青少年运动倡议书【精品20篇】

大家上午好!

最近一段时间，天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为避免溺水事件的发生，在校内进行主题为“珍爱生命预防溺水”的安全教育，下面学校特向全体同学提出以下要求：

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼。

三、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳。

四、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

五、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

六、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

七、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

八、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。

九、溺水的急救

在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?

当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

现场抢救溺水儿童的方法：1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物;保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;2、将溺水人员举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

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校园是我家，文明靠大家。为进一步营造浓厚的构建和谐、文明、团结的校园环境，提高全体师生、家长对社会主义核心价值观的知晓率，确保东莞市委市政府争创全国文明城市“四连冠”圆满成功，我们诚恳地希望每一位家长和你们的孩子一起，大手拉小手，我们理应“从我做起，从现在做起”，为建设美好校园而做出我们自己的一份贡献。为此，我们倡议：

一、争做学习文明礼仪的表率。带头学习文明礼仪知识，把学习文明礼仪知识作为精神文明建设和工作作风建设的重要组成部分，积极参与文明礼仪教育活动，全面掌握礼仪知识，自觉践行礼仪规范，不断提升文明素质，切实做到明礼仪、讲文明、守规范。

二、争做传播文明礼仪的表率。带头宣传文明礼仪知识，积极推动文明礼仪教育，自觉克服不文明现象，积极以自己的模范言行影响周围群众和亲朋好友，改变不文明的观念和行为。

三、争做践行文明礼仪的表率。带头遵守文明礼仪规范和社会公德、职业道德，自觉爱护公共环境和维护公共秩序，把加强文明礼仪修养作为一种责任，从日常工作和生活的每一个细节做起，时时处处注重仪表、仪容、仪态和礼节、礼貌。

文明礼仪连着你我他，创建文明城市，人人有责，人人受益。让我们共同努力，从修正自身做起，从您的家庭做起，从现在做起，从每件小事做起，让我们积极文明礼仪活动的实践中去，为创建文明城市贡献出自己的一份力量。

倡议人：

时间：X年XX月XX日

亲爱的同学们：

随着信息时代的来临。网络对社会生活的各个方面都产生了深刻的影响。 正是因为网络，使我们的学习和信息的交流变得更加丰富多彩，使知识的获得 变得更加便捷。但是，我们也必须清楚地意识到网络是一把双刃剑，在给我们带来益处的同时，也存在着相当的负面影响。

未成年人正值青春年华，正是学习文化知识的黄金时期，但事实上，现在有些未成年人在网上浏览不良信息， 沉溺于网络，不顾身体健康，无节制上网，通宵达旦，最后导致学业荒废。

我们未成年人是祖国的未来，应该正视网络对我们的负面影响，寒假即将来临，我们将会有更多的空闲时间，所以在寒假来临之前，我们倡议：

1、遵守文明上网的规范。我们要以强烈的自我约束力，寒假坚决做到不进 入营业性网吧，不沉迷于网络聊天、游戏，把尽量多的时间都放到学习和实践上。发现其他同学进入网吧的线索，要主动向其家长和学校汇报。

2、树立网络道德的意识。我们要学习网络道德规范，懂得基本的对与错、 是与非，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限，激发对美好的网络生 活的向往和追求，形成良好的网络道德行为规范。

3、争做网络文明的使者。我们要认识网络文明的内涵，懂得崇尚科学、追求真知的道理，增强网络文明意识，使用网络文明的语言，在无限宽广的网络 天地里倡导文明新风，营造健康的网络道德环境。

4、争当网络安全的卫士。我们要了解网络安全的重要性，合法、合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网 络运行秩序，促进网络的健康发展。

同学们，网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络 生活也需要我们用自己的美德和文明共同创造，让我们共同响应倡议，从我做起，从现在做起：远离网吧，文明上网!

亲爱的同学们：

“民以食为天，食以安为先。”食品安全问题关系身边的你我他，需要我们密切关注。为增强全校师生食品安全观念，营造良好的校园环境，创建和谐美丽校园，现向全校师生发出如下倡议：

树立食品卫生安全意识，提高自我防范能力和自控力。

增强自我保护意识。不买不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期、无质量安全标志的“四无”食品和过期变质食品。

养成良好的饮食习惯。平时多了解健康食品知识，不购买无卫生许可的餐饮品，防止急性肠胃炎、肠道传染病、食物中毒等的发生;不购买流动摊点或小作坊制作的餐饭，坚决抵制价低质劣的食品。

养成良好的卫生习惯。饭前饭后勤洗手，不喝生水，不边走边吃，不在教室内吃零食，不乱扔纸屑、包装袋、饮料瓶、竹签等垃圾，保持良好的校园卫生环境。

养成良好的生活习惯。加强体育锻炼，不熬夜，保证充足的休息;不暴饮暴食，不吸烟，不饮酒。

树立和倡导绿色文明意识，保护环境，共创安全、绿色、和谐校园。

养成勤俭节约的良好习惯。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。

积极参与，形成氛围，相互监督，互相关爱。

全校广大师生，让我们积极行动起来，共同加入到食品安全的队伍中来，做一名食品安全工作的倡导者、参与者、主导者、宣传者和志愿者，让我们大家一起“共铸食品安全，共建和谐校园”。

