军训个人总结大一精品20篇

最后一年的带军训终于结束了，虽然说当我接手中加学院这个连队时就已经知道属于一个连队最高荣誉的“优秀连队”基本上与我们无缘了，当是今天上午听到宣读名单的那一刻，自己仍无比失落......

社会就是这样坑爹的，细细想来，学校也是为我们好，提前给我们提供一个坑爹的环境，让大家尽情去被坑爹，等回过神来，恍然大悟道“喔，这就是我们坑爹的社会啊!”

作为一个连队的主官本不应该说这么消极的话语，但是我更不忍心看到自己的学员被这个坑爹的环境忽悠地团团转不知所措，只是单纯的希望他们明白，这个社会上永远没有绝对公平的买卖!

军训十二天说短不短，说长也不长，超负荷接手时，觉得每天都是那么的漫长，直到阅兵结束后，才发现军训就这样酱油式地结束了......

作为连长，自己确实有很多都做得不够好，很多方面也没组织到位，这点确实得好好反省，但是我想说我们连所有其他的教官他们个个都是好样的，至于你们信不信，反正我是信了!

最后，我只想对我们中加的每名小朋友说，你们个个都很可爱，太有才了，我们教官都非常爱你们，我们会永远记住你们送给我们的最给力的草根晚会，你们常自嘲自己口味重，其实我真心地觉得大家是一个极其活跃、团结、奋进的集体!坑爹的结果并不能说明什么，在我们教官中，你们已经是最优秀的了!虽说你们大二就要各奔东西，另选学院了，当是我真诚地希望大家能够记住这段你们曾一起走过、拼搏过的日子，或许你的军训只是酱油而过，那么就请大家记住酱油的滋味吧!

“风雨不弃，战鼓不息，中加国际，齐心协力!”至于你们信不信......

七年级军训总结

新生军训一直是相关学校给新生上的第一堂课，是加强国防教育，培养学生的忧患意识、责任意识和爱国主义精神，提高大学生的智力素质、政治素质和身体素质的重要途径。军训只是短暂的一堂课，其背后蕴含着丰富的精神“宝藏”，如果有所领悟，必将受益无穷。下面是小编整理七年级的军训总结，欢迎大家阅读学习。

9月14日，在学校运动场场上，近800名七年级同学列队完毕，

整装待命，他们已经完全做好了军训汇演的准备。

8：30，军训表演出正式开始。首先进行的是庄严的升国旗仪式，全体师生面向国旗行注目礼，2名旗手在嘹亮的国歌声中把国旗缓缓升起。接着进行队列展示：只见一行行、一列列，整齐有序、步伐一致、口号响亮、纪律严明，各个方队依次经过主席台，接受学校领导的检阅，得到了学校领导们的一致好评。

在15天的军训中，同学们服从命令、听从指挥、战酷暑、斗风雨、士气高涨，不怕吃苦、不怕流汗，经受住了考验。15天来，广大教官严格按照训练规定，认真履行职责，高标准、严要求，耐心讲解，正确示范。内务强化科目，培养了良好的行为、卫生习惯，为我校的管理工作做出了很大的贡献。

在军训的汇演上，同学们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号步入训练场，在教官的指挥下，表演了稍息、立正、跨立、跑步等动作。同学们那整齐的方队，嘹亮的口号，规范的动作，昂扬的姿态，令人振奋，充分展示了他们朝气蓬勃、积极向上、热爱祖国、热爱国防的新时期中学生的风采，这是全体同学15天来刻苦训练的结果，是全体承训教官辛勤付出的收获。

汇报表演结束后，学校对军训表演中表现突出的军训优秀班级、军训科目汇报表演优秀班级进行了表彰。徐校长代表学校作了总结讲话，据悉，在军训中，七二班、七六班被评为军训科目汇报表演优秀奖，七三班、七四班、七五班、七八班和七十班被评为军训科目汇报表演示范奖;七一班、七七班和七九班被评为军训科目汇报表演标兵奖。

通过汇报表演，同学们给学校领导、老师们上交了一份满意的答卷，也为自己的三年二中附中学业生涯积累了精神的力量。

于20xx年10月23日，在——学院会议室召开团总支学生会干部会议，参加本次会议的有党总支书记——、团总支书记——及学生会主要干部。本次会议由——老师主持，首次发言，对我院学生会提出了几点期望和要求，希望能够在今后的学习和工作中踏实认真，努力完成各项工作。

首先，由——书记做会议发言，说到：“我们学生会是一个有纪律的学生组织，协助学院做好各项工作，但又对自我都有一个自我提高。”与此同时也提出了我们学生会存在的几点重要问题。说到：“我们学生会的干事、干部提升比较快。因此，出现了比较多的问题。批评道：‘我们学生会就是一个藏污纳垢之所。’这就是选拔要求的问题。 选拔问题如下：

1.干部队伍有特权思想，在班内影响不好。

2.干部鞠躬自负，工作热情不高，积极性不高，不注意配合、协调。工作不合，就会出现问题。

3.老大作风。工作随心所欲，不受团总支的领导。(校外组织活动，学院内领导不知情)。 具体要求如下：

1.提高我们学生干部的整体素质，严以律己，从各个方面提升自己;作风方面锤炼自己，虚心学习;参加活动方面，积极主动，认真对待。

2.讲究工作方法，注意工作程序。(谋划→申请→申报→进行)。 3了解学生思想动态，积极向学院汇报。(代表学院在学生中做思想工作)做好桥梁。

4.培养良好工作作风，切实实施工作安排(民主，协调，坚持公平、公正)，养成良好的工作作风。

5.积极谋划自己的工作，在工作上讲计划，讲发展。 6.强化政治意识，政治素质。

在此次会议上，既有书记对我们学生会的严厉批评，也有对我们至高的期望，希望我们能够在今后的工作中。积极的对待，认真的对待。会议当中就我们开学至此，举行了学院迎新，学生会纳新等重要工作。发现我们在工作的过程中出现了很多的问题，——书记给予了严厉的批评。要求我们要认真的对待，虚心的学习。改正我们的错误，完善我们的缺陷，提升个人修养。努力成为一个有思想、有道德、有修养的学生会干部。

在会上尖锐的话题捕捉着我们每一个人的心跳，从书记的谆谆教诲中学到了很多，不仅是工作的能力，更有做人的道理。短短几十分钟，也受益匪浅。让我们理解了：“低调做人，高调做事”。真是如此，做事怎可不难，做人又弹劾容易。在院领导的指导下，我们认真学习，努力在今后的工作中避免重蹈覆辙，思想上再接再厉。

