猪脚怎么做才营养【优秀20篇】

盼啊，盼啊，终于把春节盼到了!作为中国传统节日中意义最重大的日子，我们一家早就开始做起来准备，欢欢喜喜地等待春节的到来。未曾想到，随着春节的到来，一场没有硝烟的战争也紧随其后。这本来应该是有着无数灿烂的烟花点缀的天空，今日却变得空空如也;本来应该人山人海的街道，今日却变得空无一人;本来是所有家庭团圆的日子，今日却有不少家庭天各一方。而造成这一切的起因，是一个被命名为新型冠状病毒20__-nCoV的家伙，他在中国各地"兴风作浪"，大闹湖北，导致中国人民人心惶惶，只能呆在家里足不出户。

随着被感染的人愈来愈多，病毒在人与人之间疯狂传播。如果有人不小心打了一个喷嚏，大家就会视他为生化武器，所有人都避之不及。走在大街上的行人，无不戴着口罩，低着头，行色匆匆，大家都十分恐惧与他人交流、接触。虽然这次冠状病毒的宿主来自野生动物，但错不在他们，而是那些偷吃野味的人。早在之前，"疯牛病"、埃博拉病毒、SARS病毒的惨痛教训都没有让他们汲取教训，仍然肆无忌惮吃食各种野味，最终招来了大自然的报应。

在这次疫情中，虽然让我们看到了许多难以想象的人性之恶，恶意传播病毒、殴打医生、贩卖假口罩……但是让我们看到更多的是人性的光辉，在危难的时刻大家的团结一致。有那么一群人，在本该阖家团聚的日子里，赶到一线，全副武装，为这场没有硝烟的战争用尽全力奋战。可他们也是血肉之躯啊，他们也有家人啊，但他们仍一往无前的冲在病魔面前。世上没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人!

84岁的钟南山院士更是得知疫情的第一时间，义无反顾地坐高铁餐车赶赴最前线，不辞辛苦的和病毒作斗争，告诉我们应该如何预防感染。他的存在就像强心剂一样，安抚着不安的人心。

正因为灾难面前有他们，我相信过不了多久，人们便可以摘下口罩，感受姗姗来迟的春日，自由地呼吸新鲜空气，神州大地恢复往日的模样。

虽然这次春节与我想象中的截然不同，也没有一点过年的氛围，但在这次春节中我懂得感恩以及奉献。虽然我成为不了像钟南山一样的伟大的人，但我会努力成为一名像医生一样有担当、责任心的人。在危难时刻挺身而出，为祖国奉献出自己的一份力量!

今天在国旗下，我要发起学雷锋爱心助学的倡议。

我讲话的标题是《爱心捐赠零花钱，关爱困难小伙伴》。

亲爱的同学们：你可曾听过这样一段话：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命，如果你是一颗螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上?这是雷锋在日记里一段朴实的语言，时至今日，它还散发着感召的芬芳。

在绿色人文美丽的里集中学校园里，我们共同沐浴着三月和煦的春风，我们共同享受享着三月温暖的阳光!然而生活和家庭却给了我们不同的待遇……我们看到了许多贫困家庭学生无助的眼神。

他们在为学费和生活费苦苦地煎熬着，家庭经济的匮乏使他们求知的愿望时刻面临着失学的困扰，即使暂时能在学校学习，但他们的学习和生活的开支仍然没有着落，虽然条件艰苦，虽然生活费用时断时续，可是他们珍惜这来之不易的学习机会，克服物质生活上的种.种困难，孜孜不倦的在知识的海洋中汲取知识。

在物质生活方面他们虽然显得如此贫乏，可在学习方面他们一点也不比别人差，有的还是前进队伍中的排头兵。

亲爱的同学们，为了帮助生活困难的同学顺利的完成学业，为了更好地以我们的实际行动来帮助我们身边需要帮助的同学，用实在的行动落实雷锋精神，爱心基金会向全体学生发出爱心助学倡议，号召我校学生开展学雷锋爱心助学活动，让我们用我们的实际行动践行爱的誓言，请伸出你的双手，捧出你的爱心，让爱在校园流淌。

同学们，省下你的零花钱，来帮助那些生活有困，家庭有难的贫困学生吧!爱心基金会在真情的呼唤，让我们捧着一份爱心，加入到崇高的献爱心行动中来，同学们，快快行动起来!同学们，积极参与献爱心活动吧!爱心捐赠零花钱，关爱困难小伙伴，让我们都奉献出一份温暖和关怀，让关爱的旗帜在里集校园高高飘扬!在爱的海洋中，让我们为你那晶莹的一滴致敬!喝彩!谢谢大家!

各位老师，同学们：

大家好，

家，一个多么温馨的字眼;家，一种多么熟悉的心跳。

家，是社会的基本“细胞”，是人生的避风港。家，能在你孤独时让你摆脱寂寞，受伤时抚慰你的心灵;家，能让你鼓起生活的勇气，扬起生命的风帆，迎接严峻的挑战。

1989年，第44届联合国大会宣布1994年为“国际家庭年”。1993年2月，联合国社会发展委员会作出决定：从1994年起，每年的 5月15日为“国际家庭日”。家庭是亲情与爱的标志，谁都离不开它，正如生命离不开水、空气和阳光。我们都是家庭的一员，是社会的一分子，如何搭建幸福家庭、经营美好人生呢?作为家庭小主人，我们不能只享受家庭赋予的温暖，更有责任营造温馨、快乐的家庭。

同学们，放学回家，你是否主动地洗过碗、扫过地、整理过房间?在家庭遭遇困难时，你是否经常和父母谈心，理解他们的难处，减轻他们的重负?你是否帮父母出过主意，共同寻找解决问题的办法?在学习上，你是否足够努力，以优异的成绩向父母汇报?

鸟儿感谢蓝天让它飞翔，鱼儿感谢海洋让他们徜徉，花儿感谢阳光让它绽放，我们感谢家让我们健康成长!让我们为自己的家带来一屋子灿烂阳光，让爱住进我们的家。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

我有一个伟大的梦想就是长大后能当一名医术高超的医生。我梦想当医生的原因是：医生能够帮忙很多人解除肉体上的疼痛和心灵上的痛苦。

从小“医生”这个词语就在我幼小的心里扎下了根。记得有一次那是夏天的傍晚，我们全家在院子了吃饭，而我则围着桌子边跑边玩，一不细心脚踢翻了爷爷放在地上的啤酒瓶，顿时鲜红的血从我的脚流出来。爸爸妈妈赶紧抱着我赶往医院，是医生细心翼翼地帮我缝合了伤口，使我长大后没有留下难看的疤痕。又有一次，表弟因为拉肚子脱水导致高烧40多度，全身上下烫得像蒸笼，手脚还在不住地抽搐。大人们都急得像热锅上的蚂蚁不知该怎办，是儿保的医生及时给弟弟开药、吊盐水，第二天他的烧退了，又像一只活蹦乱跳的小鸟。还有一次，爷爷被查出得了白内障，如果不及时医治就面临着失明。医生给爷爷动了简单的门诊手术为爷爷解除了病兆，直到此刻爷爷的视力还是很好。经过了许多事都让我十分感激医生，也十分羡慕医生这个神圣的职业。

我立志要好好学习，掌握好每一门功课，争取长大了能考入医学院，当一名治病救人的白衣天使，造福与人，服务与人。

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好!

我是高二(10)班的蓝欣苗。今天，我国旗下讲话的题目是《请相信坚持的力量》。

我们都想要自由自在的青春，可是，学考考得怎么样?拿A了吗?整天就知道出去玩，作业做完了吗?你王叔家姐姐又得奖了，收收心，好好学习吧!

