2021年国庆节高速公路免费时间最新(精选20篇)

一、活动主题： 七彩乐园 欢庆元旦

二、活动目的：

元旦来临之际，一(11)班为了丰富学生的校园生活，特根据小学生的年龄特点，精心准备了一系列精彩的游艺活动。本次活动要求人人参与，让每一个学生在精彩的活动中快快乐乐迎接新年，并力争使学生在游艺活动中获取一定的知识和能力，使学生健康、和谐地发展。

三、活动安排：

1、活动时间： 20xx-12-7下午

2、活动地点：一(11)班教室

3、参加活动对象：一(11)全体学生

四、活动内容：

一、集体跳开场舞---《铃儿响丁当》

二、原地转圈+脑筋急转弯

游戏规则：

1、在观众中选取三位小选手参加游戏。三位选手被要求在原地转上5圈，率先完成的第一、二位选手就有机会参与脑筋急转弯答题，第三名选手则淘汰。

2、获得参与脑筋急转弯答题的选手到任意选取一个问题回答(气球背后)，如果选手回答不上来则可有一次机会向观众求救。但观众回答不上来主持人就有机会任意选一名观众答题，回答正确就有奖。

三、才艺展示

规则：参加才艺展示的同学自选才艺，表演完毕后后根据同学们的欢呼声来决定是否精彩，如果喝彩声很高就代表该同学通过，便可获得圣诞礼物。

四、游戏： 快乐夹球

游戏规则：选出5人一组，拿筷子夹乒乓球，中途掉了就必须回去重新回到原位重新夹，一分钟内看谁夹的球最多可以得到圣诞礼物。

老师送给孩子礼物---变魔术

师生共同表演：在室内共跳“兔子舞”在最后的连环之中结束圣诞节。

五、活动组织：

主持人：邓博仁、李子怡

评委：正副班主任

圣诞礼物派发员：黄露

摄像：家长委员会成员

和时间赛跑读后感

课文通过“我”的外祖母去世忧伤不已，后来在爸爸一席话的启示下，和时间赛跑，最后体会到怎样珍惜时间的故事。下面是小编为你准备的关于《和时间赛跑》的读后感，欢迎阅读，希望你喜欢。

和时间赛跑读后感

在7月22日至7月28日，我在家里读了【和时间赛跑】这本书，里面的情节令我惊心动魄，里面的小主人公杰茜最令我感动。

这本书讲的是：一个与外界毫无联系的历史保护村克里夫顿里面突然爆发了一种叫白喉的传染病，由于得不到村外世界的救援，有许多孩子丧失了生命，杰茜的妈妈让他偷偷跑到外面的现代社会找尼利先生求救，一路上发生了许多惊险的事情。后来，来到尼利家，杰茜从门外偷听得知，本来要帮助他的尼利先生早在五年前已经死了，现在的只是一个替身，而且这个替身要杀了杰茜，然后杰茜跳窗而逃。逃到了一个新闻发布会大楼，自己勇敢地向准备采访的记者揭发了替身尼利要在克里夫顿村做的惊天大阴谋，救回了村民，不活了保护村的建设者克里夫顿和幕后策划者替身尼利，让村民们重回现实社会的道路。

书里的小主人公杰茜聪明勇敢，为了解救村民们不惜一切代价和时间赛跑，争取最短的时间内拯救全村人民，她还几次从敌人的魔掌中死里逃生，大胆向新闻发布会记者揭发所有阴险事情的真相;而且杰茜的好奇心，作为一个有1840年来到1996年的11岁女孩，她既没有浪费黄金时间，有充分的利用空闲时间来观察新事物、从没见过的事物。

我对杰茜十分佩服，因为她身上大多是优点、值得我们学习的地方让我们汲取。

【和时间赛跑】这本书的作者想象力惊人，能想出并写出这一本几乎毫无漏洞的一流穿越小说，既有文学性，又有趣味性，还有吸引力。文章里的内容扣人心弦，看了这一章，又想接着看下一章，令人废寝忘食。如果有机会，大家一定要亲身体会一下这本书的奇妙之处哦!

和时间赛跑读后感

读了中国台湾大作家林清玄的作品《和时间赛跑》以后，我便陷入了沉思：时间究竟是什么?时间有多宝贵?怎样和时间赛跑?我被这一个个问题笼罩着

《和时间赛跑》这篇文章写的是年幼的林清玄，见到年老的外祖母去世后，便明白了时间的可贵，可是努力和时间赛跑，不管做任何去何一样事情都尽力将它做到最好，最快。渐渐的，他战胜时间的次数越来越多，效率也越来越高。最终，是他的这个好习惯，使他走向成功!

天底下的东西，几乎都能失而复得，钱没了可以再攒，衣服没了可以再做，食物没了可以再买。可是，时间没了怎么办?时间没了，用什么换?时间是最宝贵的，当今世上所有的发明都是为了给人类节约时间，有些发明虽然看起来与时间毫不相干，其实却很相干——比如复印机，看起来和时间根本不搭界，但大家可以想一想，以前没有复印机时，人们抄一下要很长时间，而现在，只要刷一下就够了!再比如冰箱，以前没有冰箱就要去北方采冰，夏天纳凉，这走一程就要几天时间，可现在，放进冰箱一秒钟!

我们可以借鉴一下两个人珍惜时间和珍惜时间的后果。古时候，有一个小孩，从小就只知吃喝玩乐，从来不认真学习，长大以后，仍靠挥霍家产浪费时间，到老时，才开始后悔年少时不用功，这就是著名的黑发不知勤学早，白首方悔读书迟!还有一个例子，就是 《和时间赛跑》的作者林清玄，他每天都会无数次与时间赛跑，有时想在太阳落山前跑回家;有时想在40分钟内写好作文;有时想在5分钟内吃好饭。就是这样一次又一次的赛跑，使他上了成功的道路。这全归于他那一次次与时间的赛跑。

我有一个坏习惯，总是爱说再过五分钟，再过一分钟，再过一会儿。所以，我本来计划好看半小时电视，可自己会不断给自己加五分钟，加五分钟、就这样，一个小时从电视里悄悄地溜走了。但是我决定，从今以后，一定不再说再加五分钟之类的话，因为——我不甘心，输给时间!

和时间赛跑读后感

岁月匆匆，日月如梭，今天上语文课时，我们学习了林清玄的《和时间赛跑》一文，学完之后，我深受感触。之前我并不拿时间当回事，但学完这篇课文之后，我开始珍惜时间。

俗话说得好：”一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。寸金失去容易得，光阴失去不再来。“最珍贵的不是多少钱，不是家里买一辆小轿车，也不是一个多大多么漂亮的房子。我认为：最珍贵的，是时间才对。我永远记得一句名言，时间是最不值钱的，但它是最珍贵的。如果一个人走到了生命的尽头，他去世之后，哪怕是亿万富翁也带不走他的钱。人的生命是有限的，走完了这条路，就没有再生的机会了。

虽然我们只是小学生，离人生的尽头还有很远，但时间对每个人都是公平的。人等时间，但时间不等人，不会多给某个人一分钟，或者少给一分钟。一个人的昨天过去了，它就永远变成了昨天，你再也不能回到昨天。如果不懂得抓住时间，那这些美好的时光就会从你身边悄悄流逝，永远不会回来。

”黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。“在学生时代努力学习，长大后就会轻松很多;如果现在不努力，长大挨累的日子有的是。明年这时候，我就上初中了，现在努力十几年，长大就可以轻松几十年。但是想学得更多，学得更好，必须学会节省时间。

正好学校现在正在准备校庆活动，每天下午都有参加各种乐队的同学，班级就剩几个同学了，课也不能上了，如果能用这些时间去写作业，看看书，复习功课，回家后将会轻松很多。

我们的任务实际并不多，只是看我们会不会节省时间，会节省时间的同学，他的时间会很充裕;相反，不会节省时间的同学，会觉得任务很多，每天晚上光忙活作业就忙活到了九点多，那他写完作业后还有时间干什么?连复习的时间都没有了，这样下去，他的学习成绩就不会提高。

时间总是那么重要，会不会节省时间会关系到一个人的成绩和成果，更关系到一个人的命运。

节省时间是小事，但他要从我们日常生活的点点滴滴做起。

《弟子规》曰：“首孝弟，次谨信”，古训又说“百善孝为先”，这些都说明了古人是很重视“孝”的，“孝”也一直是我们中华民族的传统美德。我们都知道“教育要从娃娃抓起”，那么孝心教育也是如此，晚了可就真的来不及了。

童话大王郑渊洁曾经讲过这样一个故事：有一次他带儿子郑亚旗去买了一个在当时很罕见的直角平面电视，买完直接运到了爷爷奶奶家。5岁的郑亚旗很不解，说：“爸爸，这电视不是我们看吗?”郑渊洁就教育儿子，“爷爷奶奶年龄大了，理论上咱们要比他们活得长，到那时，咱们看原子弹电视的机会都有，所以啊电视要让爷爷奶奶先看。”结果儿子郑亚旗就很受启发，当爸爸买了大对虾，自己舍不得吃，想留给儿子吃，儿子郑亚旗就很豪迈地说：“郑渊洁，你把这对虾吃掉，我将来吃原子弹虾的机会都有。”也许当时我只漱哈一笑，可是在大笑之余我又很感动，这是多么好的“孝心教育”啊!

