苏州中考体育科目及各科分数（精品20篇）

2021年中考语文复习计划

中考复习中需要适当精选试题进行模拟训练，考查复习的效果，及时作出调整。以下是小编整理的关于20xx年中考语文复习计划。欢迎大家参考!

语文是一门工具性极强的基础学科。语文学科的能力是指用语文基础知识分析问题、解决问题的能力，这种能力的提高靠的是实践。本学年，本学科的学习依然要体现新教学大纲和新课程标准的精神和要求。为了便于学生学习掌握，梳理知识，进一步编织学科知识的网络，把握每一个知识点的内在联系和内部规律。

(一)汉语知识

1、语音

能运用汉语拼音给汉字注音，看拼音写出相应汉字。能根据拼音规则，判断汉字注音的正误。识记汉字与运用：一是应识记课本篇目中常见的字，做到会读、会写、会注音;二是应掌握课文中的同音字，做到会读、会写、会运用;三是应掌握课文中的形似字，做到会注音、会写、正确运用;四是应掌握多音多义字，做到在一定的语言环境中会正确注音及运用，五是注意纠正一些习惯性的错误读音。

2、标点符号

掌握常用标点符号的用法，能纠正使用标点符号不恰当的错误，能正确理解文章中标点符号的表达作用。了解标点符号知识及用法：一是了解7种点号句号、问号、叹号、逗号、顿号、分号和冒号的用法;二是了解5种标号引号、括号、破折号、省略号、着重号的用法，以及连接号、间隔号、书名号和专名号的用法;三是能纠正标点符号的错误用法和具体说明文章中标点符号的表达作用。

3、汉字

识记、掌握课文中规定的常用字，做到会读、会写、会组词。了解形声字的构造，能指出一般形声字的形旁和声旁。能区分常见的同音字、形似字，书写时做到笔画清楚，字形规范，不写错别字。掌握常用字的字义，特别是要了解多音多义字在不同词语中的意义。能用部首检字法查字典、词典。掌握、区分、运用：一是掌握课文中的汉字;二是掌握常用汉字的字形、字义;三是正确区分同音字、形似字、多音多义字，不写错别字，要准确掌握运用祖国的语言，就必须掌握汉字的形、音、义三方面的特点，总结容易产生错字、别字和读错字的原因，把字写规范、读准确，还要善于利用字典、词典。字典、词典是我们学习的良师益友。

4、词语

掌握初三语文课本中的注释、课后练习中出现的词语，以及课文中的常用词语。能结合一定的语言环境来理解词语的意思，能辨析同义词、反义词、多义词、能分辨词语的感情色彩。

掌握、揣摩一些基本的方法：一是掌握常用词语，做到会读、会写、会用，重点掌握课文下注释和课后练习中提出的常用词语;二是能理解词语在一定语言环境中的含义，包括词义、引申义、比喻义，能理解多义词在特定语言环境中的不同含义和表达作用;三是能分辨词语的感情色彩，辨析褒义词、贬义词和中性词;四是会辨析一些同义词、反义词。学生在语文学习中要把每篇课文下的注释中的词语要多看一看，有重点地记一记，写一写，做一些积累，学会在一定的语境中揣摩、理解词语的意义。

5、语法

了解词的分类，能在语境中辨析词类。了解短语的分类，能辨析短语的类型。能分析单句的成分，了解复句的主要类型，会分析二重复句。能够辨识、修改病句。

语法知识及运用：一是了解掌握词的分类(名词、动词、形容词、数词、量词、代词、副词、介词、连词、助词、叹词、拟声词);二是了解短语的结构类型(并列、偏正、动宾、主谓、介宾等)，熟悉几种成分的使用;三是分析理解句子成分，并具有熟练的造句能力;四是复习巩固复句的主要类型，了解常用的关联词语，帮助理解文章的内容及其结构;五是能修改常见的语病。学习语法是为了帮助我们正确地运用语言来表情达意，把话说正确，把语句写通顺。语法是研究用词造句的规律，我们学习语法要有重点地进行归类梳理，通过辨析比较，不断加深理解，以求达到熟练掌握。

6、修辞

能辨析比喻、拟人、夸张、排比、对偶、反复、设问、反问等修辞知识，能在具体语段中指出所使用的修辞方法，并简要说明它们对表达思想内容的作用。能体会不同句式的不同表达作用，并根据表达需要变换句式，选择句式。注意语言的简明、连贯、得体。正确辨识运用：一是能辨析八种修辞方法;二是学会根据不同的表达需要变换句式;三是语言的简明、连贯、得体。学习语法是为了把话说得简明、通顺、正确;学习修辞方法则是为了把话说得好。

(二)文体、文学知识

1、记叙文

运用记叙文的知识阅读记叙文(包括童话、通讯、传记)能理解文章的思想内容和记叙的特点。理清文章的思路，找出文章中前后关联、照应的词语和句子，划分文章的段落、层次，归纳段意、层意。抓住一段文字的中心，找出关键性语句，准确理解词语、句子的意思。感受文章的语言所表达的思想感情，概括文章的中心思想。了解叙述、议论、描写、抒情、说明几种表达方式，分析叙述中议论、抒情的作用。

记叙文是以叙述、描写为主要表达方式，通过记叙具体、真实的人物和事件来反映生活的一种常用文体。一是运用记叙文的有关知识来整体感知文章的大概内容。记叙文的知识包括记叙的要素、人称、顺序。在阅读记叙文时可运用这些知识，迅速理清文章思路，把握文章内容梗概。二是掌握文章的结构特点，准确划分记叙文的层次。分析文章的结构、划分文章的层次，要着眼于全文，在认真阅读的基础上，从文章整体上把握。先逐段阅读来掌握全篇的内容，然后看详写了什么，略写了什么;按什么顺序写的，段与段之间是怎样过渡、衔接的;开头和结尾是怎样安排的等等。找到它们，有助于层次的划分。三是正确归纳、概括记叙文的段意和中心意思。概括段意应该根据段落的特点，采取相应的方法。主要的方法有：①摘中心句法，有的段落有点明段意的中心句，这样摘出中心句就可以了。②摘要归纳法，如果段中的几层意思有主次之分，便可摘取主要的，略去次要的。③段末归纳法，如果段中的几层意思是层层深入的，就摘取最后归纳的意思。④综合归纳法，如果段中的几层意思是并列的，就把几个意思联结归纳出一个主要意思。四是找出文中关键性词语，体会这些词语在语言环境中的意义及表情达意的作用。阅读记叙文时，一定要注意理解、分析关键性词语对表达中心的作用。关键性词语，是指那些有助于揭示文章中心思想，包含着深刻思想意义的词语。辨析关键性词语的方法很简单，先通读全文，对文章中心思想有了一定的了解以后，便可较为准确地把握了。五是写人记事文章的写作。

2、说明文

运用说明文的知识阅读说明文，理解文章说明的内容(明确说明的是什么，把握被说明事物的特征或所阐明的事理)。理清说明的顺序(时间顺序、空间顺序、逻辑顺序)。能分析文章运用的说明方法。分析说明文的层次及层次之间的关联、过渡、概括层意。能抓住一段文字的中心句并且能分析体会说明文简洁、准确的语言。说明文是以说明为主要表达方式，介绍、说明客观事物或阐明事理的文章。说明文要求对事物的特征做出直接的说明，一般不要求有感性形象的描绘，说明文还要求说明事物的形状、性质、成分、功用等等。不需要对事物直接发表议论，它是以说明为主要职能，这也就是它区别于记叙文、议论文的最明显的特征。既然这样，我们在读一篇说明文时，就要思考它说明了哪些内容，这些内容之间有什么联系，文中说明的是什么事物或阐释了什么事理，这个事物或事理的特征，本质是什么，作者是按照什么顺序说明的，作者采用了哪些说明方法，才将事物的特征弄清楚。阅读说明文应注意以下几点：

一是从题目入手，理解把握说明的主要内容。

二是分析各段说明内容之间的联系，准确把握事物的特征或本质。

三是理清、熟练掌握说明的顺序。

四是要重视理解各种说明方法在文中所起的作用。

五是认真分析说明文的语言特点。

六是简单说明文的写作。

3、议论文

掌握议论文的特点，理解文章的内容，了解作者的态度和观点。能理清文章论述的层次，从文中找出或概括论点，并理解中心论点与分论点的关系。能分析议论文的论据，理解论据与论点之间的关系，并了解它们在阐明观点方面的作用。理解文章的论证方法及其作用，能区分立论、驳论两种论证方式，理解议论文准确、严密、富有概括力和强烈的感情色彩的语言。议论文是运用事实和道理论证或反驳某种观点和主张的文章体裁，它的主要表达方式是议论。议论文在表现手法上运用概念、判断、推理的逻辑形式来论证、阐明客观事物的道理，注重以理服人。

阅读议论文时要注意以下几点：

(1)理清作者思路，掌握文章的结构，从整体把握全文;

(2)准确掌握每篇议论文的论点，正确分析议论文的论据类型，论证方法及作用;

(3)了解论证方式，体会议论文概括、准确、鲜明、严密和强烈的感情色彩的语言。

(4)简单议论文的写作。

4、小说、散文

运用小说三要素的知识阅读小说，要把握住人物的性格特点。要认识小说是如何通过故事情节来展示人物性格，表现中心思想的。要认识小说的环境描写对表现人物的身份、地位、行动、心情、以及渲染气氛上的作用。

阅读散文注意抓住线索，注意分析散文中运用的修辞方法，体会其作用。

(三)文言文阅读

文言文是用古代汉语写的文章。古代汉语与现代汉语有很大的区别，要能读懂文言文必须积累一些古代汉语的知识，并熟读、背诵一定数量的文章逐渐获得文言语感，舍此没有其他的捷径可走。中学阶段，只是初步培养学生阅读文言文的能力。所以应从以下几点入手：

