小学军训心得体会热门20篇

军训就像是一场夏季的风埋没在了凉爽的秋季里一样。它消逝的无影无踪，只剩下了一些些的温存。这次军训在我们的欢呼声中结束了，但是它给我留下了很多的难忘和回忆。我会永远的想念这一段时光，也会永远的想念这一段匆匆青春。高一即将开始，军训给我们拉开了帷幕，接下来的路也需要自己好好的走下去了。

在这次军训当中，我一直都非常听指挥，在各项训练当中我一直都保持一个非常积极的态度，所以教官对我也很是重视，平时下训之后有时间的话，我们也会围坐着和教官谈谈心。其实军训真的是一个很有趣的过程，我们作为一名普通的子民，能够经历一次军训对于我们的人生来说也是填补一次圆满。因此，我是非常珍惜这一次军训的机会的，也想凭借着这一次军训让自己改变一些，有一些历史性的突破和成长。

还记得第三天军训的时候，我因为不小心扭了脚，当时就痛得无法动弹了，教官立马把我背到一边，然后让我自己休息一会，联系了班主任，不一会，班主任就带着学校医务室的一名医生过来了。看了之后，说我是扭伤，可能会痛一两天左右，这两天的时间里，不可以剧烈运动，也不要太勉强。其实我比医生更清楚我的状态，我觉得自己还可以坚持，虽然当时痛了很久，但是渐渐地好像也缓过来了。当时我跟班主任申请只休息一下午，第二天继续和大家一起训练，班主任沉思了一会，也答应我了。

后来的日子，越来越快，我的脚在教官和班主任的照顾下，快速的好了。坐在一边看他们训练是一件很煎熬的事情，因为我感觉自己没有参与感，也没有和大家一起同患难，这让我感到有一些难过。好在后面加入了队伍，才让我再次激动起来，最终在如雷声般的口号中拿下了第一名的好成绩。我最为这个集体里的一员，我感到无比的荣耀和幸运，这是属于我们的勋章，是属于我们每一个人的勋章。

总而言之，我很感谢这次军训，即使是人生中最后一次这样的经历，但是我依旧会保持一个好的心态，在今后的学习中继续奋斗，如一名军人一样不辱使命，艰苦奋斗，努力朝着自己的方向前进，成就自我，释放青春!

军训我们分到了一个颇有经验的中年男教官，只一节课的功夫，孩子们便把稍息、立正、跨立、变换队形等操作要领掌握住了，看他们一个个小白杨似的挺立在那里，和平日是多么不同啊！挑选队长时，教官让大家毛遂自荐，说只要声音洪亮、会喊口令的就行。孩子们还是有些胆怯，只有胡博、黄晶玮、吕梦媛、王凌波、韩旭这几个孩子举手。看到前两排男孩子不自信的目光，我心里有些难受。课下，我向教官提议再给孩子们一次机会，这次除了侯倩、江艺华、王艺欣这几个女生外，寇镇宇、杜沛霖、罗一卓三个男生也举起了手。当他们站在台前的时候，我真为他们感到骄傲，因为从他们练习口令的声音里，我听出了从未有过的自信。

有了下午严格的军训，傍晚六个连队集中起来学习队歌时，我们班的孩子纪律特别好，他们已经开始知道在教官发出命令后约束自己的言行了。我真希望这几天能多有几次这样的军训。

虽说是头一天独立排队打饭，孩子们还是挺有经验的，盛完菜就盛汤，什么都准备好了，才开始吃饭。看他们盘子里又是菜、又是米、又是馒头，就知道他们绝对不会委屈自己。

晚上的叠被子比赛掀起了一天活动的新高潮，每班十名代表在台前展示了自己叠被子的基本功，每一轮成绩宣布后都会引起一阵极大的欢呼，而当选手在比赛时，台下的加油声更是此起彼伏。虽然赛前我对选手一一进行了指导，但他们的表现却没有为台下的孩子们带来多少激动的情绪，只有李开妍和王晨曦取得了小组比赛的最高分。我猜想可能分到我们班的被子太厚了吧，总之，不管输赢，都快乐！

回来后便是孩子们洗漱、休息的时间了。我一个寝室一个寝室询问、叮嘱，让他们洗脚、提前上好厕所、睡觉盖好被子，却还是发现一个男生寝室全体没有洗脚，我站在门口就再也无法说服自己走进去了。回来刚一会儿，熄灯号就响了。

唉，腿疼的事也忘了，睡吧！

随着一轮明月渐渐落下，太阳缓缓的升起，鸟儿叽叽喳喳叫了起来，人们也都苏醒了，

军训作文800字。在山东大学南校的操场上，来了一群初中生和几位体育老师，这是初一新生在军训，这群初中生穿着整齐的校服，白色上衣，蓝黑色裤子，上衣上面绣着几个红字：“山东大学第二附属中学。”我就在这群初一新生当中，我们好奇的看着四周的场景，来到了一片宽敞的操场，开始了五天的军训。

来这之前我听几名大哥哥说：“这里教练非常严，军训起来非常苦”。我听到这些话以后，心里就打起了鼓。这次军训累不累，老师严不严……等等问题在我的脑子里打转，今天是我第一天军训，我带着重多的疑问和忐忑不安的心情开始了军训。

“一二一，一二一，稍息、立正、向前看齐，手放下，站军姿2分钟，有一位同学动就加时一分钟!”老师严历的对我们说，

不就是两分钟吗?站一会儿就可以了，真简单!我想到。可是说起来简单，做起来难;那些小飞虫好象想捣乱，在我们的头上乱飞，有几个同学忍不住动了几下，被老师发现，加时一分钟，我们不敢再乱动，3分钟漫长的过去了，我们都出了一口气：“终于完了!”我们练原地转圈，有些同学都分不清左右，不时地转错方向，但最终全体同学没有一个人转错。

后来，我们开始学武术操，从这个名字就可以知道，这个操比较适合男生，这下子，我们可以不做那种到处显着女生味的“女生”操了。因此，我们学操只用了一个上午就完全学会了。在接下来的几天里，身体不是酸，就是苦，也有辣，但在体质、精神上尝到了甜头。不过有一个同学因说话被罚做蹲起跳200个都快站不起来了，从此没有一个同学乱说话了。

就这样，五天的军训时光就这样过去了，我们在这短短的五天里学了很多，坚持不懈，不到目的不罢休……苦中带甜，最后我们都享受到了胜利的喜悦。

一轮红色的太阳渐渐落下了，淡黄色的圆月缓缓升起，天空中，无数的星星眨着眼睛，夜晚蛐蛐知知的欢快地叫着，安静极了，我们也进入了甜蜜的梦乡。

今天是x月x日，距离我们初一军训结束已经过去x天了，说来也奇怪，就在我们军训结束后，我们迎来了九月份的第一场雨，但是军训期间却是艳阳高照，不过那都已经不重要了，现在我也终于有时间写下这份自己的军训心得体会。

这学期我的身份有所变化，成功的从一名小学生变成了初中生了，盼了好久的这一天终于到来了，在新学期之初听说有军训这一个项目，我也是充满了期待，因为我还从来没有参加过军训，人生中第一次参加，我居然还有些兴奋。不过呢，我的兴奋之情在第一天军训结束的时候也跟着落寞了。刚到训练场时，我们便见到了给我们进行军训的教官，他们看起来都好严肃啊，感觉都不会笑一样，我的内心也不免多了那么一丝丝的紧张。

在我们领取完军训服装后，我们便被教官带着来到了指定的训练场上，不得不说，我们班多少还是有那么一点的运气存在，我们的位置靠近阴凉的一边，所以相对来说好了很多，不过仅仅十几分钟的时间，总教官下达命令，所有班级全部撤出阴凉处，向训练场中心靠拢，我的内心，“这难道就是快乐还没开始就已结束?”，我们就只能跟着教官的指令进行移动，下面就开始了我们的正式训练，站军姿、踢腿练习、一列一列走正步，经过了几个小时的训练，我感觉我的腿已经不是自己的了，不得不说的就是站军姿，听起来好像很容易，但是实际上每一个动作要做到位是非常不容易的，通常一个回合下来，手臂旁边的裤子都是湿的，站军姿的过程中都能感觉得到，汗水从手指尖处滑下去，但这还远远没有结束，教官也告诉我们这只是刚刚开始，想想还有后面的几天，我的兴奋之情早就“烟消云散”了，虽然军训确实比我们想象中的要累许多，但是我们每一个人都坚决听指挥!