是的，作业，学习。它们占据了每一个孤灯陪伴的夜晚。默默地说出它们时，都会泛出心底那丝无奈。我们的青春本不应该如此单调的。成绩或是荣誉都不能成为别人衡量你个人能力的标准。因此，无论有没有人认同你，无论是不是三好学生，无论经历是否优秀，自己都应该是最坚定的。每个人都在追求一个不平凡的人生，当下最有力的途径便是学习。九层之台始于垒土，如今我们的奋笔疾书与挑灯夜战，都是为将来的自己在这平凡的世界创造不平凡的人生积累资本，我想这大概可以成为支持我们努力学习的理由之一。

当明白了为什么要学习，接下来就该思考怎样学习了。这是个老生常谈的话题，所以今天我想换个方式来解读。

球球大作战这个游戏，相信大多数同学不会太陌生吧?游戏可以简单的理解为大球吃小球。我们现在学习的知识就好比满屏皆是的小球，要主动去吃，去获取，而不是呆在原地。不会有那么多天上掉馅饼的好事儿，什么都不做，知识怎么会主动跑到你的脑袋里来呢?

当然，学习的过程中我们也会遇到挫折。像是扎了刺，分身却被敌人吃掉了。别担心，游戏还没有结束，坚持下去，继续扫球，吃回去就好了。这就好比发现了遗漏的知识点。更要抓紧时间补缺。

高二的同学们已经完成了学考，部分的同学更是完成了高考，比高三的同学还要早。可见在新高考模式下，高一高二高三这种年级的界限变得模糊。所以无论是高一还是高二的同学，都绝不能抱着学考高考离自己还很远的这种侥幸心理。而进入 22 天倒数的高三党们，你们的知识储备让你们的球大得霸占了整个屏幕，但胜负尚未成定局，还是要坚持，坚持到最后，你就是技艺超群的大赢家。大可不必紧张未来的变数，要知道人生的意义不在于证明什么而在于不留遗憾。追梦的路上不会一帆风顺，但勇敢面对，逆风逆雨的跋涉也将会成为别样的风景。毕竟黑夜过后总是黎明，云翳之上总有阳光。

就像我今天的讲话，从高考倒数80天就开始准备了，但不幸化身“雨神”。上星期一天气够好了吧?太阳都出来了，第二节课上到一半，倾盆大雨，说下就下。但我觉得既然有这个机会磨练自己，就要坚持不放弃。尽管同学们都调侃说：“蓝欣苗你是雨神吧?这国旗下讲话怕是头发白了都讲不了了!”可我今天还是站在了这里，所以，请相信坚持的力量，生活总是不会辜负有准备的人。

最后再送大家一碗同为雨神的萧敬腾的鸡汤吧：年轻，难免一个一个被生活过肩摔，幸好我们一次一次爬起不被打败;命运给我们一万次机会，没有哪个白痴会浪费;摔得很痛可是也值得回味，生命只有一次，美好青春怎能荒废。努力学习吧，我们要上大学啊!

我的讲话结束了，谢谢大家!

大家早上好!欢迎大家从中秋、国庆节假期回到学校。

今天我国旗下讲话的题目是《争做一名优秀的少先队员》。

金秋十月，丹桂飘香，硕果累累，祖国母亲63岁华诞的喜庆与热闹还没有消退，中国少年先锋队第63个建队日将要含笑而来。再过几天，也就是十月十三日，将又有一批同学加入少先队组织。从此，你们的胸前便飘扬起鲜艳的红领巾;从此，你们又多了一个响亮的称谓“少先队员”;从此，你们将肩负起“继承中国共产党的传统，立志建设现代化的社会主义强国”的历史重任。从此，你们要时刻准备着，为共产主义事业而奋斗。

那么，我们要怎样做才能成为优秀的少先队员呢?

一、热爱学习，做知识丰富的少先队员

同学们，学习是我们的主要任务。珍惜时间，努力学习是我们责无旁贷的重任。无限的过去，都以现在为归宿;无限的未来，都以现在为起点。只有把握现在，才能创造出辉煌的未来。

二、热爱生活，做品德高尚的少先队员

高尚的品德，是人生的荣誉;是人生的财富，更是一轮光环，时刻让人生绚丽多彩。少年时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基。我们要从少年时代开始努力，从小学会做人，做事，养成高尚品德，塑造新世纪少先队员的光辉形象。

三、磨练意志，做健康乐观的少先队员

同学们，我们是新世纪的雏鹰，今天，我们磨练羽翼，练就本领;明天，我们将翱翔天际，搏击长空!今天，我们生活在菁菁校园，沐浴爱的阳光雨露，明天，我们将走向社会，接受人生的挑战。有位名人说过“既要拥有愉悦的心态，又要具备持之以恒、坚强的意志品质才能在以后的工作生活中获得成功。” 由此可见，拥有健康的心理，坚强的意志是多么重要。

亲爱的少先队员们，十月的校园，洋溢着丰收的喜悦，十月的校园，流淌着欢快的乐章。让我们传承革命先辈的光荣传统，牢记少先队组织的工作章程，遵照党的教导，永远热爱党，永远跟党走;让我们从身边的小事做起，踏踏实实地做人，认认真真地做事，用自己的实际行动向红领巾献礼，用自己的勤劳智慧铸就祖国和少年先锋队更加辉煌的明天!

谢谢大家!

学生营养改善计划工作自查报告

加强“营养餐工程”实施安全管理，保障实施安全，确保学生身体健康，接下来是小编为大家搜集了关于学生营养改善计划工作自查报告，供大家参考借鉴。

学生营养改善计划工作自查报告(一)

为确保“营养改善计划”能够安全、平稳实施，我校根据上级通知精神，认真开展了营养餐自查工作，现将我校实施“营养改善计划”实施情况自查报告如下。

一、认真制定了实施方案，完善了“营养改善计划”管理机制。

1、开学初，学校认真制定了“营养改善计划实施方案”， 学校成立了营养餐工作领导小组、食品采购供应加工、食品安全监督、营养餐发放、数据统计和档案管理。领导小组和监督小组负责营养餐工程实施管理，负责每天的营养餐食品安全的监督与管理，发现问题及时纠正，落实了学生营养餐食品分发人员、库房管理人员和从业人员职责，把各个环节的安全监管责任分解落实到人。

2、建立了营养餐财务管理制度、食品出入库管理制度、原料采购管理制度、库房管理制度、餐具、用具清洗消毒制度、餐厅卫生管理制度、烹调加工管理制度、食品留样制度、食堂人员健康管理制度、厨房卫生管理制度、卫生突发事件报告制度、食堂人员卫生知识培训制度、食堂粗加工管理制度、食品卫生安全管理制度、食品供应制度、师生用餐制度、学校食物中毒应急处理预案、学校防投毒措施、食堂就餐人员须知、食堂卫生基本要求等管理制度，健全了营养餐采购、留样、班主任领取和学生用餐四类台账，规范了营养餐操作、加工、分发食用和采购流程。

3、每周对营养餐工程的管理制度落实情况、食品卫生监管情况和学生的领取使用情况开展自查，并对存在的问题做到了及时整改。

二、“营养改善计划”实施情况

1、自3月1日起自4月5日，我校学生的营养餐实施定点采购蛋奶，向学生提供牛奶加鸡蛋加面包的供餐模式。4月5日至5月4日，由于我校食堂设施不到位，我校对3公里以外的150名学生进行提供完整午餐，5月4日至20日，我校对食堂进行升级改造，又对学生进行牛奶加鸡蛋加面包的供餐模式。自5月21 日起，我校对全校236名学生实施提供完整午餐，截止目前，各环节运行平稳。

