小学军训心得体会【汇总20篇】

时间无形，抽象如水，流速且快;时间有形，好似容器，装置记忆。如果把人生比作一本书，则军训是里面精彩的几页;如果把人生比作房子，则军训会是重要的物品;如果把人生比作电视，则军训是节目中必看不可的!

军训时，我们随着成长在改变着，第一天到最后一天心中的想法截然不同。第一天，我的心里非常恼怒，心想：这是什么鬼地方，简直是“人间地狱”!第二天，我慢慢习惯了，训练并没有第一天难受，下午我们看了场电影，名叫《冲出亚马逊》。我看着电影人物永记教官的话：“一、服从;二、完全服从;三、绝对服从。”经过种种残酷训练，我心想：他们的训练比我们苦了几十甚至几百倍，他们能坚持，为何我不能!我坚定了心中要坚持不懈的想法，一想：掐头去尾，训练也就两天时间而已。第三天的我，完全习惯了那儿的生活，我的心中却不想结束军训，还想和同学们这样一直生活下去。

军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程。军训磨练了我们的意志，锻炼我们的身体。我想这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是坚持不懈，是团队的重要性。无论今后我做什么，想到今天的苦与甜，一切困难都变得渺小了。没有狂风暴雨，怎会有彩虹。总之，这三天时光充实而美好，我永远也忘不了这三天时光!

六一儿童节就要到了!爸爸妈妈一定会送给我很多礼物。那是一件多么令人兴奋的事啊。可是，在“太阳村”，还生活着许多没有父母照料的小朋友啊。他们会不会像我们一样，能收到节日的惊喜呢?要不，我就送给他们一些礼物和节日祝福吧。我想：‘太阳村’的小书虫们，一定整天都想要一本书，那我就如他们所愿，捐上十几本书，让他们看个够。我可以给衣服少的孩子捐一些衣服，使他们能有衣服换。我可以给孤儿村里的“玩具屋”捐一些漂亮的玩具，这样，孤儿们就有新玩具玩了。我可以给一些上学的孩子捐一些学习用品，使“太阳村”里的孩子能有充实的学习用品，去学校学习。我还可以给“太阳村”里的孩子捐一些扇子，使那里的孩子在炎热的夏天的夜晚也能很凉爽的度过。

我真希望“太阳村”的小朋友们收到六一儿童节的礼物的时候，希望他们很开心。祝他们节日快乐!希望他们能和我们一样，度过一个美满的节日。

在漫长的军训生活中，有着许多坎坷：烈日，体能，严厉。。。。。。但都挡不住我们坚定的心!

人是 不一样的 ，但都有同一个向往，那就是——加强体能，发扬健身精神，学会自力更生。

那天，我们在宽广的操场上。穿着一样的“军服”，一排排队伍整整齐齐，一件件军服干干净净，一个个同学严严肃肃。

我们面朝太阳，一个个晒得乌黑发亮!在这种情况下我们还要进行严酷的体能

训练，没一会儿我们就体力透支了。呀!教官来了!我们严肃起来。。。。。。但这只是开始!

就这样，既劳累又愉快的一天就过去了。但明天艰苦的训练还要继续。。。。。。

加油!

在军训前，每个人对这次军训表了决心，并写了军训决心书，士气十分高涨。在军训过程中，所有军训人员克服困难，每天准时参加，通过次军训，不仅学到了军人的一些技能，更重要的是学到了在人生艰苦的环境中，勇敢面对的哲理，增强求实拼搏的意识和不惧困难的勇气，使我体会到命运在拼搏、奋斗才有希望，在此军训中，所有人员的努力和认真，得到了教官和领导的高度评价。

“一不怕苦，二不怕死”是毛主席对军人的高度评价，几天军训，使我对军人有了进一步了解，每天立正、稍息、踏步等基本动作我们要反复做着，这些看似简单的动作，做起来却没那么容易，第一天的站立，教官要求腿要直，胸要挺，两手垂直贴裤缝，一个小时后，觉得自己的腿还僵硬，膝关节也不能弯曲。第二天跑步，一圈跑下来觉得自己喘不过气来，是军人的意志，才鼓舞着我跑完了全程，真正体会到了军人的艰辛，对军人有更深的敬意。

去年在上海警备军教导大队参加过军训，如今，这是我一生中的第二次军训生活，如今短短的6天军训，使我重新体会了很多东西，为我今后的生活、工作带来帮助。

军训和工作一样，强调都是硬指标：空谈无益，只有实干，必须付出血和汗的代价才能取得成绩，新昌万丰、奥特之所以有今天的成就和企业严格的要求员工分不开，万丰、奥特要求所有员工无论新、老必须通过严格军训，要求员工象军人一样正式训练，烈日酷暑下暴晒，10公里越野长跑等，使员工铭记企业的“野马”精神，我将以次自励，面队挑战。

“纪律中有无穷的战斗力”军队讲究集中统一，以服从命令为天职，对上级的命令决无讨价还价的余地。必须无条件执行。纪律严明，令引禁止，是军人的第一要义，是军队生命关系，秩序是理性选择，是一个社会健康发展的保障，作为企业的一名员工，要遵守企业的各项管理制度，绝对听从上司的指令，并无条件实施并执行。企业和军队一样需要强大的凝聚力，需要团队精神，“团结就是力量”通过军训对“团结”和“大局”的认识更深一层，军人崇尚集体主义，思考问题从整体角度出发，这既是传统，也是需要。如队列训练，讲究整齐划一，步调一致，一人出错，影响全局。团队精神的打造，是无法用金钱来衡量的，而团结要靠共同的信念来凝聚，作为一名员工需要集体荣誉感和大局为重，通过此次军训，使我对确定目标、如何执行、保证效率、个人与集体、自由与纪律有新的认识。

眨眼为期一周的高中军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活的一个逗号。需要我们的努力的日子还很长，就像屈原所说的：“路漫漫其修远兮，吾将上下而救索”。

