水蜜桃的营养有多少（经典19篇）

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

每个人都有梦，老师，就是我们梦开始的地方。是老师引领我们走进知识的海洋，扬起生命之帆，开始了人生的远航。20~~的9月10日，是新中国成立以来迎来的第~~届教师节。为了把最美好的祝福送给全校教师，我们借此升旗仪式的时间，举行简短的庆祝教师节的活动。首先，请全校教师接受来自学生的祝福和感谢。由献上诗朗诵《感谢您》。

“燃烧自己，照亮别人”他们是园丁，他们从事的是太阳底下最光辉的职业。可我们的老师，总是默默无闻，不求回报，不计名利。有位教师曾经说过这样的话：“我们不需要太多的荣誉和赞美，我们只喜欢‘老师’这两个字……”多么朴实无华的语言。

同学们，我们感谢老师辛勤的教育，感恩于他们的谆谆教诲，然而，再多赞美的言语，华丽的词藻，也比不上大家用行动来感恩老师。

尊师重教，感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它可以用日常生活中的点点滴滴来表现：

课堂上，一道会意的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩;

走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩;

放学了，向老师招招手，说一声“老师再见”，这依然是感恩;

当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这更是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰，最快乐的满足。

不要把这些当作无谓的小事，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定。

老师们，同学们，带着满怀的自信和豪情，我们走进了新的学年，我们的老师又开始了新的耕耘，今朝洒下爱心与汗水，明日迎来桃李满天。我们的学生也加入了新的学习旅程，让我们携起手来，老师热爱学生，学生尊敬老师，让浓浓的师生情永驻我们的心间，让我们的校园始终沐浴着健康、温馨、和谐的春风。

感谢您敬爱的老师，正是您在这三尺讲台上的默默耕耘，才有了我们的茁壮成长。今天，我们有位老教师在教师这一岗位上已经坚守了30年，他们分别是老师。让我们以热烈的掌声送出我们最真挚的祝福。

祝全体教师节日快乐!最后，我们一起大声喊：“老师，您们辛苦了!”

甲方（雇主）单位名称：经济类型：注册号：地址：联系电话：乙方（雇员）姓名：性别：身份证号：家庭住址：联系电话：鉴于甲方工作需要，聘请乙方从事________________推广劳务工作，根据《中华人民共和国民法典》和有关规定，甲乙双方经平等协商一致，自愿签订本劳务协议，以资共同遵守。风险提示：工作岗位及工作时间

雇员从事的工种和工作实践。从事的工种要注明在什么岗位从事什么工作，如电机房的值班电工或大厦照明的维修电工（因为工种不同工资差别很大）；

工作时间包括聘用期限，应注明从何时起知何时止；每周工作多少天，每天工作多少小时；一般每周至少有一天的休息日；按国际惯例，在节假日，雇员应享受所在国家规定的节假日，如所在国国庆、春节等。

建议双方在签劳务合同的时候最好明确约定相关工作岗位，工作时间以及劳务报酬等问题，避免之后因履行合同发生纠纷。

第一条、本协议期限为____月。本协议于________年____月____日生效。

第二条、乙方承担的劳务内容、要求为：

（一）甲乙双方同意：乙方在____________游戏线上线下发展用户。

（二）乙方承诺在推广期，配合甲方进行宣传，具体推广资源由乙方安排执行。后期推广资源乙方可自行调配安排，如乙方开展线上或者线下活动，甲方将予以一定配合，配合内容包括但不限于物料提供，赛事组织，官方新闻发布，G配合等。

（三）甲方将向乙方平台提供推广所需的相关接入工作。

第三条、乙方认为，根据己方目前的健康状况，能依据本协议

第二条约定的劳务内容、要求、方式为甲方提供劳务，乙方也愿意承担所约定劳务。风险提示：劳务费用

劳务合同雇员提供劳务服务，雇主主需要依据协议支付劳务报酬，这里要区别于劳动关系中的劳动者除获得工资报酬外，还需要为劳动者缴纳保险、福利待遇等；劳务关系中的自然人，一般只获得劳务费，雇主也不用像劳动合同那样为雇员缴纳社保的义务，是否缴纳可以双方协商约定。

另外，如果是在工作时间以外加班或上夜班，雇主应付加班费或夜班津贴等相应劳务费用，并据此作出详细约定，以免给雇主一方造成不必要纠纷。

第四条、甲方支付乙方劳务费的标准、方式、时间：

（一）劳务费______________________________元整（_________元）月；

（二）劳务费用的支付方式：每月____号，甲方转账到乙方银行账号（开户行：_______________________；账号：______________________________。）

（三）乙方依法应缴纳的个人所得税，甲方依法代为扣缴。

第五条、工作纪律和规章制度

（一）乙方应遵守甲方的各项规章制度，服从甲方的领导、管理和指挥，按时完成工作任务，并保守甲方商业秘密。

（二）乙方违反工作纪律，甲方可依据本单位规章制度，给予相应的纪律处分、经济处罚等，直至解除本协议。

（三）有下列情形之一，甲方依法或按公司规定解除乙方劳务协议的，乙方应当按照劳务协议的约定向甲方支付赔偿金：

1、乙方严重违反用人单位的规章制度的；

2、乙方严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害的；

3、乙方被依法追究刑事责任的。

第六条、双方义务责任风险提示：雇主义务

劳务关系主要由民法、经济法调整，双方当事人在不违背法律规定情况下自由协商，任意性很强，雇主可以与雇员协商约定相关义务；

但是，雇主必须按所在国有关规定提供符合安全生产的场所和必须发放劳动保护费用或物品，如安全帽、手套、滤光墨镜等；在所在国工作期间，如果发生疾病或工伤，雇主都应提供必要的医疗和购买必要的药物。

另外，建议雇主应给雇员购买人生意外保险，使劳务人员在受到意外伤害时能得到及时合理的赔偿，保险费由雇主负担。

（一）甲方：

1、甲方应当依据协议约定按时支付乙方劳务费用；

2、甲方按国家____省、市有关劳动保护规定，提供符合国家安全卫生标准的劳动作业场所和必要的劳动防护用品，切实保护乙方在生产工作中的安全和健康。对从事有职业危害作业的，应当定期进行健康检查。

3、甲方按国家____省、市有关规定，做好女员工和未成年工的特殊劳动保护工作。

4、双方都有权签署本协议并已经获得履行本协议所需要的全部许可和授权；乙方保证采用正规推广方式推广甲方的网络游戏__________，如果甲方发现乙方存在有恶意修改充值金额行为，视为乙方违约，甲方有权拒付乙方推广费用及单方面终止本协议。

（二）乙方：

1、乙方应严格遵守与甲方签订的各项协议及制度，甲方有权对乙方违法乱纪和违反劳务相关规定的行为进行 处罚，对于产生的经济损失或处罚金由乙方劳务报酬中进行扣除。

2、乙方应接受甲方的对乙方劳务成果的考核，考核不达标者，在支付劳动费时将扣减相应的劳务费。

3、乙方在签订本协议前，应与甲方签订《保密承诺书》，保守甲方和服务单位的商业秘密。

4、乙方严重失职，营私舞弊，蓄意损坏商品，串通诈骗或泄露商业秘密，对甲方、服务单位所在零售网点的利益造成重大损害的，甲方保留追究乙方经济和法律责任的权利。

第七条、保密义务

（一）乙方负有保守甲方商业秘密的义务。如因商业泄密造成对甲方损害的，甲方有权追究其法律责任，并要求乙方予以经济赔偿。

（二）保密约定乙方在甲方就职期间获取的文件、资料、表格等信息，包括但不限于有关技术资料、图纸、客户名单、合作情况、价格、营销、员工薪酬等，无论是口头、书面的或是电子文件形式的，无论是客户的或是本公司的均属甲方商业秘密。乙方协议期内及协议终止后均必须遵守保密约定，不得向外透露，并绝对禁止使用这些商业秘密为自己或他人谋取利益；违反本规定乙方需须赔偿甲方一切经济损失，并承担赔偿。

第八条、发生下列情形之一，本协议终止：

（一）本协议期满的；

（二）双方就解除本协议协商一致的；

（三）乙方由于健康原因不能履行本协议义务的；

（四）因乙方个人原因连续请假_______天以上或累计请假达_______天的。

第九条、甲、乙双方若需解除或终止本协议，需提前______天通知另一方即可。

第十条、本协议终止、解除后，乙方应在______天内将有关工作向甲方移交完毕，并附书面说明，如给甲方造成损失、应予赔偿。

第十一条、违约责任甲乙双方任何一方违约且给对方造成经济损失，都要承担经济责任。具体赔偿金额由非违约方和企业工会，根据违约者的责任大小和给对方造成经济损失的情况确定。乙方违约，按甲方奖惩办法有关规定，承担违约责任。

第十二条、纠纷解决方式因履行本协议发生劳动争议，双方可协商解决，协商不成可向__________________仲裁委员会申请仲裁。

第十三条、附则

（一）劳务协议一式_____份，甲方执_____份，乙方执_____份，具有同等法律效力。

（二）本协议自双方签署之日起生效。甲方：（签章）代表代理人：________年____月____日乙方：（签字）________年____月____日

敬爱的老师，同学们：

大家好，今天国旗下讲话的主题是"学会做人"

联合国教育委员会提出21世纪教育的四大支柱是：学会求知，学会做事，学会共处，学会做人。学会做人是四大支柱的关键和核心。我们学校求实楼上"学会生活，学会学习，学会做人，学会创造"16个大字也对我们提出了殷切的期望。

