军训的体会和感悟(优秀20篇)

明天过了，军训就结束，说起来真的还舍不得呀，我想哭，真的虽然前几天说很想结束可是现在。明天的比赛我觉得并不重要，或许在军训之间我们有过抱怨，可是这几天我们真的学到了很多，在今后的日子，我们会越飞越高。我们学会了克服困难，在烈日的阳光下，我们留过汗水，收获了的也很多。教官虽然平时很凶，我们还背地里说过他的坏话，可是我们真的很感激他，我们这一代是温室里的花的，家里面都把我们当成了，我们娇生惯养，禁不起风风雨雨，遇到困难我们总是选择逃避，那时候我们连面对困难的勇气都没有，至少现在我们学会了感恩，学会去谢谢身边为我们为我们付出的人。

我一直是个重感情的人，我很舍不得教官的离开，可人总是要离开的，天下没有不散的宴席，离别总是有的，哎，再见了教官，谢谢。

三天的军训结束了，但我的心久久不能平静。这三天使我感受到了这扇"迷彩"大门后的艰辛与快乐，知道了什么是军人，也深深体会到了军人的生活。军人身上有着高尚的品质，肩负着神圣的责任，他们是既平凡又伟大，受众多人尊敬的人。

军训前我对军人的理解是，肢体发达、头脑简单、没文化;军营就是一个既艰苦又单调的地方。但当我真正走进军营，切身体会军人生活时，我发现我对现代军人与军营太缺乏了解了。他们不但威武强壮，而且胸怀大志，不仅军纪严明，而且掌握着许多现代科学文化知识。

军营里不仅能看到他们习武的风采，也能听到他们嘹亮的歌声。记得刚到部队的时候，我们的内务很差，书包、脸盆、鞋等生活用品无序地摆放在宿舍里，12人的房间显得杂乱不堪。当教官给我们做示范时，我发现所有的东西都放在规定的位置上，被子叠得非常整齐。

在早晨训练时，我看见军营里的战士们，无论是何时何地，不管是走路或坐姿都跟训练时一样，总让人觉得是那样的精神抖擞、英姿飒爽。这种整齐化一的军营风貌给我留下了深刻印象。

在三天短暂的时间里，使我们这些在蜜罐里长大的孩子能从军营生活中经受锻炼是件很有意义的事情。这不仅使我们学到了好的作风和生活习惯，也锻炼了我们的自理能力，同时也使我们学会了互相帮助，懂得了关心他人，明白了什么是集体和集体的利益，使我们更加团结和亲密。

尤其是让我尝到了苦，随之又从苦中品到了快乐，它让我觉得充实而有意义。特别是每天的训练和那火一样的烈日下，磨练了我的毅力，增强了遵守纪律的自觉性，提高了我的体能，也从很多方面对我进行了考验。一次一次的队列练习、数小时的各科目训练，我没有怨言，都坚持到底。因为我知道，我们尊敬的军人们都是这样磨练而成的，走向成功的道路上都必须经历——“苦”这一关的。

短短的三天时间在紧张和快乐中过去了，我们与教官结下了深厚的感情，分别时依依不舍。我想如果我们能把学到的这些好的作风带到今后的生活与学习中去，那一定会让教官高兴的。同时，非常感谢学校给我们这次去军营体验生活的机会!我会在以后的学习与生活中像一个军人那样来约束自己。

转眼间，漫长的暑假又将要结束了。

回想起几天前的军训生活，真的觉得感慨万分。自上初中以来，我的身体就不太好，不能站久了，又不暴晒太阳，体质很差。记得初中时的军训，只有两天，实在儿戏。对于高中的军训，我既好奇又紧张。很想去体验一下正式的军训到底是怎样的，但又怕会很辛苦，自己的身体会接受不了。带着忐忑的心情，我踏进了我的新校园。五天很快就过去了，对于这次的军训，我实在有很多的感触。

从进入校园的那一刻，我就知道这一切都会是新的。我将会在这个新的环境，新的交际圈去度过我的三年高中生涯。所以在将来的日子里，我要努力地，去适应，尽快地融入勒中这个大家庭。这期间我觉得这里与我初中的学校，无论在学习上还是生活上都有着许多不同的地方。这几天里，我真的不太适应。但我知道人是要随环境的变化而改变。这样更能锻炼我们的独立能力。我认识了新的同学，他们都有着不同的兴趣爱好，乐意与他人分享自己的快乐，这会是个团结的集体。我的班主任赵老师总给我一种亲切和蔼的感觉，我觉得她很认真仔细去了解学生的想法，善于采用科学有效的方法去引导学生，注重塑造学生的性格与品行。她有着对工作的热情及对学生的负责。我相信将来在赵老师的带领下，我们班级一定会再创辉煌。

负责指导我们的是冯教官，他是个严肃而幽默的人。从他身上，能看到那种军人的模范，散发着那种坚毅、勇敢的气势。从他言行举止间所体现的人格魅力，无不感染着每一个人。他注重我们训练的质量，运用较好的方法及自己的心得体会来教育我们。训练的时候，他对我们严格、负责。休息的时候，他教我们唱部队里的歌曲，适当时跟我们开开玩笑。由于我的身体问题，有时候我会在一旁边休息边关注着同伴们的训练。烈日下，教官与同学们一起以整齐的军姿站着，即使是衣服湿透了，双腿麻了也一直地坚持。在停止间转反中所发出的整齐踏地声，震撼了我的心灵。通过我们连日以来的坚持，我们最终得了二等奖。虽然有些遗憾，但我们都努力了，无愧于自己。从教官及同学中，我学到了很多，作为这个集体中的一员，我感到很荣幸。这次军训，无论从身体上还是精神上，我都得到了锻炼。