在一天的军训中，我最喜欢的就是晚上的联欢，我们坐成一个圈，大家先后表演才艺，就这样在欢声笑语中，一扫白天的疲惫，而且在这样的氛围中，大家似乎变得更加开心了，有唱歌的、有跳舞的，我们班有两个男生居然还会说相声，真是让我们眼前一亮，一天的时光就这样在我们的欢声笑语中结束了，周始了x天，我们的军训也结束了，总结来说就是有累有笑也有收获，因为在这几天的军训中，我也变得更加坚强了!

我的第一次军训生活就结束了，同时，我也要开始初中的学习生活，那就为自己加个油吧!

入学报到结束以后，大家在寝室里收拾东西并且互相认识，室友们长途跋涉的疲惫被初入大学的喜悦所冲淡，都呈现过度兴奋的状态。就在激动的心情还没有完全平复的时候，导员通知说是到操场领军训服装，明天进行开学典礼及军训开幕仪式，而且此次的军训时间比以往的多几天。这对于我们来说简直是晴天霹雳。

军训的生活在所有人不情不愿，一片唉声载道中有条不紊的展开了。军训的第一天，也就是大学生活的第一天，我们和几乎所有的接受军训的学生一样，顶着烈日站军姿。教官围着队伍转圈喊“挺胸抬头手贴紧，不许动，”，军训第一天在枯燥无味而又十分痛苦的军姿中度过了。

接下来的军训中，一教官依次教了我们齐步走、正步走以及跑步走这些队列动作，一成不变的就是每天开训前的军姿。队列动作对于站一天军姿来说，感觉好多了。因为站着不动就已经很折磨人了，更别说是还要保持那些动作。不过，队列动作要求同学们的团体意识以及协作能力。正步齐步和跑步，在规范自己动作的同时，还要和其他队伍里的其他同学保持一致，保证队列整齐。教官对队列的整齐程度要求很高，反复强调如何做到动作一致，严格的指导每一位同学。

军训是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机对很多人来说，可能再也没有机会去经历了。虽然说军训生活很累，但是在军训的过程中，大家都由最初的陌生人变成了可以一起玩笑打闹的伙伴了，也近距离的接触了军人。

为期20天的军训结束了，教官的严格要求让我们的团队意识得到了很大的提升，艰苦的军训生活也让我明白了军人的不易，以及和平盛世安稳幸福生活的难得。今后，我会像军训时教官教我们的一样，任何事尽自己努力去做，生活中严格要求自己，遇到困难不退缩，不轻言放弃。

现在人们都忽视了交通安全，许多人都在违反交通规则——闯红灯，酒后驾驶等…。就是因为他们的忽视，才造成了那么多悲剧的发生。所以，为了不再悲剧重演，为了不让我们宝贵的生命丢失，为了不让家人因我们离去而伤心，让我们从小培养安全意识，养成良好的行为习惯。

曾经，就因为我对交通安全的忽视，差一点就丢失了我那宝贵的生命。记得那时候，我只有八岁多。当时是在我放暑假的时候，我写完了当天的作业，因十分的无聊，就偷偷地和姐姐一起骑着自行车跑了出去玩。我们两个骑着自行车一路上有说有笑的，可开心了!我们骑着骑着，来到了一个红绿灯前。我们等了一会儿就开始等得不耐烦了，于是我们就闯了红灯。突然，一辆小汽车快速地从远处冲了过来。我和姐姐被吓得惊慌失措，幸好司机先生能及时停下了车。过了好久，我们才慢慢缓过神来，我们急匆匆地骑着自行车走了。回到家后，我坐在沙发上，陷入了沉思，我想：如果司机先生并没有及时停下车，那么我是不是就从此消失在这个世界了呢?那么我是不是就永远见不到家人了?我是不是做错了?我想了很久，才想出了答案，我真的做错了。我不应该违反交通规则的。

经过了这件事情后，我明白了每一个人都只有一条生命，所以我们更应该好好珍惜它，不应该糟蹋它。如果你们违反交通规则就是戏弄你的生命，所以我们都应该不要违反交通规则，好好地珍惜自己的生命。

这件事情为我们敲响了警钟，如果我们再不遵守交通规则，那么交通事故就会想一颗定时炸弹，随时都有可能炸到我们的生命支离破摔。因此，我们应该注意自身的安全，珍惜好那宝贵的生命，让我们过上幸福美满的生活!

我是一名五年级的学生，经常从广播里听到关于交通安全和校车事件的报道。

可是预防校车的安全隐患，又有谁真正做到了呢?

每天我们学校的门口都有各种各样的“校车”来接送孩子。我看着坐这些车的同学真替他们捏把汗。明明只能坐七个人的面包车却挤满了大大小小的十几个孩子，还有的是经过私自改装的。其中更令人担忧是还有几辆三轮车，这几辆三轮车大概也称“校车”吧。骑三轮车的都是年过六旬的老大爷，他们的三轮车都是在车上的两边钉两条木板算是座位了。每辆三轮车上面也挤满了十来个孩子，晃晃悠悠的三轮车行驶在马路上，看着就心惊肉跳的。我想问问这些家长，如果这样的车出了事故你们该追究谁的责任呢?

在校车网上，看着只__年这一年当中发生的所有的校车事故就令人毛骨悚然。在这些校车事故中失去性命的少年儿童共计28人，重伤54人……每个孩子都是祖国的未来，父母的掌上明珠。失去孩子是父母最大的痛苦。是谁叫这些事故发生的呢?其实，这些痛苦是可以避免的。如果校车更完善些，司机多些良心和责任。如果家长们杜绝黑校车。悲剧会发生吗?我发现人们每次都是在事情发生后才想起他的安全性，都去追究那些没有道德没有良心的黑校车。可是你有没有想想自己也有不可推卸的责任呢?如果从一开始你就杜绝黑校车，悲剧会发生吗?交通安全是双方的责任，是大家的责任!

