2021美德少年评选结果热门20篇

“学雷锋、树美德、做新人”先进集体申报材料

天津市朱唐庄中学高一4班是组建不到一年的班级，为了让每个人都能更快的融入这个集体，创建一个良好的班级环境，我和同学们共同提出“团结自律，诚实做人，超越自我，永不言败”的目标，共同打造一个“淡丽文竹”班。淡丽文竹，表示的是文竹颜色是淡丽的，象征班级的和谐氛围；文竹是文雅之竹意思，经历了一代代文人的熏陶，她富有十足的书卷味道，正如班级里充满了书香气息；文竹为了开花，默默汲取阳光、水，两至三年，恒心让她愈发美丽。我们也会如此，默默努力三年，相信会开出最美的花。班级口号：和谐共处、文明务实、奋发图强、勇攀高峰。

在这一年中，同学们以个人、小组、班级等形式积极参加社会、学校、班级组织的践行雷锋精神的活动，体会服务于社会、校园、班级、他人的快乐，帮助他人奉献社会，我们给自己的行动起了个代号叫“天使之翼爱心社团” 意在服务于校园，服务于社会，在学生力所能及的范围内干一些有意义的事，从小事做起，从身边做起，全心全意奉献自己的爱心，对学校投入自己的热情，爱自己的校园，爱自己的班级，爱自己的老师，爱自己的父母。用心对待生活，不虚度此生，珍惜一切！

一.以雷锋精神为指引，培养学生爱国情操

学校组织学生团员到革命烈士陵园“缅怀革命先烈，培养爱国情操”，同学们向革命先烈们献花圈、鞠躬、重温入团誓词、了解先烈们的事迹。以此对学生团员进行爱国主义和革命传统教育，培养爱国主义情操，继承、弘扬中华革命传统美德，鼓舞青年一代为祖国的繁荣发展而不懈的努力和奋斗！在平时我利用班会课给同学们放录像看视频，学习英雄们为保护国家不顾个人生命的鲜活例子，看感动中国，听邹越老师的演讲，受益匪浅，学生利用班内的板报阵地进行宣传，前不久学校组织为新疆人民捐衣服，同学们热情高涨把家里的衣服拿来一批又一批，奉献了自己的爱心，只有学生从思想上认识到要为社会尽自己的一份义务，才能真正付诸于实际行动。

二.保护校园环境，成立天使之翼爱心社团

校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和我们每一个同学的学习和生活，每当跨入校园大门，步入教室时，我们就好像走进自己的另一个家。我们在这里学习、生活、成长，每位同学都是这个家的一分子。我们的校园美丽温馨，我们有窗明几净的教室，高级的教学设施。校园环境是一个学校文明程度的重要标志，也是学校学生整体素质的一个反映。

着眼于身边，当地上有垃圾时，我们将它捡起，而不是忽略它的存在；我们弯下腰，文明地将垃圾扔进垃圾桶中。为此我班学生分为了六个活动小组，利用课余时间给校园拣纸、擦楼梯，给实验室、机房做卫生等力在劳动中活动培养学生服务意识。

目前已组织活动多次包括：

1.   为村里孤寡老人做一些力所能及的劳动，减轻老人的负担

2.   服务于校园为化学实验室打扫卫生，给同学一个良好的学习环境

3.   主动在校园进行捡拾垃圾的小事，在班级内成立爱心植物园地专人负责园艺护理，培养学生爱心，为此多名同学收到了学校的表扬，虽然都是很小的事，仍然能培养学生爱校园、爱班级的热情，同学们在活动中体现自己的价值，奉献自己的爱心，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

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各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是——让美德与习惯同行

有一位伟大的母亲，那便是我们的祖国——中国。她，在漫长的岁月里，孕育了长青的山川，长碧的江水，也培育出千千万万的优秀的儿女。有一个坚强的民族，那就是中华民族，他，在几千年历史中，铸就了不朽的灵魂，传世的美德，也赢得了永永远远享誉世界的美名—“礼仪之邦”。它是我们中华民族的“根”和“魂”，是我们民族的精神财富和传家之宝!然而，就在时代飞速发展的今天，就在科技日新月异的今天，我们张扬个性的年华中，我们释放活力的激情下，有些人丢弃了它，对待呕心沥血的师长，少了几分尊敬，多了几分挑剔;对待身有残疾的同学，少了几分关怀，多了几分冷漠;对待熟悉或不熟悉的他人，少了几分尊重，多了几分评头论足;每当集会结束时，场地上多了的是垃圾，每当彼此擦肩而过时，耳旁时不时飘过几句污言秽语······我们已经忽略掉了一种习惯——美德。而美德大都包含在良好的习惯之中。今天，在庄严的国旗下，我想和同学们一起走进我们民族的灵魂，让心灵接受最纯净的洗礼。

中国有句古话“百善孝为先”。意思是说，孝敬父母是各种美德中占第一位的。一个人如果都不知道孝敬父母，就很难想象他会热爱祖国和人民。孝是一个人道德的根本。

"勤"，是中国传统美德中最闻名于世的。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”父辈们日出而作，日落而息，长年累月辛勤地劳动，用汗水造福子孙后代;四大发明、圆周率、浑天仪、《本草纲目》等等智慧结晶，在人类历史上写下了极其光辉的篇章。

爱，是美德的核心。美德之爱是大爱，大爱无边!爱天上的飞鸟，爱水中的游鱼，爱地上的走兽;爱每一蔸草，爱每一朵花，爱每一条江河;爱每一颗星星，爱每一朵白云，爱每一片彩霞。爱所有的人，包括那些做过错事已经改正的人，以至那些犯有罪过已经痛改前非的人。

美德的根本是给予。有人说，现代社会到处都是索、拿、卡、要，给予就是蠢宝。有人说，现代社会贫富悬殊，你有多少钱财给予贫穷?美德给予的是你的真诚，是你的关爱，是你那颗纯正心。应该说，社会越是物欲横流，越是贫富悬殊，就越显示美德的光辉，给予的高尚。也许，在你漫长的人生旅途中，真会输掉一点什么，但在历史长河里，在精神世界中，你永远是赢家，你赢得的是人们的尊重。

“礼”是中华传统文化的突出精神，社会交往之道。礼仪是一种修养、一种气质、一种文明，是人际交往的通行证，养成良好的文明礼仪习惯将使我们受益终身。

中华传统文化把 “和”作为最高价值，最高的道德境界：“天时不如地利,地利不如人和” “己所不欲,勿施于人”“家和万事兴”，“邻里和为贵”

美德是幸福的源泉，美德是灵魂的力量。美德，能使人胸怀开阔，情操优美，内心平衡，灵魂愉悦。每一种美德都是智慧的体现。

作为炎黄子孙，让我们倍感骄傲的传统美德实在太多了。勤俭而诚恳，友善而勇敢， “老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的诚挚爱心;”“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”的谆谆告诫;“爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。”“赠人玫瑰，手有余香”，这些亘古不变的名言，在经过几千年历史的更迭之后，仍能够熠熠生辉。因此，我们要做的有很多很多：主动给老人让座、随手捡一片纸屑、爱护一草一木、遵守公共秩序、少几句污言秽语、多一点宽容礼让、拭去那些虚荣与浮躁、献一份诚信与爱心。让传统美德不再是纯粹的理念，而成为每个人的自觉习惯!让文明礼仪不再是强加的约束，而是自我内化的一种快乐。在学校，与老师、同学之间讲尊重、讲诚信;上课守纪律，活动讲规则;言语礼貌文明、举止大方得体、服装整洁庄重。在家里，勤劳动，让父母顺心;知节俭，让父母舒心;求上进，让父母放心;懂礼仪，让父母开心。公共场所讲公德、重形象;人际交往宽容大度，以礼相待;邻里社区讲卫生、守秩序、有爱心。同学们，让美德与习惯同行吧!唯有将美德内化为习惯，将他律转化为自律，我们的内心才会充实，我们的行为才会洒脱，我们的民族才会崛起!

我的国旗下讲话完毕，谢谢!

大家好!

再过几天，我们将迎来一个属于我们自己的节日——10月13日，中国少年先锋队建队日。

中国少年先锋队是在中国共产党领导下建立的儿童组织。1949年新中国成立后，在10月13日又建立了中国少年儿童队，1953年6月改名为中国少年先锋队。弹指之间，我们已经在火红队旗的带领下经历六十多年的风雨了。

民族精神代代相传。热爱祖国，我们努力学习，健康成长;热爱家乡，我们勤俭节约，保护环境;热爱父母，我们独立自主，勇担责任;热爱伙伴，我们手拉着手，一起快乐前行!在鲜艳的国旗下，在现代化的今天，我们仍然不能忘记为祖国的繁荣作出巨大贡献的老一辈们——毛泽东、周恩来、邓小平、钱学森、邓稼先……是他们让我们懂得了胸前的红领巾的含义，懂得了红领巾就是每天都在看着我们的一双明亮的眼睛。有了她，我们就会在课堂上踊跃积极，在知识的海洋里畅游;有了她，我们就会在别人需要帮助的时候，热情向前;有了她，我们就会在父母疲惫的时候，轻轻地敲打他们的臂膀;有了她，我们就会在想要放弃的时候，重新振作，勇往直前!

亲爱的同学们，今天我们沐浴在社会主义的阳光雨露下，是多么幸福，战争的硝烟早已消失，枪林弹雨也变得遥远。生活在今天这样的一个和平的年代里，我们更应该听党的话，爱祖国，爱人民，爱劳动，爱科学，爱护公共财物，努力学习，锻炼身体，培养能力，将来不负国家和人民的重托，建设祖国，强大祖国，使她永远傲然屹立于世界民族之林。六十三年来，“时刻准备着”，已经成为少先队员们永远的誓言。六十三年来，“人民的利益高于一切”已经成为我们生命的准则。

今天，我们以我们是一名少先队员而骄傲，相信明天，少先队这个光荣的组织一定会为我们而自豪!同学们，让我们时刻准备着，让少先队的光荣历史因为我们而谱写得更加辉煌!

我是五四二九厂晋机中学初三年级65班的学生，今年14岁，我是一个酷爱学习，性格开朗的男孩子。早在小学阶段，就连续被评为“校三好学生”，取得了各种骄人的成绩。

步入中学以来，我学习更加刻苦努力。在课堂上，我能积极举手发言，集中注意力认真听讲，不开小差，不溜号，而且能带动周围的同学认真学习，不做与课堂无关的事情。对于作业，每次我都能非常认真的完成，绝对不会照答案一抄了之。而是会独立思考，独立完成。遇到不会的难题，也绝对不会丢到一边或者直接看答案，而是要先思考一番，再参考后面的答案，检查纰漏，并加以改正。因此，我在每次考试中成绩均名列前茅，多次摘取全学年第一的桂冠，荣获“学习标兵”或者“学习先进”的荣誉称号。

在学校，作为班长，我是老师得力的小助手是班里处处起模范带头作用的楷模。我待人真诚，不会特意的对他人说谎，也不会再背后对别人说三道四。对于别人的缺点，我会尽量的容忍。如果忍无可忍的话，我会委婉的指出。但是，容忍不代表懦弱，委婉不代表虚伪。古人云：“海纳百川，有容乃大;壁立千刃，无欲则刚”我认为我在这方面做的相当不错。由于平时我能严于律己，宽以待人，因此，取得了同学们的信任，在同学中享有较高的威信。

我关心时事。我不属于以往“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的书呆子。我喜欢听新闻，看报纸。也喜欢听音乐，看书。我非常喜欢读书，读过的书不下百部。内容很广泛，但是大多数都是小说名著一类。我能说出各本名著的大概内容，也了解当今流行的小说主题。

当然“金无足赤，人无完人”我在某些方面还做的不够十分出色。但是我想，没有最好，只有更好。而我会努力做得更好。

在此，我希望各位老师能给我一个机会，让我能得到如此殊荣。

我会做到不断完善自我。这个称号对我来说心灵的荡涤与激励。

我会做的更好，以此来证明给大家，我是一个优秀的人。

2022年度寻找最美孝心少年张富洋事迹材料

用自己的言行诠释了什么是最美孝心少年，用自己的行动践行着中华民族的传统美德，受 到老师、同学以及认识她的人的喜爱，以下小编为大家提供最美孝心少年张富洋事迹材料，供大家参考借鉴，希望可以帮助到大家。