我要在锻炼中成长，这一切都将会成为我宝贵的回忆。

走入了高中，进入了一种新的环境，同样我们走入了军营，过起了为期8天的军训生活，在这里我们不再是父母的心尖宝贝，而是一名不畏艰难困苦的军人。

天是蓝的，草是绿的，军训是辛苦的。到这儿的第一天，仅仅半天的训练就已让我近乎窒息，但我终究没有选择当一个“逃兵”。

当我们保持立正姿式几十分钟，而纹丝不动时，酸、疼、胀，一切难受的感觉全都尝遍，但我们最终还是坚持下来了;当我们顶着烈日，却无一人放弃时，我感觉到，即使是十六岁的我们，同样可以经受住岁月的锤炼。

拉歌是军训中非常重要的一项，特别好玩。我们学了不少歌，像《团结就是力量》《我送你一颗小弹壳》等等。同样我们还学习了校歌《金色的港湾》。教官们也一展歌喉，为我演唱了许都令人感动万分的歌曲。让我们的眼眶都湿润了。

我们还与男生进行了拉歌，虽然我们女生多大的声音可能都盖不过男生，但是每个同学都是用心去唱，用心去体会，用心去感受，彼此之间心心相印。蛮感激上苍赐给了我们一个蛮好的教官，军队是严肃的，但是在这一份严肃中，我们仍旧保持着自己的那份个性。

这里吃饭时是不允许说话的，每每我们说话时都会停下来，之后就是站在桌前眼巴巴地望着一桌的饭菜，心中的不满和委屈渐渐扩张，苦涩充满了胸腔，最后化作了忍耐。

在闭营式那天，我们伴随着令人心潮澎湃的音乐，我们开始了对于8天训练的一个总结……

当我们走完整个路程时，我竟发现我自己的眼睛湿润了，不知是一种什么情感冲上心头，让我心头酸酸的，是啊，训练结束了，本应为此感到高兴的我们，反而没有高兴的心情，就连欣慰也被马上的分别冲刷掉了。

一开始，我对于军训的概念就是厌恶，可如今早已没有了当初对于军训的厌恶感，而是充满了感激：感谢军训让我养成了良好的习惯，感谢军训磨练了我的意志。

时间过得很快，为期8天的军训生活圆满结束了，经过这次军训的洗礼，我学到了很多。喊口号时要整齐，我学到了“团结”;犯错误时要打报告，我找到了“诚实”;强忍“蹲姿”的痛苦时，我领悟到“坚持”。这些道理是以前就了解的，但却是需要后天细细体会的。

这短暂而又意义非凡的8天将永远铭刻在我的脑海里。它让我开始坚强，也让我学会了坚强。

军训已经告一段路，所有的汗水还有泪水，都已经不再有，这段时间的军训也让我的成熟了许多，也不是一开始只会说放弃的少年，更多的是对于未来的一种自信，这样的自信大多都来自于这次军训，马上就要正式的开始我的高中生活，接下来的这一段时间更多的是让我对高中的生涯充满信心，但是这十几天的军训更加是一段不可多得的经历，不管是在身体上，还是在心智上我觉得我获得的锻炼不是一星半点，让我回味无穷的还是这段军训的过程，很多的时候过程是我们容易忽略的，但是过程其实是最值的回味的，特别是这段是时间的军训过程，虽然军训已经过去，但是种.种情景我不曾忘记，在军训流下的每一滴汗水都是我无比珍贵的回忆，还记的在炎炎烈日下面的军姿，还记得我们全班的一起受罚，这样的经历真的很珍贵，回顾一下我也有一些心得。

现在的学生，也包括我，我觉得大多数的人都没有那份逼自己一把的意识，只会在事情紧急的时候才会有那种感觉，这是很可惜的，我们少了一种对自己的严格，也是现在的生活安逸了，我们生活子啊这个环境下面不会有那种意识，但是这次的军训就让我有了那种感觉，十几天的军训每天都有，有一种责任感，有一种紧张感，虽然一开始的时候我并不适应，很多时候甚至都想到自己要坚持不住了，就是少了这样的一种心态，但是但是最后坚持过来了就是喜悦，就是收获，就是一种对自己的肯定。

军训虽然是累的，但是人生要是不体验这样的一种经历，我觉得那是一种遗憾，很幸运我没有留下遗憾，我也不想在将来又觉得自己没有经历过军训而感到遗憾，这短短十几天的军训在我看来是对我们全方面素质的一种养成，这样的机会是难得的，是我么很难经历到的，这种素质的养成需要一个过程，可能需要我们付出很多的汗水，可能也需要付出一定的泪水，但是这样的付出是让我们在将来更加的强大，是让我们在将来更加的自信，高中生涯的开始就是军训，我知道真正的哦高中生活也是比较幸苦的，压力也是比较大的，只有经历过这么一次军训，在迎接接下来的高中生活中才能够更加的从容。

每一次的幸苦，每一次的汗水将来都会成为一种美好，从军训结束的那一刻我明白了，我明白了，我明白了为什么我们要那么幸苦，为什么我们要流那么多汗，答案只有一个，为的就是强大自己。

军训旅程的结束了、告别了那五天严格训练的地方、告别了五天的岁月、告别了五天炎炎烈日的训练，军训的日子里我们大家团结一心、勇敢奋斗我们大家心往一处想劲往一处使，让我们的班级让我们的愿望与梦想一同实现

一分耕耘一分收获我们付出多少就一定会收获多少，相信自己一定行、相信自己是最棒的，在艰辛、在困难的军训我都熬过了，还有什么过不了的军训的生活让我们体会到做军人的辛苦，也体会到他们的不如意。