有一件事给我的印象满深刻的，有一次我接女儿，因为感觉女儿还小，我就把她背上的书包拿下来自己拎着。到了楼下的铁门，她一按门铃，门一打开就“嗖”一下闪身上去了。我没赶上，结果就左手一个包，右手一个包，面对着一扇紧闭的铁门。我当时很气，就赶上她把她的书包递还给她，气呼呼地说：“你只顾自己，我拿了这么重的包，也不帮我把门挡住。你的书包你自己拎吧!”这件事对女儿的震动很大，以后她就会想到让我先进，我笑着跟她说：“谢谢!”她也会笑着说：“不用谢!”每当这时，我的心里会觉得甜甜的，暖暖的。我觉得孩子还小，有时候就是要及时地告诉他们你的感受，让他们知道关心他人，关心长辈也是应该的。

即使孩子还小，在家里也不能事事都搞“特权”，跟孩子“抢吃”、“抢喝”也很必要。孩子的心里面其实也是很关心大人的，只是有时候他们不懂怎么关心，或者会忘记表达，所以适时的教育很重要。当然如果孩子学会关心你了，你也一定要好好的接受呀，只要笑着说一句：“谢谢!”就行了。

“孝心教育”很重要，孝心教育也要及时做，在孩子小的时候就对他进行孝心教育，他才能成为一个懂得感恩的人。

我们在星光灿烂下倾听时代的钟声，我们在漫漫长夜中等待黎明的曙光，多少次，我们心潮难平，多少次，我们辗转难眠，多少次，我们都是为了这不一样寻常的一天——祖国啊!母亲你的生日!

仰望长空，历史的星光依然闪烁!我们的中国古老而伟大，我们的中国壮丽而永生!蔡伦纸上书写着她的智慧，指南针上旋转着她的方向，刀光剑影下她一次次回归和平，精神劫难中又一次次积薪自焚，重获新生。为了祖国的成长，无数人前仆后继，呕心沥血，为了祖国的富强又有多少人燃尽了自我的生命和青春!即使在那封建主义的绞杀下，即使在那帝国主义的炮火中，中国人依然用自我的脊梁挺起了中华古老的长城。五十八年前的十月一日，我们的祖国振翅高飞，再度冲上云霄，向全世界发出了最为雄健豪壮的声音：“中国人民从此站起来了!”巨人的呐喊，震荡环宇，让群山响应，大海回波!

从那以后，一代新的天之骄子站立起来，他们用自我的灵魂之火温暖了祖国一度冰冷的身躯，用青春的热血点燃了祖国以往暗淡的灵魂，用激越的歌声纺织了祖国的一身彩霞。

置身历史，我们溶于其中，分享着那过去的兴奋与悲痛;放眼未来，我们会发现，面前的道路更遥远更艰难。新的学习生活已经开始，北竹岛小学又迎来它的又一批骄子，让我们在新世纪到来之际把科学、理性、民主，提高作为自我的伟大目标，让我们用高尚的品德，优异的成绩献给祖国。迎接澳门，将中华儿女的豪气与龙的传人的胆魄融于自我青春，献出自我的智慧和爱，让我们在五星红旗下庄严宣誓：我们将努力奋斗，为了美丽的祖国我们将竭尽全力，为了祖国美丽的永生!

什么是时间?一种科学的解释，时间是人类用以描述物质运动过程，或事件发生过程的一个参数，时间管理培训总结。时间的脚步匆匆，永远不会受外界影响，因外界的变化而停止。时间永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的时间更加有限，大概也就四五十年，因人而异。我们不能控制生命的长度，但却可以把握生命的宽度，或者说质量。如何在有限的生命里，使生活更加丰富多彩，培养自己的兴趣爱好，为实现理想，而做更多有意义的事情呢?学习一下时间管理，你一定会从中得到启发和答案。

时间管理，就是一系列的选择，用什么时间来完成什么事情的选择题。时间管理，管理的不是时间本身，而是对个人生活方式和习惯的管理，它最根本的要素是，要事第一。所谓要事，就是每个人认为重要的事情，譬如关心照顾家人，为自己的爱车做一次保养，或者是同事讨论一个流程优化的方案等等。如果把人生比作一个容器，要事是大石头，琐事比作小石子的话，该如何操作，才能把这些大石头和小石子都装进容器呢?也许有些人会把小石子首先倒入容器，然后再放入大石头，但是发现大石头很难全部都放进去了。还有很多重要的事没有做，生命就结束了，这怎么行，一定要把这些大石头也都放进去才行。但是到底该如何放置，才能全部都放进去呢?答案是，先把大石头都放入容器，然后再把小石子倒入，小石子会顺着大石头的缝隙，填满整个容器，空间得到了充分的利用。这就是要是第一，无论生命中的每个阶段，还是每一天，我们都应该先去做最重要和最该做的事情，只有如此，我们的生命质量才能达到最高。

什么是要事，这个因人而异，因为每有人的理想不同，目标也不同。要事，是个人认为有价值，符合使命和价值观，对理想和目标的达成有意义的事情。要事的完成，能够极大地支持目标和理想的实现，这就是要事。要做好时间管理，首先要有明确的目标和规划，才能确定哪些是重要和紧急的事情，然后把事情分配到，时间管理的四个象限中去。

时间管理四象限，是时间管理的有效工具之一。根据事情的重要程度和紧急程度，将工作任务划分为四个象限，即重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急。重要紧急的事情，无疑是首先要完成的事情，但是重要不紧急，即第二象限的快速及时完成，能有效减少第一象限的事情。而第三象限，即不重要却紧急的事情，会干扰第一象限和第二象限工作的进行，所以应该懂得sayno，提高个人抗干扰的能力，通过流程来规范共性的问题，来减少第三象限的事情。不重要不紧急的事情，当然要尽量少花时间去做，譬如打游戏、和同事闲聊、看韩剧等，可以合理的分配时间到第四象限，来调剂我们的工作和生活，使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成，可以减少第一象限的事情，那么，第二象限中到底是一些什么样的事情呢?