姓名 张富洋

性别 女

所属地区 朔州山阴县

简介 在老师心目中她是一名品学兼优的好学生，她有强烈的求知欲望，有严谨的学习态度和良好的学习习惯。课堂上，她勇于提问，善于质疑，反应敏捷，思路清晰对学习知识有自己独到的见解，保质保量的完成作业，得到各科老师的高度好评。张富洋有强烈的责任感，强烈的团队精神和集体荣誉感，凡事以集体利益为重，甘于付出，深得老师同学的信任。

孝心故事

张富洋,女,11岁,在山西省大同市左云县马道头中心学校读五年级。她性格开朗，品学兼优，诚实守信，勤俭节约，用自己的言行诠释了什么是最美孝心少年，用自己的行动践行着中华民族的传统美德，受 到老师、同学以及认识她的人的喜爱。

一、努力上进，勤学善思

在老师心目中她是一名品学兼优的好学生，她有强烈的求知欲望，有严谨的学习态度和良好的学习习惯。课堂上，她勇于提问，善于质疑，反应敏捷，思路清晰对学习知识有自己独到的见解，保质保量的完成作业，得到各科老师的高度好评。张富洋有强烈的责任感，强烈的团队精神和集体荣誉感，凡事以集体利益为重，甘于付出，深得老师同学的信任。

二、心地善良，尊老爱幼

她乐于助人，尊敬师长，文明有礼，老师都夸她是个懂礼貌的好孩子。平时不论在哪里，见了任何一位老师，即使是不教她的，她见到都会热情地问好，她甜甜的声音，漂亮的大眼睛，自信阳光的笑脸，总会给人带来无限快乐。在班里张富洋是被大家公认的热心人，她在班里和同学相处的十分融洽。她总是主动帮助同学，不管谁有困难，她都会伸出热情之手：同学的手套丢了，她宁愿自己挨冻，也把手套借给同学，同学的橡皮脏了，她会悄悄地帮着洗干净，再悄悄放回去。同学在值日擦玻璃的时候，不小心受伤了，她不仅把这名同学送到医务室，还回来帮那位同学干完值日，事后因此受到老师表扬的时候，她只是一笑了之。

在家长的心目中，她懂事孝顺，尊老爱幼，乖巧可爱。特别是2019年8月，突如其来的灾难降临到张富洋家中，她的父亲不幸患了脑瘤，在北京301医院做了手术，手术不成功，留下严重的后遗症，现在她的父亲行走不便，身体麻木，吞咽困难，口齿不清，右眼失明，生活不能自理，这更促就了张富洋的成长、懂事，她一看到爸爸那难受的样子，就看在眼里，疼在心里，眼泪禁不住地往下流。二年来，她经常为父亲按摩、喂饭、洗脚，丝毫没有厌烦的情绪。张富洋疼了爸爸再疼妈妈，她看到妈妈男一半女一半，整个家庭里里外外都得妈妈扛，累得妈妈腰酸背痛，由于过度劳累，46岁的妈妈满头白发，满脸皱纹，看起来比实际年龄大了十来岁，她更感到心酸。她小小年纪就坚持自己的事情自己做，经常帮妈妈洗锅刷碗、拖地、洗衣服，成了妈妈的小帮手。她觉得正是这些家务让她学会了如何动手动脑。

三、多才多艺，全面发展

她多才多艺，爱好广泛，从小就学习舞蹈、电子琴、唱歌、书法，并热爱各种体育运动。通过参与文体活动，锻炼了她的身心，磨炼了她的意志，陶冶了她的情操，她也在活动中收获了友谊。在学校，她是艺术骨干，只要有什么活动，就一定有她的存在。此外她还喜欢看书，不论是文学历史类还是科学自然类，她通过读书开阔了视野，培养了乐观积极的生活态度和坚强的意志。她还喜欢把自己读过的书和最喜欢的故事讲给家长和同学听，不仅开阔了同学们的眼界，还增进了同学间的友谊。

总之，张富洋同学活泼开朗、自信、阳光、爱好广泛、乐于助人，成绩优异，曾多次被评为“三好学生”、“优秀干部”她用她自己的努力和实力赢来了老师和同学的欣赏，获得了大家的好评。

“两型校园”建设“金点子”征集评选活动总结

2.喝水用茶杯，不消一次纸杯。

3.卡纸碎片不要丢失，可以用来粉饰另外东西。

4.多使用手帕、毛巾，少用餐巾纸。使用餐巾纸时，尽量将纸充分展开，减少用纸张数。

5.减卡救树，尽量用发电子贺卡或手机短信等方式代替纸质贺卡。

6.呼吁学校课本循环使用，呼吁社会使用陈设形的节能挂历。这些有助于扶植学生良好的念书、爱书习 ；也有助于扶植人类勤俭资源，掩护环境的熟悉。

7.发动全校勤俭用纸、回收废纸，进步学校的社会价值。

8.正在几个稳定的地方设置废纸箱。

9.把废书报、废纸等不要随便扔失，集中回收再利用，卖废纸的钱，可以美化校园，也可以赞助贫困学生等等。

10. 经过媒体宣传，可以让更多的学生和学校勤俭用纸。

环保是一件非常轻松，是一件非常庄重，又是一件非常有意义的事，你动手，我动手，他动手，世界就会充满希望！爱护我们身边的环境，保护我们生存的空间，实际上就是在保护我们自己的家园，保护我们的生命！

七、矿泉水瓶回收计划

目前，废塑料交易场所已遍布全国各地，形成了一批规模较大的废塑料回收交易集散地和加工聚集区。其主要分布在广东、浙江、江苏、山东、河北、辽宁等塑料加工业相对发达的省份。其中，浙江台州、东阳、慈溪，广东南海、东范、汕头，江苏连云港、徐州、兴化，河北文安、望都、霸州，山东临沂、莱州、淄博、东营，河南安阳、长葛、捷河，安徽五河等地的废弃塑料回收、加工、经营市场规模越来越大，年交易额大多在几亿元到十几亿元。而其中矿泉水瓶等塑料水瓶在废弃塑料中占大部分。回收废品重中之重就是 回收矿泉水瓶等塑料水瓶

我国废弃塑料应用的市场价值在1000亿元以上。近年来塑料原料涨价对该市场起到了极大的推动作用，废弃塑料价格也大幅上涨，其中较为纯净的聚乙烯、聚丙烯回收料价格最高的达到6000多元/吨（XX年11月），接近未涨前原料的价位。大城市垃圾中除了一次性塑料袋和快餐盒外，现在几乎找不到废塑料制品的影子，说明废塑料的回收程度已经有了明显提高。但目前我国在回收利用技术方面，与国外先进水平还有很大差距。因此，我国塑料工业的可持续发展应围绕塑料与环境这一中心展开。

废品回收的好处：变废为宝：我国每年使用矿泉水瓶等塑料水瓶有数万吨。1吨废塑料可回炼600公斤无铅汽油和柴油。，这样可以达到珍惜这个小本大利的资源利用。

我们每个人每天都会扔出许多矿泉水瓶等塑料水瓶，您知道它们到哪里去了吗？它们通常是先被送到堆放场，然后再送去填埋。垃圾填埋的费用是高昂的，处理一吨矿泉水瓶等塑料水瓶费用约为200元至300元人民币。而塑料的特质让他们不是那么容易清理 当人们大量地消耗资源，大规模生产，大量地消费，又大量地产生着废弃物。难道我们对待垃圾就束手无策了吗？其实，办法是有的，。回收矿泉水瓶等塑料水瓶的垃圾

由此可见，废品回收对我国提倡的节约型社会，循环经济，可再生资源的综合利用，保护环境十分有利...我提倡全校 发动回收矿泉水瓶等塑料水瓶的大型活动 ，一人的力量是 渺小的但是全校的师生的力量是巨大，这样更有利与两型社会的建设。

八、弯腰精神

同学们，如果地上有一片纸屑，你会主动弯腰捡起来吗？别忙着回答，先让我给大家讲一个故事。

一次，耶酥带着徒弟远行，途中发现一块破烂的马蹄铁，耶酥让彼得捡起来，不料彼得因为懒得弯腰，佯装没听见。耶酥没说什么，自己弯腰捡起那块马蹄铁，用它在铁匠那里换来一些钱，并用这些钱买了十几颗樱桃。出了城，两人继续前进，经过了一段茫茫荒野的跋涉之后，耶酥看见彼得渴的厉害，就把藏在袖子里的樱桃悄悄丢出一颗，彼得一见，也顾不得这么多，赶紧捡起来吃。就这样，耶酥边走边丢，彼得也就狼狈地弯了十几次腰。可以看出，小事不做，将在更小的事情上操劳。

这个故事告诉我们一个道理：勿以善小而不为。弯弯腰捡起垃圾纸屑这个不起眼的小事，不经意的动作体现的却是高尚的品行和良好的习惯。当你弯下腰捡起垃圾时，你会发现一种未曾体验的喜悦，会赢得同学们的尊敬和赞赏，更会感染更多的同学加入到美化校园的行列中来。只有当我们愿意弯下腰捡起散落的垃圾纸屑时，校园才会体现出一份真正的美——一份不只是环境上的，更是大家心里的美。

不论师生，走进校园，只要看到纸屑、果皮等垃圾，都要以身作则，毫不犹豫自觉弯腰捡起，放进垃圾箱。或许大家都不适应，觉得害羞。但是只要有一个人做，相信在他的影响下，都会弯腰去捡。这种“弯腰精神”感染了乱丢垃圾的学生，他们也会加入到了“弯腰精神”的行列。

一弯腰，一抬头，校园环境变好不用愁。

九、一度电的承诺

电对人们来说是非常重要的，人们在生活中可少不了它。想想看，再多发电场制造出来的电是有限的，一旦人们大量用电而且大量浪费，那生活中就会被缺电困扰，看不了电视，上不了网，一到晚上得靠电筒和蜡烛……所以，我们必须行动起来，节约智能用电。

其实，节能减排很简单，只要从我做起，从现在做起，从身边做起，从点滴做起，勿以恶小而为之，勿以善小而不为！譬如说，学院寝室力有多少台电脑你知道吗…………这虽然提高了我们的学习质量，但也给学院供电带来了巨大的负荷，学院内基本上每个寝室都安上了电脑，但是有许多同学因为要急着去上课的等等各方面原因，直接电脑也不关就急急忙忙跑去上课…qq还挂着…电脑还待着机……

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___，女，20__年云浮市新时代好少年，参评时就读于云城区河口马岗小学，是一名德、智、体全面发展的少先队员。

她团结同学，尊敬师长，勤奋好学，成绩在班里一直名列前茅。认真踏实的她每个学期都被评为学校的三好学生、优秀少先队员、优秀学生班干部，20__年获得云城区“三好学生”“优秀少先队员”的称号。作为班长，她敢于负责，真诚奉献，在做好自己功课的同时，尽心尽力为同学服务，让班级更加团结友爱、积极进取。性格乐观的她主动报名担当学校各类活动主持人，连续两年担任学校少先队升旗手、领操员。她是同学的知心好伙伴，老师的得力小助手。

她理想远大，喜欢国学，立志做传承中华优秀文化的少年人。作为一名生活在中华民族复兴之时的少年人，___同学为生活在这样的时代而感到无比的幸福和自豪，她也深知历史使命之重任，泱泱华夏的再次复兴需要她们这代人的努力和奋斗。

她是这样想的，也是这样做的。20__、20__、20__连续三年在学校举行的“国学经典演讲、朗诵”比赛中她荣获了一等奖;20__年获第十届广东省青少年曲艺“明日之星”选拔赛之黄俊英语言艺术专场朗诵专场总决赛一等奖;在20__年河口街的“朝阳读书”活动中，她获得了一等奖;在云城区20__年中小学生艺术展演活动中，她演讲的作品《红旗飘飘，伴我成长》获得了三等奖。年纪小小的她就想用稚嫩的声音告诉大家，中华文化源远流长，我们都应该传承并且发扬光大，要做一名有格局、有志向的少年人。除了通过朗诵和演讲给大家传播中国的传统文化，她也喜欢阅读中国古代优秀的著作。她7岁就能背下《弟子规》《三字经》的大半内容了;8岁开始接触佛教文化，背下了《大悲咒》和《心经》;现在每天有空就阅读《史记》和《诗经》。她坚持摘抄，写日记，笔耕不辍。在20__、20__年第十届和第十一届广东省中小学生“暑假读一本好书”活动(云城区)中，她均获小学组三等奖。

