,所以,胸腹部保暖也是不容忽视的环节。
3、脚保暖
脚离心脏最远,血液供应慢而少,皮下脂肪层较薄,保暖性较差,一旦受寒,会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩,使抗病能力下降,导致上呼吸道感染,因此,数九严寒脚部的保暖尤应加强。老年人冬季应及早穿厚袜子配棉鞋,以暖足固肾。有冻伤史者更应早穿。此外,晚间临睡前以热水烫脚,搓脚心涌泉穴,以保持末梢血液循环良好,利于保健。对有冻伤史者,可用葱须加花椒的热水洗烫脚。
4、背要保暖
中医认为背为肾脉所居,感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖,不仅可防感冒、固肾强腰,而且可防旧病复发、加重。因此,老年人冬季最好增添一件背心。以棉或丝绵为宜,保温隔寒性能好。夜间起床时应披衣防感冒。
二、冬季也要防晒
冬天的太阳又舒服又暖和,每天晒会儿太阳本是好事,因为适当晒太阳有利于机体对钙质的吸收,但晒太阳也要有个度,如果时间过长则对身体有害无益了。因为日晒过长会损伤皮肤,破坏人体的自然屏障,使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体,造成感染,还可诱发许多疾病。婴幼儿皮肤娇嫩,更不能直接暴露在阳光下久晒。
皮肤科专家提醒,冬天也应当采取防晒保护,因为冬天的紫外线同样会对皮肤造成伤害。
二、冬季也要运动
冬季由于气候寒冷,人们多不愿出外运动。其实,越是寒冷,越应多多运动,因为运动是驱除寒冷的最好办法,还可增强抗病能力,减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等,也可选择室内健身场所如跳操、打乒乓球、保龄球等。 但老年人运动时一定要量力而行,别选择那些活动幅度过大、运动量过强的运动项目。
三、冬季保暖要吃含铁、钙的食物
怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因,常表现为产热量少、体温低等。因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。
四、保暖小贴士
1、常喝白开水 养生之道
冬天气候乾燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。
用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾病的作用。
可增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的。
4、床头常放柑桔或薄荷油
柑桔性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔,可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣桔子,能化痰止咳。用薄荷油一小瓶,置於枕头边,用漏气的瓶塞盖好,让薄荷气体慢慢散发,也有治头痛、鼻塞之功效。
5、夜卧桑菊枕
冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯,使人头脑清新,入睡适意,也能防治感冒。
专家提醒人们,冬季要勤给室内通风,以确保人们能够呼吸到足够的新鲜空气。为了防止室内空气干燥,可以在室内或靠近暖气的地方放上一盆水,也可选择加湿器保持室内空气潮湿。同时,要注意多饮水,最好在晚上睡觉前和早晨起床后各饮用一杯水,以确保体内有足够的水分。
篇10:大学生活自我总结
时光飞逝,转眼两年已经过去,记得开始的时候但是是个懵懂的小大一,此刻却已变得成熟,开始寻找自我的方向。
艾青曾说:“人生的关键处往往只有几步,而这几步往往是在年轻的时候。”年轻时候的重要决定,往往是容易对以后定形,这让我更加惶恐。此刻即将迈进大三,我开始思考以后会干什么,要干什么,能干什么,怎样才能有好处地生活,怎样才是我想要的生活。身边的朋友有的考研了,有的工作了,有的还在寻找,用他们自我的方式,我还在思考。
大一的时候是个认真学习听话的好学生,认真按时上课,早睡早起,用心参加活动,开始适应这个陌生而新鲜的环境,渐渐的就不再忙碌得漫无目的,开始去图书馆看书,开始参加社团活动,结交新的朋友圈子,认识这个新的小社会,慢慢适应,慢慢习惯,慢慢融为一体。自我是一个大学生,在学校,就该学习,完善自我。
当然有些时候渐渐也会变懒,开始赖床,偶尔的小逃课,不认真听老师讲课,,看电视剧,晚起晚睡···这种自我做主的生活就是比较容易变懒,日子开始无聊,一如别人口中所谓的堕落。意识到这样的时候,渐渐学习调整自我,能够适度,不能过度,提醒自我,约束自我,才没有让这一切变得个性糟糕。算是一种幸运吧,当我开始学着成熟。有了几个处得来的很好朋友,从他们身上学到了很多以前没学到的东西,学会了宽容,理解,学会了倾听。教我如何生活,如何对待自我喜欢的不喜欢的事,如何让自我活得更加真实,如何应对挑战。学会了,珍惜,珍惜眼前的拥有。
大三了,半年的学习时光,下个学期就要去实习,然后是真正的忙碌,为工作,为生计,为考研。这样写的时候还是有点不敢相信,竟然就这样大三了。
时光很快,不会为谁而等待。人生很短,要学会让它成为真实的存在。
篇11:2024年全民阅读总结