学习充电、健身锻炼、建立人脉等等，总而言之，就是能有效促使计划达成的工作任务，就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士，都活在第二象限。高效能的人会花65-80%的时间在第二象限，而重要紧急的事情，只占用他们10-15%的时间，15-20%的时间在处理不重要但紧急的事情，而不重要不紧急的事情占不到5%。如果你长时间停留在第一象限，或者说处理重要紧急时间的事情过多，那么你将会感觉非常疲惫，甚至崩溃。所以，我们应该学会多安排时间做第二象限的事情，来避免重要事情变得越来越紧急。

免费义诊活动总结

20xx年12月22日，冬至节，恰逢冬日暖阳，农工党郴州市委“同心汇智”医疗服务队市三医院支部医疗分队下乡开展免费义诊活动，让宜章县梅田镇的群众倍感温暖。这是农工党郴州市第三人民医院支部为了更好的贯彻落实党的xx大精神，根据中央、省委统战工作会议精神和市统战工作“五大同心工程”的总体要求和部署，开展的送温暖、献爱心、办实事的惠民活动。这次活动是在农工党郴州市委和市三医院的领导和支持下开展的。

此次义诊活动由农工党市三医院支部主委周晓娟带队，医资力量雄厚，参加义诊的有内科、外科、妇产科、肿瘤科、中医科、皮肤科、影像科、检验科的专家和医卫护理人员，携带听诊器、血压计、小型治疗仪等常用医疗器械，热情为患者诊治、免费送药、解答咨询、发送健康教育资料。活动共接待就诊咨询乡民300多人次，开出处方200多张，赠送药品价值3500多元。义诊中，发现前来看病的多为当地老年居民，他们因为种种原因不能及时去医院做检查和治疗，通过义诊为他们提出了相应的诊疗建议。在义诊现场，在给一位近80高龄的居民量血压检查时，发现该居民血压很高，收缩压已达一百九十多，建议她应及时进行治疗，通过询问，老人之前并没有做过身体检查，对自己的病情也一无所知。

义诊活动得到了宜章县第三医院的全力支持配合。为了提高该医院医技人员的诊疗水平，更好地服务当地群众，我医疗分队张声霆主任、黄兴医师为该院全体医务人员作了“抗菌药物的临床合理应用”及“X线及CT读片方法与技巧”专业讲座，彭兴华副主任医师对该院的疑难CT片进行了现场会诊。当地医务人员反响强烈，讨论氛围高涨。

这次义诊活动受到了广大农民群众的欢迎和赞赏，得到了农民群众及当地领导的认可。本次义诊不仅扩大了医院的美誉度，同时树立了农工党基层组织良好的社会形象。

尊敬的集团公司领导：

今天中午，我怀着万分愧疚和懊悔的心情写下这份检讨书，向各位公司领导表示我对使用公司电脑上网这种不良行为的深刻认识和认真反省，请领导们相信我的改过之意，以及不会再滥用公司电脑做公务外琐事的决心。首先，我绝对不应该在公司公用电脑上浏览与工作不相干的网页，在公司内部造成了严重不良影响，给部门同事带来了污点，给部门领导带来了困扰，我深感抱歉。

唯有深刻检讨、认真反省、严于律己、谨记前车之鉴、绝不重蹈覆辙，以表内心万般悔意。其次，我还只是部门的一名新人，就违反公司规定犯下这样的错误，实在是大错特错。董事长的当头棒喝让我醍醐灌顶、幡然醒悟，身为集团的一员应该听从公司的安排、遵守公司的规定、执行公司领导的命令。这一错误行为暴露出我平时没有严肃重视公司规定，这是任何借口都无法开脱的，我真切地希望公司领导和同事可以给我一个改过自新的机会，看到我的悔过之心，我保证今后绝对不允许自己犯下同样的错误!第三，这也是一种对工作不尊敬的表现。国有国法，家有家规，公司的规章制度应该是我时刻记在脑海中恪尽职守的。经过深刻剖析，我认识到了此事所造成的严重后果：

1、影响工作质量和个人工作素养的提升。工作时候本应该心无旁骛、专心致志，尤其是对于我这样一个刚刚进入公司的新人，本应该虚心好学、勤勤恳恳，而不该像今天这样心猿意马。今后的工作中我必定驱除杂念，努力提升自己的工作素养。

2、影响公司工作氛围，在同事中形成不良影响。公司本应是一个团队共同协作奋斗的地方，我工作散漫的行为拖了大家的后腿，实属不当。今后的工作中我必定向大家看齐，绝不做害群之马。

今天使用公司公用电脑上网，我觉得十分有必要对我的行为作出严肃检讨，所以写下这样一份检讨书，对自己犯下的错误寻根溯源、从头整治，认清后果才能彻底改正、永不再犯。望集团公司领导和同事们能看到我的强烈悔意与改过之心，从轻处理，并且希望得到继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。

检讨人：

*年**月**日

尊敬的家长：

您好!衷心感谢您一直以来对我校工作的关心、支持和帮助!

今年国庆节已到，为切实做好学生的安全教育工作，保证学生休息和学习两不误，过一个安全、健康和有意义的假期，现将有关事项通知如下，敬请您理解支持。

一、根据上级的要求并结合学校实际，今年我校 “国庆节”放假时间定为10月1日至10月7日(其中三天是“国庆节”法定假日，其余是双休日的调整)，9月30日(星期二)下午4:05高一、高二放学;初一、初二和高三级5:00放学，初三级由年级组安排;10月7日(星期二)晚修学生按平时要求返校。高三年级的返校安排由年级通知学生，希望得到您的支持。

二、为了使您的孩子假期过得安全、健康和充实，学校请您教育、引导和督促贵子女合理安排假期生活，增强安全防范意识，注意以下事项：

1、教育引导子女积极参加健康有益的文体活动;修习待人接物的礼仪;不参与赌博、封建迷信等活动。

2、教育引导子女假期出行应自觉遵守交通规则。学生远足家长最好陪伴，严禁学生骑驾摩托车，违章骑行自行车。

3、教育子女注意用火安全，防止火情火患，加强用电安全教育。禁止子女触摸裸露电线、电缆、电插座，禁止子女私自拆卸危险电器。

4、教育子女做好预防“登革热”等传染病的工作，注意防范蚊虫叮咬。要讲究卫生，强身健体，尽量不去人员集中的地方。要注意饮食卫生，防止病从口入。

5、教育子女按时作息，不要沉迷电子游戏、网络游戏。严禁子女去网吧、歌舞厅等营业性场所。子女在家要文明上网，严格遵守有关法规。

6、教育子女防水防溺，严禁子女私自外出游泳，尤其是到江河、水库游泳;去专业游泳场所游泳，最好有家长陪伴。

8、教育子女不要与社会上不良青年来往，不要在外留宿，以免沾染不良习气;注意观察子女的生活习惯，严禁子女滥用药物，如联邦止咳露、美莎芬等含兴奋剂的药物。

三、正确引导子女合理安排假期的学习与生活。

1、督促子女在休息之余认真完成每天的假期作业，积极进行功课的复习预习，学生返校后即进行阶段测试考试。

2、引导子女在假期参加有意义的社会实践活动，可以将子女的相关表现及时以短信的形式反馈给班主任。

3、鼓励子女全面发展，积极参与社区公益性活动。

四、我校将与社区、公安分局的密切配合，加强学生假期校外生活的督查力度。凡被查实有违法乱纪行为的学生，回校后，学校将从严处理。

让我们携起手来，为贵子女的健康成长共同努力!

顺祝您身体健康，家庭幸福，事业兴旺，国庆快乐!

xx中学

X年9月30日

一、活动名称：

“爱在一起”元旦晚会

二、活动目的：

经过一年半的学习生活，我们曾一起欢笑感动，也曾互帮互助，也曾共同为了班级的梦努力奋斗，那些笑脸和身影深深铭记在我们的心中。

相亲相爱的化学一班，可亲可爱的boys and girls，“爱在一起”，一场温馨快乐的晚会，记录我们大学成长的足迹，铭记我们曾经美好的回忆，展望我们未来美丽的梦想。

三、活动时间和场地：

20xx.12.9 音乐楼501 全体化学一班同学和特邀嘉宾

四、活动内容

(一)活动前期准备

1、班委会议确定策划流程与内容，确定策划书，并分配各个班委任务：—负责活动全面流程和拍照;—负责调动男生;—负责PPT播放讲解;—购买活动所需物品;—负责调动女生;—主持活动进行。

