开学第一课优秀心得通用22篇 心得体会范文精选20篇

理想是路旁的一盏明灯，使我们前面的路越发明了;理想是一座宏伟的桥，让你向高处前行;它还是一只笔、老师的谆谆教诲。

我以前是个调皮蛋，总“伙同”其他几个人惹祸生事。一天，我又和几个调皮的同学在静谧的自习课上制造“不和谐事件”：“低调”埋头，窃窃私语。正说得起劲，在讲台埋头苦干得老师忽然严肃地喊了我与其他几个同学的名字，我想扭过头来，却已经迟了。我只好惊恐地站起来，默默对地板行“注目礼”。“过来。”老师依然埋头苦干，眼镜不时闪过一丝冷峻的白光。我缓缓走向讲台，心脏砰砰直跳，仿佛就在告诉我：灾难就要来临了，做好心里准备吧!刚踏上讲台，“沙沙”声便戛然而止，传来的竟是一个平静的声音：“林润，人生就要有理想、志向，不能整天像个没头苍蝇似的，向你这样不思进取，将来一定会后悔!切记，别学三国的刘禅!”

“有理想，有志向。”我如梦初醒，开始认真学习起来。我发现自己十分热衷于写作，便培养起这个兴趣爱好，结果写作技艺百尺竿头，没想到竟成就了我一个作家梦。我努力学习，拿起理想的笔书写未来，每当不快，我记得最清楚的蜀主刘禅便浮于心头。

今天，我收看了《开学第一课》。

在义勇军进行曲响起中，《开学第一课》开始了。首先请来了秦怡奶奶为我们讲述关于义勇军进行曲的真实故事。一次，日本攻长城，我军拼死抵抗，日军用大炮在长城轰出了一个大洞，他们调集所有人都来攻击这个缺口，我军也陆陆续续的赶了过来，我们用血肉之躯成功的挡住了敌人的进攻，不让敌人进入。因此，聂耳在义勇军进行曲当中写了把我们的血肉组成我们新的长城。听完这个故事，我才知道为什么要把义勇军进行曲当成国歌了。

在《开学第一课》中，我印象最深刻的就是勇敢这方面的阎富华的故事了，这是他曾经的朋友史林山为我们讲述的，这是在史林山爷爷在和我们一样大的时候经历的。有一天，阎富华发现有许多的日本鬼子来侵略镇子，他沉着冷静的对伙伴史林山说：“你去告诉干部说日本鬼子来侵略了。”让他赶紧带着乡亲们转移。而阎富华自己却被日本鬼子抓住，让他带路。他为了让乡亲们转移，自己带着日本鬼子转来转去，临死前，还想拉走一个日本鬼子跳下悬崖，可他当年只有13岁，力气太小，终究还是拉不动一个大人，最后还是被敌人用刺刀挑进了悬崖。阎富华把生的希望留给别人，把死的危险留给自己。他具有舍己为人的精神，我们都应该向他学习这种精神。

在生活中，虽然现在已经是和平年代，但是我们不能忘记曾经经历过的悲剧，而我们也应该秉承抗战老兵们的精神，我们也要把他们的精神深深的烙印在自己的心灵里。我们是炎黄子孙，现在打的都是信息化战争，我们把自己学到的知识奉献给祖国，成为国家的栋梁之才。在没有硝烟的战斗中，把祖国建设的更加富强，不让悲剧再次重演。今天，我们缅怀历史，听抗战老兵讲述抗战的故事，做到前事不忘，后事之师，痛定思痛，奋勇前进。为中华民族的伟大复兴而努力奋斗!

开学第一天

这天，是我们民星路小学开学的第一天。大家都很高兴，每个人都来上学，只有罗婷婷没来。“怎样回事?”“罗婷婷怎样没来?”.....同学们纷纷议论起来..... 突然，罗婷婷的亲戚来了。老师问道：“罗婷婷怎样没来?”她说：“哦，因为罗婷婷转学了”啊?本来热热闹闹教室突然变成死堂。这天是开学第一天大家高兴一点。于是，大家这热热闹闹的一天。我们依然是按照课程表上课。第一节是班会课。第二节是语文课......

喂、喂、喂，这天因为下雨，所以开学仪式取消，接下来做室内操。老师说：“同学们，你们已经是三年级的学生了，所以，今后要更加努力，争取考到最好的成绩。”

2月4日呼应了第24届冬奥会，至此，中国北京将成为全球唯一的“双奥之城”。

在这场开幕式上，有这样的一些瞬间，让我感到震憾和惊喜，不愧是我们的20__年冬奥会开幕式。

二十四节气倒计时视频开场，把最后一秒钟留给立春，立春是中国二十四节气之首，这代表着一年的时光轮回，也代表人与自然和世界相处的方式，用它来倒计时，体现中国人对时间的理解，同时也寓意着各国朋友共同迎接一个新的春天。绿色的荧光棒，如同随风招摇的小草，蕴含着勃勃的生机，白色的蒲公英载着希望飞向了海角天涯，把奥运的种子带到全国各地，撒遍世界的每个角落。

通过了解，我知道这个开场的背后，是来自山东两家武校的孩子们，手持9.5米长杆海风中练稳定性，为了这一刻他们进行了四个多月的训练，熟练掌握自己的每一个口诀，确保每一个动作的准确性，做到人杆合一。也让我认识到，每一个光彩夺目的背后，都有不为人知的辛苦，更是为这些幕后工作的主创人员感到骄傲和自豪。

