小学军训心得体会（汇总20篇）

以前总听老师说，只有努力奋斗，努力学习，将来才会有好的生活，好的工作，有一份心宜的报酬，还有一个温暖、幸福的家。那时我还是一个天真的我，一点也不懂什么是温暖什么是幸福，只是整天想着玩乐，呆呆的坐在教室里听着老师的一句句催眠曲。想着下课要和同学玩什么游戏。回到家立马打开电视，尽管家人怎么催促，也要玩到不得不拿起笔做作业为止。

现在的我开始步步迈入小学毕业，此刻会想起从前那个不懂事的我，不禁会有一些陌名的羞怯，在这个极为关键的过程里，努力学习无疑是我唯一的解决办法，面对残酷的小升初考试，我不得不勤奋起来，为我理想的学校步步进军。

回想起老师说的话，我似乎懂了不少。也许这只是我面对人生考验的开始，当我在这场持久的征战中跌倒时，老师的这句话会鼓舞我，从困难中爬起来，在以后的生活中我也要时刻努力，不断的革新自己，完善自己，即使现在还只是小学，但也要要一个远大的志向，为自己的梦想勇于拼搏从现在起不在傻傻的等待机会，用勤劳的双手，创造自己最美好的未来。

记住一句话，只有好好的努力才会有好的生活，无论是在生活中还是在学习、事业上，不要被眼前的困难打倒，在成功路上，谁也不是一帆风顺的，相信自己，你会赢，阳光总在风雨后，乌云上有晴空。克服困难，挑战自己，努力不会白费，风雨过后便是晴天。机会只会赐给有准备、有努力有汗水的人。

只有努力才会有收获。做好自己的每一天，成功迟早才会向你招起希望的双手。

我在____学实习了_天_在这些天内，我上了节课，作为实习班主任，带领学生参加锻炼，带领该班学生参加运动会，读报、课间操时维持秩序，做了几名后进生的细致的思想工作，筹办了"学会关爱"主题班会。在整个实习期间，我本着对学生负责的态度尽全力做好每一件事情。这次实习令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不昼夜苦读;另一方面我也深深地体会到教学相长的深刻。比如在我从事教育教学活动时。

在我第一次深入课堂时，我就遇到了许多师范学校里没学过、没想过的难题。即当自任口才出众的我绘声绘色地讲完一节课后，我问学生们：“你们听完课，印象最深的是什么?”学生面面相觑，茫然无语。学生何以如此呢?在我看来主要是由于学生没有学习的兴趣。要做到在快乐中学习，不能孤立地营造活跃的课堂气氛，搞花架子，而应该从教学内容中找到学生的兴奋点。课前准备一定要充分。有时，我往往是凌晨三、四点就起床备课，查资料，写教案，直到上课前还在考虑各种细节问题。尽管如此，我还是觉得如果准备时间充裕的话，讲课时会发挥得更好。老师讲课时声音要洪亮，要有一股气势，要有较好的气质。我给自己定位为清刚之气：直率、真挚、刚强而不失温和。

我认为老师一定要有一点硬气，这样言传身教，有利于学生的性格发展。提问后应给学生充分的思考时间，这一点我做得不够，往往问题一说，就要学生举手回答，而且我的语速、教学的进程都比较快。我认为语速、教学进程应根据教学内容的性质、重要性和大多数学生的适应程度灵活掌握，该快则快，应慢则慢。在班主任实习工作中，我在班上开展了“学会关爱”主题班会活动。起初，我遇到了许多困难：比如学生的不配合就常常令我痛心疾首。当时，有人建议我使用强制方法。比如说罚站、罚蹲等。诚然，这种方法可以勉强维持班级秩序。然而，这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至会使学生产生厌学的心理。

作为教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且，教师要把自己当成活动中的一员，是学生活动的组织者、参与者、引发者，是学生的学习伙伴、知心朋友。为了办好这次班会，我努力为每一个同学创造展示自我的机会，提供展现自我的平台，使每一个学生都能够体验到成功的愉悦，感觉到自我的价值，品尝到其中的乐趣。结果，在准备班会的过程中，同学们都很积极。班会的节目花样繁多，唱歌、小品等应有尽有，每个学生的积极性都很浓烈、热情也很高涨。最后一首歌——《让世界充满爱》将班会推向了高潮。

在这些天的实习中，我受益匪浅，让我有机会将理论与实践有机地结合起来。站在教育的最前线，面对一双双求知的眼睛，心中倍感任重而道远。我一定要不断努力学习，做一位勤劳的园丁，把祖国的花朵浇灌得更加艳丽。

本学期，我服从学校工作安排，担任三年级体育教学工作。扎实做好本分工作的同时，还利用课余时间学习教育理论知识，扩大自己的知识面。工作尽职尽责，面向全体学生，为人师表，深受学生的好评，我认真学习，不断提高自己的业务水平，从各方面严格要求自己，积极向老教师请教，结合本校的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。立足现在，放眼未来，为使今后的工作取得更大的进步，现对本学期教学工作作出总结，希望能发扬优点，克服不足，总结经验教训，继往开来，以促进教育教学工作更上一层楼。

一、认真备课，不但备教材备教法而且备学生，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课作出总结，写好教学后记，并认真按搜集每课书的知识要点，归纳成集。

二、增强上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快;注意精讲精练，在课堂上我尽量少讲，学生多练，同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。现在学生普遍反映喜欢上体育课。

三、虚心请教其他老师。在教学上，有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，同时，多听老师的课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足，并常常邀请其他老师来听课，征求他们的意见，改进工作。

四、做好课后辅导工作，注意分层教学。在课后，为不同层次的学生进行相应的.辅导，以满足不同层次的学生的需求，避免了一刀切的弊端，同时加大了后进生的辅导力度。对后进生的辅导，并不限于学习知识性的辅导，更重要的是学习思想的辅导，要提高后进生的成绩，首先要解决他们心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心，让他们意识到学习并不是一项任务，也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的。从而自觉的把身心投放到学习中去。这样，后进生的转化，就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。使学习成为他们自我意识力度一部分。在此基础上，再教给他们学习的方法，提高他们的技能。并认真细致地做好查漏补缺工作。后进生通常存在很多知识断层，这些都是后进生转化过程中的拌脚石，在做好后进生的转化工作时，要特别注意给他们补课，把他们以前学习的知识断层补充完整，这样，他们就会学得轻松，进步也快，兴趣和求知欲也会随之增加。

