中学生自我回顾【精彩20篇】

我国从远古的北京人开始，就已经开始使用火了。火带给人类的是光明，是美食，是温暖……但如果不注意的话，火带给我们的则是一片灰烬。此刻，各个学校经常举办消防演练。有的同学根本不当回事，慢悠悠的跑着，还边说着话：“闲着没事举行什么消防演练，又没真着火。”

可是，如果可怕的灾难真的发生，还能这么悠闲吗消防意识应从小培养。

因为据了解，我们周围由于人们消防意识不强，消防安全隐患随处可见：清明节在山区烧纸钱、放鞭炮，到郊外野炊时架起的柴禾;家中长期插着的饮水机插头;无电之夜的蜡烛焰苗;忘了取下的充电器……这一系列的小问题，都有可能引起大火，危及人们的生命。所以，为了我们的生命安全，我们要增强消防安全的意识。

火灾时有发生，我们要做好以下几方面：首先要掌握消防常识，一是紧急呼叫常识，一旦发生火灾要立即报警;二是掌握防火，灭火基本常识。其次应明白火场中如何紧急逃生。还有，进取参加消防演练。

我们在日常生活中必须要增强自我的消防保护意识，提高保护本事，是自我在危难时能不受到伤害。在人类用火的漫长的历史上，大火带给我们的不仅仅只是有好处，不细心就会使一切化为乌有，不要掉以轻心。

早操铃一响，同学们就排着整齐的队伍向操场走去。同学们朝气蓬勃、整齐划一、精神饱满。站好队伍后，主持人大声地宣布：“万泉小学升旗仪式此刻开始!全体立正!”他的声音雄壮有力、行云流水。

“出旗，敬礼!”当听到主持人这样命令时，我们都把头甩向整齐划一的旗队。旗队由大约30人组成，他们认真严肃、威武雄壮，迈着整齐的步伐，行进到旗杆下，将旗递给升旗手。升旗手接过国旗并固定好。这时国歌奏响，在指挥的带领下，我们唱起了雄壮的国歌。我们都怀着激动的心境，右手高举过头顶，注视着五星红旗冉冉升起，猎猎飘扬。

然后，主持人宣布：“下头有请五6班做国旗下讲话，他们的主题是：‘核心价值树正观，中华礼貌代代传!’”三个身着华丽表演服的同学上台演讲，他们讲了中国古代文字，传统道德，向我们展开了中国波澜壮阔的历史画卷!之后，我们上场了。我表面看似镇定，其实我的心都快提到了嗓子眼儿。我们按照预先准备好的资料齐声朗诵，博得了热烈的掌声。三个同学敲起了中国鼓，合着节奏，我们一齐唱出了《社会主义核心价值观之歌》，台下的同学也不由自主地跟着我们朗诵二十四字。此次升旗仪式在热烈的掌声中谢幕了。

真是一次难忘的升旗仪式啊!

十佳中学生事迹材料有哪些

篇一：十佳中学生事迹材料

“天下大事必作于细，天下难事必作于易”。这是一名高三在校学生的座右铭，她不断用此来激励自己，使自己成为德、智、体全面发展的中学生。她就是朱龙吟同学，一名来自重庆市万盛田家炳中学的优秀学生。

一“踏实求知真，苦学亦天堂”

出生在书香门第的她，父母都是中学教师。自幼受到熏陶的她，大量涉及古典名著和各种知识。6岁起，母亲送给她一个墨砚作为她的生日礼物，从那时起，她就与中华文化结下了缘份。小学阶段她就成为了“尖尖脚”文学社的首批社员，在校刊上发表了大量文章。高中阶段在学校创办的文学刊物《放飞》上发表了一系列的文章诗词，写下了“琴声长伴读书人，一路走来乐逍遥”的动人诗句。父母从小在学习上对她严格要求，尤其重视良好学习行为习惯的养成，这为她进入中学后出色的表现奠定了坚实的基础。“学习最初或许是一种责任，但现在对她来说，学习更是一种乐趣。”这个开朗活泼的女孩如是说道。确实，这个一直以居里夫人来作为榜样的中学生在学习上严格要求自己，毫不松懈，她认为学习上最难达到的境界实际上就是那句毛主席的著名话语“好好学习，天天向上”她说：“学习要学好不容易，天天都要进步那就更难，做到这两点，那就一定可以学好”。学习一直名列前茅的她在进入高中后，随着学业的加重，压力也就扑面而来。自小喜欢人文知识的她顺理成章地选择了文科。和大多数的文科生一样，数学成了她的老大难。记得一次月考的失败，给了她自信心很大的打击，使这个成绩一直优秀的女孩开始了自我怀疑，我行吗？我真的能学好数学吗？数学，突然就像座大山挡在了她面前。庆幸，在她陷入最低谷的时候，父母、老师、同学给了她及时的帮助、安慰她，鼓励她，引导她，加上不断的自我调节和暗示，我们熟悉的那活泼乐观而富有斗志的朱龙吟又回来了。从此，你便会看见她自习课坐在教室里埋头与那一直使大脑头痛的数字、图象作斗争；下课一有时间就往办公室跑，虚心向老师请教；放学上学途中口里念念有词地背记公式、定理。老师们说她：“这丫头怕是学疯了”。同学们也戏称她为“数学狂热粉丝”。“狭路相逢勇者胜”这位身材矮小却意志坚定的学习勇者终于迎来了她的又一次绽放，在一次数学测验中，她取得了第一名的好成绩。现在已是高三的她，正承受着繁重的学业的洗礼，大学的梦想也变得越来越现实，高考的挑战正向她走来。身体上的疲乏，心理的压力，苦吗？她说：不苦。“苦吗？我并不觉得，环顾四周，这儿有我的‘战友’。我们同样风华正茂，同样为梦拼搏，同样激情似火，我很享受这个充实的奋斗青春。”这个期待着去首都北京的女孩子，正用自己的切实行动去兑现那个将触手可及的理想，正如她所欣赏的一句话“也许你某天会把自已所学的知识全部忘掉，但是知识却早已给了你十足的底气。”是啊，这位清秀瘦弱的女孩子必将在风

吹雨淋之后沉淀出属于自己的风度，迎来人生美好的春天。

二“修学先修人，处世德为先”

家庭的教育传统注重品德的培养，作为老党员的爷爷，从小就告诉她一个人要“品性端正”受着“做不好人”什么都别谈的教育理念，她开始不断提高自己的道德素养和言行举止规范。尽自己最大的努力做到“孝敬父母，尊重师长，友爱同学，热爱祖国”。因此，从小学起她便年年被评为三好学生、文明学生、优秀学生干部、道德标兵等荣誉称号。很难想象，一个学习异常繁忙的高三学生放假回到家里还要洗碗、做家务，她自己也笑说：“像我这样的三包学生很难找了。”她的父母认为学习之余干家务是很正常的也是必要的，学习不能成为学生不干家务的借口，同时，她也认为，做家务是学习过后，难得的调节。担任了六年班长和三年校学生会副主席的她，早已懂得了如何去关心理解他人，如何组织学校的大型活动。初中时，班里的梁超同学由于胸膜炎开刀入院，作为班长的她为其发出倡议，举行捐款，并亲自组织班上的同学到医院为他辅导功课，安慰鼓励他，给他打气。回到家里，又利用空余时间她借来母亲的手机给他发短信，排解他的孤独，在老师同学们的支持下，梁超同学终于战胜了病魔，回到了同学们中，这件事使她清楚地明白帮助他人原来也是一件很幸福的事。从此她便更乐于帮助他人，在学校和景星中学举行的“心连心，手拉手”的活动中和山区的孩子结下了深厚的友谊，和娄方丽同学至今保持联系。进入高中后，竞争的激烈或许会使大家相互保守，不能团结协作，但是，成绩优异的她却绐终坚信大家好才是真的好，她并不保守自已的学习方法，并带头做好表率，积极为同学们答疑解惑，或许你会看见她在食堂里为了给身体差的同学补营养而很少夹菜，让给别人先吃，自己却找其他东西填饱肚子，或许你会看见她花上宝贵的自习时间，陪同生病的同学出校看病，这些都使她有了很好的人缘，大家都一致称为她是同学们的“好朱班”，老师的“好帮手”。

三“琴棋书画养性情，社会实践长见识”

四“从此刻起，我为祖国战！”

“5.12”地震的余波还未远去，她便和同学们来到封闭的校园进行紧张的高三生活，虽然学习繁忙，但她却依然心系灾区,积极为灾区捐款捐物在她的带动之下家里向灾区捐款一千余元。她说“地震使我们这些被称为冷漠的一代觉醒了，从此该起，我要学习好知识文化为祖国而奋斗”。进入高中，她便积极向党组织靠拢,递交了入党申请书。作为业余党校的一员,她积极争取思想上的进步。每月一次向党支部作书面的思想汇报，成为她的课余的必做之事，现是校党支部重点考察对象。这位积极向上的女孩自信地说道：“如果说在地震中有出色表现的‘80后’是共和国年轻的脊梁，那么我们‘90后’必是祖国振兴的希望”。

朱龙吟同学身上体现了一名莘莘学子良好的道德品质，一种为国学习的思想态度，一种身体力行的工作作风，体现了一名当代中学生的优秀素质。她是全校同学学习的榜样。

篇二：十佳中学生事迹材料

一、思想道德

x同学有较高的思想觉悟，热爱这个国家，热爱这个社会，热爱学校，更热爱班集体！x同学爱学习，爱思考，尊敬师长，团结同学，成绩优异，为人诚恳。此外，她还按照《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》严格的要求自己，在各个方面都以身作则，从不敢有丝毫的松懈。因为，她知道，要想做一名合格的中学生，做到这些，是最基础的，也是最重要的。在学习上，谨着卧薪尝胆的作风，不放过一道不明白的问题，追求真理，虚心好学；在纪律上，从不违法乱纪，上课认真听讲，起着模范带头作用；在生活中，勤俭自强，从不浪费一粒米，一张纸。她是一位有理想，有道德，有文化，有毅力的优秀中学生。

二、学习方面

x同学自上学以来成绩一直名列前茅，刚进入初中时她的数学成绩虽然名列班级前几名，但追求完美的她并没有因此而满足，反而对自己更加严格的要求。她时常用华罗庚说过一句话来勉励自己：“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。”她始终相信，“一分耕耘一分收获”，“只要付出努力就一定会有回报”。于是她总是加大数学的练习量，上课积极回答老师提出的问题，课余时间主动向老师或同学请教疑难问题，并把不会的应用题抄成卷子，认真地做几遍，以加深印象。很快她的数学成绩就有了一个很大的飞跃，在考试中取得了第一的好成绩。

三、班级生活

在平时的班级生活中，无论什么事情总是首当其冲。在值日的时候，她带头认真清理班级中的卫生死角，努力把班级的卫生工作做好。即使当天她不是值日生，她也会主动擦黑板，她想：黑板是我们大家的，如果不把黑板清理干净，老师怎能在黑板上写字？我们怎能学到更多的知识呢？再说，帮助别人就等于帮助自己，别人快乐，自己也快乐。

作为一名英语组长，深知自己应该成为老师的小助手，同学们的学习榜样。

课上她与同学们认真听讲，课后，她就充当起了小老师，找学习上有困难的同学，主动帮助他们解决学习上的困难，，正是因为她的真诚和耐心，她结交了许多的朋友，在班级获得了同学们的信任，建立了自己的威信。

由于突出表现，她曾多次获得“三好学生”，“优秀学生”等荣誉称号。

四、主要事迹：

（一）好人好事

在生活中，非常乐于帮助一些有困难的人。还记得在不久前的一个周末，得知一位孤寡老人生活非常困难，家里又养着许多小兔子，于是，她和另外两名小伙伴主动帮助这位老人利用自己的休息的时间卖兔子，他们整整叫卖了一下午，将卖兔子的钱丝毫不取全部归还给了老人，虽然辛苦了一个下午，但看到当她把钱给老人时她那感激的目光，听到那一声发自肺腑的谢谢，感到非常的满足。即使自己付出得再多也是值得的。

还有一次，在放学回家的路上，她看到一位腿脚不灵便的老人正吃力地走着，手里还拿着满满一袋子鸡蛋，而此时正下着蒙蒙细雨。于是，毫不犹豫地走到他的旁边，和他共用一把伞，老人很感激得说了声谢谢。虽然当时很冷，但因这声谢谢，使体会到帮助别人的感觉，真好！