一年来,xx区图书馆按照省、市主管部门的要求,结合地方实际,深入开展全民阅读阅读活动,大力推广全民阅读,进一步倡导全民阅读社会风尚,努力在全区形成“多读书、读好书、好读书”的良好氛围,在推动地方全民阅读,创建书香社会发挥了积极作用。现将一年来活动总结如下:
一、主要做法和成效
(一)加强传统阅读推广。一是不断补充馆藏,满足读者基本阅读需求。结合图书馆馆藏结构和读者需求,新购置各类图书1300余种2600余册,侧重青少年读物,购书比例不少于30%。二是开展图书推荐活动,借阅室、少儿阅览室设“新书专架”和“新书荐读”专栏,及时向读者推荐好书、畅销书,一年来共向读者推荐各类图书300余种。三是免费发放借阅证,向机关、企事业单位发放借阅证160余张,吸引更多的干部职工关注图书馆,走进图书馆。四是开展“送书下乡”活动。春节期间,选购图书80种560册,拷贝共享工程光盘资源140张,送到全区7个乡镇的综合文化站和农家书屋,同时对基层图书室、书屋进行了业务辅导。五是广泛开展宣传活动,倡导全民阅读。印制全民阅读系列宣传资料5种(《全民阅读与免费开放》、《xx区图书馆服务简介》、《全民阅读倡议书》、《世界经典图书60部》《必读国学经典30部》),先后深入北武当三月三庙会、xx中学、路口等人员聚集、人流量大的地方,悬挂横幅3条、散发宣传资料3000余份,向广大民众和青少年宣传全民阅读和图书馆服务,引导更多的人走进图书馆、了解图书馆。
(二)注重媒体阅读推广
在组织好日常免费开放工作和传统推广的同时,我馆充分利用电视、网络等媒体形式广泛开展全民阅读推广活动。一是利用共享工程资源优势,与xx区电视台、有线电视台合作,播放共享工程秦腔、娱乐和科普等数字资源,让更多的人通过更广泛的形式享受到更多的文化资源,共计播出各类资源50场次;二是在今年x月20-5月10日,在区电视台精神文明创建栏目里播出“倡导全民阅读、建设和谐社会”全民阅读宣传片,激发广大民众读书热情;三是以xx区图书馆书友会QQ群为平台,利用互联网优势,向各类群体展开全民阅读宣传与推广,涉及地方机关单位、农民工、教师、学生、徒步、摄影、文学等QQ群体20余个,受众近千人,有效地推进了全民阅读的影响力。
篇12:清明节的小学生活动日记
清明节的那一天,我和爸爸、妈妈、外公、妹妹到南山坳去扫墓。
我们经过柑子坪到南山坳,南山坳的景色真美呀!油菜花黄黄的,一阵风吹来,油采花在向我们招手点头,路旁粉红的小花呢……一只只蝴蝶在花中不断飞舞,一群群蜜蜂在花间不断欢唱,像是让你走进仙界。到了祖父母的墓前,我们分工扫墓,爸爸挂清明纸,五颜六色的纸条把墓地打扮得很漂亮,妈妈、妹妹、我烧香纸,外公锄草,把墓地打扫得干干净净,一缕缕清烟飘上天空。我们的工作做完了,就一个个的磕头许愿。我给祖父母送一个棒棒糖。该放礼炮、炮竹了,爸爸用打火机一点,礼炮直冲上天,随着“啪!”的一声就炸开了。“噼!噼!啪!啪!”的炮竹声,震耳欲聋,打破了山林的宁静。
扫幕结束了,我和妈妈、爸爸、外公、妹妹踏上归程。
篇13:培智生活适应教学计划
一、评估
1、对教师教学情况的评估
教师的评估应该体现在教学积累和教学成果的展示中
2、教师对学生学习情况的评估(出一份评估表样)
培智学生不同于其他的残疾学生,他们的评估不可以用考试来衡量,应该用更加科学的评估,所以在学期初的时候应该集中各科任教师制定适合自己学科的操作性强的评估表,以教学月为单位来进行评估。
如果能把评估系统的做下来,将是第一手的教学资料,形成学生的成长档案。评估表也能帮助教师找到学生的最近发展区,使之取得螺旋式的发展。
二、综合性课程
(一)开设三类综合性康复课程
艺体综合康复课
社会适应综合康复课
运动游戏综合康复课
1、开设这三门侧重点不同的综合性康复课程,任课老师是专门的培智部老师,两位老师搭档带三个班的学生在康复室集中训练。(康复室希望能安装拍摄录像的摄像头,监管的同时方便老师们自己录课,保存教学资料)综合性课程必须要集体备课,每门综合性康复课的备
课要具有实操性,体现出目标、内容、活动、评估四大块内容。(出一份综合性康复课的备课表样)采用适合培智学生的建构式教学法——情境、活动、探索、体验。
2、侧重出教学成果:
例如:艺体综合康复课要求每学期至少出两个精品节目;社会适应综合康复课要求教师模拟社会生活中的真实情境上课,可以是看电影、逛公园、购物、乘车;运动游戏综合康复课要求教师研发出适合培智学生的身体拍拍操、手操、舌操等,并录制成视频资料老师们实现资源共享,开发适合学生的康复性、益智性游戏,自制各种教具。
3、在康复室实现各种课件、视频资料、教具等等的资源共享。
(二)主题性综合课程
本学期制定两个主题“我要去衡水湖”和“我要上元旦联欢会” 围绕这两个主题,展开丰富的教学内容。联合各科任教师,在相关教学中渗透教学。
三、结合课题推进教研
我负责的一个市级课题已经通过了立项,我吸收了全组的老师参加课题研究,通过这个契机结合本学期的课程设置,激励老师们多钻研多积累,使自己成长为更加专业的特教教师。
四、成立家长委员会
学期初组建家长委员会,选出两名负责人。调动家长们的参与性、主动性,共同承担教育义务,有了家长的全力配合可以多开展教学活动,尤其是走出校园的各种活动,可以由家长委员会牵头,学校配合,争取让学生多些机会走出校园,融入社会。
篇14:生活小常识广播稿短篇_广播稿_网
生活小常识,分享各种实用健康营养知识,生活小窍门,生活保健小常识。下面有小编整理的生活小常识广播稿,欢迎阅读!
