倡议书经典20篇

__村的各位兄弟姐妹们：

你们好!

去年，我们__村人第一次听着自己的歌声，踏着激情的舞步，度过了一个喜庆的春节。至今，那歌声，那舞步，依然萦绕在我们心头，久久不能散去。

兄弟姐妹们，今年春节，我们要听到更加嘹亮的歌声，跳起更加疯狂地舞步，我们要站在舞台上，展现自己的青春和亮丽的风采，让我们一起去实现这个愿望吧!

根据大家的意愿，决定购买一对5000块钱以内的大功率舞台音箱;搭建一个“t”行简易活动舞台;在清明堂建一个铝合金玻璃门宣传栏。作为20__年春节的礼物送给我们的家乡

要做成这些事，需要一笔不少的资金，需要大家的大力支持来完成这个美好的善愿。让这次活动，像一缕凉爽的清风，一袭宜人的花香，给自己，也给许许多多的乡村父老们、带来一份欣喜，一份温馨。

各位兄弟姐妹们，“众人拾柴火焰高，齐心协力过大年”，让我们都行动起来，踊跃捐款，为我们的__村做出自己的贡献。

倡议人：_

日期：__年__月__日

亲爱的朋友们：

有一种精神叫奉献，有一种责任叫志愿。志愿者 ，一个美好的名字。它的背后，承载了奉献与快乐，付出与成长。也许我们并不相识，但只要你关注这份倡议书，就注定我们会有目光的对视，会有心灵的感应，因为每一个人都不会拒绝关爱与帮助，每一个人都期望被需要、被认可，而这正是志愿工作的意义所在。

爱心朋友们，您是否觉得我们的心在悸动，想投身到社会进步的浪潮中?除了做好自身的学业与事业外，您是否想拥有一种不一样的人生，体验一种高尚的快乐?如果您有仁爱之心，如果您有助人之愿，如果您有余时余力，那么请加入到红十字会志愿者的行列中来!志愿工作是指任何人自愿贡献个人的时间及精力，在没有任何物质报酬的情况下，为改善社会服务，促进社会进步而提供的服务。数以万计的志愿者正用自己的切身行动实践着爱心与服务，从地震灾区到奥运场馆，他们都是您志同道合的伙伴!助人自助，乐人乐己是志愿者的情怀。我为人人，人人为我是社会大家庭的期待。奉献、友爱、互助、进步是志愿者共同的精神追求!帮助他人是一种快乐，关爱他人是一种崇高，送人玫瑰，手有余香，我们的口号是有时间做志愿者，有困难找志愿者 ，相信在不久的将来这句口号会因为我们这支队伍而响彻全县，志愿者队伍会因为我们的参与而感动世界!当你加入到志愿者队伍中来，当你积极参与志愿服务活动时，你一定能体会到志愿者的光荣之感，体会到志愿服务的快乐之情，这是志愿者的收获!

人生何以宝贵?因活力无限，因满腔激情;人生何以快乐?因尝试与探索，因汗水与泪水;人生何以精彩?因成功与失败，因奉献与认可，基于这一切，再拥有一个终身不变的中国红十字会志愿者编号，并用心擦亮它们，这才是不留遗憾的人生!

您的加入，将使辉南县红十字会志愿者队伍多一份希望，多一份力量，多一份辉煌!

招募对象及要求：不分年龄、职业、种族、宗教，遵守中国法律、法规，志愿提供人道服务，不计报酬，身体健康的爱心人士;具有奉献精神，热心社会公益事业，思想品质优良;具备与所参加的志愿服务项目及活动相适应的基本素质;自愿加入志愿服务队伍，能从事一定时间的志愿服务工作;遵纪守法，无不良嗜好;能服从辉南县红十字会工作安排。

广大城乡居民朋友：

尽管春节的脚步渐渐远去，但人们还沉浸在节日欢快、喜庆的氛围中。因此，为进一步推进移风易俗、弘扬优良传统、树立文明新风，共同营造一个低碳环保、文明节俭、健康祥和的浓厚氛围，县文明办特向全县城乡居民发出如下倡议：

一、倡导文明环保。自觉遵守《濮阳市禁止、限制燃放烟花爆竹的有关规定》，不燃放烟花爆竹，减少空气污染，避免鞭炮所带来的意外伤害，积极营造天蓝地绿水清的生态环境。不酗酒、不赌博、不搞封建迷信，文明祭扫，积极参加文明健康的文化活动，弘扬文明新风。

二、崇尚节俭新风。持续推进移风易俗，自觉开展“治陋习、兴家风、淳民风、正社风”活动，坚持婚事新办、丧事简办，其他喜庆事宜不办，破除大操大办、铺张浪费陋习。

三、文明平安出行。自觉遵守交通法规，不酒后驾车，不疲劳驾驶，不向车外扔杂物;恪守社会公德，爱护公共设施，文明旅游，文明乘车，自觉维护公共秩序;同时注意防火、防盗，安全用水、用电、用气、用煤，避免各类安全事故发生，平平安安过好每一天。

广大城乡居民朋友们，新春新气象，新年新风尚。让我们每个人从自身做起，讲文明树新风，弘扬社会公德，争做“文明有礼范县人”，为范县高质量发展做出自己应有的贡献。

恭祝全县人民新春快乐!阖家幸福!万事如意!

