学会与人沟通的句子(20篇)

各位来宾:

大家好!

今天是我儿子和儿媳结婚的大喜日子，承蒙各位嘉宾前来参加我儿子的婚礼，在此我代表我全家向各位表示最热烈地欢迎和衷心地感谢!感谢你们多年来对我们家庭的关心、支持和帮助!今天在座的，有自飞的老师和长辈，特别感谢你们对他多年的的爱护、教育和培养!

今天，这对新人携手共同走进了他们婚礼的殿堂，开始了他们人生的新篇章，我们做父母的也算完成了一个光荣的任务。此时此刻，我的心情无比激动，我有几句心里话要对我的儿子和儿媳说:

孩子们，从今天起你们就成家了，你们建立了一个新的家庭。这意味着你们有了新的角色，也意味着你们有了更多的责任。希望你们在今后漫长的人生路途中同心同德，同甘共苦，同舟共济，互敬、互爱、互谅、互助，用自己的聪明才智和勤劳的双手去创造自己美好的未来。

孩子们，你们还要记住，婚姻不同于恋爱，生活不都是鲜花，有时还有风雨，甚至有地震和海啸。前路漫漫，不管你们以后的行囊里装的是沉甸甸的石头还是白花花的银子，无论是贫困还是富有，你们都要一生一世、一心一意，忠贞不渝地爱护对方，在人生的路途中永远心心相印，白头偕老，无论身处顺境还是逆境，都要矢志不移，永保本色，要让你们的感情像钻石一样恒久不变，流光溢彩。

爸爸妈妈是你们生活和事业上的坚强后盾，是你们永远的依靠。有困难了，回家来，烦恼的事情，和爸爸谈谈!同时我也希望你们尊敬父母的孝心不会改变，你们依然是好儿子，好女儿。还要当一个好媳妇、好女婿。就像歌词中唱的那样:一定要“常回家看看!”

最后，我还想感谢我的亲家，培养教育出了这么好的一个女儿，送给我们一个这么好的媳妇。请亲家放心，今天，你们的女儿虽然出嫁了，孩子们成家了，但是，女儿永远是你们的女儿，我也会把她视为自己的亲女儿，我们两家变成一家，努力做到相互帮助，手牵手、心相连，情谊深。

借此机会，我再一次地祝福这对新人生活幸福、互敬互爱，并且衷心祝福来参加我儿子、儿媳婚礼的各位来宾身体健康、家庭幸福!希望大家在今天的婚宴上畅怀尽兴，度过一段愉快的时光。

谢谢大家!

1、五一的快乐在收费站里，分文不取，看着你拂尘而去;五一的快乐在风景里，让你把玩，一览无余;五一的快乐在商场里，打折促销，买一送一;五一的快乐，其实在每个人的心里，只有你不抛弃它，它就会一直跟着你。祝你五一快乐!

2、五一到了，愿你心情1直不错，总是2得很开心，足迹踏遍3山五岳，出入4平八稳，好运5一例外，烦恼6之大吉，问候7拼8凑，9是要你10分快乐!

3、五月第一天，人人舞翩跹;问候传捷报，愿你心喜欢;事业日中天，收入翻几番;健康金保险，工作信步闲;生活更烂漫，潇洒走人间。五一节快乐!

4、休息时就享受平淡，忙碌时就享受灿烂;在台上就享受成就，在台下就享受生活;在外面就享受漂泊，在家中就享受静好;春来时就享受阳光，冬临时就享受雪飘;醒着时就享受日子，睡着了就享受美梦;平日里就享受健康，过节了就享受祝福：祝你五一劳动节快乐!

5、五一到了，听说你很忙啊。幸福要与你见面，甜蜜要和你缠绵，快乐要陪你游玩，好运要对你放电，如意要和你结缘，我只得狠狠的把你想念。祝你五一快乐哟!

6、祝你：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，浪漫似乐谱，快乐非你莫属!五一快乐!

7、轻轻的声问候融入了我所有的心愿，淡淡的祝福倾注了我无限的真诚，静静的一则短信悄悄地填满屏幕!劳动节开开心心快快乐乐。

8、五一来到畅欢笑，缓解压力朋友邀。带着家人外出游，怡情满怀摄像照。留住人生幸福笑，放唱歌谣多美好。添增雅兴无烦恼，朋友齐欢好热闹。五一劳动节：朋友一起来聚会，天南海北游一回。

9、五一的天，真晴朗，映照快乐的心儿;五一的人，真潇洒，摆着自由的谱儿;五一的信，真准时，说着祝福的话儿。劳动节到了，祝愿节日快乐，假期开心!

10、眉头舒展了，笑容重现了;心儿放宽了，幸福装满了;亲情回归了，话语温馨了;自然亲近了，重回童真了;惦记又犯了，情谊交心了。五一佳节，多多开心!

11、五一放假喜心头，应邀女友去旅游。西子湖畔诉恋情，穿越荷塘荡轻舟。雷峰塔前漫步走，千年传说真爱留。北堤拱桥心相许，湖光山色丽景诱。五一节假真美妙，我与女友双飞鸟。

12、劳动节日已来到，快快乐乐别烦恼。工作繁忙人劳累，趁此机会去休闲。唱歌跳舞随你便，开心快乐笑不断。旅游睡觉由你挑，想做什么无人拦。手机短信响不停，朋友问候心里甜。祝你五一交好运，身体健康幸福满!

13、整理好行囊，远离工作的繁忙，去寻找快乐的方向;唱一首歌谣，忘掉昔日的烦恼，去感受生活的芳香。五一劳动节到了，愿你一切如意，幸福安康!

14、细雨斜吹笑东风，桃花枝头看蕊红，痴心总有粘花人，情谊深处探朦胧，春雷一声扰醉梦，心有灵犀天不惊，五一佳节寄深情，山清水秀任飞蓬。劳动节快乐!

15、工作最辛苦，累得直想吐。谁解心中结，问候来相祝。五一劳动节，把工作放下，给心情放个假，把幸福搬回家，聊一聊知心话，愿你乐得笑哈哈!

16、五一佳节，你应该这样度过：进得了厨房，胜得过酒量，熬得了通宵，玩得了牌场，经得起消费，看得了风光，挤得开人流，身体不走样，乐得喜洋洋!

17、五一假日到，三天不嫌少。工作脑后抛，快乐身边绕。聚会闹通宵，情谊绵绵到;旅游看风景，不怕路迢迢。问候不会少，短信频频到，愿你身体好，五一乐逍遥!

18、五一劳动节，劳动最光荣。扫除心上尘，去掉灵魂垢。如意身边傍，万事如神助。快乐满心房，幸福享不够。祝你五一笑不停，快乐幸福永相随!

19、劳动之歌最开心，劳动之果最甜心，劳动之爱最可心，劳动之家最舒心，劳动之身最欢心。劳动节，祝你劳动里幸福来，收获中好运在。

20、春日渐去，趁天气晴好，邀四五朋友，游游山，玩玩水，共赏风景叙友谊;五一即来，值假期空闲，请七八同事，聊聊天，喝喝酒，畅谈人生度佳节。

21、工作没完又没了，身体疲劳心里怨。为了生活打拼干，沉重负担在心间。今日老友来相劝，幸福不是用钱算。心情舒畅效率高，张弛有度身体健。快趁五一去放松，快乐生活在身边!

22、辛勤的汗水挥洒，肥沃的土地才能硕果累累;勤奋努力，人生的道路才能开满鲜花。五一劳动节，愿你实现梦想，将美好的未来开创!

23、缘来缘去聚福人，聚散离合情至纯，难舍亦难分;风雨飘零白发闻，妙笔添花纸留痕，挚爱又至亲;愁乐苦喜常缠心，相思难舍两地寻，劳动更健身。五一节快乐!

24、今天如果有人对你说祝你劳动节快乐，千万不要答话，这可能是个阴谋!没准就是某个家里有一堆活的家伙想借机让你做免费劳动力，记住了哈，劳动节快乐!