破冰而出的五环，是我觉得最精彩的一个环节。一滴冰蓝色的水墨从天而降，幻化为黄河之水，倾泻而下，整个画面的意境，来自中国古老的诗句“黄河之水天上来”，翻腾的浪涛，最终凝结为一片晶莹剔透的冰雪天地，一方巨大的水从冰面中升起，凝固成冰，过往23届的冬奥举办城市的历史，随着环绕全场的2千道“激光刻刀”的雕琢闪回其上，最终定格为20__中国北京，随后，冰球运动员与影像之冰球打互动，冰球在视频空间中反复撞击后，整块冰立方渐渐碎裂，一个晶莹剔透的冰雷五环破冰而出，这一行为过程被定义为“破冰”，“破冰”的行为，在中国文化中，代表打破隔阂、化解矛盾，走近对方、互相理解，用激光雕刻的五环，打开了一个璀璨琉璃的冰雪世界。

看到这里，我无时无刻都为自己是一个中国人而感到骄傲!从20__年“同一个世界、同一个梦想”到20__年我们“一起向未来”，在疫情依然肆虐的今天，大家都戴着口罩，齐聚北京，这体现了一种勇气，也体现了奥林匹克格言，更快、更高、更强--更团结!

还有我们的奥运吉祥物，可爱的冰墩墩、喜庆的.雪容融，将陪伴全球冰雪运动员在双奥之城北京创造一段冰雪奇缘。我祝福中国冰雪健儿表现神勇，大放异彩。

一转眼，快乐的寒假已经过去，我们又迎来了一个新的学期。来源:作文网今天是开学的第一天，我们的心情别提有多高兴了!

下午两点，我走在上学的小路上。心情高兴的很，因为又可以和同学们一起游戏，一起学习喽!可是我的心情还是有点不高兴，因为不可以像以前那么自由了，在家玩电脑、看电视、逛街这全是不可能的事了。开学了真是有点恋恋不舍。 瞧呀!小草脱掉了黄衣裳，换上了一件淡绿的新衣裳;花儿妹妹依然那么艳丽，在灿烂的阳光下开放，不时扑来一正清香，使人心旷神怡;松树哥哥依然那么挺拔像一个个士兵日夜坚守着我们的校园。鸟儿在枝头唱着悦耳的歌声好像在迎接我们的到来。 “叮铃、叮铃”上课的铃声响了。我急忙跑进教室，端端正正的做好。眼睛目不转睛的看着黑板，全神惯注的听老师讲课。心想：良好的开始，是成功的一半，我要从这第一天开始努力学习，奔向一个完美的新学期，创造新的成绩。

开学的第一天，一个崭新的一天;开学的第一天，一个有意义的一天;开学的第一天，一个惊讶与快乐的一天;开学的第一天，完美的结束，新的开始!

期待已久的开学第一课终于来了，这可是我第一次跟爸爸一起看开学第一课，所以别提心里到底有多高兴了。虽然每年的开学第一课都不一样，但是这次给我的收获有很大，第一个画面我最喜欢的主持人来主持开场白，随后向观众问好!

随后出现了很多感人的画面，随着主持人一步步深入解释，我的眼睛不知不觉流出眼泪，虽然每年开学第一课都会给我很深刻的感受与收获，可是这次感觉更加强烈了。我终于找到自己加入少先队的理由了，之前我是在同学的鼓励下加入的，从现在开始，我是为了祖国的未来，为了自己的梦想而加入的。

在往后的时间里，我的爱国之心变得更加坚定，我是中国的花朵，身上肩负着中国伟大复兴的责任。同时在党成立一百年，我的心里对祖国充满期待，对自己也会加倍严格学习，终有一日为祖国出一份力!

度过了愉快的寒假，沐浴着和煦的春风，我们迎来了新的学期。

站在这新学期的起跑线前，我和学校全体教职员工首先真诚地向我们的同学们道一声：新学期好!祝愿全体师生在新学期里，工作愉快，学习进步!祝愿全体师生在新学期里，以新的姿态，新的方法，取得新的成绩和荣誉!

过去的一学期，是我们全校师生认真努力，艰苦拼搏，全面发展的一学期，通过全体师生的勤奋工作，共同努力，学校各项工作取得了进一步的发展。

在今天的开学典礼大会上，我们将表彰了上学期在各方面表现突出的优秀学生和班级。

在这里，我代表学校提前对他们表示热烈的祝贺，希望将获得表扬的同学能够继续保持以往的优良作风，争取更上一层楼，希望其他同学要以他们为榜样!

