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提升工作执行力和工作效率感悟(热门20篇)

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个人能力提升计划表

范文类型:工作计划,适用行业岗位:个人,全文共 798 字

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现今社会的职场变幻莫测,虽然有无数机会,职场竞争压力也是很大的。将自我培养成为一个专业素养高,综合素质好,适应公司高速发展的员工,其重要性不言而喻。在平日日常工作中对自我进行测定、分析、总结,确定计划目标,并为实现自我的目标做出行之有效的安排。到达与实现个人目标,为自我订下日常工作计划,筹划未来。加入狼海公司有半年多的时间,接下来的日常工作中,我就应培养自我的管理潜力和创造思维的潜力和开拓精神。

一、自身潜力建设

1。加强专业技能的学习,把学习到的新东西运用到日常工作中去,在日常工作中不断的实践和总结。

2。学会思考在日常工作中遇到的问题自我多想多问,跟大家多多交流,在交流和沟通中解决问题。

3。态度决定一切,端正自我的日常工作态度。

4。在日常工作中学会换位思考,站在公司的立场和同仁的立场上思考问题

5。礼貌形为,礼貌用语。见到公司的同仁基本的礼貌要有。

6。勇于展现自我,抓住机遇把握机遇。

7。三人行,必有我师焉;择其善者而从之,其不善者而改之;对大家做的好的地方加以学习,提升自我的日常工作潜力。

8。阶段性目标,完成本月公司制订的100万目标。

9。每月写日常工作总结,总结上个月有什么好的经验和收获。

二、团队建设

1。根据每个人的日常工作职责安排大家的日常工作,完成公司制订的销售业绩。

2。努力促进团队精神,让大家持续用心的日常工作态度,努力完成日常工作目标。

3。大家在日常工作中做的好的地方给予鼓励,做的不好的地方指出来,让大家去修改,把日常工作更好的完成。

4。用心与其它小组进行日常工作交流。

5。打破惯性思维,在日常工作中要创新,实现共赢。

三、管理建设

1。加强自身的专业技术水平和管理方面的潜力

2。绩效和考核方案带大家学习,让外推人员明白考核哪几个方面,每个方面具体实施要求是什么;每个月小组完成目标公开化。

3。分析网站各个方面的数据,竞争对手的数据。透过这些数据来安排下一步的日常工作方案。

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篇1:个人销售冠军获奖感言

范文类型:获奖感言,心得体会,适用行业岗位:个人,销售,全文共 515 字

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今天,我十分的高兴与荣幸能被评为公司授予星级促销员的光荣称号。

首先我要感谢公司对我的信任和支持,感谢领导的提携和关爱,感谢同事们的帮助和支持。

自 20__ 年进公司工作至今已经有__年了,其实我并没有为公司做出惊天动地的贡献,也没值得炫耀的骄人业绩,我所做的只是全身心地做好属于自己岗位上的每一项工作,尽我最大的努力和最大的能力的去完成每一项的任务指标,及时总结经验,时刻反思工作,吸取教训,向他人交流学习,争取把自己的工作做得一次比一次的出色,提高工作效率。

我仅仅是做了这些微不足道的工作,但是我坚信只要付出就会有回报,所以两年来我的坚持不懈的付出获得了公司的认可和赞誉,我深感荣幸。

我想公司这次星级销售员的评优活动也是向每位员工传达与说明这样一个信息:只要有勤勤恳恳地付出,只要踏踏实实地做好了属于自己的每一项工作,圆圆满满地完成每一项目标任务,就会获得应有的回报。

被评为星级促销员,这是公司对我个人工作能力与成绩的肯定和表扬,也是对我日后做好本职工作的一种鼓励,也是对我迈向新的成功的一种鞭策。

在这里我要向公司的领导和同事们保证,我一定会把今后的工作做得更好。

公司的不断发展让我们成熟成长成功,我们的共同努力让公司更加辉煌。

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篇2:2024全国交通安全日宣传教育活动总结心得

范文类型:工作总结,心得体会,全文共 1668 字

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安全第一,责任重于泰山,保证和促进幼儿的健康和安全是幼儿园的首要任务。因此,我园非常此项工作,尤其交通安全工作。为了全面贯彻落实市委关于交通安全的文件精神,我们把“交通安全”摆在幼儿园工作的重要议事日程,认真贯彻学习各级有关交通安全工作的会议精神,仔细考虑全园师生方方面面的交通安全,排查隐患,进一步规范工作,不断提高交通安全管理工作。

一、领导重视,加强学习,交通安全工作常抓不懈。

为把安全工作落到实处,我园成立了安全领导小组,并针对交通安全工作签定安全责任书,即:单位与主管部门签定了安全责任书;分管领导与教师签定了安全责任书;教师与家长签定了安全责任书;做到各司其职、各负其责、密切配合、齐抓共管。除此外,我们要求全体教职工自觉学习交通安全知识,通过网上看资料、案例分析、光盘等对《交通安全法》有了深入的了解。同时我们还组织教职工一起讨论,就身边发生的、听到的、幼教杂志上收集的交通安全案例进行分析,在讨论的同时,分析我园自身的实际情况,自找差距与隐患,进行整改,不断完善交通安全工作。如我们结合“离园时孩子丢失是谁的责任”的案例分析,使全体教职工明确幼儿园孩子幼小,自控能力差,任何方面、任何时间段都来不得半点疏忽,大家要防患于未然,时时具备安全意识,并且把交通安全工作必须细化到每个角落,制度必须规范到位。

二、健全制度、规范管理,确保交通安全。

我园的交通安全工作制度不断也在健全与完善,如:幼儿园安全保卫制度、幼儿接送制度、岗位的安全管理责任制、安全检查制等。如《幼儿园安全保卫制度》规定对师生要加强交通安全教育,教幼儿认识各种安全标志;遵守交通规则等,幼儿外出活动时必须报上级领导审批等等。《幼儿接送制度》中规定:不允许非幼儿家长到园接幼儿,如遇特殊情况必须事先说明,经带班教师确认后才能让其接走该幼儿,做到幼儿有序、安全的离园。在《教师安全管理责任制》中规定教师要加强对幼儿的安全教育,教师带班过程中负有对幼儿的监护责任,要防止幼儿的走失、走散等。我们发现离园时接送孩子后有的家长安全意识淡薄,于是通过家长会我们提醒家长遵守我园的接送制度,通过警示标志每天提醒家长在离园时注意担负起对孩子的监护责任等。管理人员则每周对责任区内进行排查、检查。根据相应的制度,将检查结果记入教师的量化考核中,从而使人人明确安全责任重于泰山,保证安全措施的时时落实。