也正因如此，x同学越发的发现助人为乐也能使自己感到快乐，所以她以“我为人人”为本，发扬一个优秀少先队员的光荣传统，努力在学校和社会上帮助他人，不断完善自己的优秀品质。

（二）荣获奖项

x同学是一个多才多艺的人。在每周末，她都会去参加国画兴趣班，她的作品还曾获第四届“星星河”全国少年儿童美术书法摄影大赛美术叁等奖。在北京第十届学生艺术节她的硬笔书法荣获艺术作品比赛二等奖。现在，x同学已通过剑桥少儿英语三级的考试，并获得了证书。

（三）社会实践活动

在放暑假的时候，她和另一位同学在学校的帮助下，联系到了一个社区居委会，利用一天的时间，协助居委会的工作人员给社区居民送信。虽然当天的天气十分闷热，但他们对活动的热情却丝毫没有因此而削减，虽然来来回回的上下楼非常累，也非常的辛苦，但他们并没有抱怨什么，而是又挨家挨户，任劳任怨的去送信。因为，每每将一封信送到一户人家的手里，心里就有说不尽的喜悦，说不尽的成就感。

（四）家务劳动

作为家里的独生子女，大家可不要认为会像大多数孩子那样“衣来伸手，饭来张口”。由于父母工作忙，一直没有太多时间来照顾我，所以，从小就养成了独立的习惯。为体谅父母工作一天的劳苦，家里大部分的家务劳动都被她包了。有时，父母也体谅她，说学习一天非常辛苦，就不要干那么多了。但深深的知道，父母工作一整天非常不易，她觉得长大了，也懂事了，就应该为他们做一些力所能及的事。也许，做的这些，在我们成年人看来，根本微不足道，但至少，她已尽了自己的全力。

（五）个人爱好

俗话说人要德智体美全面发展，平时多参加一些体育活动也是必不可少的。最喜爱的体育项目是打羽毛球，虽然不是什么专业选手，但凭着对打羽毛球的喜爱，加上平时打球积累的经验，她现在已是“打遍天下无敌手”（和家人、同学PK）。不过，打羽毛球真是一个老少皆宜的体育活动，不仅从中找到了乐趣，而且还锻炼了身体，这样一举两得的体育活动，正适合我们这样学习压力大的学生，适当的缓解一下心情，是一个不错的选择。

金无赤足，人无完人。但作为时代少年的一刻也不敢松懈。她始终相信只要保持一颗执着追求，知荣明耻的心，总会在自己人生画卷上书写一幅美丽的篇章！

篇三：十佳中学生事迹材料

一、以美德立，以和善行

儿时起，父母就教她做一个懂道德的孩子。上学后，在老师的精心教导下，她更是懂得了无论做什么事，都应把“德”放在首位。在学校，她乐于助人，哪位同学需要帮助，无论是学习还是生活，她都抢在前面；在家里，她除了做好自己的事，总是尽力帮父母做一些力所能及的事情；在社会上，与同学结伴看望孤寡老人，爱护公共环境。因此，她总是受到大家的好评，同时也带动了不少同学加入了“讲道德”的队伍中。

到了高中，她非常喜欢“修德止玉”这句洋溢中国古典气息的校训。崇拜孔子的她，在教科书和笔记本的扉页上，用工整的楷书书写许多孔子有关修身做人的名言：“兰生幽谷，不以无人而不芳”、“君子坦荡荡，小人常戚戚”、“子绝四：毋意，毋必，毋固，毋我”、“躬自厚，而薄责于人，则远怨矣”、“己所不欲，勿施于人”等等。这些话被她写在可以经常看到的地方，正表明她愿以古人修德止玉的品行来熏陶自己，要求自己，规范自己，使自己的品行也达到“玉”的境界。

二、勤奋有加，治学有方

学习是江君的强项，学校的几次大型考试中，她总是千人之中的前五名，还曾两次登上榜首。但优异的成绩只是外在的表现，真正可贵的是她博学善思的能力。

江君的父母都是老师，但他们从没强求过孩子的学习和成绩，相反，他们更注重的是孩子能力的培养。在小学，别的小孩都在被家长看守着看书写作业时，她家却执行着“作业时间不得多于40分钟”的奇怪规定。父母的这种开放的教育方式不仅给她更多的时间来开阔视野增长课外知识，也培养了她高效学习独立学习的好习惯。升入初中，父母便很少过问她的学习，给了她更大独立发展的空间。而她在小学并不很突出的成绩却如鹏鸟直上青云般，以惊人的速度提升。到了高中后，她又积极调整学习态度，努力探索出了一套适合自己的学习方法，很快地投入到了紧张的学习中。无论主科还是副科，她都能够认真听讲，积极思考，提出问题。有时候，她感觉到自己稍有退步，就认真总结近期的学习情况，并与老师交流，听取老师的建议。面对现在学习生活中的激烈竞争，她并不畏惧，她还总是笑着说：“受过压力的弹簧才能弹得更高，竞争给我们压力，我们要把压力化为动力，努力学习才是呀！”正是积极的学习态度，使她在各科考试中都名列前茅，还多次被评为“学习标兵”。

三、工作积极，心系集体

上高中以来，她又以出色的表现赢得了老师和同学们的信任一直担任班干部。她团结同学，热爱班级，带领同学们参加学校组织的各种比赛，多次在年级和学校获奖。

上了高二，江君被同学们推举为学习委员，她一直以不辜负大家的希望作为自己工作的动力。每次班里组织学法指导会，她发言时间最长，毫无保留地把自己的学习方法传授给同学；她积极配合老师开展“成组互帮”活动，主动承担帮助4名后进生的任务；她努力改良班级三餐后“优生辅导”制度，广泛听取意见，创造新方法。她对学校的各项活动也都有极大热情。辩论赛、书法比赛、绘画比赛、趣味运动会等等，每一项都少不了她的身影。学校内经常能够看到她忙碌的身影。她对工作一直认真负责，态度积极，深受各位同学和老师们的信任，成为了他们得力的帮手。

四、不畏困难，勇于攻坚

江君，诚实善良，成绩优异，方方面面都让人羡慕，可她的成长之路也并非一帆风顺。初三下学期刚刚开学一周，江君就在回家的路上意外遭遇车祸，右腿骨折，伤势严重，后卧床达3个月之久。但伤痛并不是她要面对的唯一的挫折，即将到来的中考才是心头最大的阴云。想着以往周围的同学都在学校苦读，江君最终忍住疾病折磨，振奋起精神，就在家里，在自己的小床上，自学新课，复习旧知识。那段日子很艰辛，由于行动不便，她就要求把书都堆放在自己身边，每天只顾学习，就像生活在“书窝”里，甚至完全不知道窗外的世界春天已经到了。她就这样顶着压力，凭借自己惊人的毅力，不让困难压倒脊梁。中考分数下来，江君以高出当年分数线20多分的好成绩被玉田一中录取。刚进入一中的校门时，还没痊愈的她只好拄拐上学。教室在5楼，她每天面临的第一个挑战就是110级台阶。同一栋楼的同学都会注意到这个每天一手拄着拐，一手提着书包向上爬楼的小姑娘，也会不时发出声声赞叹。现在的江君身体已经康复，而且每天积极参加体育锻炼，以饱满的精神迎接即将到来的高三。

五、重视体育，热爱运动

有着男孩子性格的她，从小就喜欢运动，在学校积极参加学校组织的各项体育活动；在家里，她还擅长打球、滑旱冰、滑板、爬山等运动。上中学后，她更加重视体育锻炼。体育课上，她认真完成老师布置的训练，积极地投入到体育运动中，从不因为怕累而逃避运动和训练。

六、兴趣广泛 ，全面发展

老师的教育、家长的引导使她明白：当今社会需要的是全面发展的复合型优秀人才。作为新世纪的青少年，她很深刻地意识到仅仅拥有书本上的知识是不够的。因此，她重视德、智、体的全面发展，重视兴趣、特长的培养。他喜欢科学小制作，自己动手制作的小作品，多次获校级奖励，制作的《地震报警器》获市级二等奖；她爱画画，从8岁开始学习绘画，曾在文化馆学习卡通画，素描和水粉画； 她还喜欢武术，在暑假里，在别的小朋友自由自在的玩耍的时候，她却去参加武术班学习 。

江君就是这样一个一直以“修德止玉”的标准要求自己，以科学高效的方法学习进取，以和善宽容的态度对待同学，以坚韧顽强的性格面对挫折，以满腔的热情对待工作，以积极、阳光的笑容面对生活面对快乐少年。她的一言一行感染着大家，她的努力也得到大家的认可。在高中阶段，江君曾连续两年被评为校级“三好学生”，“优秀共青团员”和“优秀学生干部”，在09―2019年度还被评为唐山市“三好学生”。今年又被评为玉田县“十佳中学生”。对她来说，多一份荣誉就是多一份鼓励，多一份动力。相信她能够保持她一贯的优良作风，以谦逊的态度对待学习和生活，不断提高，不断进步，并把它带到同学中去，做一名德、智、体、美、劳全面发展的优秀中学生。 熊思煜同学是宁乡县城北中学C266班的学生，1996年1月出生，女，汉族。2019年8月考入本校初中年级。当年起就担任班级的班主任助理，学生会干部。年年被评为三好学生。同时，于2019年光荣地加入了中国共产主义青年团。

思煜同学是个爱动脑子的孩子，学习上不服输，勤学好问，勇于创新，她对语文学习有着浓厚的兴趣，好读书，被评为学校里的书香少年。尤其在数学方面，具有“明知山有虎，偏向虎山行”的品格。她深知，学习不是一件轻而易举的事，只有付出艰辛劳动的人，才会有所收获，才能取得成功。她还是一个心地善良的，极富有同情心，乐于助人的好学生，作为班干部，她丝毫没有现代部分中学生身上那种狭隘自私的心理，也丝毫没有那种“干部架子”。她平易近人，对于班上的学困生，遇到不会的难题，她总能拿出耐心和热心，不厌其烦，耐心地辅导和讲解，直到弄懂为止。班里若有同学情绪低落，郁闷心烦，她总是第一个帮助和鼓励他们的人，她充分地发挥了学生干部的作用，和这些同学谈心，给这些同学做思想工作，帮他们调整好心态，专心学习。因此，她的朋友众多，人缘很好，大家都很乐意与她相处。每次外出乘公共汽车，她都是主动把座位让给老人或比她小的同学。她也是个有着正义感的学生，对于扰乱课堂秩序，抄袭作业等不文明的行为，她深恶痛绝。

思煜同学是一位品学兼优的好学生，她具有远大的理想和爱国主义情怀。她从小就对、等英雄无比崇拜，对他们的英雄事迹耳熟能详，并暗暗立志：长大以后一定要成为一个有益于社会的人。在看到“神州七号”成功返航后，更进一步增强了自己为国增光的远大理想。她性格活泼，待人真诚，爱好广泛，尤其喜欢书画、音乐和旅游。她懂得，要成为新时代的建设者和接班人，就必须全面发展。在集体，不管是“生命化育人”的展示活动，还是对校展示的班队活动，她都能筹划，安排得井井有条。并且还主持开创了班上的优秀作文集。能父母怕过多的课外活动，会影响女儿学习成绩，可思煜同学却是这样回答的：“活动只会多方面培养我的能力，学习和生活我会安排好的。”她相信从身边的小事做起，一点一滴，踏踏实实地充实自己、完善自己，就会成功。

思煜同学在座位上贴上自己的座右铭：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。终于，她取得了骄人的成绩：《对歌沱江》一文，于2019年荣获“爱国、爱校、做支持明荣好学生”征文竞赛中三等奖；于2019年荣获第三届中国优秀小记者评选征文比赛长沙赛区暨长沙市第xx届“友谊阿波罗杯”童星大奖赛银奖，并获得中国小记者资格证；《爱的洗礼》一文，于2019年荣获第八届世界华人小学生作文大赛一等奖；于2019年荣获《金球杯》第xx届全国青少年美术书法大赛中银奖；于2019年荣获读书知识竞赛初中组一等奖；于2019年荣获长沙市中小学生创新作文大赛一等奖等荣誉。