在此，我强烈的呼吁各位家长和有关人士，请你们为了我们少年儿童的安全尔重视起来。让悲剧不再发生。这也需要国家的关注，就像国外一样也制造专用的校车。这样也会避免交通事故发生……

我总是不喜欢在很久以后再去回忆发生过的事，因为时间长了，痛苦也变成了美好的回忆。我想军训的感言，就应该在当时记录下来的。老年人喜欢回忆过去，而年轻人则喜欢展望未来，我想我依旧年轻，过去的回忆于我没有多少的价值，那应该成为我未来回忆里的幸福吧。有着黝黑皮肤冷漠外表的教官，临走时动情的话语，或许告诉了我大学军训时光的意义吧。“不管你们是怎么对我们，在我们眼里你们永远是我们带的兵，大学的第一节课不是老师给你们上的，而是教官。”最后转身看了我们一眼，他分明流着泪。那时的夕阳下，印着阳光的是一个男人重情重义的泪水，沿着往日一遍遍走齐步走正步的路，在无数的人送别歌声里，他们依旧迈着整齐的步伐走了。

或许这会成为我们的永别吧。至此我也懂得了，铁一般的男人，不是不会流泪，而是更加脆弱。想起第一天入学，我对一切都是排斥的。或许出于我的孤傲，或许仅仅是对于不同价值观的不屑一顾，对于那些不得不做的事也就是得过且过而已。也许这样的枯燥乏味，最能培养人的感情。在每一天的嘻笑玩耍中，在每一次和教官的玩笑里，也过的特别充实。秋天里，在路上站着军姿。两旁树上的蝉，也似乎因为我们单调无趣的动作，叫个不停，刺耳的声音似乎都是在期待着休息了，去玩了。其实总是觉得比起高中时候的军训轻松的多了很多，不会一天到晚就在太阳下暴晒，总是会随着一天里树的影子而不断变换阵型。教官也是变换着法子，让我们得以休息。我们会在站军姿时候，看着远处的鸟儿飞过半边天空，突然在一声浑厚的挺胸抬头声音里惊醒过来。也在时时刻刻盼望着排长放学的吹哨声，或者无聊的偷窥路过的外国友人。

原本三周的军训，也早早的结束了。在那些算不得辛苦，反而多了好几分甜蜜的日子里。不仅仅理解了军训，也得到了大学第一节课应该学到的东西。我想那不仅仅是理论课堂上所说的为了国防教育，为了了解一些东西。在我们的眼里，军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。

军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。它更是为了让我们感受到生活的美好，让我知道这个世界真的很可爱。这柜子，也许会成为我最值得的美好吧!

这个夏季洋溢着热情，充满了一切生命的活力。青春的岁月，怀梦的季节，在这个八月，我怀揣着期待与忐忑，迈入了昭通学院附中这所高中校园。

今天，是我正式成为高一新生的第一天，也貌似是我对自己对世界更进一步的认识、感悟的第一天。身边来往的人很多，我如同沙漠中让人不屑一顾的一粒沙砾，又如同浩瀚星空中的一颗小星，如此微弱，闪烁着落寞渺小的微光……突然感觉自己好渺小。曾经，我也在那一片星空中光芒四射过，闪烁过独特的光彩。可此年此时，移居这“星球”，我慢慢成了别人眼中微小平凡的一物。

不光如此，还有那充满挑战的，让我畏惧沮丧的事——新生军训。烈日当空，恶毒的阳光在每一个人的皮肤上肆虐侵蚀，只要短短几分钟，头皮就烫的生疼了。即便如此，我还是得说——咱们高一新生军训时飒爽的身姿，真的太帅气了。说实话，今天我实在很受不了。天气热的很惊人，而我一直是一个“懒动派”，不爱运动，讨厌上体育课，更别说什么训练了。可看着身后严厉的教官，那标准的军人身姿，如此认真的投入训练，严肃得让人生畏的脸，极具强势性的命令，还有周围同学都这么认真投入……这一幕幕，让我强迫自己也必须投入，不能成为“另类”“败类”。

今天的各项训练，我坚持了，收获不少，懂得了很多。曾经波澜狂躁的心一点一点变得平静，变得宽阔……

每个人都有自己的兴趣和爱好，有的喜欢唱歌、跳舞的，有的喜欢游泳、有的喜欢绘画等等……而我却对书有一段特殊的感情和爱好。以前的我并不是喜欢读书，甚至有些讨厌它，但是在自己静下心来的时候就真的能读进去。

现在，书是我最好的朋友。读书不仅能让我增长见识，开阔视野，使我能从中获得更多的知识与智慧，它能让我在书的海洋里遨游，丰富我的童年时光。我更喜欢看课外书籍。课外书籍如同一扇未知的大门，它能让我了解课本上学不到的知识，有时，我很庆幸。我在书中也时常幻想着自己能像主人公一样有着喜怒哀乐、悲欢离合的情景。书不仅仅是我的朋友，它更是我消除苦闷的灵丹妙药。

读书对于我个人来说，已经成为我生活不可缺少的一部分，它给了我童年的欢乐和美好的前景，它教育了我怎样去思考人生，迈好人生的最重要的旅程，使我从幼稚中变得更加成熟，读书也让我学习到了很多方面的知识，使我明白了什么是真，什么是丑，什么是善，什么是美……读书增加了我的知识，令我回味无穷。

总而言之，言而总之，读书是一件很快乐的事，当你真正的了解到书中的秘密时，你会惊讶的发现原来书中有许许多多地知识，等待着你去探索，读书又是一种梦，它既有酸、甜、苦、辣，但是当你真正的喜欢上了它时，你就明白了，读书其实是一件非常有意义的事情。正如高尔基爷爷所说的，“一本一本的书，就像一个一个的阶梯，使人慢慢爬上高峰……”

书籍真可谓是人类的良师益友、精神的食粮!

通过学校组织的新课程培训,让我受宜非浅,感触很深;其中在新课程培训使我感触最深的是课后反思，二次备课。

现就课后反思，二次备课心得总结传统的备课，强调教师作用，忽视学生能力的培养;强调教学的预设性，忽视教学的生成性;强调知识传授，忽视激发情感;强调解题技巧，忽视生活运用;强调学科本位，忽视课程整合。许多教师只重视课前的备课，而不善于课后的反思，这已成为我们不得不面对的教学问题。课前备课、书写教案固然重要，但课后教学反思，进行二次备课，更有利于教师的专业成熟与提高.众所周知，每一次教学实践中都会有一些难以预料的问题或突如其来的插曲，对原有的教学设计提出挑战。我们的教学对象是活生生的学生，他们有敏锐的思维、丰富的想象，有一定的观察力、思考力，他们正在不断更新知识。而且，我们的教学对象、教学环境及教学体验也总是在不断地变化，这些都是教师在备课时很难准确预料判断的。

虽然在课堂上也不乏急中生智，使教学收到意想不到的功效的先例，但的随机应变却留下了败笔。不论教师有无经验，处理起这类问题都会很棘手，在上课时难免总会留下诸多遗憾。教师在课后把这些突发事件记录下来，让教师及时回顾自己的教学是否适应学生的实际情况，诸如教学内容的补充是否合理，教学的重点与难点是否突出，教学的思想性和科学性是否统一，教学目标是否完成，学生学习的主动性、参与性、积极性是否有利于培养学生的创新思维、意识、能力。总之是对自己的教学观念和教学行为、对学生的表现和困惑、对教学的成功与失败进行理性的分析，通过反思、体会和感悟，就可以对本节课做出正确的评价，可以找到反馈的信息，思考下一节课的教学设计，使下一步教学设计更科学、更合理，从而更积极、更有效地促成教学目

标的实现。同时，还可以把理性教学思考和感性教学过程结合起来，不但能够融合成更加完美的方案，缩小学生在课堂上实际获取知识间的差距，在这样多次往复的反思后的课堂中，使师生双向完成理念的更新和更高层次的飞跃，而且使教师在以后的教学过程中避免类似问题的再次出现，从而帮助自己总结教训和积累经验，在不断的反思中扬长避短，形成一套能准确判断教学变化的、能出色驾驭课堂教学的本领。