三、深入实践,细化工作,探索交通安全管理有效策略

为了保证幼儿的接送安全,每天清晨与傍晚,我园分管此项工作的教师在幼儿来园、离园时督促检查,提示家长注意安全,号召教职工们做遵守交通规则的模范。校门口接送孩子时停车较多,我们指导家长将车按区域、有秩序停放,不停在校门口要道,通过在校门外设置警示标语,提醒家长在离园时监护好自己的孩子,以免孩子出现交通意外,保证出入要道的畅通。

四、注重引导教育,幼儿从小树立交通安全意识。

安全工作,教育为先。幼儿园的孩子年龄小,自我保护能力差,交通安全教育更要注重具体、形象,要抓细、抓实对幼儿的安全教育。我园教师根据幼儿的年龄特点由浅入深分别安排了交通安全的主题教育活动,如:小班户外游戏的安全教育,中班认识交通安全标志的.主题教育等,让幼儿明确行走路时如何遵守交通规则。此外,我们还发挥家长作用,请家长带幼儿去十字路口看交警指挥交通,观察行人遵守交通规则的情况,看一看机动车道、非机动车道上的车子,提醒幼儿走人行道,走“斑马线”——人行横道线,教幼儿会看红绿灯,使幼儿将“红灯行、绿灯停”等交通规则深植心中。

五、做好对家长的宣传教育,确保幼儿节假日的安全。

我园利用家长会向家长宣传交通安全工作的重要性,以及接送幼儿时注意路途中的安全、幼儿园家长接送制的要求等,特别是节假日前加强对幼儿的交通安全教育工作,以保证幼儿节日期间的出行安全。

可以说我园的交通安全工作从规范管理入手,加强制度保障、检查等,对幼儿的教育能够做到从细微处着眼,同时我们也想到随着园所环境的不断变化,幼儿园规模的扩大,方方面面的工作应做得更细更实,我们有信心把这项工作做得更好。

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篇3:2024全民国家安全教育日活动心得体会

范文类型:心得体会,全文共 496 字

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全民国家安全教育日来临之际,昨日上午10时,我省《同上一堂国家安全教育课》电视课堂在华中师范大学开讲,湖北日报网、湖北日报新闻客户端、长江云等网络媒体进行全程直播,全省各高校组织在校大学生同步收看。

活动由省国安办、省教育厅、团省委共同举办,突出“以人民安全为宗旨”主题,旨在教育引导全省青少年学生牢固树立国家安全意识,提升维护国家安全的能力。

什么是国家安全?国家安全离我们有多远?维护国家安全应该怎么做?这堂“国家安全教育课”,邀请火箭军指挥学院军事理论研究所研究员、军事战略专业博士生导师邵永灵主讲,通过情景再现、互动问答等形式,将国家安全知识融入课堂。

武汉大学20__级数字出版专业团支部成员王庆功参加集体收看后表示,没有国就没有家,国家安全教育课让自己增强了国家安全意识和社会责任感。湖北大学20__级工程管理专业学生刘爽说:“维护国家安全是每个公民的义务,大学生要自觉维护国家安全。”

各网络直播平台在线观看人数累计近100万人次,众多网友纷纷点赞。网友“TIM”留言:“原来雾霾问题也属于国家安全事件,涨姿势!”网友“蓝色的兔子”留言:“听上去遥远神秘的国家安全,其实离我们很近。”

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篇4:销售专业实习工作心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:销售,全文共 374 字

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经过这次实习,虽然时间很短。可我学到的却是我两年大学中难以学习到的。就像如何与同事们相处,相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题,于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的,而自己也尽量虚心求教,不耻下问。要搞好人际。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门,还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好,那样工作起来的效率才会更高,人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工高,人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经,而且可以学到不少工作以外的事情,尽管许多情况我们不一定能遇到,可有所了解做到心中有数,也算是此次实习的目的了。

实习虽然结束了,有许多让我回味的思绪,在这个春意盎然的季节,伴随着和煦的春风一起飞扬,飞向远方,去追逐我的梦!

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篇5:酒宴上十年初中同学聚会感言

范文类型:心得体会,适用行业岗位:初中,全文共 602 字

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各位同事、各位兄弟、各位姐妹:

大家晚上好!

在这辞旧迎新之时,我们又欢聚一堂,我首先代表公司、代我们分店向在座的每一位一线辛勤奋战的同事,表示衷心的感谢!正是因为有了你们的辛勤付出,才换取了我们这一欢乐时刻!正是有了你们勤劳的耕耘才让公司和我们取得今天飞跃的进步!

-年是不平凡的一年,但对于每一位佳丽人来说,是一个难忘的一年。金融危机席卷的全球,但在总部、分公司领导正确决策和领导下,以及在座各位同事的共同努力下,我们顺利的度过磨合期,使我们变成了一个和-谐、团结、勤奋的富有活力的、具有战斗力的团队!

再回首看看,我们已经成为和-谐的一个大家庭,大家能够互帮互助、共同进步。这从我们各分店-年的销售业绩上足以证明这一点。我提议:让我们用热烈的掌声庆祝我们共同奋斗所取得的劳动成果吧!

成绩只代表过去,我们必须戒骄戒躁,以更新的面貌、更加勤奋的努力、更好的业绩去迎接-年,我们相信,我们一定能够同心协力,再立新功!就让我们携手并肩,风雨同舟,共同书写灿烂辉煌的明天!

最后我再次代表我们起亚分店向在座的各位表示衷心的祝愿:祝愿你们以及你们的家人在新的一年里身体安康!财源广进!阖家欢乐幸福!(鞠躬致意!)

让我们举起酒杯,共饮一杯欢庆的美酒吧!谢谢大家!

新年新气象,今天我们大家在一起共同的为今年画上一个圆满的句号,很高兴有这么一个机会,可以与大家共度这个美好的夜晚。希望大家今天都吃好玩好,抛开一切,开心最重要!

