苏州中考体育科目及各科分数(汇集20篇)

甲方: (以下简称甲方) 电话: 乙方: (以后简称乙方) 电话: 甲方因项目实施需求，满足运营需要，委托乙方制作 网站。 为明确双方责任，根据《中华人民共和国民法典》，双方就委托辅助设计、开发功能、制作网页达成如下协议并承诺共同遵守。 除非有特别的说明，本合同中委托方与甲方指同一主体;受托方与乙方系指同一主体。

一、委托项目 甲方委托乙方负责设计、制作、建设和开发甲方网站(不含域名注册、网站空间、企业邮箱、网站维护、网站推广等服务)。 . 整个网站的首页整体美术风格构思等由甲方确定，乙方辅助美化协调、功能实现等模块的实现。 B. 网站基本色调及要求: C. 网站频道: D. 基本功能模块: E. 定制功能模块:

二、完成时间:乙方收到材料、图片及合同第四条规定的款项后____日内制作完成。 上传期限:乙方在________年____月____日前交付网页或者上传至指定网络服务器上。 验收期限:甲方在________年____月____日前完成网页的验收，并确认。 其中: 网站封闭测试期: 3 工作日 网站开放试运行: 4 工作日 网站验收: 2 工作日

三、定金和制作费支付 此网站的总制作费为________________元(大写:____________元人民币);分二阶段支付: 甲方应自合同签订之时向乙方支付相当于总制作费50%的定金________元(大写:_________元人民币)，网站制作完成验收后支付乙方其余的服务费_______元(大写:________元人民币)。

二、甲、乙双方权利、义务和责任

1.甲方须在本合同规定的时间(最迟不超过合同签定日期两天)内向乙方提供齐备网站内容资料(文字、图片、音频、视频等)，均须以电子版的形式提供(可另行协商提供文字版)，并保证该资料不违反国家法律、法规，不侵犯任何第三方的权利，否则由此引起的全部责任由甲方自己完全承担，与乙方无任何关系。

2.甲方积极、及时向乙方提出对网站制作明确的需求、要求和建议等或配合乙方人员明确网站制作的需求、要求和详尽事宜等，授权指定一甲方内部人员代表甲方及时明确具体要求或提出意见、建议等，全力配合乙方以最高的效率在规定的时间内完成该网站制作项目。

3.甲方应自合同签订之时向乙方支付定金，采取汇款或者现金的形式支付定金的，甲方须于定金汇出后将汇款底单传真至乙方，乙方收到该底单后方开始着手制作。 甲方不在合同规定时间内支付定金的，视为违约，乙方有权拒绝履行或单方终止该合同并有权收取甲方相当于总制作费5%的违约金。

4.甲方须以书面形式对乙方制作好的网站进行验收确认，乙方制作好的网站一经甲方验收合格，乙方的制作任务即告完成，甲方应在验收之日向乙方支付其余的制作费。

5.乙方确保该网站制作的质量并保证不侵犯第三方权利，网站质量标准按附件所规定详细条款核定，如网站质量无法达到合同规定标准，则甲方有权要求乙方修改，或重新制作。

6.乙方应对涉及甲方商业秘密的事项保密，应确保甲方提供的资料和信息等不向任何第三方提供并于项目验收通过后及时将其载体归还给甲方。

7.网站制作工作完成后乙方可以按照甲方的要求将网页上传到指定的网络服务器上，交付给甲方使用。 在网站验收合格网上发布后，如果甲方需要增加修改页面，可根据改动情况另收取制作费。

四、违约责任 合同签订后如甲方终止合同，则定金不再退还，归乙方所有。 如乙方不能根据甲方要求完成网站制作的，应向甲方退还全部已收款项。 除不可抗力原因外，若乙方因自身原因导致网站制作完成的延迟，则每延迟____日退还总制作费的千分之五。 因不可抗力或者其他意外事件，或者使得本合同的履行不可能、不必要或者无意义的，任一方均可以解除本合同。 遭受不可抗力、意外事件的一方全部或部分不能履行本合同、解除或迟延履行本合同的，应将事件情况以书面形式通知另一方并向另一方提交相应的证明。 双方当事人对本合同的订立、解释、履行、效力等发生争议的，应友好协商解决;协商不成的，双方向仲裁委员会提交仲裁并接受其仲裁规则;若协商、调解、仲裁未成，则可向人民法院提起诉讼。 此合同一式两份，每份共2页，双方各执一份，自双方签字之日起生效。 甲方单位:________________________ 乙方单位:_ 授权代表签字(盖章):____________ 授权代表签字(盖章):____日期:____日期: 网站建设服务合同书 甲 方: 乙 方: 签订日期: 签订地点:西安XX公司________年____月____日 西安XX公司

体育赛事志愿者服务合同

4.1.6 时赛会志愿者工作提出意见和建议；

4.1.7 申请退出志愿服务。

4.2 乙方从获得志愿者资格至志愿服务工作结束，履行以下义务：

4.2.1 遵守体育行业的规章制度，传播弘扬体育精神；

4.2.2 遵守赛事组委会各项政策和规章制度；

4.2.3 履行经本人签署的志愿服务承诺书；（承诺书作为本协议的附件）

4.2.4 完成相应的培训；

4.2.5 服从赛事组委会对志愿服务工作岗位的安排；

4.2.6 服从赛事组委会的指挥和调配，认真完成志愿服务工作任务；

4.2.7 服从志愿服务期间所在团队的管理。

4.3 赛事举办地以外的赛会志愿者，自行承担从居住地到赛事举办地的往返交通费用，在赛事举办地的住宿费用和在工作期间以外的餐饮费用。

第五条 保密

乙方确认，在提供服务的过程中，乙方可能会得到甲方保密信息，包括但不限于：财务、人员信息、客户信息、产品价格、产品的修改和计划信息等。乙方同意，所有保密信息均具有保密性质，并为甲方专有。乙方仅为提供服务之目的使用保密信息，不得为任何其他目的使用或授权使用全部或部分的保密信息。

本合同终止后，乙方在本合同项下保密义务在两年之内并不随之终止。

第六条 保证陈述

双方互相陈述、保证和承诺如下：

6.1 双方均具有完全的权利和法律权限或有效的授权签订和履行本合同；

6.2 本合同经双方签署，即依其中条款构成对双方合法、有效和有约束力的责任。

第七条 违约责任

7.1 甲乙双方同意，未经对方书面允许，任何一方均不对外透露本协议和其他往来文件的内容，但为履行本协议或主张协议权力所需要的正当披露除外；违约方应向守约方赔偿由此造成的实际损失。

7.2 甲乙双方应本着诚信的原则共同遵守本协议，认真履行各自应尽的义务。任何一方如果全部或部分不能履行义务时，违约方应向守约方赔偿由此造成的实际损失。

第八条 有效期和终止

8.1 本合同自双方签署盖章之日起生效，有效期至合同终止或者双方权利义务均履行完毕之日（以较晚发生者为准）。

8.2 除了本合同中或根据法律规定的补救方法以外，在不影响提出终止的一方的其他法律权力的前提下，任何一方有权在出现下列情况时终止本合同，自另一方收到终止通知时生效：

8.2.1 另一方在执行本合同条款时发生重大违约，而且在违约方收到违约通知的_____天内未能纠正；或

8.2.2 另一方在本合同中的任何陈述或保证被证明有重大的不正确或不准确。

8.3 本合同因为在此所述的任何原因而终止，都不解除任何一方履行至终止日前的责任，或者是履行终止后仍然有效的条款的责任。

第九条 遵守法律

如果有合理的原因相信本合同的任何条款违反了国家或地方的法律法规，那么双方须及时修改本合同以遵守法律。但是如果修改令本合同丧失了其根本目的，那么将认同双方同意终止。如果本合同因本条而终止，款项应支付至终止日的履行程度。那些为将来而已支付的款项应按比例退还，除了明确规定在协议终止后仍然有效的条款以外，任何一方将不就本合同而负任何义务或责任。

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体育年度工作计划

学校体育工作计划

一、指导思想及目标

全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，努力实现“以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，做好田径队、篮球队的选材与训练工作，切实提高体训队员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质；以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

二、工作任务及要求

1、抓好“两课两操一活动”，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。

“两课两操一活动”是学校体育工作的重点，“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念；其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量；第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风；第四是认真组织课外活动，要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材，督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。

2、抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。

推行《体质健康》工作是我县刚进行的体育教学改革，目前我校已按上级部门要求配备相关器材，但是对新教材内容的了解是初步的，对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入，更谈不上对新教材的研究，更缺乏新教材的教学经念。因此，本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。

3、抓紧抓好业余运动队训练，有效提高运动技能和竞赛水平。

长期坚持运动队的业余训练是我校的基本办学宗旨，也是提高我校学生积极参加体育运动兴趣和技能的基本手段。业余训练能培养学生吃苦耐劳，能使运动员养成良好的锻炼习惯，能推动学校体育的发展，能促进学生运动技能的提高；竞赛能有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不娇、败不妥的个性，竞赛能增强学生集体荣誉感，竞赛能展现运动员的体育才能。因此，必须抓紧抓好运动队的训练。