总之，如果一个青年教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那么即使是有多年的教学经验，也许只是多年教学工作过程的重复，他永远只能停留在一个“经验型教师”的水准上，而无法成为对传统超越的“反思型教师”。没有教学的反思也就不可能使当前的新课改工作走出一片新天地。

(二)、和学校和教师实际紧密结合是校本培训的根本

校本培训以学校和教师当前及发展中的问题为出发点，以问题解决为目标，以教、学、研、做合一、即知即传、互教互学为主要教学方式。

(三)、继续教育活动中，必须有其他培训活动的完善和补充。

三、校本培训的模式

校本培训的模式应该是多样的，不能把大家集合在一起学习就称为校本培训。小学教师培训心得体会1、专题研讨式：参与学校教研活动是每个教师教学生活的重要组成部分，教研活动不仅是中小学改进教育教学、提高教育教学质量最常用、最普遍的措施和手段，也应该是培训提高教师最常见、最有效的方式和手段。

2、个别指导式：个别指导式也就是传统的“师带徒”培训方式。接受指导的教师一般包括以下几类：一类是新上岗教师，以树立正确的职业信念、熟悉教材教法、掌握基本教育教学技能，尽快适应教育教学为目标;第二类是教育教学能力相对较弱的教师，以转变教育观念、改进教学技能和教学方法、提高教学质量为目标;第三类是新调入学校的教师，以熟悉了解学校、尽快融入教学体系和教师群体为目标;第四类是具有发展潜力的青年骨干教师，以继承和发扬名优教师优秀教育思想和成功经验、形成教学风格和特长为目标。

3、专题培训式：把专题培训式与专题研讨式进行比较，专题研讨式主要以教研活动的方式进行，侧重于当前教育教学的问题解决;专题培训主要以集中办班和专题讲座的方式进行，侧重一些全局性、共同性、前瞻性和系统性的问题解决，侧重于信息交流，它是一种相对集中的培训活动。专题培训在时间上可长可短，可以是一小时的学术报告、专题讲座，也可以是延续几个月的计算机培训班、英语口语训练班;在内容上可以针对当前突出存在或急需解决的问题，如师德建设研讨与报告、新教材与新教法培训，也可以是系统性、规范性的研究生课程进修班;指导教师既可以是或先一步了解信息、或自身有研究成果的校内教师，也可以是外聘的教育骨干和专家。

4、学校管理的个别自学式：在学校教师成长总目标指导下，学校明确规定学习任务，由教师个体实施，每个教师根据自身实际确立自我成才目标，自我定位，自我导向，自我修养，自我提高。促进教师自学，学校要把激发教师内在学习积极性作为根本，必要时辅以制度、检查和奖惩;我校的青年教师参加月考就是一种很好的自学形式，学校要积极为教师个别自学提供条件，使教师有资料可学、有时间可学、有地点可学、有好心情可学。

九月，新学期伊始，又一批新生入学，开始了他们新的学习生活，首先迎接他们的是为期一周的军训。现在都是独生子女，娇生惯养，许多同学在家就没干过活儿，也没吃过苦。军训生活能让他们在体能、意志力上得到锻炼，也能加强同学间的友爱和组织纪律性，提高独立生活的能力。

看着他们稚气的脸庞，看着他们在骄阳下越来越黑的面孔，看着他们疲惫不堪、垂头丧气的表情，看着他们历经磨练后意气风发的样子，不由得回想起我大学时军训的情景。

九月的大连是温暖的，但不燥热;九月的海风是凉爽的，但无一丝寒意。我们这些初入大学校门的莘莘学子睁大新奇的眼睛，打量着这个又大、又美的校园，对未来的大学生活充满无限憧憬。我们对陌生的同学礼貌而矜持，我们对即将开始的为期一个月的军训生活充满期待。

教官来了，有海军、有陆军;有刚入伍不久的新兵，也有具有一定资历的军官。同学们相互探寻着，心中充满无限新奇。最后站在我们面前的教官是海军上校，是这一批教官中官职最高的，不到四十岁，着一身白色的军官服，炯炯的目光中透着慈祥，眉宇间掩不住一股英气。同学们对望着，对眼前的教官很是满意。

然而，真正的军训生活开始后，我们原本雀跃的心渐渐黯淡下来。早晨，天刚蒙蒙亮，我们就不得不爬起来，以最快速度将被子叠成豆腐块，然后粗略地洗把脸，赶紧往操场跑。队列、正步走、向左转、向右转、跑步、喊一二三四;做操，在太阳底下默立三十分钟，要求纹丝不动，趴在地上整天整天地练瞄准，又没有子弹。枯燥、单调、极度疲倦。我们在食堂里狼吞虎咽，食量都比平时增大了一两倍。女同学也没时间美了，一个个都变成了小黑丫头。更让人受不了的是，吃完晚饭，教官都走了，系里的辅导员(我们叫他主导)和学生会的学哥、学姐们还不放过我们，稍事休息，就又组织我们做操。因为军训结束要有个全校各系之间的汇报比赛，他们残忍地让本已疲惫不堪的我们继续队列、做操。在教学楼前，昏黄的路灯光下，他们对我们态度蛮横、指手划脚，这个没站直，那个胳膊没抬平。感觉他们就是冷血动物，丝毫没有同情心，同学们都怨声载道，又不得不忍辱负重。我不知哪来的倔劲，故意背道而驰以示抗议。我的抗议有了效果，朱导让同学们解散了，却把我请到了办公室。一路上，我倔强地昂着头，决心不认错。出乎我意料之外的是，进到办公室，朱导给我倒了杯水，让我先坐下，没有批评、没有指责，取而代之的是和风细雨的开导、谈心。后来，我哭了。再后来，军训时，我更加认真而热情饱满。休息时，我们唱《打靶归来》、《团结就是力量》。有时，也请同学们表演节目。来自四面八方互不相识的同学们渐渐熟悉了，不少同学的唱歌和表演的才华也得到了展示。我们练长拳，一招一式，像模像样。我们和教官的感情越来越深。

终于上靶场了，那么多天枯燥的训练终于有了展示的机会。我们两人一组，每人五发子弹，在教官的号令下射击。有的女同学一听枪响，居然吓哭了。还有的被步枪的后座力掀了个跟头。胆小的我，因为有了心理准备，居然打出了四十一环还算不错的成绩。

一个月结束，汇报演出时，我们迈着整齐划一的正步走过主席台，自信、昂扬、意气风发。

军训生活结束了，教官与我们依依惜别。我们心中也有万般的不舍，与教官握手、拥抱。当载着教官的军车绝尘而去，不少同学追着车奔跑。我的泪水也夺眶而出。3lian/zl/转载请保留

当我们坐在教室里，朱导建议每人写一篇关于军训的感想。我正想偷懒不写，朱导走到我身边，笑着说：“你有亲身经历，可得写啊!”经他这么一说，我不写倒有些不好意思了。后来，我的处女作《泪》被发表在校报上，是我们系唯一发表的一篇。朱导兴高采烈地告诉我这一喜讯。从此，我的心里于朱导只有感激。

人的一生中，求学时光是最美好的。倘在这期间，你又经历了一段军训生活，那将是幸中之幸。有人曾说：军训后悔一个月，不军训将后悔一辈子。我想，这句话很有道理。通过军训，就让我受益终身。