2、提前一周通知并鼓励班级同学准备排练才艺节目，期间要多了解节目近况，文艺委员汇总节目并编排节目单。

3、提前通知设计黑板背景板报和设计PPT背景展示，生活委员购买装饰用品，奖品和零食。

4、提前安排搜集游戏惩罚环节所需的材料等，并搜集有奖竞猜环节的题库(包括名人名作，专业知识，生活常识，娱乐八卦，时事新闻，天文地理等)。

5、活动当天提前再次通知班级时间地点，班委提前到场布置晚会场地，注意借相机和注意多媒体能否使用。

6、提前写好号码，男女生分开记号，游戏前进行匿名抽号。

(二)活动流程：

1、主持人开场白，宣布活动开始。

2、文艺展示： 第一部分

(1) 开场舞《noboby》-------

(2) 歌曲对唱-------------------

(3) 爵士热舞-------------------

(4) 钢琴弹奏-------------------

(5) 歌曲独唱-------------------

(6) 211 style------------------

一站到底：

五人一组现场答题，共15道。答对2题者均可获得小奖品，答对最多者可以选择：一若继续答题，进行精选5道题，冲击大奖;二若放弃答题则可获得其他奖品。(进行2组)。

快乐销售：

2个女生现场抽取一组产品向2个男生推销，两个产品很相似且都是男生不需要的物品。限时三分钟，若女生成功卖出产品，可得奖品，反之男生获得奖品。另外：男生拒绝理由不能说：不需要，必须阐明原因说服女生。(进行2组)。

(注意：随机分别在女生号码和男生号码里选取参与的同学，抽过一次的不再抽第二次，保证每一位同学都参与了活动)。

免费电信实习报告范文

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今年3月有幸被爱因斯特（中国）组织选中，于7月12日至10月8日在芬兰Oulu的NK Cables 公司进行了为期3个月的实习培训。

芬兰是NOKIA的故乡，其电信行业是十分发达的。所以，在NK Cables公司里，我有了十分好的机会对于现代化通讯电缆与其接口（Connector）有了深入的了解。我想，这个世纪是一个通讯信息的时代，进行这样的培训是有很多好处的。开始的几个星期，我系统性的从理论上了解了不同的通讯电缆与其接口设备，然后，为了有更加深入的了解，我对于电缆及其接口的实物进行了实地的考察与文档编撰，并且积极地配合着公司人员进行电缆的测试试验。同时，为了帮助NK Cables公司为其产品进行更好的宣传，我从网上自学了关于DVD的详细知识，并且对于DVD技术作了一场报告，取得了很好的效果。又由于NK Cables公司在中国也有一些生产部门，我帮其作了一些中译英的工作，便于其更好的了解中国的发展情况。3个月下来，我想，在技术上，我最大的收获就是真正了解了通讯电缆及其原理。

在芬兰生活的3个月里，对于芬兰的生活方式也有了切身的体验。毕竟是属于北欧的国家，似乎和世界离的比较远，显得十分的宁静。我去的3个月，是芬兰的夏季，人们都很酷爱坐在温暖的太阳下，充分享受着到了严冬难以得到的阳光。芬兰人的几大乐趣，一是桑拿（芬兰浴），他们喜欢在一天劳碌之后，在自家的小木屋里充分地让热气渗透到自己身体里每一个细胞，真正的得到放松。二是喝啤酒加吃烤肠。也许是因为芬兰是一个高福利的国家，所以，他们更加会享受7。5小时工作后的时光。不过给我印象最深的是他们与自然的接近程度。不管男女老少，他们似乎都很爱在周末或者假日的时候，上山采摘满山遍野的草莓或者是蘑菇。原来以为这样高度发达的国家，人们应该更加习惯于高水准的现代化生活，人人都有一部手机的社会，在我脑海中，似乎应该更加远离了自然。但是我发现我错了！他们的生活更加的属于DIY。他们会不辞辛苦的将一个下午的时间都用来采摘草莓，然后回到家后，自己酿成果酒或者制作果酱等等。我想，和他们比起来，我原来的生活似乎离自然太远，迷失于这座钢筋水泥的城市。一时的感叹吧！我想！芬兰人的性格有些内敛，但是，我认为他们还是很友善的。在OULU这座不大的城市里，还有着一个中芬友好协会，在8月底一个阳光明媚的下午，该协会还邀请了所有在OULU的中国人进行了一次以烧烤为主的聚会。

同时，生平第一次有了自己的工资，我真正懂得了省吃俭用。节省了2个月的工资，与另一位在芬兰进行爱因斯特培训的好友去了一趟巴黎。我们最大的感慨是，在我们那么年轻的时候，用自己的劳动赚来的钱，可以到世界上最浪漫的城市，看见了传说中的埃菲尔铁塔，凯旋门，巴黎圣母院等等的建筑，真的是太值得骄傲的一件事情。这是一种对自己的肯定，以及对于自己未来信心的一种来源。在此，我真的要感谢爱因斯特组织与浙江大学，可以给我那么好的一次机遇。

在芬兰生活的一段时间，也遇见了一些中国人，大家在国外生活，其实都很累。但是，他们却给予我很大的帮助，比如帮着我找房子（OULU的房子实在很难找，虽然芬兰爱因斯特组织也在帮我，但是由于种种原因，还是没有成功，多亏了在OULU的一帮中国朋友），在此我也想向他们表达我最最衷心的感谢。曾经听说，中国人3个人在一起，就成了虫。但是现在我却不这么看，在OULU的中国人，他们都相互鼓励着，支持着，在精神生活与物质生活上，消除了彼此的空虚。

简述了一下在芬兰的生活，下面有一些自己的感想。

一.关于学习方面

1. 感谢教学研究科为我们安排了很丰富的基础课程的学习。

a) 现在的社会需要的是综合性的人才，所以，我们不能只满足于自己的专业课的学习。在去芬兰之前，由于研究科的自由选课制度，我选修了一些关于通信方面的课程，让我在芬兰学习通讯电缆知识的时候，省了很多的力气。同时，研究科几乎在每一个学期都给我们提供英语课，这样，使得我们的英语应用水平得以不断的提高！

b) 我们选用的很多课本都是英文教材，这是一个很明智的做法。这样，可以使我们和国际接轨，因为很多最先进的技术往往都会以英语进行发表。我们通过英文教材可以接触到很多专业单词，使得我们对于今后的研究工作有了很牢固的英语单词基础。我在NK Cables公司，帮助他们进行中译英工作的时候，经常要触及到一些信电方面的专业术语，多亏了以前的积攒，让我很轻松的完成了任务。

c) 国外朋友都很诚实。当他们遇到不懂的问题的时候，不管听上去多么低级的问题，他们都会问个明白为止。而且，如果一遍解释他们没有听懂，他们会一直追问下去。我想在中国，很多人为了自己的面子，往往就没有那么大的勇气。我想，这是我向他们学会的最珍贵的东西。

2. 建议

a) 我认为目前我们的实践太少。在实验室里，有些时候是可以作出些事情，但是由于朋友较多，容易让人偷懒，让朋友代劳（这样的例子其实屡见不鲜）。在芬兰，他们学生到了一定的年级，会被派往不同的公司，在公司里完成一项工程，作为学分。我想，如果以后，我们可以与一定的公司进行定向，定期的实践活动，不但会消除我们的惰性，而且可以早一些的了解社会。听一个在芬兰的朋友说，通常，她认为，工作一段时间再返回学校学习的人，总是显得更加的突出。我觉得，其实只要让我们有一个机会到社会上工作那么一两个月，将会让我们增长不少的社会阅历！

b) 我希望爱因斯特组织（中国）可以更加的庞大起来，因为出国进行技术培训确实是一件非常好的事情。不但了解了国外的风土人情，也增长了自己的工作与学习经历。希望以后可以给更多的同学更多的机会！在国外，这样的出国培训计划已经是很普及的了，希望中国的学生也可以在不久的将来可以享受到这样的待遇。最起码，这样，也不会引起很多学生盲目出国的趋向。

二.生活方面

1. 学会珍惜自然。觉得现在我们忙忙碌碌于钢筋水泥的城市中，休息的方法也不过是在网上寻找人聊天，过得太虚伪。真的应该走进自然，体会一下自然给我们带来的礼物。一颗颗亲手采摘下来带着甜味的果实，总会让你真正的感受到出自于内心的幸福。

