梦想手抄报【20篇】

凡是男孩，就必须酷爱打篮球。我在看电视上曾看过无数场篮球赛，可是，在我的记忆里最深刻的还是在四年级学期的那一场激烈的MBA篮球赛。

那天午时，我们两队开始做热身运动，我们队有小叶、小刘、小陈、小雄和我，共5人。另一队的全是我们班最强壮的男孩。比赛开始了，小叶一开始就抢到了球，因为别人也明白，小叶是全班跑得最快的，所以另一队的小钟、小杰和小鹏在追着小叶，趁机抢球，小叶一个假动作，避开了他们，之后把球传给了我，我的进球率很高，所以，他们每一个人到进球时，都把球传给我让我进球，我准备射球时，突然，小钟一手把我的球给抢了，小钟一个射球，进了一个2分球，我很失落，还自责，小叶走了过去对我说：“离比赛结束还有10分钟，还有进球的机会，别灰心!”我听了这句话，我自我充满了自信，小叶让我到最终才射球，小雄在紧要关头把球传给了我，我很有信心地来了一个远射，“中了”我们大声欢呼，进了一个3分球。比赛时间到了，我们队获胜了，3比1，我们笑呀、跳呀，很高兴，我们大喊：“我们赢了，为我们而欢呼吧!”

这是给我们啊深刻的一场比赛。也学会了团结友爱，不要自私自利。

一把黄土塑成千万个你我，静脉是长城，动脉是黄河;黑眼睛、黄皮肤，提醒你，也提醒我，我们拥有一个共同的名字那就是中国!每当听到这首歌，一股强烈的情感从我的心底油然而生：我骄傲，我是黑眼睛、黄皮肤!我自豪，我是中国人!”

祖国有多美，我说不清楚。但我知道桂林山水如诗如画;万里长城气势磅礴;长江黄河波澜壮阔;还有那充满东方神秘色彩的北京故宫……

祖国的历史有多悠久，我写不清楚。但我知道宋朝就有了印刷术;明朝就有了最先进的造船技术;我们的祖先成吉思汗，曾率军打到欧洲，世界向我们称臣……

在爬满甲骨文的钟鼎之上，读祖国童年的灵性;在布满烽火的长城之上，读祖国青春的豪放;在缀满诗歌与科学的大地之上，读祖国壮年的成熟……我想说又不愿说，我也曾看到祖国的孱弱，在圆明园烧焦的废墟之上，我看祖国是一滩血;在邓世昌勇猛的“致远舰”上，我看祖国是一团火。但我的祖国没有沉没，在亚细亚的东部，用宽厚的臂膀，挽起高山大海，将炎黄子孙揽于怀中，用茅草和土砖修复残缺的岁月，用野菜和稀饭喂养饥饿的生活。中山先生，在黑夜中开始规划治国方略，毛泽东，在贫瘠的土地上，支撑起民族的血肉与骨骼;邓小平，将饱经沧桑的瞳仁放大，指引落后封闭的祖国从世纪的风雨中神奇的走过!

今天，当神州5号载人飞船成功往返与太空的时候;当香港、澳门回到祖国怀抱的时候;当20xx年北京奥运会成功举办的时候;大地在我们的脚下，世界听到了我们的声音!

祖国在发展，教育在腾飞。在白塔区委区政府的关怀下，我区的教育事业在沸腾在上升。政府的大力投资吹响了打造名校的号角。作为一名年轻的教师，应牢固树立“以人为本，以学生为本”的理念，用良好的师德和高尚的情操去感化学生;用广博的知识和精湛的教学艺术去吸引学生;用饱满的激情和毫不吝惜的微笑去感染学生;用得体的着装和文明的举止去塑造学生，逐渐养成“海纳百川、兼容并蓄”的博大气魄，齐心协力打造让人民满意的名校。

我们是五月的花海，用青春拥抱时代;我们是初升的朝阳，用生命点燃未来;我们是灵魂的工程师，用爱心放飞梦想。感谢给我肤色的祖国，感谢给我智慧与胆略的祖国。尽管在农村，还有缀学孩子渴望的目光;尽管在城镇，还有下岗女工无奈的诉说，但我知道，更有改革的浪潮迭起，必将迎来新世纪磅礴的日出!

让我们共同努力，尽展青春活力，争做有志青年。用无私的奉献和执着的追求，为打造名校尽自己的微薄之力，描绘出白塔区教育事业更加辉煌的篇章!用青春和智慧的音符唱响祖国更加激昂的旋律!

演讲比赛主持稿：梦想主题演讲

优秀的演讲比赛主持稿

男：尊敬的老师，

女：亲爱的同学们，

合：大家下午好!

男：梦想是天边的星辰，永不熄灭地照亮匆匆的人生;

女：梦想是海里的灯塔，永不疲倦地指引远航的船儿;

男：今天，我们欢聚一堂;

女：让我们为梦想插上顽强的翅膀，带领我们翱翔，

男：让我们用梦想的翅膀承载青春的心，让青春与梦想齐飞。

合：“我有一个梦想”八年级演讲比赛现在开始。

女：首先介绍担任这次演讲比赛的评委，他们是：我们学校的十位语文老师，请同学们以热烈的掌声感谢他们!

男：参加这次比赛的选手是从八年级各班推选出来的十位选手，让我们用热烈的掌声鼓励他们，预祝他们在这次比赛中赛出水平，赛出风采!

女：下面有请第一号选手八(1)班的郑菲菲同学上台来演讲，掌声欢迎!