音乐
男:进入了冬季,那秋天的红叶不见,丰收的喝彩不见。
女:多出来的是同学们身上的厚衣服,和那红彤彤的的脸蛋。
男:亲爱的同学们,老师们。
女:很高兴再次和大家相约在红领巾广播站。
男:希望大家经过一中午的休息,在下午的学习中,能够精神饱满的面对。
女:今天的栏目是生活小百科,为你送来的就是那不可缺少的诚信。
男:随着科学技术的发展和市场经济体制的完善,人们之间打交道更为频繁。在这种情况下,诚实守信就显得更为重要了。
女:试想,如果社会上充满了谎话、假货、诈骗,人们还怎么能正常地生活?所以诚实守信应当是做人最起码、最基本的原则。
男:你说得对!那么,在日常生活中,我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢?
女:想拥有“诚信”这一品质,你就必须做到以下几点:
一、要做到表里如一,言行一致。老师在与不在同样遵守纪律,无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。
二、要襟怀坦荡,光明磊落。做错了事就勇于承认,认真改正,不隐瞒、不掩盖、不推卸,而是敢于承担责任。
三、 与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况,不能赴约或晚到,必须及时告知对方,取得对方的谅解。
男:听你讲了这么多,我倒想起了一个故事:
宋庆龄从小就注重养成遵守诺言的美德,答应的事,一定去做,从不失信。在她小的时候,有一个星期六的下午,她和同学小珍约好第二天上午到她家来教小珍叠纸花蓝。第二天宋庆龄拒绝了与父母去李伯伯家作客,专心专意地在家等了一天,直到爸妈作客回家时,小珍也没有来。爸爸不无遗憾地说:“唉,早知小珍不来,就不必等她……”宋庆龄接过话,说:“爸爸,不对!小珍来不来,我都要等,虽然没有等到,但是我心里坦然”。
女:我想:同学们听了你讲的这个小故事,一定都知道以后该怎么做,才算有诚信了吧!那么,你能跟大家说说:倡导诚实守信有什么意义吗?
男:意义可大着呢!随着社会的发展,人与人交往与合作的机会越来越多。只有讲诚信,才能得到别人的信任与尊重。讲诚信,不仅有利于加强个人品德的修养,还有利于事业的进步与发展。一个营业员讲信用,既能使顾客得到良好的服务,也为这个商店赢得了好名声,带来了好效益。一个企业讲信用,就会赢得消费者的信赖,树立良好的企业形象,使企业在激烈的竞争中处于不败之地。我们现在虽然只是小学生,但是,我们也应该从小时候做起,养成诚实守信的良好品质,将来才能在激烈的社会竞争中有一席之地!
女:其实,我们做人不仅要做到诚实守信,在平常生活中,我们做事更要严己宽人。
男:那什么叫严己宽人呢?
女:严己宽人就是严于律己。严己,是指遵循一定的道德准则和行为来要求和约束自己;宽人,是指用宽宏大量的心胸和团结友爱的态度来对待他人。
男:那么,我们在集体中如何做到严己宽人呢?
女:第一、要善于自我反省。中国古代有位叫曾子的学者,坚持“吾日三省吾身”,就是每天从三方面检查自己的表现,帮别人做事负责不负责?与朋友交往讲不讲信用?老师传授的知识有没有复习?自觉进行反省,能不断发现自己的缺点和不足,及时加以改正,从而有利于自己的进步。
女:第二、要坚持“仁义谦和”的待人原则。学会关心他人、理解他人,遇事设身处地为他人着想,体谅他人的处境和心情。
男:三、要多做自我批评。当与他人发生矛盾冲突时,要先想想自己有什么地方做得不对,先做自我批评,而不是一味地指责别人。
女:当然,提倡严己宽人不是不讲原则地去迁就别人的错误行为,对于损害国家、人民和集体利益的行为,应当旗帜鲜明地对其提出严肃的批评。
男:是啊!那么就让我们一起从小事做起,做个诚实守信、严己宽人的人,做个好学生、好儿女、好公民吧!
女:今天的广播就到此结束了。
男:最后,让我们一起聆听由4.1班的麦贝婷同学为我们投稿的一首生命之诗——
珍爱生命
生命是如此珍贵,
它使你求生勿废。
生命是如此憔悴,
直使你跳楼自毁。
生命中充满磨难,
磨难是书,
直使你奋起直追!
生命是缘,
直使你生死相随。
啊,朋友,
勿要轻视生命,
丢掉它有去无回。
啊,朋友,
珍惜生命,
宇宙间唯独有你!