2. 学会自我生活。说实话，在家是独身子女，爸爸妈妈会帮着做饭，在学校有了食堂，也就没有了自己动手做饭的机会。到了芬兰以后，一切都没有了着落，中午在公司有一顿饭，一开始，总会在那顿饭的时候将自己撑的饱饱的，以免去晚上的那顿。后来，发现这样实在受不了，开始了自己做饭的日子。学会了自己生活以后，觉得自己也成熟多了！   3. 学会独自思考。去芬兰之前，随着人群，忙忙碌碌于出国留学。有时候问自己为什么，一阵茫然。。。。。。因为别人在忙出国！有时候这样应付着自己。没有了自己独立的思考。但是，到了芬兰以后，有了自己独自生活的日子，学会了自己思考自己的将来。冷静下来以后，明白了自己的道路，明白了自己的追求。没有再从众了！

回来以后，感受到了在国内生活的便捷，也慢慢从北欧生活方式缓过了神，开始一步步实现在芬兰给自己所作的计划。3个月，虽然短，但是我想，对于我自己，是一个很重要的转折。

最后再一次感谢爱因斯特组织与浙江大学给我这样好的机会。   3. 学会独自思考。去芬兰之前，随着人群，忙忙碌碌于出国留学。有时候问自己为什么，一阵茫然。。。。。。因为别人在忙出国！有时候这样应付着自己。没有了自己独立的思考。但是，到了芬兰以后，有了自己独自生活的日子，学会了自己思考自己的将来。冷静下来以后，明白了自己的道路，明白了自己的追求。没有再从众了！

回来以后，感受到了在国内生活的便捷，也慢慢从北欧生活方式缓过了神，开始一步步实现在芬兰给自己所作的计划。3个月，虽然短，但是我想，对于我自己，是一个很重要的转折。

最后再一次感谢爱因斯特组织与浙江大学给我这样好的机会。

大家好， 我今天国旗下讲话的题目是：与祖国同行!

金秋时节，鲜花馥郁。在这充满收获和喜悦的季节，伴着凉爽的怡人秋风，我们又相聚在这美丽的霞浦小学。这也证明了时光在一如既往地飞撒 。

随着时光的流逝，岁月在我们的记事本上写下一页又一页，同时，也在泛着痕迹的课桌上，刻下一道道印记，记录下我们的点点滴滴。岁月的变迁，让我们在成长的同时，也感受到美丽祖国的强大与崛起，它正像一条苏醒的巨龙，开始舒展筋骨，将古老的东方文明带到世界，让世界人民了解我们拥有五千年文明史的中国。它开始腾飞，而我们则是它背上一片片闪闪发光的鳞片，是中国为之骄傲的未来，更是祖国强大的新一代。

同学们，再过几天我们就将迎来祖国母亲69岁的华诞。今天，我们再一次面对着高扬的五星红旗，再一次聆听着庄严的国歌，兴奋与激动之心也随之灿烂。忆往昔岁月蹉跎，看今朝万物向荣。69年的历史，69年的风雨;69年的奋斗，69年的沧桑;69年的创造，69年的辉煌……我们是她的生生儿女，我们为之而感到自豪，我们为之而感到骄傲。我们在祖国母亲的怀抱里，同时又感到了无比的幸福与安宁!

在迎接新中国62岁华诞之际，我们也迎来了新的学期，

新的学期中，我们面对愈加沉重的学业，应像祖国面对困难一样，知难而进，勇往直前。过去，已成为回忆，已成为脑后值得怀念的风景;现在，正是一个新的时代，一个新的开始，一个新的起点。而我们，更应拿出十二分的精神，擦亮眼睛，挺起胸膛，无论前方有多大的困难，哪怕是山穷水尽，只要鼓起勇气，向着光明的未来前进着，就会柳暗花明。

新中国成立69年，改革开放30余年，都同样是中国前进路程上的里程碑，记录着中国走过的风风雨雨，也昭示着中国走向繁荣富强。在这辉煌背后，曾有过多少人的艰辛努力。而在这些人中，也正有我们新一代的年轻人，通过自己的不懈努力，向世人宣告中国的成功，也彰显着新一代年轻人的能力与决心。在这富强背后，曾有过多少人的执着奋斗，怀揣着理想，一路前行，哪怕这理想是多么遥不可及，只要心中拥有它，只要向着理想奋斗，就算无法完成理想，也问心无愧。在这繁荣背后，曾有过多少人的不懈拼搏，他们在最困难的时候，攥紧拳头，用渺茫的希望鼓舞自己，告诉自己，一切都会过去，苦难过去终究是成功，终究是充满光明与希望的未来，而他们，就靠着这坚强的信念挺过了最艰难的时光，最终换回了愈渐强大的祖国。

我与祖国同行，见证辉煌瞬间。中国把建国和改革开放的里程碑立在岁月中，我们把学习和进步的里程碑立在记忆中。和祖国一起前行，一起眺望，当你发现未来向你招手时，别犹豫，携着理想，捧着希望，向着最光辉的未来，加速前进!

谢谢!

5月12日，南海移动牵头组织了一个名叫“高效能人士的时间管理”的课题培训。讲师资历深厚，是集团多个有名的鼻祖项目的开拓者，比如开发大众卡和曾经风靡全国的易登机等。他带过的团队都非常出色，基于以上几点，我们对课题充满信心。重点是，老师带着几个深度切题的有关于高效管理时间的工具贯穿了整个培训。其中老师重点介绍的一个是“太极生两仪，两仪生四象”的四象时间管理办法，另一个是五万米高空时间管理办法。与这两个管理办法相关的应用软件是Omnifocus或Doit。以下为个人培训心得体会，与君共勉。

一. 自问：你还剩下多少时间用来奋斗?你想过让时间更加值钱吗?

老师让学员按照人均能活到80岁，计算除去退休后除去生活除去学习除去无用时间碎片等时间段，我们每人实际上剩下能在工作上认真奋斗的时间长度。而在有限的时间内，自身即将创造的价值总和(假设你的工作原地踏步而导致价值没有跟着时间轴往上提升的前提下)是否吻合你对自身的未来几十年的社会贡献期望。这个分析的目的是让我们认识到每一分秒的努力都是在与时间赛跑，而一旦用价值常见的度量衡---金钱去除以奋斗的时间，谁的时间更加值钱，这个人必定是用对了时间。你把心思把时间花在工作上，你的工作价值就大。同理，用在管理身体的时间也会与健康度成正比。结论：工作牛不牛，在于你付出多少时间，重点是有效管理你付出的时间。比时间更加重要的是方向，方向决定速度的意义。正确定位紧急与否和重要与否的工作对努力轨道方向判断又起到导向作用。

关于以上的个人工作实例实践心得：

按照老师的计算方法，本人切头切尾还能在事业上付出的奋斗时间仅仅只是剩下20_年左右。从20_年转岗到社区经理至今已经3年，即我还有最多3倍的时间去体现我所有的工作价值。你呢?人的一生通过量化显得特别短暂，为了更好的存在，我们必须争分夺秒去创造去付出去贡献，去让时间更有价值。除非你不介意遗憾而又一辈子给人不思进取的印象。选择社区经理，我的工作方向就是跟着公司的大导向，在我所看管的一亩三分地上带领好团队、用好有效工具、将价值总和达到最大。

二. 如何区分重要和紧急的事情。

重要的事情是，你个人觉得对你的使命、价值观及优先目标具有贡献的活动，这样的事情只与自己有关。紧急的事情是，你或别人认为需要立刻注意的事和活动，这样的事情和别人有关。这两个诠释，不局限于工作还包括生活。举例：争取一个好的绩效是重要事情，处理一个客户投诉是紧急事情。

请自检，工作中是否有很多看似紧急重要的事情接踵而来而晕头转向?以下这个时间管理办法能让我们让看似让人抓狂的迫在眉睫的工作理顺一番。

关于以上的个人工作实例实践心得：

我们经常会混淆这两个定义，重要的事情需要我们更加主动关注和完成。比如选址工作非常重要，它能体现你的谈判圈地等能力甚至是直接收入，但是不是每一个选址工作都得优先完成，有时候一些紧急的尽管对你并没有实际的或者直接的收入影响的，比如领导布置的一次工作总结汇报或者最新通报的红绿灯结果检阅，这个事情要分清轻重。关注领导所关注所强调的重点和紧要，勿在自己的节奏里出不来。