五、积极推进素质教育。目前的考试模式仍然比较传统，这决定了教师的教学模式要停留在应试教育的层次上，为此，我在教学工作中注意了学生能力的培养，把传受知识、技能和发展智力、能力结合起来，在知识层面上注入了思想情感教育的因素，发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。

六、狠抓学风。我所教的年级，上课的时候比较认真，大部分学生都能专心听讲，为了提高同学的学习积极性，开展了学习竞赛活动，在学生中兴起一种你追我赶的学习风气。同学对该课很感兴趣，学习劲头也浓，只是后进生基础太差，考试成绩都很差，个别同学是经常不及格，我找来差生，了解原因，有些是不感兴趣，我就跟他们讲学习的重要性，跟他们讲一些有趣的故事，提高他们的兴趣;有些是没有努力去学，我提出批评以后再加以鼓励，并为他们定下学习目标，时时督促他们，帮助他们;鼓励他们不要害怕失败，要给自己信心，并且要在平时多读多练，多问几个为什么。同时，一有进步，即使很小，我也及时地表扬他们。经过一个学期，绝大部分的同学都养成了勤学苦练的习惯，形成了良好的学风。

本人长期从事体育教育教学工作，有事争着做，有活抢着干;工作中做有心人，一份耕耘，一份收获。教学工作苦乐相伴。在教育教学过程中，还有许多的不足，我将本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再接再厉，把工作搞得更好。

9月11日下午，我校在党课教室举行了20__级学生军训联席会议。军训旅旅长、中国人民解放军32150部队马长浩少校，校人民武装部部长彭富旗、国防研究室办公室主任单永志、军训训练科科长王珊珊，国防教育研究室相关教师、20__级全体辅导员及32150部队全体帮训教官参加了联席会议。会议由彭富旗主持。

马长浩做军训动员报告，并简要介绍了军训旅的组织机构。他指出，此次帮扶教官是经过32150部队内部严格挑选的精干力量，旨在协助我校顺利完成军训任务。他具体阐述了训练科目及计划，并重点强调了军容风纪，要求全体教官严守纪律、以身作则，全体同学听从指挥，令行禁止，以高昂斗志、奋发向上的精神参加军训。

彭富旗解读《军训期间各学院政工干部主要工作职责》，要求各学院辅导员坚持跟班训练制度，加强与教官的联系与协商，协助教官出色完成训练计划。他对20__年军训典型案例进行分析，强调军训期间应高度重视安全问题，并及时召开安全教育专题会议。

单永志宣读《军训期间突发安全事件处置预案》，力求在应对突发安全事件时取得最好的处置效果。他公布军训先进群众与个人评选办法，以促进学生互相帮忙，争创先进群众与先进个人。徐道春宣读《军训宣传先进群众和个人评选办法》，鼓励各学院加大宣传力度，为本次军训营造良好的舆论氛围。随后，王珊珊宣布军训场地划分状况。

会后，帮训教官与相关学院辅导员及参训学生进行对接见面。

一天，在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间罢了，但是，在艰苦的军训中，这一天并不是平凡的一天!

孟子曾说过：“天将降大任于斯人也，必先哭泣性质，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”司马迁在惨遭宫刑后，忍辱负重，写下了著名史书《史记》;李时珍考试三次落榜，便下定决心从医，写出医学巨作《本草纲目》。

跟历史上的著名人物相比，军训这种苦根本算不了什么，我们只是身体上的一点累而已，而他们却是肉体和精神双重的打击，可是他们并没有气馁，而是化悲愤为力量，那我们又有什么资格喊累呢?

一天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，齐步走，我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作;喊口令时，我们必须用尽全身的力气去嘶吼，经管教官并不怎么严，但是我们仍旧严格的要求自己。

腰酸了，必须撑着;背疼了，也要停止;脚酸了，也不能挪动丝毫。火热的烈阳，可我们仍旧在训练，疲惫的身躯，火辣辣的嗓子，疼痛的手脚都在重复着之前的动作。严肃的教官，艰苦的生活——一切都是因为我们是在以一个军人的身份面对!

这一天，是苦于累的一天，更是付出辛苦，汗水和收获快乐，成熟的一天!

汗水打湿了我们的衣服，却没有浇灭我们心中的热火!经过艰苦但颇有成效的军训后，我们的腰板挺直了;面孔刚毅了;意志坚强了;精神抖擞了!

军训，只有经历才深知其中的辛苦;只有经历才能变得更加的坚强;只有经历才能感受到来自心灵的感悟;只有经历才会尝到这苦中带着的浓郁的甜味……

今天是军训第二天现在任务越来越紧了，马上星期一就考核了，心里很激动又害怕。

上完了第一节课之后我们便来到了大操场，一边做操一边等待着教官的到来，过了一会教官迈着整齐步来了，着看还是竖着看都很整齐挑不出一丝毛病，然后教官们纷纷来到自己班的跟前，他们的样自犹如一片片绿一般被风吹雨打过之后不留一点伤痕，反儿在茁壮成长着，开始军训了，教官一脸微笑，好像在说不要紧放松一些。第一个内容是稍息、立正、跨列、做完后再做了其他内容，可这时方婷婷的身体感到不舒服，身体像被千金大石头压着一样差一普通高等学校学生军训思想政治工作是完成军训任务的重要保证,点倒下去，然后教官马上扶住了她，把她带了俞老师那边去休息，教官那双有力的臂膀可能帮助过很多人我们却不知道。下午，我们继续顶着那火辣辣的太阳训练着，我们晒的快要晕了，可我们不能动只好乖乖的站着。过了一会儿教官说可以喝水了，我们像一群脱缰的野马似的飞快的奔向有水的地方，我们是那样的如饥似渴以导致于把水喝的只剩下一点了

军训好苦啊，我好倒霉啊!