军训里的五天虽然是非常的让人回忆，非常的热我们把一个个动作都做标准了，也得到了应有的回报军训虽苦、虽累、这些苦、这些累变成了一首首优美的歌曲，这一些场景变成了一幅幅精美的图画，这些歌曲、这些图画永远保留我们心里，纹丝不动的军姿、刚硬的军步、五颜六色的军服让我想起军训中的我们，再见了军训、再见了那曾经湿了又干干了又湿的军服、再见了严格的教官、再见了五天的生活，当结营仪式的广播声响遍了整个体育场，那个时候的我们为了最后一次的比赛、为了送给老师第一份教师节礼物加以练习我们的军姿、军步，结束了比赛、也结束了这一次军训的旅程当大巴在路上行驶的时候回头看看那五天的生活、回头想想这一次难忘的军训，告别了教官、告别了五天的生活、告别了这一次军训。

这次的军训地点在培英本校.这次的军训一共七天，从第一天的认识教官，到最后一天的表演，每一天都很充实。

军训最重要的就是服从命令。教官说的每一句话，下的每一个命令，我们都应该无条件服从。这是第一次见面教官跟我们强调的话：服从命令，这是一个军人必须做到的。第一次听到时，我就将这句话放进了心里。

军训时天气很热。虽然是台风过后，天气比之前凉爽，但太阳还是很毒辣。我们就这样站在太阳底下暴晒。汗一滴一滴地顺着脸颊往下流，有些汗流进眼睛我却不敢擦，因为教官没有允许我们擦汗，就这样忍着刺痛，我坚持了下来。为期七天的军训，教官教我们站军姿，走正步，走齐步，每一个动作他都很耐心地教我们。

有人说，军训很累，有人说，军训很哭，也有人说，军训很无聊。但我只知道，我不会逃走，也庆幸自己经历过军训。军训听上去很苦很累，但它是新开学前的一个磨练，更是一个磨合。再好的美玉也是经过雕琢方能显现它的美，否则它仍是不起眼的石头。高中的生活对我们来说是未知的，第一次住宿的我对集体生活同样是未知的。从最初的害怕孤独，到后来的适应，这些多亏了军训的磨练，班上的同学也因为军训而不再那么陌生。

军训锻炼的不仅是我们的身体素质，而且还有我们的意志力。刚刚度过一个懒散的暑假的我们，正需要这种磨练。军训给我们带来的不止这些，挺拔的军姿教会了我们什么叫做美，教官们开朗的性格教会了我们怎样大方去面对别人。

军训虽然是累的，是苦的，但在累完，苦完过后，我的记忆里却只留下了教官和我们一起开玩笑，教我们唱歌的快乐的心情。

到最后军训汇演那一天，我们每个人都很认真地对待，当我们走过主席台，看着家长们赞赏的眼光时。我觉得这几天的苦都是值得的。刚刚下完雨的草地是湿的，可是当教官说坐下时，全部人毫不犹豫地坐了下去，因为此时此刻，我们就如同军人一般，绝对服从命令。虽然最后我们班并没有得奖，但这并不能抹杀掉我们这几天流过的汗，我们付出的一切。

何时，从电视中看到检阅兵队时，军人们个个都雄纠纠，气昂昂，动作相当干脆、利落、漂亮，部队整齐得令人叹为观止。当时头脑中就想：怎么训练得这么优秀?怎么做到步伐、手势一致，连口号都叫得雄浑有力呢?现在我们要为期十五天军训去体验军人生活.而对与我们学子来说属于一种新的生活。

我们来到学校开始军训，让我们我们基本上适应了军营的紧张环境，生活状况， 讲究规范的生活习惯，严明的纪律。刚开始，教官就教我们怎样军训是辛苦的，是能够锻炼毅力的…他告诉我们要仔细作好每件事情不能马虎，部队里最重要地是服从，不能由自己的性格做，一切必须听从教官、领导的指令。 刻苦认真，实事求是的锻炼。太阳炙热地烧烤着大地，大地像甲壳一样开裂，烤得人们像土地一样干瘪。人们吸着闷热的空气，吐出更炙热的浑浊气体。虽然环境如此，我们还是一丝不苟地站着军姿，练着跑步，一遍又一遍，幸运的是我们中间还可以休息一会。教官说他们以前不论天气多么恶劣，都会为一个动作练上几个小时，并且不休息。刻苦认真地训练，实事求是，不弄虚作假，可想而知那种情况比我们要辛苦百倍!真是理解了“从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜”的意思。

团结互助，讲究集体荣誉感。在家过惯独女生活的我，从没尝试和他人同住一个屋檐下，这次部队里一个房间有几十人，每个人都会友好地伸出热心的手去帮助别人，大家训练时相互改正步姿，我们一起进步，共同为班集体争光!

激发亲情，培养爱国情感。越是珍贵的东西越是在失去之后充分显示出它的价值。亲情，这个曾被我们无数次吟诵，无数次咏叹，无数次自作多情哼哼的美丽字眼，当我们拥有它时，总不免出奇的慷慨，犹如百万富翁一掷千金般地挥霍如度。一俟意识到很快就要挥手作别时，我们才蓦然醒悟：一个多么凝重而悲凉的时刻降临了。现离开父母，我们真的好想家的感觉，越是这样，我们对于美好情感就越发渴望，真正理解了爱国之情多么重要。

总之，通过这次军训，我更加增强纪律观念，集体观念，团结观念;提高了自身的技术能力，丰富了自己的知识，锻炼了自身的素质!