三. 四象管理办法

以下我简单还原课堂上的材料内容(很重要，将贯穿整个心得)：

以上本人结合常见的一天工作需要遵循“从难到易、难易结合”的方法，我们尝试将最近最忙碌的一天所做的工作统统套进以上称为“四象”的事件类别中。从左到右、从上到下，第一象里工作条数最多的人就是常见的拖延症大王，这种人很容易感觉到焦虑而疲惫，整天有处理不完的又重要又紧急的事情。第三象里工作条数最多的人是唯唯诺诺的人，这种人很难抓到工作重点，很容易碌碌无为。第四个里工作条数最多的人是最容易被淘汰的人。第二象里工作条数最多的人就是最懂得时间管理的人。请根据你的填充结果，对自己的工作和时间管理办法重新审视。何以见得第二象是值得推崇的?老师分析原因：只有养成将平日工作中不紧急但是很重要的事情优先处理，才不会让时间将事情变得又紧急又重要从而掉进不得不日复一日都是在救火的焦虑泥潭里。

关于以上的个人工作实例实践心得：

通过分析，做好基础工作显得异常重要。很多基础都是靠平时稳打稳扎的，比如和物业关系、集团关系、村委关系等人脉的积累，比如团队效能的提升建设、红绿灯工具的使用、对所看管片区的每一个社区的脾性摸底、对存量客户的关系维护、对渠道和代理商的支撑等，都在第二象里，必须有阶段性的计划和总结。只有伺候好了这些工作，才尽可能避免火烧眉毛的120事件。而那些可有可无浪费工作整片时间或者碎片时间的事件，要学会拒绝。比如埋怨公司政策、习惯责备他人、上班时间花大量的时间协调一个无关重要的事情。还有，要重点关注转型工作，勿成为全渠道的“保姆”，一旦成为“保姆”，就很容易陷入非第二象，到处扑火焦头烂额。

四. 如何管理“四象”?

老师介绍了管理四象的三个步骤：找到要事、放弃不重要、落到时间序列。这里老师穿插介绍了一个比较经典的管理四象的方法：斯蒂芬·柯维的《高效人士的七个习惯》其中强调的每周计划和每日行动。即以日和周时间为刻度、通过将全部的待办事件套入四象中，才能更好管理好当下的工作。另外还介绍了现下比较流行的戴维艾伦的GTD中精粹所在：通过捕捉、明确事件意义、组织整理、深思(每周)、参与行动(每日)来得到事件的有效闭环。以上可见，优秀的时间管理者都推荐以不同的时间刻度来管理四象。由此可见，科学合理的每日计划、每周计划、每月计划等是直接影响工作效率，不容忽视。我们常见的焦虑，很大部分是将四象混淆所导致，习惯避重就轻，而导致所有的事情都演变成又重要又紧急，临时抱佛脚往往是最坏事情的。

1.愿你国庆假期天天都有好心情，夜夜都做甜蜜梦，让你时时有人关心、处处受人呵护！美梦成真，幸福快乐！

2.把握时令，创造时运；成龙成凤，要有自信；态度端正，不要卖命；身体要紧，不要生病；好吃好玩，欢度国庆！

3.国庆国庆普天同庆，重阳重阳万事不难，在这个和平幸福的年代里，祝你们全家节日快乐！身体健康！

4.国庆我将向你求婚，你愿意嫁给我吗？我要让你成为全世界第二幸福的人！为什么是第二呢？因为与你结婚，我就成了世界上最幸福的人.

5.国庆早上当你开机时，能见到我对你的祝福，一朵心中的玫瑰，为你带来一辈子的好运。

6.与你相遇在秋高气爽的国庆，想你在初冬漫漫的圣诞，吻你在青草已绿的春天，只想轻轻的问你---国庆给我一次美好的约会，好吗？

7.祝福我们的国家繁荣富强，祝福我们的生活步入小康，祝福毛他老人家还有我们伟大的党，国庆节快乐！

8.节日快乐！国庆长假，除了睡觉，你还有何打算？如果有空，就来我这儿坐坐吧，我一直在家。

9.在这漫漫的国庆长假里，常常忆起共处的岁月。让我们找点时间，约个地点，带上祝福，来个非常体验！

10.祝福伟大的祖国更加强盛，祝福祖国的人民天天向上。祝福你我口袋日见膨胀，祝福我们的爱人健康漂亮。

11.当你看到我给你的这份祝福，请将头用力撞墙，看到没有，你眼前无数的星星是我无限的祝福，国庆快乐！

12.我是一棵葱，站在风雨中，谁要拿我沾大酱*他老祖宗！走过南闯过北，厕所后面喝过水，火车道上压过腿，还和傻子亲过嘴。操！啥也不拒，就是想你！国庆快乐!

13.没有国，哪有家；没有家，哪有你我。让我们共祝愿国圆家圆，家和国兴！国庆节快乐！！

14.转眼国庆，没有华丽的词藻，不抄袭别人的思考，只送上我真诚的祝福和简单的问好：神啊，希望你保佑这看短信的人平安到老，有我祝福的日子再无烦恼！

15.朋友需要放在心上，忙了，一条短信，一个电话就方便着联络。手机可以动不动就换一款更潮流的，但朋友，那是一辈子的事情，祝国庆快乐！

16.行至水穷处，坐看云起时，才发觉人生其实最重要的是：找一些吃的东西，找一些喝的东西，找一个爱你的人，还有找到一些可以在国庆佳节给你祝福的朋友！

17.工作是做不完的，身体可是累得垮的，健康是生命的本钱。多多善待自己吧！国庆节假期你该歇歇了。

18.早年跟着下海，赚个万把来块；后来捣鼓网络，弄个十几来万；今年国庆买彩，中个五百多万！普天同庆！

19.行至水穷处，坐看云起时，才发觉人生其实最重要的是：找一些吃的东西，找一些喝的东西，找一个爱你的人，还有找到一些可以在国庆佳节给你祝福的朋友！

20.我愿我的祝福是小溪，悄悄地流淌在朋友的心上，绵绵不绝；我愿我的关怀是枫叶，轻轻地摇着秋日的气息，吹送朋友们的问候，国庆快乐！

21.生命中的快乐，有谁愿意拒绝，有谁傻傻放弃，幸福其实就在手心，只要轻轻握紧，生活的阳光此生将如影随形！祝国庆快乐、假期愉快！

22.朋友需要放在心上，忙了，一条短信，一个电话就方便着联络。手机可以动不动就换一款更潮流的，但朋友，那是一辈子的事情，祝国庆快乐！

一、活动目的：

1、利用"十.一"国庆黄金周的优势，提高品牌在同行业市场的知名度;

2、黄金周的人流量比较大，可有效地提升营业额;

3、用促销来回报消费者，奉送给广大消费者一片真情，树立"__"在消费者心中的美誉度;

4、利用"十.一"国黄金庆周，馈赠老顾客，开发潜在消费群体;

5、趁国庆的热度将新品进行有效的推广。

二、活动主题：平分秋色--__喜迎国庆促销活动

三、活动时间：20__年9月26日--20__年10月8日

四、活动地点：各地专卖店

五、活动资料：

喜迎国庆，金秋送爽!__为了感激广大消费者的厚爱，特在国庆期间举行"平价分享秋装男人本色__喜迎国庆促销活动"。凡9月26日--10月8日促销期间，在__专卖店或专柜购买任何一款商品者，7.5折优惠，满288元有礼品赠送一款精美礼品。送完为止!