给自己，往事不堪回首

在清闲午后，在落日黄昏，一杯清茶，翻开记忆之卷，大一期末个人总结。看往事如风，轻轻抚过生命的每一角落，掀开尘封的记忆，梳理着每一次雄起、低落，这些我成长的符号啊！在不经意中被提起，生命之河一阵波涛起伏，岁月在脑海中流过，我翻看云卷云舒，花开花落。以历史为镜，大一下学期的期末总结与大二新学期目标展望，现在开始。

第一项学习

对于本学期，总体上来说比上一学期有较大进步，但是，依旧没有达到想要的效果。可以把本学期的学习过程分为两部分。第一部分是开学前两个月，此时学习态度积极向上，效果也是水涨船高。第一部分以外就是第二部分，此时状态严重下滑。现在就这两个学习态度展开讨论。

在经过了一个寒假的积极调整后，在本学期开始，我的表现另我自己满意，课上认真听讲，课下积极记笔记、做习题，巩固所学知识，对生理生化课程有比较扎实的沉积，对免疫也通过习题有所掌握，我认为，如果就此延续下去，期末考试的平均优秀是没有问题的。

但遗憾的是，两月之后，我又重回了堕落边缘，而且在此之后越陷越深不得自拔，从而导致了本学期成绩的全面溃败。这其中的缘由，我已经作了深刻的认识和反省，保证以后不会再有此类事情发生，个人总结《大一期末个人总结》。

现对成绩方面作总结陈词：优劣参半，总体凑合，扬优抑劣，追求卓越。

第二项 人际交往

本学期对它的经营是失败的，其也直接影响的我的学习。可见人际交往不仅是第一生产力，更是为正常学习保驾护航。

总结第一点：宿舍内乱，半年友谊破解。对于这点我不作任何说明，裂了就裂了。对于我的人品，我不做怀疑，虽然有不少人说我不是，但这不是我人品的原因，这只是我人际沟通能力不足，导致这样那样的误会。和我裂的这个，这方面是很强大的。他所有的女生朋友，都是通过我建立的，但是到了最后，都说他的好，像byr,yff之流。她们的认识，我不做评论。我只对wwx说，小子，我以前太相信你了。你是什么的人，我这清楚了，咱们走着瞧。

第二个人，笨笨，这事不怪她，不是她的错。我不会把责任推她身上，我是爷们，咱自己的事自己扛。对她，我只说，我做了一个错误的决定。这一错就是半学期。

本来我是想好好的总结，但是这样的事真是一想就激动，写的很浮躁。这半年，我真是经历了好多事，我确信我又长大了。

＜展望－明天会更好＞

大二，很重要，关键性的课程将会开始学习。像药理、病理什么，对于这样的课我不担心，只要好好学，继续本学期开始时的学习劲头，它们不值一提。我只担心英语，专升本考试好像离我很近了，对于医学，我是无比热爱，我一定会为之奋斗终身，我的学历目标是博士，再不济也得本科，英语我一定要攻克，我现在要做的，就是尽快树立对英语学习的兴趣，狠补单词，狠抓听力，加强句型时态。

两年后升本成功，这是家里给我下的死任务，也是我自己的死任务。

写这些，都是对我自己的激励，我的文章都是写自己的，看到的人，谢谢你们。希望你们也能从中有所启发，真诚希望大家一起强大。

成长的过程就是破茧为蝶，挣扎着褪掉所有的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。

大一的生活悄然已逝，这一年的阅历对我的大学生活有着巨大的影响。许多事情过后，认真冷静地反观自省是很有必要的。从对校园的陌生到熟悉，从对学习的迷茫到对理想的追求，学着在艰辛中寻找快乐，所阅历的一切都深藏在我的记忆里。回想这一年的大学生活，有欢笑，有泪水，有失败，有收获。

怀着一颗好奇和期待的心，我步入大学的殿堂。离开家独立生活对我来说并不是一件难事，很快我就融入了新的集体，适应了新的生活环境。然而适应新的学习方式，对我来说应该算是一个考验吧。高三到大学，地狱与天堂的转变！涅磐后重生，却不是凤凰！大一是高中到大学的过渡期，新的教学方式，新的学习方式，一切都不再那么循规蹈矩了，自己会觉得迷茫，好像一切只是为了学而学，随意的学习计划、没有形成系统的学习进程，浑然不知的挥霍了大把的时间，生活也失去了重心。还好渐渐的适应了周围的环境，渐渐的在学习中找到了规律，那些迷茫也渐渐消散。

从自己踏入大学校门的那一刻，我就许诺自己一定要在大学的四年里学到很多知识，最终实现自己的人生目标，同时以自己的成就回报对我一直寄予厚望的父母，而今大学的一年已经过去，虽然迷茫时常围绕自己，但如今已不再是能束缚我的枷锁了。自己慢慢成熟起来，懂得理智的对待身边的人和事。明白路是自己走出来的，靠不得任何人，只有自己！

在生活中，自踏入大学校门的那一刻起，就注定我要为之改变。因为这个陌生的环境需要一个更坚强更成熟的我来面对。没了父母的唠叨，没了老师的叮咛，这份轻松带给我们的却不只是轻松，更多的是迷茫与烦恼。面对丰富多彩的校园生活，我们必须明确自己的方向，做出适当的选择，每个人都要为自己选择负责。就是这样，在大学里，没有人告诉你应该做什么该怎么做，只有自己慢慢地在生活中逐渐适应，去寻找自己要走的路。成长意味着更多的责任，更多的无奈，更多的辛酸，但我坚信自己有足够的勇气来面对这些。

回望过去的一年，有些“不堪回首”。用同学形容我的一句话作为小结：只说不干。是的，这个毛病伴随我已经好些年，只是一直不能去克服，这个假期中，我不断反省自己，对过去一直浮华不定的我，作了深刻的反省。也不知道是否偏题。期末考试不是很理想，我从不认为那是我的运气不好什么的，我知道我的努力不够，这些我都意识到的，以前没有改，我想从我写这份小结的时刻考试改正，我不知道是否会改掉，我想我会努力。