1、能顺畅地朗读文言课文，首先要加强朗读、诵读。读准生字字音和古音字字音、读准多音字字音和通假字字音，读好停顿。

2、能借助课本上的注释或工具书了解课文的内容。

3、背诵、默写教材规定的篇段和熟记有关的文学常识。

4、要把握文章的内容要点，能够归纳文章中心，概括段意。

5、能够回答课后练习中有关课文内容方面的问题。每篇课后所设练习，目的是引导学生分析、理解课文的思想内容，巩固和扩展学习成果，在原有基础上逐步提高。同学们一定要独立、认真、仔细地完成这些练习。练习之后，要认真分析自己正确或错误的原因，在这个过程中来加深对课文内容的理解，提高对课文内容熟知的程度，提高阅读文言文的能力。

一、复习范围

七、八年级政治上、下册及九年级思想品德全一册。

二、复习步骤

结合近年思想品德中考的实际情况，我总结出九年级在总复习阶段应合理利用的“三轮复习法”。

第一轮：地毯式复习法

即将全部知识点进行总体的全面的复习，使学生能够扎实地掌握所学知识，以便做到理论知识掌握于心，在考场上才能灵活地解决实际问题。这一阶段的复习目标侧重于对基础知识的领会、记忆，并使其系统化。这一阶段的复习是保证复习质量的关键环节，因而必须是目标明确的复习课，讲练做到有的放矢。

具体分为：七年级用一周时间复习，八年级用五周的时间，九年级知识用三周时间。用来系统复习的时间较短，因此要提高课堂效率，指导学生合理利用课余时间加强复习巩固。对此教师所要做的工作是，抓住重点基础知识突出复习。第一阶段的复习不能是简单知识的重复，既要有知识的系统化，又要突出重点。重点知识是复习的主体部分，在复习过程中要放在突出的位置。

设计针对性强的试题，帮助学生练习巩固，利用课余时间注重对不同层次学生的提问与辅导。全面了解学生的基本情况，体现“以学生为主体，以教师为主导，以训练为主线”，“及时反馈矫正”和“因材施教，分类推进”的原则，紧紧围绕教材，精心选题，顾全上、中、差的学生。通过提问，了解学生知识记忆的情况和欠缺的地方，调动绝大多数同学的积极性，保证一节课至少有一次回答问题的机会，从而发现问题。对学生没有准确理解或有模糊不清的知识点，进行透彻讲解，帮助学生记忆。

第二轮：专题复习

即教会学生将社会热点问题与所学的知识点之间的紧密联系，用所学知识解决实际问题。时间是从第十周开始，估计使用两周时间。在这部分时间里主要是提高学生的分析能力，指导学生学以致用。教师主要是教给学生方法，包括分析材料的方法，思考问题的方法和解题的方法。选时政热点训练。就是要及时掌握国内外重大时事政治，分门别类进行训练，并要和课本的有关内容联系起来训练，注意理论联系实际。

第三轮：模拟练习

在最后的冲刺阶段通过模拟练习提高学生的应考能力，指导学生查清自己在知识掌握方面欠缺的地方，抓紧时间补遗。结合历年的中考题，搜集相关的信息汇编成高质量的试题。

注意的问题有：本阶段的复习目标主要是知识综合应用能力训练，知识的再提高。这一阶段主要环节要精心编选好练习题，并定时训练和讲评。

首先，精心设计各种类型的试题。在复习过程中，纵观全面，精心设计各种类型的试题。编写试题首先要选基础，即通过多练使基础知识在理解和应用上达到运用自如、熟练、准确、举一反三。

其次，选薄弱环节训练，就是对学生易出问题的知识点或思想认识方面强化训练，练得多了，就会化难为易了。选时政热点训练。就是要及时掌握国内外重大时事政治，分门别类进行训练，并要和课本的有关内容联系起来训练，注意理论联系实际。

最后，选类型训练，要让学生在训练的过程中见多识广，掌握各种类型题的特点和解题方法，训练他们的应变能力和解决问题的能力。向前看，九年级复习的时间短、任务紧，可谓任重而道远，作为教师要给予学生充分的考前指导，并自己做到心中有数，扎实研究九年级思想品德复习课的教法，学习其他有经验教师的指导方法，搜集其他学校水平高的试题，为中考做好充分准备。(有关月考、期中考试和模拟考试由学校统一安排)。

三、复习必须坚持的基本原则

1、以中考说明、新课程标准为指针

中考说明规定了本届中考的内容、范围、题型及分值、试题的难易度、规定了中考的方向。新课程标准规定了课本知识所要掌握的程度。所以中考复习一定要围绕中考说明、新课标要求，复习才会有针对性，避免走错路、走弯路，浪费时间。

2、理论联系实际原则

复习时，也只有把课本知识与社会实际相联系，才能进一步理解、巩固课本知识。为此，至少要做到两大联系：

一是课本知识与学生的生活实际相联系，这符合中考命题要贴近学生实际的要求。

二是课本知识与国家时政热点相联系。要运用课本上的观点分析国家的大政方针以及本地区的重要举措等。

3、夯实基础与拓展延伸相结合的原则

复习时，要注重双基，要夯实基础，不能走马观花、好高婺远。基础不牢，就无法分析和解决问题。为了培养学生分析问题、解决问题的能力，适应中考的选拔功能，则有必要在夯实课本知识的基础上，适当地拓展与延伸。

4、学生自学与老师指导相结合的原则

复习课上，老师一定要少讲、精讲，要把大部分时间让学生多读、多思、多练，要让学生编制知识结构网络，理解知识之间的内在联系。老师要指导学生对知识进行归纳、总结。

四、具体方法与措施：

1、训练学生的答题习惯，力求在网上阅卷中尽量减少失误。

2、培优转差，个别辅导

3、指导学生更新学习观念，准确把握答题方法。在平时的小测试、模拟考试中引导学生认真审题，读懂题意，重视学生审题方面的训练。

4、指导学生联系教材，向教材寻找观点。

5、鼓励学生充分发挥自己的创新思维能力，问题的答案比较灵活，允许多元化。

6、指导学生在平时练习，测评考试中训练语言组织能力，理顺答题思路，归纳答案要点，运用政治术语，掌握答题方法、格式，注意卷面书写等小节。

五、避免进入复习课误区

误区一：把中考复习课上成新授课

复习课的特点之一是“理”，对所学的知识进行系统整理，使之“竖成线”、“横成片”，达到提纲挈领的目的。特点之二是“通”，融合贯通，理清知识的来龙去脉，前因后果。为此，根据七、八、九三个年级思想品德课的不同特点，我个人认为七年级和八年级上册思想品德课应以情景复习法为主，主要是培养学生的心理健康、人际交往和道德教育等问题。

八年级下册思想品德课的复习应该以案例教学法为主，主要是让学生明确我国的法律法规，学会运用不同的法律来分析不同的案例，并学会运用法律来维护自己的合法权益。

九年级思想品德课应以材料复习法为主，根据历年中考的经验，材料题是中考必考题型，通过对材料的分析，让学生了解和掌握我国的基本国情以及方针政策等，在一定程度上培养学生分析社会现象、解决社会问题的能力。

误区二：复习课上教师自唱独角戏

其实，既然是复习课，学生对所学的知识应该是有所了解，有所印象，我们何不把这一复习模式进行适当的改革，即先由学生进行知识的梳理，教师加以适当的点拨，再让学生进行一定的知识演练与反馈，教师从中再进行适当的点拨，最后教师再进行一定的总结，这样，既让学生动了起来，也让教师轻松了许多。而且使学生对知识的理解更深了，运用知识的能力也更强了。

误区三：复习课上复习方法太单一

有的学生很不喜欢上复习课，因为复习课要么就是教师讲，要么就是学生练，要么就是讲练结合。单一的复习方法学生没趣，教师没趣。为了提高课堂复习的效率，我认为，复习课也可以借鉴新授课的一些教学方法，比如，我们教师仍然可以搜集一些音乐、图片、录像等资料，制作出容量较大的课件;对于一些具有一定难度的练习，教师也可以组织学生进行适当的讨论、争论;对于复习题的题型选择上，可选择一些充满幽默感的漫画题、辨析题、情景剧题等，以激发学生复习的兴趣，提高学生复习的效率。

总之，新课标形势下，中考备考的复习方法，有它的复杂性和特殊性，需要我们结合自己的教学实际、学生实际，去探究、把握适合自己的最佳复习方法，开展有计划、有步骤、有重点的复习工作，从而才能提高中考教育教学。

一、指导思想：

以“三个代表”重要思想和__大精神为指导，以加快体育教学改革为主线，以贯彻落实《学校体育工作条例》和推进新课程改革为重点，进一步解放思想、更新观念、大力提高体育教学质量和管理水平，促进我校体育教学工作健康、快速的发展。

二、工作思路和工作目标

坚持“以人为本，健康第一”的课程教育理念，充分调动师生教与学的积极性，切实发挥教师的主导作用和学生的主体作用。进一步深化课堂教学改革，推进研究性、探究性教学方法;进一步改革现行教学模式，努力探讨体育教学新思路，使学生真正成为学习的主体;使体育课堂成为学生快乐活动、快乐学习的乐园。培养学生的体育运动能力和习惯及运动竞技水平，充分发挥学校体育的健身功能;努力提高学生的体质健康水平，培养学生体育学习习惯，使学生具有一定体育文化常识，身体锻炼常识和体育运动常识，初步具备体育运动的基本技能，养成终身锻炼的习惯，促进学生身心全面发展。

三、工作重点和举措

1、强化常规教学管理，做好体育常规教学安排

(1)加强备课管理

要求体育教师全面深入地研究把握教材，根据《新课程标准》和学生的实际情况，认真写好每一节课的教案，教案的书写要符合学校要求。

(2)要认真制定学期教学计划

要根据总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学期教学计划、单元教学计划和课时计划。并积极做好体育档案的整理和管理工作。

