军训寄言(合集20篇)

迎着刺眼的阳光，我的大学军训就这样开始了。这是一个战胜自我，磨炼意志的机会。

我满怀信心与激情站在这操场，与想象中严厉的训斥不同，教官一遍遍耐心的指导使我们的动作不断规范，进步速度让人欣喜。军训也不总是单调的，夜晚组织的拉歌活动给军训生活增了一分甜，期间每一丝欢笑都能将要崩溃的身体唤醒，令我们忘记白日里炙热的阳光和苦咸的汗水。

军训告诉我们面对困难时应有的态度，让我们在阳光的洗礼下摆脱了懒散的生活态度，它会成为我们宝贵的回忆，引导我们走向辉煌的未来!

我的军训生活是艰苦的，更是美好的。虽然，它已经像黎明那绚丽的云霞，早被太阳拖走了，却留给我一个美好的回忆，让我一次次的回味。

军训的第一天，就给了我不少启发，但最值得我难忘的还是那一次行军。那是一次夜间行军登山，刚开始时，我不觉得累不觉得渴。我精神抖擞，像一个登山运动员一样，我还自告奋勇，当了领队。虽然是在晚上，天不是很热，但豆大的汗珠还是从我的脸颊上流了下来。走了半小时，我的腿开始发酸了。前面那个既高又陡的坡，我好不容易才手脚并用爬上去。突然，我脚下一滑，差一点摔下去，吓得我心“怦怦”直跳，一点力气都没有了，我真想找一个教官看不到的地方坐下来休息一会儿。这时，我发现同班的同学都在努力向上走，而我作为领队，不起带头作用，竟然想偷懒，我配做领队吗?同班同学都能做到的事，我为什么做不到呢?我沉思了一会儿，便打起精神，继续向上走。这时候我感到那股疲劳劲儿已经消失了，取而代之的脚还非常舒服，也不觉得很热了。行军很快就结束了。

我想：行军正是用来磨练同学们意志的，只要我们坚持到底，意志坚强，不怕艰苦，挺过困难，最终等着我们的就是一张笑脸和掌声装扮的美好的成功。

虽然，五天的军训生活已经结束，使我不能再一次地去品尝那其中的酸甜苦辣，但是那难忘的，曾经带给我启发的夜行军，还时常浮现在我的脑海里，激励着我不断上进。

按照公司的要求，我们每个新入职的人都必须要参加军训，对于这样的做法感到好奇也感到无奈，有点感觉像是在上学一样，需要军训。既来之则安之，所以接受了到来的军训。

我们是在公司不远处的一处空旷地点军训，天气放晴，炎热的太阳悬挂在天上，让我们汗流浃背，陌生或熟悉的感觉重新回到了身上，那是过去有过的军训体验，我们现在比以前在学校军训更加严厉，我们是公司的一员，公司的要求我们也明白，公司希望我们能够如果军人一样令行禁止。

我们的军训时间不长一周时间，不需要关心工作，这是我们上班的第一课，更是我们工作的第一课。虽然没有工作，但却需要有工作的坚韧，工作的努力和不屈。经常听领导说我们工作需要的是坚韧不拔的一直，和恪守规定的责任心，所以军训训练的就是这方面。

我们每天都在靠着努力坚持不懈，都在不断的加大对自己的要求，站军姿，做俯卧撑。齐步走等等，都很熟练的就能够做到，虽然也流了很多汗，我们有过高中大学等军训经历，所以军训学习的也比较快，就像重新捡起了自己的过去学过的东西一样，但是发现经过了军训重新有了不为艰难困苦的精神。

军训锻炼人，同样军训也让我们平常到了苦累难，汗水如瀑布般倾泻而下，从额头落下，滑过脸颊进入嘴角，咸咸的汗水味，苦涩让人明白了坚持的重要性。军训告诉我们工作需要的是军人般的品质，要有军人般的毅力，能够坚持在岗位上每天走着自己的工作，不忘记也不放弃，一直坚定的努力下去，这才是我们工作的意志。

同样到了岗位也要有军训般的纪律，需要不但的在岗位上突破进展，不断的开发出更多的成绩和能力，不断的前进，不断的开拓，进步，这就是我们需要努力的，不断奋斗发展需要的精神。进入到岗位只是工作的开始，军训的开头，感受到的不是轻松，我相信以后的工作也会如军训班的压力，需要我们自己去扛去承担，不能够随意的忘记。

有了军训中战斗的记忆，有了这份经历，到了岗位后我相信，这次的脱胎换骨，把我们以前的一些不良的习性都会抛弃，比如懒惰，自私，自利等都会远离我们，我们学会了团结，学会了配合，更学会了坚持和奋斗，未来的努力靠自己的不断奋斗，未来的展开需要不断的加大努力，我明白了公司对我们的期望，军训结束，我们收获的是不屈得了灵魂，公司收获的是坚持有韧性，抗压能力强的员工。

开学了我们迎来了新学期的第一课--军训，军训对我来说是神秘的，是陌生的，同时我对它充满好奇。就在快要军训的头一天晚上，我躺在床上辗转反侧久久不能入眠，一向在想军训到底是什么样的呢?训练会不会很可怕?

记得军训的第一天，我们来到了军训的地点是二月二农场，午时，我们吃完饭，看见了我们班的教官，他站得笔挺，在太阳晒得黑黑的脸上，有一对炯炯有神的眼睛，一身绿色的军服，腰间扎着宽大的皮带，在阳光下闪闪发光。“真有中国军人的风采啊!”我内心境不自禁的感叹道。让我体会最深的是站军姿，教官严肃的对我们说：“站军姿要做到抬头，挺胸，收腹，双眼平视前方，大拇指靠在食指的第二关节，中指紧贴裤缝线，双手夹紧，脚跟靠拢，脚尖分开约60°，身体前倾。此刻站20分钟军姿”。话音刚落，我们便赶紧按照教官说的，一动也不动地站在操场上。我暗暗高兴的想着：“可是20分钟罢了这么简单，看来不是我想象中的那么可怕啊。”时间一分一秒地流逝，平时过得飞快的20分钟在今日似乎长如20天，我的双手都已经累极了，腿脚也站麻了，灌了铅似的难受极了。我很想放松一下自我的身体，那时候就算一两秒的活动，也会觉得舒服和享受。想到那里我的双手慢慢的就放松了“哇，真简便。”我心想着，忽然耳边传来一声大吼“手夹紧了!”把我吓了一跳，我以为我被发现了，呼，原先是别人啊，顿时我不由自主的把双手夹紧了，心想：“看来不能怀着侥幸心理啊!”想到那里我咬着牙，最终坚持到训练结束。

军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。可是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每个动作，这一切都激励着我们努力锻炼。炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自我的使命。

军训，教会了我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺。经过两天半天的军训生活使我深深的体会到：做什么事都要严格要求自我，对自我不能放松，要做到有始有终，不能半途而废。

东风吹，战鼓擂，军训场上谁怕谁!