已经过去的一年，是不断充实自己，不断探索的一年，我在许多方面获益良多，能力方面有所提升，眼界有所拓展，思想有所升华，同时，缺点也逐渐凸显。学习方面不够刻苦，不论是从日常表现还是最终的成绩上都可以体现出来；社会交际能力仍然需要提升，以助于以后的工作生活；在身体锻炼方面需要加强，良好的身体也是一个人持续发展的关键。

这一年，从书本中学习的知识不少，阅历的东西也很多。如果说书本上的知识是我们大学学习的开始，那么，社会工作则是我们所学知识得以实践的平台，我们也逐渐在大学的象牙塔里不断的成长，不断的变得成熟。

总之，对于我，和许多人来说，这一年是关键的一年，也会是留给我们最深刻记忆的一年，因为在这一年里，生活让我们学会了思考，学会了像一个成人一样看待问题，让我们长大。

大一，给了我一些新奇而又痛苦的阅历，也教会了我许多，没有什么付出是白费的，没有付出也是没有收货的。在今后学习生活中，我会不断努力，追求自己的理想，在学习中体会生活，在生活中体验人生！

大一的一年忙忙碌碌又这么冲冲的过去了，通过各方面的探索与努力，我终于找到了自己的梦想和属于自己的生活，大二的我不再迷茫，我会奔着我的梦想脚踏实地的走好每一步！

为期五天的军训终于完了。这几天紧绷的神经终于放松了，现在感觉好轻松。记得前两天，有个朋友对我说，他军训的感受：军训的时候非常累，但是结束之后，感觉做什么都轻松。嗯，我也感觉到了。现在想想觉得整个人都很精神。虽然有点困，想睡觉了，觉得未来的的困难也没多大了不起的.。这么累的军训都听过来了，还有什么好怕的。这就是军训的第一个收获——不再害怕困难险阻。

第二个收获就是朋友。在这五天里，我又交了不少朋友，特别是我们房的10个人。记得最清楚的是，我们几个做清洁都一起做，没有那一个在旁边偷懒;还能相互帮助，相互提醒，没有矛盾。一个讲笑话大家都会会心一笑。这几天我感觉我们就是一家人，一个集体，记得训练站在我旁边的同学在跑步时，被点名单练，当他练好后，我们都故障了。我觉得很感动，这就是一个充满爱的集体。

第三个收获就是我改正了一些不好的习惯，比如说懒，做事拖拖拉拉等。在家起床、洗口洗脸通常要拖半天，但是在军训的时候就不能这样，必须要快，不能要大家在楼底下都等着你。所以，这几天我没有拖拖拉拉，希望我在今后的生活中能保持，把学到的好习惯坚持下去。

这次军训就想开幕式一样，拉开了高中学习的序幕，并且我也从中学到不少东西，为三年的学习开了个好头。

今天，我们在这里隆重召开--中学、--中专20--级高一新生军训会操表演暨总结表彰大会。五天的军训就要圆满结束了，我代表全校师生向不辞劳苦的南京师范大学人民武装学院全体教官表示衷心的感谢!向辛勤跟班的全体高一班主任表示亲切的问候!

同学们，几天来，我校一千多名新同学，在教官和各位班主任的精心指导下，严格训练，克服了天气热、时间短、任务重、人数多等困难，圆满地完成了既定训练任务，取得了可喜的成绩。同学们发扬吃苦耐劳、战胜酷暑、藐视困难、超越自我的精神，在烈日之下，你们挺起胸膛，坚持不懈，作风顽强。大家的脸晒黑了，稚嫩的肩膀变得坚强有力了，这是一种走向成熟的美，是军训的一大收获;同学们在军训中培养了坚韧不拔的意志。军训需要细心，更需要耐心，台上几分钟，台下多日功，这几天我看了很多班级的训练，看到的是一支支整齐协调、步调一致的队伍，同学们为此流出了多少汗水，经历了多少次严格的训练，这是一种意志坚强的表现，是一种能吃苦耐劳、经受考验的表现;同学们初步养成了良好的行为习惯。军训期间，同学们一切行动听指挥，遵规守纪，服从管理，注重协调，掌握节奏，独立处理个人的生活事务，这一切必将有助于成功开启高中之门，使同学们终身受益。

同学们，这次军训只是步入高中的第一课，三年拼搏，除了鲜花、掌声之外，还有挫折和磨难。我们作为新时代的建设者和接班人，肩负历史重托，你们的健康成长关系到祖国的前途和命运。

军训工作虽然结束了，但更加严格的训练又将开始。我们要继续深化和巩固军训成果，学校和各班班主任要把巩固军训成果工作纳入日常教育管理，要齐抓共管，不断深化和巩固军训成果，把巩固军训成果作为一项长期的任务来抓，抓实、抓好、抓出成效。

同学们，拳拳赤子心，殷殷报国志，你们就要投入到紧张的学习生活中了。我衷心希望你们要一如既往的把军训中形成的顽强意志、好思想、好作风，好习惯贯穿到今后的学习和生活中去，志存高远，勤学苦练，成为合格的社会主义事业建设者和接班人!

最后，祝全体教官以及各位老师身体健康，工作顺利!祝同学们生活愉快，学习进步!

20_年8月23日，我怀着无比激动的心情进入了衡水中学，光荣地成为了一名“衡中学子”，我感到非常自豪。伴随着开学，迎接我们的还有军训。

由于我就读的初中操场场地存在一定问题，我从未参加过军训，所以，我对这次军训无比期待。

军训内容丰富，有体能训练，包括站军姿、立正、跨立、原地踏步、齐步走、齐步跑、向各方向转，原地摆臂练习等。经过了几天的练习，我感到有些疲倦，这在初三时期是从来没有出现过的。我反思，我在参加完体育中考后，学校不再让我们在大课间跑圈了，为了多些时间学习，在家里我也是放松了体育运动，军训应该就是为了锻炼我们的体质和磨炼我们的意志，虽然艰苦，却非常有意义。此外，军训内容还包括整理内务，被子要叠成“豆腐块儿”，这项任务对于平时很少做家务的我来说，真不是那么好弄的，感觉有点儿头疼。看着有的同学叠的那么好，我手里的被子好像故意跟我作对一样，就是不听话，我就不停地练习，叠了拆，拆了叠，反复了无数次，终于，它被我制服了，有了点儿模样，但和别的同学还有一定的差距，我会继续努力，我坚信：我既然上了衡中，别的同学能行，我也一定能行!