三、具体工作安排及要求

1、期初召开体育教师会议，讨论分工体训队教练人员和讨论如何开展本学期体育教研活动及对本学期体育的其他工作作安排。

男篮一队 教练：

女篮一队 教练：

田径队   教练：

男篮二队 教练：

女篮二队 教练：

2、篮球一队要在第四周前选拔好运动员，并组队开始训练。

3、田径队也要尽快物色好运动员，尽快组队进行训练。

4、篮球二队要在第六周以前组队训练。

5、期初进行新教材和新广播操培训。

6、十月中旬进行新广播操比赛。

7、学校第十三届田径运动会决定在十一月中旬举行。田径队教练要负责拟好竞赛规程发送到各班，并组织有关人员编排，保证按期举行运动会。

8、期中组织体育教师利用电脑、电脑网络、电视进行体育观摩学习。

9、十二月中旬开展体育教学公开课。

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一、学期教研目标

践行体育课教学新课程理念、落实教学常规，提高课堂学习的效益;促进教师专业发展，尤其是注重青年教师培养;积极进行教育教学实验研究,努力提高教师科研水平;全面推进教研组建设，促进体育学科教育教学质量的进一步提高;加强训练队教育和思想品德建设，为校争光。

二、主要教研任务及完成措施

1、认真做好教学常规工作

①严格按学校教学常规做好每一环节的教学工作，每个教师都要认真搞好备课、讲课和辅导工作，圆满完成教学工作任务。

②备课组要做好教学常规工作，包括教学进度统一、教材教法研究，组内公开课教学及评课活动，做到资源共享，合作协调，相互研究共同提高。每个年级备课组安排一堂研究课。

③积极参加听课、评课、教研活动，敢于发表自己的见解，提出好的建议。能及时讨论解决教学中出现的问题，敢于交流。全期听课12节以上。积极参加全市的各项教学研究活动，鼓励参加市级以上教学交流和竞赛活动。

2、搞好教学研究。尤其是对初三年级体育中考项目进行专题研讨会，力保体育中考再创辉煌。

3、帮助青年教师健康成长。

重视青年教师积极性的调动，同时必须给青年教师的成长必需的帮助和良好的外部条件。做好师徒结对工作，教研组长和各备课组长要当好导师，每期听青年老师的课不少于5节。新老师每期听老教师的课不少于8节。

师徒关系：谭——李、卢——黄、王——龙、张——黎X，刘X——徐X;

4、进一步推进学科组网站建设。积极组织材料上传：逐步建立体育学科资源库，搞好个人资料补充。每人每期必须给网上提供5件以上材料。

5、加强对本组成员的考核和督促工作。从教研活动考勤、公开课、教学常规、听课、论文、校本课题研究、上网资料、命题、师徒关系等方面进行考核。

一、活动目的：

为全面实施素质教育，提高小学生的科技素质，培养科学创新精神，紧紧围绕学校工作目标，以实践育人为基本途径，把培养学生创新精神作为工作根本。把学生培养成为具有创新意识的新世纪合格人才。为学生提供展示个性的平台，丰富学生的课余生活，培养学生自主探究科学的兴趣和能力，培养学生“勇于探索、敢于创新”的勇敢精神，全面提高学生的科学素养，从而促进我校的科技创新教育工作。

二、活动时间：

1、活动时间：20xx年4月------20xx年7月

2、主题班会时间：

三、活动主题题：

“科技创新就在身边”

四、活动领导机构：

为加强对环保科技创新活动的组织和领导，特成立科技活动领导小组，他们是：

组长：杨世聪

副组长：蒲和清 王树龄 杨天华

成员：各班班主任 姚洪波 钟远聪 滕树辉

五、各单位职责：

1、组长，副组长负责活动的领导，组织，协调工作。

2、活动成员负责具体组织，指导，搜集，上交工作。

六、活动具体创新发明点。(仅供参考，内容不限)

1、周围环境，特别是农村,卫生保护的新举措。

2、生活中的饮食，卫生方面环保新方法。

3、生活中受到破坏环境的土地、水域、空气、声音、游览区等自然生存环境环保新方案。

七、作品形式及具体要求：

1、作品形式可以是小发明或创新发明方案，小论文，科幻画等。

2、小发明及创新的方案必须是当今世界上没有的作品。

要求具有作出创造性、科学性、实用性，创新方案要求注明创作作品名称及主要创作思路。

发明创新成果(小发明、小制作)：指发明、实用新型和外观设计。发明是指对产品、方法或者其改进所提出的新的技术方案。实用新型是指对产品的形状、构造或者其结构所提出的适于实用的新的技术方案。外观设计是指对产品的形状、图案、色彩或者其结构所做出的富有美感并适于工业上应用的新设计。

3、小论文要求：

①论点必须是当今和未来社会可行的，凭空捏造的论点拒不失接受。

②符合创造性、科学性，文章条理清晰，有理有据，有说服力。

③写作方式可以是研究论文、研究报告、调查报告等。

4、科幻画可以用油画、国画、水彩画、钢笔画、蜡笔画、粘贴画等绘画技巧，风格及使用不同材料表现的作品，但作品一律在规格54×38cm(4开)的纸上或其它材料上绘制，横竖放均可。

八、作品产生方法及注意事项： 1、以班为单位，在学校、班主任老师组织下，各中队开展一次“科技创新就在身边”主题队会，利用班队活动。 发动学生每生读一本科技书、一册环保知识，运用所学知识,积极开展小发明、小论文、幻想画、创作活动。要求学生先写出自己的以上三项中的一项创新方案。班主任老师搜集三项中的优秀方案各6篇，返回给各班学生，于20xx年6月，每班至少上交小发明，小论文，幻想画各6件作品参评。(二年级只要上交小发明、幻想画。)

2、作品须用十行纸写明作品名称、创作意图、创作者的姓名、班级、年龄及指导教师姓名。

九、评奖设置方法：

1、学校设科技活动组织奖二个，对组织发动得力，参与积极性高，成绩突出的班级发给奖状鼓励。

2、小发明、小论文、幻想画按年级评出一、二、三等奖各一、二、三名。

十、活动评委成员：

杨世聪、蒲和清、王树龄、杨天华、杨惠君、杨润辉、姚洪波、滕树辉

十一、奖品设置方法：

小发明、小论文、科幻画的奖励由学校出资购买学习用品，优秀作品放学校科技室展览并于下期送县参加科技创新大赛。

十二、活动具体安排是：

(一)准备、宣传、发动阶段(20xx.4.20---20xx.4.30)

①总结上次科技活动，并颁奖鼓励：

②各中队开展一次“科技创新就在身边”主题队会，号召学生每生读一本科技活动书，一册环保知识，准备环保科技活动。

(二)设计、修改，评选最估方案阶段(20xx.5.1---20xx.5.17)

①学生老师及家长指导下设计修改方案：

②以班为单位评选出优秀小发明、小论文、幻想画的创新方案各6篇：

③确定我校“生物百项科技实验”名称及实施方法。

(三)科技活动阶段(20xx.5.20---20xx.5.30)

① 学生在老师及家长指导下进行发明创作活动。

②学校科技组准备“生物百项科技实验”实施活动。

(四)作品收集阶段(20xx.6.1.---20xx.6.7)

以班为单位收集、整理科技作品，上交学校评选 。

(五)总结，表彰阶段(20xx.6.8---20xx.6.15)

①总结经验展出作品；

②表彰先进；

③确定“生物百项科技实验”实施方案。

一、指导思想

以《学校体育工作条例》为指导，建立符合"树德广才"办学指导思想的、有我校特色的体育教育课程，提高学生体育素养，开发学生的体育潜质，以美育人，促进学生生动活泼地发展。

二、课程设置

一）基本原则

1、整体性原则，建立显形课程（包括学科类课程和活动课），隐形课程（包括运动会、体育兴趣小组、课间操等）。

2、科学性原则，要遵循体育教育的规律和国家教育部的课程要求。

二）基本要求

1、开足、开齐、开好学科类课程

按照国家教育部制订的课时计划行课，即体育课每周二节，体育锻炼课二节，为必修课，采用考查方式（分为优、良、及格、不及格四个等级），标高按会考的基本要求进行教育。教学以欣赏为主，着眼于全体学生整，重在培养学生的基本体育素养和良好的身体素质。课堂教学注意知识性、体育性、科学性相结合，充分运用现代教学技术。

2、开展多种形式，富有吸引力的体育活动课

体育教育着眼于普及，兼顾提高。体育活动课是培养体育特长生的重要形式。体育活动课要与组建体育团、队、组相结合，可以开设专题欣赏课讲座、专项技能培训等，要注意充分运用现代教学技术，注意室内外结合，校内外结合。活动课的师资可以是校内体育课教师。

三、体育学科教学的具体管理要求

学校一贯按"条例"要求，安排每周两课、两操、两活动。并且安排了合理的管理与监控。

1、执行教学计划和教学大纲情况：

20xx年以前、后分别以旧、新大纲为纲，在教研组组织下，以备课组为单位，制定年度、学期教学计划，并在教研组备案同时交教务处备案。在教学过程中教研组和教务处对体育教师对教学计划的执行情况进行管理和监控。

A、管理和监控从部门分：

（1）分管体育工作校长：应明确学校体育工作条例以及体育工作在学

校工作中的重要性和特殊性，明确体育组年度工作计划及重点，参加体育教研组工作会，随时查看体育课及体育工作，并提出意见和建议。

（2）学校教务处：严格遵循人体活动规律和场地容量的规定，科学地排课，并严格控制教师自行调课的现象，教务处应有对教师检查教案的权利并做记录，以备在对教师年终考评时提用。