学会做人，是我们每个人都要面对的问题，一个人如果不懂得做人的道理，就不会获得真正的成功和幸福。古有秦桧、和珅，今有成克杰、胡长青，他们有知识、有财富、有地位，但最终却成为人民的罪人。西方人在评选20世纪最伟大的思想家时，把马克思排在了首位。他的思想和人格魅力永远鼓舞着一代又一代人。

学会做人，是指做好人，做有用的人!这样的人除了必须具有爱心、同情心、公正、助人、能设身处地为人着想、能运用思想、具有社会技能外，还必须塑造良好的品德、健全的人格、培养良好的习惯。很多到我们学校视察的领导和参观的家长，谈起他们对学校的印象时，首先就是同学们那一声声发自内心真诚的、亲切的"老师好!"给他们留下了不可磨灭的印象，然后才是优美的校园和设备设施。

但是，也有个别同学的某些行为让人感到痛惜。比如说给同学起绰号，在校园里乱丢垃圾，公然在校园场所随地吐痰，破坏学校里的花草树木，公共场所大声喧哗等。试想，碰到老师、父母，不问一声好，而是形同陌路，今后怎样与人相处、与人协作?一些同学碰到一点学习困难，就打退堂鼓，怨天尤人，怎么能面对生活中的各种挫折?有些同学一碰网络游戏就上瘾，沉湎其中难以自拔，怎么能抵挡社会上的各种诱惑?有些同学一看到同学吃得好穿得好，就羡慕不已，今后怎能走正道、做好人、成大器?又如我们一些同学在离开教室时，明明看见教室里已经没有人了，可他就是不会随手把电灯关掉，任由电力浪费，怎能相信你长大了会爱惜公物，爱护国家财产呢?又譬如预备铃响过了，有同学还在教室外慢条斯理地走，或者虽然进了教室，但却心不在焉，还在那里谈话、玩笔、呆坐，你又怎么培养自己守时、惜时的良好品格呢?"莫以善小而不为"，小事都不会做，不愿做，做不好的人，又怎能做大事呢?!

为此，我真诚呼吁大家：

(一)在家做个好孩子。

在家庭中，我们对父母说话要有礼貌，弟子规就曾告诉我们"父母呼，应勿缓，父母命，行勿懒，父母教，须敬听，父母责，须顺承。"对父母有意见可以有礼貌地提出。要主动帮父母承担力所能及的家务，不向父母提过分要求，多体贴,照顾父母的勤劳。一个人面对这个世界上最爱自己的人都不能理解不能宽容不能和睦相处，他怎么可能成为一个值得信任的好人?

( 二)在学校做个好学生。

在学校里，我们要时刻注意自己的言行举止，对待同学要有礼貌，与同学发生矛盾时不要意气用事，试着用宽容和大度去化解一切，同学有困难时要主动伸出援助之手。学习基础较好的同学主动帮助学习基础较差的同学。

老师就像我们的父母一样，对老师要有一颗感恩的心，在学校内外，遇见老师要主动问好，对老师的教诲要虚心接受，当老师误解你时，不要公然与老师顶撞。在情感上，要去理解和体贴老师，尊重老师劳动成果，课堂上认真听讲，积极思考，学习中以进取的心态，严谨的风格，参与活动，主动完成学习任务。

(三)在社会上做个好公民。

热爱劳动，主动关心帮助社会上的弱势群体和那些不被重视的人们。尊重国家的尊严，树立民族自尊心和道德法制观念，不去做违反社会公德和国家法律禁止的事情。积极参加环保活动和社会公益活动，节约水电，珍惜粮食，从各个方面把自己打造成一名合格公民。

古人曾说过：富润物，德润身。同学们，学会做人，我们既要不断丰富自己的知识，更要不断积攒自己的美德;学会做人，就要努力做自立、自强、自信之人;学会做人，就要做身体健壮、头脑清醒、知识渊博、心理健康的人;学会做人，就要做道德高尚、人格完善之人;学会做人，就要做一个让身边的人因为我们的存在而感到幸福的人!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

请小朋友们面向国旗立正站好，升旗仪式现在开始。 亲爱的老师、小朋友们：

大家早上好!我是大一班的李丽。寒风凛凛，冬意浓浓。圣诞老人似乎刚走不久，马上又将迎来一个新的节日，一年一度的元旦又将到来啦。

那什么是元旦呢?你们知道吗?让我来告诉你们：“1月1日又称元旦，元是开始，旦是早晨，元旦就是一年的开始，一年的第一天，在此期间，小朋友们从1月1日—1月3日，又可以放三天假啦，可以呆在家里玩一玩，也可以出去玩一玩，相信大家都很期待、很开心吧!那即将到来的新年中，小朋友们有什么愿望吗?希望我们每位小朋友都能在新的一年中，实现自己的小愿望。同时，小朋友们又要大一岁了，也希望大家能够做一个即董事又能干的好孩子，做一个让老师开心、妈妈放心的好孩子，你们说好吗?

不过，在元旦期间小朋友们也千万要注意安全，最后，祝愿新新家园幼儿园的所有老师、小朋友们过一个安全、愉快的元旦。预祝大家：元旦快乐，同时，在20--年，新的一年中，祝老师们身体健康、万事如意、笑口常开，祝小朋友们，快快乐乐，开开心心每一天!!!

尊敬各位老师，亲爱的同学们，大家好!

今天我讲话的主题是：爱护公物，珍惜资源，营造美好校园。

同学们，走进一个干净整洁的校园，你一定会心情舒畅。走进宽敞舒适的教室，你一定会感到温馨快乐。学校为了营造一个优美整洁的校园，为我们的学习和生活提供良好的环境，每年都要花费大量的资金进行校园环境的整治及教学条件的改善，其目的就是为了让我们拥有一个美好和谐的校园。和谐校园应该处处彰显“真、善、美”，需要全体师生共同打造。而打造美好校园其中的一个重要方面,就是要爱护公物、珍惜资源。

说起这个话题，也许有人会认为这是老生常谈，因为类似“爱护公物光荣，破坏公物可耻，保护环境，人人有责”，这样的口号连小朋友也能说上几句。但在现实生活中，我们细心观察就会发现，在校园里时常发现不文明现象。刚被打扫干净的地面被扔上食品袋、废纸;平整的桌面不知何时留下了一些“艺术家”的作品;教室没人的时候、课间操以后，个别班级还有不关灯现象。教室、楼道灯的开关上午修完，下午还坏。学校的厕所经常有水龙头没关或没拧紧，不知浪费了有多少水?还有个别同学故意把杂物扔进厕所坑内，为了疏通管道，耗费了我们很大的精力。一旦厕所堵了，受影响的不是你一个人，有时是一层楼师生的生活，甚至是一栋楼师生的生活都不方便。我们应该于己方便，与人更方便，尊重每个人的劳动。如果你只图一时之快，故意损坏了公物，损坏的不仅是国家的财产，也贬低了你的声誉，更破坏了学校的形象。

人无德不立，国无德不兴，公民道德的好坏，体现一个民族的精神状态，影响着一个民族事业的兴衰。一个人的言行，往往表现出个人素质的高低，进而影响到班集体素质的状况，一名学生是否爱护公物，从小处讲，可以反映出一个人道德素质的高低，从大处讲，则关系到我们国家将来可以达到的文明程度。爱护公物，珍惜资源，是一个人良好素质的写照，同时更彰显了一个学校的风尚。

古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为，其实我们做起来很简单，只要懂得该做什么，不该做什么，明辨是非美丑，感悟并形成良好的公德意识，只要有一颗公德之心，爱护公物，从自己做起;保护环境，从小处做起，节约水电,从身边做起，把美的外在形象与良好的品行结合起来，那你就是一个讲文明、有修养的人。

老师们、同学们，让我们记住今天，牢记这一刻，伸出你的手，伸出我的手，让我们共同努力，营造杨中美好的明天!

盼啊，盼啊，终于把春节盼到了!作为中国传统节日中意义最重大的日子，我们一家早就开始做起来准备，欢欢喜喜地等待春节的到来。未曾想到，随着春节的到来，一场没有硝烟的战争也紧随其后。这本来应该是有着无数灿烂的烟花点缀的天空，今日却变得空空如也;本来应该人山人海的街道，今日却变得空无一人;本来是所有家庭团圆的日子，今日却有不少家庭天各一方。而造成这一切的起因，是一个被命名为新型冠状病毒20__-nCoV的家伙，他在中国各地"兴风作浪"，大闹湖北，导致中国人民人心惶惶，只能呆在家里足不出户。

随着被感染的人愈来愈多，病毒在人与人之间疯狂传播。如果有人不小心打了一个喷嚏，大家就会视他为生化武器，所有人都避之不及。走在大街上的行人，无不戴着口罩，低着头，行色匆匆，大家都十分恐惧与他人交流、接触。虽然这次冠状病毒的宿主来自野生动物，但错不在他们，而是那些偷吃野味的人。早在之前，"疯牛病"、埃博拉病毒、SARS病毒的惨痛教训都没有让他们汲取教训，仍然肆无忌惮吃食各种野味，最终招来了大自然的报应。

在这次疫情中，虽然让我们看到了许多难以想象的人性之恶，恶意传播病毒、殴打医生、贩卖假口罩……但是让我们看到更多的是人性的光辉，在危难的时刻大家的团结一致。有那么一群人，在本该阖家团聚的日子里，赶到一线，全副武装，为这场没有硝烟的战争用尽全力奋战。可他们也是血肉之躯啊，他们也有家人啊，但他们仍一往无前的冲在病魔面前。世上没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人!

