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冬季生活常识小窍门(20篇)

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对寒假生活的总结范文

范文类型:工作总结,全文共 260 字

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这是我上小学一年级后第一次过寒假生活,我的寒假生活过的很愉快,因为寒假里我去外婆家和奶奶家住了好多天,平时要上学很少去他们家住了,这次住的真过隐。

寒假里爸爸妈妈还带我去了一次杭州看西湖,这是我第一次去杭州,也是第一次看到西湖,西湖好大风景也很美,游玩的人好多。游完西湖,我们还去了“吴山广场”,那是卖小商品、小吃的一条街,那里的人也很多,妈妈买了好几条丝巾,很漂亮,爸爸给我买的牛皮糖更是好吃的不得了。寒假里我还和同学一起去看了电影“熊出没之夺宝奇兵”,很搞笑的动画片,看的我肚子都笑痛了。总之,我的寒假生活过的很愉快。

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篇1:关于生活的心得体会

范文类型:心得体会,全文共 886 字

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“在国外总感觉有些不自在,生活上可以相融,但文化上出入太大。”因此,取得英属哥伦比亚大学尚德商学院(微博)博士学位的杨杭军,在加拿大学习、生活近8年后,于20xx年7月选择了回国任教。杨杭军认为,任教于对外经济贸易大学(微博)专业对口度高,且该校海归教师比例高,学术研究成果出色,“今后会有很大的发展空间。”

肩负科研与教学工作

回国才一年,杨杭军就在科研和教学方面有了不小的成就。杨杭军在运输经济学和运营管理学两个专业方向发表了3篇SSCI及1篇SCI收录的英文期刊论文,而且在承担教育部人文社科项目的同时,还参与了商务部委托项目。谈及如此忙碌的生活,他说:“本来以为回国任教会轻松一些,哪想到比在国外读博士都辛苦!这一年里我仅在春节和暑假期间抽空回家住了十几天,平时根本没有时间。”

海归教师多偏重学术研究,杨杭军则是教学与科研并蒂开花。他所在的国际运输与物流学系教师数量较少,因此承担的课程较多。任教第一年他便先后上了4门课。

注重针对性育才

针对不同层次的学生,需要有不同的教学理念,尤其给在职研究生和国际留学(微博)生上课使杨杭军感触颇深。“第一次给在职研究生上课,让我很有压力。因为我所面对的受众群体很多是有5年以上工作经验的职场人,给他们上课更是一种互动、互相学习的过程。”接触到不同层次的学生,也使杨杭军极大地丰富了自己的阅历。“留学生的学习动机比较单纯,而他们所面临的最大问题是语言。很多留学生的中文不流利,英文也不顺畅,所以在上课时我会尽量放慢语速,让他们有时间消化知识。”一些留学生来中国读书是为了解中国文化并为家里的企业开拓中国市场,基于他们的特殊要求,杨杭军在课上还特别安排了实践项目。“比如,我会让他们去关注一个商店的客流量并且做记录,由此分析客流量以及整个商店的运营现状并提出改进建议。”

曾在加拿大授课的杨杭军表示,他上课的准则是不能太谦让学生,并要求学生尽最大努力去完成课业。在国外读大学是“宽进严出”,但在国内读大学往往是“严进宽出”。正是这种现状使得杨杭军希望通过自己的教学实践改变国内大学生的一些态度和看法,而他的授课风格也得到很多学生的认可。

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篇2:感恩生活珍惜拥有国旗下讲话5分钟

范文类型:演讲稿,全文共 847 字

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尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我今天讲的主题是:《感恩生活》。

同学们,你们有对爸爸妈妈说过谢谢吗?你们又有对老师说过谢谢吗?又或者有对同学说过谢谢吗?古人云“滴水之恩当以涌泉相报”,让我们都来学会感恩,以行动感恩。

感恩,是一种生活态度,是一种品德,是一种责任。常怀感恩之心,人与人、人与自然、人与社会就会变得更加和谐,更加亲切。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来,生命将得到滋润。

懂得感恩,才会懂得付出,才会懂得回报。有人说善良的本质就是有一颗感恩的心,一个人如果有了一颗感恩的心,他就是一个幸福的人,对别人的帮助,哪怕是一点一滴,都应当怀有感恩之心。懂得感恩、学会感恩,应当成为每个人的美德。

感恩父母,给予我们生命,让我们健康成长;感恩老师,给予我们智慧,让我们梦想飞翔;感恩同学,给予我们帮助,让我们收获友谊;感恩班级,给予我们快乐,让我们学会分享;感恩学校,给予我们舞台,让我们全面发展;感恩祖国,给予我们幸福,让我们奋发图强。

感恩生活,就是希望同学们从现在做起,从身边的每一件事情做起,来珍惜生命给予我们的一切。因此,我们应从以下几点做起:

1、作为学生,首先要勤奋刻苦,学业有成,从而有能力报答父母、社会和国家。

2、提倡节俭。学生是依靠父母给予经济来源的消费阶层,应体谅父母的艰辛,尊重父母的劳动,不乱花钱,养成勤俭节约的好习惯。

3、关心体贴父母,并试着主动理解父母。生活中难免与父母有一定的代沟,当意见有分歧时,要学会换位思考,常说感恩的话,勤做孝敬的事。

4、珍爱老师的劳动成果,专心听课,认真作业,用优异的成绩回报老师的谆谆教导。

5、珍惜自己和同学相处的每分每秒,不要因为自己的鲁莽和任性给对方造成伤害。

6、关注弱势群体、关心社会公益事业,用一颗感恩的心,做一些力所能及的事来回报社会,感恩时代。

当然,我们能做的不仅仅是这些,只是想通过做好身边的每件小事来唤醒大家的爱心、善良与社会责任感。让我们积极行动起来吧,把“感恩”这一传统美德发扬光大!

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篇3:浅谈女性酒桌社交礼仪常识_职场礼仪_网

范文类型:礼仪,全文共 2806 字

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浅谈女性酒桌社交礼仪常识

礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范,它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成,并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。本文是小编为大家整理的浅谈女性酒桌社交礼仪常识,仅供参考借鉴,希望可以帮助到大家。

女性酒桌社交礼仪常识——中西餐的礼仪

一、中餐的礼仪

要想成为人人称赞的优雅女性,首先要知道入座的礼仪,圆桌正对大门即离入口最远的座位是上座、主客位,而最靠近入口的座位是下座,右为上、左为下;其次要正确使用餐具,不要用筷子在菜汤中捞取食物,不可以舔筷子,说话交流时要放下,不用时不能竖插食物上。用勺喝汤不要洒落,不能用嘴吹,也不能把勺子塞进嘴里,或反复舔食,当众剔牙是大忌,可用一只手遮掩口部,另一只手剔除异物。要明白餐前餐巾用作擦手,餐后餐巾用作擦嘴,不可随意错用。

二、西餐的礼仪

西餐长桌的座次有别于中餐。在西餐礼仪里,女士处处备受尊重,女宾的座位要比男宾的座位稍高,在排列位次时,女主人坐主位,男主人坐第二主位,男主宾坐女主人右侧,女主宾坐男主人右侧,其他男女应遵循交叉排列的原则就坐。当女性单独与男士共进西餐时应坐男士右边或靠墙而坐,当与丈夫及另一位男士共同时应坐其中间。

入座和离座都应从左侧,坐姿端正,腹部和桌子保持约一个拳头的距离,两脚不要交叉,双手不要放桌子下面。在点完料理后打开餐巾,对折口朝外放于双膝上;用餐中需暂时离席,应将餐巾放在座位上,用餐完毕将餐巾折好放餐桌上表示宴会结束。 使用餐具是右手拿刀,左手拿叉;不要用餐刀直接进食;餐中如想休息,呈八字形刀于右侧、叉于左侧并叉背朝上放于盘中;用餐完毕时,刀外叉内并列放于盘中表示用餐结束。

女性酒桌社交礼仪常识——约会餐桌礼仪

第一关:接受约会至到达餐厅

●答应对方的邀请后如果临时有事要迟到甚至取消约会,必须事先通知对方。赴会时稍迟是可以接受的,但若超过十五分钟便会给对方留下不重视约会的坏印象。

●来到座位后勿须第一时间拉椅就座,因为对方可能已准备好为你位开椅子,就给他一个表现绅士风度的机会吧。

●坐在椅子上时应坐直,要紧靠在椅背上,双眼正视前方,别只顾垂头避对方的视线。手腕(不是手肘)可自然地放在桌子边沿上。椅子与桌旁的距离不宜太远。否则进餐时会增加身体移动的机会。

●待对方拿起餐巾后,你便可把它放在大腿上。如果餐巾很大可对摺成长方形成或三角形,较小的则可直接把餐巾放在大腿上,以防用餐时汁液弄污衣服。

第二关:点菜时

●自己应选定想吃的食物,如果看遍菜牌也没有头绪的话,可请侍应为你推介餐厅的招牌菜,但要给予明确的指示,如果想吃海鲜、不吃红肉等,切记事事拿不定主意,只懂说"随便"的人只会为同桌客人添麻烦。

●通常侍应会站在主人家(在这情况下是男方)身旁,记下你点选取的菜式。如果想表达你对对方的尊重,可告诉男方你想点的菜,再由他向侍应落单。这样强调了他主人家的角色,并暗示你对他的信赖。

第三关:用餐时

●用餐要注意的细节甚多,但其实大部分也是日常的礼仪,只要保持冷静,不做大动作,发出声响或阻碍别人用餐的事已算合格。以下列出部分常犯和错误:

●用餐前以餐巾角轻印嘴唇,可减淡唇膏留在杯上的痕迹。

●若需要调味料但伸手又取不到,可要求对方递给你千万不可站起来俯前去取。

●喝汤时身要坐直,头不能低下去就汤匙,而要把汤匙送到嘴边。所以汤不要太热,每匙也不要太满,更重要是喝时不可发出声响。喝到最后,可把碗子稍向外倾出,方便舀出剩下的汤。

●口中有食物时不要说话,也不要含着食物喝水,因为用水将食物冲下是不礼貌的。

●嘴角或手指上沾有污渍,可用餐巾的角落轻印几下,但不要大力擦拭。如中途要离席,可将餐巾对摺两下,整齐地放在椅子上,紧记弄污了一方应摺向内,以免别人看?quot;战绩斑斑"的餐巾。

第四关:晚餐完结至离场

●如有需要补妆,可选一道菜与另一道菜中间的空档,向对方小声说明便可。拨头发、弄衣服和涂唇膏等动作只可在洗手间进行。

●离席时,可将餐巾放在椅子或桌子上,同样要将干净的一面向外。到这里,晚餐考验已告一段落。回想这一两、三小时吃过的一顿饭,便明白只要保持心情轻松、谈吐举目自然,即使是元首级的晚宴,你也可从容应付。

女性酒桌社交礼仪常识——禁忌

1、不宜涂过浓的香水,以免香水味盖过菜肴味道。

2、女士出席隆重晚宴时避免戴帽子及穿高筒靴。

3、刀叉、餐巾掉在地上时别随便趴到桌下捡回,应请服务员另外补给。

4、食物屑塞进牙缝时,别一股脑儿用牙签把它弄出,应喝点水,试试情况能否改善。若不行,便该到洗手间处理一下。

5、菜肴中有异物时,切勿花容失色地告知邻座的人,以免影响别人的食欲。应保持镇定,赶紧用餐巾把它挑出来并弃之。

6、切忌在妙语连珠的时候不自觉地挥舞刀叉。

7、不应在用餐时吐东西,如遇太辣或太烫之食物,可赶快喝下冰水作调适,实在吃不下时便到洗手间处理。

8、女士用餐前应先将口红擦掉,以免在杯或餐具上留下唇印,予人不洁之感。

女性酒桌社交礼仪常识——注意事项

酒桌文化一直是咱们中国饮食文化中不可缺少的一部分,几千年来一直流传至今,酒桌不仅是一个交际的地方,也是一个体现礼仪的地方,现在的社会,女人能顶半边天,女性酒桌上的文化礼仪,也显得特别的重要,下面,咱们就着重介绍一下吧!