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篇6:扫墓活动学生总结心得

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:学生,全文共 1460 字

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开展第二课堂的重要性和迫切性已日益显示出来。因此探讨中学第二课堂活动的管理有重要意义。我校在开展这项活动中,主要作了以下几个方面的工作。

一、领导重视是关键

我校各组领导很重视二课堂工作,一把校长亲自挂帅,动员每一位教师参加这一重要的工作。当前,经济、科技和社会的发展对人才培养工作提出了许多新的、更高的要求。如果我们的教育仍局限于传统的第一课堂教学,那么不仅学生的动手能力和观察能力的培养会受到限制,而且学生的个性特长也难以发展,情操得不到陶冶,对学生以后的发展不利。毕业生走上工作岗位难以适应日新月异的新技术革命的挑战和四化建设的需要。

第二课堂是第一课堂的延伸和补充,是对学生进行思想政治教育的阵地,是扩大学生知识面和传递信息的重要渠道。因此,学校领导应在思想上高度重视第二课堂活动,把组织第二课堂活动列入常规工作加以研究和检查,并在时间、资金投入、场地、设备器材等方面给以了充分的保证,从而使第二课堂活动得以顺利开展。为了便于开展第二课堂活动,我校领导对课堂教学时间进行了适当的调整,以减轻学生的课外负担,安排固定时间(每周三、周四的下午)为全校性第二课堂活动时间。

二、建立一支相对稳定的辅导教师队伍是重要保证

我们首先在思想上动员、号召大家争当辅导教师。学校注意选拔思想好、责任心强、学识广博且有一技之长的教师担任辅导教师。还聘请了一些退休教师或从社会上聘任兼职校外辅导教师。由各年级组负责落实各学科的辅导教师,教务处负责统一管理。辅导教师的工作要计工作量,对他们的成绩要及时表扬、奖励,有无二课堂活动,活动中作的好坏作为对教师工作考核的一项内容。我校还拟订了一些奖项。

如育苗奖:长期从事第二课堂辅导教师工作、深受学生欢迎者可获此奖。育人奖:学生在全国或省市获奖、辅导教师也可获奖。创新奖:在第二课堂活动中有新的创造、更新设备或写出高质量论文者可获奖。成果奖:个人或师生共同取得科研成果或得到社会承认者获此奖。另外,可采取外出进修、短期培训、以老带新等各种方式,不断提高辅导教师队伍的素质。

三、在学生中培养活动骨干分子是深入开展活动的需要

我校发挥了各年级组和各年级备课组的主观能动性。使他们成为各类活动的核心力量。注意发挥有特长学生的骨干作用,采取以高年级带低年级,以老组员带新组员等方法保持各类活动的连续性。校团委和学生会要有专人负责协助第二课堂的工作。第二课堂活动开展较好的组中,部分组试行让学生自己制订计划,自行组织活动,辅导教师只起参谋或顾问作用。

四、以丰富多彩的内容、生动活泼的形式吸引更多的学生是搞好活动的重要标志

建立与第一课堂紧密配合的学科小组,如语文、数学、外语、科技制作、陶艺、国防知识概论等活动小组。这能使第一课堂知识得到加深、巩固和实践,会受到学有余力的学生欢迎。我校还建立以满足学生兴趣、开发智力为目的的小组,如计算机研发小组、文学社等。这会受到思维敏捷、接受能力较强的学生喜爱。建立以培养动手能力为主的科技活动小组,无线电、计算机硬件维修、电视录像、摄影、金相试样制备与分析、教具制作等小组等。

吸引动手能力较强、对科技有一定兴趣的很多学生参加。我校建立以培养体育、文艺人才为目的的体育、艺术团体、各田径队、各类球队、舞蹈队、合唱团、器乐队、书法美术小组及棋类组等,发挥文、体积极分子的一技之长。学校还可组织一些竞赛活动,如体育比赛、科技制作比赛、演讲比赛、书法比赛、歌咏与朗诵比赛和各种学科竞赛等;还可定期举行科技日、文化艺术节等活动。这样既可活跃校园气氛,又能吸引更多学生参加第二课堂活动。

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篇7:领导干部培训个人体会总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:领导,部长,培训,个人,全文共 1070 字

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我有幸参加了在领导干部培训班,进行为期XX周的党校培训学习。在党校我感受到了浓厚的政治理论学习氛围,所学的知识涉及面广、层次较深,要求较高,使我受益匪浅,也是自我加压、自我完善、自我提高的良好机会,为了今后能更好的开展学习工作,特自我鉴定如下:

一、加强了党性修养

通过对马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观及和xx届三中全会精神和当前的法律法规、时政热点问题的系统学习,深刻理解了中国特色社会主义理论体系的深刻内涵,并对马克思主义基本理论、毛泽东思想实事求是的思想方法及现代经济管理等基本观点进行重点把握,提升了自己的思想观念、政治素质和政策水平,使自身知识结构更趋于合理化,理论知识更加丰富。

二、感受到了一次党的群众路线的洗礼

通过学习中央出台“八项规定”、反“四风”以及党的群众路线教育实践活动相关文件精神,我认识到,要保持党的纯洁性和先进性,就要把领导干部作风建设作为党的作风建设的重点来抓,要在求实效上下工夫。要从思想道德教育这个基础抓起,筑牢拒腐防变的思想道德防线。要进一步自

觉接受监督,保持艰苦奋斗本色。作为一名党员领导干部,更要认真践行群众路线,坚持原则、秉公办事、公私分明,做到两袖清风。要进一步增强法纪和制度的意识,做到按章办事,秉公办事,牢固树立正确的人生观、价值观,并把它溶化在自己的一言一行、一举一动之中。

三、筑牢了拒腐防变的堤坝

通过学习,我个人从思想上筑起了拒腐防线,时刻以“自重、自省、自警、自励”的“四自”方针来严格要求自己,作为一个领导干部,要时刻做到防微杜渐,警钟长鸣,不计名利得失,不计荣辱进退,守得住清贫,耐得住寂寞,抵得住诱惑,堂堂正正做人,老老实实做事。

四、增强了学以致用的能力领导干部自我鉴定培训时间虽然是短暂的,但我今后学习的路程还很长。在培训学习结束后,我将满载着丰硕的学习成果回到自己的工作岗位。在今后的工作中,把所学到的知识化为一股积极向上的动力,以崭新的姿态、饱满的热情投入到工作中去,不断开拓创新,勤奋工作,争做学习型、实干型、廉洁型的党员领导干部。

五、增强了干事创业的信心

通过到教育基地的参观学习,缅怀英烈、追思励志,增强了爱国情感和民族精神;通过到听取老师授课,接受现代经济管理的新知识、新理念,使我更加坚定了“立党为公、执政为民”的信念,牢固树立了“情为民所系,权为民用,利为民所谋”的思想根基。我认为作为一名党员领导干部,就要坚定不移地贯彻党的方针政策,要坚定科学发展的信念,为人民群众扎扎实实地办好事、办实事,脚踏实地,勤政为民,为作出积极贡献。