她心地善良，乐于助人，孝敬长辈，心怀感恩。从她懂事以来，她就经常跟随父母亲去做义工。探望困难家庭，帮扶贫困孤寡老人，关爱留守儿童，给他们带去生活用品;积极参加义务劳动，打扫卫生、清洗衣物、帖墙纸、除草、播种等。在暑假的时候，她也会到寺庙里帮忙洗碗、搞清洁等。20__年，她跟随在云浮市邮政单位工作的爸爸参加“不忘初心温暖我心”的志愿者活动，精心为留守儿童准备了一个故事，逗得孩子们哈哈大笑，还给她们带去了自己喜欢的书籍和文具。在学校举行的每一次献爱心活动中，她总是能积极地捐出自己积攒下来的零花钱，能够帮到别人就是她最大的快乐，她总是这样说。在学校里，她连续四年被评为“学雷锋积极分子”，20__、20__年被评为学校的“美德少年”。

她活泼开朗、兴趣广泛，爱跳舞，爱弹琴，爱画画，是个阳光的女孩。20__年在“最美云城少年”活动中她获“才艺好少年”称号;20__年获云浮市少儿才艺新星大赛语言类一等奖;20__年获第十届广东省青少年曲艺“明日之星”选拔赛之黄俊英语言艺术专场朗诵专场总决赛一等奖;20__年参加表演的《灿烂如花》舞蹈节目在中国舞蹈家协会20__“教学成果展演”中获最具潜力奖。20__年通过了中国音乐学院考级委员会钢琴三级;20__年通过了中国舞蹈家协会舞蹈三级;在“中华文化—20__年世界阅读日粤港澳创作比赛”中，荣获云城区三等奖。20__年创作的作品《福盈门》参加河口街“中华文化”主题创作比赛荣获一等奖。20__年绘画作品“云浮乡村振兴我为云浮创文添色彩”主题绘画比赛中获河口街二等奖。

___同学勤奋好学，积极向上，善良乐助，活泼开朗的性格感染着马岗小学的每一个学生，每一个教师。我们希望这样的新时代好少年，可以感染更多的人，温暖更多的人，真正形成燎原之势，遍布祖国大地。我想中国的未来也会更加光明温暖!我相信___同学也会继续努力拼搏，不懈追求，为实现伟大的中国梦而奋斗!

我叫×××，是××小学××班的学生。

在老师的精心教导和培育下，我从一个不识字的孩子成长为一名小学六年级的学生。曾担任过小组长、班长、中队长及语文、英语等学科的课代表，现任中队长，是一名德智、体、美、劳全面发展的好少年。六年来，年年被评为“三好学生”、“优秀少先队员”，先后获得了“学习礼仪标兵”、“优秀班干部”等称号。身为六(六)班的中队长，我从自我做起，严格要求自己，起表率作用，秉着全心全意为同学这一宗旨去开展工作，经常为班上做些力所能及的事情;帮老师做一些管理班上的工作，使我们班各方面越来越好。

尽责奉献做班级的领头雁在学校，我对待学习一丝不苟、脚踏实地。每一次的作业都按老师的要求认认真真地完成;课堂上总能听到我独特的见解。学习上是大家公认的“领头雁”。

在同学眼中，我是一名懂事的“小大人”，老师和同学都很信任我。几年来，我总是默默地为班级为同学服务，成了老师的小助手，如每天检查同学到校、读书、作业、佩戴红领巾、纪律等情况;对老师交给我的任务，我总是认真地去完成。我处处以身作则，上课专心听讲，认真思考，积极同同学合作学习，认真完成各科作业。与所有的不文明行为告别，从不讲脏话，不买零食，不乱扔乱吐，并能帮助同学们改正一些缺点或不良行为。

“时间是挤出来的，我要多学习多锻炼自己，为学校争得荣誉。”我总是这样要求自己。校内外的学习、活动常常忙得我不亦乐乎，但我总是充满自信地面对。每次集体活动我都认真准备，付出了许多辛劳和汗水。功夫不负有心人，凭着我的顽强刻苦、不懈努力，在比赛中大气沉稳，声情并茂，脱颖而出，取得了老师和同学的好评。而面对大家的赞扬，我只是对大家微微一笑，心中立下了更高的目标。

在同学心中，我更是被大家公认的热心人。不管谁有困难，我都会伸出热情之手，杨括同学学习上有困难，我主动要求老师和他做同桌，在学习上帮助鼓励他。同桌的水彩笔没带，我会主动递过去一支;同桌座位下脏了，我会帮着一起清理干净;同桌的题不会做了，我会启发同桌一起分析;同桌受到表扬了，我会为之由衷地高兴。在我的带动下，班里关爱集体的同学越来越多。

尊老爱亲做家里的好孩子在家里，我被爸爸妈妈认为是个懂得感恩的好孩子。我从小就受《孔融让梨》的影响，在家里每次有好东西时，我总是学孔融的样子，先把大的、好的依次分给爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、弟弟、最后剩下小的自己吃。每次长辈们都会夸奖我，我总是说孔融也是这样的嘛。

“弯弯腰，捡出一片净土”。外出游玩、小区散步，我总不忘随手捡起地上的奶盒、纸屑，一言一行讲道德，举手投足见文明。文明不就应从这点点滴滴小处做起吗?我还是家里的低碳宣传员，洗菜的水我告诉奶奶要浇花;洗衣服的水冲马桶。用过的易拉罐、包装盒做成小收纳盒，装饰居室。汶川大地震发生后，作为中队长的我组织全班献出爱心，把储钱罐里的钱全部捐出。

成绩代表过去，我的人生之路才刚刚起步今后我会更加努力，为班级争光，为自己的人生添彩，不辜负老师和家长的期望和厚爱。

优秀教师评选先进事迹材料

三、严谨治学，努力提高教学质量

“捧上一杯茶，拿上一本书，执上一支笔。”——x老师游移于自我研究与学校教研活动之间，经常承担示范课，他始终认为教研与教学应相互促进。 x老师促进了学生全面和谐地发展，形成了“趣、实、活、新”的教学风格，获得学生的好评，教学质量稳步提高。在他的感染下，科组其他老师亦作改变常规的尝试，积极参与课堂教学改革，大胆创新，大力提高学生的学习兴趣，认真思考如何激活课堂教学，寻找激活课堂的突破口。x老师在如何引入新课，如何设置悬念，如何把握提出问题的技巧，如何适当引入问题讨论机制，怎样才能激活学生的思维，怎样才能提高学生的思维层次，怎样才能提高学生的主动参与意识，如何体现和强化学生的主体地位等等方面花费了很多心思。课外活动中，培优成绩更是硕果累累：连续4次在全国文学大赛“新世纪星杯”作文比赛中获“佳作辅导教师奖”;还曾担任x人民广播电台“青春新节拍”栏目作文嘉宾老师，将他独到的经验传递给更多的老师和学生。XX年12月11日，初出茅庐的凭借一堂市级公开课《闺墅》让老教师们见证了这个小伙子的的激情与创新，荣获当年校“青年教师基本功比武”一等奖。但傲人的成绩并没有让x老师就此止步，相反，他对“上好每一堂语文课”的钻研才刚刚开始：同年2月，《个性：学生作文的本真》发表于《教育研究》、《福建教育学院学报》(XX年总第 57期，35——1240/g4);《研究性学习，你能走多远?》发表于“全国教育类核心期刊”《教育探索》(.1，23——1234 /g4)，同年，该篇论文更是荣获首届全国人文社会科学优秀学术文献评选一等奖;XX年：《“孔融让梨”精神的现时代思考》在全市德育交流会上发表;XX年：《谁该“受戒”——品读《受戒》之情感处理艺术》发表于“育星教育网”;XX年：《搭建“有我作文”的创作平台》发表于《福建教育学院学报》(XX年第XX39号，35——1240/g4);XX年：《〈药〉取名艺术手法探微》发表于《语文教学之友》(XX年总第 303期，13——1044/g4);XX年：《“走与停”写作指导》发表于福建省语文学会主办的《中学语文》(XX年总第410 期);XX年：《让校园文学重回“枝繁叶茂”》发表于《书香校园》(XX年总第146期，35——1181/f)……XX年的另一堂市级公开课《高考供料作文审题》更是在7年等待的万众瞩目中华丽落幕，而那堂课的突破性指导至今依旧在高三的奋斗场上被越多的语文老师当做考前的宝典!

记得昨日，他又满怀憧憬地对我说“脑中突就灵光一闪，随手一记，又是30个亟待探讨解决的命题，若能一气呵成写出，真是又一大享受也!”再次感受遍及 x老师全身上下的激情，对工作的热爱已不限于自我价值的体现，而是彻底熔入教书育人的火焰中，享受着燃烧自己的过程，开心得照亮周围的人!30多个命题，那该是较之旁人几分的投入?

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敬爱的领导：

你们好! 我是_系_专业 0801 班的__在班中担任学习委员的职务。自 从我任职学习委员的那一刻起我便意识到了我所肩负的责任与义务。

现在我对学习委员这一职务也有深刻的理解，它不仅仅是一个职务， 更是对别人的责任和对自己的督促。在过去的一年中，我时刻铭记自己是一个学习中的领头羊，处处 严格地要求自己，培养自身综合学习的能力，在思想、工作、学习、 生活和能力锻炼上都取得了一定的成绩。在思想上，我积极要求进步，刚入大学时就积极地向党组织递交 了入党申请书，树立了良好的人生观和道德观，永远保持与时俱进， 今年我被选为入党积极分子，并参加了我校第六期入党积极分子党校 培训，认真学习党的工作路线，正确贯彻党的方针政策，时刻关注着 党和国家的发展形势， 以及国内外的局势变化。我认真学习马列主义、 毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，坚持党的基本路 线、积极向党组织靠拢。为更好地实践 “三个代表”重要思想和党的路线、方针、政策问题，提升自己看待问题、分析问题、解决问题 的能力。 在工作上，身为班中学习委员，带头认真学习，为同学们解决学习中的一些困难;我尽心尽责，做到了上情能下达，下情能上达，成为老师和同学们的好帮手。我始终以“奉献学院，服务同学”为宗旨，真正做到为同学服务，工作中大胆创新，锐意进取，虚心向别人 学习，做到有错就改，有好的意见就接受，同时又坚持自己的原则。在生活中，朴素节俭﹑性格开朗，严以律己宽以待人。我注重与 同学间的交流，关心团结同学。在班级里，我是一名班干部，和同学相处的十分融洽，平时我很注意工作方法，比如晚自习，有时候大家 讲话，我便让他们换位思考。我能积极带头能加学校的各项活动，集体荣誉感较强。平时养成了批评与自我批评的优良作风。不但能够真 诚的指出同学的错误缺点，也能够正确的对待同学的批评和意见。面 对同学的误解，我总是一笑而过，不会因为同学的误解和批评而耿耿 于怀，而是诚恳的接受，从而不断的提高自己。 在学习上，学生始终应以学业为主，在入学第一天我就从未放松对本专业知识的学习。在课堂上始终保持端正、谦虚的学习态度，积 极配合老师教学，努力提高自己的专业知识水平;课下虚心向同学请教，认真预习及完成老师所留的作业。经过自己的努力学习成绩有了 较大的进步，虽然没有达到拔尖的水平，但有些科目已达到了优秀。与此同时自觉扩展自己各方面的知识，课外长期坚持自学，在空余时 间里经常在图书馆或通过上网的方式查阅资料来充实自己， 及时补充课堂知识的不足，通过这些拓宽了我的视野，丰富了我的知识 大学的生活是丰富多彩的。

我积极参加学校、学院组织的各类 活动，在这一年中，无论在为人处事方面，还是综合素质方面，我都取得了很大的进步。我的进步离不开各位老师的大力培养，也离不开同学们的支持与帮助，借此机会对大家表示深深地感谢，谢谢你们给了我诸多的机遇，谢谢你们给我一片可以展翅飞翔的天空。 曾经的辉煌只能代表过去，未来的美好还要靠双手去开创。面对新的征程，我信心百倍，我相信将来不管面对什么样的环境，自己 都会一如既往，全力拼搏，努力开创一片崭新的天地。为了更好的、更公正的评价自己，用它们去阐释我的努力。回 想我一年的工作历程，经过对自己客观公正的评价后，我认为自己符合优秀学生干部的评选条件，所以在此申请优秀学生干部。我希望能 够通过这次申请，请领导对我再次进行考核，看我是否是一名合格的优秀学生干部。如果能够入选，我会再接再厉，争取更大的进步，如 果没有入选，说明我还有很多不足之处，我会认真总结，进一步提高 自身的综合素质和能力。望领导给予审核!

