省十佳大学生事迹材料范文【合集20篇】

我叫，是xx大学成教的一名学生，是11服装班的一份子，过去的半年时间里，身为学院自管会干事，班级班干部， 我努力做好组织给我的工作，不断提高自身素质，时刻以一名优秀大学生的标准规范自己的行为，在思想学习，工作和生活上都起到带头作用，并积极配合学 校各项工作的开展，丰富了同学们的课外生活， 也为同学们提供了展示自己才华的空间和平台。很荣幸能被评为优秀团干部。个人主要事迹如下: 学习方面：学习态度严肃认真，不逃课，不迟到早退， 认真做好课前预习和课后笔记整理工作，学习 目的明确，态度端正，勤奋刻苦，锐意进取，对大学课程充满了浓厚的兴趣，并且善于总结学习 经验，不断改进学习方法，理论联系实际，通过 不懈努力，取得了优异的成绩。 工作和生活方面：作为自管会干事，知道以身作侧，以大局毫不吝惜牺牲个人时间 工作踏实肯干。帮助学校开展公寓文化节，为同学们提供了丰富的课外生活。

生活方面：热心和责任心，配合班主任做好班上的学生工作，担任班级组织委员，对于学校分配的各 项活动，积极主动的协同其他成员为同学做好 组织工作，认真开好每次班级活动，并做好记录。半年的工作使我提高了工 作质量和办事效率，懂得了团队精神的重要 性，并不断的完善自己。 生活简朴，不追求时尚，广交朋友，在学生中赢得了良好的口碑，以 实际行动感染身边的人。

思想方面：思想上，有着较高的觉悟。政治素质过硬， 作风正派，有着坚定的共产主义信念，坚信团的 领导积极向团组织靠拢，一直以团员的标准来 严格要求自己。对于自身各方面有着充分的认识和思考，有着崇高的理想和远大的目标并对于前进道路上的困难能够有足够的勇气迎难而上，克服一个又一个困难。热爱祖国，热爱团 组织，有较强的集体荣誉感和是非观念，平时处 处以高标准严格要求自己，积极要求进步，并有 强烈的向团组织靠拢的意愿。在入校后不久就 递交了入党申请书请求成为入党积极分子，后来参加竞选进 入自管会，能够团结同学，关心集体，顾全大 局，有良好的修养和道德情操。服从领导，团结 同学，在半年多的工作中，能够做到与同学们密切合作，相互帮助。别人不愿做的事我做，要求 别人做到的事，自己首先做到，从不揽功诿过， 假公济私，与人争名利。领导布置的工作总是尽 力去做，从不无故推诿。在平时，乐于助人，能够 帮助别人解决的问题就尽量解决，工作中对不 懂业务的同学也是毫无保留，积极主动地介绍 自己的工作经验，顾全大局，不存一丝私心，经过不断的努力后获得全体自管会成员认可光荣晋升为自管会副部。

人的一生，没有最高层次的目标，只有更 高层次的追求，人只有不断向着更高层次目标 不懈追求，才会不断发展，进步。青春只有一次， 但求面对碧海苍天扪心自问时我能骄傲地说: 我拼过，我无悔!一定加倍努力，以自己的实际 行动一步一步实现自己的人生价值与社会价 值!做一名合格优秀的大学生经过了半年的大学生生活，我对自己的人生价值也有了新的认识。 当然我也有很多做得不好的地方，也存在很多 缺点，但对于自身的不足之处。我会严格要求自己。为了更好的报效祖国。在学习和工作都要做而且要做好的情况下，只是努力的学习和工 作。学习为本，不断完善自身知识结构。我知道 只有勤奋和踏实，才能掌握知识的钥匙。开启成 功的大门。 感谢组织对我的信任，给了我如此宝 贵的荣誉，我一定不复众望努力配合组织 取得更好的成绩。

20xx年9月，我踏进了华南理工大学广州学院，这时，我还未走出高考失利的阴影，本来铁了心打算复读一年的，但妈妈说：“只要你肯努力，在哪座大学读书都一样,是金子总会发光.。”在父母的鼓励下，我决定直面挫折，于是我来到了华广，因为我堂哥也在这里就读，他说这里各方面都挺不错的。时光荏苒，一晃间，一年过去了，看着师弟师妹们稚嫩的脸庞，感觉又回到了一年前，一切仿佛就在昨天。我是12级管理学院工商管理5班的一名学生，这次获得学校三等奖学金，我感到非常荣幸，非常激动，因为在我看来，这是学校领导、系领导、老师以及同学们对我的肯定和信任。非常感谢学校领导对我们学生生活以及学习上的关怀，让我时时感受到家一般的温暖，感受到学校对我们寄予的希望与期待。我想，学校设立奖学金的目的就是为了鼓励学生努力学习，鼓励学生全面发展自己，让学生充分相信通过勤奋和努力可以创造财富，可以改变命运，可以取得成功，这次获得奖学金更加使我有信心通过大学四年的努力去改变现状，创造辉煌!当今社会，科学技术的发展日新月异，社会发展迅速，国富民强，时刻要求我们大学生勤奋学习以成为全面发展的高素质人才，以使自己能够在不断发展变化着的社会中立足，为社会创造财富，为社会主义事业添砖加瓦，努力使自己成为一名合格的21世纪大学生。为此，学校、国家高度重视教育工作，设立了国家励志奖学金、学校奖学金以及企业奖学金等，这些都是对我们大学生的关怀与激励。接下来就说说大学一年来自己的感受与收获。有人说，大学是人生的一本教科书，如今我有幸读了这本书。我离开千里之外的家乡来到华广，这里展示给我一个与众不同的世界。这里有浓厚的学习氛围和多彩的生活环境，有丰富的社团活动，也有真实的同学情谊。 以下是我对自己一年来大学生活的。

一、思想上，我积极向上，热爱社会主义，坚决拥护中国共产党的领导，遵纪守法，严格遵守大学生守则和学校、学院的各项规章制度，关心班集体，积极参与班级活动，尊敬师长，团结同学，明确学习目的，端正学习态度。培养了正确的世界观、人生观、价值观，并不断在实践的过程中完善自我，不断提高自己的政治觉悟。

二、学习上，我认为，学生学生，以学为生，学习是学生最基本的任务，我知道，一个受到社会肯定的优秀大学生，除了有个性有特长外，还必须有知识，有涵养。俗话说得好，腹有诗书气自华，我们只有不断地在书海遨游，不断地拓宽自己的视野，不断地扩大自己的知识面，才能具备成为一名优秀大学生的条件。学习必须持之以恒，成功永远不会降临到懒惰者的身上，只有锲而不舍，不断努力，不断追求，不断奋进才能在学习上取得一定的收获。机会是平等的，抓住时间，抓住机遇，就能抓住成功。我妈说过一句话，读书是为了自己，不是为他们而读。大学自由的生活方式与高中填鸭式的教育方式有很大的不同，大多数的时间都需要自己独立去安排，老师也不再像高中那样面面俱到，大学的教师大部分只是起一个引导作用，所以课余时间的学习你要自己把握好，要提高自己独立学习的能力。在大一这一年来的学习生活中，在学习上遇到不懂的问题，我会虚心地向同学请教，或者请求老师的指导，直到弄懂为止。我合理安排了自己的课余时间，除了课本的学习外，我还积极学习课外知识，有空的时候多上图书馆，查找资料或者寻找自己感兴趣的书进行学习以期拓宽自己的知识面。每天晚上我都会花一些时间复习当天的功课，努力把每天学到的知识都消化掉，苦心人，天不负，大一两学期的期末考试我都取得了不错的成绩，并获得了学校三等奖学金。

三、娱乐上，在学习之余，我积极参加学校举办的各种活动，大一第一学期参加了学院的运动会，还参加了校团委举办的第四届历史趣味竞赛并获得三等奖，这些活动，一方面促进我与班上同学的互相了解，同时也有助于培养自己的集体观念，增进了自己对班集体的了解与认同，使我更加热爱自己的学校与班级，此外，还锻炼了自己的实践能力，可谓受益匪浅。在这些活动中，我学会了很多东西，学会了怎样与人相处，学会了怎样与他人配合去为一个共同的目标而努力，这些都与课本的学习是不一样的，课本的学习大部分是自己一个人的学习，而参与活动则是团体合作。

四、生活上，我个性较为随和，外向乐观，在宿舍中，我与室友相处和谐，宿舍氛围融洽，宿舍是一个小集体，四个人住在一起就是一种缘分，我们互相关心，非常团结，在我们的共同努力下积极搞好宿舍的卫生工作，并获得了军训时评比的内务卫生优秀宿舍奖。我们四个人就是一个整体，不管是学习上还是生活上，我们都互帮互助，共同努力，共同进步。宿舍是个人生活与休息的地方，宿舍在某种程度上就是自己的家，只有在和谐的环境下学习与生活，你才能学有所得。在上大学之前，我从来没有住校的经历，因为学校离家比较近。在大学里，你要学会怎样与室友相处，要处理好与室友之间的关系，要学会谅解，学会宽容，只有这样你才能拥有好的人际关系，而这些往往是无法在课本上学到的，这些更多是生活教给你的。还记得新生开学典礼上校长讲过的那句话，大学，最要紧的就是要学会做人做事。一年后，我对于校长的这句话理解更深刻了。大学就是一个小社会，在这里，有你的师长，有你的同学，你必须学会处理好这些关系，因为这些都是你人脉的一部分，对于你未来的成功与否有着一定程度上的影响力;另外，你可以在大学期间去参与一些活动的策划，培养自己的组织能力，这些对于你未来实现就业都是大有裨益的。

五、在其他方面，我积极参加学校各个学院举办的讲座，听一些客座教授的经验分享，汲取他们的经验，聆听他们独到的见解。此外，在课余时间我还与同学一起参与体育锻炼，经常下操场跑步，保持健康的体魄，有时候也一起打打篮球。社团方面，我抱着提高自己的英文水平的目的加入了学校的英语协会，积极参与协会举办的各项活动，如大学英语四级考试考前辅导，大学英语四级考试模拟考试等等。

在过去的一年时间里，我在各个方面都取得了一些进步。从刚入学的稚嫩慢慢成长，慢慢学会独立，从思想狭隘到现在有了自己坚定的追求，在这短短的一年时间里积累了一些思想上、实践上、工作上的经验，感觉自己充实了许多许多。但同时，我也意识到自己还有很多很多不足，比如心理素质还不够好，在学习上有时候会犯一些低级错误，这些我都会在接下来的三年时间里努力改进，争取取得更大进步。

最后，我要特别感谢学院领导的大力培养，老师在专业方面的深入指导以及同学们在工作和生活中给我的支持和帮助。在今后的生活中，我要更加严格的要求自己，把握今天，在今后的学习，工作和生活中，不断完善自我，提高自己，充分发挥自己的优点，正视和克服自己的缺点，以百倍的信心和万分的努力去迎接更大的挑战，争取在激烈的社会竞争中不断取得进步和成功。

x同学,系xx学院专业学生。

一、个人获奖情况：

xx年 全国大学生英语竞赛三等奖

校优秀学生一等奖学金

xx年 校优秀学生特等奖学金

二、个人事迹材料：

在大学将近四年的学习、工作和生活中，xx同学始终严格要求自己，努力在各个方面做到优秀。思想政治上他积极要求进步，向先进分子看齐;学习上他坚持并且实践着勤奋刻苦，追求卓越的信念;工作中他认真负责，尽心尽力的做好每一件事;生活中他坚持勤俭朴实，宽厚真诚的处世原则。下面将具体介绍一下该同学在这些方面的表现。