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篇8:妇女节活动总结心得

范文类型:工作总结,心得体会,全文共 762 字

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阳春三月,桃李争艳。在这春意盎然的季节,我们迎来了第某某个“三八”国际劳动妇女节。为纪念这一具有历史意义的节日,全面贯彻党的妇女政策,营造浓郁的节日气氛,丰富女职工的业余文化生活,激励广大女职工以饱满的热情和的工作状态在本职岗位上建功立业,我校开展了丰富多彩的庆祝活动,现将活动情况总结如下:

一、领导重视,积极营造浓郁的节日气氛。

我校女教师人数众多,充分发挥广大女职工的积极性,对学校各项工作的开展都将起到很好的推动作用。为此,学校领导高度重视妇女节庆祝活动,安排学校办公室专人书写“三八”妇女节慰问信,并在学校大门前张贴,这既提高了大家对妇女工作重要性的认识,又营造了浓郁的节日气氛。

二、学校工会配合区教育局安排,在全体女职工中开展“我的双重角色”征文竞赛活动。

此次征文活动的内容为女职工如何既当好学生的老师又当好自己孩子的母亲或老师,或者在扮演这个双重角色中的体会和感受。活动由工会小组负责发动女职工积极参与并向学校工会推荐,学校工会将推荐的好文章提交区教育局进行评比表彰。目前,此次活动正在积极进行之中。

三、以工会小组为单位,各自开展丰富多彩的庆祝活动。

学校发给每位女教师50元的节日慰问费,以工会小组的形式组织全体女教师开展活动。这样的形式既利于工会进行组织,也满足了大家的不同需求,赢得了大家的一致好评。另外,学校还开放了教工之家,为大家提供卡拉OK、棋、牌服务,方便活动的开展。此次活动,使广大女职工陶冶了情操、愉悦了身心,全面提高了自身素质,更加强了团结协作精神,增进了彼此之间的友谊。

四、广大女职工坚守岗位,爱岗敬业的职业道德令人敬佩。

由于学校的特殊性质,学校的女教师在这个原本属于她们的节日里,依然奋战在教学第一线,以饱满的热情投入到课堂中,毫无怨言地完成着自己的本职工作,展现了学校女教师良好的精神风貌。

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篇9:中医学实习心得

范文类型:心得体会,全文共 1721 字

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在学习了两年中医课程之后,我渐渐意识到中医基础理论是讲述中医如何思考的,中医诊断学是讲述中医如何看病的,中药学和方剂学是讲述中医如何治病的,这四门课程理法方药环环相扣,构成一个中医学生对中医的完整认知,也构成一个中医医生看病的的全过程。思考可以是多角度、多层次的、多广度的,诊断可以是多方面的,中西结合似乎是现代临床。的趋势,而治疗更可以是多种的。针灸推拿作为一种在国际上更为被认可和广泛通行,更有甚者认为扎针就是中国。除了在学校学习之外,我更希望可以实际操作一下,通过实践加深理解,以丰富我的中医素养。于是,我到我们当地中医院针灸科见习三周。

到针灸科的第一天,这与我在学校所见到的针法有所不同。我在学校所看到的只有下针,过20分钟之后起针。而在这里,我了解到医生会根据病情的不同,选穴组方,如同我所熟悉的组药成方一般,再一一施针,同时要配合上电疗机以代替医生间断行针来给病人持续有效刺激,再加上烤灯给针扎处强有力的渗透治疗。此外还会根据病情的不同,加以或推拿按摩、或艾灸、或拔罐等来辅助治疗,以使病人尽快缓解病痛,达到康复的目的。

在实际操作中,我在老师的指导下学会了电疗机的连接。根据不同病情给予不同波形,如一般情况下是连续波,而对于初期面瘫、腹部因肚凉二扎针者就不需要用电疗机,中后期的面瘫患者则需要给予疏密波;根据施针部位不同给予不同的连接方式,如上肢、脖子、背部、腰部一般同侧连接,不可跨越心脏,而下肢可以在同一条腿上横向连接,是膝关节疼痛处更应如此连接;根据病人对针跳动的耐受程度给予不同大小的电流刺激,如年老体弱者、女性、小儿一般用较小的电流,而体格强壮之人或疼痛部位日久麻木者就要给予较强的刺激,电流大小要以病人可以耐受为好,不可太大以使扎针处感到疼痛而不可忍受,也不可太小已起不到治疗效果。

此外,还应间隔一段时间询问一下病人感受来调整电流大小。同样,烤灯的摆放也需要根据施针部位、病人耐受程度来灵活调整。看到老师们的治疗过程,我也深切感受到要一病人为中心,以病人为学习对象,不断调整自己的治疗方式手段。

除此之外,我也学会了一些推拿手法,经过练习,在爸妈身上得到较好的效果,使其疼痛减轻,身体轻松。拔火罐、熏艾条等这些我早已熟识的方法也有机会大展身手。大椎放血、梅花针放血,耳穴压豆等只听过没见过的治疗手法也得以见识,可以说在针灸科的见习让我对中医有了更加立体丰富的感知。

暑假见习期间正值三伏天,是冬病夏治的好时间,我也有幸参与到三伏天的贴敷工作中。早上不到六点钟,科室还没有开门,已有不少病人来准备贴敷。我们立即展开工作,把一卷卷医用胶布撕成分别适合大人小孩两种大小的正方形,准备待用,根据每一次贴敷位置的不同,依次选穴,扎梅花针,拔罐放血,再放上小药丸,贴上胶布,就可以了。如有鼻炎,还要带上两个药丸,每晚各贴印堂一次,连贴两天。小孩一般不用扎梅花针,身体强壮的、年龄较大的可以拔罐,年龄较小的可以直接放药丸贴胶布。

有些病人对医用胶布过敏,可以用麝香壮骨膏等膏药代替,贴敷24~48小时就可以撕下来,期间尽量少出汗,以防止胶布不粘而掉下来。三伏贴用于治疗鼻炎、哮喘、气管炎、支气管炎、等呼吸系统疾病,以及小儿体质弱易感冒,一般三年为一个疗程。有些病人三年就好了,好了之后也可以再贴以加以巩固效果,而有的病人甚至贴了一年就病愈,不再复发,不少小朋友贴了之后冬季感冒次数也大大减少,这些都证明三伏贴是有确确实实的疗效的。

在见习期间,通过阅读一些与医学相关的书籍,我了解到中国最顶尖的医学院中国协和医科大学就一直坚持医教研三位一体模式,医学生进入协和后要经过八年学习,十余年住院医师的培养才可能成为独当一面的合格医生。而现在,我正处于医这一阶段,应该不断加强学习,向书本学习,向老师学习,向临床学习,向病人学习,已得到知识、能力,形成自然科学与人文科学双方面的素养,努力进步争取早日成为一名合格的临床中医生。

中医是有用的,它带给人们以健康,帮助人们减少病痛,并且在在现代社会中做出了适应性的改变,我相信这样的科学不会消失,因为有一代代的学子在学习、教授、研究它,有越来越多的病人在选择相信中医,这也激励着我们更好的传承它,发扬它。

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篇10:教师能力提升心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,全文共 1682 字

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教学应该是一个幸福的过程,但我们经常会感到不幸福,是因为我们没有和学生完美相遇,学生想往左,教师想往右,我们与学生背道而驰,渐行渐远,又怎么会幸福呢?