84岁的钟南山院士更是得知疫情的第一时间，义无反顾地坐高铁餐车赶赴最前线，不辞辛苦的和病毒作斗争，告诉我们应该如何预防感染。他的存在就像强心剂一样，安抚着不安的人心。

正因为灾难面前有他们，我相信过不了多久，人们便可以摘下口罩，感受姗姗来迟的春日，自由地呼吸新鲜空气，神州大地恢复往日的模样。

虽然这次春节与我想象中的截然不同，也没有一点过年的氛围，但在这次春节中我懂得感恩以及奉献。虽然我成为不了像钟南山一样的伟大的人，但我会努力成为一名像医生一样有担当、责任心的人。在危难时刻挺身而出，为祖国奉献出自己的一份力量!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!

今天是12月31日，再过十几个小时，新年的钟声就要敲响。现在我们在国旗下隆重集会，举行20__年末最后一次升旗仪式，回顾总结__年，祈盼__新年的到来。值此辞旧迎新之际，我代表学校向兢兢业业、辛勤工作的老师们，向努力学习、健康成长的同学们，致以诚挚的问候和节日的祝贺!恭祝大家新年快乐!

即将过去的__年，是一个丰收年。学校在市委教育工委、市教育局的关心领导下，在社会各界和广大家长们的帮助支持下，全校师生齐心协力，学校各项事业继续保持了稳健发展的良好势头，教学质量逐步提升，教育管理更加规范，教学研究效果突显，校园文化日益浓厚。在这里，我们要特别感谢全校辛勤工作的老师们，他们——谦和、睿智，学高为范;他们——充满活力、激情四射;他们——和蔼可亲、忠厚诚实;他们——踏实勤恳，献身教育;他们——爱岗敬业，默默耕耘;他们——历经时代变迁的风浪，紧跟教育发展的步伐，几十年如一日，热爱教育事业;以教师职业为荣，倾全部心血教书育人;他们——于平凡之处见伟大，于细微之中显精神，是最美丽、最可爱的老师。有这样的一支教师队伍，是我们的幸运，有好老师的引领，同学们必将茁壮成长。所以，在过去的__年，我们跨过了传说中世界末日的“惊涛骇浪”，在成长的道路上不断前进。我们的同学在省、市各级各类比赛评比活动中也捷报频传。这些成绩的取得无不凝结着全体师生的心血和汗水，在此，我向全体师生表示衷心地感谢并致以崇高的敬意!

回顾成绩，令人鼓舞，催人奋进;展望未来，蓝图美好，重任在肩。__年，我们将学习贯彻党的精神，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》，机遇与挑战同在，光荣与梦想共存。我们要紧跟时代步伐，紧贴学校实际，围绕“科学发展，健康成长”的办学理念，以爱校的情感、荣校的责任、兴校的使命，振奋精神，担当角色，团结协作，激扬力量，彰显才智，奋发有为，在规范管理上动脑筋，在提升质量上下工夫，在强化特色上做文章，在改革创新上谋发展，努力实现学校新跨越，努力实现自我新进步!

“器大者声必闳，志高者意必远。”新的一年即将到来，我们要记住前几天视察泰州中学时说的话：“中学时期是一个人成长的重要阶段，对人的一生影响深远。希望同学们珍惜现在良好的学习环境，打好知识基础，培育优良品德，练就强健体魄，做到全面发展，将来在国家建设的伟大实践中创造优秀的业绩。我相信，长江后浪推前浪，一代更比一代强!”饱含真情、充满期望的话语，让我们在中学教育第一线的人，深受感动、倍受鼓舞。我衷心希望每一位教院附中人都能早做谋划，早做准备，早做安排，力争在新的一年里，实现学校和自我“双丰收”。最后，再次感谢全校师生一年来的付出和努力!衷心祝愿全体师生在新的一年里健康成长，生活快乐!

谢谢大家!

尊敬的领导、老师，亲爱的同学：

上午好!

上周一的纪律教育大会，说到了一种"吖人"的恶作剧，联想到近来媒体偶有报道的校园欺凌事件，我总觉得，一堆人围在一起起哄的喧闹和野蛮，与书香校园格格不入。我们的校园应该是"和声细语显才女气质，谦恭礼让展君子风度"的净土。

校园，本就是求知者的乐园。知识改变命运，读书影响人生。

读书，可以让我们多一份智慧。以书为伴，你才能站在"巨人的肩膀"上纵览一个个思想的高峰。英国哲学家培根说过："读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑、修辞使人善辩，凡有所学，皆成性格。"每本书，都凝聚着人类的智慧，承载着文明的成果，传递着文化的薪火。我们正处于学习的黄金时期，大好时光，岂能虚度?"攻书山渡学海因拼搏放飞梦想，掘潜能彰雅趣凭竞争谱写人生".我们只有勤奋读书、拼搏进取，才能拥有智慧的最强大脑!

读书，可以让我们多一份儒雅。读书不仅可以长知识，还可以提升人的精神境界，使人气质高雅。知书达礼是一个人素养的表现，是优秀品质的外化。黄庭坚说："人不读书，则尘俗生其间，照镜则面目可憎，对人则语言无味。"读书可以颐养性情，令我们口齿生香，举止得体;让我们从心灵深处鄙视恶俗、粗鲁，抛却莽撞、野蛮。知书达礼的人，才懂得尊重他人，营造和谐环境，助力成功。历史上广为传诵的"虚席以待"、"程门立雪"、"三顾茅庐"等以礼相待的成语、典故，就深刻反映了这一点。读书才能知礼讲礼。在喧嚣的世界，让读书的雅兴成为我们生活的一部分;让浓郁的书香濡染出我们的一份优雅。

读书，可以让我们多一份理性。读书可以浸润心灵，让浮躁的心气沉静下来。也许你会说，年轻人就应当活力四射。我认为，我们的激情应是学业追求的坚韧与不倦，竞技挥汗的拼搏与坚强，疆场浴血的威武与勇猛。读书，可以告诉你生活的经验，教会你思考;读书，会教你认清美丑，辨别是非，把握分寸，给你一份"三思而后行"的沉稳。内心沉静的人，不会有逞一时之快的冲动，不会有损人不利己的恶搞。

读书，可以让我们多一份豁达。高雅不凡的气质源于书香熏染。"气"不仅指读书带给人的儒雅之气，更是指在面对人生失意和窘迫时所表现出的豁达态度。曾国藩对儿子曾纪泽说："人之气质，由于天生，本难改变，惟读书则可变化气质。"读书的人，心中自会升腾起力量和激情，它使人的心灵变得纯粹，变得宁静，尘世的许多纷扰伤害和龌龊，都会被沉淀、被过滤。读书扩大了生命个体的精神空间，使我们超越自我，放眼世界，不再为区区小我的得失荣辱而锱铢必较。

同学们，在清馨的校园中，氤氲的书香随风而来，细细品酌，入心而化，将蒙尘的心灵清洗得纤尘不染，我们的品位和素养得以提升。让我们把读书当成长期修为的一种"生活方式",多花点时间来读书，热爱读书吧，愿我们的校园书香四溢，愿海中校园的你智慧、儒雅、理性、豁达!

谢谢大家!

升入初中的那一天，妈妈帮我整理好衣物，书包，拍着我的头说：“孩子，你上初中了，儿童时代即将过去，从此以后就是一小小男子汉‘男儿当自强’，你要树下梦想，立下志向了。“

妈妈的话，让我沉思，从小我就渴望当一个科学家。司马光砸缸、曹冲秤象、毕昇造纸、张衡地动仪……这些古代科学家的故事，让我对科学产生了强烈的欲望，“我也要当科学家”!

可进入中学后，班级、饭厅、厕所、寝室，这几点构成一个“几”字形的曲线，就是我生活的场所，我们成了一个“机器人“，闭着眼也能走完每一天要走的老熟路。考试、学习，学习、考试。我茫然了，我问妈妈：“妈妈当科学家，就这样呀?”妈妈说：“孩子、你的努力，离科学家是‘万里长征没走完第一步’杨振宁、李政道等科学家，哪一个都是废寝忘食学习、钻研出来的。”我有点烦，又有点累……

一度，我消沉，似乎对成绩已经麻木、即使很差了也会悲痛，但似乎也不会长任何脑子，我埋怨：“为什么教师，家长都向成绩看齐?为什么不学习就是坏孩子?为什么必须要累死累活才能当上科学家?”青春，对于我们来说，究竟意味着什么呢?