军训日程已过半，战士幸苦不擦汗，只为把那英姿冠，再苦再累咬牙关。

十五天的军训已经过去了一半，每个战士的心中却依然燃烧着一把火焰，每一分，每一秒。每一个军姿不是为自己而站，每一个正步不是为自己而练，只因心中有着一把偏向集体荣誉的秤，只因心中想着把学院的脸当作自己的面。

在过去的日子里，我们有欢声，有笑语。军旅一行，受益颇丰，尽管那些站军姿，齐步走，向右看齐日复一日地重来，单调乏味。但我们从中收获的品格，那种坚韧、顽强是没有重复与练习所达不到的境界，是对我们即将展开的四年大学生活的提醒，唯勤与坚可得成功。

在过去的日子里，我们收获了友谊，一张张青涩的面孔，从陌生到熟悉，从拘谨到放肆，青春就要张扬，年轻就该放肆，军训告诉了我们谈笑应该如何，严肃应该如何，一切命令听指挥，一切行动服命令，严中有松，张弛有度。

接下来的日子里，军训一刻不放松，让兄弟姐妹在三十号的汇演中勇创佳绩!

在这里，我们尝到了种种滋味，那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，还尝到了艰难苦涩;那倍受关注的检阅中，我们更加理解了团结就是力量的哲理。

参加军训已经有十天了，十天中每天的军训都带给我们不一样的感想，我们努力体验着军人的生活，渴望拥有他们那种无所畏惧的气质。尽管在这一过程中有酸有苦有疲惫，但同样也伴随着歌声和欢笑。我们在磨练中成长，在逆境中坚强，军训定将使我们受益终身。

以前的我们是父母的掌上明珠，从没吃过什么苦，也体会不到世事的艰辛。可是我们已经踏上了人生下一个旅程，进入大学后一切都靠我们自己。随着想象中的大学变成了现实中的学习、生活之地，我们可能会感到有一些不适应，难以融入大学生活，自我认识能力、社会适应能力都比较差，这时就需要我们有足够的体力和耐力来挖掘自己的潜力，从而促进自己的全面发展，在以后的生活中赢得更多的机会，开创更美好的人生。

军训就是一次人生的磨练，它是一种有效而且必要的方式。不仅提高我们的身体素质，更加有助于我们调整好心态、言行及个性，让我们坚强有力，让我们朝气蓬勃，同样的，也让我们这个班集体更加团结友爱，更加具有综合能力、竞争力。因此，军训不仅对个人，对整个班级、年级、甚至是全校、全社会都是至关重要的。社会需要有能力、有水平、有素养、有文化的人才，祖国的未来靠我们这样的大学生来开拓创新。

因此，让我们停止抱怨，开始全身心的投入军训。不要浪费这个提高自己能力的宝贵机会，为了我们的明天更加充实更加美好，染故我们相信“吃苦也是一种乐趣”、“不经历风雨，怎见彩虹”。

XX年美好的金秋，我们迎来了收获的季节。为了追求青春理想，实现人生价值，我们愿意付出无穷智慧和辛勤汗水。因为我们相信明天一定会更美好，我们的前途将一片光明!

最后由衷的感谢学校，感谢教官为我们安排的这次军训。我们会尽全力完成任务，等着你们来验收我们的军训成果!

各位领导、各位教官、各位老师，同学们：

大家好!

对学生进行军训，是贯彻落实国家有关法律法规的重要体现，是按照《中华人民共和国国防教育法》、《兵役法》等有关规定和条款进行的，是学生在学期间履行兵役义务、接受国防教育的基本形式。对学生进行军训，是加大学生素质教育力度的一个有效途径，也是学校教学改革的一项重要内容。通过军训提高学生的思想政治觉悟、激发学生的爱国热情，增强国防观念和国家安全意识，增强学生的组织观念，培养艰苦奋斗的作风，提高学生的综合素质。 军训，是同学们迈入高中教育的第一课。它既是一次初步接受军事训练、加强纪律，向解放军学习的极好机会，同时又是一次高强度的政治训练。通过军训，你们要提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和组织纪律观念，磨炼意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念，并掌握一定的军事知识和技能。这不仅为今后三年的学习、生活打下了一个坚实的基础，对你们今后的人生道路也将是一段宝贵的经历。你们一定要听从指挥，遵守纪律，克服困难，虚心向参训的解放军官兵学习，胜利完成军训任务，上好进入初中、高中的第一课。

为搞好今年的军训工作，我想在这里讲两个问题：

第一个问题：进一步提高对学生参加军训意义的认识。

首先，搞好军训是使同学们增强国防意识，树立保卫祖国的观念的需要。作为新世纪的中学生，我们应该以解放军为榜样，使自己具备爱国之心，报国之志，建国之才，随时准备报效祖国。

第二，搞好军训，是造就全面发展人才的需要。我们学生应当自觉遵纪守法，具有良好的道德品质;应当勤奋学习，努力掌握现代科学文化知识。军训正是规范同学们的思想行为，使同学们立志成才的有效途径。

第二个问题：怎样搞好这次军训。

关于军训的内容、步骤已有具体的计划安排。部队将作具体布置，这里就不讲了。为确保这次军训的安全和质量，我代表学校向大家提几点要求：

1.加强组织纪律性，一切行动听指挥。一切活动都要按计划严密组织实施，认真贯彻落实。对每一位同学的遵守纪律情况，要严格进行考勤考核，军训期间，除特殊情况外一律不得请假。所有同学都必须集中精力参加军训，认真听讲，仔细看示范，牢记要点，坚决反对拖拖拉拉，松松垮垮的散漫作风。各班主任老师要亲临现场，协助做好组织工作。

2.不怕困难，刻苦训练。无论哪个训练项目，都要从难从严，既练意志，又炼筋骨;既练思想，又练技术。要克服娇气，敢于跌打滚爬，敢于流一身汗，沾一身泥，不怕脏、不怕苦、不怕累。要准备好军训服装，不得穿皮鞋、凉鞋、拖鞋等。在军训中，同学之间要互相尊重、互相爱护、互相关心、互相帮助，特别要遵从解放军官兵的教导，服从命令，听从指挥。

3.要十分注意人身安全，杜绝一切意外事故的发生。训练中要严格按照各项动作规则要求，不懂不要装懂，不要自作主张，不许蛮干，千万要注意安全。 4.所有参加军训的同学，都要自始至终参加队列训练等各项规定项目的操练，军训表现记入个人档案。对在军训中成绩显著的集体和个人将分别予以表扬，对违反纪律的要严格进行批评教育。

5.在军训中，各班要及时做宣传及小结工作，以表扬先进，鞭策后进，鼓舞士气。

6、军训时间安排：各班每天早上7：30在班级先集中点名，8：00开始训练，10：50结束，各班回教室集合，班主任做小结;下午2：30在班级先集中点名，3：00开始训练，5：30结束，各班回教室集合，班主任做小结。

同学们，“进了石化中学的门，就是石化中学的人”，你们一定会以行动证明自己不愧是我们石化中学的新一代传人。新的征途开始了，在**中学这个广阔的天地里，祝愿你们恪守真理，发展个性、勇攀高峰!预祝你们在新的人生征途上再创辉煌。

最后，预祝同学们军训圆满成功!

祝全体新同学生活愉快、学习进步!