花开花谢，季节不停的更换;日落月出，昼夜不停的更替。时光亦是如此，他不停的更跌，像无形的潮水，冲刷了七天的光阴，留下了七天的回忆。

七天，说长不长，说短不短。七天前，我们只懂得军训的艰苦。七天后，我们还尝到了军训的甜蜜。七天前，我们有缘的聚在了一起。七天间，我们从陌生的一边走到熟悉的另一边。七天，我们有太多美好值得留恋，值的守候。

如今军训的画面已渐渐走远。那么你还记得那些在烈日下挺拔的身影吗?还记得那个严谨、认真的教官吗?还记得那个在背后一直鼓励我们、支持我们的班主任吗?一切都随着思绪焕然一新了。

曾经我们在一起载歌载舞;曾经我们一起努力，顶着烈日，冒着雨点;曾经我们笑过，苦过，努力过，也遗憾过。曾经我们以为教官是一个冷漠的人，直到渐渐和他相处，直到我们互相了解的那一天。还记得那天闭幕式，教官说：“只要我们做好了作风和气势，其它一切我来扛”。上场的时候，齐步，跑步都不整齐。表演完后，我们都认为糟了，教官肯定会骂我们的，而且肯定拿不到大奖了。哎!叹息一片片，满是遗憾。但这之后，教官没有责怪我们，只是让我们坐好。他说，这是最后一次让我们坐好，让我们坚持一下。可不知道为什么听到“最后”二字，我总感觉离别很近了。

比赛结果出来后，我们心中有些失落，七天军训就这样结束了么?那个时候，得了奖的班级欢呼，庆祝。还有人窃窃私语说9班没奖么?而我们什么话也没有说，只是静默的沉思着。就那样沉默无语直到前台传来声响：让我们用热烈的掌声欢送我们的教官，谢谢他们这几天的辛勤劳动。而我们一面鼓着掌，心里却还是有些不舍的，当然也有些惋惜。毕竟我们还未来得及好好告别，他就那样的走了。他就那样随着掌声的起起落落，那迷人的脸替换成背影，一点点消逝不见。

之后班主任在教室读完了教官发来的一条短信，更是让我们感动。因为我们没有拿到奖，他就把责任推到自己一个人身上。还对班主任保证我们的作风一定是最好的。其实，那时我们也都想告诉他，我们是一个集体，责任一起扛，而教官已经做得很好了。虽然没拿到大奖，班主任也还是安慰我们：既然过程这么美好，就不要在乎结果了。

现在，军训结束了，教官也走了。尽管那些画面已随时间的流逝而消失，但待到花落翩翩那日，那些美好的回忆又会落在你我的脑海。那些挥洒过的泪也会替我们纪念军训的点点滴滴。那“别管以后将如何结束，只是我们曾经相聚过”的歌将是一杯最美的琼浆。

大家都说军训是一段艰辛的旅程，它不仅仅会让一个白皮肤的人边城麦色，会让一个活力四射的人疲惫不堪，还会让许多胆小的人退避三舍。然而，当我亲身经历军训后，才发现以上所有的说法都是片面的，因为军训给我们带来的好处更是数不清。

我觉得，一个人的意志是否坚定，能够从军训中体现出来。比如说站军姿的时候，假如你站了一会儿就觉得不舒服，然后东张西望，违反了站军姿的要求;假如你意志坚定，明白站军姿要求我们在队里一动不动，无论外界有任何动静，你都要熟视无睹。

一个群众是否团结，有群众荣誉感等，也能够军训中体现出来。就像我们在会操中得第一名一样，靠的就是同学们的团结一致，有高度的群众荣誉感。正因为这样，同学们才取得了优异的成绩。

总的来说，我觉得同学们在这次军训中表现得很不错，我也破了自我的记录。大家必须觉得很奇怪，有人会破自我的记录?告诉大家吧，我以前不能跑太长的路程，不然整个人就像虚脱一样，脸色苍白。但是这次军训中，我跑了800米，都没有任何不适，是不是破了记录呢?

军训，使我明白做人要坚强，遇事不退缩，团结就是力量。只要大家齐心协力，我们班级的明天会更好。

今天我们四年级11个班代表七完小去参观武警支队,我去了那里的感受是:七完小既然是军校，那么就要有军人的站姿，要有永不放弃的决心。

在他们演练的时候，战斗的决心在他的声音中滚动,不论是站姿还是跑步，他们的姿势是那么的有力整齐，他们那震耳欲聋的声音震撼了我们，他们整齐的步伐应该是训练了很长时间，对武警叔叔充满了崇拜之情。接着我们去参观了他们的宿舍，被子叠得整整齐齐，皮带和帽子都放在同一个地方，那里的环境尽管艰苦，但他们还是每天坚持练习，这种吃苦耐劳的精神值得我们学习。

今天多么幸运可以参观武警支队，从活动中我知道了要吃苦耐劳，艰苦奋斗。

清晨，当第一缕阳光爬进窗前，唤醒梦中人。睁开眼环顾四周，或许想起的是一天军训的辛苦与劳累，昨日的伤痛仍然纠缠着自己的每一个部位，没有随着一望无尽的黑夜而散退。但心中的热血怒火愈发催我成长，踩在祖国大地上的骄傲是我心中火焰不熄灭的动力，让我有勇气有信心去面对阻挡在我前面的懒惰与稚气。

绿色军营是一个神圣而不可侵犯的地方，它孕育了一代又一代保卫家国的战士。也许只有听了教官的一番谈心我们才能领悟成为一个士兵、一个军人的光荣，每每说到自己过去的军旅生活，百感交集。是思念，是悔恨，是骄傲，亦或者是未知。只有亲身体会的人才能感受到一切，只有成为一名军人才能认识到什么是严谨、利索、认真。不是说病号营就不能从军，也许在未来的某一天在座的某人会怀揣着一颗赤子之心前往那个无悔的绿色营地。

落暮，当天空将巨幕拉起，知了配合得响起鼓声，一眼不尽边境，但忽而出现的两群人，那群是军人，那群也是军人。星星点缀夜空，月亮拉起被褥，只有他们仍在坚守岗位，保家卫国。