男：请二号选手做好准备。

男：感谢一号选手带来精彩的演讲，让全社会都理解我们，这是她的梦想，也是我们的梦想，让我们都梦想成真!请评委亮分，(报分数)。有请二号选手八(2)班的曾仙配同学上台演讲。三号选手做好准备

女：感谢二号选手精彩的演讲，我不知道全世界的人能不能都在晚上睡个安稳觉，但我们衷心祝愿曾仙配同学今晚能睡上安稳觉。请评委亮分，(报分数)。 现在宣布一号选手的最后得分：---------恭喜一号选手，有请三号选手八(3)班的叶长清同学上台演讲。四号选手做好准备。

男：感谢三号选手的精彩演讲，这真是个美好的梦想，如果这个梦想能实现，那么我们的世界将是一片美好!请评委亮分，(报分数)。 现在宣布二号选手的最后得分：-----------恭喜二号选手，现在有请四号选手八(3)班的钟嘉彬同学上台演讲。五号选手做好准备。

女：自信是成功的前提，拥有自信才能拥有精彩的人生。感谢四号选手的精彩演讲。请评委亮分，(报分数)。 现在宣布三号选手的最后得分：---------恭喜三号选手!有请五号选手八(1)班的钟小倩同学上台演讲。六号选手做好准备。

男：没有梦想，就没有追求，我们相信只要努力，就能创造新生活!感谢五号选手的精彩演讲。请评委亮分，(报分数)。 现在宣布四号选手的最后得分：---------恭喜四号选手!有请六号选手八(4) 叶珊珊同学上台演讲。七号选手做好准备。

男：感谢六号选手的演讲，梦想有个简简单单的、快快乐乐的、无忧无虑的生活，这不算什么伟大的理想，但要实现并不容易，我认为关键要有一个良好的心态。让我们祝她梦想成真!请评委亮分，(报分数)。 现在宣布五号选手的最后得分：---------恭喜五号选手，现在有请七号选手八(5)钟婉婷同学上台演讲。八号选手做好准备。

男：感谢七号选手的精彩演讲，祝愿她能展开梦想的翅膀，勇敢地飞向蓝天!请评委亮分，(报分数)。 现在宣布六号选手的最后得分：---------恭喜六号选手，现在有请八号选手八(4) 钟家成同学上台演讲。九号选手做好准备。

女：地球是我们的生命之源，我们要好好地爱护她，感谢八号选手再次唤醒我们保护环境的意识!请评委亮分，(报分数)。 现在宣布七号选手的最后得分：---------恭喜七号选手，现在有请九号选手八(2) 钟飞燕同学上台演讲。十号选手做好准备。

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各位老师、各位同学：大家好!

我今天讲话的题目是《体育健康生活》。

请允许我向大家提个问题，“12.88”，这是一个什么数字?对，这是一个炎黄子孙为之骄傲的数字，它就是当今男子110米栏的世界纪录，是由上海运动员刘翔创造的。

再让我们看下面的数字：

据国家体育总局群体司统计，中国的体育人口比例为33.9%。远不能与新西兰93%、日本80%、欧洲80%以上的体育人口比例相比。这其中，还有一个非常不正常的现象：中国的体育人口中老年人偏多。数字显示，体育人口中，71-75岁的占该年龄总数的.46.1%;16-20岁的青少年占该年龄段总数的31.8%;41-45岁的仅占该年龄段总数的6.7%。我国居民40岁后体能明显下降，六成中年人存在健康问题，主要表现为血压升高、肺活量下降。心脏病在我国至少“年轻”了15岁。目前心血管疾病是全国死亡人口的最主要死因。城市居民体重严重超重者平均已达14.9%。我国已进入老龄化社会，老年人口__年超过1.2亿，占总人口的10.2%。60岁以上老年人慢性病患病率是全人群的4.2倍，人均患有2-3种疾病。儿童肥胖症激增，近视眼比比皆是。中小学生近视率已达34.6%，高中生达70%;因近视致盲人数达30万。全国肥胖儿童在__年间增长5-7倍，儿童肥胖症占12.6%。

老师们、同学们，我之所以在这里不厌其烦的公布这些数据，是想强调这样一个观点：体育和健身是人类自身的生存需要，它本不需要通过外部强制手段来唤醒这种意识，实施这种行为。体育和健身不仅仅是个体生命得以延续和保障的前提，也是群体生命得以延续和保障的前提。它不仅仅具有单纯的生物学的意义，也具有社会学和哲学的意义。

站在生命的角度看，运动是人的本质属性之一;站在培养人的角度看，体育是人全面发展的基础。体育不单健体，健形，而且健脑，健心，健神，健美，健德，健性，健情，健趣，建意志，健信心，建耐力，健生活态度，健自然和谐，健人际关系……体育是一种精神，是一种文化。马克思说：“体育意味着通过人并且为了人而对人的本质的真正占有过程，是人向自身、向社会的(即人的)复归过程。”体育的文化价值就在于人自身的价值，即人的全面、自由、和谐的发展，是人的身心完美展开和全面实现，是个体人格和社会人格的和谐统一。用奥林匹克运动的倡导人、法国教育家顾拜旦的两个词概括体育的文化价值，那就是“美和尊严”。

__年，北京举行奥运会。我们当然期待我们那些拔尖的运动健儿拿到更多的金牌，为国争光。可我们同时也希望，我们在走向金牌、走向奥运领奖台的道路上，我们的群众体育运动得到巨大的发展，我们的体育观念得到根本的改变，让体育溶进我们的生活，让我们民族的综合素质得到进一步的提高。

10月23、24、25日是我校第49届运动会召开的日子，希望同学们能在本次运动会中创造佳绩，同时，更希望运动会后，在我们的田径场上还有许多人在自觉的跑着、跳着、锻炼着。

各位同学、老师：

大家好!今天，我要演讲的题目是《我的梦想》。

每一个人，都有着迥然不同的梦想。如果一个人没有梦想，就像在海中航行的船没有了帆，所以，一个人的梦想是极其重要的。在我们的同学中，有的人想当老师;有的人想当医生;有的人想当警察;有的人想当老板……而我的梦想就是当一个着名的作家，用小小的笔来撰写出美好的文章。

我为什么想当一名优秀的作家呢?因为人们在生活中的喜怒哀乐，可以带来无尽的感叹和遐思。而写出好文章是漫长而困难的，因为要多加修改，多些文采。当自己辛苦写出的好文章，被大家加以赞赏时，便对自己自信了许多，对以前辛勤地写作感到值得，而苦尽甘来。

当然，我们的学生现在都爱幻想着自己的美好未来。而有些学生，只是单单地幻想，没有落实到梦想。我认为，要为自己的梦想而努力。我知道作家的路，可能是坎坷不平的，何况是一名着名的作家呢?因此，我就从小努力学习，为将来当作家打下牢固的基础。