尊敬的老师们，亲爱的同学们:

创建全国文明城市，是佛山市委、市政府作出的一项重大决策，是一件符合市情民-意、惠及千家万户的实事。“人人参与创建,人人享受文明”是佛山创建全国文明城市的宗旨，作为佛山市民，我们既是城市文明的受益者，更是城市文明的创造者，我们有责任、有义务为城市文明建设多做贡献。在此，谨向全体老师和同学们发出如下倡议:

一、积极参与从我做起。

佛山是我们每个人共同的家园，建设文明佛山需要每一位热心市民的积极参与和共同努力。我们每个人都有责任、有义务通过自己的文明行为，来为我们的城市增添亮色。我们要主动参与，从我做起，从今天做起，从每一点举止言谈的细微之处做起，全力推进城市文明建设。

二、遵纪守法从我做起。

严格要求自己，切实遵守法律和各项行为守则，敢于同不文明行为作斗争，自觉维护城市公共秩序，理直气壮地抵制乱搭滥建、乱摆摊点、占道经营、当街打牌赌博等严重损害城市形象的各种违法违纪行为，争做一名守法诚信的好市民，全力打造社会安定有序、环境舒适优美、家庭温馨和睦、邻里团结友善的和-谐家园。

三、告别陋习从我做起。

自觉遵守和实践公民基本道德规范，讲文明语言、行文明礼仪、养文明习惯、树文明形象，争做文明市民，告别各种不文明行为。做到“不乱扔垃圾，不乱贴乱画，不闯红灯，不乱穿马路，不乱停乱放，不随地吐痰，不损坏公共设施，不损害花草树木，不讲粗话脏话，不在公共场所喧哗，不在公共场所吸烟”。

同学们，文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人的和-谐相处，是见到师长时的一声问，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

人们常说，“言为心声”、“形为内现”。做文明之人，就要会用文明语，做文明事。简而言之就是懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，文明礼貌是做人做事的基本要求，是生活中的基本的常识，是我们的智慧和学问的重要表现。

亲爱的老师们和同学们，创建全国文明城市的号角已经吹响，校园文明要靠你我一起精心装扮。校园的绿树红花，优美的环境，整洁的仪表，暖人的话语，文明的行为，这是很和-谐的画面，让我们共同祝愿，我们的校园处处开满文明之花!

倡议人;

xx年x月x日

尊敬的各位家长、各位同学：

做好食品安全监管工作是我们学校和家长们义不容辞的责任。食品安全监管工作的其中一个组成部分，就是校园周边的以学生为消费主体的食品消费安全。在我校校园周边食品安全存在两个隐患：一是校园周边的流动食品摊贩;二是校园周边固定铺面销售的部分不合格商品，包括食品、玩具等，存在一定的安全隐患。

“三无食品”一般是指无生产日期、无质量合格证(或生产许可证)以及无生产厂名的食品。食用了这一类食品，吃过后轻则腹痛，重则呕吐、腹泻、以至食物中毒。这是多么可怕!但在校园周边，一些针对中小学生为主要销售对象的流动摊贩仍屡禁不止，所售食品达不到基本卫生要求，给广大学生的身体健康带来了极大隐患。

保障学生身心健康发展，营造良好的校园周边环境。需要社会力量的支持，特别是家长们的大力支持和学生们的自觉遵守。为此，我校向广大家长们和同学们提出如下倡议：

1、学习食品安全如识，增强食品安全意识。

2、从我做起，不购买不健康食品、不合格食品。

3、互相监督，发现同学购买及时制止。

4、家长以身作则，言传身教，做一名不购买路边摊不卫生食品的模范家长，为孩子树立一个好榜样。

5、加强监督，发现流动摊贩及时向工商、城管、市容等有关部门举报。

为了学生的食品安全，为了学生的茁壮成长，让我们齐心协力，齐抓共管，共同维护学校周边健康、安全的食品消费环境。

倡议人：

时间：X年XX月XX日

亲爱的同学们：

当你置身于明亮舒适的图书馆，当你遨游浩瀚无垠书海追求知识时，你是否感怀图书馆为我们做出的无私奉献?图书馆是我们学习的“第二课堂”，是我们的精神家园。在这知识的海洋、求知的课堂，我们陶冶情操，提升自我，图书馆是我们学习生活的重要场所。然而，在这片书香洋溢的芳草地上，还存在一些不和谐的音符：肆意搂搂抱抱的躺在沙发上睡觉、随意的脱鞋、饭菜的任意带入、沙发的随意搬动、提前占座却没人自习的现象等等都使书海蒙上了灰色面纱在此，为了每一位师生的学习和生活，我们倡议：

1、从我做起，坚决杜绝肆意在沙发上搂搂抱抱及脱鞋睡觉的不文明行为。

2、不在图书馆内带餐、饮食，不随地吐痰，不乱扔垃圾纸屑等杂物，保持环境整洁卫生。

3、不随意搬动沙发、桌椅，爱护图书馆的公共设施

4、文明就座，文明自习，做到与其他同学之间不抢座、不占座。

5、保持安静。请将手机调成震动或者静音，不要大声喧哗，走路时尽量轻声，离开时把椅子轻轻放回原位，为自己和他人营造安静的学习环境。

6、自觉遵守公共秩序与图书馆的规章制度。使用代书板，看完书后将书正确归位，并正确借书、还书，以方便以后及其他同学查询。

7、爱护书籍。做到阅读时轻拿轻翻，不折页角，不随意标注，不撕毁书刊，不在书刊上乱写乱画和损毁图书，保持书刊的完整。

8、互相尊重，彼此理解，互相监督，提高主人翁意识。

为了我们共同的校园，请珍惜图书馆的资源，让我们与全体师生携起手来，积极行动，共建图书馆的良好育人环境，为构建和谐图书馆贡献出自己的一份力量!