(3)上好每一堂课，切实提高教学质量

要用新课程的理念指导体育教学，以教师为主导，以学生为主体，注重对学生的个性、创造性和实践能力的培养。使学生在学习中学会求知，学会做人，学会共处，学会发展，更好地贯彻“健康第一”的指导思想，推进课程改革的不断深入。

(4)加大体育教学检查力度，完善教学测评制度

要进一步完善教学检查制度，严格规范教学行为。学校领导和中层领导要不定期地进行教学检查，督促教师提出要求和建议。一学期至少要检查三次备课、听课记录、训练记录、活动记录和体育档案。同时要多开展不少于两次的说课、评课活动，以促进体育教师相互之间的共同提高。

2、加强学校体育的开展和安全卫生工作

本学年要计划开展队列会操比赛，班级篮球比赛、班级拔河比赛，教工拔河比赛和学校运动会。要加强各种活动的通知、组织、人员安排等各项工作，做到万无一失。尤其是各种活动的安全问题要放在首要位置，要有专人负责。确保各种活动如两操一课、体育课等各种集会活动都在有安全防护的情况下进行。还要配合卫生部门搞好体育卫生工作。

3、抓好学校体育比赛项目的训练工作和体育生的思想工作。

(1)制定好各种训练计划。

体育组要精心准备、严格要求、刻苦训练、积极参加上级安排的各项比赛任务。

(2)加强运动员的训练和思想工作，合理安排他们的文化课学习和训练时间。

4、定期安排体育教师接受继续教育和培训，提高教育教研水平。

要定期进行体育教师的培训，合理安排学习新课改内容，参加市、省级组织的各种教研活动，增强体育教师的科研意识，提高科研能力，并对较高价值的成果进行学习和奖励。

5、做好器材管理

按照《小学体育器材设施配备目录》的标准，有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度，确保其最大的使用率和安全性，要建立体育器材使(领)用制度，做好登记，作为资料。还要本着因地制宜，因陋就简的原则，就地取材，做好自制体育器材工作，但是必须保证安全。赖志刚要负责安排做好体育器材的登记造册，建立《自制器材(教具)登记表》，每学年汇总，向教导处和总务处提出器材添置计划。

一、学生情况分析：

三年级的学生年龄在8-9岁之间，处于发育时期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强;女生和男生一样活泼，喜欢竞争性的项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

二、教学目标及重难点：

(一)教学目标：

1.通过队列广播操的练习，规范学生动作。

2.掌握各种素质技能的练习，发展学生身体素质以及柔韧耐力。

3.在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4.以速度力量练习和耐力练习的课来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

(二)教学重点：跑的练习;前滚翻

(三)教学难点: 队列队形;前滚翻

三、教材分析：

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径的投掷(沙包实心球垒球);跑(30-40米加速跑 200-300跑走交替);体操(立卧撑跳上成蹲撑，起立向前跳下后滚翻);队列(疏散密集队形分合队)、游戏等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。着重加强跑和体操的教学，发展学生的力量和身体的控制能力。授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学期共讲16周，每周体育授课为2学时，除去如假期、各种考试等各种因素，计划授课25学时。另因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。本学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录表。

四、课时安排：

每课2课时，共32课时

小学三年级体育第二学期教学进度表

周次 活动内容

一 培养学生具有关注身体和健康的意识;能知道在安全环境中进行投掷游戏

1. 常识：名人体育锻炼的故事

2. 投掷与游戏：小小保龄球

二 发展投掷能力，在活动中表现出合作行为;体验地域性体育活动的快乐

1. 投准与游戏：打靶

2. 跳短绳

培养学生乐于学习和展示自我的行为;通过多种形式发展学生跳跃能力

1. 基本体操1—2节

2. 发展跳跃能力的游戏：四人转

三 随集体协同动作，在队列练习中保持良好身体姿势;在跳高游戏中表现出合作行为

1. 队列与队形练习：跑步走—立定

2. 跳高与游戏：触高球

在走的游戏中形成正确身体姿势;能做出地域性体育活动简单动作

1. 走的游戏：倒退走

2. 踢毽子比赛

四 在活动中建立和谐的人际关系，发展投准能力;在小足球游戏中体验成功的乐趣

1. 垒球投准

2. 小足球：跑动运球

培养学生积极参与活动的态度和行为;在跳高游戏中能与同伴友好合作

1. 素质：压腿.踢腿

2. 摸高比赛

五 培养学生参与意识和表现力;在活动中发展力量.协调素质

1. 韵律：跳跃组合一.二个八拍

2. 立卧撑

发展学生的跳跃能力，提高灵敏.协调素质;享受地域性体育活动的乐趣

1. 跳跃与游戏：单脚跳追逐跑

2. 跳青蛙

六 在活动中发展力量.协调素质;在跳高游戏中培养合作精神和体育道德

1. 攀爬：推小车

2. 跨越式跳高

学习韵律活动中的简单组合动作;掌握往返跑的正确方法，培养灵敏性.反应速度

1. 韵律：跳跃组合三.四个八拍

2. 10米×4往返跑

七 懂得不按规则游戏会导致身体伤害;学会地域性体育活动简单动作

1. 角力与对抗游戏：斗牛

2. 丢手巾

在活动中学会与同伴合作;会做小篮球的简单组合动作

1. 往返接力跑

2. 小篮球：花样运球

八 做出韵律活动的简单动作;体会跳高动作，培养参与意识与行为

1. 韵律：跳跃组合五.六个八拍

2. 跨越式跳高比赛

能做出轻器械操的简单组合动作;积极参与乐于学习地域性体育活动

1. 复习韵律操

2. 乒乓球：正手攻

九 培养学生关注身体和健康的意识;能积极参与室内游戏，提高快速反应能力。

1. 常识：自我保护

2. 游戏：抓手指.打手背

培养跑的正确姿势，发展动作速度.灵敏素质;在相互合作中学习掷远动作

1. 追逐跑

2. 轻物投远

十 在跳跃游戏中培养学生合作能力;积极参与乒乓球运动，并体验运动的乐趣

1. 跳远与游戏：双人蹲转跳 1.

本学期我将以“健康第一、面向全体、培养能力、发挥特长”为我的教学宗旨。结合实际积极开展体育教学研究，提高教学质量。

一、教学质量基本情况分析

1、走进学生心灵，尊重学生选择，给学生一个玩乐的童年

初三年级是我从初一带上来的学生，上课有严格的规范要求，大部分学生体育素质较好，他们敢于实践。学生体育基本功也不错，上学年体育达标成绩令人满意。本人特别喜爱学生。虽然我上课严格要求学生，但平时与学生一起玩乐，游戏，关心学生，所教学生都很喜欢我，听我的话，愿意和我交流，这些给我的教学实施带来了有利的条件。

初三学生已经具有独立思考问题的能力，教师重视学生的心理感受和情感体验对学生而言才是最重要的。因此，在教材的选择上，我将进行大胆地创新，积极创设情景，从学生兴趣出发，选择富有生活气息的形式进行教学。 因此，本学期在课堂教学中，让学生更加自信地想、大胆地体验。教学中，注重与孩子之间建立良好的师生感情，时刻观察他们的一举一动，对于他们的每一点变化，力求做到了如指掌，一旦发现问题便马上从中想对策，对他们进行有针对性的培养与教育。除了对各别同学进行有针对性的辅导外，继续经常与同学们一起做游戏，在课堂上进行师生互动等。

二、教学质量目标及措施

1、加强安全防范措施，始终把“安全意识”放在首位，切实做好学校体育的安全工作，确保活动场地设施的完好与安全，确保学生人身安全。

2、继续学习和研究《体育与健身》教材，坚持相互听课和评课，不断提高教师的业务水平与能力，对新教材加以研究，参与课程改革，积极探索教学新思路。以学生为本，以“健康第一”为原则，促使学生养成自我锻炼的习惯，掌握科学锻炼的办法，树立终身锻炼的思想。

3、体育课教学要开放化

在课程改革、教学不断创新的今天，体育课教学也应以创新为主，面向未来、面向社会。不应再是以教师为主的传授性教学为主，而应是以学生为主体的尝试性教学为主,要根据学生的身心发展特征、兴趣和水平目标来安排课的内容，内容应以协作性和互助性为主，重视对学生体育能力的培养。

4、根据目标来科学、合理地安排教材

对教材的安排要科学化、合理化、灵活化;课的内容要单一化，内容的形式要多样化、全面化;课的设计要新颖化、趣味化、个性化。体育教学要始终贯彻。

一、课程性质与目标定位

《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》明确指出：体育课程是以身体练习为主要手段，以增进学生体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的必修课程。紧紧围绕育人的宗旨，把体育理论知识、技能与健身健康知识和方法有机结合起来，把学习体育技能和身体锻炼作为增强体质、增进健康的主要手段，把与之相关的体育运动知识、培育健康的心理和培养健全的人格结合到课程教学中。通过体育教育使全体学生的运动参与意识增强，运动技术技能提高，身体健康、心理健康和社会适应能力全面得以促进。

体育课程的首要任务是培养学生对本课程的正确认识，提高学生的运动参与意识。使学生能自觉地、积极地、经常地参与身体锻炼;其次是丰富学生的体育锻炼意识、提高学生的运动技能，使学生掌握科学锻炼身体的基本原理和方法，掌握合理有效的健身方法、运动损伤的预防与处理、锻炼效果的评价方式等，用科学的理论知识指导实践，并通过体育课程的学习，掌握两项自己较为喜欢的运动项目和锻炼方法，为今后的锻炼打好基础。

体育教育的终极目标就是增强学生体质，使学生身心得到健康的发展。而身体健康目标是通过体育课程的学习和锻炼，让学生在耐力、力量、柔韧及协调性等主要素质方面得到提高;在形态机能方面达到较为理想的标准和要求;掌握健身原理与方法及有关的保健、营养及卫生等知识，为达到身体健康目标服务。心理健康目标主要体现在情绪的调控能力、树立健康向上的自信心和对抗挫折能力等方面。社会适应性目标是通过体育教育及体育活动培养大学生的合作能力、交往能力和适应能力，形成良好的人际关系和团结协作的团队精神。体育教育在此方面发挥着其它课程难于替代的功能和作用。