我知道当作家，首先要写的文章有文采。所以，我准备了一个好词好句本，当读书阅报，看到优美的词句，就毫不犹豫地摘抄上来。常常拿出来看一看，读一读。时间一长，就深深地纪录在脑海中，文章也自然而然多了几分文采。

我还知道当作家，要”原于生活，高于生活”，因此我还准备了一个日记本。每天晚上，就拿出来纪录当天有意义或者有趣的事情。没事的时候翻一翻，一来可以回忆回忆往事，二来写作文时，还可以拿出来参考参考，成为写作有利的素材。

一首小小的诗、一篇短短的文章，都是是我童年”小作家路”的点点痕迹。而写作就可以在”小作家路”上增添一大笔光辉。所以，我会勇往直前地向未知的前方，大步奔去。

梦想是驰骋于辽阔的大漠，在夕阳的金黄中，感受“长河落日圆’”的雄厚;梦想是置身于江南秀丽的小镇，在绵绵的细雨中，体味“水村山郭酒旗风”的情调;梦想是登临五岳之尊的泰山，在日出的辉煌中体会“一览众山小”的气魄。因此，我们每一个人都应该为自己的梦想而奋斗。

为梦想而奋斗。西汉的司马迁，自幼受父亲熏陶，博闻强识，志向远大。他曾经因为替李陵辩护使自己深陷囹圄。因刚正不阿而仗义执言，孰料秉笔直书却惨遭腐刑。即使他受到了极大的精神刺激，曾一度想一死了之，但他想起了父亲的遗言，依然选择了追求梦想。他忘掉身体的痛苦和心理上的屈辱发愤著书，历经十年艰辛，终于写出了我国第一部纪传体通史《史记》，规模宏大，体制完备。现在也被鲁迅先生高度评价为“史家之绝唱，无韵之离骚”。因此我们也应该像他一样为自己的梦想而奋斗。

为梦想而奋斗。李嘉诚是一位香港著名的爱国诗人。由于家里很贫穷，他从小就挑起了家庭的重担，放弃了他一直所爱的学业。刚开始，他向客户推销产品之前，总是十分紧张，于是他就在出门或者路上把要说的话想好，反复练习，成功地克服了紧张的心理。走南闯北的推销生涯，不仅初步形成了他的商业头脑，丰富了他的商业知识，而且也让他结识了很多朋友，学会了各种各样知识，为他今后的发展提供了有利条件。因此，我们也应学习他这种为梦想而拼搏奋斗的精神。

为梦想而奋斗。丘吉尔，英国著名的政治家、演说家等。他曾经是诺贝尔文学奖的获得者。他一生中发表了许多富于技巧且打动人心的演讲，他曾经在牛津大学演讲人生哲学时，只说了三句话：“成功诀窍，第一个是决不放弃;第二个是决不，决不放弃;第三个是决不，决不，决不放弃。”这三句话短短的话语，使全场掌声不断，给人们留下了深刻的印象。他曾经被斯大林称赞为“百年才出现一个的人物”。因此我们也应该像他一样为自己的梦想而奋斗。

为梦想而奋斗。我们也不例外，我们每一个人都有自己的梦想，我们要为自己的梦想而奋斗。每一个人的梦想都是不同的，要根据自己的实际情况，在努力付出的背后，更要有积极进取拼搏向上的精神。这样才能真正地实现自己的梦想。

因此我们每一个人都应该为自己的梦想而奋斗。

敬爱的的老师，亲爱的同学们：

大家好!非常有幸能给大家带来今天的演讲，今天我演讲的题目是《我的梦想》。

每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。

我的梦想是当一名老师，自从上学开始，我就不由得被老师这个神圣的职业吸引，我不但从老师那里学习了知识，他们美好的品德、一言一行都给我留下深刻的影响，我常常想，假如我是老师，我会怎样做呢?我会不会比我的老师做得更好，更出色。

假如我是老师，我会用最生动的语言来活跃上课的气氛，把同学们引入知识的海洋，让同学们觉得学习其实并不那么难。我会想出各种办法引导学生们积极回答问题，鼓励他们不懂就问，告诉他们不要因为害羞或其他什么原因就凑合过去。我会关心学得较差的同学，和他们促膝谈心，找出原因，讨论怎样改正。我会让成绩好的同学去帮助他们，让同学们在互相帮助的氛围中共同成长。

假如我是老师，我会常常带领他们遨游科学、艺术的殿堂——科技馆、博物馆、美术馆……我会用各种各样的方式使同学们发现科学的奥妙、生命起源的神奇、艺术瑰宝的绚丽。让学生们丰富头脑，激发学习科学知识的兴趣，引导他们探索自然界的奥秘。也许将来他们会成为科学家、生物学家、画家……

老师们，同学们：

早上好，首先问大家一个问题，看看你们在脑子里闪现的第一答案是什么?问题是：在你心目中什么是最重要?(停三秒钟)你们的答案可能是多种多样的，但我认为：人生最重要的东西是健康。没有了健康，金山银海也只能是废纸一堆;没有了健康，时间再多也只能是苟延残喘;没有了健康，理想再高也只能是空中楼阁。所以，健康，是人类最宝贵的财富。

再问第二个问题：什么是健康?(停三秒钟)有的同学刚才脑子里跳出的可能是“不就是身体不生病”嘛!是的，没错，但这只是健康的一小部分，上周我校响应教育局的号召，进行了冬季长跑活动，那就是为了增强体魄，促进身体健康，而真正的健康，不仅仅是生理，还包括心理和道德上。因此，真正的健康，不仅仅是身体没有缺陷和疾病，还要具有良好的心理状态、社会的适应能力和高尚的道德品质。

健康是财富，健康是理念，健康是习惯。遇到了困难勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充满自信，失败了依然执着于既定的目标走，这些都是健康，是心理的健康。碰到同学教师学会微笑问候，他人有了困难学会热情帮助，与同学老师有了矛盾学会友善相处，这些都是健康，是社会适应能力的健康;随手拧紧过哗哗流着水的水龙头，自觉将废弃物放入果壳箱，这些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能让人产乐观地观对一切，适应能力的健康能让人际关系和谐，道德的健康能让人成为一个有修养的人。生理上、心理上的不健康，损害的可能只是个人;而一个人适应能力尤其是道德的不健康，损害的将是他人、集体、家庭乃至国家、民族。