同学们，“图书馆是我家，文明靠大家”。让我们从即刻起，行动起来吧!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

冬去春来，我们带着对春的渴望踏进了三月，三月是一个春光明媚，生机勃勃的季节，三月更是一个讲文明树新风，让雷锋精神吹遍校园每一个角落的季节。

20xx年的3月5日，是毛泽东同志“向雷锋同志学习”题词56周年的纪念日。56年来，一代又一代的青年在学雷锋活动中受到教育，茁壮成长;56年来，千百万青少年在这一号召的指引下，创造了奇迹，创造了辉煌。56年的发展和沉淀，“雷锋”已不仅仅是一个人的名字，“雷锋精神”更不仅仅是一个人的精神，“雷锋”和“雷锋精神”一道，已深深嵌入到中国这片广袤的土地中，它们已经成为中华民族精神的一个闪亮的符号。学习雷锋同志，弘扬雷锋精神，已成为时代发展的必然要求。

今天我们以“弘扬雷锋精神，争做文明学生”为主题，立足学校，深入开展学雷锋志愿服务活动，在此，学生会、团委向全体学生发出如下倡议：

1、向雷锋同志学习，做一名有正确人生观和价值观的优秀学生。牢固树立远大理想，让雷锋精神真正融入我们的灵魂，成为我们道德的航标。

2、向雷锋同志学习，发扬“钉子精神”。 在学习上发扬刻苦钻研精神，好学上进，形成“比、学、赶、帮、超”的学习环境，共同营造优良的学风。

3、向雷锋同志学习，听从指挥，干一行爱一行。做任何事，要始终保持谦虚谨慎、不骄不躁和艰苦奋斗的作风，争做班级中一颗永不生锈的螺丝钉。

4、学习雷锋的集体主义精神。要自觉遵守学校规章制度，不打架，不骂人，真正做到讲文明、讲礼貌。自觉爱护公共财物，不在墙壁、走廊等涂抹刻画。要养成讲卫生的好习惯，自觉做到不乱扔果皮纸屑，见到纸屑赃物需弯腰捡起。

5、向雷锋同志学习，做到言行一致、不图名利、无私奉献和全心全意为人民服务。做到心中有集体，心中有他人，团结、友善、协作，扶危济困，服务他人，奉献社会，做到：“哪里有我们，哪里就有雷锋精神在闪光”。

6、各团支部要组织、带领团员青年、志愿者开展“追寻雷锋的足迹”、“寻找身边的雷锋”等一系列形式多样、生动活泼的学雷锋活动，积极投身到校园建设和服务中，通过亲身实践，不断加深对雷锋精神的认识，从而使学雷锋成为我们一种自觉行为。活动后团支书将简要书面材料、图片资料等交至团委办公室。

同学们，新的时代赋予雷锋精神新的含义，让我们以满腔的热情和充足的干劲手拉手，心连心，行动起来吧!希望每位同学都能积极参与学雷锋活动，不仅是在“学雷锋日”，更要时刻将雷锋精神牢记于心，并付诸于行动，真正让我们的校园“人人学雷锋、天天有雷锋、时时有雷锋”。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

12月4日是全国法制宣传日，从1986年起，我国政府开始普法教育的五年规划。从20__年起国家把每年的12月4日作为全国法制宣传日，通过普法宣传教育，提高公民的法律意识，推进社会主义法治国家的进程。

众所周知，中国是礼仪之邦，历经五千年的历史，形成了整套系统的道德准则和礼仪规范。生活在这个文明的国度，我们每个人都有责任秉承中国的优良传统，做一个知法守法的中国人。俗话说，没有规矩不成方圆，法律虽然制约了你的行动，给你带来了许多束缚，但你必须懂得，有它陪伴，你的生活才会井然有序，才能更加美好。而我们作为二十一世纪的新一代，更应该知法守法懂法。

或许有人说：你多虑了吧?我们只是中学生，未成年人，法律离我们还很遥远，我们只要在学校里遵守校纪校规就好了，还要去知道那些法律干嘛?但我想说：同学，你错了，其实法律离我们很近，法律时时刻刻存在我们身边，它规范着我们的生活，我们的行为。而且同学你既然知道自己是一名未成年人，那也应懂得你在社会上受到《未成年人保护法》的保护，而你过去的小学生涯，初中生涯也是在《九年制义务教育法》中度过，更有它的大纲《教育法》也维护你学习的权利，纵使你在学校，你也受到了法律的保护和制约。

例如：某同学仗着自己艺高人胆大，去偷同学的钱财，然后去充钱，买虚拟装备，为的是让自己在游戏世界里更加出众，最后越陷越深，越偷越多，其实这行为已经构成了盗窃罪。还有一些同学会因为口角冲突，不能克制自己的情绪，对对方大打出手，致伤，致残，最后被卷进教改所接受教改。

面对这一切的一切，你还敢说法律离我们很远吗?法律很虚无缥缈吗?同学们，一个社会的长治久安，需要法律协助，一个国家的安定团结，需要法律的参与，作为青少年的我们不能做法盲。

通过开展法律教育课，同学们会学到不少法律知识，去面对周围突发情况。在我们了解法律知识后，不仅要用法维护自身的利益，更要用法规范自己的行为，不违法，不犯法，对于我们，最重要的是要做到端正自身的行为，把生活的主战场放在学校，而不是社会中，杜绝打牌、抽烟、喝酒等严重污染社会的恶习行为，回归自我善良纯真的本心。

同学们，与法牵手，走向明天，我们的明天定会更加灿烂辉煌!