教师给我们讲解了《奋斗》、还有它的姊妹篇《我的青春谁做主》，让我懂得了一个道理：我们90后正处在一个知识爆炸、竞争激烈、这会飞跃发展的时代;达尔文进化论“物竞天择、适者生存”生在这个如火如荼的年代，不发奋努力，不要说“当科学家”，就是生存于这个社会也有难度。

我明白了，不在感叹，不在消沉、不再迷茫……我是初生小牛犊，来到这人世就要拼命搏一回。大海边，我不再邀请小伙伴去捡贝壳;椰子树下，我不再去找小朋友用石头投椰子;闲暇时图书室添加了我的背影……

童年的稚气离我愈来愈远，人人都说学习累，可是，当我想到自我的梦想时，我会为我的每一个提高感到欣喜。

人活在世，人人都有自我的梦，有的人想当明星、有的想当将军、有的人相当外交家、还有的想当教师……不管你想当什么，朋友们，你都要付出，有耕耘才有收获。把握好自我的青春吧，为了我的梦，我的青春我做主。

甲方：

乙方： ____________科技有限公司

甲乙双方就合作开展Internet使用和推广应用，共同发动企业、组织和个人上网建站事宜进行友好协商，乙方同意甲方代理乙方的域名申请、虚拟主机及其他相关业务，双方达成并同意遵照以下条款：

1. 甲方成为代理的基本条件

甲方须为合法存续的法人或具有完全民事权利能力和民事行为能力的个人，能够独立承担民事责任。甲方须了解互联网、计算机相关服务，具备提供相关服务的专业知识和技能，并熟悉乙方的代理商制度、产品服务内容、具体业务流程等相关信息。乙方对提出代理申请者就上述各项内容进行审核确认，决定是否授予甲方代理资格。

2. 甲方权利义务

2.1 甲方向客户提供域名申请、虚拟主机及其它相关服务，自行负责开拓市场与发展客户，在代理业务中保证向客户提供良好的服务，不得以欺诈、胁迫等不正当手段损害客户及乙方的利益及乙方的声誉。

2.2 甲方确保自己及客户的网站不违反中华人民共和国的政策、法律和法规，甲方违反此义务给乙方造成损失的，由甲方承担赔偿责任。

2.3 甲方承诺不以低于乙方给予其的代理价发展客户，与乙方进行不正当竞争，也不从事其他有损乙方利益的活动。甲方违反此义务时，乙方有权自行决定提高乙方的代理价格或取消乙方的代理资格;同时，甲方违反此义务给乙方造成损失的，甲方应承担相应的赔偿责任。

2.4 甲方须详细阅读并确实理解乙方在其网站(下同)上发布的代理商制度的全部内容，并严格遵守代理商制度，以及在向乙方委托业务时，完全按照代理商制度中规定的操作要求提交正确完整的数据资料并按正确步骤进行。甲方有义务定期浏览乙方网站，以及时了解代理商制度的最新变动。

2.5 甲方在申请各类域名时应全面了解并遵守有关的域名申请协议的各项规定，在租用虚拟主机时应全面了解并遵守虚拟主机租用合同的各项规定，在使用其他收费服务时应全面了解并遵守相关服务条款的规定。

2.6 甲方应按乙方制定的届时有效的价格标准为所选择的服务付款，并及时为所代理的域名及虚拟主机续费，乙方不负有提前通知的义务。甲方未按时付款或未及时续费造成域名被删除、虚拟主机被关闭或数据库被删除的损失由甲方自行负责。

2.7 甲方应对乙方明确提示为保密资料的信息给予保密。

2.8 甲方将应邀参加乙方组织的代理商年会、研讨会和培训等活动。

3. 乙方权利义务

3.1 乙方以在线申请系统方式为甲方提供国际域名申请服务，并尽力使该申请系统有效运行。

3.2 乙方按甲方定制的服务规格为甲方提供虚拟主机服务，并按虚拟主机租用合同规定的义务提供相应的技术支持。

3.3 乙方按甲方定制的其他收费服务的规格为甲方提供服务，并按有关服务条款提供相应的技术支持。

3.4 乙方有权根据市场情况调整代理商制度和代理价格，并将在网站上及时公布或通过电子邮件通知甲方变更后的代理商制度和代理价格信息。更新后的各种信息自公布于乙方网站或通过电子邮件通知之时起生效，非特殊情况上述变更乙方均不另行通知甲方。

3.5 未经甲方书面许可，乙方不将甲方的名称出现在乙方的媒体广告中。

3.6 乙方持续完善代理服务系统，以更方便和支持甲方开展代理业务。

3.7 乙方视必要定期或不定期举办代理商年会、研讨会和培训等活动。

4. 相互关系

甲方与乙方是相互独立的缔约人，本协议并不能解释为任何一方是另一方的合伙人、合资企业、委托人或代理人，或建立了任何形式的合法联盟或联营。本协议的名称和标题仅为便于阅读之目的，不包含任何实质意义，尤其是“代理”一词，在任何时候与任何场合都不得理解为甲方为乙方的代理人。

除了本协议中已表达的之外，每一方都有独立的权利和义务，任何一方均不得将其债务强加于另一方或影响已赋予另一方的权利，若因任何一方的行为引起第三方诉讼、索赔，均由该方独立承担责任。

5. 付款/结算条款

5.1 甲方成为乙方代理商的最低资金限额是______元人民币，甲方在向乙方委托首次业务之前，须将至少______元人民币以有效方式汇至乙方在网站上指定的银行帐号，之后发生的业务逐笔从其中扣除。

5.2 乙方的自动系统逐笔结算甲方的委托业务并从预付款中自动扣除，甲方自行查询余额并保证其余额足以支付下一笔委托业务。

5.3 若甲方连续三个月不发生业务，则乙方有权将其级别由代理降为直接客户，甲方降级后发生的业务按直接客户的价格标准计费，但合同解除时甲方帐户中的余额按本合同5.5条的规定处理。

5.4 乙方按要求为甲方开具发票(发票总金额不超过甲方所汇的实际金额)并以挂号件形式寄至甲方登记的地址;如甲方在发票方面有任何特殊要求(如为客户分别开票等)，须在汇款传真件上详细说明。

5.5 合同终止时，如果甲方实际发生业务的金额已超出人民币_______元，则乙方如数退还甲方帐户中的余额;如果甲方实际发生业务的金额未达到人民币______元，则乙方扣除包含实际发生业务金额在内共____元人民币的款项后，剩余部分退还甲方。

6. 违约责任

6.1 虚拟主机：甲方向乙方租用虚拟主机期间，若因乙方原因造成甲方及甲方客户网站无法访问，乙方承诺补偿甲方以宕机时间乘以2倍甲方已付相关时段费用的赔款。由于乙方原因给甲方造成其他损失的，乙方给予甲方的最高赔偿不超过甲方已支付的空间租用费。由于甲方或甲方客户违反规定使用虚拟主机造成损失的，乙方不承担责任。

6.2 域名：因乙方原因造成甲方申请成功的域名丢失或被删除，乙方给予甲方的最高赔偿不超过甲方已为该域名支付的域名申请费。因甲方或甲方客户原因造成申请成功的域名丢失或被删除的，乙方不承担责任。

6.3 其他收费服务：因乙方原因使得不能正常提供甲方所定制的其他收费服务的，乙方给予甲方的最高赔偿不超过甲方已为该收费服务支付的费用。因甲方或甲方客户原因造成该收费服务无法正常提供的，乙方不承担责任。

6.4 除经乙方认可并授予信用额度外，乙方不接受甲方任何形式的欠款。因此如甲方未能按时交纳费用时即视为违约，乙方可不予受理甲方委托的业务并有权停止甲方的域名和/或虚拟主机的使用权，直至取消乙方代理资格。乙方违反其他依据本合同应当承担的义务，按本合同约定承担责任。

7.免责条款

7.1 由于不可抗力或意外事件而影响乙方正常的服务和技术支持时，不视作乙方违约，甲方对此表示认同。

“不可抗力”是指不能预见、不能克服且无法避免的客观事件，如战争、自然灾害、政府禁令等。“意外事件”指诸如海底光缆受撞船事件的影响而损坏，通信线路或服务器发生超出乙方防范与预见能力的故障等类似事件。

7.2 乙方在进行虚拟主机维护时，有时需要短时间中断服务，或因Internet上的通路的偶然阻塞造成甲方虚拟主机访问速度下降，甲方认同这是属于正常情况，不属于乙方违约，此类情况每月不得超过三次，每次不超过2小时。

8.合同解除

本合同在下述情形下解除，提出解除合同的一方应提前七日以书面形式通知另一方：

8.1双方协商一致解除本合同;

8.2本合同期限届满，双方未续签的;

8.3 一方当事人主体资格消失，如被撤消或进入破产、清算程序，另一方有权解除合同，但进行重组、名称变更、分立或与第三方合并等不在此列;

8.4 一方未履行或违反依据本合同所应承担的义务，经另一方给予一定期限仍不履行义务或不予采取补救措施，致使另一方依据本合同的预期利益无法实现或合同继续履行没有必要，另一方有权解除合同;

8.5 一方明确表示其将不履行义务或以行动表示其将不履行义务，另一方可以解除合同;

8.6 由于不可抗力或意外事件使合同无法继续履行或继续履行没有必要，双方均可要求解除合同。

合同解除后，双方依据本合同的权利义务终止，但一方在合同解除前应履行的义务仍需履行。除因不可抗力或意外事件致使合同解除的情形外，引起合同解除事由的一方应赔偿因合同解除给另一方造成的损失。

9.附则

9.1 本协议同时得到甲乙双方的完全理解和认同，并替代此前的所有协议，不论是口头的还是书面的。在打印或填写过程中，未经乙方书面同意，甲方不得随意更改本合同中的任何条款。本协议经双方签字盖章生效后，任何更改均需双方协商一致并以书面形式确认。

9.2 本合同未尽事宜由双方协商解决，协商不成时提交成都仲裁委员会仲裁，仲裁庭由三名仲裁员组成，仲裁费由败诉方承担。争议的解决适用中华人民共和国相关法律法规及行业惯例。

9.3 本合同由双方代表签字盖章后生效，有效期一年。合同期满若双方均无异议，则本合同继续有效;若续约期内乙方制定出新的合同条款，则双方另签新合同。上述情况下甲方的’业务结算累计进行。

9.4 本合同一式两份，双方各执一份，合同附件与本合同具有同等法律效力。

甲 方(单位代理盖 章)： 联 系 人：

授权代表签字(单位代理)： 联系电话： ：

联系地址： 传 真：

本人签名(个人代理)： 邮政编码：

身份证号(个人代理)： 电子邮件：

网 址：

年 月 日

乙方(盖章)：____________科技有限公司

授权代表签字：

电话：_________-________________________ 传 真:_________-________________________

地址：______市______路南三段24号4楼 邮 编: __________________

电子邮件：

年 月 日

各位老师，同学们：

大家好，

家，一个多么温馨的字眼;家，一种多么熟悉的心跳。

家，是社会的基本“细胞”，是人生的避风港。家，能在你孤独时让你摆脱寂寞，受伤时抚慰你的心灵;家，能让你鼓起生活的勇气，扬起生命的风帆，迎接严峻的挑战。

1989年，第44届联合国大会宣布1994年为“国际家庭年”。1993年2月，联合国社会发展委员会作出决定：从1994年起，每年的 5月15日为“国际家庭日”。家庭是亲情与爱的标志，谁都离不开它，正如生命离不开水、空气和阳光。我们都是家庭的一员，是社会的一分子，如何搭建幸福家庭、经营美好人生呢?作为家庭小主人，我们不能只享受家庭赋予的温暖，更有责任营造温馨、快乐的家庭。

同学们，放学回家，你是否主动地洗过碗、扫过地、整理过房间?在家庭遭遇困难时，你是否经常和父母谈心，理解他们的难处，减轻他们的重负?你是否帮父母出过主意，共同寻找解决问题的办法?在学习上，你是否足够努力，以优异的成绩向父母汇报?