六一儿童节就要到了!爸爸妈妈一定会送给我很多礼物。那是一件多么令人兴奋的事啊。可是，在“太阳村”，还生活着许多没有父母照料的小朋友啊。他们会不会像我们一样，能收到节日的惊喜呢?要不，我就送给他们一些礼物和节日祝福吧。我想：‘太阳村’的小书虫们，一定整天都想要一本书，那我就如他们所愿，捐上十几本书，让他们看个够。我可以给衣服少的孩子捐一些衣服，使他们能有衣服换。我可以给孤儿村里的“玩具屋”捐一些漂亮的玩具，这样，孤儿们就有新玩具玩了。我可以给一些上学的孩子捐一些学习用品，使“太阳村”里的孩子能有充实的学习用品，去学校学习。我还可以给“太阳村”里的孩子捐一些扇子，使那里的孩子在炎热的夏天的夜晚也能很凉爽的度过。

我真希望“太阳村”的小朋友们收到六一儿童节的礼物的时候，希望他们很开心。祝他们节日快乐!希望他们能和我们一样，度过一个美满的节日。

军训结束了，心中忽觉不舍，初一一周的军训让我明白了只有经历一次艰苦才会更加珍惜当前的生活。我还没有开始军训的时候，就已经想打退堂鼓了，从小到大的我都是娇生惯养的，进入初中竟然要在那么炎热的太阳下晒着训练，整个人都觉得不开心了。所以一度想要放弃，但是现在我竟然坚持到最后了，真是太不可思议了，我都觉得替自己开心。

没有接触军训前，我觉得军训是很可怕的事情，可是当我真正的去接触并努力完成军训的时候，我觉得好像没有什么事情是很难的。一周七天的训练，我在特别晒的天气里站军姿，走正步，摆手踢腿，这些都是每天都要去练习的，每天衣服都是被汗水打湿了的。刚训练那会，我还有特别多的抱怨，觉得待在教室里学习不好吗?非要站在外面训练，真是无语。但现在我不这样想了，军训不仅没有我想象中那样的无聊，教官在室外一直陪着我们训练，实际上教官比我们还要辛苦，看到教官和同学们都努力的在坚持，我觉得军训的时间也不长了。

军训表面上看着简单，可实际上却一点也不轻松。就拿站军姿来说，我们一站就是半小时，这要是没有足够大的毅力去坚持，真的很难的。手酸脚痛，这不是常人所能忍的。而且我们还是一边晒太阳，一边站着，我在这个过程中，看到很多的同学都因为坚持不了倒下的，看着容易，做的时候真的挺难的。我刚开始站军姿的时候，也有好些时候差点就没有抗过来，所幸我虽然是被娇惯的，但是我的意志力比较强，所以这一项的训练，我还是完成的可以的，因此七天过后，我发现我还可以站的更久，并且不会在摇摇晃晃了。虽然我还不能跟教官相比，但是我一直有在进步，这就是我在这次军训里能努力到最后的动力。

初中的这次军训，我经历的暴晒和雨淋，其中的辛苦不言而喻，但是现在真的要跟军训告别的时候，我的心里就涌现了很多的不舍，不想这么快就跟教官分别。未开始的时候觉得一周时间好长啊，可是现在我却觉得太短了。但是我知道不舍也没用，毕竟军训已经结束，教官他们都要回去了，我们也要回归到课堂去。不过我会一直记到这次军训带给我的感受，它让我改掉了自己的娇养性子，明白人生的路途总是会有风雨，而这些风雨未来都必须是自己一个去面对的，所以我要变得更加强大，让自己不惧风雨。军训，感谢你带给我这么多的美好，让我知道做强者的路是不轻松的，我相信未来我一定可以让自己的人生很精彩的。

语文教学的终极目标就是要提高学生的语文素养。但是要想提高学生的语文素养，不是一朝一夕的事情，需要我们语文老师在平时的教育教学过程中，持之以恒地去培养学生听、说、读、写、思等方面的能力。根据小学生的认知能力和思维水平以及主体发展的需要，我在自己的教育教学实践中，总结了以下五个方面：

一、阅读习惯

语文课程标准提出：“培养学生广泛的阅读兴趣，扩大阅读面，增加阅读量，提倡少做题，多读书，好读书，读好书，读整本的书。鼓励学生自主选择阅读材料。” 少年时期是人生中最宝贵的时期，老师应该培养学生爱阅读的习惯，采取多种方式刺激学生乐读、善读、愿读的兴趣;采取多种活动鼓励学生保持阅读的好习惯并成为他们的生活习惯。我常常不让学生做大量习题，而把时间用来让学生看书，并且看整本整本的书。这既可以让学生了解作者的布局谋篇并效仿之，又可以让学生学习作者的谴词造句。新学期，我都会利用第一节语文课，开一个新学期阅读动员大会。学生沉睡了一个假期的阅读梦，被我这一呼吁，个个兴趣盎然，纷纷制定新年学期阅读计划。有的说，这学期我要看五本书，有的说这学期我要看十本书。当他们宣读完自己的阅读计划后，我顺势将自己本学期阅读计划展现在学生眼前。学生个个张开大嘴说，老师你也有阅读计划啊!我和学生相视一笑，阅读动员大会在我们的笑声中结束了。接下来，我每天都会给学生布置一项作业，课外阅读半小时。每月的制作阅读卡成了学生分享、展示自己阅读情况的平台。每学期快结束的时候，我都会在班上开一个隆重的读书分享和总结大会，让学生谈谈本学期阅读的心德体会。我还对学以致用的同学，大力表扬并颁发奖状。通过以上四个环节，一学期下来，学生逐渐养成了阅读的好习惯，听、说、读、写的能力也提高了很多。