新的学期已经开始了，这是一个寻常的开始，校园依旧，班级依旧，同学依旧;但这又是一个非同寻常的开始，本学期时间很短，但我们承担的任务是相当繁重的。

在新学期里，各项工作要进一步加强，全体师生要进一步提高，毕业班的同学，将迎来中考和初考的冲刺;非毕业班的同学，也将准备升入更高的年级，所以本学期将是一个繁忙、紧张的学期。

比起以往任何时候，今天我们更需要增强的是使命意识、责任意识和竞争意识。

因此，学校殷切希望师生更加精诚团结，发扬艰苦奋斗的精神、求实创新的态度和勇攀高峰的品质，充分发挥主观能动性和创造性，与时俱进，奋力开拓，把我们的各项工作做好、做实。

新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。

为了让我们的梦想成为现实，我代表学校向同学们提出几点希望和要求：

1、开好头，起好第一步，抓好第一周。

凡事开头难，良好的开端是成功的一半，讲的都是开端的重要性。

无论老师还是学生，都要重视开学第一天、第一周。

那么，怎样重视呢?首先，要有一个打算、计划，特别是毕业年段的同学，应该要有自主学习的能力，更应该有一个学习计划。

这项工作班主任要指导学生做好，把它作为加强学生责任心培养的一个方面。

其次，要在小事上做实在。

其实，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情是都很小，但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。

希望同学们在班主任的指导下，在老师们的严格要求下，自觉养成好的习惯。

2、把学习视为我们的天职，当成生活的乐趣。

一个人成就有大小，水平有高低，决定这一切的因素很多，但最根本的是学习。

学习是不能偷懒的，一靠积累，二靠思考，综合起来，才有了创造。

但是第一步是积累，积累说白了，就是抓紧时间读书。

一边读书，一边思考，让自己的大脑活跃起来，丰富起来。

但无论怎么说，首先是学习，抓紧一切时间学习。

学习是一件苦事，需要付出努力，需要有克服困难的意志，有战胜懒惰的勇气。

但学习更是一件快乐的事，在学习中解除了自己的迷惑，在学习中增长了见识，获取了更多的信息，让视野更开阔，让思路更敏捷，让心灵更充实，更重要的是，只有不断学习才能实现自己的理想。

3、正确面对困难，始终对自己充满自信。

困难是人生中不可缺少的一部分，有的人在困难面前意志坚强，信心百倍，有的人则胆战心惊，畏畏缩缩，失去进取的勇气。

困难是磨练个人意志的试金石，如何面对困难的态度决定着一个人是成功还是失败的最终结局。

美国发明大王爱迪生发明蓄电池的实验，到一万次还没有成功，但他说：“我没有失败，我只是发现了一万种不能运作的方式。

自信是人生潜能最有力的控制者，是个性最鲜明的执行者，是创造性思维中最重要的因素，一个人失败了并不可怕，可怕的是失去对自己的信心，一个人对自己都没有自信，那才是真正的失败，请同学们记住：酸甜苦辣都有营养，成功和失败都是收获。

同学们，新学期的钟声已经敲响，我们的父母在关注着我们;我们的老师都在祝福我们。

今天我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入到学习和生活之中。

遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩向我们敬爱的老师、亲爱的父母汇报。

最后，祝我们的老师在新的学年里身体健康、工作愉快、家庭幸福!祝同学们快乐成长，学习进步!

爱的力量有多大?它是无限的。

观看完《开学第一课》，我懂得了爱是去分享，去承担。一份去分享、去传递，这样地继续下去，那它的力量有多大。当别人遇到困难的时候，哪怕它再大，只要大家永于分担，那它也就变得微不足道。这就是人间的爱。

观到马鹏飞同学的这篇文章时，我的眼泪情不自禁地掉了下来。他是个从小父母双亡的孩子，只有家中那年迈无力的奶奶扶养他。这一打击深深刺痛了他幼小的心灵。但在不久后的一天，奶奶不幸患上了糖尿病。双重打击让马鹏飞坚强起来，他开始拣垃圾，起早贪黑的挣钱来维持家中生活经济状况。

我想帮助他，但是我们这些生活条件比他优异的孩子呢?任性，调皮样样都有。要什么家长就得买什么，不买就哭。我真觉得惭愧。我们大的事情不讲，那些我们都干不了，那些利索能及的小事呢?擦桌子，拖地哪一样不简单?

爱是去分享，去承当。爱需要去行动，去努力。有爱让中国更强大，少年强则国强，小时就应该去奉献爱。

“送人玫瑰,手有余香”大家都用自己真挚的爱去帮助困帮助他们。

一年一度秋风劲，在这个收获的季节，我们迈入了大学的校园，开始了崭新的生活，并迎来了大学生涯中的重要一课军训。当威武的军姿，整齐的队伍。嘹亮的军歌出现在这美丽而又宁静的校园时，我不禁感慨万千，因为军训为我们展现出多重绚丽的风采。

短短几天的军训也许对于每个同学都是一次空前的挑战与磨练，但我们的军人战士们每时每刻都在更艰苦、更危险的地方从事着更加艰难的任务，他们日复一日，年复一年，将自已短暂而又美好的青春奉献于他们坚守的岗位上，当远处的灾荒，无情的战火来临时，他们甚至要献出宝贵的生命。几天的军训让我们深刻理解到一名战士的伟大，我们没有理由叫苦叫累，因为我们的苦和累，仅是军人战士生活中的一小部分。我们更没有理由不为你们致敬你们才是最可爱的人，是祖国最美丽的风采!

整齐的队列，嘹亮的口号都是由所有的同学共同完成的，不论天气如何，不论自己身体有哪些不适，只要一声令下，每个人都必须严格听从指挥，因为你所代表的不仅仅是你个人，更是整个营队，整个新生形象。正是这种团队精神，使我们看到了一支支整齐的队伍在训练场上所展现出的威武的风采!