我对接下来的军训生活充满信心和期待，努力提升自我，增强国防意识与集体主义观念，养成严格自律的良好习惯，锻炼自我的意志，培养自己顽强的意志力。我希望通过这次军训，能够尽快适应高中生活，提高生活自理能力，找好自己的节奏，培养思想上的自立和独立，积极融入班集体，落实“自律、坚毅、互助、团结”的“八字方针”。

我相信我能够学会自律，学会吃苦，学会面对困难，去解决困难，学会团结互助，在心中牢记并践行“争先、创新、忧患、精细、敬业、进取、担当、团队”的衡中精神，秉承“厚积、有恒、深思、求异”的学风，铭记“追求卓越”的校训，向未来出发!

暮然回首，大学生涯已过四分之一，剩下的三年也将如白驹过隙，而大一这一年，给了我太多值得学习也值得反思的东西。以下就是我的年度个人总结。

思想政治上，平日里我关注时事动态，了解世界局势和国家形势，关心国家与其他国家的冲突和纠纷;更重要的是，我还要坚持思想觉悟的提高以及党性的坚守，决不动摇。

学习成绩上，这一年我的成绩不是太理想。原因有以下几个。首先，对自己太过放松，与高中的学习紧张状态完全相反，除了考试，感觉没什么压力。然后是自己的学习方法出了问题。大学的学习与高中的学习完全不同，我觉得自己应该改变自己的学习方式，不能临时抱佛脚。

社会工作上，我还是获得了来自老师们和同学们的好评，这是最让我欣慰的，作为班级的宣传委员，我尽了我最大的努力来为班级服务。同时，我也是素质拓展部的干事，服务了别人的同时，也提升了自己。我也相信这些经历也会为我日后的社会工作提供很好的借鉴经验，所以我还需要更加努力工作，当然，还有学习。

大一的时光是美好而短暂的。我希望能在今后的三年生活中有所进步，成为一个有进步有进取心的人。

初中三年转眼即逝，经过中考，我们再次向前递进，步入了高中学校。陌生的学校环境，陌生的同学，陌生的教师，一切都是陌生，军训同样是。

进入高中的第一堂课，没有在那安逸的教室里，而是在那满怀‘热情’的操场上。对于我们这些生活在父母羽翼下的人来说，这无疑一大考验，逼迫我们从简便自在的暑假生活中脱离开来，参加严格的训练，理解阳光的洗礼，独自去应对种.种考验。

军训刚开始，同学们都神采飞扬，对于军训充满了好奇，也对于这个新的团体，充满了期待。前两天还有这新鲜感可言，抱怨声也就不是很多，到了第三、第四天，每个人都开始抱怨，抱怨站军姿很累，抱怨太阳很晒，每刻都期待着哨声后的那句‘各连队过来组织集合，准备开饭’，每一天休息时的欢声笑语早就印在了每个人的心中，慢慢的，心在不觉中开始变化，无意中，也就少了些抱怨。

‘军训’这个听着都让人毛骨悚然的词，带着我们开始了新一段的心路历程。虽然军训使我们感到疲惫不堪，但我们心里为自我感到骄傲，自豪。为我们在炎炎夏日中挥洒的汗水而骄傲，为我们在风雨交加能够坚持不懈战胜挑战而自豪。回想军训的每一天，我在不经意中笑了，想着教官们各种趣味的口令声，想着军绿中各种灿烂的笑脸，想着我们连口号的霸气，这所有的一切，都作为我人生中最美丽的记忆被我铭记于心。虽然在最终没得到锦旗，但我想说，军训带给我的，比这面锦旗更重要，锦旗只代表了一时的荣誉，而真正让我铭记的，将跟随我一生，锦旗代表的是学校的认可，虽然我们连军姿可能没他们站得好，齐步可能没他们整齐，正步也可能没他们走得漂亮，但我能够自信的说，这次军训我们感受到的、感悟到的，必须不会比他们少，甚至更多。敢于说这话，不在与勇气，而在于我们连的团结一心吧，起码在我看来我们五连是最棒的!

我们刚入高中，军训让新同学们与教师彼此熟悉、信任;习惯被娇生惯养的我们，在那里明白了绝对服从;本来埋头在书桌上的我们，正好所以而学会坚持;而身体与思想，自然在这个过渡期中，受军训的影响，日渐趋于成熟。实际上，语言上的描述频频显得无力。是因为与实际效果的不可替代相比，文字很难诉说我们内心因军训而成长所带来的激动。相信每一位同学，都将永远地铭记、感激这次军训夏令营，以及它带给我们的一切完美的改变。

在这骄阳似火的八月，充满艰辛与快乐的军训生活终于落下了帷幕。那些笔直的身体、挺拔的胸膛、飒爽的英姿在我脑中不断浮现，不舍与留念充斥着我的心。军训，让我受益匪浅。 军训，让我学会了不要轻易放弃。一开始，我担心体弱多病的自己无法顺利完成军训。灿烂的阳光总是喜欢跟着我，脚上的伤痛总是不肯消失，讨厌的汗水总是喜欢在我身上流动。但我并没有屈服，这些小困难并没有成功地阻碍我前进的步伐，反而使我变得更自信、更坚强。我无数次地鼓励自己要坚持下去，然而在汇操的那一天，我不禁感受到自己钢铁般的坚强意志。瞬间，我获得了成功的喜悦。军训虽然苦，但只要你不轻易放弃自己，便会收获坚强与刚毅。

军训，让我体会到了军人的风范。教官们总是严于律己，吃苦耐劳。那一套套整洁的军装、那一排排整齐的队伍、那一声声嘹亮的口号，都给我留下了深刻的印象。训练时教官们总是一脸严肃，不厌其烦地指点我们的动作。但是在休息时，他们却幽默风趣，指挥我们唱响亮的军歌，有时还会献上精彩的表演。教官们爱国爱民，无私奉献，从不计较自己的得失，无时无刻为保卫国家做好准备。他们身上昂扬的气势和深邃的目光，使我为之震撼和感动。这就是军人的风范，总是那么默默无闻，却又总是那么令人敬佩。

军训，让我领悟到了团结就是力量。新同学们都很好相处，和他们在一起总能使我心情愉悦，彼此的友谊加深了，这也是我的收获之一。在军训过程中，有些同学坚持不住倒下了，我们并没有幸灾乐祸，而是为那些同学感到担忧。休息时，我们会小心翼翼地扶着他们看校医或者给他们端上水，这些貌似微不足道的动作却足以体现同学们的相互关爱、爱护集体。虽然汇操的结果只得了三等奖，但这并不代表什么。因为在老师的心中，在我们每个同学的心中，真正的胜利是属于高一五班。这次的军训后，我更加能肯定高一五班是一个温暖的家庭，温馨而又充满快乐;高一五班是一支整齐的队伍，强大而又充满活力。今后我会加倍努力，为这个团结的班级增添一点色彩，为自己平凡的人生增添一点辉煌。