（3）学校体育教研组组长：制定计划并带头执行计划，组织好每周一次的教研组会，了解各备课组的工作情况，打破情面严格管理。通过看课认真交换意见，如有必要还可以在教研组会上做专题讨论，形成共识，同时做好记录与备课组长一起进行研究，以形成有特点的校本课程。

（4）体育器材保管员：了解各位教师近期的教材，随堂提供教学器材并向学校提供不足器材的添置。除了备有《器材使用情况表》（见表二），还应有学校体育课总订表和各位体育教师《本学期主要教材、器材登记表》（见表三）。这样可以减少体育教师上课的随意性。

B、管理和监控从时段上分

可以分成日常、周/月、学期/年度的管理监控。

（1）日常管理监控：在教研组会决议下，由备课组长分管两课两操两活动的内容和组织，并在下一周教研组会上在组上汇报工作，并提出意见和建议，填写《场地使用分配情况表》（注：根据各校场地情况而定），如果在使用上有重合，由备课组长之间调节。

（2）周/月管理监控：由教研组长负责执行教研组工作计划以及各备课组的工作，检查体育课情况及各项活动情况，配合备课组长调整工作思路及日常活动内容和组织工作，并将工作情况向分管体育校长汇报，提出管理建议。

（3）学期、年度管理监控：由分管体育工作校长全面关心学校体育工作，利用教研组会时间查看教师教案，并抽时间观看体育课及体育活动，与体育教研组长一起研究学校体育工作，并全力支持体育组工作。

2、体育课开课率情况：

我校体育课严格按照国家教委规定：安排每周两课（体育课）、两操（广播操、眼保健操）、两活动（体育锻炼课、体育活动课）。关于排体育课还制定了以下方案

1）根据人体生物节律的规律，人体活动高潮期一天内一般在上午9：00———11：00和下午3：00———5：00，建议排课时按科学规律和学校实际，将体育课排在上午第四、五节；下午第一至三节。

2）根据体育活动的技术规律和教委关于学生每天有一小时体育活动的要求，建议课与课之间、与体育锻炼课之间、活动课之间有天数上的间隔。

3）我校现有的场地器材条件下，体育教学课每次课最多安排3———4个班为宜，以利于教学效益和教学观摩及检查工作。

4）体锻课可以安排在下午第三、四节课，但一定不要与正常体育课时间冲突。

四、课外体育活动与课余训练管理具体要求

（一）课外体育活动：

1、早操：

每期安排体育教师配合住校生管理员，组织学生早操锻炼。体育教师之间进行组织安排交流，尽可能使早操锻炼的组织合理化、规范化。如：

A、田径代表队早操。

B、住校生早操。

2、课外辅导与锻炼：

我们体育锻炼课、体育活动课作为体育课的延续，把体育课上的教学内容安排到体育锻炼课、体育活动课中来继续练习。能力强的学生进行教学比赛；能力弱一点的学生以班、组或男、女生，在由组长带领下的小组进行练习。教师在所有安排的组与组之间巡回检查并辅导。如：国家体育锻炼标准的实施；体育合格标准的实施；一年一度的成都市田径班级对抗赛。

3、群众性的竞赛活动：

群众性的竞赛活动是由各个年级任课体育教师征求学生意见、提出学期竞赛活动方按、年级组配合、分管体育领导同意后进行的活动。活动中体育教师帮助和配合学生骨干组织各个体育项目的活动。如：

A、一年一度校田径运动会参加人次达到90%以上。

B、以年级各班为单位的SBA篮球联赛每年都有不同程度的提高。

C、以年级各班为单位的乒乓球班级赛学生自己就达到了组织、竞赛的水平。

D、一年一度的成都市田径班级对抗赛。

（二）课余体育训练：

运动队训练与管理：

我校运动队训练与管理，由体育教研组组长陈红戈全面负责，对各运动队训练进行管理及监控。

A、男子篮球队：我校男子篮球队由于是国家级篮球（试点校）之一，又是四川省篮球重点学校之一，我校男子篮球队特聘四川省篮球优秀教练杨旋为主教练，体育干事黄海镝为教练，对我校男子篮球队进行篮球训练：训练时间为每周二、四、六下午；训练地点在我校一号篮球场（即将到我校体育馆进行训练）。

B、田径代表队：田径运动项目，是我校获四川？"传统体育项目"学校的重要项目之一，教练由陈红戈、金仁杰、姚曦（获成都市体育局颁发的，田径教练员资格证），分别担任跑、跳、投各单项的田径训练工作。训练时间为每周二（三）、四（五）下午；训练地点在我校田径场。

C、羽毛球代表队：羽毛球运动项目，也是我校获四川省"传统体育项目"学校的重要项目之一，教练由何绍虹（成都市优秀教练员；羽毛球国家一级裁判员）担任羽毛球代表队训练工作。训练时间为每周二、五（日）；训练地点在我校或租用场地。

D、棋类代表队：棋类代表队是我校近年来开展的项目，教练由蒲志宏担任。训练时间为每周一（二）、三（四）中午；训练地点在我校。

E、游泳代表队：游泳代表队是我校多年来一直开展的项目之一，教练由常汉中担任。训练时间为每周一、三下午；陆上训练地点在我校、水上训练地点在原无机校。

2021初中学校体育老师的教育工作计划

教学是教师的教和学生的学所组成的一种人类特有的人才培养活动。下面是小编整理的关于初中学校体育老师的教学工作计划，欢迎阅读参考。

教学工作计划(一)

一、指导思想

本学期，体育工作的指导思想是：牢固树立“健康第一”和素质教育的指导思想，以学生发展为本，坚持面向全体学生，全面提高学生身心健康水平;使他们具有面对挫折的受能力和对待成功的正确态度，以适应社会生活的需要。重点开展丰富多彩的广泛性的体育活动和小型竞赛活动;发扬科学精神，开展科学探究;注意工作质量，提高工作效益。为培养德智美等全面发展的高素质人才而努力。

二、学生情况分析

本人任教的八年级学生好奇心强，思维活跃，喜欢模仿，活泼好动，对新鲜事物感兴趣。因此在教学中要增加一些他们感兴趣的游戏活动

三、教材特点

软式排球是排球家族的新成员，是一项新兴的运动项目。由于它质地柔软、不易挫手，安全，易学，易掌握，趣味性很高，非常适合初中学生健身、娱乐。学好软式排球技、战术，为更好地学习硬排球、沙滩排球、气排球技术奠定良好基础，起着承前启后的作用。软式排球还因质地松软、安全、易掌握、规则灵活而具有很高的体育锻炼价值，能丰富学生的体育锻炼生活，为终身体育奠定基础。

四、教材内容

主教材：软式排球──正面双手垫球。通过学练，发展学生力量，灵敏、协调、柔韧等身体素质;增强肌肉、骨骼、韧带、关节力量，提高心肺功能;培养学生自尊、自信、合作、交往能力;培养学生拼搏进取精神和实践探究能力，促进学生身心健康成长。这一教材来源于生活、又服务于生活，符合以学生为本、成为课程标准水平四的学习内容。

副教材：合作游戏──跳竹竿。目的使学生进一步在参与、合作与交流中，重点发展下肢力量及协调能力，培养学生挑战自我，在自主学习、合作学习、探究学习中享受快乐与成功，获得身心陶冶。

五、教学目标

体现课程标准，以健康为第一、以育人为宗旨，掌握学科知识与基本技能，突出锻炼身体的实践，促进学生综合素质的提高。

知识与能力目标：引导学生了解软式排球的起源、发展及特点，熟悉球性，使每个学生不同程度的掌握正面双手垫球的技术。

过程与方法目标：面向全体学生，尊重学生个体差异，营造轻松和谐的课堂气氛，采用问题导入学习，尝试探究、思考解疑、主动学练、实践运用、评价激励学习方式，体验快乐与进步。

情感与态度目标：激发学生热爱软式排球运动，热爱生活，渴望健康热情。

重难点

教学重点：插、夹、抬与击球部位。(抬送幅度大)

教学难点：击球时控球方向及力量。

六、教学具体措施

面向全体学生，尊重学生个体差异，营造轻松和谐的课堂气氛，采用问题导入学习，尝试探究、思考解疑、主动学练、实践运用、评价激励学习方式，体验快乐与进步。

教法本课教学对象是八年级学生。初中学生教学课的效果，取决于教师在课堂教学中的教学方法及手段是否符合初中学生的生理、心理特点，能否通过教师的心理诱导，激起与学生的情感交流。根据初中学生具有观察模仿能力强、兴趣广泛、思维敏捷、活泼好动的特点，本次课导学策略以：问(问题引入)──试(尝试改变规则的比赛、练习)──疑(练习中鼓励学生发现问题)──解(教师讲解、示范与指导学生合作互助)──评(学练中展示与评价)──用(实践与运用于健身、娱乐比赛、评比中)为主线，重点在激发学生兴趣，为学生创设趣味多样的学练情境和方法，以问引趣、以趣促学，寓教于乐，融德、智、体、美于体育教学中，使技能学练和健身趣味盎然。

学法素质教育体育课堂要发挥学生主观能动性，让学生自主学习，使学生真正成为学习的主体。课程标准倡导自主、合作、探究的学习方式，我把教法和学法有机的结合起来，把学习主动权交给学生。

“兴趣”是的老师。本计划抓住学生好奇的特点，以趣味的问题引出学习内容，在学练软式排球、跳竹竿时，采用学生喜爱的比赛、游戏等方式激发学习兴趣，寻找解决问题的答案，学生通过观察示范和讲解，在主动自主学练中掌握技能，在展示评价中交流，在体验进步和发展中成功，使学生主动学习、合作学习、乐于学习、会学习，充分体现学生的主体作用。