二、体育课程的指导思想

全面推进素质教育，增进学生身心健康;传授健康知识、体育技能;注重学生的个性发展，帮助学生形成个人体育专长;培养学生自主锻炼的习惯和体育欣赏的能力，树立终身体育思想。

三、体育课程的任务

(一)全面增进学生的身心健康，改善学生的心理素质，提高身体机能和身体素质，增强适应社会、自然环境的能力。

(二)传授运动项目的技术，使学生掌握科学锻炼身体的方法;提高学生体育文化素质，使学生正确认识体育教育的意义，了解体育锻炼的科学知识，掌握自我监督、评价身体健康的方法;培养和提高体育欣赏能力。

(三)根据学生的兴趣、爱好和个体差异，因材施教，帮助学生形成个人体育专长。培养学生自主锻炼的兴趣和爱好，形成体育锻炼意识和习惯，树立终生体育的思想。

(四)培养高水平运动员，提高财院大学生竞技运动水平，为国争光，为校争光。

(五)发挥体育教育的多功能性，进行集体主义、爱国主义、共产主义教育，培养学生敢于拚搏、开拓创新、勇敢顽强、团结进取的优良品质。

四、课程结构与设置

根据《指导纲要》的基本要求，并结合河南财经学院体育教学师资、场地、器材等实际情况，对课程结构与设置应突出学习者的立体角色，针对学生的兴趣、需要、水平来设计教学内容，从而有利于实现知识、健身、行为、习惯、情感的统一。在必修课基础上，开设选修课、保健课、体育健康等多种类型体育课，体现课程结构的多样性、灵活性、整体性、开放性等特点。

(一)一年级开设基础体育课：通过基础体育课教学，使学生正确认识体育的目的和意义，获得必要的体育基本理论知识，打下良好的身体素质基础，学会科学锻炼身体的方法，养成终身体育锻炼的好习惯，使他们成为体魄健壮、精力充沛、品德高尚、勇于克服困难、具有开拓创新能力的社会主义建设者的合格人才。主要开设课程有篮球、排球、足球(男)、健美操(女)、中长跑、短跑、24式太极拳、八段锦、体育理论知识等。

(二)二年级选项体育课：将以学生为主体，给学生创造更大的学习发展空间，体现统一要求与区别对待的教学原则。开设课程有篮球、排球、足球、乒乓球、民族传统体育、武术、健美操、健美、体育舞蹈、毽球、定向运动、体适能、体育保健等。

(二)三年级开设选修课(提高课)。进一步提高学生的运动专项水平和能力、培养体育兴趣、终身体育意识和健身习惯。以各项目教学比赛和娱乐健身方法为主要手段。开设课程有篮球、排球、足球、乒乓球、武术套路、武术散手、健美操、体育舞蹈、健美、田径、体育与健康课等。

(三)保健体育课。该课程主要针对伤、病、残、体弱、特殊体型(过胖过瘦)等学生开设。根据学生实际情况，有针对性的组织康复、保健体育教学。在教学内容的选择上以太极拳、太极剑、基本素质、康复保健知识以及物理康复治疗等内容为主。

2018体育教师实习报告范文

转眼间我一个学期的实习工作已经结束，这段时间里我们从学生一下变成了老师，曾经感觉非常不适应，可是经过一段时间的实习锻炼，使我完成了由学生到老师的角色转变。回想这一学期的实习工作还历历在目。

回想我刚到我的实习学校林口中学时，看着陌生的校园，操场，教学楼以及陌生的面孔，我既紧张又兴奋。一路走来，颇多留恋，诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问;作为人师，我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多，同时收获了更多。

十年树木，百年树人。实习期间，我以做一名高素质的优秀体育教师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。一个学期的实习，使我真正体会到做为一位老师的乐趣，同时，也使我的教学理论变成了现实，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。回想这一学期的实习生活，每一秒都充满了汗水和感动。当我漫步在实习校园里，那出自学生一声声的真诚问候掩盖这段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有数不清的欣喜。

我在实习期间正好赶上学校的广播体操，而我从未接触过这套体操，第一范文网必须从头开始学习，为了尽快适应教学，准确的将这一套体操传授给学生，我经常在休息时间和学校的其他体育老师一起讨论，研究体操视频，独自练习，虽然开始上课时比较仓促，但是我还是慢慢的适应过来了。来到学校经过短暂的观摩后我独自走上了讲台，虽然刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了示范动作不熟练，分解带操动作迟缓，口号不流利，底气不足，但我还是完完整整地把课上了下来。期间我针对出现的问题进行我反思，不断的改进自己，同时也得到了学校其他老师的指点。他们无私的奉献和帮助，使我体会到了教师这个大家庭的温暖。

为了弥补自己的不足，我严格按照学校的要求，仔细地备课，写教案，积极向其他老师学习，认真把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。为了在短暂的实习期间充分锻炼自己，我们主动和学校的其他老师一起上课，带学生练操，虽然比较辛苦，但当看到学生们作出标准整齐的体操时，心理更多的是欣慰和自豪。

转眼间，实习生活已经结束，这段短暂的实习生活使我的教学经验得到了一个质的飞跃，我学到了很多书本上学不到的知识。学永无止境。在取得好成绩的同时，我时刻不忘超越自己，面对教育事业的满腔热情，将鼓舞着我不断前进。在这四个多月的体育教学实习中，我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养出更多的体育优秀学生就需要付出更多的努力和汗水。教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以更加认真的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身的素质和执教水平，为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!

大学生“三走”主题群众性课外体育锻炼系列活动总结

为了响应团省委的号召，根据共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的通知》的精神，举办了“走下网络、走出宿舍、走向操场”为主题的活动，促进大学生形成良好的体育锻炼习惯，增强大学生身体素质，磨练坚强意志，塑造良好品德和拼搏精神。在学院团委的倡议下，开学至今举办相关活动共计5项，先总结如下：

一、“青春如火·运动有我”趣味运动会

在篮球场举行了一场“青春如火·运动有我”趣味运动会。本次趣味运动会有拔河比赛、两人三足和投篮等比赛项目，其意义在于鼓励大家勤于锻炼，强化课外锻炼，促进大学生身心健康，从中磨练坚强意志和拼搏精神。

二、“以毽会友·健康你我”毽球比赛

在图书馆左侧羽毛球场举行毽球比赛，本次比赛的宗旨是“以毽会友”，促进毽球技术的交流，给毽球爱好者们一个展现自我的平台，一个挥洒青春汗水的机会，体现大学生对毽球文化的喜爱，对体育运动的追求。

三、跆拳道竞技赛

在综合楼广场前举行跆拳道竞技赛。赛事开始前，专业人员带领参赛选手完成热身运动，为安全比赛做好十足的预防措施。比赛期间，参赛者们向观众展现了礼义廉耻、忍耐克己、百折不挠的跆拳道精神，赢得比赛不骄傲，未能晋级不气馁的竞赛精神，做到尊重对手，尊重裁判，尊重自己的体育精神。

四、“杯”乒乓球比赛

在科技楼室内体育馆举行杯乒乓球比赛，本次球赛汇聚了各学部乒乓球爱好者共180位。比赛氛围令人热血沸腾，选手们斗志昂扬，夺冠势在必得。通过此次活动，我院表现出了良好的校园文化氛围，充分发扬了“爱乒才会赢”的体育竞赛精神。

五、color run活动

在国际上享有声誉的color run活动首次走进xx校园，吸引了众多学生的关注。活动过程中，参赛者们洋溢着灿烂的笑容，到处都充斥着欢声笑语。在此时，名次不再重要，平时一直沉浸在网络世界里的同学走出了宿舍，享受了奔跑与色彩带给他们的快乐。对于每天在书海中拼搏的大学生来说，无疑是一个释放压力的好机会，用实际行动来传播运动精神。

这几项活动增强了同学们互相合作、支持的意识，拉进了彼此的距离。各部门成员也在此次活动中感受到了这个大家庭的温馨，每个人都是我的兄弟姐妹。在同学们灿烂的笑容、激动的呐喊声中，我院所有成员欣慰的笑了，因为我们知道我们成功了！

在身体上受到了锤炼,在思想上得到了启发和升华，使大家多了一份生活体验，“三走”的策划、参与过程和组织活动能力对我门以后的学习,生活和工作都将起到重要的影响作用。

一、指导思想及目标

全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，努力实现"以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本"的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂教学改革，提高体育教学质量，做好田径队、篮球队的选材与训练工作，切实提高队员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质;以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

二、教学措施

1、积极倡导学生在体育活动中，以健康第一为指导思想，配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。

2、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体育达标合格率。

3、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。

4、要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本功操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。

5、每星期组织学生在远程教育网上找自己要学的内容。

6、以据学生的特点，体育组要主动与年级组之间配合协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。

7、体育组要积极配合好教务处、政教处工作，认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。

8、体育组各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体活课，尽量多开展学生感兴趣，锻炼有效益的小型多样的单项性活动，满足学生体育活动需求。

三、工作任务及要求

1、抓紧抓好乒乓球队训练，有效提高运动技能和竞赛水平。

长期坚持乒乓球队的业余训练是提高我校学生积极参加体育运动兴趣和技能的基本手段。业余训练能培养学生吃苦耐劳，能使学生养成良好的锻炼习惯，能推动学校体育的发展，能促进学生运动技能的提高。

2、抓好"两课两操一活动"，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。

"两课两操一活动"是学校体育工作的重点，"两课两操一活动"质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求每位体育教师都要树立抓好"两课两操一活动"的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风;第四是认真组织课外活动，要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材，督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。

3、抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。

推行《学生体质健康标准》上报工作，目前我校对新教材内容的了解是初步的，对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入，更谈不上对新教材的研究，更缺乏新教材的教学经念。因此，本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。