对我而言,今年有幸聆听卢臻老师主讲的《教学评一体化教学》目标制定与叙写的讲座就是一场与幸福相约的过程。

教学评一体化教学,这其实并不是一个全新的理念,很久以前教育学家泰勒就提出了关于课程开发的系统观点,即为:确定教育目标,选择教育经验,组织教育经验,评价教育计划四个环节。教学评一致性的理念正是源于此。

美国课程专家安德森也提出了有效教学需认真考虑的四个重要问题:

1、学生学习问题——在有限的学校和课堂时间内,什么是最值得学生学习的?

2、教学问题——如何规划和传递教学,使大部分学生取得好的学习成绩?

3、评估问题——如何选择或设计评估手段或程序,以提供有关学习效果的准确信息?

4、匹配问题——如何确保目标、教学与评估彼此一致?卢臻老师的教学评一致性的理念也与此不谋而合。

而要真正把教学评一致性的理念应用于我们的教学当中,首先我们必须能够制定好教学目标,没有一个好的目标,过程和评价以及一致性问题就无从谈起。所以幸运的是,有机会与卢臻老师面对面,聆听她亲自给我们讲解目标的制定与叙写。卢臻老师把学习目标的制定与叙写分为了三个步骤:依据课标,制定具体的学习目标;依据文本,制定准确的学习目标;依据学情,制定适切的学习目标。经过这三步的学习、实践与展示,我们对目标的制定与叙写越来越清晰,制定出的目标也越来越合理。

她从理念上说明了解读课标并不是一种新生事物,是教学回归、追求本源的必由之路。只有解读课标,才能回答好“把学生带到哪里?”“你怎样把学生带到那里?”、“你如何确信你已经把学生带到那里?”这三个问题。只有解读课标,才能使教师明白我为什么要教这些内容?做到上“明白课”;只有解读课标,才能不断地提高教师的“设计教学的能力”、“实施教学的能力”、“评价教学的能力”三种基本技能。

卢老师讲到,目标最主要部分是:知识与技能。对于技能我过去存在较大的误解。我原以为技能也可以是学生学习的方法,会说出,会说出都属于技能。技能并不是仅仅限于运动的技能,也包括心智技能,正是对这一个个技能的训练,才使学生的能力得到了提升。过去我重点关注学生对知识的掌握,忽略对学生技能的培养,从而忽略了对学生的能力培养;过去注重对学生个别知识的教授,而忽略了引领学生通过这些知识总结出从个别到一般的方法。

卢老师讲的目标分解中的逆向倒推法给我触动很深。卢老师将目标分解为中心目标、支持目标、基础目标。老师对目标的分解实际也就是对教材的一种解读,中心目标提炼出本节课我要教什么,支持目标提炼出我要怎么教,基础目标体现出学生自学掌握或者已经掌握哪些知识,通过层层递进,使教师对教材把握更清晰,对如何教也做到心中有数。当完成目标的续写时,这一节课的轮廓基本也就出来了,真是的做到事半功倍。这也是老师说的,“一劳永益”。

卢老师的讲座生动活泼,不空讲概念,列举多个学科的实例,实例从小学到高中都有,非常通俗易懂。卢老师在分析评价设计的时候举的一个例子让我印象深刻,她说:“传统的评价好比有一个阴井盖子丢了,我们就躲在一边观察有多少个人掉下去了。而正确的评价好比在阴井旁边放一个提示牌,提醒路人。”反思自己的教学果然如此,每次进行完新课都会进行课堂练习或者检测,目的就是看看谁上课没有认真听讲、谁不会,一旦发现谁不会就归结为上课没有认真听讲。在评价的过程中我们应该要有一个评价的标准,而且评价不应该只是一种检测,评价的功能应该是防患于未然的,这是我们的误区。卢老师提到了课堂评价的现状:有评无效,评价不具针对性。课堂评价是课堂有效性的可靠依据,是学生学习的证据,如果将之自然地镶嵌在学习活动的全过程,就能够有效遏制课堂教学跟着感觉走的盲目性、随意性。

通过这两天的学习,我收获很多内心满满的激动和感慨,感谢卢老师的倾情讲解,感谢学校为我们组织这么有价值的活动,同时我也会努力努力再努力在提升自我,专业发展的道路上勇往直前,争取让自己的每一节课上的明白,上的高效。

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篇11:电工电子实习体会

范文类型:心得体会,全文共 799 字

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本次电工电子实习中,学生普遍反映这次实习激发了他们对专业的兴趣,培养了他们的实践动手能力,树立了他们的劳动观念和发扬理论联系实际的科学作风。在实验室的程老师和张老师的帮助下,我也成长起来,更加清醒地认识到作为一名教师的责任。教育不是为了教会学生谋生,而是教会他们创造生活。

这次实习的成功离不开同学们的积极参与,离不开程老师的丰富经验和认真负责的态度,也离不开张老师做的许多大量、繁杂的准备工作,离不开系领导的关心支持。

通过这次实习,在电工方面同学们掌握了常用的电工工具,如钢丝钳、尖嘴钳、螺丝刀、万用表、电烙铁等使用方法及注意事项。在电子方面,熟悉了常用电子器件类别,如电容、电阻、二极管等型号、规格、性能、使用范围及基本测试方法。

在理论知识方面,同学们系统地学习了:①元器件的焊接技术 ②元器件基本知识和测试 ③万用表的使用,包括磁电式万用表和数字式万用表 ④印刷板的制作 ⑤电子门铃工作原理 ⑥万用表的实验原理。