因此，塑造健康，就不仅仅是关注自己的养生之道，把握良好的生活节奏，更要缔造一种阳光的心态：学会自主地学习，学会参与各种有益的活动;学会正确地评价自己，愉悦地接纳自己;学会与他人沟通与相处，学会对他人尊重和宽容;学会感恩父母和老师，学会服务他人服务社会;学会保持一种平常的心态，学会享受精彩每一天。这样做，你不仅正在培养一个健康的身体，更是在培养一种健康的心理，一种健康的习惯和一种健康的人格，你就是在培养一个真正的、纯粹的、健康的、于社会有用的人。

今天下午我校将迎接健康促进学校的评估验收，我们创健康促进学校的目的不仅要倡导学生能自主、健康地学习，充分发展自我;也要倡导教师能愉快、健康地工作，不断实现自我。共同树立“健康第一”的理念，有了健康的老师和学生才会有充满生命活力的校园。让我们抓住创建“健康学校”这一契机，通力合作，把健康的种子播下去，努力营造健康的物质环境和文化环境，让我们的生活因为健康而丰富多彩，让我们的生命因为健康而生气蓬勃，带着健康心态，缔造健康生活，走向健康未来。

阿基米德说：“给我一个支点，我能够撬起地球。”

我说：“给我自信，我就能够撑起一个完美的人生。”

——题记

支点虽小，作用却大，有了自信的支点，人生便走向辉煌，一路顺风。

中国申办20__年奥运有自信，成功发射和回收“神舟七号”宇宙飞船有自信，抗击冰雪、地震有自信，成功打击索马里海盗有自信……自信，是成功的基石。

古今中外，多少杰出的文学家、科学家、政治家、军事家以往吟唱过一曲曲动人的自信之歌。

平原君奉命到楚国求救时，毛遂自动请缨;毛主席“数风流人物，还看今朝”的自信成就中华人民共和国的伟业;比尔·盖茨有豪气冲天的自信成为世界首富;李白自信“天生我材必有用”，挥写“惊风雨，泣鬼精”的壮丽诗篇;海明威自信能“踢翻”莎士比亚，“干掉”屠格涅夫……写出名著《老人与海》，荣获诺贝尔文学奖;居里夫人确信自然界中存在着一种具有放射性的物质，不因当时许多权威科学家的否定而动摇，最终提炼出世界上第一克镭。

自信，就是遇到种.种挫折、打击，也决不动摇自我的信念的勇毅。

自信，就是即使身陷绝境，也永远充满着期望与活力的意念。

自信，就是遭到许多流言蜚语，别人的否定，也决不轻易改变自我观点的勇气。

自信，就是即使枪顶着他的脑门，刀架在他的脖子上，也决不轻言放弃真理的执著。

如今不少孩子缺乏的就是“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”那样的豪气和自信，因而受到一点小小的挫折、打击就垂头丧气，不能走出阴影，而坠向深渊。

萧伯纳说：“有信心的人，能够化渺小为伟大，化平庸为神奇。”

桑兰说：“因为我总是对自我说，我能做到的。”

朋友，带着自信上路，成功便在前方等候!给自我一个自信的支点吧!我相信，你必须能为人生撑起一片美丽的天空。

微笑是友谊的象征，是解除人与人之间误会的钥匙，是世界和平的象征，只要我们每个人都现出一个微笑世界的明天将更美好，

在我生边就发生了这样一件事。。

那次我因为贪睡，所以误了时间。

在走廊那边我不小心撞到了一位低年级的小朋友，当时小弟弟被我撞了往后退了两步，我刚想骂出口，但一想我是一名少先队员

应该在低年级同学面前做榜样，便把刚才的话收了回去，微笑的对小弟弟说‘对不起，我不是故意的请原谅’

小弟弟听了摸了摸头说微笑地说‘没关系’，我听了笑着说‘小弟弟，我该上课了，拜拜。’

小弟弟听后也笑着对我摇了摇手。。。。。。

不知怎么了整天心情都很好。大家听了我的介绍，想必也知道微笑的作用了吧。那你们在生活中是怎么做的。

冬天里的阳光是最昂贵的，我说昂贵并不见得说它真的有价或需要用金钱去买，而是说它相对稀少，因而显出昂贵。

在那片灰黄色的枯草地，在有细沙的河滩，或者就在家里的阳台和走廊上，让阳光晒着，静静的舒适地躺一会儿或坐一会儿，那阳光无疑就带着它本身的金黄穿透你厚厚的冬衣，渗入肌肤、脏腑，你感觉到的是阳光的香味——暖和、惬意，你就会真正理解为什么太阳那样的受人热爱和崇拜，那时候你也许就是一棵树，一根藏在土层里的草芽，或者是一只沉入冬眠之中的小动物。你无疑更加觉得生命的宝贵，而那宝贵的生命本身就是太阳所赐予的，你会告诉自我——醒来吧，再生吧!你会觉得有一种本能的冲动和职责，需要你延续下去，以生命的方式，整个时空都在延续之中，延续你所拥有的全部的幸福和痛苦。

在童年或童年之后的某些时候，也是在这样昂贵的冬天，我就想着储存，像小动物朝洞穴里储存过冬的食物，将阳光储存起来，我想用一只木瓢舀起阳光，装进密封箱里，然后，在寒风呼啸的大雪天倒出来取暖，我过去当真如此想过，并为此而感到心满意足。而母亲却说我是个十足的傻瓜，她笑着说：“去呀!用竹篮给我提一篮水来呀!”我并不认为竹篮打水绝对不可能，关键在于你是用什么篮子。正如，我没有用箱子储存阳光，而是因为暂时找不到适宜的箱子，或许在别人眼里，我是个傻瓜，但我认为自我并不傻，认为“竹篮打水”式的想像，更能显出一个人的聪明才智。

即便在梦中，即便在沉醉于某个想像中，我都能感觉到阳光的慈爱。如母亲般亲切，给予人一种亲切感，这是任何东西都不能代替的。

冬天的天空好似一扇窗，你看见的都是阳光，仅有那份始终陪伴你的暖和，我们每个人都能享受它，我们每个人都是幸运的受惠者，冬天里，在尖厉的北风裹着而来的坏天气的间隙，或许就会出现三、五个晴天。在这冬天阳光充沛的岛岭，在这金黄色的气侯小岛上，你就会听见金币落地的声响，清脆悦耳，你就仿佛闻见了太阳和生命的味儿，你就会感到一种从未有过的惬意。对于天空、土地和太阳，我们每个人或许就是一颗种子，像种子那样等待着冬天衔接的春天的来临!