几天的军训下来，我们不仅学会了军人的基本动作要领，更学会了做人的重要真谛。我们懂得：许多困难都来源于我们的内心，来源于我们没有超越自我的勇气。面对困难，我们应知难而上，知不可为而为之;面对逆境，我们应坚持到底，永不言弃，相信我们这不畏艰难险阴的勇气，一定会像勇敢飞翔的海燕一样，在暴风雨中展现最动人的风采!

威武的行进队我是青春的身影，嘹亮的口号是青春的声音，军训使我们懂得：一份汗水，一份艰辛换来的是令人赞叹的整齐与统一，坚持不懈，锲而不舍，我们总能做得更好，汗水与泪水都是咸的，但有着青春风采的人，宁可留汗水满身，也不愿以泪洗面。我们年轻的一代一定会用拼搏改变未来，用青春征服一切!

四年后的今天，我们会迎来收获的季节吗?短短的军训，我们每年同学都有了巨大的飞跃，但这飞跃，是与每分每秒的艰苦训练分不开的。四年后的今天，我们都希望自己的事业有所飞跃，而这飞跃，又怎能离开我们每时每刻的拼搏呢?相信军训留下的风采，将永远铭记于每个同学的心中，愿每名同学永存风采，愿我们的学校风采永存!

人的一生安全是最重要的，只有安全，健康，才会有生机勃勃。我们要学习安全知识，保护生命。以下几个例子，它能启发你，遇到危险要冷静，智取。

小学里一位名叫李善的同学，领到学校退还的20元的书费，刚一走出教室，走到一棵榕树下就有一个十五六岁的大哥哥来找她，大哥哥说：“借我点钱，明日就还你。”李善手伸进口袋刚要掏钱就立刻想到这是敲诈。他的心一下子就提到嗓子眼，他摸了摸口袋对那位大哥哥说：“没……没有。”那位大哥哥急了说：“你们才发了钱，别骗我了，快交出来不然打死你。”李善迫使自我冷静下来，突然他想到了一个办法。他看见一位身穿黄色上衣的女人走进校门，他立刻跑过去叫那人“妈妈”，大哥哥以为的是他妈妈一下子就跑了。李善安全地回家了。这件事让我明白应对危险要冷静要智取，不能够慌。

在成都的一位同学就有这样是的经历，他叫汪峰，一个三年级的学生。那天他要求妈妈给他买一双凉鞋，妈妈没有给他买，他生气了，骑着车出去玩，买了一根炸香肠，推着车子边走边吃。突然，有一位叔叔走过来亲切地说：“你要不要吃巧克力，我这儿有一块德芙巧克力。”汪峰二话没说，一手接过巧克力。那叔叔又问：“你为什么一人在外面玩。”汪峰回答：“我妈妈那么有钱，都舍不得给我买一双凉鞋。”

那叔叔说：“我送你一双怎样样?”“好啊!”汪峰爽快的答应了。那位叔叔又说：“你家真有钱。”“嗯”汪峰回答。那叔叔把汪峰带到一家店里叫他自选鞋。叔叔进了店就对一个女店员说：“这小孩家里很有钱，我们把他……这些话刚好被在选鞋的汪峰听见。汪峰听到这些话，脸色多变了，他撒腿就跑。里屋的人听见声音就立刻追了出来，汪峰灵机一动，加快骑车到了公安局，这样那些人不敢追过来了。这件事告诉我们：勿听他人言，别人对你好，你要多思考。

生命只有一次，懂得安全知识是保护生命的重要前提，我们要多学安全知识，爱护生命。生命只有单程票，安全不可忘!大家行动起来吧：珍惜生命，牢记安全!

今年，武汉爆发了新型肺炎，举世恐慌。

历史总是惊人的相似，十七年前的今天，非典爆发，全国上下皆陷入恐慌。如今战争再次爆发，我们必将众志成城，同仇敌忾。

多少人不幸感染，生命垂危;又多少人勇敢上前，不畏牺牲。

病毒在武汉瞬间蔓延开来，无数市民相继中招。而且病毒已传向了全国各地，目前全国共报告新型肺炎病例1345例，死亡41例。这些数字令人震惊，看到这些数字，我们不禁发自肺腑地说一句:“加油，武汉!加油，中国!”

尽管这样，我们也不曾退缩。一位即将出院的新型肺炎患者高兴地说:“家人的鼓励和支持，给了自己战胜病魔的信心。”尽管他仍戴着口罩，但仍掩饰不住他内心的喜悦。

成功治愈的消息无疑给了人们天大的喜悦:肺炎是可治的!这增强了中国人民战胜病毒的信心，这件事意义重大!一位老记者说。

在治愈成功的捷报传来时，还有一则更暖人心的消息传来:钟院士乘车抵达武汉。没错，就是抗非英雄钟南山院士!亿万人民高呼:他来了，他来了，他来了!