昨晚，我怀着激情澎湃的心情打开电视，迫不及待地看起了《新时代好少年》。看完之后，心情久久无法平静……

最使我感动的是一个名叫雨墨的小女孩，她的父母都是志愿者，从小对她耳孺目染。雨墨从六岁起就做起了志愿服务活动，热心地帮助身边的人们。直至今日，她参加公益活动三百二十九起，志愿服务时长累计八百三十六小时，帮助孤寡老人以及贫困户二百七十五户，这是多么庞大的数字!在城市中，受到雨墨的感染，已经有越来越多的人自愿加入“雨墨志愿服务队”，主动帮助身边的每一个人。雨墨，这个女孩正如名字的寓意一样，滋润脚下这片土地!这怎能不令我们心生敬意呢?

回想起我的经历，不禁无地自容。记得那是一个夏天的上午，太阳暴晒地面，我骑车上完课回家时，看见路口挤了一堆人。好奇心驱使我不得不停下车，挤进人堆里一探究竟，原来是一位年过八旬的老奶奶摔倒在路面上，周围的人窃窃私语着，却无一人上前搀扶。“你瞧她，一定是诈骗的。扶起若赖上了，那可不得了。”“那是跳进黄河都洗不清了。”“是啊!”这些低语一字不漏地传到了我耳中，我心里火冒三丈，刚想上前一步将那位老奶奶扶起，突然耳畔仿佛传来长辈们的谆谆教导：“孩子，你自小直爽鲁莽，做事不经脑子，凡事都要三思而后行，斟酌一番，切记：多一事不如少一事。”我伸出的手迅速收了回来，想着长辈的叮咛，心里十分矛盾。内心纠结挣扎了很久之后，我收回了刚迈去的脚步，骑上车逃之夭夭，如同猪八戒脚踩西瓜皮—溜之大吉。

比起雨墨，我不禁自叹弗如。从她的身上，我学到了默默无闻，无私奉献的优秀品质。

“少年强则国强，少年智则国智，少年富则国富……”一个个新时代好少年如同一盏盏明灯，为我指引前进的方向。让我们向他们学习，取长补短，争做好少年吧!

关于诚信美德少年事迹材料

事迹材料是指党政军机关为了弘扬正气，表彰先进，推动工作，对本单位具有突出事迹的集体和个人整理出的文字宣传材料，下面是由小编为大家整理的关于诚信美德少年事迹材料，欢迎大家参考。

诚信美德少年事迹材料(一)

，女，石埔小学五年级学生，担任该年级班长。提起她的名字，校长、老师和同学都会不约而同地竖起大拇指称赞。在家，她是一个孝顺懂事、独立自主的好孩子;在学校，她是一个勤学上进，诚实热心，心系集体，认真负责的好学生。

勤奋上进的“好学生”

在同学眼中，是一个热爱学习、勤奋上进的好学生。她总是在各方面严格要求自己，虚心接受老师的教育、帮助。学习上，她兴趣广泛，求知欲强;课堂上，他敢于提问，善于质疑;课外，他不满足于课堂上所学到的知识，大量阅读一些有益的书报，以开阔视野、增长知识，碰到难题就向老师请教或自己查阅资料解决，五年来，她的学习成绩一直名列前茅，年年被评为学校的“三好学生”，去年还被评为xx县“三好学生”，三年级参加全县小学生综合知识竞赛荣获三等奖……一张张鲜红的奖状，都是她努力学习的结果。

认真负责的“好班长”

在班级里，虽然是个女孩子，但她认真负责、敢抓敢管，一直以来都担任班长，是班主任老师的“小助手”，是班里同学的“小老师”。她处处以身作则，事事模范带头，积极配合班主任老师抓好班级工作，在每周流动红旗评比中多次获奖，成为学校的一个文明班级，为班级赢得了成绩和荣誉。

作为班长，“官”不大，活却很辛苦，要组织卫生打扫，要帮助老师抓纪律，遇到重要节日，还要组织出黑板报、组织文娱活动，在这样多的事情面前，总是任劳任怨，不计个人得失，不怕苦、不怕累、不怕烦、不怕杂，总是力争做得多、做得好、做得快。正由于此，她深得“民心”，在同学中享有威信。个别同学对于她的认真投入、认真负责不理解，在背后议论她“狗拿耗子多管闲事”，“是讨老师高兴的马屁精”……这样的话，也传到了她的耳朵里。“我想，我敢抓敢管并没有错，是对的，我就坚持下去，让别人去说吧。做为班长，我应该这样做!”没有犹豫，一如既往认真负责。

诚信热心的“好伙伴”

在班级里，是一位热心的“好朋友”、一位可以信赖“好伙伴”。同学学习差，成绩不理想，她耐心地帮助;同学有困难，她送去集体的温暖，使同学深刻感受到班集体的温暖;同学病了，她主动去探望;同学发生了矛盾，她主持公道，不偏袒一方，劝说和好;同学进步了，她热情地进行鼓励。像这样的事，她认为是自己应该做的：“大家选我当班长，我不能辜负老师和同学们的信任”。

坐在她后面是一个比较调皮、成绩也不大理想的男同学，老师请她帮带这个同学，她二话不说，一口答应下来。不管自己多忙，学习多紧张，她总是抽出时间，帮助他辅导功课，跟他交朋友，从思想上、学习上热心帮带她。要好的女同学劝她：非亲非故，你这样帮他，你学习时间不够，成绩会受影响的。笑着告诉同学：“我答应过老师，总不能言而无信，半途而废吧”她的努力没有白费，这个男同学进步了，更把她的关心深深记在心里：“虽然她是我的同学，而在我的心里，我把她当作老师”。

诚实公正的“督导员”

除了担任班长，还是学校的督导队队员。五项常规流动红旗(出勤、纪律、卫生、仪表、“两操”)评比，是督导员参与学校管理的一项基本工作。参与学校督导队，从队员到值日小组长，她都是一比不苟，认真负责，严格按照学校制定标准评分，不给感情分，也不给印象分，遇上给自己班级评分，她更是从不徇私，总让其他队员来考评，自己选择回避，“我不能既当裁判，又当运动员”。她以实事求是、客观公正的态度赢得老师信任和同学尊重。

乖巧懂事的“好孩子”

在学校，是好学生。回家里，她是个懂事的好孩子，大人经常夸奖她。每天回家做完作业，她总是尽力帮父母做些力所能及的家务，自己的事更是自己做，今天的事今天就做好，是她对自己的一惯要求。邻居叔叔阿姨平时忙于外出打工，家里就剩下一个在幼儿园上中班的孩子，一到周末没人带，她把这个活接了，帮助带了半年多，邻居王阿姨总是激动向她父母道谢，夸她“是个懂事的好孩子”。

滴水折射太阳的光辉，小事衬托人的品格。面前表扬、面对掌声，总是很谦虚，也很坦然，她说自己是个学生，只是做了一个学生应该做的事。在那张淡淡的笑脸上，我们看到一种闪光的“色彩”，那是一个孩子的纯洁品格、高尚的修养，正是这份品格和修养，让她胸前的红领巾更加鲜艳!

诚信美德少年事迹材料(二)

张，女，**年9月出生，三庄镇竖旗小学三年级学生，她乐于助人、关心集体，诚实守信，勤奋学习、成绩优秀。因此，年年都被评为“三好学生”，“百佳少年”。

在学习上，她刻苦努力，一丝不苟，爱钻研，能够虚心请教，不耻下问。从入学到现在她作业工整、能及时完成，成绩优异，年年被评为三好学生。她喜欢阅读，一有空就读书，一有书就爱不释手，饭后睡前总是手不释卷。从童话故事到历史读本，从自然科学到天文知识，她都读的津津有味。广泛的阅读开阔了她的眼界，同时也提高了她的写作水平。在成长的道路上，她虽然暂时取得一点点成绩，但她清楚知道，是父母的辛苦养育了她，是老师的辛勤培育了她，以后成长的路还很长，需要她努力学习的东西还很多。

在学校，她勤奋学习，努力学好每一门功课。养成了良好的学习习惯和自学能力。她尊敬师长、团结同学，对于班集体这个团队的荣誉她倍加爱护，只要是集体活动都会有她快乐的身影，只要是班集体的事情都会有她主动承担任务，同学之间的友谊她会特别珍惜。她有一颗真诚的爱心。对于困难同学，她总是乐于伸出援助的小手，助人为乐，真诚奉献。有同学上课忘了带学习用具，她总是豪爽的拿出自己心爱的文具借给他们，有同学不会的问题，她总是热情耐心的帮其解决，从不计较个人得失。对于博大复杂的世界，她有一颗天真的童心，小小心灵装满了追求真善美的理念。她的爱好兴趣广泛，除认真学习课本知识外，她还特别喜欢看书、写字、唱歌和舞蹈。并积极参与学校组织的各类活动。广泛的兴趣和爱好，既陶冶了情操，又让她对学习和生活充满了热情和自信，与同学们在互相帮助中茁壮成长。

她心地善良、追求纯真、无私无邪。在家里，对待亲人，关注亲人的冷暖，以礼相让，让亲情其乐融融。她尊敬长辈，孝顺父母，是个懂得感恩的好孩子。懂得替父母分担压力，理解父母的难处，是家长心中的乖乖女。妈妈做饭时，她总爱在一旁帮忙，淘米、择菜、打鸡蛋，都是她的拿手好活。因为她，家庭里充满欢笑、和谐。她在生活上坚持做到自己的事情自己做，今天的事今天做好，努力做到自主自立，减轻父母的家务负担，提高自己适应环境和独立生活的能力，是她对自己的一惯要求。生活中，不惹父母生气，不为父母添麻烦。

在社会，她是一位富有爱心、乐于助人的小公民。公交车上，每逢看到老人小孩，她总是争先让座。楼道里有人乱扔垃圾袋，每次看到她都会主动捡起来。

诚实守信只是她优秀品质的一个方面，德智体美劳全面发展才是她追求的目标。她用自己的正直和善良为歌，诚实和守信为曲，弹奏着一曲奋发向上的爱心之歌。漫漫人生路，豆蔻少年从头越;雏鹰学展翅，茫茫天际任翱翔。

2021年度寻找最美孝心少年陆佳丽事迹材料

小佳丽用真实的行动、简短而朴实的语言诠释了一个彝家小女孩的人生观，下面是第一范文网小编为大家收集的最美孝心少年陆佳丽事迹材料，供大家参考。

姓名 陆佳丽

性别 女

所属地区 赫章县珠市乡中学

简介 陆佳丽，一个来自贵州屋脊韭菜坪山下的彝家女孩，家住赫章县珠市彝族乡韭菜坪村西泥组。是个阳光而略显羞涩的农村彝家女孩，现就读于赫章县珠市彝族乡初级中学初一(7)班。品学兼优的她，与重病在身的奶奶相依为命2019年。脸上却总挂着自信的微笑，明亮清澈的双眼仿佛可以洗净生活中所有的烦恼。

孝心故事

高原上的索玛花

陆佳丽，一个来自贵州屋脊韭菜坪山下的彝家女孩，家住赫章县珠市彝族乡韭菜坪村西泥组。是个阳光而略显羞涩的农村彝家女孩，现就读于赫章县珠市彝族乡初级中学七(7)班。品学兼优的她，与重病在身的奶奶相依为命2019年。脸上却总挂着自信的微笑，明亮清澈的双眼仿佛可以洗净生活中所有的烦恼。