我感觉军训已把我们这群十六七岁的人锻炼成了真正的高中生。让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会了怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。

记得才军训了三天的时候，我的四肢非常的酸痛。刚学立正时，我就疑惑，为什么这么简单的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转和一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，实践出真知，五天的军训就让我明白了，小小的一个立正所包涵的丰富，几个转身所容纳的博大。

站军姿，给了你炎黄子孙的不屈脊梁的身体，也给了龙的传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃的敏捷的思维，更体现了集体的主义的伟大。

训练的每一个动作，都让我深深的体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队的精神的重要。而军训更教会了我超出了这以外的东西，那就是认真对待自己的错误，也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误，那就一种真正的美。或许学到的东西远不止这些，但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验，严格而又平易近人的教官的教诲，我想我终身受用不尽了。

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练，紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是恢弘豪迈的气势，有时大家围坐一团的亲热劲以及互相争论的不服输，而这些都是我们在平日中未曾感受到的，大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣，所有的这些都是我们人生道路中的难得一次的奇遇，定会铭刻于心。

为了尽快让新员工适应工作环境，熟悉岗位工作。8月7日至10日人教处在计算所和怀柔组织了2019年第二期新员工岗前培训。

这次培训为期4天，共有39名新员工参加了培训。本次培训紧紧围绕"创新"和"团队"两方面主题展开。让新员工通过学习了解所里的科研工作、规章制度、创新文化;为新员工创造和提供交流的机会，使他们尽快适应新的环境;培养和锻炼新员工的创新意识和团队精神。

8月7日李所长的讲话拉开了新员工培训的帷幕。随后，邓燕书记、樊建平副所长、徐志伟副所长分别做了《计算所创新文化与科研、生活环境》、《创新时代呼唤创新人才》《计算所的科研工作》等专题讲座。业务处王玉杰副处长、人教处赵雅玲副处长、综合办王凡主任分别向新员工介绍了计算所的业务制度、人事制度和行政管理制度。唐志敏研究员、王兆其研究员分别做了《怎样进行科研工作》、《怎样做一名合格员工》的讲座。心理学专家李晓轩博士做了《团队协作》的讲座，从理论和实践两方面对培养新员工的团队意识加以指导。培训期间，人教处印发了胡伟武研究员的文章《我们的CPU》让大家阅读,使新员工深受启发和鼓舞。

为了准备本次培训，人教处在部分员工中就新员工适应新环境问题进行了一次调研，并且邀请了李晓轩博士和一些员工座谈，大家共同对发生在我们周围的一些困惑进行探讨，总结了十个有代表性的案例。在培训中李晓轩博士与新员工们一起就这十个案例进行探讨，以互动的方式给新员工们进行了适应新环境的心理指导，帮助大家更好地认识计算所的文化氛围，适应计算所的环境。大家普遍认为这种授课方式既有针对性，又生动形象，感触颇多。

本次培训安排了模拟团队训练，通过临时组建一支团队，完成一项任务，使员工深刻理解团队的概念，从而培养员工的团队精神，学会在团队中的角色扮演。我们将新员工分成四个组，进行辩论赛和山地训练营的比赛。辩论赛的题目分别为：

一、 正方：在团队中适应他人更重要;反方：在团队中坚持自我更重要。

二、正方：企业铸就了员工;反方：员工铸就了企业。新员工对比赛倾注了极大的热情，每个团队成员都积极的准备辩论赛材料，认真制定山地训练营比赛计划。在辩论赛中场上辩手唇枪舌剑、旁征博引，场下队员准备材料、出谋划策，使得两场辩论赛精彩纷呈;在山地训练营比赛中，大家相互帮助，拼尽全力，没有一个人掉队。新员工们在团队中展示了自我，熟悉了他人，更重要的是大家深刻地感触到了团队的力量、体验到了团队的精髓。

培训过后，每位新员工都写了培训总结，大家收获颇多，受益非浅。一些新员工将培训的讲座介绍给了自己的课题组同事，希望大家都能受到一些启迪。我们在BBS上开辟了新员工交流的专栏，将大家的总结挂在网上。此外我们很快将辩论赛的录像挂在网上，希望能够给每一位新员工提供一个展示自我的空间，提供更过多交流的机会，使他们能够更快地融入到计算所这个大家庭中来。

新员工培训已经圆满结束了，新员工都已经回到了各自的工作岗位，大家普遍反映，通过这次培训对所里的情况有了一个全方位的了解，对计算所的未来发展充满了信心，对自己的发展也找到了定位;通过这次培训，认识了许多新同事，结识了许多好朋友;更大的收获是他们通过听课和参与团队训练，树立了创新意识，培养了团队精神。大家决心将以饱满的热情投入到工作中去，为计算所的发展贡献自己的力量训心得体会

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意

在漫长的5天军训中，我相信每一位小军人都变得比以前严肃、认真、团结、坚强，克服困难的勇气比以前更大更强。我一定回深深的记住我们的口号:严格训练，严格要求，克苦学习，为校争光!

第一天，我还在家不肯来，但最终还是来了!学习到了解放军克服困难的精神，风雨无阻地训练，文明礼貌，唱歌本领都学到手了!向左转，向右看齐，站军姿，齐步走，正步走，响亮的口号，整齐的跺脚声，有条有序的步伐陪伴了我们5天。站军姿，到了现在，我已经可以一动不动地站立40多分钟。速度变快了，时间观念强了，精神饱满了，我觉得我们不再是一名小学生，而是一名小军人!

齐步走走得整整齐齐，手抬得高高的，不慌不忙的走。正步走更是棒了，手握拳，有力地甩动着，脚抬地高高的，砸在地下声音红亮无比，口号大声有力，自豪极了!

啊!今天28号的闭营仪式是多么的隆重，多么的精彩啊!表演得多么出色，就连平时较懒散的16班也精神起来，老师竖起了大拇指，虽然没拿奖，可是我感觉已经很棒了，我们16班可能不再是以前的16班，而是全神投入学习状态的16班，我相信我16班将会优秀班级!