第一点:对于女性来说,酒量可能天生不如男性好,而且,女性过多饮酒,对于身体也是非常不好的,所以对很多不善于饮酒的女性来说,千万不要开口喝第一口酒,否则之后就无法婉拒了。

第二点:在酒桌上,很多人都将劝酒当做是一种规矩,一种流行,但是对于女性来说,劝酒却不那么适宜,过多的劝酒可能会让很多人不舒服。

第三点:有的女性可能拥有一定的酒量,但是在酒桌上,却切忌不要充大,这也是咱们酒桌文化的一种,一定要等到领导互相喝完酒,才轮到咱们一般职员。

第四点:女性比较在酒桌上遵守的礼仪,是关于敬酒的,可以多人敬一个人,但是却不能一个人去敬很多人。当然,如果你是领导的话,这样就是可以的。

最后一点,咱们要说的,就是作为女性,你可以不懂喝酒,你也可以不碰酒,但是你一定要记得在适宜的时候为领导添酒,这是一个很重要的礼仪哦。

女性酒桌社交礼仪常识——喝酒的诀窍

诀窍一:

1、不要主动出击,实行以守为攻战略。

2、桌前放两个大杯,一杯放白酒,一杯放矿泉水,拿小酒盅干杯,勤喝水,到酒桌上主客基本都喝8分醉时,可以以水代酒,主动出击。(这条建议看情况而定)

3、干杯后,不要马上咽下去,找机会用餐巾抹嘴,把酒吐餐巾里。

4、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底,喝酒不容易醉。

诀窍二:

5、掌握节奏,不要一下子喝得太猛。

6、不要几种酒混着喝,特别容易醉。

7、领导夹菜时,千万不要转酒桌中间的圆盘,领导夹菜你转盘是酒桌上大忌。

8、喝到六分醉时,把你面前的醋碟中的醋喝下,再让服务员添上。

9、每次干杯时,倒满,然后在喝前假装没有拿稳酒盅,尽量洒出去一些,这样每次可以少喝进去不少。

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篇4:人教版一年级品德与生活教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:一年级,教研,全文共 1034 字

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一、学情分析

一年级的小学生,整体看他们活泼好动,大多数尊敬师长,团结同学,对人有礼貌,热爱关心集体,学习勤奋。但大多数同学都是独生子女,或多或少的有不良习气,部分学生对他人的尊敬,对集体荣誉的珍惜趋于表面化,难于发现他人的优点,不会处理人际关系,在新学期中应注意理论联系实际,让学生思想不断提高,自觉行动,形成良好的习惯。

二、教材分析

本册教材根据《义务教育品德生活课程标准》(实验稿)新编,编排了五个单元,共15课主题活动,约30课时,每周上两课时。

第一单元 今天吃什么

教学重点难点:了解一些基本的健康常识,从而养成良好的饮食和个人卫生习惯。

第二单元 我的手儿巧

教学重点难点:掌握自己生活需要的一些基本知识和劳动技能,体验动手动脑以及探究的乐趣。

第三单元 我有许多好朋友

教学重点难点:引导学生在与同学相处的基础上,欣赏别人的优点,让他们学会交往、感受愉快积极的生活。

第四单元 快乐的小问号

教学重点难点:激发孩子的好奇心,培养孩子观察大自然的兴趣与能力,对自然现象或生活中的问题产生探究的兴趣。

第五单元 我爱美丽的生活

教学重点难点:有初步的生态意识,并能用自己的行动保护身边的动植物,养成良好的品德和行为习惯。

三、教学目标

1、通过开展生活小故事的讲述活动,引导学生明白病从口入,初步养成不挑食的行为,逐步培养良好的饮食习惯。

2、自己的事情自己做,不会做的学着做,不依赖父母,并培养正确的审美观,逐步养成良好的生活习惯。

3、使学生懂得自己有一双巧手,热爱劳动也是一种美德,学会一些劳动的知识和技能,初步培养自己独立生活的能力。

4、引导儿童去观察、探究、体验爱的真谛,帮助儿童学会爱、乐于爱,不仅爱人,还要去爱人类赖以生存的大自然中的花草树木。在爱心的培养中,快乐地成长。

5、通过日常生活经验的积累,了解夏天常见的自然现象和生活中的自然常识、生活常识,了解昆虫的一些基本知识。指导学生在日常生活中随时地和有组织、有针对性地观察,在观察活动中增强实验能力和应用能力。

6、通过活动、游戏,让学生学会了解朋友,善于发现朋友的优点,培养学生的交际能力。

四、教学重点难点

帮助儿童学会爱、乐于爱,不仅爱人,还要去爱人类赖以生存的大自然中的花草树木。并培养正确的审美观,逐步养成良好的生活习惯。

五、教学措施

1、认真备课,注意教学方法,加强课堂教学,切实上好每一节课。

2、争取每个学生都有锻炼的机会。

3、正确估计学生的能力,有的放矢地进行教学,注意因材施教。

4、注意调动学生的学习积极性。

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篇5:寒假生活周记200字左右

范文类型:周记,全文共 333 字

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寒假期间,我们全家一起去乡下看望太公太婆。太公太婆看我来了,真是喜出望外,老房子也因为我们的到来而热闹不少。

太公太婆虽然年纪大了,但身体还很硬朗。太婆忙着进进出出张罗着零食,还一个劲的让我们吃。爸爸让太婆坐下来聊聊天,我向太公太婆汇报了我的学习情况,太公让我下个学期一定要加油。我也在心里暗暗的告诉自己,今后我一定要好好学习,在学习上取得更大的进步。等我长大了,我会买更多的东西来孝敬他们···

中午陪太公太婆吃过饭,爸爸妈妈要带我们回家了。走的时候,太婆站在车旁,拉着我的手迟迟不肯松开。我轻轻地过去和太婆说:“太婆,我们下次还会再来看你们的。”车子启动了,我扭过头去,看见太公太婆还站在那里看我们,我心里酸酸的。

老人年纪大了,都希望家人多多陪伴在身边。我对爸爸妈妈

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篇6:2024年大学冬季征兵工作总结_部门工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:大学,全文共 1600 字

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2009年大学冬季征兵工作总结

将我校2009年冬季征兵工作的主要做法总结如下:

一、领导重视,思想统一,各部门密切合作,齐心协力,是圆满完成征兵任务的关键。

2009年10月18日,**区人民政府召开征兵工作会议后,我校立即开始部署。学校成立了征兵领导小组,校党委书记任征兵领导小组组长,成员由武装部、学工部、纪委、宣传部、教务处、财务处、保卫处等部门和各学院党委副书记组成,征兵办公室设在校党委武装部。按照**市警备区、**区人武部的要求,结合我校具体情况,我校征兵办公室制定了细致严密的工作计划,使征兵工作在全校学生中紧张有序地全面展开,为圆满完成征兵工作任务提供了有力的组织保证。

为保证国家有关大学生应征入伍各项政策的全面落实,协调学校各部门的工作进度,学校征兵办公室根据征兵工作的有关要求,及时召开了各院主管学生工作的党委副书记会议,进行专项研究和全面部署,统一了思想,提高了认识,强调了各部门的责任和纪律,确定了各项工作的进度日程。学校党委书记在会上明确指出:“在大学生中征集新兵工作已经在全国普及了,对我校来说是第四次,各个部门,各单位要高度重视,加强领导,尽快制定具体实施细则,各负其责,加强配合,确保按期高标准、高质量地完成征兵任务。”*书记同时指出,武装部要加强对各学院征兵工作的指导,主动与**区人武部、**区公安分局文保分局等部门协调,严格工作程序,严格纪律,严把政审关,严格按照征兵要求做好服务工作。校武装部部长强调:“大学生征兵工作,是国家未来兵员的主要渠道,也是大势所趋,我们应当大力宣传、鼓励大学生去应征,对入伍的学生要进行宣扬和表彰。”根据上级要求和学校领导的意见,我校下发了《关于做好2009年从全日制在校学生中征集新兵工作的通知》,明确了国家相关政策及大学生应征条件、程序,为我校学生征兵工作的顺利开展提供了政策依据,充分展示了学校对于加强国防建设的高度责任感,为做好今年的征兵工作提供了有力的保障。

二、全面动员,大力宣传,调动大学生投笔从戎的积极性是圆满完成征兵任务的前提条件。

做好学生工作的同时,我们特别重视做好学生家长的工作。对于那些报名热情高、参军愿望强烈的同学,我们及时与家长联系,介绍情况,讲解政策,与家长共同探讨怎样才能使孩子更快更好地成才,最大限度地取得家长的支持,共同做好报名参军学生的思想工作。进入政审阶段后,我们更是加强了与学生家长及所在学院党委副书记的沟通,多次征求学生家长和书记的意见,确保应征学生思想稳定,保证应征入伍学生的质量,保证合格兵员不因其他外部原因流失。经过我们耐心细致的与应征入伍学生家长沟通,我校今年入伍的5名同学没有一个家长心存顾虑,他们对大学生参军的意义都有着明确的认识和坚定的态度,高高兴兴地送自己的孩子参军,并对学校给予自己孩子的培养、教育和帮助表示诚挚的感谢。

三、投笔从戎、保家卫国,大学生高涨的爱国主义热情和社会责任感为圆满完成征兵任务奠定了坚实的基础。

参军入伍对每个青年人来说都是人生道路上的一次重大选择。对于已经通过高考进入高校学习的在校大学生来说,暂停学业,投入艰苦的军营生活更是一个需要认真权衡、深思熟虑的决定。因此,从在校大学生中征集新兵,不能靠简单的说教、行政命令或学生一时的冲动,而是要通过长期不懈的国防教育工作,在大学生头脑中树立起清醒的国防意识和牢固的国防观念,激励同学们在关键时刻用实际行动来体现自己的爱国精神。这需要热情,更需要有日积月累才能形成的坚定的国防意识和国防观念。我校长期重视对大学生的国防教育工作,广泛利用多种途径培养大学生的国防观念、国防意识,在我校学生中形成了关心国防建设、关心国家安危的良好传统。虽然同学们积极报名参军的动因不尽相同,但他们一个共同的信念就是:国家兴亡、匹夫有责;学子当兵、无尚光荣;到祖国最需要的地方去建功立业。我校此次征兵工作的顺利