一只雏鹰，正在展翅飞翔的雏鹰，在成长的道路上还将不断进取、不断奋斗。

篇四：十佳中学生事迹材料

，男，15岁，是北京市燕山东风中学初四（1）班班长。在他的成长过程中，更多的享受到了父母、老师们的关爱，曾就读于燕山羊耳峪小学，从小学一年级起一直担任班长的他，历年被评为三好学生，担任学校的大队长，被评为燕山区十佳少先队员，还获得了北京市三好学生的光荣称号。 2019年考入我校初一（1）美术特长班担任班长，是品学兼优的好学生，是老师的得力助手，同学们学习的楷模。师生对他的评价是很高的。今天被大家认同的取得的成绩，归功于老师和家长的培养、同学的支持，当然更少不了他自身的努力。

他热爱祖国、热爱集体，从小树立了做社会栋梁报效祖国的远大志向。他集体荣誉感强，乐于助人、团结同学，努力好学，具有健康的心理品质。带领全班同学为班级荣誉而拼搏，在班级工作中尽心尽责，班级自习课班主任不用到位，他会利用自己的独特的管理方法和感召力去管理班级纪律，当好老师助手；他是同学们最真挚的朋友，也是一名深得同学信赖和拥戴的好班长，事事想到前边，总是主动承担最脏最累的工作；当同学们遇到困难，总是尽力相助，主动调解同学矛盾，带动身边的同学一起取得进步。

他心地善良、富有爱心，积极投身于社会公益活动，志愿服务。不辞辛苦为社区居民送滞留信件；在“扶困助学”捐献活动中表现出色；在“爱心快递捐赠图书”、“为外来务工人员子女奉献爱心”活动中受到奖励； “抗震救灾” 把自己的零花钱捐了受到学校通报表扬；“奥运”期间以自己是一个中国人而无比骄傲！为我们的国家在经过了这么多的磨难之后，还能屹立于世界的东方而自豪！获得“北京市中小学生奥林匹克知识竞赛”燕山区一等奖；组织团员和入团积极分子到小区义务劳动，取得良好成效，受到好评。(面试网)

他尊敬师长，工作积极，老师们无私忘我的敬业精神、对每个学生关爱有加的崇高境界，都给了他很多潜移默化的影响。能够待人文明礼貌、友善、谦逊、宽容、诚信。在学校里、班级中处处起到模范带头作用，踏实肯干，以身作则，工作成绩突出，受到师生的好评。第一批加入中国共产主义青年做到团，成为光荣的共青团员，时时处处以一个共青团员的标准严格要求自己。

他孝敬父母，善解人意，乐观自信，有蓬勃向上、积极进取的精神风貌。自己的事尽量自己来做，减轻父母的负担，生活也非常简朴，从不乱用钱，体谅父母，不与别人攀比生活的奢华，幽默乐观，自强自立，是妈妈的“开心果” 、“笑面佛”。

他志存高远，质颖好思，学习扎扎实实，一丝不苟，掌握好学习方法，善于合作，有强烈的竞争合作意识和良好的学习品质。力争使自己德、智、体平衡发展。在学习生活中，练就了他不服输的精神，他用辛勤的汗水和不懈的努力，各科考试总是名列前茅，创造了一项项优异的成绩，被评为学习标兵。为学校的师生们所称道，在学生中起到了楷模和表率作用。在努力学习，发奋图强的同时，他还是一个极富同情心、乐于助人的好学生。作为班长，对于班内的学困生，遇到不会的难题，他总能拿出耐心和热心，不厌其烦，耐心辅导和讲解，直到弄懂为止，因此，同学们遇到不明白的问题，都愿和他一起探讨、向他请教，成了很多同学的“师傅”，在同学中树立了很高的威信。

当今社会需要的是全面发展的复合型优秀人才。作为新世纪的青少年，他很深刻地意识到仅仅拥有书本上的知识是不够的。他的业余爱好广泛、性格开朗，积极参加体育锻炼和文娱活动，乒乓球、足球、篮球场上经常看到他的身影。象棋、围棋培养了他勇往直前的精神。涉猎课外书籍，丰富知识储存量，读《经典》是他的学习的一个重要组成部分，还和同学们一起探究《孙子兵法》，有些36计内容他可以背诵下来。因此，他重视德、智、体的全面发展，也重视兴趣、特长的培养，还发挥美术特长，积极参加各项美术活动比赛，取得丰硕的成果。

x同学所获奖项：略

“一分耕耘，一分收获”， 他是这样的态度对待学习生活，在“德、智、体、美、劳”等方面，获得了长足的发展，在各方都起到了很好的带头作用。并注重学有所用和学习创新，勇于实践，不断进行锻炼。x同学正如他在“国旗下的讲话”中写道：我们是清晨八九点钟的太阳，未来是属于我们的，党和人民把希望寄托在我们身上。让我们立爱国之志，成报国之材，为着祖国美好的明天，勤奋学习，遵纪守法，刻苦锻炼，奋勇前进吧！

篇五：十佳中学生事迹材料

密云二中的邓可明白，“德”是衡量一个人、尤其是新时代青年人的重要标准，没有社会主义祖国就没有今天的一切。已满十七岁的她，“社会责任感”在心中已经扎根。她在学校严于律己，团结同学，处处以集体利益为重；在家里自主独立，不让父母费心，在“非典”期间，主动帮父母分忧；在公共场所做知法、守法、遵守道德规范的公民。她认为这些不应该是一种任务，而是一种自觉，一种自觉的责任感。她积极参加业余党校的学习，并已经准备向党组织递交入党申请书。她心中做人的准绳恒在，决心尽最大的努力一步一步向完善的人格靠近。

邓可在密云二中学习，成绩在年级里名列前茅。2019年12月份曾赴京参加北京市中学生英语知识能力竞赛，获市级二等奖。身为一名高三学生，她深刻地领悟到，没有良好的学习习惯，智商再高也是无济于事。而良好的意志品质则是养成良好学习习惯的基石。她时刻努力培养自己良好的意志品质，在摸索中寻求进步。当代高中生应具备综合素质，仅满足于“德、智、体”的发展是远远不够的。美，几乎成了现代人生活中不可或缺的一部分，她也在自己的生活里不停地发现美，追求美，创造美，十七岁的她已有十余年的琴龄，四岁半开始学琴至今，现已达到中央音乐学院钢琴八级水平，并多次在市、县艺术节比赛中获奖。长期与音乐的亲密接触，使她较常人拥有更加缜密、独到的思维方式。她说，做人也要像按键一样扎扎实实。

一步步走来，使她连年被评为校三好生、优秀团干部，曾被授予“北京市红领巾奖章”，四次被评为县百优生。但她深知，成绩只属于过去。做一个绝对出色的人是她始终的座右铭。

尊敬的领导：

您好!

我是__班的__，在此想向各位领导申请国家助学金。

我生在__的一个农民家庭，家庭生活贫困。近年来，由于国家的优良政策和党的正确领导，我们村子发生了不小的变化，但我们家却在我村整体一步一步向前发展的整体趋势下，反而越来越落后了，贫困户的帽子像巨石一样重重的扣在了我们身上，我们家庭的主要收入是务农所得，除此之外，母亲还会出去打工，对于一个没过学校教育的农村妇女来说，除了卖力气挣钱以外别无他法，母亲就是在我们村子附近，给煤场装煤来赚取微薄的收入，这是一个很重的体力活，我曾在暑假的时候干过几天，但由于身体实在承受不了如此沉重的体力活，所以就到饭店去当了服务员。

而且，近年来，母亲的年龄越来越大，身体不适感也越来越强，母亲的腿时常会出现酸痛，但母亲知道我们的家庭条件是不允许出现病人的，如果出现，根本就没钱去看病，疾病对于我们这个家庭的打击将是致命的，所以母亲一方面注意保养自己的身体，另一方面从不向我们吐露半点其身体的不适;但这终归是掩盖不住的，我还是发现母亲的腿走路有时一瘸一瘸地，有时看到母亲那满头的青丝白发，脸庞的褶皱曲回，和那一双枯树皮般的双手，再想想自己已经二十好几，至今碌碌无为，一事无成，心中百感交集，泪水不禁从眼角溢出，划过脸颊，沉降到那虚无飘渺的未知之域。

我们家的房子是爸妈当年结婚时候的，一直就没有在发生过任何变化，它一直就原封不动的陪伴着我们走过了风风雨雨，经过二十多年的风吹雨打，当年的新貌被现在的旧颜所替代，而且去年又终于漏水了，每当屋外有点风吹草动，屋内就会受到影响。今年夏季的时候，我们那边多雨，每当屋外下大雨，我们屋内就下小雨，屋外雨停了，屋内的房顶上还会淅淅沥沥的掉上一天一夜的水珠，屋里总是湿漉漉的，父亲具有伟大的革命乐观主义精神，还开玩笑说“可以储备海鲜了”。

开玩笑终归是开玩笑，父亲总是用自己乐观的精神来面对物质的困乏，我们家的困难是实实在在的，也真的需要学校来帮助我们这个需要帮助的家庭。我们家里虽然贫困，可父亲母亲却极其重视教育，重视我和弟弟的学习，他们总是省吃俭用，妈妈从来没有买过一次新衣服，她穿的都是婶婶姑姑们穿旧的，她没有自己的一双皮鞋，家里的军橡胶鞋被母亲一双又一双的穿破，母亲很少去走亲戚喝喜酒，每当遇到这种事，她总是能找出各种理由加以推诿，但她从来没有说过她的真实理由，那就是她没有一件合适的衣服以供她掩盖她在人群中那异样的夺目，她总是凭借着她那身不合时宜的工作服出众的站立在人群中，并尽量在人群手中谈笑自如以表示自己毫不在意，可真实的感情怎么能被那涩涩的苦笑所掩盖呢?

父亲也一样，他为了能省下点钱也是尽量少抽烟不喝酒，烟的价格一级又降一级，酒能不喝就不喝，剩下的钱就是为了供我们上学用，父亲母亲从来没有为自己真正生活过，似乎我和弟弟就是他们自己一样。父亲母亲作为农民整天面朝黄土背朝天的，他们甚知教育的重要性，他们一方面口头督促我们学习，另一方面，又用自己的辛勤劳动，身体力行来敦促我们发奋读书。对于父亲母亲，兴的时候应该是我捧回奖状的时候，每当我拿奖状回家，母亲总是乐的合不拢嘴，认认真真的把奖状贴到墙上，并会不定时的擦拭奖状，而且母亲时常嘀咕道：“我要把这些奖状带到墓里去。”而且我的每一个毕业证母亲都给我保管的很好，从小学到初中到高中，她都是把它们和存折保存在一起，对于我来说，那只是几个毕业证，而对于母亲来说，那却是代表荣誉的军功章。

我考上大学了，并且很荣幸的考到了__大学，成为了贵校的一名学生，我永远忘不了收到录取通知书的那一天我们家那抑不住的喜悦之情，但更让我忘不了的是面对并不算太高的学费，父亲和母亲那深深隐藏着的忧郁。在高中时，享受着学校的优惠和帮助我艰难的完成了自己的学业，可大学对于我们这个已经捉襟见肘的家庭来说，确实是一个不小的困难，母亲曾侧面表示过自己的担心，但她始终没有正面说出过家里的困难，我也利用假期赚了点学费，后来父亲母亲又借东借西凑，不管怎么说，终于，顺利的上了大学，而且还顺利的上了两年，在这里，先要对感谢国家和学校在过去的两年对我的支持，也感谢__学院的全体领导与同学，谢谢你们对我的帮助，让我能顺利完成过去两年的学业。

最后，我想说希望学校能考虑我，当然，名额是有限的，国家助学金应该给那些最需要帮助的人，如果有同学比我更困难，更需要这份奖学金，校领导应该让他们得到自己应该得到的，不论我是否能申请到，我都真心的祝愿领导们身体健康，工作顺利。

此致

敬礼

申请人：

__年__月__日

中学生优秀班干部事迹材料

现将她的先进事迹概述如下：

一、热情乐观、尊师守纪。

x同学能模范地遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》和学校的各项规章制度;她从小就立志读好书，做好人，回报社会，回报父母。尤其是喜欢阅读当代优秀的励志书籍，久而久之，培养了一种乐观积极的生活态度和坚强的意志。她也一直在行动中不断践行着自己的标准，深受老师和同学的好评。