5天的辛苦军训过去了，但是依然在我们心中占有重要的地位，我不会忘记这次军训，我会默默存在心中，默默地想，在今后的学习更加努力，把这5天当作我们的终身伴侣吧!

早上八点钟，我们这批同学去参加未成年人素质教育校外实践。在去实践基地的途中，我们还参观了鳄鱼谷。在进鳄鱼谷的门口，我们遇见了来迎接我们的教官。他们来自炮兵部队。我们被分为第五中队，教官姓李，大家都亲切的叫他：李教官。

我们由李教官带领参观鳄鱼谷。同学们在学校都很随便，现在还讲个不停，李教官一吼，没有一个人敢说话了，教官果然名不虚传——非常凶。我们继续向前参观，途中看到了很多的：鸭、鸡、鹅……当我们来到鳄鱼池前，池里的鳄鱼一个也不动，好像在和我们玩木头人的游戏。不知不觉中，我们走出了鳄鱼谷。

李教官带我们乘车来到了基地。还没放下书包，就要开始学习内务和队列，看着教官们表演队列和内务的时候，才感觉自己的知识是那样的少。

就这样，军训的生涯开始了!

五月五日 军训第二天

当我还在梦乡的时候，就被宿舍的吵闹声惊醒了。原来是：胡校宇……我一看手表，才五点钟，我真佩服这些同学!

我刚洗好脸，“嘟——”的哨声就响了起来，我们赶忙出去集合。教官给每个中队分配任务，我们是做航模，我们来到艺术室。老师说：“先找到第一块上的第三小块，拼到第四个部分上……”经过一节课的努力，很多人都有了自己努力的来得果实，，可有些人却两手空空。看来，做什么事都要有耐心，没耐心必定什么事都做不好。

我们的中餐是自己做烧烤和混沌，我的心情特别激动。在烧烤中，我把馒头给烤糊了;在包混沌时，我们包的混沌奇形怪状：有的像地雷;有的像元宝;有的像飞机……在我们的共同努力下，我们吃到了自己包的混沌。

今天这些课让我们又动手又动脑，让我们学到了不少的知识。天渐渐黑了下来，我们回到宿舍，可能是大家太累了，很快就进入了梦乡。

五月六日 军训第三天

早上我们还是五点钟起床讨论，今天是在军训的最后一天，我们今天学做扇子和风筝。我们还是来到艺术室，做风筝和扇子。先做风筝，老师说：“先把风筝纸拿出来，在把一根长棍子拿出来，把供的一面对下，用胶粘起来。在拿出短的，和上一根步骤一样……”做好后开始做扇子，老师说：“先裁好纸上的扇面，在到我这里领支架，在把扇面折好，一个个粘上去……”过了一会儿，终于做好了。我们那着自己做的东西，心里别提有多高兴了。

三天军训很快就结束了，当车来开出门的那一瞬间，所有军官都向我们敬了一个标准的军礼，我们也依依不舍的向他们告别。三天军训虽然结束了，但我学到的知识让我终生难忘!!

尊敬的各位领导、同仁：

早上好，我叫--，是--的负责人。很荣幸主管单位给予我这次发言机会，为此我谨代表--酒店的全体人员，向各级领导表示感谢，向一同奋斗在服务行业的同行表示深深的敬意。

根据食品药品监督管理局蒸湘分局的有关要求，我单位深入贯彻落实上级文件的有关精神，进一步加强了酒店的食品卫生安全管理，有效的预防和控制了食品食物中毒的发生，维护了消费者的生命财产安全。为把企业食品卫生安全工作认真落到实处，我们具体做了以下工作。

一、高度重视，责任明确。

近年来，随着“苏丹红鸭蛋”、“吊白块豆腐”、“餐桌上地沟油”等恶性食品安全事件的发生，人们被各种各样、形形色色的有毒食品吓怕了，层出不穷的食品安全事件让大家无所适从。频发的食品安全事故引发了全社会对食品安全的高度关注，也促使我国政府重新审视这已上升到国家公共安全高度的问题，并积极采取各项措施加大对食品安全各环节的监管力度。因此，作为食品安全链条的入口环节——餐饮服务单位，我们应当从自我抓起，做到以“责”为天，以“德”经营，维护餐饮行业的正常经营秩序，

首先，切实把酒店卫生防疫与食品安全纳入工作职责，实行“一把手”负总责，分管领导具体负责，如前厅由餐饮部经理--负责，厨房由--负责，菜的出品由传菜部负责把关，明确专人具体抓的工作责任制，切实保障人民群众的饮食安全。

二、严格把关，规范程序。

在餐饮的日常管理中，我们高度重视食品安全卫生工作，严把五关，即从业准入关，采购关，食品存储关，生产加工关，保质供应关。从业人员必须具备有效的健康合格证明和卫生培训知识;核查采购食品原料、食品添加剂及食品相关产品是否验收。库存食品是否在保质期内、原料贮存是否符合管理要求;重点检查食品原料、食品添加剂

及食品相关产品是否存在国家禁止使用或来源不明的情况;严查食用油脂、散装食品、肉及肉制品。

通过一系列的措施，本企业避免了食品安全事故和食物中毒的恶性的事件，确保了消费者的人身安全

三、“六T实务”，落实细节。

本企业采用“六T实务”的管理方法，其内容是坚持六个“天天要做到”：天天处理、天天整合、天天清扫、天天规范、天天检查、天天改进，确保了餐饮企业食品安全。在实施“六T实务”中，雁能酒店将食品安全始终放在最突出的位置，并将之落实于每一个细节之中。

1.在原材料的采购和验收中严格索证索票，严把质量关;

2.关键岗位实行二次更衣严格消毒，防止交叉污染;在日常工作中强化所有物品“对号入座”;

