家长给班主任的感谢信怎么写(实用20篇)

各位老师，各位家长，同学们：

大家好我是九班的~~~的家长，在此作为家长代表发言，深感荣幸。

在此谨代表本届毕业生的家长，对~~寄宿的所有领导、老师和全体工作人员们表示诚挚的感谢，感谢你们用辛勤的汗水和努力工作，让我们的子女在这三年里无论身心都得到了很好的教诲。

三年前，我以“~~~~”为网名，在武汉家长100论坛上发表——“无悔的选择——~~寄宿”。三年以来一直在~~寄宿板块置顶，得到了众多选择~~寄宿的家长的认可，同时也给即将选择~~寄宿的家长们一些最真实的建议。相信在座的家长里面就有我的网友。谢谢大家对~~寄宿有跟我一样无悔的选择。

一转眼，三年即将过去。这三年里，同学们从懵懂的小学生长成了(帅哥和美女)初具人文素养的小大人，感谢~~寄宿这一方水土，在这难忘的三年里养育了我们的子女，让我们的孩子在这一方净土上成长。

在这三年里，各位老师陪伴着我们的孩子，比我们做父母的陪伴的时间还要多。你们辛苦了。再次谢谢你们。

我亲眼所见，大热天里，黄~~老师上半身的衣服全部湿透，紧贴在身上，头发上飘满了粉笔灰，声如洪钟地在讲台上给同学们讲课，这样的情景让我深深感动。还有王~~老师在晚上十点也是一样，在教室里认真上课，那嘹亮的嗓音，即使我在一楼都可以听得见，原来我一直以为晚自习是给学生们自己学习的，但是王老师严谨的风格给了我很深的印象。把老师比喻为蜡烛，燃烧自己，照亮别人，这就是最好的解释，你们的行为让我感动，感谢。

其实，每一位~~寄宿的老师们都跟黄~~老师王~~~老师一样，是这样认真、敬业。也正是有了这样一群敬业的老师们，~~寄宿才能在武汉这片教育名校中屹立不倒。有这样的成就，黄~~~校长深入人心的教育理念功不可没。

同学们，三年的寄宿生活马上就要结束了，迎接你们的中考马上就要到来，有这样一句话：“没有毅力的人只能坚持五分钟，有毅力的人坚持到最后五分钟”。希望你们坚持到最后五分钟。再苦再累再难，咬咬牙，也就过去了。你们的人生才刚刚起步，迎接你们的是美好的将来。每一个成功，无不是付出巨大的努力才能取得的。希望通过你们努力，让~~寄宿以你们为骄傲。

也许各位同学还不能完全理解到爸爸妈妈送你们到~~寄宿来上学的一番深意，十年，二十年，三十年以后，你们也会像现在的父母一样，有最真切的感受。这朝夕相处三年的同学中，以后将有你们终身兄弟姐妹一般的朋友，事业上的伙伴。~~寄宿生活的痕迹将伴随你们终身。抓住现在的每一分每一秒，好好学习，考出更好的成绩，向自己的父母师长，交出一份满意的答卷。

最后，再次感谢~~寄宿，感谢~~寄宿的每一位老师和工作人员。

高一新生入学班主任寄语

同学们：

在这天高云淡，秋风送爽的日子里，你们从不同的地方来到我们中学。作为你们的班主任，我对你们的到来表示热烈的欢迎，同时向你们致以亲切的慰问。

我们中学创办高中虽然只有不到十年时间，但是经过全体师生的共同努力已经积累了较丰富的办学经验。几年来，高考升学率逐年攀升，尤其是今年更是以优异的高考成绩在全县独树一帜。你们的到来，又为我们中学注入了新鲜的血液，我相信，在我们的共同努力下，我们今后将取得更加骄人的成绩。

作为你们高中的第一任班主任，我希望你们在各位老师的教育下，树立远大理想，陶冶高尚情操，使自己成为一个对国家对社会有用的人才。

我希望你们做到对祖国有忠心，对父母有孝心，对同学有爱心，对学习有恒心，对前途有信心。

我还希望你们努力做到平凡而不平庸，大胆而不大意班主任寄语，敢说而不空说，谦让而不迁就，虚心而不虚荣，天真而不幼稚，活泼而守纪律，倔强而不固守，热情而不冲动，乐观而不盲目。

同学们，三年的高中生活已经开始，让我们团结起来，振奋精神，为着一个共同的目标，努力奋斗吧。

首先我代表我班老师真诚的祝贺我们初一的多名新同学光荣地成为建新中学的学生!又迈出自己迅速成长的一步，但是要成为一名合格的初中生，不会像转变称谓一样简单，初中不是小学的简单继续，而是一种转折和爬坡—— 生活常识告诉我们：当迅速行驶的汽车在转弯或上坡时，缺少心理准备的乘客很容易站立不稳摔倒，同样在初中新生活开始的时候，如果我们缺乏心理准备不能及时调整的话就会出现不适应。为了让同学们迈好初中第一步,为此今天我给同学们提出四点希望和建议,请同学们记好笔记.

一、重新定位打造自己

在初中这个新起点上，首先要重新定位自己，调整好心态。也许你是踌躇满志的来到新学校，希望能展现自我的风采，但中学招生范围扩大，新集体里人才济济，以前出色的你不再拔尖，还可能评不上班干部，成绩不尽如人意，名次下滑……每个人都可能遇到这些挫折，但你千万要记住:不能就此心灰意冷、一蹶不振，我们要用不懈的努力一点点证明自己。也许你在小学时表现一般，入学成绩比别人低，但不能就此盲目断定自己不行而自暴自弃，因为入学或摸底成绩只是代表过去，证明不了现在和将来，新的竞争刚刚开始，孰胜孰负还看今朝。

我们一起迈入初中大门的，是站在同一起跑线上的，不管小学是否优秀那都已成为过去，过高或过低的自我评价都会困住前行的脚步，新的生活面前需要我们重新定位自己打造自己。

二、课程增加改变学法

小学主要是语文和数学两门课，而中学，初一就增加了英语、历史、地理、生物等学科,初二将增加物理,初三还将增加化学,而且学习内容增多，难度加大，进度加快，猛增的学习量往往让我们应接不暇，颇有点狗咬刺猬，不知从何下口之感。初中的学习状况改变了，再沿用小学的学习方法和方式显然无法适应，这里黄老师给大家讲一个案例:

小云和小吉自幼是亲密无间的好朋友，在小学时他们的成绩都旗鼓相当，相当优秀.后来一起考上了同一所中学。进入中学的第一次数学测验，小云考了全班第一，可是小吉才勉强及格。看到小云开心的样子，小吉怎么也高兴不起来.老师特定表扬了小云，而对小吉说，要他加把劲，向小云学习。小云考了好成绩，小吉并没有嫉妒，只是他想不通。你看，小吉平时和他一起上学，周末也在一起玩，也从来不请家教，上课时都在听老师讲课，作业都一样完成，老师也说他们一样聪明，可是为什么成绩却相差很大呢?

同学们,这就是学习的方法不同而出现的差异.到了中学要注意哪些学习方法呢?

第一要主动适应老师的授课方式。中学改变了小学那种事无巨细式的教学方式，老师往往集中讲解难点、要点，并且讲过就不再重复，我们要主动去适应老师的授课方式，包括语音、板书、思路、要求以及某些教学习惯。想做到这一点有两个诀窍：一是预习，拿着书本随便翻看不是预习，预习是把第二天的功课尽可能看懂，并找出不懂的地方，在课堂上做为重点听，这可以提高我们的听课效率培养自学能力。二是多请教，主动把自己的学习状况向老师介绍，有问题就大胆问，千万不要碍于面子而把听不懂的知识留到明天，从一开始就不能欠学习账，否则学习中的漏洞越来越多，到了高年级就难以弥补了。

第二要制订科学的学习计划。要解决科目多学习量大的问题，最好方法就是制定学习计划。包括长期计划，新学期我的目标是什么，到期中期末我要达到什么水平，还可以找个竞争对手来激励自己;此外还有短期计划，也就是周计划、天计划，比如：我怎样安排这一天的学习和玩耍时间，利用什么时间做哪门作业，何时预习，何时做系统复习等等。只要这样踏踏实实完成每天的计划和小目标，就可以自如地应对新学习，达到长远目标。三要注意摸索适合自己的学法。在初中阶段学习方法的重要性体现的尤为突出，因为学习的难度加深、灵活性加大，不能单凭死记、死学，要讲究记忆的方法，注意对知识的消化和理解。而且各学科的特点不同，学法也有区别，我们在新的学习过程中要注意不断反思和调整，逐渐摸索出适合自己的学法，做到事半功倍。

第三点建议: 学会适应学会交往

首先我给同学们讲一个案例:

陈佳是父母的掌上明珠。不知怎么的，爸爸、妈妈发现她自从上初中后，话越来越少，就喜欢独自静坐在自己的卧室内，面对书本发呆。从前活泼、开朗、好动的她好像变了个人似的，而且有时还无故发脾气。偶然间，妈妈发现她的笔记本上写着：“为什么成绩下降?”“为什么同学都不喜欢我?”父母有些担心了，就去学校找老师了解情况。老师也反映现在的陈佳比较内向，上课不愿说话，与同学的交往也比较少，有时班级搞活动，她总是不知不觉地成为旁观者。

陈佳同学表现出来的现象，实际上是学校环境适应障碍。因此我希望我们的初一新同学不要象陈佳,要学会适应学会交往 . 适应学校环境的变化。到了初中人际交往范围发生了较大变化，大家来自不同学校，彼此陌生，这时很多人会感到孤独，想念过去的同学，这都是正常的心态。要摆脱这种不良状态，就要积极主动去熟悉新的班级和同学。初来乍到，也许一个熟人也没有，你会感到孤立无援，但想一想大家不都一样吗，都没有朋友又都渴望交友，我们可以主动一些，大胆和同学搭话，热情为班级做事，比如问问同学叫什么，然后把你介绍给他;同学缺少什么，可以借给他;老师要发新书了，积极去帮忙;值日表还没有排好，主动去清扫卫生……无形之中你就和同学、老师 “混”熟了，越来越融入这个新集体，朋友多了起来，陌生感自然会逐渐消失。

四、以新的行为规范要求自己

到了中学阶段，许多行为规范发生了变化。一进入中学校门，你就要认真学习《中学生守则》，知道作为一名中学生，该做什么，不该做什么，努力进行行为规范的训练。

下面我用歌谣的形式简单讲一讲有哪些基本的规范要牢记:

第一句：衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。(衣着打扮要符合中学生，每天班主任要例行检查，每周学校要进行大检查，不符合规范的同学我们要在学校门口的宣传栏张榜批评，并要扣班级的文明纪律分 ;胸卡每天进校要佩戴好，每天校门口的门卫将对每一位学生例行检查，未佩戴的或者不规范的同学也将 在宣传栏张榜批评，并扣班级文明分1人次0.1分。)

第二句：学习用品全带齐，按时到校不迟到。(早上：7：45 中午：1：50)

第三句：进门下车讲礼貌，看见师生问声好。

接下来：因病因事不到校，坚持请假要做到。

下课先让老师行，有始有终堂堂好。

出操整队上操场，队列作到快静齐。

课间休息出教室，远望蓝天或绿色。

有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。

黑板墙壁不乱涂，爱护公物和花草。

果壳纸屑不乱抛，校园整洁环境好。

下面我给大家讲一个关于废纸的故事。

第一个，美国有个“福特公司”，福特是一个人，他大学毕业后，去一家汽车公司应聘。和他同应聘的三四个人都比他学历高，当前面几个人面试之后，他觉得自己没有什么希望了。但既来之，则安之。他敲门走进了董事长办公室，一进办公室，他发现门口地上有一张纸，弯腰捡了起来，发现是一张渍纸，便顺手把它扔进了废纸篓里。然后才直到董事长的办公桌前，说：“我是来应聘的福特。”董事长说：“很好，很好!福特先生，你已被我们录用了。”福特惊讶地说：“董事长，我觉得前几位都比我好，你怎么把我录用了?”董事长说：“福特先生，前面三位的确学历比你高，且仪表堂堂，但是他们眼睛只能‘看见’大事，而看不见小事。你的眼睛能看见小事，我认为能看见小事的人，将来自然看到大事，一个只能‘看见’大事的人，他会忽略很多小事。他是不会成功的。所以，我才录用你。”福特就这样进了这个公司，这个公司不久就扬名天下，福特把这个公司改为“福特公司”，也相应改变了整个美国国民经济状况，使美国汽车产业在世界占居鳌头，这就是今天“美国福特公司”的创造人福特。大家说，这张废纸重要不重要?看见小事的人能看见大事，但只能 “看见”大事的人，不一定能看见小事，这是很重要的教训。

亲爱的家长朋友：

您好!