不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁，为进一步推动我市文明城市创建工作，全面提升我园教职工、幼儿及家长的文明素质和幼儿园文明程度，提高服务质量和工作效能，我们发出以下倡议:

创建全国文明城市

一、做文明教师，践行文明。

1、爱岗敬业，积极参与。全体教师统一认识、共同关心创建工作，增强责任感和自觉性，做人民满意的教师，办人民满意教育，努力营造健康和谐的校园环境。

2、廉洁从教，争当先锋。规范教学行为，备课充分，提高课堂效率，塑造优良师德形象，自觉学习，积极提升，重视自身业务能力的提高。

3、从我做起，争当先锋。从我做起，从小事做起，身体力行，倡导文明，尊重幼儿、爱护幼儿。

4、齐心协力，共塑美好。把文明意识、卫生观念和良好行为习惯的种子播撒在幼儿园的每个角落，对影响校园形象的不良行为进行劝阻和监督。

二、做文明家长，宣传文明。

1、尊重幼儿，尊重全体教职工，积极参加园内组织的各项活动，配合做好教育工作。做到不迟到、不早退、因不能参加，需及时向班主任教师请假。

2、家长来园时注意仪表整洁、行为文明、谈吐得体;不在园内吸烟、不讲粗话、不大声喧哗、不随地吐痰、不乱丢纸屑果皮;教育引导幼儿爱护园内设施，为幼儿树立表率，共同创设良好的育人环境。

3、引导幼儿与同伴建立良好的人际关系，正确看待并处理孩子与同伴的矛盾。遇到幼儿间发生矛盾和纠纷时，家长应采取正确方法给予引导，文明教育，或向班级教师反映给予恰当解决，共创和谐、温馨、友爱、互助的人际环境。

4、遵守幼儿园接送制度，按规定时间凭接送卡接送幼儿，并配合保健医做好晨检工作，妥善安排好幼儿生活，不随便改动幼儿作息时间，培养幼儿养成良好的时间观念，不暴饮暴食、不放纵溺爱，保持教育的一致性，养成幼儿良好的生活习惯。

5、凡是幼儿力所能及的事情，家长要鼓励、支持幼儿自己完成。

三、做文明宝宝，传播文明。

1、彬彬有礼，文明话语。讲文明，懂礼仪，见到老师、长辈、同伴主动问好。使用文明礼貌用语，不说脏话，不在公共场所喧哗嘻戏，言行举止文雅有度。

2、爱护环境，文明品格。自觉遵守社会公德，爱护公共财物，爱护园内一草一木，讲究卫生，节约用水，节约用电，不乱扔垃圾，不乱涂乱画，不践踏草坪绿地，营造积极健康的校园氛围。

3、遵纪守法，文明行动。遵守幼儿园规章制度，交通规则，维护公共秩序，做到不乱穿马路、不闯红灯，文明行走，文明乘车，养成文明出行好习惯。

4、携手同行，传播文明。努力做文明言行的实践者和传播者，积极和父母、身边的叔叔阿姨参与文明校园的创建工作中，为改善学习、生活环境作出自己的努力。

老师们、家长们、小朋友们，华中是我家，文明靠大家，我们做为华中的一份子，我们有责任、有义务为城市添光彩。让我们共同行动起来，从创建文明校园做起，从你做起，从我做起，为文明、和谐尽一份心，出一份力。

护士爱岗敬业倡议书范文

值此“5.12”国际护士节，我们有幸当选院“优秀护士”。为发扬南丁格尔精神，不负众望，立足本职，特向全院护士发出如下倡议：

一、认真学习护理基础知识和专科病知识，熟练掌握护理技术，更好地为病人服务。

二、积极参加继续教育学习，丰富更新知识，赶上护理工作的步伐。

三、以爱心、耐心、细心和责任心真情对待每位病人，执行首问责任制，用微笑服务抚慰病人的伤痛。

四、加强与病人交流，开展多种形式的健康教育。一切为了患者，为了患者的一切。

五、认真执行各项护理规章制度。严密观察病情变化，熟练掌握应急预案，保证护理工作正常运行。

六、加强抢救物品、器械的管理，认真做好交接班，定期检查，专人管理。熟练掌握抢救仪器的操作，保证抢救工作的顺利进行。

七、加强法律、法规的学习。要学法、知法、懂法，增强法律意识和自我保护意识。保护、维护、尊重病人的权益。在进行各项操作前要履行告知义务，特殊处置要征得病人知情同意，并履行告知手续。

八、认真学习、掌握护理文件书写规范，护理记录要及时、准确、完整、客观、真实。

九、认真防范护理差错、事故的发生，定期查找护理安全隐患，并进行分析。要廉洁行医，警钟长鸣，确保护理安全。

十、学习护理知识理论，探索护理创新实践，不断开拓护理工作成果，积极撰写护理论文，推动护理学科有新的发展。

护士姐妹们：让我们以南丁格尔“燃烧自己，照亮别人”的奉献精神为动力，团结一心，勤奋工作，为我院护理工作再上新台阶而努力奋斗。

亲爱的同学们：

“民以食为天，食以安为先。”食品安全问题关系身边的你我他，需要我们密切关注。为增强全校师生食品安全观念，营造良好的校园环境，创建和谐美丽校园，现向全校师生发出如下倡议：

树立食品卫生安全意识，提高自我防范能力和自控力。

增强自我保护意识。不买不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期、无质量安全标志的“四无”食品和过期变质食品。

养成良好的饮食习惯。平时多了解健康食品知识，不购买无卫生许可的餐饮品，防止急性肠胃炎、肠道传染病、食物中毒等的发生;不购买流动摊点或小作坊制作的餐饭，坚决抵制价低质劣的食品。

养成良好的卫生习惯。饭前饭后勤洗手，不喝生水，不边走边吃，不在教室内吃零食，不乱扔纸屑、包装袋、饮料瓶、竹签等垃圾，保持良好的校园卫生环境。

养成良好的生活习惯。加强体育锻炼，不熬夜，保证充足的休息;不暴饮暴食，不吸烟，不饮酒。

树立和倡导绿色文明意识，保护环境，共创安全、绿色、和谐校园。

养成勤俭节约的良好习惯。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。

积极参与，形成氛围，相互监督，互相关爱。

全校广大师生，让我们积极行动起来，共同加入到食品安全的队伍中来，做一名食品安全工作的倡导者、参与者、主导者、宣传者和志愿者，让我们大家一起“共铸食品安全，共建和谐校园”。