25、不再压力山大，只有松松垮垮;不再老驴拉磨，只有走马观花;不再愁眉苦脸，只有花前月下;不再朝九晚五，只有吃喝拉撒。五一到了，尽情享乐吧。

26、给昨天的奋斗画个句号，为今天的快乐拉开序幕，为明日的成功打下基础。五一假期就在眼前，工作要像样，玩也要玩得高兴，希望朋友假期愉快!

27、说走咱就走啊，大好风景看个够;兴奋之余一声吼啊，直抒胸臆乐悠悠;仰起脖子一杯酒啊，甜在心头爽在口。五一小长假，愿你好好享受生活，玩转地球!

28、五一佳节到，祝你节日过得好：逛街揣好钱包，破财危险不要;做菜多放调料，享受美好味道;心情调到逍遥，人也更加娇俏。劳动节快乐哦!

29、劳动节快到了，鉴于你的良好表现：早晨不起床，天天不洗脚，鞋袜随处放，是活不会干，就会瞎嚷嚷。特颁发个“最不会劳动奖”给你，祝你五一快乐!

30、五一放假真高兴，只等假日去踏青。怡情潇洒游一遭，牵臂男友真开心。释放压力好轻盈，日出三竿方睡醒。伸个懒腰特舒服，驱车携手奔景岭。祝朋友五一玩的雅兴，愿你游旅惬意爽心。

1、我依然爱你，我的好老婆，对不起!

2、对不起，这样的错误我保证只犯一次。

3、昨晚没接电话，很抱歉，希望您能原谅。

4、我知错了，爱是需要包容的，你就给我一次机会吧!

5、我知道。你一定是生气了。因为我看到：你的头发炸起来了。

6、你不是老说你“宰相肚里能撑船”吗，那就别和我计较了嘛。

7、透过你的双眼，美丽的谎言!风不怕，雨不怕，就怕感到失望!

8、我该打，我该骂，全怪我不听你的话，宝贝儿不要再生气了好吗?

9、如果你生气就直接骂我吧，打我一顿也行，就是别不理我呀哥们。

10、对不起，这两天惹你生气了，不是有意的，原谅我吧!别往心里去!

11、不想让你受伤，却使你更加痛苦。想让你得到幸福，却忘记了付出。

12、爱上你我没有错，喜欢你我也没有错，我唯一就错在不该不相信你!

13、终于体会到了五内俱焚的痛楚，只盼落崖的感觉在嘭然落地声中结束!

14、什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢?

15、我是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。能原谅我吗?亲爱的!

16、亲爱的，借这信息希望你能原谅我的任性，我的脾气不好，请你不要放弃我。

17、对不起，我鼓起勇气却说不出口，换种方式像你道歉，不知能否得到你的原谅?

18、宝贝抱歉，刚刚我太冲动了，无意中伤到了你，请你原谅!这样的我你还爱我吗?

19、人只有在失去的时候，才真真懂得拥有的价值。我不想你有价值，更不想失去你。

20、小女人一个，但我很喜欢。以后再也不惹你生气了，想你、念你、恨不得啃啃你!

1、有人说青年是一曲热情浪漫的圆舞曲，有人说少年是一曲意气风发的奏鸣曲，有人说童年是一曲天真烂漫的畅想曲，我说人人都有一曲欢畅的童曲，祝你儿童节快乐！

2、作为老大级的人物，我发短信很慎重的。名气是大家给的，地位是兄弟拼的，要对大家负责！我几十年如一日，及时提醒你：六一到了，小朋友该交保护费了！

3、阳光下漫天飞舞的蝴蝶，可曾让你记得那追逐嬉戏的岁月？天真的笑脸好似花儿，引得蝴蝶流连忘返！儿童节到来之际，愿你永驻花般笑颜！

4、曾经年幼无知，曾经莽撞少年，岁月于指间无声滑过，当你牵着孩子的手走在街头，才意识过去的日子不回头。开一支红酒，为这个不属于我们的节日干杯！

5、祝咱们这些表面风光内心彷徨；容颜未老人已沧桑；似乎有才实为江郎；成就难有郁闷经常；比骡子累比蚂蚁忙，比岳飞更忠良的老中青年儿童们，六一快乐！

6、照照镜子，收起憔悴挂起快乐笑脸；整整衣衫，掸去疲惫撑起一身轻闲；出去转转，抛弃烦恼放松在自然；发发短信，祝你拥有纯真快乐的童心！六一快乐！

7、祝岁数大心眼少的小朋友们六一快乐！放纵一下吧，别憋着啦！知道你平常装大人挺辛苦！过节了，想吃手就吃手，想尿床就尿床，谁管就咬谁！儿童节快乐！

8、六一啦，给残留的童心放个假吧。建议一：在房间裸爬；建议二：在床上裸蹦；建议三：尝试穿开裆裤出门随意溜达。祝你六一快乐！天天都是儿童节！

9、心愿是风，快乐是帆，祝福是船。心愿的风，吹着快乐的帆，载着对小朋友祝福的船，漂向快乐的你，轻轻地问候：六一节快乐！

10、在我们祝福天下所有的孩子儿童节快乐的这一天，也让我们每一个成年人回到童年，用最纯真的情怀最纯洁的心灵过一个快乐的儿童节！节日快乐！

11、纯真，不是外在而是内在；童心，不是心灵而是心态；幸福，不是物质而是感受；儿童节，愿你拥有纯真童心，幸福相伴一生。

12、职场上，少点钩心斗角，常怀纯真童心，增进职场友谊；情场上，少点拌嘴计较，常怀纯真童心，收获甜蜜爱情；六一节，愿你时刻怀有纯真童心，无忧无虑生活。

13、面部保持住童颜，心里驻留一颗童心，生活中不时来点童趣，思想里保留一些童真，六一儿童节，愿你拥有儿童般的快乐，幸福常驻。

14、童心如玉，洁白无瑕；童言无忌，无牵无挂；童年如歌，心中吟唱；童话无尽，回忆无限。六一，把难忘的童年回想，把有趣的童年记住，把美好的童年延续！祝童心常在，童言常在，童年常在，童话常在！

15、把你的爱心融入一点童心，你的亲情会更浓，你的友情会更真，你的爱情会更纯。把你的生活融入一点童趣，你的生活会更甜蜜。儿童节，愿亲情友情爱情包围你，幸福快乐紧跟你！

16、六一儿童节，愿你是天山童姥，年年可以换新颜；愿你是华府书童，天天可见梦中人；愿你是善财童子，时时可用菩萨心；愿你是六小龄童，样样可显真功夫！儿时好友，现时老臭，敢问：童心还在否？