通过为期五天的见习实践活动，我终于明白当好一名人民教师并非是一时半刻的事让我感受到老师的智慧与勤恳，更让我体会到当一个优秀的小学老师所要面临的挑战。

接下来我介绍一下我的体会及所做工作。

一.实习体会以前的我觉得小学老师是一个比较轻松的职业，应该不难的，只是教学生一些简单的知识而已。可是，当我以一个见习老师的身份去学校工作的后，我才明白这份工作的艰辛与感动。几天下来，我听了一些课，不得不佩服这些小学老师，他们的授课方法与管理班级的方式很值得我们学习。小学是基础教学，好的老师真的对以后的学习与发展很重要。听第一节数学课时，我就不由得在心里赞叹：老师的板书写得真好。正如众多的老师所说所说的那样，授课是台上十分钟，台下十年功。结合这次遂北关小学见习活动，细细体会，觉得这句话说得很恰当。因为老师授课的时候，不单只要按照自己备好的内容来传授知识，同时亦要应对学生的突然提问以及随时为学生提供解答技巧。之前，我觉得作为一名教师，只要备好课，按照自己思路授课就行了，但后来发觉自己许多的想法不切合实际，很难达到一名合格教师的基准。

此外，通过这次实践活动，给我感受颇深的是：教师的角色不能一成不变，要学会变换，进行合理地调配。这几天的实践活动，发觉这里的教师有一个共同点是：教师很善于把握好自己的角色，把课堂的气

氛弄得挺活跃的，而不是死气沉沉的。一个成功的教师不是重在将知识全部灌输给学生，而是在教学中给学生指引一条学好知识之路。另外，这次实践活动给我印象很深的是面对不同年级，教师的重点也应该随时转换好授课重点。作为师范专业的学生，应该知道，小学一二年级教师，教学目标应该重点放在教学生认识生字及其方法上，不要犯了急于求成的错误。小学三四年级处于小学的中间阶段，重点是认识词语，加强阅读能力，而不是浪费过多的时间教学生认字、识字。小学五六年级的学生已具备好阅读能力，教师应该将教学重点放在同学们的阅读技巧以及写作技巧上。

此外，我亦明白了学高为师，身正为范这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。教师作为管理者，要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展;作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要;教师作为学生们的朋友，良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样;教师作为学生的心理辅导者，必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑和心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。

二.此次见习我主要完成了以下几项工作。

1.准备工作。

要想听课真正学点东西，就必须做一个听课的有心人。要有心，听课就要做点准备工作。打算听谁的课，应该事先了解他教什么内容，把课本找来预习一下，看看课文写的是什么，是怎样写的，有没有难点、疑点;同时自己设想一下，假如让我教这样的课文，准备怎样去教，以便听课时有个对比。如果听课不做准备，匆忙走进教室，懵立懵懂地听，不理解教学者的意图，不熟悉教材，就不会有较大的收获。

2.观察和记录

见习教师在课堂上不仅要听，还要看，要仔细捕捉讲课者的语言和表情，记下他每个教学环节和教学方法。既要看教，又要看学，二者兼顾。看教师是如何对重点的处理，难点的突破，教学法的设计，教学基本功的展示。看学生的学，要看学生的课堂表现，看学习参与的情绪，学习的习惯。但也不一定非要面面俱到地注释课堂上的每个方面。根据授课者的特点和习惯培养做跟踪式的动态分析，听课应详尽记录课堂的教学过程，也记下自己的主观感受和零星评析。一是积累宝贵的经验，更有利于灵活应用到自己未来的工作中

3.听课后要思考和整理

在听完其他教师的讲课后，自己能思考一下，在分析总结他人课时要注意比较，研究，取长补短。每个教师在长期的教学活动中都可能形成自己独特的教学风格，不同的教师会有不同的教法。听课的老师就要善于进行比较，研究、准确地评价各种教学方法的长处和短处，

并结合自己的教学实际，吸收他人有益经验，提高自己。此次见习我充分抓住了这一点，摸清王老师的教学风格及学生的听课习惯，才使得我后来的讲课与学生们无障碍的交流和活跃的课堂气氛。这次的见习让我受益匪浅，并使我爱上了教师这一光荣的职业。这段时光不仅是我人生中一段珍贵的回忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的教育事业中我会做的更好，感谢保山学院组织我们见习，让我们学到了许多有价值的东西。更要感谢__小_。

大家都知道，我们独生子女在家里是小皇帝，小公主。可不，今天我就为家里买了一次菜，你信不?

今天早上，我和一个小伙伴经妈妈同意，一起直奔菜市场买菜。一到那里，我们就看见菜市场里人山人海，把那几个通道挤得水泄不通。我和小伙伴环顾了四周，接着就钻入人群，径直来到买汤料的地方，我知道我妈妈烧得菜汤最好吃，就让店主给我们称了一些。“8元。”店主说。我从口袋里掏出20元，把它递到店主手里，他找了我12元。这怎么这么贵，这么些汤料竟然要8元钱，要不是今天自己买菜，我还不知道呢!

买好汤料，我们不知道买什么了，就在市场里走了一圈，里面小菜应有尽有，可我们不知道该买些什么。忽然我想起我的小伙伴喜欢吃牛肉，就来到了牛肉滩前，让店主为我们切一些。店主随手拿了手边的一块就切了起来。我心里想，这一定是最不好的一块，他是在骗我们小孩。可我们谁也不知道好坏，就只好作罢。

我们买好牛肉，又买了些青菜就回家了。回到家里，我们就把牛肉拿给妈妈看。妈妈一看，夸我们买的牛肉不错。还告诉我们说：“你们看，这牛肉上有许多牛的茎，这样的牛肉吃起来又脆又香。”说着又点给我们看。我们受到了妈妈的表扬，心里美滋滋的。

今天买菜让我尝到了乐趣，也让我明白这花钱快，就这么点菜，我们就花了二十多块。感受到了爸爸妈妈养我们的不容易。

四年级英语教学工作总结本学期我担任了四年级的英语教学工作，在工作中我结合本校的实际条件和学生的实际情景，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。本学期学生共学习了6个单元的资料，进一步地提高了听、说、读、写本事和语言综合运用本事。立足此刻，放眼未来，为使今后的工作取得更大的提高，现对本学期的教学工作做出总结，以便能发

挥优点，克服不足，总结经验教训，继往开来，使自我的教学工作更上一层楼。

一、认真备课。备课是上好课的前提。以英语课程标准和教学用书为指导，认真学习、研究每个单元的话题、主要任务和各语言知识点。根据我校四年级的学生实际，从他们的年龄、心理特征出发，合理设计教案，处理好教材里的教学重点和教学难点，由易到难，由分散到集中，创设情景教学，联系学生的生活，让英语真实地运用到学生的生活中。在让四年级坚持兴趣的基础上学习新知识，加大单词认读的力度。

二、构建高效课堂。在课上，以提高教学质量为目的，尽量使讲解清晰化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上异常注意调动学生的进取性，加强师生交流，充分体现学生的主体作用，基本做到了让学生学得容易，学得简便，学得愉快;注意精讲精练，在课堂上我讲得尽量少，让学生有更多动口动手动脑的机会;同时在每一堂课上都充分研究每一个层次的学生学习需求和学习本事，让各个层次的学生都得到提高。

三、虚心学习，并不断为自我“充电”。在教学上遇到难题，我会利用课余时间和同事们坐在一齐进行讨论，找寻最好最有效的解决方法。这学期我还去一小和五小去听过观摩课，和在座的教师们共同听课、评课，学习别人的优点，克服自我的不足。从暑假开始，我还参加了义务教育远程教育研修班，利用周末和业余时间听取专家的报告，看课例，对英语教学体系有了系统的理解，我的英语教学会因这次研修而得到新的提升。