公司全体员工朋友们：

20__年5月1日起实施的《公共场所卫生管理条例实施细则》规定，室内公共场所禁止吸烟。20_年12月29日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》，提出包括各级领导干部不得在禁止吸烟的公共场所吸烟、各级党政机关公务活动中严禁吸烟、要把各级党政机关建成无烟机关在内的五项要求。

吸烟有害健康大家耳熟能详，吸烟对人体健康构成极大的危害已是众所周知的事实。据报载，20支香烟里的尼古丁足以杀死一头牛，多么可怕的。事实!研究显示，吸烟与肺癌、慢性支气管炎、心血管疾病、神经系统疾病关系密切。吸烟者比普通人患上心脏病的机会高2—3倍，肺癌发病率高20倍，气管类发病率高8倍，被迫吸入二手烟更会增加患上肺癌、心脏病、中风等致使疾病的机会。也许你们认为，这只是书上说说而已，从来没见过有人吸了一支烟后有事，这正是香烟的可怕之处。在你们养颐生息、悠然自得之中，它像幽灵一样带着伪善的面具正在逐步侵蚀着你的健康，更可怕的是众多吸烟者背后是更多的被动吸烟者，你们的每一支香烟中有大半是为你们的父母、妻子、孩子和身边的同事准备的。一支支香烟就是你硬塞给大家的“定时炸弹”。

如果您选择戒烟，您将选择告别咳嗽气喘、烟灰异味、污浊空气、皮肤衰老、疾病困扰让我们看看您戒烟后生活发生了哪些变化：8小时后血液的氧合作用恢复正常，患心肌梗塞的风险开始降低;24小时后口气清新，肺开始排泄粘液和焦油，患呼吸道感染、支气管炎和肺炎的风险开始降低;48小时后血液中不再检测出尼古丁;1周后味觉、嗅觉得以改善;3—9月后呼吸得以改善(咳嗽、气喘减少)，肺功能提高5%—10%;1年后患心脏病(如心肌梗塞)的风险减半;5年后患脑中风、口腔癌、食道癌、膀胱癌的风险减半;10年后患肺癌的风险减半，患脑血管突发事件(脑“中风”)的风险与未吸烟者持平。所以选择了戒烟，你就选择了一个健康清新的生活。

不要在办公室等公共场所吸烟，戒除不良嗜好，养成良好的生活卫生习惯，还自己、身边的人和家人一个健康，全面贯彻政府戒烟文件精神，在此我们向全体员工发出戒烟倡议：

1、自觉遵守办公室等公共场所禁止吸烟的规定，从自身做起，从现在做起。

2、增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，提倡不吸烟，提倡互不敬烟。

3、在各类公务活动及社会活动中主动不敬烟，不接受敬烟。

4、带头不吸烟，如发现在禁止吸烟的场所内吸烟者，及时主动劝阻。

5、积极宣传公共场所禁烟规定，宣传吸烟有害健康的卫生常识，教育子女及亲朋好友不吸烟。

亲爱的同事们，让我们从现在开始，从自己做起，自觉成为戒烟的榜样!禁烟的模范!我们的切实行动，就是公司、城市、社会文明的标志，在全社会具有特殊的示范作用。因此要革除吸烟，尤其在公共场所吸烟的陋习，创建无烟部门、创建文明单位、创建和谐社会，我们机关员工一定要率先垂范，给我们的同事们和给我们自己创造一方洁净的乐土。

亲爱的同事们，请响应我们的倡议，为了你、我、大家的健康，为了洁净、文明、健康的工作生活环境，我们一起努力，远离烟草。

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20__年__月__日

各快递、即时配送行业相关组织及企业：

近年来，快递、即时配送行业发展迅速，在服务经济社会发展、促进商品流通、便利群众生产生活方面作出了重要贡献。但是，部分快递、即时配送企业片面追求经济效益、忽视交通安全的倾向比较严重，配送考核指标不科学，使用超标配送车辆，配送员为“争抢”时间乱穿乱行，有的甚至引发交通事故造成人员伤亡，不仅扰乱了交通秩序，还损害了企业利益，影响了行业形象。快递、即时配送行业、企业要健康、规范、可持续发展，必须牢固树立安全发展理念，切实履行企业社会责任，认真落实交通安全主体责任，加强警社合作、警企共治，共同维护安全、有序、畅通、文明的道路交通环境。

一、快递、即时配送行业组织要加强行业管理。快递、即时配送行业组织要充分发挥行业指导监管作用，发挥好政府与企业、企业与企业之间的联动协同作用，做行业健康发展的引领者。推动建立企业联盟，牵头联合规模较大、市场份额占比较高的企业共同建立企业联盟，建立配送员统一准入机制及其行为标准。健全完善行业信用制度，对快递、即时配送企业及配送员进行信用管理，对交通安全主体责任落实不到位的企业进行曝光，纳入不良企业记录，并推送通报相关部门;对有多次严重交通违法、负有交通事故责任的配送员，通报全行业清退和禁入。

二、快递、即时配送企业要落实交通安全主体责任。快递、即时配送企业要做履行社会责任的先行者。完善配送考核制度，科学发单派单，合理规定配送时间，优化管理评价规则，避免因考核制度不合理导致配送员超速、闯红灯配送。使用符合标准的配送车型，对新增配送电动自行车，要一律符合国家标准，严格登记上牌;对超标在用电动自行车，最长设置一年过渡期，逐步淘汰更换成符合国家标准的车辆。加强内部教育管理，常教育、勤提醒，警示配送人员严格遵守道路交通安全法律法规，安全文明驾驶。配合行业组织联合建立共享配送联盟，及时向联盟共享和更新配送车辆和人员信息。严格落实信用管理制度，对公安交管部门、行业组织通报的配送员严重交通违法和负有责任的交通事故信息，要一律纳入不良记录，严格落实清退和禁入措施。