相信只要通过我的认真努力工作，学生的身体素质和体育成绩都能够提高上去，我相信在我不懈的努力下，学生的锻炼身体和参加体育活动的意识一定会很快的提高上去，让他们的学习成绩和身体素质全面发展。

学年度第一学期已开学，学期的工作将是紧张而又忙碌的，为贯彻落实《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

特制定本学期体育教学计划如下：

一、工作目标

1、认真完成一、五、六年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的体育兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，认真完成三个年级段的教学任务。

2、抓好课间操、眼保健操、大课间活动、阳光体育活动。

3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。

4、加大体育特长生训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。

二、具体工作措施

(一)深化体育课程改革，优化教学过程

1、体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。

2、体育课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。

(二)强化常规管理水平，提高教学质量

体育教师将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强学习，弘扬团队精神，努力做好以下几项工作：

1、认真贯彻务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。

2、在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。

3、围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，本学年，体育教师人人上实践课，在实践中得以提炼、得以升华。

4、一丝不苟地做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。

5、全面负责特色项目建设，拟定专项计划，开展各项活动，为创建具有体育特色的建设先进学校工作作出贡献。

6、精心组织体育大课间活动的开展，大力开展阳光体育活动。

(三)、大力开展阳光体育，打造体育文化

1、全面抓好“阳光体育”活动，精心组织好大课间活动，营造生动活泼的课间活动氛围，让校园真正成为学生的乐园。

2、继续贯彻实施素质教育，组织好校园文化活动，让学生在愉悦的氛围中游戏、活动。

3、配合学校行政、德育组、认真研究，拟定各项具有专门性的体育活动计划。

(四)、加大课余训练力度，提高竞技水平

1、在普及的基础上抓提高，使学校体育工作得以健康发展。

2、重新调整学校体育特长生队伍，重点建设毽球队伍和跳绳学生的发展，鼓励学习、锻炼争取以点带面，调动起全校学生运动的兴趣。责任到人，合理制定学习计划。科学锻炼，严格训练，争取全面改观学校体育面貌，创建具有鲜明特色的学校体育。

3、注重特长生全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使特长生在学习、思想、行为等诸方面全面发展。

总之，全体体育教师将本着团结奉献的精神，与时俱进，开拓创新，争取再创二实验小学体育之辉煌。

一、指导思想

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

二、基本情况

小学四年级的学生情绪变化较大，运动能力有一定的发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去发现，去创造，将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断客服困难体验运动乐趣，提高运动技能，培养将康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

三、教学目标

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

四、教学措施

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

五、教学进度

第一周1、引导课2、50米快速跑

第二周1、蹲跳起2、长绳、短绳

第三周1、自然地形跑2、踢毽

第四周1、队列练习、接力2、短绳

第五周1、30米跑2、障碍跑

第六周1、绕物接轿力2、实心球

第七周1、篮球源活动2、实心球、短跑

第八周1、接力跑、实心球2、跳短绳

第九周1、实心球、接力2、各种运球练习

第十周1、篮球活动2、10×4往返跑

第十一周1、足球

第十二周1、投掷、短跑2、排球

第十三周1、跳高2、原地侧面投掷垒球

第十四周1、垒球投掷2、游戏

第十五周1、跳高2、跨越式跳高

第十六周综合练习

第十七周复习

第十八周考试

十分快的一个学期，我的20__-20__学年就这样结束了。在和三年级三班四班孩子相处的过程中，默默的耕耘在教学第一线，既辛苦又很难看到成绩，所以我只能争取在这种平凡的工作中努力的去做好自己就应做的事。我感受作为一个体育老师的骄傲感。

这一学年，我担任三年级两个班级和一、二年级三个班的体育教学工作。期间：我始终认真贯彻执行党的教育方针，自觉的遵纪守法;坚持以“以人为本”，作风正派、坚持原则、实事求是、工作态度端正，热爱学校，服从组织领导分配，尊重他人，虚心求教，关心群众和个人。用心参加学校的各项业务学习活动，用心要求上进，团结他人，工作勤勤恳恳，关心和爱护学生，助人为乐，不计较个人得失。在教学工作中，有经验也有教训，我将本学期教学工作做以下反思：

一、努力学习理论知识，紧跟时代步伐

在飞速发展的当今社会，注重学习是使自己不被社会所淘汰的最有效的手段。本学期，我认真参加了学校组织的各种活动。干好本职工作，做学生的表率，模范执行校纪校规。勇于学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，到达事半功倍的效果。同时，认真学习了《小学体育教育课程改革纲要》，对课改要求有了一个全面的了解，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念。

二、尽心尽职，干好本职工作。

体育教学是学校的脸面，我担任一年级体育教学工作，深感肩负职责之重大，虽工作繁杂，但不敢懈怠，唯恐有负家长和学生。为此，我从以下几个方面努力提高教学质量。教学中培养学生良好的学习习惯。如教会学生预习的方法，坚持培养学生的兴趣，让学生在必须中发现兴趣，带着兴趣上课，鼓励学生大胆尝试，在教学中营造兴趣浓厚学习氛围等。再次，在教学中渗透德育，充分利用教材中的好的资料进行思想教育，培养爱祖国、爱社会的情感，力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。教学中能面向全体学生，注意发现学生的闪光点，多表扬鼓励，让学生在简单、愉快的气氛中获取知识。第三，做好体育各班的两操考核工作。每个周末，能评比各班的两操，认真填写每周考核表，对考核中发现的问题，能当面提出批评，督促学生改正，绝不姑息迁就。在全体班主任教师的大力支持下，能做到教学井然有序。

三、严格执行学校常规，做学生的表率。

一学期来，我能认真履行岗位职责，严格遵守学校规章制度，坚持早到校，晚离校，陪同兴趣小组参与训练，自始至终认真做好工作，坚决服从上级安排，做好各项工作，与学生搞好团结。

一个学期以来，在广大教师的热情支持和大力帮忙之下，我所负责的各项工作均能顺利开展。但回顾以往的工作，发现问题仍有不少，如工作的计划性不强，效率不高，工作中不够细心，惰性思想较为严重，希各位老师一如既往地关心、支持我，帮忙我，使我和我们学校的体育工作能跃上一个新的台阶。为这学年教过的每一个学生鼓掌，为身边快乐合作的同事们点赞，为自己的坚持和努力加油!

甲方（单位）：

劳动保障证号_________

全称_________

组织机构代码证号_________

法定代表人（或负责人）_________

联系电话_________

登记注册地_________

单位地址_________

乙方（职工）：

姓名_________

性别_________

身份证号_________

文化程度_________

联系方式及电话_________

劳动保障卡号_________

就业登记证号_________

户籍所在地_________

实际居住地_________

根据《江苏省劳动合同条例》、劳动和社会保障部《关于非全日制用工若干问题的意见》的规定，甲乙双方本着平等自愿、协商一致、公正公平、诚实信用的原则，签订本合同，建立劳动关系，并承诺共同遵守。

一、本合同期限采用下列第_________种方式：

1、订立有固定期限_________年（自_________年_________月_________日至_________年_________月_________日止）。

2、自_________年_________月_________日起始，以完成_________工作任务为合同终止期限。

3、以_________为期限。

二、工作内容：

甲方安排乙方从事_________工作，根据工作要求对乙方进行必要的职业技能培训。

乙方应当努力提高职业技能，按岗位要求完成工作任务。

三、工作时间为下列第_________种方式：

1、每周工作_________日，分别为周_________；每日工作_________小时。

2、以完成_________工作为工作时间，折算平均每日工作_________小时，累计每周不超过_________小时。

3、其他：_________

四、劳动报酬：

1、甲方按下列方式_________，以货币形式支付乙方工资：

（1）按小时计酬，标准为每小时_________元；

（2）按完成工作计酬，标准为每_________（月/周/日/项）_________元。

2、甲方按_________（日/周/月）支付乙方工资，工资发放时间为_________，工资发放形式为_________（直接发放/委托银行代发）。

五、社会保险：

1、乙方采用下列第_________种方式参加社会保险、交纳社会保险费。

（1）以自由职业者参加社会保险；

（2）委托第三方代办社会保险；

2、上述劳动报酬中_________包含社会保险费。不包含社会保险费的，甲方支付乙方社会保险费每_________（小时/日/周/月/项）元。

六、劳动安全保护：

1、甲方应提供必要的劳动保护条件和劳动防护用品，乙方应遵守安全操作规程。

七、劳动合同的变更、解除和终止：

1、经双方当事人协商一致，本合同可以变更；一方当事人应以书面形式将变更要求送交另一方，另一方_________日内未作出书面答复的，视为不同意变更本合同。

2、除法定条件外，双方当事人约定解除劳动合同的条件如下：

3、除劳动合同期满终止外，双方约定终止劳动合同的条件如下：

4、本合同终止，一方希望续订劳动合同的，应在本合同期限届满前_________日与对方协商续订劳动合同。

5、解除或终止劳动合同的，甲方或乙方应当提前_________个工作日，向对方提出解除或终止劳动合同要求。

八、其它约定：

1、与乙方协商后，甲方安排乙方延长工作时间或法定节假日加班的，加班加点工资按_________标准×_________%计算。

九、因履行本合同发生的劳动争议，可以向_________劳动争议仲裁委员会申请仲裁。

十、本合同生效时间为下列_________

1、自双方签盖章之日起生效；

2、本合同_________鉴证（同意/不同意），自鉴证之日起生效；

3、自_________起生效。

十一、本合同一式两份，甲乙双方各执一份。

甲方应当自本合同签订或鉴证之日起5个工作日内将本合同文本交付乙方，不得扣押。

甲方（签章）：_________乙方（签章）：_________

_________年____月____日_________年____月____日

鉴证员：_________鉴证机构：（盖章）_________

鉴证编号：_________鉴证日期：_________年____月____日

附件

（自本合同订立之日起7个工作日内，甲方书面报告劳动保障部门，办理登记备案手续。）

注：非全日制用工是指符合法定就业条件的劳动者与用人单位或劳务派遣组织建立以小时、工作日（周）或简单劳动任务计酬，每天工作时间平均不超过5小时，累计每周工作时间不超过30小时的非全日制劳动关系。