尊敬的各位教官、各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

首先，请允许我代表全校师生员工，向726名20xx级杏林学子表示热烈欢迎!祝贺你们实现了长久以来的憧憬，正式成为上海中医药大学的新主人，我相信，美丽的校园一定会因你们而更加精彩，你们的青春足迹也必将为中医大所铭记，中华民族优秀的中医药文化要靠你们来传承和弘扬。

千里之行，始于足下。在你们即将揭开人生新篇章的时刻，我与你们共同迎来了大学的第一堂课——军训。而明天，20xx年9月3日，是中国首个法定“中国人民抗日战争胜利纪念日”，同学们以刻苦参加军事训练的方式向祖国献礼将具有特殊的意义。我们每一个中国人都要牢记这个特殊的日子，它是为国捐躯的人民英雄、3500万骨肉同胞、支援中国抗战的国际友人用生命和鲜血换来的。这个日子凝聚了中华民族不屈不挠，同仇敌忾，万众一心，誓死抗战的勇气，这个日子是中华民族的血铸之魂!和平年代的军训，是培育和塑造国防意识和爱国精神的重要一课。“君子安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱”，体现的是一种居安思危的高超智慧;体现的是强烈的爱国主义精神;体现的是一种社会责任感和历史使命感，同学们要时刻准备着，居安思危，以准军人的姿态迎接大学的学习生活，乃至整个人生!

今天，我们同时迎来了著名的英雄部队——上海警备区海防二旅的官兵们。我谨代表学校向全体官兵表示最诚挚的欢迎!海防二旅多年来对我校军训工作给予了大力支持，充分展现了人民子弟兵的英雄本色和威武之师、文明之师的光辉形象。此次承训的教官团，都是海防二旅精心挑选的精兵强将，他们个个身手不凡，素质精良，我们相信在优秀教官的指导下，我们一定能够圆满完成军训任务。

军训期间，教导员、指导员老师也将穿上军装，和同学们一起同吃、同住、同训练，我相信老师们一定会按照军训团的要求，与解放军教官精诚合作、密切配合，出色地完成军训任务。

下面，我向同学们提几点希望：

精神一变天地宽，要树立爱国报国的豪情

“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”通过军训，同学们既要练体魄，又要练技能，更要练精神。不久前发生的天津港“8·12”爆炸事故中，一位消防战士在赶赴现场进行救援之前在微信中写到“我回不来，我爸就是你爸。记得给我妈上坟。”这位消防战士在临危受命之时，不忘父母，却不以小家为牵绊，奔赴国难，义无反顾。天下虽安，忘战必危。大学生参加军事训练，既是对国家的责任，对血脉的责任，也是对家庭的责任，对自己的责任。作为一名大学生，要时刻心系民族复兴，心系国家发展，心系人民福祉，把个人的命运和祖国的命运紧密结合起来，把实现个人价值和爱国奉献紧密结合起来，以强烈的责任感和使命感，投身到中华民族伟大复兴的时代洪流中去。

以苦为乐炼内功，要锤炼顽强的意志品质

“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”要学会吃苦，在吃苦中成长，用心融入其中去学习，去锻炼，去磨砺，因为吃苦能够磨练意志，能够奋发进取，能够激发潜能。目标越是伟大，越需要坚韧不拔的意志和坚持不懈的努力。作为一名医学生，只有学会吃苦才能在未来的岗位上激发起对病患疾苦的同情和仁爱之心，成为让百姓健康所系、性命相托的健康卫士。

战胜自我最不易，要培养永不言败的品格

“古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”只有真正战胜自己的人，才能成为生活中的强者。只有善待挫折，才能正确地把握人生，执着地追求事业，积极乐观地生活。希望同学们虚心向解放军官兵学习，“掉皮、调肉、不掉队，流血、流汗、不流泪。”在军训中能够真学、真练、真流汗，学习军人的优良作风和品质，锻炼自我，塑造自我;梦在前方，路在脚下。同学们请牢记，“最困难之时，就是离成功不远之日。”

最后，希望全体同学、指导员、辅导员及军训服务保障人员都能够充分认识军训的意义，确保安全、圆满、高质量地完成今年的军训任务;希望指导员、辅导员深入了解“90后”的思想和心理特点，开展好深入细致的思想教育工作;希望参训同学把校园当军营，以饱满的热情和昂扬的斗志投入到训练中去。

同学们，有一种青春叫挥汗如雨，有一种精神叫以苦为乐，有一种执着叫永不言败，有一种成功叫战胜自我，衷心祝愿全体同学以出色的表现圆满完成军训任务!

谢谢!

在深圳中学开学前不久，我参加了一次军训，但是四天的军训已经圆满结束。虽然结束了，但我永远忘不了这次军训。

这次军训让我知道当一名军人是多么艰苦。在军训期间，我们天天练习步伐、站姿、坐姿等，这常常使我们腰酸腿疼、脖子痛，但是，我一想到保卫国家的军人们，变下决心坚持下来--军人都是这么练的啊!于是，慢慢地，我在军训中学会了坚持到底。回来后回顾一些不懂的问题，便发现任何事物都要坚持到底，一面想尽一切可以解决的方案，一面坚持下去:我如果在学习当中遇到不懂的问题，那可不会轻易放过。我会认真琢磨，反复思考，坚持到把问题弄清楚为止。我绝不充许有任何退缩的念头;如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩。相反，我会去克服它，去战胜它。这是我在军训当中学到的，无论做什么事情，都要有一股不服输、和困难战斗到底的劲头。生活中的点点滴滴对任何人都是一种考验，我们要去战胜它，就少不了坚持--拿破仑曾经说过:“胜利属于最坚忍的人。”是啊，困难，算什么!

以前，要是我遇到一点小问题，我试一下，不行，就退缩、逃避，但现在我不会了!我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么!

在这短短的四天里，第一范文网不仅仅学到了军人的毅力，还学会了团结合作。“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。蚂蚁逃生都利用合作的力量，我们人类为何不能?可想而知，合作的力量是多么重要!

在这短短的四天里，在这次的军训中，最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，要勇敢地面对的哲理。我在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。

这四天的军训，我们付出了辛苦和汗水，但使我受益匪浅，还让我感到我长大了!

这四天的军训，让我懂得:困难，不算什么!辛苦，也不算什么!只要坚持，只要坚强，任何都能够战胜!

尊敬的各位首长、尊敬的基地领导、各位教官、各位老师、同学们：

大家上午好!

今天，我们在这里隆重举行民族中学20xx届军训结业典礼，我代表学校向基地领导和教官们致以崇高的敬意!向一直陪伴同学们的老师表示感谢!向顶着骄阳，迎着酷热顺利完成军训任务的全体同学表示热烈的祝贺!

这次军训，教官们的无私的精神、严明的纪律、规范的训练和严格的要求给我们留下深刻的印象。基地对军训高度重视，积极配合，为我们顺利完成军训提供了有力的保障。全体班主任始终与同学们在一起，进行全程管理和服务，令人钦佩。军训期间，基地昼夜温差较大，有的学生体质弱，有不少的同学都深感不适，但没有一个学生掉队，仍然以坚强意志投入训练;虽然只有短短的三天时间但这次军训让我们领略了军营的氛围，感受了军人的风采，拥有了军人的情怀。进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训期间的种种困难没有动摇同学们的决心和斗志，反而激发了同学们以更加高昂的热情和良好的精神状态、坚持刻苦训练，保证了军训任务的顺利完成。同学们铿锵有力的步伐，高亢嘹亮的口号，整齐规范的动作，充分地展现了民族学子蓬勃向上的朝气、锐意进取的精神，表现出了军人们顽强不屈的意志和令行禁止的作风，让我们精神振奋，倍受鼓舞。现在，我非常自豪地说：我们实现了在开训仪式上的诺言，向基地和学校交了一份令人满意的答卷!我相信，我们在未来的学习生活中一定会更精彩，更成功!