对待师长，x同学发自内心地尊重与敬爱，是他们给予了她知识，帮助她成长，没有老师的辛勤付出，就没有张瀛取得的众多成绩，因此回报老师是她奋斗的一个重要动力。

对待同学，她从来都是尽力帮助，以善待人，帮助同学解答难题，关心班级贫困学生并与他们分享学习经验。她以一颗真诚的心，得到了大家的认可，无论何时都深受同学的拥护。

二、学习勤奋，成绩优异

进入初中以来，x同学就以“勤奋务实、永争第一”作为自己的座佑铭。因而她专心学习，勤学善思，不懂就问，常主动与老师同学交流学习心得，求解疑惑问题，并从中获益非浅。现实生活中她还以此来鞭策自己，学习态度严肃认真，学习目的明确。每到开学，她都能制定出科学、合理的学习计划，周密地安排时间，从不偏科。这样，在上中学的每次考试中都能取得骄人成绩，多次在学科考试中名列全年级前列;从小学到初中每年都被学校评为“三好学生”，从而成为全校学生学习的榜样。然而，虽然取得的了如此喜人的成绩，但是他从不骄傲，反而更加刻苦、认真;多年来，她从不迟到、早退、旷课，从来没有缺交过一次作业，持之以恒。她经常说:“我的未来在明天。”

同时她能一如既往地做到上课前预习好，课上认真听讲，课后完成好老师布置的作业及复习好功课，受到各任科老师的一致好评。同时她还在思想认识上积极要求进步，向团组织靠拢，通过自己的努力，在初中的第一学期就光荣地加入了中国共产主义青年团，圆了自己的团员梦。从而便时时以一个共青团员的标准来要求自己，身先士卒，以身作侧。

三、积极认真，工作出色

虽然x同学学习刻苦、勤奋，但是她不会忘记自己是班里的副班长，她能够努力扮演好班主任的助手角色。她一方面对于学校布置的各项任务积极认真地去完成，力求快而好，她所在班级纪律、卫生、班级文化等各方面评比均在年级中名列前茅。

另一方面她积极出谋划策，组织同学参加社会实践活动，锻炼能力，奉献社会。在每年重阳节来临之际，她就会带领部分学生向学校里的一名孤寡老教师，以示节日的祝贺，培养同学们养成良好的尊老爱幼的思想品德。此外，她还能组织同学“学雷锋”做好事，组织同学向本班的贫困学生捐款等。在x同学的组织带领下，全班同学纷纷捐出自己积攒多年的零花钱，同时她还把班级的各项劳动任务安排的井井有条，出色地扮演好一个助手角色，充分地展现了自己的工作能力。

在担任副班长的角色下，她还担任班级的整队及司号员。为了做好这项工作，她始终坚持早到操场，组织和整队，因而，她班的每次出操整队最迅速最整齐，多次受到学校好评;在学校组织的队列队形及广播操比赛活动中，她声音沙哑了，她吃着药依旧坚持在操场与同学们一起训练，在她的带领下，在同学们的积极努力配合下，她们班在比赛中夺得了第一名好成绩，受到了学校奖励，更重要的是通过这次比赛活动中取得的成绩凝聚了人心，激励了全班同学的士气。

在学校安排的工作中，无论是她承担的学校升旗时的唱国歌指挥手，还是学校参加的各项文艺汇演，她都会积极主动参加，并认真的完成好。

四、关心班级、爱护公物。

x同学作为副班长，知道以身作侧，以大局为重，毫不吝惜牺牲个人时间。为了保证同学们，冬天早到学校的同学能及时的进入教室，她还担当起班级里的钥匙管理员，坚持提前到学校到教室，为同学们开锁教室门。每当班级布置墙报任务时，x同学就带领同学找资料，出墙报往往要用上一两天的课外时间，但她毫无怨言，她经常说:“只要为班集体争得荣誉，牺牲个人利益毫不足惜矣!”有时，班上的劳动工具、讲台、门窗和同学们桌椅坏了，她会积极主动地利用课外时间，把工具、讲台、门窗和桌椅修好，而从不计较个人得失，被同学们誉为“新世纪的活雷锋”。

五、敬爱父母，家庭和睦

x同学与人为善，乐观自信性格的养成与她温馨和睦的家庭环境密不可分。身为教师的父亲，对她也更是能严格要求，倍加爱护。加之父母的积极乐观，互敬互爱，为她的成长创造了一个良好的氛围。父母的爱是她奋斗的最大动力，能回报父母是她最渴望实现的愿望。父母是工薪阶层，她也许物质生活不如一些同龄人，但精神生活却十分富有。她从不比吃比穿，不虚荣，自立自强，父母看到她优秀成绩时的微笑是对她最大的安慰。和谐的家庭是她奋斗的良好基础，使她可以无忧地开创自己的未来。

六、全面发展，综合提高

x同学在保证学习成绩优秀的情况下还积极参与多种比赛，全面发展。在XX年的陕西省音乐奖声乐比赛中荣获少儿a组优秀演唱奖;XX年10月在央视《激情广场》(专场)中表演独唱节目;XX年在xx市建市50周年庆典活动中参加独唱、领唱演出;XX年--XX年在xx市广播电台少儿节目中多次担任特邀节目小主持;XX年在第xx届全国青少年爱国主义读书教育活动中荣获陕西省特等奖;XX年参加陕西省第六届“春芽杯”中小学艺术比赛中取得优异成绩;XX年在庆祝xx市建市50周年举办的“红苹果家具杯”歌手大赛中取得优秀奖;XX年在xx市庆教师节教职工歌咏比赛中担任领唱荣获一等奖;XX年至今每年都参加市上举办的庆六一文艺汇演;XX年至今每年都参加市上组织的春节广场文化活动演出活动;XX年在xx市举办的庆建国六十周年歌咏比赛中，为多个系统及单位担任童声领唱;除了这些比赛外，她还参加我市艺术馆组织的各种消夏纳凉晚会及每年度的迎新春文艺汇演等多达20几场次;参加XX年全国中学生语文、英语竞赛中也取得了较好成绩……这些既证明了她的综合能力强，同时也锻炼了她，使其有了一个更高的腾飞平台。

总之，x同学就是这样一个洋溢着青春朝气，开朗自信，尊师守纪、刻苦勤奋、关心集体、综合素质高，班主任好助手、同学好榜样的一名优秀的全面发展的好学生、好学生干部、好团员、好少年。

中学生心理健康广播稿

下面是小编为大家整理的广播稿，欢迎阅读!

广播稿一：中学生心理健康广播稿

“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”各位同学，大家好!由我校“心泉”社团和校广播站联合推出的“心理加油站”栏目，今天和同学们正式见面了。我是主持人“心语”。我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识，如：心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以来稿的方式交给我们的广播站，我们会在第一时间请心理老师解答，你也可以到食堂后面的心理咨询室进行咨询，“心理加油站”栏目于每周五准时为大家播出，欢迎同学们收听。

本期的“心理加油站”，我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。在开始这个话题之前，我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询，是指运用心理学的方法，对在心理适应等方面出现的问题，向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长，心理咨询遵循助人自助的模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除障碍。

我们学校的心理咨询主要做的是：对同学们的学习压力、人际交往，不良情绪，青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导，因此多采用认知理论和途径，从而将个体引导到现实世界。

至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准：

(1)智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。

(2)情绪健康，能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。

(3)意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性，行为表现协调有度。

(4)人格统一完整。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。

(5)自我认识正确，能接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。

(6)人际关系和谐。乐于交往;在交往过程中保持独立完整的人格，不卑不亢;能客观正确的评价别人和自己;宽以待人，乐于助人;交往的态度积极;交往的动机端正。

(7)社会适应良好。能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。

(8)心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。

没有人可以先天就有健康的心理，这与后天的生活环境有关，当然一个人的自身心理素质也是十分重要的。现在的我们也可以培养自己的健康心理，为以后踏入社会做好充分的准备。

以下我们便从学习和生活两方面，简单向大家介绍怎样塑造心理健康：

一、学习方面：

(一)进入角色，熟悉生活，提高自身适应能力

在现实生活中，每个人都要随着外界环境的变化，不断地调整自己的位置，使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说，随着大学环境的变化，要使自己进入“角色”，在新的大学生活中寻找自己的方位，确立最佳位置。此外，培养自信心，在大学生学习中尤为重要.由于大学是人才云集之处，“能人”背后有“能人”，这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在，在现实的变化面前，由于心理承受能力差产生了自卑感，甚至失去了学习的信心，在这种情况下，必须培养自己的自信心。

(二)培养健康心理，提高学习效率

首先要增强学习动力，主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学，等于眼前的理想实现了，新的理想—目标又等待着自己去确立，这种新目标的确立要根据大学的学习规律，结合自己的实际，并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来，把近期目标与长远目标结合起来，否则这一目标就难以实现。其次，要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚，一个人如果对某件事情感兴趣，那么，他就会深入持久地去做这件事，力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说，更为重要。它是求知的动力，热情的凝聚，行为的指向，成功的起点。但是，大学生的兴趣不是天生就有的，而是随着年龄的增长和实践活动的丰富，培养和发展的。所以，在学习中，大学生要善于发现激发自己兴趣的事情，努力培养这种乐趣。

(三)克服学习过度焦虑

第一，要正确地认识和评价自己的能力，调整自己的抱负水平和期望目标，使之切合自身和客观现实。第二，增强自信和毅力，不怕困难与失败，勇于迎接学习中的挑战，保持适度的自信心，克服虚荣心理。第三，加强心理调节，保持情绪愉快和稳定，探索、掌握切合自己特点的学习方法，遵循大学学习规律，以增进学习效果。

(四)预防、消除心理疲劳

劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间，应该休息片刻放松一下;在学习之余，参加一些文体活动，使身心得到调节和放松，应培养广泛的兴趣和爱好，使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外，要学会科学用脑，掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上学习效果最好，在这种情况下多用脑，就会事半功倍。

(五)正确对待考试，提高应试技巧

要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一，也是教学的一个重要环节。但是，成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准，特别是对能力的反映更不全面。所以，大学生应重视考试，但不过分要求高分。要考得轻松，学得愉快。提高应试技巧，首先要做好考前准备，即认真复习，有计划，有安排，有轻重缓急。要合理安排时间，不要使大脑过度疲劳，以免影响学习水平。尤其是临考前几天应保持充足的睡眠，这样才能保证以清醒的头脑和充沛的精力走进考场。其次，要有应付“怯场”的办法，考试时先做确有把握的题，难题放在后面做，这样可以消除考试紧张情绪。假如考试“怯场”，可设法转移注意力，使大脑兴奋起来，诸如想一件令自己高兴的事，或者是做几次深呼吸，使情绪稳定后再答题

二、生活方面

1、对自己不过分苛求

人应该有自己的抱负，但有些人的抱负不切实际，根本非能力所及、力求不得，便会认为自己倒运而终日忧郁;有些人做事要求十全十美，对自己的要求近乎吹毛求疵，结果，受害者还是自己。为了消除挫折感，则应该把目标定在自己能力范围之内，稍有提前量，不努力达不到，尽心自己尽力能够赶超，心情自然就会舒畅了。

2、疏导自己的愤怒情绪

当我们勃然大怒时，很多错事或事态的事，都会做出来，与其事后后悔，不如事前加以自制。

3、偶尔亦要屈服

一个做大事的人，处事要从大处看，因此，只要大前提不受影响，在小处，有时亦不必过分坚持，以减少自己的苦恼。

4、暂时逃避

在生活受挫折时，应该暂时将烦恼放下，去做你喜欢做的事，如运动、睡眠或看电视等，待到心情平静时，再重新面对自己的难题。

5、找人倾诉烦恼

把所有的忧郁埋藏在心底里，只会加剧自己的苦恼，如果把内心的苦恼告诉给你的朋友，心情会顿感舒畅。

5、为别人做些事

助人为乐为快乐之本，帮助别人，可使自己忘却烦恼，并且可以确定自己的存在价值。

6、在一个时间内只做一件事

这样可以减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免弄得身心交瘁。

7、对人表示善意

不要处处与人竞争处处以他人作为竞争对象，使得自己经常处于紧张状态。其实，只要你不把人家看成对手，人家也不会与你为敌，以免“惶惶不可终日”自寻苦恼。

我们经常被人排斥，是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候，表现自己的善意，多交朋友，少树“敌人”，心情自然变得平静。

由于时间的原因，我们就和大家谈到这儿，第一期的“心理加油站”节目就要与大家说再见了!“关注心灵，关注健康”同学们，谢谢你们的收听，欢迎你们继续关注我们的节目，下周的同一时间再见!