2019年，才有两岁的她，就承受人间最悲痛的苦难，爸爸还来不及告别，就永远地离开了这个世界，她甚至还来不及认清爸爸的模样，爸爸就走了。爸爸安葬好的第二天妹妹出生，母亲不堪生活的重负，改嫁到外省从此杳无音讯。由于生活的困苦，年老多病的的奶奶没有能力抚养兄妹三人，忍痛把妹妹陆阿芳托付给姑妈家帮忙抚养。从此奶奶带着陆佳丽和比大佳丽4岁的哥哥陆佳龙相依为命。

懂事的哥哥看到了家庭的困苦，初三毕业就辍学外出务工，从此，照顾家庭的重担，就落在了这个年仅14岁女孩柔弱的肩膀上，家中主要靠种地为生，有时她也会挤出点时间上山挖草药换一点微不足道的收入来贴补家用。当她看见别人家用马来驼游客上石林可以赚一些收入，于是每到周末就向邻居家借来马鞍子，用自己家的马驼游客上石林游玩，近两公里的山路一次收入10元钱，但是佳丽觉得已经不错了。奶奶身体不好，长期劳作导致双手变形、腰椎疼痛，重点的东西都拿不了，每个星期天小佳丽都要给奶奶背水把水缸背满，准备一些生活必须品。小小年纪的她没有像其他孩子一样享受着快乐的时光，却把家庭的重担放在自己柔弱的肩上——上山背洋芋、背苞谷，在家背水、喂牲口，去地里割草喂猪都是她经常做的事情。周末晚上睡觉前，还要为生病的奶奶捶背，洗脚，尽自己所能为奶奶减轻病痛的折磨。多年以来，面对生活的一切磨难，她没有选择放弃，总是跌倒了又爬起来继续向前走。

在学校，佳丽同学对待学习认真刻苦，脚踏实地，每一次作业都按老师的要求认认真真的完成，遇到不懂的问题，虚心请教老师。通过她的坚持，成绩得到了提高，成为了班级的佼佼者。升入中学后，英语这门学科对于零起点的她来说学习压力比较大，但是她坚持比别人早起，把上过的单词和课文一遍又一遍的朗读，直到自己满意为止。她对待同学也是一个热心人，遇到同学生病或有困难，她都会热情的帮助别人。同学生病了，她比谁都着急，午饭不吃，书包不收拾，都要坚持把同学送到家里。在读小学时，从家到学校有1个小时的山路要走，她总是天不亮就起床，放学了还要回家帮助奶奶做家务，家务忙完，已是夜深人静，这时才是她温习做功课的时间。就这样坚持着，在进入中学后，她更加阳光健康的生活学习着，在遇到不懂做的作业要么和同学们共同探讨，要么就是不厌其烦的去请教老师。懂事的她舍不得花钱坐车，每个星期五下午回家星期天回学校都要走4个小时的山路。提起陆佳丽同学，左邻右舍，老师和同学无不称赞，都说是一个懂事品学兼优的好孩子。

虽然经历了许多的风风雨雨，但是小佳丽看上去还是那么的阳光那么的极积，当我们见到她时，她亲切的称呼我们“老师”，并邀请我们过段时间再来他家做客。当谈到哥哥时佳丽说“我哥是为了让我好好读书，减轻家庭负担才选择出去务工的，我很内疚也很无助，我只想好好学习将来找个好工作，给哥哥买一个大大的房子，一家人生活在一起。”谈到奶奶时，明显看见小佳丽的眼泪在眼眶里打转“想起奶奶，我就不会累，奶奶已经为这个家庭操碎了心，落下了一身病，我将来一定要考卫校当医生，我最大的心愿就是治好奶奶的病，让奶奶多享受几年好生活，让像奶奶一样的人都能健康生活”。

小佳丽用真实的行动、简短而朴实的语言诠释了一个彝家小女孩的人生观，她是学校学生心目中的好同学;老师心里的好学生，她是我们生活中的好少年，她是贵州屋脊下在劣境中绽放的索玛花。

刘__，女，20__年_月出生，__县第二初级中学八年九班学生，共青团员，是个富有爱心、孝心，品学兼优，健康向上、积极进取的好学生。

刘__本是出生在一个温馨幸福的五口之家，爸爸、妈妈、哥哥和奶奶。虽然这是一个普通的百姓家庭，生活简单倒也其乐融融。可是天有不测风云，在她刚上小学一年级的时候，爸爸重病住院，从此这个家庭家境困苦而艰难。幼小的她就变得越发的懂事，她从不挑吃穿，不乱花钱;从未要求买过一个玩具，甚至妈妈给她的午饭钱她都省下一两元，积攒起来给爸爸付医药费。她心疼爸妈，学习之余她总是用她那稚嫩的小手给爸爸按摩、洗洗脚、擦擦脸;帮妈妈洗洗衣服拖拖地，照顾年迈的奶奶，做所有力所能及的事。她就是这样在这个重负的家庭中乖巧懂事的成长着，用她妈妈的话说“孩子的童年太苍白了”，游乐场没玩过，没要求吃过汉堡肯德基，有时妈妈觉得亏欠给她买点好吃的，她都会让给奶奶和爸爸，她说他们才是最需要照顾的人。孝敬长辈、礼让他人、奉献爱心的品格在她的点滴生活中逐渐形成。在她刚上初一时，妈妈主张给她买辆自行车以便上学，可是正赶上奶奶做手术，她又懂事的拒绝了，省下自行车的钱给奶奶看病，每天自己徒步上学。在家里她就是这样乖巧懂事、孝敬长辈、充满爱心的孩子。因为有她，这个家庭虽艰辛却也快乐的生活着。

在学校里，她是个德才兼备的好学生，她学习成绩名列前茅，学习刻苦、一丝不苟，勤思善问，发展全面。她从不与人斤斤计较，总是用一颗宽容的心对待别人。无论谁有困难，她都会不假思索的伸出援助之手。作为班级干部的她处处起模范作用，认真负责，严于律己。她是老师的好帮手，同学的好伙伴。为提高班级的学习成绩，她常常用课余时间帮助成绩差的同学复习功课。在学校的劳动中，她总是抢着最脏最累的活干。一次，她自己一个人把比她都高的装满垃圾的垃圾桶连拖带抱的从四楼弄到了室外，累得两臂痛了好几天。妈妈心疼的问她为什么这么傻时，她却说“活最脏了，大家都不愿意干，可是活总要有人干呀，我就干啰。”

在社会上，她是个遵纪守法的好孩子，她热爱祖国，热爱家乡，诚实守信，积极进取，乐于助人。小小年纪，在她的思维里首先想到的就是别人，极富爱心。

她一直都是很节俭的孩子，可有的事情上她却很大方。去年，冯家镇有个孩子得了白血病，学校和各单位都发起募捐活动。她在学校已将自己的零花钱捐了，可是走在广场上又碰到一个单位召开的募捐活动，她又将自己准备买复习资料的五十元捐了。事后她没钱买资料，只好从同学那里手抄资料复习。妈妈问她干嘛要这样苦自己?她却笑嘻嘻的说“这不就是你常说的钱要花在刀刃上嘛!”她坚强自立、富有爱心、孝敬长辈、品质高尚，用一个13岁孩子的实际行动抒写着青春最华美的篇章。

尊敬的领导：

您好!

我是来自高职(2)班的__，借此次机会申报市级“优秀学生干部”。

性格开朗，活泼，善于交流的我在班级担任班长，语文课代表，学生会生活纪检部副部长一职。曾在__年底参加连职院第二批党课培训的学生，在担任楼长期间认真负责，被誉为“优秀楼层长”。多次被评为“优秀学生干部”“三好学生”。

平时认真学习，上课认真听讲，课后认真复习当天所讲的资料，我用心参加学校组织的各项活动，并且还获得了不小的成绩。我用我的热情来帮忙我身边每一个需要帮忙的同学，并且，为学校、家庭做力所能及的事情。乐于助人也是我的一大特点。记得上次，学校组织为05高职(1)班樊词声同学献爱心捐款活动，当我听了关于他的事后，情绪十分沉重，感到自己的生活比他要幸福多了，想为他尽一些自己的力量。

我热爱生活，讲道德、遵守校规校纪、遵守学生守则。我热爱群众，有强烈的群众荣誉感，我经常用心找资料为班级出黑板报。我从不迟到，从不请假，我诚实守信，乐于助人，不仅仅经常在公交车上给老人让座，还经常热情地帮忙同学。

我热爱学习，尽管我的成绩不是班里数一数二，但所有的主科成绩都到达优秀，所有的副科成绩均为优良。我上课专心听讲，用心思考老师提出的问题，大胆举手发言。遇到难题时，我从不轻言放下，而是千方百计地攻破它，去解决它。我喜爱阅读课外书，经常上网查阅资料，不断扩大我的知识面。

在班级和学生会这一块的工作给了我很深的感受，首先做事要用心。如果你马马虎虎那事情肯定不会做好的，甚至还可能适得其反，这不是一朝一夕能体会出来的。

在我的学习、生活中，我始终贯彻着这样一条座右铭：“我从不放低自己的目标;我从不停留在力所能及的事上;我从不满足于现有的成就;我要使自己的下一刻比此刻做的更好。”正是因此，自从小学开始，我就对自己严格的要求，无论在学习还是在生活中我都要比其他人付出更多的努力，事事力求做到最好，正是如此，在小学及初中，我各方面都始终居于班级前列，并多次得到学校嘉奖，多次被评为校“三好学生”和“优秀学生干部”。

此致

敬礼!

申请人：申请书模板

__年__月__日

我是赵县石塔实验小学五年级四班的王佳妮，今年12岁。我是一个充满自信，乐观向上热爱生活的女孩儿。在生活上，勤俭节约，从不浪费;孝敬父母，尊敬师长，团结同学，维持秩序，我热爱集体，愿意为班级、为同学们服务。从一年级至今，我一直都是老师得力的小助手，也是同学们值得信赖的好朋友。

在生活中，父母教育我要懂礼貌。不管遇到邻居还是老师，我都会主动礼貌的打招呼。要诚实，勇于承担自己的错误。所以我无论做什么事之前都会想清楚后果，就算犯了错也会勇于承担。

从小我就是大人眼里最懂事的孩子。在许多方面，学会了自理，自立。每天一放学回家就认真的做作业，不让妈妈操心。做完作业就帮妈妈做力所能及的家务。洗菜扫地，收拾房间，带弟弟玩。在妈妈生病的时候我还会照顾妈妈。在生活上，坚持做到自己的事情自己做，今日事今日毕。努力做到自主自立，减轻父母的家务负担，提高自己适应环境和独立生活的能力。

我在平时勤俭节约，不乱花钱。过年长辈给的压岁钱和平时爸爸妈妈给的零花钱，我会在长辈过生日或者是节日的时候给长辈准备一份小礼物，平时去书店买一些书，丰富自己的课余生活。

在学习的道路上我一步一个脚印在学习上始终保持积极向上的精神。面对困难从不放弃，在老师的指导和帮助下，我取得了较好的学习成绩。年年被评为学习标兵。

我的兴趣广泛，琴棋书画都是我的爱好。我会弹古筝，我画画也很好经常被老师表扬，我一直坚持练习书法，同时，我酷爱阅读，喜爱艺术。整日手不释卷。《上下五千年》、《三国演义》、《水浒传》、《西游记》、《鲁滨逊漂流记》等……在书籍的海洋里遨游，探索知识的奥秘。这良好的看书习惯，促进了我的写作水平。作文多次作为范文在班上交流。我深信，学海无涯苦作舟，只要耕耘就会有收获。在读书学习中，我真正找到了乐趣，学会了做人。在20__年，我参加了学校举办的书信作文大赛，并获得一等奖。

学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。对学习是一个探究和发现的过程。需要客服困难刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断的发现自身的潜能，获得一个不断超越自我的快乐。在老师的培养下，我养成了良好的学习习惯。课前认真预习，上课专心听讲，大胆发言，积极用脑敢于表现自己课后及时复习遇到有疑难问题喜欢和老师，同学讨论探究展开辩论。

这就是我一个快乐自信的女孩儿，我坚信只要心中有追求，就一定有希望。为了成为更好的自己，我会不断的努力!