教学工作计划(二)

一、指导思想

本学期，体育工作的指导思想是：牢固树立“健康第一”和素质教育的指导思想，以学生发展为本，坚持面向全体学生，全面提高学生身心健康水平;使他们具有面对挫折的受能力和对待成功的正确态度，以适应社会生活的需要。重点开展丰富多彩的广泛性的体育活动和小型竞赛活动;发扬科学精神，开展科学探究;注意工作质量，提高工作效益。为培养德智美等全面发展的高素质人才而努力。

二、更新观念，树立全新的教学观

当今，学校体育围绕《体育与健康》新课程标准的实施和为落实学生每天一小时体育锻炼深化改革。为此，我们要以“健康第一”的思想领会“课标”和“课改”的新理念，有效地激发学生的学习兴趣和体锻热情，为终身体育奠定基础;要充分发挥体育的育人功能，面向全体学生，培养学生的创新精神、创新能力和创新人格以及社会实践能力，发展学生个性，培养学生竞争意识;建立民主、平等、和谐的师生关系，使学生真正成为学习的主人。

1、课堂教学要充分体现以学生为主的主体性，不断激发学生学习体育的兴趣。

2、充分体现教学的层次性，对不同个性、兴趣、爱好、认识能力、发育水平的学生，采用不同的要求和方法。

3、注重学生身心发展的敏感期，在原有的基础上可持续发展。

4、力求在教与学的共同努力下，达到掌握提高运动方法，增强体质的即时性的显性目标，与发展学生思维能力、创新精神、塑造健全人格的发展性的隐性目标相结合。

5、进一步强化体育课堂常规和安全教育。课堂常规有要求、有实施、有习惯;同时注意加强对学生进行安全知识的教育，并落实好安全措施。

三、面向全体学生，发展学生个性特长

针对学生不同的身体特点，不同的兴趣爱好，要开展丰富多彩的课外活动，切实抓好每天一小时体育锻炼，努力使学生素质得到有效提高。

1、首先要以素质教育为指导，积极构建新的大课间模式，同时进一步提高课间操的质量，整顿课间操的秩序。

2、要开展丰富多彩，具有时代特色，深色学生喜爱的群众性课外体育锻炼与体育比赛活动，力求活动制度化、内容多样化、要求规范化，注重实效性。试开展“冬季体育活动月”活动，丰富学生课余生活。

四、极积参加科学研究，不断创新和武装自己。

新一轮国家基础教育课程改革正以迅猛之势在全国开展，它对我校的体育教学工作带来无限的生机，如何贯彻“健康第一，以人为本”的思想，并根据我校自身特点，寻求体育发展的特色，如何提高教师的知识结构和能力，培养教师的主动精神和工作责任感，是我们面临的重要课题。

我要加强学习，边学习边实践，不断以新的知识充实自己，尤其要学习现代教育论、教学论和课程论，结合自己的教学实践，领会“课标”和“课改”的新理念，把教学训练等与科研结合起来，成为实践理论结合型的“科研型”教师。

本学期，我将根据学校、政教处、教导处的工作思路和要求，围绕教研组工作目标，振奋精神，团结奋斗，开拓创新、扎实工作，为我校的学校体育卫生工作，做出我们应有的贡献。

教学工作计划(三)

本学期是初三上学期，在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划。

一、指导思想

认真学习体育与健康新课程标准，把生活教育的理念渗入到新课程中。坚持健康第一的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

二、学生现状分析

由于是男女分班上课，所任教的8个班女孩子的年龄在15——16岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快。女生趋于文静，不好活动。对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导，培养女生积极参与体育锻炼。

三、教材分析

1、从青少年需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。

2、教材内容活泼化，生活化，更好地贴近生活，让学生积极地参与。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采纳游戏教学。

3、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。

4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合作关系。

四、目的任务

1、培养好的体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。

2、发展身体基本素质跑、跳、投，提高运动能力。

3、掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。

4、养成上体育课的良好习惯，提高自我约束力。

5、体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。

五、教学思路与措施

1、正确把握体育与健康课程标准，以健康第一的指导思想进行教学

2、备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。

3、采取多样的教学组织形式，如分组教学(异质分组、随机分组等)，分段教学等。

4、在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。

5、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。

6、将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。

六、本学期考核项目

50米、立定跳远、前滚翻、800米

教学工作计划(四)

一、基本情况：

本学期所教的是八年级六个班，每个班人数都在45人左右，男女生人数差不多个半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。

二、教材分析：

结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

教材内容有：体育与健康基础知识;田径：跑、跳、投;体操，球类：篮球、足球;身体素质练习。

教材的重点：跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;

教材的难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。

三、教学目标和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。

3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。

四、教学措施

1、适时了解、分析学生的学习信息。

2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。

5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

五、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。

六、德育渗透：

体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚实、机智、积极进取的心理品质。

本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：

1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。

2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。

3、结合教材内容安排德育内容。

(1)基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。

(2)游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，积极进取、团结友爱的内容。

(3)田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。

(4)球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。

(5)在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容

总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。

教学工作计划(五)

本学期是初中的最后一个学期，在认真学习新课程改革和结和本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划，在锻炼学生身体素质的同时也要帮助他们顺利完成最后的体育加试，助他们顺利考取理想的高中。

一、学生现状分析

男生表现欲强，女生，可选择一些柔韧性强的运动项目，提高她们的运动兴趣;还有升学测试，运动量、运动强度要大。

二、教材的知识系统和结构

本学期教学最关键的还是学生中考体育项目的辅导，如何使学生掌握好中考项目的正确运动技术以及挖掘出学生的运动潜力是这学期体育教学的重中之重。

三、目的任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是柔韧素质和弹跳素质以及速度的爆发能力。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

四、重点与难点

1、重点是必考项目：男：1000米，女：800米成绩的提高。以及立定跳远、男生引体向上、女生仰卧起坐。

2、难点是男生的坐位体前屈

五、教学设想：

初三学生面临中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主，多给学生运动空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改进教学方法，充分发挥学生的主动性和积极性。增强课堂气氛，使学生有目标的去学习、去锻炼。

定期测试，制定科学合理的教学计划。

开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的练习中更加努力。另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。在四月初进行一次测试，培养学生的考试习惯，总结前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。

六、教学措施与教改思路

1：随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2：初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3：因材施教，分组时采用根据身高分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

七、本学期教学进度安排

第一周——第三周：体能恢复训练以及课间长跑的进一步加强训练，体育专业生的选材与训练工作

第四周——第五周：课堂前半部分进行项目练习，后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练习

第六周——第七周：立定跳远教学以及测试工作

第八周——第九周：坐位体前屈的辅导训练

第十周——第十一周：仰卧起坐的练习

第十二周——第十三周：中考项目混合测试与个别学生的加强指导

第十四周——第十八周：中考体育测试结束后的体育创新教学与期末测试

遇五一假期或意外天气情况有关教学进度和教学内容可灵活临时调整，采取室内教学的方式等。

四：针对性的训练

1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练，加强监督，培养他们的积极，宣传体育中考不亚于文化课的意识

2、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。

五、加强业务能力学习

认真钻研体育新课改，根据新课改制定新的教学方法，加强与体育教研组各教师之间的沟通和学习，认真备好每一堂的教案。摸清体育中考各项政策，指定科学合理的备考计划，指引学生认真的备战，填报自己所擅长的项目，加强与家长之间的沟通，师生合力打好中考这一仗，争取获得全面胜利。

本学期在学校行政的关心支持下，坚持德、智、体全面发展的正确方向，全神贯注抓好课堂教学，使我六年级体育工作得到健康的发展，丰富了校园生活，增强了学生的身体素质，毕业班的体育考核工作得以顺利完成。使学生在紧张的学习和生活中，充分体会到了劳娱结合的乐趣。现就本学期六年级开展的体育工作做如下总结：

一、本着“健康第一”的指导思想，切实抓好体育教学工作。

本学期中我认真贯彻执行新的《体育课程标准》，本着“健康第一”的指导思想，确立“以人为本”的体育教学目标，结合德育、智育和美育，促进学生身心的全面发展，为培养新型、现代的建设者和接班人做准备。

在教学中能以现代课堂理念规范自己，平时能认真加强体育新教育教学理论的学习，进行有目的、有计划的教学实践，教学质量有明显的提高。认真做到经常性地对教学工作进行检查、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据学期初所制定的体育教学工作计划及教学进度，结合教学的实际情况上好每节课，认真写好教学反思。在我校体育教学工作中受到领导和老师一致好评!