2、学校明确了专人保管和验收人员，对每天采购的食品进行验收登记后由保管人员保管，发现异常食品拒绝接收，落实了食品出入库记录和索证制度。

3、学生每天食用营养餐30分钟前由食品检验员、监督员先尝当日所发营养餐食品，确认无异常现象后再由各班主任领取到班级发放，并由班主任监护、指导学生食用，并做到：一看、二摸、三嗅、四尝，学生用餐后1小时内严禁在外买零食吃，以免造成营养餐和零食混吃造成身体不适。

4、食品管理人员每天对所发食品留样保存48小时。

5、“营养餐工程”分管人员每天营养餐时间到各班巡视、检查学生食用情况和班主任对食用的记录情况。

6、由于我校食堂工人只有2人，工作量大，学校决定早上第三节课没课的老师全到食堂帮忙，午餐时全体老师行动全力做好此项工作，得到了全体老师的大力支持。同时积极组织高年级学生参与，从下饭盒到食堂午餐后的清洗，都组织学生进行。

三、加强“营养餐工程”经费管理。

学校严格执行“营养餐工程”经费零利润的相关规定，每周向学生公示一周采购的营养餐品种、数量、价格和学生领食用人次。做到专帐管理，专款专用，每天对营养餐实行实名制发放，并由学生签字，每周汇集成册入档，真正做到日清，月结，配合做好上级的检查、审计工作和校务公开。至今为止，上级专项资金能够按时下发，有效的保证了工作的开展。

四、切实加强质量监管，严格实行责任追究。

校长为营养餐安全第一责任人，严格把好食品质量关;食品安全监督员余胜做好食品安全的监督，严禁变质、腐烂、被污染、过期、没食品安检合格证的食品进入校园;食品验货人把好质量关，食品采购员蒋勃严格按要求主要负责食品的采购工作。

五、存在的问题及下步工作打算：

1、工人工作量大，厨房切菜设备不到位。

2、由于营养餐的实施，从基础设施到日常运行都大大加重了学校财务压力。

4、重视宣传教育，增强师生食品卫生安全意识。经常利用晨会、班会、校会以及利用校园广播、黑板报有针对性地对学生进行食品卫生宣传教育。

5、即使调整营养餐菜谱，提高食品质量，尽可能让每生能吃完每日3元的营养餐。

6、加强对学生的用餐管理，监督学生按时吃完。

学生营养改善计划工作自查报告(二)

为确保“营养餐工程”能够安全、平稳实施，我校认真开展了营养餐工程管理自查工作，现就我校实施“营养餐工程”管理情况自查报告如下。

一、完善了“营养餐工程”管理机制。

1、我校成立了由校长任组长的学生营养餐工程领导小组和学生营养餐工程食品安全监督小组，落实了学生营养餐工程食品接收、分发人员、库房管理人员职责，把各个环节的安全监管责任分解落实到了人。

2、我校建立了《储存保管制度》、《发放与用餐制度》、《责任追究制度》等三项管理制度，并将这些制度装框上墙。

3、学校设置了营养餐工程专用库房(储藏室)，每周对营养餐工程的管理制度落实情况、蛋奶食品卫生监管情况和学生的领取使用情况开展自查，并对存在的签字不及时和提前签字问题做到了及时整改。

二、加强了“营养餐工程”的过程管理。

1、我校的学生蛋奶食品由县统一招标采购，统一配送和统一价格。供应商定时定量定期配送，专人专车专门送达学校，每天配送一次，学校实行专人专间专户管理。

2、学校安排了一名管理人员专门对配送食品和原料进行验收和保管，食品及原料出入库记录和索证资料齐备详实。送到的鸡蛋和奶保证了短时期的食用，不长期存放，并且做到了先进先出，双锁双开的管理办法。

3、实行班主任陪餐和餐前对蛋奶进行全面检查制度，发现过期、变质、损坏的鸡蛋或纯奶及时清除、更换。

4、牛奶饮用前检查保质期和外包装。学生食用期间，每个班级均有班主任监护、指导学生食用，并做到：一看、二捏、三嗅、四尝。

5、“营养餐工程”分管人员每天营养餐时间到各班巡视、检查学生食用情况和班主任对食用的记录情况。

三、切实加强质量监管，严格实行责任追究。

质量监督小组、安全小组必须把好质量关，凡因发放不符合国家卫生安全和质量标准的食品造成食源性疾病，要追究责任，因管理不善或工作失职，造成集体卫生事件或造成严重后果的，层层追究相应的责任人的责任。

各位老师、各位同学：

上午好!

今天我国旗下讲话的题目是《学好技能 铸就未来》。

曾经我在课堂上问我的学生：“你们到职教中心来读书是为了什么呢?”学生们的回答丰富多样，有学生回答我：“为了就业!为了明天能找到好的工作。”也有学生告诉我：“为了实现自我的价值!”是的，学习是为了工作，更是为了实现自我价值。如何来实现自我价值呢?在今天的校园内，拥有好技能，掌握一技之长是实现自我价值的基石，是成就自己未来的基础。

技能是什么?技能今天是学生学习的主要内容，明天顺利就业的资本;技能是学生展现自我才能的基础，是实现自我价值的基石。俗话说：“一技在手，走遍天下也不愁”。“家产万贯，不如一技在手”。本着培养实用技术人才、服务港城经济的宗旨，我校致力于每一位学生技能水平的提高：学校投资6400多万元，建立了数控、机电、汽修、计算机、商贸、化工、服装等实训基地10个，每个基地，均配有先进的实训实施设备。每学期，根据教学计划，安排组织学生系统学习技能，一般理工科类专业班级的学生每学期平均实训周数达4周左右，文科专业班级的学生每学期实训平均周数达2周左右。通过2-3个学期的系统学习，要求中专班每位学生，通过中级工考工才能顺利毕业;五年制高职班级的学生，在取得中级工证书的基础上，还会组织学生参加高级工考工项目的学习和训练。另外，每年，学校还组织技能竞赛小组，从学生中选择感兴趣，动手能力强的学生来强化学习技能;每年，学校对于在全国技能大赛、江苏省技能大赛中获奖的师生给予重奖。比如，我们好多学生亲历了今年3月学校召开的20xx年技能表彰会暨20xx年技能大赛动员会，在这次会上，学校给予在20xx年全国技能竞赛中获金牌的4名同学42寸液晶电视的奖励，给予在江苏省技能大赛中获奖的同学空调到电动车、电饭煲等不同的奖励。是技能让这些同学成为学生的榜样，父母的骄傲，学校的骄傲。

因此，每一位职教中心的同学都要明确自己在校的专业技能目标，通过在校的专业理论课学习和实践操作锻炼，特别是通过参加各类技能大赛，来实现技能的提高，获得高级工的技能等级证书，为自己走上社会，就业和创业增添竞争实力。技能的学习关键在于勤动脑，勤思考，勤动手。同学们在平时技能学习过程中，要注意理论联系实践，多观察，多思考，多尝试，在动手实践中提高自己的技能水平。

各位同学，技能才是你终身受益的金饭碗。请珍惜在校的每一次技能学习时间，学好技能，为自己光辉灿烂的明天而努力!