同学们，军训仅仅是我们人生的一小步，曾子说：“士不可不弘毅，任重而道远。”民族的学子胸怀大志，勇攀高峰。我们将在新的学习征途上，秉承民族“明德、求知、强身、尚美”的优良校训，始终发扬军人雷厉风行的优良作风，勇于挑战困难，敢于面对挫折，勤奋学习。学海无涯，只要我们把握智慧的罗盘，高扬自信的风帆，紧握勤奋的双桨，我们就一定能够抵达理想的彼岸，我们一定会为自己人生的进一步发展打开更加广阔的空间!

最后，我提议，让我们用热烈的掌声感谢基地的教官和辛勤为我们付出的班主任和相关工作人员!

谢谢大家!

1。总结的好处和目的

二O--年已经悄然过去，二O--新的一年已经到来，回顾过去的一年，自我不能只是岁数上长了一岁，更就应在学习生活、为人处世、大学规划上好好思考总结一下，为了自我将来能更顺利地在大学里成长，所以有必要回顾总结一下，然后继续向着梦想前进。

2。具体各方面的总结

(一)学习方面的总结经历了紧张的高考备战，参加了又一年的高考，此刻我最后进入了我的大学。反思大学里的学习，我感觉与高中学习有很大的不一样。大学里不一样的课程要在不一样的教室上;老师大多时候都在用多媒体教学很少板书;留作业也是象征性的一星期才留一次，然后下一星期才收，所以大学学习和高中紧张的学习相比是十分的新鲜和简单。在大学的课堂上即使你迟到了，甚至是旷课老师大多时候也很少过问，更别说你上课睡觉、玩手机、或者和别的同学闲聊天了，作为老师他(她)完全默许你。大学里大家都信奉60分万岁的信条，而没有高中时对满分的追求。大学学习让我明白：学习完全是自我的的事，老师们信奉的是不管你有没有印象，课我已经讲过。自我可能上完一次课后连老师讲了些什么，讲到了那里都不清楚。有的人可能从老师开始讲课到宣布下课连课本都没有打开过。这样做的结果是老师讲的东西你没有理解，留的作业你不明白，学期结束后一本书学完，你的课本还跟新的一样。你平时基本没有听课，所以做作业基本靠抄，或抄答案或抄他人的作业更省事。有时你觉得自我的学习不能这样随意，因此你又强迫自我去上自习，重新看老师讲过的知识感觉跟预习一样。你把自我“预习”发现的问题拿去问老师，老师却

告诉你他(她)在某章某节早已讲过，让你回去看书，看笔记，因为还有同学在你后面排队等着问问题。而放学后再问老师，老师还等着回家呢!这样你觉得老师很不好，便不愿再搭理老师。所以学期结束后，你倘若有幸再见到老师，你从心里感觉不想和老师说话，老师好像也跟不认识你一样，觉得你不是他(她)教过的学生。难道我要一向这样混下去吗?!我不能出现上方的任一条!所以我要做到：①上课前要课前预习，提出自我的问题，培养学科兴趣②课上排除一切与学习无关的事情，认真听课思，考追求效率③做到手不离笔和本子，紧随老师节奏，让自我预习时的疑问在老师的启发下化解，发现新的问题绝不积压，课间或放学后找老师解决④记清老师留的作业，按时独立完成，书写工整干净，步骤规范完整⑤多做练习题，锻炼解题潜力，巩固所学知识点⑥多和老师交流，多请教老师问题⑦多看些文学、科技、技术、学习方面的书⑧英语学习强化单词、听力、写作方面，多做四级考试卷，练答题速度，期末英语考个优秀，大一考过四级⑨认真学好每一门课程，既然学了那就尽全力学最好，考最好。

(二)生活方面的总结

生活上我觉得自我是一个大人了，能照顾自我了，要合理饮食，按规律作息，多锻炼身体，尽量不要生病。自我有时候因为晚上玩手机，睡得很晚，常到十二点才睡，这对自我白天的精力有很大的影响，对视力也很不好，所以坚决改掉这个毛病，不让这个坏毛病影响自我身体健康和学习。

(三)工作方面的总结

校学生会工作方面，我觉得我还能够做到的更好。孟龙哥曾叫我记住咱部门的工作指导：踏实、认真、创新、高效，我会运用到工作中。校学生会宗旨是--全心全意为同学服务我时刻谨记心中，我爱我的大学，更爱每一位同学，用爱和热心去沟通，我觉得我和他们都能成为好朋友。校学生会是一个很大的舞台，每个人都有很多展现自我，让别人认识记住自我的机会，所以我要好好把握，在平时多充实自我，有能够拿出手的才能，这样更容易被别人记住。

(四)社交方面的总结

社交方面我觉得自我有很大的欠缺：我自我不善表达，说话言辞啰嗦，语言赘余没重点;我的应变潜力很差，反应迟钝;我容易与别人产生分歧，与别人争执时常激动导致自我的言辞尖锐，态度蛮横，语气强硬;我也不太会跟别人处关系，只有理解我的人才能和我说到一齐。我有时可能会给别人一种固执己见，不会体谅他人，不懂礼貌，不值得信任的感觉，所以我要改掉以上的坏毛病。发言或与别人交谈语气要温和有礼貌，言辞要简洁准确。多听取别人的意见，有则改之，无则加勉。尽量避免和别人争执，不激化矛盾，不走极端，即使争执也要适可而止，不要态度强硬，非要争出一个谁对谁错为止。做人要主动用心和朋友联系，多关心体谅他人，只有这样你们才能成为更好的朋友。不要和他人有敌对心态，不管他怎样对你，那是他的事，不能成为朋友，但也不要树敌。用心与爱沟通，尊重适应别人的性格和行事原则，不把别人理想化，不强求别人按你想象中对你。仁者无敌，心有多大舞台就有多大，去广泛地认识他人，推荐自我，和更多的人成为好朋友。时时提醒自我做对未来有用的事，时时在心中留有自我的榜样，让他激励自我前进。

3。总结后的收获

我自我常有一种自卑感，觉得自我在很多方面都比不上别人，也常有一种苛刻追求完美的心理，什么方面都想做好。但是我一向感觉自我很笨，但是笨鸟先飞，所以我推崇什么事情都提前做，在二O--年的大学生活中我依旧会这样做。在人生的赛场上，我只有比别人起步早一点，途中坚持正确的方向，不懈怠，才有可能不落后于别人。

20~~级高一新生军训从今天开始拉开帷幕了，首先，我代表学校全体师生对新同学的加入，表示热烈的欢迎!向莅临指导的各位领导表示由衷的感谢，向即将为本次军训付出辛勤汗水的各位教官表示诚挚的问候!

~~中是一所有着百年文化传承的老校，校内树木参天，环境幽雅，非常适合学子读书进学。十年树木，百年树人，百年的办学精神和文化凝聚为“笃信、谦恭;好学、弘毅”的校训。尤其是近年来，学校以培养合格人才为目标，集思广益，锐意进取，全面推进素质教育，努力提高教学质量，高考升学一年一个新台阶，~~年高考再创新高，应届二本以上达线率72%,深受社会广泛赞誉。

今天是军训动员大会，我想和大家说一说，为什么要参加军训?