20xx年12月9日，一年一度的一二九运动纪念日到来了，校团委为纪念一二九运动XX周年，举办了全校同学志愿参加的长跑活动，我愿为响应校团委号召，积极参加了这次活动。

12.9运动是在中国共产党组织和领导下的一次伟大的抗日救国运动,也是一次伟大的学生爱国运动.它永垂青史,刻在中国历史的丰碑上。

同学们在得知这次活动后，积极响应，踊跃参加，争先恐后的积极报名来纪念这个意义深远的纪念活动，在活动中同学们表现得热情高涨，充分表现了当代大学生积极向前辈们学习，努力为中国的富强而做出努力，虽然没有在活动中我同学没有取得较理想的成绩，但本着友谊第一比赛第二的精神，同学们的热情表现同样取得了全员同学的高度赞扬，活动后参加同学虽然疲惫不堪，但是同学们没有喊累，喊苦，在作动中面带着笑脸跑完全程，得到了学院领导以及全体同学的热烈欢呼，表现显出了大学生不怕吃苦不怕累得高尚到素质。

在同学们的积极参加与全员同学的热烈响应声中，这次活动结束了，但一二九运动的勇往直前的精神已经在同学们的心中生根发芽，同学们积极学习前辈们的不怕苦不怕难的精神，用直前为了祖国的富强努力读书，完成国家交给我们的任务实现中国的富强。

一、10-15分钟热身：根据会员的兴趣可以选择跑步机、动感单车、椭圆机、登山机、跳绳等。

二、器械

三、有氧运动：30-60分钟。根据会员的兴趣可以选择跑步机、动感单车、椭圆机、登山机、跳绳等，不不热身阶段的重复，以免会员感觉枯燥。

四、放松拉伸：针对练习的肌肉进行有针对性的拉伸练习，缓解会员身体的疲劳。也可适当的进行一些肌肉按摩或者瑜伽冥想之类的放松。

注：1、器械训练采用循环训练法，每个动作结束直接做下一个动作，中间不休息，全部动作做完算一组，根据会员体质情况安排2-4个循环，组间可适当安排30-90秒的休息。

2、动作可以根据会员的肥胖位置有针对性来安排，如腹部和臀部脂肪较多，可多安排仰卧起坐、杠铃转体、悬垂举腿、前后摆腿等动作。

3、循环训练每周安排3-4次，训练中的心率控制在最大心率的60%-85%。(最大心率=220-年龄)

4、有氧训练每周安排4-5次，训练中的心率控制在最大心率的60%-75%。

5、如果时间和条件允许，一天可安排上下午二次训练。每次锻炼30-40分钟。

减肥中的相关问题：

1、控制脂肪摄入量，低脂进食。进食要清淡，不吃或少吃油腻食物，可多吃蔬菜和水果，如黄瓜、萝卜、胡萝卜、芹菜、洋葱、土豆、蘑菇、南瓜及海产品等。脂肪摄入量控制在每日需要总量的20%，甚至更少些。食物中过多的脂肪很容易转化为体内脂肪，使减肥计划付之东流。但如果过分限制脂肪，凡含脂肪的事物都不吃，到头来减肥计划也不会长久。减肥是脂肪在体内一天天堆积而形成的，要减肥也得一天天从消耗脂肪、减少脂肪摄入量做起，逐步瘦身。实践证明：一般人每周减掉1磅(0.45公斤)重脂肪的减肥计划比较有效，符合人体的生理实际，有助于长期逐步减肥。

2、少食多餐。把每天需进食的食物分成4-5次定量进食，这样吃进的食物很快就会被身体吸收动用，使之补充消耗而不会转变成脂肪贮存起来。一定要吃早餐，这样能保证一天都有旺盛的精力。晚餐要简单，量少，吃六七分包最好，晚餐后不要吃东西，特别是睡觉前不要吃东西。进食要细嚼慢咽，让肠胃有“饱感”，这样有利于控制进食量，不要过多地增加食物品种，以免刺激食欲而过量进食，要尽量做到比你想吃的量稍稍少点。吃进的食物应以复合碳水化合物为主，复合碳水化合物为主是纤维素的主要来源，食物纤维素能促进食物较快地通过肠胃排出体外，是食物所含的热量和脂肪在体内滞留的时间缩短，从而是被吸收、摄入率降低。

亲爱的同学们:

我们伟大的中华民族有着上下五千年的文明史，自古以来就是礼仪之邦，礼仪是中华民族的传统美德。文明礼仪是我们中华民族的优良传统，也是现代文明社会的重要标志。作为肩负着民族复兴重任的21世纪新人，我们更加应该继承和发扬“讲文明、重礼仪”的美好品德。不学礼，无以立。为了进一步提高我们自身的修养，塑造我们健全的人格，营造一个和谐的校园，在此，团委向全体同学郑重发出倡议:

一、争做文明礼仪的学习者。学习礼仪有助于提高自身修养，有助于美化生活，有助于改善人际关系，有助于净化社会风气。我们要认真学习礼仪知识，革除顽症陋习，遵守社会交往中的礼仪规范和社会行为准则，养成文明礼仪的好习惯。

二、争做文明礼仪的倡导者。弘扬传统美德，积极传播礼仪知识，不断增强文明礼仪意识，倡导健康文明的生活方式。让文明礼仪进学校、进班级、进宿舍、进家庭，让文明行事成为一种良好的生活习惯。

三、争做文明礼仪活动的实践者。文明礼仪重在实践，我们要积极倡导社会公德。努力做到不乱穿马路、不随地吐痰、不乱扔垃圾、不插队、不乱贴乱画、不说脏话粗话。微笑对人、举止优雅、宽容待人、关爱他人。每一位常师人，请告诉自己:从我做起，从此刻做起，从身边的小事做起!

让我们一起行动吧!争当文明礼仪的先行者、实践者!我们要以主人翁的责任感和荣誉感，为使师范学校成为文明之花遍地盛开的和谐校园及环境优雅的学习乐土，贡献自己的一份绵薄之力!

共青团师范学校委员会

20xx年5月24日

我喜欢和爸爸一齐散步。在浓浓的夜色中，一边散步，一边推心置腹地和爸爸聊天。时而，我们捧腹大笑;时而，我们表情严肃，像是在开紧急会议。

记得那是一个潮湿的夜晚，我在数学考试中不慎错了好几题，被妈妈臭骂了一顿，心境烦躁透了，对爸爸爱理不理。“宝贝儿，我们一齐出去透透气，运动运动。”客厅里传来爸爸的喊声。“烦死了，一边去!”我怒气冲冲地吼道。“没事，到外面走走，我给你分析分析，下次努力就是了。”“好吧。”拗可是爸爸，我只好没精打采地应着。我和爸爸手拉手，漫步在凉爽的小巷中，沐浴着轻柔的月光，我心境舒畅，烦恼早已化作烟云，无影无踪。爸爸出了几道题，想考考我。

“七十八”“九十六”“五十一”，我道道对答如流。“不错啊，我家姑娘很棒嘛!”“真的吗?”我怯怯地问爸爸。“那当然，下次再细心一点就更棒了。”爸爸又把错题一条一条分析给我听，我茅塞顿开，题目其实很简单，都怪我太粗心了，难怪妈妈那么生气。“嘿嘿，别说这个了。”爸爸狡猾地一笑，出了一个刁钻古怪的题目，逗得我开怀大笑，眼泪都出来了。

月光下，一大一小的影子映在墙上，点点星光洒在他们的头顶，如同碎金，在黑黑的头发上欢乐地蹦跳着。

学习上，爸爸是我的良师，生活中，爸爸是我的益友。

散步，促进了我们彼此的理解，散步中，也融进了一片深深的父女之情。

散步，我乐在其中。

谁都知道“天有不测风云，人有旦夕祸福”。这样的厄运现在就发生在整理间王雄身上。 20__年5月下旬王雄因身体不适去医院做检查，经医院诊断为“白血病”，病情迅速恶化，遂后进入浙一附属血液专科医院住院治疗，经过近一个半月的化疗，病情不但没有好转，昨天因心肌梗塞病情急剧恶化，被转入重症监护室。死神随时可能夺走这个年仅33岁的生命。

王雄、男、33岁、四川省南部县神坝镇人，1997年3月份进入公司，现有2个孩子(大的12岁，小的6岁)，却正在经历着人生最痛苦的折磨和不幸。

同事们，生命是何等的宝贵，生命对每个人只有一次，面对这突如其来的病魔，生命显得那么不堪一击，一个健康的生命一刹那徘徊在生死边缘，一个家庭也跟着发生巨大的变故。病魔可以夺去生命的健康，但不可能夺去人间的真情。为了拯救宝贵的生命，我们哪怕是付出一点微薄的力量，也要为他带去生命的希望。为此，工会向全体员工发出倡议，希望我们伸出友爱的手，奉献一片爱心!愿我们的点滴付出汇成爱的暖流，让暗淡的生命重新迸发出灿烂的霞光。我们

热忱地期盼您的援助!“爱人者，人恒爱之!”感知您的关爱，致以诚挚的谢意!

一、捐款时间、地点

时间：20__年7月13下午至14日早

地点：公司东大门捐款处

二、捐款方式 ：

请以个人名义或部门名义捐款

捐款结果将公布在宣传栏上，由工会转交患者，事务科负责监督。

浙江庆丰公司工会

20__年七月十三日

亲爱的小朋友们、家长朋友们：

绿杨城郭，小桥流水，碧树芳草，诗意生活。古城扬州是全国文明城市，我们有责任、有义务弘扬文明礼仪新风尚。为培养幼儿讲文明懂礼貌的好习惯，把文明礼貌的种子播撒到每一个幼儿的心间。现我们向大家发起倡议，共同遵守“扬州文明有礼二十四条”，争做文明有礼的扬州人!