三、配送员要依法安全文明配送。配送员要做维护道路通行秩序的示范者。认真学习道路交通安全法律法规，自觉遵法守规、安全文明出行。选择符合国家标准的电动自行车作为配送车辆，不使用超标电动自行车等非法车辆进行配送。骑行配送车辆，要佩戴头盔，不打电话、不刷微信，不分心驾驶。坚决抵制占用机动车道、闯红灯、逆行、超速、酒驾等严重交通违法行为。停放配送车辆，要选择施划的非机动车停车位，不乱停乱放，影响过往车辆和行人通行。

公安交管部门将与行业组织建立协作配合工作机制，在服务快递、即时配送行业的同时，严格依法查处快递、即时配送电动自行车严重交通违法行为，并加强信息互通，联合实施信用惩戒，严格企业监管。

亲爱的同学们：

阳光四月，春风十里，又是一年书香润校园。4月23日，是第**个“世界读书日”。1995年联合国科教文组织宣布4月23日为“世界读书日”，“希望全球各地的人们，无论是年老还是年轻，无论是贫穷还是富有，无论是患病还是健康，都能享受阅读的乐趣，都能尊重和感谢为人类文明做出巨大贡献的文学、文化、科学思想大师们，都能保护知识产权。”这是“世界读书日”发布时的主旨宣言，也是一直以来遵循的原则。

我国政府明确提出“倡导全民阅读，建设书香社会”。李总理说：“把阅读作为一种生活方式，把它与工作方式相结合，不仅会增加发展的创新力量，而且会增强社会的道德力量。”“全民阅读”对于提升国民文化素质，构建我国现代公共文化服务体系，建设社会主义文化强国，实现中华民族伟大复兴的中国梦具有重要的战略意义。

“书籍是人类进步的阶梯。”阅读，陶融人性，升华思想，塑造品格，让心灵走向伟大与崇高。纵横万里，上下千年，从泥板到甲骨，从钟鼎到竹帛，书永远与希望为伴，与文明同生。

一个对阅读充满热爱、渴望并孜孜以求的人，是充满智慧和理想的人；一个书香充盈的学校必然是一个满载美丽和希望的学校，当代大学生应树立这样的理念：阅读是追求快乐、幸福、精彩、高尚人生的途径。把阅读融入宝贵的大学生活，并为自己珍藏一份厚重的记忆，让终身学习，毕生阅读成为一种习惯和风尚。“饥读之以当肉，寒读之以当裘，孤寂读之以当友朋，幽忧读之以当金石琴瑟也！”当把阅读当成生命不可分割一部分时，人生才会释放出无穷的能量。一天之内哪怕只有几分钟的阅读也会积沙成塔、集腋成裘，让你的品位上升，形象高大。老师们，读书增强你的胆识，提高你的效率，你的谈吐会如珍珠落玉盘，你的书写好比颜筋柳骨。同学们，读书会纯正你的志向，磨砺你的品性，提升你的成绩。因为一页页的量变会回报你一生的质变，只要你坚信书才是你最忠实的、可以同甘共苦的伙伴，你的生活肯定日趋于善，月臻于美。

最是书香能致远，腹有诗书气自华。在这个美好的季节，我们诚挚地向全院师生发出倡议：

一、热爱读书，让读书成为我们最优雅的生活方式，让浓郁的书香充盈我们的生活，丰富我们的学识，陶冶我们的情操，熔铸我们的气质，促进我们的发展，让我们每一名同学的大学生活，让我们每一位教师的教书生涯都因快乐阅读而更加精彩。

二、博览群书，让阅读成为我们校园里最靓丽的一道风景。无论是在教室、宿舍、图书馆，还是在校园广场的台阶上、湖畔边、树荫下，让手捧一卷、醉心阅读的我们，成为校园里最动人的风景。

三、终身读书，让阅读成为我们最自觉的精神追求。开卷有益，学无止境。让我们在阅读中增长智慧，涵养情操，充实人生，认识真理，发现美丽，体会责任与担当，不断汲取一往无前、勇敢开拓的精神力量。

四、读以致用，让阅读成就美好的人生。从今天开始，做一个读书计划，每月阅读一本好书，汲取营养，陶冶心灵，知行合一，做好人，做成事，让我们更加自信、充实的走向未来，走出一个更加精彩而成功的人生！

届时，我们将举行大学生“博览伴我同行，经典助我成长”读书推介演讲比赛、“每天读书一小时，每月阅读一本书”主题签名和图书现场展售等活动，希望大家积极参与。

老师们，同学们，让我们站在新时代的起点上，点燃读书激情，让浓浓的书香飘溢在我们校园，让读书伴随我们成长的脚步，谱写我们每个人心中最精彩的梦，我们的中国梦！

美丽源于爱的倾注，美丽的校园倾注了设计者的灵感，学校领导的关怀，工人师傅的心血。在短短的几个月里，校园变得美丽。同学们，如此美丽的校园，你忍心丢下手中的废纸，去玷污它的一尘不染吗?你忍心大声喧哗，去打破它的宁静和谐吗?你忍心做出一些不文明的行为，去破坏它的美丽吗?校园是我家，文明靠大家，确实要从我做起，从身边做起，从今天做起，为了使我们能够更好地学习、生活，我们需要一个优美和谐、秩序井然的校园环境。我们是学校的主人，理应“从我做起，从现在做起”，为建设美好校园而作出我们自己的一份贡献。为此，我们组向全班的同学发出倡议：