一、学校食堂必须设立专账，设一名兼职或专职会计和一名兼职出纳，对学校的食堂财务进行核算和管理。

二、学校学生食堂设立专用银行存款账户，学生食堂所有收入必须按时缴存学生食堂账户，超过1000元现金必须开票入账。

三、所有的支出必须有票据，会计凭票入账。购物一次超过100元以上须报请学校校长审批，并由2人同时采购。发票必须有售货人或单位签章及经办人员、校长签字后才能入账。

四、实事求是核实食品成本，严格实行零利润原则，确保国家财政补助资金100%用于学生营养午餐，不得克扣、截留、挤占和挪用专项资金，确保食堂正常运转，千方百计为学生服好务。

五、规范食堂的货源渠道，粮油实行政府采购配送，蔬菜、调料、肉类等自行采购，大宗物品采购由学校行政会提议，提交校委会或教职工大会讨论通过后方可采购。

六、学校不得将杂费、招待费等放在学生食堂报账，禁止侵占学生利益。

七、学校食堂财务做到日清月结，每月按时公示相关内容，接受师生和群众的监督。

八、学生食堂的账务凭证不得随意销毁。

九、各校每月及时向中心完小报账，中心完小也要接县局要求按时报账。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

青少年学生是我们祖国和每一个家庭的未来与希望，他们的安全关系到千家万户的切身利益。伴随着闷热天气的到来，主汛期已悄然临近。我镇属偏远山区，位于莲花湖畔，气候复杂，小河沟、桥众多，局部暴雨形成的瞬间洪水很难预防，防御小学生溺水事故是我镇防汛工作一个重点。为使同学们安全地度过汛期，我校开展“防汛安全走进校园教育活动，希望得到老师、同学们的支持与配合，让我们共同做好汛期安全防范工作。

一、我市主汛期的时间与特征：每年的6月-9月为汛期，主汛期为7月-7月，主要表现为普降暴雨，电闪雷鸣加强，洪水暴涨，易于发生泥石流、山体滑坡，给人民的生命财产安全造成极大威胁。

二、汛期注意事项：

(一)汛期学校要充分利用集队、国旗下讲话、班会等形式开展防汛宣传教育工作。学生应该多学习，掌握防汛知识、技能。

(二)暴雨天气要注意防雷

1.不要在大树底下避雨。因为下雨时，大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置，如果用手扶大树，就仿佛用手摸避雷针一样。所以，在打雷时最好离大树5米以外。

2.下雨时不要在水边(江、河、湖、塘、渠等)、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房避雨，要观察住房是否适合避雨，山区找不到房子，可以到山岩下或者山洞里避雨。

3. 不要拿着金属物品在雷雨中停留，因为金属物品属于导电物质。

4.打雷时，首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内和球形雷飘进室内。

(三)暴雨天气上学、放学要特别注意：

1.暴雨过后，上学需途径小河、沟、桥的，要由家长陪同护送回校，如果洪水爆发未能经过小河、沟、桥的就返回家中等候可以安全通过了再回校，同时要让家人打电话告诉学校、老师，家中没有电话的要到邻居或者商店中打电话，以免学校、老师担心。

2.暴雨过后，放学需途径小河、沟、桥的，要先由学校派教师探视具体情况，或者留校或者由老师护送过小河、沟、桥。要告诉家长经常与学校保持联系，暴风骤雨和隔河堵水时要坚持主动到学校接送孩子，学生不能擅自涉险回家。

3.因洪水原因留校的学生，要安下心来，听从学校的管理，情况允许了才回家，不能擅自个人或结伴去查看洪水情况。

(四)严禁学生私自到河畔游玩、游泳

1.汛期，河水最易暴涨，河水汹涌，非人力所能抗拒，学生对河水暴涨不要好奇，不要私自或结伴去柳江河畔看河水，到河里游泳。有发现同学私自去河边的要及时阻止，阻止不了的要及时汇报学校、老师，以便学校、老师劝阻、批评教育，把溺水事故消除在萌芽状态。

3.请同学们不要在汛期私自或结伴到溪、池、坑、塘、和水库、湖附近玩耍。

(五)要注意校园等房屋设施的安全

1.暴雨过后，学校要派教师对校舍设施进行安全排查，发现隐患要告知师生并及时处理。

2.暴雨过后，师生不要靠近危险的房屋、墙体、山坡等，预防墙体倒塌、山体滑坡对我们造成的伤害。

(六)请密切关注气象部门的天气预报和预警信号，如遇暴雨天气，学生不要单独外出玩耍及探亲访友，如确有必要，要由成人陪同。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

项目编号:

项目名称：

项目编号:

项目名称：

合同签订地点： 昭平

合同签订日期： 年 月 日

甲方(采购人)：

乙方(中标供应商)：

根据 年 月 日广西中意招标造价咨询有限公司签发的(项目编号: ，项目名称： )( )中标通知书，甲方接受乙方对本项目的投标，甲、乙双方同意签署本合同(以下简称合同)，中标通知书、招标文件及补充、投标文件及澄清为本合同不可分割的部分并与本合同具有同等效力。

1. 采购内容

货物名称 数量(单位)品牌、厂家、型号、规格 技术参数 金额(元)

投标报价总计

2. 合同金额

2.1 本合同金额为人民币(大写)： 元(￥ )。

3. 交货要求

3.1 交付使用时间：合同签订后 日内交货完毕

3.2 交货地点：采购人指定地点

3.3 交货方式：现场安装调试

3.4 乙方必须按投标文件承诺的技术参数、性能要求、质量标准等向甲方提供全新、完整、未经使用的货物。

4. 履约保证金

4.1 乙方交纳人民币(大写) 元(￥ )作为本合同的履约保证金，自项目竣工验收合格投入使用后乙方凭甲方出具的验收报告到广西中意招标造价咨询有限公司办理退付手续。

4.2 履约保证金作为违约金的一部分用于补偿甲方因乙方不能完成其合同义务而蒙受的损失。

5. 质量保证及售后服务

5.1 质量保证期 年(自项目竣工验收合格投入使用之日起计)。

5.2 质量保证金为人民币(大写) 元(￥ )。

5.3在本合同第5.1项约定的质量保证期内，乙方提供的货物符合合同约定的，由甲方支付给乙方。

5.4 如乙方提供的货物在使用过程中发生质量问题，乙方接到甲方故障通知后应在 小时内到达甲方指定现场，按国家及行业标准对故障进行及时处理。

5.5 乙方提供的货物在质量保证期内因货物本身的质量问题发生故障，乙方应负责免费更换。对达不到技术要求者，根据实际情况，经双方协商，可按以下办法处理：

(1)更换：由乙方承担所发生的全部费用;

(2)贬值处理：由甲乙双方合议定价;

(3)退货处理：乙方应退还甲方支付的合同款，同时应承担与该货物相关的直接费用(运输、保险、检验、合同款利息及银行手续费等)。

5.6 在质量保证期内，乙方负责处理解决货物出现的质量及安全问题并承担一切费用，所有非故意性损坏以及正常使用范围内造成的损坏均要免费维修，因人为因素出现的故障不在免费保修范围内，但乙方也要积极帮助采购人修理，并提供优惠价格的配件和服务。

5.7 超过质量保证期的货物，乙方提供终生维修、保养服务，维修时只收部件成本费。

5.8 乙方随时优惠提供备品备件，优惠提供产品更新、改造服务。

6. 合同款支付

6.1 付款方式：分期支付，项目竣工试运行经甲方验收合格后，甲方一个月内支付合同总额的80%，付款时间为梧州市财政局审批并拨付资金到位后3天内(具体以梧州市财政局拨付时间为准);项目正常投入运行半年后，支付至合同总额的90%;项目正常投入运行一年后，支付至合同总额的95%;余款5%作为质量保证金，质量保证期两年期满后，收到乙方退付质保金申请函，甲方一个月内付清(不计利息)。每次付款乙方必须提供完整的管理台账给甲方核实，合同签署的乙方公司名称及发票开具单位与收款单位必须一致，乙方不得以其他理由在合同执行过程中，要求调整发票开具单位或收款单位，否则视为乙方违约。

6.2 当采购数量与实际使用数量不一致时，乙方可以在报经梧州市财政局审核同意后，在不改变合同其他条款的前提下与供应商协商签订补充合同，但所有补充合同的采购金额不得超过原合同采购金额的百分之十。供应商应根据实际使用数量供货，合同的最终结算金额按实际使用数量乘以成交单价进行计算。