医者心父母心，医生们在此时此刻像个战士一样挺身而出，纷纷前往武汉去救治病人。他们放弃了假期，也不顾忌了自己的性命，义无反顾地奔向武汉。一位有着20多年工龄的医生在申请书中这样写到:“不记报酬，无论生死。”一句话，抛头/x7f洒热血的壮士气概可见一斑。

记者采访了一位在武汉医院重症监护室的护士。记者问:你会有什么感受吗?护士回答:在走进监护室前肯定会有点紧张，甚至有点恐惧，但进去后就不会有这些心情了。“为什么呢?”“因为我穿上了白大褂，就有一份医者的责任感在心中，就不会害怕了。”面对提问，护士坚定地说，双眸中闪着坚毅。此时此刻，她正披着白褂，握着拳，喘着气地回答记者的提问。

有战士在前冲锋陷阵，我们一定要做好后勤防护工作。千万要少外出，出门要带口罩，抵住病毒的进攻，让我们的战士无后顾之忧。

我们一定要保护好自己。相信，我们一定能很快取得战争的胜利!

少了老师的督促，大家要更有意识唤醒自主学习的动机，想明白自己为什么而学。每个人的成长终究要靠自己去成全，未来某一天，当你们回头审视这段经历，希望那时的你们没有太多的遗憾。

前天，我从新闻中看到这样一张照片——在首批入住武汉“方舱医院”患者里，有一位年轻人戴着口罩躺在床上，翻看着手中厚厚的书，神情专注。我看了心里很感触：在感染上疾病时，这位年轻人也没有忘记阅读和思考。镇定之中生发的强大精神力量，也给其他不少努力“抗疫”的人们勇气和宽慰。

同学们，当我们不能做什么的时候，请在内心的世界安放一张书桌，潜下心来求知向学。我相信，只要这种能力不萎缩，我们的民族就有希望。而岁月会是最好的见证者，现在我们付出过怎样的努力，未来我们就会有怎样的底气。

最后，祝大家都健康平安，期待春暖花开时，在阳光下，在春风里，与你们在校园重逢。

开学第一天，天气阳光明媚，太阳照在我的脸上暖洋洋的。

进到教室，听见班长说：“开学典礼开始了!”我们听到后都很高兴，赶快拿起凳子整整齐齐的站到门外站队，等待班长发命令。

班长带着我们下楼到操场上，同学们挤挤的站在一起，董老师和别的老师在五年级的地方忙前忙后的，累的满头大汗，最后把座位弄得非常整齐，像电影里面的座位一样，一排排，一列列。

几位校长们走上讲台，他们有的身体胖胖的，个子矮矮的，有的高高的，身体壮壮的，他们脸上都露出慈祥的表情，说：“我宣布，开学典礼现在开始!”我们听后，热情的鼓掌。这时，台上又上来两位同学，他们是主持人，一男一女，说：“现在开始鸣炮奏乐”，刚说完，就听见了操场食堂那边放弃了响亮的鞭炮声。

接下来乐队上场了，我一眼就看见里面有我们班的丁静帆，里面有好几种乐器，他们迈着整齐的步伐，吹着欢快、响亮的乐曲，走到了国旗台下。护旗走出来开始升国旗，这是我们早已经站了起来，敬礼，眼睛齐刷刷的望着五星红旗，那时，我感到非常自豪!

该到校长们讲话了，这时，风停了，天上的云停了，小鸟也停止了叫声，我们也都安静了起来，好像往地上扔了一根针都能听见了。校长说起卫生，不能乱吃零食，垃圾食品不能吃。校长还说我们要注意安全，过马路走横道，乘车船，要买票，不要上河边。我认真的听着，他们的话声回荡着我们整个校园。

这真是一次难忘的开学典礼!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

很高兴也很荣幸能够站在这里和大家分享我的开学第一课。我是来自_年级_班的学生__，我是一个热爱学习的人，但我也是一个热爱其他活动的人。我今天想要给大家分享的是我的开学第一课——生命在于运动。

因为疫情的影响，我们所有人都在家里度过了一个漫长的假期，在这个假期里，也许大家都还是在家里做了许多事情，学了很多东西，但有一件事情，或许已经快被我们遗忘了，那件事情就是“运动”。也许有同学会趁没什么人在外面的时候，偷偷跑出去运动，但这样的运动毕竟没有像我们过去那样固定，而家里有跑步机等健身器材的同学，又或许因为懒惰，根本已经忘记运动是怎么一回事了。在开学之际，我最想要提醒大家的，也就是运动了。

我在学校通知开学复课以来，已经开始了每天的跑步运动，每天都会在固定的时间跑上一节课的时间，这种运动让我感受到了自己的存在，感受到我的每一个细胞在沉寂了许久之后，又活跃起来了。过去在假期中，我的那些这里不舒服，那里不舒服，在运动中也都不复存在了。所以我推荐大家，一起来运动吧!尤其是我们又投入到了学习中，每一天都得坐在课桌前八小时以上，这样的学习强度，是一定需要有运动来调节的，不然我们学习状态又怎么来呢?当我们的身心都处在一个良好的状态下时，我们的学习才有了保证。

开学后，我们又会有固定的体育课以及课间操了。希望我们所有的同学都像我一样，积极投身运动，将我们的身体锻炼的更加强壮!因为生命本就在于运动，只有在运动时，我们才可以确认我们自己的存在!

我在平常的学习之余，也会去打篮球和游泳，如果有同学也愿意去打篮球的话，我们可以一起去打篮球，游泳在我们学校也是方便的，希望我们的同学都能够运动起来，通过打篮球、游泳等等自己喜欢的运动方式去锻炼我们的身体，野蛮我们的体魄，我相信末了我们的学习也会变得更好的!同学们，我的演讲差不多就是这些了，希望大家都能够动起来，证明我们是一个个活泼的生命个体!