政治思想：

在政治思想上该同学一直积极要求进步。在200x年10月他就参加了院里组织的党校学习，并且在200x年5月经过党组织的严格考察他光荣加入了中国。在党校结业到成为正式党员这两年多时间里他一直积极学习党的理论知识，增强自己的党员意识，提高自己的党性修养。同时他也努力在学习、工作和生活上体现一名党员的先进性，尽力在各个方面做到优秀，真正起到先锋模范作用。加入党组织让他的思想境界提高到了一个新的水平，他找到了更高的奋斗目标。他也多次向党组织表明决心要不断增强自己的党性修养，提高自己的思想觉悟，让自己真正在思想上入党，无愧于"员"这个光荣称号。

学习方面：

在刚进入大学时他就下定了决心，一定要争取在大学的主要任务-学习上做到优秀。凭借着勤奋刻苦的学习态度和追求卓越的强大动力，他连续三年智育总分和综合测评位列专业前两名，并且获得了两次校特等奖学金，一次校一等奖学金。在xx学年他又凭借优异的学习成绩和其它方面的良好表现获得了国家一等奖学金。这些荣誉都是对他在学习中所有辛勤付出的充分肯定。然而他并不满足于已有的成绩，在大三下学期他选择了考研。经过近半年时间的艰苦奋斗，他终于在今年初的研究生考试中取得了理想的成绩，总分378。当然灿烂的过去并不意味着光明的未来，他也深知自己在学习上还有一些不足，不论是创新思维还是实践能力，他都还有很大的提升空间。所谓胜不骄，败不馁，他也表示在今后的深造过程中会更加努力的提高自己，不断超越自己。

工作方面：

该同学积极参与班级和学院组织的各项活动，从大二开始他一直担任班内学习委员，在这个平凡而又重要的岗位上他认真负责，尽心尽力的做好每项工作，既为同学服务又与老师沟通，既严抓学习过程中的每个细节又重视整个班级学习氛围的营造。我们也很高兴的看到在他的任期内他们班的整体学风以及各项学习指标都有了较大提高。另一方面在大二下学期加入党组织后他担负起了发展党员的新任务。在这项工作中他始终要求自己认真负责，严肃公正的去发展每个党员。在一次次的谈话、调查和走访中他的经验也逐渐的积累，工作方法也不断的改进，自己的思想意识也慢慢成熟起来。他的下班工作也得到了支部领导的充分肯定。

生活方面：

在日常生活中他注意节俭，从不铺张浪费。同时他也积极参与各项劳动，寝室卫生状况优秀，所在寝室曾在xx学年被评为"文明寝室"。他积极参加各项体育活动，爱打篮球、乒乓球，并且是班足球队主力队员。他遵守纪律，尊敬老师，团结同学，乐于助人，是同学们学习的榜样。

摘要：本文通过对一例网络成瘾症青少年的心理治疗，阐述了对来访者心理诊断和心理治疗的过程，并根据与来访者共同商定，采取了认知行为疗法使来访者改变了原有的错误认知，认识到网络成瘾的危害性，能正确面对家庭中的问题和生活中所遇到的困难，改善了亲子关系，建立自信，对生活抱有乐观的态度，达到了心理治疗的目标。经过六次咨询，较好地实现了咨询的近期目标，并致力于使求助者产生更长远、更深刻的变化。咨询结束后回访，显示咨询效果良好。

关键词：网络成瘾 心理治疗 案例报告

一、一般资料

(一)一般情况

刘某，男，19岁，未婚，大一学生，排行老二，上有一姐(已上大学)，出生于江西省一个小农村，从小在父母身边长大，父母为其监护人。

(二)个人成长史

1、童年期生活：经来访者母亲陈述得知，来访者的母亲围产期、生产时情况良好，顺产;来访者童年时期走路、开始说话的时间与正常儿童一致，无重大特殊事件发生;童年时未患重大疾病，童年时与母亲感情融洽，无退缩或攻击行为，父亲在外打工，与来访者接触较少。

2、青少年期生活：来访者上小学时学习成绩好，性格开朗，很活跃，与同伴关系融洽。在家和母亲关系很好，很听话，母亲眼睛不好，他很孝顺，很关心照顾母亲;而父亲一直在外工作，很少关心孩子的教育问题。上大学之前，来访者一直是父母眼中的好孩子，老师眼中的好学生

3、 来访者的精神状态：自我评价极高，自我感觉极好，否认自己有心理问题，易怒，情绪很不稳定。

4、 来访者的社会功能：上网过多影响正常的学习和生活

(三)个人主诉

我是从农村考上大学，以前的主要生活就是学习，也没有什么机会接触网络，到了大学后宿舍的同学经常在一起大谈时下流行的网络游戏，感觉自己对此知之甚少，好像跟同学脱轨了似的，于是便开始接触各类游戏，以证明自己的全面发展。最初上网有节制，只是周末玩1-2 小时，学习、生活正常。两个月以后，上网逐渐失去节制，每天都要去一趟网吧，并开始间歇性地逃课，生活开始变得无规律，打篮球的爱好也放弃了。临近期末时，每天玩通宵，白天回寝室睡觉，基本放弃了学习。期末考试有五科亮红灯。寒假返校，仍然止不住泡网吧。现在一离开网吧就烦躁不安，心里空荡荡的，没有精神，什么事也不想干。吃饭没有胃口，肠胃不舒服，见人也不想搭理。看不进去书，记忆力明显下降，思维和反应速度明显减慢。内心痛苦，想尽快改变现状，可一次次努力都以失败告终。其实上网也没有特别的偏好，打游戏、聊QQ、浏览网页等，可就是离不开网络。

(四)观察和收集到的材料

求助者衣着整齐，说话有礼貌，表情不自然，情绪较低沉，不敢与咨询师有目光接触。据来访者的舍友反映，来访者之前生活习惯很好，也很勤快，经常会帮在宿舍做清洁，也很乐意帮助同学，跟同学相处融洽，但是至从上网后生活习惯就不太好，鞋子袜子乱放;经常不做寝室卫生，而且也很少跟宿舍的同学交流，通常都是一个人独来独往了，几乎都不参加班级集体活动的。辅导员的反映：求助者性格内向。上学期的前半期表现还好，按时上课，按时就寝。后半期，则开始逃课。有时去教室，也总是坐在最后一排，很少听讲，精神状态很差。很少参加班会等集体活动，很少跟同学说话

二、评估与诊断

1、心理状况的评估：上网过多，影响到正常学习和生活 2、诊断：严重网络成瘾，属于眼中心理问题

3、诊断依据：

1)根据确定心理正常与异常的三条原则，求助者自知力完整，有强烈的求治动机和主动的求医行为，无幻觉、妄想症状，无逻辑思维错乱。可以排除精神病

2)根据许又新的神经症评分三标准：病程、精神痛苦程度和社会功能受损程度，求助者得分不足六分。可以排除神经症。

3)根据求助者的症状表现：每天都必须上网，一接触电脑便“有劲儿”，一旦离开则烦躁不安，没有精神，现实兴趣减退。可以断定求助者的这些表现皆源于网络成瘾。

4)心理测验结果：选择Yong 的网络成瘾测查量表，求助者的总分达到85分，属于重度网络成瘾.

三、咨询目标

1.具体目标与近期目标：改善网络成瘾状态，恢复正常的学习和人际交往，提高生活自理能力。

2.最终目标与长远目标：提高学习动机和自信心，增强自我调控能力，促进求助者的心理健康和发展，达到人格的成熟与完善。

四、咨询方案

(一)咨询方法和原理

1、方法:认知行为疗法

2、原理：认知行为疗法认为错误的认知和观念是导致情绪和行为问题的根源。因此，咨询的根本目标就是要发现并纠正错误观念及其赖以形成的认知过程，使之改变到正确的认知方式上来。咨询师可以通过提问和自我审查的技术来帮助求助者确定问题，使用语义分析技术来纠正核心错误观念，并运用行为矫正技术来改变求助者不合理的认知观念，经过认知复习巩固刚建立起来的认知过程和正确的认知观念，使求助者在实际生活中能够做到完全依靠自己来调节认知、情绪和行为。

3、咨询过程

3.1咨询阶段的划分 咨询及矫正方案拟分三期进行(分六次咨询，一次50分钟)，前期的认知矫正，中期的行为矫正，后期学习动机激励法

第一步，纠正负性认知。纠正刘某关于游戏试玩职业的片面认知，以及对父母偏激的认知态度，树立正确的上网态度

第二步，网瘾行为矫正。坚持每天进行网络使用行为日记记录，同时记录其他活动情况，并进行自我评价：奖励强化与惩罚抑制：警示铃或电子提醒、转移注意法等

第三步，学习动机激励。以优秀人物传记作为榜样激励，以格言警句励志，对自我形象进行积极心理暗示，树立正确的人生目标;在学习方面提供必要帮助，培养学习动机等。

3.2 具体咨询过程

第一次咨询(x年5月9日)

目的：了解基本情况，建立良好的咨询关系。

方法：运用倾听技术对来访者的情绪、行为等表示理解;运用开放式提问技术，确定来访者的主要问题，与来访者建立良好的治疗关系;运用解释技术，向来访者解说心理治疗的相关内容，使来访者愿意接受心理治疗及对自己问题的解决

过程：填写治疗登记表，询问基本情况，介绍治疗的有关事项和规划。通过平等、真诚的交流与来访者建立合作、平等的良好的治疗关系，获得来访者的信任，较全面、真实地了解了来访者的基本情况。

第二次咨询：(x年5月16日)

目的：加深咨询关系，进行心理诊断，确定咨询目标。

过程：在前一次所建立较好咨询关系基础上，对其进行心理测评，然后将事先整理好的有关资料交给刘某，资料内容包括：怎样正确使用互联网，上网过度对个人身心健康造成的危害等，希望他回家能认真阅读一下;每天坚持写日记，记录自己每天玩游戏的时间、频率以及对自己的影响等。同时，给其父母布置作业：每一周由母或父给儿子写一封信，说出最想对孩子说的话，写出对孩子的爱和担忧。目的是通过文字传递真实的感情，缓解紧张的亲子关系，建立良好的家庭氛围。

第三次咨询：(x年5月24日)

目标：纠正负性认知。改变来访者对自己的消极信念，充分认知网络成瘾的危害性，强化其愿意改变的意愿。

过程：通过团体治疗让来访者深入地探讨与学习如何提高自信、培养责任感、增强抗挫折能力、增强情绪管理能力、改善人际关系等等具体问题的解决，让来访者在与其他学员的互动过程中练习习得的新能力和方法。向他出示了一些关于过度使用网络的诊断标准，来访者表示可以接受，通过对照自己记录的时间表，他承认上网时间是多了一点。其母亲非常配合，将她写给儿子的信，拿了出来，我让刘某尽可能带着感情读一遍，信中内容包含关切之意，刘某脸上出现受感 动的表情。低着头说“自己让父母操心了”。

第四次咨询：(5月30日)

目标：巩固之前取得的效果，使来访者彻底摆脱原有的不合理的信念及思维方式，认识到网络对自己的危害;使来访者学会理性的思维方式，学会与环境相适应的情绪和行为反应模式，从根本上清除病因，学会和家长交流、沟通;对于来访者的父母，让他们认识到孩子的年龄阶段的需求，学会尊重和理解孩子，与孩子沟通、交流。