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篇7:大学生社会实践活动报告总结_社会实践活动总结_网

范文类型:汇报报告,工作总结,适用行业岗位:大学,学生,全文共 5630 字

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大学生社会实践活动报告总结

【篇一】

第一次参加社会实践,我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校中学生更新观念,吸收新的思想与知识。这次的社会实践,本来是准备和同学一起去外打工补贴生活,减轻家里负担和锻炼自己的实际动手能力。后来自己认真想想,应该做一些对自己有用的事情。然后,经得了家里同意,经过叔叔的介绍,我来到了一家建筑公司开始了这次实习。近一个月的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。现在想来,十几天的打工生活,我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这也算是我的一分财富吧。

时光飞逝,转眼间告别了暑假,回到了学校。回忆我的暑假打工生活,点点滴滴仍然历历在目,我想那为期十几天的打工经历是我人生中的一笔宝贵财富。在我的打工生活中,我也明白了很多:我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。

在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面,大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起,每一个人都有自己的思想和个性,要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行,那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西,最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累。遇到不懂的地方,自己先想方设法解决,实在不行可以虚心请教他人,而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

大学是一个小社会,步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵,通过社会实践的磨练,我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学,只有正确的引导我们深入社会,了解社会,服务于社会,投身到社会实践中去,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用,在实践中成才,在服务中成长,并有效的为社会服务,体现大学生的自身价值。坚持社会实践与专业特点相结合,为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

没有实践,就没有发言权,只有亲身经历过才有那种超乎平常的感觉。今年的自己的社会实践和去年有所不同。其实学校要求我们参加积极暑期社会,无非是想让我们提早接触社会,了解社会,这样才不会在真正走向社会的时候找不到生活的重心。于是我才想真正接触社会,品尝社会的酸甜苦辣。于是带着好奇,忐忑的心情,怀着重新学习的目的进入了这所名叫江西明正建筑工程咨询事务所。

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性,但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展,不断提出新的问题,促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决,与此同步,人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用,认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生,但是认识一经产生就具有相对独立性,可以对实践进行指导。实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

【篇二】

光阴似箭,岁月如梭。一转眼,我们已经迎来了大学的第一个暑假,这也意味着我们马上就是大二的学长学姐了。在这个大一结束的暑假里,我第一次真正地参加了暑期社会实践。对于一个大学生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。于是我在期末结尾我决定踏上社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性;想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。事实上,在过去的一个夏天,我确实真切体会到了工作的忙碌与辛苦,同时也有充实和满足。

我的暑期社会实践是一份兼职,在上海一家建材公司上班。选择做兼职作为暑期社会实践的内容有两个原因,第一就是想提前进入社会,体验在社会就职的感觉,第二就是想得到一些报酬,作为下个学期的生活费。我所兼职的这家公司名为“上海康田建材有限公司”,这是一家小型企业。虽然规模不算大,但属于一个企业的各个职能部门都是齐全的。让我初步认识到了一个公司的架构和运营过程。

暑假期间,我每天早上七点上班,下午五点半下班,有时还需要加班,从七月九号到九月一号,一共工作了五十五天。我的工作相当于一名助理,在实践的这段时间内,我帮忙接电话,复印资料,整理文件等。在这一过程中我时常要用到Word、Excel、PPT等办公文档,在学校学到的知识有了实践的机会。在实践过程中,我因工作努力而得到褒奖,也曾因经验不足出现失误而被训斥。有很多不懂的东西就得临时学习,起起伏伏近两个月,也曾想要放弃,但是想到如果连这小小的困难都过不去,那以后的漫漫人生路我该怎样度过呢?最终还是坚持了下来。当实践结束后心里是浓浓的满足感。

记得有一次我有机会到正在施工的工地。那天是上海气温的几天,温度高达40度。刚从就开着空调的车上下来不到一分钟,我就已经是满头大汗了。工地上有混凝土车和泵车在输送混凝土,有工头在来回视察、指挥工作,而这个时候工地上正有十几名工人正在各自工作。他们都皮肤黝黑,站在从泵车泵出的混凝土里用工具把混凝土推平。一幢幢的华丽高楼就是这样建起来的。那一刻我深刻意识到如果没有一技之长在这个社会生存是何等的艰辛。会开车的成为混凝土车司机,会打泵的成为泵工师傅,而什么都不会的成为了建筑工人,在这个体系中,干最脏最累的工作,领最低的工资。我很庆幸我自己是当代的一名大学生而不是建筑工人。但是,如果我在大学期间不努力,我依然不会得到一份体面的工作。我们倡导人格上人人平等,但是工作却会有高低贵贱之分。公司不会要无能之人,只有优秀的人才才能在日后步入社会时笑傲职场,这也是我们每一个大学生所努力的方向。

暑期结束了,我的暑期社会实践也结束了。相比于两个月前,我变黑了,也学到了很多东西,社交能力得到了很好的提高。步入社会需要的不仅是过硬的专业能力,还有说话的能力。如何更好地与人沟通,如何通过话语改变一个人的态度是我上的最重要的一课。同时,我开始经常思考自己的未来,这让我下定决心在大学里要学习更多的知识,为以后的工作做准备。

这次暑期社会实践也让我明白学校与社会的不同。在学校里也许有老师分配说今天做些什么,明天做些什么,但在这里,不一定有人会告诉你这些,你必须自觉地去做,而且要尽自已的努力做到,一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所,每个人都会为了获得更多的报酬而努力,无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生的身份。而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系复杂,但我得去面对我从未面对过的一切。在这次实践中,我感受很深的一点是,在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到,这是在开拓我们的知识面与视野;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,这需要我们重新去学习。虽然大学生生活不像踏入社会,但是总算是社会的一个部分,这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导,有些问题有了有课堂上地认真消化,有平时作业作补充,我比一小部分人具有更高的起点,有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题。

我觉得当代大学生在假期做社会实践是非常有必要的。毕竟,3年后,我们将不再是一名大学生,是社会中的一分子,俗话说:读万卷书,不如行万里路。只懂得纸上谈兵是远远不够的,要学会与社会交流,为社会创造生产力。以后的之人生旅途是漫长的,为了在未来得到一份体面的工作,为了不虚度光阴,我们必须不断地提升自己,锻炼自己。想做到这些,一方面需要在学校努力学习,提高专业素养。另一方面,我们需要提前步入社会,体会学习在社会生存的艰辛。

【篇三】

社会实践是大学生课外教育的一个重要方面,也是大学生自我能力培养的一个重要方式,因此对于我们在校大学生来说,能在寒假有充足的时间进行实践活动,给了我们一个认识社会、了解社会,提高自我能力的重要的机会。作为大二的学生,社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态,社会实践应在结合我们实际情况,能真正从中得到收益,而不是为了实践而实践,为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标,为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程,从过程中锻炼自己、提高能力。

因此,为了更好的了解社会,锻炼自己,感受社会就业的现状,体验一下工作的乐趣,这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作,虽然仅有10多天时间,但我觉得受益非浅,基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的力,自己能力的欠缺及社会的艰辛,同时让我感到工作的无比快乐,一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。

促销是一种很好的工作体验,通过,,人与人的沟通,可以了解一些跟我们专业相关的知识,比如不过的人过春节的习惯习俗,春节期间的旅游计划等等。我的促销工作主要是促销电器。

促销的一天基本工作安排:

促销前的短暂培训,了解电器的,名称、性能、型号、价格行情等方面的知识,面对顾客时的语言组织,仪容仪表等。接下来就是正式的工作。每天早上8:30开始上班,到达指定地点后做好准备工作,摆好宣传资料,礼品赠品,然后调整好心态迎接顾客。每天工作7个小时,在下午工作完后还有个必须的程序——一天的工作总结。经理、主管及促销员一起讨论一天促销工作中的战果及存在的问题。

促销过程中的体会及感触:

促销通过,,我实践我觉得就是通过,,自己把厂商的产品推销给消费者,对于一个促销员来说,促销产品的同时也是向别人推销自己,同自己的言语、形态让他人了解自己。因此对于一个优秀的促销员来说必须具备以下素质:

一、要有良好的专业素质

当我们促销一种产品时,首先我们必须对产品的相关知识及厂商的具体情况要有一个明确的认识,大量的相关知识的贮备可以使我们能在促销过程中面对顾客的一系列问题,通过,,自己的介绍可以使顾客了解产品的一些具体问题,能使客明明白白的消费(第一范文网)。

二、要有良好的语言表达能力及与陌生人交流的能力

促销是促销员跟顾客以产品为媒介的一种陌生的交流,所以语言表达必须合理得当,说话要有条理同时应让他人感觉你的亲和力。要通过,,自己层次清醒的说明,把产品介绍给顾客。同时要用自己的魅力吸引顾客,让他们通过,,自己来了解产品。另外在面对具体问题时我们应保持良好的心态,不能自乱手脚、语无伦次。

三、要有良好的心理素质及受挫折的心态

促销每天会面对社会上的形形色色的人,由于每个人的道德修养及素质的不同,会使工作中遇到很多问题。比如有的顾客会用各种方式刁难你,此时你必须保持良好的心态,不能跟顾客发生不愉快的事。有时候一天的工作可能收获不大,这时候我们不应气馁,要学会自我调节、自我鼓励,及时的自我总结,自我提高。

四、要有吃苦耐劳的精神,要坚持不懈。

促销是一种比较枯燥的工作,每天站着用一个笑脸面对不同的顾客,这生活需要我们坚持,要让自己在烈烈炎日下磨练。

本次社会实践总结:

不管做什么事,态度决定一切。

做一项服务工作,顾客就是上帝良好的服务态度是必须的,要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想,急顾客之所急,提高服务质量语言要礼貌文明,待客要热情周到,要尽可能满足顾客的要求。只要你有一个服务于他人的态度,你就会得到他人的肯定及帮助,用自己的热情去换取他人的舒心。

明确目标,合理的设计规划自己。

我们现在要根据自己的实际情况合理的为自己规划,找到自己的发展道路。要通过,,社会实践切身的了解自己的专业,而不是一味的抱怨。要循序渐进的提高自己的能力,锻炼自己,让自己成为社会优秀的人才,为社会服务。

短暂的促销工作的结束让我在劳累中得到快乐,在汗水中得到磨练,我觉得自己的能力有了一定的提高,达到了自己预定的目标,残酷的社会就业压力让我不在感到恐惧,我想,只要我们有能力有信心我们一定会创造一个属于自己的乐园。

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篇8:加强健康生活倡议书

范文类型:倡议书,全文共 697 字

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市民朋友们:

为巩固国家卫生镇,推动国家卫生区(20xx-20xx年)创建工作,我们真诚希望您对创卫工作多一份理解,多一份支持,多一份参与,全民一心,共同把我们生活的环境建设得更加美好、舒适、健康,让每一位工作和生活在这里的人们成为创卫成果的受益者。