军训生活让我们成熟了不少。我们会记住这几天的军训生活让它成为我们生命中最值得怀念的日子，因为时间无法停住它前进的脚步，过去的就让它过去吧，未来正等着我们去开拓，只要我们从过去中得到提高，就是我们最大的收获，让我们一起向逝去的时光说声bye-bye，勇敢地走向前方，去创造新的生活。

军训教会我什么?当我写出这个题目的时候，周围的人肯定会说：军训教会了你怎样站军姿，怎样走正步~~~~~当然，还有人会说：军训让我们知道什么是刻苦耐劳精神，什么是集体协作精神。不错，军训是教给了我们这些，可是我今天要讲的是今天这一天的军训让我明白了什么

今天是学正步走，这一项也许是我军训以来学的最差的一项了，每个步骤都作的饿与别人不同，那就是我做错了。后来被教官单独的叫出来，别人在休息时，我却一个人在那里走，那种难堪的情景实在是让人难受。

可就是这些能让我明白些什么呢?

第一，要虚心的向别人请教，请别人指出你的错误。后来我就向我旁边的那一个请教，他给我讲解了每一个动作的要领。让我明白了怎么去做，然后我就按要求走着，让他给我指出存在那些错误，以便自己改正。

这就是让我明白做什么事情，你都不要骄傲，每做有一件事，如果有可能的话都应该要虚心的向别人请教，这样你才有可能做的更完美。

第二，凡事在做的时候都要用心去做，用心去体会，体验。虽然我当时学会了要领，可是每当教官开始训练时，我就会发生错误，这是为什么呢?我发现这问题就是出在我自己根本就没有用心，每当训练时就心不在焉的样子。于是，我改变自己的心态，认真的听哨声。虽然做的不是很完美，但我发现我跟上别人的节奏，不在发生错误了。

虚心求教，用心做事。这一天的军训让我清楚的认识到这俩个的重要性，我想我在以后的学习中也应该这样，因为只有这样才会让自己更完美，更完善，只有这样，你才会有不断的进步!

在六天的军训中。我们体会了人生的酸甜苦辣。站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立、我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立。有我们酸痛的手脚重复的动作。烈日下，细雨中，我们坚强的身躯仍挺立在操场上。本来我以为这四天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，我像过了几个世纪。的生活是那么枯燥与乏味，而我像个无知的孩子，错误百出，啼笑皆非。

可我仔细想想我又觉得很庆幸，因为我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得坚强起来。这个跨度似乎是从孩童直接到了青年人应该有的成熟，感觉很自豪。这短短的六天里，哭过，笑过，感动过;疼过，累过，勇敢过。这些日子里想家，所以眼泪是最多的，但想起妈妈的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水分。”，想起自己的目标，就有了勇气。我知道自己必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己!我感到无限的快乐和轻松。离开的那天，有些失落。

可我知道，我人生的路真正开始了，我会勇敢，毫不畏惧。因为我相信：成功的花儿人们只惊蓦它现时的明艳然而当初它的芽儿浸透的奋斗的泪腺洒遍了牺牲的血雨当你拥有美丽的时候别忘了所需的奋斗。

所以我们不要太多的祈祷舒适和安逸，这样的祈祷少有如愿。我们应当祈祷我们的根能往纵深处伸展，这样任凭冷风吹，大雨淋，我们依然坚韧挺拔。

军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，虽然有教官陪我们一起站，可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。真是苦，这还不算苦的。联系正步的时候，教官让我们控腿，一控就是十分钟，当然有教官陪伴，十分钟不到，我们已经东倒西歪了。可教官却稳稳地站在那，还和我们聊天呢。我不禁佩服他们的毅力和耐力。后几天我们学了擒敌拳，有几个教官给我们表演了跳起来再摔下去的动作，真是太厉害了。我的手都快拍麻了，无限的敬佩涌上心头。

军训六天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这六天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这第一次军营生活。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。六天谓之辛苦的军训后，我要大声说：军训，感谢你，感谢你!

时光匆匆流逝，白驹过隙，我们终究是迎来了离别愁绪，已经是真正意义上的最后一天了，明日我们将怀着激动、兴奋、喜悦亦或是夹杂着些许愁情完成最后一次，也是最正式的一次汇演。

军训的这段时光是我如数家珍般的回忆，从刚开始与教官见面时怀揣着紧张与期待的心情，到今天下午和教官围坐在草坪上谈心，心怀离愁与不舍。这一定会是一段烙印在我记忆星河中一颗闪亮的星，不仅为我的人生增添光彩，更照亮了我的人生，指引了前行的路，想必未来再提及时的感动，是对这段时光的交代。

“哈!哈!哈!”，那练拳时我们直冲云霄的声音还回荡在我耳边，有关擒敌拳的一切贯穿着我的军训生涯。从开始不知所措的稚嫩挥拳，到如今能和教官一同对打的虎虎生威，虽然进步的过程总是充满着艰辛，但不历经风雨，又怎能见彩虹呢?我宁愿拖着疲乏的身体，也要给我的军训生涯一个完整的交代。如果再给我一次机会，当教官询问我们谁愿意主动背负着学院的荣誉去打擒敌拳时，我依然会用嘹亮声音喊道：“报告!我去!”