生命是如此脆弱,
产生中爱护百倍。
如果你随便丢弃,
爱你的生命痛苦伤悲!
朋友啊朋友,
快乐每一天,
生命每时都闪耀光辉。
篇15:阳光的生活国旗下讲话
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我在国旗下演讲的题目是《让书香溢满校园》。
四月,书香弥漫,是一个不同寻常的月份。4月23日,是一年一度的世界图书和版权日,也就是我们常说的“世界图书日”。因为同在1616年4月23日这一天,三位世界级文学大师,英国著名戏剧大师莎士比亚,西班牙作家塞万提斯和剧作家维加去世。人们为了纪念这些文学巨匠,1995年,联合国教科文组织将于每年4月23日正式定为“世界图书和版权日”,并在1996年更名为“世界图书日”,以此鼓励人们,特别是年轻人去读书。
阅读为了什么?杨绛先生认为,读书是为了遇见更好的自己。法国著名作家雨果曾说:“书籍是改造灵魂的工具,人类所需要的,是富有启发性的养料。而阅读,则正是这种养料。”
作为千年文明古国,我国的伟大传统之一就是以读书为尊为贵。“积财千万,无过读书。”读书可以明理得道,可以修身养性。“为学之道,莫先于穷理;穷理之要,必在于读书。”读书人在阅读之中,“手披目视,口咏其言,心惟其义”,“每有会意,便欣然忘食”。这种身心合一的阅读历程,赋予了读书极为厚重的神圣性和愉悦性。
作为新时代高中生,面对浩如烟海的书籍,我们更应广泛读书。热爱读书,不仅要在图书日,而应把阅读培养成一种习惯。“君子博学而日参省乎己,则知明而行无过矣。”读书是一个日积月累的过程,只有不断的汲取,才能使我们的文化内涵与修养更加富有,才能使我们的言谈举止更加得体。
同学们,阅读可以发展人性,提升素养,拓展人生;阅读可以寻找榜样,启迪思想,慰藉心灵;阅读可以丰富生活,愉悦身心,增长知识。而学生时代又是人生读书的黄金时光。我们学校的大门如同一张徐徐展开的书卷,意在让走进校园的每一个人,都能一生以与好书为伴,我们热忱期待浓郁的书香能够充盈银河校园的每一个角落,使师生共读书能成为我校的一道亮丽而永恒的风景线。最后,希望全体同学们都能够在这惠风和畅、书香习习的美好环境里幸福的生活,快乐地学习,健康地成长!
我的演讲完毕,谢谢大家!
篇16:阅读节图书馆活动总结_活动总结范文_网
在第十届xx市阅读节活动期间,我们图书馆片区总分馆紧紧围绕“书香城市”建设目标,着力推进全民阅读,开展了精彩纷呈的主题阅读活动,打造 “品味书香 情系”的文化品牌。
第六届xx市“我给孩子讲故事”比赛xx区选拔赛在xx区市民活动中心举办,共有来自xx区各幼儿园的老师、故事妈妈等55位选手参加了本区的选拔赛。 本活动作为xx区阅读节“书香溢童年 悦读伴成长”的特别活动,由此拉开了我们xx区阅读节活动的序幕。接着,我们xx区图书分馆在馆内开展了活动主题 为 “悦”游园林的开心果亲子阅读系列活动。有“上有天堂,下有苏杭”之称的,是著名的历史文化名城,素以众多精雅的园林名闻天下。园林中大量的匾额、楹联、书画、雕刻、碑石、家具陈设、各式摆件等等,无一不是点缀园林的精美艺术品,无不蕴含着中国古代哲理观念、文化意识和审美情趣。为了更好得弘扬中国传统文化,大力推广全民阅读理念,也让读者足不出户感受园林的魅力所在,并亲身体验图书馆的优质服务,图书馆分馆、北桥分馆、渭塘分馆、阳澄湖分馆通过园林的趣味介绍、传统文化知识问答、亲子游戏、绘本阅读等活动形式调动读者的阅读兴趣,在活动中品味书香。同时,我们每个分馆根据活动内容向来馆读者推荐10-20本书籍,在激发读者阅读兴趣的同时,也培养了读者的阅读习惯。
其次,4月22日,图书馆玉成分馆、望亭分馆开展了“书香溢童年 悦读伴成长”的送书进校园活动。我们的家长朋友和老师们反应,孩子们除了周末其他时间都在学校学习,无法来图书馆进行阅读,而学校由于资源有限也也无法经常进行图书更新。为了让在校的小读者们能第一时间阅读到更多的书籍,我们片区各图书分馆跟幼儿园建立了图书流通点共建服务。我们图书馆馆员精心挑选适合幼儿园小朋友精美绘本,并把这些优秀的图书送到幼儿园的阅览角,幼儿园派老师专人负责。每次新书一到幼儿园,小朋友们都无比高兴,他们每一次的阅读体验,都是对我们图书资源的充分利用,也是我们开展阅读活动的发展目标。