鸟儿感谢蓝天让它飞翔，鱼儿感谢海洋让他们徜徉，花儿感谢阳光让它绽放，我们感谢家让我们健康成长!让我们为自己的家带来一屋子灿烂阳光，让爱住进我们的家。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

人是灵志是魂，人是光志是影，人因志的存在而富有活力，志因人的投影而更加精彩，陈涉曾缀垄上回：“燕雀安知鸿鹄之志哉”，的确，高远的志向是人灵魂的支柱、生命的引擎，所谓的志，就是指为自己的人生预定一个终点，而所谓的高远之志就是以自信的态度、自强的精神去预定这个终点，并为之奋斗，尤其对于处在蓬勃青春的我们来说，存高远之志更是必不可少。

志在高，就是要用高要求，高目标去对待自己，只有这样，在时光与风雨的洗礼下，才会开出灿烂的花朵，昔日曹操，本是董卓手下一小小都尉，又何以在三国乱世之中，称霸一世，原因之一是因为他有高的志向，曹操曹谓玄德曰：“当大事者，唯君与曹尔”，如此的雄心抱负，又何以不成大事，当然，现在我们都处在和平年代，虽不要如此雄心抱负，但是高的志向还是要为自己设立的，对于现在的我们来说，高的志向就是为自己选择一所心仪的大学，并为这个目标去奋斗、去拼搏。

志在远，就是自己设立的目标要长久、要远大、不要因为在人生路上遇到一点小挫折就质疑自己的能力，然后，去降低最初的要求，正如周恩来立志“为中华崛起而读书”一路历经艰难险阻也不曾放弃，汉高祖刘邦取名“安邦定国”之志一路破秦灭楚，困难重重却仍坚守最初的目标，作为学生的我们，也应立下这样的高远志向，并为之奋斗不惜。

在这个充斥无知、繁华忙碌的时代，作为高中生，有多少人心中澎湃着一个坚定不移的梦想并为之奋斗?有些同学会用手机来虚度自己的黄金年华，用小说来度过自己不喜欢的课程，用抽烟来装帅装酷，可是，当我们这么做的时候，有想过未来吗?虚度光阴不会令我们悔恨吗?有志之人就以为这拥有了成功的开始，无志之人，不可能激起生活的浪花，也不可能享受事业的种种辉煌。同学们，为了以后的生活，让我们树立一个高远的志向，有了志向，我们才会有奋斗的动力，才会有学习的效益，才会觉得每一分钟都过的充实。

甲方：

乙方： _____镇(乡)____村___农户

为了进一步推进粮食产业化经营，加快“订单农业”的发展，保护种粮大户的利益，经双方协商_______年粮食生产收购事项，订立以下条款，共同遵守执行，确保合同履行。

一、品种和数量

品种：圆粒型早籼谷。

种植面积： 亩

交售数量： 公斤

二、收购价格

甲方对乙方签订的粮食收购订单价：每______公斤最低价______元，当市场价高于订单价时按市场价收购，低于订单价时按订单价收购。

三、收购质量

乙方交售的粮食必须符合中等质量标准：水份 %以内，杂质 %以内，出糙率 %以内，黄变粒不高于 %，无霉变，无生芽谷。

四、交售结算方式

乙方将粮食送到甲方指定的收购点，由甲方验收合格后，当场结清售粮款。

五、甲、乙双方职责、义务

1、甲方积极为乙方提供粮食市场信息。

2、甲方落实专人联系，做好产前、产中、产后服务工作。

3、乙方对甲方组织的粮食生产调查，应积极配合，及时提供有关数据。

4、乙方应按时完成交售任务。

六、违约责任

1、甲、乙双方必须按合同有关规定认真履行，如有一方违约应支付另一方合同价款的 %的违约金。

2、如因自然负害等不可抗力造成不能履行合同的，可部分或者全部免除责任，但法律另有规定的除外。

七、合同争议解决方式

合同在履行过程中发生的争议，由双方当事人协商解决，也可向当地工商行政管理部门申请调解;协商或调解不成的，按下列第________种方式解决：

1、提交 仲裁委员会仲裁;

2、依法向人民法院起诉。

八、其他约定事项：

九、本合同一式三份，双方各执一份，工商行政管理部门备案一份。

十、本合同有效期为自签订之日至________年 月 日止。

甲方：

法人代表：

乙方： 镇(乡) 村

户主：

签约日期： 年 月 日

尊敬的老师们、同学们：

大家早上好!

今天我与大家交流探讨的主题是《加强体育锻炼，增强身体素质》。

近年来，我们学校贯彻国家教委的规定，保证同学们每天有30分钟的阳光体育锻炼时间，通过对人体的适当刺激使机体的功能得到改善，从而改善健康状况，提高同学们的身体素质，增进健康。体育锻炼能促进青少年身体的正常生长发育：如骨骼、肌肉的生长，心脏、血管的发育，包括呼吸系统改善方面的积极作用等。那么，今天我们围绕“体育和健康”这一主题，主要讲以下三点：

一、体育锻炼对青少年神经系统的有良好的影响

运动是一种积极性休息的方式，因为运动时，与运动有关的神经中枢兴奋，与文化学习有关的神经中枢进入抑制状态。这种抑制随着运动中枢兴奋的加强，抑制得更深，从而使与文化学习有关的神经中枢得到很好的休息，起到了保护作用。学习后进行体育锻炼既可以增加氧气和营养物质的供应，也有利于改善大脑的功能，从而消除大脑疲劳，提高学习工作效率。

参加体育锻炼的人，视觉、听觉、感觉敏锐，神经系统的分析综合能力提高，神经纤维的传导速度加快，灵活性增加，人脑的记忆储备信息也随之得到提高。这种能力的提高，能有效地增强了人体适应能力和应变能力。

二、体育锻炼可以提高中小学生适应外界环境的能力

苏联生理学家巴甫洛夫说：“健康就是人体跟自然界的平衡。”人体适应外界环境能力的高低，是人体机能、健康状况的重要标志。

参加体育锻炼接触自然条件较多，特别是空气、阳光和水，这些都有利于增强抵抗力，有助于加强血管、神经、肌肉等组织的适应能力，也有助于提高调节体温的神经中枢的工作能力，使机体产生较强的适应外界环境的能力。统计资料表明，经常参加体育锻炼的儿童比一般儿童上呼吸道感染等疾病的发病率明显降低。国外有资料报告，学校中的青少年运动员患感冒的人数仅为不参加体育运动的学生患感冒人数的18%。

常常有同学说，我没时间，学习都忙不过来。其实，体育锻炼有时并不需另找时间。如果你是个有心人，你会发现生活中处处有体育，例如放弃坐电梯，背着书包上下楼梯、散步的时候快速行走、站立时脚跟的提放弹动、全身肌肉的收缩、做完作业踢踢腿转转腰、利用家里的桌子板凳做做俯卧撑、压压腿，这都是锻炼。

三、体育锻炼能够增进人际关系

体育锻炼可以增进人与人之间的联系，在人际交往中起到“催化剂”的作用。如:我国就曾进行过乒乓外交，改善了与美国的关系;20--年的北京奥运会更是融合了体育、教育和文化等领域的内容，让我们中国人能用自己的方式推广奥林匹克精神，它不仅提升全国人民参与体育运动的意识，更让世界人民从体育盛宴中清晰地感受到中国人民的热情，中国教育、经济、文化、体育等方面的突飞猛进。而作为个人，在体育运动中，你可以收获成功的喜悦，体验进步的满足，还有胜利的欢愉，消除精神束缚感，使身心愉悦;积极参加体育活动，可以扩大生活领域，促进社会交往，增进友谊，调节感情，提高适应社会环境的能力。

同学们，我校第六届体育运动节即将举行，这将是一场竞争意识的演练，但参加比取胜更重要，让我们在运动中增强体魄，在运动中学会协作，在运动中学会拼搏，在运动中历练意志，在运动中学会承受。愿每位同学都能发扬不怕困难，努力拼搏，挑战极限，一往直前的大无畏精神，在体育节上一展风采吧!

让我们每一个人都动起来，让我们的校园动起来!让我们的身体和我们的心灵一起随着体育精神神采飞扬!

我今天的讲话就到这里，谢谢大家!