17、儿童日，世界的，属于你，属于我，让童心，驻心间，欢乐多；将童真，伴左右，无烦恼；把童趣，留身旁，幸福伴，儿童节，愿你快乐无限。

18、送你一颗童心，愿你烦恼少，快乐多；送你一些童趣，愿你忧愁消，欢乐多；送你一张童颜，愿你青春驻，笑开颜，六一儿童节，要开心哟。

19、传说薰衣草拥有四片翠绿的叶子：第一片叶子是信仰，第二片叶子是希望，第三片叶子是爱心，第四叶子是童心。六一节到，送你一棵薰衣草，愿你青春永驻，童心不老！

20、六一节到，祝你面似儿童心不老，天天快乐无烦恼。所有的期待能出现，所有的希望能如愿，所有的付出能兑现，所有的事情都如愿！

21、让快乐与你轻轻拥抱，让困难见你乖乖让道，让烦恼偷偷走掉，让吉祥对你格外关照，让幸福对你永远微笑！小小的人儿，六一节快乐！

22、想跑就跑，想闹就闹，想玩就玩，想笑就笑，想流口水就流，想撒撒尿就尿，管他西方在乱闹，管他日本在海啸，六一儿童节，你的节日终于到了，疯吧！

23、小时候盼望：一觉醒来，随便赖床；长大了盼望：一觉醒来，人在课堂。亲爱的，儿童节来了，不管啥愿望，愿你快乐天天一个样。

24、咱俩小时候，吃的是青梅，骑的是竹马，但还没有玩过猜谜游戏，今天是六一，出个题让你猜猜：是我爱你多一些，还是你爱我多一些？

25、童年快乐很简单，有块糖，开心一整天。成年简单才快乐，懂知足，心情才开朗。六一儿童节，愿你放下包袱，简单生活，重新拥有童年那无忧无虑的快乐！

26、六一来了，回味童趣，找找欢笑，寻寻童真，聊聊故里，觅觅童心，笑声依旧，祝福依然，问候来到：祝六一儿童节快乐无忧乐逍遥、幸福甜蜜无限延。

27、给一点糖果，你就笑；给一点引诱，你就中圈套；给一点捣乱，你气得哇哇叫。在我眼里，你还是那么小。六一节了，愿你乐逍遥！

28、今天是儿童节，为了庆祝你的节日，我特意准许你今天可以玩泥巴，可以流口水，可以尿裤子，可以过家家，但是记住，要乖乖听我的话。祝你节日快乐。

29、童年是一串远去的脚印，虽然久远，却依然感觉清晰；童年是一列远行的火车，虽然遥远，却仍然让人着迷。儿童节，祝你重回童年，快乐相连！

30、六一了，你一定要像小时候一样，吹点天真的牛皮，吃点无营养的零食，唱首不着调的歌谣，然后问候一个可爱的朋友，祝TA节日快乐

31、六一儿童节真热闹，爷孙皆乐开心的笑。天真无邪拉着爷爷一起唱。欢天喜地同台演绎共舞蹈。童心永驻不觉老，喜心眼开身体健康好。延年益寿美乐好年华，祝你童心永存幸福笑。

32、青春生生不息，永不停息，年年不息，岁岁不息，儿童是最珍贵的天然资源，儿童是最丰富的物资财产，儿童是希望，儿童是梦想，儿童节快乐。

33、六一儿童节，祝福不停歇，愿你身体好，留有童真笑，生活美如意，爱情甜蜜蜜，家庭更美满，幸福开心伴，永保童真心，美梦都成真，祝你节日快乐。

34、童年，虽然短暂，但快乐可以延续；童心，也许幼稚，但纯真最是美丽。儿童节将到，愿你像孩子般无忧无虑，怀着一颗背童心做个快乐的超龄儿童。

35、儿童世界艳阳照，温暖灿烂人欢笑。打打闹闹转瞬好，情真意切隔阂消。高兴起来歌声飘，生气起来脾气闹。语言童稚惹人笑，幸福快乐总围绕。愿你也将童心保，生活快乐无烦恼。祝六一节快乐！

36、在儿童节到来之际，祝愿曾经是孩子的你：青春不老，保持一颗纯真的心，拥有甜美的微笑，孩童般的皮肤，无忧无虑的生活状态，对未来抱有幻想和憧憬！

37、六一儿童节，快乐在集结；枝头闹喜鹊，随风舞彩蝶；下雨不撑伞，走路不湿鞋；种下开心瓜，收获幸福茄；机会不空缺，好运不停歇！祝六一儿童节快乐！

38、岁月中的点点回忆，用一颗童心珍藏；成长中的丝丝甜蜜，用一颗真心品尝。在儿童节的这一天，绽放灿烂的笑容，重温童年的清闲，尽情享受快乐的今天！

39、小红帽蹦蹦跳，米老鼠微微笑，快快乐乐忧愁消；唐老鸭嘎嘎叫，汤姆猫着急跑，唤起童心不显老；六一到，快乐到，永葆童心是正道！六一儿童节，小小孩老小孩一齐过节齐欢乐！

40、没有忧伤的歌曲，那是你天真的记忆；没有乌云的蓝天，那是你纯真的童趣；没有喧嚣的烦恼，那是追求返璞归真的你。祝你度过一个快乐的儿童节！

41、童年多美好，开心多烦恼少；童年多美好，乐事多愁事少；童年多美好，礼物多花钱少。哈哈，童年真好！连回忆都是如此美好！祝你六一儿童节，快乐就好！

42、首先感谢阿姨生了一个讨人喜欢的小屁孩，然后感谢教师教导了一个聪明伶俐的小活宝，最后感谢儿童节，让我祝童心未泯的你幸福快乐，笑口常开！

43、每一片彩云都是七巧板，拼出七色的梦想，每一颗星星都是玻璃弹珠，击出梦想的火花。让和们揽住浮云，摘下星星，做一个永远快乐的孩子，儿童节快乐！

44、童真是生活的开始，童趣是快乐的开始，童声是祝福的开始，童年是梦想的开始，童心是成功的开始，儿童节祝愿你节日快乐，事事顺心，成功在望。

45、玻璃弹珠滚铁环，桃木神剑七巧板，七彩童年千般好，七色童心最浪漫。儿童节到了，释放自己，投入自然，尽情放歌，尽情玩耍，让童心永恒！

46、无论时光怎么的改变，我都会记得爱笑的你；无论岁月怎么的流逝，我都知道你一直保持纯真的心；亲爱的超龄儿童，祝你六一儿童节幸福开心！

47、六月一日儿童节，穿上新装就雀跃；烦恼就哭欢乐笑，何必心里弯弯绕；童年往事真美好，天真无邪哪里找；生活简单不求巧，你我快乐无烦恼！

48、保持童心，携来好运；保持童真，快乐亲吻；保持童趣，幸福常居；保持童稚，平安降至；保持童颜，健康永现；祝曾经的儿童，六一儿童节快乐。

49、你智商超群，俗称天才儿童；你资历超长，俗称资深儿童；你体态超酷，俗称性格儿童；你不占编制，俗称编外儿童。六一将至，别忘了过儿童节哦！

50、六一快到了，与童心做做快乐的游戏，与无忧无虑拉拉勾勾，与烦恼吵吵架，再与欢笑很快和好，做一个快乐的孩子吧，自由自在地玩吧，祝你儿童节快乐。

1.对于知识型的家长：一 般如实向家长反映情况，主动请他们先提出教育的措施和处理的意见，认真倾听。这些家长一般来讲比较注重对孩子的教育，他们观察自己孩子的表现经常比我们老师还要深入、细致、具体，作为教师应虚心听取他们的建议。当然，在听取家长意见的同时还要具有自己的判断力，要冷静地分析。每个班级都会有这样的一批家 长，他们有一定的知识、修养，在教育孩子这方面有独到的见解，与这类学生家长交谈后通常都能达到预期的效果。

2.对于溺爱型的家长：一 般见面都要先肯定学生的长处，对学生好的一面给予肯定，再调皮捣蛋的孩子身上都会有一些闪光点，抓住他们身上的积极品质，那些溺爱型的家长更是希望听到老师对自己孩子的肯定。要充分尊重学生家长的感情，肯定家长热爱子女的正确性，这样家长才会从心理上接受老师的意见。同时，也要用恳切的语言向家长反映情 况，指出学生存在的问题。对于这样的家长，教师要在肯定中提出要求，在要求中透着婉转。教师的主要目的是要家长全面的了解孩子，从而主动地与老师共同商讨教育孩子的方法，主动配合学校的教育工作。

3.对于脾气暴躁型的家长：这 样的家长往往文化程度不太高，“恨铁不成钢”，学生一出现毛病，他们也不加分析就拳脚相向。与这样的家长沟通要特别讲究方式方法，谨慎行事。要以柔风细雨式的交谈方式，要让家长知道：老师请家长到学校来并不是希望给自己的学生招来一顿皮肉之苦，而是为了帮助学生尽快认识和改正自己的缺点错误，希望得到家长 的配合，齐抓共管，共同教育学生。要使家长理解所有这一切，首先就要以情服人，取得家长的信任。使他们相信，请他们到学校来并不是为了给孩子以惩罚，而是争取家长的协助，共同帮助学生。对于这样的家长一定要声明：既不能打骂孩子，还要起到教育作用。

4.对于后进生的家长， 我们要让家长对自己的孩子充满信心。教师最感头痛的是面对“后进生”的家长。面对孩子可怜的分数，无话可说;面对家长失望的叹息，无言以对。对于“后进生”，我们不能用成绩这一个标准来否定学生，要尽量发掘其闪光点，要让家长看到孩子的长处，看到孩子的进步，看到希望。对孩子的缺点，不能不说，不要一次 说得太多，不能言过其实，更不能用“这孩子很笨”这样的话。在说到学生的优点时要热情、有力度，而在说学生缺点，语气要舒缓婉转，这样就会让家长感到对他的孩子充满信心。只有家长对自己的孩子有了信心，他才会更主动地与老师交流，配合老师的工作。