广播稿二：中学生心理健康广播稿

有人说，没有沟通，世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明，在正常情况下，一个人除了睡眠以外，其余时间的70%以上花在人际之间的直接或间接的交往上。人类的一切实践活动都是在人际交往过程中完成的。置身于改革开放和市场经济大潮中的大学生更是有着强烈而迫切的交往意识。但是，由于涉世不深，经验缺乏，又常常被人际交往中产生的种种困惑所羁绊。因此，在了解大学生人际交往的基本情况、人际交往的心理误区的基础上，有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术，走出交往困惑，建构和谐的人际关系。建立良好人际关系的原则：

(1)平等原则：在人际交往中，平等待人是建立良好的人际关系的前提。如果没有平等待人的观念，就不可能与人建立密切的人际关系。

(2)互利原则：要求人们在交往过程中，交往双方都能得到好处和利益，获得心理上的满足。大学生的心理特点决定了他们最希望能得到别人的理解和支持，喜欢引人注目，渴望出类拔萃。如果要想从他人那里获得关心、注目和爱护，就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献，而你对别人只讲索取。

(3)信用原则：信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中，取信与人是非常重要的，只有真诚待人，才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系，大学生们都喜欢同诚实正派的人交往，这样的交往有一种安全感，不用担心什么。

(4)兼容原则：兼容原则是指人们在交往过程中出现矛盾，遇到冲突时要有耐心，能够宽容他人，做到包容并蓄，包括容忍对方的个性和缺点，学会宽以待人，不计较他人的细枝末节，这样才能在学习、生活和工作中保持融洽的人际关系。应该达到“有理也让人”这样的心理境界。

(5)尊重原则：它包括自尊与尊重他人两个方面。自尊就是在各种场合都要自重、自爱，不做有损于人格尊严的事。尊重他人就是重视他人的人格和价值，承认他人在人际交往中的平等地位。一个不尊重他人，经常损害别人，或把别人当工具使唤的人，人们是不愿与之交往的。

广播稿三：中学生心理健康广播稿

中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期，也是道德品质与世界观逐步形成的时期，在这一时期，青少年面临着生理上、心理上的急剧变化，加上紧张的学习，很容易产生心理上的不适应，引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面：

1.美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。几乎每个同学都有美好的愿望，对未来充满着憧憬和向往，很多同学幻想着做一个有学问的人、受人尊重的人。而实际上很多同学学习不努力，过一天算一天。虽然愿望是美好的，但追求的全是实现理想后的种种荣誉和享受，而对实现理想需要从现在做起，需要付出艰苦的劳动却想的不多，做的不够，形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。

2.浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾。随着生活水平的提高，一些同学的消费欲望与日俱增。很多同学天天买零食吃，礼尚往来，互相攀比的风气非常严重。但在这些同学中相当多的人劳动观念淡薄，轻视劳动，平时的值日生工作也讨厌。可以说对劳动采取消极态度、厌恶劳动的思想相当普遍。

3.心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展，同学们开始把注意力集中在自己的内心师姐上，同时也由于社会生活经验的逐渐丰富，意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心，不愿同长辈透露内心，实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来，以致常常产生孤独感。其实，这些同学和需要求得别人的理解，但只会抱怨父母师长不理解自己。

4.独立意识与依赖心理的矛盾。年龄的增大，成人意识的产生，同学们心理日趋成熟，要求从大人的约束中解放出来，个别同学还会发生顶撞师长现象，甚至对学校、社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈，但同时又缺乏必要的知识与能力，在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口衣来伸手，只管学习不管其他的不正常现象。

5.情感与理智的矛盾。中学生充满热情和激情，但情感又容易受外界影响发生冲动和波动。情绪、情感总在两极摆动，不能冷静的控制自己的情绪，很难及时用理智加以控制。

6.进取心强与自制力弱的矛盾。大多同学都有积极向上的进取之心，但由于思考问题不周密，往往带有浓厚的情感色彩去看待周围的人和事，因而有时片面的坚持己见，不能控制自己，凭冲动行事，事过之后又非常后悔。说面意志品质的发展还不成熟，自制力、控制立还不强。

7.信息视野的扩大与鉴别能力不足的矛盾。同学们处在一个信息化的社会，对各种信息都十分热心好奇并积极探究，但由于世界观、人生观还未完全形成，对真善美、假恶丑的辨别力还不强，对事物的认识往往狭隘，容易被表面现象所迷惑，出现认识错误。在这种情况下，一些不健康的思想意识，就很容易进入同学们的心灵，影响青少年的健康成长。

8.成材欲望与厌学心理的矛盾。大部分同学都希望自己学习成绩优秀，但在学习过程中，又感到学习负担过重，学习太苦太累而难以持之以恒，厌学心理陡增，形成了想学与厌学的心理矛盾。

总之，中学生的心理矛盾是复杂的，其产生的原因有生理的、心理的，有社会的、家庭的、自身的，也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有利于我们同学自我认识和改进，也有利于教师开展心理健康教育，促进青少年学生身心健康成长。

2019中学生安全文明暑假倡议书

中小学生安全文明过暑假倡议书

亲爱的中小学生朋友们：

一年一度的暑假已经开始，同学们结束了紧张的学习，迎来了轻松休闲的时间。许多同学充分利用近两个月的假日时光，走出校门，投入社会，开阔视野，增长知识。但是以往也有部分同学在享受丰富多彩的暑假生活时，由于缺乏自控力，因此，抵制不住不良文化的诱惑，过于放纵自己，甚至极少数同学被引诱走上了歧途。为了让同学们都能够过一个健康、文明、快乐的暑假，我们向全省的中小学生朋友们发出如下倡议：

一、文明上网，杜绝痴迷网络。自觉遵守国家有关规定，严于律己，不进入营业性网吧，不沉迷于网聊、网恋、网络游戏大战中。在家上网学习和娱乐时，遵守网络道德，使用文明语言，不登录、不浏览未成年人不宜的网站，特别要注意提高自护意识，不随意约会网友，不破坏网络秩序，争做网络文明的使者。

二、拒绝盗版，抵制低俗文化。自觉做到不买、不看、不用、不传盗版或不健康的书籍、音像制品，不传唱不健康歌曲，不讲、不传播一些不健康的“段子”和短信彩信。利用假期广读中外名著，多看有益书籍和影视片，多了解优秀传统文化，传唱符合未成年人年龄特点并内容健康的歌曲。

三、注意公共卫生，讲究社会公德。管住自己的嘴，不说脏话，不随地吐痰;管住自己的手，不乱扔乱倒垃圾，不乱写、乱画、乱张贴，不乱折花草树木;管住自己的脚，不乱踩乱踢，不随意践踏草坪和破坏公共设施。

四、投身社会实践，提高自身素质。积极参加生动活泼、健康有益、形式多样的文体活动和社会实践活动，积极参与社区公益活动和志愿者服务，多接触社会、多了解社会、多关心社会，提高自己的实践能力。

同学们，你们是祖国的花朵和希望，希望你们能从自身做起，从现在做起，抵制一切不良信息、不良文化的危害，过一个充实、健康、安全和有益身心的暑假，在暑假里快乐成长，做到自己高兴、家长放心、社会满意。

中小学生安全文明暑假倡议书

亲爱的同学们：

七、八月的流火，是大自然赋予人类的严峻考验!七、八月的快乐，是我们与社会亲密互动的时光!暑假里，我们可以有充裕的时间做自己喜欢的事：读书、旅行、与同学相约活动，尽情享受假日的轻松和快乐。暑假怎么过?同学们计划好了吗?为了使同学们把暑假过得平安、快乐、更充实、更有意义，让我们共同遵循如下倡议：

与书为伴，书香浓浓：

安全、文明、快乐 暑假倡议书

高质量完成暑假作业，读好书，在书海中畅游，你将受益无穷。(如，《弟子规》每天一遍，英语小短文每天一篇)如果你能把自己的感悟写下来，那就更棒啦!积极参加社会实践活动，拓展视野，增长才干。

安全、文明、快乐 暑假倡议书

奉献爱心，其乐无穷：

好事处处都有，每天做一件。利用假期学会一种生活技能：洗衣、做饭、炒菜、拖地板、整理房间…让自己学会自我管理，成为一名爸爸、他*的“贴心小助手”，是奉献给父母最好的爱。用心去观察一种小动物或植物的生活特性，做它们的朋友，写下观察日记，在你与科学更为接近的同时，你的爱心也更为博大。

安全相伴，平安是福：

注意消防安全，不玩火，不做危险的游戏或活动;注意交通安全，自觉地遵守交通规则，不在路上玩耍、嬉闹;未满12周岁的同学请不要骑自行车独自外出活动;外出时必须乘坐符合规定的客运车辆，同时，注意饮食安全，不暴饮暴食，不买、不吃“三无”(无商标、无生产日期、无生产厂名)以及过期变质、腐烂霉变的食品;注意身心安全。不到有危险的地方玩耍，不私自下水游泳，不爬高，不单独外出玩耍或活动。

安全、文明、快乐 暑假倡议书

绿色环保，强身健体：

不涉足游戏厅、网吧等不健康场所，不向大人提超过家庭承受能力的要求。务求节俭，不奢侈浪费。不看不健康的书籍和影视片，积极观看绿色环保影视片。从小要树立节约能源、保护环境的观念，做到“节省一度电、节约一滴水、保护一份资源”。天天锻炼身体好，每天健身一小时。假期间，要走出家门，跑跑步，打打球，游游泳(要有家长陪伴)…运动的方式有很多，不过一定要记住，安全第一!

谨慎交友，提升自己：

自觉抵制社会不良风气的侵蚀，广交益友。

同学们，向着快乐暑假，我们出发!

根据县纪委廉政法规制度宣传教育月活动安排，我认真对中央和省、市、县委改进作风为重点的廉政法规制度进行了回顾学习，通过学习，使我对“坚强的党性、优良的党风、严明的党纪”有了更加深刻的认识，进一步提高了政治素养，更加坚定了理想信念，强化了宗旨意识，净化了思想品德，有效转变了工作作风，促使了自己在本职岗位上较好地完成工作任务。我觉得自身还应当从以下方面做起：

一、加强理论学习，提升政治素养。政治上的坚定来自于理论上的清醒，只有勤于学习，不断丰富自己的知识，开阔视野，提高工作能力。今后，无论工作多忙，都要“雷打不动”的坚持参加周二周四集中学习，把理论学习作为提升自己政治素养的第一方法，把学习作为人生的重要组成部分。努力掌握和运用一切科学的新思想、新知识、新经验，把学习成果转化为促进本职工作，出色完成各项工作任务的实际行动。

二、深入开展调查、切实转变作风。在今后的工作中，结合自身食品药品监督检查工作，真正做到身入群众、心入群众，与群众面对面、心贴心交流，了解群众所思所想，为群众真心想办法、解难题、办实事，征求群众对当前食品工作的意见建议，耐心听取，认真作答，将群众的所思、所想、所盼整理吸纳到工作中去，通过一言一行中切实转变工作作风，把群众满意作为衡量自身工作成绩的最终标准。

三、强化责任意识、履行岗位职责。要以强烈的责任感和使命感，认真做到用心想事、用心谋事、用心干事。充分发挥自己的主观能动性，有组织、有计划地将县局交给我们的工作完成好，让上级放心，让群众满意，加大食品药品市场巡查力度，积极开展省市县局要求的的不合格食品药品专项检查，注意市场动态，及时受理举报投诉，严厉打击违法、犯罪行为，切实履行自己的岗位职责，有效保障群众吃得放心、用药安全。

四、严格自身要求、树立良好形象。作为一名公职人员，自身的一言一行都代表者单位及行业的形象，尤其是我们食品药品执法人员，食品药品关系着人们群众的生命健康，面对当前机构改革形势及近年来食品药品市场现状，食品药品的工作已成为群众关心的焦点，因此，我们要更加严格要求自己，对待来访办事群众热情周到，下对检查中公正执法、廉洁自律，时刻以中央转变作风八项规定和食品药品监管人员的八条禁令要求自身行为，坚决不做有损群众利益、有损单位形象的事，不断树立食品药品行业在群众心目中的良好形象。

尊敬的老师,亲爱的同学:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《有一种感恩叫奉献》.在11月底,我校五年级4班的同学当了一回小小志愿者,在班主任老师的带领下,去慰问了在敬老院生活的老人.小志愿者们把课余时间精心排练的节目,表演给爷爷奶奶看,精彩的文艺节目让宁静的小院儿,充满了欢声笑语.小品,歌舞,诗歌朗诵,赢得了在场所有人的掌声,爷爷奶奶的脸上也露出了灿烂的笑容.节目表演完后,同学们陪老人们聊天,给老人们捶腿,打扫房间……还在学校家委会两个阿姨和老师的带领下,为老人们送上了手套和围巾,用爱为老人们送去了温暖!