过程：通过个体治疗的会谈，就其家庭作业做进一步的分析，通过苏格拉底式辩论使来访者彻底摆脱其不合理的信念，使其明白“每个人没有权利必须得到周围人士的赞赏”，教会来访者使用“黄金规则”去处理人际关系，帮助来访者进一步摆脱原有的不合理信念及思维方式，学会用“希望”、“想要”代替“必须”、“应该”等，从而使来访者在治疗结束之后仍能用学到的东西应对生活中遇到的问题，并对出现新的、合理思维和行为进行及时的阳性强化，让来访者体验到自己掌握命运的能力，提高自信心，减少他以后生活中出现情绪困扰和不良行为的倾向，以使其能更好地适应社会现实生活。通过来访者和其母亲的家庭治疗，让亲子间的关系得以缓解，相互了解彼此的内心真实想法，明确沟通的重要性，寻找适合于自身家庭的交流模式，并不断练习使用该交流方式，使之成为一种自然的沟通。

布置治疗作业：让来访者收集自己在日常生活中对其他事情的看法，找出其中不合理的地方，对不合理信念进行分析，找出新的合理的信念，写出自己获得的新的情绪和行为，以及治疗的收获等，从而加深、巩固新的合理的信念。

第五次咨询：(6月6号)

目标：网络行为矫正。与求助者共同讨论和商定具体、可行的行为矫正方法过程：1、检查家庭作业，通过前几次的咨询来访者对自己的网瘾情况有了一定的认识，自责自己太不自觉，逃了很多课，对之前的一些消极的信念也有些改变。顺势向他介绍了一些学习—奋斗—成功的知识和榜样，说明学习对人是多么的重要。他也很高兴地给我讲述自己当年中考时多么用功。2、讨论行为矫正方法：1) 避免去校外网吧，远离无节制上网的环境。倘若实在有需要，如查阅学习资料、上交课程作业等，则直接到学校电子阅览室。2) 每次上网不得超过一个半小时。随身携带小闹钟，并将闹钟的定时器调至一个半小时。如果超过规定的上网时间，耳边则会响起刺耳的警示铃声和催促录音。

3) 每天坚持约上几个同学打篮球40 分钟。这种转移能量法，不仅能减少求助者对网络的依赖，改善与同学的关系，恢复正常社会功能，而且还有助于其逐渐克服自卑，提升自我效能感。4) 早晚盥洗，每天坚持叠被子、收拾课桌，养成良好的个人卫生习惯。5) 每天坚持写日记，记录网络使用行为，以及学习、身体锻炼等其他活动，并进行自我评价。

第六次咨询：(6月12号)

目标：巩固提高来访者的理性信念和行为模式，激励学习动机。启发来访者发现自身优势，挖掘内在潜能。

过程(1)询问行为矫正方法执行情况：求助者说，这星期以来，没有去过网吧，只是周末到电子阅览室，给高中朋友发了一封邮件。

(2)引导求助者回忆上大学以来的成功经验，越多越好，哪怕是很小的一次成功，以进一步唤起求助者对成功情绪的积极体验。(3)对求助者的成功经历和完成咨询作业的情况给予热情洋溢的肯定，并启发和帮助求助者充分挖掘自身的优点，建议其将这些优点一一列举出来，写在便携笔记本上，以便于随时提醒自己，激励自己。咨询师还重点就求助者“不甘落后”的优点，作了深入翔实的阐析，并对其进行积极的暗示，“其实你的心里一直有一股很强大的、向上的劲儿，只是被某个盖子压着了。只要掀开这一盖子，你那股巨大的力量就发挥出来了”，真诚、热情地鼓励求助者深入发掘自己的内在潜能，争取最大限度的进步。

4、咨询效果评估

(1)求助者症状的改善：不再沉迷于网络，能够按时上课、就寝。

(2)辅导员的评价：人变精神了，很少逃课了。上课状态有所改善，参加班集体活动的次数增多。听室友反映，求助者爱干净了很多，与同学之间的交往也增加了许多。

(3)咨询师的评估：咨询结束后，求助者表情愉快，眼睛里闪烁着青春的光彩。一脸的微笑，尽管有些腼腆，但轻松、自信清晰可见，话语也多了，能够与咨询师对视了

参考文献：

[1]钱铭怡.心理咨询与心理治疗.北京大学出版社，1999年第1版.

[2]王登峰.临床心理学.人民教育出版社，1999年9月第1版。

[3]郭念峰主编.国家心理咨询师职业资格培训教程.民族出版社，20xx年版.

[4]中国就业培训技术指导中心与中国心理卫生协会组织编写.《心理咨询师》二级.20xx.民族出版社

[5]严文华，做一名优秀的心理咨询师。华东师范大学出版社 20xx

我叫孟献雯，是安阳师范学院美术学院环境艺术设计二班的一名学生，在思想上我要求思想进步，争取做到新时代优秀大学生的楷模，并且积极上进，学习刻苦，全面发展。在忙碌而又充实的大学生活中，一路学习、探索、也在收获，收获知识、收获技能、收获做人的美德与修养。

在没进入大学之前，我和很多人一样，曾经也描绘过大学生生活的蓝图，当时想的更多的可能是努力学好专业知识，为以后工作打下坚实的基础。而今我作为一名大学生，我更加认为大学生学业是第一位的。在大一进校时，面对新的学习环境，我没有像其他学生那样茫然不知所措一时无法适应从高中到大学的转变。我积极调整自我，深刻认识到学习的重要性，在课堂上，认真听讲，积极发言，遇到不理解的地方也经常向老师请教。还主动帮助其他同学解决学习上的难题，和其他同学共同探讨问题，共同进步。还经常去图书馆查找资料陶冶情操，增强专业知识的学习，扩大知识面。端正学习态度，学习目标明确，始终把学习当成第一要务，不放松一丝一毫。

我根据自己的实际情况，迅速确立了自己的学习目标，端正了学习态度，制定了一套符合自己的学习方法，并且时刻督促自己，认真按计划完成每一项专业学习任务。在专业学习的两年来，认真钻研，坚韧扎实，始终对绘画充满着兴趣，并严格要去自己。并且在绘画学习中积极摸索，尝试多种不同的方法来提高自己的成绩。同时我对选修课也一直不敢放松，努力做到和其他专业课一样好。我自己努力协调学习与工作，通过努力我的学习成绩在学院还是比较好的，而且在学校里乐观向上，积极进取，文明礼貌。我在思想、学习、工作等方面积极要求上进，虚心好学，严格要求自己。在老师的谆谆教诲和同学的热心帮助下，并且通过自身的努力，在各方面都取得了较大的进步，表现突出。

在思想政治方面，我思想进步，积极向党组织靠拢，多次向党组织递交入党申请书，并在20xx年11月被选为入党积极分子，参加了中共安阳师范学院委员会党校第二十一期党课培训班学习和结业考试。在上党课期间，认真做好听课笔记，进一步加深对党的认识，并按时递交了思想汇报。在学习方面积极努力，我我思想积极要求进步，由于学习成绩还可以和其它方面的表现出色，在党课培训中我学到了党的先进的理论和思想，在各个方面的能力得到提高。提出的“八荣八耻”， 以热爱祖国为荣，是我们大学生有着深刻体会的。在为时两个星期的马克思列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”等的重要思想的熏陶下，我的思想更加成熟。通过这次培训，我更加明确了自己肩负的历史重任，坚定了现在认真为老师同学服务，将来投身社会主义事业，全心全意为认为服务的信念和理想。无论是在社会实践中，还是在学校学习中，都能以党章作为自己的行动指南和标准规范自己的言行争做学生中的表率。始终以成为一名共产党员作为自己的目标，用满腔的热情为全班同学服务。业余时间，我则努力学习理论知识，不断吸收共产党员的思想精髓，坚定自己的信念，掌握为学生服务的本领。现如今我即将成为一名光荣的中国共产党党员，我深深地感到自豪，我会努力以一个优秀大学生优秀党员的要求激励自己，全新全意为人民服务。

在生活方面，作风正派，坦诚乐观，懂得用宽广的胸怀去包容万事万物，乐于帮助身边的人，得到了同学的支持和拥护，群众基础较为扎实，在校园中遇见老师能主动问好。有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，因为经常积极参与一些活动，在人际交往和团体协作方面积累了许多经验。在宿舍，能协调好宿舍各成员间的关系，了解宿舍成员的心理动态，及时给需要帮助的同学在学习和生活上给予关心和帮助生活中，我重视干群关系，热情主动的与同学打成一片，善于发现同学的难处，及时妥善的给予帮助。同学们在忧虑时也愿意向我倾诉。平日在寝室，虽然我已经安排好了打扫卫生和打热水的工作名单，但我还是经常帮助大家多提大家着想。我也经常参与到大家的文艺活动中，使寝室团结友爱如家，舍友感情深似姐妹。

我的大学生活在别人看来可能充满了忙碌与荣誉，忙碌使我感到充实，它也教会了我很多人生道理，但一切荣誉只属于学校，属于过去的那个时刻，走出学校以后一切将从零开始。我始终相信，只要坚定信念，一路奋斗，可能每个人所走的路不同，但终点一定是相同的，那就是成功。当然了前提是这个“信念”一定是积极的。

总之，我认真做事、塌实做人。文明礼貌、乐观向上、积极进取、永不言败。在工作、学习、生活中所表现出的积极进取、乐观豁达、团结合作的优秀品质和道德素养,展示了新时期大学生的风采，是一名优秀的文明大学生。

识荆，女，汉族，1989年11月出生，河南科技学院________专业_级学生，担任学院学生会女生部部长。

在这四年多的大学生活中，她能够在各方面严格要求自己，努力使自己成为一名德、智、体各方面全面发展的优秀大学生。在校院领导老师的辛勤教育指导下，通过自己的不懈努力，她建立起了正确的人生观和世界观，端正了学习和生活的态度，明确了自己人生发展的目标，激励自己向高素质人才靠拢，并坚持不懈地为之努力奋斗。

一、政治思想的积极分子

她始终坚持认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表及科学发展观等重要思想，贯彻xx大精神，热爱祖国，拥护中国共产党的领导;积极关注国家时事，经常阅读《半月谈》、《嘹望》、《南风窗》等期刊;积极参加校院组织的各项活动，在思想上、政治上、行动上积极向党组织靠拢，思想品德端正、崇尚科学、自觉遵守各种法律法规，遵守学校、学院的各项规章制度，处处为同学着想，在各方面起到了模范带头作用，具有强烈的社会责任感。她通过参加党课培训、学生干部培训班，认真地学习了各种政治理论知识，在思想上有了质的飞跃。并于_年11月正式成为一名共产党员;在_年获得“优秀共青团员”称号;在_-_学年“创先争优”活动中获得“河南科技学院优秀共产党员”称号。

二、成绩优异的榜样

在当今科技发展迅猛、竞争激烈的时代，识荆同学清楚地知道，只有把自己打造成为具有创新思想的新一代大学生，才能在今后竞争日趋激烈的社会中立于不败之地，因此她广泛涉猎和学习各种新的文化思想和专业知识，努力打造一个博古通今的全新自我，同时，她始终牢记，作为一名学生干部，更应该在学习上做同学们的表率和带头人。通过不懈努力和勤奋刻苦的学习，在_年通过英语四级考试;四年来她连续多次荣获校级奖学金，其中一等奖学金4次，二等奖学金3次，三等奖学金1次;并获得_年度国家奖学金;获得_年度国家励志奖学金;获得_-_学年“三好学生”荣誉称号。此外，还积极参加各项活动，_年和班内同学一起组织了“夕阳红之行”活动，并担任活动主持人，在新乡市夕阳红之家敬老院与老人们度过温馨的一天;参与院系篮球比赛并获得第五名的成绩;积极参加大学生素质拓展活动和大学生志愿者活动，为学院和班级赢得了众多荣誉。