本合同不适用于已实现全日制就业劳动者的兼职、离退休人员再工作、在校学生勤工俭学、劳动者为家庭或个人提供劳务等。

一、领导重视，思想领先，认识统一，目标明确。

小学体育教师年度工作总结：我校领导十分重视体育工作，把它作为学校工作的一件大事来抓。首先把它纳入学校整体工作计划之中，学期初对于学校举行和参加的体育活动，则在例会上予以协调安排，给予人力、物力、时间上的保证。平时校长除了亲自挂帅以外。学期初协助教研组制订体育工作计划，学期结束帮助他们进行工作总结，平时则共同探讨，解决体育教学中所出现的问题。学校领导还亲自督促全校“三操、一跑、两活动”的进行，以推动学校的体育工作进一步发展。

长期以来，由于人们受应试教育的影响，对体育工作的认识不够，学校体育讲起来重要，做起来次要，忙起来不要的情况十分严重。我校领导坚持把体育教学工作放在应有的位置，绝不允许占用学生体育活动的时间。特别值得指出的是：校领导，每学期开学前，首先让教学处安排课表，确保体育课教学活动的正常进行。

1、建立激励制度，搞活动体育教学工作。

学校长期以来，坚持每天对各班进行阳光体育活动评分考核以外，还对各班参加体育活动，参加体育锻炼活动的情况和体锻达标率、优秀率作为评选文明班、优秀中队的重要依据。这样大大加强了年级组长和班主任老师对体育工作的重视，无怪乎，在操场上，经常可以看见班主任老师的身影。同样也促进了学校各项体育活动的开展。

2、抓常规，出成效。

本学期日常工作中我校注重加强学生的行为规范教育，班主任平时做了大量的工作。现在每天早晨，学生一听到广播操铃声响了以后，就会自觉地在教室门口列队，排着整齐的队形，精神饱满地列队进入操场，班级的组织性纪律性得到了加强，增强了学生的集体荣誉感和互助互爱的精神，班级的凝聚力得到了加强，为良好班风的形成创造了有利的条件。

二、加强管理，促进体育教学工作。抓好体育课教学的过程管理。

体育课是一门学科，而且是一门“主课”。既然如此，就必须认真对待，加强管理。学校要求教研组做到学期有计划，有总结;活动有分工，有措施;成绩有纪录;资料有积累。分管领导定期检查。要求体育教师根据学校场地器材条件，认真备好课，做到备课、备人、备场地，充分利用40分钟的课堂教学，抓好学生的体育常规教育，让学生掌握基本的运动技能，有机地结合爱国主义和集体主义的教育。学校领导定期和随机检查教案，随时进行听课和评课。坚决杜绝无教案上课和“放羊式”教学。

2、结合体育课程标准，因地制宜制订教学计划。

学校要求体育教师，因地制宜上好每一堂体育课。学校主要抓了六个方面的工作。

⑴抓教学进度和备课;

⑵抓常规纪律;

⑶抓安全教育;

⑷抓运动密度;

⑸抓锻炼实效;

⑹抓听课评课。

3、树立课外活动是课内体育教学的延伸的教学观念。

体育竞赛活动和群体活动是体育课教学工作的实效的检验。只有让学生掌握基本的运动技能，才能更好地开展体育竞赛活动和群体活动，促进体育运动水平的提高。学校要求体育教师凡是学校开展的竞赛活动和群体活动，都要列入体育教学计划之中，对学生加以指导。这样既推动了竞赛活动和群体活动的开展，反过来又促使学生重视体育课的教学，提高了体育课的实效性和学生的兴趣。

三、建设一支具有良好素质的师资队伍，是搞好体育教学工作的有力保证。

教研组是学校落实教学工作，开展教学研究和提高教师业务水平的主要基地之一。有计划正常地开展教研组活动，研讨教学工作，学校体育工作，交流思想，统一认识是搞好学校体育教学工作的基本保证。我们的做法是：

⑴集体参与制订学校体育工作计划。

⑵立足本职，收集好各种资料，发现问题，共同分析，探讨解决办法。

⑶学校的体育竞赛和群体活动分工不分家，群策群力。

⑷每学年每位体育教师要写一篇教学心得或论文，以提高自己的业务水平。

总之，我校的体育工作向着规范化、制度化、计划化的方向发展。也存在着不足之处：体育教师的业训水平还有待提高;学校的活动开展还欠丰富;教师的业务钻研时间不够多。这些都将在以后的工作中逐渐改进和提高。

七年级体育教学计划范文

七年级体育教学要做到激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。下面是小编为大家整理的七年级体育教学计划，希望对大家有帮助。

篇一：年度初中七年级体育教学计划

一、基本情况

1、学生情况： 七、八年级共两个班，每班约四十人左右，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况： 七年级学生喜欢跑、跳、投掷、篮球、足球、游戏等活动，但动作不太协调。

二、教材分析

根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都得到全面发展。

三、教学目的和要求

1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣，培养勇敢、顽强、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、主要工作：

1、认真备课上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。

2、抓好学校田径队的建设和训练工作，为本学年举办各类比赛做好充分准备。

3、 广泛开展学校群体活动，上好大课间活动，本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、长跑比赛、各种球赛等。

4、组织参加县体卫艺办公室组织的体育教学的优质课评比。

5、参加体育教学论文、教案的评比。

五、具体安排：

1、抓好基本身体素质的提高。

2、抓好基本技术的练习。

3、结合大课间体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。

4、不断改进教学方法，激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力，更能激发学生的积极性和竞争欲望。

5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况。

6、根据学生不同情况进行专项练习。

六、教学措施

1、培养学生树立锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

篇二：七年级体育教学工作计划

学期已开学，本学期的工作将是紧张而又忙碌的，因为，在这一学期中，时间短，任务重。有学生跳绳运动会、有教师乒乓球比赛。为更好的开展好自己分担的各项工作，特制定本学期体育教学计划如下：

一、指导思想

认真贯彻党的教育方针，高举邓小平理论伟大旗帜，以xx大精神“三个代表”的重要思想为指导，更新教育理论，探教学改革之路，实施创新教育，顺应时代教育教学发展的需要。

二、工作目标

认真完成七年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，争取在比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。

三、措施

认真积极参加学校组织的各项政治学习,政治活动，认真学习xx大精神，认真记学习笔记，写学习心得，提高自己思想认识。服从领导，听从分配，团结同志，关心爱护学生。在工作中时时处处以教师职业道德规范严格要求自己，忠于职守，为人师表。

1、加大教育力度，不断提高教育教学质量和教学水平。体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高，同时，本学期要继续深入的学习，提高自己的思想道德修养和理论知识水平，使自己的能力能够适应现代化教育的需要和要求。

2、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。

3、课余运动竞赛体现出一个学校的体育运动竞技水平，同时也是实现更高，更快，更强的体育精神的重要手段，学校运动竞技水平的高低将直接关系到能否培养出好的人才，关系到我们国家体育竞技水平的提高，因此，在本学期，我将进一步抓好体育兴趣小组的训练工作，积极探索科学有效的训练方法和理论，提高运动训练的水平，争取在校比赛中取得优异成绩。

4、作为一名体育教师，我有信心也有能力把这一学期的工作做好，为体育教育事业奉献自己的青春和力量，为学校争光。

篇三：七年级体育课学期教学计划

在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划。

一：学生现状分析

所任教的709—714班学生，年龄在12——14岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强;女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。

二：指导思想

新的课程标准明确指出：

1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。

3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。

三：教学目标

1.积极参加课外体育活动，懂得科学的锻炼方法。

2.完成和基本掌握本年级选择项目中规定动作，了解所学运动项目的简单规则。结合游戏和降低规则的比赛，提高技战术的运用能力。用安全方法进行运动，发展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保健能力。

3.全面发展体能的基础上，通过多种练习继续发展灵敏、速度和有氧耐力，知道营养需求及选择对健康的影响。根据自己的生理发育特点，了解体育活动中应注意的事项。

4.正确评价自己的运动能力，了解身心之间的关系，逐步掌握设置合适的体育学习目标方法，增强自尊与自信，在克服困难的学习中，体验成功和活动的乐趣。

5.增进同学间的交往，建立体育活动中的合作意识，指出体育活动中的不道德行为，结合感兴趣的体育项目，多渠道搜集信息，并能评说比赛和表演。

四：运动参与

1.积极参加课外体育活动，懂得科学的锻炼方法。

2.用安全方法进行运动，发展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保健能力。

3.根据自己的生理发育特点，了解体育活动中应注意的事项。

五：教学内容

田径 跑(50米;耐久跑800米1000米;往返跑25米)

跳(立定跳远)

掷(投实心球)

运动技能 教学重点：以各项目技术为载体，发展跑的能力和有氧耐力、弹跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲劳的能力。

球类 足球(变向运球射门;脚法不限)

篮球(行进间单手肩上投篮)

排球(垫球)

教学重点：以篮球的基本技术为载体，发展学生的身体素质，提高心肺功能，培养运动兴趣。

单杠(.跳上成正撑慢翻下;单(双)脚蹬地翻身上成正撑.)

双杠(支撑拍动;“男”臂屈伸.)

趣味健身项目

垫子(前滚翻接转体180度接后滚翻屈腿起;“女”仰卧起坐.)