二、抓住重点

有时老师们总觉得课时不够，常常二个课时上不完一篇课文。纠其原因是老师没有抓住本单元和课文中的重点，没有明白编者的意图。单元导读常常是学习本单元的线索。只要老师抓住了它，就抓到了本单元学习的重点。我在备课时总喜欢钻研单元导读，而且钻研导读后迅速读本单元的几篇课文，从中我发现了本单元的重点和难点。我们有的老师在备课时，总是先喜欢研读教参，对其中提出的知识点、注意点以及自己认为的考试点作了标记，以便上课时一一与学生探讨。其实这样做会禁锢我们的思维，束缚我们钻研教材的能力。在一两课时有限的教学时间内，想做到面面俱到是不可能的，而且学生的语文基本技能的形成，也不是学习一二篇课文就能实现的。它是一个长期积累、内化的过程。如我在执教四年级上册《鸟的天堂》这篇课文时，先钻研单元导读，然后才抓住了本课两个教学重点：一是静态描写大榕树和动态描写鸟的部分，让学生对比品读这一静一动，学习此写作方法。二是有感情地朗读重点段落，感受作者对鸟的天堂的喜爱。因此，我们语文老师要善于抓单元重点，抓课文重点并集合两方面的重点，整合课堂教学内容，集中教学时间，实实在在地进行“听、说、读、写、想、思”的训练，真正实现“听得认真，说得完整，读得投入，写得相似，想得充分，思得深入”，坚持不懈地这样下去，学生的语文基础一定会夯实。

三、语言积累

四、想象创造

“学会想象才会学会创造。”《小学语文新课程标准》中提到：第一学段侧重考查学生通过朗读和想象等手段，大体感受作品的情境、节奏和韵味。因此，在日常的语文课堂教学中，我千方百计地抓住契机，相机引导学生去想象。教材中，有很多看起来没有的空白处，其实渗透极为丰富的内容，为学生的想象留有极大的空间。如执教二年级下册《丑小鸭》一课时，我采用想象教学法，让孩子们读完课文第四自然段后，想象离家出走后的丑小鸭还会遇到哪些困难。在课堂上我留给学生足够的时间去想。学生不仅想得好，而且说得好。不用我多讲，学生就明白丑小鸭离家出走之举是大错。我准确地发现想象点，适时地组织学生去思考、去想象，让学生的思维得到了发展，情感得到了升华。除了挖掘课文中的想象点外，我们还经常组织学生去看课文中的插图(每幅插图都是对文章重点内容的体现)。如我在执教二年级下册《难忘的泼水节》时，让同学们看书中的插图，想象周此时对傣族人民在说些什么呢?学生会心一笑，各个开动脑筋，说得是有声有色，这样图中的人物就变得鲜活多了。

五、习惯养成

语文学习习惯包括上课听讲习惯、认真做笔记习惯、规范写字的习惯、认真倾听的别人发言的习惯、不动笔墨不读书的习惯、先想后说的习惯等。叶圣陶曾说过“教育是什么，往简单方面说，只须一句话，这是要养成好的习惯。”要想学好语文，习惯可是非常重要的。老师要想培养好全班学生语文学习习惯，可不是一蹴而就的事情，需要老师仔细观察本班学生日常学习行为，对普通存在的不良习惯，采取相应的方法来解决。经我细心观察，本班语文素养不高的学生大都语文学习习惯不好。集中存在读书不动笔，不认真倾听别人发言的问题。针对上述两个问题。首先，我在课堂上对语文学习习惯很好的同学即时表扬。其次，在学生发言时，让其他同学不仅要听，还要动笔。如听别人朗读课文，其他同学应该边听边将读错音的字圈出来。对朗读好的同学还要其他学生，说说读得好在何处。最后，请听得认真，说得精彩的同学示范读课文。一学期下来，本班学生两大不良习惯有了很大的改观。在教学中，每个年段都有相应培养学生习惯的要求，老师应做到心中有数，并有意识地加以习惯上的指导和提醒，引导学生自觉地按照要求去做。

不管是家长朋友，还是教师、还是出版社，“打铁还得自身硬”，除非了花功夫分析儿童阅读现状、花心思去研究培养良好的阅读习惯，引导孩子进行自主阅读、高效阅读外，还需要加强自身的阅读习惯的培养，这样一来，家长和师长以身作则，出版社则为孩子提供更优秀的图书，多管齐下，达成目标更圆满。

一、友谊集体篇

“啾呜——”随着汽笛声响，我们怀着对未知的憧憬走进国防苑。

国防苑主教官(管七个排的营长)对我们说的第一句话就是：“来到国防苑，我们就是一个集体，每一排(一班为一排)中的一个人犯错，所有人都得扛!”就是从这个时候开始，我们心中的团队意识开始萌芽、

我们是“新兵”，难免会有犯错惹怒教官的时候，但教官不会因为我们是新兵从而包容我们，反而会更加严格。

因为我们做的动作被教官评价为：“像吸了大麻一样有气无力。”所以60个深蹲的任务就这么开始了。60个深蹲，才做了20个，我们就已累的喘不过气来，我和叶暄站在一起，我看了叶暄一眼，她也瞅瞅我，我们俩相视一笑，竟有种“患难与共”的滋味。

之后，也会有这种惩罚，但每每我们望望彼此，友谊的力量便油然而生，支撑着我。

二、宿舍囧事篇

晚上，是那么安静，这种静谧让人不由得产生困倦。早早地，熄了灯，闭上眼，躺在床上。

打破这种宁静的是邵雯静的呼噜声，“呼哧——呼哧——”

起初，这声音十分微弱。到后来，这分贝高达100%。我、金点、章绿吟、应越都被这呼噜声吵醒，我拍着床，小声叫着：“邵——雯——静——”叫了好久，她仍睡得如死猪般。唉，哪里有压迫，哪里就有反抗!章绿吟跑下床，按着邵雯静的鼻子。可她竟像有两个鼻子似的，还能发出声来。

“呼哧——呼哧——”，这声音，可真是传说中的“夺命魔音”啊!