冬天里的阳光是昂贵的，是呵护新一代生命的神!

老师们，同学们：

4月22日第四十二个“世界地球日”即将来临。今天，我在国旗下讲话的题目是“保护地球母亲，净化校园环境”。地球是人类的共同家园，然而，随着社会的发展，人类的地理环境持续恶化。为了唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进经济与环境保护的协调发展。40年前，美国自发地掀起了一场声势浩大的群众性环境保护运动。从此，联合国把每年的4月22日定为“世界地球日”。今年“世界地球日”的主题是：“善待地球——科学发展，构建和谐”。

是呀，面对日益恶化的地球环境，我们都有义务，用自己的实际行动来善待地球、保护我们的生存家园。作为21世纪的主人，每个同学更要有保护环境的时代责任感。现在我们虽然还是学生，但是，我们可以从身边小事做起，从爱护学校环境做起。“心系全球，着眼身边，立足校园”是对大家的基本要求。

作为全国绿色学校，我们学校历来非常重视校园环境的建设，为的是给大家在优美的校园里舒心地学习和生活。我校的环境教育走在了全省乃至全国的前列，你看这春意盎然，风景如画的校园，我们学习和生活是多么幸福!但是，我们也应该明白：我们既然是学校的主人，享受着美好校园环境的权利，就理所当然应该履行保护美好校园环境的责任。权利和义务是统一的，只有人人爱护环境，才能实现共同分享幸福与快乐。

然而，目前个别同学还没有自觉养成讲文明、讲卫生的良好习惯。譬如：下课后，我们有时还是会在教学楼楼道里、校园里、运动场等地，发现不自觉的同学丢下的果皮、纸屑、食品包装袋、包装盒等杂物，晚饭后某些楼层的洗手间里一次性饭盒丢得满地。部分班级教室后面的垃圾分类箱周围有不少纸屑、杂物，且异味很浓。有的同学还随意践踏草坪，跨越绿化带，校园某些绿化区域已经被走成了小道。这一切行为，都与我们精神文明建设的要求背道而驰、格格不入。

同学们：在“世界地球日”来临之际，今天我特别发出倡议：“用自己的实际行动保护环境，让绿色生命来激发我们对生活、对学习的热爱!”面对校园中一个个不和谐的镜头，我们应该作一番认真的思考：我们应该做什么?我们不应该做什么?我们能够做些什么?

眼前的问题是，我们是不是停留在要等到丢了垃圾再去被动地打扫?我认为，“先丢后扫”不是给自己添麻烦吗?这种做法既影响了校园环境卫生，也浪费了宝贵的学习时间。如果大家增强环境保护的意识，人人养成把废物放到垃圾桶里的良好习惯，就可以大大减轻打扫卫生的压力。

古人曾经说过，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。我们应该从小养成良好的卫生习惯。一片纸，我们捡起;一堆垃圾，我们打扫;一株花木，我们珍惜;一棵小草，我们爱护。请大家多弯弯腰，捡捡果皮纸屑，多走走几步，爱护绿色生命。从一点一滴的环保行为做起，拯救一片绿色，留住一片美丽，平凡之中见精神，细微之处显文明。以实际行动来爱护我们美丽的校园，这才是我们全校3000多个同学，在“世界地球日”来临之际，最实实在在的行动，也是我们对当前我市创卫创模工作的最大支持!

另外，本学期期中考试即将来临，希望同学们认真复习迎考，祝愿大家在期中考试中，取得优异的成绩!

我的讲话完了，谢谢大家!

转眼间秋冬春夏，一年的生活学习我们准备过去了，在一年来的时间里面，我们老师和同学一起学习学习，在学习当中我们一起总结学习经验，一起讨论好的学习方法，测验很讲究等等等等。偶尔有时候也开那么一点点玩笑，也就是说回首起来有瞒多让人感受挺深的，我感受较深的那就是同学们对老师教学工作的一大支持和密切的配合。我很感谢大家。

我还记得在评教评学评价当中，同学们给老师的很高评价，老师很感谢大家。我记得三个班，有一个班的满意率是81%，有一个班的88%，有一个班的92%(一定是我们班的)。这是我想不到的，给老师过高的评价老师很感动。可以说在一年的学习生活当中，我们有过那赤日炎炎似火烧，野田禾稻半枯焦的痛苦与煎熬;也有过忽如一夜春风来，千树万树梨花开的欣喜和满足;但更多时候我们都是在天阶夜色凉如水，卧看天牛织女星的孤独与寂寞。看我们学业所需要的磨难与艰辛，其中的酸甜苦辣也只有我们莘莘学子最能够体味最能够明白，最能感悟。

因为我爱我的同学，所以我愿意说出我的赞美：我们班的数学学习整体效果很好，同学们学习数学的热情也很高，进步也很显著，我也跟同学们讲了：任何一届，总体上我们这一届整体实力是较高的。那么我的想法，我的估计，相比去年那一届的话应该我们这一届应该更好。在我的心目中，我们同学上重点线应该在25个左右，2本线应该在75个左右，这是应该可以的也是应该可以实现的。因为我爱我的同学，所以我愿意说出我的希望，面对高考我们已经准备好了方方面面，该怎么样就怎么样，心静如水。因为我们明白时光不霁秋冬，才有灿烂明天，人生不断拼搏，方显青春美丽。

古诗中有人生几回伤往事，青山依旧枕寒流，子规夜半犹啼血，不信东风唤不回的执著。就连我们村里的村姑唱山歌都有天生我才必有用，梅花香自苦寒来，十年寒窗无人问，一举成名天下知。村里面的山姑，她没有读过书却也寄托着这种希望。

因为我爱我的同学，所以我愿意说出我的祝愿：祝愿我们师生拥有的这份情谊天长地久。让我们握一握手在旭日东升时相见，让我们挥一挥手祝大家一路顺风~!因为我爱我的同学，所以我愿意说出我的祝福：祝福我们亲爱的同学身体健康，高考胜利，金榜题名，让我们共同拥有一个更加美好的明天~!