这次敬老院的慰问之行是我校感恩活动月的活动之一,感恩活动月已经过去了,但是我们感恩社会的公益之情并没有停止,我们会把感恩社会之心化为行动.同学们,接下来我们可以怎么做呢?

忘不了在20__年北京奥运会上,数以万计的志愿者们用灿烂的"中国微笑"和周到的志愿服务赢得了全世界的尊重,创造了奥林匹克史上规模最大的志愿者记录……同学们,志愿者,也叫义工,指义务工作者.他们致力于免费、无偿地为社会进步贡献自己的力量.

同学们,让我们加入到志愿者的行列当中,尝试着当一名小小志愿者,传承中华民族仁爱友善、团结互助的优良传统,传递奉献、友爱、互助、进步的志愿精神,让美德在社会弘扬,让社会更加温暖!

我的讲话完毕!谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

大家好!今天，我演讲的题目是"祖国在我心中".

从浩瀚的书海里，我了解到了祖国五千年来的文化历史;从祖国的大好河山中，我感受到了她的美丽和刚强。从那时起，祖国就走进了我的心中。

祖国啊!你壮丽的山河令我陶醉。你是长城上的一块古砖，你是秦皇陵的兵马俑，你是黄山上的迎客松，你是波涛汹涌的长江黄河，你是云南的一片石林，你还是天下第一美的桂林山水……祖国的大好河山为我们展开了美丽、动人的画卷。

曾经的中国国是一个很被人瞧不起的国家，他没有伟大的科学成就，科技也得不到发展。他曾有一段永远抹不去的屈辱历史。同学们，你们可曾听过"南京大屠杀"?就在1937年12月13日，日军攻下上海，直逼南京，一路上无恶不作，他们抓来市民与军士，平均每十二秒都有一个人被日军所杀死，他们用了各种残忍的手段，这场"南京大屠杀"共有30多万人死亡。日军的双手沾满了血腥，沾满了祖国几十万人民的血!就连刚出生的婴儿也不放过。这让我们怎么不愤怒呢?然而我们并没有低头，我们用八年的抗日迎来了新中国的成立!

祖国的那段屈辱历史让我们时刻铭记在心。然而现在的祖国已经有了新的成就——我们不再只有原始的火药，腾飞的火箭将中国人民飞天的梦想带上天空;我们不再只有贫穷落后，街道上的车辆川流不息，高速和铁路遍布世界大地，我们告别了贫困，实现了小康生活……

每一个中华儿女，无论在何方，心中总会有一个让他们永远无法忘记的祖国!

今天，我们再次站到着国旗下，举目仰望着那高高飘扬的五星红旗，每当这个时刻，我们会庄重而严肃的面向国旗，心中会无比的激动!

祖国在我的心中，也在我们大家的心中。同学们，作为一个中华少年我们应该努力学习，将来把祖国建设的更加繁荣富强吧!谢谢大家!

尊敬的某某：

生命是一种伟大的存在。生命消失了，就像太阳陨落了，人们会失去欢乐，家庭会失去幸福。我们每一个人都应该珍惜自己的生命。

前些日子的沪上一家新闻媒体披露了一条令人扼腕痛惜的消息：一个年仅十岁的小学三年级男生因沉迷于打游戏机未能完成作业而受到父亲的责备，小男孩一气之下，竟从十五楼跳下，不治身亡。在这个可怕的事实面前，我的心不禁为之一颤。为什么我们现在的一些孩子精神意志如此脆弱，抗挫折能力如此低下，生命意识如此淡薄?居然把属于自己只有一次的宝贵生命作为一种“抗争的手段”或“最后的撒手锏”。动不动就要以“我要自杀”来吓阻家长的管教;这真是让人闻之毛骨悚然、不敢掉以轻心了初中珍爱生命演讲稿初中珍爱生命演讲稿。

珍爱生命，健康成长的教育刻不容缓。要让学生珍爱生命，我想首先要让他们感觉到生命中有爱的存在，感觉到活着就是一种被爱的幸福，让爱去点化和滋润他们的生命。

在课堂中我问孩子：“你们的爸爸、妈妈爱你们吗?”得到的是一个坚定的回答“爱”。“爸爸妈妈如何爱你们呢?”突然间学生静下来了，他们不知如何表达这份爱，我意识到要让学生了解爱就要让他们学会体会“爱”。我对孩子们说：“我的妈妈，是一个农民，她给我的爱就像阳光一样温暖，每天早上她很早的起来给我准备早饭，下班回来也没歇着，马上准备午饭、晚饭、洗衣，从没抱怨过辛苦。我爸爸是一个工人，从小每次我犯错了，他就让我站在一块砖上反思，由于爸爸的及时纠正，让我长大了没有变成坏孩子。

我感谢爸爸对我的严格要求。我爱我的爸爸妈妈，为了他们我会好好努力工作的”。此时我环视了学生一下，发现他们的眼里都盈满了爱。借着这个时机，我对学生说：“这样吧，让我们用笔来记下心中的爱。如何记呢?准备一本漂亮的日记本把每天爸爸妈妈几点上班几点下班，下班后做了哪些事都记录下来，时间为一个星期。我们把这个活动称为‘爱的收藏’”就这样爱的行动在进行着。

一个星期后学生告诉我：老师，我妈妈爸爸工作太辛苦了，我要好好学习赚很多钱给他们用。其中有一个学生告诉我说：“老师，我希望我每天都生玻”我一听傻了，问：“为什么?”他说：“我前天发高烧了，我爸爸那天变得很温柔，他给我削苹果，背我去打针，我觉得他是疼我的，平时骂我那是因为我做错了事。”接着我给他们看了收集过来的调查数据和事例。我发现孩子们的心再一次被挑动了，一个学生大声说道：“那个10岁的孩子，只不被他爸爸骂一下就自杀，如果这样，我不就要自杀几十次了。”还有的学生说“老师他为什么要自杀，他死后他的爸爸妈妈不是会很痛苦吗?以后老了谁来照顾他们呀?”“老师如果那个时候，有人告诉他被骂一下没什么大不了的，因为是你犯错了，你改了后你妈妈他们还是会疼你的，那他就不会自杀了。”

一个个的如果，一个个的为什么不断的冲击着学生的心灵。我发现学生们已经在无意识中懂得了对生命的宽容，对生命的爱惜了，我由衷的为他们高兴。我对学生说：“孩子们，活着就是一种希望，我们的心中不管有什么样的梦想，只有活着才有可能去实现，以后你们长大了会遇到很多的委屈和不满，老师希望你们都能勇敢的面对。就像张海迪姐姐一样，她患病后，一个身体三分之二都失去了知觉，在连医生都不抱希望的情况下，她勇敢的活了下来，并用不长的时间掌握日语、英语、世界语等几门外语，完成了《海边诊所》的翻译。所以今天我们每一位在座的同学都要珍爱生命，认真学习去实现自己的理想。”

最后我推荐他们去读《爱的教育》《假如给我十天光明》等书籍并让他们记下看后的感受。不久在学校召开的家长会上，那些家长们不约而同的说：“我那小家伙真懂事了呢，他祝我生日快乐。”“我家那家伙说要好好学习，长大了带我出国旅游呢。”

谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

站在讲台上，我是一名语文老师，每天和同学们分享诗词歌赋、名著经典，在那些传承千年的文字里，我们无数次感叹生命的神奇和人生的美好;今天我站在这里，想以妈妈的身份跟同学们说一说一个母亲的心里话，聊一聊“学会感恩，珍爱生命”这一话题。

钟表指向了夜里一点半，我还在床上辗转反侧难以入眠。孩子，看着你已经熟睡还满是泪痕的脸，我内心的伤感郁结不散。是的，妈妈第一次动手打了你，可看着你委屈却又不屑的眼神，我突然发现辛苦养大的女儿变得好陌生，你为什么就不能理解妈妈的担心呢?你知道吗，你说和同学们去书店看书到八点就回家，八点半了，小区门口还是没有你的身影。在寒风中来回踱步到九点的我开始焦躁不安，刚才还能打通的你的电话，忽然变得无法接通了，我就疯了似的联系你的老师，你同学的父母，无数的电话也没有你的消息。我和你爸爸骑个车在大街上漫无目的地寻找，为了能让你看到我们，零下几度的夜里我们连个围巾都没带，十点半了，转了大半个县城还是没有你的消息，我已经到了崩溃的边缘，丝毫不顾形象地在街上大哭，我不敢想象找不到你的后果。当接到邻居电话说你已经到家时，我觉得这个寒夜里的两个小时仿佛经历了一个世纪那么漫长。问你为啥八点时没有到家，你轻描淡写地说：“看完书去吃东西，忘了时间，电话手表刚好没电，索性就放纵一次，晚回家一次也没有什么大不了的，瞎操心”。看着你漫不经心的样子，我没有忍住自己的怒火，反手甩了你一巴掌。你捂着脸说我小题大做，反手就把自己关在屋子里，任凭你爸爸怎样敲门，你都无动于衷。

孩子，打在儿身，疼在娘心，你疼在脸上，妈妈痛在心里。你不会理解一个母亲突然看不到自己孩子时的那种绝望。妈妈养你的艰辛，从来没有对你讲过。怀你的时候，整整孕吐了六个月，最严重时连吃饭的力气都没有，但怕你营养不良，就逼着自己吃饭，吃完吐，吐完后再吃，每吃一次东西都是大汗淋漓，如受刑一般;好不容易挨过孕吐，医生却说羊水有点少，得卧床休息，并且要大量喝水。大冷的夜里，我每晚都要往厕所跑十几次，被窝从来没有暖热过，更别提睡个安慰觉了，怀你到九个月时，卧床的我不会翻身，不会坐起来，每起一次都得叫家人帮忙。如果把这个世界的疼分为10级，爸妈恨铁不成钢用棍棒打的疼是5级，断指断腿成残疾的疼是8级，而一个母亲生孩子的疼是10级。妈妈经历了九个小时的10级阵痛，你嘹亮的哭声让我知道：为了孩子，任何九死一生的痛苦当妈妈的都能承受。

你一天天地长大，我们的担心也在一天天增加：你发烧咳嗽，我整宿整宿的睡不着，一会给你量一次体温，恨不得让病生在自己身上;你上幼儿园，我一整天都是心神不宁，怕你吃不好，午睡时蹬被子;只要你想上哪个兴趣班，我们都是节衣缩食想尽办法让你去，毫不懈怠地前去送你，风雨无阻地准时接你。为了你，我宁愿错过好多本该属于我的荣誉;为了你，我顾不上穿衣打扮，忘却了女性的字典里还有青春靓丽; 为了你，我放弃了自己多年的兴趣爱好;为了你，我欣然接受风华不再容颜褪去。妈妈从来没有要求过你多优秀，你必须考到班级的前几名，只希望你能把知识掌握就好。妈妈一直相信：你是一粒种子，也许没有经历过花开，也一定能长成一棵参天大树!

孩子，妈妈打你只是想让你知道：你还没有成年，缺乏自我保护的意识，任何意外都是在毫无预知的情况下发生的，哪怕是微小的闪失，妈妈那颗脆弱的心都无法承受。妈妈只希望你能平安长大，多多享受这个世界最阳光美好的一面。你要知道再平凡的孩子，都是父母每天挥汗如雨，为之奋斗的不竭动力。身体发肤，受之父母，你是爸妈全部的希望，捧在手心里细心呵护的花朵，一会儿不见，如隔三秋呀，孩子!你会一天天成长，有一天你也会羽翼丰满，离开父母去开创自己的一片天地，妈妈只盼望你是快乐的，甚至在你遇到挫折困难，委屈难过时，我们会毫不犹豫地说：回来吧孩子，有爸妈在!

你讨厌我的唠叨，你每次上学时我翻来覆去地叮咛。你会不耐烦地说：“记住了，还没老呢，都这么啰嗦。”著名作家张爱玲说：“妈妈们都有个通病，只要你说了哪样菜好吃，她就频繁地煮那道菜，直到你厌烦地埋怨了为止。其实她这辈子，就是在拼命把你觉得好的给你，都给你，爱得不知所措了而已。”是啊，我们大部分人，都有个爱你到不知所措的妈妈。而正是这不知所措又无休无止的爱，这有点混乱又有点盲目的爱，让这个冰冷坚硬的世界变得柔软，安全，阳光灿烂。如果世上有天使，那一定是妈妈的模样。孩子，想过没有，哪一天如果没有了父母的唠叨，你会怎么样?