在感恩节到来之季，感谢您自开校以来对我校工作的大力支持与配合，我们共同与可亲可爱的孩子们心手相牵，走过了明德日新月异的每一天，与孩子们一起成长，一起欢笑，一起收获!在这里明德英语教育全体教职工真诚的说一声：“谢谢”!

在您的信任与鼓励下，明德全体员工将一如继往，同心协力，满怀爱心与责任，奉献我们的专业技能;奉献我们的教育智慧;奉献我们的全部爱心，更加精心呵护每个孩子，让他们在快乐中体验英语，快乐中学习英语，快乐中发展!

祝 ：各位家长及同学们 节日快乐

xx年x月x日

2017年小学班主任德育计划

本学年度我担任小学二（5）班的班主任。为了更好地开展工作，现拟订本学期班主任工作计划。

【一】本班学生基本情况、成绩。

全班共有学生48人，其中男生29人，女生19人。 学生学习的纪律性、自觉性比较强，是全年组比较好的一个班。

【二】抓好班主任的日常工作。

⑴组织好学生参加升旗和做操。

组织学生参加每一周的升国旗，是对学生进行形象具体的爱国主义教育，通过这种形式可以激发学生热爱中国共产党、热爱社会主义祖国和人民解放军的情感，进一步把自己的学习、生活与祖国的前途、命运联系起来。

组织和指导学生的课间操，是保证小学生经常锻炼身体的重要措施。要求学生做到精神饱满，姿势正确，动作符合节奏，做操完毕听口令整理好队伍，依次返回课室。

⑵检查本班学生值日生工作。

班级的值日制是培养小学生良好道德品质和自治自理能力的重要途径。目前班级中独生子女的比重越来越大，在他们的身上不可避免地会具有独生子女在性格上的弱点。通过班级的值日工作，对他们进行关心他人，关心集体，热爱劳动，培养劳动习惯等方面的教育，都有着重要的现实意义。

⑶组织好放学。

组织放学是班主任不容忽视的一项工作。小学生在经过半天或全天的紧张学习，离校时情绪变得激动，行为举止也容易失控，在返家的途中会相互追逐，不遵守交通规则为了防止意外事故的发生，班主任必须重视抓好放学这一环节的教育。打了放学铃后，班主任走进教室整理好学生队伍，向学生提出放学返家时的纪律。

【三】、组织和培养班集体。

班级集体是班主任教育的对象，又是班主任工作依靠的教育力量。班级集体不是自然而然形成的，需要班主任进行长期工作，进行组织和培养。

⑴确立共同的奋斗目标、培养良好的班风。

共同的目标是班集体形成和发展的动力。班主任在了解和研究学生的基础上，向全班学生提出明确的前进目标，并制定出有效措施，鼓励全班学生努力去实现奋斗目标，一个奋斗目标的实现，就可以使班集体达到巩固和发展。一个优秀的班集体还应该有良好的班风，正确的舆论。这种班风、舆论对学生有很大的教育作用。正向魏书生老师说的那样，班风、舆论是检查的第四道关。为此，班主任必须培养良好的班风，而培养班风要以正确的舆论做起。班上有了正确的舆论，坏事在班上就得不到支持，就会很快被制止，学风、班风就可以达到巩固的目的。

⑵选拔、培养和使用班干部。

我担任班主任后，首先注意选拔培养班级的积极分子，物色班干部，组成班委会，让学生初步学习自己管理自己。在使用过程中不断指出他们的不足，给予及时培养和教育，教育学生要民主观念。班干部定期轮换，让的学生有得到锻炼的机会，同时也培养了学生既能当领导，又能被领导的适应能力。实践证明，班干部是班主任的好助手，正确选拔、培养和使用班干部，有利于班主任搞好班上的工作。

【四】、做好个别学生的教育工作。

班主任在组织学生开展集体活动的同时，要注意对学生进行个别教育工作。班集体中总有一些比较特殊的学生，他们或是学习差，或是性格孤僻，或是顽皮捣蛋。班主任必须做好这些特殊学生的教育工作。具体做法

对于个别学生的教育，班主任应持正确的态度，思想上不要歧视，感情上不要厌恶，态度上不能粗暴。对后进生要一分为二，善于发现后进生身上的积极因素，特别是要注意培养后进生的自尊心和自信心，做到动之以情，深于父母，晓之以理，细如雨丝。〖1〗〖2〗

学生手册班主任家长评语

在我们的学生手册中我们教师班主任，家长都要写评语的，这个评语该怎么写呢?以下是小编搜集整理的学生手册班主任家长评语，欢迎阅读，供大家参考和借鉴。

学生手册班主任评语

【优等生评语库】

1、身为班长的你，为老师做了大量细而实的工作，既锻炼了自己的能力，又规范了自己的言行，使自己在学习上有了很大的进步，能力上有了显著提高，虽然期中考试不理想，但你已明确自己的方向，为成为最优秀的学生与干部，你前面还有很多的路要走，脚踏实地，积极主动，相信你一定会做得更加出色。

2、作为学习委员的你，你的勤奋和努力是班里出了名的。上课总能看到你坐的端正的身影，看到你认真学习的劲头。工作你总能带着一股认真的劲儿。瞧你，思想品德提高了，学习成绩提高了，大家也更喜欢你了。继续加油吧!你将成为一个优秀的学生和一个更出色的班干部。

3、你是个文静懂事的女孩，踏实、稳重、有礼貌;在班里并不显眼，却时刻起着模范带头作用，给同学们作出表率。上课能专心听讲，注意力集中。期中考试班级第一名的成绩证明：你的学习目的很明确，态度也很认真。希望你今后朝着精益求精，扩大自己的知识面，讲究更有效的学习方法方向努力，争创更佳成绩。

4、撒下一路笑声，好象从未体验过忧愁，你的快乐感染了与你一起生活的同学们，因此，大家都喜欢接近你。你为班级作出的贡献，老师和同学们感谢你。老师还喜欢你课堂上，聚精会神的神态，喜欢你字正腔圆的朗读，更喜欢你运动场上顽强拼搏的英姿。要是能再加把劲，我相信你的学习成绩能向前跃进一大步，你能做到吗?

5、诚实、热情，尊敬师长，关心集体，学习自觉是你最突出的优点。从上课时用心听讲的神情，让人感到你的专注、认真。在尊师爱友方面你做得非常出色。能积极参加有益的文化体育活动。望你持之以恒，扬长避短，不断提高自我修养，早日成为品学兼优的学生。

6、我特别欣赏你具有男孩子的个性：直爽。你快人快语，直抒胸襟，你办事利索、果断，不拖泥带水，你眼睛里闪烁着智慧的光芒，证明你是一个思维敏捷的女孩。愿你在知识的海洋里遨游，做一个强者、胜利者!

7、你朴实无华，思想健康，积极上进，你身处逆境，却永不退缩，你不追求享受、只追求方方面面的进步，我为你感到无比的高兴，希望你做生活的强者，不屈不挠、勇往直前，我会永远支持你、祝福你!前进的道路是坎坷的，愿你做一个无畏的勇士，采撷最美丽的花朵!

8、一学期来你为班级做了很多工作，辛苦了。你为人大方，热情，乐于助人;学习认真刻苦，努力进取……你的优点大家有目共睹。但是你作为班干部，你对大家严格要求是对的，只是有一点在管理同学时一定要实事求是，还要注意自身言行，严于律己，以身作则，这样就更容易开展工作。

9、你总是默默无语地认真学习，即使遇到了挫折也毫不气馁，沉静之中带着几分倔犟，淳朴之中透着踏实，每次打开作业都能欣赏到你清秀的字体，每次批改作业都能感受到你的执着，你对学习有着浓厚的兴趣!老师相信你会成功的，我始终对你充满信心。

10、可爱的“小不点”，在不知不觉中，你已经踏上了人生新的起点，在欢声笑语中，你变得越来越懂事了，你以优异的成绩向所有关心你的人交上了一份满意的答卷。你以你的实际行动在告诉我们，你就像那欢快的小溪流，一路奔腾，一路欢畅，正在快乐的成长，相信你的明天会更好。

11、正直朴实的你对学习有着浓厚的兴趣，做事有计划，讲效率，对于学习的爱好让老师深感欣慰，辛勤的付出，换来你优秀的成绩。作为劳动委员，你对事尽责，认真去做，赢得了同学们的敬佩，你在奋斗中成长，在搏击中进步，愿你像一块冲浪板，永远搏击在风浪之上，早日成为海之娇子。

12、你是善良、朴实、懂事而又认真的女孩，虽然你平时不善言辞，但你充满着一种上进的朝气，能克服各种困难，不断战胜自我，不断取得进步，你做事总是那么认真，对待同学总是那么友好。愿你在紧张学习之余锻炼自己的各项能力，做一个全面发展的优秀的中学生!

13、你，学习成绩拔尖，但从不骄傲自满;处处遵守纪律，但依旧天真活泼;平时说话细声细气，但课堂上能响亮地回答问题。老师打心眼里喜欢你!如果你能重视体育活动，多参加体育锻炼，就能使文静的你更添朝气，那么你定会更加讨人喜欢!

14、你为这个集体增添了许多笑声与生机。班级的集体活动都能参加，并为班级争得了荣誉，但成绩还不够理想，自制力相对弱，课外时间利用率不高。“人最大的敌人就是自己”，望你能战胜自己的缺点，争取在新学期有突破性的进步。生命给予你的只是武器，生活给予你的是战场，要靠自己打个漂亮的胜利战!

15、你是善良、朴实、懂事而又认真的女孩，做事一贯认真，经常帮助教师排忧解难，帮助其他同学攻克难关，我对你充满了感激之情，我想得到你帮助的同学也会经常感谢你。你踏踏实实的学习换来了可喜的成绩。你爱集体就象爱自己的生命，我为你感到无比的自豪。愿你健康、快乐、上进!

16、正直勇敢，性情刚烈，常常为一些小事和同学争个面红耳赤，但你心胸开阔，又绝不会为一些小事而耿耿与怀。你积极进取，学习刻苦，每周都有自己的目标与计划，因此你的成绩会不断进步。你对事尽责，老师交给你的任务总是那么放心，学期快结束时，你的思想有所松懈，锐气不足，相信一定回引起你的高度重视的。新的学期一定要打造一个全新的自我.

17、默默的思索，静静的聆听，勤恳的你每步都走得很踏实，老师早已悄悄的喜欢上这份可贵的含蓄，但老师更希望能看到你的锋芒，大胆的展示风采，你会发现原来自己也可以笑得如此灿烂。

18、你是个聪明、性格开朗的小女孩，同学们都喜欢接近你，与你在一起谈笑风生，你懂礼貌，尊敬老师，关心集体，还有一手工整漂亮的字，这些是你的长处。如果在学习上你更加严格要求自己，不能满足现状，细心答题，有竞争思想，那么，你一定会跟“优秀”靠得更近一些。

19、你像沙地上温暖的阳光，给人关爱，你像轻轻滴落的雨点，多愁善感，文静、腼腆、懂事勾勒出你的特点，学习上的认真与执着又给同学们留下了深刻的印象，敞开心扉，创造出自己明日的辉煌。

20、你是一位热情、大方、诚实的好孩子，对集体和他人的事非常关心，在学习上是个有学习能力的学生，但学习成绩总不太理想，你很热情，能与同学友好相处，你又很贪玩，时常为此耽误了学习，如果能合理安排好学习与玩的时间，你将会成为一个很了不起的男孩。

21、你是位个性沉静、不爱言辞，做事认真的孩子。从上课时用心听讲的神情，让人感到你的专注、认真。课堂上，你独到的见解，不同凡响的思维给同学们留下了深刻的印象。希望多一份勤奋，多一份刻苦，持之以恒地努力下去，你会取更好的成绩。

22、你是一个积极要求上进的男孩，从一次次的发言中，流露出迫切要求的愿望，但你总是还缺乏明辨是非的能力，常常让老师有些失望。愿你把美好的理想转化为实际的行动，只有脚踏实地的人，才能达到光辉的顶点!