谢谢大家~!

尊敬的教师、亲爱的同学：大家早上好!

我要演讲的题目是《放飞梦想》。

梦想是风，吹动生命的船。梦想是雨，滋润生命的花。一只雄鹰有了对蓝天的渴望，才能翱翔天空;一棵大树有了对阳光的向往，才能直插云霄;一个人有了对梦想的追求，才能在人生的道路上走得更远。放飞梦想，就是放飞未来;放飞梦想，就是放飞生命。

在这梦想的接力赛中，我们用球场上搏击的洒脱、教室里读书的宁静，操场上奔跑的坚强，课堂上聆听教师讲课的认真和伏案苦读的辛劳，把握着时间的脉搏。因为我们明白：人的生命是有限的，人的青春是短暂的。居里夫人曾说过：“当你有一个伟大的目标时，你就会把工作当成休息”。同样，当我们有了远大的梦想，我们就会把学习当成享受，因为那是梦想的阶梯，是成功的必由之路。

周恩来在少年时期便立志报国，道出“为中华之崛起而读书”的豪言壮语，最终他成为一代伟人，开国元勋。岳飞儿时，便立下了“精忠报国”的宏志，最终他以自我的行动证明了自我，实现了梦想。仅有勇于放飞梦想的人，才会在人生前进的道路上挥剑斩荆棘，不畏失败，勇往直前;仅有勇于放飞梦想的人，才能找到自我奋斗的目标，前进的方向;仅有勇于放飞梦想的人，才能在生活的大舞台上找到自我的位置，演绎精彩的人生，装饰平淡的生活。纵然有楼高百尺;纵使有花繁千树。我们仍需有那率真的性情和高尚的梦想;我们仍需怀着饱满的活力和昂扬的气度，将自我心中的梦想向湛蓝湛蓝的天空勇敢而坚定地去放飞。

俗话说：“有志者，事竟成。”同学们，让我们放飞自我的梦想，在困难面前不低头，在挫折面前不言弃，勇于挑战自我、超越自我、完善自我，相信必须会有梦想成真的那一天!

母爱是无私的、博大的。在我的眼里，她是滋润儿女心灵的一眼清泉，她能够洗去我们心中所有的忧虑和烦恼。

《耳朵在哪里》中的主人公是一位普普通通的母亲，但她却做出了一件不平凡的事。同天底下所有的母亲一样，这位刚成为母亲的女人迫不及待的要看看自我的孩子。当她看到那张完美的小脸上没有了耳朵时，简直不敢相信自我的眼睛。物换星移，孩子一天天长大。幸

运的是，它的听力没有任何问题。有一次，放学回家的儿子哭着说不要上学，原先有同学嘲笑他没有耳朵。父亲很着急，就拜访了一位资深的医学专家，专家说只要有人能为他捐献耳朵，就能够把它装上去。但谁肯做这么大的牺牲呢两年过去了，最终有一天，父亲对

儿子说有人肯为他捐耳朵。手术十分成功，之后儿子成了一位风度翩翩的外交官。此刻，儿子想报答那个人，父亲揭开了母亲的头发，他发现母亲没有了耳朵。

这位母亲为了孩子的前程，为了不在孩子的心灵上留下一丝阴影，她毅然用自我的痛苦换取儿子的幸福。这是多么了不起呀!天底下哪一位母亲不是时时刻刻为儿女操心，可是这位母亲的举动并不是一般人做得出来的，可见母爱是多么的伟大，多么的无私，多么的高尚!

我们每个人都有母亲，母亲给予了我们无私的爱。这种爱伴随着我们成长，伴随着我们的一生。我们应当用自我的行动来回报母亲，回报她所为我们奉献的一切。

从小到大我一直都坚持一个梦想，我也一直都在为我的梦想而奋斗。我从小到大的梦想是当一名教书育人的教师。

这个梦想，我刻骨铭心。我知道当老师很辛苦，不仅要努力的备课，还要把学生教会教懂使学生掌握技能。我现在是九年级的学生了，面临的不止一堆作业，还有写升学的压力，但我一定会努力学习争取考上重点高中，以至于我以后能有自己选择自己的权利。梦想——有了目标才能更准确的有了奋斗的方向。

那是一个春风和煦的下午，我去教师办公室交作业。我用眼神协调了一下我们班的语文老师，她竟然在备课，今天下午老师有课吗?这个疑问在我的脑海中闪现，就随口问老师，老师回答说：“我今天下午确实没课，但提前把课备一下也应该的!”是啊!老师讲简单的几句话竟然说我有种潸然泪下的感觉。也对，老师像一位魔术师，能把单调的课文讲的有声有色，使我们身临其境。我们的学习成绩也离不开老师的辛勤劳动和他们渊博的学识。当老师站在那三尺讲台上时，把多少希望寄托在我们每位同学身上。教书育人是每位老师应尽的责任。而我也想像语文老师那样打课文讲得有声有色。把知识传授给每位学生，把自己一生所学都付出在这个伟大的事业上——教学。多么伟大的职业啊!

对啊，三尺讲台上孕育出了多少名优秀的学生，把多少名学生都送到了重点高中，我相信今年的我一定会考上重点高中，在初中的学业上画上满意的句号。

考高中并不只是说说罢了，最重要的是用实际行动表现出来。有句话说得好：拼搏的无能为力，努力到感动自己。是啊，拼搏也就这么一年，或许匆匆忙忙，一转眼九年级的生活就过完了。在现实生当中同样如此，只要自己尽力了就好，努力过才知道自己原来是多么棒。

青春路上，我们有了梦想才能一起奋斗;青春路上，我们有了梦想，才有了明确的目标;青春路上，让我们一起为梦想加油吧!