二、常抓不懈，推动“两操”有序开展。

学校“两操”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。一学期来，认真配合少先队大队部工作，继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量，做到出操静、齐、快，动作规范、美观。继续实施“领操周周换”制度，不断改进广播操动作质量，树立六年级在学校领操的榜样模范作用。积极配合大队部对两操督促的正常开展。本学期初及时做好广播操比赛规程的制定和通知工作，督促师生不断改进动作规范性，提高做操质量。

三、继续加大课余体育训练力度，积极参“六·一”活动举行的各类体育竞赛。

学生课余训练和竞赛是学校体育的重要组成部分，对活跃学生课余文化生活，促进学校体育工作开展、发挥学生特长，培养后备体育人才具有积极意义。本学期我继续不遗余力地开展课余体育训练工作。一学期来，利用早晚课余时间，带领学生坚持不懈进行日常训练，做到有计划，有记录，按时保质抓成效。我六年级在“六·一”活动中发扬努力拼搏的精神，继承友谊第一、比赛第二的优良作风。在活动中，跳绳、乒乓球、男女篮球，特别是苗族文化进课堂及第二课堂文艺汇演中，学生的苗族踩鼓节目得到全体师生的一致好评，成为各年级都起到了好榜样。

四、做好基本毕业班的体育达标考核。

为了给初中输送了一批德智体等诸多方面合格的小学生，在本学期中，由于注重平时的体能和技能的训练，坚持做到训练有计划、有强度、有记录，认真督促学生的每一项每一个同学生的体育达标成绩，常鼓励，给学生以十足的信心完成体育达标的训练和考核，以一个全新的面貌迎接小学生毕业测试。

光阴似箭、日月如梭，转眼本学期的教学工作已经结束。回想一学期来与六年级学生一起学习、锻炼，其收获颇多。通过教学、反思不断加深了对体育本职工作重要性的认识和意义的理解，成功的地方不是太多，但值得总结的是我对待工作的热情和时刻未改变的干劲，这也许是体育工作者的特点吧!

尽管我们学校的体育场地对同时六个班级上体育课是有限的，但我尽可能提高了场地的使用效率。还有在教学内容选择上“因地制宜、因材施教”;设置一些与跑、跳有关的游戏活动，通过快乐体育教学法改变了学生对体育课的态度，这样的教学方法使学生既提高了对体育锻炼的积极性，又增强了他们的体质。在提高他们的自信心方面，多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难的决心，也培养了他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。

在上课方面：

一、认真备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容和学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序和时间布置都作了详细的记录，认真写好教学设计。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，使自己的课堂充满吸引力。

二、增强上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，简单化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生互动，充分体现学生的主体作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快;注意精讲精练，在课堂上老师讲的尽量少，学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到响应的提高。

三、虚心请教其他经验丰富的老师。在教学上，有疑必问。在教学方法上向他们学习，多听他们的课，做到边听边讲，学习他人的优点，克服自身的不足，并经常邀请其他老师来听课，征求他们的意见，改进教育教学方法。

总之，从这学期的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色地上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很难了。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的掌握基本技术，形成运动技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的拼搏精神等。这三点有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自身的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。

同学们：

再过几天期中考试就到了，随着考试临近，相信我们都又多了一份紧张、期待。我们的紧张，来源于父母那热切的目光;来源于老师那谆谆的话语;也来源于我们面对考试的那份压力。有了这份必要的`紧张，我们的思维会更敏捷。

那么，面对即将到来的期中考试，我们应该怎样做呢?

明确个人目标，制订学习计划。美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗?”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们可不可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。那些没有明确人生目标的96%的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊!所以，我建议同学们制订详细而科学的学习计划;把每天的任务写在小纸片上，贴在桌上，一项一项的完成。

要知道正确的复习原则、给自己一个正确定位，哪科是自己的强科，哪科是自己的弱科，哪部分是自己的弱项，还要分析自己的优点是什么，缺点是什么，影响自己成绩进步的因素有哪些?通过考前的不断强化，攻破各个弱点以达到优良的成绩，交上一份满意的答卷，是送给自己也是送给老师家长最好的新年礼物。考后，几人欢喜几人愁。

1、不要忙着对答案，因为它可能会影响你下一场考试的心理状态。

2、端正失败的态度：虽然失败，我曾努力。漫漫人生路就是上下求索的过程，失败了一次并不是什么大事，痛快接受、冷静分析、轻松谈论，“胜不骄，败不馁”，这才是健康的考试心态。

考试对于我们来说只是人生中的一次次搏击风浪的机会，一个证明自己可以应对一切挑战的机会。因为有了这次搏击，我们将有更健壮的翅膀，无论何时都可以面对风浪而直冲蓝天。同学们，人生不拼不精彩，考场就是一个战场，也是一个你展示才华的舞台。大考在即，箭在弦上，请拿出你们的智慧和勇气，从现在起，和我们的老师一起做好精心准备，去迎接即将到来的期中考试。

最后祝同学们“学习快乐，复习认真，沉着应对，轻松考试。”

个人租房合同模板标准 个人租房合同是怎么样的需要具备什么条款下面是b整理的关于个人租房合同模板，欢迎阅读参考! 出租方：________简称甲方 承租方：________简称乙方 经过友好协商，就房屋租赁续租事甲乙双方于________年____月____日经过友好协商达成如下合同条款：

1、房屋位置：

2、租赁期： 租赁期限为_____个月，________年____月____日至________年____月____日止。

3、房屋租金与相关费用： 每月租金额为______元月，大写：_________________押金_________元。

4、支付方式： 租赁原则为先付租金后用房。房屋租金按每三个月收取一次，提前15天向甲方付清下一期租金。如乙方付款期的最后一天为法定节假日，可顺延至节后第一天。每次付款甲方应向乙方出具收据。

5、房屋装修： 乙方可对所租用的门面房自费进行装修，但对房屋状态的任何改变和所拟定的装修方案都必须征得甲方的文字同意和必要时经管理部门的批准后方可进行，装修垃圾自行清理。任何擅自改变房屋的结构或造成房屋及相关设施的损坏，乙方都必须恢复原状，如损坏严重则必须修复并予以赔偿损失。

7、权利和义务： 合同到期在乙方结清所实际费用并房屋交接完毕后，甲方应于当天退还乙方所交房屋租赁保证金。 乙方有权利用所租房屋进行经营，但不得利用所租房屋进行非法活动，无权把房屋作为抵押品抵押，否则乙方将承担全部责任。 未经甲方书面同意乙方不得将所租房屋出租或转让给第三方。 合同期内甲方不得要求变更租金收费标准。

8、消防与安全： 经营安全与经营商品安全由乙方自行料理。 消防安全乙方应按国家规定执行，如因乙方原因出现的事故和损失，均由乙方承担责任。

9、违约责任：

A、除上述相关约定外，在合同有效期内，任何一方均不得提出提前终止本合同，如有提出，则提出方应承担违约责任，向另一方支付未到期房租的50%作为违约金。

B、房屋租赁金应按本合同第5项的约定的支付，如逾期迟付，乙方则应承担下述责任：

(1)逾期付款____日，甲方有权按每天1%收取应付金额的罚金。

(2)逾期付款至1____日，甲方有权按每天1%收取应付金额的罚金;不予退还乙方所交付的租赁保证金;有权终止合同收回所出租的房屋。

10、续租： 合同期满，在同等条件下，乙方享有优先续租权;若乙方不再续租，须提前两个月以书面形式通知甲方，合同期满后，房内不可移动的装修无偿归甲方所有，乙方无权进行破坏性拆除。 1

1、其它事宜： 如因火灾、水灾、地震、政府命令(包括拆迁)等不可抗力因素致使合同不能履行，双方可解除合同，互不承担违约责任。 命令拆迁，双方可解除合同，互不承担违约责任。或者友好协商以继续合作。 本合同未尽事宜双方可通过友好协商解决。 出租房屋注意事项适时应对保障 出租房注意事项面向的不仅是租房者和出租房者，现在越来越多的二房东群体也逐渐壮大，那么对这些人群出租房注意事项有哪些呢现今上海一些人，所谓的二房东，利用房产证复印件，骗取租客的房租和押金，然后溜之大吉。二房东出租房屋注意事项有哪些如何注意不被骗呢 二房东出租房注意事项一，合租房注意事项

1，现在全国各地，有很多人包租了房子，然后再一间间分租出去，这样就要注意，包租老板的相关身份证件，或与原业主签的毛坯房时的合同等。看看包租老板与原业主签约的期限是否到期包租人提供必要的担保及合法证明。

2，合租期间，合租双方都要保管好你自己的重要物品，任何时候都不能掉以轻心。异性合租千万要认准，懂得自我保护

3，看合租房时也要注意，原有房人，最好也要2个人，防止来看防的人，假装来看房的，然后骗走和偷走你的东西。去看房的人，为了注意安全，也最好2个人一同去，防止有房的人，在房间诈骗你的钱财，也能看看有房人的素质，有房人的相关证件，如在什么单位工作，可以能找到有房人的其他联络方法。

4，一定要看清已有房人与原业主的关系，或与原业主签的合同，期限是否到期，有必要获取一些对方的相关证件，如工作单位，担保人等。

5，如果没有把握的`话，合租房,租金毕竟低，也没必要付太多月的租金，可以按月付。这样包租的人和出租的人也能谅解。即使有事情，你的损失也不会太大。 上海租房一般起租至少半年，正常都是________年，月租金5000元以下的房子，一般付三个月房租和一个月租金作为押金，就是所谓的付三押一。有的房东也可以协商付款方式。5000元以上的公寓，要付一个月房租和二个月租金作为押金，所谓的付一押二。押金到租期满，可以退回给租客。般情况下业主的租金都包物业管理费，提供租房发票。发票税率为房租的5%，可以由当地税务部门开。或你所在房子,居委会代开,或由我们上海租房网代开.二房东租房注意事项上海房产中介费一般为房客要付第一个月租金35%，房东也要付35%，是一次性的收取的,写字楼,别墅,高档公寓,根据情况收取,房屋租赁合同都是格式的,由中介来填写。