实验的重点项目:万用表的安装调试在程老师、张老师精心指导及自己的努力和严格要求下,结果很令人满意,全班无一失败。

黄志清等许多同学在实习报告中提到:“这次实习,使我更深刻地了解到了实践的重要性”,是的,通过实习他们更加体会到了“学以致用”这句话的道理,还有许多同学呼吁学院多给他们一些实习的机会。冯丹丹同学写到:实习前的自大,实习时的迷惘,实习后的感思,恰恰组成了我此次实习的“三不曲”。有感思,就有收获,有感思就意味着有提高,我从心里感到无比的快乐,因为我付出了,我得到了。

这次实习中,本着耐心、责任、认真、细致的工作作风,作为一名新教师,我在这里得到了很大的提高,深刻了解到作为一名民办教师的责任和对待工作应有的态度。按学院的要求培养实用型人才,而实验恰恰是提高他们动手能力的最好途径,为他们今后走上社会打下基础。

最后,我要感谢实验室的张老师和程老师给予我的帮助和领导的关系支持。

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篇12:关于母亲节活动总结_母亲节活动心得体会

范文类型:工作总结,心得体会,全文共 255 字

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母亲节来临之际,为进一步加强学生思想道德教育,弘扬中华民族孝敬父母的传统美德,陶庄镇中心小学以“庆祝母亲节,培养感恩心”为主题,通过自制一份感恩母亲档案、道一声感谢和祝福、做一件力所能及的家务、给母亲倒一杯热茶、为母亲洗一次脚、给母亲捶一次背、谈一个我和母亲的故事、送母亲一份自制的节日礼物等,开展纪念母亲节感恩教育主题活动,引导学生理解、关心父母,弘扬孝敬父母、珍视亲情的传统美德,培养感恩的心,学会关爱他人、尊敬师长、与他人和谐共处,并从亲身体验感悟中,培养对家庭、父母、亲人热爱、责任、奉献的良好情感。

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篇13:2024全民国家安全教育日活动心得体会

范文类型:心得体会,全文共 389 字

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国家安全机关是维护国家主权、安全、发展利益,建设和发展中国特色社会主义的特殊力量,为保卫社会主义国家政权、保持社会和谐稳定、保护人民生命财产安全发挥了重要作用。

指出,党的以来,在各级国家安全机关围绕中心、服务大局,为维护国家安全和社会大局稳定作出了重要贡献。实践证明,国家安全干警不愧是党和人民可以信赖的忠诚卫士,不愧是甘于奉献的无名英雄,党和人民永远不会忘记。

在受到表彰的先进单位和个人中,强调全国国家安全机关要以他们为榜样,认真学习贯彻党的和十八届三中、四中全会精神,贯彻落实总体国家安全观,坚定理想信念,忠诚党的事业,与时俱进开创国家安全工作新局面,为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦作出更大贡献。

“要总结经验,从严管理,努力打造一支坚定纯洁、让党放心、甘于奉献、能拼善赢的干部队伍。”16个字的标准要求,也正是对“国安干部”期望的一个凝练的总结。

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篇14:初中学生的感悟人生国旗下讲话

范文类型:心得体会,演讲稿,适用行业岗位:初中,中学,学生,全文共 522 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们,大家好!

我是七(6)班的虞佳乐。今天站在这讲话我感到很荣幸。我要国旗下讲话是“学会自主管理”。

那么如何进行自主管理学习呢?首先我想我们应该培养我们的学习兴趣。爱因斯坦曾说过“兴趣是最好的老师。”只要我们有了学习的兴趣就有了学习的动力,,有了勇攀高峰的勇气和决心。例如我校上周隆重举行的“星期三乐园”,同学们都应该踊跃参加。使自己的知识面得到进一步的提高,学习到我们在课堂与书本之外的知识和技能。其次培养了我们的学习兴趣,发挥自己处事时的技能特长。或许有些同学由于各种原因自己的才能不能在课堂里充分展示,而在这里,你尽可以发挥你的潜能和特长。丰富我们的课余生活,强健我们的体魄,交道一些新的朋友……

还有我校正在强力实施的六项循环竞赛。让全体师生都拥有参加的机会,也正是大大提高了学生的竞争意识与自主管理能力的机会。努力约束自己,改掉自己的缺点。我们要积极响应学校的号召,积极参加学校组织到的活动,尝试自己平时所不敢尝试的事,更加要做到自主管理;服从班干部管理,适应学校管理。

同学们我们才是学习的主人,是学习的原动力。前进的道路还需要我们自己去开拓。未来的天空需要我们自己去展翅翱翔!为了未来我们要努力实现真正的自主管理。

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篇15:关于校园禁毒宣传教育活动总结心得

范文类型:工作总结,心得体会,适用行业岗位:学校,全文共 933 字

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为紧紧围绕和服务于以禁毒严打整治为主线的禁毒人民战争,坚持“面向全民、突出重点、常抓不懈、注重实效”的方针,以“依法禁毒,构建和谐”为主题,深入开展禁毒宣传教育活动,充分发挥舆论宣传作用,坚决遏制蔓延,切实减少危害,按照市禁毒委文件要求,我办事处广泛深入开展了禁毒宣传活动。现将禁毒宣传月活动开展情况总结如下:

一、领导重视,周密部署宣传月活动

我处党委、政府历来对禁毒宣传工作高度重视,接《通知》后,分管领导迅速组织禁毒工作领导小组开会,及时传达《通知》精神,研究部署宣传工作,成立了领导小组为做好禁毒宣传活动提供了组织保障。

二、充分利用各种宣传资源,广泛开展宣传活动

由综治维稳办牵头,以派出所为主体,司法所和文化站共同协助配合,充分利用会议、板报、标语、街头宣传、入户宣传等形式,在全处范围内紧紧围绕“依法禁毒、构建和谐”主题,深入学习贯彻和宣传《中华人民共和国禁毒法》为重点,以全民参与为主线,开展宣传:

1、集中宣传月期间,办事处悬挂禁毒宣传图片、张贴禁毒宣传标语、播放禁毒专题片等开展宣传,发放宣传资料1000余份,受教育群众约20__人/次。

2、各村、社区、学校、企业出动义务宣传员,共出板报3期、张贴标语10条,组织村党员干部和在校师生观看宣传教育碟片9场次。

3、办事处妇联、团委按照市里工作安排,组织广大禁毒志愿者深入院落、单位、学校、娱乐场所散发禁毒宣传品,学校还开展了禁毒宣讲比赛和小手拉大手活动。

4、办事处禁毒帮教工作领导小组,深入到有吸毒人员的村委会,开展调研,对部份吸毒人进行帮教。

三、“6.26”禁毒日宣传活动工作取得成效

“6.26”禁毒日当天,办事处综治办联同安监站,在市中医院门口,制作了15块宣传展板,进行知识宣传,同时发放了禁毒宣传资料,讲解禁毒知识,对前来咨询的群众给予耐心指点。