6.3 政府采购过程中，如采购人、供应商或集中采购机构存在违法行为，梧州市政府采购监督管理部门可视情况书面通知采购人暂停采购活动，并延期支付合同款。

7. 产权

7.1 乙方保证所提供的货物或其任何一部分均不会侵犯任何第三方的专利权、商标权或著作权。

7.2 乙方保证所交付货物的所有权完全属于乙方且无任何抵押、查封等产权瑕疵。如乙方所交付货物有产权瑕疵的，视为乙方违约，按照本合同第11.3项的约定处理。但在已经全部支付完合同款后才发现有产权瑕疵的，乙方除了支付违约金还应负担甲方由此产生的一切损失。

8. 技术资料

8.1 甲方向乙方提供货物的有关技术资料。

8.2 乙方应在采购文件规定的时间向甲方提供使用货物的有关技术资料。

8.3 没有甲方事先书面同意，乙方不得将甲方提供的有关合同或任何合同条文、规格、计划、图纸、样品或资料提供给与履行本合同无关的其他任何人。即使向与履行本合同有关的人员提供，也应注意保密并限于履行合同的必需范围。

9. 货物包装、发运及运输

9.1 乙方应在货物发运前对其进行满足运输距离、防潮、防震、防锈和防破损装卸等要求包装，以保证货物安全运达甲方指定地点。

9.2 使用说明书、质量检验证明书、保修单据、随配附件和工具以及清单一并附于货物内。

9.3 乙方在货物发运手续办理完毕后24小时内或货到甲方48小时前通知甲方，以准备接货。

9.4 货物在交付甲方前发生的风险均由乙方负责。

9.5 货物在规定的交付期限内由乙方送达甲方指定的地点视为交付，乙方同时需通知甲方货物已送达。

10. 调试和验收

10.1 乙方将货物运达约定的交货地点后，甲方应在五个工作日内对乙方提交的货物依据招标文件、投标文件要求和国家标准或行业标准进行现场初步验收。对外观、说明书符合要求的，给予签收;对不符合要求或有质量问题的货物不予签收，可立即要求退换，乙方不得拒绝和延误。

10.2 乙方交货前应对产品作出全面检查和对验收文件进行整理，并列出清单，作为甲方收货验收和使用的技术条件依据，检验的结果应随货物交甲方。

10.3 甲方对乙方提供的货物在使用前进行调试时，乙方需负责安装并培训甲方的使用操作人员，并协助甲方一起调试，直到符合技术要求，甲方才做最终验收。

10.4 验收时乙方必须在现场，验收完毕后作出验收结果报告。

10.5 对技术复杂的货物，甲方可请国家认可的专业检测机构参与验收，并由其出具质量检测报告，相关费用由甲方承担。

10.6乙方必须做好施工安全防范措施，若该项目人员出现的伤亡事故及第三者责任安全事故，乙方全部承担承担经济责任和法律责任。

11. 违约责任

11.1 甲方无正当理由拒收货物的，甲方向乙方偿付拒收合同款总值的百分之五违约金。

11.2 甲方无故逾期验收或办理合同款支付手续的，甲方应按逾期付款总额每日万分之五向乙方支付违约金。

11.3 乙方逾期交付货物的，乙方应按逾期交货总额每日万分之五向甲方支付违约金，由甲方从待付合同款中扣除。乙方逾期超过本合同约定交货日期十个工作日不能交货的，甲方可解除本合同。乙方因逾期交货或因其他违约行为导致甲方解除合同的，乙方应向甲方支付合同总值百分之五的违约金，如造成甲方损失超过违约金的，超出部分由乙方继续承担赔偿责任。

11.4 乙方所交的货物品种、型号、规格、技术参数、质量不符合合同规定及采购文件规定标准的，甲方有权拒收该货物，乙方愿意更换货物但逾期交货的，按乙方逾期交货处理。乙方拒绝更换货物的，甲方可单方面解除合同。

12. 不可抗力事件处理

12.1 在合同有效期内，任何一方因不可抗力事件导致不能履行合同，则合同履行期可延长，其延长期与不可抗力影响期相同。

12.2 不可抗力事件发生后，应立即通知对方，并寄送有关权威机构出具的证明。

12.3 不可抗力事件延续120天以上，双方应通过友好协商，确定是否继续履行合同。

13. 诉讼

13.1 双方在执行合同中所发生的一切争议，应通过协商解决。如协商不成，可向合同签订地法院起诉，合同签订地在此约定为广西梧州市。

14. 合同生效及其它

14.1 合同经双方法定代表人或授权委托代理人签字并加盖单位公章后生效。

14.2 合同执行中涉及采购资金和采购内容修改或补充的，须经市财政部门审批，并签书面补充协议报梧州市政府采购监督管理部门备案，方可作为主合同不可分割的一部分。

14.3 本合同未尽事宜，遵照《中华人民共和国民法典》有关条文执行。

14.4 本合同正本一式陆份，具有同等法律效力，甲乙双方各执两份;集中采购机构执一份，采购人自合同签订之日起七个工作日内报梧州市政府采购监督管理部门备案。

甲方： 乙方：

地址： 地址

法定代表人： 法定代表人：

委托代理人： 委托代理人：

电话： 电话：

传真： 传真：

开户银行：

开户名称：

银行账号：

合 同 附 件

第六章 供应商承诺具体事项：

2.其他具体事项：

甲方(章)

年 月 日

乙方(章)

年 月 日

今天国旗下讲话的题目是“谦逊——我们的追求”。

孔子诞生于春秋时代的鲁国。他自幼勤奋好学，15岁时就确立了坚定的学习志向，开始走上了自学的道路。他不仅刻苦努力，认真读书，而且虚心好问，他的许多学问是他随时随地向别人请教得来的。他问过有名的学者，也问过普通的农夫;他问过白发苍苍的老人，也问过梳着小辫的孩童;他还愿意向不如自己的人请教，能够“不耻下问”。从这当中，他体会到一个道理：“三人行，必有我师焉”。意思说，几个人在一起，这是一个简单的道理。同学们，我们的祖国是一个具有悠久历史的文明古国。我们中华民族从来就有诚实、谦逊的美德，所以素有“礼仪之邦”的美誉。“您好”、“再见”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“不客气”这些谦逊礼让的文明语，一直是我国人民日常生活中的习惯用语。

《尚书》说：“满招损，谦受益”。“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”这两句话都说明了谦虚对于成长的重要性。只有谦虚才能不断地接受新思想新知识而能不断进步，骄傲自满只能停步不前。反过来讲，见识越广就越知不足也就越谦虚，而坐井观天者为自己能观察头顶上的一方天空而沾沾自喜。谦虚是一种待人对事的态度，也是品德修养的重要体现。因为只有谦虚的人才能不傲气、少自负，尤其在成绩面前，不骄不躁。同学们，请记住我们的教训：“谦逊”，是一个人奋发向上的风貌，让我们铭记在心，今后无论我们走到哪里，都要把它当作自己的座右铭，以此勉励自己，鞭策自己，为实现祖国美好的未来而不懈努力。

谢谢大家!