一、从自身做起,养成良好卫生习惯。不乱扔杂物,不乱倒垃圾,不随地吐痰,不乱停乱放,不乱贴乱画。工作和生活场所要保持干净、整洁,宅前屋后不乱堆乱放,不乱搭乱建,垃圾要分类投入指定密闭容器,不留卫生死角。

二、遵守社会公德,维护市容环境整洁。搞好“门前三包”,不占道经营,保持沿街地面干净卫生、门窗墙面整洁美观。要规范停车,整齐有序。要爱护公共设施,做守法商户,当文明市民。

三、摒弃生活陋习,倡导健康生活方式。增强食品安全意识,树立减盐、控油等正确饮食观念,预防慢性病。学习健康教育知识,养成文明礼貌行为,确立安全出行理念,增强环境保护意识。注重体育锻炼,积极参加各类健身活动。遵守禁烟规定,养成健康生活习惯。

四、全民共同行动,全力支持创卫工作。要积极参加本系统、本单位、本村居的各项创卫工作。要支持职能部门的管理,配合单位、村委落实复审任务,尊重环卫工人、保洁人员的劳动成果,维护好身边的卫生。要勇当卫生监督员,主动劝阻破坏城市环境、损害市政设施的行为,积极监督举报镇区脏、乱、差问题,切实维护城市环境卫生。形成人人参与、全民支持创卫的良好氛围。

市民朋友们,“自己的家园自己爱、自己的家园自己建,自己的家园自己管、自己的家园自己护”。人人争做城市环境的精心呵护者,为建设“合美小镇,共享家园”贡献自己应有的一份力量!

崇明区建设镇创卫工作领导小组办公室

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篇9:践行绿色生活倡议书范文

范文类型:倡议书,全文共 856 字

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青年朋友们:

___年6月5日,是第___个世界环境日,也是新《环境保护法》明确规定的第一个中国环境日。今年,中国环境日的主题为“践行绿色生活”,旨在广泛传播和弘扬绿色生活方式,提升人们的认识和理解,并自觉转化为实际行动。

当前,环境问题日益突出,环境污染不断加重。在日常生活中,我们每个人都是污染制造者,也是污染受害者,同样能成为环境保护者。不要抱怨我们身边的环境污染,我们每个人都应该积极行动起来,从自身做起,从身边小事做起,减少超前消费、炫耀性消费、奢侈性消费和铺张浪费现象,实现生活方式和消费模式向勤俭节约、绿色低碳、文明健康的方向转变。为了你、为了我、为了他、也为了我们这个赖以生存的地球大家庭,更是为了明天的美好生活。

践行绿色生活,减少碳排放,共建绿色家园。在此,我们倡议,从节约“一滴水、一度电、一张纸”做起,共同做到:

一、根据天气变化,选择适宜的衣服,尽量减少空调的使用。同时,选择环保面料并减少洗涤,尽量选择手洗。

二、尽量购买本地食品,减少食物加工及流通过程,减少二氧化碳的排放。使用少油、少盐、少加工的烹饪方法,健康的不仅是自己,还有我们赖以生存的地球。

三、住房面积不必一味求大,理智选择适合自己的户型。住房面积的减少可以降低水、电的用量,在无形之中减少二氧化碳的排放量。

四、洗菜水、洗澡水循环利用,房间照明选择节能灯,购物使用环保袋,纸张双面打印,不使用一次性餐具,尽量购买包装简单的产品,既减少生产中消耗的能量,也减少生活垃圾的生成。

五、提倡多步行、多骑自行车、多乘坐公共交通工具。汽车是二氧化碳的排放大户,如果购买汽车,应尽量选择低油耗、低排量、更环保的车型。

作为青年,我们应该踊跃加入环保行列,号召更多人行动起来。每一个人的一小步,将是社会向前迈进的一大步。为了头顶的天空永远保持蔚蓝,为了大自然的森林永远郁郁葱葱,为了碧波荡漾的河水永远明净,为了下一代拥有的地球永远美丽,我们承诺:从衣、食、住、用、行做起,让“践行绿色生活”成为一种生活态度!

倡议人:___

时间:____年__月__日

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篇10:关于小学生的寒假生活学习演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1053 字

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尊敬的老师,亲爱的同学:大家好!

当冬日的阳光暖意融融的时候,当天天莹绕耳畔的读书声夹然而止的时候,我们又一次踏着时间的节拍,迎来了同学们盼望的寒假。今天,我们全体师生将为一个学期画上一个圆满的句号。

同学们,你们知道吗,为了迎接好期末考试与晋安区语、数、英三科统考,为了把好教学质量关,我们的老师付出了艰苦的劳动。为了让大家能更全面、更系统地掌握知识,理解知识,我们的老师刻苦钻研教材,精心准备复习资料,我们每一位老师都制定了科学合理的复习计划。在这次期末考试与区统考中,我们的同学取得了优良的成绩。同学们,您们多么幸福,我们有一群敬业的好老师,一群优秀的好老师。 尤其是这次区统考中以下班级的成绩令人振奋。如下:

同时,在我们校际各类统考比赛中,在各科老师的指导下同学们也有不俗的表现。如:某某同学取得高分。告诉大家,下学期起,还要增加其他副科统考。。在这里,我建议大家一起对我们的老师说一声:谢谢您,老师!您辛苦了!

从今天下午开始,我们每位同学将怀揣着收获的果子和新年的梦想,进入充满诱惑的寒假生活了。寒假生活总是那么丰富多彩,充满幸福和快乐。但是,我们不能只顾高兴而忘了我们的安全,学校明确强调三点: 一是要保证自己的身体不受伤害。具体地说,要按学校于20xx年12月20日发给学生家长的寒假一封信要求,就是要做到遵守交通规则、要在大人的指导下用火用电用气等,不做危险游戏、不吃不洁食品,不轻信陌生人教唆。

二是要成为大人喜爱的好孩子。寒假期间,家长们非常忙碌了,你们要学会体谅父母,照顾好 自己,使父母放心;春节期间走亲访友,要举止文明、活泼大方,使父母称心;和父母长辈在一起,你们要主动参与做家务、招待客人,使父母舒心。

三是要学会安排自己的生活一个月的寒假生活,怎样过得开心、满意又有意义?我想每个同学都要学会安排自己的时间,列出一个计划,然后按计划行动。 20xx年2月15日(农历正月初六)报名,2月20日(正月十一)是同学们回校开学上课的日子,我们希望这一天每个同学带着你寒假的喜悦和收获,高高兴兴来学校,和老师同学开始一年新的学习生活。

亲爱的同学们,春晖小学就像一个大家庭,寒假期间请你们时刻牢记自己是春晖小学的学生,时刻牢记春晖小学的学生是热爱学校、热爱学习、整洁活泼、张弛有度、文明守纪、自觉自律的。望大会结束之后各班召开一次本学期最后一次的寒假为主要内容的主题班会及安全教育,并做好室内外卫生,让我们干干净净迎新年,平平安安过寒假。

最后,祝所有老师,同学们新年快乐,祝你的家人健康、平安!

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篇11:高中生活着观后心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:高中,全文共 1168 字

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这次老师给我们放了一个名叫《活着》的电影,随即我就猜到我们必定要写影评或观后感了。话说,大学没有白看的电影。不过感到庆幸的是,老师让我们写的是观后感。山川说,真正的影评人是不会带着感情去看电影的,也就是用俯视的角度去看一部电影。去把握一部电影,就要用有如刀子般锐利的眼光去剖析和解释。这对于我们这样的普通观众可不就是有点难了,而是非常难。

“活着”,一看这电影名字我们也许会猜想,这影片究竟想要表达的是什么。毕竟影名是一个比较沉重的话题——那就是生命。究竟是活着,还是死去。

《活着》这部影片讲述的是一个名叫福贵的悲惨命运。影片背景是从内战到解放战争再到大跃进最后到,在这几个叫转的时期,福贵经历了命运加之在他身上的磨难和对他残忍的捉弄。尽管他的人生经历了如此多的波折,最悲的就是他那两次白发人送黑发人。可是这些磨难都没有把他击垮,他依然坚强的活着。其实福贵的命运也就是那个时代人们生活的一个缩影,无论是兵荒马乱还是政局动荡,老百姓无论是顽强斗争还是苟且偷生,目的都只有一个,那就是能好好的活着。是的,就算再卑微的活着,只要活着,那就比什么都好。富贵的一生虽然悲惨,我们看到这样的结局也定会表示震撼,表示惋惜。但是影片的结尾福贵依然是笑着的,因为他知道,只有活着才能看到生活的希望。只要自己还活着,就能有机会感受到生命的美好。

影片中的福贵在开始时是一个典型的富家纨绔子弟,他也像一些典型的富家公子哥一样喜爱赌博。他因为祖上留下的财富可以挥霍,每天就以赌场为家。他的妻子用他们的孩子劝说了他多次,但他没有一次听进去了,还是依然嗜赌。俗话说:坐吃空山,坐等其成,到头来换来的只会是一无所有。最后,福贵终究是把家产都输光了。从此,他走上了命运给他安排的轨道。加之后来发生的种.种波折,使福贵变成了一个全心为家庭而奋斗的男人,也让他慢慢懂得了幸福的真谛。

不去品尝生活的苦就不会懂得幸福的真谛。从古至今,有谁没有遭遇过挫折,又有谁没有过不幸的时候呢?但无论如何,坚强的人都会努力克服艰难困苦而坚持活下去。有些人在曲折的生活道路上显得非常脆弱,但人只要有毅力和决心,就会发现只要活着就是幸福的。

福贵经历了由富贵到贫穷,从悲痛到欢喜再到悲痛……命运的苦水侵蚀着他的一生。个中心酸,各种悲痛,我想只有福贵自己的体会才更透彻。一群人的死去到最后却是一个人的留守。我们也许不会很清楚福贵活的到底是幸福还是不幸福,但经历了这么多次蜕变的福贵,也许活着,就算卑微,也一样是幸福的。

生活本身就不会都是尽如人意的,他就像是一条路,不会总是平坦而笔直的。但是,只要付出努力,只要拥有信心,希望就会在前方出现。活着不仅仅是一种证明,它更是一种历练。只要我们有勇气,有毅力,有信心去面对和克服命运给你插之下来的种.种困难、挫折与不幸,就会体会到幸福的甜蜜,体会到生活的美好。

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篇12:大学生活规划书_活动方案_网

范文类型:工作计划,方案措施,适用行业岗位:大学,学生,全文共 529 字

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大学生活规划书

一年级

目标:初步了解职业,培养大学生基本素质,提高人际沟通能力

主要内容:1.和师哥师姐们进行交流,询问就业情况

2.参加学生会会社团等组织,锻炼自己的各种能力,增加交流技巧

3.主要尝试兼职、社会实践活动,并具有坚持性

4.提高自己的责任感、主动性和受挫能力;

5.通过大学生英语四级考试

二年级

目标:提高学习成绩和自身基本素质

主要内容:1.努力学好专业知识,争取奖学金

2.通过英语六级考试并努力提高自己的口语水平

3.通过计算机二级考试,辅助自己的专业学习

4.在学有余力的情况下,学习日语,为以后的就业与发展打下良好的基础

三年级

目标:提高求职技能,搜集公司信息

主要内容:1.学会撰写学术论文 ,提出自己见解

2.学会写简历和求职信

3.进入有关公司参与实习,增加自己的社会实践经验和对有关工作的了解

4.了解搜集工作信息的渠道并尝试

四年级

目标:工作申请,成功就业

主要内容:1.对前三年的准备做一个总结。

2.然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试;参加面试等。

3.积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。

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篇13:感恩生活珍惜拥有国旗下讲话5分钟

范文类型:演讲稿,全文共 867 字

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尊敬的老师、同学们:

老师们,同学们早上好!今天,我国旗下讲话的题目是《拥有一颗感恩的心》。

人生不如意事常八九,可与人言者却无二三。所以我们经常会受到各种负面情绪困扰,以至于经常在同学们的好友动态里看到“心累”、“我想静静”。难以言表的不如意事并非无药可治,至少有两个方法是免费的、行之有效的,且无副作用的,那就是:运动和拥有一颗感恩的心。但显然,两种方法还是有高下之分的,一种是通过“劳其筋骨”而实现,另一种几乎毫无成本。

那么,拥有一颗感恩的心和治疗负面情绪究竟存在怎样的关系呢?