军训的时光虽然短暂，可这段美好的回忆使我刻骨铭心。现在的我，不再是那个依赖父母的我，不再是那个任性野蛮的我，不再是那个虚度年华的我，不再是那个轻言放弃的我。我相信今后的人生将会更加精彩，即使我知道前路充满了荆棘，我也不会失去前进的勇气。我会把军训中学到的道理牢牢记住并且运用到实际生活中。

在这几天里，真的非常感谢各位敬爱的教官和亲切的老师。是他们，见证着我们的成长，领导着我们战胜困难，与我们共同分享快乐与痛苦。是老师们用他们的爱浇灌了我们这颗幼小的细苗，使我们茁壮成长。高一五班的成功是离不开老师们的栽培。

军训使我重新认识了自己，也使我改变了不少。最后，我只想说一句：军训，让我受益匪浅。

穿上军装，我打量了一下自己，不错，变精神了。我看到帽子上的帽徽，金光闪闪，仿佛在向我诉说中国军人的光辉事迹。

面对军训，勇者说：“军训时一次挑战，是一次锻炼意志的机会。”弱者说：“军训是魔鬼，在折磨人。”教官说：“军训就是服从，服从再服从。”而我认为：军训时对自己身心和精神的洗礼，通过军训，我们可以磨练自己的意志，培养坚忍不拔的性格。

这几天，无论我们到哪集合，首长说一声：“坐下”我们就席地而坐。我体会到了军人口中“不怕脏”的精神。

面对军训，我们女生不能娇气，我们要把解剖后的自己暴露在炎炎烈日下，接受军训的沐浴。

没有军训的大学时不完美的，而我们也是最后一次参加军训了。以前上初中和高中的

军训是穿着校服参加军训，俨然一副学生相。而现在，穿着军装参加军训，感觉到自己已经是一个大人了，也算是一个兵了。穿上军装，腰板挺直了，走路头抬得也高了，感觉什么都有自信了。

军训时辛苦的，更是快乐的。我们应该学会品尝这种苦中之乐。通过军训我们可以一改既往的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受超越自我的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我们懂得了责任的重要，更加强了我们问团队的意识，我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志上、还是思维方式上，我们都将受益匪浅，在这骄阳似火的夏日里，我们身着军装，站在烈日下接受着考验。嘹亮的军歌布满了每个角落。一首《团结就是力量》唱的是那么有力，仿佛让整个校园都变成了绿色的统一体，虽然只是军训的第二天，但每个人都以一份激动的心情来面对这既短暂又漫长的军训生活。

在这军训的第2天，团结就是力量，是我的体会。整个校园就就像军营的练兵场，一个个方正引入眼帘，每个同学都一丝不苟的完成指定动作，严肃认真。虽然我排是由两个班组建的，有的同学都不知道叫什么，但从那嘹亮的军歌，从那整齐的军姿，就可以体会到什么叫团结，为了排的荣誉而拼搏!

在短暂的休息时间里，素不相识的人在一起说笑，放松，为下一轮的军训准备。此时的我们更能体会到团结的力量。

当然，军训也让我们体验到了军旅生活的快乐，夕阳下，我们的影子被拉的很长，清风拂过，带来了一丝清凉，结束了一天的军训，唱起了军歌《团结就是力量》。整个排的人都以自己的音量，压过别人的排，我们深感：团结就是力量。

团结就是力量，一滴水很容易干涸，而当这滴水流入大海时，它就永远不会干涸。

穿上一身绿色的迷彩，站在军歌嘹亮的操场上，感觉自己就是一名绿色的战士。

恍惚间，我看到易水河畔的荆轲，我看到乌江畔带领二十八骑冲锋的项羽，我看到那有“钢铁之师”之称的“叶挺独立团”正在北伐途中和军阀战斗，我看到红军正在长征路上艰难的行军，我看到志愿军在、曾跑步跨国鸭绿江……

我真切的感受到前所未有的压力与挑战，然而与此同时一种挑战压力的兴奋悠然而生。军训，我们作为一个集体存在，在这个集体中我们感觉到了七尺男儿起立于世的雄心，也得到了又平常心，普通心，甘于忍耐，甘于吃苦的习惯。

在这丝毫没有奢华，没有片刻虚度的军训生活中，我们每一分钟都在接受肉体和精神的双层体验，每一时刻都在完成雄心和平常心的双层转让。我相信这次军训生活将会带给我一次新的飞跃。

时间过的飞快，军训已过去两天了，我们每天都顶着烈日，学唱军歌和拉歌，让我感到很高兴。

军训中，我学会了许多好听的军歌。如：《团结就是力量》《军中绿花》《地道战》等。这些歌再次教导我们要讲文明，守纪律，先报告后行动是我们大学生应该具备的最基本素质。在一开始时，我们先是班中学习，然后进行以排为单位开始拉歌。这不仅增进了同学之间的感情，而且充分的激发了我们积极性和活跃了我们的军训生活。最让我赢以为傲的事情是我们四排的女生在拉歌比赛中占了上风，赢得了大家的一致好评。

军训还是继续，精彩仍在上演，无论是滴着汗珠的发尾，湿透的衣服，还是发痛的双脚都将成为让我难以忘怀的回忆。今天的我们彼此鼓励，苦中作乐，充满斗志。操场上，阳光依旧不可一世的笑着，汗水从额间划过，我们流过的泪水和汗水将会变成花朵和花环，鼓励着我们在以后的人生旅途中遇到艰辛也要积极向前看。

嘹亮的军歌不留痕迹的淹没着曾经有过的抱怨和悔恨，我们在歌声中不断磨练自己的意志力。

听，远处传来了嘹亮的歌声，那是二营一连的战士们在进行才艺大比拼!