_同学，女，今年十岁。好静、勤奋、好奇是她的天性。20__年转入开封市大宏希望小学学习，不久她的才华便展露出来。她乐于助人、热爱集 体、积极向上。她小小年纪，却以良好的思想品质，优异的学习成绩，全面发展的综合素质，成为同学中的佼佼者。现将他的先进事迹概述如下：

一、品学兼优，屡获佳绩

同学热爱祖国，勤奋学习，立志成才，把理想付之于实际行动。从转学以来，她总是在各方面严格要求自己，虚心接受老师的教育、帮助。她遵守纪律，讲文明，懂 礼貌，助人为乐;她热爱劳动，积极带领少先队员参加少先队开展的各项有益活动，加强体育锻炼，身体素质好。学习上，她求知欲强，敢于提问，善于质疑;课 外，她不满足于课堂上所学到的知识，大量阅读一些有益的书报，以开阔自己的视野、增长知识，碰到难题就向老师请教或自己查阅资料解决。功夫不负有心人，她 付出的劳动，终于获得了丰硕的成果——她从转学至今学习成绩一直名列前茅。几年来，_同学多次获得表彰，每学期都荣获学校“三好学生”的称号。在成绩 面前，她从不骄傲，她说：山外有山，楼外有楼，我还必须不断努力，追求更高的标准。

二、热情乐观、尊敬师长

_同学从小就立志读好书，做好人，回报社会，回报父母，她也一直在行动中不断践行着自己的标准，深受老师和同学的好评。

对 待师长，_同学发自内心地尊重与敬爱，她说：“是他们给予了我知识，帮助我成长，没有老师的辛勤付出，就没有我取得的众多成绩，因此回报老师是我奋斗 的一个重要动力。”对待同学，她从来都是尽力帮助，以善待人，帮助同学解答难题，关心班级贫困学生并与他们分享学习经验。她以一颗真诚的心，得到了大家的 认可，深受同学们的拥护。

三、老师的助手，同学的榜样

_同学在校在家一个样。在家里，她常常抢着整理房间、拖地板;在同学中，她是一名挺懂事的“小大人”，每逢搞卫生，她总带头抢脏活、累活干，老师和同学都很信任她;在路上，看到行动不便的老爷爷、老奶奶，她就主动过去搀扶他们，或帮着拿东西。

几年来，她勤勤恳恳地为班级为同学服务，成了老师的小助手。对老师交给的任务，她总是做得有条不紊。她处处以身作则，为同学们树立了良好的榜样。担任学生会干部以来，她带头不买零食，不乱扔纸屑果皮，不随地吐痰。见到有同学违反了学校规定，她勇于上前指正。

在班级里，_同学还是个优秀的组织者，组织学生开展各种有益的活动，如组织学生捡废纸、捡废瓶，变废为宝;组织学生为班里的贫困生过生日等。她就是这么热情，这么富有爱心，她是少先队员的贴心朋友。

_同学开朗自信，乐于助人，成绩优异，工作出色，综合素质高，不愧为一名优秀的全面发展的三好学生，不愧为一名优秀的21世纪的好少年。

健康体检结果调查分析报告

健康体检结果调查分析报告 北京市**协会于XX年7月至XX年12月期间组织于北京机构体检连锁机构进行了健康体检.本次体检历时6个月,共有5497人参加,比XX年增加了554人. 图1 XX年于北京机构参加体检的年龄与性别构成 现将本次体检结果汇总分析如下: 体检异常结果与人数分布图 一,与生活方式相关的疾患 1,肥胖 本次体检肥胖者2186人,占受检人数39.77%,高踞各种不正常项目发生率的首位!有关专家研究显示:肥胖可导致人的寿命缩短,男性肥胖者的死亡率是正常人的1.5倍,女性是1.47倍. 肥胖症是指体内脂肪积聚过多和(或)分布异常,体重增加,是由于遗传和环境因素共同作用的结果.1999年,世界卫生组织已正式宣布肥胖为一种疾病. 专家指出,肥胖症会从两方面危害人的健康,一方面它可以引起身心障碍,尤其对年轻人而言,生理外观的不美和生活的不便,使他们产生自卑,焦虑和抑郁等问题;而在行为上可引发气急,关节痛,浮肿,活动耐力降低等.另一方面,它与诸多危及健康的疾病密切相关. 资料表明,肥胖是导致第2型糖尿病,心血管疾病,高血压,胆结石和癌症的重要危险因素.相关部门不完全的统计显示,全世界肥胖症正在以每5年翻一番的惊人速度在增长,每年肥胖造成的直接或间接死亡人数已达30万,成为仅次于吸烟之后的第2个可以预防的致死危险因素. 专家还指出,肥胖症会导致内分泌,代谢紊乱.肥胖症患者的糖尿病发生率明显高于非肥胖者,发病率可增加10倍.肥胖者恶性肿瘤发生率高,男性肥胖者结肠癌,直肠癌,前列腺癌高发,女性患者子宫内膜癌比正常妇女高2-3倍.此外,肥胖还易使皮肤脆性增高,易发生皮炎,擦伤,并容易合并化脓性或真菌感染. 肥胖严重威胁健康,有人把肥胖,高血压,高血脂和高血糖称为死亡四重奏. 2,血脂增高: 本次体检血脂增高检出1695人,占体检人数30.84%. 图2 血脂增高者构成情况 血液中的脂肪类物质,统称为血脂.血浆中的脂类包括胆固醇,甘油三酯,磷脂和非游离脂肪酸等,它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起,以脂蛋白的形式存在.大部分胆固醇是人体自身合成的,少部分是从饮食中获得的.甘油三酯恰恰相反,大部分是从饮食中获得的,少部分是人体自身合成的. 高血脂是指血中胆固醇(tc)和/或甘油三酯(tg)过高或高密度脂蛋白胆固醇(hdl-c)过低,现代医学称之为血脂异常. 血脂是人体中一种重要的物质,有许多非常重要的功能,但是不能超过一定的范围.如果血脂过多,容易造成血稠,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的动脉粥样硬化)这些斑块增多,增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断,可能导致冠心病,脑中风,肾动脉硬化等.此外,高血脂可引发高血压,诱发胆结石,胰腺炎,加重肝炎,导致男性性功能障碍,老年痴呆等疾病.最新研究提示高血脂还可能与癌症的发病有关. 调节血脂主要依赖调节饮食结构和改善生活方式. 调节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪,胆固醇的食物;选用低脂食物(植物油,酸牛奶);增加维生素,纤维(水果,疏菜和谷类食物) 具有降血脂的食物有大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1～2个),生姜,茄子,山楂,柿子,黑木耳,牛奶等. 改善生活方式包括:a.减肥:肥胖就是脂肪过剩,也是动脉样硬化的外在标志.b.戒烟:烟草中的尼古丁,一氧化碳引发和加重动脉样硬化的发生和发展.c.控制酒精:酒对人体少饮有利,多饮有害.酒的热量高,多喝加重肥胖.d.有氧运动. 当通过合理调整饮食结构,改变不良生活习惯,加强体育锻炼后,仍不能使血脂降至理想水平时,就必须开始药物治疗.目前调整血脂的药物很多,主要分为以下三类:(1)他汀类,以降低胆固醇为主,如舒降之,普拉固等;(2)贝特类:以降低甘油三酯为主,如诺衡,力平脂等;(3)天然药物类,对降低胆固醇和甘油三酯均有效,且可以升高高密度脂蛋白,具有综合调节血脂的功效,且副作用小,如血脂康等.因为血脂增高是一个缓慢的过程,血脂的调节特别是消除血脂的不良影响也同样需要一个持续作用的过程,因此患者应根据自身的不同情况,选择降脂作用明显,毒副作用小的降脂药物. 由于目前仍有很多人对高血脂的危险认识不足,再加高血脂本身并没有什么症状,因此,很多人是在无意中发现血脂高的.为防范于未然,如果您属于下列高危人群,请您及早检查血脂,并听从医生指导定期复查血脂.:有高血脂家族史者;体型肥胖者;中老年人;长期高糖饮食者;绝经后妇女;长期吸烟,酗酒者;习惯于静坐的人;生活无规律,情绪易激动,精神处于紧张状态者;肝肾疾病,糖尿病,高血压等疾病者.普通人:每2年检查一次血脂;40岁以上的人:每一年检查1次血脂. 相关资料: 血脂与冠心病:据统计,心脑血管病的死亡率已超过人口全部死亡率的1/2.冠心病也叫冠状动脉粥样硬化性心脏病.冠状动脉是专门给心脏供血的动脉,由于过多脂肪沉积,造成动脉硬化,使血流受阻,引起心脏缺血,发生一系列症状,即冠心病. 引起冠心病的危险因素:高血脂,吸烟,糖尿病,肥胖,高血压,缺乏体力活动,精神过度紧张,冠心病家族史,口服避孕药等,其中,高血脂是引起冠心病的重要危险因素之一.调节血脂是防治冠心病最基本疗法,血清总胆固醇水平下降1%,则冠心病的发生率下降2%.只要有冠心病,不论你血脂高或不高,均应长期服用调脂药.因为长期调脂治疗可以减少冠心病心绞痛,心肌梗死的发生率和死亡率. 血脂与脑梗塞:当血液中胆固醇增高时,容易形成动脉硬化斑块,这些斑块在动脉壁内堆积,使动脉官腔狭窄,阻塞血液流入相应部位,引起动能缺损.它发生在脑血管时引起脑梗塞,医学证明:长期调脂治疗不仅能治疗脑梗塞,还能预防脑梗塞.调脂治疗与脑中风:脑中风的原因很多,有高血压,高血脂,吸烟,饮酒,肥胖,高龄,糖尿病,血液病等,其中高血脂,脑动脉粥样硬化是脑梗塞的重要危险因素之一.许多研究证明,长期调脂治疗能明显减低脑中风的发生率和致残率,因此,临床医师对高血脂的治疗越来越重视. 血脂与糖尿病:高血脂,高血压与高血糖被称为三高,是威胁糖尿病患者健康与生命的主要危险因素.三者密切相关,高血脂可加重糖尿病,所以糖尿病患者除治疗高血糖外,还需要调节血脂,是减少糖尿病患者死亡率和致残率的关键.糖尿病患者应注意调血脂:糖尿病合并高血脂更容易导致脑中风,冠心病,肢体坏死,眼底病变,肾脏病变,神经病变等,这些糖尿病的远期并发症是造成糖尿病患者残疾或过早死亡的主要原因.半数以上糖尿病患者合并高血脂,积极治疗高血脂对控制血糖,预防并发症大有好处.调整血糖能一定程度改善