3.在仓库原辅料摆放中实行左进右出，先进先出，将必需品的储存数量降低到最低程度，按高、中、低用量分别存放，分层管理，防止物品过期;

4.地面、炉灶无积水、无油腻、无卫生死角;在餐具、刀具、砧板、毛巾的摆放中，严格对号入座;

5.在清洗环节，已清洗和未清洗，荤、素水池均严格区分。

实行“六T实务”后，酒店厨房始终保持整洁、规范、干净，尤其是厨房地面和灶面，做到无油无水、干燥、清洁，卫生程度大大提高。所有必需物品摆放有序，员工在操作中一般10秒内就可寻找并放回所需的物品，提高了工作效率;通过反复执行正确的操作而形成良好的行为规范，员工养成讲秩序、爱清洁、负责任的习惯，提高了员工素质。

总的来说，在食品安全我们已做了不少工作，但工作中仍有需要完善和改进的地方，欢迎食药局的领导和餐饮同仁给出建议。“民以食为天，食以安为先”，食品安全责任重于泰山，让我们携起手来，为共造良好的餐饮服务行业秩序，保障市民的饮食安全尽责尽力!

从5月17日开始，我们为期一周的军训开始了，各班班主任领着自己选中的教官，回到了自班的队伍前，老师说：“这是我们的教官，大家以热烈的掌声欢迎我们的教官。”我们一起有节奏的拍起手来，就像一首美丽的歌曲，教官的脸上露出了慈祥的微笑，然后，教官把我们带到了高大宽敞的体育场，体委为我们整理了队伍，军训开始了我们训练得非常累，但是我们的心里甜滋滋的，就这样，我们坚持了5天，我们在这5天里，天天辛苦练，但是总有错的，我默默的想：“到底怎样才能不错呢?”在这几天，教官也辛苦劳累教我们，就像一只勤劳的小蜜蜂，有一次，教官严厉地对我们说：“星期五是对列比赛请大家这几天坚持练，不要偷懒。”星期五到了，我们二年一班等了好长时间，终于到了我们，我们的心里无比激动，比赛开始了，我们前几个动作都做得顺利，当最后一个动作的时，我们有大部分同学都转错了，我们的心里无比难过，比赛结束了，我们和教官留了一张合影，我和教官也照了一张这场比赛我们一时高兴，一时难过，但是，培养了我们吃苦耐劳的精神。

军训让我们难以忘记教官让我们难以忘怀。

为了进一步加强安全教育工作，我校按照上级要求，于_年3月25日—3月29日开展了“安全教育周”活动。我校紧紧围绕“普及安全知识，珍惜生命安全”这一主题，结合本校的实际情况，积极组织开展好_年安全教育周系列活动，达到精密安排、活动经常、形势多样、教育性强的目标，为创建安全的教育教学环境，强化学生的安全意识奠定良好的基础。现就活动情况做如下总结：

一、成立工作领导小组，重视安全教育

为了更好地开展好“安全教育周”活动，加强和改进工作，我校成立了安全教育领导小组，有许月燕老师任安全领导小组组长，并制定了详细的、符合学校实际的安全教育周活动方案，指导全校开展安全教育系列活动。

二、开展丰富多彩活动，强化安全教育。

1、举行一次启动仪式。开展第十八个全国中小学生安全教育日启动仪式，让学生了解今年的安全教育日的主题是“普及安全知识，提高避险能力”以及开展活动的意义。

2、进行一次国旗下讲话。利用周一国旗下讲话向全体师生作了关于《安全教育永记心中》，将安全扎根到每一个学生心中。

3、3月25日—3月29日，利用学校led显示屏显示安全教育标语。

4、利用校讯通短信平台向家长发一条安全教育短信。

5、利用学校红领巾广播站，以及各班级出好一期安全知识专刊的板报内容有自我防范与自救教育、交通安全、饮食卫生、消防安全和预防溺水安全教育等形式，营造安全教育氛围，使学生耳濡目染，时刻提醒学生把交通安全放在第一位。

6、布置一份安全隐患排查作业。学校组织学生开展“学校安全隐患我发现，家庭安全隐患我排查”活动，使学生认识到安全工作与自身息息相关，把安全意识融入到学生思想行动之中。学校并对学生提交的安全隐患排查结果进行认真排查并及时加以整改。

7、3月26—28日，各班级举行安全教育主题班会，学习安全常识和观看安全教育录像，强调交通安全、公共安全、饮食安全、外出安全、消防安全、用电安全等的重要性。

8、学校加强进出校门及门卫的管理制度，严格规范人员和车辆的进出制度，做好学校外来人员来访登记的情况。

三、取得效果

1、学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对注意安全的理解更深了。

2、学生法制观念增强了，学生能够做到知法守法，学生的自我保护意识和能力也提高了。

3、学生讲卫生意识更高了，个人自理能力更强了。

4、教学秩序更好了，学生学习行为文明了，活动更加安全了。

5、管理机制更加完善了，教育责任到人，落实到位了。

6、创建了安全的教学环境，形成了“安全工作，重于泰山”的良好氛围。

四、问题与思考

由于安全问题是一个比较复杂的问题，有很多意外防不胜防，学校安全工作也不见得做到了天衣无缝，有很多不安全的隐患也可能随时出现，所以我校不仅要在“安全教育周”内对安全教育重点抓，在平时的常规教育中，我校也将把安全教育放在第一位，力求做到安全第一。相信在学校领导的高度重视下，在全体师生的紧密配合中，在安全领导小组的大力工作下，我校的安全教育工作，定能上一个新台阶。

总之，在学校的领导下，各位教师都积极行动起来，开展各项安全教育活动，成效显著，极大提高了全体师生的自我保护意识和安全防范能力。通过这一系列的活动，同学们深刻认识到“普及安全知识，提高避险能力”的重要性，共同努力，共同创建安全、文明的校园环境。