1，如果相关产权不明确，就要看代收取房租人的身份证和户口本等有效证件。要不就少付点款，不要一次付太多，可以付一押一。以免上当。

2，关于转租，一定要原来房东到场签约。看清原房东的产权证和身份证，核对无误，才能签约。

3，房东也要注意房客的素质，及房客的相关身份证件及护照。

4，通过中介可以适当避免风险，可以让中介公司帮助找房子，如果您确实找的是网上个人的房子，一定要多加小心，可以和亲友一同去签约，签约时注意，看房东是否有真正的房产证，必须是原件，产证原件一般是一个绿色的本子，产证上有印花税票及附带的房屋图纸，也有产权号码，产权人，贷款抵押情况等等。

5，如果他本人不是房东，一定要有房东本人的写的委托书，最好是公证过的。

在我的心目中我们体育教师是一个很辛苦的工作，就以我们小学体育老师来说，每天我们最少是三节正课，早晨和课外活动还有二节的训练，这样我们一天就有五节课，这还不包括课间操的组织和参加外出比赛的时间。即然我们这样辛苦，外界对我们的印象是什么呢？清闲。我想，这一方面是人们对我们工作的误解，另一方面还有我们教师自己的原因，那就是不拘小节。不拘小节原本是我们体育教师的美德，但有时候却又是我们致命的伤。具体在教学中表现有如下六点：

1、各种计划的制定：俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨，每学期开学之初各种计划的制定，包括学年、学期、单元教学计划、学时计划等，不仅是我们上课必须的，也是我们检查所必须的。可是就是这样一些常规性的计划，我们很多的老师却往往不注意积累，往往在检查之前才想起自己这样也没有做好，那样还没有打出来。这就很容易给人造成一种拖沓的印象。并且今年写了明天说仍了。今天我教给大家一个方法。现在各学校都有老师自己使用的电脑，你可以把这些计划建一个文件夹，如果你自己十在懒得写，你就在网上下载一个文件，然后再根据自己所认的学科进行修改一下，所有的教学计划也就OK了，以后用着的时候修改一下就行了，真是一劳永逸，大家不妨一试。

备课还有一个集体备课的事。比如说上优质课，你自己的水平不行不要紧，和自己组的老师进行讨论一下，这里应该怎么上，那里应该怎样讲，大部分问题就可以解决，如果还是不行，我们也可以向兄弟学校的老师学习。现在不是都是联谊校吗？你可以与联谊校的老师进行交流。当然交流必须是相互的，不能只等着别人去教你，你还应该主动帮助别人提高才行。比如说你上课不行，可是在训练上有一手，你就可以把你自己的经验也给联谊校的老师说说，这样才能真正的互相提高。

2、根据课时计划，课前要布置好场地，备好器材，做好安全检查工作。教师必须穿运动服、运动鞋上课。俗话说：教育无小节，处处是楷模。我们教师先换好运动服上体育课，这不仅能给学生起到榜样的作用，更重要的也是便于我们的教学。在我的教学史上，就发生了这样一个小故事。

3、做好学生体育骨干的培训工作，充分发挥他们在课堂教学中的作用。学生练习时应安排好保护和帮助，防止伤害事故的发生。有的老师经常说：真奇怪，怎么孩子上你的手里都那么听话，可自己的学生不管自己怎么管都不行，其实根本的原因就是这里，你有没有培养好自己的体育骨干。在我们学校二年级有这样一个班级，我不在的纪律比我在还有好，为什么就是他们班有一个好的军体委员和班长，比喻说有的学生违犯了纪律，让军体委员抓出来了，这时我让他们进队练习他们一定不敢，因有军体说你回去他，他们才敢回去。有很长的一段时间我感到很纳闷，学生为什么听军体的现不听我的，为此在一节室内体育课上我就和同学们进行交流，他们说：“军体委员很厉害，你不厉害，所以我们怕军体！”

4、体育课对学生即要严格训练、严格要求，又要关怀、爱护，调动他们学习的积极性，不得采用简单粗暴的方式对待学生，严禁体罚和变相体罚。说到体罚对于我们体育教师又是一个很严肃的问题，学生违犯了纪律罚学生跑圈是常事，并且我们体育教师还经常打学生一巴掌，踢学生一脚。说良心话我们这样对待生更主要的是恨铁不成钢，是对学生的关心和爱护。但是我们这种做法确得不到家长的理解。我就多次遇到过有的家告我们体育教师体罚学生的情况。在这里我给大家讲一个真实的故事。

5、体育课应以实践为主，要保证学生有足够时间锻炼。运动量和练习密度要适当，做到科学合理。教师讲解要遵循精讲多练的教学原则，动作示范要美观、准确。随着课程改革的深入，我们有一些老师的认识上有了一些误区，认为体育课只要保证学生的身心健康就行了，体育的技能技巧的学习和掌握就不重要了，所以一些危险的项目我们就不上了，这是不正确的，体育课必须让学生跑起来，跳起来，不出汗的体育课绝对不是好体育课，希望老师一定要认识这一点。

6、课后应认真填写“课后小结”，注意积累学生考核与体质资料，并认真分析对比，不断改进教法，提高教学质量。要认真学习体育理论，注意总结教学经验，每学期要写出专题总结，不断提高教学业务水平。

一、课标要求

（1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。

（2）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。

（3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神。

（4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。

（5）发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

二、教材分析

根据义务教育小学阶段的培养目标以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、教学重、难点

（一）重点。

1、体育卫生保健基础常识。

2、田径。

3、七彩阳光。

（二）项目。

1、田径。

2、七彩阳光。

五、教学时间安排

本学期以20周计算，每周3课时，大约60课时左右。

六、教学措施

1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

4、特别加强对广播体操的教学。

为了更好地贯彻落实《学校体育工作条例》和《全民健身计划纲要》，全面实施素质教育和加强学校的社会主义精神文明建设，保证学生每天一小时体育活动时间。此次活动的开展，受到了师生与家长的欢迎，得到了社会的广泛关注，收到了良好的效果和社会反响。

一、统一思想，提高认识

课间体育活动是在课间操基础上发展起来的一种学校体育活动形式，是对传统课间操的继承和发展，它比课间操的时间长，活动内容丰富，组织形式灵活，深受学生喜爱的体育活动。随着课时计划的调整，学生在校时间缩短，开展学校体育工作在时间上受到一定影响，很难保证每天一小时的体育活动时间，我们把目光转向课间操改革上来，实行大课间体育活动，将原课间操时间延长，充实内容，拓宽课间操的教育功能，提高锻炼身体的价值。在学校的每一天工作中，只有课间操是全校性的有组织、有领导的集体活动，如果能充分地利用这一固定时间，科学地安排活动内容，灵活组织，将对学生的身心健康发展，全面提高学生素质具有很重要的作用。

课间体育活动是我国各地区近期新兴起来的一项全校性的活动。有比较成功的经验，我们进一步统一了思想，提高认识。期初，我们根据实际情况制定了活动方案，领导详细地审阅了方案，并给予了大力的支持和合理化的建议。为大课间活动的顺利开展提供了有效的保障。

二、学校重视，群策群力

体育大课间活动得到了领导的高度重视，成立了组织管理系统。领导、少先队、班主任、体育组全员参与，体育骨干学生密切配合，多次例会研究，到教师、学生家长中征求意见，制定了适合我校特点的体育大课间活动方案，科学系统地组织安排了体育大课间活动方案，做到了集思广益，群策群力。

三、百花齐放，各具特色

本次活动让我们惊喜地看到，我校能够本着以学生为中心，发挥大课间体育活动多功能作用，“以活动促德”，“以活动辅智”，“以活动键体”，“以活动审美”为目的，贯彻大课间体育活动原则，正确处理体育活动中各种矛盾的关系，为提高大课间体育活动质量提供了重要保证，集中体现在以下几个特点。

1、教育性

大课间体育活动既是对学生进行教育的内容，也是对学生进行素质教育的手段，不管是创编校本操，还是开展各种活动，都能够发挥大课间体育活动对促进学生身心健康发展，向学生进行素质教育的多种功能。

2、科学性

能够遵循少年儿童身心发展规律，科学合理地安排运动负荷，身体得到适宜的锻炼，心理得到恰当的调节。活动时间基本都在25-30分钟，运动量适当。音乐的选择具有时代感，符合青少年的心理发展特点。

3、目的性

能根据我校体育工作计划，选择大课间体育活动的内容，做到有的放矢，目的明确。

4、针对性

能根据学校实际，有针对性的开展大课间体育活动。针对学生的年龄、性别、健康状况、技能水平、场地器材、气候条件等实际情况来选择内容，做到了因人而异，因地制宜。

5、群体性

大课间体育活动要面向全体学生，更要体现师生全员参与。教师参与到活动当中，与学生共同活动，使全体师生都能从中受益。

6、创新和特色性

本次大课间活动，反映了现代体育的发展成果，创造了有活力，富有新鲜感的内容，具有鲜明的时代感。形成了具有我校的特点和特色紧扣主题的大课间体育活动。音乐健康向上，催人奋进，使大课间体育活动与音乐伴奏浑为一体，体现了当代小学生在操场上健康活泼，积极向上的良好精神风貌。

学年度第一学期已开学，学期的工作将是紧张而又忙碌的，为贯彻落实《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

特制定本学期体育教学计划如下：

一、工作目标

1、认真完成一、五、六年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的体育兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，认真完成三个年级段的教学任务。