一、教室专心学习，杜绝大声喧哗、打电话、吃东西等不文明现象的发生。

二、讲究诚信，以正确的心态对待考试，将考试舞弊行为驱逐出校园外。

三、注意公共卫生，不要随地吐痰、乱扔垃圾、随意践踏草坪，不吸烟、不酗酒。

四、科学上网，杜绝痴迷网络，合理利用时间，争做网络道德模范、文明使者、安全卫士。

五、尊敬师长，团结同学，互相帮助，是我们小学生应具备的优良品德。

六、按时上课、不迟到、早退、不旷课，保证上课纪律是我们作为一名小学生的基本素质。

七、以校为家，爱护公共设施，不要损坏公物，拒绝课桌文化。

八、男女同学，自尊自爱，举止文明，言行得当。

九、不随意乱涂乱画。

十、排队就餐、提高效率，主动收拾产生的垃圾，创造良好的就餐环境。

十一、遵守公共规则，维护正常的校园秩序。

十二、遵守小学生日常行为规范和文明公约，敢于制止违背文明公约的行为，争做文明使者，环保卫士。

亲爱的各位校友：

春华秋实，岁月如歌，弹指间，湖北医药学院已经历了五十一载的春风雨露。亲爱的校友，我们一起见证了母校的峥嵘岁月、盛世荣光，我们深深体会母校半个世纪的创业艰辛与成功欢愉，是母校给了我们腾飞的起点和翱翔的翅膀，是母校的教导和关爱给我们打下了事业的基础，是母校使我们结成了最真挚的同窗情谊，留下了最难忘的青春回忆……

今日的母校正面临着教育改革发展的大好形势和跨越式发展的历史机遇，承前启后，继往开来，母校的每一点进步与改变都牵动着我们的心，母校的发展更需要大家的鼎力相助。值湖北医药学院科教综合大楼落成之际，我们向亲爱的全体校友发出倡议：踊跃向母校捐款，为母校的建设和发展贡献一份力量。捐款以自愿为原则，多少不限，量力而行，以表情达意为重。您们的捐款将主要用于学校新大门、学校标志性建筑——科教综合大楼楼前广场校铭石、绿化景点等文化景观建设。

捐款可本人直接到湖北医药学院财务处办理，也可直接汇入校友会专用帐号。也非常欢迎关心和支持我校建设和发展的各友好单位、社会各界人士捐款!

凡校友分会或社会单位捐款达50000元以上，班级捐款达20000元以上，个人捐款达5000元以上者，学校将在校铭石的侧面刻名铭记，以彰爱校善举。所有捐赠不论数额大小，均为爱心，学校将颁发捐赠证书，所有捐赠明细将在学校校友网站上公布。

湖北医药学院校友总会

20__年7月20日

亲爱的同学们：

20xx-20xx学年第二学期期末考试即将来临了。在紧张的准备着期末考试的同时，我们也需要明了考试的纪律。在此，向大家发出以下倡议：

1合理安排，制定计划合理、科学制定复习计划。认真总结课程的重点、难点以及本学期学习中所遇到的问题，有针对性地制定复习计划，提高复习效率，确保复习效果，争取取得优异成绩。

2适度锻炼，劳逸结合身体是革命的本钱。复习迎考期间，学习任务相对繁重，建议同学们合理安排饮食，多进行户外运动，保证充足睡眠，劳逸结合，以健康的体魄和积极的精神面貌投入到复习考试中。

3严以律己，诚信考试诚信是中华民族的传统美德，是社会主义公民道德建设的重要内容，是一切道德的基础，是个人行为的道德底线。孟子云：“车无辕而不行，人无信则不立。” 考纪考风是社会诚信的一部分，当代大学生有责任和义务去建立和维护诚信公平的社会风气。同学们应摒弃侥幸、投机，认真备考，严以律己，诚信考试。

希望同学们都能够以平常心对待考试，以实际行动贯彻“笃行致知，明德崇法”的校训，杜绝考试作弊现象;以实力争取优异成绩，以诚信创建良好学风。衷心祝愿所有同学在期末考试中取得成功!

旅游作为一种健康的生活方式，越来越受人们的青睐。人们在旅游中的一言一行，不仅体现了个人的文明水平，更是体现一个地方文明程度的重要标志，倡导文明旅游是体现文明海北形象的有效平台，也是打造“梦幻海北”文旅品牌的最好展示。在5·19“中国旅游日”来临之际暨第十三个海北州公民道德宣传周活动期间，特向广大群众和旅游从业者发出如下倡议。

一、文明出游。作为海北人，无论您身在哪里，都代表海北形象，每个人要从自身做起，守法规、守秩序、讲卫生、有礼貌、守公德，讲究礼仪，文明旅游，安全出行。尊重当地的文化习俗，注意言谈举止，据弃不良习惯，遵守公共秩序，展现文明风采，做到公共场所不大声喧哗，互相礼让，不插队，爱护公共设施，保护景区的生态环境和文物古迹，不乱涂乱画，不攀爬文物古迹，不乱扔垃圾，以文明的言行举止展示自身良好的文明素养，为“梦幻海北”增光添彩，积极争做文明旅游的践行者。

二、诚信经营。文旅企业及从业人员要坚持依法诚信经营，自觉规范经营行为，努力提高自身素质，遵循行业规范，坚守职业道德，加强行业自律，不得强卖或变相强迫游客进行消费，切实保护游客的合法权益，广泛开展微笑服务，不断提高产品和服务质量，积极争做文明旅游的传播者。

三、“从我做起”。文明的旅游风气需要社会各界一起努力，加大文明旅游宣传力度，树立文明旅游风尚，推动全民旅游素质的提升，用社会公众的监督力量推动文明旅游良好风尚的形成，积极争做文明旅游的推动者。让我们携起手来，从自身做起，从现在做起，从点滴做起，努力营造“讲文明，重礼仪，树形象，筑诚信”的良好氛围，把文明记在心里，落实在行动中。

亲爱的同学们：

你知道“世界上最远的距离，是我和你在一起，而你在低头看手机”吗?你是“低头族”吗?你被手机“绑架”了么?你有“手机控”吗?你知道过度依赖手机的危害吗?你知道有些班级已经开始行动起来了吗?