美国生物心理学家杜雷思沃密教授证实,感恩心理,不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩,还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩,也不论是用说的、写的,或者默默的、自言自语的等方式,感恩可明显有助身心两方面的健康,尤其能减轻负面情绪。因感恩心理而产生的满足、愉悦等积极心情会促进脑部分泌一种激素,有放松神经系统作用,能缓解焦虑、抑郁、紧张、沮丧等心理压力,使感恩者长时间地保持心境平和,有利于增强人体免疫功能。

拥有一颗感恩的心,甚至还可改变我们的思维方式,帮助我们从更高更客观的角度来看待我们的生活,让我们认清我们已拥有的一切,并投入的爱和享受。

有些同学可能会质疑:“我没有负面情绪,免疫能力也挺好,对自己思维方式也挺满意的。更重要的是,我很爱自己,很会享受生活了。那就无需拥有一颗感恩的心了吧?”

在精英文化盛行的今天,我们更倾向于把个人财富的增加、成就的获得、权力的增长归咎于纯粹的个人奋斗。然而鹏之徙于南冥,需以六月息;野马、尘埃,生物之以息相吹也。人就更是如此!没有父母给予生命,没有优美环境的滋养,没有国家的九年义务教育,没有伯乐的赏识,没有同伴的帮助,个人努力又是否能够转化为财富呢?人的社会性决定了人与人之间只有互相帮助、互相感恩这么这么一条道路。只有真诚感恩,投入回报,才能满足各自的需要,从而推动了个人的发展与社会的前进。

世界上没有那么多的“顺理成章”,也没有那么多的“理所应当”,选择感激与珍惜,你,将拥有整个世界。

我今天的发言完毕,谢谢!

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篇14:学生会生活部年终工作总结_学生会工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学生会,学生,全文共 3538 字

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学生会生活年终工作总结

【篇一】

光阴似箭,日月如梭”,一转眼一学期就结束了。同时,这一期的工作也将近尾声了。却在一次开会上,部长要求我们每个人都写下学期的工作计划,听到这个消息,感觉有点荒唐。我们下学期就回去实习了,写一个工作计划在这儿等着下下学期来用?等到那时这一切都已经跟不上时代了!我想用一个工作总结和对生活部的建议这个说法更加的准确。

工作总结

当生活委员有一年了,对于生活部的一些工作也比较熟悉了。所以这一期的工作开展的比较顺利,没有发生什么大事,但是也没有做的很好。正所谓“新官上任三把火”,遥想第一次当生活委员的那股认真劲儿,就觉得很佩服自己,跟现在对比起来真是天壤之别。

对于工作的松懈,从主观方面来讲,有几个原因:1、面对突如其来的提前实习,有点将皇失措,从内心里对自己有了一种松懈,认为都快毕业的人了,玩一下应该不要紧2、我们是老油条了,我们是老生了,反正干部们也不会怎么为难我们了,放松一下自己应该不要紧了3、由于对工作的熟练,心里自发而然的出现了一种懒惰心里,认为偷懒一回可以放过的从客观方面讲主要是因为自己的事情多了,有时把事都忘记了,忘记的最多的应该是星期四执勤,每次要0704班的生活委员提醒我才能记起来,有时直接忘记了。幸好部实施了人性化的管理,对于这类事情的发生,只是提个醒而已,没有连累班上。总之,这一期工作开展的还是一般般。没有为班上做出很大的贡献,但也没有给班上制造麻烦,也没给班上托后腿!

工作计划

前面讲过,我的工作计划我将以对生活部的建议写出

记得去年我写工作建议的时候,我写到我建议生活部多参加一些活动,这条建议被生活部采纳了,并在今年也适当的开展一些活动,现在,我还是想把这条建议提出来,生活部是一个默默的部门,每次食堂的执勤、文明督导、碗柜卫生……都是一些比较隐蔽的活儿,每次生活部都毫无怨言的接受这份工作,就算做了这么多的工作,可是对于学生来讲,还是不知道有生活部这个部门,所以我建议多举行一些活动,把生活部的名声打响,那么我们在开展这些工作时,才能够轻松的展开。

宣传是一项工作的重心,每当我们开展一些活动时,要让更多的人参与进来,那么我们只能靠宣传,我想在这方面我们生活部似乎从来都没有过,每次举行活动时,都是由干部去执勤,我们只能起督导的作用,而我们真正的目地是让他们形成一种好的习惯,不能有干部的地方就很自觉,没干部的地方就很随便。因此大力宣传我们每次活动的意义、目的是很有必要的。

这就是我对生活部的建议,在此预祝今后生活部的工作开展顺利!

【篇二】

时序更迭,四季轮转,又是一年,心中不乏感概万千,回顾学生会这一年来的工作,我们深深的感到:每项活动的顺利进行,离不开老师的领导,学生会干事兢兢业业的奉献,广大同学们的支持与理解。以下是生活部这一年来的总结:

一、日常规范

1.每周一的升旗仪式,清点好全校各班实到人数,并将请假的人数汇总后交给纪检部,保证每个班级的升旗人数。

2.每日大课间进行10级、11级的眼操检查,监督同学们的眼操质量、提醒同学们保护好“心灵之窗”。

3.每日大课间及下午放学,部内成员在学生科为同学们办理胸卡及学生科,方便同学们进出校园。

4.女生宿舍楼及宣传栏处的《天气小贴士》,每日及时更换天气状况给同学们的出行带来了方便,受到了同学们的表扬,更让我们坚定服务同学的决心。

5.每周二中午开展部内会议,将领导的指示传答给部内成员,并进行部内成员自我反思、自我批评。

6.每月中旬新办全校乘车卡工作,将办卡时间通知各班负责人,整理、发放全校各班的乘车卡,确认无误后负责人签字。

7.和学生会各部门合作,保证同学们夜间水房打水的安全,同时也增加了与同学们的感情。

二、组织建设

1.成员调整:3月下旬,针对各种实际情况,我部门顺利迎来了11级的两名新成员。为了更好的锻炼同学们,我部在5月中旬,又有两股新鲜血液的加入。

2.完善制度:为了使学生会生活部成员工作规范化、制度化,我们制定了一系列制度,如:《学生会生活部成员管理制度》、《学生会生活部日常扣分标准》。

三、校园活动

1.3月2日,与部内成员共同协助学生科老师清点全校各个班级的医疗保险凭单及赠品,并顺利发放下去。

2.3月7日,查询全校各班未发放医保卡同学的基本资料,确定好医保卡的持有人,在部内成员的努力下成功完成此次任务。

3.3月中旬参加学生会内部辩论赛,经过激烈的角逐,我部参加辩论赛的同学获得了最终的胜利。

4.4月中旬,协助学生科老师借运动会的演出服,并将借来的演出服完好的还回去,使之运动会圆满结束。

5.5月中旬,在学生科老师的领导下,维持实习班级交学费秩序,安排实习班级毕业照时间,在成员与老师的共同努力下,此次活动顺利进行。

学生会是为同学服务的窗口,是老师与同学交流的纽带,我们深知肩上责任的重大,也深知自己的不足。收获是喜悦的,与此同时我们也播下了希望的种子。我们相信通过努力,在未来的旅程中一定能取得更加辉煌的成绩!

学生会生活部年终工作总结

进入学生会工作已经近一年了,这一年来,从工作中得到了许多的锻炼,尽管有些工作做得并不尽如人意,但是,从工作中得到了真正的乐趣,收获了更多的友谊。这是在学生会最为珍贵的记忆。

还记得初入学生会时的懵懂和迷惑,最初对学生会的理解仅仅是为大家服务,为学校、为老师、为大众传媒系服务。从去年的迎新晚会后,我对学生会的理解有了较大的变化,从那时大家努力工作,为我系的迎新晚会共同奋斗,我系学生会成员舞台上的精彩表演,为迎新晚会添砖加瓦,我深知学生会不仅仅是为大家服务,更是一个团结有爱的大家庭,是一个有爱的组织。那次的晚会在11级学生会的带领下办的很成功,为12级学生会的工作打下了良好的基础并提供了值得学习的范例。之后的各项工作都是在那次的基础上完成的。因此,在之后的工作中,有了范例,工作起来更加顺利。

如今,学生会面临换届,新一届学生会将在12级成员中产生。我深知,这将是一场激烈的竞争,是一场没有硝烟的战争。“适者生存”,只有在最后一周的工作中努力才有可能参与这场竞争,加入到这场“战争”中。自本学期以来,在黄素静学姐的指导和培训下,我顺利接手我系的新闻稿工作,负责我系的活动新闻稿,及时向学校传达大众传媒系的各种信息,做好我系的宣传工作。我明白,换届后的学生会都是精英组成的队伍,一个个能力超群,值得信任。尽管这样,但我还是希望换届后能够留在学生会继续工作,做好部门工作的同时,也做好我系的宣传工作,继续负责我系的新闻稿,并不断完善新闻稿的内容,使新闻稿更加生动、精彩。希望本次换届能够顺利,同时也希望大众传媒系越办越好!

【篇三】

日子如同白驹过隙,回首间,自己已站在学期之末。回忆这学期的工作,不知觉得略感失落,时间过的太快了,但是在学生会生活部工作中我学了很多东西。

在这个学期中,我是一名新生,什么都是一片空白,我在生活部中慢慢摸索的不断前进,与生俱来,浑然天成,胜不骄,败不馁,也许人在最痛苦的时候,成长的更快,在生活和工作中做个有心人一切都将会好起来的。使我对以后的生活和工作更加的有信心、有动力。

在这半年年里,我学到了很多,从青涩到成熟,从迷茫到坚定,我要为工作做的更好而努力奋斗!