5.对于气势汹汹的家长，我 们要以理服人。教师碰到气势汹汹的家长往往也会热血冲头，碰到这种家长我们一定要沉得住气才行。碰到此类家长，最有效的做法就是面带微笑。在人际交往中，微笑的魅力是无穷的，它就像巨大的磁铁吸引铁片一样让人无法拒绝。班主任在面对家长的指责时，要克制自己的怨气;不要和家长争执，更不要挖苦讽刺学生而伤 及家长，脸上要充满微笑，那么无论是在多么尴尬或困难的场合，都能轻易渡过，赢得家长的好感，体现自己的宽容大度，从而最终消除误解和矛盾。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

以前自己对生命、生存、生活这三个词没有太深的印象，总觉得只要自己过好每一天就可以了。直到最近学习“三生教育”，回顾祖国历经一次次的磨难，看到人们经历一次次的坎坷，才让我深刻体会到了这三个词的真正含义。

对于个人而言，再也没有比生命更重要的东西了。有了生命，才能学会生存的本领;学会了生存的本领，就影响着人们的生活方式和生活质量;生活的方式又直接决定着生命的价值。这三者是互为条件，相互依存的。

生命是宝贵的，是美好的，也是脆弱的。尤其是“独生子女”时代，生命对于一个家庭而言，是希望，是未来，是谱写幸福生活的音符。

生命，其实就是过程，是从诞生到消亡的生存过程。生命的意义，在于过程的质量，在于生存的价值，在于生活的品位。

生命对每个人来说并不是永恒的，生命中的每一时刻都在向死亡移动。xx年的雪灾和千年难遇的xx5.12地震，xx年的猪流感，还有xx年的旱灾和大地震。这一切的一切，对很多人来说，生命是一个会戛然而止的不确定状态，所以我们一定要抓住生命的每一瞬间，利用好生命中的每一天。

很多人一辈子忙忙碌碌，要说他不努力吧，他比谁都努力，起早贪黑，拼命工作，然而努力了半辈子，却没有看到他有什么结果，无论在经济上还是在时间上，他都没有获得什么成就，更谈不上对生活的享受和感悟，唯一能看见的只是他每日为生存而忙碌的身影，终于有一天，他发现了自己最大的悲哀。他自己只是为了生存而象牛一样活着。

仔细想想，人生真的是一场旅程。有的碌碌无为、无所事事、一事无成;有的是为了别人眼里的社会形象而活着，终其一生没有为自己的感受而活过;有的渡过的是放浪形骸、玩世不恭的一生;当然也有大彻大悟，视俗世、名利如粪土的大悟之人……

不论我们选择什么样的生活方式，我们都应该为自己的选择无怨无悔。记得有这样一句话“生活比生存更广阔”。是的，我们的生活真的不应该仅仅只是为了生存，不论我们在什么样的生存状态，我们在谋求生存的同时，还应学会体味生活，学会感悟生命;学会欣赏人生旅途靓丽的风景，感受宇宙万物自然的奥秘;在春华秋实的四季交替中，体味这人生旅途中的百味变化。

生命、生存、生活的意义就是活着。生命是根本，生存是桥梁，生活是目的，最后的责任是发展社会，繁荣祖国。

生命是生存和生活之根本;生存着才能使生命得以延续，才能继续生活;生活是为了生存，生存是为了生命的延续。所以，为了来之不易的生命，我们必须好好生活，使自己很好地生存下去。

生命是我们得以生存和活下去的基础，活着，真好!然而，人不可能永远活着，生命从它诞生的那一天就开始走向死亡，就开始与死亡做一生的搏斗。所以活着，真的不是一件容易的事。

我们这一代青少年，生在幸福里，长在红旗下，正处于人生的黄金时代。在这美好的环境里，我们更应该去珍惜时间、珍爱生命、学会生存、热爱生活和学习，在科学的道路上不断地探索、前进，为祖国未来的繁荣昌盛贡献出自己的力量!

沟通——是人与人之间架起信任友谊的桥梁。因为有了沟通我们才会有这么多情深义重的好朋友;因为有了沟通，我们才会有负责任的家长;因为有了沟通，我们才会懂得感恩!

小时候，我家里很早很早就购进了一台电脑，而且还上了宽带网。那时候，爸爸、妈妈上班时，他们就把我锁在家里，我就像只笼中鸡。渐渐地，我开始注意起家里的那台“铁家伙”——因为它，爸爸远隔千里却能知道外国发生了什么惊天动地的大事;因为它，爸爸随时都可以看电影、玩游戏;因为它，妈妈交了那么多的网友。慢慢的，我在其他同学的“指导”下，也玩起了一款叫“传奇”的网络游戏，因为我的技术好，所以，我的级别越来越高。由刚开始的杀鸡为生的人变成了一个武林高手。我的技术好，装备也好，因此在网络里许多人都想“拜我为师”。我小小的虚荣心和自尊心得到了满足。有时候我输了一场比赛后，就不断的买更好的装备，寻找那个人“报仇”。这样恶性循环下去，我便对游戏的痴迷度也越来越高。即使小伙伴在外面玩十分精彩的游戏我也无动于衷。因此，我便使自己陷入了一种寂寞的状态，使我变成了一个只会玩游戏的人。

幸亏爸爸、妈妈及时发现了我这一情况，便主动找我谈心，鼓励我说出心里话，这时，我心里的寂寞再也忍不住了，便主动说：“我很孤独，我想玩电脑游戏。”爸爸、妈妈听到我说的这些话后，主动为我做思想工作。通过这次谈话，我终于明白了——现实生活里的事物也很精彩，依赖这个虚拟世界是弱者的表现。同时，我也明白了爸爸、妈妈的一片苦心。

通过这件事，我明白了沟通是打开心结的密码，沟通是人生道路的铺垫者，因为有沟通才会有我们精彩的今天!希望大家多多沟通，共同创建美好的未来。

今天本是母亲节。

清早，我起床后看见，妈妈已经在了厨房，她关着门，在里面为我做早餐。屋子里面烟熏得妈妈摇头晃脑，并且做着咳嗽的样子——妈妈呛得难受。但是妈妈始终都不肯打开门，只有窗户是打开的，目的就是为了不把我这个学习了一个星期的孩子吵醒。

今天本是母亲节，我想我是不是应该给妈妈送点什么礼物?

送给妈妈十一朵康乃馨，这本就是献给妈妈的礼物。可是，我没有更多的钱，也没有更多的时间。我该拿什么花送给你?我的母亲。哦哦!对了，花园里的月季，最近这个时候，月季正开得旺盛，我相信，妈妈也一定会喜欢的。

轻手蹑脚的“溜”出家门，我乘着四周没有人的时候，摘下了一朵红艳似火的月季花，上面还带有清晨留下的露珠。我把花插在了瓶子里，放在了客厅上，静静离开，等待妈妈发现这个惊喜。

我一个人躺在床上，又想开了……

今天本是母亲节，我想，我是不是应该为妈妈做点什么事情?

妈妈天天都在劳累中度过，在工作期间累，回到家以后，还要做家务事情。这个家务事情，我的资格还是有的，我一定可以帮妈妈做家务，使她仅仅只需要在工作上辛苦一点儿罢了。

干什么呢?洗衣?做饭?扫地?擦窗户?……呀呀呀呀!怎么会有这么多的事情呢?真得很烦哦，也不知道妈妈这样是怎么把它快速的完工的。这样吧，我为自己开脱，我能做什么，能做多少，就为妈妈做多少吧，好歹也是尽了一片心意了。

从最简单的扫地开始吧!但是，其实这扫地也不是很简单，我万万没有想到，家里的房子都感觉是“回环曲折”的，角角落落都很难清扫。有时候又厚重的垫子铺在上面，我还得腾出一只手来，掀起垫子，将底下的灰尘扫进畚箕里。我们家一共是楼上楼下两层楼，空间大了，连面积也大，我花了将近一个小时的时间，才将面积比较小的一楼扫干净了。并且，这个干净也是不好意思用出来的呢!