23、你很秀气，心灵同你的外表一样也很美。同学们遇到困难，你总是热情而主动地去帮助，我们干净、整洁的教室留下了你的汗水。学习上头脑灵活思维敏捷，成绩也较好，但是还须加把劲，继续保持下去，争取更大进步。

24、可爱的“小不点”，在不知不觉中，你已经踏上了人生新的起点，在欢声笑语中，你变得越来越懂事了，你以优异的成绩向所有关心你的人交上了一份满意的答卷。你以你的实际行动在告诉我们，你就像那欢快的小溪流，一路奔腾，一路欢畅，正在快乐的成长，相信你的明天会更好。

学生手册评语大全(班主任+家长)学生手册评语大全(班主任+家长)

25、鸟无翅膀不能飞，人无知识无所为，你是位乖巧，文静的女孩子，为人谦逊，心地善良，如果能勤奋努力，以认真执著的态度对待学习，一定会学有所成，像你的品格那样给大家留下深刻的印象。老师希望你能在学习的同时不断加强身体锻炼，我相信总有一天你会登上顶峰，欣赏到无限的风光。

【中等生评语库】

1、你是一位活泼可爱的女孩，似乎不知道什么是忧愁，老师爱着你欣喜的笑脸，也爱看你为集体，为大家热情服务时认真的态度，不过，你的学习又常常使我不安，一会儿语句不通顺，一会儿出现错别字，能改掉这些缺点吗?

2、在我们相处的四年时光里，你是一位聪明可爱，真诚坦率，兴趣广泛，想象力丰富的小家伙，真使我难以忘怀，在你即将开始新生活之际，我真诚地祝福你能有一个灿烂的未来，有一片任你驰骋的辽阔的天地。

3、生活就像大海，友情就象大海中的浪花，大海有了浪花更加美丽，生活有了友情更加甜蜜，愿你珍惜和同学间的友情，用真诚和宽容去融化一切误会顾忌。

4、别看你个头小，却拥有一个聪明的大脑，你思想活跃，反应敏捷，学什么都快，不过，作业时字迹潦草是不太好的哟，如果你能改掉这个毛病，勤奋努力地学习，一定会很有出息的。

5、你聪明乐观，爱说爱笑，作业总是那么认真，工工整整的字迹透露着你求知的执着，课堂上，老师总忘不了你那双求知的大眼睛，回答问题时，你的态度是那么大方，声音是那么宏亮。 你一定知道“书山有路勤为径”吧!相信你一定能做到。

6、你听说过这样一句名言吗?不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海，学习上没有捷径可走，必须脚踏实地，持之以恒，锲而不舍，才能学有所获，希望你时时用这甸话来勉励自己，不要荒废了你良好的天资。

7、在我看来，对生活，对我们周围的一切都应保持一种童稚的真诚与热情，动人心者莫不先于情，也许你不赞同我的意见，也许随着年龄的增长，你会慢慢理解这其中的道理，在即将分别这际，老师想送你一句话：扬起头，面对阳光，祝福别人也祝福自己。

8、经过老师和父母的帮助教育，你的学习态度有了明显的转变，目标明确了才会有动力，其实你的成绩一直都很不错，只是大家都希望你更上一层楼，将来能有所作为，有所成就，相信你也不会仅满足于现状，努力吧!别埋没自己，老师对你充满信心。

9、你是一个心地善良，是非分明，有责任心的孩子，对任何事都能尽职尽责地做好，你努力向身边的好同学学习，成绩在一天天进步。老师喜欢你在知识的海洋里畅游的学习劲头，更愿意看到你在课余时间象蝴蝶一样在大自然中快乐飞舞。

10、伟大的科学家爱因斯坦说得好：“我没有什么特别的才能，不过喜欢寻根刨底地追究问题罢了。”读书不求甚解是学不好的，你是个聪明的孩子，希望你能时常用这句话勉励自己，遇事多动脑，发挥自己的聪明才智，做个有出息的“男子汉”!

11、你正直，诚实的品质，认真踏实的学风给我们留下了深刻的印象，你很有责任心，任何事情都能一丝不苟地完成好，这也赢得了老师和同学们的信任，你马上就成为一名中学生了，老师祝愿你有一天能展开成熟的羽冀在蔚蓝的天空中翱翔。

12、我很欣赏你最近写的一篇作文《快乐的时刻》，文章表达了你参加长笛考级时自信而又紧张的心情，很高兴能同你分享成功的快乐，这也使我认识到你的内心世界是非常丰富的，希望你的特长能在今后进一步地得到发展，成为一名有作为的人。

13、学习犹如大海行舟，一个人只有顽强拼搏，才有驶向金色海岸的可能，老师希望你能勇敢地面对学习中的任何困准，要相信自己的能力，只要你像一只辛勤的小蜜蜂，在花园中采拮足够的花粉，就一定能酿出鲜美纯正的蜜来。

14、你的诚实善良像温暖的阳光照耀着我们，你的热情，勤劳像轻柔的雨点，滋润着我们的心田，你即将成为一名中学生，希望你能以更认真执著的态度对待学习，像你的品格那样给大家留下深刻的印象。

15、你文静、懂事，淳朴之中显示着一股认真，踏实的学风，你锲而不舍地努力学习，即使遇到困难也毫不气馁，弥默默地向着你的目标攀登着，我相信，有一天，你会登上顶峰，欣赏到无限的风光。

16、鸟无翅膀不能飞，人无知识无所为，你是位乖巧，文静的孩子，为人谦逊，心地善良，如果能勤奋努力，以认真执著的态度对特学习，一定会学有所成，像你的品格那样给大家留下深刻的印象。

17、课堂上，你答案在胸，却从不轻易举手;班级里，你满腔热情，却从未启齿表白。你的作业整洁，成绩总是保持优良，若能敞开心扉，融汇在集体的海洋中，你将会收获更多的快乐。

18、你的欢笑像一支歌，你的热情像一团火，你对待工作认真负责，乐于助人，是一个有正义感的男孩，希望你继续努力，争取成为品学兼优的好学生。

19、你是一个性格内向的女孩，你腼腆的微笑中总含有一丝羞涩，使同学和老师多了些亲切感，但若能够和同学们交谈，多与老师接触，我相信你一定会有更多的好朋友。

20、常听同学说：与你相遇是幸运的，与你相处是美好的，我想，这是你重情义的缘故吧，你是一个典型的男子汉，敢怒敢言，敢作敢当，如果能更严格要求自己，相信你一定会更优秀。

21、真正聪明的人，学习的时候比一般人更要使劲，你是个聪明的孩子，上课能积极发言，但时常却被“懒”拖住了自己，多可惜啊!希望能尽快改正。

22、老师了解你在学习上是个要强的、不服输的孩子，你宽容、忍让，与同学团结友爱，是十分可贵的品质，希望今后更加严格要求自己，把自己造就成为跨世纪的优秀人才。

23、你是一个听话、懂事、善解人意，令人信任的女孩，你是老师的得力助手。在学习上也较努力，但却常常无法取得理想的成绩，关键还是你不够踏实，老师希望你今后在继续干好工作的同时，更加严格要求自己，老师等待着你在中学的好消息!

24、你是一位热情、大方、诚实的好孩子，对集体和他人的事非常关心，在学习上是个有学习能力的学生，但学习不是件轻松简单的事，要有战胜困难的信心及毅力，希望能把握每一天，做个优秀的好学生。

25、你是一个沉默，文静的孩子，老师布置的任务一定会认真完成，但在学习上有不懂的问题不敢提出疑问，不知道你是否发现了自己这一不足，希望在今后的学习中，不懂就问，大胆地问，成功将属于你。

【后进生评语库】

1、你能够严格要求自己，挺直腰板，睁大眼睛听老师讲课，也能按时认真完成作业，虽然你的成绩还不太理想，但老师发现你一直在进步，不懂的问题现在也能勇敢地提问，实在让老师欣喜。继续努力，你会成功的!

2、在校尊敬老师，团结同学，热爱班级是你的特点、优点。看到你用心听课时发言是那么积极，老师是多么高兴。可你有时也很让老师生气，作业不及时完成，字迹潦草，上课不专心，让老师伤心。你知道吗?如果你改掉这些小毛病，你肯定会成为一名好学生，老师期待着这一天。

3、平时，虽然你沉默寡言，但老师喜欢你那文质彬彬的模样。孩子，你辛苦了，学校离你家路途遥远，可你总是风雨无阻，按时到校。今后假如你能改变一下学习方法，发扬勤学苦练，不耻下问的精神，那么优秀的成绩就离你更近。

学生手册家长评语

1、以前性格内向的她从不爱讲话，自从上了小学性格开朗了很多，吃饭也比以前进步了很多，这都要感谢老师的培养，希望以后有更加努力的表现。一切的成长离不开家庭心的感激;一切的成长离不开老师的培养，慢慢的，你们的教育家长会接受，社会会认可，谢谢。

2、孩子正在这一假期，总体来说比先前有长足退步，明白了斗争指标，看到了停滞指望，有了衰弱向上的心态，感激学校!感激老师们!

3、希望下一次能考出更优异的成就，做为家长，咱们会增强催促，配合老师工作!

4、曾经的一些小毛病在初中的三年里基本上得到了“治疗”，懂得孝敬父母、善解人意，也懂得得了换位思考，对事情有了自己独到的见解，并且能大胆地表达出来。在家里在能够与父母沟通，理解父母的良苦用心。天资聪慧但学习方面还缺乏一些自主和刻苦，如果能在方面有所提高就会更好!

5、谢谢您这一学期来对孩子的教育，无微不至的关心与帮助，使他的学习成绩有所提高。再次感谢，您辛苦了!

6、孩子在这一学期，总体来说比以前有长足进步，明确了奋斗目标，看到了发展希望，有了健康向上的心态，感谢学校!感谢老师们!

7、孩子随着时间不断的长大，脾气也有所改变，学习成绩也有所提高，唯一语文略有些下降。生活上不够自立，学习不够主动，希望老师您对他严格要求，多对他指点，在这里说声谢谢，老师们辛苦了!

8、作为家长我很高兴看到孩子的进步，希望这个进步只是一个开始，在新学期能够继续延续，这样才能不负老师的期望。感谢孙老师的鼓励!

9、在家中表现良好，认真完成作业，做力所能及的家务，有问题能及时与父母沟通，在方面还有所欠缺，有待改正。

10、希望老师能够继续对孩子严格管教，希望孩子能再接再厉继续取得优异的成绩，更上一层楼!