同学们，作为新中国的公民，我们每一个人都应具有抵抗侵略，捍卫国家主权的强烈意识。国际形势风云变幻，每个青年人都要肩负起社会的责任和历史的使命。这次军训，将对大家进行正规化、军事化的训练和管理;也是对大家进行的一次特别的国防教育。你们要磨练意志，提高心理素质，促进个性发展，培养爱国主义和集体主义思想;我相信：这段时间的军训生活，将给你们留下深刻的印象。

学校、县人武部精心组织了这次军训活动，那么怎样才能参加好这次军训呢?

一要加强组织纪律性，严格遵守作息时间和活动安排，无特殊情况，一律不要缺席或请假。

二要“一切行动听指挥”，每一位同学都要充分尊重教官，服从教官的命令;发扬顽强拼搏、不怕吃苦的精神，争做优秀学员。

三要态度端正，严肃认真，教官的一招一式，都要仔细观察，刻苦学习。我们要评选表彰在军训中表现突出的优秀学员、优秀射击手、优秀班排长，

四要注意安全，防止意外事故的发生。

军训结束后，同学们将正式投身于三年的高中学习。我想告诉同学们的是，一中不仅有美丽的环境、优越的办学条件，一中还有大批德高、身正、学厚的老师。他们敬业奉献，积极进取，希望大家追随他们，敬爱他们，学习他们。相信他们会助力你们迈入理想的大学之门。今天你以一中为荣，明日一中因你而骄傲。

谢谢大家!

学生军训总结

七天的军训生活很快就过去了，时间虽然短暂，但这七天却给我留下了深刻的记忆。

友谊------刚到列五中学，同学们来至天南地北，军训的几天是大家第一次密切接触。同学们不认识，但彼此间的友谊却建立起来。我们是三个人一张床，为了不影响同学的睡眠，我们三个人都尽量小心的翻身、尽量保持一个睡觉的姿势。由于供应的开水有限，同学们大都自己买水喝，张同学买了一箱水放在床边，我渴了就找他要一瓶，而他却不计较，大方的对我说：“你拿吧！”……事情虽小，但却另我对高中这样一个陌生的环境，少了一些畏惧，起码还有这些互相帮助的同学。

遗憾------到了部队后，我被选为班长和护旗手，与其他几位同学一道接受了教官的专门指导，目的是在军训结业的阅兵仪式上担任护旗手，接受部队首长和学校领导的检阅。但到了阅兵的时候，旗手和护旗手都换成了当兵的，虽然他们的军姿、步伐确实充满了军人的阳刚之气，但我们几个没能上去，还是留下些许的遗憾。

艰苦------同学们都是来至城市家庭，在家里娇生惯养，过的是衣来伸手饭来张口的生活。这里的饭菜不合胃口，饭是夹生的，菜里没有二两肉，一盘菜端上来，动作要是慢了，就吃不上。晚上蚊子特多，有天晚上搞活动，同学们坐在操场上，只听见“啪啪”拍蚊子的声音，同学们戏称为拍蚊子大会。

锻炼------七天的军训，无论体能，还是行为习惯都对自己起到了很好的锻炼。军训的裤子，由于质量的原因，很多同学的裤子没两天裤裆就开线了，屁股都露在外面，我没办法，只有借来针线，自己一针一针的将裂开的裤子缝在一起，虽然看起来奇丑无比，但也只有将就了。军训回来，和妈妈谈起此事，尽然获得了妈妈的大加赞赏，说军训真是锻炼人，儿子都会补衣服了。哎，无语。

被罚------七天内我被教官罚了一次，背上挨了教官的一记飞来神拳。一次下操，我感觉筋疲力尽，在往回走的时候，就一只手扶着腰，一只手甩着一二一，以为教官不会发现，前面的同学也大都如此，却忘记了我走在最后一排，而我的后面就走着两个教官。一记拳头之后，背上一阵疼痛，接着就是半小时深蹲，这是我唯一一次被教官处罚，和其他同学比，我还算遵守军训纪律的。

收获------“做为一个人，特别是一个男人，要勇于担当，要有面对一切困难的勇气，要堂堂正正做人”。这是我们教官说的一句话，至今仍然在我耳边回荡，这也是我军训七天最大的收获，它将激励我无论在生活上还是在学习中，要勇于面对困难、克服困难，努力学习，做一个对家庭，对社会有用的人。

别了，军训；回来了，温暖的家。难忘的七天，全新的自我，新的学习生活开始了，努力吧，邓乃嘉同学！

时光飞逝，转眼间六年的小学生活就过去了。我从充满稚气的幼儿园小朋友，到稚气未脱的小学生，到现在已经成为初中生的小少年。在这九年的时间里，发生了无数令人难忘的事。但是有一件事令我感触最深、最难忘，那就是初中一年级的必修课之一军训。在小学时，我曾询问过我的前辈现在已是初二、初三的学生。他们都说军训是死亡魔鬼训练。我认为应该不会那么夸张，便也想感受一下，所以对军训充满兴趣。

现在这个愿望真的实现了，我已是一名初中生，开始了军训。 一星期过去了，军训已经结束了。真的令我深有感触：

军训真的很累，有时也会挨教官打，但是也不用把它说成是死亡魔鬼训练呀!这真是有些夸张了。我用亲身体验证明了我的观点。我认为军训是一个有大利而无一弊的好事，它不仅能锻炼我们的意志力，还增强了体魄。而且这还是一个交朋友、增进友谊的好机会呢!这种好事，累一点也没有什么的!大不了流流汗，晒晒太阳，晒太阳还能杀杀身体内的细菌呢!这次军训，让我变得更强壮了，还交到了许多好朋友。刚刚到新学校时的陌生与孤独感都烟消云散了。也让我认识到一个英俊潇洒，虽然严厉，但是和蔼可亲的好教官。

一星期的时间太快了，恍如一天就结束了。有些同学因此而欢呼雀跃，我却不想这样做，因为军训的结束就代表我们严厉有和蔼的教官将要离去，我可能再也见不到教官的身影，教官的声音。我会永远铭记这次军训!

尊敬的阳光学校董事长李立新先生、姜立海校长、各位老师、教官，亲爱的同学们：

刚才，看了你们的分列式和汇报表演科目，你们昂扬的士气、整齐的队列、出色的表演，充分展示了阳光新学子的风采，也让我们感受到了阳光学校治校严谨的优良作风。

8天来，我们400余名同学洒下了辛勤的汗水，有的也流下了委屈的泪水，但你们始终坚持困难面前不放弃、强度训练中不退缩、严格管理下不讲条件，给我们全体教官留下了深刻的印象，也给了我们深深的思考，你们作为能够进入阳光学校学习的骄子，不仅仅能在学习上走在前列，面对艰苦的环境、艰苦的训练仍然还是强者。军训生活即将结束，总结这几天的军训生活，在你们身上我感到有以下几个特点：

1、军训热情高

军训作为同学们中学生活的第一课，我感觉绝大多数同学能够珍惜这几天的军训生活，在训练过程中，对待训练的态度比较端正，热情很高，很多同学都会说，这是一次难得的锻炼提高自己的机会，通过军训能够感受严明的纪律、磨砺坚强的意志、培养强烈的团队意识，对以后个人的成长以致走上社会有很大的帮助。正是有了比较端正的态度，绝大多数同学在军训过程中做到了服从命令、听从指挥，训练热情比较高。