内容丰富、形式多样的“6.26”禁毒宣传教育活动,充分调动了全处广大人民群众参与禁毒人民战争,对遏制新吸毒人员滋生,落实预防宣传教育、打击违法犯罪,禁种铲毒、禁吸戒毒,强化制止毒化学物品、麻醉药品和精神药品管理等工作目标任务营造了良好的禁毒工作环境。通过广泛宣传,提高了广大人民群众防毒、禁毒的意识,全处范围内营造了“珍惜生命、远离”的良好社会舆论氛围。

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篇16:学习寄语精神展现青春担当心得感想

范文类型:寄语,心得体会,全文共 1238 字

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今天,我们在这里迎来了五月,迎来了又一个“五四”青年节。五月的春风情深意暖,五月的花海流溢飘香,涌动的春潮,伴着夏韵,在花海灿烂夺目的季节里,我们迎来了“五四”运动九十周年。

19世纪中叶,一千六百多年的封建王朝走到了暮年,中国在内忧外患中举步维艰。1919年五月四日,一群热血沸腾的青年爆发了他们压抑已久的激情和为祖国的担忧。翻开历史的日历,我们仿佛看见那怒形于色的人群正潮水般的涌向天安门前。翻开历史的日历,我们仿佛听见那激越高昂的呼声越九十年的时光隧道正清晰的响在耳畔,还我青岛拒签和约,内惩国贼、外争国权,祖国母亲岂容蹂躏,中华大地哪能踏践!

当时的青年如今大概都已飘然逝去,而他们在中国大地上曾经掀起的慷慨波涛,早已被定格成历史长河中的辉煌画卷。

此刻,人类已昂首进入了二十一世纪的第九个年头了。在这漫长的岁月里,我们伟大的祖国在前进的道路上战胜了衰落,走向振兴,挣脱了屈辱,走向奋起,我国正以崭新的姿态向世人展示着自己的精魂。然而,人们不会忘记那划时代的民族青年救国的“五四”爱国运动,更不会忘记那举起民族救国之旗帜,开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者,我们不会忘记革命战争的峰火硝烟,更不会忘记为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天,我们的祖国已经进入了一个崭新的历史时期,振兴中华的责任,已经落到我们肩上,“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

“我们是五月的花海,用青春拥抱时代。我们是初升的太阳,用生命点燃未来。“五四”的火炬,唤起了民族的觉醒。壮丽的事业,激励着我们继往开来。光荣啊,中国共青团!母亲用共产主义为我们命名,我们开创新的世界。”当我们戴着光芒四射的团徽,站在火红的团旗下,高唱我们自己的团歌,心中怎能不为之激动,怎能不为之骄傲,怎能不为之自豪!“爱国,爱党,爱人民,爱家乡,爱我们蒸蒸日上的校园”这个坚定的信念在我们脑海中回荡!正是他们在党的旗帜的指引下,和千百条各战线上的青年模范一起,演绎了一幕幕惊天地、泣鬼神的青春活剧,谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌!

翻开五月的日历,今天的我们驻立于新世纪的开端,再回首那九十年前的风云变幻,那些勇往直前的奔放热情,那些追逐理想的执着步伐,甚至不惜生命的勇敢,依然令人感慨和赞叹。但有人说,这些本来最应该属于青年人的品质,却似乎与我们当代的年青人擦肩而过了。在我们身上更常见的是世故,是急功近利,是务虚,是投机取巧。我们这些当代的大学生的眼光越来越局限于眼前的短期利益。终日为寻的一官半职、积累社会经验或者出国疲于奔命,却忽略了对这远大理想的追求。

于是,我们不得不开始审视自己:为我们的国家,为这个时代,我们已经做过或即将做些什么?当五四的火炬传到我们手中时,它是否仍能象九十几年前一样化作辉煌?

生命不仅仅是一滴滴的鲜血,它更是渴望燃烧的激情;青春也不仅仅是一声声的赞美,它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环,一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽,一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。

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篇17:提升师德师风心得体会

范文类型:心得体会,全文共 1066 字

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古人云:师者,传道授业解惑也。而其实,为人师者,不光要传道,授业,解惑,更重要的是给学生起到示范作用,潜移默化,让学生在学校中,通过与老师的接触,用心体会,从中感悟。学生,尤其是初中的学生,是形成性格与人生观,世界观等的关键时期,这个时期,学生既叛逆又不自觉的对老师模仿,尤其是对班主任老师的模仿与崇拜。所以老师应该在教授学生知识的同时,多与他们交流,发自内心的尊重他们,关爱他们,同学们就会更加尊重老师,愿意上他的课,就会对这个老师的言行进行无意识的模仿,这时候,老师的个人品德就非常重要,一个老师的品德不好,会影响一大群学生,如果一群老师的品德不好,那么就会影响一代人,甚至几代人。

我个人的情况就是对学生缺乏耐心,我一直很困惑,为什么我用同样的方法在两个班上课,效果却如此迥然,为什么我总是控制不好某个班的课堂纪律呢?我辗转覆辙,终于茅塞顿开,也许是我与他们缺乏沟通,我总是喜欢听话的孩子,我却忽略了他们,对纪律差的班集没有耐心,不愿意与他们交流,甚至走进这样闹哄哄的教室,我就失去了亲和力,连对他们微笑一下都吝啬,这样,我"讨厌"他们,他们也就不会喜欢我,甚至我的这门课也成了牺牲品。如果我多与他们交流,沟通,会有好转吗?他们会改变态度吗?于是,我在课后找了几位同学聊了聊,了解他们,鼓励他们。回到课堂上,我努力对他们微笑,认真听平时我认为他们"乱吼",发现还是有一定的道理的,我可以很容易的将那些胡乱的提问联系到课堂上来给他们讲解。当然,他们最终还是很喜欢我上课。

不同的学生,有不同的风格,我不能要求他们一定都有一样好的表现,他们是不同的个体,不同的群体,应该用不同的方式,不同的心态来对待,总之,让他们都喜欢这门课。

我喜欢教师这个职业,因为我总是看到孩子们天真烂漫的样子。然而我又害怕,因为我会看到他们长大,甚至变老,我怕我总是要缅怀过去的时光。但我同时是多么幸福,有个班的学生特别喜欢我,他们说我在他们心里有神圣的地位,这句话让我好感动,同时更加重了我的责任,我要将他们的心灵打开,让他们乐观快乐的成长。