在这半年工作中我做了几点总结:

第一,我们要加强对自己身份的认识。

也许很多人和我们当初进学生会时的想法是一样的,认为我们和普通的学生不一样。对,我承认我们确实和普通的学生不一样,但不一样并不是我们自己感觉良好的高人一等的感觉,反而我们却是一名服务者,我们对其他同学的影响,不能光光体现在形式上的,更重要的是我们要在思想上做一名合格的带头人。在很多会议上,老师都会强调,我们学生会的干部,首先是学生,这就是强调我们有些学生干部的重心有了偏离,我们不能用更加专业的手法去解决问题,不能做出更高水平的工作,所以,我们需要更多的学习,加强自己的工作胜任能力,要让学生会的理念得到同学们的认可,这样才能让同学们认同我们“与优秀的人在一起”的口号。所以,我自己要在平常的学习中多积累,提高自身的素质。

第二,学生会内部各个部门合作的问题。

我们部今年非常好的配合了文艺部举办的迎新晚会,在平时工作中加强了各部门之间的合作,是学生会的工作有条不稳的进行中。

第三,委员的沟通和学生会内部文化建设。

委员应该注意到自己的影响力,我的一言一行,都会影响到委员的团结性和战斗力。

本学期的工作既将结束,在这学期的时间里,我收获到了很多的东西,取得了各自的进步。生活部每个人的辛勤付出与收获,换来了我们生活部工作的新发展。下学期我们将更加合理的安排学习和工作的时间,既充分保证学习,又能够很好的完成宣传部的工作,把生活部的工作做的更好,为同学们提供更优秀的服务。

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篇15:大学冬季运动会策划书_校园活动策划书_网

范文类型:方案措施,适用行业岗位:大学,学校,全文共 1063 字

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大学冬季运动会策划书

一 运动会的意义

冬是成长的象征,冬是豪情释放的季节,为了丰富大学生的课余文化生活,深化我校体育特色,展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力,给大学生体育爱好者一个展示自我的舞台,在这个季节里,我们将举办大型冬季运动会活动。给全学校同学创造机会,促进学生之间的交流。并希望通过此次运动会的举办,经过筹备、参加比赛,帮助学生接触社会、融入社会,增强社交能力,学习社交技巧。再加上我们国家已成功举办了奥运会,我们更应该为弘扬体育精神而奋斗,营造一个文明向上的校园文化气氛。

二 指导思想

通过以大一新生为主体的竞技体育比赛,检验我校体教结合的训练成效,锻炼后备队伍,培养优秀体育后备人才;为我校参加全市体育大会选拔人才,增强全民的体育意识和健康素质,提升体育在同学们生活中的地位,深化我校艺术教育特色,展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力,融洽师生感情,提高我校学生的田径运动技术水平,使学生得到全面发展

三 举办单位

策划主办单位:海口经济学院

四 举办时间

xx年11月10日-xx年11月12号

五举办地点

海口经济学院国兴校区体育场

六 运动会的前提准备

由宣传部的板报和海报宣传,通知到全体师生运动会的即将到来,再由新闻部做及时的报道,组织部也可以通知各班团支书运动会的各个事宜!

七 运动会的具体安排

活动中的工作安排

(一)开幕式进场仪式,由文督部组织各班正确进场,由组织部安排各个班级的班级所在位置

(二)运动会期间秘书处要做好总结工作,宣传部也要做好对各个比赛项目的宣传,组织部要做好各个比赛项目的组织安排工作,新闻部要时时关注比赛的动态,做好时时的报道!其中文督部也更要注意会场纪律问题!保证会场纪律!

(三)要保证运动会的顺利进行首先要保证的就是会场的纪律和各个部门的团结合作能力,要做到合理分工和合理安排!也要注重各个部门的各自任务和工作,不可以随意破坏工作纪律!

(四)要想运动会的圆满惊醒我们还要与学生会的各部门展开密切的合作计划,还要于老师密切合作帮助老师们的各项工作!

(五)我们都要用一种热情的心态去面对这次盛会,来面对我们的工作,我们都要进自己最大的努力去完成自己的工作!来保证运动会的圆满开始!

八 运动会的结束工作

在结束时文督部要维持好会场纪律,保证各个班级的圆满退场!先问不要整理好运动会时期收到的通讯稿和文章对最后的内容进行追踪报道,秘书处也要做好总结,总结这次运动会。宣传部也要在运动会结束时再出一张板报,组织部也要更好的组织各个比赛项目结束后的收尾工作!

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篇16:2024-2024学年鄂教版二年级品德与生活教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:二年级,教研,全文共 2203 字

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一、学生情况分析

二年级生活泼好动,上进心和求知欲都很强。这就要求利用《品德与生活》课做好思想教育工作,教育学生树立正确的人生观,学会做人,树立班集体荣誉心,用科学的方法指导每个人去学习。

二、教材分析

《品德与生活》课程的性质是以儿童的生活为基础,以培养品德良好、乐于探究、热爱生活的儿童为目标的生活型综合课程。具有以下基本特征:(1)生活性;(2)开放性;(3)活动性。教材力求体现思想性原则、科学性原则、现实性原则、综合性原则和活动性原则。根据《品德与生活》课程标准要求和本套《品德与生活》教材的编写指导思想,教材将以主题单元形式展开,并重点突出以下特征:

1.从儿童真实生活出发实现学科内容的整合。

教材不是从传统德育的规范体系展开学习内容,而是着眼于儿童现实生活的整体性,从学生生活原型出发,重新融入儿童生活之中,有机整合为学习主题。

2.强化教材的生活指导职能。

教材试图“以适应儿童现实生活为起点,帮助儿童实现高质量的幸福生活”作为一以贯之的编写线索和基调,突出教材的生活指导意识,发展儿童对幸福生活的感受能力和创造能力。一方面通过现实情景的捕捉和再创造,让儿童感受生活的美好和快乐,激发热爱生活的情感;另一方面通过引入儿童生活中的典型问题,鼓励儿童自己在探寻问题解决方案过程中,参与生活、创造生活,展示儿童多样化的个性和丰富的智慧,培养乐观积极的生活态度。

3.以活动型教学为主要特征的过程导向设计。

为切实地引导活动型教学的开展,教材设计将改变传统教材编写中以教师的“教”组织教学过程的设计思路,消解以“预成的学习结果”为核心的教材组织模式下课文加练习的刻板结构,将活动型教学中学生的活动过程作为设计的主要依据。因此,教材试图从学生的学习行为出发组织主题单元,促进自主活动,在学习活动中,引导教师重点关注学生学习过程里的整体学习状态和学习需要,使学生能在活动过程中实现原来被课程目标割裂的“情感态度、行为习惯、知识技能、过程方法”目标的自然统整。

4.让教师和学生走进教材,保持教材的弹性和广泛适用性。

各主题单元均选择具有通用性的、可供师生具体真实地参与的活动题材,使教材成为师生开展活动的指导,从而将各地具体的自然、人文资源和经济、文化背景,以及师生的经验和兴趣等等都纳入课程资源体系,为师生在活动中进行二次开发留有空间。

三、教学总要求

《品德与生活》课程是以儿童的生活为基础,因此本册教材是培养儿童能够健康、安全地生活(儿童生活的前提和基础);愉快积极地生活(儿童生活的主调);负责任,有爱心地生活(儿童应当遵循的基本道德要求);动脑筋,有创意地生活(时代的进步对儿童提出的要求)。

四、各单元要求

第一单元:新学年开始了

1.引导学生把暑假所见所闻的趣事讲给大家听,交流内心感受,自己设计展示方案,发展学生的思维,培养学生观察、积累生活体验的习惯和交流表达能力。

2.愿意有计划、有目标地安排自己的学习生活,爱学习、会学习,从小养成学习不马虎、不拖拉、不懂就问、认真完成作业等好习惯。

3.知道做事有始有终是学习和做事成功的重要保证,培养学生学习、做事有耐心、有毅力、有始有终有意志品质。

4.知道学习用品来之不易,纸张是宝贵资源,应该爱惜学习用品,节约用纸,激发学生对学习用品的爱惜之情。

第二单元:我爱祖国

1.知道 10月1日是我国的国庆节。了解国庆节的来历,感受全国人民欢度国庆节的喜悦,为自己是中国人民感到自豪。

2.用自己喜欢的方式赞美可爱的祖国,表达对祖国最美好的祝福,抒发学生热爱祖国的情感。

3.知道爱国小英雄的故事,了解人民英雄的事迹,缅怀人民英雄,激发学生对人民英雄的崇敬之情。

第三单元:注意安全

1.通过让学生看交通规则资料片和请交警叔叔讲交通规则,了解交通规则的作用,认识常见的交通标志,并能自觉遵守交通规则。

2.知道哪些地方容易发生危险,认识常见的安全标志,不在有危险的地方玩,防止受到伤害,不玩火,防触电。

3.通过情境讨论和模拟表演,让学生知道基本的紧急求助和自救办法,遇到危险会打110、119、120等求助电话。

第四单元:我和大家一起长大

1.知道自己一年来的成长变化情况,能看见自己的成长和进步,并为此而高兴,培养学生积极向上的情感态度。

2.了解自己的兴趣爱好,欣赏自己的优点和长处,增强自信,并以此激励自己不断进步,从而能够愉快地生活。

3.能看到别人的优点和长处,愿意向别人学习,取人之长,补己之短。

4.遇到不开心的事情要学会倾诉,能在成人的帮助下控制和调整自己的情绪,做个心胸开阔、性格开朗的孩子。

第五单元;我了解的社会常识

1.认识哪些物品是公共财物,知道公共财物是国家和集体的财产,要做到自觉爱护公物,不故意损坏。

2.了解粮食的用途,知道粮食是劳动人民用汗水换来的,应爱惜别人的劳动成果,不浪费粮食、爱护庄稼。

3.了解水电在生活中的重要性,知道水电是宝贵资源,应节约水电,从小养成节约水电的好习惯。

五、教学措施

1.通过深入浅出的、道德的、科学的、生活的启蒙教育,引导儿童热爱生活,学习做人。

2.努力创设适宜的活动环境与条件,灵活多样地运用教学活动和组织形式,结合实际地培养儿童的品德,激发儿童的好奇心,引导儿童探索的欲望。

3.创造性地使用教材,联系本地区和儿童的实际,及时地把社会中新的信息、科学技术新的成果、儿童生活中新的问题和现象等收到课程中去,不断提高品德教育的针对性,突破性。

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篇17:关于班级生活委员的工作总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:班级,全文共 1456 字

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长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。斗转星移,时间飞逝,不觉中一个学年已经结束。作为**班的生活委员,我在领导和老师的关怀和指导下,以及**班班委与全体同学全力配合与协助下,依照**学院商学院的工作宗旨及发展方向,努力配合学院及系里的各项工作。并且经过我部成员的共同努力,创新工作模式,改进工作方法,整体上完成了学期初定的工作计划,并取得了不错的成绩。现把本学年的工作,感触收获颇多:

从表面看,生活委员就是干后勤的,如打扫卫生,管理班级财务等等,但实际却并非如此。作为一个班级的生活委员,我深知自己的基本工作主要有以下几点:

1.保持班级坏境卫生。

2.管理班费

3.传递班级同学的邮件

4.保证每周到寝室检查卫生情况

5.积极参与系里宿管部组织的大例查。

6.团结和协助其他班委做好班级其他工作

在很多人眼中,这些事情是微乎其微的,但是如果要秉承“同学眼里无小事”的原则去把它们做好,也是要花一番心思的。比如说班级卫生和管理班费这两项工作来说吧,大一的时候,每天晚自习之前我要去检查一下值日生是否打扫过地面,是否清理了讲台和黑板,以保证教室有一个舒适,整洁的卫生环境,让同学们能够全心投入学习。管理班费也是较为棘手的事情,因为这直接关系到同学们的切身利益问题,俗话说得好“谈钱伤感情”,特别是在处理班费分配问题的时候,一定要特别慎重和严谨。曾经班上还在是否考虑买篮球事情上产生过巨大的争议,直到后来通过民主公开,投票抉择的方式才协调解决好。

同时班上的日常的开销我必须仔细登记核对,以确保无差错,并且定期将其明细表向同学们公布。

然而,我的工作还是存在许多缺陷与不足的。就拿传递班级同学的邮件这项任务来说吧,学校邮政储蓄要求班级生活委员必须每天到各班级邮箱看是否有本班同学们的邮件,其实这是一件很需要耐心与毅力的事情,一开始坚持每天去,但后来考虑到班级成员较少,而且邮件又少,基本上每天去都是两手空空而回,所以使我产生了几天去一次的念头并就此行动了,其实在其他方面自己也存在着许多的不足,工作不到位的地方,这些实在是自己失职的表现,也是我在以后工作过程中必须加以该进的,正所谓“知错就改,善莫大焉”,所以希望同学们予以信任和支持。

其实,通过做一个学年的生活委员的工作,也让自己锻炼了许多能力,是自己思想更加成熟起来,并对做好以后的工作积累了经验,并充满信心。比如说,每周系里宿管部组织的大例查,我们生活委员是必须参加的,通过这种活动,给我们灌输了许多珍贵的保持卫生,保持环境干净整洁的思想,这些思想也潜移默化的改变了我的生活习惯,此时自己是一个特爱整洁,追求干净舒适,崇尚绿色的环保支持者了。

总之,通过一年担任班级生活委员所做的工作,使我更有机会与班上其他同学交流沟通,也是我结交了许多好朋友,使我更好的融入了这个班集体,学会了怎样与人友好相处,扩展了自己的交际网络,增强了人脉。也使我更加严谨和细心去认真对待每一件事情,不管事情大小否,增强了自己服务同学,服务大众的意识。

所以,回首这个学期的历程,我虽圆满的完成了各项工作,但由于时间短暂,工作经验的缺乏,我深知还存在各种各样的缺点和不足。在以后的工作实践中,我将会不断的努力与探索,扬长避短。进一步加强内部凝聚力,增强服务大众的意识,为**班级后方工作打好基础,为创建文明班级做准备。使我们班的各项工作在稳定中创新,在创新中稳步前进,逐步走向完善,正所谓“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”。我坚信:只要我们以积极认真负责的心态去做好各项工作,无悔的付出,一定能绘出更绚丽的篇章。

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篇18:暑假生活总结

范文类型:工作总结,全文共 1584 字

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进入小暑的这几天,天气特别好,总是晴空万里,艳阳高照,尤其到了下午,热浪涌动,自认为冬暖夏凉的一楼居室,也略感有些暑气了。突然就想起去年一年只转了三两天,上边落满灰尘的风扇,不过,仅仅是想到,并没有真让它转起来。感觉着盛夏的炎热,听着街市上鸣叫的蝈蝈,我就知道暑假是快来了。

暑假是快乐的,即使三伏天,那滚滚的热浪也丝毫影响不了我们快乐的情绪。我们就像是从鸟笼里飞出的小鸟,扑棱棱抖动着翅膀,吱吱喳喳地叫着,一头扑进大自然的怀抱,广阔天地,自由自在,那是多么的快活!过去,放假了,也好像没有什么作业,大家没有任何羁绊,完全放开了缰绳,信马由缰地尽情享受假期。

不过,作为土生土长的农村孩子,完全放开去玩,是不现实的。你总得帮大人干点力所能及的活,即使大人没有要求,由自己做主,也总会想着为家里做点事。我小时候,在暑假里经常帮家里拔柴。在农村,如果吃的困难,往往烧的也就困难。那时,家里烧灶做饭的柴禾就很缺少。我就想着利用假期多为家里拔些柴禾,也算拾遗补缺,贴补家用。每天清早,我拿着镰刀和尖担草绳,相约了伙伴,到很远的地方去拔柴。离村子近的地方,除了并不旺盛的庄稼,柴呀草呀的,早被人们顺手搜刮着带回家了。

只要是晒干了能烧火做饭的野草,都在我们的搜索范围之中,比如蒿草、兵草、野棉花,狗尾巴草,甚至野刺、刺蓬等等。我们那里树木稀少,所以也就没有木本的柴可砍,拔割到野草就不错了。先把收割的野草捆成小捆,再用草绳把小捆合起来捆成两个大捆,最后,用尖担插上,挑起来,忽悠着担子,就凯旋而归了。这捆扎柴草插担子的活是讲究技术的,捆扎好了,挑起来的感觉,用现在的话说就是很“酷”的。虽然肩上压着担子,可脚步轻盈,忽悠着换肩,威风潇洒。如果捆束不好,就会是没精打采的样子,走路也没有劲,还说不定走几步就会散了捆,又得重新捆扎。这时,免不了满头大汗,手忙脚乱,两腿发软,还被伙伴们笑话,很是狼狈。我小的时候身体弱,走半道散捆的情景不时上演,挑担子走出俏来,走出酷来的次数并不多。因为束捆需要力气,力气大才能束得紧。插尖担也是有技巧的,尤其是两头弯有翘势的担子,一定要插在捆子的靠上部,而且要插正了,不然,挑起来尖担往一边偏,尖担的棱角压得肩膀生疼,弄不好还会翻的,这时双手就得紧紧地抓着担子,不然尖担翻了打脖子不说,那捆子可能也就散落了。

拔柴草的活很辛苦,大家经常是口干舌燥,饥肠辘辘。那时不要说可乐冰淇淋之类的稀罕物件,根本就闻所未闻,能有口凉凉的泉水喝就心满意足了。我就听大人说,在外边吃西瓜,一定要把西瓜皮有瓜瓤的那边朝下放着,如果有渴急了的行人遇到,还可以啃瓜皮以解渴救急。我们曾在赤日炎炎似火烧的正午,挥汗挑着担子,心里不止一次地奢望:如果有块西瓜皮,让我们溜溜该有多好啊!由于资源奇缺,供需矛盾突出,大家经常为每天的收获不丰而发愁。不过,在拔柴草的过程中,我们还可以逮蝈蝈,吃野莓子,看大路上赶着一大帮猪到集市去贩卖的猪客,他们操着和我们当地不同的口音,拉着长声长调唱着,吆喝着,猪群则慢悠悠地在哼哼声中行进着……

其实,家里的大人对我们一天拔多少柴草,并不在意的,可我们自己却很在乎。偶然被邻居或者村里人看见院子里多了许多柴草,也许会夸你勤快懂事,收获到一些赞扬的我们心里则美滋滋的。如果哪一天捆子小了一些,担子轻了一些,自己就觉得很没面子,进不了家门的样子。伙伴们也相互暗暗使劲,比看谁的担子分量重。有时对收获偏少的还嘲笑:“你看,挑着两个野鹊(喜鹊)窝呀!”被嘲笑者也不好反驳,就嘿嘿笑着,早飞红了脸。新打的柴草晒干了才能烧,我就把那些小捆的柴草骑在院子的墙头,整个院墙都骑满了。过几天,柴草干了以后,再倒换新的,干了的垛起来,就可以添着烧灶了。当骑在院墙上的柴草炫耀着我的丰硕成果,换了又换,柴草垛子越来越大,而我还雄心勃勃地想再创辉煌时,那快乐的暑期也就该结束了。

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篇19:小学生礼仪常识教育讲话稿

范文类型:礼仪,演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 3896 字

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自古以来,我国就是文明之国,礼仪之邦。讲文明、有礼貌是一种美德,也是每个人的追求。今天,随着社会的发展,生活水平的不断提高,一些不文明现象也逐渐多起来。这不得不让我们再提文明礼仪。

记得一位名人曾说过:“德行的实现是由行为构成的,而不是文字。”我们的一言一行,无不体现着一个人的品质与修养,道德与情操。无数事例也表明,走向事业辉煌,开创成功人生的关键就是要有高尚的情操。说到礼仪,我想起列宁的一个故事:有一次,列宁正要下楼,在狭窄的楼梯上,碰见一个正端水上楼的女工。那女工一看是列宁,就要退回去,给列宁让路。列宁阻止她说:“你不必这样,你端着东西已走了半截,而我现在空着手,请你先过吧!”他把“请”字说得很响亮,很亲切,然后自己紧靠着墙,让女工上了楼,他才下楼。也正是列宁的良好修养和高尚道德,成就他成为一代伟人。

我们年轻一代,更应该是文明的先锋,礼仪的标兵。看,在马路边,人们都自觉遵守信号灯;看,在公交车上,人们纷纷给老人、孕妇让座;看,在校园里,一位小同学磕倒了,大同学就主动跑过去,扶起他——到处洋溢着文明礼仪的气息。讲文明,懂礼貌的现象虽然随处可见,但在我们身边,在一部分同学身上,还存在着某些不文明行为。例如:在我们的校园内,楼梯上,总能见到与我们的美丽校园不和谐的纸屑、食品袋,糖纸随处乱扔,甚至有同学认为,反正有值日的同学打扫,扔了又有何妨;再例如,有的同学在走廊上追逐打闹,走路推推搡搡;还有部分同学讲脏话、粗话,随意攀爬树枝,甚至个别同学故意损坏学校的公物。这一举一动,无不表现出一种文明的缺失。“小而不为,老来何为?”作为学生,除去学习,学会做人更是重要的一课。文明礼貌就是做人的前提。如果人人都能讲文明,有礼貌,那我们的生活将会更美好。

文明礼仪是我们学习生活的根基,是我们健康成长的臂膀。不要让文明只在纸上出现,更要出现在行动中,让我们从小事做起,从点滴做起,争做新世纪、新时代的文明之星,让文明与我们同行!