文明用餐“四个规矩”

第一条：在家吃多少盛多少，不剩菜剩饭;在外吃多少点多少，吃不完打包。

第二条：长者先动筷。

第三条：夹菜用公筷。

第四条：自己不酗酒，与人不闹酒。

清洁卫生“四不落地”

第五条：烟头不落地。

第六条：垃圾不落地。

第七条：吐痰不落地。

第八条：大小便入池不落地。

公共场所“四个注意”

第九条：不穿睡衣拖鞋上街。

第十条：打手机、交谈不大声喧哗。

第十一条：不在公共场所吸烟。

第十二条：购物乘车排队不插队。

安全出行“四个提示”

第十三条：不闯红灯。

第十四条：开车不加塞抢行，礼让斑马线。

第十五条：走路散步乘电梯靠右行。

第十六条：过马路不翻越护栏，不跨越绿化带。

爱我家园“四个不为”

第十七条：不占用公共楼道。

第十八条：不在生命通道停车。

第十九条：不乱拉乱晒。

第二十条：无绳不遛狗，及时自清宠物粪便。

热情待客“四个做到”

第二十一条：游客有问必应，停下脚步，说话和气。

第二十二条：主动给外地车辆让路让车位。

第二十三条：买卖生意不欺生。

第二十四条：旅游窗口服务笑脸相迎，周到得体。

“

享有一片美丽的蓝天是我们共同的心愿，拥有一个温馨的家园是我们永远的期盼。让我们用微笑去面对别人，去当一位文明使者，做一名有礼市民。从自己做起，将文明礼仪之花开满扬城的每一个角落!

敬爱的老师，亲爱的同学们

盛夏来临，不少人选择了游泳这个避暑的方法。但每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。为积极响应我校开展的“防溺水安全教育”活动，创设更安全的学习生活环境，杜绝此类悲剧的发生，我们特向全校学生发出以下倡议：

一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动。

三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制并劝阻。

六、严禁私自或结伴到水库、河塘等危险水域嬉戏或游泳，严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍，严禁私自到河边看涨大水，严禁自行下河救人。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜生命，努力学习，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，从我做起。

各机关团体、企事业单位、社会各界朋友：

积德行善、扶贫济困是中华民族的传统美德，实现全民富裕，构建和谐社会，也是我们共同的心愿!当我们在享受改革开放所带来的美好生活的同时，是否还曾想到，就在我们的身边，依然有着这样的一群人：孤寡老人、残疾人、贫困学生、下岗失业人员、孤儿以及因重大疾病或特殊事故而陷入困境的人员。他们那一双双无助的手，那一张张面黄肌瘦的脸，那一道道无奈而渴求援助的目光，在呼唤着人间的良知与爱心!他们是社会大家庭的成员，是我们的兄弟姐妹，是我们的父老乡亲!我们岂能视而不见?视而不管?一方有难，八方支援，慈善送温暖，爱心献社会，哪里有贫困，哪里就应该有慈善!为响应区委、区政府关于发展慈善事业，共创首善之区号召，我们倡议：

一、秉承我慈善，我快乐理念，以团结互助、推进慈善事业为荣，以奉献社会作为人生不懈追求的优良品德，让慈善真正成为我们的一种生活方式。

二、大力弘扬慈善精神，宣传现代慈善文化，营造关心慈善、支持慈善、参与慈善的社会氛围，形成扶贫帮困、诚信友爱、互帮互助良好风尚。

三、切实承担起公民的社会责任，从我做起，从身边做起，从现在做起，热心公益事业，积极参加政府和慈善组织开展的各项慈善公益活动，有钱出钱，有力出力，为弱势群体和困难群众提供各种义务服务援助。

四、自觉遵守各行各业的职业道德，尽自己的最大可能，配合政府和慈善组织推动慈善事业发展，为慈善事业提供智力、物力和财力支持。作为慈善机构，管好用好慈善款物是我们的职责，尊重捐赠者的意愿是我们的职业操守，接受社会各方的监督和政府审计是我们的应该遵守的规则，严格执行国家捐赠法和协会章程是我们的行为准则。我们郑重承诺：对所有捐赠款物我们将采取各种形式进行公示，欢迎社会各界人士随时查询慈善款物的使用情况。

帮助别人，快乐自己。我们愿搭起慈善救助平台，愿架起慈善救助的桥梁!我们热切期盼各部门单位、驻蒸企业、在外创业的乡亲以及社会各界人士积极参与慈善募捐活动中来，捧出您的爱心!献上您的真情!送上您的善举!送人玫瑰，手留余香，捐款不计多少，善举不分先后。点点滴滴，聚沙成塔;涓涓细流，汇成江河。也许您的一片爱心、一个善举也许就能给困境中的人们带来生命的温暖、生存的勇气和生活的希望!