我们来到学校开始军训，让我们我们基本上适应了军营的紧张环境，生活状况， 讲究规范的生活习惯，严明的纪律。刚开始，教官就教我们怎样军训是辛苦的，是能 够锻炼毅力的…他告诉我们要仔细作好每件事情不能马虎，部队里最重要地是服从，不能由自己的性格做，一切必须听从教官、领导的指令。 刻苦认真，实事求是 的锻炼。太阳炙热地烧烤着大地，大地像甲壳一样开裂，烤得人们像土地一样干瘪。人们吸着闷热的空气，吐出更炙热的浑浊气体。虽然环境如此，我们还是一丝不 苟地站着军姿，练着跑步，一遍又一遍，幸运的是我们中间还可以休息一会。教官说他们以前不论天气多么恶劣，都会为一个动作练上几个小时，并且不休息。刻苦 认真地训练，实事求是，不弄虚作假，可想而知那种情况比我们要辛苦百倍!真是理解了“从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜”的意思。

团结互助，讲究集体荣誉感。在家过惯独女生活的我，从没尝试和他人同住一个屋檐下，这次部队里一个房间有几十人，每个人都会友好地伸出热心的手去帮助别人，大家训练时相互改正步姿，我们一起进步，共同为班集体争光!

激发亲情，培养爱国情感。越是珍贵的东西越是在失去之后充分显示出它的价值。亲情，这个曾被我们无数次吟诵，无数次咏叹，无数次自作多情哼哼的美丽字眼，当 我们拥有它时，总不免出奇的慷慨，犹如百万富翁一掷千金般地挥霍如度。一俟意识到很快就要挥手作别时，我们才蓦然醒悟：一个多么凝重而悲凉的时刻降临了。 现离开父母，我们真的好想家的感觉，越是这样，我们对于美好情感就越发渴望，真正理解了爱国之情多么重要。

总之，通过这次军训，我更加增强纪律观念，集体观念，团结观念;提高了自身的技术能力，丰富了自己的知识，锻炼了自身的素质!

军训生活让我们成熟了不少。我们会记住这几天的军训生活让它成为我们生命中最值得怀念的日子，因为时间无法停住它前进的脚步，过去的就让它过去吧，未来正等 着我们去开拓，只要我们从过去中得到提高，就是我们最大的收获，让我们一起向逝去的时光说声bye-bye，勇敢地走向前方，去创造新的生活。

20__年_月__日，这是一个特殊的日子，我们，来自祖国各地的____届____学院大一新生，终于要开始军训了!

在这一天，我们见到了即将陪伴我们度过两个星期军训时光的李教官。在这一天，艰苦却又令人向往的军训生活正式拉开了序幕。

苦!累!

相信这是所有人刚开始军训的第一感觉吧。昏暗的天空下，一个个绿色的身影整齐的排列着。身日不得不僵硬的挺直，墨绿色的迷彩服随风摆动，淡淡的汗水味儿混杂这压抑的气息散发而出……我承认，军训第一天上午我是有些不满甚至有过逃避不参加军训的念头。

然而，越是训练，我越能体会到军旅生活中团队精神的重要性。个人的行为时刻影响这集体的形象，而集体的形象有无时无刻不在折射着个人的行为。这二者实在是无法分开来讨论，就像是独木不能成林，单丝无法成线，个体这个微小的水滴无法冲破坚硬的岩石，单片雪花终究不能带来来年的大丰收……集体的力量因个人而强大无匹，而这些本已人尽皆知的真理，更是随着运动场上震耳欲聋的吼声回荡在祖国的天空之上。

立正、稍息、正步、军体拳……各色各样的训练项目层出不穷，各连的教官都极其认真负责地带领这大家训练。虽然过程很辛苦，几乎每次军训结束后腿都不听使唤了，然而现在我已没有当初的不满与愤懑了;相反，还有了些留恋，尤其是在集体休息时各连的拉歌环节，这极大的拉近了同学们之间的感情，也使我们体会到军旅生活中的快乐。我觉得自己真正融入了这个大集体，相信今后的训练日子里不管多辛苦，我也会坚持到底的!因为军训不仅让我明白了集体的重要性，更让我知道，唯有具有坚忍不拔的意志与坚定不移的信念，我们才能在铺满艰苦的人生道路上披荆斩棘，让理想之花尽情盛开!

今天是军训的第二天，王教官先让我们复习昨天学习的走军步、站军姿、稍息、跨立，然后就教我们转往。王教官一步一个动作地教我们，我们学了很多次，但是还是不太懂。王教官灵机一动，想出了一个办法：她让我们把动作分解开，然后再合起来一起做。向右转时，以右脚跟为轴，右脚跟和左脚前掌同时用力，使身体和脚一致向右转90度，体重落在右脚，左脚迅速靠拢右脚，成立正姿势，转动和靠拢时，两腿挺直，上体保持立正姿势。向左转时，跟上述方法一样，只是转动的方向和承受体重的脚不一样。向后转时，按向右转要领后转180度。

学会转往后，王教官带领我们去跟第七中队PK。第七中队不论是走军步还是蹲下起立都很不整齐，由于蹲下起立我们还没学，因此我们队就只给他们示范了怎样走军步。第七中队的教官听说我们队唱歌很好听，就想见识见识。王教官给我们起了一个头后，我们就大声地唱起歌来，这声音时而动听，时而轻快，时而婉转，就连我也陶醉其中。歌一唱完，就听到校长的紧急集合，听完校长的一番讲说后，我才知道，原来今天早上军训的时候，有两名同学因为一点小冲突闹不合，还动手打架。民警来教育他们，他们不仅不放在眼里，还反抗民警。听完这次的打架事件之后，我深有感触：与人相处时要学会原谅他人，学会去向别人说声“对不起”，不能因为一些小冲突，就去打架。上午的军训时间，就在这次的教诲中结束了。下午很快就到来了，王教官告诉我们，第七中队的走军步很不整齐，他们的教官希望能跟我们交换一下经验，下午的练习就由第七中队的教官来教我们了。第七中队的教官没有跟我们介绍她的名字，所以我们也只是叫她教官而已。刚开始我们还不习惯由她带，走军步时很不整齐，歪歪扭扭的，但是后来习惯以后，就和原来一样，很整齐。紧接着教官就教我们蹲下起立和敬礼礼毕，教官先跟我们示范了几遍，才叫我们练习，但她不像王教官那样，会纠正我们的姿势。