目前，越来越多的同学沦为上课“低头族”，养成无时无刻不看手机的坏习惯，手机逐渐沦为影响课堂教学秩序的“第一杀手”。昔日课堂是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今课堂是“短信声，QQ声，游戏声，声声不息”。此起彼伏的手机声让玩手机者神游四海，心不在焉;让上课认真听讲者倍受干扰，无法聚精会神;让辛勤授课的老师失去原有的尊重;让活跃的课堂氛围悄然消逝。

为促进学风建设，营造浓郁的学习氛围，维持良好的课堂教学秩序，形成优良的班风学风，我们向各位同学倡议：

一、专心致志，打造“无手机课堂”。上课前请自觉关闭手机或将手机放在班级指定的收纳袋(盒)中，抬头听讲。

二、加强交流，活跃课堂气氛，让课堂变成真正知识的海洋。

三、学生党员、入党积极分子、学生干部要以身作则，做出表率，并对其他同学做好监督和劝导工作。

四、应理智对待手机，养成合理使用手机的良好习惯，以学习为主，娱乐为辅。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等。

亲爱的同学们，拇指滑动的一瞬，你遗失了生命中最美好的两样东西：无价的知识和无法复得的时间。让我们一起行动起来吧，从我做起，从现在做起，从每一节课做起，让我们带着一颗求知、进取的心走进课堂，勿让手机干扰我们的思绪，还课堂以宁静，不做“低头族”，让手机休息一会吧!

广大市民朋友们：

我县正在创建“省级食品安全县”，如果您有幸接到12340这个号码，请您一定要接，而且要接得好!因为它对整个三门而言非常重要!

问：您对本地食品安全现状的总体感觉是? 答：满意

问：在日常生活中,您关注“食品安全”吗? 答：关注

问：您对政府部门食品安全监管工作的总体评价是?答：满意

问：您认为本地食品安全与上年比有什么变化?答：明显改善

问：您对政府食品安全监管工作的评价是? 答：满意

问：您认为政府打击食品安全违法力度如何?答：很有力度

问：您对本地政府开展食品安全宣传活动的评价? 答:满意

问：在日常生活中，您关注食品安全吗? 答：关注

问：您对食品安全科普知识普及知晓吗? 答：知晓

问：您对食品安全县创建工作知晓吗? 答：知晓

问：您对政府食品安全县创建举措支持吗? 答：支持

请注意：

1.勿要用词模糊!

诸如：说不清，还好，还行等模糊词汇

2.勿要拒接或是中途挂断!

食品安全知识

未煮熟的四季豆：未熟四季豆中含皂碱和植物血凝素可对人体造成危害，如进食未熟透四季豆可造成中毒。

新鲜的黄花菜

鲜黄花含有秋水仙碱,经过肠胃吸收以后,在代谢过程中可被氧化为二秋水仙碱,属剧毒物质,可致人死亡。

野生的蘑菇：

除了可食用的蘑菇无毒外，其他野生蘑菇都是有毒的。

发芽的土豆：

土豆发芽或者部分发青时,其中的龙葵碱大量增加,烹调时并不能去除或者破坏掉龙葵碱,吃后就容易发生中毒现象。

织纹螺：

织纹螺引起食物中毒的主要毒素是麻痹性贝类毒素,类似于河豚鱼毒素,死亡率较高。

河豚鱼：

河豚的毒性是非常大的,此毒无救治,一般的炒、煮、盐腌、日晒都不能将其毒素破坏。

各学院关工委、附属医院关工委、附校关工委：

我校__学院姜德成、仪爱松老师的女儿姜思仪今年7岁，于20__年2月26日严重呕吐住院，在输营养液过程中反应剧烈，紧急住院，CT、血常规等检查正常，但肺部重度感染，紧急转院至南京儿童医院ICU，继而陷入深度昏迷，多器官衰竭：呼吸衰竭，心力衰竭，肺水肿，肾衰竭，肝脾肿大，上消化道出血，初诊为脑干脑炎。十天后女儿恢复意识，记忆力正常，排除脑炎，其他脏器陆续恢复，但肾脏未见好转，且持续高血压，3月18日转入肾脏科治疗，小便逐渐增多，医生诊断怀疑患有甲基丙二酸血症(质谱检测血检部分支持、尿检不支持，同型半光氨酸高)，4月1日开始相应治疗，小便逐渐减少，4月5日再次急性发病呕吐，吐粉色泡沫性痰，呼吸及各器官衰竭(类似第一次入院情况)收治于ICU;4月8日转入上海复旦大学附属儿科医院ICU，8天后症状初步缓解后入肾脏风湿科，医生支持南京方面代谢缺陷的诊断，陆续加入甲基丙二酸血症治疗药物，病情未见好转，血压在药物维持下略有下降，基本无小便;4月22日女儿再次急性发病，呕吐，呼吸以及多器官衰竭，症状同前两次，转入ICU治疗，身上出现各处出血点;5月5日针对甲基丙二酸血症所做的基因检测结果为阴性，未发现致病性突变存在。一切又回到了原点，孩子的病情一次次加重，至今仍在icu，生命体征靠药物维持，自首次发病每隔一天血液透析一次。

家庭情况：爷爷奶奶没有收入，爷爷去年做过肿瘤手术，身体状况不佳，同时腰椎间盘突出，不能进行重体力劳动。奶奶患有心脏病，高血压等，需要长期吃药。孩子的住院费每天一万多，目前已花掉几十万，已欠亲戚朋友巨额外债，同时孩子后期恢复良好的话，需要换肾，换肾的费用需要数十万，经济压力巨大。

我们希望动员老师们伸出援助之手，捐助这个重病的孩子，在此基础上我们倡议，在学校建立儿童重病救助基金，以保障我们的孩子健康成长。

所捐款项集中汇集在校关工委办公室刘云同志处，开具捐赠正规收据。

联系电话：0__1-8__99270

__大学关心下一代工作委员会

20__年5月8日