血脂,但要达到理想水平,还需调脂药干预治疗.糖尿病与脂代谢的治疗状况已成为糖尿病患者病情控制优劣的标准. 血脂与脂肪肝:脂肪肝是脂肪在肝内大量蓄积所致,常合并有血脂增高.b超检查是目前检查脂肪肝的主要手段.脂肪肝发病率高达5~10%,成人体检中转氨酶增高者约35%为脂肪肝,部分患者可发展成肝硬化.因此,脂肪肝的防治对防止慢性肝病的进展和改善预后十分重要.哪些人易患脂肪肝:高血脂患者,糖尿病患者,腹部脂肪堆积者,长期大量饮酒者,肥胖者和患有病毒性肝炎者.脂肪肝有那些症状:轻度脂肪肝多数无自觉症状,中度,重度表现为肝肿大,食欲减退,肝区胀痛,转氨酶升高,少数出现轻度黄疸,脾大等.脂肪肝患者应该怎么办:早期治疗,可以阻止脂肪肝的发展,大多数脂肪肝是可以治愈的.包括祛除病因,改善生活方式,调节饮食结构;应用调脂药进行治疗. 3,脂肪肝 本次体检发现1249人有不同程度的脂肪肝,占体检人数的22.72%.其中: 肝脏内的脂肪含量超过肝脏重量(湿重)的5%,即称为脂肪肝.近几年来,其发病率有不断上升的趋势,已成为一种临床常见病.专家指出:以下6种人最容易患脂肪肝. 1,嗜酒,酗酒的人:酒精对肝细胞有较强的直接毒害作用,可使脂库转运到肝脏的脂肪增加,并减少脂肪肝内的运出,使肝对脂肪的分解代谢发生障碍,肝内脂肪酸堆积于肝脏,造成酒精性脂肪肝.酒精性脂肪肝是酒精性肝病中最先出现,最为常见的病变,其病变程度与饮酒(尤其是烈性白酒)总量成正相关. 2,肥胖的人:通过肝组织活检资料发现,约有50%的肥胖症患者有合并脂肪肝.其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离脂肪酸,源源不断地运往肝脏,大大超过了运输代谢能力便会引起肝脏脂肪的堆积而造成肥胖性脂肪肝. 3,营养过剩的人:营养过剩,尤其是偏食荤菜,甜食的人,由于过食高脂,高糖食物,使肝脏负担增大,干扰了对脂肪的代谢,使平衡状态发生紊乱,造成营养过剩性脂肪肝. 4,营养不良的人:人为地节食,长时间的饥饿,神经性厌食,肠道病变引起吸收不良,热能供应不足,蛋白质供应低下,导致脂肪动员增加,大量脂肪酸从脂肪组织释出进入肝脏,使肝内脂肪蓄积而造成营养不良性脂肪肝. 5,活动过少的中老年人:进入中老年之后,由于生理机能减退,内脏功能退化,代谢功能下降,若活动及体育锻炼减少,体内脂肪转化为能量随之减少,过剩的脂肪易于堆积肝脏而形成脂肪肝. 6,其他:患肝炎,高脂血症,糖尿病等疾病,药物中毒,化学物质中毒,孕妇及某些家族性代谢性疾病均可导致脂肪肝. 脂肪肝可分期表现为:1,单纯性脂肪肝;2,脂肪性肝炎;3,脂肪性肝纤维化,肝硬化. 控制脂肪肝,应贯彻预防为主的原则,在治疗中应针对不同病因控制原发病或相关病因,做到早发现,早治疗. 防治脂肪肝的一般原则如下: (一),加强健康教育,改变不良生活习惯.白领的脂肪肝流行率较高,可能与白领的生活水平相对较高,体力消耗又相对较少,且常有的过量摄食,进零食,吃夜宵等不规律的饮食方式有关.良好的生活习惯包括:合理膳食,少饮酒,有规律作息和经常锻炼. (二),对症治疗 酒精性脂肪肝戒酒是关键.常在戒酒后2—4周肝肿大和一些异常的实验室指标可恢复正常. 肥胖引起的脂肪肝,减肥一般可以取得较好的疗效,但应该在医生的指导下进行. 糖尿病和病毒性肝炎引起的脂肪肝,应积极地治疗原发病. (三),控制饮食,加强锻炼,培养良好的生活方式. 1,合理膳食; 2,三餐有规律,少吃零食和夜宵; 3,保持心情开朗和注意劳逸结合; 4,停止使用可引起脂肪肝的药物. (四),药物治疗 目前尚无治疗脂肪肝的特效药.虽然报告某些药物有效,但尚需作进一步临床试验证实.目前市场上不有不少所谓降脂保肝药,其中有些药物副作用较大,有些则只适用于某种病因引起的脂肪肝,因此不要轻信社会上错误的广告宣传,一定要在医生指导下服药. 脂肪肝的自然转归和预后主要取决于其病因及病理类型.绝大多数脂肪肝患者肝组织学改变进展缓慢甚至处于静止状态,预后相对良好.部分患者即使已并发脂肪性肝炎和肝纤维化,如能得到及时诊治,肝组织学改变仍可逆转. 4,肝功能异常 本次体检发现谷丙转氨酶(alt)增高谷丙转氨酶偏高631人,占体检人数11.48%. 人体中含有多种酶,这些酶在各种物质代谢中起着非常重要的催化作用.在各种氨基酸肛谢中,有一些酶能使某一种氨基酸上的氨基转移到另外一种物质上,形成另一种氨基酸,这种酶就收转氨酶.人体内的转氨酶种类很多,但在血清中只能检查到两种,一种叫谷-丙转氨酶(简称alt),另一种叫谷-草转氨酶(简称ast).这两种转氨酶在人体脏器中,肝脏中含量最多,约为血清中总含量的100倍,肝细胞内的转氨酶浓度绿比血清中的浓度高1000～5000倍以上.因此,只要有1%的肝细胞坏死,就能使血清中的转氨酶活性增加1倍;即使肝细胞没有坏死,只要肝细胞有病,肝细胞膜的通透性增加时,肝细胞内的转氨酶也会大量地渗透到血液中,引起血中转氨酶浓度的明显升高,常先于絮状或浊度试验出现,又在肝炎早期症状之前.因此,血清转氨酶的活动性是肝细胞损伤的非常灵敏的指标. 正常人血清谷-丙转氨酶(alt)为0～40单位,谷-草转氨酶(ast)为0～40单位.但是转氨酶除在肝脏外,还可分布在心,肾,骨骼肌,胰等组织中,当这些组织有病时,也会引起血清转氨酶活性升高.如心肌炎,急性心肌梗塞时,血清转氨酶活性均会升高,但由于心肌中ast的含量比较多,因此,血中ast的活性常比alt高.除此之外,诸如胆囊,胆石症,早状腺机能亢进,伤寒,疟疾,感冒,大量服用阿斯匹林等,都可使血清转氨酶升高,甚至在某些生理条件下如剧烈运动等,也会使转氨酶升高. 因此我们绝对不能一看到转氨酶升高就诊断为肝炎,而必须结合病人具体情况如症状体征及其他检查,综合分析,作出诊断,应注意如下几个问题: (1) 血清转氨酶升高,仍以病毒性肝炎最为常见,而且转氨酶升高的幅度大(在正常值4倍以上),且持续时间很长(大于1个月). (2) 肝病时,转氨酶升高,只表示肝细胞受损,不能区别肝病的性质.如病毒性肝炎,药物性肝炎等,都能使转氨酶升高. (3) 在临床上如发现转氨酶(特别是alt)下降,而胆红素反升高,往往说明病人病情严重,预后不良.如急性或亚急性重症肝炎. (4) 某些慢性肝炎或肝炎恢复期,转氨酶可以正常. 总之,不能单靠转氨酶来诊断或否定肝炎,必须结合其他化验结果和临床表现进行全方面分析,方能诊断. 5,血压异常: 本次体检血压偏高543人,占受检人数的9.88%,一次体检血压高,不是高血压病,可能与未充分休息,环安静或心情紧

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小学生美德少年事迹材料范例

【一】小学生美德少年事迹材料简写

在同学中，我是一名挺懂事的“小大人”，老师和同学都很信任我。两年来，我勤勤恳恳地为班级、为同学服务，成了老师的小助手，对老师交给的任务，我总是做得有条不紊。我处处以身作则，为同学树立了榜样。两年来，我上学从不迟到或早退，上课专心听课，独立思考，认真完成各科作业。我认真负责的态度获得老师们的一致好评。

一年级上学期，我光荣地加入少先队，心里就多增加了一份责任感。在学习上，我能够严格要求自己，虚心接受老师的教育、帮助。20xx-20xx年被荣获校“三好学生、工作之星、好榜样、坐姿最美的学生。”等荣誉称号。从小就懂得遵守纪律，讲文明，热爱集体，尊老爱幼，助人为乐;20xx-20xx年在精神文明建设中被评为“敬老文明小标兵。”我热爱劳动，积极参加学校的各项有益活动。在课余时间我还参加特长方面的学习，是舞蹈队的领舞。20xx-20xx年在舞蹈学习中，被评为“优秀学员奖”但是我还要不断的进步、不断学习，我将计划暑假在乐器方面去挑战自己，让自己更多才多艺。

我具有很强的集体荣誉感。我觉得，只靠个人的努力是不行的，只有让全体同学都进步，那才是一件大乐事。我不仅和学习成绩好的同学在一起交流学习经验，争取更大进步，还经常主动关心班上学习较差的同学，我总是不厌其烦、耐心细致地讲解。在我的帮助下，班上的几名差生各方面都有较大的进步。

我的每一个进步，都是和各位老师的辛勤培育分不开的，在今后的学习生活中，我一定不会辜负老师的期望，取得更大的进步。

【二】小学生美德少年事迹材料简写

李玫洁,女,1999.12出生,是淮滨县实验学校六年级二班学生。老师的言传身教,父母的悉心熏陶,在她幼小的心灵中种下一粒粒健康向上的种子,使她一天天茁壮成长成一名品学兼优的小学生。在家里,她是个尊敬长辈,孝敬父母,独立自强的好孩子;在学校,她是位勤奋学习,心系集体,尊敬师长,团结同学的优秀少先队员;在社会,她是位诚实守信,遵守社会公德,热心公益活动的好少年。

几年来，我以顽强的毅力，战胜了重重困难，取得了一次又一次的成功。但我深深明白，成绩只能代表过去，我应该戒骄戒躁，珍惜荣誉，再接再厉，在一次次的锻炼中，不断充实自己，使自己成为一个自强不息的优秀少先队员。

如今，她正凭着自己顽强的毅力，凭着自己不懈地追求和努力，在浩瀚的知识海洋中畅游。真诚地希望她这朵孝顺之花越开越艳，越来越美，越开越芬芳怡人!愿她在理想的道路上越走越远，在道德的高峰上越攀越高!

不论炎热酷暑，不管冰天雪地，天使团队三年如一日，忠实地履行着自己对伙伴的关爱，在平凡中坚守，在坚守中显示不平凡。2019年6月，天使团队被评为宿迁市第三届“美德少年”先进集体，第三届江苏省“十大美德少年标兵”。尽管她们已经毕业，却仍用不同的方式关心着于春书，天使团队这份爱在延续，天使团队的精神依然在校园传扬。

在家里,她尊敬长辈,孝顺父母。在每天的日程计划里,她都会列上帮父母做些力所能及的家务,常年有病的奶奶行动不便,她会帮着倒水端饭还和奶奶聊天。打扫卫生、收拾房间是她和妈妈周末的必修课,自己的事情自己独立完成,今天的事今天做好,是她对自己的一惯要求。因为她家庭里充满欢笑、和谐。

在学校,她勤奋学习,努力学好每一门功课。在知识的海洋里,她是一个快乐的畅游者,不断的学习和总结,培养了良好的学习习惯和自学能力。她尊敬师长、团结同学,从老师的辛勤耕耘中,一点一滴积累着收获;从老师的谆谆教诲中,不断塑造日益丰满的自我;与同学们在互学互比中取长补短、一起进取;与同学们在交流探求中学习借鉴、共同提高。对于班集体这个团队的荣誉她倍加爱护,只要是集体活动都会有她快乐的身影,只要是班集体的事情都会有她主动承担任务,同学之间的友谊她会特别珍惜。在老师心目中她是好帮手,在同学心目中她是知心伙伴和学习榜样。李玫洁同学,兴趣广泛,全面发展。在课余时间参加了舞蹈、钢琴、古筝、书法、绘画特长班,并积极参与学校组织的各类活动,在全校“争当小书法家”大赛中,获得了一等奖。多次在全县演讲、歌唱、绘画比赛中获奖,还是校园广播站的播音员、小记者呢!广泛的兴趣和爱好,既陶冶了情操,又让她对学习和生活充满了热情和自信,与同学们在互相帮助中茁壮成长。

在社会,她诚实守信,遵守社会公德,热心公益活动。在社会实践活动中磨炼自己的毅力,增长自己的才干。如:宣传“六城联创”活动中推广文明用语;参加“送文化下乡”活动中,为敬老院的老人和农村学校的孩子献爱心、送文艺节目;发动同学们一起到全校各班级为母校征集校歌;带领特长班的小朋友参加全县群众文化广场活动,爱心和诚心在行动中传达到生活每个角落。其中最有意义,最令人难忘的就是在汶川大地震后,她积极呼吁为灾区孩子献爱心,不仅自己主动把平时攒的零花钱全部汇到灾区,还带领全班同学发起倡议,争取身边的亲人、同学和朋友积极为灾区孩子损款捐物。并通过勤工俭学与灾区的小朋友共渡难关,她用一颗炽热的心感动着身边每一个人。