都说养儿防老，爸妈辛苦养大孩子就是希望有一天老的动不了，能有孩子陪在身边。其实孩子，我想说，孩子，你的平安，就是父母最大的心愿，也是对父母最好的报答。妈妈经常跟你讲生命的重要性。曾经告诉你发生在我们身边的一个真实案例：一名小学六年级的学生，向他妈妈要钱去上网，他妈妈怕上网成瘾害了他，就没有给他钱，他一转身就从13楼上跳下去。他的妈妈抱着孩子冰冷的身体痛不欲生，抓住谁都要问：我的孩子怎么了?他刚才还问我要钱呢。那撕心裂肺的哭声让无数人动容，惋惜，可天堂里那个任性的孩子，你不止毁了自己的生命和青春，你也毁了一个母亲对生活全部的希望啊，她的余生都会在思念你的岁月里度过，孩子，你怎么忍心呢?

同学们，十三、四岁的你们，正处在任性叛逆的年龄段，冲动、做事不计后果时常在你们身上发生。作为你们的父母、老师，我们能忍受你的顶撞、冷眼和不屑一顾，但我们不能接受你无缘无故的没有消息，你对自己的放纵与摧残。孩子，人活一生，怎么会是一帆风顺呢?

你今天经历的任何困苦，都会成为你未来生活里用之不尽的财富，不管生活上有多少艰难险阻，别忘了：爸妈还在等你回家吃饭!这个世界会抛弃你，但爸妈永远不会放弃你，他们永远是你最坚强的后盾，最温暖的港湾!

同学们，学会感恩，珍爱我们的生命吧!“谁言寸草心，报得三春晖”。“涌泉相报，衔环结草，以恩报德”，中国绵延多年的古老成语，告诉我们的也是感恩。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，动物尚且如此，何况我们人类?感恩，是每个人应有的基本道德，是做人的起码修养。20__年感动中国人物田世国，他把自己身体里的肾回馈给了母亲，将自己的感恩之心递给了养育他的母亲。或许，在生活中我们不一定要做出田世国那样惊天动地的大事，但我们一定要学会感恩：为他们做自己力所能及的家务，为他们分担压在身上的责任，为他们延续最美好的理想。

同学们，珍爱生命，珍惜幸福，学会感谢我们身边的一切吧，因为珍惜才能更好地拥有，因为感恩才更天长地久!同学们，让我们怀着感恩的心，在困难与挫折面前昂首挺胸;珍爱我们的生命，给世界多一份美丽，给生活多一份从容，给未来多一份担当!

谢谢大家!

自古以来，无数仁人志士一直用“修身、齐家、治国”的孤标高格来警策和激励自己，其中“修身”是迎来事业辉煌，通向人生成功的必由之路，修身必先养德，而“懂文明、明礼仪”则是修身养德的一个重要途径。20xx年，政府工作报告将社会主义核心价值观概括为十二个词，更是将“文明”提高到了国家软实力的战略高度。荀子说过：“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁”。强调的就是“礼”对于个人和国家的重要作用和意义。

那么，什么是文明礼仪呢?于国家而言，它是一个国家社会文明程度、社会公德水平、社会软实力的体现，是凝聚国民精神的重要法宝;于社会而言，它是维系社会正常运转而要求人们共同遵守的最起码的道德规范;于个人而言，它是约束自我、尊敬他人的个人气质与素养的外化。总之，它是展示形象的一面明镜，是改善人际的化雨春风，是创造和谐的三月暖阳，是完善自我的进步阶梯，是立身处世的坚实根基。

作为正中学子，我们不能忘记传统，应该力争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。西方近代教育学奠基人夸美纽斯说：德行的实现是由行为构成的，而不是由文字。的确，讲文明，懂礼仪不应只停留在喊口号、表决心的文字层面，更应该踏踏实实付出实际行动。

一声“你好”带给我们一天的好心情，一句“谢谢”拉近了我们之间的距离，一声“对不起”能化解我们剑拔弩张的冲突，一句“不要紧”给我们送来阵阵温润的春风。俯身捡拾垃圾，净化了环境，更净化了心灵;抬手整理衣冠，端正了容颜，也端正了风气。手下留情花似锦，脚下留情草如茵，细节之处的文明，最动人，也最暖人。

这就是我们身边的文明，文明就是有修养、懂礼貌、能自律，有修养能让别人感到舒服，懂礼貌能让别人得到尊重，能自律就是能用别人的眼光衡量自己的行为，总之文明就是让别人感到高尚，感到美好，感到向上。正如古圣先贤所云“国尚礼则国昌，家尚礼则家大，身尚礼则身修，心尚礼则心泰。”

同学们，青春是美好的，也请让我们的青春多一份文明与优雅，就像培根所说的：“把美的形象与美的德行结合起来吧!只有这样才会放射出真正的光辉。”

同学们，梁启超曾说过，少年智则国智。同样的，少年文明则国文明。在经济高速发展的今天，在价值观呈现多元发展的今天，我们没有理由将我们高贵的尊严和优良的传统束之高阁，因为在我们的文化中，在我们的血液里，浸染着的、流淌着的是“讲文明，懂礼仪”的拥有几千年文明的民族精华。中国要走向世界，要靠我们将这精华一点一滴发扬，将这传统一砖一瓦重塑!

尊敬的校领导和教师：

我是_中学_班的_，我家住在一个偏僻的小山村里。家里有六口人，家中的劳动力仅有父亲和母亲，可是他们一向有病在身。因为没有文化，没有本钱，只好以做苦工短工为生，十几年来一向过着贫苦的生活。小时候，家中四个小孩一齐读书，父母亲为了让我们都能上学，日夜劳碌奔波，可是他们那些辛苦赚来血汗钱根本不够我们几人的学费，只能想亲戚借。那时候真的太困难了，大姐初中没有毕业就辍学回家帮忙;二姐和我一齐初中毕业，也想读高中，可是家里真的无法担负我们的学费，所以二姐也把上高中的机会让给了我，自我回家帮忙。

我家仅有1.5亩左右的水田，每年所有收获的水稻勉强能供给家用。我家的经济来源也仅有依靠那一点点八角和木薯。所以全家的年收入也仅有20__元左右，除去还债、日常开支，所剩也就无几了。所以学费一向困扰着我们。可是为了将来，我必须读书，上大学。

为了完成我的学业，圆我的大学梦，我很期望得到你们的帮忙，我会努力拼搏，努力去实现我的梦想。感激你们!

此致

敬礼!

申请人：

__年__月__日

处于青春时期的学生应用拼搏的汗水来创造一个美丽的明天。以下是第一范文网小编为您整理“中学生国旗下演讲稿：生命因奋斗而美丽”,供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击第一范文网查看。

正如诗人所说：“青少年时期，是转眼过去的日子，也是充满遐想的日子，是单纯的日子，也是多变的日子……”。

而正处在这最美好时光的我们，就更应该抓紧时间发展自己。提到爱因斯坦，很多人都会想到他过人的智慧和非凡的成就;提起袁隆平，很多人就会想到他伟大的成果--杂交水稻。可他们的才能仅限于此吗?答案是NO。爱因斯坦会拉小提琴，袁隆平擅长打乒乓球，从这一切不难看出，伟人们并不单一的做自己的事业，他们同时也有广泛的兴趣爱好，这说明了综合素质是成长的关键。决定一个木桶容积的并不是最长的那块木板，而是最短的那块。所以我们也要在紧张的学习之余，培养爱好，发展特长，使自己德智体美全面发展。

我校秉承“适合教育”办学理念，开展了四大节日活动:三月体育节、四月读书节、十月金秋艺术节和十一月英语节。丰富多彩的节日活动既给同学们提供了展示自己的舞台，又丰富了同学们的课余生活，促进同学们的全面发展。

阳春三月，脱掉冬衣的同学们如一只只欢快的小鸟，在操场上尽情地挥洒汗水，争先鼓勇，顽强拼搏，誓把第一收入囊中。“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时”，沐浴着四月的微风，同学们尽情地在书海里遨游，朗朗读书声在校园里回荡。金秋十月，硕果累累，同学们纷纷显露绝活。。剪纸、绘画、书法作品琳琅满目。校园歌手大赛更是精彩纷呈，云朵上仿佛都有音符在跳动。英语节则是一年末尾的重头戏，一个个奇妙的故事伴上同学们生动有趣的表演，令人忍俊不禁。

同学们，世界之所以有我们是因为它需要变得更美。青春的我们应挥洒更多拼搏的汗水来创造一个更加美丽的明天!所以，让我们共同努力做一个德智体美劳全面发展的中学生吧，让生命因奋斗而美丽，让世界因我们而精彩!

岁月是流水，恍然间便从指甲缝中流逝而去，唯倘下一季的折痕与死亡的洁白。岁月是歌，在不知不觉中，乘着黄鹂的身影向北向南的迁移。岁月是一首诗，填写，打稿，润色直到最终的定稿。这过程犹如一杯不断添加茶叶的茶炉，味浓则苦矣。

神龟虽寿，犹有尽时。何况那如流水一般的短暂岁月呢，错过了就是错过了，时光一去不复还，任何懊恼，气愤和诅咒都是无用的铺张浪费。想一想那流传至今的名言：如果你为错过了太阳而懊恼，那么你也将失去满天星辰。”瞧，这话不是说的很明白吗?

你失去青春了吗，我的朋友。你是否在懊恼呢。

岁月永恒，青春永恒。水流过心田，洗涤心中的污垢，以便继续承担更远的重担。夜莺留下了歌声，自我却带走了炎热与酷寒。诗歌因生活的美妙而有了心的冲动。我们记载着这动人的一刻，这一刻便是永恒。

我没有失去青春，走过的岁月只能添加我的阅历和赏识。你也不曾失去，青春属于心境，在寂静的夜里，好听的歌中，或一首绝美的诗中你是否体会到了那个声音。“青春属于你，青春属于我。”

冲动是青春的源泉，是生活的动力。生命贵在于运动。风中，雨中，潺潺的流水中，夜莺的歌中，有个声音似曾呐喊“青春是火，青春是燃烧着的太阳”。青春是永恒，是激动，是冲动，是一切想象的源泉。

优秀学生党员事迹——在快乐中学习，在积累中成长

个人简介：

陈智宇，08人力2班学生，中共党员，大学期间曾任学院团委委员，团委办公室主任，管理系团总支副书记，08人力2班团支书及09人力2班助理班主任。

个人格言：一滴蜂蜜比一罐胆汁能够捕获更多的苍蝇。——苦心人，天不负。

个人获奖情况：

1、在08级新生军训中，荣获“先进个人”称号（院级）

2、在xx年度第五届校运动会中，授予“优秀体育工作者”荣誉称号（系级）

3、在-xx年度“五四”评优中，荣获“优秀团干”称号（院级）

4、在-xx年度“五四”评优中，荣获“优秀团支部书记”称号（院级）

5、在-xx年荣获“优秀团委干部”称号（院级）

6、在xx年度第六届校运动会中，授予“文体积极分子”称号（系级）

7、在-xx年荣获“优秀学生干部”称号（院级）

8、在-xx年度“五四”评优中，荣获“优秀团干标兵”称号（院级）

9、在-xx年度“七一”评优中，荣获“优秀共产党员”称号（院级）

10、在-xx年度荣获“优秀团委干部”称号（院级）

11、在xx年广州亚、残运会城市志愿服务中，荣获“二星志愿者”称号（院级）

职业资格证书、计算机、英语等级考试等情况：

1、xx年1月获得国家计算机一级证书；

2、xx年06月获得英语b级证书；

在大学里，我注重思想政治、组织才能、个人交往和身体素质等方面的综合提高，积极要求进步，关心时事政治，坚实地树立积极进取，乐于奉献、热爱集体的观念，并把远大的理想和身边的小事结合起来，全面塑造自己健康的人格，与人为善。

思想上，我一直严格要求自己，自从向党组织递交了《入党申请书》，便时刻以党员的身份严格要求自己，积极学习党的理论知识和关心国家时事政治，不断提高自身的政治理论水平，加强自身党性的锻炼以及注重个人的品德修养，努力地把自己锻炼成新时代的合格中共党员。xx年1月，我很荣幸通过党组织的考察成为一名中共党员，并积极参与党组织生活，这也是一个很好的思想学习和锻炼机会，对我以后开展工作有思想性地指引和帮助。另一方面，本人一直秉承以“党建带团建”的思想，指导自己学习、工作、生活，积极关注国家时事特别是团员建设，党员建设的有关动态，“深思、笃学、正义、使命”以客观的态度对待社会动态、国家大事，并能敢于针对不法违纪现象作出团员应该有的义务——与其斗争。