2、抓好课间操、眼保健操、大课间活动、阳光体育活动。

3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。

4、加大体育特长生训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。

二、具体工作措施

(一)深化体育课程改革，优化教学过程

1、体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。

2、体育课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。

(二)强化常规管理水平，提高教学质量

体育教师将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强学习，弘扬团队精神，努力做好以下几项工作：

1、认真贯彻务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。

2、在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。

3、围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，本学年，体育教师人人上实践课，在实践中得以提炼、得以升华。

4、一丝不苟地做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。

5、全面负责特色项目建设，拟定专项计划，开展各项活动，为创建具有体育特色的建设先进学校工作作出贡献。

6、精心组织体育大课间活动的开展，大力开展阳光体育活动。

(三)、大力开展阳光体育，打造体育文化

1、全面抓好“阳光体育”活动，精心组织好大课间活动，营造生动活泼的课间活动氛围，让校园真正成为学生的乐园。

2、继续贯彻实施素质教育，组织好校园文化活动，让学生在愉悦的氛围中游戏、活动。

3、配合学校行政、德育组、认真研究，拟定各项具有专门性的体育活动计划。

(四)、加大课余训练力度，提高竞技水平

1、在普及的基础上抓提高，使学校体育工作得以健康发展。

2、重新调整学校体育特长生队伍，重点建设毽球队伍和跳绳学生的发展，鼓励学习、锻炼争取以点带面，调动起全校学生运动的兴趣。责任到人，合理制定学习计划。科学锻炼，严格训练，争取全面改观学校体育面貌，创建具有鲜明特色的学校体育。

3、注重特长生全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使特长生在学习、思想、行为等诸方面全面发展。

总之，全体体育教师将本着团结奉献的精神，与时俱进，开拓创新，争取再创二实验小学体育之辉煌。

新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据学校工作安排，特制行本学期的教学计划。

一、教学目标

(一)以人为本，全面锻炼，努力增强学生的体质。

(二)学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以创新的精神和实践能力的培养为重点，培养自我锻炼习惯，引导学生建立新的学习方式。

二、学生基本情况分析

五年级学生44人，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，掌握不好，所以，本学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不段增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳这方面都能得到发展和提高。

三、教材分析

(一)跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力

(二)跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。

(三)投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

(四)体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、刻苦顽强的拼搏精神。

四、教学研究内容

教材的重点是跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。

五、教学辅导计划

(一)因材施教，分类指导。

(二)培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

(三)要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

(四)教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

(五)教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

七年级下册语文期中考试范围为第一至三单元，另加一篇名著导读和四首课外古诗词。本次复习计划，根据语文试卷的出题方式来看，不是按照课本来一点一点复习，而是按照题型依次或混搭着复习下去。具体复习方式如下:

第一，选择题方面。第一题和第二题一般是字音题，所以按照进度来看，可以每天检查三课或两课的生字，包括课后的读读写写，和课下注释里的生字，另外还要要求学生记忆重点生字词的意思，课上以听写或提问的方式检查，不单独留课上时间。第三第四题一般为病句题和语序题或者是选择正确的词语填空，后两项较简单，首先说一说病句题，对于初一的学生来说，病句修改是一项难点，上周我已经对学生进行了专项练习，效果不是很理想，复习周还应对学生进行专练，注重总结和练习。在语序题方面，正确率很高，但是还是有会出错的同学，这方面还是不能大意，在讲题过程中还是要适当点拨，引导学生抓住要点。

第二，选择题后一般为综合性试题，类型有新闻，仿写，活动等，主要考察学生的综合能力，既要有分析能力还要有组织语言表达的能力，一般学生都能作答，但是都不是很规范，存在审题不清，语言不通等情况，在做题和讲题的过程中还应多提醒学生注意审题和语言表达，先理顺好思路再在卷子上书写。

第三，诗歌和文言文阅读方面，考试范围内重点有两篇，《孙权劝学》和《木兰诗》。主要复习其中的文言现象，包括通假字，一词多义，古今异义，词类活用以及全文背诵，和重点字词的识记，还有对课文内容的理解和主题思想的理解。除了课内，还包括课外文言文阅读，从以往做的题中总结的重点词语。除重点字词外，还应指导学生总结文言断句方法和句子翻译注意点。

第四，阅读题，从平时练习来看，大多数学生基础较差，情节概括能力，语言组织能力，情感分析能力较差，还应多加练习和总结。

第五，写作方面，从学生作文来看，大多数学生出现字迹不清晰，语言表达不准确和病句错字较多的情况，还应多加练习，这三单元的写作方向是写出人物精神，学习抒情和抓住细节，虽然课堂中已经讲过，练过但是还应该再抽出时间讲解和练习。

总的来说，语文成绩的提高绝对不是靠复习周一口吃个胖子，最重要的就是平时的积累和总结，复习周只是理顺和回忆的过程。

总有一个慈爱的眼神，能让狂傲的我回头;总有一个期盼的眼神能让坚定的我心软;总有一个鼓励的眼神能让我气馁的我重拾信心……

慈爱。暖眸

八岁那年，我开始学习跳舞，绚丽的灯光，曼妙的舞姿，舞台上的享受使我沉醉其中。那时，我还参加了多次比赛，都拿到了较好的成绩。这是我更加喜欢这门艺术了。

十二岁那年，因为学习压力等原因，爸妈不想让我继续了，对未来的幻想在那一瞬间破碎，在那年喜欢幻想的年龄，谁会承受得了这样的打击?我无奈选择了离家出走，不巧，刚好下起了大雨，衣着单薄，忍受着饥饿的我心里十分矛盾，既想回家又得顾及面子。

矛盾时，打在我身上的雨没有了，头顶多了一把伞，抬头，看到了父亲的双眸，眼眸使我感到温暖。

第二天，父亲给了我学费并同意我学跳舞，到此刻细细想来，使我温暖的眼眸不就是慈爱吗?

期盼。明眸

路边看到一位衣衫褴褛的乞丐，目光下移，他的脚呢?这使我不禁想到电视中以可怜来获取同情并从中骗取金钱的人，在看到路人们都匆匆从他身边走过，这是我更加坚定不能给他钱的心理，我也像路人一样，装作没有看到他，可一回头，正好看到他那双充满血丝的眼睛，不明白什么让我心软，转身，走到他面前拿出了我所有的零钱给他，此刻细细想来，使我心软的不就是那双期盼的双眸吗?

鼓励。回眸

我的数学一向不好，异常是数那章更让我害怕，不管大考小考，成绩一向不如人意，朋友发现了我的难题，班主任提出要帮忙我。

树下，教室，图书馆有着解出一道题的欢乐。

期末考试临近，我的压力更加大了”我真的能有提高吗?“我不安的问，”当然会有“，他坚定的回答。考试前，他回头，正好，我抬头，回回对视，他的眼神使我更加有信心。此刻细细想来。使我充满心心的不就是那双鼓励的回眸吗?

万物变化就在那一瞬间，那些常常被忽略的眼神也许就是给我们带来变化的源头。

“量变到质变”

对于一个在学校里根本就不起眼、又不善于表达的人来说，面对实习将是她人生中最大的考验。由一开始没有找到好友一起合作，到最后她无缘无故就选择到怀集顶岗实习，这也是一种缘分的开始，也是她人生的一个新跨越。

她是一个不喜欢运动的女孩，选择体育也并非她所想，但是既然选择了，哪怕风雨兼程也要坚持到底。虽然专业成绩不好，但是不代表她其它方面不好。其实从小就四兄弟姐妹独立生活，使得她一直都很坚强也很会管理钱，还有就是很会教育学生，这所有的一切都是跟她的生活环境是有很大关系的。所以开学来到城南成为一名真正的老师，多多少少还是挺有压力的，读书的时候总是不怎么用功，虽然说没有挂科，但是真正的专业知识学的真不够用，她才会后悔:书到用时方恨少。我们刚到学校的第一个月都是见习，看指导老师上课，可是两个星期过去，我们也要开始准备备课，一想到备课就头大，因为专业知识累积得很少，所以想写一份教案，真的就无从下手，甚至是不知道该往哪个方向出发，就一片茫然。

就因为知道自己的缺点，所以开始从网上买很多关于自己专业的书来借鉴和学习，甚至是学着模仿他们编写教案，因为我自己不懂，所以开始学着慢慢摸索前进，每次写好就拿去向指导老师请教，因为在有着十几年以上教学经验的老师面前，我们就真的是什么也不懂的小毛孩，我们会的他们已经通透，他们会的我们不会，所以我们就应该好好地向他们“取经”。

每一段经历都是成长的代价。作为一名体育老师操场就是我的课堂，我的课每一节都是公开课，每一次课都会有老师关注，所以我必须都要尽心尽责地上好。初三级的体育要上好没那么容易，特别是这一届的初三，他们明年的体育加试改革变成中长跑，我们学校连一个跑道都没有，中长跑体育考试将是我们必须正视的问题，所以我们对初三的学生进行晨跑、跳绳、晚练等等一系列的措施，希望这样能提高他们的耐力。白天上课，晚上看晚修，早上从6:40起来就一直到晚上10:00，日子可以说过得相当充实。由于我的身体不好，下午去打完点滴回来还继续进行晚练，虽然自己很辛苦，但是有句话是这样子说的：痛苦的时候，正是成长的时候！所以很多时候哪怕再苦再累也会坚持把老师交代的事情做好，因为这是老师对我信任的象征，是对我工作态度的肯定，所以我必须要把事情完成得更漂亮！

带班里的国学朗诵代表队，学校的国学表演代表队，到两个班级的元旦节目的排练，甚至到我们实习顶岗老师自己节目的排练等等一系列的排练，每一次收获的都不一样，虽然有些结果没有想象中那么好，但是总结经验，继续再接再厉！跟着学校的舞蹈代表队到肇庆体育中心参展，观看了一次舞蹈的盛宴；带学校国学表演队参加预赛决赛，去见识更好、更有创意的精彩演出，那是一次次开拓自己的视野机会，让我学到更多......