三、学生干部的楷模

识荆同学始终认为，一名合格的大学生不能是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，应在更为广阔的天地施展自己的才华，拓展自身各项素质，在担任院学生会干部期间，凭借其较强的工作能力和良好的沟通能力，在学院、班级的日常工作中起到了举足轻重的作用。在工作上，她以大局为重，兢兢业业，一丝不苟，协助团委老师做好学生会工作。多次成功举办“快乐女生节”、“关爱女大学生心理健康讲座”等活动;她在平时的学习和工作中还注意积累各种工作经验，积极和学生会其他部室的同学交流思想，取他人之长补己之短。此外，她还利用暑期积极参加各种社会实践以丰富自己的课余生活，为自己进一步了解社会、认识社会积累了宝贵的经验，也为自己今后进入社会打下了良好的理论和实践基础。她从不骄傲，始终保持“吃苦在前，享乐在后”的清醒头脑;工作积极，不断创新，为各项活动的开展出谋划策。她曾多次获得“优秀学生干部”荣誉称号。

四、乐于助人的好同学

活泼开朗的她平时同学关系也处理的很好，对周围同学的热心关怀。同学们都愿意找她为大家解决各种困难，她乐于助人的品质，善于交友的性格受到大家的欢迎。脸上时常挂满笑容的她拥有广泛的亲和力，她真心愿意帮助他人，坚持“山不过来那我就过去吧”，同学们都很愿意与她交往。

这些成绩的取得，都源于识荆同学抱着一颗不平常的心对待生活。她深知自身还存在许多不足，但她具有坚定的信念，不断的提高自身的综合素质。在成长的道路上，还要继续严格要求自己，在德智体全面发展的基础上，厚德博学、求实创新、勤奋钻研、勇往直前。

一切的成绩都是属于过去的，明天将又是新的一天，她会把目标放得更远些，为以后的发展奠定基础，在未来的日子里，相信她将会更加努力地学习、工作，争创一名新时代的优秀大学生，在不久的将来为国家和社会贡献自己的力量!

李x，女，1990年2月28日出生，汉族，团员。电信1班学生。

学习上刻苦认真，大一大二分别获得三等和二等奖学金。并在大一期间参加并通过了四六级和托福雅思考试，文化课成绩位列专业前茅。工作上曾任院学生会主席、分团委第二副书记、校学生会副主席、大学生艺术团秘书、科学与技术协会干事、曲艺协会会长、辩论队队长、北京老乡会会长、班长等。任职三年来，严格遵守学校制定的各项工作制度，一直脚踏实地为同学服务。开发拓展学生活动外联模式，探索学生激励管理模式，创立就业实践部。组织毕业生晚会在校园内外引起轰动并先后被新华网、新华日报、江苏电视台、新闻晨报、优酷网等众多社会媒体报道。组织诸多大型活动，如：理工科学院电子设计大赛、菁英人才培训学校、迎新晚会、毕业晚会等。在xx年4月南京信息工程大学第二十次学生代表大会中，成功当选南京信息工程大学第二十届学生会委员。积极投身参与玛丽斯特普国际公益组织(msi)，获得xx年度玛丽斯特普国际公益组织优秀志愿者荣誉称号。 担任南信大赛扶sife团队副队长，在“赛扶sife(students in free enterprise国际大学生企业家联盟)中国”举办的创新公益大赛中，获得优秀团队奖、优秀赛扶学生表彰。并在xx年成功进入google杯—“益暖中华”大学生公益创新大赛总决赛。

曾获校“挑战杯”创业计划竞赛三等奖;“五四志愿服务”青年奖章;团学工作先进个人 荣誉称号;三好学生;优秀学生干部;校二等、三等奖学金;优秀共青团员;优秀青年志愿者;暑假“三下乡”社会实践二等奖、先进个人 荣誉称号;实践之星 荣誉称号;南京市户外运动协会 优秀青年志愿者;xx年sife(国际大学生企业家联盟)优秀学生表彰;玛丽斯特普国际公益组织优秀志愿者。

大学生优秀团员事迹材料范文

x同学，是牡丹江大学经管系物流管理062班的共青团员，系学生会办公室主任。该同学政治素质较强，学习认真刻苦，在进入大学的这两年中，一直按照共产党员的标准要求自己。是共青团员一切事情就要闯在前头，勇于面对困难与挑战。起到先锋模范的作用，为同学作好榜样。x同学刻苦学习无私的为同学们服务，关心同学，帮助老师，是老师的得力助手。x同学为人诚实，作风正派，尊敬老师，团结同学。敢于同不良习气做斗争。学习认真，得到了老师和同学们的肯定与好评。所以我们推荐她为优秀团员。现将其主要事迹报告如下:

一、认真学习，综合素质过硬

x同学在学习中能够做到主动学习，并把学习当成一种乐趣，成绩优秀，该同学综合素质过硬。在大一期间，x同学主动加入青年志愿者;积极的参加了校园广播站任播音一职，并因此获得校团委授予的“校级优秀学生干部”的荣誉证书，在大二期间，任系学生会办公室主任一职，在工作中认真负责，脚踏实地。在由建工系承办的迎07届新生文艺汇演中获得“最佳表演奖”的荣誉证书，并利用课余时间参加培训班学习考得了国家助理物流师资格证书等有关职业资格认证。国家海关报关员正在学习中。

二、积极参加活动，表现突出

x同学在原管理工程学院经管系任办公室主任一职中，积极参与了“经管学习月”浓厚学风班级评比等活动;组织策划了圣诞晚会活动;在任经管系办公室主任期间，积极的参加了校、系举办的各种活动。参加了“清明节烈士陵园扫墓”活动;积极参加了系运动会选送的大型舞蹈;在四川地震发生后主动出谋划策理智爱国大签名等活动，得到了老师以及同学们的广泛好评。

三、坚持思想道德建设，提高觉悟

x同学政治素质过硬、作风正派，有着坚定的共产主义信念，坚信党的纲领，坚持四项基本原则，坚信用马列主义、毛泽东思想和邓小平理论武装自己，坚持以江*民同志“三个代表”的重要思想作为行动指南，解放思想、实事求是，认真贯彻科学发展观。在学习生活期间，她积极向党组织靠拢，一直以共产党员的标准来严格要求自己，她参加了牡丹江大学第三十期业余党校的学习，以优异的成绩结业并被评为优秀学员。她主动向党组织汇报自己的思想情况，坚持按季度向党组织递交思想汇报。他关心时政，对马列主义，毛泽东思想，邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观等理论的学习有着浓厚兴趣，坚持参加党支部组织的讨论学习，认真思考，不断总结提高自己的思想政治水平。

四、团结师友，关心时事

x同学在学习，生活中能够做到尊敬师长，团结同学。脏活累活她不怕，要求别人做的事，她都以身作则，身先力行。在平时她乐于助人，能够帮助他人，在别人困难时伸出援助之手。在四川大地震后她多次参与捐款活动，并能主动发动同学去帮助我们的同胞。

五、服务他人，争做楷模

她在平时的学习中，以大局为重，不计较个人得失，把集体的利益放在第一位，处处以优秀共青团员的标准要求自己，在学习，工作中兢兢业业，脚踏实地，为同学们树立了榜样。爱护学弟学妹，积极帮助他们在学习以及生活中遇到的困难。

x同学深知自己肩上的担子任重而道远，作为一名当代大学生和共青团员，以后要做的事还很多，祖国和社会需要我们的日子还很久，她坚信以后的学习，生活中她会有更好的表现，她会争取早日加入中国共产党，为能够更好地服务他人，回报社会为努力。x同学将在今后的学习，生活中一如既往，用自己的青春与热情为祖国的建设贡献自己的一份绵薄之力!

市优秀大学生申报材料

陆星月，男，现任信息工程学院电气工程及其自动化09-03班班长，在日常生活、工作、学习等方面为同学们树立了良好的榜样。

初入大学，学习生活对大多数新生都是陌生的，很多人都感到迷茫与困惑，如何对大学生活进行良好规划成了学生们的主要问题，但是，陆星月能在大学伊始就对自己的大学生活进行合理规划。成功当选班长后，他能合理分配学习与工作的时间，并取得不错的成绩，令同学们深感佩服。

在思想方面，他主动向党组织靠拢，提交入党申请书，并参加党校学习，在日常生活中也常与辅导员老师及优秀学长探讨。认真学习我党的优秀思想精华，以党员的标准严格要求自己。

在学习方面，虽然日常的班级工作很忙，但他丝毫没有懈怠学习，认真对待学习，并在期末取得良好成绩，获得校综合奖学金、百佳千优奖学金。并且通过了国家英语四级的考试。

在工作方面，他尽职尽责的对待班级的工作，班级活动井井有条，在校级的比赛中取得不错的成绩。并多次组织召开主题班会，尽力解决同学们在思想方面的问题与困惑，加强班级班风建色，而且在课余时间组织同学到沈阳世博园参观，对加强班级凝聚力及集体荣誉感有很大作用。同时，他自理能力较强，乐于助人，及时了解班级有困难的同学，并主动帮助他们，是同学们的好班长，好朋友。与同学们交往真诚热情，得到了同学的广泛喜爱与支持。

黄，男，中共党员，工程职业技术学院管理工程系国际经济与贸易专业大三年级42071班学生。

个人先进事迹

黄曾当任工程职业技术学院管理工程系团总支学生会宣传部部长，大一市场营销专业41082班的助理辅导员，42071班的学习委员。先后被评为系级“优秀团员”、“优秀学生干部”、“优秀助理辅导员”，院级“三好学生”、“优秀学生干部”荣誉称号，并于20xx年10月获得“国家奖学金”、于20xx年4月获xx省“省级三好学生”，于20xx年10月获得“国家励志奖学金”。

黄xx同学自入学以来积极参加学校组织的各项校园文化活动，遵守校规校纪，乐于帮助同学，关心他人，在各方面表现突出，事事能起到模范带头作用，是学院管理工程系学生干部的骨干力量，学习成绩在本专业一直名列前茅，是同学们心中的好同学，好干部，也是老师心目中的一名优秀学生。

一、思想――严谨创新

在工作中他态度严谨，敢于创新;在生活中乐于助人，相互帮助;在思想上热爱党，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，统一思想，统一行动。

身为中共党员的他，不仅在行动上，更在思想上紧密的团结在党组织周围。认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，在学习“xx大报告及会议精神”期间，他认真学习，并身体力行，从身边的小事做起，以自己的实际行动积极宣传、贯彻“xx大报告及会议精神”。

二、学习――刻苦钻研

他勤奋努力、好学上进。刚进大学时，由于学习方式和方法都与以前不相同，一开始他有不适应，但是很快在老师和同学的帮助下，他积极调整自己的心态和学习方法，努力上进。课前，他对将要学习的知识认真预习，对他一时弄不清楚的地方用笔标出;课堂上，他虚心聆听老师的谆谆教诲，认真地做笔记;课下他细心地整理课堂笔记，并认真地完成老师布置的作业，进行必要的复习与巩固。此外在课下，他还耐心地帮助那些在学习上有困难的同学，努力提高他们对自己学习的认识与兴趣。功夫不负有心人，经过两年刻苦努力，他于大三获得国家励志奖学金。

他本着以“学习为中心，全面发展”的原则，在努力学好基础课专业理论课的同时,积极培养个人特长、锻炼社会实践能力。业余时间，他还广泛涉猎了其他学科与文化修养的学习，积极拓宽自己的知识面，提高自身素质的同时，与专业知识融会贯通，形成了自己的知识结构。为了提高综合素质，他积极参加锻炼和各种社会实践活动，一方面尽自己所学的知识回馈社会、回报学校的培养，另一方面丰富自己的经验，为以后的工作学习奠定基础。为适应当今社会人才的需求，特做了准备：扎实的专业知识为他以后的工作、学习提供了良好的条件。通过他自己的努力学习和实践，他已经熟练掌握了所学的专业知识，基本具备了用理论知识解决实际问题的能力。