看样子，我连最简单的扫地都不能完成，我突然间想到，为什么妈妈可以，而我却不可以。我去问妈妈，怎么样才能把地扫干净?

妈妈却对我说：“好了好了，别弄了，还是我来吧!看你笨手笨脚的，我来好了!”

不行不行!妈妈，今天本是母亲节，你怎么可以再来出手呢?就是我再笨手笨脚，那也是我自己的事情，我一定会搞定的!

我说：“今天本是母亲节，妈妈，你快点停下来。让我来做吧!”

妈妈却说：“对啊，就是因为今天是母亲节，所以妈妈要做，因为妈妈也有自己的妈妈呀!”

对呀，今天本是母亲节，应该是母亲休息的日子。如果我的妈妈休息了，我妈妈的妈妈就没有休息了;如果我妈妈的妈妈休息了，我的妈妈就不能休息了。今天是母亲节，到底是谁应该休息?

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

我是某某班的某某，我演讲的题目是“珍爱生命”。

你们看看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游;你们听听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱;你们闻闻，清新的空气里，每人的脸上洋溢着幸福的味道。原来，这个世界最生机盎然的就是生命!

我以前身体不太好，在爸爸的鼓励下，我开始做运动，早上起来跑步，课余时间打羽毛球、游泳，从中我体会到了做运动的好处，坚持运动让我拥有了健康的身体、阳光的心态、理想的成绩和老师同学的喜爱。

我曾看过这么几则新闻：某小学，课间活动时，学生甲用两支交叉的铅笔当做“武器”攻击学生乙，致使笔尖戳伤学生乙的眼睛。在某某的某一所小学，学生在下楼参加升国旗仪式时，发生拥挤踩踏事故，造成1名学生死亡，12名学生受伤。

类似这样惨痛的经历有不少，我不禁在沉静中深思：生命是脆弱的，更是可贵的，每个人只有一次生命，所以我们必须珍惜。不要因为一次的贪玩，一时的好奇，而去做一些永远都不能挽回的事，我们怎舍得让教诲我们的老师伤心落泪?怎舍得让养育我们的父母悲痛欲绝?不，我们不应该让爱我们的人痛苦。

同学们，让我们吸取生活中的教训，做什么事三思而后行。生活在细心呵护我们的中大附小，我们是幸福的，看看学校开展的多种形式的教育活动，提高了我们自护自救、防灾逃生的能力，加强了我们预防疾病、珍惜生命的意识，培养了我们遵纪守法的行为习惯。

珍惜生命，我们才有健康的心态、强健的体魄;珍惜生命，我们才有充沛的精神，勤奋学习知识;珍惜生命，我们才有坚定的意志，去实现人生的理想;珍惜生命，我们才有快乐的校园，幸福的家庭，富强的国家，五彩缤纷的世界。

谢谢。

都说人往高处走，可是高处不胜寒。水往低处流，谁知低处纳百川!

寂寞的时候 知道你在想我困的时候 有大段的时间可以睡觉拉肚子的时候 就离家不远冷的时候 有带电热毯的被窝人不要等明天，因为没有人知道自己有没有明天

距离使两颗心靠得更近。

我需要他，正如我需要呼吸空气。

我整天整天地想念着你……离开你，我便感到痛苦。

如果一百年前认识你，我现在会变成一个老头，我希望自己是一个老头。

如果没有相等的爱，那就让我爱多一些吧。

1.工作不是一天就能干完的，哄老婆不是都要你主动的，尤其是今天。这个属于男人的节日，忙里偷闲，好好放松，生活可以更美好!祝父亲节快乐!

2.永远我都会记得，伴我成长的背影，用你的岁月换成我无忧的快乐!

3.老爸，你在我心中永远是最有型，最棒的父亲，祝您父亲节快乐!!

4.老爸老爸，我爱你，阿弥陀佛保佑你，愿你有一个好身体，健康陪伴你;老爸，老爸，我爱你，阿弥陀佛保佑你，快乐开心一辈子。老爸，父亲节快乐!

5.爸爸节，愿你“爸”好运紧紧抓住，“爸”快乐牢牢把握，“爸”心情天天灿烂，“爸”成功稳稳咬住，“爸”健康长长呵护，“爸”幸福久久陪伴!

6.您用平凡抒写伟大，您用坚韧缔造传奇;您用汗水耕耘人生，您用奉献编织幸福;您用慈爱酝酿甜蜜，您用心灵解读生命。爸爸节，向可爱的爸爸们致敬!

7.父爱，伟岸如青山;圣洁如冰雪;温暖如娇阳;宽广如江海。爸爸的关怀像一把伞，为我遮蔽风雨;爸爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程;祝您父亲节快乐!!

8.爸爸，献上我的谢意，为了这么多年来您对我付出的耐心和爱心。父亲节快乐!

9.矫健的脚步变得迟缓，伟岸的身躯慢慢变弯，倾斜的肩膀扛起负担，简短的话语依旧温暖，年岁已高斗志不减，头顶的天空有他撑起的伞，严肃的父爱厚重如山。父亲节到了，别忘了给默默辛劳的老爸，送上你最真的祝愿!

10.您是海中塔，指引我回家;您是万重山，撑起一片天;您是被中棉，身暖心也暖;尽管您总是默默无言，但无声的父爱却永伴身边!爸爸，节日快乐!

1、你是一个贼，不偷金，不偷银，偷走我的心；我是一个兵，不攻城，不掠地，驻守你的心。只盼望，与你心心相印手牵手，一生一世表白情书到白头。

2、想你，感觉就像：炒菜没放盐；苹果不太甜；喝酒少了烟；逛街忘带钱；有空时我会想你，没空时我会抽空想你，实在抽不出空，我就什么都不做了，光想你！

3、希望你是我的太阳，不，你是我的手电筒。因为太阳普照着所有的男人。而我只希望你照着我一个人。愚人节快乐！

4、亲爱的，车票我买好了！起点是今生，终点是来世，上车请遵守天长地久规则！人跟心不可随意伸出车外！不可中途跳车！希望我们能相爱到永久！

5、饭菜有盐才香甜，蝶儿有意双翩跹，你我有爱把手牵，海枯石烂心不变，此情此意比金坚，发条短信表诺言，爱你直到一万年！

6、亲爱的，“扫描”到你，我的爱情“程序”就“启动”了，别人都说我们很“兼容”。是属于“超级链接”。特别是我们见面的那几天，感情很快“升级”了！愚人节快乐！

7、如果上天让我许三个愿望，第一个是今生今世和你在一起，第二个是再生再世和你在一起，第三个是永生永世和你不分离。愚人节快乐！

8、一阵铃声催人起，唤醒睡在美梦中，匆忙打开瞧一眼，上面显示已迟到，撒腿赶紧往外跑。到厂一看就一个，傻瓜笨蛋涌心头，此刻才想愚人节。祝愚人节快乐！

9、我不爱你，是骗你的，是违心的，我真的不想说假话，但是我就是不爱你，就是要骗你，不能让你猜透我的心。

10、想你，用尽我所有的脑细胞；爱你，用尽我生命的每一秒；你也知道现在的牛粪太难找，所以，嫁给我吧，你这朵鲜花！

11、我在你家门口等你，手里拿着很多东西，吃的玩的都备齐，准备痛快玩一宿，快来迎接莫迟疑，看看俺够不够意思。惦记送你快乐，进门位置俺坐西。为嘛？因为你得做东啊。愚人节快乐。

12、教你个开心咒语；安思竹安思竹，安思之竹安思之纯竹，恭喜你学会了山东话；俺是猪俺是猪，俺是只猪俺是只蠢猪。

13、每个城市都易下雨，就像我走到哪里都会想你；思念是一种果实甜中带酸，特别在夜里；满满的回忆带着不确定的心情，想你，想你，想揍你！愚人节快乐。

14、天气变化真快，冷风悄悄袭来。正好多吃多睡，出栏时不我待。莫怨人类太坏，眼下市价不懒。临行多多喝水，不负主人厚爱。

15、瓶爱瓶的塞，锅爱锅的盖，轮爱轮的胎，有你我就爱，蓝天上边有云彩，兔子爱白菜。天生一对不能改，至死不渝就是对你爱爱爱。

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你我认识那么久了，一直都觉得是我欠你的，分分和和多少回，每次都搞得彼此很不开心，每次提分手的是我，最伤心的也是我，千万次说要离开，结果还是乖乖的回到你怀里。