“真该把邵雯静送到楼下110寝室去。”我们四个不约而同地说。

三、总结篇

仅仅一天的时间，我们已磨练出了一种军人的品质与素养，也希望在以后的日子里，我们能将这种品质带给更多人。

第六天军训心得体会500字4篇

第六天军训已经结束了，军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神。下面是小编为大家收集整理的第六天军训心得体会500字，欢迎大家阅读。

第六天军训心得体会500字篇1

今天是军训的第六天，在教官的带领下，我们走进了训练场。站在场地上，教官面目严肃地告诉我们不要在训练期间发出任何的噪音，每个学生都必须服从命令。然后便开始了对我们的训练

从最基本的立正，稍息到最后最难的正步走，教官详细地说，生动地演示，帅气的动作让人十分倾佩。接着便轮到我们了，反复地练习，认真地模仿，汗水流呀不停。可是，为啥还是不像?面对同学们的一脸郁闷，教官笑了笑说，慢慢来，练久了好看了。

最痛苦是军姿站立，就站在太阳底下，站着跟一个木头桩子一样，一动也不动，教官说，就是蚊子要你们也不能动。

军训期间的我们每天都腰酸背痛，怨声载道。走路的姿势是僵直的，因为害怕不小心动到神经，会更痛，但训练是就不得不教官说哪样走了，好悲掺的说。

有一次，同学们把年轻气盛的教官惹火了，我们便被罚迈着脚，踩着正步走了400米长的操场4圈。完事后，脚几乎不能走路。同志们这是血的教训，它告诉我们最好不要把教官惹火了，不然最痛苦的会是我们。这天晚上，同学们躺在床骂教官变态。

五天半的军训总算结束了，我们也将跟教官说再见，尽管在军训中我们和教官有摩擦，但在告别的时候，我们却对他十分不舍，这次的锻炼，将会让我们永远记得。

第六天军训心得体会500字篇2

“不经历风雨，怎能见彩虹”通过这次的军训，我深刻的体会到了这句话的含义。

尽管军训的过程很辛苦，但结果总能使我们有一些安慰。我们付出了这么多，结果总会使我们有一些收获。

我还记得军训的时候有一项就是“吸管建塔”。就是结合大家的力量用吸管建一座塔，我们当时听了都觉的这个任务不是很困难，只要分好工就会很容易。但事实并非如此，那些吸管还没连到一起就已经弯了，还有的刚连起来又掉下来了，还真是不容易呢!有些同学因为吸管插了好久也连不到一起，急的都快哭了。有好多同学都想打退堂鼓了，最后在不放弃的信念支持下还是坚持了下来。

终于，我们的塔建好了，虽然有些歪邪，但它是建的最高的塔，这是我们全班同学努力的结果。全场比赛中我们获得了第三名，我们对这个成绩并不满意。在我们心目中这个塔永远是最好的!!!

“不经历风雨，怎能见彩虹”通过这次的军训，我深刻的体会到了这句话的含义。

尽管军训的过程很辛苦，但结果总能使我们有一些安慰。我们付出了这么多，结果总会使我们有一些收获。

我还记得军训的时候有一项就是“吸管建塔”。就是结合大家的力量用吸管建一座塔，我们当时听了都觉的这个任务不是很困难，只要分好工就会很容易。但事实并非如此，那些吸管还没连到一起就已经弯了，还有的刚连起来又掉下来了，还真是不容易呢!有些同学因为吸管插了好久也连不到一起，急的都快哭了。有好多同学都想打退堂鼓了，最后在不放弃的信念支持下还是坚持了下来。

终于，我们的塔建好了，虽然有些歪邪，但它是建的最高的塔，这是我们全班同学努力的结果。全场比赛中我们获得了第三名，我们对这个成绩并不满意。在我们心目中这个塔永远是最好的!!!

第六天军训心得体会500字篇3

雏鹰因为成长前的不断磨砺而能够展翅拥抱蓝天;树苗因为不断的努力吸收养分而成长为参天大树;巨轮因为在一遍遍的调试之后而成功地扬帆远航。而军训的我们也正是因为一遍遍地在太阳下自我磨砺而能够成功蜕变成为更完美的自己，为自己的大学生活铺上合适的垫脚石。

似乎刚见教官还是前两天的事情，可转眼已经过了快一周的时间。这六天来，我的收获沉甸甸的。虽然其中不乏有泪水，可成长的道路上不伴有泪水是不完整的。时间一天天过去，晚上睡觉之前随我入睡的都是痛极的脚踝和肌肉。而早起的一天又伴着高温，太阳也探出头来用它的“热情”回应我震撼的吼声。除却洒满场地的阳光，同外院军训的还有秋风南湖的陪伴。偶有一丝微风，卷走了我们身上的烦闷与燥热，让同学们再次打起了，精神投身于炙热的军训场上。

每次累极的时候我想过请假，想过坐在阴凉的树下看着同学们军间而自己可以喝着水。但我没有这样做，因为穿上这身军装我应该问军人看齐。不管风吹雨打，不管日晒雨淋，他们不畏艰难，如巍然大树那般屹立不倒，“保家卫国”四个大字坚定地刻印在他们的心里，体现在他们的行动中。而我如今也身为他们的一员.为什么我不能坚持?我也应该像他们一样积极投身军训，相信自己能做到最好，能像军人一样有“比铁还硬比刚还强”的不屈意志。

第六天军训心得体会500字篇4

光阴似箭，岁月如梭，这是每一个对时光感叹者惯用的开场白，我亦如此。

为期七天的军训，在比赛的欢呼、激动中拉下了帷幕。 仰望天空，回想起军训的点点滴滴，有泪水，有辛勤，甚至我还做了一次逃兵，但我庆幸的是，到最后，我坚持了下来，没有被困难所挫倒。 “稍息，立正……”一声声掷地有声的军令，随着我们一步步的姿势，显得庄严肃穆，只准严肃，容不得半点吊儿郎当。顶着炎炎烈日，我坚持着，大家坚持着，教官亦坚持着，就连只是看着我们的班主任，她也坚持着。 素不相识的我们来自四面八方，彼此之间却没有隔阂，也许建立友谊非常容易。七天的军训，让我学会了独立，以往在家衣来伸手饭来张口早已不复存在，而那独立的新生活已经来临，学会了自己料理自己，学会了不让父母担心。 七天的酸甜苦辣，我都尝到了。第一天，我感到酸酸的，父母离开了我，我接受着成长的洗礼，父母离开了我，自然换做谁，第一次总是充满惆怅。接下来的几天，顶着烈日，可真是苦透了。第六天，转眼就到了比赛的前夕，我们更是勤奋，以至于忘记了休息。 左等右等等到了比赛，我们虽然没拿到一个好的名次，但我们至少尽力了，我们尝到了甜的滋味。