三、工作上――竭尽全力

该生自加入系团总支部、班委会以来，本着“全心全意为同学服务”的工作宗旨，始终以求真务实的态度严格要求自己，踏踏实实做事，勤勤恳恳做人，积极参与学生工作。在班级工作上他一直兢兢业业，一丝不苟。从入学至今他一直担任班级的学习委员，所创的成绩是显著的，在他所在的大一的第二学期英语4级通过9人，大二第一学期2人通过了英语6级，班级的英语三级过级率达到了全院最高，这些都得到了老师的好评。

在大二担任系部宣传部部长，在工作中踏踏实实，负责了系部的全部的宣传工作，在这期间组织设计了系部开展活动的各项舞台背景，取得了完美的效果，得到了老师和同学的一致好评，并在20xx年获得了“优秀学生干部”称号。其工作业绩和工作表现都很显著。作为助理辅导员，其所带的41082班也创下了佳绩，获得了20xx年度大一“优秀班级体” 的荣誉称号，加上他自身的学习成绩比较好，他经常利用晚自习的时间对他所带的大一班级进行专业学习的辅导，这些都让老师非常欣赏和佩服。

当他在工作中出现问题时能及时、彻底的开展批评与自我批评，勇于揭露和纠正工作中的缺点和错误，坚持乐观向上，积极进取，具有永不退缩的精神。

四、生活上——全身心投入

工作中，认真负责创新，成绩显著。在担任班级团之书的三年时间里，他认真负责，全力协助团委及学生会的工作。在举行每次学生干部例会时，并协助每一位学生干部完成每一项交代的任务。定期召开班会，传达学校及学院的新闻和活动信息，听取大家的意见;认真负责，配合好辅导员的工作，及时向辅导员反映班级信息，使辅导员及时准确地掌握班级情况，协调好老师与同学之间的关系。他以身作责，尊师守纪，以最大的诚意，尽最大的努力干好各项集体工作。积极参与班级工作，认真做好班级工作，劳动态度端正，以一名党员的标准严格要求自己，鞭策自己。并积极参加各个学院举行的各项活动。由于工作认真负责，20xx-20xx学年被系里评为“优秀团员称号”和 “优秀学生干部”;20xx-20xx学年被系里评为 “优秀学生干部”。

20xx—20xx学年，被选拔担任08级房地产金融与估价专业47082班的助理辅导员，我认真、细心、负责，协助该班级辅导员处理班上的日常事务，学习上，与他们分享自己的一些好的学习方式方法，生活里，深入学生中，了解他们的思想变化，帮助学弟学妹走出困境。课余，我带领该班级学生积极参加有益的活动比赛与此同时，我组建处理了管理工程系助理辅导员联合会并被选举聘为该组织的副秘书长，积极配合系学管老师对学生的思想教育工作，同时配合08级辅导员开展对学生的工作，成功的架起了老师与学生之间的这座桥梁。

在大学里，使他体会最深的是自学能力和做人的能力。在这3年中，他努力提高自己的自学能力，在实践中检验知识并不断发现自身弱点。3年的大学生活，给了他许多锻炼机会，让他从实践中不断吸取成功的经验和失败的教训，与初为大学生相比，今天的他更能沉着、冷静地面对问题，分析问题，解决问题。

黄xx同学个人成长、成才感悟

“凡事预则立，不预则废”，这是我最最深刻的体会。在工程职业技术学院的每一件事我都会把它当做我的事业做，特别是我的工作，我的学习，我的为人处事，我真正的做到了“在大学里学的并不只是专业，更重要的是做人”。当然我还要感谢我最最敬爱系部领导、我的老师们对我的精心栽培，让我深知“责任”的重要性，让我领悟了“使命”的最深刻的内涵。

一、定下航标，避免茫中使措。不管是学校学习还是学校生活我都会有完整的规划和计划，为自己定下近期目标和远期目标，避免在学校的枯燥和无聊。

二、抓住机遇，让自己的综合能力得到锻炼。大学的生活是丰富多彩的，积极的参加学生社团组织举行的各种活动，让自己的身心得到锻炼，同时努力使自己成为学生干部，使自己的思想有使命和责任感!

三、就地取材，实现自我。充分利用学院提供的各种平台，让自己的才能得到展现，增加自己的信心，陶冶了自己的情操。

总之，处处从小事做起，不管要做的事多么不起眼，都万万不能忽视细节。作为一个优秀学生就必须从学习、工作、思想、生活上各方面严格要求自己，以社会为导向，以社会为目的，充分利用学校的一切，以达到适应社会为目标，这才是一个学生该做的。

我总不承认自己马上要走了，可是时间让我不得不相信，我的支教生活已经四个多月了，还记得当初自己一出大学校门，那种带着教师称号的光环让我从心底骄傲自豪，“我会是一名好教师!”这句话承载着我的梦想与自信。

在洼里中心小学的四个多月中，有过难过，有过开心与快乐，我从来没有觉得艰苦，我喜欢时而喧闹充满欢声笑语，时而安静、绿郁葱葱的校园，它带给我快乐与温馨，我怎么舍得离开?

我的专业是音乐表演，而我在洼里中心小学担任的是五、六年级的音乐与科学，我很喜欢这两门学科，一门是所擅长的专业，一门是我从小就喜欢的学科。所以我尽我所能教授他们。音乐课对于他们来说是一门奢侈课，从没有受过专业老师的教学，我能想到他们对“do re mi ”好奇与欣喜，音乐是一种情感艺术，音乐的魅力在于您给人们一个驰骋想象的空间，如何把一音乐这颗美好的种子播种在孩子的心中并萌发成长应是每为老师最大的愿望，当然我也不例外，音乐教学需要情感的投入，因此，必须营造宽松愉悦的氛围，而善于为学生营造宽松、愉快的成长环境，甚至比学识是否渊博更为重要，因为教师与学生相互以心灵感受心灵，以感情赢得感情。

小学音乐教育应该通过引导学生主动参与音乐活动，提高学生的音乐表现和鉴赏能力，使其获得审美的体验和享受成功的欢愉，以培养学生的音乐兴趣和爱好，并奠定其终身学习音乐、享受音乐、发展音乐能力的坚实基础;与此同时，通过音乐教育，着力培养和发展学生的创造力和创新精神，并为其他方面的学习创造有利条件，以促进学生的全面发展。于是我们呼吁“把音乐还给学生，把艺术还给学生”，新课程理念下的音乐课堂应该是一种有组织、有目的、师生平等参与的课堂。

在我的课堂上，我告诉他们一定要抓住每一个机会，我把舞台交给他们，告诉他们只要站在舞台上，你便是焦点!一定要把自己最美，最强的一面展现出来，这是培养自信，更是锻炼自信!五、六年级的孩子已经很大了，很多事他们都懂，但是对错分的并不是很清楚，我所要做的是在他们旁边以最委婉、最有力的方式告诉、引导这些孩子们走一条光明、正确的道路。

李华飞，男，20岁，河南省驻马店市平舆县东和店乡李腰庄村，共青团员，河南机电高等专科学校机电工程系数控设备应用与维护专业121班学生。

本人自入校以来各方面表现良好，无违规违纪行为。政治上具有坚定正确的政治方向，坚持党的基本路线、基本纲领。严格要求自己，思想进步。善于学习和吸收新知识，热爱所学专业，勤奋学习，成绩优异，两次获得学校奖学金。平日尊敬师长，团结友爱同学，关心集体，乐于助人，具有优良的道德品质和良好的文明行为，模范遵守和执行学生行为准则和学校有关规章制度，在同学中树立良好的形象。兴趣广泛，爱好音乐、体育、演讲等。多次组织并参加各种体育锻炼和文娱活动，在丰富自己的同时，也为活跃校园文化生活、丰富广大同学课余生活做出了很大的努力。作为学生干部，我勤于思考、工作认真踏实，在组织活动时，能以身作则，体现了良好的组织管理协调能力并具有较强的社会实践能力。具体如下：

一、思想政治篇

本人自觉遵守国家的法律法规，自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度，拥护中国共产党的领导，平时认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想及科学发展观，不断加强对党性的认识，提升自己在思想高度。树立集体主义为核心的人生价值观，认真参加学校及系部组织的各项政治活动，在思想上和行动上与党中央保持一致，积极主动地向党组织靠拢。本人在大一下学期被推选为党员培养对象，在我系的党课培训中认真学习党的相关理论知识，党课考试成绩优异。经过自己不断地探索与阅读关于党的书，我的入党思想由感性认识上升为理性认识，不断完善了自己思想上的觉悟，并在团组织中表现优异荣获“校优秀团员”称号。通过与正式党员的交流学习，本人进一步端正了入党动机，思想觉悟有很大提高，加强了党性修养，我时刻牢记要保持自身的先进性,并且在各个方面都严格要求自己，在思想行动上为同学们树立一个良好的榜样,虚心求教,接受同学监督。并且坚持认真学习国家政策，掌握国内外重大时事动态，具有一名大学生应有的责任感。

二、学习工作篇

学习方面，本人平时勤奋刻苦，品学兼优，热爱阅读，并注重与同学们不断交流学习。不断完善自己的学习方法，使其能让学习与工作不冲突。本人作为一名学生干部学习上以身作则，用自己的行动去影响身边同学。本人所在宿舍学风优良，学习气氛浓郁，所在宿舍被评为我系“标兵宿舍”系宿舍文化节“双十佳一等奖”等，为全系同学作出了表率。平时上课本人仔细听讲，认真做笔记。做到课前预习，课后复习，遇到不懂的就问老师，学习成绩不断提高。在历次考试中均列班级前矛，大一第一学期获校综合二等奖学金，第二学期获校综合一等奖学金。20xx年5月顺利通过高级制图员考试，但这并不能使我满足，我希望自己能成为一个不仅专业知识学得好而且人文知识也很丰富，要成为一个博学的人。在学习好本专业课程的同时，并积极参与到实践当中，注重理论知识与专业实践相结合。本人还热爱广泛的阅读，增加了自身的知识范围，增强了自身的文化基础和社会竞争力。此外，还充分利用图书馆资源，阅读其他学科的相关书籍、报刊、杂志，经常参加科技、人文、社科等方面的讲座，拓展自己的知识面，不断提高自己的综合素质。

三、学生工作篇

在保质保量完成学习工作的同时，本人在20xx-20xx学年中，表现突出，在20xx年我系团总支学生会公开竞选之中表现出众，脱颖而出，走上团总支网编部部长的工作岗位。上任伊始，进行了大胆的人事改革和制度建设，使所负责部门工作及时高效，有条不紊，纪律严明，团总支学生会网编部在本人的带领下呈现出良好发展势头。本人在工作中勤勤恳恳，兢兢业业，充分发挥自己作为学生干部的优势，及时将同学的最新思想动态进行整理汇报，当好团总支学生会和同学之间沟通的桥梁。协同全体学生会成员本着“团结，创造，竞争”的校训，围绕“从同学中来，到同学中去”的工作方针，以全心全意服务于全系广大师生为根本宗旨，以丰富系部师生校园文化生活为己任，积极开展丰富多彩的校园文化活动和社会实践活动，组织学生会上传学生心身，下达系部精神，真正做到为广大同学服务，并且一直在各方面都严格要求自己，时时处处注意自身的形象，不断加强相关工作的学习，并不断总结工作中的经验，能用发展的眼光解决实际中的问题，能认真完成老师交付的各项工作，并勇于创新，开阔思维，争取在平凡的工作中做出不平凡的成绩。