朋友们!让我们赶快行动起来，伸出热情的双手，敞开仁慈的胸怀，集聚爱的力量，共同筑起爱的长城，让无助的心灵充满温暖!让沙漠变成绿洲!让世界充满阳光!

__区慈善办捐赠热线：

__区慈善办捐赠收款单位：__市__区慈善会

__区慈善办捐赠开户行：__市雁峰区农村信用合作联社白沙分社

__区慈善办捐赠账号：

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20__年11月5日

春节将至，为大力弘扬中华民族传统文化，营造文明和谐的节日氛围，进一步提升全县城乡社会文明程度，我们向全县教师、教育工作者及广大学生家长发出如下倡议：

过一个节俭春节。不铺张、不浪费、不攀比。倡导科学健康的就餐生活方式，积极参与“文明餐桌”行动，在外就餐吃多少点多少，不剩菜、不剩饭。拜年用电话、网络通讯形式代替贺年卡、明信片等。倡导给孩子健康向上、有意义的压岁礼。

过一个生态春节。时刻不忘保护环境、维护生态文明。不放或少放烟花爆竹，保护我们的空气。倡导用鲜花祭祀、网上祭祀等科学环保的祭祀方式。家庭彩灯、景观灯等合理布置，不过度装饰，非必要时段及时关灯。

过一个文明春节。大力弘扬传统文化，讲究文明礼仪。自觉遵守社会公德、职业道德、家庭美德。做尊老之事，树孝敬之风，做睦邻之事，树和谐之风。积极参与向孤寡老人、残疾人、困难家庭、留守儿童等送温暖、送健康、送祝福等志愿服务活动。

过一个祥和的春节。陋习是隐患，平安是幸福。增强安全意识，遵守交通规则，不乱停乱放，不酒后驾车。自觉抵制各种陈规陋习，不酗酒、不赌博、不搞封建迷信。不在危险地方燃放烟花爆竹，注意防火防盗防爆。搞好家庭卫生与环境美化，营造祥和节日氛围。 节俭在细处、文明在身边。让我们用节俭、生态、文明妆点一个不一样的春节，在新的一年里“讲文明、树新风”，争做文明人、争做文明事，为建设富裕文明美丽幸福新无棣做出自己应有的贡献! 祝全县教师、教育工作者及广大学生家长身体健康，万事如意，心想事成，新春快乐!

中国环保局长：您好！

我是一名小学生。知道我们的确球是一颗物产丰富生机勃勃的星球。以前，鸟儿啼叫，花儿绽放，地球母亲带给我们一个美丽的世界，她是那么的慈祥、和蔼。但是，身为“地球之子”的我们，却伤害“母亲”最深最深。随意捕捉野生动物贩卖；任意砍伐树木，制造所为的“红木”家具；污染河流，抽取地球“母亲的血液”。这些令人发指的罪行，竟是身为“地球宠儿”的我们所犯下的，难道那些人不觉得丢脸吗？不觉得可耻吗？不觉得对不起地球母亲吗？

终于，地球母亲忍无可忍要惩罚我们：让猖獗的沙尘暴蒙住我们的眼睛；恶臭的地沟油使我们大量呕吐；人类伐木后，泥石流大量的从山上冲刷而下，夺走了许多宝贵的生命。其中，也包括5.12汶川大地震，这些都是人类犯错的代价啊！

你们知道吗？身边不起眼的东西也能吞噬着我们的生命：一节不起眼的电池，弃入了大自然同，竟然能污染60万升水啊！这可是一个人一生的用水量；还有大家熟悉的IPHONE手机其性能超越了所有的手机，但是它一天的销量比一天诞生的婴儿还多，如此巨大的使用量会加速全球气候变暖，你还在用吗？

朋友们，人类永远是最聪明的，我们已经觉悟了，我们已经对“母亲”的伤害深表歉意。泱泱大中国，浩浩礼仪之邦，怎么能落后于世界环保浪潮呢？我倡议：1、大家行动起来，勇于同破坏环境的行为作斗争。2、少用一次用品。3、拒绝食用鲨鱼等食品。4、低碳生活，从我做起，节约每一滴水，每一度电。5、少用电子产品。6、将身边的旧电池收集起来再处理。

重视环保，从你我做起！你我能力有限，但是你我心无限！

倡议人：_

20__年__月__日

尊敬的各位领导，各位来宾，广大的市民朋友们，

大家好，我是__市地球女儿环保志愿者协会的志愿者冯秀端。

蔚蓝的天空，清新的空气，这是我们衡水人追求和谐发展的“宜居梦”。然而当我们城市里穿行的汽车越来越多，道路显得越来越狭窄时;当路上花费的时间越来越多，出行不再便捷时;当空气污染，蓝天白云难以再见时——我们要思考、改变我们的自身行为、重新考虑出行方式。随着社会的进步和发展，低碳生活已成为我们急需建立的一种自然、绿色、健康的生活方式。为进一步推动绿色出行，防止大气污染。市公交总公司的公交车“烧油”改为“用气”的公交车，目前已将达150辆，天然气公交车在为市民提供低碳、绿色生活的同时，也成为节能减排的助推器。为此，向市民朋友发出如下倡议：