谢谢大家倾听!

一开头，便是充满激励的歌曲，让我饱受鼓舞。

它今天的主题也于我们的生活息息相关，那便是“创造”。我们学习也是为了创造吧，正因为有了我们学习到的知识，我们才能进行创造。成龙也叙述了自己的经历，目标和见解，这何尝不能是我们学习的目标呢？更让我们知道该怎么向梦想靠近。

还有一个我们都很熟悉的摄影师，那就是解海龙。他，向我们叙述了他的追梦历程，尤其让我感动的还是他相机下的那间教室。那个时候，教室都很简陋，而学生们都在认真学习，好似书中有着许多温暖，我们还有什么理由不好好学习呢？他，更是我的偶像，因为他用相机，记录下了一个个动人的瞬间，表达出他们学校的强烈渴望，以此点燃了他们的梦想。

王桐晶，她有着常人不及的心算能力，更是为国争光，赢得了无数金牌。其实，在这背后，别没有缺少练习，据说她的卷子足以铺满一百间教室，这，更表现了她坚定的毅力。

俞敏洪也用了他的经历，告诉我们即使环境艰苦，我们亦能实现梦想，创造奇迹。他也经常为贫苦孩子捐钱，帮助了许多需要帮助的人，这种善良也是我们学习的。

总的来说，《开学第一课》是一个极具意义的节目，让我们懂得怎么追梦，圆梦。

从迄今发现最早人类滑雪起源地的新疆阿勒泰到举办第一届冬奥会的法国霞慕尼，从欧洲的都灵到美洲的普莱西德湖再到亚洲的长野，从温哥华到索契再到平昌……我们随着雪花的脚步走遍了世界，雪花飘过运动员的飒爽英姿和夺冠笑脸，飘过历届冬奥会举办地的名胜古迹，也飘过万千民众参与冰雪运动的欢乐身影，最后不同国家的雪花飘到北京，落回了鸟巢，汇聚成了一朵更大的雪花、一朵共同的雪花、一朵人类的雪花!

我们共同见证主火炬点燃的瞬间

“万千雪花竞相开放万千你我汇聚成一个家”，纯洁、空灵、缥缈、浪漫、唯美、大气、恢宏、磅礴大概是我能找到形容这届开幕式的全部词语了，“文化自信”“人类命运共同体”这些概念在这一刻变得鲜活而生动!

我们共同见证中国代表团入场

非常惊喜地看到很多北外人的身影，从开幕式的多语言舞台设计到看台上让世人瞩目的北外围巾，从教大山里的孩子们唱响奥林匹克会歌的北外希腊语老师和同学们到在冬奥组委和外交战线上默默为开幕式付出的北外人，从为开幕式和赛会提供服务的北外志愿者到无数坐在电视机前为开幕式喝彩的北外人……

具有北外元素的开幕式舞台效果

当中国国旗再次在鸟巢升起，当绚烂的焰火再次划过北京的夜空，我们一起见证了历史!而这一刻我也更加深入地理解了“世界上凡是有五星红旗升起的地方就有北外人的身影”这句话的真谛!

国家的安全是国泰，民众的安全是民安，有了安全我们的生活才能更加完美。安全是什么：安全是自我保护的人不受伤害;安全是一种尊严，对别人和自我的一种尊重;安全是一种礼貌是时代的进步。

交通安全，我们必须要铭记在心老师常常教导我们：走人行道靠右行，红灯行绿灯停，不能在马路上追逐打闹，未满12岁不能擅自骑车上学，横穿马路是要走斑马线;在校园里上下楼梯必须要靠右行，不应在楼梯上追逐、不逆向行驶就这些简单的举止，就能减少危险事故的发生，能赶跑危险这个敌人。

一次我和同学在上学的路上，突然看见了几位小孩在马路上追逐打闹，过往的车辆都险些撞上那几位小孩。只在转眼间，一个车辆为了抢黄灯，差点撞上一个骑车男子;再去市区里我们发现有许多路人

不走斑马线，直接横穿马路，更令人吃惊的是信号灯明明是红灯有些人视而不见。

提醒司机，中国每年都要发生50万起车祸，死亡人数在10万人，

平均每5分钟都有1人在车祸中丧生生命，平均每1分钟都有人在车祸中致。有时我在放学回家的路上，看见中学生冒着寒风，在路口体验“交通协管员”的工作，在红灯亮时，有一小伙子置协管员呼声不顾，仍要往前冲，被协管员强行拦住，小伙子对协管员破口大骂，甚至拳脚相加，对协管员不尊重，不服管的现象屡见不鲜。一些骑车人和行人只有在交警面前，才会自觉些，而很少把协管员当回事，甚至恶语相加。

其实，从某种以上来说，这是不尊重自我的生命，换句话说是对自我生命的不负职责。学生们站到了十字路口，当的不是看客，而是交通协管员。虽然红灯停，绿灯行的道理谁都懂，可是当真正在路边指挥交通，才发现平时这些基本的交通法规正在逐渐被有些人忽略。所以交通礼貌大家就不给予重视。因此，精神礼貌重在建设，规范人们的交通行为，社会的进步发展，光有物质礼貌是不够的，我做为一名小学生，就要从自身做起，自觉遵守国家的交通法规，争做交通礼貌的好市民。也期望，在一盏盏红绿灯下不会再有无辜的亡魂!