爱了，恨了，淡了，散，好象是很多恋人的自然规律。而我不希望它真的会发生在我们两个人身上，我是曾经怀疑过你，也不相信过你，曾经对你失望过，可是，时间真的可以证明一切，你还是我最值得信任的人，你是我认识的最好的男人，很多事情你都已经做得很好啦，不要太拼命，我知道因为我的存在，也许给你很多压力，让你活得不那么轻松。让男人觉得累的女人是最讨厌的女人。

我们有很多时候都会有矛盾，矛盾的根源我觉得还在于我，因为我是四肢健全的废人，我真的是你累赘，所以我决定改变我自己，也许效果不是那么明显，希望你不要放弃我，因为我是真的爱你的人。

在这社会中，有许多行为规范约束着我们一言一行。这就是道德，做一个有道德的人其实很简单，只要做每一件事都用心想一想，多为他人研究，道德就会伴随在你的身旁。

有一天，我和爸爸一齐看新闻频道时，看见一个小女孩拿着一个钱包在大街中东瞧西瞧，原先她在找失主。那时候正是冬天，小女孩的脸冻得通红，手冻得发紫，但她仍然努力去找失主。最终，失主找到了，钱包的主人找到了，他十分高兴，因为钱包里的钱一分也不少。当失主拿到钱包后要和小女孩合影时，小女孩却像含羞草一样低着头。我感到很奇怪：小女孩为什么拼命地去找失主，自我回家后给妈妈不就好啦。爸爸听了立刻变得严肃了：“你懂什么呀，拾金不昧是中华民族优良传统，也是一种道德的表现。怎样能拿别人的钱给自我的家长呀!”我听了后，轻轻地点了点头：“我明白了。”爸爸这时才变回喜悦的表情，继续看电视了。

从这件事里能够明白：道德能让社会更加幸福、和谐。如果你连道德都做不到，还怎样谈自我的信誉呢然而，社会上其实还存在着许多不道德的现象!

一年夏天，我们要去温州动物园玩。在公交站头，有一位白发苍苍的老奶奶，手里拿着拐杖，焦急地走来走去，盼着汽车快点来。过了一会儿汽车来了，我们上去，找了个位子坐下来。当老奶奶上来时，位子已经被别人给全占光了。这时，她看见一个年轻的男子一个人坐了两位子，他还抬头挺胸，好像在炫耀什么似的。老奶奶轻声地说：“小伙子，能不能让一让，我还没坐呢。”年轻人用轻蔑的眼神看了看老奶奶，得意洋洋地说：“你没座位，关我什么事呀，再说，凭什么就得我让，我占两个位子，你有意见吗”当时，我十分生气，明明他占了两个位子，还不让给老奶奶坐，显得自我那么神气。到了动物园，我被那里给弄得目瞪口呆;人山人海，一眼望去都是花花绿绿的衣裳，看得我眼花缭乱，排的队伍很长，像一条长龙似的。这时，一位小朋友想去上厕所，但他已经排到第三位了。没办法，他仍要去，于是他的爸爸让后面的人看一下他的位置，带他的儿子去周围的洗手间。可这位年轻的爸爸回到队伍时，后面的人早就占了他的位置，买了票正兴冲冲地拿着门票去动物园，痛痛快快地玩去了。

道德是做人基本素质，我们要实践道德，做一个有道德的人。

1、六一到，抛烦恼，欢天喜地儿童跳，儿童节，心儿笑，回忆过往也疯闹，六一儿童节，祝你像儿童一样天真，像儿童一样无虑，像儿童一样是一朵花！

2、儿时的生活是游戏，成年人的游戏是生活，小时候玩过家家，长大后玩爱情游戏，小时候玩的天真，长大后玩的稳重，游戏人生，童趣无限，六一儿童节快乐。

3、圆滚滚的铁圆环滚走烦恼千万，翩翩飞的竹蜻蜓放飞梦想，呼啦啦的溜溜球带来快乐，还记得我们小时候的玩具吗？今天是六一，特别准许你玩一玩儿，要记得开心哟！

4、天真烂漫是你的标志，率真可爱是你的天性，聪明伶俐是你的特征，童言无忌令你畅所欲言，古灵精怪使你惹人喜爱，六一儿童节，祝你节日快乐，百事可乐！

5、头上扎两辫，身穿花衣裳，两腿蹦蹦跳，露出童真笑，莫名又其妙，原来是儿童节来到，你要返老还童来炫耀，发送短信逗你一笑，愿你童颜永年少，祝六一儿童节快乐，愿童真永在。

6、六月一日儿童节，穿上新装就雀跃；烦恼就哭欢乐笑，何必心里弯弯绕；童年往事真美好，天真无邪哪里找；生活简单不求巧，你我快乐无烦恼！

7、今天的你，格外的“英俊潇洒”：戴个小帽，背个书包，校服身上套，手里拿鞭炮，见谁都开口就笑，无时不刻不在闹，六一儿童节，祝你青春永驻，童心永存！

8、六一儿童节到，我向朋友昭告：像孩子蹦蹦跳，天真就少烦恼；像儿时嘿嘿笑，开心就来报到；幸福在哪里找，快乐最重要；愿你真心祈祷，你我大家都好！

9、生活多微笑，童心永在；心情要舒畅，童趣拥有；一切更美好，童真永留；六一儿童节，愿你万事顺利，身体安康如意，祝儿童节日快乐。

10、用手帕传递童真，用歌谣赞美童年，用鲜花围绕童心，用短信告之童趣，六一儿童节到了，青春洋溢的祝福，愿你工作跟玩一样，生活跟儿童一样无忧无虑！

11、六一到，这天要保持微笑，千万不要自寻烦恼——谁要是说错了话不必在意，随他去吧，毕竟“童”言无忌；谁要是办错了事，管他呢，大人不计小人过。祝六一开心快乐！

12、六一儿童节，来玩数字游戏吧，6+1=7，七个小矮人童心未泯乐逍遥，6-1=5，五福娃天真烂漫庆六一！祝你儿童节快乐，工作顺利，家庭和睦，心情愉悦！

13、多一点童心，笑容就多一份灿烂；多一点童趣，人生就多一份开怀；多一点童真，生活就多一份轻松；多一点童言，相处就多一份浪漫。六一儿童节，愿你笑口常开，快乐常在！

14、恭喜您获得一年一度的武林“萌”主：虎头虎脑的外形，乳臭未干的气质，出生牛犊的莽撞，咿呀学语的言语，无一不胜任，六一儿童节祝你百事可乐，幸福永恒！

15、今天是六一，祝你：开心幸福“留一”个，接受好运“留意”下，吉祥就有“六翼”鸟，健康旱冰“溜一溜”。烦恼忧伤都“流走”！

16、童年的烂漫你曾度过，童心的天真你曾有过，童趣的快乐你曾得过，童颜的美丽你没错过。六一儿童节，愿你童心未泯，童趣长存，童颜常在！

17、今天是六一，花蕾是你的年华，绿叶之中娇又俏；幸福的歌声装满书包，健康好运往外冒；吉祥像红领巾时刻挂在颈上，天真快乐蹦又跳。愿你六一快乐！

18、六一儿童节，让我们一起穿逗逗的童装，露纯纯的童颜，用甜甜的童心，找美美的童趣，念乐乐的童年。愿我的朋友幸福快乐胜过孩童！

19、在童年的天国里，有着金色的宫殿，白色的石柱，可爱的天使，快乐的嬉闹，银铃般欢笑，如花般笑魇，六一节，愿你依旧保持天使的笑脸，六一快乐！

20、六一陪你荡秋千：用呵护做秋千凳，用关心做秋千绳，用信任做秋千架，用爱的力量，让你在幸福中飞，看你绽放快乐笑颜！六一儿童节快乐！

个案是一位从事文教工作、退休多年的女士。因为一生中经历了很多的曲折和痛苦，心灵和身体都受到了长时间的折磨，直到退休后数年还得不到缓解，甚至更为加重，终于下定决心，克服众多困难，走进了唯识深层沟通的课室和沟通室，从生命的深层本质上，了解到自己身上某些重大问题的心灵成因，学会了看因果，从情绪和疾病的表面果相上找深层的因，清理了一些心灵创伤(心理垃圾)，让自己更清明，积极乐观情绪增加，消极负面情绪减少，身体状态变好。最突出的就是，严重的心脏病状态消失了，做完沟通后，停止服用所有心脏病药物，觉得自己的身体恢复了正常，感到开心快乐，所以乐意分享。