在训练的时光中，令行禁止的作风是我们纪律性的体现，和身边之人共进退，是我们集体荣誉感的彰显，我不仅收获了一段段友谊，还亲身经历了一段别样的生活历程，我当怀至诚之心铭记这段时光中的收获，为我未来的前行提供源源不绝的力量。

落笔至此，心中感慨万千，我回想起这两天我所读到的一首诗：“秋高本应辞骄阳，却披军装立操场，几列几路几多伤，一朝为士永不忘。”

新学期军训心得体会

军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。看，一个个英姿飒爽，昂首挺胸的站在操场上，是青松，是大海，是寒梅。。。当然，军训也是辛苦的，看那严明的纪律，那雷令风行的作风，还有那铁一般的体魄，刚一般的意志，无不给人以一种肃然起敬的威严。苏轼曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。

赤日炎炎，没有一丝风，树叶也无精打采的，可训练场上的同学们个个精神焕发，队伍整整齐齐。军姿一站就是一个小时，虽然每个人的衣服都被汗湿了，但是同学们都坚持了下来，坚决服从军令。几个小时下来，许多同学站得都麻木了，手脚不再听使唤，有的同学干脆就席地而坐。军训累不累?累!军训苦不苦?苦!军训甜不甜?甜!因为军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质，同时军训也磨练了我们的意志。

通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……

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秋风如歌，热浪依旧。在这在这美丽的学校里，伴随着响亮的口号，矫健的步伐，整齐的队列，饱满的热情，庄重的气氛，我们向校领导和全校广大师生交上了一份满意的答卷。这虽然是一次迟来的军训，可是每个同学都抱以十二分的热情。军训是每一位大学生在就学期间一门重要的必修课。我们在这次训练中所取得的成绩是可圈可点的。这次军训中，我感到自我得到了很好的提高，也学习到了很多受益一生的东西，相信每个参与军训的同学都和我一样有着深刻的体会。七天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了服从命令，学会了坚韧不拔。

我想“军训”这一词给人们的第一印象就是守纪律，初中、高中到大学，每次军训都是一次严守纪律的训练，就像参谋长说的那样，我们穿上那身军装就是军人，对自我就要以铁的纪律来要求自我。军训一个星期，我们每一天按时起床参加训练，作息都十分有规律，改掉了以前早上赖床的坏习惯，行动的速度也快了很多。军训不但规律了我生活，并且还磨练了我意志。军训当中，我尽量严格按照教官的指示行动，不断从心理和生理上克服困难，尽量做到最好。就拿站军姿来说吧，第一天我站半小时就累到不行，第二天能够站四十分钟不倒，这样一向到最终能够坚持一个小时。不论下雨天还是艳阳天，我都一向坚持着参加训练，一个星期来，同学们虚心向教官学习，严守纪律，不怕困难。有的同学带病带伤坚持训练，带着流血流汗不流泪的精神一向坚持到最终，我想这就已经到达了最初参加军训的目的了。

当然军训并不仅仅是“苦”和“累”。在与同学、教官相处的一个星期里，我感到了无比的欢乐和充实，与以往不一样，我们这次军训是在大一第二学期开始的，反而少了新生应对的尴尬，加深了同学之间的友谊。一句关怀的话语、一个灿烂的微笑······在我感到很累的时候，这些可爱的人们一向就陪在身边，让我能够有一个依靠的肩膀，每当那时，我总觉得有这么多可爱的同学真的是很幸福的事!军训是具有强有力的凝聚力的，站在队列里就是这个团体的一份子，在做好自我的同时更需要与他人协调，这样才能使整体效用最大化。就像刚开始走正步的两天大家走得都不太整齐，有的快有的慢，经过几天不断的联系，我们三、四排整体得到了很大提高，踏起正步来有序有力，最终得到了营长和参谋长的好评，当我们齐步踏过阅兵式主席台的时候，我在心里为我们这个团队鼓掌!

每次军训完都会舍不得和教官分开，这次也不例外。有一种幸福叫先苦后甜，有一种欢乐是苦中作乐。虽然感觉很累，可是很多的时候我们是欢乐的，每次短短的休息间隙我们都能和教官一齐度过欢乐的时光。忘不了帅气的连长，张排长可爱的酒窝，林排长的悉心教导，忘不了我们在受表扬后一齐鼓掌加油，暮色下和教官一齐军歌嘹亮，一连串幸福的剪影已在脑海里定格。就像教官叫我们唱的歌儿一样“军中的男儿也有情”，我们和教官的这种情谊是无法言表的，只在心里感激这些铁血汉子教会我们的一切，并期望他们在以后的军旅生活中一路走好。

在这次军训中，虽然有很大的收获，可是也有不足的地方。首先是寝室卫生的问题，普遍有寝室卫生不能坚持，往往都是突击打扫的习惯，寝室是我家，一个好的生活环境是至关重要的，我决心在以后的生活中坚持军训优良作风，坚持好寝室卫生，从根本上养成好的卫生习惯。其次是军训中，晚上没有很好地利用休息时间。晚上训练一般比较简便，回寝室后常常闲着没事做，这种情景是值得我们反思的。在日常学习生活中，很多时候我们都浪费了宝贵的时间，在认识到这个问题后，我会尽量合理安排休息时间，让时间效用最大化。

这也许就是我们人生中最终一次军训了，我打心底里珍惜这次几回，也从中学会了很多，感悟了很多。军训的收获确实很大，我以后必须会把我在军训中的收获去理解，我会坚持，做有时间观念和团结团体的人!