一年来，在老师及同学的关心，帮助下茁壮成长，能力得到显著提升， 具有较强的组织协调能力。本人将会积极进取，以更加努力的工作来回报大家的认可与帮助。

四、生活篇

生活中本人性格开朗，乐于助人，朴素节俭，品德端正，崇尚科学，有爱心，积极参加义务献血等志愿活动，在身边同学有困难时，主动为其提供力所能及的帮助，充分体现了大学生的良好精神风貌。本人具有正确的人生价值观，积极为社会贡献自己的力量，不断参加社会志愿活动，并荣获“校优秀志愿者”称号，并以自身行动影响周围人去参与到为社会做贡献中去。具有较强的独立生活意识，为减轻家庭负担本人在寒暑假去工厂做临时工为自己赚生活费。在寝室，身为寝室长，又是院系学生干部，我带头做好宿舍的卫生工作，杜绝一切不良的生活作风，在此期间本人所在宿舍连续六个月获“星级宿舍”称号，并在系量化年终评比中获第二名。主动关心同学，平时与同学们相处融洽，善于和同学沟通，也乐于帮助同学，在生活中建立了良好的人际关系，获得了大家的尊重和支持，在此期间荣获“优秀宿舍长”称号。拥有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，经常参与一些校部与系部活动，并在此收获很多，获得“系演讲比赛一等奖”“校演讲比赛一等奖”“省级演讲比赛优秀奖”等荣誉，并且参与活动丰富了自己的课余文化生活，提升了竞争意识。在系部活动里策划并组织了“书画摄影大赛”等活动。

五、实践篇

为提高自身社会实践能力，做到全面发展，每年寒暑假，本人都积极参与社会实践，在长期的社会实践中，详细了解当代大学生就业状况以及亲身体验社会生活，拓宽自己的视野，为将来踏入社会积累经验。20xx年暑假期间，我到数控厂进行了个人社会实习，通过这实习，我更加认识到了学好专业知识、理论联系实践的重要性，本次实习过后，我数控编程、操作与加工的知识有了更加深入的掌握。在社会实践期间，本人虚心请教，认真学习，理论联系实践，积极将所学专业知识应用到实际工作之中，得到了实践单位的领导及同事的一致好评。实践期间，再苦再累她都毫无怨言，鉴于其出色的表现，她力图在不同的领域锻炼自己，全面提高自身综合素质，为将来服务社会做全面准备。

六、个人感悟

人们常用一个人的成功来体现一个人的价值，我是不赞同的。我认为一个人的价值不在于他有多成功，而在于他对这个社会有没有做贡献。我有一个大目标;我要成为一个不平庸的人。也许我将来的工作很普通，但我一定要在平凡的工作岗位上做出不平凡的业绩来。努力让自己符合社会主义接班人的条件，祖国的需要就是我的未来。三年多的大学生活，本人将会不断努力进取，在思想、学习、工作、实践等方面都取得更加丰硕的成果。一定会去的取得更大的进步，但我仍能正视和克服自己的缺点，面对将来要踏入的社会，我立志不断地更新自己，改变自己，不断地给自己充电，争取在激烈的社会竞争中不断取得进步和成功，为社会做出自己最大的贡献，做一名有益于人民、有益于社会的人! 个人获奖情况：

20xx-20xx年上学期获得“校优秀团员”称号

20xx-20xx年上学期获得“校二等奖学金”

20xx-20xx年下学期获得“校演讲比赛一等奖”

20xx-20xx年下学期获得“校一等奖学金”

"学生党员"一直以来都是对自己的定位和准则，做一名优秀的学生党员始终是自己努力的方向。过去的近三年时间里，该同志始终在各个方面对自己严要求、高标准，在同学中起到带头模范作用。

一、 时刻牢记党的宗旨，坚持学习党的先进理论，保持共产党员思想先进性。

为使自己的思想跟上时代的步伐，积极参与保持共产党员先进性教育活动，在过去的三年时间里，该同志结合自己思想政治教育专业课程，广泛阅读马克思、毛泽东、邓小平、等的经典原著，系统深入地学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、"三个代表"重要思想、科学发展观等中国特色社会主义理论体系，并做好相关读书笔记，不仅逐步提高了作为一名共产党员的思想觉悟和理论水平，也能在工作中用以指导自己的实践。

该同志还养成了读报的习惯，每周都用三个到四个小时在图书馆阅读《人民日报》、《光明日报》、《参政消息》等，了解一周里的国内外大事，了解最新动态，使自己的思想适应形势发展的要求。除此之外，该同志还努力学习党的一些相关文件精神，如党的xx大报告，两会精神，学习实践科学发展观精神，并积极参加学院召开的相关学习讨论会，不断提高自身的思想素质。

二、 认真学习科学文化知识，用扎实的专业知识武装自己。

过去的三年里，该同志始终保持勤奋刻苦的学习态度，不仅在思想上、工作上保持党员的先进性，更是在学习上起到带头模范作用。该同志能做到始终如一地认真听好每一节课，并利用课余时间巩固拓展自己的专业知识，在07学年获得了院三等奖学金，院三好。同时不断提高自身的外语、计算机水平，自学德语，希望以此提高自身的综合素质。

三、 认真做好学院学生干部工作，积极参加社会实践，充分发挥骨干带头作用 20xx学年该同志担任班级班长，学院团委组织部部长，20xx年学年该同志担任学院学生会副主席，20xx学年该同志担任学院学生团委副书记，无论在哪一个岗位上，该同志始终把"做事先做人，万事勤为先"作为自己行为准则，始终秉着为党组织服务、为学校服务、为学院服务、为同学服务的意识，认真细致，艰苦奋斗，恪尽职守，任劳任怨，工作态度和工作能力深受老师和同学的好评，也多次获得校、院两级的优秀团干称号和优秀社会工作奖。

该同志还积极参加暑期社会实践，20xx、20xx学年都参加了学院的暑期社会实践服务团，走出校园，走进社区，走进农村，不仅切实提高自己的实践能力，更是用所学知识服务社会、回报社会，他们的活动也多次收到《人民日报》、《中国教育报》、《中国青年报》、《中国社会报》、《新华日报》等多家媒体的报道，该同志个人也连续两年被评为"江苏大学暑期社会实践先进个人"。在实践过程中，我们走进农村关注留守儿童做代理家长，该同志在两年前结实了镇江薛村的留守儿童，两年里一直保持密切联系，通过电话和看访给予学习上的指导和生活上的帮助，为她的成长成才尽自己的微薄之力，也让她感受到党的关怀和温暖。

除此之外，该同志还积极参加学校、学院的各项活动。20xx和20xx学年还担任过江苏大学电视台的学生记者，心理学会副会长，如今还担任江苏大学校友联络社的成员，通过这些活动该同志的个人修养不断完善，综合能力不断提高，社会责任感和服务意识不断增强。同时，该同志还踊跃参加校院各项比赛来提高自身的各方面素质，在20xx、20xx学年分别获院讲课大赛第三、第二等奖，20xx学年获校讲课大赛一等奖，在各种演讲、征文比赛中也多次获奖。

大学生优秀党员先进事迹汇报

，男，青大理工大学自动化工程学院xx级自动化专业本科学生。自动化工程学院xx级自动化1班班长。该同志自入校以来，从各方面严格要求自己，注重综合素质的提高，在思想、工作、学习等各方面都有突的表现，此外，在校期间该同学还曾参加各项文体活动和社会实践活动并获得多项荣誉。

在思想上，他热爱祖国，追求进步，拥护中国共产党的领导，关心国事和身边小事。在担任班长和学生会干事期间，该同学积极配合学校、学院开展工作，为班级建设和发展献计献策，并且他做好与同学、老师的沟通交流，架起了老师与同学之间的桥梁和纽带，鼓励和培养更多的优秀青年学生加入党组织。同时，作为学生党员，他以身作则，积极发挥先锋模范作用，在工作、学习、生活中，模范带头、乐于奉献，受到一致好评。此外，该同学注重政治理论学习和思想觉悟提高，不断加强理论学习，深入学习实践科学发展观，多次组织政治理论学习活动，曾参加党课培训，并以优异成绩毕业。

工作中，自入学以来一直担任自动化工程学院xx级自动化1班班长，他工作认真，勤勤恳恳，甘于奉献，时刻牢记自己是一名共产党员，从不计报酬得失，是老师的得力助手；他从班级同学具体实际出发，结合学校、学院党委、团委的整体安排，组织了多次主题班会、班级晚会等活动，取得了良好的效果，得到了老师同学的一致好评；在学院和班主任的指导下，他带领班级获得了“优良学风班”称号。在担任学生会干事期间，他任劳任怨，团结同事，积极完成部长交予的任务。由于表现突出，他被评为了“优秀班干部”和“优秀学生”等荣誉称号。

大二上学期，突如其来的甲流肆虐学校，许多宿舍都被隔离，作为班长的他毅然担负起了重任，购买消毒液，帮各个宿舍消毒，每天坚持打扫卫生，开窗通风，为宿舍创造了良好的清洁环境，他俨然成了一名卫生清洁员和监督员，在他的带领下，甲流初期全班没有一个同学出现发烧症状，但是好景不长，最终几名身体素质较差的同学不幸发烧，关键时刻，他没有被吓倒，按照应急预案在第一时间上报给了学院，并组织没有被隔离的同学帮助发烧同学搬运床铺到隔离宿舍，给隔离同学送去了水果和药品，让隔离同学体会到了集体的温暖。当学生会干部绝大多数都被隔离时，作为班长的他临危受命，在学院的统一组织下，坚持每天值班，为隔离宿舍义务服务，他每天为多个宿舍打水买饭，那一段时间经常能看到他拎着四个暖瓶，提着八份饭匆匆穿梭于宿舍、食堂和水房，当他忙完时，却只有凉菜剩饭等待他了，但是他并没有抱怨什么，“学院需要我，我便义不容辞”，最终他圆满的完成了抗击甲流的任务，受到了老师的嘉奖。

学习上，该同学刻苦努力，成绩名列前茅，注重专业素质的提高，虽然工作繁多，但他从来都不会落下学习，很好的协调了工作与学习的关系，“时间是挤出来的”，“早起是一种习惯”，这些都是他经常说的话，也是一直坚持做的事。

在大二暑假，他放弃了假期，坚持参加了实验室的培训，掌握了更多了的理论与实践知识，提高了专业技能。在实验室中，他与同学一起学习，一起参与项目的计划与实施，经常一早便到实验室，晚上快熄灯才回宿舍，艰苦程度难以想象，但他却从没想过这些，只想更多的学些知识来充实自己，将来能够更好地为祖国做出贡献。自入学以来，他的成绩有了明显提升和进步，已经通过计算机二级、英语四级考试，获得英语口语四级证书。

生活上，该同学乐观热情，朴素大方，关心同学，关爱集体，有着强烈的社会责任感和使命感，乐于从生活点滴帮助他人。

大二下学期，班里一名学生出现了心理异常波动，他及时上报学院，使老师第一时间了解到学生的情况，做出了正确的处理，在平时，他积极主动的帮助那名同学，与他交流沟通，实时了解情况，他放弃周末休息时间，陪同那名学生去青岛医院看病，并主动联系其家长，告知最新状况，后来，他还多次联系医生，确认学生的情况，最终帮助那名学生摆脱了困境，恢复了心理健康，真正做到了让老师放心，让同学的家长放心。

该同学还积极投身社会公益事业，目前已累计献血达400cc。其次，他踊跃参与学院、学校组织的各种活动，获得了院辩论赛二等奖，合唱比赛二等奖，幽默搞笑大赛二等奖等众多奖项，他参加学院辩论队、学校辩论队，并担任院辩论队领队和校辩论队领队，表现出色，才华横溢，使学院和学校的辩论水平得到了长足发展。