11、孩子的学习成绩我们家长已经看过了，通过孩子的学习成绩，我们感到孩子还在一些方面有些不足，对于孩子学习上的问题，我们家长会支持老师的工作，共同教育孩子。建议老师有时间来家里坐坐，首先是想感谢老师的培养，其次也想和老师沟通一下孩子的情况。

12、希望发扬自己的优点，努力学好专业课，端正学习态度，积极参加学校各项公益活动。同时也希望校方多关心学生的生活问题，如改善热水的使用和宿舍生活用品等条件，创造良好的环境，使学生全心全意地去学习。

13、谢谢老师给予这么高的评价，这学期 在老师的帮助指导下得到了锻炼和提高，尤其是绘画和手工有了很大的突破。老师们精心准备的各项活动中，孩子的手脑协调能力也提高了，表达能力也进步了不少，衷心感谢老师对孩子的关心和鼓励，只有咋你们的努力下孩子才有这么大的进步。

14、这学期确实取得了一定的进步，如画画，英语，作为家长感到很欣慰，成绩的背后有老师的付出，在这里我们诚心诚意的谢谢老师。阳阳最让我头疼的是生活习惯不好，有一点小顽皮，是个双重性格的孩子，有时候表现的很活泼，有时候又很腼腆，我希望在下学期老师能针对这些，对要求严格些，在我们家园共同努力下能使他成为德智体全面发展的好孩子。

15、这学期在老师的辛勤教育下，各方面有长足进步，但由于我们对孩子的培养全面性认识不够，导致他在某些方面的缺点一直没有得到改正。以后我们一定会继续加强和老师的交流和沟通，加强孩子的教育和引导，努力改正缺点，养成好性格。

16、在老师的培养教育下各方面比上学期有了很大的进步，能与老师和同学们和睦，友爱相处，在家是个很懂事，爱劳动的好孩子，一直是妈妈的好帮手。在新的一年中，希望老师们能继续多多启发媛媛，让她更自信，大胆的表现自己。

17、孩子能健康的成长我们就很高兴了，我们一定会配合老师，让孩子取得更大的进步。这学期能够逐渐改掉怕生，能够独立面对新的事物和人，但缺乏在遇到事情不能独立面对，希望老师能和我们一起帮助她解决这方面的问题。

18、变得更加聪明伶俐，富有创造性思维，还自唱自乐，爱好运动，绘画方面有了更大的进步，在老师和家长的共同努力下，近来喜欢到小朋友家玩，锻炼了与同伴友好相处的能力，希望她在下学期更积极主动大胆参与集体活动，尽快改掉脾气大倔强的缺点。

19、很喜欢画画，并且表现出浓厚的兴趣，这一点作为父母我们能欣慰的感觉到，在老师的培养下，变得懂事了，会主动帮助我们，遵守常规，讲究卫生，我们希望在下学期老师们更加严格要求哲哲，她做事缺乏点持久性，处在“赶着走”的状态，期待老师们帮助她，让她更棒，祝：新年快乐。

20、在本学期孩子有了很大的进步，谢谢老师一直以来的培养教育，希望在将来有更大的进步。看到你们的评语我知道儿子又比以前有了很大的进步，都是老师教育的好。我希望在下学期开学的时候，在老师和家长的帮助下改掉她身上的缺点，谢谢老师这一年对孩子的关心和帮助，谢谢各位老师。

21、我们发现这学期变化确实不少，吃饭方面比以前好多了，在老师的教导下，画画等技能方面比以前进步了，家里感到很高兴。当然在家里的表现比学校里淘气些，但相信在老师和家长的协同教育下将会变得更懂事，变得越来越让人喜爱。

高一＿班成立了一个学期，在上一学期中，全班同学通过一系列校园文化活动增进了对彼此的了解以及班级意识的建立。尤其是军训活动、国庆通宵、班级值周以及许多同学积极参与的读书节小品，英语节竞赛单元活动，拉近了同学间的距离，也锻炼了同学们的各方面能力。在学习上，高一＿班整体情况良好，但在一些学科上，诸如计算机和数学方面稍显薄弱。另外，在常规工作方面，班级值日、迟到和交作业方面还有有待加强。

班级值日关系到学生责任心的培养，班级环境的建设，以及集体意识的树立;迟到问题关系到学生独立精神和责任意识的加强。迟到说小不小，说大还真能影响学生在日后工作学习中的一些习惯;课堂纪律和作业拖拉直接影响到学习的成效和巩固情况。这些方面直接影响着班级班风和学风的发展，因此，作为班主任，我把这学期的首要重心放在了这些方面。

本学期，针对上学期常规工作方面存在的问题，我制定了一些新的制度。第一，日常迟到问题、仪容仪表、缺交作业以及课堂纪律的问题，做到“有据可查，全班公开”，由班委负责同学、各科代表、学习委员，每天一记，每周进行总分统计和打分给每位同学打上当周常规成绩。打分表贴在教室前方醒目处，这样做，使得班级管理更加透明化、公开化，使每位同学对自己和他人的日常情况和学习情况一目了然，也使班级工作开展地更直观，更量化。

在德育方面，本学期主要要使高一学生培养勇敢、坚强、不怕困难;责任、拼搏、勇于承担;积极、向上、乐观生活;团结、合作、齐心协力;互帮、互助、心有他人的思想品质。利用班级晨会、班会课进行教育和启发，更重要的是在班级各项活动、日常学习生活中发掘德育教育的契机，感染并帮助学生们认识正确和积极的价值观。

在师生交往和家校联系方面，我将尽可能走近学生，多于班级同学交流沟通，并重点关注关心班级中学习落后生以及性格较内向学生。加强与家长的沟通，及时将一些学生情况反馈给家长。

育儿这条路，家长们都是无证上路的司机，虽然自己在育儿行业从业十多年，外加七年的养女儿经验，听上去也许够年头的经历足以有带好孩子的资本。但事实上，我不得不说，七年来，正是因为孩子，我才真正找到自己，才得已慢慢成长，正因为孩子，我也在职业道路上找到了发展的方向。要说感恩，那真要感谢我的女儿。

以下是我个人对育儿的一些感悟与曾走过弯路的总结，每一条，我也只是在努力让自己做的更好，有的，则是一生努力的目标。

一、关于父母成长：做父母是终身的修行

六年前，因为工作关系，让我有机会与全国的家长通过网络与线下直接交流孩子养育的问题，并有幸能认识很多优秀专家们。也正是她们让我对教育及心理学产生了浓厚的兴趣，我这才真正明白：育儿，其实是做父母的跟孩子一起成长的经历，家长要学的不是如何解决与改变孩子，因为孩子问题的根源是家长的问题。家长只有了解了自己并理解了孩子各各年龄不同的心理特点，才会理解孩子当下的行为，做到最高质量的陪伴成长。

孩子成长的脚步永远都让我觉得捉襟见肘、学无止境。记得齐妙小时候，我的性格很急，常常会因为工作的压力等因小事控制不住而跟孩子生气，有一次妙在纸上大字写下：“齐妙不喜欢爱生气妈妈”送给我，我很感谢孩子给予的提醒，我把这张字拍下来，并贴在家里明显的位置上，时时提醒自己。虽然情绪的控制有时很难做好，我能做的就是接受不完美的自己并不断成长，以跟得上孩子的步履，不让这些不完美太多的影响孩子的人格养成。

二、关于习惯：身教重言传

有句名言：“全部教育，或者说千分之九百九十九的教育都归结到榜样上，归结到父母自己生活的端正和完善上”。进入小学，以学为主的内容成为主导，我们不希望给孩子一种学习是吃苦受累的事，而是让孩子感受到学习是基于兴趣、快乐且终生的事。在孩子上小学期间，晚上我们尽量不看电视，不陪写作业，给孩子一种气氛：每个人都有自己的学习内容。近几年我晚上看书学习，考取了心理咨询师资格，也希望给孩子一个榜样，再大的年龄也要不断充电。爸爸晚上常会在家继续电脑前工作，也给了孩子一个努力上进的爸爸形象。

三、关于学习与兴趣：广泛阅读、取长“避”短

阅读习惯的培养我们在齐妙一岁时就开始了，从图画为主的绘本故事亲子阅读到现在的大块头书籍《丁丁历险记》《法布尔昆虫记》《美国国家地理》等，我们没有特地让孩子认字，但发现孩子通过阅读不知不觉中可以独立阅读了，目前家里书最多的是孩子，她的书柜早已不够用，还在首图办了借书卡，当孩子把阅读渗透成为生活中必须的“主食”，我们知道未来学习习惯与兴趣的养成基础已打牢。过去有一个木桶理论，其核心内容为：一只木桶盛水的多少，并不取决于桶壁上最高的那块木块，而恰恰取决于桶壁上最短的那块。这个理论也让很多家长盯着孩子的那块短板，尽全力去提高，我们曾因羡慕学舞蹈女孩的特有气质而送她学芭蕾舞，结果却是，孩子没有明显的兴趣与天赋，有些基本功再努力都很难做得好，而另一些英语、美术、围棋的课程，齐妙却很喜欢。取长还是补短，我们选择的是取长，每个孩子都有自己兴趣与天分所在，我们最主要的是发现孩子的兴趣并大力支持。因为未来可以让人成功并坚持下去的动力往往是兴趣。

四、关于主见：敢于反思与质疑

幼儿园及低年级的孩子习惯于从众并坚信权威，我一直给孩子一个理念，敢于反思与质疑：父母、老师、同学、哪怕是书上与考卷的观点答案不一定百分百完全正确，敢想敢问敢怀疑才有思考，才有去找答案的动力与勇气。我们常会跟孩子交流她在学校的故事，会跟她一起探讨她不认同或没想明白的事。未来社会创新的能力很多来源于敢想与打破常规。只有这样才能成为一个有主见不盲从的人。

五、关于成绩：重过程，轻结果

中国的教育环境下，考试目前还是选拔学生的重要方式，分数自然成为我们很在意的事，虽然我们都知道，小学孩子的分数与未来的成功联系并不算大。齐妙是个很要强的孩子，自然很在意结果。我们尽可能的让孩子知道，努力的过程比结果更重要，一年级的两次考试齐妙以全部满分给了第一年一个完美的句号，但我跟孩子爸爸每次都在学校出分数之前提前庆祝她考试结束，庆祝的是我们对孩子平时努力的认可，至于几天后的结果希望孩子知道，我们并不在意。

六、社交与适应能力比成绩更重要

每个经历职场的人都知道，学校里成绩的高低与未来孩子的成就不一定成正比，反而是那些适应能力强，朋友众多的人心态上更乐观。这一代孩子因为独生子女的关系，在与同龄人交往的经验上很缺乏，做为家长需要尽可能给孩子创造跟小伙伴玩的机会，在我孕期时就认识了几个准妈妈，多年来，不仅因孩子成为了好朋友，几家“小狗娃”们也常常聚会短途旅行，我们让孩子试着参与策划活动内容。平时放学与假期，同小区的孩子们也常在一起玩。与同龄孩子的交流能让孩子学会未来与人相处的能力。也能让孩子自己找到志同道合的好朋友。

七、关于育儿：种豆得豆、付出与收获永远成正比

家庭的影响对于孩子远大于学校的教育，老师与学校永远代替不了家长的付出，育儿这件事最公平，你付出多少，自然收获多少，没有简便方法与捷径可言，种豆只能得豆，不可能结出瓜来。

最后我用我最喜欢的一句育儿格言与家长们分享：

孩子们并不属于我们……

他们是来到我们生活中的小小陌生人，

给我们带来愉快和照料他们的责任，

但我们并不拥有他们。

我们要帮助他们成为他们自己。

孩子在幼儿园时写给我的字，这句话也时时提醒我，好妈妈，慢慢来。

各位领导、各位家长、各位老师、各位可爱的20--级小萌新们：

大家下午好!