爱是无形的，他需要心灵去感受;爱是永恒的，它是人终生难忘;爱是伟大的，他给人无穷的力量。让我们感受一下爱的价值和力量吧!

一天，我和妈妈坐公交车回家，年轻的售票员阿姨用好听而又响亮的声音喊道：检票啦!人们纷纷将钱从口袋里拿出，放在售票员阿姨的手里，妈妈也给了她应得的报酬。只见她将钱放在包里，回到自我的位置上，好像在找什么东西。

她又回来了，手里拿着包，抱歉的说：对不起，我我多收了一元钱!没事，你自我留着花吧!妈妈说。不行不行!她的头像拨浪鼓一样摇了起来，你拿着花吧。不行不行!她的拨浪鼓又摇了起来。你不拿走我生气了!她才像一个犯了错的孩子一样回去了。好像她又在找什么东西

她又回来了，手里拿着一张皱皱巴巴的一元钱，给!你怎样又回来了?快拿回去!快!不!我必须要给你!在我眼里，一元钱就像一百元，一千元，甚至是一万元!我必须要把它还给你!听了这句话，我和妈妈的眼睛湿润了，好，我收!妈妈说完后把钱放在一个很大的包里，很久没有打开。

人间处处有真情，我们也要把爱传到世界各处!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!我是来自高二(2)班的殷小小。在我们的身边，有一类人最被人们所尊敬，那就是有责任，敢于担当的人。刘易斯曾说道：“尽管责任有时使人厌烦，但不履行责任，只能是懦夫，不折不扣的废物。”我今天发言的题目是：有责任，敢担当。

短暂地坚守责任绝非难事，但持之以恒地肩负责任却并非易事。

前不久，苏州市区509路公交车驾驶员董洪年在开车途中突发脑溢血，不幸离世，而车上20多名乘客却安然无恙。试想一下，如果董师傅没有把车子停稳，后果将不堪设想。此事件的结果既令人感慨，又令人惋惜。董师傅完美地履行了自己的职责，肩负起了保障乘客安全的责任，但自己却不幸为此付出了悲痛代价。这便是责任的意义之所在，无论我们处于怎样的境地，一定不能忘记自己所肩负的使命，所承担的责任。

林肯曾说过：“每一个人都应有这样的信心：人所能负的责任，我必能负;人所不能负的责任，我亦能负。如此，你才能磨练自己，求得更高的知识而进入更高的境界。”

而作为21世纪的中学生，身为翠园人，我们所要肩负的责任便是奋发图强，力争上游，用行动、在未来，用自己的能力为学校、为社会、为国家贡献出一臂之力。也许你会说，这个人的力量微不足道，但这力量却能为中国未来的发展蓄力。这力量就像迎春花在春天散发的光芒，告诉人们春天的到来;就像北斗七星在持久闪烁，为人们指引方向;就像环卫工人的辛勤劳动，维持着城市的整洁。这便是责任!

放眼望去，历史上的人物承担的责任远比我们重得多，但他们却依旧坚守，毫不动摇。鲁迅先生正是这样，他在生命的最后时刻，仍拖着虚惫不堪的身体认真校稿。虽说辛苦，但他并没有忘却自己所肩负的责任——唤醒人类的灵魂，这便是一个作家的责任。

胸怀远大抱负的人总是担任着肩负重任的角色，并毫无怨言的坚守责任。但是，没有谁是完全为自己而活的。人们在同一天空下做着不同的事，形影之间自然而然地肩负起各种领域的责任。而面对责任的态度，有些人是避而远之，有些人敷衍了事，但与此同时，有些人却牺牲小我，成就大我，这反映了一个人的担当。

维克多雨果说过：“我们的地位向上升，我们的责任便逐步加重”承担更大的责任，就愈加幸福。相反地，若今后仍选择将责任与担当抛之脑后，这将会种下恶习的种子，并逐渐把人拖入黑暗的泥潭。同学们，我们要重新审视自己，心中多惦念责任，做一个有担当的翠园人。

尊敬的各位老师、可爱的同学们：大家好!

踏着圣诞节吉祥的钟声，在平安夜的帷幕即将拉开之际，我仅代表学校吕校长和学校全体班子成员祝全体教师和全体同学圣诞节吉祥、平安、快乐。圣诞节是信仰者的一个节日，现如今这个节日已经世界化，其中“平安”的美好寓意也已经被善良的中国人所接受和认可。今天我借圣诞节平安夜这个美好契机，与大家共同探讨一下生命、幸福、安全的话题。

记得奥斯特洛夫斯基说过：人的一生应当这样过：当他回忆往事的时候，不因为虚度年华而悔恨，也不因为过去的碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说，我的整个生命和全部生命力，都已经奉献给世界上最壮丽的事业——-为人类的解放而奋斗。雷锋说：人的生命是有限的，为人民服务是无限的，我要把这有限的生命投入到无限的为人民服务之中。是呀，人活在世就要为他人、为社会、为国家做点有益的事情，想要做点事的前提是必须要有做点事的本领，那么本领哪来?靠社会传承、靠自己努力学习，同时还需要自身不断的历练和积累。学生时期正是人生学习的黄金时期，是人的生命力最旺盛时期，记什么都能记得住，学什么都能学得会，做什么都能做得来。因此我希望全体同学，要树立人生的远大理想，博闻博学，健全人格，健康身心，追求成功，为将来走向社会打下坚实的知识基础。

生命是极其宝贵的，因为它属于我们每一个人只有短暂的一次;生命有时很坚强，它不怕风吹雨打有很强的承受力，它能承受很多的艰难困苦、摧残打击;生命有时又很脆弱，在面对自然灾害、人为祸事等灾难时显得微不足道、无能为力。我们每一个人都无法延长生命的长度，但是我们可以拓展自己生命的宽度，让生命的每一天都有意义，让生命的每一个季节都充满美好。要珍惜生命的每一个瞬间，要珍视陪伴在自己生命身边的每一个人，他们是我们的亲人。在生命的旅途中我们需要微笑、需要坚持、需要亲情、需要奋斗，在生命的长河里我们要学会摒弃懦弱、摒弃危险、摒弃腐朽。同学们，请知道珍爱，珍爱他人的生命就像珍爱自己的生命一样，让我们美好的未来更加美好，让我们灿烂的人生更加灿烂。