一个又一个精彩的节目，舞蹈，合唱，诗歌朗诵，各个新颖独特，引人入胜。台下不时传来一片叫好声。

看!台上的战士各显风姿，你方唱罢我登场，场面好生热闹。军训的生活是有趣的，尽管可能有些苦有些累，但这些无疑却将会成为我们以后最美好的回忆。苦也好，累也好，累也罢，苦与累中都交融着我们的欢笑与汗水。在这不平常的半个月内，我们将会体验到学习到我们平时在书本上书本上难以学到的精神~品质，作风。用严格的纪律去约束自己，遵守纪律，自觉凝聚成战斗集体，荣辱与共。在训练中缔造我们顽强不屈的精神，在艰苦中锻炼我们刚毅勇猛的志气。

“士饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”，这是何等的英雄气概，“黄沙百穿金甲，不破楼兰终不还”，这又是何等的壮志凌云。再看看我们一连的战士，各个生龙活猛，且不说男排的潇洒，豪迈，就单单是女排的靓丽，大方就足以令人称赞。

“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”，我们的目标远大，我们的志向高远，我们要迈着坚定的步伐，勇往直前，永不言败。也许我们并不是的，但是我们一定会做的更好。

在这激情飞扬，夏日炎炎的七月我们迎来了一次大学必经的历程——军训。

那天，我满怀激动的心情领了军训服装，看着那身绿色的军装，我看到了生命的颜色。

从穿上军装的那一刻起，我被赋予了一名军人的使命，我已不再是以前的那个没时间观念，不严于律己的我了;从穿上军装的那一刻起我无形中便浑身充满了朝气;从穿上军装的那一刻起，我意识到将要面临严律的考验，接受严格的军事化训练。

美丽的宁夏大学到处都能看到身着绿色军装的身影。安详、宁静的北校变成了一个绿色军营。军人的气息充斥着校园的每个角落。

我时刻提醒自己：严格要求自己的言行举止，服从领导的命令，虚心学习、认真训练、热爱团体、关心他人，努力做一名合格的军人。

我相信，这将是一次精彩的大学生活片段。我们将会受益匪浅。当然，这次军训必定会成为我们永恒的回忆，引导我们走向辉煌的未来!

十五天的军训生活就快要落下帷幕，这十几天在我心里成为了难忘的美好回忆。军训从开始到接近尾声我们发生了巨大的转变，从陌生到熟悉，从抵触到积极，从怠惰到勤奋，从冷漠到不舍...…军训让我明白了坚持的重要性，在训练场上站军姿、踢正步，教官常说“越是不想做什么就越要坚持做什么。”炎热和疲惫一直萦绕着我们，但汗水浇不熄热情的火焰。刚开始我们走得很差，教官被营长责备，每个人都很自责。在后面不断努力中慢慢进步，就像在最底端的蜗牛也要一直努力向上攀登。坚持不放弃，充满上进心，军训给我的人生带来了极大的鼓舞，也逐渐把那个消极的自己给赶跑。

“努力就会有意义。”教官总这样鼓励自责的我们。他带给了我们一个难忘且富有意义的军训，他不善言辞，在字里行间告诉我们人生道理，鼓励我们继续前行。军训的收获很多，自己的内心在磨练中也逐渐强大起来，学会与他人沟通、不断磨合。

如果能听到营长：“再来一次军训，集合地点不变，时间不变，着迷彩衣、迷彩裤、解放鞋，人员不变，教官讲评收操!”我们也还会笑着与三两好友互道“明天见!”

感慨时光易逝的同时，大一的第二个学期已悄然而至，大一就这样在紧张而忙碌中结束了。在不知不觉中，脑中还清晰的记着刚进入大学的情景，此刻，回头看看走过这一年所留下的脚印，学到些什么，自己都不懂，莫名其妙的，懵懂地过玩了一年。有时问自己，这是我想要的吗?在忙碌中我学到的是该学的吗?而我仿佛不知道刚刚翻过去的那一页写下了些什么，但是那一切又宛若就在昨天。期末的到来预示着我又要写学期总结了，总结是有必要的，就是这份总结，才有了我以后的目标，就好像“没有做不到只有想不到”。在总结中不断进步。

对于学生来说，学习还是那个亘古不变的话题。大学里的学习与高中的学习之间存在着很大的不同。一年的学习历程我身有感触，每一周的口语考试，两周一次的听力+翻译，中间的各种大考，小考。第二学期我们又考了三次高数，两次线性代数。第二次我的高数挂了，这也成了我大一一年里唯一挂的一科，在第三次高数考试中，吸取教训认真复习感觉考的应该可以。至于每次的新视野考试我也是在用心去考。现在我还依稀记得每次高数考试前大家都很拼命的学，不管结果是什么，每个人都尽自己的努力去争取不挂。大学里，学习真的是自己的事，没有人会像高中那样每天督促你学习，更多的还是靠自己去完成。最然我的成绩在班里算不上很好，也不是特别不好，就处于中间吧，但是我一点都没有感到满足，因为我深知自己要的是什么，知道学习在大学生活中的地位，所以在今后我会表现的更好的。

大一一年中，学校也开展了各种活动，篮球赛，运动会，08级毕业欢送会……都让我感觉到我们班的团结，即便有的时候会闹得有些不愉快，但是大家都是为了这个班集体，为了，场上的同学拼尽全力，场下的我们也为他们加油，呐喊。在六月底的时候我们还开展了08级欢送会，那个场面真的一言难尽，看着学姐学长们，又要开始自己新的征程了，想想三年后的我们也会一样的，离别每个人都需要经历的事情，即便有再多的不舍，再多的伤心，都应该看到下一个终点等着你的是什么。时间可以使人成长，经过一年的洗礼，我的心态改变了许多。我不再是那个“灰姑娘”了，尽管以前我没有得到肯定，但是我已经迈入了大学的校门，我就应该开始新的生活，我就应该以一幅崭新的面孔去迎接新的事物新的挑战，不是吗?所以大一的生活让我开朗了许多，让我知道自己想要的是什么了。大学生活的四分之一就这样过完了，不能说我收获到了什么，也许我还没有真正参透大学的意义，但是我会在镐京这片沃土上尽可能的提高自己的能力。让忙碌得大学生活更有价值，让自己更具有竞争力。我的大学，我的生活，我的未来。

x月，太阳炙烤着大地，和着干燥的秋风，无情地扑向我们。就是在这样的九月，我们开始了维持十天的军训生活，这也是我们大学生活伊始的第一堂必修课。

我们每一天都要按时作息，集合，进行紧张，有序的训练，时间表里排得满满的。教官们认真的教给我们每一个规范而严谨的动作，我们也十分虚心认真地学习。紧张严肃的训练，常使我们累得气喘吁吁，汗流浃背。但此时的我们却也是幸福的，我们能感觉得到体内那股新生的力量正在强大，我们在不断的收获，收获人生那份坚忍不屈，团结向上的完美品德。军训生活，苦中有甜。成功，总需要付出。冰心不是说过吗，“成功的花儿，人们总惊羡它现时的明艳，然而当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。”我们用汗水，浇灌成功的期望只花，教官们用自我的一言一行影响和教导我们，让我们深刻感受到部队顽强严谨，不怕吃苦，全心全意为人民服务的良好作风，我们以军人为荣，并立志要做一位勤勉，坚忍不屈，进取进取的好学生、好公民。