除了少儿活动,我们片区各图书分馆和xx区消防中队共建了“军营书屋”读书基地。4月27日,图书馆分馆、太平分馆、盛南分馆、灵峰分馆分别与就近的消防中队进行了图书流通,希望通过这一本本包含着图书馆工作人员爱心的图书,给官兵们送去知识,引导消防官兵多读书,读好书,营造浓厚的学习氛围。通过走访调研,消防官兵普遍反应,即使他们的空暇时间很少,但是也会抽空去阅览室看书,提升个人的文化修养,感谢片区各图书分馆。
“品味书香 情系”是今年xx区图书馆(图书馆分馆)阅读节的主打品牌,我们在做好馆内基础服务的同时,拓宽图书馆的服务领域。根据读者的不同阅读需求,馆员有所侧重的选书、荐书、送书,深入开展全民阅读活动,帮助xx市民朋友品味书香,打造独有的文化。
篇17:国旗下绿色生活讲话稿_绿色生活讲话稿
早上,上班的上班去了,上学的上学去了,家里也就一个人也没有了。我放学回来,空荡荡的家。一天的大部分时间,家是由我独占的。妈妈在晚上会回来,爸爸一出差,十天半个月,家里都没有他。
但只要爸爸回来了,家里就热闹起来了。阳台上有一窝小鸟都飞来啄阳台上的花种子,阳光从四面的窗子里透进来了,爸爸在厨房烧我最爱吃的红烧排骨。妈妈一边和他拌嘴,手里却洗着爸爸的衣服。我在客厅写作业,数学可以问爸爸,英语向妈妈请教。
这时候的家,让人无比踏实。
小时候,总是一个人在家。一个午后,突然有陌生人敲门,叫了好几次,“有人在家吗?”我也慌了,不知道怎么办好,也不理那人,躲到离门最远的阳台上,哆哆嗦嗦地压着声音给妈妈打电话,妈妈说:“我马上回来!”我一直手足无措地在阳台上缩着,不敢走动,也不敢再出声。那敲门声每响一次,我的心也跳快一分。敲门声停了,妈妈也终于赶了回来,我的心里这才松了一口气。
爸爸出差回来,带我在小区走了一圈。他告诉我,小区有栏杆围着,大门口汽车也是刷卡进出的……他一一指给我,又拍了拍自己和妈妈,“我们是一家人,爸爸妈妈一定会保护你的。”
这一刻,我的心里是那么安全、放心!
夜里走山路,没有一丝灯光,只能打着手电筒,摸索着向山上的爷爷家走。一脚深一脚浅,一不小心就是一个踉跄,旁边就是几十米高的悬崖,我们心里都不免有些害怕起来。妈妈打开了手机里的音乐,我心里稍稍安心了些。爸爸走到我们身后:“我来保护你们的后面呀!”凉风不再从身后直逼而来了,我不由自主跟着旋律哼唱起来,接着妈妈也大声唱了出来,连最不善唱歌的爸爸也跟着我们小声哼着调子。
星光洒出一条银白的小道,我忽然觉得,这山路也不是那么漫长,可怕。
只要三个人在一起,无时无刻,都能感受到:我们是一家人!
篇18:大学生活期末总结_会计工作总结_网
期末总结
时光飞逝,转眼间一学期已经过去了,在第一学期里,我有付出也有收获。在镐京学院这半年,我有过怨言,有过失落,但更多的是成长还有明确了未来的目标。
当我们从一个高中生变成一个大学生时,我们还在幻想着大学的美好生活,但是镐京学院却让我们对三本学院有了不一样的认识,镐京学院有着严格的管理,和不同于其他学校的教育方法,让我们有一个重新开始的学习机会,让我们知道先苦后甜的道理。
大一的学习是紧张的,与我们所想象的大学是不一样的,我们原以为大学是轻松的,可是这个大学却一点都不轻松,每天和高中一样,早自习,晚自习一节不少,还有每天的早操,每天都和英语,数学打交道,让人头疼的高数,让人无奈的英语,都是我们前进的阻力,我们每天都要应付着各种考试,在各种考试中锻炼了我们的能力,提高我们的答题技巧,提高答题速度,多次的考试让我们更能从容的面对各种考试。
本学期我的成绩不好,偏科问题严重,主要原因是学习的主动性差,不喜欢学习高数,不够努力,不刻苦,总想应付了事,觉得只要不挂科就行,这样是不对的,导致了成绩不稳定,因此,下学期我要制定一个详细的学习计划,来提高成绩。
就在这几个月的时间里,我认识到英语的重要性,学习英语对以后的影响,我们只有把英语学好,才能在以后的生活中有自己发展的空间,英语无处不在,无时不有,所以我要认真学习英语,认真听每一节英语课,不让这宝贵的时间流逝,我们的英语有很多科,有大学英语,电子商务,时事政治,思想修养都是与英语有关,因此学好英语要找对学习方法,找到一个适合自己的学习方法才能学好英语,要对英语有兴趣,让英语使你的生活充满乐趣。
除了英语我们接触最多的就是高数,高数也是最令人头疼的,本来我的数学就不好,在大学还要学习高数,这让我很痛苦,每次高数考试的分数都很低,我也想学好高数,但是就是没有兴趣,也没有好的学习方法,因此我的高数成绩一直都很低。