在家里，他是个懂得感恩的好孩子。提起燕昊轩，小区的居民无不啧啧称赞，因为他在家里孝敬长辈，和睦邻里，小小年纪就有了很好的口碑。妈妈做饭时，他总爱在一旁帮忙，淘米、择菜、打鸡蛋，都是他的拿手好活。爷爷奶奶年纪大了，细心的他常常陪老人散步聊天。晚上，做完作业的他，为爷爷捶背，让老人开心。平时他坚持自己的事情自己做。整理房间，洗衣服。有时老家有事，妈妈需要回去操办，他就自己一人在家，做饭学习，把家里整理得井井有条。百善孝为先。他孝敬老人，体贴父母，得到邻里的由衷夸赞。

一份耕耘,一份收获。学习、生活、成长的路是艰辛而漫长的,但她懂得不经历风雨,怎么见彩虹。她正用自己的正直和善良为歌,热心和宽容为曲,弹奏暖人心扉的歌;她正用自己的理想和追求为笔,进取和奋发为墨,书写充满希望的画;她正用爱心、恒心、信心、诚心托起更加灿烂,美好的明天。

从记事起，梅就懂得自己的妈妈跟别人的妈妈不一样，既无法教她说话，也无法教她唱歌，她只能将自己搂在怀里，不停地摇啊摇，笑啊笑。也许是亲情使然，聪明的梅却能读懂妈妈的笑容，明白妈妈的爱抚。她会用自己清脆的嗓音叫妈妈，会跟妈妈说话、唱歌，用她稚嫩的小手为妈妈擦擦汗，拍拍肩，还学会了简单的唇语，逗妈妈开心。

幸福也许是心里的感动，幸福也许是内心最简单的一种需求。当问及捉蝎子这件事时，小云宽总是一脸幸福地说：当赚到180块钱时，父亲给我们买了个西瓜;当赚到270块钱时，父亲给我们买了1斤排骨。对别的孩子来说这是多小的事情，小到也许都没有记忆，但对云宽来说却是一种满足，一种幸福。“爸爸的病一天没有好，我就会一直捉下去!”小云宽一脸严肃的告诉我们。

【三】小学生美德少年事迹材料简写

我是程可馨，在襟江小学曾任大队部学习委员和银杏花文学社主编。由于品学兼优，多次受到学校的表彰。

我是个自信、开朗，活泼大方的女孩。受妈妈的影响，我热衷于慈善公益事业，经常和妈妈参加这一类的活动，我家经济条件虽然不是很好，但我们省吃俭用;从来舍不得乱花一分钱，而是把积蓄很久的零用钱捐给那些因贫困而失学的孩子;上次，得知城西一个同学得了白血病，学校发出捐款倡议后，我急忙拿出自己写作文得来的稿费;得知妈妈的一个学生不幸患上了白血病后，连忙拿出自己的压岁钱捐给了他，有时间就去探望关心他，给他讲故事，让他早日走出疾病的阴影;5.12汶川大地震发生后，我主动发起并组织了班级和学校的“爱心募捐行动”，担任了“爱心大使”，将爱的力量传递;班上有同学生病掉课了，我上课记两本笔记，作业也不忘那两份，只要有不懂的就去问老师，生怕有一点没弄清楚，把他(她)教错了，平时我都没怎么复习自己的功课，只要一有空就去帮他(她)补习，虽然有时被班上一些的同学误解，在我背后指指点点，说三道四，但我从没把它放在心上，依然帮助他人。因为，我在最困难的时候也曾经得到过别人的帮助，所以现在我也想通过自己的努力去帮助那些更需要帮助的人。

对于社会上的人，我总是尽力去帮助，对于与我朝夕相处的同学，我更是乐此不疲。在学校，处处都身先士卒，做老师的好帮手，做同学们的好榜样，同学们都喜欢和我交往。我会积极帮助一些成绩比较落后的同学，给予他们信心及鼓励，让他们从此可以摆脱“我是一个坏学生，一定学不好”的观念。无论是语文、数学还是英语老师，她们都对我信任有加，把什么重要的事都放心地交由我去做。我是一个上进心特别强，任何事情不做则已，做则一定尽力做好的学生。

在妈妈眼里，我是个懂事的好孩子，平时常帮妈妈洗衣做饭……做些力所能及的家务事。妈妈做事时，我总爱在一旁观看，并试着做那么一两下，以至于我很小的时候就可以自己做饭了。我还挺节约的昵!袜子破了都不舍得扔，缝几下继续穿，制衣留下的碎布头，我都要收集起来，以备以后使用。因为国家提倡节能减排，能不扔的就继续用吧。

我平时喜欢看书，而且爱观察思考，并在有空时就用笔把它们记录下来，就这样日积月累写了厚厚的几个日记本，我的写作能力也在无形中得到了锻炼，作文成绩也大大提高。所写作文曾先后在《莫愁》、《少年文艺》以及《学习方法报》等报刊、杂志上发表，并且有很多作文荣获全国、省、市各类奖项：《蜗牛的发现》在泰兴市、全国获得一等奖，《全民健身与奥运》在征文评比活动中荣获三等奖，全国书信大赛《小伙伴，我想对你说》和亲情书信大赛《爸爸，我想对你说》获得一等奖。

除了写作我还喜欢动手动脑，对任何事物都有股热情。一次在医院里打点滴，病人特别多，护士阿姨一会儿帮这个插针头，一会儿帮那个拔针，特别忙，我想：若发明一个调节皮条装置，病人就可以自己换水，护士阿姨就用不着这么累了。于是我回去画了一张又一张图纸，一改再改，凭着勇气和毅力，我终于搞成了“三通皮条”这项发明;冬天我看到患糖尿病的爷爷脚特别容易冻伤，于是我又动起脑筋，发明了“电热鞋垫’’、这两项发明分别在江苏省科技创新大赛荣获二、三等奖。

在小学里我参加了养蚕科技小组，我准备了一本日记本，每天记录和研究蚕宝宝的生长过程——吃食，排泄、蠕动、蜕皮等，连星期天也跑到学校里仔细观察，用近一个多月的时间做了详尽的记录。写下近一万字的科技论文——《蚕宝宝日记》，杨校长阅读之后给予了充分的肯定，并由学校制作成画板在全校展示，这篇科技论文获江苏省科技创新大赛二等奖。

我是一名孤儿，在我呱呱坠地不久，父亲就去世了，母亲不堪生活的压力和悲痛，远嫁安顺。是我姨妈从小收养了我，给我吃，给我穿，并供养我上学。自我读书以来，我尊敬老师，热爱班级，关心爱护同学，学习成绩突出，工作积极肯干，为人正直坦率，深爱全校师生的好评。她曾发誓，要真正做一名德智体全面发展的学生，为此，我作了不懈的努力，在各个方面取得了突出的成绩。

在20xx年度我荣获“襟江小学十佳少先队员”称号，同年被江苏省少工委评为优秀少先队员, 20xx年12月24日《少年日报》“好少年风采”上刊登了我的故事。

一条蚯蚓，上食埃土，下饮黄泉，靠的是坚持不懈地一步一步的挖掘;展翅大鹏，水击三千里，扶摇而上九万里，靠的是始终如一的一下一下的翅膀的挥动。正如西方哲学家维特根斯坦说的：“我贴在地面步行，不在云端跳舞。”踏踏实实的点点滴滴的努力积淀，终会汇成成功的江海。

苏轼说过：“博观而约取，厚积而薄发。”他的父亲苏洵便是这样。苏洵27岁才发奋读书，把自我关在书斋里苦读六经、百家之说，日日夜夜这样十几年，再出来时已年逾不惑。“不鸣则已，一鸣惊人”，十几年如一的刻苦学识积淀让他下笔顷刻数千言，被当时文坛领袖欧阳修垂青，终成唐宋八大家之一。

生活中的一切都是由细节构成的，而成功就是由积累构成的。英国女王的御用鞋匠周仰杰是同行眼中的一代宗师。又一次他参加节目，主持人问他怎样选一款适合参加宴会的鞋。周仰杰低头思考，突然他不顾西装笔挺，蹲下身子，仔细端详主持人的脚，并根据各种情景完美地解答了主持人的问题。如若没有这样一次又一次的俯身端详，怎样会有他创立___这样奢华又备受宠爱的品牌呢?

诚然，历史上依靠好运气、好家世而成功的人数不胜数，但经历了世纪的沧桑，昙花一现的美丽早已荡然无存。而那些急功近利的人，总是“吃不了热豆腐”，或是取得了一时的辉煌，那些浮华也可是空中楼阁，不久将坍塌在不稳的根基之下。王安石笔下的方仲永，拔苗助长等被我们熟知的故事不就是历史的反面教材的范本吗?

积土成山，风雨兴焉。积水成渊，蛟龙生焉。积善成德，才能圣心备焉。没有十八缸水的刻苦练习，哪有“入木三分”的千古美谈;没有马克思在图书馆的潜心研读，哪有《资本论》这样伟大的思想的诞生。没有冬日积雪的沉寂，哪来春日姹紫嫣红的美丽;没有“千呼万唤始出来”，哪有琵琶女精彩绝伦的表演……

“有志者，事竟成。破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人，天不负。卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”如果明白了“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，自然会收获“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的喜悦。

“为人子，止于孝”，孝敬父母、热爱家庭，应该是一种无需提醒的自觉。近日，我校“包头市美德少年”高梓渊同学，被评为中央电视台“20__寻找全国最美孝心少年”十佳，他的善心和孝举值得每一位同学学习和践行。

高梓渊，现初三十一班学生，他阳光、开朗、活泼，是个关心班集体、团结同学的好孩子。从小学到初中，获得过多次荣誉称号，在学习上，他认真刻苦，一丝不苟，积极帮助同学;在生活中，他孝敬父母，为人和善，是同学们的好榜样，老师的好助手;课余生活，他积极参加体育锻炼，积极帮助同学解决困难，是同学们的好同窗。

在家中，面对困难，他坚强乐观，他是温暖父母之心的一抹阳光。20__年底，高梓渊的妈妈被查出患有白血病，全家人如遇晴天霹雳，爸爸带着病重的妈妈去北京治疗，留下他和爷爷、弟弟独自生活，面对年迈的爷爷，幼小的弟弟，他变得更加懂事和坚强，主动承担起家务，买菜做饭，照料爷爷和弟弟的生活起居，自己上学、回家。

如今，妈妈的病情有所好转，但为了帮助妈妈尽早康复，梓渊每天都要保持家里的无菌状态，他知道灰尘对妈妈的病情不利，因此每天都要拖两遍地，给客厅、厨房、卧室消好几次毒，尤其是妈妈的卧室，更是时刻不忘消毒;除了日常的消毒工作，为了让妈妈在饮食上保持营养，他买新鲜的蔬菜，给妈妈单独做饭，现做现吃;在学习之余，他陪妈妈做康复训练，一起锻炼身体，他愿意一直陪着妈妈走下去。

在学校，他勤奋学习，团结同学，尊敬老师，重压之下，更是奋发图强，各科成绩在班上一直名列前茅。在课堂上，高梓渊总是全神贯注的听讲，积极思考，主动回答问题，高质量的完成各科作业。通过自己的努力，还被评为市级三好学生。

“滴水之恩，当涌泉相报”，通过妈妈的事，高梓渊认识了包头市红十字会的工作人员，他想：自己得到过别人的帮助，也应该把爱播洒出去，帮助比自己还困难的人。他主动参加爱心公益活动的捐助宣传活动，为需要的人奉献自己的一份爱心。难能可贵的是，高梓渊同学知恩感恩的行为感染了很多人，在照顾母亲之余，他常常和父亲参加各类公益活动，用自己的双手和力量点燃受助者梦想的火花。虽然力量微薄，但他却十分珍视。

高梓渊用自己的行动身体力行地演绎着新时代美德少年、孝心少年的好故事，他的身上，更有着千千万万优秀少年的影子，他们将“诚信、友善、文明、和谐”的校风融入到每件小事中，形成了乐学、善思、求真、进取的校园文化氛围。他们是九中的骄傲、也是昆区乃至包头的好少年。愿我们以榜样为力量，一路前行，无愧于心，成就自己。