现在我跟学生的关系有很大的改进，由刚开始的排斥到接受到现在已经成为朋友。其实我刚开始的时候真的不知道该怎么和学生相处，就是因为不懂，所以就向我们年级比较成功的班主任虚心请教，然后就学着她们的做法和学生相处。有一句古话：严师出高徒！我一直坚信这句是是真理，所以我对我们班要求相当的严格，甚至是我的指导班主任也多次对我说：蔡老师，我们班是一个差班，你不用对他们那么严格要求的，他们都是会混日子的。但是作为一名实习班主任，我就有责任管理好他们，把他们引到正途上来，哪怕他们成绩不好，只要不违反纪律，回来无论什么都愿意学习一点就好，这样至少对得他的父母，也对得起他自己。有时候我会找学生聊天，甚至我试过跟一个学生聊了一个晚修。看到他们有所改变我心里就高兴，我不强求他们一时就改过来，我只要他们坚持就好！

由一名无名小卒到城南堡的副队长，由一站在学生面前就胆怯到能hold住最差的班级，由不擅长谈话到跟学生娓娓道来一个晚修...这一切的改变都是实习给我带来的结果，一个学期的实习马上就要结束，我甚至是舍不得这里的一师一生、一草一木，这里是我人生转折的地方，城南给予我一个学习、展示的舞台。非常感谢这里的每一位老师对我的指导，还有领导对我们的关心。我是真的学到东西，我是真的有了一个质的飞跃，从物理角度来：这一切都是由量变到质变！

弹指一挥间，一学期的时间即将结束，回头细细想来各种滋味混搭，这半年充满了各种幸福，充满了欢乐，充满了笑语，充满了温暖。

回忆过往各个桥段都还暖的，还未冷却，记忆犹在。仿佛刚刚上演发生，其中充满了情义、真诚还有正能量，让我体会到了团队的力量，团结其乐融融的画面，让人窝心。

片段一：记得来学校的参与的第一次秋季运动会，不仅有学校领导的支持，还有各班主任老师的配合。同学们也在为此次盛会做着准备，还有学生热情的邀请我去看他们的训练，看着他们清澈，真诚，渴望的眼眸，让人不忍心也无法拒绝。突然觉得我是如此的受学生需要。每个同学都在为自己的班级贡献一份自己的力量。

片段二：学校大课间活动评比，那可谓是拨动了全校师生的心。参与的班级从清早开始，一遍一遍的训练，从出教室到操场方队的排列，每次演练的满头大汗却欣然接受。感谢参与的九个班级的班主任及任课老师从头至尾的配合我们的工作。抓纪律，排队型，组织学生练习等等各细节工作的落实。细节决定一切，没有你们就没有大课间如期的演练与考核。

片段三：记得有次学校组织例会学习文件，我上课的时候去的比较晚，下楼的时候我往操场上悄悄的望了一眼，看见同学们正在50米跑道上练习，我喜出望外，本以为他们会在那“自由活动”。到操场时，体育委员兴冲冲跑过来，告诉我说:“老师，我们跑了一节课。”我立刻让同学们集合，笑着对他们说:“同学们，你们今天每个人的表现都非常棒，给你们每个人点赞，让老师很感动满意。”随后，同学们也跟着笑了起来。当时的天气非常寒冷，可是我们每个人心里却是暖的。

本学期，我们体育学科组围绕“安全、规范、质量、特色”等关键词，把“幸福、开放”等教学理念很好地落实到体育课堂中，学生的身体素质得以提升、运动意识得以强化，教师的专业水平得到提高。

一、以共同体建设为抓手，促教师专业发展 体育组教师理论水平薄弱，学习机会较少，专业发展速度不快。学习共同体建设为教师的成长搭建了很好的平台，我们借助这个平台，做了几方面的工作。

1.多阅读，多交流。我们每一个体育老师都订阅了一份教学杂志。读好这本杂志是我们组理论学习的一个重要方面。我们要求每位教师能每周至少学习杂志上面的一个案例、一篇论文。在阅读的过程中遇到经典的内容，要在业务学习时推荐或介绍。这样有任务的学习，丰富了教师的理论底蕴、加强了教师间的信息交流，也为教师们平时的体育课堂注入了新的活力。

2.多实践、多探讨。开学初，我组制定了操作性很强的校本培训计划，对每周的学习内容、责任人、场地都作了详细的安排。每个月的业务学习，我们尽可能多地安排教师上研究课、观摩课，让老师们在备课、上课、评课的过程中加深对教材的理解，促使教师学会用规范、科学的语言评价体育课堂，同时也使广大体育教师能进一步了解各年级段学生的运动水平，从而有效调整体育课学生技能技巧要达到的水平指数，更科学合理地制定学生的运动强度和频率。

3.走出去，请进来。固步自封只会变成井底之蛙。我们一方面继续发挥我校骨干的引领作用，另一方面也主动承担区、片级的教研活动，通过专家的指导来提高老师的执教水平。本学期十月二十八日，我体育组承担了片级体育教研活动，邀请了区教研员及中心组成员参加了我们的活动。我校钱可老师和姚丹云老师分别执教了《 50米 快速跑、游戏》和《立定跳远、游戏》。为上好这两节课，我组教师进行了多次磨课活动，作了精心的准备。这两节课得到了专家的充分肯定。十二月，我校姚丹云老师又参加了区体育说课培训与交流，同样，教师们群策群力，把这次说课活动当做一次锻炼的机会，人人参与、共同探讨。这些活动的开展，开阔了教师的眼界，提高了教师的专业水平。

二、以每月一比赛为平台，丰富阳光体育活动 江苏省“阳光体育工程”在我校已经不折不扣落实了好几个年头。本学期，我组教师精心安排各年级各班的大课间活动。兼顾到学生的运动水平、体育课的教学内容和学生的兴趣。大课间时间，任课教师能指导好所教年级的大课间活动，在活动规则、动作要领等方面做好 班主任 老师的顾问，切实提高大课间活动的安全和质量。同时，为提高各年级学生的运动兴趣和水平。我们继续根据时令特征和年龄特征，在各年级中开展每月一比赛的活动。本学期分别开展了：拍球接力比赛、跳绳比赛、武术操比赛、长跑比赛。每一次比赛，都得到了广大 班主任 老师的配合与支持，由于训练到位、准备充分，比赛成绩喜人。

三、以争先创优为目标，做好田径队的训练工作 虽然区田径运动会要两年一届，但我组教师未雨绸缪、早作准备。依据今年四月底校田径运动会的成绩，我们选拔好运动员，组建好学校田径运动队，并科学制定好训练计划，开始分工培训。每天早上七点，我组教师总是已经在操场上挥汗如雨，或带领学生进行体能训练，或给某个运动员作动作指导，或安排学生小组练习。

体育老师虽然不需要给学生防差补差，但田径队的每日一训、少年宫的每周一练、擂台赛的每月一比、一月一比赛的每月一次，这些活动也牵扯了体育组教师的大量精力，让我们在上好体育课之余，很少再有闲暇。但，提高学生的身体素质是体育教师的责任和义务，我们将教学一如既往抓好体育教学工作，使“健康第一”的教学宗旨落到实处。

2009年体育教学工作总结

本学期的体育工作将要结束了，在本学期我圆满完成了体育工作，现在我将本学期的工作情况总结如下。

本人热爱祖国，拥护中国共产党。全面贯彻党的教育方针，忠诚党的教育事业。关心国家大事。积极参加学校组织的各项政治活动，认真学习三个代表，并且认真执行学校的各项规章制度。团结同志，做到爱校如家，爱生如子。全心全意搞好教学，管教管导，言传身教，教书育人。

教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。看到孩子们一天天成长起来，作为教师的我该有多么欣慰。从关心爱护他们出发，坚持正面教育，耐心引导，肯定他们的成绩，爱护他们的自尊心，鼓励他们继续努力，尽量满足他们的合理要求，帮助他们解决困难。

一、教学工作。

我的体育教学主要从三点来进行总结。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。在校趣味运动会 ，校长跑赛中均名列前茅。

二、课间操工作。

在开学初我重点抓了广播操，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。另外，在广播操教学过程中还得到领导和其他各位班主任的大力支持。所以，使我学校的广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。受到了大家的好评，这跟 所有教师的共同努力是分不开的。

三、训练工作。

我能够长期带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽误学生的学习，我每天都是利用业余时间。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中，领导和班主任老师也为我作了不少工作，支持了我的训练工作。在区秋季全民运动会上取得第六名。在区一二。九长跑赛中取得第二名。因此，在今后的工作中更加要加倍努力，争取取得好成绩。

在工作上，我严格要求自己，工作实干，并能完成学校给予的各项任务，为提高自身的素质，积极参加各项培训，平时，经常查阅有关教学资料。同时经常在课外与学生联系，时时关心他们。

当然在教学工作中存在着一些不足的地方，须在以后进一步的努力。

2009年1月