一个充满期望的实习医生却在没有太多准备的情况下，毅然从广州这个大都市坐上一辆去往一个人多人多说是穷乡僻野的城市，这时，他无法想象这座城市有多 山拉卡 。

本来就经验不足的他，从小到大都在父母的襁褓下生活，此刻真的很难构想实习生的环境待遇，原本以为上次的下乡 湛江之旅已经足够体验 人间疾苦 了，却原来不是，世界之大超出意料的事情应有尽有。

来到这座城市，走进学校安排下的宿舍， 倾听 周围人群的话语，目睹自己经历的这一短暂的时刻所发生的事情。宿舍的环境的确使他期待的心情一落千丈。市中心里面，医院的对面，破旧的楼房的背后，巷子的最深处，一栋像似拍鬼片才有的房子映入这群实习生的眼球，此刻，不止是他一个人吓呆了，大家也许也在 后悔 的情绪笼罩下渡过这个不完美而且带点怒气的这一天周末。

他失落带点害怕，医院里面的保安说： 周围很多吸毒的，而且经常有抢劫发生。就连接待他们的小甜甜老师都说： 这里的治安很一般，出入要小心，最好结伴而行。 顿时，他心里开始臭骂自己的母校，这里的一切勾起了他小时候的阴影。似乎外表光鲜的大学也是挂着一层狼皮，根本无法从学生的实际出发，收了学费，发了毕业证就结束了这群学生的大学生涯。语音发音能力本来就不好的他，操着在广州大家都能听懂的广东话，谁知道来到这里还是遭遇到了语言的障碍。

一个靠近广州的城市，就连售货员都说： 偏远的地方，物价还这么贵。 或不知道城市里的人群是怎么生活的，可能也许在他们的眼里只有生存，大家心里黯然想着，

夜已深了，这群实习生经过一天的劳碌，大家都累了，但依然有人看着无网线的电脑一直到凌晨四点，他叫啊德。而他正在一旁的床上躺着按着手机上的键盘，依然在抱怨着，但是他无法提起勇气打电话去臭骂学校的领导一顿，或许真的只有天涯了，深夜，他上了一次厕所，很黑.很冰冷，也很失落。

手机的闹钟响了，宿舍依然很暗，阳光无法钻透小巷直达宿舍。于是他的无奈，他的失落又变成了更深的埋怨，但是他明白生活还是要继续，他的梦想还很远，他现在要解决的问题还是很多，这样的环境不足以 消灭 他的信念，于是他在周杰伦的歌声陪伴下，写下了昨天的一切。

天色依然很暗，心情依然很忧伤。虽然大家都很明白 既来之，则安之。 这些大道理，但心里总不是很舒服，他更是有苦难言，为了摆脱困境，所以他决定去租房，找地产，找同学，找朋友，托关系，亲自去看房，搬出去成了他当前唯一要解决的任务，或许这个问题没有解决之前，他无法安下心来实习。

黑夜一直笼罩着这里房间，尽管是第二天早上已经到来了，坐上一部不知叫多少路的公共汽车，这群实习生开始了他们的第一天报道。半个小时的车程，对于这群经常在广州生活的孩子来说根本起不了任何的 副作用 。来到了他们 梦寐以求的医院，谁知道医院是面积却掩盖了来医院就医的人数，整个院子空荡荡的，没有一丝的挤逼感。当然，他心里想着： 医生就是为了人民的健康所生的，并不想太多的人因健康问题而到医院就诊。

没想到第一个科室就是 ICU ，不知道是好还是坏，他想着： ICU可以让他见识到更多的东西，但是却不适合一个实习生作为实习的入门。最新医生实习报告实习报告 实习总结。 按照，小甜甜的地址，一向东西南北不分的他还是走错了好几个地方，不过他的脸上笑容依然给了很多人亲切感，很多人指导了他正确的方向。ICU终于到了，却 违背 了他的想象，原本的他以为ICU是个很庄严 的地方 保护衣，隔离玻璃，医生们皱着眉头的表情，时刻关注着某个病人的情况。重症监护上课的老师的确给了他这样的一个提示，谁知道他的一切都是错的，ICU没有一般的人想的那么的严重，只是病人的病情严重点，机器多了一点而已。

医生们还是不缺乏幽默感和欢笑声。刚来，他什么都不懂，什么东西都是新奇的，第一个问题他就问老师 这个病人是不是脑梗。 老师只是冷冷地说了一句： 不是。 然后就走了，而他依然心里冷冷地看着这里的一切。好不容易熬到了下班，熬到了吃饭的时间，只好默默打电话叫同学下来吃饭了，这里的饭菜可能只有用啃的，的确劳累了一天，只有啃下去才能到达胃，因为饭始终都还是要吃的。

回到ICU看到老师，依然不知道要做什么，看着老师做心电图，本来懂的他却反应不过来，被老师问的哑口无声，连旁边的护士都笑了，幸好本来就本着 来学习，就不怕错误的原则。 他毫无在意，这些无谓的 无知 。又好不容易熬到下班了，回到宿舍，好不容易找到了饭馆吃了饭。躺在暗暗地宿舍里面，他心里的悲伤情绪又不由而生，任性地拿起电话逐个打过去，也不管别人是不是在忙，又只是一面的抱怨，那一面只是义务地听他 诉说 。

全国学生营养日，主题是：“营养+运动，平衡促健康”。合理的营养和健康的身体是学生全面发展的基础，为倡导健康生活方式，促进合理膳食营养，引导学生树立正确食育理念、不断提高学生的健康意识和自我保健能力，xx镇中心中学围绕今年全国学生营养日活动主题开展了一系列宣传活动。

首先利用学校校园广播、健康教育课对学生进行营养知识宣传，让学生了解全国学生营养日的由来、中小学生营养的重要性以及学生营养不良等疾病预防知识；其次在校内悬挂“营养+运动，平衡促健康”宣传横幅，营造宣传氛围，出一期全国学生营养日宣传专刊宣传营养健康知识；在21日上午XX镇中心卫生院疾控中心工作人员也走进校园对学生进行营养健康知识宣传，对师生提出的问题及时给于解答，为学生发放宣传单并建议他们带回家让家长了解相关营养健康知识；另外我们还在校园内多处张贴宣传海报，提高学生的营养健康意识，让学生认识到营养膳食和运动的重要性。

慧吃慧动，健康体重，“吃动平衡促健康”是一项长期而且影响孩子一生的健康工程，需要学校、家庭和全社会的共同关注和推动。希望通过本次活动的开展，能提高师生及家长的营养认知水平，逐步建立科学的饮食卫生习惯，合理营养，平衡膳食，坚持参加体育锻炼，远离肥胖与慢性病，健康快乐每一天。

烹饪工艺与营养专业学生顶岗实习总结报告

烹饪工艺与营养专业学生顶岗实习总结报告

系 别：食 品 科 学 系

姓 名：彭 凡

专 业 班 级：烹饪工艺与营养08级1班

为期六个月的实践工作，我非常重视，也很认真。因为我们平时只能从书本上学习理论知识，能有这样的实践机会，当然就格外珍惜，希望能够通过实践学习一些书本上学习不到的知识，积累实践经验，为以后参加工作打下基础。

由于缺乏实践经验，我对酒店的管理模式了解的不时很多，认识不深。为了能够更快适应环境，更好的锻炼自己，我特别注重加强专业知识的学习，坚持“向同事学，向书本学”的思路，不断提高自己的工作责任心，以求锻炼和弥补自身知识结构的欠缺和阅历短浅的受限。“三人行，必有我师”，企业中的每一位同事都是我的老师，他们丰富的经验是一笔宝贵的财富，是我不断学习的源泉。为此，我积极向身边的同事和前辈们请教，虚心吸取他们的宝贵经验，以他们的工作思路、言行举止、工作程序和工作方法为榜样，规范和纠正自己方法、思路上的缺陷。另外一方面，通过系统的学习，努力掌握酒店的主旨核心，熟悉工作流程。

这次实习让我发现，理论与实践的差距：刚踏入社会的我跃跃欲试，大有气吞山河之势，因为我平时学的之势终于可以派上用场了。但后来实践发现我所学的理论，没有融入酒店。学校主要是通过学习，掌握观察问题、分析问题、解决问题的思路和方法。走进酒店我才发现我对环境的的变化和酒店实际的需求跟不上，所以我感觉办起事来时举步维艰。这次实习是我更深的认清了自己的不足和优点。