整整过去了八天，军训生活已接近尾声，我们在这段时间里也取得了很大提高，这样有意义的一课，也将会影响到我们以后的学习和生活。所以，我们要用心去对待，对待我们此刻拥有的每一刻幸福时光，有始有终的将军训进行到底，为多姿多彩的军训生活画上完美的句号。

虽然和教官们相处的时日不多，但那种亦师亦友的情感，却让我们难以割舍，我们对教官的感言无从说起，千言万语，化做一句：“亲爱的教官们，你们辛苦了，我们永远感激您，想念您!愿你们永远健康平安!”

军训，是我们苦乐人生的缩影。在这一段痛苦的日子里，年少的我们告别了以往安逸的生活，承受着训练时身体的疼痛和离家的失落。可是，在这炎炎的烈日下有我们火红的青春。虽然我们的身体还在疼痛，可是，在这片绿茵上，有我们洒下的汗水，相信在以后，必将开放出鲜艳的花朵。

它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，团体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?

那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。

军训告诉了我们要坚持不懈。我们战胜了阳光，因为，我们比阳光更灿烂!

今天是星期一，在这个非同凡响的日子里，我们迎来了期盼已久的军事体验活动。从五年级开始，我就盼望着这次活动了，从坐上车来到军校的那一刻起，我的心以兴奋到了极点，好像要冲破胸膛似的。

终于来到军校了，一下车，明媚阳光的长发飘洒在了我们鲜艳的校服上。军校给我的第一感觉就是它好古老呀!引入眼帘的便是那仿佛是乡屋似的房子，它的那一面用砖块砌起来，外面并没用用涂料粉刷过。接着，我们和陈老师来到了营房，营房内给我的第一感觉就是非常非常的干净，整洁!我们的放好行李以后便去领军服了，在这漫长的队伍中，我迫不及待的与别的同学讨论起来，呀!下次可不能这样了!

穿上军服的我们，个个精神抖擞。在教官的带领下，我们开始了训练，一开始我还不以为是，心想：不就是立正稍息嘛，何必这么兴师动众呢?可事实并非这样：立正，我们平时在校经常练，可每次不超过5分钟，而在军校里一站就是15分钟，半个小时，是平常的六七倍，就是这种训练，是我脚底发麻，真想一下子躺在地上，我心想：完了完了，刚开始就这样，以后的2天里该怎么办?练了大概一个多小时，我们这期来训练的同学们举行了“开营典礼”，在开营典礼的开始，各位教官就要求我们一定要听从指挥，要在最后的会操表演中取得优秀的成绩。在开营典礼后结束以后，我又想：为了我们的班级利益，一定要坚持下去!

在中午的就餐时，我不禁深有感触：在学校吃饭时我们都乱七八糟的，吃饭的吃饭，讲话的讲话;眼里，耳中根本没有“就餐纪律”这四个字;而在军校餐厅：如果有一个人讲话，全年级就都不能吃饭，全部起立。这样一来，我们就感觉自己如果讲话，就会拖累整个年级，自然而然就不会讲话了。

午饭后，我们女生回到了自己的营房，开始了整理内务。首先就是：套被套，铺被单了，这个活动中，我深深地体会到了“团结”二字的重要性，因为在套被套时，我一个人怎么也塞不进去。这时睡在我床边的的严思思向我提议：“要不我们一起合作来套被子吧!”我听了，觉得蛮有道理的，于是就答应了。就这样我与严思思的床单和被套都非常整齐。

在下午的训练中，我们有幸看到了军官为我们表演，那矫健的步伐，魁梧的身姿，饱满的精神让我们非常佩服我感叹道：虽然我们在这三天中不能学成他们这个样子，但是我们可以学习他们的精神，那坚持不懈，永不放弃的精神，我们难道不应该去学习吗?

好累啊!今天的日记就到这里了，明天又是劳累的一天，拜拜!

又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留的散发所有光线。我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大，忽然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲跑步，才能不是最后一名，避免所谓“跑圈圈”的噩运。

军训不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的学习生活甚至工作时，都不是独立的，我们的成长离不开集体，我们需要在入学之前通过军训来培养集体荣誉观，培养同学与同学之间的默契，这也许能在以后的学习中让我们互相帮助、共同进步，这是军训的意义之一吧。

经常怨恨时间，总是来去匆匆。就如同水中的倒影，一晃就是一学年了。某人说过：从高中到大学就是从成熟走到幼稚，而大一就是幼稚的开始。在某个程度上，我是挺赞成这句话的。怎么说呢?因为大一就是我人生的另一段起点。回想大一，生活平淡中带有乐趣;学习，无奈茫然中夹着紧张;工作上，忙得晕头转向。这一年来让我成长了不少，无论是在学习上还是日常生活以及人际交往上，可以说都是有了很大的进步的，至少我自己是这样认为的。

上一年的九月，初入大学的门槛，新的一切也就是新的起点和新的开始;如今是五月份了，也就意味着大一的生活快要接近尾声了。再过几个月就是大二了，站在大一的尾巴上，心里感慨是蛮多的。现就大一这学年的各方面作个简单的总结吧：

品友互动

(一)学习

还记得没上大学之前，我就给自己订了大学四年的学习目标，并且将它写日记本了，现在再次打开它，看着当初给自己立的那些目标，心里感慨万千。这感慨是欣慰，是领悟，可以让我反思过去这一年的生活，有哪些目标是达到了的，哪些还没达到的。欣慰是因为觉得这一年也没有荒废尽，至少上学期的成绩还不错;反思到的是，计划是赶不上变化的。实现了的目标，未能实现的目标，都不能代表什么，未来的道路真的还很长很长，要付出的努力也还需要很多很多。

作为学生，我依然坚持认为，学习才是最主要的。许多基本知识还是需要在大学里好好学习的。在现在或是未来就业竞争那么激烈的社会状况下，倘若我们没有自己的那份独有的竞争优势是绝对不能在社会上立足的。所以，我也至始至终地，都是把学习放在了首位。早上坚持起来晨读，上课认真听课，下课认真复习，有空的时候经常去泡图书馆。还好，老天不负有心人吧，让我这么巧得到了第一份校级证书。这于我是一个天大的鼓励!