2、作风纪律严

整个军训期间，大多数同学都能够严格遵守军训规定，自我哟求严格，纪律观念强，听招呼、守纪律。

3、团队意识浓

虽然同学们走进阳光学校前来自不同学校、不同家庭，绝大多数是独生子女，在家庭生活中是小皇帝、小公主，但在军训过程中，同学们没有以自我为中心，能够时时想到为学校争光、处处想到为班集体添彩，表现出了高度的集体荣誉感和强烈的团队意识，在内务评比、队列会操方面你追我赶，争第一的氛围浓厚;日常生活中，能够团结友爱、相互关心、相互帮助，不让一个同学掉队。

4、吃苦意识强

这次军训，中间因为三次下雨，耽误了不少训练时间，在时间短、天气热、科目多、强度大的情况下，大多数同学能够把军训当作磨练意志的难得机会，自觉吃苦敢于吃苦，在训练中留血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，表现了顽强的意志，特别是不少同学带兵带伤参加训练，坚持轻伤不下训练场。

为搞好这次军训，带队的邹光海班主任与各位老师坚持深入训练一线，积极配合教官做好各项训练工作，在全体学生都进入睡梦的时候还能看到我们各位老师查铺的身影，在学生还没有到达训练场前，老师们已经亲自抬着保温桶打好了开水，对你们付出的辛勤劳动，这里表示衷心的感谢。

阳光学校委托我们承担军训任务，我们全体教官非常荣幸，为了高标准完成军训任务，我们教官为了让同学们能够通过军训有所收获，他们在管理上可能比较严格、批评可能比较严厉，希望同学们能够理解和你们一起在烈日下战斗的教官。

同学们，军训生活虽然短暂，但经历是一个人一生的财富。我们常讲“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，希望你们能保持军训期间的优良作风和坚毅的品质，在未来的学习生活中，奋发向上、顽强拼搏，取得优异的学习成绩。

最后祝阳光学校的领导和各位老师身体健康、工作顺利，祝同学们回去一路顺风!

谢谢大家!

9月14日上午，经管学院19级全体新生在参加完校园20__年新生开学典礼暨军训开训仪式后，来到风雨操场开始了第一天的军训。

第一天的军训包括立正、四面转法、敬军礼、齐步走分解动作等资料。尽管新生经历了近三个月自由的假期，但一站到军训场上，他们都一改平日里散漫的状态，挺直了腰杆，认真完成每一个动作。教官们一遍遍地强调着动作要领并亲身做示范，耐心的教导也让同学们的心态放松了许多。初秋的天气依然炎热，在烈日的炙烤下，新生们很快就汗流浃背，但他们全都在咬牙坚持，丝毫没有退缩与懈怠。

在第一天的军训中，经管学院的新生充分展现了他们昂扬向上的精神风貌，他们在大学的第一堂课上，浓墨重彩地书写着自己的青春无悔!

我将近几年班主任工作总结归五句话：遵循四个原则，坚持一个中心，抓好两个基本点，采取八项措施，完成三个选择。

一、遵循四个原则

1、粗放式，追求精细化。

2、管与教并举，教与育并重。既严管又勤教，管理中育人，教育中培养习惯。

3、牵牛鼻子，不拉牛尾，工作要有前瞻性，防患未然，而又是刻意扭转。

4、“治病救人”原则，对问题学生管理，要“蹲下身子看他们”“用放大镜看他们的优点，用显微镜看他的缺点。”

二、坚持一个中心

我在做班主任工作时，始终把学生学习做为班级管理的中心工作，其它工作都要服务服从于学生的学习。①每学期其中期末来考点，都要召开一个主题班会，给学生出示三个数据，一个是班每个学科平均分，二是每科最高分，三是年级前10名、前30名、前50名，前100名。本班占的比例。②利用自习课个别谈话，一节课大约10个人，一周多一点就能谈完。针对个体成绩，帮助学生做好三次工作。一是订目标，下次考试本班年级位次，二是找对象，找出自己竞争的对手，没有竞争就没有发展，前5名放眼全校，其它同学在本班找。三是剖缺点、指方法针对个体差异，指出存在的不足，指出克服缺点的方法。这个过程既是帮助学生分析学情过程，又是的过程。③每学期召开两次学习交流会。优秀学生讲方法，进步大的学生谈经验，位次落后的同学找原因。

三、抓好两个基本点，采取八项措施

两个基本点，一是卫生，二是纪律。如果把这两项工作抓好了，班级管理工作就成功一半，工作中我主要采取了七项措施。

1、给学生戴紧箍咒。主要是制度约束，除了学校的各项规章制度外，我班又制定了《课前迎课制度》《卫生奖惩制度》《打架处理办法》《迟到、早退、旷课处理细则》等七项制度。

制度制定过程：①充分发挥民主，让学生参与制度。一是个别发言，谈危害。二是小组讨论讲措施。三是班主任归纳定制度。

②制度明确，可操作性强。比如：抽一支烟买一条烟，吃一根雪糕买一把扫帚，桌底有一片纸，扫一次地……

③贯彻执行一视同仁，对优秀学生不能一，对暂时后进学生不能变本加厉。

2、借刀杀人。“借集体舆论育人”学生价值取向与成人不同，他们经常会留长发，或穿奇装异服。我班有姓杨一位男同学，头发很长，我跟他说：“你理理头发吧。”第二天，剃了个光头。可见，他嘴里不说，可心里不服。我就召开了一个“男生对女生说，女生对男生说”主题班会，无论男生、女生都不准生气，同学们欢呼雀跃，畅所欲言。有一位女同学说到这位姓杨的男同学，编了一幅对联：昨天杨志宇马尾挂“帅”。让其他同学对出下联，另一位女同学说：今日杨志宇月亮返光。紧接着，另一位女同学又问：反光角是多大?杨志宇同学羞得无地自容，切实认识到自己的错误。

班干部管理过程，初一比较认真。到了初二，一问就是形式一片大好，相互包庇。我就让六位班干部每人负责一天的纪律，每周一下午第三节课，全班同学无记名投标票，推选上周纪律最好的一天，然后将计票结果公布在教室后黑板。迫使班干部认真负责地管理。哪位班干部好人，别人就说他不负责，形成一种相互制约。

3、演示实验。

理化生通过演示实验，使学生直观掌握。我在班级管理也借鉴了这一方法。今年年初有一阶段，学生传小话。“某某和某某谈对象”“某某他妈行为不检点”班里传得沸沸扬扬。我在班里做了这么一个实验：

我在讲桌上写了个小纸条：“昨天晚上，我坐车到了医院附近的`二姨家。”让最南行南边的一位同学看，之后就把纸条放在讲桌上，让这位同学把纸条内容低声传给他身后一位同学，得到消息的这位同学又转去给他身后一位同学，传递过程只许一个人听见，竖后一条龙传下去，一直传到北行最后一位同学。然后我让中行一位同学起来说，他听到的信息，他说：“昨天我二姨出了车祸，住进了医院。”我又让他后边一位同学说，他说：“昨天我二姨夫出了车祸，二姨夫车祸身亡，二姨骑车改嫁了。”然后，我让第一位同学上讲桌把纸条内容念给大家听，同学们笑得前俯后仰。但捧腹之余，领司到了“谣言”的虚假性，即后谣言就不攻自破了。