过了一会儿，天空飘起了蒙蒙细雨，教官就带我们回到了自己的教室，王教官也在这时回到了我们的班里。回到班上，王教官就教我们唱新的军歌，名字叫《一二三四歌》，还教我们新的拉歌词，有趣的一天就这样结束了。经过今天的打架事件之后，我懂得了这样了一个道理：同学之间要有爱互助，不争强好胜。一个集体需要的是团结，正如一首歌中唱道：团结就是力量。

一场疫情，牵起全国人民的心。家里所以的酒席聚餐拜年全部取消。同时也打破春节外出旅游的计划!我每天宅在家里不敢出门。我实在是人按耐不住这雀跃的小心思。要求妈妈带我们下楼公园力逛逛。

实在是闷坏了，我们全副武装。一来到公园，心旷神怡，神采飞扬。看到的一切都是那么的美好!如果冬天是一本书，那么枯叶就是一个书签，夹在与本书里。

看!这上面有一片叶子，捡起来一看，哦———原来是银杏叶啊!我一看，长得像一个手掌，一闻，这味道像一股中药的味道。

突然，从天空中飘落来了一片叶子，我把那片叶子拿了起来，一看，“是玉兰叶，”我叫道。一看是椭圆形;一摸软软的，翠绿翠绿地，一闻，是一股刺鼻的味道正向我们涌来。

我发现了一颗榕树，底下有很多很多地叶子，几乎满地都是，一看它小小的中间有一条茎。一闻有一股淡淡的清香，扑鼻而来。

我们继续走着，我发现了一颗桂花树，下面也有许多的树叶，但是没有榕树落叶多。我捡起一片，一看是一个椭圆形的，一闻是一股草地的味道，一摸它的齿轮是波浪的，像海浪一样。最有趣的是鸡爪槭，一看像一个鸡爪一样，一看就想吃，一摸它的齿轮是锯齿形的，一闻是一股刺鼻的味道。

我喜欢冬天，喜欢落叶，喜欢大自然，虽然疫情严重大家相互隔离，但却隔离不了我热爱大自然，探索大自然的心!

同时也希望这场疫情赶快消退，希望因这场疫情受难的病人赶快好起来!加油!中国!

11月9日，将军二校发表了致家长的一封公开信。

信中真诚地希望家长能履行监护人的职责，与学校齐抓共管，一起教育、督促孩子做好安全防范工作。

公开信提出了以下七项措施：

1、教育孩子自觉遵守交通规则。

2、教育孩子不购买、食用劣质食品，不吃陌生人送的食物。

3、教育与孩子养成良好的卫生习惯。

4、教育孩子遵守公共场所纪律，不做危险游戏。

5、增强青春期卫生常识教育。

6、教育孩子不去游戏厅、网吧等未成年人进入的场所。

7、冬季不到水库、塘坝、河流的冰面上玩耍。注意防火、防煤气中毒。

这封公开信深受全校学生家长的欢迎，在家长中引起了强烈的反响。

本学期，我担任二年级数学教学工作，为了适应教学工作和管理工作的要求，我从各方面严格要求自己、班级学生，并积极向老教师请教教学和管理经验，结合本校的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作、管理工作有计划，有组织，有步骤地开展。立足现在，放眼未来。现对本学期教学工作作出总结，希望能发扬优点，克服不足，总结经验教训，继往开来，以促进教学和管理工作更上一层楼。

一、努力提高课堂教学质量：

1、备课。

学期初，钻研了《数学课程标准》、教材、教参，对学期教学内容做到心中有数。学期中，着重进行单元备课，掌握每一部分知识在单元中、在整册书中的地位、作用。思考学生怎样学，学生将会产生什么疑难，该怎样解决。在备课本中体现教师的引导，学生的主动学习过程。充分理解课后习题的作用，设计好练习。

2、上课。

(1)创设各种情境，激发学生思考。然后，放手让学生探究，动手、动口、动眼、动脑。针对教学重、难点，选择学生的探究结果，学生进行比较、交流、讨论，从中掌握知识，培养能力。接着，学生练习不同坡度，不同层次的题目，巩固知识，形成能力，发展思维。最后，尽量让学生自己小结学到的知识以及方法。现在学生普遍对数学课感兴趣，参与性高，为学好数学迈出了坚实的一步

(2)及时复习。根据新知识的遗忘随时间的延长而减慢，我的做法是：新授知识基本是当天复习或第二天复习，以后再逐渐延长复习时间。这项措施非常适合低年级学生遗忘快、不会复习的特点。

(3)虚心请教其他老师。在教学上，有疑必问。积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，同时，多听有经验老师的课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足，并常常邀请其他老师来听课，征求他们的意见，改进工作，为上好每一节课做好充分的准备。

3、批改作业。

针对不同的练习错误，教师面批，指出个性问题，集体订正共性问题。批改作业时，做好批改记载，教师点出错题，不指明错处，让学生自己查找错误，增强学生的分析能力。学生一次订正后，仍给优，鼓励学生独立作业的习惯，对激发学习的兴趣取得了较好效果。分析练习产生错误的原因，改进教学，提高教师教学的针对性。

4、注重对后进生的辅导。

班里的差生，有的是学习习惯不好，有的是态度可以但做作业速度很慢，有的是基础太差。对后进生分层次要求，在教学中注意降低难度、放缓坡度，允许他们采用自己的方法慢速度学习。注重他们的学习过程。在教学中逐步培养他们的学习兴趣，提高他们的学习自信心，对学生的回答采取“扬弃”的态度，从而打破了上课发言死气沉沉的局面，使学生敢于回答问题，乐于思考。