我们的学习时间是有限的,所以我们要利用好有限的时间,更多的学习,为以后的美好生活做下铺垫,虽然我们现在的学习是繁重的,但是我们苦中有甜,我们有团结的宿舍,友好的舍友,也有一些课外活动,例如羽毛球比赛,拔河比赛,篮球比赛,都可以丰富我们的生活。
我会努力让我的大学生活更多彩。
篇19:幼儿园生活老师工作总结结尾_工作总结结尾_网
【篇一】
短短的一学期又过去了。听着孩子们唱着歌,意味着他们就要放假了,看着他们一步一个脚印的向前奋进,获得了不同程度的进步,我感到无比的欣慰,而回顾这学期的教育历程,我也记忆犹新。
一.教育教学工作
幼儿园大班升入小学是教育过渡的关键时期,具有承上起下的作用,衔接过渡的成功与否对小学教育质量影响很大,因此,在本学期教学过程中,我积极做好提前备课,写好教案,备课时认真钻研教材、教具,学习好大纲,虚心向有经验的老师学习、请教。为了上好一节课,我上网查找资料,集中别人的优点,确定自己的教学思路。上课时,运用多种教学方法,从幼儿的实际出发,注意调动学生学习的积极性和创造性思维,更注意幼儿的游戏性,使幼儿觉得上课就是玩游戏,在玩中学,在学中玩。
作为一名幼儿教师要有一颗爱孩子的心,还要有扎扎实实的业务水平和能力。为了提高自身素质,不断为自己充电。同时向有经验的老教师请教,在工作中具备高度的责任感,对幼儿有爱心,细心和耐心。因材施教,使每个幼儿在原有水平上都有一定的发展。根据幼儿不同的个性与兴趣,采取不同的教育方法,仔细观察,发掘小朋友的优点。在工作中不计较个人得失,发挥“你中有我,我中有你”的团队精神作用,团结一致地做好班级工作。在活动时,我们鼓励幼儿踊跃发言,积极开动脑筋,;绘画、写字时,都要求幼儿养成安静的作业习惯,还培养幼儿能勇敢地在成人及集体面前发言、说儿歌、表演歌舞。在常规方面也培养了幼儿良好的卫生习惯,用餐习惯和良好的午睡习惯。在上课时要求幼儿有良好的坐姿和与老师同伴交流时的语言、行为习惯等等。让幼儿养成了不打人,不骂人,有良好思想品德的好孩子。为进入小学做好准备。
二.突出重点“幼小衔接”
本学期,我结合大班的年龄特点,在“幼小衔接”的工作上面。根据班级幼儿的实际发展水平,有目的、有计划地将教育教学活动渗透在幼儿的日常生活、各学科领域,我重点对幼儿进行了规则意识、任务意识、自我服务能力以及合作能力的培养,经过一学期的努力,我认为:班级大部分幼儿能够较认真的完成老师每次交给的任务,在与同伴的合作中能够用较灵活的方式较好的与同伴进行游戏,遇到困难时能够和同伴们共同商讨解决问题的方法,班级幼儿社会交往能力.
三.家长交流方面
我更加深深地认识到幼儿园和家庭合作的重要性。本学期,我利用多种形式(电话交流)、(班级博客)、(家园联系)与家长交流,及时反馈幼儿的发展情况,在家长开放日邀请家长观摩教育游戏活动,认真倾听家长的意见,及时更换家教宣传栏,向家长宣传科学的育儿知识,做到充分利用家长资源,鼓励引导家长积极主动地参与到幼儿园的教育中,既调动了孩子主动参与学习的积极性,又充分发挥了家长的教育作用。
四.提升自己
这一学期的成绩是可喜的,但存在着许多的不足。作为一名年轻老师,我还有许多要学习的地方,在今后的工作中我应不断地学习新知识,努力提高思想及业务素质,大胆地创新教学方法,学习其他老师的教学经验。对幼儿加强德育教育,加强幼儿常规教育,注重幼儿自身能力的培养。并与家长密切联系,实现家园同步。选择符合幼儿年龄特点的活动形式和方法。在教学活动中因材施教,因人施教,针对个别幼儿进行个别教育。努力把每一节课都当成锻炼自己的课堂,学会捕捉教学契机,提高自己驾驭课堂的能力和遇事的应变能力。并努力提高自己的思想及业务素质。努力使自己成为一名优秀合格、优秀、专业、创新的幼儿园教师。
【篇二】
“日出而作,日落而息”这或许是农夫的写照。而对于教师,特别是幼儿园教师的写照,那便是“日出而作,日落而不息”。工作至今,使我慢慢懂得了“累”字的内涵,懂得了“爱”字的结构,懂得了该怎样去教我的孩子。身为老师的我们肩负着责无旁贷的重任。半年下来把自己在工作中的点滴收获,现做一简单的小结,成功的做法愿跟老师们共勉,不足的地方也希望各位老师能出谋献策,让我们的孩子都能胜在起跑线上。
一、培养幼儿的自理能力,以提高孩子的自我服务水平