4、将侦破工作进行到底。这个学期的一个周三下午，杜芳老师刚上完课，正要离教室，有一个同学吹了一声口哨。她问谁?谁也不承认。后来杜芳就说：“没人承认，我以后就不给你们上课了。”还是没人承认。老师下不了台，找学生去找我。我首先让他们自己承认，谁也不承认。然后，我回到办公室，把椅子搬到教室，把水杯拿到讲桌上。跟学生讲明：今天到了晚上十二点，也要给杜老师一个满意答复。前20分钟，我让学生坐好，静观其色。接下来，我将全班划分为三个板块，让学生到课桌上写，是哪一块发生的声音。我一看结果大致圈定了属于哪一块。第四节课下了，我纹丝不动。然后，在教室外个别同学问，问了一节课，基本知道是谁了。问实之后，我让学生直立坐好，开始喝水，大辅导下了，又过了十分钟，有一部分同不开始谴责打口哨的那位同学了，“快承认了吧，否则我们就说你了。”又过了五分钟，班里一个姓郑的同学终天站了起来，承认了错误，从心里彻底攻破了他们防线。

5、以其人之道还治其人之身

班里有五位同学老不守纪律，不服从班干部管理，而且还强词夺理。我就把定型位同学拟定为不是班干部的班干部，让他们每人负责管理一天的纪律，因他们自身不守纪律，威信低，管起来相当费力，管不好，我还拿他们是问。两周下来，这五位同学找了我三次，主动辞职，并表示今后一定服从管理。

6、退二进一。

老虎在进攻前，先向后辙。所以我在批评学生时，先表扬他两个优点，然后指出某一缺点，这样这些同学就易于接受了。

7、鲜花与戒尺比翼齐飞。

我认为作为班主任以正面教育、赏识教育、快乐教育为主。同时，我认为没有惩戒的教育是不完整的教育。鲜花与戒尺同等重要。惩戒权是教师维持教育、教学活动正常秩序的职业需要，，工作中应多送鲜花，慎用戒尺。

8、无招。

中国太极拳最高境界无招胜有招，以不变应万变。有时，学生犯了很明显的错误，而且他及时改正了，作为班主任给他一个眼神就够了，说得太多，反而会稀释班主任说话的分量。

以上我说得是微论层面上的管理，下面我在说一下宏观层面上的管理。

四、三次选择

作为班主任，要帮助学生完成三个选择：

①初一年级，选择正确的人生坐标。教育重点：人生观教育;励志教育;修身教育;理想教育。

②初二年级，选择恰当的心理定位。一是学习定位，便于找到竞争对象;二是生活定位，为自己赢得较好的人际环境。

③初三年级，选择适当的发展方向。不能过高，避免好高骛远;不能过低，防止妄自菲薄。

一、目的意义：

通过军训，增强学生体质，了解基础国防知识，了解学校基本情况，明确校风、校纪，培养学生的坚强意志、严明纪律和集体主义精神、爱国主义精神，为当好一名合格的大学生打下坚实的基础。

二、时间：以院方时间为准

三、地点：江西先锋软件学院内

四、学生军训领导小组：

组 长： (负责全面工作)

南昌大学人民武装学院20xx级带队教官

副组长：(负责协调工作和学生思想教育工作)

(具体负责军训日常工作)

组 员：南昌大学人民武装学院08级带队教官

医院医生一名，负责学生突发伤病的医疗诊治。

五、军训内容安排：

1、队列训练、体能训练

2、紧急集合

3、第三套擒敌拳

4、队列会操竞赛(中队为单位评比)

5、内务整理(以中队为单位评比)

6、歌咏比赛(以中队为单位评比)

8、军训阅兵式(阅兵式、分列式总结表彰)

六、学生军训工作制度：

1、请假制度：

学生在军训期间，无特殊情况不准请假。如确因特殊情况需要请假者，须提出书面申请、家长签名(病假需医院证明)，先向班主任请假，经军训领导小组正、副组长批准后方能离队，假毕要及时归队。

2、日常生活制度：

(1)起床：军训学生必须提前起床，抓紧时间搞好个人内务、用膳，准时到达军训场地。

(2)操练：操练前各班必须做好准备，听到操练信号后，全体学生按规定着装，迅速到达集合地点。操练时，要严格遵守纪律，认真听课，刻苦训练。操练结束后，各班要进行讲评。

(3)课余活动：班主任可根据实际情况安排学生开展一些课余活动，由班主任灵活处理。

(4)其他：军训期间，学生必须自觉执行军训作息时间安排，严格遵守学校各项规章制度，加强人身、财物安全防范工作，爱护公共财物，保持清洁卫生。

七、军训固定安排

起床：6：20—6：30; 早操：6：30—6：7：00; 午检查12：10—12：40; 午休12：40—14：40; 晚检查：21：30—22：00; 就寝：22：10.

早餐7：00—7：30; 中餐11：00—11：30;晚餐17：30—18：00; 友情提醒：

1.早餐要吃饱，不挑食，以免伤身;午休要安静休息，及时补充体力;晚上遵守就寝纪律，注意劳逸结合，以圆满完成训练任务。

2.训练中要高标准、严要求，团结友爱、克服困难，争当军训标兵。

3.就餐完毕，请自觉分组清洁桌面，并放好餐具。

八、其他事项

1.费用问题：学生军训费用每人每天3元。

2.教官食住问题;由学院统一，包吃包住。

3.在军训过程中，学院必须维护教官的利益，配合组织。

为了能使20xx年军训圆满成功，特指定本方案，供院校商讨。

大学军训自我总结500字

军训是我们大学生的第一堂课，是我们学生提高智力素质、政治素质和身体素质的重要途径。下面是小编搜集整理的大学军训自我总结500字，欢迎阅读，希望对你能够提供帮助。

大学军训自我总结500字

那一天，我们踏进了某某大学的校门，也就意味着，我们即将迎接一个新的挑战——军训。所谓军训，也就是军事化训练，学校领导为了让我们08级新生更加地团结友爱，学会自己制理生活，才开展了此次活动。大家都知道，军训很苦，很累，但是为了成就一个崭新的自我，就必须奋取上进······

很快，....天的军训就这样过去了。自己体会到了种种酸甜苦辣，人生百味，但是我认为，只有经历了这些，自己的生活才会更加地充实而又精彩吧······

下雨天，我们几个排一起比赛拉歌的时候，我们声音特洪亮。。气势完全压过了二连，很简单，我们赢了。。。在宣布胜利时，我们手舞足蹈，大声欢呼，大家的心里就像喝了蜜一样的甜·····{甜}

大热天，在我们还在荫地里乘凉休息时，班主任突然说，内务扣了一分多，教官生气了。。立马叫我们立正站好，唉。。我们还没休息够呢。。我们“哀求”到。。教官根本不予理睬。。

所以，我们在太阳底下站了很久的军姿。。那滋味可是哑巴吃黄连——有苦说不出啊···{苦}

有一次，连长检查我们齐步走，连我自己都觉得超烂。。。。排面不整齐，步伐也不整齐。气得连长破口大骂，罚教官做了二十多个拳头着地的俯卧撑，看见教官汗流浃背的样子，我们心里火辣辣的疼。

还记得临走前，教官在黑板上写了八个大字——不说再见，我爱你们!结尾是个大大的感叹号，是呀，经过这.....天的训练，我们收获了太多太多，该怎样团结友爱，对待他人。该怎样搞好内务，整齐卫生·····那时，我们拉歌;那时，我们冒雨前行;那时，我们头顶烈阳;那时，我们苦战军姿······想到这里，大家都哭了，教官也哭了，我的心里也酸酸的。{酸}可是，越到这种悲欢离合的时候，我们越要坚强!同学们，努力吧!让我们携手共创一个新的辉煌!