我是来自德语系的老师包琳琳，加入外国语学院这个大家庭已经有15个年头了。今天很荣幸能够作为学院两百多名老师的代表，从一个普通教师的角度出发，给20--级的新同学们讲几句话。谢谢大家给我这个机会。

第一，希望大家都能培养独立思考的能力。

来到外语学院，学习的一定是语言，但是不是掌握了这门语言就算顺利、成功地完成了学业呢?我有一个远房亲戚，在德国某个偏僻的角落开了一家中餐馆。她没有接受过大学教育，更没有系统学过德语。但她照样可以说一口流利的德语，甚至可能比我们有一些本科毕业生说得更地道。那我们的毕业生跟这样的人相比有什么区别呢?我想，在大学里，大家的目标不应该仅仅在于是否掌握了一门专业技能，而在于是否培养了自己系统分析、独立思考的能力，是否学会了怎样将理论知识应用到真正的实践中去。面对一个问题的时候，不是简单地从机械的记忆中找答案，而是能独立自主地分析问题、解决问题。因为再优秀的大学生，也不可能记住本专业所有的知识，也不可能看完所有的专业书籍，但一旦具备了这种能力，面对再纷繁复杂的问题，都能够顺利解决。

而为了让自己拥有独立思考能力，前提恰恰是要拥有深厚扎实的专业知识。在德语系乃至外语学院的课堂上，每位老师都欢迎大家随时提问，随时提出质疑。但如果没有专业知识作为基础，那质疑就成为了一种玩世不恭的表现，没有任何价值。除此之外，我也希望大家能够成为一个有着远大理想，有一定思想深度的人。虽然现在是一个价值多元化的时代，每个人都有权选择肤浅或者深刻，就像有人看抖音有人刷知乎有人上豆瓣，谁都没资格随意评判别人。但我依然觉得，思想的深刻是大学生不能缺少的特征之一。孔子说"不学诗，何以言",同样，"不读书，何以言"。多看书，多阅读，让自己的视野更加开阔，才能成为立足本土的外国语言文化研究者。

第二，树立坚定正确的价值观念。

作为一名外语专业的同学，经常会接触到异国的文化和国情，正确价值观的树立尤为重要。要提高对母语文化的认同，使自己成为中华民族传统文化的传播者，能够用世界语言讲好中国故事。越是民族的，就越是世界的。奠定坚实的本民族语言文化功底，才能更好地理解他国文化，走向世界。

在每年的对外交流中，我们总能遇到很多对中国有着各种偏见的外国友人。比如有的人认为中国的高考就是纯粹死记硬背，让人思想僵化。却不知在中国这样的大国，高考才是保证相对公平的重要制度。在遇到类似矛盾冲突的时候，如果你对自己民族的文化历史都不甚了解，就只能被动接收他人的观点，无法正确应对。所以希望外语专业的同学在熟悉西方的语言体系的同时，要更坚守本民族价值观念，这样才能在对外文化交流中变被动为主动，不会简单重复和认同西方观点。提高对不同文化的鉴别能力，倾听不同的声音但不盲从，形成坚定的价值观。

第三，成为有情怀趣味有温度的人。

大家从上小学就一路靠考试分数竞争到了这里，习惯了用"有用、无用"来划分这个世界甚至区分朋友，但如果总是以"有用"来衡量一切，那会是多么的无趣。希望大家在学习语言专业知识之余，还能多了解一下政治、经济、历史、社会甚至理工科技等各方面的知识，培养国家情怀，也多培养自己的好奇心和兴趣点。学会寻找生活的乐趣、结交志同道合的朋友、照顾你在乎的人，这些事和能力不仅可以为你的人生创造欢乐，也可以保证你的欢乐不会轻易丢失。

想说的话其实还有很多很多，留着等以后我们再一起慢慢聊吧。总之，非常幸运能和大家成为一家人，外语学院欢迎大家，也希望大家爱上外院。衷心祝愿大家在外院学有所成，健康快乐!

谢谢大家!

各位领导、班主任老师，大家好!

班主任工作是学生管理工作的重中之重，班主任工作是学校管理工作必不可少的环节，是一个学校学生管理工作好坏的重要标志，是提升一个学校学风的基础工程，在学校整个工作中发挥着十分重要的作用。

有些人开玩笑说，在中国最小的主任是班主任，如果就班主任的作用做一个简单的概括，那就是“小主任，大作用”。今天，借此机会，讲几点建议，供班主任们参考。

一、责任重于泰山

看到这六个字，大多数班主任会把它与“安全”二字紧密结合在一起。我们可以思考一下，教书育人有没有一个安全问题，我认为，当班主任绝对有一个安全问题。因此，班主任的责任重于泰山，教师工作的基本职责是教书育人，而“育人”二字在学校最充分的体现是在班主任身上。班主任是全班学生的主心骨，是大家庭的家长，他承载着一个班级的荣辱兴衰，主载着一个班级几十位同学的心灵成长过程。我们在座的每个人都有学习经历，都有心中可爱的老师，可爱的班主任。那么，这些老师和班主任到底可爱到何处呢?其实，这些老师和班主任的可爱之处就在于责任感。

二、密切服务大局

班主任工作是学校管理的重要组成部分，是学生管理的核心，上为学校负责，下为学生服务。班主任的形象就是学校的形象。“形象育人”要真正的落到实处，班主任就要对自身有一个准确地定位，任何一个班主任，其工作是学校工作的一部分，始终要围绕学校工作这个大局，所以我们的班主任要从学校大局出发负起责任，把班级工作做好。

三、根本在于态度

大家很清楚哲学上讲，物质决定意识，态度是意识性的东西，态度决定一切，似乎有些唯心。但我们要清楚，物质决定意识。有些人的态度是积极的，其表现是在摆正班主任位臵的情况下，会很快的融入学生，深入学生的心灵深处，认真细致的了解学生，针对不同的学生，采取不同的教育引导方式，很快使班级面貌焕然一新，充满生气。有些人的态度是消极的，本身不愿当班主任，而使其当了班主任一切工作十分被动，学校布臵什么工作二传手式的传达给学生，有些甚至还有传达错的。学生的学习，生活中的问题从来不闻不问，有些甚至连学生反映的问题都不去处理。大家要知道学生的举动可以反映班主任的举动。

四、关键在于行动。

思想是行动的先导，思想问题解决了，态度问题解决了接下来的就是行动。班主任工作十分复杂，十分繁忙，十分辛苦，若对其进行分类，我想既有常规性的工作，又有突发性的事情，对于常规性的工作应注意，自己先要认真学习学校的学生管理制度，学校的文件等，领会其精神实质，并将制度和文件精神完善传达给学生，并做符合精神的准确的解释，用学校的管理制度管理学生，教育学生，使学生深刻的认识到，班主任一直在关注自己。

根据学校对班主任工作的要求我谈一下几点：

1. 抓好学生的行为习惯养成教育

利用每周的班会对学生进行思想政治教育和道德教育，保护学生身心健康，教育学生热爱祖国，热爱家乡，热爱学校，热爱班集体，逐步树立为人民服务的思想和实现中华民族伟大复兴而奋斗的志向。

培养学生具有社会主义道德品质和良好的心理品质，遵守《小学生守则》和《小学生日日常行为规范》。教育学生努力完成学习任务，配合各任课教师教育和帮助学生明确学习目的，端正学习态度，掌握正确的学习方法，提高学习成绩。指导班干部做好各自的工作，成为班主任的左膀右臂，既减轻了班主任的工作量又锻炼了学生的组织能力。

2. 搞好班级的日常管理工作班主任早上进教室首先做好考勤，迟到的、早到的，还没到校的等等都查一下，对未到校的学生要通过家长了解情况。其次是检查卫生，教室内外、卫生区亲自走一遍，哪里还有问题、轮谁值日等做到心中有数。下来我们就开始了新一天的学习生活。在一天的上课间隙，班主任除了观察本班学生的思想动态，还可以通过和学生干部交谈了解班级的具体情况及存在问题。例如询问班长，最近班级纪律怎么样，谁表现不好，谁有进步;问卫生委员，哪一组值日认真，哪一组值日还存在问题;哪一组值日能坚持课间捡拾垃圾等。学生之间的矛盾也可以通过和班干部谈话来了解，及时化解，避免打架事件的发生。班主任一定要勤观察班里的问题学生，要善于做好这些学生的思想工作，发现思想问题或与其他同学发生矛盾，要及时化解。不要等事情发生再解决，聪明的班主任总是把这些矛盾提前化解。相反如果平时懒得过问，班级学生会接连出问题，班主任自己也感到累。

同时引导学生规范课间活动。午饭后班主任要做的和上午一样，教育本班学生放学及时离校回家，不在班级和学校周围逗留，不许和同学结伴玩耍或者去小摊点购物。并在学校大门口把自己班级的学生送完以后再离校回家。大门口送学生，有的班主任做得比较好，在大门外督促自己班的学生和认识的学生赶快回家，等学生走的差不多了才离开。

班主任日常一定要把课堂点名记录、安全检查记录、安全教育教案、安全教育记录、班务记录、班会记录这些班主任工作中的重要内容做好，学生没有到及时给家长打电话，每周不定期检查刀具，写好安全教案，记好安全教育记录，班会记录，把平时所做的工作记在班务记录上，这些工作都要在平时做。有些工作可以由学生来完成，比如班会记录，开班会时，可以有班干部记录。

3 临时安排的工作。学校临时安排的工作，班主任要在完成期限内保质保量完成，学校根据实际情况给班级量化积分。例如学校安排的活动或者代表学校参加的活动，学校给获奖的班级或者获奖学生所在的班级加分;学校安排的大扫除，每个级评选出一 个优秀，给班级加分。等等。还有减分情况，例如学校安排的活动没有按时完成的，例如班务计划、班务总结完成情况，各班后面黑板报是否按时换写，还有出现的打架，涉及的各班主任自己协调解决的，问题不严重的，学校不扣除量化积分，如果上交政教处处理的，除了给学生处分以外，还将扣除量化积分，而且这个扣分比较大。出现学生打架等突发事件，班主任要积极出面解决，如果涉及别的班，要和所在班的班主任积极沟通解决，实在解决不了再上报政教处。

4、搞好班级的卫生、室内文化布臵工作

班级卫生工作是班级工作的一个重要组成部分，它即是学生学习的需要，健康的需要，也是学生培养纪律观念和团队精神的需要。因此，搞好班级的卫生工作就显得十分得重要。很大程度上，班主任得思想就决定了所带班级学生的思想，学生对班级卫生工作的重视程度直接取决班主任对班级卫生工作的重视程度。要搞好班级卫生工作，班主任不能懒，在学生打扫卫生时，班主任要经常现场督查，才能查漏补缺，达到预期的效果，大家可能发现，打扫卫生时班主任在不在现场结果截然不一样。

2020年班主任培训计划

下面的20xx年班主任培训计划是小编为大家整理的，希望可以帮到你!

20xx年班主任培训计划范文1

一、指导思想

班主任是班级的组织者、领导者和教育者;是学校教育决策、计划的执行者;是班级各科教育、教学的协调者;是学校、家庭、社会的沟通者;是学生美的心灵、健康人格的塑造者。所以，拥有一支热爱学生、爱岗敬业、具有高度的责任心，又懂得科学育人的班主任队伍，是完成学校各项教育、教学任务的重要保证。为此，以教育部《关于加强中小学班主任工作的意见》和《中小学班主任工作规定》为指导，结合我校班主任队伍现状，有计划、有步骤地组织实施班主任培训，建设一支结构优化，富有活力的高素质、专业化的班主任队伍。

二、培训目标

1、长远目标：通过多种形式开展全员培训，促进班主任转变教育思想和观念，掌握现代教育理论，树立爱心意识、服务意识和责任意识，从而提高班主任教师队伍的专业化水平，

努力建设一支拥有较强的实践能力、创新能力和教育研究能力的高水平班主任队伍。

2、近期目标：努力创设有利于班主任成长、成才的机制和环境。完善班主任的激励机制，每学期举行一次优秀班主任的评选，在此基础上每学年进行一次明星班主任的评选，

鼓励班主任争当先进，促使中青年优秀班主任教师脱颖而出。

三、培训对象

班主任培训采取学校指定和个人申请相结合的方式，对有志于担任班主任工作的教师和在职班主任进行培训。

四、培训途径

采用集中培训和自学相结合的形式，每月集中听讲座和观看视频共两课时，其余时间采取自学的形式，完成学校布置的培训作业。每学年开展一次班主任工作交流，举行一次班主任基本功大赛，举行一次主题班会观摩活动。

20xx年班主任培训计划范文2

一、指导思想

坚持“一切为了学生,为了一切学生,为了学生的一切”的教育理念,面向全体学生,真正体现教育平等,以创新精神和实践能力的培养为重点，突出学生的发展，积极推进素质教育课程改革，以提高教学质量为核心，重视基础，狠抓培优，为培养的优秀合格人才、获取大面积丰收做出新的贡献,特制定本计划。

二、目标与任务

1、通过培优补差，使全组教师对素质教育有一个全新的认识，人人争当素质教育领头雁，把培优补差当作自己的份内事，走在课改前列。

2、把培优补差作为教学工作的重中之重，建立培优补差制度和激励措施，解决培优补差工作中出现的问题。必须从理论上、实践上展开对培养尖子生、指导学困生研究和实验。体现出“尖子生吃好，中等生吃饱，学困生吃了。”

3、要求全盘考虑,根据素质教育的要求、班级学生的实际，培文化课成绩相对好的群体、学生个体的优势方面;补文化课成绩相对差的群体、学生个体的劣势方面，力争在高一年级化学差生人数不能超过年级总人数的十分之一，使学校高一化学教学质量再上一个新台阶。