一、争做绿色出行的先行者。

我们倡议：“有车族”带头选择骑自行车或步行或公交车上下班，坚持每周少开一天车，多步行，多骑车，多乘坐绿色公交车。我们不仅是建设绿色衡水的推动者，也是建设美丽湖城的先行者。

二、从我做起，从现在做起，从身边小事做起，提倡绿色生活，节约资源，减少污染，回收资源，绿色消费，支持环保。

只有你我共同的努力，才能减少污染的排放，才能守卫我们共同的蓝天。走低碳之路、建绿色衡水是我们的共同责任。让我们用智慧去关注自然环境的变化，用良知去阻止环境被破坏，用热情去传播环保理念，用勇气去改变生活习惯。为了你我的健康，为了环保生活，为了绿色地球，希望市民朋友们积极投身到“绿色出行、低碳生活”的行动中来，让我们的家园多一些绿色，多一路畅通，多一点文明，多一份健康、多一份幸福。

倡议人：_

20__年__月__日

北京的四月，春光明媚、生机盎然。一年一度的首都“爱鸟周”又来到了。让我们积极行动起来，爱鸟护鸟、保护野生动物，为首都的环境建设贡献力量。

大自然孕育了人类，也哺育了万物生灵。丰富多彩的野生动物给大自然带来了勃勃生机，也为人类的生存发展作出了 “无私奉献”。

人类要生存、社会要发展，需要我们与野生动物和睦相处：国际上已把保护野生动物，维护自然生态平衡视为民族进步，社会文明的标志之一。首都北京以其悠久的文化和社会主义的精神文明享誉全球。身为她的每一个公民，更应把保护野生动物、维护首都的生态环境作为己任。为此，我们倡议：

一、模范遵守国家《野生动物保护法》和北京市的“实施办法”。积极宣传爱鸟护鸟、保护野生动物的重大意义。

二、不非法出售、收购、贩卖野生动物及其产品，同各种破坏野生动物的犯罪活动作坚决的斗争。

三、爱护花草树木，保护野生动物的栖息环境，不打鸟、不掏鸟窝、不拣鸟卵、不笼养野生保护鸟，严禁乱捕滥猎野生动物。

同志们：让我们多一些朋友吧!保护野生动物，保护我们的生存环境，让大自然更加美丽，让伟大的祖国更加美好!

倡议人：

年月日

各位老师、同学们：

大家好!

春风吹拂着我们纯真的脸庞，春日的暖阳沐浴着我们跃动的心房。伴随着春天的气息，我们迎来了---小学春季运动会的胜利召开。

在今天，我们将用行动践行奥林匹克精神，我们将呐喊为---小学春季运动会加油、为我们全体运动员们加油。

本次运动会以文明、友谊、拼搏、向上为宗旨;努力发扬“拼搏，进取，友爱，互助”的精神，努力拼搏，勇攀高峰，赛出风格，赛出水平，充分展示个人风采，为各代表队增光，为校园添彩。

在此，我们代表全体师生向参加比赛的运动员表示热烈地祝贺!

一、下面请--教育学区张校长宣布20--年---小学春季运动会开幕式现在开始!

--县---小学20--年春季运动会开幕式现在开始!

二、请各代表队入场。

(播放运动员《进行曲》)入场式)

三、奏国歌。

请全体起立，升国旗，奏国歌，敬礼，礼毕

四、下面我们请本次运动会组委会主任学校吕校长致运动会开幕词。

五、下面我们请运动员代表---同学宣誓。

六、下面我们请裁判员代表---老师宣誓。

主持人语：

万里长空，任我们尽情飞翔;大地无边，让我们任意纵横!我祝愿参赛的运动员能够在这届运动会上创新的佳绩!能够在我校运动史上谱写新的篇章!

祝愿本届运动会圆满成功!祝愿---小学的明天会更好!

大学图书馆文明倡议书

文明使用图书馆倡议书

前阿根廷国家图书馆馆长博尔赫斯曾经说过“如果有天堂，天堂应该是图书馆的模样”。人们喜欢把美妙的、可盼而不可达的理想之地称为天堂。人间没有天堂，但是有明亮舒适的图书馆。当你遨游浩瀚无垠书海时，你是否珍惜图书馆提供的这样的环境;图书馆是大学思想融汇的海洋，是我们的精神家园，这里丰富了我们的精神世界，陶冶了我们的情操。然而在这一片充满书香的殿堂里也会出现一些不和谐的音符：看书时突然一股飘香的食物味传来;有人喜欢在阅览室的靠窗座位上用个人物品占座;个别人在公共休息区的沙发、椅子上旁躺着睡觉;安静自修时受到偶尔响起的喧哗声和手机铃声干扰……这些不文明行为，既扰乱了他人专注阅读的心情，也在一定程度上对图书馆的文明环境与氛围产生了不良的影响。