跳绳(1分钟跳绳)

六：身体健康

1.发展位移速度

2.发展有氧耐力

3.发展反应速度与灵敏、协调

4.发展力量

5.发展柔韧

6.了解活动中的安全与注意问题是节节有

七：心理健康

①了解心理状态对身体健康的影响。

②学会用呼吸调节法调节情绪。

③了解实现目标可能遇到的困难。

③通过积极的体育活动，逐步增强自尊与自信。

④比赛时与同伴合理分配角色。

⑤知道并指出体育活动中的不道德行为。

⑥简单评价体育与健康信息及媒体信息。

⑦自主、合作、探究学习。

八：教学总结 (分析反思)

①.在进行单元教学时应充分考虑单元教学内容对学生的技术目标、体能目标和思想教育目标的相互协调与统一。

②..在进行单元教学时应充分考虑单元教学内容对学生的技术目标、体能目标和思想教育目标的相互协调与统一。

③.教学内容的排列顺序应充分考虑单元教学内容与学校场地、本地气候的特点相适应。

④.在设计实际教学时应充分考虑教学内容和教学方式对学生的思想教育渗透，力争做到一个内容渗透多个目标，一个目标用多个内容来完成。

⑤.单元教学方式的选择要以学生的发展为中心，适合学生身心健康发展规律，根据学生实际设计出使每个学生都能受益的教学方式。

时间过得真快，转眼间，期中考试就已临近。这是新学期后的第一次考试，如何搞好期中复习，同学们应该注意以下三点：

一、复习的计划性

做任何事情都要有计划，否则就不会有好效果，复习也是如此。

复习计划主要包括两部分内容：①时间按排，②内容安排。

在制订计划时，要注意从我们所学习的书本知识出发，将每天所需复习的各学科的内容详细地画在一张表格上，并确保复习任务按时完成。

同时制订复习计划时，还必须注意从自己的学习实际出发，结合自身的学习特点，重点加强对知识弱点的强化，如果自己在理科部分有欠缺，我们在制订计划时，应该在理科部分多花点时间，在某一学科上自己的成绩还不错，我们就应该少花一点时间，争取更多的时间复习自己的弱科。

二、复习的科学性

复习也是一门科学，复习时应该注意反复性、体系性、理解性，学会尝试回忆、学会整体安排、学会调整休息等。

根据人脑的记忆特点，我们在复习时，不要希望能够通过一遍复习就能够掌握书本的基础知识，一般地认为，人们对于某一知识的完全掌握，至少需要五至六遍，这样，希望通过一遍复习就能够掌握书本知识是不可能的，所以，我们在复习时，应该注意反复，不断地复习，争取能够将书本知识完全掌握。

记忆是一个复杂的过程，在复习时，不能眼睛只盯着书本，在我们看一段书后，应该抬起头来，好好思考，尝试回忆，看我们刚才看的书本的内容是否记住了，是否理解了。所以，在复习的过程中，我们要做到眼脑并用。

在复习的过程中，我们还应该注意调整我们的身体和注意休息，一般地说，我们的大脑集中于某一学科的时间不是很长的，时间一长，我们的思维就可能处于停滞的状态，所以我们应该合理地安排时间，争取在家复习时将所学的学科都能够安排一定的时间，这样保证大脑的高效率。同时，我们还应该注意休息，不能一曝十寒。

三、复习的方式

一个好的方式往往能提高复习效率，起到事半功倍的效果。复习的时候心要静，要把复习当作看电视、电影、听音乐一样是一种享受，一道道习题从眼前经过，在心里留下印象;复习的目的重在“查漏补缺”，所以要先复习“不会的”，后复习“会的”，即抓平时复习中的薄弱点，抓自已思维的易错点;把“不会的”弄“会”就是一种提高。比如说哪些词组、句型最容易错，哪些课文以前就背得不熟，哪些题目作业本上、试卷上自己经常做错，这些内容要安排时间先复习。此外，复习的时候还要注意重点内容要重点复习，文理科要交叉复习，容易遗忘的知识点要循环复习等等。特别需要指出的是：复习一定要回归教材，侧重双基;在回归课本知识的过程中，适时、适度地穿插一些综合练习题，以免考试中“手生”现象的发生。

总之，只要每一位同学都认真复习，就一定能考出令自己满意、令家长满意的成绩。

在初三物理教学过程中,每个学年度的第二个学期在完成新课程的教学后，初中物理的教学就进入了最后的中考总复习阶段。物理总复习是使学生对整个初中物理知识进行系统性、全面性的巩固及再认识、深化过程，也是关系到物理中考效果的关键所在。如何能在有限的时间里获得的复习效果呢?采用有效的复习方法是解决问题关键。通过几年来的实践与总结，探索出一套容易操作实施的“四轮复习法”，效果较好。

第一轮——系统复习第一轮的全面复习是整个总复习的最重要部分，这一轮复习的内容是回归课本，通读精读课本，重温课后的练习，准确理解所有物理“概念”和物理“规律”的含义。   这阶段所要达到的目标就是要解决知识的覆盖面，解决基础知识、基本技能问题。因而要在广度上力争不留疑问，切实抓好“双基”。同时也要考察学生运用所学的基础知识和基本技能分析问题、解决问题的能力。所以这一步的关键是如何在科学、生产、生活实际问题的情景中去理解和把握物理“概念”和物理“规律”。通过参与应用物理知识解决实际问题的过程，来提高自己的学以致用的能力。   另外还应该重视实验，物理实验是初中物理的基础，因此要十分重视物理实验的复习，要通过实验现象的再现，了解实验目的和 原理 ，掌握实验步骤，概括实验结果并得出结论。根据考纲中指出命题将“适当体现初中物理课程标准的理念”，而初中阶段的物理课程强调要让学生经历基本的科学探究过程，受到科学态度和科学精神的熏陶。所以在复习中要掌握探究过程中的几个重要要素、环节、研究问题的方法及其操作过程。

强化训练 在复习过程中，学生需要在短时间里接受较大的知识内容量，因而遗忘率也是很高的，故为了使学生加深对大量知识内容的记忆与理解，有必要进行一些习题的强化训练。做习题训练是考查学生对知识是否掌握以及加强加深理解的重要手段，但进行习题训练时需要注意一些问题：

(1)、训练习题不能平铺直叙：要有梯度性的循序渐进，这样能激发学生答题的动力与热情。

(2)、训练习题不能过繁：这样会使学生陷于应负的疲倦状态中和产生厌烦心理。

(3)、训练习题不能过多：训练的习题应遵循宜精不宜多的原则，我们需要的是“触类旁通”的效果而不是“广种博收”的海战术。

(4)、训练的习题要具有层次性：也就是不同的学生完成不同层次的练习，各层次的学生都能获得相应的提高，从而避免出现“优生做不够，差生做不完”的普遍问题，同时另一方面也能调动各类学生的学习积极性。

老师们，同学们：

大家好! 四月，春天刚刚带着它清新的气息铺面而来，战斗的号角声仿佛也遥遥的传来。

再过半个多月，第一个中考项目------体育考试就在眼前，大家是否已经做好了准备。如何在体育考试中脱颖而出，考出理想的分数，赢在起跑点。

首先我觉得正确认识，理性对待很重要。对广大考生来说，要认真对待这项考试，仔细阅读和了解体育中考的内容组成、方法要求和评定标准，同学们应该结合自己的体育成绩，逐一对照和比较分析，认清自身的优势和不足，以宁静和积极的心态来面对。体育水平较高的学生不能沾沾自喜，因为你还面临考场中发挥的考验;水平相对较低的学生也不能丧失信心，因为你的体育成绩提升空间大，需要积极的态度和踏实的锻炼。只要我们正确地分析自己，理性地对待自己，中考的第一关就可以顺利通过。

其次就是坚持锻炼，夯实基础。今年中考体育的内容包含了人体的速度、力量、耐力、灵敏等体能测试，不仅体现了对学生学习体育的要求，还体现了对学生身体全面发展的作用和基础性的特点。要想在体育考试中取得理想成绩，必须有扎实的身体基础素质，并保持考前的最佳状态。这两个条件都依赖于每天坚持体育锻炼，通过锻炼，增强体能和技能储备。因此，考生从现在起每天要安排一定的锻炼时间，上好每一节体育课，利用好每天大课间的时间，保持适宜的运动负荷，从体能和技能两个方面进行练习来夯实基础。每天练一练，才能水涨船高，每天摸一摸，才能熟能生巧，到考试时就能水到渠成。

这些不只是为仅有半个月时间参加考试的初三同学准备的，对明年将要考试的初二同学们也是一个提醒。对于你们而言，可以把任何一堂体育课当作体育中考的准备活动，而不是随意的一节活动课。

同学们，认真上好每节体育课最终目的不仅仅是为了中考，也是为了我们自身强健的体魄和培养我们终生体育的思想，因此从现在开始请同学们上好每一堂体育课。

最后预祝初三的各位同学在体育考试中取得好成绩，打好中考的第一仗!