今年是新中国成立70周年，《开学第一课》以五星红旗之名，燃起了中华儿女的爱国情!革命先辈绣红旗、攀登勇士登珠峰、舰艇军官护和平、科学团队探月球、澳门校长升国旗……他们怀着赤子之心，讲述着五星红旗的故事，用爱与信仰让那一抹最亮的红色，激励着奋斗的中华儿女。

夏伯渝老人，花了四十三年时间、前后五次攀登世界最高峰——珠穆朗玛峰，最终凭借一双人造假肢和内心强大的意志，站上了8848米的最高点。从北坡攀登珠峰的必经之地——第二台阶，曾经被人称作是“飞鸟也无法逾越”的险地。但第一代中国登山队员，用身体搭起中国梯，33年间托起了1300多名世界登山者的登山梦想。“中国梯”不仅是中国的，更是世界的!当“中国梯”架在了珠峰的第二台阶上，当五星红旗冉冉升起在北坡最高峰上，我想每个中国人心中都会是骄傲的。就像九十多岁的老人贡布，依旧清晰的记得当年凌晨插上五星红旗时的情景，记得天气很好，雪花飘飘，内心的炽热融化了周围的坚冰……

嫦娥奔月的美丽神话在中国流传甚久，而今年的一月十一日，嫦娥四号成功登上了月球背面。有这样一群人，平均年龄33岁，他们让美丽的神话，变成了现实。科技是国之利器，只有现代年轻人努力奋斗，不忘初心砥砺前行，才能让五星红旗飘向更高更远的地方!

看到那些为国家强盛所作出贡献的人站在舞台上自豪光荣地演说时，很难想象背后他们付出了多少、多少……

“五星红旗，今天我为你自豪!五星红旗，明天我让你更加鲜艳、辉煌!"彼时的他们正当青春，为了信仰出生入死，前赴后继。今天的我们，要像爱护生命一样，爱护五星红旗，因为它神圣而不可侵犯。他们的故事激励一代又一代青年人，要接过先辈的旗帜，树立远大理想，为中华之崛起而读书!

冬奥会和冬残奥会是国际性的盛会，是中国和外国友好往来的舞台，是中国全面走向世界、融入全球的桥梁。冰墩墩和雪容融，我相信它们能促进中外友好交流合作，让本次冬奥会和冬残奥会成功，让世界更多地了解中国。

冰墩墩不仅是一个吉祥物，其实它还是一只象征纯洁、坚强、敦厚、健康，活泼、可爱的熊猫。它的面纱是白色的，面罩的周围有着五彩的线，它的外壳也是白色的。广州美术学院设计团队最初的作品是“冰糖葫芦”，而“糖葫芦”外表的冰壳也与“冰雪运动”或多或少有些联系。最终“冰壳”的创意得以保留，随后又经过无数次的探索，修改重点终于逐渐明朗——被冰壳包裹的熊猫。我们中国人真富有创造力啊。

雪容融满身都是红色的，你看它的脑袋像不像一个灯笼呢?灯笼具有鲜明的中国文化特色，有着两千多年悠久历史，是世界公认的“中国符号”。它能渲染欢乐喜庆节日气氛，有“瑞雪兆丰头”的美好寓意，表达了中国人共同参与共同努力共同享有的办奥理念。灯笼代表着收获、喜庆、温暖和光明，顶部的如意造型，象征吉祥幸福。和平鸽和天坛构成的连续图案寓意着和平友谊，突出了我们中国作为举办地的特色。装饰图案融入了中国传统剪纸艺术，面部的大雪块，既代表了“瑞雪兆丰年”的寓意，又进行了拟人化的设计，大冰块成为雪容融的漂亮脸蛋，凸显吉祥物的可爱。雪容融的名字也很有寓意：雪——象征洁白、美丽，是冰雪运动的特点;容——意喻包容，宽容，交流互鉴;融——意喻融合、温暖、相知相融。

没想到是小撒主持的节目，有冷幽默的范儿，我很喜欢。中间还有何老师来串讲，超有亲和力、感染力的两位主持大咖，让节目增色不少。

小撒开场说的其中一句话是“人生的扣子第一次就要扣好。”学习要趁早，尽孝也是如此。现在的孩子什么都不缺，物质生活水平提高了，但人文素质上不去，所以，这档节目是及时雨，是符合需求的。看来，中国梦的实现将不远了。

节目通过几个故事串连起来，都很有代表性，围绕着孝和爱，让我们反省觉察，找到差距。很高兴跟大家分享以下三个故事：

一、闭上你的嘴，抬起你的腿——言教不如身教。

你家孩子看过皮皮鲁的书吗?这本书的作者郑渊洁在写这本书的时候，有时因钢笔没水而思维被打断。有一次，他的钢笔写了三天还能写。后来才发现是他父亲在他睡觉时给他灌满钢笔水。我曾写过一篇文章叫《一条路和一根筷子》，父母给我们的是一条路那么长，而我们反馈给父母的只有一根筷子那么长。

郑作家一次买四角电视机送到父母家，儿子很纳闷为何不送自己家呢?郑作家回答：“我们以后看原子弹电视机的机会都有!”