四、认真批改作业：作业布置有针对性，有层次性。对学生的作业批改及时、认真，分析并记录学生的作业情景，将他们在作业过程出现的问题做出分类总结，进行透彻的评讲，并针对有关情景及时改善教学方法，做到有的放矢。

五、继续坚持用英语组织课堂教学，即用英语教英语。在上课的过程中，我尽可能地讲英语，用英语授课，我觉得用英语组织课堂教学促使教师不仅仅把语言用作讲解知识、传达信息和传授技能的工具，更把它看作所要传授的知识和技能本身，同时也为学生营造了良好的学习语言的环境。在运用英语时我很注意所用语言的正确性、纯正性和流利性。

工作中的不足：

1、由于所教班级多，课时多，没有时间对作业进行全批全改。

2、不能争取到大多数家长的进取配合。

3、学生两极分化较严重，由于时间和其它原因，不能很好地关注差生。

经过一个学期的努力，我已圆满完成了教学任务，我相信有付出就有收获。无论期末考试成绩如何，我都会一如既往地努力工作，多问，多想，多学习，争取更大的提高。

，女，汉，1976年3月出生于内蒙古包头市。本科学历，中共党员，现就职于包头市，任。

父亲从事教育系统基础建设工作，受教书育人的感染，自幼父亲要求严格，军事化，但缺乏可操作性的好的教育方法。而母亲规范的东西却少许多，还总庇护孩子们。我从小性格文静、人前胆小、害羞，喜欢观察，不发表言论。但心地善良，有时还总受欺负，也从不大声喊，也不哭，渴望和平、和谐，与人相处大方够义气，总喜欢给他人些东西，哪怕比自己的多也好，并总以此为乐直至今日。个人学习能力中等，属于智商一般，但非智力因素未及时很好开发，顺其自然成长型。主要缘于父母从小注重家庭中经济建设而忽略文化及习惯养成所至。但情商不断加速前进，源于个人善良、真诚、热情，总看待他人优点，把别人的事当成自己的事情并及时办，并在他人看来特别宽厚，但自己心中有数!

个人的发展从小平凡快乐着——憨憨的、实实的、不慌不忙的生活着;长大后工作着、进步着、学习着、超越着，取得各种各样的成绩，在同龄人当中被他人看作佼佼者，人生的高峰现在看来就是今天，工作至今获得各级各类荣誉二十多项，其中包括自治区级骨干教师、自治区十佳辅导员、包头市教学能手、自治区青功赛二等奖，包头市优秀辅导员等。但荣誉面前真的没有骄傲，平填了的是更多的自我肯定和自信，也深知荣誉是昨天的，大家帮扶的，个人真的没有什么，如果有，那也许就是与人为

善、积极进取!

今天看似取得了成绩其实也曾走过一个特别踌躇满志的阶段，因为刚20多岁出生牛犊不怕虎之时，由于各种成绩取得的容易、快，在飘扬声中似乎有些目中无人，再加上没人能及时提醒，个人当时懵懂，但并非本意。于是被前任领导打入冷宫，实行“不管、不用、不看”方案，真的感觉自己当时四面楚歌，心情烦躁，看谁都不顺眼，无人肯定自己的工作。从而导致月经失调、内分泌紊乱，并外显为起痘、长斑。但后来遇上一伯乐，对我及时疏导、帮助、欣赏、肯定，让我重塑自我，展现新我!

真正认识到自己成为一个人了，还是工作之后，师范院校毕业后19岁，自己独立了，完全不是学生了，自己有了可以支配自己生活的能力了，并可以设计规划许多事情时，真正感觉到独立自主、自立自强，是一个人了。并有了责任感，包括对家人、对朋友和对待工作。成人后的感觉很舒畅，也有压力，但总的来说很适合我，让我更多的时候感到洋洋得意!

尽管如此，深晓书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。深懂人无完人的道理，深知做一个对社会有用的人的价值，于是总是不断鞭策自己学习、完善、提高，我觉得自己需要加强的方面还有：1、完善人格，做魅力女性。2、继续坚持天天阅读，读好书，多读书，终身学习定为个人学习进步目标，在书中与ZUI伟大的心灵对话，从而使个人修养、精神境界不断提高。3、生活中更多的做好自己，关心爱人、照顾家人，帮助朋友，从而快乐自己。4、更多的学会取与舍，得与失，真正做到心静如水，心态平和，宽待他人，善待自己!把握现在，打理好今天，并快乐每一天。

学习了心理学之后，这种感恩的心情更加的强烈!不仅让我知识更加丰富，而且特别是情感上更加愉悦了，所以这种感受由内而外，从心中迸发出来!感受到生活着、工作着就是幸福的，虽然有时学习的内容多，工作的压力重，但ZUI近大部分时间的心情都特别的好!

成人之后的我更能正确看待自己和他人，不断打磨自己的过程中，看待他人有了更加明确的认识和态度!与他人相处中，总是告诫自己人无完人、和平相处。首先，

看别人优点，哪怕只有一点点，就足以值得我学习和相处，如有志同道合、心有灵犀者，那就是不约而同的知己!如果个性不相投，但真诚善良，也可成为真正的朋友!如果奸诈、虚伪，总把个人利益放在第一位，而且会在工作当中遇到，就去成为很好的团队中合作伙伴、工作伙伴，为共同目标而努力!

“人之初，性本善”，这仿佛是我的写照!加上工作近十年的不断磨练，还有从事共青团、少先队工作氛围的影响，我属于外向、乐群、稳定、有责任感的人。从小老师的谆谆教导使我对英雄的概念有了自己更深刻的认识。我心目中的英雄是诸葛亮、毛泽东，特别崇敬他们的智慧、勇谋、领导才干。但作为女性更有崇拜者，便是当代的主持人杨澜，更希望自己也像她一样聪慧、美丽，做职场新女性，做魅力女人。

现在自己即将三十而立，对个人成人、成熟也有独到见解。我认为成熟是一个能均衡个人价值观、态度、行为的人;一个“德才兼备，以德为先”的人;一个既有勇气又有胸怀、既有理智又有激情、既自信又谦虚、既聪慧又善于表达;一个追求理想和兴趣、终身学习和执行、深谙与人相处之到的人;一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主、从计划中把握时间，从表达中锻炼口才、从交友中品位成熟，从实践中赢得价值，从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量的人!

积极、进取、热情、执着是我的本色，对个人从未停歇过对奋斗目标的追求。我憧憬幸福美好的生活，希望并努力去好好工作，希望自己有所成就。从事青少年工作一年是我的ZUI爱，现在做团委书记，今后想去努力做像卢勤那样的青少年理论研究者和讲座者，像鞠萍姐姐那样的少年儿童节目主持人。同时更想做的，生活中的目标更多的是想做一个好妻子、好妈妈，让我一点一滴经营起来的家庭更温馨、更浪漫，家人更爱家。现在就不断积累家教知识的我做个好妈妈，让孩子更加健康成长，做他想做的事，做ZUI快乐属于他的自己!