三、方法措施

1、确立分层目标，做到心中有数

首先，为自己确立一个目标。根据每个班学生学习基础，确定每个班最多能达到的优秀数、及格数，并在今后的教学活动中为这个目标而不懈努力。

其次，为学生确立一个目标。每节课用很短的时间揭示本课的学习目标，使学生清楚本节课的任务，这个目标必须具体、明确、切实可行，经过努力能够达到;这个目标必须有层次性，即根据学生不同水平，确定不同层次的目标，由浅入深，由简到繁，体现由简单能力到综合能力;这个目标必须有可测性，针对目标要考虑到对应的检测题，便于课堂教学中随时进行反馈和矫正，以提高教学效果，保证大多数学生达到既定目标，促进教学质量大面积提高。

2、实施分层教学，力争各得其所

根据学生学习水平分成A、B、C三个层次，每个层次为一组，在教学时，注意给学生创造成功的机会，如课堂提问、安排课内练习、布置课外作业及组织其它信息反馈活动时，都要考虑到学生的差异，交给学生的问题，应是他们经过努力能完成的。如学过某一概念或规律后，对于差生，要求他们掌握最基本的内容就可以了，练习也主要是模仿性的或稍加变化的;对于学习能力强的学生，要让他们的潜能得到充分发挥，在较高层次上体验成功的愉悦。力求每个学生的学习能力和学习水平在原有的基础上都能有所提高，尤其是学习成绩在及格、优秀边缘的学生，在教学过程中更要关注他们，使他们能确保达到及格、优秀。

3、设计分层练习，争取全面丰收

(1)分层训练，分步提高

在集体备课的基础上，根据当前任务，以及要达到的教学目标，精心设计课堂训练的内容，布置不同难度的习题，体现层次性和代表性，不搞“一刀切”、“齐步走”，作业尽量当堂独立完成，避免抄袭。对接受能力强的学生可加与本节内容相关的且有一定难度的思考题，使他们“吃得饱，吃得好”。

(2)训练变式，提高技巧

我们每天都和习题打交道，只要掌握科学的方法，把有关典型习题的已知和未知改变一下，就可构成许多新的习题。对A、B类学生要求他们能把所学知识灵活迁移。C类学生仅训练只需稍微努力就能答对的习题，下次练习时，适当改变数据后再加训练，保证他们考试时能得到基本分。通过变式训练，既加深巩固了所学知识，又开阔了视野，发展了能力。

敬爱的观音堂小学领导、老师：

您们好!

在这里，我以学生家长的身份对您们表示万分的感谢!感谢您们对我的孩子——刘洋硕生活上无微不至的关怀，使他能够愉快地坐下来安心地学习。他深有感触地说：“这学校真好，我爱在这里学习!”感谢您们在学生上对孩子的循循善诱和谆谆教诲。作业中的批语：好!加油......几个字看似平常，可她蕴含着老师们教育的一片苦心。正是这几个字给孩子的学习劲头增添了万钧之力。他颇有感触地说：“哎，我真该加油了......”是呀，孩子来校不到两个月，各科成绩日渐提高，英语竟考出了93分的好成绩。透过这成绩，我看到了老师们在教育教学中流淌着辛勤的汗水。在这里，再次对老师们表示万分感谢!

古人云：“涉浅水者见鱼虾，涉深水者见蛟龙。”灿烂的教育之花必将结出丰满的成绩之果!前进吧，观音堂小学!在校长、老师的共同努力下必将：生源越来越广泛，声誉越来越高涨，德教双馨，名冠中原!

我全家人敬祝学校领导、老师天天有个好心情，快快乐乐到永远!

此致

敬礼!

致谢人：

20xx.11.12

男方家长婚礼答谢词

男方家长婚礼答谢词

各位来宾、各位亲朋好友：

今天，是我儿子同儿媳举行结婚典礼的大喜之日。首先，我代表家人对各位嘉宾、亲戚、朋友的光临表示热烈的欢迎和诚挚的感谢。

作为新郎的父亲，对两位新人今天迈入婚礼的神圣殿堂感到由衷的高兴，希望他们：从今以后，把今天领导们的关怀、长辈们的关爱以及亲朋好友的关心化成工作的动力，在各自的岗位上携手并肩，比翼齐飞。也希望他们在今后的生活中，同甘共苦、互敬互爱，相互扶持、相互帮助、相互理解，在人生的漫长道路上共同筑造温馨、幸福、美满的家。概括起来就是把一颗真心献给朋友，一颗赤心献给国家，一颗爱心献给对方，一颗孝心献给双方老人。做为新郎的母亲，她也有三句话托我转达给孩子们：第一，努力学习，做对国家有用的人，做对家庭有责任心的人，好好工作就一辈子有饭吃。第二，做普通人，干正经事，可以想小事情，但必须有大胸怀。第三句是心系一处，共同创造，培养，磨合，建设，维护，完善你们的婚姻!

在这里，我还特别感谢我的亲家，他们培养了一个聪慧、漂亮的好女儿;我们也非常庆幸找到了一位贤惠、孝顺的好儿媳，请亲家们放心，我们会把她当成自己的女儿来对待。

今天，为答谢各位嘉宾、亲朋好友的深情厚意，我们借龙凤大酒店这块宝地，略备清茶淡饭，表达我们的一片真情;不周之处，还往各位海涵。

最后祝各位来宾身体健康、万事如意，家庭幸福、事业兴旺。

谢谢大家!

男方父母婚礼答谢词范文

各位来宾、各位女士、各位先生：

今天是我儿子与小姐禧结良缘的大喜日子，承蒙各位来宾远道而来祝贺，在此表示最热烈地欢迎和衷心地感谢!我儿子与小姐结为百年夫妻，身为男方父母感到十分高兴。他们通过自己相知、相悉、相爱、到今天成为夫妻，从今以后，你们要互敬、互爱、互谅、互帮，以事业为重，用自己的聪明才智和勤劳双手去创造美好的未来。不仅如此，还要孝敬父母。最后，祝你们俩新婚愉快、早生贵子、幸福美满。

祝大家身体健康、万事如意。谢谢 !

尊敬的幼儿家长:

你们好!

值此新春佳节之际，海大幼儿园的全体教职员工祝你们新春愉快，身体健康，家庭幸福，万事如意!谢谢你们一直以来对我园工作的信赖和支持!

20xx年12月30日，海南大学幼儿园被海南省教育厅评为“省示范幼儿园”，这标志着我幼儿园进入省重点幼儿园行列。

在这特大喜讯传来的时刻，我们全园激动万分!成绩的取得来之不易，它凝聚了省、市和学校领导专家的悉心关爱和支持，包含了幼儿园全体师生的共同努力，尤其是各位家长的大力支持和配合!在这次省示范园评建中，有许多情景让我们感触深刻，记忆犹新:很多家长利用工作之余，不辞劳苦，挤出周末和晚上，主动来幼儿园与老师们一起布置教室、创设环境、探讨教学改革和幼儿教育等相关问题;在教师收集区角活动材料遇到困难时，家长积极主动收集、提供相关材料，并与教师、幼儿一起动手制作教具、玩具，这对提高幼儿动手制作能力和树立环保意识起到了很好的示范和促进作用;许多家长积极主动与教师交流孩子在家中的表现，共同寻找有针对性的教育方法，特别是家长对老师工作的理解和宽容，大大促进了我园教学质量的提高。这一切看似平常，意义却非常深远，对幼儿是以身垂范，对老师是极大鼓舞，倍受评估专家的肯定和称赞。我们深深地感受到了家长对我园的真诚关爱，这也是我园腾飞发展的重要力量源泉!

教育不仅仅是教师的工作，也是家长的工作，正是你们对孩子们的一份责任和爱，以及对教师工作的帮助和支持，才使得我园不断前进。我们的孩子需要家园共育的环境，我们的教育需要家长的理解和支持、帮助。真诚希望在今后的日子里，我们能够更加紧密地合作，让我们的孩子在家园的共同培育下茁壮成长!

我们再次对各位家长表示诚挚的感谢!让我们携起手来，共同努力为幼儿开辟一片健康成长、全面发展的蓝天!相信我园一定会在各位家长的继续支持和关爱下，不断迈上新台阶!

此致

敬礼！

x年xx月xx日

尊敬的家长朋友：

你们好!

首先，欢迎各位能在百忙之中抽时间参加本次家长开放日活动，您的到来不仅体现了您对您孩子的关心，同时也体现了您对我们工作的理解和支持，谢谢大家!每一个家长都希望自己的孩子长大以后能有出息，望子成龙，望女成凤，我们老师也一样，一切为了孩子，为了一切的孩子，我们尽职尽责，让孩子在学校里快乐地学本领、长知识。小学阶段将为孩子的一生打下基础，是孩子一生发展的奠基阶段。今天的家长开放日活动，目的就是让您全面了解到，孩子在学校的学习情况，老师的工作情况，还请您在活动中留下宝贵意见或建议。

本次家长会共分两个环节：

一、四节展示课，每节30分钟。

二、校领导、学生家长、教师座谈，回收反馈表。

为了确保活动顺利进行

3个温馨提示：

1、 学校是无烟单位，请勿吸烟。

2、 为保证课堂秩序请将手机调成振动或静音状态。

3、 上课期间请不要和孩子或学生家长之间交流。

尊敬的校领导：

您好!

我是嘉汇阳光小学一年五班王若宁同学的家长，冒昧的给您写这样一封信，谨以表达我对贵校，特别是一年五班班主任王力俐老师的感激之情。

老师是人类文明的传播者，更是孩子们人生的领路人，在孩子成长成才的人生路上，老师扮演着举足轻重的角色，尤其对于年龄尚小，心智尚不成熟的小学生，老师的作用不仅仅是传道授业解惑，一言一行更会在潜移默化中影响孩子的性格和三观。幸运的是，我的女儿在求学之路的开端，遇到了一位既有扎实的学识和丰富的教学经验，又充满爱心和责任心的好老师——一年五班的班主任王力俐老师。

新入学的第一个学期，孩子还没来得及完全适应小学生活，就生病感染了肺炎，耽误了两个月的课程。做为家长，一边心疼着孩子的身体，一边为孩子的学业担忧。病愈后的第一次考试，孩子数学成绩仅为69分，全班倒数第一，孩子看到成绩闷闷不乐。我们深知一次考试不能代表什么，但很担心继续这样会打击孩子的自信心和学习的热情。就在我们一筹莫展的时候，王力俐老师主动提出，利用放学后的个人时间为孩子亦无补课，每次补课，都要进行到晚上五六点。尽管家住得远，尽管12月的大连天寒地冻，但王力俐老师一次也没有怨言，始终耐心细致的为孩子进行辅导，并且经常和我玫通，询问孩子在家的学习情况，鼓励和关心孩子，让孩子时刻感受着来自老师的关爱，没有因生病而厌学和脱离集体。就在刚刚结束的期末考中，王若宁取得了数学96分，语文99分，英语100分的号成就，在老师的关心和爱护下，整个人也变得更加乐观开朗。

做为家长，为孩子能够再这样一所学校感到无比幸运，为孩子有这样一位品德高尚，优秀敬业的老师感到自豪。再次衷心表达我们全家人对嘉汇阳光小学的感谢，感谢王力俐老师高尚的品德和师德，为孩子的成长给予了雨露。

最后，祝福嘉汇阳光小学，祝福王力俐老师桃李满天下，满庭尽芳华!