俗话说：天下没有不散的宴席。持续一周的军训生活画上了圆满的句号。现在身处校园。但内心还是记挂着军训的点滴。就如同，身处曹营心在汉。对往事，那样的怀念，对过去的追忆，又是那样的痛并快乐。

有人说：人是有感情的动物。此时此刻的我体会深刻。太多的不舍，太多的依恋留在了国防园。

和蔼可亲的教官让我不舍：他的身影，他的一言一行无不让我感到亲切。初见教官时内心有恐慌，有压抑，但在日后的军训中我感到了他是那样的和蔼，那样的严厉，又是那样的风趣幽默，是他为我们枯燥的军训带来了新的活力。对他的不舍远胜于一切。年少气盛的我，好想好想再回国防园，再次接受军训洗礼。

严而有序的训练让我不舍，是它吸收了我辛劳的汗水，是它记录了我辛勤的付出，也是它承载了我对军训的依恋之情。广阔的军训场，我曾经在那里站军姿，练动作。绿草如茵的草地，我曾在这匍匐前进，它们是我们军训的功臣。

不舍，太多的不舍娶集心中对食堂的不舍，对宿舍的不舍，对花花草草的不舍……点点滴滴盘旋脑海，是放不下，还是一种逃避?

不管是苦，是痛，留下的只有回忆，微笑地面对未来，面对我们的学习，用军训的精神克服学习的障碍!

今天是军训的第二天了，比起第一天的迷迷糊糊，今天的我们对周围的事物更加熟悉了解，无论是身边的同学，还是周边的训练场地。但同学们彼此之间接触的终究还是少的，训练的时候仍很难做到完全的齐心协力，比如今天的“齐步走”训练。

小学的时候，参加过军训的我们都已学过“齐步走”，对动作要领非常熟悉，但当我们开始操练时，没了那时的精气神，动作也有些不协调。好不容易重新学好标准动作，可我们二排同学一合在一起训练就乱套了——动作挥拳速度不一致，一横排七扭八歪。而我自己由于个头没有排头大，步子也比排头小，老是跟不齐。因此我们整体的行进过程中歪歪扭扭，但我们却仍笑呵呵的，不以为意，没有集体团结意识。当然如此表现，教官也看在眼里，当即调整了我和身边同学的位置。调整过后的我们这排有了巨大的改变：摆空拳时齐刷刷地，如同镜子般照出来一样整齐;行进立定后的碰脚神出奇一致，排面依旧整齐。我突然发现团队意识是多么重要，如果不齐心协力就无法完成，如果不互相照应就无法完成，如果不共同进退就无法完成……

这次军训让我真正感受到了团结的力量，团结一心必胜利!

当我们一脚踏进这道门时，我就闻到了一种特别的气息，那气息不是调皮，不是幼稚，而是给人一种勤奋、认真、成熟的感觉。就在这一天，我们也开始可神秘的军训生活，说它神秘是因为我们从未尝试过，所以我们一开始便对这件事产生了无限的遐想。但后来我们明白了，其实它比想象中要难得多，我们必须早上六点半就起床，而放假的这个时间，我们正在呼呼大睡。下午的太阳那么大，我们还必须在烈日下训练。有时遇到下雨天，我们还必须在雨中站着军姿，真的感觉军训与放假时的落差好大，一时之间甚至无法接受

有位同学军训时感冒了，但她还是简直同我们一道训练，最后我见他跌跌撞撞地朝这边走来，我们赶紧过去扶她，把她带到一旁休息，她因体力不支而晕倒了，但她休息了一会儿，又继续投入到我们的训练中。

军训这其中的艰苦是不必说的。

但我们挺过来了。现在回想起来，其实并不像以前的那么辛苦，我们反而感受到了一中成就感，还有一种欢乐的感觉。我相信我们高08级5班的同学一定和我有同感，因为我的唐教官是一个典型的四川人，他的四川口音自然十分重，有点“h”“f”不分，让我们把刚才的动作体会一下却说成了“体费”，把“欢乐”说成“翻乐”，每一次我们都笑得前仰后翻(唐教官不要生气哈)。这是我们军训中一个很可爱的小插曲。

军训马上就要结束了，这几天的时间虽然短暂，但我们学到了不少东西。还记得我们那天晚上看的电影吗?我们都很惊讶那些军人走过天安门广场时矫健的身姿，那整齐的步伐，还有那有神的目光，但看了他们在阅兵村时的训练时，我明白了那些整齐是如何而来的。他们可以做到，那我们为什么不可以?相信我们的会操一定会令教官满意，请同学们相信一句话：Nothing is impossible.军训这么苦我们都过来了，还有什么困难会难到我们?

曾经是“叱咤风云”的少年，曾经是不折不扣的网游王子，然而今天站在军号嘹亮的操场上就是一名绿营的战士，我是易水河畔的荆轲，我是乌江边上的项羽，我真切的感受到了前所未有的压力与挑战，我真切的感受到那份非常不同的痛苦与磨难!然而人生感悟也就是在压力挑战痛苦磨难中油然而生!也就是这种特殊的经历让我的思想有了再次的飞跃!军训之前，我感觉自己就是生活的真的一个奴隶，那不是在生活而仅仅是活着。像动物那样漫无目的地活着，没有思想没有对生活的真切体验，冷漠到失去一切生活目标失去过去和未来，直到今天在炎炎烈日下在教官响亮的口令生和同事们热情的口号声中，我从拾了自己从新感受到阳光的气息，从新感受到那蠢蠢欲动的灵魂，灵魂释放了思想便如漫野的鲜花在每一个角落绽放，仿佛如一夜间长大的男儿。

我用年轻人锐利挑剔的眼光审视着烈日下的自己，审视着人堆里豪不起眼的本身，原来自己并不平庸，并不是生活的奴隶。只要给自己一份勇气我也可以像每个充满活力的年轻人那样瞬间绽放自己的光彩，翻身做生活的主人!军训是精神上的洗礼，军训留给了我一个大大的“苦”字也给了我一个贵化员工特有的思维。我们是当今社会的顶梁柱是天之骄子，我们既要有雄心做大事也要有平常心勇于忍耐，不怕吃苦勇往直前的精神，军训是一个展示自己的平台更是一次考验人能力大小的测试，军训锻炼了我的雄心也磨砺了我的毅力。