个案做沟通之前曾向心灵顾问询问：我有严重的心脏病，头晕厉害，我能来吗?会有效果吗?心灵顾问回答说：如果你能平安到达我们这里，并且完全真实的面对自己的所有过往事件，就会有效果。个案说，我能做到。果然，在沟通中，个案很好地配合沟通师，非常勇敢、真实地回溯和面对了过往的很多很多事件，所以沟通收效显著。

个案当时最突出的问题是严重的心脏病，沟通就从这里开始(深层沟通的疾病沟通)。心脏病的心灵成因是爱和情感受到伤害。在沟通中看到，个案一生中，确实集中经历了许多人没有经历过的坎坷和被伤害，从幼年、童年到青年，成年，乃至到退休后数年的老年，都有亲情和爱情的纠结和被伤害。去面对和那些重大的事件，这个过程是相当痛苦、艰难的。由于个案的症状比较严重，所以这次沟通的过程对沟通师来说，也是一次挑战。在持续数小时的关键沟通中，个案用手捂着胸部，移动着身体，不断地说，我好痛、我好痛。沟通师知道，那是积压多年的心灵痛苦的触动和释放，便把握着适当的方式，鼓励个案，一次次地经历了事件，面对了自己，最后获得了良好的沟通效果。

这个前后近一个星期的心灵跨越和蜕变，是个案一生中宝贵的生命提升，还是一次了不起的成功的挑战和冲刺。因为个案在近几年来，学习佛法，修身养性，但一生中从来没有这样清楚完整地回看自己那些痛苦经历和相关成因，也从来没有感受到这样的释放、轻松和快乐。在这之前，她体验了几十年的心灵和肉体的痛苦，后期还承载着随时可能引发身亡的疾病。前一段，她去医院看病，医生看到她是一个人来看病，要她打电话叫来丈夫，当家人来到后，医生对家人说：她的心脏病很严重，随时可能发病身亡，你们要高度重视，这使家人对她的病情又更加的担忧。来做沟通之前，她每天要服用好多的药物，每次起床都很困难，要先在床上坐起一会儿，再移到床边坐一会儿，再慢慢站起来，并且经常头晕。而这之后，她停掉了所有的药物，过上了正常人的生活，心里充满了感激之情，脸上流露出开心的笑，体验了以前少有的快乐，这一切，正是她冲破了很大的阻力，客服了很大的困难争取到的。我们所有当面聆听她真实分享的朋友，都为她的勇敢而感动，为她的收获而高兴，向她祝福!

在这里，沟通师还必须对个案和所有看到这篇案例分析的朋友，做一个重要的说明：

个案的一生中，经历了很多不如人意的事件，留下了很多心因性种子，积压了很多负面情绪，也造成了严重的身体疾病，在几天的学习沟通中，回溯了事件，释放了情绪，清理了种子，领悟到宝贵的人生智慧，心境和情绪显著好转，身体疾病显著好转，确实非常可喜可贺。

但是，我们必须看到，对于个案，这只是心灵成长的一个阶段，一个部分。因为时间和费用等原因，个案只是从心脏病的相关联的事件及其深层原因进行了沟通，在这方面取得了明显的令人高兴的收效，但对于个案几十年多方面的重大事件来说，这样的沟通和清理是明显不够的，在心灵成长和生命提升的道路上，虽然这一次获得了里程碑式的提升，可她还有很长的路要走。

尤其重要的是，沟通师曾经建议个案停掉了所有心脏病药物，但这是有条件的。在做沟通的那几天，个案在沟通师身边，沟通师看到个案心境良好，不需要服用药物。个案在回家前问沟通师：我回去后还需要服用药物吗?沟通师的回答是：可以不服药，但是有条件：那就是你回家以后，要做作业，经常面对、回看自己，尤其遇到重大事件的时候，要用课程中学到的方法面对自己。能做到这一点，你就可以健康快乐，长期不服药了。顺便说一句，沟通师本人至少二十年没有吃过药了。

这个原理很简单。前面我们说了，心脏病是因为爱和情感的事件或障碍而导致的，疾病是果相，那些事件和障碍的积压才是因，只有把积压的因通过沟通清理掉，疾病的果相才会消失掉。这次个案清理了很多过去积压的因，心脏病就显著改善，如果今后遇到以前类似的事件，个案能够运用深层沟通的方法，面对自己的内心，就不会有那些积压因，也就不会有疾病的果相了。久而久之，当自己的内心足够清明、智慧的时候，以前的那些事件，都不会来到自己的身边了。

所以，当我们明白了这个原理之后，推而广之，就可以从因果的层面，更好地积极预防和疗愈疾病。从成千上万的沟通案例中可以看到，很多的疾病都有对应的心灵成因，例如，高血压往往是因为愤怒的事件引起;肝脏的疾病往往是因为长期的过度压抑;肾脏的疾病和两性关系相关;子宫、卵巢的疾病通常与母亲的关系相关联;感冒和失落相关;鼻炎和受到过度的关爱与管教相关，等等。

我们一般治疗疾病，是用药物去调整、控制肉体。比如说遇到重大事件长时间愤怒，血压高了，就用药物把血压降下来，内心有重大的情绪障碍睡不着，就用安眠药抑制情绪入睡，这其实是在果相上打转转，难以根治，还会伤害人体原有的自我调整能力。当一个人内心有严重心结，长出了一个瘤子，处理果相的方法，就是把瘤子割掉，可是，隔不久，它又会长出来。处理因的方法，就是深层沟通，通过回溯那些事件，真实面对自己，去到内心的深处，找出那个因，化解掉那个因，结果，那个瘤子(果相)就会自己就消失。

我们愿所有的人都能了解疾病发生的完整过程，理解宇宙的根本法则——因果法则在疾病中所起到的主宰作用，遵循这个根本法则，去预防疾病，疗愈疾病，让我们拥有健康的身体，拥有幸福美好的生活。

同学聚会主持词：三十年同学会主持词开场白

当年五月花如海，如今五月人不同;

弹指之间依稀梦，不觉同学三十年。

在这思绪万千，百感交集的时刻，各位同学能够在这里再次相聚，共叙三十年的风雨历程，畅谈人生点滴，互道一声珍重，让人无比感动。在这里，我代表此次同学聚会的发起人召集人，向各位同学表示衷心地感谢，致以同学三十年的美好祝福。

作为第57个民族的同学族，那是一种缘分;作为13亿人口中的我们，能够成为一个大学里的班集体，那是一种荣幸;作为经过了那样的特殊年代，有伤痕，有反思，求变革，血总是热的，爱不能忘记，追求没有泯灭，有共同的理想共同的梦，这一代人有着深深的烙樱我们虽然来自不同的地方，精神的纽带却把我们紧紧地连接在了一起，这也是一份殊荣。

笑过，哭过，追求过，在人生这部大词典里，我们刻满了岁月蹉跎;爱过，恨过，放弃过，经过浓郁、淡定、厚重之后，可喜的是在平淡的章节里，我们又增添了梦的素材。一辈子都难以忘掉的期末考试，虽说达不到死去活来的程度，但莫不让人发背沾衣。想想走廊里来回踱步的医生，听到那审题有误拍案哀鸣的绝唱，莫不让人心有余悸。快乐的时光也有，麻辣小妞，油炸活猪，骑车郊游，昭中击水，球场矫健，满天鹅毛，上房除雪，曾为女排获胜，点燃全校扫帚。不要说相聚时闹过多少笑话，强壮的汉子为女友的分手，暗洒泪水，也曾悲痛吊唁七七四十九天。