图书馆是净化心灵、提升自我的清静之地，文明阅读行为既体现您的自身修养，又包含着对他人的关照。为了共享图书馆的优美环境和丰富资源，我们向全校同学提出倡议：

1. 请不要将馆外的食物和饮料带入图书馆内，注意保持图书馆环境的干净整洁;

2. 每个读者只用一个座位，离开图书馆时请将个人物品也一并带走;

3. 在安装有座位机选系统的阅览室按规则登录和刷卡，在图书馆阅读或自习时请文明就坐，不做不文明举止;

4. 在图书馆内学习时请注意请保持安静，不要在图书馆内大声喧哗、朗读，开关阅览室门动作轻柔，将手机设到震动或静音状态，为自己和他人营造安静的学习环境;

5. 每个读者都要养成文明使用图书馆习惯，自觉遵守图书馆各项规章制度，服从工作人员管理。同时读者之间也要互相监督。对不文明的现象，请大家要积极、文明地劝阻，或寻求图书馆工作人员的帮助，必要时也可以打图书馆文明行为监督电话反映情况，对屡劝不改者图书馆将严肃处理。

同学们，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，从点滴做起，倡导文明阅读，争当文明读者，共同创造安静、整洁、舒适的阅读环境，共建和谐文明的图书馆。

大学图书馆文明倡议书

同学们：

图书馆是我们全校每一位同学最喜欢的学习场所之一，也是大家的共同家园。长期以来，由于图书馆馆舍资源相对紧张，特别是在夏冬两季，图书馆阅览座位数尤显不足，加之部分同学的占座行为，导致座位的利用率进一步下降;部分同学的个人物品遗留在馆内过夜，甚至占用走廊和安全出口，给同学的人身安全和公、私财产安全造成极大的安全隐患。

考研及期末考试时间临近，这段时间也是考研同学和各年级同学复习考试的关键时期，而秋冬季又是各类消防安全事故的高发期。图书馆良好、安全的学习工作环境，对每一位同学都至关重要，直接影响到每一位同学的学习效果和人身、财物安全，同时也体现学校和师生的精神风貌。为了维护大家共同家园的祥和氛围和安全的学习环境，我们向全校所有同学发出倡议，每一个人都从自己做起，不因个人利益去损害公共利益，不因自己图方便而忽视公共安全，大家互相监督，共同营造图书馆良好的公共秩序和氛围：

1.自觉遵守规章制度，服从管理，保证图书馆的正常运行秩序，维护学校及图书馆相关管理制度的严肃性;

2.维护馆内外安全整洁的环境。自觉将自行车在停车线内整齐有序摆放。禁止图书馆内吸烟，不在阅览室内就餐、吃零食。保持阅览桌上整洁，不遗留纸屑和垃圾;

3.做文明读者，展现大学生良好的个人素养。有序排队入馆，相互礼让，不抢座、不占座，不撬锁、不翻窗;

4.保持馆内安静，不在图书馆内大声喧哗、聊天和接打电话，不在阅览区和办公区大声朗读和背诵;

5.爱护公共财物，不在图书馆内乱写乱画、粘贴广告或学习资料、损毁标牌。不在墙壁上踩踏脚印;

6.个人物品需临时存放，放入电子存包柜。不堆放在走廊和安全出口、阅览桌、室内书架、走廊小桌椅上;

7.离馆同学自觉带走个人物品。不将个人物品搬运至图书馆内或在图书馆大门口处堆放过夜。

共创文明图书馆倡议书

图书馆是通向知识之门，是公民终身学习的课堂，肩负传播知识、传承文明的重要使命。倡导文明利用图书馆，是实现与保障公民文化权利，促进社会和谐，提高社会文明程度的有效途径，是图书馆、广大读者及全社会的共同责任。

创建文明有序的阅览环境，图书馆员需要履职尽责、率先垂范。我们倡议：

1.发挥图书馆作为公民终身学校的作用，尊重读者、关心读者、培育读者，为读者提供一个开放包容、有教无类的终身学习空间。

2.坚持公益服务基本原则，以读者为一切工作的出发点。

3.为读者提供普遍均等服务，注重读者的个性化需求。

4.为读者提供优质、高效、专业的服务。

5.珍惜职业荣誉，恪守职业道德，发挥知识导航员作用，与读者共创文明阅览环境。

营造良好的阅览环境，需要广大读者的积极参与。我们倡议：

1.遵章守纪。自觉遵守图书馆的有关规章制度，以主人翁的姿态，共同维护正常的公共秩序。

2.恪守公德。轻声慢步，文明阅览，为自己和他人营造一个安静舒适的学习环境。

3.惜时敬字。珍惜时间，爱护书籍，合理利用公共资源。

4.讲究礼仪。衣冠整洁，举止文明，礼貌待人。

让我们携起手来，从我做起，从现在做起，从点滴做起，争当文明馆员，争当文明读者，共同营造文明和谐的阅览环境。

冀南钢铁集团全体职工：

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。纵览历史，凡是贤明的国家，成功源于勤俭，衰败起于奢华，为了节约能源，反对铺张浪费，增强节约意识，营造更为良好的企业氛围，冀南钢铁集团特向广大职工发出倡议：