军训的每一分钟我们都在接受身体和精神的双重考验，军训的日子没有天真、没有幻想、没有浪漫，响亮的口令和口号声将一切都装扮的那么严肃认真。

通过本次军训全体职工的精神受到极大的振动，激起每个员工生机勃勃的动力，相信不久的贵州美丰将走出困境迎接美好的明天。

啊 !最后的一天,在天还没大亮的时候就被哨声揪起了神经.一声声抱怨声此起彼伏,据不完全统计起码有3分之2的人没有刷牙洗脸.孰知道,原来那该死的摄相队又来了.多可恶的家伙们吖!真想一脚揣死他们.手忙脚乱地穿好衣服,连头发都没有扎好便下楼了.拖着那双重重的鞋.托着那把沉沉的枪,耷拉着的眼皮不停往上扯呀扯的.随最后一天的新鲜空气,响亮的口号声,悦耳的鸟鸣声我们踏着齐步来到了南门,在那该死的摄相队的指挥下,足足空着肚子来来回回N次齐步换正步,最后还来一次抬腿.呀`呀`呀,每一次:再来一动;我就把牙咬得咯嘣咯嘣响.心里就一阵不住的咒骂.戏演完后.脑子里就只剩下打扫与睡觉,蒽~当然,还有的就是那个检阅嘞.

吃早餐的时候,我很 安静 很安静 我默默地关注着这里,细细的品尝着手里的馒头.是呀,这里,感觉就像是一块馒头.生活在军体院中,是枯燥的,乏味的,每天都是两点成一线的生活,犹如,馒头一样,材料不变,形状不变,每天吃早餐的狼吞虎咽,让我们失去了馒头的甜味,可是感情日益深厚的事实是不可否认的.在这里,我感到自身的智商 情商 体质 都得到来飞快地提高我这辈子都忘不了这13天,我想我也不会辜负这13天.绝对会好好地报答这13天!

用膳完毕!怀着紧张的心,兴奋的情.还有那对父母的想念,那有对教官的不舍.像一跟绷紧了的线把我们的心拉得直想打结.在教官的带领下,我们来到了东操场,我看见站台上早有不少的家长在等候,是对儿女成龙成凤的期盼?是怕儿女受苦受累的心担?还是为了让祖国的军事基业更为牢固而急不可待?

一切早已预备好了,我瞪大了眼睛,握紧了枪,就等那一声热人心血的口号?

军歌响起了!快门声,踏步声,军乐声都混在一起了,但是,这不协调的协调格外的让人陶醉.像首长敬礼后.我们就操开了步子像前迈进.右转弯,左转弯.踏步走.正步走.没有一个动作不是小心翼翼的,更没有一句口号是有气无力的.特别是正步走的 时候,我昂首稍稍斜视着右上方的主席台,绷直的腿每次匝地发出的匝地声干脆爽朗的犹如我的眼神一般,正向首长表示着我们的壮志雄心.我还看见了妈妈,继父,婆婆.教官们.老师们毋庸置疑。此时,我们整齐的步伐,凌厉的眼神,响亮的口号,足以让他们感动得语塞!当然,我们也为自己而感动,没有了他们的自持与鼓励,就没有今天的我们!阅兵完毕后,回到寝室收拾时,又是一股突如其来的酸劲,好舍不得呀!可在楼下等候的爸妈们,又叫我们于心何忍呢?

一切都收拾好了,可仍有一半的心留在那,扯也扯不断 , 赶也赶不走了,因为时间的关系,我急急忙忙地拿出了两张借来的小纸,恭敬地递上笔.当我再次拿起那两张纸时,纸上留下了周国梁教官与邓海辉教官那简短却温暖人心的文字,那时的我是多么想哭呀!临走的一刻,在楼道口回眸,眼前仿佛又出现以前在这里欢笑嬉闹的情景,可现实是残忍的,我缓缓地走了。

来到楼下,人声沸腾,多热闹的场面啊.可我真的无心去欢乐了,有很多的同学们都围教官要签名,照片,熙熙攘攘一大陀围得水泄不通.我也想去,我也想要签名和照片,为了不想过分的拥挤,我等着到最后才去,我看见苏教官,他是个大好人.虽然他不是女生排的教官,但是他对大伙们的好是有目共睹的,诚然,每一位教官都是这样.这样的用心良苦,这样的惹人喜爱,这样的让人难以分别。

熹微的阳光给整个军体院笼罩上一层细细的金纱，风，吹得很温柔，青青的树叶微微摇曳着.映衬着这阳光,是在安抚我那不舍的心吗?我依依不舍地挪动着沉重的步子,手里拿这手机疯狂的拍摄着,仿佛将要把这里的一切一切,甚至在这十三天的欢笑与眼泪都尽收!