20xx年1月14日

2018年新学期幼儿园班主任工作计划范文

新的学期开始了，短暂的暑期生活已经结束了，我们又回到熟悉的校园中。新的学期新的知识，我将继续认真学习不断提高，加强学习和研究，不断更新教育观念，转变教育行为。为幼儿提供安全、健康、丰富的生活和活动环境，满足幼儿多方面发展的需要，尊重幼儿身心发展的特点和规律，关注个别差异，坚持保教并重，使幼儿身心健康成长，促进体智德美全面发展。

通过一年的工作和学习我已有小小经验。新学期刚开学，作为一个班的班主任不仅是一个班集体的组织者，领导者和教育者。还要面对上级领导的重任，本着以幼儿为本，服务家长的目标开展班级管理工作，促进全班幼儿身心全面和谐地发展。因此，为使一个班形成坚强的集体，和谐的家庭，幼儿能按照培养目标，成长为德、智、体全面发展的一代新人，为此我做出了幼儿园班主任工作计划。

一、指导思想

1、关爱每一个孩子，对孩子做到一仁，以满腔的热情、尊重的态度去对待每一位孩子，做孩子活动中的支持者、合作者、引导者。为了让班级的各项能够顺利的开展，每天我班的老师保持良好的工作状态，不分彼此、互相帮助的把班上的教学工作以及卫生工作做到位。发现问题，及时沟通解决，让幼儿能在一个温馨舒适的环境下开心的度过每一天。

2.培养孩子创造性的发展，经过一学期有计划的培养和幼儿自身年龄的成长，幼儿的创造力发展地特别快，不管在艺术还是语言上，幼儿创造力的发展都有了质的飞跃，能在各科教学中开动脑筋，发挥想象力，在各个领域中发挥出特有的创造性。

3.培养孩子社会性的发展，幼儿的生活自立能力有了很大的提高，绝大部分幼儿能做到自己的事自己做。同伴之间能友好相处，讲礼貌。但个别学生的自制力较差，不受集体纪律约束。不大喜欢参与集体活动;有些幼儿在家与在幼儿园性格完全相反;多数幼儿还极缺乏与同伴合作及解决困难的能力，培养自信心，这是本学期教育重点。

二、工作目标。

1、认真学习新的教育理论，结合新教材，不断探索新方法、新思路，积累经验，计划组织好幼儿的一日活动。

2、从幼儿发展需要和感兴趣的事情出发，通过多种形式、途径开展主题活动和特色教育。

3、加大安全教育工作力度，把安全放在首位，用“心”去观察孩子，把“安全”落实到各自的具体环节中。通过一系列的活动来增强幼儿的自我保护的意识和能力。

4、积极探索家园合作新途径，利用家庭、社会等有利条件，开展多元化家园活动。

5、有针对性的了解幼儿的发展情况，使幼儿快乐的成长

三、教育工作

1.继续以主题活动形式组织开展教学活动，注意各领域的渗透。

2结合我班各项教育活动，加强幼儿信息能力方面的培养。

3、继续重视班级常规管理，进一步加强幼儿的生活、学习、游戏习惯的培养，并做好平时的渗透教育。

4.在日常生活中引导幼儿坚持使用普通话，提高运用普通话的能力。

5.在日常生活中注意渗透爱心教育和分享意识与培养幼儿大胆、勇敢的品质，鼓励幼儿能发表自己的意见及建议。

6.为幼儿提供多种可供操作探索的活动材料，为幼儿创设探索的相关环境，培养我班幼儿坚强、勇敢、孜孜不倦的探索精神。

7、通过家长座谈会，与家长在教育思想和教育行为上达成共

四、班主任工作基本要点

1.安排班级活动。根据学校德育工作安排，引导儿童开展各项实践活动。活动之前要制定好计划，明确活动要求，设计好活动并扎扎实实地组织实施，力求取得主题教育的最大效应。与学生一起确定好本学期各项活动的主题，组织和指导学生开展灵活多样、富有情趣的课内外活动，如主题班队活动、校园文化活动、社会实践活动等。

2.营造健康向上的班级氛围。根据学生的年龄特点，努力营造平等、围结、和谐、进取的班级氛围。

制定班级公约、形成良好班风。布置适合学前班儿童特点的教室环境。让学生参与班级管理，培养学生的组织能力和责任心，使每个学生都有成功的机会和成就感。培养学生的参与意识，提供显示学生才华的机会，在潜移默化中逐渐形成自理自治能力，体现学生的主体地位，发掘创新精神。

3.指导培养小干部。班级小干部是班主任的左右手。要认真选拔小干部，同时要精心培养小干部。第一，帮助小干部树立威信;第二，鼓励小干部大胆工作，指点他们工作方法;第三，严格要求小干部在知识、能力上取得更大进步，在纪律上以身作则，力求从各方面给全班起到模范带头作用;第四，培养干部团结协作的精神，要能够通过干部这个小集体建立正确、健全的舆论，带动整个班集体开展批评与自我批评，形成集体的组织性、纪律性和进取心。

精选小学班主任培训计划范文

根据教育部《关于进一步加强中小学班主任工作的意见》、《中小学班主任培训》结合学校实际，今天小编就为大家精选小学班主任培训计划。

精选小学班主任培训计划范文

一、 指导思想

通过培训，促使班主任更新观念，提高个人的思想素质、理论修养、教育能力，科学地把握班主任工作规律，更好地适应学生自身成长和发展的需要，使学校德育工作能够真正激发学生的理想、情操，指引学生对真理、对生活的追求和创造，进一步提高全校班主任队伍的素质和班主任工作的水平，提升学校品位。

二、 明确班主任校本培训的目标

帮助班主任了解班主任常规工作及基本要求，探究班主任工作的一般规律，提高班主任工作的自觉性。

2.通过学习优秀班主任的经验和方法，能够积极主动地开展班级管理工作，提高班主任工作的创造性。

3.积极探索，学会协调各方面工作。调动学生的学习积极性，加强与任课教师密切配合，争取家长的支持与配合，提高班主任工作的艺术性。

4.培养班主任发现问题、分析问题、解决问题的能力，提高案例分析和经验的能力，提高班主任工作的科研性。

三、 培训内容

专业理论

教育法律法规类：《教师法》、《义务教育法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《学生伤害事故处理办法》、《班主任工作条例》等。

教育法律法规类：《教师法》、《义务教育法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《学生伤害事故处理办法》、《班主任工作条例》等。

德育管理方法类：《班主任工作新理念》《班级管理方法与创新》等。

2.专业素养

班主任的专业素质修炼

班主任的能力训练

班主任的组织领导艺术

班主任的关系协调能力

班主任的工作方法与技巧

3.专业能力

班集体的建设、组织能力，班级日常管理工作能力，班队活动的设计、组织能力，主题班会的创意、设计组织能力，后进生的教育帮扶转化能力，学生心理健康教育指导，学生个案的观察教育分析能力，课题开发与研究能力，偶发事件的应急处置能力，与家长联系的方法和技巧等。

四、 培训途径与方法

实行班主任全员培训，分层培训的方法，采用学习反思、实践训练、导师引领、专题研讨、课题提升的“五步”(循序和互相交叉、互相渗透)培训模式。

五、 培训措施

建立班主任专业化培训领导小组，强化对培训工作的管理与指导

组 长：

副组长：

成 员：

2.健全班主任专业培训激励机制，实行培训考核制。根据要求对培训任务完成情况、班主任工作进步情况，与当年度的班主任工作考核挂钩，与校优秀班主任评比挂钩。班主任专业水平提高快、工作实绩明显的，优先推荐优秀班主任的评选。

3.加强科研探究。结合当前学校德育工作的现状，引领班主任把教育科研与实际工作紧密结合，不断提升班主任的科研意识及研究活动。本学期将举行一次班主任沙龙活动和工作经验交流会。

4.坚持每月两次的班主任例会制度(单周一下午)，保证集体培训时间。记好学习笔记，要求态度认真，学思结合，每学期学习笔记不少于3000字。

精选小学班主任培训计划范文

一、宗旨和意义

班主任是中小学教师队伍的重要组成部分，是班级工作的组织者、班集体建设的指导者、小学生健康成长的引领者，是思想道德教育的骨干，是沟通家长和社区的桥梁，是实施素质教育的重要力量。由于我校年轻教师较多，班主任队伍趋于年轻化，缺乏班级管理的经验，因此制定班主任培训制度，全面提高班主任管理艺术及履行工作职责的能力，从而加强和改进未成年人思想道德建设，全面推进素质教育，提高教育质量。

二、培训目标

通过培训，使班主任教师了解新形势下教育理论，树立正确的教育观念，具有良好的职业道德，进一步明确工作任务和职责，掌握科学的工作原则和方法，提高组织、指导、协调工作能力，以此促进新时期、新形势下班主任行为的迅速转变，从而达到班主任专业化成长的目的，使我校德育工作更能适应新时期发展的需要，促进我校全体学生身心健康成长。

三、培训原则

针对性原则

针对不同阶段学生身心发展规律，根据不同学段班级管理工作的特点和要求，研究设计培训内容。

2.实效性原则

坚持理论联系实际，从班主任实际工作和班主任的实际需要出发，面向班级管理和学生管理的实践，针对现实问题设计与安排培训内容，重视经验交流，突出案例教学。

3.创新性原则

积极创新班主任培训内容、方式、方法、手段和机制，针对教师在职学习的特点，充分发挥现代远程教育手段的作用，不断提高班主任培训工作的效率和质量。

四、 培训内容

根据上级要求及我校班主任工作的实际，培训内容确定：“文明礼仪规范”、“心理健康教育指导”、“班级工作管理”、“家校沟通”四个培训主题，围绕以上主题开展班主任、班主任沙龙等活动。

五、培训管理及方式

德育处负责班主任培训工作，制定适合我校的班主任培训规划，负责班主任培训工作的内容、记录等工作。

2. 采用自学、网上学习和集中培训等多种校本培训相结合的方式展开培训，并做好学习笔记。

3. 在条件允许的条件下，组织班主任到先进学校、优秀班集体学习和实地考察，耳闻目睹，增强对先进经验的认同感，提高思想认识。

4、加强新上岗班主任培训，开学前组织学习《班主任一日常规》《学生礼仪规范》等常规制度，并采取采取多培训、勤反馈、常督导的方式，

5、每月召开班主任经验交流会，相互学习、相互促进，取长补短，共同提高。

精选小学班主任培训计划范文

一、指导思想：

班主任老师是学校管理的一个最基本的管理者，班主任工作的好坏直接关系到学校工作的成败，因此很有必要对班主任老师进行系统地培训。一个优秀的班主任老师应该具有良好的思想道德素质，要忠诚于党的教育事业，具有一定的教育和管理学生的能力，应该热爱学生团结同志，在思想、品德、作风方面能作学生的表率。

二、 班主任工作的要点：

(1)热爱关心学生、爱护学生，负责做好本班学生的思想政治工作，教育学生遵守小学生日常行为守则，努力使本班形成一个遵守纪律、团结向上、勤奋学习、朝气蓬勃的集体，使学生全面都得到发展。

(2)经常与任课老师联系，了解和研究学生的思想学习情况，教育学生明确学习目标，端正学习态度。改进学习方法，不断提高学习成绩。

(3) 关心学生的生活和身体健康，加强生活管理，组织和指导本班学生参加文体活动，搞好清洁卫生，培养学生具有良好的生活习惯。

(4) 组织班会的工作，指导本班少先队开展活动。

(5)指导学生课外活动，配合有关老师开展课外文体或科技活动。

(6) 与家庭和社会有关方面取得联系，加强学生的思想政治工作。

三、班主任培训安排：

1、学习《义务教育法》修订版(九月份)

2、学习交流《我讲我的故事》体会(九月份)

3、每月进行班主任工作例会。

4学习有关班主任工作技巧的文章(十月份)

5进行班队活动观摩。(十月份)

6班主任工作经验介绍。(十一月份)

7学习《预防未成年人犯罪法》(十二月份)

8班主任撰写工作总结。(一月份)

9评选优秀班主任，进行表彰。(一月份)

尊敬的陶三发校长：

您好!

今天，我作为贵校高三年级的一名普通学子的家长，向三年来一直坚持不懈努力、激励帮助郑楷同学克服困难、战胜自我，最终取得高考文科561分较好成绩的x班全体老师们，表示最衷心的感谢!

记得在三年前，我的儿子郑楷同学仅仅是以一个调节生的身份走进一中的。当时他正处在中考失误、心情郁闷的人生低谷中。三年来，是一中的素质教育理念和“全面发展、终身发展”的办学特色，使他更自信地面对人生，是一中拥有的这支爱岗敬业、素质优良、业务精湛的教师群体，坚持因人施教积极努力探索，使郑楷同学不仅学到了书本知识，还培养了在逆境中不甘落后，不怕困难，自主学习，勇于进取的精神，最终使这面小小的风帆能一次一次地经受住风浪的考验，驶向成功的彼岸。

刚进入高一时，我的孩子在一段时间内没有适应新的学习环境，特别是在高二时英语学习中遇到了巨大的困难，甚至滑向了不及格。这时，班主任陈晓明老师及时向英语朱学恒老师了解情况，并与家长共同帮助他走出困境，实现了英语成绩的飞跃。作为家长，我们也从孩子的成长中，不断与一中推行素质教育的办学理念形成共识。

此刻，当我看到孩子的高考成绩单时，我内心的喜悦溢十言表。感谢各位老师，感谢一中，感谢你们帮助我的孩子圆了大学梦。无论我的孩子今后身处何处，从事何种职业，他都会永远铭记母校留给他的财富。

此致

敬礼！

x年xx月xx日

一、指导思想：

以中心校20__年德育工作计划和教学工作计划为依据，以促进全体学生的全面发展为目标，认真学习范文贯彻新课程标准，以人为本，开创思维，将可持续发展的育人目标落到实处，努力培养有特长，有个性，有创造力，且遵纪守法，讲诚信，求上进的一代新人.