荀子说：“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”人生充满未知，命运总是颠沛流离，若要经得住大风大浪，一颗坚毅的心必不可少!坚毅可以磨练性格，锻炼意志。雪，越是寒冷，越是晶莹。在风雨中不敢怒放的花朵，在阳光下结不出丰硕的果实。

麦当劳有许多成功的经营理念，其中有一条便是坚毅。麦当劳创始人雷·克罗克常说：“世上没有东西可以取代坚毅的地位。有才能而失败的人比比皆是，才华横溢却不思进取者众多，受过教育但潦倒终生的也屡见不鲜。唯有坚毅的人无所不能。”两年前一个研究生的故事足以震憾我们。何国英，这个20xx校园最具有影响力的人物，这个在几年间被绝症一再光顾，两次大手术，一次又一次化疗，如同风中之叶的女孩，只是因为对生命的坚持，对学业的执着，和对家人及朋友的爱，坚持着异常艰辛的科学研究，直至在生命的最后通过硕士论文答辩，安然地离开。常人难以做到的坚毅，她却做得如此完美，

坚毅是人的精魂，失去坚毅的品格，即使活着也只是行尸走肉。坚毅支撑着我们的人生，而自强可以使我们短暂的人生更加精彩。

面对事业的挫折，人生旅途的失误，理想的破灭，有很多人啜泣，但现实生活是严酷的冷漠的，它对身处逆境者从来没有抛洒过同情的泪水——生活不相信眼泪，命运呼唤自强!

什么是自强?自强介于自卑与自负的两个极端间。自强是自己努力向上，在思想上有不断进取的精神，在行动上有拼搏力争的劲头。坚持还是放弃，时常是一念之差。许多人在不幸中远离自暴自弃，演奏出生命的最强音，18个月大时就失去听觉的海伦·凯勒，以自强的信念坚定地走着人生的每一步，为残疾人事业不懈奋斗。像这样的人的名字还有很多，他们用行动来震憾时代。

自立是自强的更高境界，是一种执着追求的信念。莎士比亚出身名门，家财万贯，但他没有沉弱在家中的奢侈生活，而是独立谋生，非凡而广泛的人生经历塑造了他的精神，也为后来的作品奠定了基础。任何一个成功的人。其后都有着他们的拼搏进取，坚毅奋斗的历程。

那么我们呢?五千年的历史赋予了我们辉煌的文明，然而自近代以来，蒙羞和屈辱几乎取代了一切。但还是有人站了出来。他们反抗击碎了祖国是东亚病夫的说法，建立了新的国家。

可是生活在安定时代的我们，没有了战火，没有了贫穷，难道就应该做一个在精神上没有断奶的幼儿，生活在没有独立人格、没有人生理想、没有自强精神的世界中吗?不该，不能，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”作为新时代的年轻人，我们脚下的路还很长很长。同学们，让坚毅成为我们的信念，让自强成为我们的脊住。为了自己的理想，不懈拼搏吧!

老师们、同学们，上午好!

我今天在国旗下讲话的题目是《爱护自己的身体，均衡营养》。食物与营养

是人类生存的基本条件，营养状况是影响人口素质的重要因素，直接影响着青少年的体能与智能发育，关系到国家的经济发展以及人力、财力和智力资源。

随着生活水平的提高，中小学学生的营养健康状况明显下降。根据年国务院新闻办公布年进行的“中国居民营养与健康现状”调查显示，我国青少年儿童膳食中热量供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌、维生素a等微量营养素供给明显不足;我国的居民是营养过剩与营养缺乏两个问题并存。在我们学校，不少同学因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，有些同学在吃午餐时，爱挑食、偏食，主要食物纳入量不足，加上活动量少，同学们的健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式，将给你们的健康带来危害，是成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素。

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”自1990年起，中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。16年来，这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持，在有些地方已经形成了固定的“学生营养日”。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，经研究决定，每年的5月20日为“中国学生营养日”。

此外，还有很多诱惑同样危及着我们青少年身体的健康，比如吸烟。青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器管都尚未成熟，其对外界环境的有害国素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长。医学专家指出：

吸烟损害大脑，使智力受到影响;

口腔及喉部：烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质—就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能;

心脏与动脉：尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。引起心肌梗塞的因素很多，但认为最主要的因素是吸烟;

烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。

禁止青少年吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题，1987年11月，世界卫生组织(who)在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把1988年4月7日作为“世界无烟日”，并提出“要吸烟还是要健康”的口号。1989年，世界卫生组织又改定每年的5月31日为“世界无烟日”。