我今天取得了一点点成绩，我个人总结为三点，一是伯乐识我。二是勤于读书和思考。三是不断调整进行总结。其中ZUI重要的是有这样一个人影响我的人生发展，让

我平添了更多感恩的心，学会了真正做人，更完善做事，更积极乐观豁达的对待自己和别人认识之处是20xx年，我工作走入了人生从未有过的低估，情绪也很低落，周边感到很无助，她来到我所在的学校任党支部书记，慧眼识金认为我有可塑性，有更大的潜力可以挖掘，于是开始用心良苦、潜心改造正迷途的我——找谈话、委以重任、会议中表扬、校领导班子例会中肯定、找老师了解细节情况扭转认识慢慢地，其他领导对我有了新的认识，学校老师们也对我有了新的看法，我获得了更多的支持，更多的选票，更多赏识的目光，千里马真的开始驰骋了!这之后，触动到了我的内心深处，激发我本身激情如火的动力，从而一发不可收，至今受益无穷。“做事先做人”的道理一直警醒我。

热情、真诚，以人为善是我处理朋友的原则。所以我的朋友多，好朋友知心朋友也有几个。一个特别铁的好朋友这样评价我：她乐群、积极向上，有较强的交际能力，善于表达，有较强的组织能力。她待人真诚、乐于助人，并且有较强的凝聚力及综合素质较高。和这样的人成为朋友，会是一辈子的幸福，因为她既是益友，又是良师，因为她身上独有的个人魅力，会像一股清新空气时时萦绕着你，感染着你!

当然我也有我的缺点，大家这样批评我，有时太过于理想化、完美化，过于迁就他人而委屈自己，有时该放就放，该舍就舍，去体会缺憾也是美!

成为一个心理咨询师是我五年来早已成熟的想法!我想用我所学宽解自己，更多的让我所在城区近6万名青少年心理健康成长，这种想法是迫切的，是渴望马上梦想成真的!其实如果懂得一些心理学的知识，首先能感悟和帮助的就是我自己，我五年前工作中失意让我失落、抑郁，就是陈老师和她的所学帮助了我，引导了我!

“十年树木，百年树人”教育事业和心理学事业同样要有着更多的培育!成功只给有准备的人，这种成为心理咨询师的准备更需要坚实和深厚。首先，要完善自我，个人心灵成熟、滋润，才能把阳光雨露给予他人。其次，要长期不断学习研究心理学中各分支学科知识，掌握扎实的理论。再有，“读万卷书，行万里路”、理论联系实际才能检验真理，要更多走出书本，走进社会，走向更多人的心灵，去实践、去体验。

这样才能学以致用。

本身就是一个追求卓越的人!相信没有，只有更好，成为优秀咨询师需要与世界前沿水平接轨，多看、多学、多听、多思考、多总结，更重要的多实践，不断创新，走出一条属于自己的路，只有如此，才能卓越!

特别希望人们能感到自己心理有些不对劲了，就来我的诊所，那样治疗起来更及时效果更好!希望我们的职业能象国外那样受人尊重、有良好的待遇!希望我的同事都很敬业、执着、完善，互相合作，共同提高!更多的希望接待青少年求助者，因为我喜欢孩子们!

“我就是我，我要我自我，ZUI快乐的自我，人群之中的我ZUIZUI的独特，唱我自己的歌，唱出我的性格”!用三个形容来形容我自己，那就是：自信并宽容着、柔情并坚韧着、聪慧并快乐着愿一条独特的属于我自己的路，在今后的日子里越走越远，越走越好!

我，羡慕军人的勇往直前;我，羡慕军人的英勇顽强;我，羡慕军人的挺拔身姿。当一名勇敢的女军，是我从小就有的梦想。

那时，我才五年级，学校正好在征集五年级想要参加军训的同学，我便奋勇报了名。梦寐以求的一天终于来了。

然而军训生活的艰苦是我从来就没有想到的。放学后，操场上就会传来一阵阵响亮的口号声和整齐的步伐声。在军训的第一天，教官就叫我们站军姿十分钟。十分钟——在平常，我们总觉得是一个很短的时间。可是现在，十分钟让我们觉得是那么的漫长。

炎热的太阳，火辣辣地照在我们的身上，汗水从我们的脸颊流到了身体，此时，我们的衣服简直可以拧出水来。“脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方……”教练不时地在警告着我们，使我们不敢动弹一下。唉，要是现在能让我们休息一下，吃根冰棍该有多好啊!我喃喃自语。时间在一分一秒地过去，现在我真希望时间老人能够走得快一点，或者老天爷觉得我们可怜，下一点雨刮一些凉风给我们享用。

由于教练的严格，使我们一次又一次的重复演练，一次又一次的感觉到口干舌燥。终于，有一些同学支持不住了，人开始有一些倾斜了.我也有好几次支持不住想要放弃了，但是我知道这是一次难得的机会，错过了就没有了。所以，每当我快支持不住时，都会在心里默默地念："坚持就是胜利，有志者事竟成……”有时咸咸的汗水会流进嘴里，但是我竟分不清是苦还是咸。时间一长，我的脚底开始发麻，头开始“下雨”。

教官的一声“解散”，大家顿时兴高采烈，纷纷拿着钱跑向校门，去买冰棍。经过长时间的训练，累得大家都坐下来就不想站起来。

然而，我们谁都不会抱怨，更不会去选择放弃，我们将会坚持到底。在这次锻炼中让我们认识了许多，也从而走向了坚强。

花儿的开落，时间的流逝。不知不觉我已经成为长鸿初一的一员，每个新生都要过的第一个门槛——军训，我是既紧张又兴奋。

军训缺少不了的当然是教官，我们教官方脸，炯炯有神的眼睛如同锐利的老鹰似的，任何细节都逃不过他的眼睛。黝黑的脸，让人感觉很严肃。教官教我们的第一个动作是站军姿，他要求我们头要正，腰要直，双手自然下垂，两脚张开成60度，这时候教官更是集中精神挑我们不正确的姿势。我记得第一天的军训动员大会，在教官严厉的目光下，我硬是一个小时一动不动。这时别提有多难受，突然我的眼睛一黑，手脚发麻就去休息了。

军训又苦又累，还记得第一次晨跑，我的痛苦与执着，我相信我一生都会记得，军训有苦也有乐，凡事都是两面的。

教官的幽默与风趣我想应该是军训中不可多得的。而恰好我的教官就具备这一点。教官是北方人，有时说话参些北方语调，往往会把我们笑得人仰马翻，军姿也站不住了。还有精彩的就要数篮球赛了，左一个扣篮，右一个灌篮，惹得左右观众喝彩不止。精彩的篮球赛给我们又苦又累的军训增添了几分欢乐。军训是我第一次体验军人生活，体会到他们训练的艰苦，体会到他们报国的心愿，这段记忆将成为我永远的回忆。

军训，是对我们意志力的磨练，是对我们独立性的考验，是对我们国防意识的锻炼……

军训，让我们同甘苦，共患难;让我们的集体更加团结;让我们的友谊更加深厚;让我们对军训有了全新的理解。

虽然环境艰苦，训练的强度也很大，更难以忍受的是对家人的思念，但我们还是挺过来了，还记得训练时的艰苦，记得临走时的不舍，记得教官们的挥手告别。

在回校的车上，我的心里不禁有一阵失落，无论这里的环境是多么的好或差，我毕竟在这里住了五天四夜，在这里，我学会了军体拳，学会了“感恩的心”哑语，学会了独立生活，学会了站军姿，这一切，都是军训带给我们的，在此，我想对教官们说一句：“谢谢您们，您们辛苦了!您们为了培养我们，费尽心血，感谢您们!我们是不会让您们失望的!”

在这次军训后，我们失去了许多，失去了“小皇帝”、“小公主”等称号，失去了娇气、固执、任性等不良习惯，不仅如此，我们还收获了许多，收获了自力更生的能力，收获了……回想起来，我对这次军训的评价只有一个字，那就是值!

感谢父母，养育之恩!感谢老师，育我成才!感谢朋友，真情关怀!