收起手机,也收起了沉重的心,说句老土的话:天下无不散的宴席.当然,我更相信,真正的付出过,就必定有等价的收获,不管赴京的成绩如何,我们无悔于自己,无悔于青春,更无悔于默默支持着,鼓励着我们的教官们,家长们,甚至整个广东省。

还记得,起初自己被选为代表时,是那么埋怨自己的不幸,但现在,我感到无比的光荣.试问,又有多少幸运儿能有这样的机会呢?想着想着,我深感荣幸,责任感便愈演愈烈。

阳光下的军体院,阳光下的少年军校,阳光下的阮嘉静正阳光地微笑着,怀着一颗阳光的心走向充满阳光的未来。

按照公司的要求，我们每个新入职的人都必须要参加军训，对于这样的做法感到好奇也感到无奈，有点感觉像是在上学一样，需要军训。既来之则安之，所以接受了到来的军训。

我们是在公司不远处的一处空旷地点军训，天气放晴，炎热的太阳悬挂在天上，让我们汗流浃背，陌生或熟悉的感觉重新回到了身上，那是过去有过的军训体验，我们现在比以前在学校军训更加严厉，我们是公司的一员，公司的要求我们也明白，公司希望我们能够如果军人一样令行禁止。

我们的军训时间不长一周时间，不需要关心工作，这是我们上班的第一课，更是我们工作的第一课。虽然没有工作，但却需要有工作的坚韧，工作的努力和不屈。经常听领导说我们工作需要的是坚韧不拔的一直，和恪守规定的责任心，所以军训训练的就是这方面。

我们每天都在靠着努力坚持不懈，都在不断的加大对自己的要求，站军姿，做俯卧撑。齐步走等等，都很熟练的就能够做到，虽然也流了很多汗，我们有过高中大学等军训经历，所以军训学习的也比较快，就像重新捡起了自己的过去学过的东西一样，但是发现经过了军训重新有了不为艰难困苦的精神。

军训锻炼人，同样军训也让我们平常到了苦累难，汗水如瀑布般倾泻而下，从额头落下，滑过脸颊进入嘴角，咸咸的汗水味，苦涩让人明白了坚持的重要性。军训告诉我们工作需要的是军人般的品质，要有军人般的毅力，能够坚持在岗位上每天走着自己的工作，不忘记也不放弃，一直坚定的努力下去，这才是我们工作的意志。

同样到了岗位也要有军训般的纪律，需要不但的在岗位上突破进展，不断的开发出更多的成绩和能力，不断的前进，不断的开拓，进步，这就是我们需要努力的，不断奋斗发展需要的精神。进入到岗位只是工作的开始，军训的开头，感受到的不是轻松，我相信以后的工作也会如军训班的压力，需要我们自己去扛去承担，不能够随意的忘记。

有了军训中战斗的记忆，有了这份经历，到了岗位后我相信，这次的脱胎换骨，把我们以前的一些不良的习性都会抛弃，比如懒惰，自私，自利等都会远离我们，我们学会了团结，学会了配合，更学会了坚持和奋斗，未来的努力靠自己的不断奋斗，未来的展开需要不断的加大努力，我明白了公司对我们的期望，军训结束，我们收获的是不屈得了灵魂，公司收获的是坚持有韧性，抗压能力强的员工。

那次，我们要从军训基地回家时，我的泪水再一次莫名奇怪的流了下来……

离军训还剩一天时，我就有些激动不安了，想象着去军训时的样貌，但是一到那里，看着那里的床和洗漱台，我都快要哭了，因为那里的洗漱池个个都生了锈，床也是一样，上面都是蟑螂、臭虫、蜘蛛、蚊子，让人一看了就恶心，就更没有睡意了，因为是军训，所以我们每一个宿舍都贴了一张作息时间表：早上6:00起床，6:05做早操，6:45收操，7:00吃饭，7:30训练，等等等等，当然每一天还只有不到一个小时的休息时间，所以刚刚过了不到三天，在第二天晚上，我抱着临走时给我灌得水瓶，用被子蒙住头哭了起来，哭着哭着就睡着了，梦里梦见了我和妈妈还有爸爸一齐在玩大富翁7，玩得很高兴，就当我正要使用红卡的时候，我突然醒了，当然，是被我们寝室的人吵醒的，想之后再做我的美梦时，已经睡不着了只好起床和她们一齐聊天，趁着聊天的这会儿时间，我们都在醒盹儿。说了十多分钟的话，差不多5:40了，我们全都一骨碌爬起来，拿好洗漱的东西去洗漱池，这是我又想到妈妈对我说的一句话：洗漱完毕后，要把毛巾放在架子上，把牙刷和牙缸放在化妆台上哦!一想，鼻子一酸，眼泪就又在眼眶里打转儿了……

又过了一天，我们该回家了，当指导员年优秀营员、优秀宿舍和优秀班级的时候，我听到优秀营员里有我的时候，我十分欣喜，因为我做到了我想做的事。但是就在上车以后，我的眼泪又流了下来，因为恐怕我以后再也见不到我们的张教官了，在车上的十多分钟(车子还没有起程)，我看了看，我们班的女生有小声哭泣的、有泣不成声的。还有的哭着说想要下车去找张教官，但是老师不同意，就这样，车子在我们的抽噎和哭泣声中慢慢的开动了，当走出团泊洼红太阳基地的时候，我们看到了张教官，这是有的女生哭泣声更大了，好似雷电，一声比一声响，我们班的声音甚至赛过了汽车的笛声，就连我们的张教官敬礼时都摸了摸眼泪，这时，我身旁的同学--王梦瑶已经是泣不成声了，我问她：你是否有因为没有得到优秀营员而悲哀呢她擦了擦眼泪镇静的回答说：不会的，因为我已经努力争取了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失败，但在失败中，只要你努力了，才是最好的!!!

以后再做一些困难的事情时，不要因为失败而半途而废，要相信有失败才会有成功，因为暴风雨过后，总会出现秀丽的彩虹!!!

在这次军训中，我懂得了什么是成功与失败，由此，在军训中，不要因为孤独和苦累而流下无助的泪水!

训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。

都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最后将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神抖擞。再苦再累的训练也硬撑着。我十分高兴我班这么有凝聚力。当时便想那奖状一定属于我们了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过主席台时，我更坚定了我的想法。校长宣读完优秀集体名单时，我们个个舒了一口气。欢呼……

不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。