这一次军训，我体会到了许多许多，甚至学到了做人的道理。 望着天空，画出一个完美的弧度，初中，我来了 。

七天的军训生活已经结束了，这七天是让我终生难忘的七天，它为我的高中生活创造了一个良好的开端。

记得我去学校的第一天，天上正在下着倾盆大雨，所以我们第一天的军训内容就是内务整理。在这项内容中叠被子让我吃了不少苦头，因为我的被罩中有一部分是堆积在一块的，所以我叠的被子总是一头高一头低，结果自然不必说，我叠的被子总是不合格，我急得像热锅上的蚂蚁团团转。后来我在教官的指导下学会了整理被子，在整理被子时，我心中想着叠被子的要领，一边边地练习，终于功夫不负有心人，我能把被子叠得有棱有角了。

从第二天开始我们进行一个主要内容的训练——站军姿，我们每天都要站很长时间的军姿，因为这是进行其他项目训练的基础。在炎炎的烈日下我们一个个挺直了我们的腰板，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸立在地上，站出了十分庄严的军姿。教官在队列中走动，认真纠正我们的错误。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。顺着我的脸颊流下，有时汗水流进了我的眼睛里，蜇得我的眼睛一阵阵地发疼。腿因为长时间绷直而经常疼痛不已，但是我没有因此而退缩，在心里默默地念：“坚持就是胜利……”我们大家都挺过了这最艰难的时刻，磨练出了十分顽强的意志。

这股意志让我们在以后的军训中表现得十分出色，它让我们有了一丝不苟的精神，让我们把每一个动作都训练得有板有眼，获得了首长和学校领导的表扬，更重要的是它加快了我们的训练速度，为我们赢得了休息和拉歌的机会，为枯燥的军训生活增添了一道靓丽的风景线。

军训第七天，我们开始汇报表演。我们走着整齐的步伐、喊着嘹亮的口号从主席台前走过，博得了阵阵掌声，为军训生活划上了一个圆满的句号。

7天的军训生活让我明白了：内务整理，是为了提高我们的生活自理能力，培养思想上的自立和独立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯;站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力;练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程的点滴却成为永恒的记忆。我将会带着这段美好的回忆，勇敢地接受人生中的每一个挑战。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。作为一个初中班主任，带着对初中生活的新奇与向往，怀着忐忑的期待，我们整装出发，迈进了中学的第一道门坎儿——军训。

烈日下，我们无数遍的稍息、立正，再稍息、再立正。原以为不过是简单的重复，十遍、二十遍……才悟出任何人的任何一点小纰漏、小瑕疵都将让众人的努力功亏一篑。“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”。团结协作，步调一致，在大家的努力下，愈发耀眼!

阴霾中，我们无数遍的蹲下、起立，再蹲下、再起立。汗水一滴一滴，浸湿了衣衫。在被汗水描绘的图画中，我读懂了人生不会一帆风顺，蹲下是为起立积聚能量!

绵绵细雨时，我们无数遍向左转、向右转，再向左转、再向右转。汗水和着雨水模糊了我的视线，但我小心翼翼提醒自己：人生总要面临选择，千万不要错了方向!

时光如电，军训结束了。感谢它带给我的收获——“千锤万击还坚劲，任尔东西南北风“!

我坐上回家的汽车，离开军营。N天的训练结束了。我望着车窗外飞驰而过的景色，不自觉地会想起我N天的经历。我的心情也跟着那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了这么多艰辛与劳累，得到的又是什么呢?

在这N天当中，我认识了自己。

艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。

军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。N天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

若一个人经受住了生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了;虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。”虽然，我参加的只是N天的军训，或许以后体验军人生活的机会也不多了，但是我要说，我理解父亲的用意，理解他对我的期望。

离开军营的前一天，便是中国传统节日中秋节。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原来更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐，也让我更加珍惜拥有。

可以说是军训让我认识了自己，也可以说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才!

军训，是新学期的第一课;军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度;军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去锻炼，去磨砺，其目的是：增强国防意识与集体主义观念，深刻领悟“立德、力学、力行、立新”的真正含义;培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力;军训，还能提高生活自理能力，培养思想上的自立和独立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。

这就需要我们在军训过程中，我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统。我们要坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务;希望大家用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，彻底完成军训使命。

通过学习重新认识了“健康第一”的指导思想的深刻内涵，通过老师的举例，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。在看、听、讨论中，使过去的体育课非常的单一，课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与教师之间是很被动的。我们和老师一起学习和研讨，我们深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们的追去的"让学生在乐中求学，在学中取乐"。

新课程如同一股春风，带着久违的清新吹进了课堂，洋溢着人文气息的新理论更是涤荡着我们的心怀。8月，我来到民乐三中参加体育教师的培训。虽然，这次培训是在，孩子在无人照顾的情况下。自已要进步，要跟上新课改的步伐，就要去学习的念头来到了这里学习。

首先，李老师对课程改革做了回顾，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课堂教学改革与创新必须遵循体育教学的规律，坚持"健康第一"的指导思想，然后，对教材编写的指导思想、教学内容的构建以及编写依据、体育教学方法与

体育教学行为的区别、评价体系的变化等方面做了详尽的讲解。

其次，李老师重点讲解了，当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利与弊等。重点证讲解了体育教学方法的运用，并结合教学实际，在新课改下的体育课教学方法，学生学法.怎样评课等，教师素质的提高和教育教学观念的转变等内容。对我今后的学习有了更大的帮助。

再次，由学院的高中语文教研员杨翠玉老师，讲解了关于体育课的教学反思的写法，并要求教师们动手写一写，举例说明了课改的关键是什么，教师角色转变和要提高自身的素质，重点讲解了，怎样提高体育教师的教科研水平，在科研研究方面还存在着很多不足，如本质的东西，论文的抄袭性，要有自已的独立风格，个性，和实效性。

培训的刘老师向我们展示了一堂风格各异的体育实践课。张老师的亲和力、林老师的严谨、李老师的优美姿态及王老师的幽默都给我们留下了深刻印象，表达了他们对新课程的理解。体育课堂教学必须有实实在在的技能技巧教学。所谓“愉快”就必须先“痛”而后“快”，否则谈何“愉快”!