二、积极推进素质教育。

目前的考试模式仍然比较传统，这决定了教师的教学模式要停留在应试教育的层次上，为此，我在教学工作中注意了学生能力的培养，把传受知识、技能和发展智力、能力结合起来，在知识层面上注入了思想情感教育的因素，发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。

三、利用学校资源提高数学实际运用能力。

学生的数学知识来源于社会生活，教学时应该让学生把所学知识运用到现实生活，得到学习的成功体验。在教学测量长度的时候，我在班上分组让学生测量数学书书面的长和宽，测量每个同学的身高等，让学生在实践中巩固所学的知识。

当然在这个学期中也存在着不足，现总结如下：

1、缺乏方法，不论是在教学上还是在辅导后进生上，已经觉得做了充分准备了，可是讲给学生听的时候，她是怎样听还是怎样不懂。这时候，自己会觉得很不可思议，可能是有点急于求成吧。也是教育学、心理学研究得不彻底的缘故吧。

2、对学生的研究不够，没有研究透他们每个学生的性格，所以没有对有的学生采取相对应的学习对策，这也是我以后要努力的方向：认真研究每一个学生。

经过一个学期的努力，期末考就是一种考验。无论成绩高低，都体现了我在这学期的教学成果。我明白到这并不是最重要的，重要的是在本学期后如何自我提高，如何共同提高学生的数学水平。因此，无论怎样辛苦，我都会继续努力，多问，多想，多向前辈学习，争取进步。教学工作苦乐相伴。我们将本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再接再厉，把工作搞得更好。

以上就是我在本学期的教学工作总结。由于经验颇浅，许多地方存在不足，希望在未来的日子里，在领导、经验教师的指导下，取得更好的成绩。走进21世纪，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。

这个学期，老师推荐我们读一本好书，书名是《绿山墙的安妮》，这是加拿大女作家露西•莫德•蒙哥马利写的，这是一本让我深受感动的书。

故事讲的是，在绿山墙农舍住着两兄妹，马修和马丽拉。因为马修患有心脏病，他们就想从孤儿院领养一个男孩子，可以帮马修做事。结果，孤儿院弄错了，给他们送来了一个红头发女孩——安妮。安妮非常啰嗦，但也很可爱，满脑子都是美好的想象。她到了绿山墙后总是闯祸，但是在朋友的帮助下，她改正了错误，渐渐成为一个勤奋、永不退缩、做事有目标的人。最后，她为了照顾马丽拉，放弃了女王学校的深造，陪在了马丽拉的身边。

安妮是一个可怜的孤儿，但她靠着自己的努力，勇敢的面对困难，永不退缩。她一步步地实现了自己的目标，她的这种精神让我感动。想想我自己，在学习上一碰到难题就不愿多思考，只想等着爸爸回来帮忙。有一次，数学的“每日一题”上有一道题特别难，我不会做，于是我就收起了作业，想等爸爸回来了教我怎么做。妈妈对我说：“你换一种思路再想想吧，努力一下，也许会想到答案的。”我用方程去做，果然难题迎刃而解了。

安妮一定不会与害怕困难，不去面对困难的人做朋友，所以，我要向安妮学习，面对困难，永不退缩。安妮，让我们成为好朋友吧!

20xx年12月XX镇残联，在镇政府领导的关心重视下，在全体残联工作者的全力配合下，根据第XX次国际残疾人日“关爱帮扶农村贫困残疾人”活动为主题，按照县残联的精神要求，结合本镇的实际情况，在全镇积极宣传广泛动员，开展了走进农村宣传咨询活动和扶残助残系列活动，让农村残疾人充分感受党和政府的关爱和重视。

一、开展走访慰问活动，与残疾人心连心。

开展走访慰问，走进残疾人家庭，是助残日活动的必要内容。通过深入残疾人家庭进行走访慰问，一是体现了党、政府对残疾人的重视和关心，二是加强了党和政府与残疾人的联系，三是掌握了残疾人生产、生活情况及存在的问题和困难。今年我镇的助残日走访慰问工作，在副县长王友芳、县残联理事长徐兴东等领导的带领下，开展得有声有色，掀起扶残助残的高潮。助残活动月期间，共计慰问贫、特困残疾人家庭12户，金额6000元。

二、以“国际残疾人日”为契机，开展形式多样的助残活动。

(一)广泛开展助残宣传活动。

利用民政残联网站、宣传栏、标语集中宣传与残疾人贴切相关的法律、法规。开展以“关爱帮扶农村贫困残疾人”为主题宣传活动。在镇内营造节日的气氛和关怀残疾人、支持残疾人事业的氛围。

(二)开展残疾人法制宣传座谈会。

会上集中宣传保障残疾人合法权益的法规、法律。邀请法律专家现场讲解残疾人的维权知识，使残疾人学法、知法、懂法，适应社会新形势，扬起自尊、自强、自立、自信的生活风帆，共同建设和谐文明的新社会。

(三)组织参加县残联开展的残疾人代表“看家乡新貌、赏扬城美景”活动

11月30日县残联组织全县残疾人代表“看家乡新貌、赏扬城美景”活动，在各镇理事长及残疾人专职委员的带领下，残疾人代表高兴地游玩了瘦西湖公园、个园、火车站、润扬大桥整整一天，让残疾人代表流连忘返。各位参游残疾人非常感谢党和政府对残疾人的关怀和照顾。

(四)组织残疾人进行一次免费健康体检活动

12月3日——-5日，在县残联的组织下，我镇有21名残疾人在县残联爱心门诊部进行免费健康检查，建立健康档案。通过体检使残疾人增强对自身健康意识，做到有病早治疗早预防，不断提高他们的生活质量。