一、实习基本情况 我在北京市海淀区找到一个酒店，店名叫金品轩海鲜名店，通过应聘我加了这个大家庭。

在这里我进行了为期五个月的实习工作，担任传菜部部长一职。截止到XX年6月22日我的实习工作时间结束。

二、实习单位概况

金品轩海鲜名店，隶属于珠海卓凡实业集团有限公司。是一所集娱乐、康体会所为一体

的大型餐饮企业，酒店建筑面积一万平方米，餐厅面积八千平方米，可同时容纳一千名宾客用餐。

三、实习目的 在学习中做事。任何事情都有它的专业规律，任何人都有其独特比较优势；养成一个号

的习惯才能不断进步，踏实肯干才能表现专业。学前的实习为我们在步入社会能有一个好的心态和实力。学前实习是为了让我们加深对职业和行业的了解，确认喜欢 擅长的职业，以确定自己喜欢的工作，在以后毕业找工作就可以把它作为目标职业。反之就要寻找新的工作方向；人们常说，大学就是个象牙塔。确实，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。在角色的教化过程中，人们的观点、行为方式、心里等方面都要做适当的调整。而实习提供了一个机会，让我接触到真实的职场。有了实习的经验，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转换；同时学前实习也可以增强找工作时的竞争优势。这就是我这五个月的实习目的，在这次实习中让我的心态和能力提升了很多。

四、实习内容 五个月的实习瞬息而过，这五个月来，我一直把认识并融入酒店团队为要求。学习拉近

距离、融入团队的最好方法。五个月的时间里，在领导和同事们的指导下，向行业学习知识，向前辈请教经验，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。

来金品轩实习期间，心境有时还显浮躁，做事偶尔还有粗心但是通过领导的开导和同事的提醒。我都及时的改变着自己。

在才来到酒店时人生地不熟的时候，我努力的去拉近同事之间的距离和感情，通过努力我得到了同事们和领导的赞同，很荣幸的当上了部长。

在初当部长的时候，我有一段时间我不知道该怎么去跟以前的同事进行交流了，也不知道在领导面前我该怎么说话。那一段时间是我最难熬的时段，同事都不跟我说话，不会的东西也不敢去问领导，我无助的徘徊着。有一次，领导跟我说了一些话让我找到了前进的路，他说：“你站在这个位置，是大家对你的认同，同时也说明这个时候你开始背负着一些责任。”

“责任”当时听到这一个词的时候，我突然知道自己该干什么了，在那时我认识到作为一个管理者该干什么了，我和同事们又恢复到以前的欢歌笑语中，在自己遇到困难的时候我在也不时那么的无助了。

向他说的，当背负责任的时候就要做些什么，我深深的理解了做的越多错的越多的道理，我也做错过，也受到过处罚，我没有气馁，更加努力的做好我的工作。

呆的时间越久，了解的越多。我了解到不时自己做好了，我了解到了作为一个管理者最本质的做用，为下属创造更好的工作环境，为酒店更好的管理人员。

五、实习心得体会 在这次实习中让我觉得。要作为一名合格的酒店管理层人员，首要条件就是成为一个部

门的骨干。对我来说，首要任务是要学习、熟练掌握业务知识，始终如一的积极的工作态度、高度的责任感和只争朝夕的精神投入到工作中；要在加强业务知识学习的同时，踏踏实实的做好本职工作，戒骄戒躁，争取在自己的工作岗位上作出优异的成绩。在做人的态度上要扬长避短，不断完善自己。要正确的认识自己，在工作中不但要发扬自己的优点，还要客观地面对自己的不足之处，更近一步注重锻炼自己的应变能力、协调能力、组织能力以及创造能力，不断在工作中学习进取。

这次实习对我的影响

一要有爱心：爱职业，爱员工，敬重领导。二要有责任心：认真做好工作中的每一件“小事”。工作事无巨细，事事重要，事事都是责任。三要能力精益求精：时时、事事寻求公正，精通本职工作，最求人与事的最佳结合点。四要有探索、创新、团结、协调、服从、自律、健康等现代意识。五要树立诚信观念。诚信乃做人做事之本。

要想成为一个好的管理者，应该具备以下方面的素质：

具备公正、忠信、坚定勇敢的意志力。 具备广博的社会科学知识 具备实现有效领导的能力 总结实际工作中的经验和自己的不足，密切关注和了解现在最新的管理理念，为以后即将从事的工作打下坚实的基础，走向工作岗位时，能够让自己成为名副其实的专业人才，在大浪淘沙中找到自己的立足之地，让自己的所学为社会做出自己应有的贡献。

六、意见建议 在激烈的现代化中，如果没有新的思路，就很难发展，通过不断的自我否定、 自我超越，使自己立于不败之地。

时刻保持自己的向上精神，建立系统化的激励机制，重视精神激励。 充分利用壳利用的资源避免浪费。 彭 凡

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!

在上周刚过去的第二次少代会上，又有一批一年级的小朋友加入了光荣的少先队，他们用自己的良好表现为红领巾增添了光彩。今天是他们第一次带上鲜艳的红领巾参加升旗仪式，让我们用最热烈的掌声为他们喝彩。

每逢周一，当五星红旗在清晨中冉冉升起，同学们个个穿上整洁的校服，胸前佩带着鲜艳的红领巾，庄严地注目着五星红旗，那份骄傲和自豪便油然而生。一代又一代的少年儿童在鲜红的队旗下宣誓，戴上了鲜艳的红领巾，成为了光荣的中国少年先锋队队员。

红领巾是红旗的一角，佩戴上鲜艳的红领巾，我们不能忘记是无数的革命先烈用鲜血染红了它，它激励我们进步，它引领我们成长。因此我们更清楚所肩负的责任与历史重托。我们要珍惜今天来之不易的幸福生活，用实际行动践行我们少先队员在队旗下的宣誓。不过呀，当老师有时看到满身污渍的红领巾，看到邹巴巴的红领巾，看到随意丢弃的红领巾那孤单的身影的时候，又为我们的少先队员感到羞愧。同学们，我们应该更加爱惜胸前的红领巾，让它保持鲜艳整洁;我们更应该从点滴做起，用实际行动为红领巾增添光彩。热爱祖国，我们就从热爱家庭、热爱学校、热爱班级做起;辛勤劳动，就从主动做家务、积极打扫卫生做起;团结互助，就从学会合作、学会与别人相处、关心同学、乐于助人做起;要取得优异的成绩，就让我们从认真听好每一节课、认真完成每一天的作业做起。凡事从小事做起，从身边的点点滴滴做起，勤奋学习，快乐生活，为红领巾增添光彩。

我们是新时代的少先队员，每个队员都在努力做到勤奋学习，快乐生活，全面发展。我们正是如花的年龄，我们的生活如蜜一样。看，五年级二班的少先队员要用动听的歌声和欢快的舞蹈，描绘少先队员金色的童年，展示新时期少先队员健康、活泼的风采。请大家一起欣赏，为他们喝彩鼓掌!

我的讲话完毕，谢谢大家!