同学们，我们是祖国的花朵，人民的希望，为了祖国的未来和自己的未来，我们应该爱护自己的身体，均衡营养;珍惜自己的年华，不要再吸烟了。

关于2020学生营养改善计划工作自检自查报告

为确保“营养改善计划”能够安全、平稳实施，我校根据上级通知精神，认真开展了营养餐自查工作，现将我校实施“营养改善计划”实施情况自查报告如下。  一、认真制定了实施方案，完善了“营养改善计划”管理机制。  1、开学初，学校认真制定了“营养改善计划实施方案”， 学校成立了营养餐工作领导小组、食品采购供应加工、食品安全监督、营养餐发放、数据统计和档案管理。领导小组和监督小组负责营养餐工程实施管理，负责每天的营养餐食品安全的监督与管理，发现问题及时纠正，落实了学生营养餐食品分发人员、库房管理人员和从业人员职责，把各个环节的安全监管责任分解落实到人。  2、建立了营养餐财务管理制度、食品出入库管理制度、原料采购管理制度、库房管理制度、餐具、用具清洗消毒制度、餐厅卫生管理制度、烹调加工管理制度、食品留样制度、食堂人员健康管理制度、厨房卫生管理制度、卫生突发事件报告制度、食堂人员卫生知识培训制度、食堂粗加工管理制度、食品卫生安全管理制度、食品供应制度、师生用餐制度、学校食物中毒应急处理预案、学校防投毒措施、食堂就餐人员须知、食堂卫生基本要求等管理制度，健全了营养餐采购、留样、班主任领取和学生用餐四类台账，规范了营养餐操作、加工、分发食用和采购流程。  x、每周对营养餐工程的管理制度落实情况、食品卫生监管情况和学生的领取使用情况开展自查，并对存在的问题做到了及时整改。  二、“营养改善计划”实施情况  1、自x月1日起自x月x日，我校学生的营养餐实施定点采购蛋奶，向学生提供牛奶加鸡蛋加面包的供餐模式。x月x日至x月x日，由于我校食堂设施不到位，我校对x公里以外的1x0名学生进行提供完整午餐，x月x日至20日，我校对食堂进行升级改造，又对学生进行牛奶加鸡蛋加面包的供餐模式。自x月21 日起，我校对全校2xx名学生实施提供完整午餐，截止目前，各环节运行平稳。  2、学校明确了专人保管和验收人员，对每天采购的食品进行验收登记后由保管人员保管，发现异常食品拒绝接收，落实了食品出入库记录和索证制度。  x、学生每天食用营养餐x0分钟前由食品检验员、监督员先尝当日所发营养餐食品，确认无异常现象后再由各班主任领取到班级发放，并由班主任监护、指导学生食用，并做到：一看、二摸、三嗅、四尝，学生用餐后1小时内严禁在外买零食吃，以免造成营养餐和零食混吃造成身体不适。  x、食品管理人员每天对所发食品留样保存x8小时。  x、“营养餐工程”分管人员每天营养餐时间到各班巡视、检查学生食用情况和班主任对食用的记录情况。  x、由于我校食堂工人只有2人，工作量大，学校决定早上第三节课没课的老师全到食堂帮忙，午餐时全体老师行动全力做好此项工作，得到了全体老师的大力支持。同时积极组织高年级学生参与，从下饭盒到食堂午餐后的清洗，都组织学生进行。  三、加强“营养餐工程”经费管理。  学校严格执行“营养餐工程”经费零利润的相关规定，每周向学生公示一周采购的营养餐品种、数量、价格和学生领食用人次。做到专帐管理，专款专用，每天对营养餐实行实名制发放，并由学生签字，每周汇集成册入档，真正做到日清，月结，配合做好上级的检查、审计工作和校务公开。至今为止，上级专项资金能够按时下发，有效的保证了工作的开展。  四、切实加强质量监管，严格实行责任追究。  校长为营养餐安全第一责任人，严格把好食品质量关;食品安全监督员余胜做好食品安全的监督，严禁变质、腐烂、被污染、过期、没食品安检合格证的食品进入校园;食品验货人把好质量关，食品采购员蒋勃严格按要求主要负责食品的采购工作。  五、存在的问题及下步工作打算：  1、工人工作量大，厨房切菜设备不到位。  2、由于营养餐的实施，从基础设施到日常运行都大大加重了学校财务压力。  x、重视宣传教育，增强师生食品卫生安全意识。经常利用晨会、班会、校会以及利用校园广播、黑板报有针对性地对学生进行食品卫生宣传教育。  x、即使调整营养餐菜谱，提高食品质量，尽可能让每生能吃完每日x元的营养餐。  x、加强对学生的用餐管理，监督学生按时吃完。 为确保“营养改善计划”能够安全、平稳实施，我校根据上级通知精神，认真开展了营养餐自查工作，现将我校实施“营养改善计划”实施情况自查报告如下。  一、认真制定了实施方案，完善了“营养改善计划”管理机制。  1、开学初，学校认真制定了“营养改善计划实施方案”， 学校成立了营养餐工作领导小组、食品采购供应加工、食品安全监督、营养餐发放、数据统计和档案管理。领导小组和监督小组负责营养餐工程实施管理，负责每天的营养餐食品安全的监督与管理，发现问题及时纠正，落实了学生营养餐食品分发人员、库房管理人员和从业人员职责，把各个环节的安全监管责任分解落实到人。  2、建立了营养餐财务管理制度、食品出入库管理制度、原料采购管理制度、库房管理制度、餐具、用具清洗消毒制度、餐厅卫生管理制度、烹调加工管理制度、食品留样制度、食堂人员健康管理制度、厨房卫生管理制度、卫生突发事件报告制度、食堂人员卫生知识培训制度、食堂粗加工管理制度、食品卫生安全管理制度、食品供应制度、师生用餐制度、学校食物中毒应急处理预案、学校防投毒措施、食堂就餐人员须知、食堂卫生基本要求等管理制度，健全了营养餐采购、留样、班主任领取和学生用餐四类台账，规范了营养餐操作、加工、分发食用和采购流程。  x、每周对营养餐工程的管理制度落实情况、食品卫生监管情况和学生的领取使用情况开展自查，并对存在的问题做到了及时整改。  二、“营养改善计划”实施情况  1、自x月1日起自x月x日，我校学生的营养餐实施定点采购蛋奶，向学生提供牛奶加鸡蛋加面包的供餐模式。x月x日至x月x日，由于我校食堂设施不到位，我校对x公里以外的1x0名学生进行提供完整午餐，x月x日至20日，我校对食堂进行升级改造，又对学生进行牛奶加鸡蛋加面包的供餐模式。自x月21 日起，我校对全校2xx名学生实施提供完整午餐，截止目前，各环节运行平稳。  2、学校明确了专人保管和验收人员，对每天采购的食品进行验收登记后由保管人员保管，发现异常食品拒绝接收，落实了食品出入库记录和索证制度。  x、学生每天食用营养餐x0分钟前由食品检验员、监督员先尝当日所发营养餐食品，确认无异常现象后再由各班主任领取到班级发放，并由班主任监护、指导学生食用，并做到：一看、二摸、三嗅、四尝，学生用餐后1小时内严禁在外买零食吃，以免造成营养餐和零食混吃造成身体不适。  x、食品管理人员每天对所发食品留样保存x8小时。  x、“营养餐工程”分管人员每天营养餐时间到各班巡视、检查学生食用情况和班主任对食用的记录情况。  x、由于我校食堂工人只有2人，工作量大，学校决定早上第三节课没课的老师全到食堂帮忙，午餐时全体老师行动全力做好此项工作，得到了全体老师的大力支持。同时积极组织高年级学生参与，从下饭盒到食堂午餐后的清洗，都组织学生进行。  三、加强“营养餐工程”经费管理。  学校严格执行“营养餐工程”经费零利润的相关规定，每周向学生公示一周采购的营养餐品种、数量、价格和学生领食用人次。做到专帐管理，专款专用，每天对营养餐实行实名制发放，并由学生签字，每周汇集成册入档，真正做到日清，月结，配合做好上级的检查、审计工作和校务公开。至今为止，上级专项资金能够按时下发，有效的保证了工作的开展。  四、切实加强质量监管，严格实行责任追究。  校长为营养餐安全第一责任人，严格把好食品质量关;食品安全监督员余胜做好食品安全的监督，严禁变质、腐烂、被污染、过期、没食品安检合格证的食品进入校园;食品验货人把好质量关，食品采购员蒋勃严格按要求主要负责食品的采购工作。  五、存在的问题及下步工作打算：  1、工人工作量大，厨房切菜设备不到位。  2、由于营养餐的实施，从基础设施到日常运行都大大加重了学校财务压力。  x、重视宣传教育，增强师生食品卫生安全意识。经常利用晨会、班会、校会以及利用校园广播、黑板报有针对性地对学生进行食品卫生宣传教育。  x、即使调整营养餐菜谱，提高食品质量，尽可能让每生能吃完每日x元的营养餐。  x、加强对学生的用餐管理，监督学生按时吃完。 为确保“营养改善计划”能够安全、平稳实施，我校根据上级通知精神，认真开展了营养餐自查工作，现将我校实施“营养改善计划”实施情况自查报告如下。  一、认真制定了实施方案，完善了“营养改善计划”管理机制。  1、开学初，学校认真制定了“营养改善计划实施方案”， 学校成立了营养餐工作领导小组、食品采购供应加工、食品安全监督、营养餐发放、数据统计和档案管理。领导小组和监督小组负责营养餐工程实施管理，负责每天的营养餐食品安全的监督与管理，发现问题及时纠正，落实了学生营养餐食品分发人员、库房管理人员和从业人员职责，把各个环节的安全监管责任分解落实到人。  2、建立了营养餐财务管理制度、食品出入库管理制度、原料采购管理制度、库房管理制度、餐具、用具清洗消毒制度、餐厅卫生管理制度、烹调加工管理制度、食品留样制度、食堂人员健康管理制度、厨房卫生管理制度、卫生突发事件报告制度、食堂人员卫生知识培训制度、食堂粗加工管理制度、食品卫生安全管理制度、食品供应制度、师生用餐制度、学校食物中毒应急处理预案、学校防投毒措施、食堂就餐人员须知、食堂卫生基本要求等管理制度，健全了营养餐采购、留样、班主任领取和学生用餐四类台账，规范了营养餐操作、加工、分发食用和采购流程。  x、每周对营养餐工程的管理制度落实情况、食品卫生监管情况和学生的领取使用情况开展自查，并对存在的问题做到了及时整改。  二、“营养改善计划”实施情况  1、自x月1日起自x月x日，我校学生的营养餐实施定点采购蛋奶，向学生提供牛奶加鸡蛋加面包的供餐模式。x月x日至x月x日，由于我校食堂设施不到位，我校对x公里以外的1x0名学生进行提供完整午餐，x月x日至20日，我校对食堂进行升级改造，又对学生进行牛奶加鸡蛋加面包的供餐模式。自x月21 日起，我校对全校2xx名学生实施提供完整午餐，截止目前，各环节运行平稳。  2、学校明确了专人保管和验收人员，对每天采购的食品进行验收登记后由保管人员保管，发现异常食品拒绝接收，落实了食品出入库记录和索证制度。  x、学生每天食用营养餐x0分钟前由食品检验员、监督员先尝当日所发营养餐食品，确认无异常现象后再由各班主任领取到班级发放，并由班主任监护、指导学生食用，并做到：一看、二摸、三嗅、四尝，学生用餐后1小时内严禁在外买零食吃，以免造成营养餐和零食混吃造成身体不适。  x、食品管理人员每天对所发食品留样保存x8小时。  x、“营养餐工程”分管人员每天营养餐时间到各班巡视、检查学生食用情况和班主任对食用的记录情况。  x、由于我校食堂工人只有2人，工作量大，学校决定早上第三节课没课的老师全到食堂帮忙，午餐时全体老师行动全力做好此项工作，得到了全体老师的大力支持。同时积极组织高年级学生参与，从下饭盒到食堂午餐后的清洗，都组织学生进行。  三、加强“营养餐工程”经费管理。  学校严格执行“营养餐工程”经费零利润的相关规定，每周向学生公示一周采购的营养餐品种、数量、价格和学生领食用人次。做到专帐管理，专款专用，每天对营养餐实行实名制发放，并由学生签字，每周汇集成册入档，真正做到日清，月结，配合做好上级的检查、审计工作和校务公开。至今为止，上级专项资金能够按时下发，有效的保证了工作的开展。  四、切实加强质量监管，严格实行责任追究。  校长为营养餐安全第一责任人，严格把好食品质量关;食品安全监督员余胜做好食品安全的监督，严禁变质、腐烂、被污染、过期、没食品安检合格证的食品进入校园;食品验货人把好质量关，食品采购员蒋勃严格按要求主要负责食品的采购工作。  五、存在的问题及下步工作打算：  1、工人工作量大，厨房切菜设备不到位。  2、由于营养餐的实施，从基础设施到日常运行都大大加重了学校财务压力。  x、重视宣传教育，增强师生食品卫生安全意识。经常利用晨会、班会、校会以及利用校园广播、黑板报有针对性地对学生进行食品卫生宣传教育。  x、即使调整营养餐菜谱，提高食品质量，尽可能让每生能吃完每日x元的营养餐。  x、加强对学生的用餐管理，监督学生按时吃完。

梦想陪伴着我们成长，它能够支撑起一切，给我们动力。梦想，多么美的两个字。为了它，人们献出了汗水，努力甚至生命。然而，并不是所有的人都能够到达梦想的殿堂，叩开梦想的大门。我，为了自己的梦想，甘愿理解一切上天的安排!