此次活动的解释权归__总公司所有。

六、礼品种类

1、礼品种类：毛巾(有__字样)扑克、圆珠笔等熨刷(参考)

七、广告的投入

1、现场招贴宣传海报

2、吊旗

3、POP

4、借助__平台宣传

八、平面设计的使用

平面设计的使用按照常规来执行，视各地专卖店及专柜的具体情景自行决定。

1、使用时间：整个活动期间

2、使用地点：__服饰专卖店或专柜

3、涉及项目的使用方法：

A、吊旗

悬挂在专卖店的天花板上。

B、POP

贴在专卖店的橱窗或者背景板上。

C、易拉宝摆放在店门口或专柜旁。

D、店铺海报

将海报放在看板上，置于店门口，条件允许的店面也可在店面门柱上张贴海报，以增加促销的气氛。

E、促销海报

使用方法与店铺海报相同。

一、活动前言

为了巩固各班级间的友谊，加强大一到大三班级之间的联系沟通和合作，丰富同学们的课外生活，充分展现大学生的风采，培养各个班级的团结协作能力，也让同学们在紧张的学习生活之余舒展筋骨，强身健体，体育部精心策划了 “经济与管理系XX年春季篮球联赛”。

二、活动时间：XX年4月24日开始

三、活动地点：风雨篮球场

四、策划主办单位：经济与管理系第四届团总支学生分会

五、参赛方法：

1、男子除 1、信管以外班级以相同年级同专业为参赛小组单位，信管以大一大二大三为一个参赛单位。

2、女子以不同年级相同班级为小组参赛单位。

3、每个参赛队伍最多12名队员。

4、参赛对象为XX级到XX级全体同学。

六、竞赛办法：

男子：1、比赛第一阶段采用分组循环制。男子11个队分成3个小组，各组按积分多少取前二名进入第二阶段比赛。

2、比赛第二阶段采用交叉比赛，决出前四。

女子：1、比赛第一阶段采用分组循环制。女子七个队分成2个小组，各组按积分多少取前二名进入第二阶段比赛。

2、比赛第二阶段采用交叉比赛，决出前四。

决定名次办法

胜一场得分2分，负一场得1分，弃权得0分计算，按积分多少决定名次，积分多者名次列前。竞赛结束时出现若干以积分相同，则按下列办法处理：若两队积分相同，按该两队之间竞赛的胜负决定，胜队名次列前。若3队或3队以上积分相同，则按这几个积分相同的队之间竞赛的胜负场次而定，胜场多者，名次列前，若他们之间胜负场次仍相同，则按他们之间竞赛的得失分率大小而定，而得分率大者名次列前。得分率等于总得分/总失分;若得失分率仍相等，则按他们在全部竞赛中的得失分率而定。

七、比赛规则

(一)本次比赛采用国际篮球协会审定的XX年《篮球竞赛规则》。

(二)特别规定：比赛分四节，男队每节12分钟，女队每节10分钟，初赛的时候暂停期间不停表，第四节最后2分钟采用24秒的规则(由于没有24秒计时器，裁判可看实际情况对迟迟不投篮的一方吹24秒违例)。

八、录取名次与奖励办法

男子前四名颁发奖状

女子前三名颁发奖状

九、宣传工作

(1)、在经济与管理系理会上由体育部进行口头宣传。

(2)、召开体育委员会议，由各班体育委员和班长扩大宣传。

(3)、由宣传部以海报的形式进行文字宣传。

十、报名时间：4月17到4月21日

(报名班级于4月21日6点40到603抽签)

十一、裁判组

罗建、丛大伟、谭筑刚、王昱荃、鲁昌盛、赵勇、毛献友、杨小龙、高翔、刘筱臣

十二、经费预算

记分牌：20元*1=20元 创口贴：0.5元*20=10元

口哨：2元*10=20元 印刷：20元

活动负责人：张茜茜

徐莎妙郎

4月15日星期一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

敲响那一排铜质的编钟，浑厚而清亮的左音右韵由远及近，穿越五千年悠悠岁月和五十三年缤纷花季，在河之洲，水之湄，山之阳，海之滨，泛起层层涟漪，响起阵阵回声，在亿万炎黄子孙的心中凝结一个主题:祖国母亲!

我们以《诗经》关睢的歌喉;以屈原《橘颂》的音韵;以古风与乐府、律诗与散曲;以京剧与秦腔、梆子与鼓词唱您历史恢宏岁月的辉煌，唱响您壮丽的山河亮丽的风景。

我们以岳飞的一阕《满江红》，以文天祥的一腔《正气歌》，以鲁迅的一声《呐喊》，以朱自清的一道《背影》唱响您不屈的脊梁与骨气，唱响您不屈的尊严与神圣。

我们以瞿秋白手中的那束野花;以方志敏身上的那份清贫;以杨靖宇腹中的那些草根;以刘志丹胸前的那块补丁;以焦裕禄窗前的那盏油灯;以孔繁森雪原上留下的那串脚印，唱响您的坚韧与顽强，唱响您的灵魂与精神。

黄河猛、长江壮、泰山雄、昆仑莽，万里山河浩浩荡荡从天安门前走过，走过一队队雷锋，走过一队队徐洪刚，走过一队队李向群，走过一队队方红霄——走出中国人民最风流最风光最风情的步伐;走出中华民族最壮观最壮美的方阵!仰望蓝天，“神州飞船”，太空穿梭;俯瞰大地、三峡工程，旷世神奇。

亲爱的祖国，五千年的蕴涵和积淀，七十年的扬弃和继承，一个东方巨人到了可以说“不”，可以发言的时候。您聚集当今世界上最多最广最大的人气和景气，不管风吹浪打胜似闲庭信步，和平与发展是您热切表达的心声!您不卑不亢不躁不惊，以坦荡豁达和深邃、闲静，阔步在新世纪的黎明!在“”的东风劲吹中，新一代的中国领导人正继往开来带领着中华民族走向新的辉煌。响您不屈的脊梁与骨气，唱响您不屈的尊严与神圣。我们以瞿秋白手中的那束野花;以方志敏身上的那份清贫;以杨靖宇腹中的那些草根;以刘志丹胸前的那块补丁;以焦裕禄窗前的那盏油灯;以孔繁森雪原上留下的那串脚印，唱响您的坚韧与顽强，唱响您的灵魂与精神。

亲爱的祖国，让我们以采薇采茶采桑的手，编织彩灯云锦;让我们以喊江喊海的喉咙，在金黄季节里黄金般的早晨，唱响国歌和飘扬的五星红旗，唱响千百年来朝朝暮暮澎湃的激情。

我演讲完了，谢谢大家!

一是举行“向国旗敬礼”活动。学校举行以“向国旗敬礼”为主题的国旗下讲话、主题班会和组织学生登录中国文明网、中国未成年人网等网站开展向国旗敬礼并签名寄语等活动，深入开展爱国主义教育，引导学生“听党的话，做好少年”，立志成为祖国的栋梁。

二是举办“喜迎国庆”毛笔书法展。学校书法精英班的学生在国庆来临之前，就积极准备书法展，刚练习的三四年级以生字、短句为主，五六年级则是书写爱国诗句。书法展展示了学校书法精英班的书法成果，为毛笔爱好者们提供了一个发挥才能的舞台，更是抒发了学生们的爱国之情。

三是开展“祝福祖国”爱国实践活动。在国庆期间，由少先队大队部组织并开展“画一画我爱的祖国”、“写端端正正汉字做堂堂正正中国人”等爱国实践活动，用优美的图画及文字讴歌伟大祖国的成就，表达对祖国的美好祝福和憧憬。

四是举行“学长征精神”活动。学校以欢度国庆佳节为契机，围绕纪念中国红军长征胜利80周年，组织学生向老一辈人采访长征故事，并记录心得体会，引导学生重温红军长征的光辉历史和英雄壮举，努力学习长征精神、争做红色传人。

五是“学王羲之家训做优秀王氏后人”活动。结合_镇党委组织开展的“学家训家规做羲之家长”活动，学校组织学生在国庆期间积极参与“学王羲之家训做优秀王氏后人”活动，由学生在家里、村里宣读“王羲之家训”，为营造安居乐业的社会环境贡献力量。

学校还将对学生国庆假期爱国实践活动进行评奖评优，进一步引导学生为实现中国梦而努力学习、奋发向上。

老师们、同学们：

一年一度的国庆节又要来临了。63年前的1949年10月1日，毛泽东主席在天安门城楼向全世界庄严宣告：中华人民共和国成立了!中国人民从此站起来了!这一天开始，毛泽东主席亲手升起的第一面五星红旗高高地飘扬在古老的神州大地上。