生命需要幸福，你幸福吗?有的人可能没有感觉，有的人可能说不知道，我告诉你，幸福就在我们的身边。当你刚刚呱呱坠地父母含辛茹苦地把我们抚养成人，你没有感觉到幸福吗?当你下班放学回家家里的亲人给你做好了饭菜等着你，你不幸福吗!刮风下雨、寒来暑往、季节变化有人嘘寒问暖这不就是幸福吗!星期假日探望自己的亲人进到家里你能亲切的喊一声“爸”、“妈”这你已经是在幸福之中了。能坐在舒适温暖的教室里学习，老师任劳任怨地为我们授业解惑这不是幸福吗，快乐有人与你分享、痛苦有人与你分担你是幸福的。人生的幸福不是一个结果，它是一段经历、一个过程，它包含在你的学习劳动、拼搏奋斗之中，它包含在你无私的给予和无私的奉献之中。记住，给我快乐的人我要还之以快乐，送给我温暖的人还之以温暖，带给我幸福的人我要让她幸福一生。

生命需要安全，安全是生命里各种需要中的最基本的需要，没有了安全作保证人生的其他任何事情都将无从谈起、任何拥有都将化为子虚乌有。无论想任何事或者做任何事必须把安全放在首位，没有了安全我们就会丧失一切。教和学是学校的中心工作，这无可非议，但是安全工作是学校第一位的工作，这也无可厚非。人人增强安全意识，提高安全防护能力，认识上不松懈，思想上不麻痹，拥有了安全就拥有了幸福，就拥有了一切。高高兴兴上学来，快快乐乐学知识，平平安安回家去，这不是空话，这里有家长的殷切期待，有学校老师的谆谆嘱托。

20--以渐行渐远，新的美好的未来等着我们共同去创造，我们充满期待，在圣诞节钟声即将敲响的神圣时刻，让我们共同祈祷人类生活的家园山更伟、草更绿、水更清;共同祈愿人类和平友好，没有战争，远离灾祸;共同祝愿众生快乐幸福、人和事顺、世泰民安!

最后，祝各位老师身体健康，工作顺利!祝全体同学学业有成，梦想成真!

夸父有追日的勇气，精卫有填海的精神，女娲有补天的毅力，愚公有移山的决心……到底是一种什么的力量让他们无所畏惧，勇往直前?

有一天我最终明白，那是执着!执着使我们一路前行，不言放弃。因为有了执着，我们才会坚定自我的信念，一向追逐属于自我的梦想;因为有了执着，我们才会懂得执着过后而得到的东西是多么的来之不易;因为有了执着，我们才有勇气战胜困难，突破重围。所以，执着是人生的基石，人生因而显得更多姿多彩。

执着让他抛弃了在官场上的地位，执着让他留下“不为五斗米折腰”的千古名言，执着让他带着妻儿来到深山野林，重归大自然的怀抱中。没错，他就是我国田园诗的鼻祖——陶渊明。因家境贫困，他投身官场，但他那颗心始终向往大自然。于是，他辞官告别了以往拥戴他的百姓来到深山隐居，体悟“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡与闲时。因为执着，他才会坚持自我的追求;因为执着，他才体会悠然自得的意境;因为执着，他才抛弃所有，寻找属于自我的一片天空。

执着让久卧病床的他宁死也不愿理解美国的救济粮。对，他就是朱自清。因为他是中国人，骨子流淌着中国的血。他不理解美国的救济粮，嘱咐他的妻子哪怕是饿死，也决不去领取。即使代价是死亡，他也觉得值得。看到那里，有人会笑他的迂腐。俗话说：留得青山在，不怕没柴烧。要与美国人抗争，也要填饱了肚子才有力气啊。可是朱自清决不与美国人妥协，坚守自我的底线，体现了他这位民主爱国人士的铮铮骨气。

执着让她苦尽甘来，走向成功。“你存在，我深深的脑海里，我的梦里，我的心里，我的歌声里……”这首《我的歌声里》红遍大江南北，连街心公园的公公婆婆都会唱，但谁也想不到，这位歌曲竟然出于一位二十来岁的女生之手，她就是曲婉婷。她是个音乐迷，有着独特的声线，但却无人欣赏。于是她一向坚持自我的音乐梦，执着地走一条艰辛的音乐之路。皇天不负苦心人，她最终被伯乐赏识了，她最终成功了。因为执着，让她坚持下来，克服重重困难，最终如愿以偿。

执着是引领我们人生的导师。因为有它，我们一路探索者，坚持着，追求着!为了自我的梦想，我们不怕跌倒，不怕流泪，不怕牺牲。只要把那份勇气，那份力量，那份坚守保留到底，任何人都有可能创造奇迹。

尊敬的各位老师、各位同学：

大家早上好!

今天，我国旗下讲话的题目是——《冬季锻炼好处多》。

同学们，这些天气温骤降，阵阵寒风袭来让我们感受到冬天已来到我们身边，同时我们也发现教室里感冒、咳嗽、发热的同学也多起来了，这都是我们的身体无法抵御寒冷的结果。冬天可是锻炼身体的好时候，我们可以积极参加体育锻炼，增强体质。一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!”这句格言向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到，那就得积极运动，坚持锻炼身体。

寒冷的冬季到来，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕寒冷的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，大多在室外进行，不断受到冷空气的刺激，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌。还能帮助身体吸收钙、磷，有助于骨骼的生长发育。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般有长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动，提高身体机能水平，防止肌肉拉伤、扭伤。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时要衣着合理，注意保暖，以防感冒。

3、要循序渐进，更要有顽强的毅力和持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，每天的体育课及课余时间就是我们加强体育锻炼的好时机,请大家在活动期间认真参与,要好好利用活动时间参加运动。

同学们，身体是知识的载体，具有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学习和生活，才能应对各种困难和挑战。

同学们 ，让我们一起努力做到：人人会锻炼，个个善运动，增强身体素质，争做阳光学生。让我们一起行动吧!

我的发言到此结束，谢谢大家!