工作上，充满激情的年龄优势给我带来了充分的自信。我精力充沛，具有年轻人的朝气、投入工作的激情和敢抓敢管的魄力。自小并不富裕的家庭，练就了我吃苦耐劳，艰苦朴素的生活习惯,亲人和朋友、同事的全力支持更能使我全身心地投入我所热爱的工作——团工作。

在xx年10月份，通过面试、笔试等的几轮筛选，我还成为了院团委办公室、系团总支办公室的干事，开始投入到办公室的工作之中，主要协助部长负责文件的传送、整理、归档，参与评建评估资料的收集、整理工作；在学院第三次团员代表大会中，我很荣幸地当选了学院团委委员，在实际中认真履行委员的义务，正确行使委员的权利，积极参与团委的管理工作，探讨团委工作的发展方向，准时参加委员会和团委办公室的例会，了解团委干部和一些团员青年的思想动态，认真倾听他们的意见，并根据实际情况给他们提出意见和建议；同时在之后班干部的竞选中，还成为了08人力2支部的团支书；并且带领本支部在09和xx年度学院“五四”评优中蝉联获得了“红旗团支部”称号，并作为先进集体的代表在“五四表彰”大会上进行了发言。虽身兼多职，我依然努力的演绎好每个角色，保持踏实的工作态度和高度的责任心，认真做好各项工作。经过多方位的锻炼，使我有了较强的组织协调能力和强烈的团队合作精神。以饱满的热情度过了一年，不仅学会了各部门的工作技能，也学会了成长。这种成长包括了思想政治理论知识的，因为面对基层，对相应的团日活动等概念、团各部分规定的都要明确，都要掌握相关的知识，才能更好地为基层服务；同时这种成长也包括了心理承受能力、以及学习能力的成长，与基层沟通、听取基层意见是一件很重要的事情，需要耐心、艺术技巧，同时实际工作中，我的文字写作能力、组织能力和语言表达能力得到了较快的提高。

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同学们，今天我要给大家讲一个故事，听完了这个故事，我还要请同学们回答一个问题，好吗?(好，我们比一比，哪个班的同许听得最认真。)

古时候，有个孩子叫左思，他不是个聪明的孩子，跟我们有些小朋友一样，读书很慢，字也写得不好，而且还很顽皮，所以常常受到老师的批评。有一次，因为一个句子弄不明白，左思多问了几遍，还是不懂，受到了同学们的嘲笑，左思很惭愧，他伤心地想：“为什么我不能象其他小朋友那么聪明呢?我的成绩那么差，怎样才能赶上去呢?”就在小左思无精打采的时候，他忽然看见了一只小蜗牛正慢吞吞地往墙上爬。小左思盯着蜗牛看了很久，忽然，他高兴地叫了起来：“这不就是我吗?我也可以像蜗牛那样一点一点地爬上去。别人读一遍，我读十遍;别人读是遍，我就读一百遍。只要勤奋，笨鸟也能飞得高，飞得远的。”从此以后，他果然按照自己的这个方法去做，每天一大早，当别的孩子还在甜甜的梦乡时，他就已经起床了，捧着书摇头晃脑地读起来，每天夜晚，当别人都去睡觉了，他还捧着书本在昏暗的油灯下如痴如醉地读啊写啊。三个月过去了，终于功夫不负有心人，左思的学业日渐突出，最后成为同学中的佼佼者。老师看到了左思的变化，又高兴又疑惑，问：“左思，是什么使你变聪明了呢?”左思抬头看着老师，毫不犹豫地回答了两个字。(同学们猜猜看，是哪两个字?)对，是勤奋。正是因为勤奋，左思成为当时最著名的文学家，他写的文章大受欢迎，人们争相抄阅，因为抄得人太多，京城洛阳的纸都不够卖了，价格也涨了不少。同学们，听完了这个故事，我们再想想自己，我们每个人都希望自己做个成功的人，但是你有没有想过：怎样才能成功?是靠运气，靠天赋，还是靠勤奋?我想答案是不言而喻的，“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”。古今中外的成功人士，有哪位不是靠勤奋走向成功的呢?就是在我们的身边，在我们的班级里也不乏这样的例子啊!

同学们，只要你有一份耕耘，就会有一份收获。从少到多，从小到大，日积月累，奇迹就会出现，当你记出了一个单词，学会了一个数学公式，背出了一篇课文，掌握了一种学习方法，你不就是又靠近成功一步了吗?

同学们，最后请大家记住这句话：聪明来自于勤奋，只有勤奋才能成功!

（1）学会为自己鼓劲，就是给成功增添砝码。

学会为自己鼓劲，就是给成功之路上多放置一块垫脚石。

任何人都是被上帝咬过一口的苹果，上帝是公平的，正因为如此，才让乌龟顶着自不量力的骂名，自信地接受了高傲的兔子的挑战，路途漫漫，乌龟给自己鼓劲成了动力的源泉，让它毫无争议的战胜了目空一切的兔子。为自己鼓劲，让自己穿过困难的荆棘；为自己鼓劲，让自己跨越困难的沟壑；为自己鼓劲，让自己战胜骇人的巨浪；为自己鼓劲，让自己翱翔在苍穹的宁静中；为自己鼓劲，让自己稽留在成功的王国中。

让我们把这一份信念深入自己细胞的每一个罅隙中，变对成功眷恋不舍为牢牢把握，让我们为自己鼓劲，让我们穿越障碍，走向成功！

（2）良好的学习习惯

一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯的，而剩下95%的行为都是习惯性。养成良好的学习习惯，按时上课，勤学好问，作业认真及时总结等，对你的学业上提高具有重要意义。科学研究表明：个性决定人的一生。我想一个坚忍不拔，不畏艰难困苦，孜孜不倦奋斗的人，一定会有美好的人生。

物竞天择，适者生存是自然规律。社会也一样，时代不可怜落后者；社会也不会可怜懒惰者。同学们充分利用侨中的优雅的学习环境和优越的学习条件，为了我们的幸福生活——奋斗吧，拼搏吧，向着重点中学冲吧。

（3）完美不美

喜欢让心情被这样压抑，像一撮茶叶，慢慢浸透，渐渐舒展，再悄悄弥漫，最后沉入杯底。喜欢这种沉沦的感觉，很踏实。

不喜欢完美无瑕，确切地说是不相信，太完美的东西总让人觉得不真实。面对铺天盖地的完美祝福，总有些哭笑难当，如果真的不再烦恼、忧愁，时刻笑口常开，谁知道是不是个傻瓜。所以说，祝福之所以美丽动听，是因为它太难成现实了，永远只能是一种缺憾。

有时完美的东西竟成了束缚我们的纸手铐。就像穿衣服，从不爱穿太干净的衣服，因为害怕弄脏，处处小心翼翼，局促不安。很朴素的装束，可以很从容地走在大街上而不被注视。于是在这熙攘的人群里也能拥有一个属于自己的自由空间。也许，完美的本身便是一种缺憾。

（4）选择诚信。

因为它比机敏来得憨实。诚信好比一个乡间小伙，他每日只知弓着黝黑宽广的脊梁在人生的沃土上默默耕耘；机敏则更像一个电脑病毒，他总是那样才思灵敏，头脑灵活，却总是不露真相叫人紧张。在人生的剧本里，一位老实踏实的演员总要比一个奸诈精怪的角儿更受观众青睐。

选择诚信。因为它比金钱更具内蕴。举着“金钱万能”旗号东奔西走的人生注定是辛劳乏味的人生，满身的铜臭最终带来的也不过是金钱堆砌而成的冰冷墓穴；而诚信，能给人生打底润色，让人生高大起来，丰满起来，它给生命灌注醉人的色泽与丰富含蕴，让生命在天地之中盈润注目，善始善终。在人生与风浪的洗礼中，有了诚信，你就用最阳光的心情高唱吧。若为人生故，诚信不可抛！

亲爱的老师同学们：

大家好!今天我演讲的主题是"青年节"。

五月四日，一个永远值得我们纪念的节日。九十年前的那一声呐喊，如同擎天霹雳般撕碎了旧中国两千多年的封建残梦。九十年前的5月4日，一群激情悲愤的青年学生手持"外争国权，内惩国贼"的标语，高扬着"民主"、"科学"的旗帜走上了古都北京的街头。一时间，大江南北、长城内外，群起响应，轰轰烈烈的反帝爱国斗争从星星之火成为燎原之势。在这次运动中，全国人民同仇敌忾，共同奏起了一曲浩气长存的时代壮歌。这场以青年学生为主的反帝爱国运动，是中国历史上第一次彻底的反帝反封建的伟大斗争，它以中国新民主主义革命的伟大起点而载入史册。五四爱国运动促进了中国人民新的觉醒。

先进青年更加清楚地看到国家命运岌岌可危，更加感到腐败黑暗的社会现状难于忍受，他们以救国救民、改造社会为己任，积极探索拯救中国的道路。五四运动促进了马克思主义在中国的传播，促进了马克思主义和工人运动的结合，为中国共产党的成立在思想上、干部上准备了条件，为二十世纪中国历史的发展开辟了新的道路。正是从五四运动开始，中国人民选择了马克思主义。马克思主义并没有束缚人们的思想，相反，正是学习和运用了马克思主义，中国人民的思想才在更广阔的范围和更深刻的程度上获得了解放。马克思主义在中国的传播和它在同中国实际结合中的不断发展，成为五四以来科学、民主精神的主流。

时代在变，但以"爱国、进步、民主、科学"为核心的"五四精神"永远不会变，五四青年们的高尚的爱国情操和真挚的民族情感，为了民族的独立与复兴抛头颅、洒热血的勇往直前的牺牲精神，在今天仍然具有深刻的现实意义。当前，我国已进入全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的新阶段，此时又正值五四运动_周年之际，继续传承五四运动的优良传统，发扬五四精神，进一步推动经济社会的和谐发展与中华民族的伟大复兴，是我们每一个新时期青年的责任和使命。我们一定要把学习实践科学发展观摆在突出位置，不断把握科学发展观所体现的马克思主义立场、观点和方法，深刻理解和全面把握科学发展观的科学内涵、精神实质、根本要求，增强高举中国特色社会主义伟大旗帜的自觉性，增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性，坚持以科学发展观审视过去、总结经验得失，以科学发展观武装头脑、转变思想观念，以科学发展观分析现实、查找突出问题，以科学发展观指导工作、推进改革发展。

在我国经济发展面临重大挑战和考验的关键时刻，中央作出在全党开展深入学习实践科学发展观活动的决策，可以说高瞻远瞩、非常及时、非常必要。认真搞好学习实践活动，对于用科学发展观武装全党，加强党的执政能力建设，保持和发展党的先进性，夺取全面建设小康社会新胜利，实现"两个一百年"的奋斗目标，具有十分重大的意义。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

友善是中华民族的传统美德。“千里家书只为墙，让他三尺又何防。长城万里今犹在，不见当年秦始皇。”这是清朝时期一位名叫张英的宰相给家人回信中说的四句话。一纸家书，化解了邻里纠纷，成就了一条六尺巷。张英正因为与人为善，才化解了纠纷，赢得了尊重。这种宽容大度、礼让为先的友善精神，泽被后世，懿德流芳。

对于同学们的无私帮助，坚强的曾翠茹把感激埋藏在心里，她刻苦学习。学习成绩优秀的她总是在学习上主动帮助同学们，大家有什么弄不明白的问题也总会想到她。

面对未来，罗新雄吐露了自己的心愿“如果今年我与曾翠茹考上同一所高中，我还愿意继续背她念高中、考大学!”

志同道合、携手奋进。罗新雄的这种友善精神让我们感动，也让我们觉得践行友善其实就在我们的身边，只要我们有心，我们就从身边的小事做起。积小善为大善，善莫大焉。“善小“是积累个人修养的基础，是铸就伟大品格的基石。友善精神，人人可学;奉献爱心，处处可为。

同学们，让我们为那些需要帮助的人捧出爱心，发出自己的一份光和热。让我们努力践行社会主义核心价值观，积极向上向善，以实际行动书写新时代善与美的故事，让友善之花在祖国大地处处开放。

我的演讲结束，谢谢大家!