学生营养餐工作食品验收、储存制度 为确保蛋奶面包储存管理规范，责任明确，特制定以上制度：

1、学校设置专用的储藏室，配备好储存设备，确保食品储藏安全卫生。

2、管理员应切实履行岗位职责，积极认真的完成好储存管理工作。

3、入库食品必须认真检查，不能有破蛋入库，更不能有过期、变质、污染牛奶、面包入库。入库的物品应认真登记，必须做到出厂时间和检验信息真实。

4、实行索证登记制度，每批食品入库必须由供货商提供产品检疫、检验合格证及进货发票，建好台账。

5、每批食品入库后必须及时留样。

6、出库食品必须有领取人员签名，并准确登记数量和时间。

7、加强对储藏室的管理与监督，任何人未经许可不得进入储藏室。室内不准吸烟，不准在室内干与工作无关的事。

8、冷藏设备不准存放蛋奶面包以外的食品和物品。

9、做好对储藏保管人员的专业知识培训，搞好室内卫生，确保室内整洁。管理员必须每天打扫库内卫生，定时对储藏室进行消毒。

10. 加强值班，防止不法分子投毒而造成中毒事件的发生。

学生营养早餐工作汇报

xx中学共有25个教学班，其中初中6个班，高中19个班，在校学生1260 余人，教职工120人。食堂面积140平米（含储藏室 ），享受学生营养早餐学生共183人。自2月27开始实施以来，至今没有任何产品质量或发放不到位的现象发生，深受广大师生和家长的好评。

一、具体做法。

1.深入学习文件精神，认真部署落实。从XX年2月接到通知后，我校组织召开了学生营养早餐专题会，组织学习文件精神，成立了实施领导小组，制定营养早餐实施方案、营养早餐管理发放流程，突发疾病应急预案。对学生食堂操作间进行了全面改造，扩大了餐厅面积，设置了储藏室，总务处具体负责实施，严把收货、储存、加工、发放、用餐五大环节工作质量，明确责任人，落实工作职责及制度。

2.加大宣传力度，营造良好的舆论氛围。为了让师生和家长明白营养早餐工作的重要意义，教育学生怀着感恩的心态面对学习，珍惜良好的学习环境和条件，以优异成绩报答祖国的深切关怀，学校进行了广泛的宣传活动。把党中央、国务院对贫困地区孩子的深切关爱，对贫困地区教育事业的重视支持和促进教育公平、实现义务教育均衡发展的决心送到广大家长和学生心中。利用校园广播站、展板、橱窗等宣传阵地进行宣传，再通过下发告家长书的形式，向家长宣传免费午餐的有关精神。通过大力宣传，做到家喻户晓，营造了良好的社会氛围。同时也教育学生做到珍惜每一粒粮食。

3.健全制度，落实职责，加强监督。学校成立营养早餐领导小组，校长为第一责任人，分管领导专门负责，营养早餐专人专管。充分发挥食品卫生监督员的作用，做到操作规范、把关严格、监督到位的工作机制，建立食品出入库登记制度和发放、储存管理制度，及时索取每批食品的合格证。配备专人进行具体工作，采购必须是两人以上。对每天供应的食品数量、食品质量、外观品质、卫生情况等进行严格把关和监督，使营养早餐工程成为放心工程和安全工程。

4.加大投入，保证安全。为了保证食品的新鲜卫生，学校要求“当日食品、当日食用”。确实需要储存过夜的，必须放在冷藏设备进行冷藏。冷藏后要进行充分加热，确保从“入库到饮用”全过程的安全卫生，保障学生的身体健康。做到了定期清扫库房，保持库房内清洁干燥，定时通风保持一定的温度和控制相对湿度。物品避免阳光直射。防蝇、防尘、防鼠设施到位，做到了库内无蝇、无鼠、无有害昆虫等。定期认真检查食品质量，发现霉变、腐烂、超期食品及时上报处理。

5.用餐管理细心到位，做到万无一失。班主任经常对学生进行生活指导、健康教育等工作，负责用餐期间的秩序，监管用餐的全过程，统一实行集体用餐和监督用餐，防止学生烫伤、留餐、弃餐等行为，一旦发现要严肃处理。学生食用中，发现有变质、有异味情况时，教育学生立即停止食用，变质食物立即收回，并立即追究相关责任人的责任。若发生腹泻、呕吐等不良反应，立即启动应急预案，第一时间确保学生及时治疗，通知家长，确保学生安全，然后调查原因，落实责任，及时整改。

二、存在的困难。

1.学校食堂在原有餐厅的基础进行改造，布局很难达到规范，灶房的供水、排水设施滞后，增加了炊事人员的工作量。

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甲方：_________________________

乙方：_________________________

双方经协商，就以下问题达成协议。

一、甲方的权利与义务

1.乙方修业期间，甲方将严格按照国家教育法规及职业教育的培养目标认真做好教育教学工作，维护学生身心健康，促进学生德、智、体全面发展，使其成为社会需要的有用人才。

2.根据学院教学计划的安排，科学地对学生实施考核、技能鉴定，实事求是地确定其修业情况、职业技能等级及思想品德表现

3.按期向乙方收取学费、住宿费;代收代付学生学习生活用品、技能鉴定所需费用。

4.按照省教育厅有关就业政策，认真做好学生毕业前的实习安排及毕业后的就业安置，维护乙方在劳动就业方面的合法权益。

5.因甲方过错不能按时推荐乙方就业，甲方负责乙方上岗前每月_________元的生活费。

6.为促进学生遵纪守法、努力学习、健全人格、正常完成学业，甲方规定：

对全部成绩合格获得毕业证书，职业技能鉴定合格并获得技术等级证书的毕业生优先安排就业;

对因部分成绩不合格，未按时获得毕业证书，将视情况暂缓安排就业或安排就业但需经补考获得毕业资格后享受相应待遇

对思想品德差，因违纪而受到纪律处分的，并在毕业前尚未撤销处分的学生，不安排就业。

对未交清所规定费用的学生，必须待交清费用后再准予毕业，之后安排就业。

二、乙方权利与义务

1.乙方在修业期间必须遵纪守法，服从学校管理，努力学习、认真实习，力争取得毕业证书。

2.按照规定，按期向学校缴纳应缴费用。

3.乙方家长应努力配合学校教育管理好自己的子女。

4.乙方上岗就业试用期间，应努力钻研技术、遵纪守法、吃苦耐劳、服从管理。若因个人原因被单位退回，甲方视情况最多再给一次就业安排机会;乙方试用结束，经录用单位考核转正后，若因个人违纪和个人辞职等原因被解雇，甲方不再负责安排就业;若因录用单位生产减员，甲方可再次负责安排就业。

5.若甲方未能履行协议所规定的内容，乙方有向上级有关部门申诉的权利。

三、本协议一式两份，甲、乙双方各执一份。

本协议自签字后生效，双方均须严格遵守。

甲方：_____________乙方：_________

法定代表人：_______家长：_________

_________年______月______日_________年____月____日

签订地点：_________________签订地点：_____________

老师们、同学们，上午好!

我今天在国旗下讲话的题目是《爱护自己的身体，均衡营养》。食物与营养

是人类生存的基本条件，营养状况是影响人口素质的重要因素，直接影响着青少年的体能与智能发育，关系到国家的经济发展以及人力、财力和智力资源。

随着生活水平的提高，中小学学生的营养健康状况明显下降。根据年国务院新闻办公布年进行的“中国居民营养与健康现状”调查显示，我国青少年儿童膳食中热量供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌、维生素a等微量营养素供给明显不足;我国的居民是营养过剩与营养缺乏两个问题并存。在我们学校，不少同学因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，有些同学在吃午餐时，爱挑食、偏食，主要食物纳入量不足，加上活动量少，同学们的健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式，将给你们的健康带来危害，是成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素。

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”自1990年起，中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。16年来，这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持，在有些地方已经形成了固定的“学生营养日”。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，经研究决定，每年的5月20日为“中国学生营养日”。

此外，还有很多诱惑同样危及着我们青少年身体的健康，比如吸烟。青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器管都尚未成熟，其对外界环境的有害国素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长。医学专家指出：

吸烟损害大脑，使智力受到影响;

口腔及喉部：烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质—就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能;

心脏与动脉：尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。引起心肌梗塞的因素很多，但认为最主要的因素是吸烟;

烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。

禁止青少年吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题，1987年11月，世界卫生组织(who)在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把1988年4月7日作为“世界无烟日”，并提出“要吸烟还是要健康”的口号。1989年，世界卫生组织又改定每年的5月31日为“世界无烟日”。

同学们，我们是祖国的花朵，人民的希望，为了祖国的未来和自己的未来，我们应该爱护自己的身体，均衡营养;珍惜自己的年华，不要再吸烟了。