1、节约水资源。希望广大职工在用水时谨记：中国其实是一个缺水的国家，我们的每一次节约都在为国家奉献。在生活中，无论是在车间、宿舍、还是办公楼，又或者是浴室，避免大开水龙头，用完水后拧紧水龙头，杜绝长流水，提倡一水多用;看到水龙头漏水及时主动关闭，并及时报修;参加集团会议后随手带走一次性瓶装水，杜绝浪费。

2、节约电资源。电的产生极大方便了人们的生活，希望广大职工能做到下班后及时关闭电源，杜绝长明灯、白昼灯，做到人走灯灭;空调温度清凉即可，不宜过低;卫生间、楼道灯公共地方，能够随手关灯。

3、节约用纸、用笔。希望广大职工在工作时，在满足要求的前提下，注意打印格式，减少用纸，提倡打印纸双面使用，除此之外，集团积极发展信息化，采用OA、NC等先进办公系统，职工要积极学习，尽早进入无纸化办公模式。

勤俭节约是一种习惯，也是一种态度，让我们积极行动起来，节约用水用电，关注点点滴滴，节能需要你、我、他，厉行勤俭靠大家。

办公室

20xx年11月7日

6月13日至19日是20__年全国节能宣传周，宣传主题为“节能有道节俭有德”，为了广泛传播节俭节约和生态文明理念，引领节能低碳、生态环保的社会风尚，呼吁广大市民自觉养成节能低碳的生活习惯，呼市环保局发出如下倡议：

一、牢固树立“厉行节约、反对浪费”的思想观念，弘扬戒奢克俭的优良传统、倡导节约光荣的社会风尚、养成健康文明的生活方式。

二、从节约每一度电、每一滴水、每一张纸、每一升油做起，养成随手关灯、关紧水龙头，关闭电脑和电器的习惯，做到人走灯熄、人离水断。

三、提倡适度消费，反对浪费，优先选用高效节能照明产品、高效节能电器、新能源汽车等节能产品。

四、分类保存和回收处理废纸、饮料瓶、电池等废弃物，促进生活节能减排。

五、办公室充分利用自然光和自然通风，不开或少开空调和照明灯。会议室、办公室和家庭做到冬天空调温度不高于20度、夏天空调温度不低于26度。

六、绿色出行。倡导乘坐公共交通工具、骑自行车或步行上下班，减少私家车使用次数，不购买大排量汽车。

市民朋友们，我们每一个人、每一个家庭、每一个单位都应该身体力行，参与节能减排，弘扬节俭节约精神，践行绿色生活，共建“天蓝、地绿、水清”的美丽首府!

亲爱的同学们：

为弘扬和培育民族精神,促进学生正确社会主义荣辱观的树立与良好习惯的养成，为构建文明、和谐校园贡献自己的一份微薄之力，我们向所有x职业学院的学生发出倡议：

一、文明就餐我先行。勤俭节约，不浪费一粒米、一滴水;

二、文明上网我先行。养成好的网络生活方式,安全健康上网;

三、文明用语我先行。注意礼仪、礼貌、礼节，做文明公民;

四、诚实守信我先行。待人诚恳，为人光明，遵守诺言;

五、文明行路我先行。遵守交通规则，安全第一;

六、尊长互敬我先行。尊敬老师长辈，同学间互敬互让;

七、知恩感恩我先行。学会感恩，践行感恩;

八、遵规守法我先行。遵守学校规章制度，严格要求自己;

九、文明住宿我先行。建设整洁、文明和谐宿舍;

十、文明运动我先行。自觉维护运动场清洁卫生、健康运动;

大学生是家之学子，国之未来。切之弊病，正身立己，不断提高素质文明，树立良好的精神面貌，是我们每一位同学应该做到的，传承中华民族的优良传统更是我们的历史使命。只要我们有恒心，有毅力，真正做到“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强”;“发扬优点，正视缺点，并且敢于改正缺点”;“踏踏实实做事，堂堂正正做人”，就一定能引领大学校园新风貌，扫除“丑陋”，提高自我，完善自我;就一定能成为一个“德才”和谐发展的人，一个合格的当代大学生。

亲爱的同学们。让我们从自我做起，从身边的小事做起，一起投身到“文明我先行”校园文明创建活动当中来，把道德规范落实到每一个人的言行上，人人争做文明礼仪之星，大力倡导文明、健康、节俭的校园新风尚，共创文明校园，展示当代大学学子风采!

同学们，让我们为之努力，让我们展示最美好的自我!同学们，让我们行动起来吧!

倡议人：

20xx年xx月xx日