我相信,人之初,性本善,没有学生一生下来就是坏学生,就是差生。不同的学生有不同的能力,基本都是后天环境造成的差距。我要给他们轻松愉快的思维环境,至少在我教这门学科要这么做。在我的眼里,没有所谓的差生,谁进步了,就是优秀的,我都会鼓励他,表扬他。

教书育人是一项极其崇高,极为复杂的人才培养工程,教书育人也是教师职业道德,行为规范的一项神圣使命。一句话,教书育人是教师的天职。不只教书,还要育人,它直接影响祖国的下一代。

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篇18:班主任能力提升培训学习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:班主任,培训,全文共 1136 字

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一、指导思想

以党的精神为指导,认真贯彻落实《中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》,以提升育人队伍素质、促进班主任队伍专业化建设为目标,以班主任专业理论、专业精神、专业道德、专业知识、专业能力培训为主要内容,以提高培训实效性为核心,不断健全培训制度,丰富培训内容,转变培训方式,力求构建适合农村中小学班主任队伍专业成长的基本培训模式,为我镇培养一大批爱岗敬业、业务精湛、勤于学习、善于钻研、乐于奉献的优秀班主任,促学校教育事业快速发展。

二、目标任务

面向全体班主任,通过专题培训、班主任会议、继续教育活动、德育研究活动等形式,对班主任进行每期不少于20学时的校本培训。

三、培训内容

根据教育局要求,对中小学班主任培训内容主要为以下六个方面:

(一)班主任工作基本规范。主要包括班主任工作计划与总结、学生行为规范教育、学生学习与生活指导、预防和应对学生突发事件、德育科研与德育论文撰写等。

(二)学生心理健康教育指导。主要包括学生优良个性品质的培养、学习心理指导、心理卫生教育、学生心理健康辅导方法、学生心理危机干预措施等。

(三)班级活动设计与组织。主要包括班级活动的类型、特点及基本方式、班级活动设计的基本原则和方法,班级活动的组织及后续工作等。

(四)班级建设和管理。主要包括班级建设的基本方法,班级管理的技巧和艺术,班级管理与团队建设、班风与班级文化建设、班级管理创新等。

(五)中小学生思想道德教育。主要包括新课程背景下的德育基本原理,中小学德育内容、途径与方法,中小学生思想品德评价及运用等。

(六)教育政策法律法规。主要包括《中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国义务教育法》、《中小学德育工作规程》、《学生校园伤害事故处理条例》以及市教委下发的中小学德育工作的有关文件等。

(七)全国优秀班主任讲座(魏书生、李镇西等名师光盘)。

(八)信息技术培训。

四、培训目标

通过培训,使广大班主任教师了解新形势下的教育理论,树立正确的教育观念,具有良好的职业道德,明确工作任务和职责,掌握科学的工作原则和方法,提高组织、指导、协调工作能力,以此促进新时期、新形势下班主任岗位角色及行为的迅速转变,从而达到班主任专业化成长的目的,使班主任成为我市学校德育工作的主力军,使学校德育工作更能适应新时期发展的需要,促进我市广大中小学生身心健康成长。

五、培训安排

1、培训课时

培训为60学时,其中集中培训为40学时,校本研修为20学时。

2、培训内容

培训的主要内容:师德修养、班级管理与艺术、现代教育理念、新时间班主任工作热点和难点问题研究分析、学校安全教育。

3、培训地点

按照满足教学需要和学员就近就便原则安排。

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篇19:实习护士心得体会范文

范文类型:心得体会,适用行业岗位:护士,全文共 222 字

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在脑外是的实习过程中,本人严格遵守科室制度,认真履行实习护士职责,尊敬师长,团结同学,关心病人,不迟到,不早退,踏实工作,将理论与实践相结合,并做到理论学习有计划。有重点护理工作有措施有记录实习期间始终以爱心,细心,耐心,为基本努力做到,眼勤,手勤,嘴勤,了解手术前的备皮急救的流程。学会了吸氧吸痰,熟练掌握了静脉注射技术,能够运用无菌技术肌肉注射,了解了脑出血的症状及一般的处理方法全心全意的为患者服务。受到带教老师,护士长及医生的一致好评。

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篇20:中考生停课不停学空中课堂个人学习心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 632 字

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今天老师给我们布置了一项作业,就是居家学习中最难忘的事。

刚听老师说完主题之后,我便开启了我的大脑仓库,我从第一天上网课那里开始寻找到今天上完课一直到下课。然后我便想起来了一件事,那就是第一次自己做饭,可以说是不是自做饭是在妈妈的指导下做的饭,我第一次做的饭是西红柿炒鸡蛋,接下来我就和大家分享一下我做西红柿炒鸡蛋的过程吧。

首先我先把手洗干净,然后再从冰箱里拿出三个西红柿洗干净,再从中间切开,再用刀切掉黄色的东西,最后再把西红柿切成小块小块的,把它们放到一个盘子里。

接下来我便从冰箱里拿出三个鸡蛋,一开始我总是小心翼翼的磕鸡蛋,当我刻完第一个鸡蛋时,发现碗里有一个鸡蛋皮,妈妈告诉我,要是想让碗里没有鸡蛋皮的话,那么必须得轻轻地从碗边磕上一两下,倒入碗里,于是我便按照妈妈的动作,将剩余的两个鸡蛋,按照妈妈的那个样子做,没想到碗里面真的没有鸡蛋皮了,然后我便拿来了一双筷子,把鸡蛋搅匀。最后再往锅里面放上少许的油,再把鸡蛋放上,然后再反复的翻炒。炒鸡蛋就这样完成了。于是我便把它倒入碗里,接下来再把少许的油倒入锅里,再把西红柿倒入锅里。然后再放入一些味达美,还有一小勺盐。接下来我再翻炒一下,倒入一大勺白糖,再倒入少许的水,盖锅小火慢炖。妈妈说这样是为了让它的汁更鲜美,再把早炒好的鸡蛋倒入锅里,最后再翻炒一会儿。最后我小心翼翼的把西红柿炒鸡蛋倒入盘中。就这样美味可口的西红柿炒鸡蛋就完成了。妈妈夸我很棒呢。

这件事让我最难忘,因为我品尝到了为亲人做饭是幸福快乐的。

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