梦想伴随着成长的足迹，在心中慢慢成熟起来。恍然间，三年过去了，那时已经上三年级的我，开始学习新的学科—英语。它就是我一向向往的、期待的“梦”。想起来心中难免有些欢喜和激动，因为这是我实现梦想的第一步。英语说难不难，说简单也不简单，只要用心去学习，不管有多难都要学好。

“有梦就去追嘛”不管它多么遥远，多么困难，只要相信自己。坚持自己的梦想，相信我们都能够实现自己的梦想。。“与其用泪水悔恨今日，不如用汗水拼搏今日”把梦想当做目标，从此刻起，带着梦想出发，带着梦想启航，带着梦想飞跃，让梦想找到属于它应有的归宿……而我会在遥远的未来迎接它，它是属于我的，可是梦想属于大家的。

梦想是每一个人都应当拥有的东西，不能剥夺我们拥有梦想的权利，任何人都无法干涉，也无法夺走。它是我们生活的动力。拥有梦想，就拥有了前进的方向，而为了我们自己的梦想，有些事是我们必须要做到的。梦想是伟大的，有了梦想，生活才有了精彩，人生才有了意义。为了梦想，我们要拼搏努力，但在实现梦想的过程中，会遇到许多困难，仅有做到“肯吃苦、有毅力、有信心”才能披荆斩棘，成为最终的赢家。

梦想只是我们生命的一部分，也是不可缺少的一部分。缺少了它，我们的生命就不完整。

烹饪工艺与营养专业学生顶岗实习总结报告

烹饪工艺与营养专业学生顶岗实习总结报告

系 别：食 品 科 学 系

姓 名：彭 凡

专 业 班 级：烹饪工艺与营养08级1班

为期六个月的实践工作，我非常重视，也很认真。因为我们平时只能从书本上学习理论知识，能有这样的实践机会，当然就格外珍惜，希望能够通过实践学习一些书本上学习不到的知识，积累实践经验，为以后参加工作打下基础。

由于缺乏实践经验，我对酒店的管理模式了解的不时很多，认识不深。为了能够更快适应环境，更好的锻炼自己，我特别注重加强专业知识的学习，坚持“向同事学，向书本学”的思路，不断提高自己的工作责任心，以求锻炼和弥补自身知识结构的欠缺和阅历短浅的受限。“三人行，必有我师”，企业中的每一位同事都是我的老师，他们丰富的经验是一笔宝贵的财富，是我不断学习的源泉。为此，我积极向身边的同事和前辈们请教，虚心吸取他们的宝贵经验，以他们的工作思路、言行举止、工作程序和工作方法为榜样，规范和纠正自己方法、思路上的缺陷。另外一方面，通过系统的学习，努力掌握酒店的主旨核心，熟悉工作流程。

这次实习让我发现，理论与实践的差距：刚踏入社会的我跃跃欲试，大有气吞山河之势，因为我平时学的之势终于可以派上用场了。但后来实践发现我所学的理论，没有融入酒店。学校主要是通过学习，掌握观察问题、分析问题、解决问题的思路和方法。走进酒店我才发现我对环境的的变化和酒店实际的需求跟不上，所以我感觉办起事来时举步维艰。这次实习是我更深的认清了自己的不足和优点。

一、实习基本情况 我在北京市海淀区找到一个酒店，店名叫金品轩海鲜名店，通过应聘我加了这个大家庭。

在这里我进行了为期五个月的实习工作，担任传菜部部长一职。截止到XX年6月22日我的实习工作时间结束。

二、实习单位概况

金品轩海鲜名店，隶属于珠海卓凡实业集团有限公司。是一所集娱乐、康体会所为一体

的大型餐饮企业，酒店建筑面积一万平方米，餐厅面积八千平方米，可同时容纳一千名宾客用餐。

三、实习目的 在学习中做事。任何事情都有它的专业规律，任何人都有其独特比较优势；养成一个号

的习惯才能不断进步，踏实肯干才能表现专业。学前的实习为我们在步入社会能有一个好的心态和实力。学前实习是为了让我们加深对职业和行业的了解，确认喜欢 擅长的职业，以确定自己喜欢的工作，在以后毕业找工作就可以把它作为目标职业。反之就要寻找新的工作方向；人们常说，大学就是个象牙塔。确实，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。在角色的教化过程中，人们的观点、行为方式、心里等方面都要做适当的调整。而实习提供了一个机会，让我接触到真实的职场。有了实习的经验，以后毕业工作时就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转换；同时学前实习也可以增强找工作时的竞争优势。这就是我这五个月的实习目的，在这次实习中让我的心态和能力提升了很多。

四、实习内容 五个月的实习瞬息而过，这五个月来，我一直把认识并融入酒店团队为要求。学习拉近

距离、融入团队的最好方法。五个月的时间里，在领导和同事们的指导下，向行业学习知识，向前辈请教经验，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。

来金品轩实习期间，心境有时还显浮躁，做事偶尔还有粗心但是通过领导的开导和同事的提醒。我都及时的改变着自己。

在才来到酒店时人生地不熟的时候，我努力的去拉近同事之间的距离和感情，通过努力我得到了同事们和领导的赞同，很荣幸的当上了部长。

在初当部长的时候，我有一段时间我不知道该怎么去跟以前的同事进行交流了，也不知道在领导面前我该怎么说话。那一段时间是我最难熬的时段，同事都不跟我说话，不会的东西也不敢去问领导，我无助的徘徊着。有一次，领导跟我说了一些话让我找到了前进的路，他说：“你站在这个位置，是大家对你的认同，同时也说明这个时候你开始背负着一些责任。”

“责任”当时听到这一个词的时候，我突然知道自己该干什么了，在那时我认识到作为一个管理者该干什么了，我和同事们又恢复到以前的欢歌笑语中，在自己遇到困难的时候我在也不时那么的无助了。

向他说的，当背负责任的时候就要做些什么，我深深的理解了做的越多错的越多的道理，我也做错过，也受到过处罚，我没有气馁，更加努力的做好我的工作。

呆的时间越久，了解的越多。我了解到不时自己做好了，我了解到了作为一个管理者最本质的做用，为下属创造更好的工作环境，为酒店更好的管理人员。

五、实习心得体会 在这次实习中让我觉得。要作为一名合格的酒店管理层人员，首要条件就是成为一个部

门的骨干。对我来说，首要任务是要学习、熟练掌握业务知识，始终如一的积极的工作态度、高度的责任感和只争朝夕的精神投入到工作中；要在加强业务知识学习的同时，踏踏实实的做好本职工作，戒骄戒躁，争取在自己的工作岗位上作出优异的成绩。在做人的态度上要扬长避短，不断完善自己。要正确的认识自己，在工作中不但要发扬自己的优点，还要客观地面对自己的不足之处，更近一步注重锻炼自己的应变能力、协调能力、组织能力以及创造能力，不断在工作中学习进取。

这次实习对我的影响

一要有爱心：爱职业，爱员工，敬重领导。二要有责任心：认真做好工作中的每一件“小事”。工作事无巨细，事事重要，事事都是责任。三要能力精益求精：时时、事事寻求公正，精通本职工作，最求人与事的最佳结合点。四要有探索、创新、团结、协调、服从、自律、健康等现代意识。五要树立诚信观念。诚信乃做人做事之本。

要想成为一个好的管理者，应该具备以下方面的素质：

具备公正、忠信、坚定勇敢的意志力。 具备广博的社会科学知识 具备实现有效领导的能力 总结实际工作中的经验和自己的不足，密切关注和了解现在最新的管理理念，为以后即将从事的工作打下坚实的基础，走向工作岗位时，能够让自己成为名副其实的专业人才，在大浪淘沙中找到自己的立足之地，让自己的所学为社会做出自己应有的贡献。

六、意见建议 在激烈的现代化中，如果没有新的思路，就很难发展，通过不断的自我否定、 自我超越，使自己立于不败之地。

时刻保持自己的向上精神，建立系统化的激励机制，重视精神激励。 充分利用壳利用的资源避免浪费。 彭 凡

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

今天我在这里讲话的题目是《学会创新，勇于创新》。

首先让我们来看看几个先进国家的起家经验：先看日本和西德，二次大战后，她们都能在短短的时间内从废墟中站起来，一位日本学者说她们成功的关键在于"创新";又来看看当今最先进的美国，据研究报道，从1920xx年到1969年的40年间，美国经济增长的45%归功于技术创新。

由此可见，当今先进国家能保持先进的主要因素就是"创新"，这正如所说的："创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。一个没有创新能力的民族，难以屹立于世界先进民族之林。"从这句话可以得出这样一个结论：我们要赶超世界，除了创新，别无选择。

那么，怎样才能创新呢?被公认是"现代创新之父"的经济学家熊彼德，他把"创新"分成三个层次：第一个层次是对原有事物的"再次发现"能力，第二个层次是对原有事物的"重新组合"能力，最高层次是创造"前所未有"事物的能力。当然，我们学习创新，并不要求大家一下子就有创造"前所未有"事物的能力，但我们可以从较低层的"再次发现"和"重新组合"入手。理由是，世界上绝大多数的创造发明，都是对原有事物的"再次发现"和"重新组合"，产生质变后才表现为"前所未有"的。如在社会科学领域，马克思和恩格斯经过继承和扬弃，将英国古典政治经济学、德国古典哲学和法国空想社会主义的合理部分"重新组合"，从而创造了"前所未有"的马克思主义。在科技领域，计算机领域的代表人物比尔·盖茨曾多次被人讥讽其创立的微软公司没有自己的原创产品，但他们善于"再次发现"别人的创造，更重要的是"重新组合"出新的产品，终于成为知识经济时代的创新典范。

如果说上面所说的例子我们还是觉得高不可攀的话，那么，我们不妨来看看我们身边的事实，很多就是通过对原有事物的"再次发现""重新组合"而"创造"出来的。比如：有保健功能的磁化杯，就是在原有杯子的基础上，再加上磁铁，就"创造"出了一个新产品——磁化杯;有时钟的笔，是在笔的基础上，再加上一个电子表，又变成了一个新产品了。等等。

从以上所述，我们可以看出：创新不能凭空捏造，它往往是对原有事物的"再次发现"和"重新组合"，从而创造出新的事物来的。因此，我们要学会创新，就必须先对原有事物充分认识;我们想要超越巨人，就必须站在巨人的肩膀上。我们学习创新，应该从学习、借鉴、继承人类文明的优秀成果开始，而人类历史的一切文明成果都是创新的基础。

同学们，大家正处于成长时期，没有人敢怀疑你们的创新潜力。只要你们从现在的学习中学会创新，勇于创新，不断挖掘自己的创新潜力，我相信，未来的发明家、创新家一定会在你们当中产生!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!