(五)开展一次关于白内障防治的医疗康复、咨询讲座活动。

镇残联本着关心残疾人身心健康的理念，邀请镇卫生服务中心医生，为残疾人进行有关白内障的康复知识讲座，范医生的讲解使大家懂得了很多预防的科学知识，经过一个多小时的讲解辅导，让在座的残疾朋友仍兴致勃勃。讲座结束后，大家的反映很热烈，残疾人围着范医生纷纷前去咨询，范医生一一都作了耐心详细地解答，并为残疾朋友留下了医院的电话，通过讲座受到残疾朋友的喜欢，都认为这样讲座符合残疾人的健康需要，进一步增长自己的医疗保健知识。

(六)组织残疾人积极投身“创卫”活动。

我镇残联向安宜镇残疾人城市环境护容队学习，镇残联认真组织动员残疾人参加“创卫”活动。活动当天，镇残联工作者以及二十几名听力语言残疾人和轻度肢体残疾人自带清洁工具，对XX镇站牌、垃圾箱、花坛、灯箱、休息长凳等地方进行了认真地擦洗，清理了地面和花坛中的烟蒂、纸屑等杂物。一些残疾人朋友虽然行动不便，却仍然积极参加“创卫”活动。残疾人朋友以自己的实际行动回报社会，为“创卫”贡献了一份力量。

今年第XX次“国际残疾人日”活动，在镇残联的周密安排和统筹协调下，经过精心组织，各项助残活动开展得有声有色，为残疾人送上党和政府的关怀，营造了有力于残疾人事业发展的良好社会环境，以实际行动贯彻落实党中央关于“发展残疾人事业”的精神，有力地促进XX镇残疾人事业的发展。

当我们一脚踏进这道门时，我就闻到了一种特别的气息，那气息不是调皮，不是幼稚，而是给人一种勤奋、认真、成熟的感觉。就在这一天，我们也开始可神秘的军训生活，说它神秘是因为我们从未尝试过，所以我们一开始便对这件事产生了无限的遐想。但后来我们明白了，其实它比想象中要难得多，我们必须早上六点半就起床，而放假的这个时间，我们正在呼呼大睡。下午的太阳那么大，我们还必须在烈日下训练。有时遇到下雨天，我们还必须在雨中站着军姿，真的感觉军训与放假时的落差好大，一时之间甚至无法接受

有位同学军训时感冒了，但她还是简直同我们一道训练，最后我见他跌跌撞撞地朝这边走来，我们赶紧过去扶她，把她带到一旁休息，她因体力不支而晕倒了，但她休息了一会儿，又继续投入到我们的训练中。

军训这其中的艰苦是不必说的。

但我们挺过来了。现在回想起来，其实并不像以前的那么辛苦，我们反而感受到了一中成就感，还有一种欢乐的感觉。我相信我们高08级5班的同学一定和我有同感，因为我的唐教官是一个典型的四川人，他的四川口音自然十分重，有点“h”“f”不分，让我们把刚才的动作体会一下却说成了“体费”，把“欢乐”说成“翻乐”，每一次我们都笑得前仰后翻(唐教官不要生气哈)。这是我们军训中一个很可爱的小插曲。

军训马上就要结束了，这几天的时间虽然短暂，但我们学到了不少东西。还记得我们那天晚上看的电影吗?我们都很惊讶那些军人走过天安门广场时矫健的身姿，那整齐的步伐，还有那有神的目光，但看了他们在阅兵村时的训练时，我明白了那些整齐是如何而来的。他们可以做到，那我们为什么不可以?相信我们的会操一定会令教官满意，请同学们相信一句话：Nothing is impossible.军训这么苦我们都过来了，还有什么困难会难到我们?

我总是不喜欢在很久以后再去回忆发生过的事，因为时间长了，痛苦也变成了美好的回忆。我想军训的感言，就应该在当时记录下来的。老年人喜欢回忆过去，而年轻人则喜欢展望未来，我想我依旧年轻，过去的回忆于我没有多少的价值，那应该成为我未来回忆里的幸福吧。有着黝黑皮肤冷漠外表的教官，临走时动情的话语，或许告诉了我大学军训时光的意义吧。“不管你们是怎么对我们，在我们眼里你们永远是我们带的兵，大学的第一节课不是老师给你们上的，而是教官。”最后转身看了我们一眼，他分明流着泪。那时的夕阳下，印着阳光的是一个男人重情重义的泪水，沿着往日一遍遍走齐步走正步的路，在无数的人送别歌声里，他们依旧迈着整齐的步伐走了。

或许这会成为我们的永别吧。至此我也懂得了，铁一般的男人，不是不会流泪，而是更加脆弱。想起第一天入学，我对一切都是排斥的。或许出于我的孤傲，或许仅仅是对于不同价值观的不屑一顾，对于那些不得不做的事也就是得过且过而已。也许这样的枯燥乏味，最能培养人的感情。在每一天的嘻笑玩耍中，在每一次和教官的玩笑里，也过的特别充实。秋天里，在路上站着军姿。两旁树上的蝉，也似乎因为我们单调无趣的动作，叫个不停，刺耳的声音似乎都是在期待着休息了，去玩了。其实总是觉得比起高中时候的军训轻松的多了很多，不会一天到晚就在太阳下暴晒，总是会随着一天里树的影子而不断变换阵型。教官也是变换着法子，让我们得以休息。我们会在站军姿时候，看着远处的鸟儿飞过半边天空，突然在一声浑厚的挺胸抬头声音里惊醒过来。也在时时刻刻盼望着排长放学的吹哨声，或者无聊的偷窥路过的外国友人。

原本三周的军训，也早早的结束了。在那些算不得辛苦，反而多了好几分甜蜜的日子里。不仅仅理解了军训，也得到了大学第一节课应该学到的东西。我想那不仅仅是理论课堂上所说的为了国防教育，为了了解一些东西。在我们的眼里，军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。

军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。它更是为了让我们感受到生活的美好，让我知道这个世界真的很可爱。这柜子，也许会成为我最值得的美好吧!