二、工作目标：

1、德育工作：

(1)坚持不懈地抓好学生行为习惯的养成范文教育，通过掌握《守则》《规范》内容，培养学生养成读书、学习、卫生、生活等多种良好的习惯，为学生终身发展打下良好的基础，五年级教师班主任工作计划。

(2)切实抓好每月的专题教育活动。(生命教育、荣誉观教育、感恩教育、行为习惯教育、爱国主义教育、法制安全教育)。

(3)通过感恩教育活动的开展，培养学生孝心、爱心和社会责任感，全面提高学生的思想道德素养。

(4)通过开展“红色之旅”和“五个一百”活动，增强学生的民族荣誉感和自豪感。

(5)办好家长学校，促进家校交流，共同抵制学生的不良行为。

(6)抓好班级日常管理工作。使班级形成良好的班风、学风，创造舒适的班级育人环境。

(7)开展丰富多彩的班队活动，通过班队活动使学生受到思想教育。

2、教育教学工作：

(1)及时制定各种有效的计划和方案，按计划和方案开展工作。

(2)认真落实常规教学，抓好“三清”工作的开展，全面提高教育教学质量。

(3)使学生养成课前自主预习的良好习惯。

(4)做好培优辅差工作，促进全体学生的全面发展。

(5)通过“读书工程”活动的开展，师生共同读书，班级内形成良好的读书氛围，使学生喜欢阅读，具备独立阅读能力，养成自主进行课外阅读的良好习惯。

3、个人业务提高方面：

(1)加强理论学习，提高教育教学质量。

(2)提高教育科研能力。

(3)提高课堂教学实践能力。

三、班级现状分析：

本学期班级现有学生53人，其中男生25人，女生28人。班级已经形成了较好的班风、学风，班级管理工作井然有序，班级内建立了一支高素质的班干部队伍，学生学习劲头足，勇于展示自己。但是，需要注意的是，本学期结束后，学生即将升如六年级，思想波动会很大，因此在狠抓教学工作的同时，不能放松对学生的思想教育，要及时发现学生的不良思维动向，及时对学生进行思想教育，避免部分学生出现违反校规校纪的不良行为。

四、具体工作措施：

1、德育工作：

(1)加强学生行为习惯养成教育。开学第一周，组织学生认真学习《守则》《规范》。通过开展班队会和社会实践活动，对学生进行爱国主义、法制、安全教育。本学期继续开展“五个一百”“红色之旅”系列活动。

(2)办好家长学校。在六月份开展教学开放周活动。让家长来校听课，全面了解学校，了解学生在校的生活、学习情况，更好的配合学校工作，促进学生的全面发展。

(3)开展“感恩教育”活动。培养学生孝心、爱心和社会责任感。

(4)专题教育。本学期共设四个专题教育，内容分别是：“规范与我同行、我与节俭同在”“迎北京奥运，当文明使者”“我也知荣誉”“红领巾体验奥运”。

(5)开展主题班队会活动。每周开展一次主题班会，每学期开展一次主题队会，通过班队会，对学生进行思想教育。

(6)学生文体素质培养。组织学生上好眼保健操、间操，及时参加月单项比赛，积极参加六一运动会，提高学生的身体素质。鼓励学生积极参加特长班、艺术班，发挥学生的各方面特长，促进学生的全面发展。

2、教育教学工作：

(1)认真制定好各项工作计划。在学期初认真及时地制定学科教学工作计划、班主任工作计划、培优辅差计划、教师读书计划、学生读书计划、学生预习计划等，按计划落实本学期的各项工作。

(2)认真开展好课堂实践活动。认真备课、上课、听课，完成本学期的语文、数学教学任务，使班级整体成绩更上一层楼。

①备课时认真研究教材，做到每节课有明确的目标、重点、难点，有明确的教学方法和学习方法。每单元后及时写出教学反思。

②上课时注意三维目标的达成，精讲巧练，及时完成下发的4本练习册，并且及时跟踪批改。

③积极参与学校组织的“上好每节课，展示一节课”的教学活动，本学期至少上一节公开课。积极承担学校组织的教研课、示范课，积极参加市、县里组织的教学竞赛、教学标兵评选等活动，通过这些活动锻炼自己，提高自己的课堂教学能力。

④每周至少听课两节课，向优秀教师学习先进的教学方法，提出合理化建议进行交流，共同提高课堂教学能力。

(3)做好培优辅差工作。认真做好学困生辅导和特长生的培养工作。继续发展特长生，有针对性地进行培养，填写好特长生档案和跟踪辅导记录，签定学困生包保责任书，对学困生每两周辅导一次。课内对学生进行有针对性的辅导，每天至少1小时辅导时间，课外确立一名优生辅导，督促学困生完成课外预习和家庭作业。认真填写学困生档案，做好跟踪辅导记录，同时将学生的阶段检测试卷和期中、期末试卷一起装订，做纵向比较。对于特长生在语文课上给他们创造更多的展示机会，鼓励他们进行小练笔，如改写、续写、仿写等，培养他们的综合能力，提高语文综合素养。

(4)抓好课前预习工作。开学初，结合本册教材内容和学生实际认真制定预习方案，对学生的课前预习提出严格要求，使学生熟练掌握课前预习的方法，继续保持课前自主预习的良好习惯。本学期学生已经掌握了基本的预习方法，形成了自主预习的良好习惯，因此在预习内容上要提高要求。预习内容：语文包括识字、写字、主要内容、初读课文后的感受、针对课文内容质疑、积累。数学预习内容包括自学收获、尝试应用、质疑。

(5)继续开展“新世纪师生读书工程活动”。本学期学生背诵精选的宋词10首以上，背诵精彩片段至少5篇，阅读课外书3本以上，30万字。学生每周写两篇读书心得体会，同时摘录积累名言警句，每月开展一次读书汇报会。充分利用好班级的图书角，动员学生买书、捐书，实现资源共享。充分利用好每周周三的七、八节阅读课，教师带领学生潜心阅读，指导阅读和读后交流。教师做好读书榜样，与学生一起读书。班级内选出两个图书管理员，负责做好图书借阅及保管工作。本学期每生自己购买课外书至少两本，每周利用2节大阅读课和双休日时间进行充分阅读，课间或者自习课上完成学习任务之后也随时可以读书，把读书作为一种习惯。教师定期检查学生读书笔记及读书情况，评选“最佳小读者”，推荐到学校参加校级评选。通过以上活动的开展，激励学生“多读书，读好书，好读书”，养成良好的阅读习惯，扩大课外阅读量，提高阅读能力。

3、班级管理工作：

(1)特色班建设：本学期本班特色是剪纸，充分发挥学生绘画的潜能，教给学生剪、刻的技法，鼓励学生有创意地表达，用手中的剪刀、刻刀展示和感受艺术之美，同时培养创造力。

(2)班干部任用：本学期继续轮流评选班干部。使中等生得到锻炼，培养他们的组织管理能力，帮助他们树立自信，让以前有经验的班干部协助他们完成班级管理工作。

(3)日常管理：开学初，组织学生认真学习《班级管理条例》，熟知《小学生守则》《小学生日常行为规范》，使学生明确各项规章制度，并且按制度和守则规范严格要求自己，认真遵守纪律，讲究卫生，积极参与学习活动，树立竞争意识，形成良好的班风、学风。在班级内评选“清洁师”(负责分担区卫生)“服务员”(分别负责自行车摆放，抬水，擦桌椅、窗台等工作)，明确责任分工，做到“任务在身，责任在人”。通过以上措施使班级各项工作顺利、有序地开展。每两周进行一次操行评定，促进学生良好的行为习惯的养成。

4、个人业务提高方面：

(1)通过读书，加强理论学习，用先进的教育理念武装自己的头脑，指导自己的教学实践，从而提高教育教学质量。

(2)继续实施“自主体验文本情境，优化阅读”教改实验，在实验中总结经验，记好实验跟踪记录，写好实验论文及其阶段总结，做好实验的结题工作。(3)认真讲好公开课，把它作为展示自己的平台，从中总结经验，促进提高。希望通过以上各项工作的扎实有效的开展，在促进全体学生的全面发展的同时，自身素质也能得到进一步的提高。

家长开放日国旗下讲话3篇

体育锻炼是素质教育中的一项重要活动,它对小学生整体素质的发展和提高,起着不可估量的作用。每一所小学都必须重视体育,每一个教育工作者都必须注意引导学生加强体育锻炼,把素质教育真正落实到体育工作中去。本文是第一范文网小编为大家整理的加强锻炼的国旗下讲话，仅供参考。

加强锻炼国旗下讲话篇一：

老师们，同学们：早上好!

今天我国旗下讲话的内容是：冬季锻炼，强身健体。

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

冬天是一年的末尾，也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。参加冬季体育锻炼，不仅能增强体质，还能锻炼人的坚强意志，提高身体的抗寒能力。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”说的就是这个道理。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

随着冬季的到来，气温逐渐降低，在锻炼时要注意保暖。还要注重运动前的准备活动。大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。此外，还要调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。祝同学们学习快乐，运动也快乐!谢谢!

加强锻炼国旗下讲话篇二：

尊敬的老师、亲爱的同学们：

今天我讲的题目是“加强锻炼，预防疾病”。

眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应该积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、活动课。

大多数同学们可能认为体育课就是活动课，是给我们玩的，而且有些同学也怕锻炼、怕吃苦，因而上体育课的时候不能完全按照老师的要求去做，这样是不能达到锻炼的目的。

利用课外活动以及周末的空余时间参加一些体育活动，发展自己的爱好。例如：乒乓球、羽毛球、篮球等活动。这些活动可以增加运动量，又能使我们身体各部分更协调，更灵活敏捷。

坚持体育活动不仅可以增进健康，而且还可以预防疾病。锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径，锻炼可以使我们的身体动作更加协调，反应更加敏捷;锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量，消化能力，使心脏跳动更加有力，血液循更加通畅;锻炼可以使我们长的更加结实;锻炼，有很多很多的好处，每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来，增强我们的体质，提高我们对疾病的免疫能力，增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时期，促进身体的正常的生长发育，可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志，树立不怕苦;不怕累的思想，增强克服困难的能力。

锻炼还可以调节紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使同学们的精力更加充沛地投入到学习中去;锻炼可以消除学习带来的压力，保持健康的心态，充分发挥我们的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心;锻炼在集体项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神。

既然锻炼有这么多的好处，那我们就更应该加强锻炼，预防疾病。这样才能有好的身体去学习，才能有所长进。

谢谢!

加强锻炼国旗下讲话篇三：

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好。今天我讲话的题目是《加强锻炼，健康成长》。 携带着凛冽的寒风，冬天就这样来到了我们的身边。大自然逐渐安静下来，而我们的校园却开始了热火朝天的冬季体育锻炼，课间跳操、跑步、跳绳、给单调的冬天增加了无限的生机。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。冬季体育锻炼，能接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的小学生来说，多参加户外锻炼更为重要。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”说的就是这个道理。

如何科学的进行冬季体育锻炼呢?老师这里有几点温馨提示：

1、注意保暖。冬季室内外的温差较大，到室外锻炼时开始要多穿些衣服，注意保暖。并做好准备活动，待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多，谨防吹风，以防感冒。

2.注重运动前的准备活动。有些学生不懂运动规律，不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷，各关节和韧带不易活动开，如果不进行运动前的准备活动，便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的，而且还会损害机体。因此，大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。

3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。

5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。

6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。 祝同学们学习快乐，运动快乐，成长也快乐!谢谢!