二学习《西街小学学生文明礼仪规范》

一、入校、出校礼仪

1.入校门时,骑自行车的同学应主动下车,推车入校。

2.所有同学均按学校要求配戴好出入证,少先队员佩戴红领巾。

3.所有同学均应整理好衣冠服饰。标准:A、头发,不染不烫,男同学头发长度前不齐眉,侧不齐耳,后不齐领。B、衣服纽扣或拉链扣好或拉好。C、不化妆,不佩戴首饰。D、不留长指甲,男生不留胡子,女生不穿高跟鞋。

4.尊重门卫和执勤师生,自觉接受他们的检查,如有失误,应虚心诚恳地接受他们的批评教育。按规定路线行走,不得在校园里追逐打闹。

5.出校门时,要求同上述第2、3、4条,骑车同学应推车出校。

二、课堂礼仪

1.全班同学在上课铃声一响,停止说话和活动,快步走进教室,做好课前准备工作,并安静地坐好等候老师。

2.老师走上讲台后,值日生呼“起立”,全班同学用立正姿势站立,并向老师行注目礼。

3.值日生呼“敬礼”,全班同学以30度左右鞠躬礼向老师敬礼,并向老师齐声问好:“老师好”。

4.老师回以30度左右鞠躬礼,并答“谢谢”或“同学们好”。

5.迟到同学应轻呼“报告”,征得上课老师同意后方可进入。

6.遵守课堂纪律是礼貌的行为之一。

课堂纪律好,会使教师感到自己的劳动受到尊重,会有一种亲切感和欣慰感。在一种安静的环境中,老师的思路会越讲越顺,教学水平会发挥到最佳状态。反之,如果纪律不好,会使老师从内心感到沮丧,失落,教学思路被打断,教学效果也会大打折扣。

不遵守课堂纪律,也是对其他同学不尊重,因为会直接影响其他同学接受知识。

7.上课不得吃任何东西,喝水等。

8.学生发言先举手,经老师同意后起立发言,不可在座位上七嘴八舌发言。

9.答问时,站姿、表情大方。说话吐字清楚,声音清晰,让老师和同学都能听清楚。

10.别人回答问题时要认真听,不随意插话;倘若别人答不上或答错,不可起哄,不可讽刺讥笑。

11.对老师讲述的内容有异议时,应下课后单独找老师交换意见,共同探讨。如果必须提出,要注意场合与方式,态度要诚恳,谦虚恭敬,不可扰乱课堂秩序,影响老师的教学。

12.下课铃响后,由值日生呼“起立”,全班同学起立向老师道 :“老师再见”,老师还礼:“同学们再见”。然后下课。下课后,应让老师先行。

三、升旗礼仪

1.集体升旗仪式一般在星期一上午或重大纪念日举行。应穿好校服,少行队员应佩戴好红领巾。

2.升旗集合音乐奏响后,迅速到操场指定位置站好,做到端正肃立,队列整齐,切忌嬉笑和东张西望。从事其他活动的学生要立即停止一切活动,面对国旗,用标准姿势站立,行注目礼。

3.主持人宣布“升旗、奏国歌”时,用标准姿势站立,脱帽、行注目礼、少先队员应行队礼。

4.经过升旗台或路过其他单位恰遇升旗时,必须主动停下立正,向国旗敬礼,升旗结束方可行走。

四、集会礼仪

1.会前。A、遵守时间,最好提前几分钟到达会场以保证集会准时进行。B、行动迅速,不懒散拖拉,不勾肩搭背,不随便谈笑,更不可高声喧哗,要展示良好的精神风貌。集合要努力做到“快、静、齐”,按指定地点就座或站立。

2.会中。A、不随便走动和发出声响,因为这会影响报告人的情绪,也分散了在场听众注意力,破坏会场气氛,同时也影响集体荣誉。B、有人上台报告、演出、领奖等,应热烈鼓掌,如台上人员有所失误,不可鼓倒掌、喝倒彩,起哄。C、不窃窃私语,不看书、不看报、不做其他与大会无关的事。

3.散会。A、主持人未宣布散会,不得离开会场。B、宣布散会后,应按主持人要求有秩序地退场,既不混乱拥挤,又充分体现了自身良好素养。C、爱护公共财物,把自己的凳子抬进教室,椅凳尽量不与建筑物或其他物品碰撞,更不允许在地上拖行。

五、尊师礼仪

1.见老师主动问好,分别时说“再见”。

2.进出校门及上下楼梯主动给老师让行。

3.进办公室要喊“报告”,听到“请进”后方可进入;问老师要用“请问”,老师答后要道谢,说“再见”或敬礼致谢后再离开;不随便翻阅老师办公室的东西。

4.虚心听取老师的教诲,接受师长的教育。

5.对老师说实话、真话,不欺骗老师。

6.珍惜老师的劳动成果,按时完成老师布置的各项任务。

7.服从老师管理,不顶撞老师。

8.在路上遇到单个教师要问候“X老师好”,遇见两个以上的老师问候“老师们好”。

9.与老师交谈时,要起立并主动给老师让坐。

10.老师在办事或与别人在交谈时,不可随意打扰老师,等老师办完事或谈完话后再找老师。

六、交往礼仪

1.尊重同学,互助互爱,主动帮助有困难的同学,游戏时遵守游戏规则,相互礼让,对同学的过失或冒犯要宽宏大量。

2.不给同学取绰号,不挖苦讽刺他人,不说让对方难堪的话。如果伤害了他人,应该及时真诚地道歉。

3.向别人借东西,要先征得别人同意;对别人的东西要加倍爱护,并且信守诺言,按时归还。

4.任何时候得到别人的帮助,都要及时表达谢意。

七、行为礼仪

1.上下楼梯时,要轻声慢步靠右行走。遇见来宾或教师应主动问好,还应做到礼让,不可抢道,靠右退让,让老师和客人先行。

2.保护教室、楼道、校园的整洁;进入图书馆、阅览室、计算机室要保持安静;不在教室和楼道内追逐喧哗,创造一个良好的学习环境。

3. 爱护学校各种设施,不在任何墙壁、门窗或桌面、和其他财物上乱涂乱画乱写,不得用脚踢墙壁和门。

4.爱护课桌椅,不坐在课桌上,不用脚在桌椅上乱踩,不随意晃动桌椅。不在桌椅上乱画乱刻,桌椅搬动要轻,损坏要赔偿。桌椅、抽屉保持干净整齐。

5.不爬窗,不随意开关门,不在楼梯扶手上滑下。

6.爱护公共设施,不在花坛矮墙上行走,不向水池、便池中扔杂物。不损坏花草树木和草坪,不随便开电灯和水龙头。

7.爱护环境卫生,不随手乱扔垃圾杂物。见到地上有纸屑要主动捡起丢入垃圾箱内。不随意涂抹学校黑板报上的通知等。

8.值日生按时做好值日工作,整理好桌椅、关好日光灯和门窗后离校。

八、交通礼仪

1.注意交通安全,过马路要走人行横道,不闯红灯,不翻越栏杆。

2.乘公共交通工具应自觉排队,按照先下后上的规定有序上车, 上车后自觉购票(或刷卡),主动给老、幼、病、残、孕及师长让座,不争抢座位,不大声喧哗,不乱扔垃圾,不在公车(地铁)上吃瓜果、瓜子、花生和其它零食。

3.在路上行走时,主动给长者、残疾人和有需要的人士让路,尽量不要在人多的地方逗留。

4.在路上遇到熟人要打招呼,相互问候,不能视而不见;如果需要交谈,应注意安全,尽量到路边或其它安全地带,不要站在道路当中或人多拥挤的地方。

5.向别人问路时,要先用礼貌语言打招呼,如“对不起,打扰您一下”、“请问”等,听完回答之后,一定要说“谢谢”。如果被陌生人问路,则应认真、仔细回答,如果自己不清楚,则应礼貌说明并致歉;要注意安全,尽量不要给陌生人带路。

九、早操、课间操、眼保健操礼仪

1.早操、课间操铃声响后备班迅速到教室外排好队伍。

2.按班级秩序一个班一个班有序地下楼进场,不争抢,不喧哗;保持队伍的整齐、安静。

3.退场时要按指定的路线有序的行走,不跑不冲;

4.做操时动作要到位、准确、规范整齐。

5.眼保健操音乐响后,值日生或卫生委员到黑板前和当堂课老师一起督促同学做眼操。值周学生负责考评。

6.做眼保健操要闭眼,不讲话、按节拍做。

十、就餐礼仪

1.下操铃响,整队回教室,在座位上静息等待领餐。

2.进餐时保持安静,文明就餐,不偏食、不挑食,爱惜粮食。不将食物带出教室或边走边吃。桌面保持整洁,地面保持干净,饭后及时全面打扫,养成良好的饮食卫生习惯。

3.餐毕将残汤余羹、骨头蛋壳等倒入规定餐具内。餐具应整齐有序地堆放。

4.先吃完饭的同学在座位上阅读课外书或做作业,不离开座位四处追打,不大声喧哗。

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篇20:加强健康生活倡议书

范文类型:倡议书,全文共 818 字

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家长朋友您好:

随着智能手机、平板电脑的普及,以及针对低龄人群开发软件的增长,这类以触摸屏为特征的电子产品逐渐成为许多孩子爱不释手的“玩伴”,让越来越多的低龄儿童成为“触屏一代”。这些在给孩子提供倍速认识世界,接受信息便捷的同时,也带来了视疲劳、视力下降和注意力不集中等弊端,正在威胁着孩子的身心健康

1.使用手机、电脑对身体健康有不良的影响。小学生使用手机时,大脑中吸收的辐射比成年人高出50%,严重危害了孩子智力发育和健康成长。

2.小学生自控能力较差,有的孩子利用手机、电脑玩游戏,聊天,不分白天黑夜,玩物丧志,精神萎靡不振,学习成绩一落千丈。

3.从国家权威教育机构发布的“中小学生如何看待家长不合理使用电子产品”的调查结果来看,家长不合理使用电子产品对孩子起到的是非常消极的示范作用。当孩子进行学习活动时,家长玩电子产品不仅严重影响孩子的学习注意力,还会让孩子产生不公平感。当这种负面情绪长期积累,不仅会降低孩子的学习兴趣,还会让孩子产生强烈的厌学情绪,进而影响孩子正确人格和人生观的形成。

作为孩子的第一监护人,为了保证学生的身心健康发展,我校向全体家长发出如下倡议:

1. 强化家庭的教育监护责任,增强自己作为第一监护人的责任意识,积极引导和教育孩子远离网吧、拒绝沉迷手机、平板电脑,不将手机等电子产品带入学校,并不为孩子准备个人独立的手机。

2. 鼓励孩子努力学习掌握网络知识,正确引导孩子上网,在家长的监督下允许孩子使用网络及电子产品,并通过网络寻求更多有利于自己成长、学习的信息和知识,与孩子一同成长。

3. 家长以身作则,做到不浏览不健康网站,不玩带有凶杀的网络游戏等,为孩子带好头、做表率,帮助孩子树立正确的网络观,提高孩子的自我约束能力,增强孩子的社会责任感。

百年大计,育人为本。为了祖国的未来,为了家庭的幸福,为了社会的安定,让我们家校携手为孩子提供一个绿色的网络环境!

图文编辑:徐思杰

责任编辑:毛金改

20xx年3月19日

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