经过严格筛选，他被选为了第十一届全运会志愿者，在大一暑假提前到校培训，在老师的带领下，承担起了赛会初期的各项工作，任务是艰巨的，每天的工作量都非常大，老师同学都忙得不可开交，他一面努力工作，一面鼓励其他同学坚持到底，当比赛到来时，他更是尽心尽力完成本职工作，并帮助其他岗位的同学完成任务，同时他也没有落下学习，各科成绩都达到优秀水平，他的表现受到了赛会老师的嘉奖和表扬，获得了“优秀志愿者”和“优秀志愿者标兵”等荣誉称号，其所在部门也被评为优秀部门。

共2页，当前第1页12

优秀大学生个人先进事迹

另外，在XX年8月我们几个同学组织一起去实践，并获暑假社会实践先进个人，这个活动一直都是我梦寐以求的，今年终于愿望成真。作为一名现代的大学生，作为一名预备党员，除了要严格要求自己，也要积极融入多层次的社会，感受各阶层的群众的生活。在长达一周实践活动中，我们亲身的体验宽帮镇的农民与小学生们的日常生活，下田参与了农务，到小学资教助教，慰问了当地的几家贫困家庭，并献上我们的一翻心意。我经常组织志愿者走出校门参加义务服务活动，特别在每年的纪念学习雷锋系列活动中，我带领广大志愿者走进敬老院，帮助老人们打扫卫生、修剪指甲，给老人们及时送去社会的关怀、党的温暖;走进孤儿院给需要帮助的孤儿献上我们广大同学的爱心,使他们感受到人间的温暖,感受到他们并没有被世界遗忘,还有许多人在默默的关心他们,爱护他们,让他们享受一样的爱。走进社区，义务打扫后街背巷、铲除牛皮癣，既培养了同学们爱劳动的习惯，又美化了环境;走上街头查找错别字、不规范用字，并向有关部门提出建议，净化了校园周围规范用字环境。得到了辽沈晚报等媒体的相关报道。

这次实践也为我形成优良的思想品德和行为习惯创造必要的环境和条件，并强化我学习生活中自我教育、自我管理、自我磨练、自我约束的主体地位;在精神需求和身心发展需求方面，也产生良好的教育效果。

风雨兼程的一年多，我被和蔼可亲的老师与热情友好的同学鼓舞着，我用汗水与执着换来了今天的成长与收获，在人生路上迈出了坚实的第一步，为自己的明天创造了充满挑战与机遇的无限空间!

结语

过去并不代表未来，勤奋才是真实的内涵。在取得各方面成绩的同时，我也紧记着“没有最好，只有更好!”。进入测绘学院，是我人生中一个极为重要的阶段。在这一年中，我在各个方面都获得了巨大的进步，综合素质得到了很大的提高。我要特别感谢院领导班主任的大力培养，老师在专业方面的深入指导以及同学们在工作和生活中给我的支持和帮助。在此我要特别表示感谢!今后我要更加严格的要求我自己，以求有更好的表现。“路漫漫兮其修远，吾将上下而求索”。在未来的生活中，我将以百倍的信心和万分的努力去迎接更大的挑战，用辛勤的汗水和默默的耕耘谱写美好的明天!

共3页，当前第3页123

大学生优秀学生干部事迹材料

自进入学校学习以来，自觉接受老师们的严格教导，六年来一直不断地努力提高自我，完善自我，在学习专业及文化知识的同时，积极锻炼个人组织协调能力、社会交往能力和执行能力，努力将自己造就成一个全面发展的综合型艺术人才。

在思想上，积极上进，立场鲜明。在日常学习生活中，加强对自身的要求，注重个人形象的塑造，对不良的行为和现象勇于提出批评，为校风建设起着积极的作用。

在学习上，她严格要求，刻苦勤奋。专业课上认真努力，自觉练习，对老师提出的要求总一丝不苟的完成。每上完一周的课都坚持写笔记、做总结，为接下来的学习做好准备。在受伤或生病的情况下，都坚持上课，从不请假。学习过程中，注重理论与实践相结合，积极参加社会实践活动。文化课上积极要求进步，上进心强，严格要求自己，文化课程成绩优秀，在校期间多次获得各项目年级奖项，在xx年至xx年期间多次被评为校“三好学生”，曾获学校“萌芽杯”数学竞赛优秀奖，“为亚运喝彩”手抄报比赛优秀奖，并在第八届全国中职学校“文明风采”大赛征文比赛中获二等奖。

在工作上，积极肯干，大胆实践。在校期间一直担任学生干部，全力协助老师做好班级工作。每学期都坚持组织班级活动，得到了老师和同学们的一致好评。自担任学习委员后，主动提出了“一帮一”学习方案，经过一段时间的实施，全班的综合水平得到了逐步的提高。xx年至xx年期间她多次被评为校“优秀班干部”。

xx年9月当选学生会主席后，团结一批学生干部，做了大量的实事和好事，创造性地完成学校交给的每一项工作，得到广大学生的认可和支持。在xx年至xx年期间多次被学校评为“校团委，学生会优秀学生干部”。并于xx年加入亚运会通讯社，为亚运事业献上了自己的绵薄之力。

要求上进，严于律己，在思想上，学习上还有工作上，都为同学树立了学习的榜样，是一名优秀的学生干部。

王x，男， 1990年03月16日出生，汉族，团员。 09雷电防护科学与技术1班学生。

入学后担任班长一职，并加入了院学生会、院分团委、校学生会青年志愿者协会。在进入青年志愿者协会以后，秉承着“奉献，团结，友爱，互助”的志愿精神，参加了很多活动，去偏远地区支教、帮助孤寡老人、关心留守儿童、学习消防知识、参加暑期“三下乡”社会实践、“50周年校庆”活动等。担任志愿者协会执行理事长一职后，带领组织全校志愿者开展了“校园节能减排”系列活动，引起来全校师生各学院班级的广泛重视。在学院担任大气物理学院学生会主席，全力配合学院做好工作，为学院广大师生服务。

曾获-xx年度校“优秀青年志愿者”;xx年暑期“三下乡”社会实践团体特等奖;xx年暑期“三下乡”社会实践“先进个人”;xx年暑期“三下乡”社会实践“优秀调查报告”;校第39、40届运动会“优秀志愿者”;“50周年校庆优秀志愿者”;-xx年度六合区阳光安养庇护中心助残志愿服务“优秀助残志愿者”;南京信息工程大学“校园节能减排行动”优秀志愿者;南京市慈善总会“慈善义工”。

【案例1】男生小东，11岁，小学五年级。该生的表现为：贪玩，学习兴趣不高，和同学关系不好。最近，在他身上发生了一件意想不到的事：他竟欠了几个同学的钱，共计348元!经查，原来他为了与同班几个爱玩、会玩的同学一起玩，竟然提出玩一次给对方多少钱。到那天为止，他已付出了近400元。

在班里，他不学习，作业常不能完成，又以各种理由搪塞;在与同学交往中，爱讲大话，情绪反复无常，常推卸责任;他意志薄弱，自制力差，不讲信用;不注意个人卫生，身上总有一股说不清的臭味。他一度处于自卑、自弃的失助状态中，沦为个别霸道学生的攻击目标。

【案例2】徐梁，11岁，上学独来独往，课间休息也孤独自处，平时沉默寡言;性格暴躁，经常与同学打架，稍不如意就大叫大嚷，拍桌子、摔书本;一遇到老师批评，就咬牙切齿，一言不发，对老师的批评教育有较强的抵触情绪;有了错误，不肯轻易承认，总把过错推给别人。

【案例分析】

当前，儿童青少年的交往问题开始越来越受到人们的普遍关注。许多孩子由于家庭教育或是内心认知的一些误区，不愿与人交往，缺乏交往技能。当他们意识到交友的需要时，所付出的代价却是惨痛的。上述案例中的小东和徐梁就是如此情况。小东的同学关系处得不好，他不是从自我方面找原因，努力纠正自身的毛病，而是以消极的方式来应付，借用金钱等外在手段以排遣人际交往不顺带来的压力。而徐梁则是由于从小在同伴交往中受到的挫折，所以才从自己的内心深处排斥朋友。这些都是人际交往习得性失助感导致不正当的自我防卫机制的个案。

一九四五年，毛泽东同志在中共七大闭幕式上发表《愚公移山》著名讲话，号召全党全国各族人民下定决心挖掉“两座大山”，不懈奋斗，争取胜利，愚公精神由此成为中华文明的重要组成部分。党的以来，同志多次强调“要继续弘扬愚公移山精神，立下愚公志、打好攻坚战”。现如今，巍巍太行又涌现出了 “新愚公”——共产党人的楷模李保国。他的出现丰富了愚公精神的文化内涵，生动诠释了扶贫攻坚，更启示我们：新时代仍然需要愚公精神，打赢扶贫攻坚战需要更多像李保国一样的人，艰苦奋斗，持之以恒，无私奉献，兼济天下。

共产党人李保国35年如一日，奋战在扶贫攻坚和科技创新第一线，将山区生态治理和群众脱贫奔小康作为毕生追求，彰显了共产党人担当、奉献、实干的优秀品格。笔者认为，目前我国正处于改革的深水区，扶贫攻坚任务艰巨，在全面建成小康社会这条道路上，我们要学习李保国式的“新愚公”精神，带领群众取得扶贫攻坚战役的胜利。

打赢扶贫攻坚战，就要学习“新愚公”敢想敢干，不满足于现状的闯劲。“我见不得老百姓穷。”这是李保国常说的一句话，也是他用实际行动去生动践行的一个承诺。中国部分农村地区贫困落后的局面国人都不陌生，但有几个人敢于站出来挑起重担，敢于相信凭借一己之力能够改变现状?愚公之所以“愚”，就在于他把别人不敢想、不愿做的事情扛到自己肩上，明知千难万险却义无反顾，历经千辛万苦仍不改初衷。李保国做到了，正在磨拳擦踵徘徊于扶贫攻坚战一线的“战友”们也当放手去做，勇于挑战，一往无前。

打赢扶贫攻坚战，就要学习“新愚公”艰苦奋斗、开拓进取的品质。一年之中，李保国有二百多天是在山上度过，太行山发展的艰难现状没有将他打倒，反而激发了他进取的斗志。他永远奔走在山间道路上，舍弃一切休息时间，实地考察，入户了解，通过日以继夜的研究攻克一道道发展难关，最终使贫瘠的村寨变成群众脱贫致富的乐土。这种不畏艰难险阻的气概，开拓进取的斗志以及持之以恒的决心，正是这个时代所需要的“精神之钙”，临危而不惧，俯身而倾尽全力，是取得脱贫战胜利的关键所在。

打赢扶贫攻坚战，就要学习“新愚公”科技扶贫、精准扶贫的战略。李保国坚持“扶贫必扶智”，35年来向山区农民推广实用技术36项，培训人员9万余人次，把许许多多在贫瘠山沟“刨食”的农民变成了“技术把式”，真正带领群众走向脱贫致富。习一再强调精准扶贫、科技扶贫，唯有面对面、点对点式的帮扶，才能更快更好地实现脱贫。新时期下的扶贫工作，要精准施策，因地制宜、因户而异、甚至因人而异;要找准产业，深入了解、积极探索、提高效率;要完善机制，健全体系、依靠政策、运用科学。