另外，在学习方式上也是一个很大的改变。大学的学习是靠自觉的，除了自己，没人可以帮助你的。我想，这样也是挺好的。学习有了自主权，自己愿意学什么就学什么，想怎么学就怎么学。

时光匆匆，大一的学习生涯就一眨眼过去了。这一年，有过欢笑也有过泪水，人总是需要不时的总结自己，才能吃一堑长一智，大一也才不算虚度。

四个月的暑假让我们都期盼着能快点来到学校，由于我们是10月8日开学，比别人少了一个月，也就使得我们第一学期的生活节奏变的快了些，所有的活动几乎都是挤在一起，忙碌而又充实。作为大一新生对大学生活也是充满了期待与希冀，也充满了热情与激情，我参加了2个社团以及院学生会，希望能够在大学里踏踏实实地做一些事情。

总的来说，这一年过的还是蛮精彩的，

学习上，上课的时候基本上总是能好好配合老师上课，认真听讲，按时完成课后作业，两个学期都没有挂科;没事的时候也会去图书馆借阅书刊，每次放假也总是借书带回家看。要说不足的就是，学习上并没有高中时的那种热情了，都是在期末的时候专门复习重点，平时并没有稳扎稳打地学习，寝室的学习氛围也并不是非常的好，这是在以后需要改进的。工作上，虽然在班级里并没有担任班干部，但作为院学生会宣传部的一员，我也是非常负责任地完成每一项工作，并且在第二学期就担任了副部长。作为大一里唯一一个部长级的，还是有些高兴的，这是对我第一学期工作的肯定。在第二学期里，我不仅做好领导带头工作，同时也会做一些干事的工作，配合其他部门，把一年的宣传工作出色的完成了。以后，希望我也能担任班委，为同学们尽一份心。

在思想上，坚持实事求是的原则，也向党组织递交了入党申请书，可能因为各方面还没有达到最好吧，没有被批准，我也将坚持自己的信念，更严格的要求自己，希望自己能有机会加入党组织，从而更好的服务大家。

在生活上，因为自己从来没有住过校，刚开始在校住宿时，有些不习惯，但经过一个月的磨合之后，也能与室友很好的相处了。在部门里，也能够很好的相处。平时上课什么的夜不会迟到，也没有出去通宵过，还是很遵守学校里的规定的。不足的是可能自己脾气不是很好，会有一些不愉快发生，以后也需要多多改善。

经过老师和同学们的合作和努力，合唱社团团员们在老师正确方法的指导下，通过循序渐进的、有针对性的训练，队员们都能用和谐、优美、具有感染力的声音的来进行演唱、合唱。在本学期训练的过程中我们主要做了以下几点工作：

一、童声合唱社团的训练

在每一次进入正式的合唱训练前，我们都要进行一段时间的呼吸训练与发声训练，使全体队员掌握基础知识，为合唱教学打好基础。

1、呼吸训练

气息是发声的动力，只有掌握正确的呼吸后，才能获得理想的声音。我们在训练合唱前，首先要求学生掌握正确的呼吸方法，即胸腹式呼吸法。一般用两种呼吸方法训练。①舒起练习。吸气时，根据指挥手势，口鼻一起缓缓吸气，吸后停留瞬间，用轻柔的“嘶——”声，有控制地慢慢呼出。②突起练习。缓吸后停一会儿，用跳音“嘶、嘶、嘶、嘶”将气呼出。这样经过一段时间的练习，学生在发声练习中便逐步感觉到了气息的支持，并能逐步运用到歌唱中来。

2、发声训练

刚入合唱团的学生都未经过正规发声训练，声音“白”而“扁”，气吸浅，位置低，口腔打不开，下巴紧。针对这种情况，我们先采用哼鸣进行练习，以便尽快统一声音位置，取得声音的共性。

在发声训练中注意了结合咬字吐字进行练习，我们要求学生将不太容易读的字用汉语拼音标好，每首歌词都用普遍话正确朗读，随时注意纠正不正确的咬字吐字，结合发声训练用，对准同声母、韵母的正确口形，逐步学会自然圆润的发声。当咬字唱词训练有了一定基础之后，我们才进行合唱训练。

二、合唱训练

1、熟悉歌曲，掌握旋律

在合唱训练中我们一般采用视唱法，指导队员分声部先后作识谱练习，要求音高准确、节奏准确。每次练唱都用较慢速度，力求连贯、完整。识谱练唱方式讲究多种多样，避免单调乏味而致学生疲劳。演唱时不急于填词，先要求学生将两个声部都唱会，然后进行声部练习。在分声部练习时着重指导学生唱好自己声部的旋律，除音高、节奏唱准外，应注意正确的分句、气息的保持以及音量的控制，然后，用哼鸣来合唱，这样减少填入歌词后的音准问题，又使学生更好地体会歌曲的内容，表现意义、音准。各声部的旋律掌握后，才进入填词演唱阶段。

2、歌曲的艺术处理

两首合唱曲队员在掌握了基本旋律后，为了更好地表现它的内容，我们及时地作了艺术处理。经过处理合唱队各声部本身声音的整齐、统一。声部与声部相互结合时声音和谐，恰当的表现了歌曲的风格和特点，每个队员都能自觉地按照作品规定的速度、力度与表情歌唱。

我们在合唱训练中坚持不单是要让学生唱会一个声部或唱会一首歌，而是要通过合唱的训练培养学生的和声听觉，发展和声思维，提高合唱技巧和能力，所以要求学生要将所有声部的旋律都掌握，让学生在各个声部都相互了解其艺术要求的前提下，能调节自身的音量和速度，达到声音和谐的效果。

总之，经过老师和队员的努力、合作，合唱社团的训练工作取得了阶段性的成绩，我们的表演受到大家的好评，在下个阶段的训练工作里，我们将会投入更大的热情，把合唱队的训练工作做得更好，把合唱队的水准提升到一个更高的台阶，积极启发学生学习音乐的兴趣，通过有表情地歌唱使学生真正地感受到合唱艺术的魅力，以发展更多的队员，壮大我们的合唱队伍!