幼儿生活自理能力是孩子独立性发展的第一步,由于现代家庭的特殊环境,使得不少幼儿失去了发展自理能力的机会,在幼儿园主要表现为:洗手草草了事,有的洗下来后身上、袖口、地上都是水;玩具玩好乱堆放,弄得满地都是等等。只有以培养幼儿的自理能力为基础,才能让他们在幼儿园愉快地开展一日活动。
培养自理能力时,对幼儿在不同阶段应做出不同的要求。如在指导幼儿洗手时,对于中班的孩子则要求他们能将袖子卷好,按顺序、正确的洗手,能保持地面无水。有些自我服务的内容对幼儿来说比较难掌握,也挺枯燥如果只是一味地灌输应该怎样做,逼真孩子一次一次练,这种效果一定没有提高孩子兴趣,引导他们自发的去练习见效的快。例如,看似一个简单的系鞋带动作,孩子们系鞋带时要么打了许多死结,要么索性不系,拖着鞋带到处走。后来一想,何不编个小儿歌,让孩子边念,边学着系鞋带。于是就教孩子们念起了:“两个好朋友见面握握手,变成两圆圈,再来握握手。”的系鞋带儿歌,小朋友们十分乐意的接受了。当然培养幼儿良好的自理能力需要贯彻到幼儿园的一日生活、活动当中。
二、加强德育教育,引导幼儿养成良好的行为观念及习惯
幼儿的行为,充分反映了他们参与社会交往,适应周围世界的能力,对幼儿进行德育教育,对培养幼儿养成良好的行为习惯,对其身心发育和成长有着重要而长远的影响。
俗话说“榜样的力量是无穷的”,特别对正处在成长期的幼儿,教师的表率作用对他们具有至关重要的意义,可以说,教师在工作和生活中的一言一行都会对幼儿产生潜移默化的影响。人们常常会在家里或幼儿园里听到孩子们说:“我们老师就是这样做的。”可见,幼儿观察是何等的细致。这些都对我提出了更高的要求,作为一名教师,在平时一定要做到事事严于律己,要求孩子做到的自己首先要做到,平时也要注意经常检查自己,一旦发现自己做错了的时候,要敢于在孩子们面前承认错误,这一点,对幼儿的教育意义是非常重要的。
一滴水就是一个海洋,一个孩子就是一个世界。孩子越小,年龄差异就越大,我常常提醒自己要面向全体幼儿,学会去观察了解孩子在某阶段的一般特点,把握个体特点,才能及时解读幼儿,调整自己的教育行为,让教育真正适应并促进幼儿的发展。
三、转变教学观念,在活动中确立幼儿的主体地位
随着课程改革的深入开展,对我们教师提出了更高的要求。在教学中打破了各个科目领域的划分,根据新课程教材的要求,结合班级实际情况,有机地将各个领域知识加以融合。课改的核心是让课程适应并促进孩子的发展。作为一名幼儿教师,我们不能依赖教材,抓住日常生活中随时发生在幼儿身边的有价值的事情,用整合的观念对教材、教案进行选择、创造,不断拓展教育活动的资源。
根据教材中各个主题的目标,精心地进行每周的备课,在课前的准备方面,打破了以往的由教师一人准备到底的情况,而是充分发挥幼儿和广大家长的积极性,一起收集资料,往往是在主题开展以前,就收集到了许多方面的材料。在收集的过程中,增加了幼儿的参与性,他们多了一次了解的机会,潜移默化地丰富了幼儿这方面的知识。在课上更加注重让幼儿将学到的本领加以展示、总结、归类,从而将个人的知识转化为大家的知识。在新教材的指导下,活动中加强了幼儿的动手训练,让每个幼儿都有动手的机会,让他们在各自的基础上得到提高。
四、教师与家长形成教育合力,做到家园同步
幼儿大多数的时间还是在家中,前面提起的培养幼儿的自理能力和良好的行为习惯单靠教师在幼儿园引导,取得的效果一定不会很明显,只有家长在家中配合老师继续进行教育、引导,才能达到真正的目的。我就通过家长园地将一定的教育方法、经验介绍给家长,以便让他们在家中能正确的引导、教育幼儿。通过家长来园接送孩子的时间,简短的谈话能让家长们及时了解幼儿在园情况,则能让我仔细了解幼儿在家中的表现,更全面的掌握每个孩子的特点。
五、教师互相配合,使班级工作顺利进行
今年我和另一位老师一起管理班级工作。两人是第一次搭班,在管理工作中,我们二人互相适应着对方的管理习惯。我们一起总结幼儿的年龄特点、行为特征能较好地把握,能根据孩子的特点开展适宜的活动。一起解决教育上的困惑,一起寻找孩子的最近发展区,关注孩子的兴趣需要,创设相应的环境,切实落实到实际工作中。
“路漫漫,其修远兮,吾将上下而求索。”老师的工作细碎而又繁琐,在今后的工作中我会不断寻找自己的不足,不断充电,提高自身素质,努力完善自己,争取使自己的班主任工作更上一层楼!