大学军训自我总结500字

远离喧嚣的城市，离开舒适的温床，我们大一新生来到了军区教导大队，身披象征生命与希望的绿色，我们完成了15天紧张、严格、艰苦的军训。

15天，在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。但在军营中度过的七天，绝对是不平凡的七天。

15天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作;唱歌喊口令，我们用全身的力气吼叫，却总不能让教官满意。腰酸了，必须撑着;背疼了，还要挺直;喊哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫。无论是滂沱的大雨，还是火热的烈日，我们的训练依旧;不管是流汗还是流泪，我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教官，艰苦的生活……所有的一切，我们必须坚强地面对。因为我们身披军装，因为我们身在这绿色的军营。

军训中留下了好多遗憾：

一.苦苦练了这么久，我们院是全校唯一一个什么奖都没有得到的，觉得很丢人，一切的努力都白费了，很对不起我们可爱的教官。记得宣布结果时，其他得到奖的院欢呼雀跃，而我们却在一片快乐的海洋中送我们的教官灰溜溜的离开了。当时气氛很伤感，很多女生都哭了。教官正像他们说的那样静悄悄地走了。

二. 教官走时送给我们每位学生一张卡片，在我的卡片上写着这样一句话：“北京人，我最喜欢北京人了，尤其是北京人讲话，特别好听，很想跟你学北京话，儿话音很好听，很遗憾现在没机会了。”读完这些我不禁流泪了，乐教官是三个教官里最憨厚的一个，而且还很内向的。第一次在讲台上讲话都说不出话的，笑起来特别可爱。我一直认为我给他的印象是爱笑，而且曾经被他抓到全班同学前面对着他们笑，弄得我很没面子，以至于其他同学对我的印象也是一只笑不停的。没想到他想学北京话，唉~~~怎么之前不跟我说呢?不然现在我们大家都不会觉得遗憾了。

三. 说道教官送我们卡片，我突然想到教官也要我们给他写对教官的印象，我们寝室的人都写了，除了我，那天实在是太累了，9点多就上床睡觉了。唉~~~看到别的同学把一张张纸条送到教官手里，我有多了一丝遗憾。。。现在简单说说吧：乐教官憨厚，但是个子有点矮，长得还很黑，呵呵，不过还是很可爱的，对我们也很好。王教官可爱，管理的也很严，特别喜欢笑起来脸上的皱纹，呵呵。看上去有点苍老啊。唐教官是我们女生最崇拜的一个教官，人很帅，唱歌也好听，而且还很绅士，总之是很优秀很优秀的。

我们只有经历它，才能够磨砺自己，使自己更加坚韧。我们只有战胜困难，承受风雨，才能更加从容地面对今后的人生。军训是我们成长所必需的;更是通往成功的必经之路。军训的滋味如同五味瓶夹杂在一起，我们品尝了;但它不能够只是一刻的味觉。我们要保留着其中的精华，让军营中学到的优秀品质伴随着我们，以军人的姿态迎接即将到来的高中生活，以至于整个人生。

尊敬的领导、首长.老师，亲爱的同学们：

你们好! 作为XX届新生代表，我很荣幸在这里谈一下短暂而充实的军训生活. 在军训期间，在校领导，首长无微不至的关怀下，在教官手把手的教导下，同学们能以军人为榜样，严格要求，严格训练，不畏风吹雨打，一切行动听指挥，做到令行禁止。尽管期间，有的同学身体不适，但你们仍然咬紧牙关，坚持训练，保质保量地完成了军训任务。通过十天的军训，同学们的精神面貌发生了可喜的变化，文明素质、组织纪律性、团结协作精神有了明显的提高。同学们在军训中的表现，充分展现了陕建职大学生的精神风貌，这是一个良好的开端，我们相信，通过这次军训，对我们今后的学习和生活必将产生深远的影响。

军训结束了，但它的影响是深远的。在以后紧张的学习生活中，我们以这次军训为起点，保证做到以下几点：

1，把军训中养成的军人作风保持下去，带到我们今后的学习和生活中，高标准，严要求，规范自己的言行。

2，发扬的优良传统和作风，严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各种规章制度，树立集体观念，做文明学生，创文明班级，建文明校园。

3，珍惜这次军训经历，铭记所学到的知识和做人的道理，珍惜三年的学习生活，珍惜青春的大好时光，努力拼搏，奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己。

4，增强团队意识和集体观念，在今后的学习和生活中，互相帮助、团结友爱，共创和谐校园。

请让我再一次代表同学们对担任军训任务的教官和辛勤耕耘的老师们表示衷心的祝愿和崇高的敬礼!祝各位教官万事如意，生活愉快：祝各位老师身体健康、工作顺利：祝个位同学学习进步、梦想成真!

谢谢大家!

“团队浮桥”是在军训第三天的一个活动。这个活动让我有许多的感受，更让我明白了很多。

记得大概的资料是这样的：班上每两个同学抬一块木板，无论你高矮胖瘦，都要从这个由同学为你搭建的“浮桥”上走一遍。这都与我这样的“重量级”人物，无疑是当头一棒。但当我这一棒子“打”下去后，还没来得及清醒，又被“霹”了一下。因为教官不让我们用走的，让我们用爬的。“唉，同学们，对不起啦，回去后我会努力减肥的!”我在心里向同学们道歉。啦啦队队长是陈泽敏，陈泽敏在台上为我们呐喊助威。在下头支撑着我们安全从上头度过的是李文豪和林杰，这两名同学的工作可不简便啊。因为他们太高了，站起肯定不行，那他们就只好双膝跪地，头歪着在下头拖着我们一名名同学过到“对岸”。正可谓“男儿膝下有黄金”啊，可这两名男儿为了我们班的同学，可是连“黄金”都放弃了。

别以为仅有他们为我们做贡献，我们的贡献也不是少啊!大家几乎都是独生子女，这细皮嫩肉的哪能挨住这般重量?要么就红了，要么就紫了，再要么就青了。那种感觉是你无法用言语来表达的——又痛又酸。可是不知为什么，尽管你的肩膀很痛、很酸，但你却毫无要把木块放下来的念头。我不想哭，因为我想学会坚强，可每当我想到那些在我身后默默鼓励我、支持我的人时，心一沉，鼻子一酸，眼泪就在眼眶里打转了。我们给在木板上爬的同学加油打气。“加油，六(5)班!六(5)班，加油!”一声声响彻云霄的声音多么令人震撼，我想这应当是我们五班最团结的时候了吧。到我了，在我面前看起来摇摇晃晃的“浮桥”在我心里是坚硬不摧，它是永远不会倒塌的一座桥梁。我在同学们的欢呼声中向前爬着，她们的欢呼声、加油声让我刻骨铭心，眼泪再一次不争气的流了下来。“加油啊，肖凯丹!”“你回去该好好减减肥了!”在往常听了让人火冒三丈的话语，在那时听起来是多么的和蔼，多么的温暖。我含着泪向前爬去，我多想多你们说：“多谢你们!”可是话卡在喉咙里就出不来了。最终，我爬上了终点。在军训时，我没来得及和你们说声“多谢”。此刻，让我补回来吧。“多谢，帮忙我的、支持我的、养育我的、教育我的……你们辛苦了!”

这次军训，使我学会了感恩，使我明白：职责心是重要的，因为当你觉得你的肩上有职责时，你就不会轻易言败和放弃，你会为了职责而拼搏到底。