为期两周多的新生班导工作，到现在也算结束了，我们也可以放手让这些大一的孩子去走自己的大学路了，回想这辛苦着、坚持着、快乐着的两周班导生活，真的是感慨万分。虽然很苦很累，但也很快乐，很值得留恋，最重要的是我也得到了好多，成长了很多。 还记得暑假刚回来那几天，心理办给全校新生班导培训，所有的新生班导聚在一起边玩游戏，讨论问题，听老师讲解，边思考自己怎么在接下来的日子里带好11级的新生，怎样让他们刚来到湖大就不会感到陌生，怎样让他们在军训的日子里累并快乐着，这让我们在轻松和愉快的氛围中对接下来的新生班导工作有了大致的规划与方向。

9月是我们这些新生班导最期待的日子，为了这些天我们从上学期就开始准备，当这天终于到来时，每个人都表现的那样兴奋与积极。刚开始的3天迎新，我真的永远都不会忘记，三天迎新，两天狂热一天大雨，连续三天两个晚上没有睡觉，只是为了能不漏掉自己班的一个孩子，还记得2号晚上校车一趟接一趟的过来，每次都是满满一车新生，那可是凌晨三点多啊，我们一群班导扛着大大的行李箱，爬了七八趟七楼，每爬一次全身就湿透一次，还要帮他们领被褥、军装，给家长找旅馆，给他们简单介绍介绍湖大的一些情况，那天晚上虽然既困又累，但我们比谁都兴奋，都高兴，应为我们喜欢这份工作。 三天的迎新结束后，就是军训了，这是对我们班导们真正的考验，第一天我们组织并召开了第一次班会，首先让他们的班导师介绍一下

专业的基本情况，接着让他们做自我介绍，相互认识，从来没想过开学培训的内容，那天竟然配上了用场，我们和他们玩游戏，唱歌，迎新期间的困意突然间都没了，从那时起我喜欢上了这群孩子，他们的激情，对大学生活的向往，对无知事物的求知欲，深深的感染了我，虽然有时觉得他们的问题真的很好笑，但还是细心的讲给了他们听。当然班会不仅仅是为了玩，从一开始我们就知道我们的责任，就是通过每一个机会尽快的了解他们，发现他们的长处，也发现他们的弱点，从而好在接下来的军训日子里对他们不同的人采取不同的方法。我还记得在他们做自我介绍的时候我和正班都很细心的对每个人的表现做了评价和记录，说实话这真是个有难度的任务。

真正的挑战终于到来了，军训如期而至，我不禁的想起大一时我们的军训生活，用一句话说就是真的处在水深火热之中啊。看着这群90后的孩子，我真的担心他们能不能抗的住，虽然我也是90后，但他们对我的印象真的是太娇气了。我是知道湖大教官的厉害的，一群国防生学长，就等这个机会，好好训他们，他们整人的方法我想都想不到，每次让你哭笑不得。5号开始军训，班导们全部在操场上陪着他们，就怕他们有谁会晕倒，或者出什么事。一上午下来，孩子们都累得直嚷嚷，但幸运的是没人倒下，我们这些班导们也算松了一口气，第一天早上教官也没怎么罚他们。可是下午就悲剧了，第一节训练下来我们班就倒下三个，气的正班对我直发火，说这一届学生太娇气了，要好好训练一下不可。我想想也是啊，想当初我们训练时正是长沙气温最高的时候，可他们倒好，军训刚开始就降温，这样还晕，真说不过去。

接下来的日子充满了挑战，全天的军训加上最严厉的教官，我们班导们看着孩子们被罚，一点办法也没有，只是等着把倒下的同学送到校医院，不过最严厉的教官训练出的就是最牛的排，在最后一周的优、拉方队选拔中，我们班的同学只有三个进来拉方，看到隔壁班的同学有一半进了拉方，他们才真正知道军训期间他们就是军人，是军人就要严格的要求自己，就要做到不怕苦、能吃苦。是的他们做到了，他们证明了90后也很坚强，而且很坚强。

在军训期间，除了每天陪他们军训还要每天晚上下寝室陪他们聊天，解答他们关于大学四年的一些问题，每天晚上都被他们问的晕头转向，各种各样的问题层出不穷，看着他们好奇的眼神，渴望得到答案的表情，我们都不得不认真的详细的解答给他们。说完军训说学习，说完学习说学生会，说完学生会说社团，说完社团说就业，说完就业说创业等等。其实这本身对我们自己就是一个锻炼的机会，每次去寝室前我都要做做功课，不是向学长请教就是自己查书、上网找。一个月下来自己在这方面的知识提高了很多，除了这些，在他们面前还得非常有自信，讲话也得有条不絮，我本来在这方面很欠缺，经过这段时间的锻炼我自信了很多，说话也有气场了很多，新生班导真的是意见双赢的工作。

现在军训结束了，我们的工作也基本上完成了，陪他们走过了两周多艰辛又快乐的军训时光，还记得最后那天的班会，我和正班说了很多，就像一对啰嗦的爸妈，不停的叮嘱要离开的孩子，生怕他们会走错路。军训时都盼着军训快点结束，但当真正要结束的时候，我们都那么的不舍，但毕竟大学要他们自己去闯，我们能帮的就只有这短短的两周，不过我还是希望这短短的两周时间对他们有一定影响，能让他们在大学四年里少走一些弯路。

作为学长，能用自己的具体行动去影响学弟学妹，这本身就是一种荣誉，一种对自己的肯定。短短的班导生活给让我成长了很多，学到了很多。在这里我也希望自己带过的那一帮孩子在接下来的大学四年里能过得开心，而且比我们这些学长们强。

假期中，我读了一本使我受益终生的好书——《海伦-凯勒》。

这本书写的是一个真实、感人肺腑的故事。我一口气读完了它，从中受到了震憾和许多教育。

这本书描述了一位美国的盲聋女作家、教育家海伦-凯勒的一生，海伦在一岁半时因病丧失了视觉和听力。对于我们来说，这是一件多么可怕的事呀!然而，小海伦并没有向命运屈服，在老师的教育和帮忙下，她战胜了病残，学会了讲话，学会了用手指“读书”。并经过自我的艰苦学习，掌握了五种文字。二十四岁的她以优异的成绩毕业于哈佛大学拉德克女子学院。此后，她将自我毕生的精力投入到了为盲人、聋人谋求利益的事业中，受到了许多国家政府的赞扬与嘉奖。

一个耳聋人能取得这么大的成就，是多么令人震惊的事呀!海伦-凯勒，她是一位多么勇敢而又坚强的女人呀!应对残酷的人生，她并没有向命运屈服低头，反而以惊人的毅力，坦然地应对并潇洒地走在自我那坎坷的人生道路上，并为人类作出了卓越的贡献，成为一个知识广博、令人尊敬的人。海伦的一生是不平凡的，她给予了人们极大的鼓舞使那些虚度光阴的人万分惭愧。读完这本书后，我深刻地认识到:一个人的成败，并不在于条件的好坏，而在于有没有奋斗的精神。一个人只要有了奋斗的目标和精神，就会有无穷无尽的力量来帮忙自我去实现。

在今后的学习和生活中，海伦-凯勒就是我的榜样，她将时刻提醒我遇到困难时不能望而却步，就应迎难而上，不仅仅如此，我还要将海伦-凯勒的事迹告诉我身边每一位同学，让他们也将海伦-凯勒作为自我的榜样，时刻鞭策自我，不断奋发进取!用自我优异的成绩来回报父母和老师的谆谆教导，用自我的实际行动为祖国的建设添砖加瓦。

《海伦-凯勒》是我受益非浅的一本书，也是我最喜欢看的一本好书!