实习是体育教育专业教学计划的重要部分。是加强实践性教学的重要环节.通过实习学习当代教育思想，了解教育改革动态，学习中小学体育教育、业余体育训练的内容、特点、和改革经验，从而巩固和扩大提高自己所学专业理论知识和技能。培养和提高独立工作能力，树立忠诚党的教育事业的思想，培养良好的职业道德。通过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的知识，使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个实习教师的过程。

__年10月8日我有幸来到__小学顶岗实习，同时这也是我美丽的家乡，在紧张之余也多了一份亲切。__小学原址碌摩山脚下，始建于民国三十二年，名为__河东小学，1950年更名为__县第四区第一小学，1952年正式命名为__小学，20__年9月实现整体迁入现址，现有11个教学班，学生人数377，其中住校生201人；老师人数25人，无体育专业老师。在这我开始了为期三个月的实习，它使我的教学理论变为教学实践报告，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。经历了三个月的实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。我在这里收获一段快乐而难忘的时光。我不仅从各个老师和学生们的身上学到了很多东西，而且和他们成为朋友，更重要的是，这段时间的实习锻炼，使我完成了由学生到实习老师的华丽转变，提升了个人素养。

十年树木，百年树人。实习期间，我以做一名高素质的优秀体育教师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。三个月的实习，使我真正体会到作为一位老师的乐趣，同时，也使我的教学理论变成了现实，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。

首先，我实习的是三至六年级，教学内容主要是常规训练内容和学校编排的大课间操，面对小学生就自身而言，就需要对他们有一点点的耐心、同时也需要决心。他们不能够像大点学生一样去自我学习，自我管理。他们都有了自己的思想和主见不相干不想学的东西就不好好学，可是现在通过我的努力他们和以前完全不一样了，都很配合我的教学。我结合自己所学的知识和小学生自身的特点，认真仔细地备好课，写好每一节课的教案，并向指导老师征求意见和建议，最后经过老师签字后才进行授课。上课期间我发现哨子的作用不可小视，当学生们不听话时只要鸣哨他们就立即安静了，这为我上课起到了重要作用。经过一个多月的教学，学生们组织纪律性得到明显提高，自身素质也得到一定提高。

其次，在体育游戏活动时，要善于使用小组活动的方式。通过小组竞赛、小组分工、各人负责等的形式，可以提高学生参与程度，避免有些学生偷懒的情绪，同时激发学生学习的热情。在游戏中，把教师的教学要求转化为学生自己的愿望，给学生提供更多实践的机会，课堂上气氛变得活跃。体育游戏在课上能够营造轻松愉快、活泼的活动氛围，有组织、有纪律的开展游戏，不失为一种较好的、简便易行的教学形式。

再次，在实习期间上完正常课后我还帮助指导教师训练运动员，辅助学生做各种训练活动，细心指导，避免出现伤病情况。我还积极利用自己所学知识结合小学生运动员的自身特点做专门性练习，为提高运动员竞技能力打好基础。最后带领运动员做身体放松活动保证每天的运动量和运动强度。功夫不负有心人我带领的运动员在运动会中取得了骄人成绩。 最后，我在体育课的运用诱思教育，教学任务不是减少了，轻松了，反而更加重。因为体育课不只是传授性的还有引导学生正确的方向，学生的回答也不能是漫无边际的杂谈，而是要围绕着本节课的重点来讲，这对教师的要求就更高了。它要求教师拥有从容驾驭课堂的能力：会提问、善启发、懂归纳，甚至对学生一些比较特殊的答案能随机应变予以处理。同时，要善于观察学生的反应，攫取学生感兴趣的部分，可以适当讲深讲透，而对于学生不太感兴趣而又不是很重要的部分可以一笔带过。也就是要根据学生的反应来调节讲课的深度和广度。

在体育教学中，有意识地融入德育教育，对学生的成长也很有帮助的，更主要的是培育学生的爱国主义和集体主义精神，培育学生从命组织遵守纪律，老实、机智、积极进取的心理道德。在教学过程中我用语言去给他们讲解，用行动去给他们做表率。

在学校领导重视下，在全组4位体育教师共同努力下，坚持学校体育工作的办学特点，全面贯彻教育方针，扎扎实实地开展素质教育，充分发展学生个性，全组统一思想，勤奋工作，使学校体育始终沿着规范化，制度化，科学化的道路前进，现在将以下几个方面作总结：

1、教学方面

坚持树立“健康第一”的教学理念，始终把发展学生特长作为体育课的出发点，使学生在体育课学有所长，学有所得。每两周定期进行一次的集体备课，解决出现在备课、教学、师生关系中的问题。积极参加校级、市级教研活动，开拓视野，服务于教学。每人各开一节公开课，从备课、说课、上课、评课到反思，每位教师都积极参与，取长补短，服务于学生。利用教研组网这一平台，每位教师每月完成一篇教学反思，虽然语言还不规范，不精彩，但毕竟是自己的所思所想，在很大程度上对自己很有帮助，服务于自己。组长率全组成员参加名师王渺一工作室学习活动。在活动中，我组教师勇于发表自己的意见，受到专家的好评。12月份完成学生体质健康标准地测试，统计数据，上报国家数据库。

2、群体工作方面

全校正常规范开展大课间和课外活动，体育教师负责现场指挥学生进退场，技术指导和各项检查评比工作。11月25日，我校开展了全国第三届阳光体育活动长跑启动仪式，由教导处霍主任作了动员，学生代表周怡进行倡议，徐校长授旗，全校师生在发令枪声中进行长跑。体育器材室由陈静老师负责保管，每天做到器材发收一致，物账一致，室内保持整洁。今年换了篮球架，添了10张体操垫，包了跳高垫，为创田径、篮球特色学校保障了硬件措施。

3、运动竞赛方面

九月份底，我校开展了一年一度的秋季田径运动会。本次校运会在以前的基础上略有改变，由部分学生参与变全校学生参与，由学生参与变师生共同参与，又增了集体项目，对于表现突出的班级还进行了班费奖励，“我参与，我运动，我快乐”是这次校运会的真实写照。同时，各班还开展了摄影比赛，体育小报比赛等，极大得营造了体育文化氛围。12月份，我校开展了为期一个月的冬季体育节比赛，本次比赛除设集体奖，还评项目明星，校园里不时传出阵阵呐喊声，加油声。通过这些比赛，增强了同学们之间的凝聚力，增加了全民健身意识，丰富了学生的课余生活。11月份，我校四位运动员代表常州初中局属学校参加常州市中小学生田径比赛，刘浩春同学获男子1500米和3000米第一名，朱小惠同学获女子1500米3000米第二名，姚青同学获女子100米栏和200米栏第三名，周怡迪同学获女子800米和1500米第五名。20--年1月份，我校12位运动员参加常州市中小学生“迎新年”长跑比赛。在22个初中校中，我校运动员奋勇拼搏，力克了强敌，勇夺团体总分第二名的好成绩。

4、教科研方面

学校就如何进行“减负增效”在政治学习时间举行了全校大会。体育组也积极投入其中。首先在集备时讨论体育课上如何进行“减负增效”，其次通过每人撰写教学案例来总结和推广经验。与兄弟学校加强联系，到勤业中学学习创建特色学校经验，到市北实验初中研讨如何开展校本化大课间，到戚墅堰实验中学学习校本课程开发的探索认识。何静老师撰写的《中学体育与健康校本课程调查报告》获江苏省“师陶杯”三等奖。

5、典型事例

十月份，何静老师组织16位女教师参加常州市教育局举办的全健排舞比赛获二等奖。

十一月份，陈静参加常州市区体育教师基本功大赛获二等奖。

我校获得江苏省教育局、体育局颁发的江苏省“冬季三项”百日锻炼的先进单位称号。

20--年1月体育组被学校推荐参加常州市“巾帼文明岗”的评选。

20--年6月，我校申报了田径特色学校，9月份起动创田径特色学校各项工作，体育组通过走出去学习，请专家来指导，对照创建评分表一项一项具体落实。经过全组成员团结协作，任劳任怨，充分发挥集体的智慧，终于在12月份的验收中受到专家组高度好评，成功创建田径、篮球特色学校。

20--年结束了，回顾这一年，体育组可谓是奋斗之年、有为之年、收获之年、创牌之年。在喜悦之后，我们要静下心来，总结经验，努力工作，为创造新的成绩打下基础。

学校体育教学工作的自我总结

一学期来，在区教委的正确领导，校长的总体布置下，坚持德、智、体全面发展的正确方向，明确全民健身计划，在搞好学校体育工作的同时，紧紧围绕教育的实施，全神贯注抓好课堂教学，业余训练，使我校体育工作得到长足的发展，丰富了校园生活，增强了师生的身体素质，健全了学校体育教学制度。现把一学期的工作作自我总结如下：

一、取得成绩

1、我校领导坚持正确的教育方针，为提高我校的知名度，教学分层次，抓特色，努力探索教育教学经验。并积极筹措资金，联系中国移动公司为我校提供赞助，投入到学校的体育设施中，添置了足球比赛用球、足球服、田径服等设施，为学校各项体育活动的开展和比赛做好了充分的准备。

2、学校各项体育活动都有工作计划，具有轻重、主次之分，分管到位，并切实实施。3月初，积极进行了两操一拳的教学与比赛，获得镇教委的一致好评；4月中旬，参加了高新区首届足球联赛，获得男子第三名的好成绩；5月上旬，成功地组织了“爱祖国迎奥运”体育节的各项比赛；6月中旬，成功地组织了校班级女足对抗赛，为下一步的训练和选材打下了良好的基础；6月底，做好小五体育达标合档案整理工作；7月初，做好学期总结工作。同时，认真做好了田径队的训练和校群众体育活动的开展。

3、体育教师具有较强的事业心，现有两位专职体育教师，都具有良好的职业道德，上进心强，工作认真务实，以校为家。为搞好学校的训练、比赛、档案等工作每天早出晚归，牺牲了无数个双休日。在课堂教学中也主动承担学校分配的任务，由于素质教育的改革，本学期体育课加大了课时量，三个人的工作量我们两个人也努力的顺利完成，同时帮助学校做些力所能及的事务，团结同事，爱岗敬业。重视课堂教学，注重学生的能力培养和素质的发展，上课规范、认真，严格执行教育常规。

4、认真带好学校的体育训练队——田径队、足球队，训练科学、刻苦，开拓进取，训练时间、质量保证。同时积极备战各级比赛，下一目标是在区运会的比赛中取得优异成绩。

5、认真组织和管理学校的两操两课，工作落实，职责到人。制定了详细的考核评比制度，并落实检查、考核。

二、不足之处

1、体育教师的业训水平还有待提高；

2、教师的业务钻研时间不够多。

三、改进措施

1、加强理论学习

2、多于同行交流、探讨

3、积极外出听课、学习

4、注重利用网络资源学习

5、充分利用时间，挤时间钻研业务

总之，我校的体育工作正向着规范化、制度化的方向发展。但同时也应看到不足：这些都将在以后的工作中逐渐改进和提高。我相信，付出总会有回报，并在以后的工作中更加努力，是我校的体育工作再上一个新的台阶。