许多老师时间长了也记不住，许多老师时间虽短就偏偏忘不了。王云笙讲通史时的大家风范，张耀庭讲现代汉语时的浓重广东口音，岳文志讲写作时的激-情奔放板书狂舞;还有那迎接张传玺时，师生亲切交谈争相合影的感人场面。多少历历往事，一一浮现眼前。每一幕，都是自己的故事，多少情景，多少穿越，留存的又何止在一个人的心间。

人常说，老之将至，情倦事迁，感慨再多，多不过对往事的回首;身后纵然流芳百世，怎抵得生前浊酒一杯。偶翻老照片，无意中翻出三十年前的考试成绩单，眼前湿润，一时间竟不知所以。一份思念一份美好，回忆三十年前，又是一次彻夜未眠。突然间想到，这份美好，何不与同学共享，这份感觉为何不与同学一起体味。因此，想到了西郊联大82级同学三十年的聚会。选一块通幽之地，找一个清净之所，叙谈往事，感慨情怀，寻找一下久违的呵护，寄托一下迟来的祝福。看一看昨天的你，加深一下明天的我。人生虽然有三个三十年，管用的只有第一个。第二个三十年一般都在反反复复中度过，第三个一般都不指望了。而第二个三十年平淡欢乐回忆越多越好。营造这样的氛围，谈一谈人生感悟，一杯清酒，几声歌喉，典当的就是这点痛快;问候一声可好，欲答又止，彼此明白，要的就是这份效果。

青山依旧在，几度夕阳红，淡定人生一杯酒，神马都是浮云;乌飞兔走白驹过隙，眼翳空花，人生如露亦如电，一切都是梦幻泡影。同学皆美好，珍惜眼前人。祝各位老同学开心快乐!下次再聚，不能没有你!

1. 你的身影越来越频繁地出现在我的眼前，渐渐地，意如呼吸一般，一秒钟也不中断，弄得我吃不好饭，睡不好觉。

2. 夜很深了，此刻的你还好吗?总似有千言万语，又不知从何说起，心里好想你!今夜有梦吗?

3. 爱情是美酒，没喝时是渴望，喝着时是甘醇，喝完是回味。

4. 夏日的傍晚，雷雨过后，清爽而自然，你站在江边，潮湿的风拂过面颊，有孩子在那儿吹肥皂泡，晶莹剔透的，尽管没有斑斓的色彩，但很是惹人喜爱，你就这样一直静静看着透明的泡儿吹出，升起，破灭。

5. 愿天上的每一个流星，都为你而闪耀天际。

6. 因为我爸妈说如果我没娶到你他们就不认我这个儿子

7. 我们那两颗充满柔情和陶醉的心永远在一起。

1.一见钟情爱上你，二话不说抱住你，三天两头来找你，四下无人亲亲你，五天之内娶到你，六十年内不分离!七夕情人节里祝福你!

2.一颗心只被你吸引，那是专一;一份情只为你涌动，那是迷恋;一首歌只为你歌唱，那是痴情;一句话只对你低吟，那是爱你。七夕到了，和你一起谱写爱情的华章。

3.一颗真心，爱上了你，永不变心!一颗痴心，见不到你，只有伤心!一片丹心，日思夜想，万箭穿心!驻愿鹊桥，心心相印，永不分心!驻愿七夕，朝朝暮暮与你共栖!

4.一秒钟可以让我想起你，一分钟可以令我牵挂你，一整天可以使我惦记你，一辈子足够就算一条短信也能告诉你：真的想你了!

5.一年一度七夕到，牛郎织女鹊桥会，爱就一个字，说爱却要等一年，两情久长时，不在乎朝朝暮暮，见一面足矣，愿天下情人将真情坚持到底!

6.一生一世执子手，不离不弃共白头。苦乐同分享，风雨齐牵手。盈盈剪烛西窗，款款闲话沧桑。即使两鬓苍苍，相依同看斜阳。爱你永不变，七夕快乐!

7.一条路，两个人同行;一杯水，两个人共饮;一首歌，两个人对唱;一份情，两个人分享;一条短信，两颗心相连，一个七夕，两个人翱翔!

8.一心一意想着你，两情相悦甜如蜜，三世情缘创奇迹，四时充美人欢喜，五福临门笑口开，六六大顺吉祥意，七夕之恋亲亲你：宝贝，情人节快乐!

9.缘分是上天给的;快乐是要自己找的;欢笑是朋友带来的;幸福是靠自己争取的;烦恼是用智慧自解的;希望你天天开开心心!七夕快乐。

10.一直以为一见钟情的爱恋，不过是海市蜃楼的虚幻，直到你出现在我的眼前，忽然间就相信了天方夜谭!生命有限，爱你无边!

11.银河的一端住着牛郎，一端住着织女;鹊桥的一端是思念，一端是期盼;城市的这边住着我，那边住着你;短息的这边写着爱恋，那边读出温暖。七夕快乐。

12.遇见你之前，世界是一片荒原，遇到你之后，世界是一个乐园，过去的许多岁月，对我象一缕轻烟，未来的无限生涯，因你而幸福无边。祝七夕快乐!

13.迎着晨星，跨着信步，天马行空，不远千里，天上人间，手捧虔信，背搂爱心，怀揣福星，心筑鹊桥，为你守候，为你祝福：七夕快乐!

14.悠悠银河可能有些冷淡，七夕的故事或许有些凄惋。但天下有情人一定会好运连，躲在瓜棚下幸福满满。祝情人节快乐!

15.悠悠银河人尽望，牛郎织女情满膛。千里鹊桥来相会，葡萄架下诉忠肠。我劝天下有情人，忙碌莫把祝福忘。祝七夕情人节快乐!

16.七夕喜鹊往银河，架桥牛织来相会。今发短信只给你，爱你无眠梦寐求。你我情深意绵绵，朝思暮想在一起。星光灿烂日月辉，爱你一生不后悔。七夕不见不散。

17.七夕情人节我只想对你说：我不爱你，是不可能的;我不疼你，是没道理的;我不想你，是比窦娥还冤的;我不给你发短信，是万万办不到的。七夕快乐!

18.情无长短，爱无距离，缘分总在你身边。收藏甜蜜，把握幸福，真爱永远不改变。愿你能拥有世上最真挚的爱，最浪漫的情。七夕快乐!

19.请你轻轻打开手机，请你慢慢阅读信息，请你悄悄展开笑颜，请你天天将我思念。浪漫的节日即将到来，我的关爱在点滴间，祝你七夕节幸福快乐!

20.让岁月的流水带走忧伤，让快乐的白鸟永远飞翔，在浪漫的七夕情人节里，真诚祝愿你在爱的天使陪伴下，永远走在幸福的路上。

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经过我几天几夜深思熟虑，在我熔岩般的热情将我自己烧死之前，我决定把我这压抑不住的、喷薄欲出的、蠢蠢欲动的，希望不是单相思的相思!无拘无束的，甚至是违章地倾倒在这白雪雪的信纸上。让它铺满我的字迹，和估计摄氏在1000度左右滚烫烫的感情!

和你网上相约3个月，在花费了我成吨计的甜言蜜语和无法测量的感情大泛滥以后，我终于收到了你传来的照片!

照片上的你就像是一大杯刚刚沸腾的鲜牛奶，让我喝了之后体内充满了不断爆炸般的感觉。

我就知道，我20几年来的这一直“守身如玉号”快车就快开到了终点站。

照片里的你好美，好靓，好琼瑶哦(不是说你长得像她，而是像她笔下那些女主角)大眼睛，小梨涡。文学系女生的情怀和气质，但身材却是“北地里忍不住的春天”啧，啧，简直从感性一路直达性感。(请原谅我失控时的胡言乱语)

今天正好是4月1日，我鼓足无比勇气，憋足二氧化碳，我请求你，让我们共坠爱河!

不管你喜欢风过林梢、月满西楼，我是一片云之类柔情小夜曲式的恋爱，还是活了又死，死了还活，你死我活(噢，应该是我死你活)之类火山交响曲似的恋爱，TELL ME，我都会努力做到百分百。

你说我们只是在网上认识，彼此还不太了解。

我想你没有听过这样一句话：两个人因为不了解而陷入热恋，因为了解而结合，最后因为太了解而分手。所以说，互相太了解就没有爱情的藏身之处。