学习的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也对教好新教材充满信心。我会在今后的工作中，不断学习，为做一名优秀的体育老师而努力 通过这次培训我们对体育又有了新的熟悉，对体育教学又有了新的思考。体育不是简单的技能教学，更不是健康知识的说教。而应该是在身体练习的基础上轻松地学、快乐地练、主动地思考。我们只有多反思、多总结，不断探索新的科学的教学方法和手段，通过学习不断进步自身的素质以适应社会对体育教师的要求。

时光如梭，转眼这学期即将结束。在我和同学们的共同努力下，顺利的完成了本学期体育教学工作，现在我将本学期的工作情况进行以下几点总结：

一、现况分析

我校是一所发展初期的学校，学校的一些体育教学场地和设施还不够完善，我就结合现有的体育设施组织教学和开展活动。由于大多学生来自不同地方和学校，以前接受的体育教育程度不一样，其身体素质、体育技能和体育活动也都有较大差异，这些因素给教学工作带来了一定的难度。

二、教学工作

第一，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少在体育活动中伤害事故的发生(本学期学生伤害事故为零)，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。同时，在教学过程中也着重培养学生科学锻炼身体的能力。

第二，重视学生认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好基本理论知识，并形成技能，使我真正实现精讲多练，为体育教学研究出科学的教学方法和组织方法奠定基础。

第三，重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合学生具体情况，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。坚持做到让孩子们在玩中学，在学中乐。

第四，对那些身体素质较差、体育技能较弱的同学耐心辅导，适当改变教学方法，使他们能更好的掌握教学内容。

结合这四点教学方法，使体育教学工作起到事半功倍的作用。教学内容如下：

(1)在开学初我重点抓了广播操，因为我校学生来自不同的地方，对广播操的学习和掌握程度不一样，首先我们统一了广播操(七彩阳光)，其次对于不会做的学生及时教会，动作不规范的学生及时纠正。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。

①、加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，让学生形成重视做操、自觉做操的好习惯。

②、体育教师要正确运用和示范体育知识技能。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。

③、讲解要少而精。我在讲解广播操要领时，主要是结合我的示范的每一个动作进行详细解说，让学生加深对动作的理解。

④、口令要清楚、洪亮、准确。、及时纠正错误动作。

所以，我校的广播操质量，在较短的时间内有了很大的提高。(2)眼保健操：它是预防和救治近视的有效的操，而现在中小学生近视的比例也在逐年增加，为了让学生保护好自己的视力，所以我校在开学初就教学生做眼保健操。每天按时播放眼保健操音频，学生们跟随广播提示一起做眼保健操，各班老师也积极配合检查学生做操情况。

五步拳：武术是中华民族传统文化，它不仅代表中国传统文化，还能起到强身健体的作用。因此我在上体育课时也教授了五步拳，学生学习的欲望非常强烈。在学习过程中，不但单个人能熟练掌握，而且整体动作也整齐划一。尤其是在家长会表演时获得了家长们的一致好评。

课外活动：我校还积极开展了丰富多彩的课外活动，比如兔子舞、初中篮球友谊赛、迎面接力等等。这不但让学生在课余时间放松身心，还让他们在活动中体会到集体团结与同学间合作的重要性。增强了他们的集体荣誉感和拓展了个人的技能知识。

三、“三操”工作

能按时、按量、按质组织“早操”、“课间操”、“眼保健操”三操，让学生在“三操”中锻炼身体、培养意志、陶冶情操。

其次，在早操和课间操中设置背《弟子规》也成为我校的特色。让学生学习中国古代的文化精髓，传扬传统文化，陶冶学生情操，营造了校园浓郁的学习氛围。

四、总结

对于现年龄阶段的学生来说，他们正处于青少年成长时期。在身体素质方面，其骨质比较容易弯曲，加之他们好动的特性，如果不科学的进行体育活动，很容易伤害到自己并影响他们的健康成长。因此，我在教学过程中，就结合了学生身体发育的各种规律及每个学生自身的素质，制定了适合他们的教学方案，课外还配合早操、课间操和其他体育活动，让他们

不光学习到体育知识技能，还能把这些知识运用到自身的锻炼中，以便科学的锻炼身体。此外，近年来由于学生的不科学的使用眼睛，造成近视比例逐年增加，这给他们的生活和学习带来许多不便。学校每天组织学生做眼保健操，就可以让他们在繁忙的学习中缓解视力疲劳，让学生拥有明亮的眼睛。我们旨在让学生健康成长，快乐的学习，同时也让家长放心。

因为我是一个女孩，所以备受家人宠爱，在未升入初中之前，我一直都是“衣来伸手，饭来张口”从来没吃过任何苦、受到一点累，然而，这次的军训，给我上了人生中最重要的一课，它洗涤了我的内心，让我对生活有了更深的理解和认识。

军训中的训练十分艰苦，要在太阳地里练习各种动作，要做到正规化、标准化，这就锻炼了我们的意志。艰苦的训练要持续六天，这又锻炼了我们的毅力，只有拥有坚定的信念才能成大器。在军训期间，学校要求没有特殊情况不能随意进校探望，这分明是锻炼我们是否能吃苦，而且能让我们摆脱对父母的依赖，做一个独立的人。

在军训的这几天，那个阴雨天，给我的感悟最多。

那一天的天气不好，下午还下起雨来，当然只是一丝一缕的雨，因此我们并没有太在意，盯着那丝线般的雨还在想，天气总算凉快些了，过了大约四十分钟，我有些招架不住了，但转头一看，同学们依然咬着牙，昂有挺胸的训练。我不禁脸红了，同学们都能坚持下来，我为什么不能?于是我咬紧牙关，挺了过来，就像在雪中才能显出梅花的坚贞一样，在雨中才能显出我们的毅力、我们的信念。源自于青春的勃勃生机。回到教室，一模帽子，湿透了!这让我的心灵为之震撼了，丝线般的雨丝，只要坚持，也可以让天地间被水雾笼罩，这种持之以恒的精神难到不值得我们学习吗?

现在军训已经结束了，但我相信，在军训时的种种感悟，会从此以后会一直伴随着我们，让他们成为我们成长的见证者以及构成我成功的因子。