打赢扶贫攻坚战，就要学习“新愚公”团结合力，大公无私的精神。李保国曾坦言没有家人的理解和支持，就没有今天的成就。太行的青山乐土，源自李保国一家的默默付出和团结合力，而为群众带去财富的他，却从未获取一分一毫，他的一言一行，无不彰显着共产党人的大公无私和大爱无疆。当前，我国发展进入关键期，改革进入攻坚期，面对艰巨繁重的脱贫任务，需要全党上下拧成一股绳，形成合力。不仅仅现有的人要形成合力，下一代人也要形成合力，子子孙孙无穷尽地努力下去。需要全党上下无私奉献，深刻领会“新愚公”精神赋予的时代价值，自觉践行，久久为功，最终实现十三五规划的美好蓝图。

愚公不移山 ，志在济天下，扶贫且攻坚，任重道不远。

孔丹凝，女，汉族，1994年5月生，共青团员。沈阳农业大学信息与电气工程学院20xx级农业电气化2班同学。大学期间，曾获得校二等奖学金，沈阳高校"古书家训"书法作品大赛三等奖，校首届大学生计算机设计大赛三等奖，校职场精英挑战赛优秀奖，辽宁省第九届大学生田径运动会志愿者，校优秀团员标兵，校优秀学生干部标兵等。

着重内涵、思想正统

我认为内在的修养大于外在的修饰，正统的思想是我们每名大学生都应具备的。因此，在大学期间，我一直严格要求自己，积极向党组织靠拢，大一入学时就递交了入党申请书，并参加"超级团课主讲人"等各种校、院开展的社会主义核心价值观学习教育活动，让我想要努力成为一名马克思主义理论和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者，科学发展观的忠实执行者，社会主义荣辱观的自觉实践者，社会和谐的积极促进者。虽我现在还不是一名正式的党员，但我时刻以一名共产党员的标准来要求自己，且于20xx年6月参加沈阳农业大学第41期党校学习，并顺利结业。在平时学习、工作和生活中更是本着为同学们服务的态度，诚实守信，严格遵守校院各项规章制度。思想上，积极要求进步，树立了良好的人生观和道德观，保持与时俱进，积极传播正能量，时刻在同学中起表率作用。

一丝不苟、勤奋刻苦

作为学生，任何时候都不能忘记自己最本质的工作——学习。我认为用知识武装自己才是大智慧的表现。虽然已步入大学，但我依旧没有忘记学习的重要性，依旧高标准的要求着自己，希望能好好学习专业知识，将来在工作岗位上可以学以致用。但踏入大学不久后，我发现大学的学习不同于初高中，不再都是老师教多少、学生学多少，更多的需要自己去探索，自主的去学习，要有良好的自我约束力，合理的安排自己课余时间。我深知自己在学院、班级的工作量，因此，我会保证课堂上的最高学习效率，充分利用课余时间，今日事今日毕。我不仅没有因为工作耽误自己的学业，还会在期末复习阶段给班里部分同学"开班"讲解考点以及我自己总结的答题技巧，颇受同学们好评，班级整体成绩也有所提高。凭借着我较好的学习方法和一丝不苟的学习态度，在大学这两年期间，我的学习成绩在班级乃至专业一直名列前茅。在20xx-20xx学年获得校二等奖学金。大二期间顺利通过全国大学生英语四级考试、全国计算机等级二级考试，大二一学年学分绩点排名专业第一、综合测评第一。学习态度和学习能力在我看来尤为重要。在这个当今快速发展的时代，面对新鲜的事物，有着较好的学习态度、虚心接受自己不足的地方，愿意向他人学习，才能真正提高自我;而另一方面，时间就是财富，学习能力强的人可以利用自己的优势学习更多的东西来充实自己。我时刻提醒着自己要保持端正的学习态度，同时提升自己的学习能力，更希望有朝一日我的学习态度和学习能力可以让我成为社会需要的综合性人才。

承担责任，服务同学

在踏入大学后，我曾任院纪检部副部长、百人报告团干事、副班长;现任信电学院学生会副主席兼宣传部部长、13级农电二班班长。在我看来，大学的学生干部不同于初高中。身边的同学都相对成熟，有自己的想法，我们不应该完全站在管理者的角度去看待身边的同学，更多的应该学会换位思考，才能给同学们带去更好的服务。尤其作为女班长，意味着肩上的担子更重，面对的挑战更大。但"谁说女子不如男"的信念让我坚持下来，而且在竞选时我也承诺我一定要带好，不输给男生。事实上，我做到了，带领13级农电二班在20xx年院春季运动会中取得团体总分第一名的好成绩，并荣获优秀组织奖。此外，13农电二班在20xx——20xx学年，被评为心理健康教育工作优秀班级、晨读晨练先进班级，我所在的寝室也先后被评为学风建设优秀寝室、寝室之星。我们不仅在文体活动中表现突出，更在学习成绩上有所提高，从大一学年的年级第八名到大二上学期的年级第三名，能成为农电二班的一员我深感荣幸，能得到老师及同学们的认可，获得校优秀团员标兵、校优秀学生干部标兵、校优秀团干部，我更深感幸运。这些成绩虽离不开农电二班同学们对我的支持，但也足以证明我的组织管理能力。

全面发展、着力创新

大学的生活应该是丰富多彩的。保证学习的同时，按照自己的兴趣爱好加入学生会锻炼能力，积极参加一些比赛活动，可以让我们的大学生活更加精彩。两年期间， 我积极参加各项活动，也取得了较好的成绩，锻炼自己也开阔眼界，真正让自己所提高、有所成长。我性格开朗，有着较好的语言表达能力，在院才艺大赛中获语言类二等奖、最佳表演奖。(本文来自于范-文-先-生-网)我善于与人沟通，执行力较强，并愿意作为一名沈农学子，代表学校、服务学校。因此，我有幸成为辽宁省第九届大学生田径运动会志愿者，为大运会奉献自己的一点力量。因爱好书法，多次参加书画比赛，荣获沈阳高校"古书家训"书法作品大赛三等奖，校"浓情秋意 书画沈农"书画大赛三等奖，校"仙客来"杯书画大赛三等奖，校"龙源杯"书画大赛优秀奖。与此同时，着力创新，用思想创造精彩。在担任宣传部部长一职期间，让信电学院的微信平台关注度从172增加到如今的3360,打破以往的每个活动只是结束后总结一期，个别活动中间增加投票环节。开通微信后台的自动回复系统，为信电学子提供更多便利，也让微信后台发挥最大作用，以至达到宣传效果。另外，参加了校首届大学生计算机设计大赛，荣获三等奖。对于大学生，面对将来的就业压力，想提高自己的职场综合素养，我还参加了沈阳农业大学"秋地杯"未来职场精英挑战赛暨"弘程伟业杯"辽宁省第三届未来职场精英挑战赛校园选拔赛，有幸荣获优秀奖。我是一个注重全面发展的学生，而且我相信任何经历都是宝贵的财富，从中得到的历练会让我受用一生。

一个人不管曾经取得怎样的成绩，都只代表着过去。一切的成绩终究都会成为浮云，我不会因为一时取得好的成绩而骄傲，也不能因为成绩一时不理想而气馁。所以，心中应该要有更高、更明确的目标，才有继续向前的动力。学习就如逆水行舟，不进则退。只有不断地努力，才能取得更多优异的成绩，才能创造更美好的将来。我相信我们会用双手去创造属于自己的未来，打造自己的精彩人生。时间还在继续，生活还在进行，我会依然拼搏，树立明确目标，为之不懈奋斗。不断的提高，不停的挑战，争取在各个方面更全面发展，不负青春!

师长点评：

孔丹凝同学作为学院的主要学生干部，工作能力强，认真负责，学习成绩在专业名列前茅，态度端正;生活中，团结同学，尊敬师长，有较好的人际关系。在校期间表现优秀，具有良好的组织沟通能力，处事果断稳重，待人真诚大方。同时思维活跃，大胆创新，对生活有目标，有计划，是一名综合能力很强的学生。

镇X村任村主任助理，X年XX月当选为X村村委会主任。一年多以来，他全心扎根农村，真情服务群众，积极投身于新农村的建设当中，虚心学习、吃苦耐劳、勤奋工作，得到基层干部群众的一致好评，以自己的实际行动在“大学生村官”路上留下了闪光的足迹。

热情铸就感情 真情温暖人心

刚到的时候，村民们淡漠的态度和怀疑的目光让这位年轻的村官感到一丝不安和惶恐。他认为，要想在村官路上站稳脚跟，就必须要赢得村民信任，要赢得村民信任就必须采取有效方法走进村民的家里、走进村民的生活、走近村民的心里。于是他从走家串户开始，深入到村民家里，与他们拉家常，从家长里短到村级发展、从邻里纠纷到干群关系、从家庭收入到惠民政策，广泛接触村民，深入了解民情，倾听群众呼声。在不到一个月的时间里，他同全村43名党员和大部分群众进行了沟通交流，和他们建立了深厚感情，同时对X村的基本情况和风土人情也有了全面的了解，很快打开了工作局面。

作为村里最年轻的村干部，他非常注重从小事做起，从细微处来帮助群众，为了更好地服务村民，他经常与镇里各部门联系，全程代理为民服务，谁家有人生病了，需要申请合作医疗报销;谁家小孩出生了，需要上户口;谁家需要到财政所办家电下乡，他都主动帮忙办理;去年9月他下村走访时得知有一村民儿子得了重病花去几万元，家里生活十分困难，他立即组织村两委干部发动群众为其捐款三千余元解决其燃眉之急;在得知村里两名学生因家庭困难辍学后，他及时做家长思想工作，并带头捐款使两名学生重返校园，渐渐地他成了群众的“贴心人”。

信息开阔路子 技术带动致富

农村信息闭塞、科技知识落后是贫穷的关键。上任不久，他就被村部的远教教育深深吸引，觉得这是个很好的传播信息和学习科技知识的平台，他利用大学所学的计算机知识，很快能熟练的操作远教设备，并充当起远教信息员、维护员的角色。他将适合当地农村经济发展需要的各类节目，提前公布在节目预告栏上，组织农村党员干部群众进行收看，并就学习收看内容运用浅显易懂的语言进行讲解辅导，巩固收看效果。一年多以来，他在X村已累计集中辅导授课20余次，内容从实用出发，紧跟实际，涉及畜禽饲养、农作物的病虫害防治、果树科管等诸多方面，深受农村党员干部群众欢迎。在得知组有一村民想养鸡时，他就主动找上门去，详细了解情况，并找到西北农林科技大学的老师，免费为他提供技术，全程跟踪服务，在他的帮助下，该村民养殖了5000多只鸡，年收入在5万元以上。受此影响，组村民也有了养羊的想法，于是他就帮助选好了场地，并申请畜牧局给他补助，目前羊舍的前期建设工作已经完成了，他正在与商量着选择羊的品种和管理。

学习提高本领 服务广阔农村

工欲善其事必先利其器，农村工作千头万绪错综复杂，要想在农村工作中有所建树，必须具有良好理论基础，必须掌握农村工作方式方法，为此工作之余他认真学习了新农村建设、和谐社会建设、基层党组织建设、产业建设、惠农强农政策、村级规范化管理、村民自治等国家有关农村工作大政方针和各项规章制度，针对X村农业发展落后实际，他还积极学习了农业知识、经济知识、法律知识等理论，学习之余还经常向一些经验丰富前辈和产业大户讨教一些技术和经验，以提高自身技术水平，改善自身工作方法，更好地为广大农民群众提供服务。

如今，已是预备党员和村主任的他，在谈到村官感受和未来，脸上露出了朴实笑容，他说“既然选择了基层，选择了农村我就无怨无悔，我就要在广阔的农村舞台上演绎好新农村建设这场戏，不管今后如何，我只想走好现在的路”。