没多久后，吃饭过程中，因对虾贵，郑作家舍不得自己吃，把自己的一只给儿子吃。儿子夹回给了爸爸并说：“爸爸吃，我以后吃原子弹虾的机会都有!”

这两个故事很让我感动，家电能让父母先用，实为孝!我们一般人很难做到。正是这样的家风，这样的身教，孩子学到了，并做到了。形成孝与爱的正循环。

二、尽孝不在于钱有多少，关键要趁早。

有一位普通工人，他一年的假是二十几天，他六年里，每当假期就骑摩托带父亲去旅游，走遍了十几万公里路。“孝，乐其心，不违其志。”要随父母的心，完成他们的意愿。看到那位老父亲露出憨厚的笑容，那皱纹那不全的牙，都抵挡不了他内心的满足。

这告诉我们，并不是要赚了多少钱才能去孝顺父母。只要有心，只要愿意花自己的时间陪伴就是最好的孝顺。

三、父爱无疆——十年只为你。

其实，这个故事我在另一档节目里看过，被感动过，还记得当时的导师李连杰都飙泪了。的确，作为黑豹乐队的主唱为了儿子，放弃了唱歌事业，一心陪儿子做不起眼的卖家具、食品采购等工作，让人无法理解。但“爱”足以说明一片，因为真爱无价。他的儿子4岁开始发现患病，系鞋带要学3个月时间，学说“谢谢!”两字，用了3年的时间。

这不是一般的父母能够坚持下来的!而最后我们看到的出现在屏幕上的“大珍珠”不仅能用冷幽默答复主持人的问话，而且还能现场陪父亲一起唱歌，实在让人欣慰!更让我们对这位伟大的父亲表示钦佩!

秦勇经历父亲去逝，感受到“子欲养而亲不待”的悲痛。所以，有感悟：陪伴一定要在当下，一定要马上，爱要及时表达，要说出来。

或许，我们有很多个“明天”，但明天和意外哪个先来，我们谁也说不准。所以，做好当下的陪伴，做好每天的孝道和本分，就是无憾!

我们为人父母，为人子女，要爱身边的人，不要因为习惯而忽略，不要因为对方的无私而变得理所当然。我们要主动，要用言行去爱父母，为孩子树榜样。我觉得这是最棒的一堂思想课!

雪花逐渐飞扬、上升、盘旋，离告别的时间越来越近，一切都显得那么短暂又美好。

从20__到20__，14年的跨越，让我们成为唯一一个双奥之城，它从开始到结束，自夏入冬，成为了一个完整的循环。

08年的歌声响起，雪花与五环交错，时空在这一刻融合，你是否还记得当年内心的感动?当年陪伴着的身边人，是否还在身边?

雪花不断升起，它从天而降带来故事，又在最终回归天上，《一片雪花的故事》最终收尾，那是记录下历史长河之中，我们不断努力与付出的故事，也是我们继续向前的赞歌。奥运圣火将熄，而人们不断前进的希望永存!

因为，我们每个人心中都有一片小小的雪花，它温暖而充满希望，让我们继续能够感受美好的未来。

因此，即便盛会结束，圣火雪花仍成为了一种精神，永存于人们的心中!

从温暖到热情，从感激到惜别，从不舍到希望，时空交汇、高潮迭起，如此一场冬奥会闭幕式，谁能说它不是完美!

这一切的一切，充满了“小小的感动”，你真的可以再说一次：你永远可以相信张艺谋。感谢他将一场世界盛会，真正在收尾时变成了一场属于全中国、全世界人民的盛会!

意大利来了!现代而浪漫的意式冰雪意境!

不得不说，意大利的“双城壁合，聚力联辉”，也给留下了深刻的印象!不断切换的镜头与场景，让对四年后的冰雪意大利，已经把期待度拉满!

而两位演员与现场不断交错的城市与自然的地形图，不仅显得科技前卫，还契合了“城市与自然共生”的主题，显得非常时髦，不愧是意大利人!

这种犹如视觉大片的特效，真是让人耳目一新!

最后冰雪散去，随着闪烁的满场星光，新的冬奥会会徽出现，典型的意式简洁设计，显得古典又优雅，让人更加期待了!

而最后的城市演出，以及两城市长用中文说的欢迎致辞，都让人再一次感受到了“世界大家庭”的温馨。

祝四年之后，意大利双城冬奥举办顺利!

属于每一个人的盛会，属于每一个人的快乐。中国的冬奥会结束了，一片雪花从天上来，经过十六天的盛会，它告别而去，却留下了更多美好的记忆。

在这一段时间内，我们再一次见证了中国之美，那种从骨子里散发而出的浪漫之外，我们更多的为世界展示出了爱的力量。

这份爱存在于每一个人心中，不仅是运动员、举办者、导演组、志愿者，同时还有观看开幕式闭幕式、观看每一场比赛的你与我。

它幻化成一片片存在于我们心中的雪花，让我们记住了曲春雨、范可新、武大靖、任子威、张雨婷、谷爱凌、高亭宇、徐梦桃、苏翊鸣、齐广璞、隋文静、韩聪。更让我们记下了这些金牌运动员之外，每一个为这场盛会不懈奋斗与支持的身影。

它是一场属于每个人的盛会，属于每个人的派对，它是属于我们每一个人的快乐。

它是属于我们每一个人的小小的感动，我们每一个人的中国浪漫。