【篇三】
反思一个学期的工作,我有了很深的认识:我们都有一种感觉,当你追赶时间的时候,你就会觉得时间过得很快,而当你等待时间的时候,你就会觉得时间很漫长。不经意间步入了生命的又一个年头,开学初忙碌的身影还在眼前浮现,实在是让人感叹时间的飞逝。可是细细品味,却也发觉自己竟也成熟了些许。望着渐渐成长的孩子们,从他们身上让我感受到一种自蒙感,一个学期转眼过去了,身边仿佛还是孩子们刚刚入园的热闹声,这有半年的集体、游戏生活。使孩子们学会了许多、各方面进步也不错。为了更好地做好以后的工作,现将本学期工作做如下小结
教师被喻为人类灵魂的工程师,教师的政治思想会直接影响到孩子。我在思想上高标准的严格要求自己。积极参加园内各项活动,并认真做记录。做到不迟到、不早退,树立为人师表的形象。
一、教学方面
从本班幼儿的实际情况出发,精心安排好每周计划活动内容,认真组织好每节活动。在活动中,让幼儿在实际操作中学习,使幼儿真正成为学习的主人。在课前的教具准备要充分、内容要丰富、生动、新颖,并具有较强的操作性,在教态上具有儿童化,形象生动,和幼儿融合在一起,为幼儿创设一个轻松、愉快的学习环境。让幼儿学会在游戏中去寻找问题,并解决问题。
二、常规教育方面
1、礼貌
先从自我做起,对领导、同事、家长都要面带微笑主动问好。给幼儿带个好头,并严格要求自己的言行举止,同时培养幼儿成为一名尊老爱幼、讲礼貌、讲文明的好孩子,能友好与他人相处。
2、课堂活动纪律
从生活抓起,培养幼儿良好的常规习惯。要正确引导幼儿课堂上的坐姿、培养良好的课堂常规;不许随便下位、回答问题时要举手、并学会尊重他人,安静地倾听他人的发言,养成不随便打乱别人的讲话。
3、卫生习惯
每天保持幼儿户外体育活动时间,带领幼儿认真开展各项体育活动、锻炼身体。在每周计划活动中,根据幼儿的现状情况,合理设计好每日的户外体育活动内容和运动量知道清洁卫生的重要性,加强幼儿便后洗手的习惯,并能主动的在餐前、餐后洗手,餐后能主动漱口、擦嘴巴,能有条理地收拾餐具、折叠整理自己的被褥衣物。
三、业务学习方面
我深刻地认识到,时代在发展,社会在进步,教育教学观念也在不断更新和变革,我十分注重业务学习,不断充实自己,解剖自己,分析自己,正视自己,不断为自己充电,提高自身素质,提高文化专业知识水平。
四、家园沟通
1、主动亲切地与家长沟通。我充份利用了晨接和放学的时间跟家长交流,使家长了解自己孩子在园的情况。
通过家园联系表、面谈等形式来了解幼儿在家与在园的各种表现。
2、及时向家长反映幼儿在幼儿园的情况表现,及时取得家长的密切配合。
3、在与家长沟通时应注意热情有礼、对待特殊情况要冷静、有条理地进行交流。
4、工作上加强互动,对家长的建议虚心听取。
5、结合每月开展的主题教育活动,引导家长关注活动进展,并能主动参与到有关活动中,加深家长对幼儿园教育工作的了解,促进家长和幼儿园的良好关系,让家长和幼儿共同成长。
五、存在不足
1、本学期有时候有因自身懒惰思想造成的拖拉现象,在下学期的工作中力争做到“今日事今日完成”2、工作中更严格的要求自己努力提高自己分析问题能力和科研能力。
六、今后工作规划
1、积极、认真开展幼儿课题的学习和探讨,多方面的提高专业技能。
2、珍惜教学机会,加大学习力度:一是保持工作热情,继续加强自身科学文化知识的学习;二是谦虚谨慎,继续加大向领导和各位老师的学习
以上是我本年度的工作总结,不足之处请各位领导及老师指正。我一定再接再厉,努力工作。在以后的工作中我将用心去爱每一个孩子。努力克服自身的弱点,争取更大的进步。
篇20:大学生活总结
为贯彻____年消费者权益保护日消费与发展的主题,了解消费者的消费情况和消费纠纷,提高消费者的维权意识,促进社会和谐发展。淮南师范学院法学会和政法系学生会联合举办了3。15维权宣传活动走进铁三处居民小区,倾听那里的居民消费呼声,宣传消费者权益保障法,并在小区居民中进行问卷调查,为相关单位决策提供理论和现实依据。
本次活动共有淮师政法系法学等相关专业40多名学生在学生会,法学会的组织下参与,接受咨询150多人次,发放问卷200多份,被调查人员300多人,其中回收有效问卷186份,这些问卷统计后将为相关部门提供科学的数据。
小区居民与学生们咨询的问题有:消费者权益得不到重视,商场“三包”无法保障,菜市场产品质量问题,购物凭据如发票问题以及商场人员对顾客的态度问题等。我系学生认真听取了居民反映的问题,并这些问题进行了认真的答复和耐心的解释。
大部分居民都有过消费权益被侵犯的经历,但真正的通过法律维权的几乎没有,大部分表示只有自认倒霉,还有就是维权并不能收到很好的效果,以及维权比较困难。
居民们对我们这种法律宣传活动表示非常赞赏,非常热烈的欢迎我们的到来。居民们纷纷表示以后要提高维权意识,注意向商家索要购物凭据,为以后维权提供法律证据。并希望我们类似的活动能多多开展。
铁三处位于淮南师范学院隔壁,淮师学子走进铁三处可以尽我们的力量增进我校学生与小区居民的友谊,发挥我们高校资源优势,为居民服务,促进社会和谐。