63年来，特别是改革开放三十年以来，在中国共产党的领导下，我国的社会主义建设取得了令世界瞩目的伟大成就。

我们的杂交水稻育种技术走在世界前列，成功地解决了13亿人口的吃饭问题。

我们快速实现了从农业国向工业国的跨越，挺起了工业大国的脊梁，20xx年底，主要工业产品产量居世界第一位的已达210种。

我们自行研制的第一颗人造卫星顺利升空，第一颗原子弹、氢弹成功爆炸，神6、神7号载人飞船成功返回。

我们加入了世界贸易组织，成为了世界经济贸易大家庭的重要成员。我们的金融企业实现与国际接轨，中国大银行的总市值居世界银行之首。made in china遍布全球。

我们取得了一块块的奥运金牌。去年，还成功举办了北京奥运会，彻底血洗了“东亚病夫”的耻辱。

回首x年，我们深深地感受到，改革开放是实现现代化的必由之路;独立自主是立于世界民族之林的制胜法宝。中国共产党和中国人民以一往无前的进取精神和波澜壮阔的创新实践，谱写了中华民族自强不息、顽强奋进的壮丽史诗。我们已经取得了光荣伟大的成就，我们必将书写更加雄伟壮美的篇章。

中国正站在一个新的发展起点上。我们要全面贯彻党的xx大精神，高举中国特色社会主义伟大旗帜，深入开展学习实践科学发展观活动，继续解放思想，坚持改革开放，推动科学发展，促进社会和谐，全面建设小康社会。

同学们，只有国家强盛，才有我们美丽的家园和幸福的生活。你们是祖国的未来。“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”。为了祖国的明天，你们要挑起振兴中华民族的重担。我希望你们从现在起，勤奋学习，奋发图强，与祖国母亲同命运，共呼吸;从身边的小事做起，用自己的一言一行为祖国母亲增光添彩!

最后，祝愿伟大的祖国繁荣富强，预祝我们全体师生节日快乐。

xx社区按照街道开展“迎国庆、讲文明、树新风”活动的通知要求，结合社区的实际情况，广泛深入开展各类社会宣传活动，动员、引导和激励辖区广大居民积极参与，为新中国成立xx周年庆祝活动营造昂扬向上、欢乐祥和、文明和谐的社会氛围。

一、高度重视、精心部署

为了加强对“迎国庆、讲文明、树新风”活动的统一领导和统筹安排，社区提前组织社区干部和居民骨干召开双节工作部署会，精心组织部署“迎国庆、讲文明、树新风”活动。

活动中积极倡导“迎讲树”的文明理念，营造文明、和谐的社会氛围、推动社区精神文明建设工作深入进行。

二、认真组织，积极开展各种活动

1、做好文明宣传栏、宣传横幅等氛围布置。

我们悬挂了“热烈庆祝中华人民共和国成立xx周年！”“伟大的中华人民共和国万岁！”“佳节双至万家乐，盛会在即神州庆！”“为祖国辉煌成就喝彩，为美好未来加油！”共四条宣传横幅。社区办事大厅及社区文化广场更换了彩旗和新的国旗、灯笼等增添喜庆氛围。

2、文明宣传主题活动多样。

9月末开始，社区利用宣传栏和宣传板分别张贴“我看这十年”——摄影作品展宣传挂图。通过图片展生动展示中国特色社会主义在成功实践，形象地反映了科学发展给xx人民生活带来的巨大变化，喜悦地抒发了xx人民团结一心开启新征程、再创新辉煌的豪迈情怀。

9月25日晚上，xx社区联合xx公司举办“迎中秋〃庆国庆〃话环保”社区文艺汇演，共庆祖国xx周年华诞，喜迎中秋佳节。演出不仅丰富了居民的业余文化生活，展示了社区居民蓬勃向上的精神面貌，更也拉近了邻里之间的关系，为幸福宜居和谐文明社区打下扎实基础。

9月26日晚上，xx地区的锡剧爱好者们汇聚xx社区广场，自发组织锡剧爱好者业余演唱会，用悠扬动听的地区文化共唱欢乐，喜迎“中秋”和“国庆”双节的到来。

9月29日下午，xx社区联合xx公司开展“清洁地球”大型社区公益活动。xx社区的志愿者于680多名xx公司的员工开展了绿色骑行活动、贫困家庭走访，环保宣传、清理白色垃圾、修整绿化和草坪补绿等环保志愿服务，完成了社区休闲小广场的修建、休闲长椅的修复、环保宣传墙的绘制。大家在践行绿色低碳的志愿服务中欢庆祖国xx周年华诞，共度中秋佳节。

9月29日社区组织青年志愿者开展公共文明宣传，开展绿色低碳宣传，号召居民爱好环境，共建生态家园。

10月1日上午，四名志愿者在新梅广场公交站台引导市民文明乘车，倡导培养居民的排队意识。

11、在这漫漫的国庆长假里，常常忆起共处的岁月。找点时间，约个地点，带上祝福，来个非常体验!

12、天蓝蓝，草青青，国庆长假振人心!山秀秀，水清清，携手遍地去旅行。捆肚皮，少买衣，今年费用归你请!

13、与你相遇在秋高气爽的国庆，想你在初冬漫漫的圣诞，只想轻轻的问你：国庆给我一次美好的约会，好吗?

14、国庆又逢仲秋月圆，伟大祖国大好河山，蒸蒸日上繁荣富强，神州共奔富丽康庄。

15、把这满街飞舞的彩带，化作关切，遥寄给你。但愿我们间的关切，不再是晋庆佳节来临的时刻。

16、在这举国欢庆的日子里，亲爱的，让我们讲同珍惜这美好的时光，让我们身边的所有人都快乐、幸福!

17、祝愿祖国繁荣昌盛富强，早日实现统一。也祝你幸福安康如意，早日达成心愿。

18、祝福我们的国家繁荣富强，祝福我们的生活步入小康，祝福我们伟大的党，国庆节快乐!

19、国庆乐;人团圆，心团圆;思故乡，念中国台湾;家要和，国要兴!

20、装一袋阳光两把海风，自制了几斤祝福，从心灵的深处切下几许关怀，作为礼物送给你，祝国庆快乐!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

20xx年10月1日，在这一天，祖国母亲迎来了她的华诞。在这个寓意深刻的日子，首都北京的天安门广场举行了盛大的国庆阅兵。

上午十时，期待已久的六十年国庆阅兵式开始了。“齐步!走!”，随着一声响亮的声音，国旗护卫队走了出来，他们一个个精神抖擞，步伐整齐。护旗手举着国旗，英姿挺拔的走在最前方。到了升国旗的地方，随着国歌的声音，国旗在护旗手的手中冉冉升起，飘在空中，大家唱着《义勇军进行曲》，度过了那短暂而漫长的2分07秒。

当国家乘着红旗牌轿车在长安大街检阅军队后，一个个阅兵方阵，迈着整齐的步伐，走过威严的天安门时，我为我是一个中国人——十三亿人民的一份子，而骄傲。

阅兵完成后，14个徒步方队开始接受阅兵分列式。其中，让我印象最深刻的是特种兵部队。他们穿着迷彩服，一个个抬头挺胸，大踏步从天安门城楼走过。坚定的眼神，稳健的步伐是他们共同的特点。他们留下的一个个脚印，会让中国人引以为豪!

接下来的是装备车的巡游。一部部武装车从长安街驶过，例如有：两栖战车、99式坦克、武警装甲车……还有飞机梯队：空警预警机 空警200 轰6h战机……它们都是我国自主研发的，现在，我们的国家真是越来越强大了!

凡遇国庆大典，阅兵式总是典礼中声势最大的一项活动。在这项极其隆重的仪式中，展现出一个军队的军威、一个国家的国威和一个民族的浩然正气。新中国成立以来的13次国庆阅兵，留下了我军发展壮大和共和国成长的每一步足迹。

阅兵历来被认为是展国力、扬军威的最好方式。60周年国庆阅兵，既可以展示解放军现代化、正规化建设的巨大成就和崭新风貌，又可以展示中国军队维护国家安全与统一、促进世界和平与发展的强大信心，向全世界展现“中国力量”。

我们当代中学生是社会中最富有活力的部分，是复兴中华民族伟大事业的希望，二十一世纪是我们的世纪，社会主义现代化建设的重担历史地落在了我们的肩上，让我们勤奋学习，掌握本领，携手并肩，将具有中国特色的社会主义现代化建设推向新的高潮，共同创造中华民族辉煌灿烂的明天!