青少年运动倡议书(合集20篇)

亲爱的老师、同学们：

我们生活的地球正在遭受浩劫!

全球气候变暖、冰川消融、海平面上升、臭氧层空洞„„20__年12月7日联合国气候变化峰会在丹麦首都哥本哈根召开，专家再次指出，一切根源在于人类生活中燃烧煤炭、石油等排放的二氧化碳。因此，减少二氧化碳排放才是“治本”之举。

面对同一片蓝天、身处同一个地球气候系统之中，我们每个人都有责任去拯救地球。为此，我们向全体老师和同学发出“关爱地球、践行低碳”的倡议，号召全体师生行动起来，为营造绿色环保的和谐校园，践行低碳生活贡献自己的力量，做到：

一、在日常工作和生活中，时时刻刻注意节约用电，教师要做到在午休和下班后关掉办公室电脑、电灯、电扇等电源;学生要做到随手关闭教室、宿舍的电灯、电扇等电器设备。手机一旦充电完成立即断开电源。

二、尽量少用电梯。如果你登楼梯7层，就可以减碳近2千克，同时可以减少缺乏运动而带来的肥胖。即便我们不得不搭乘电梯，也不必在楼梯间内同时按下两部电梯，增加不必要的浪费。

三、积极参加植树造林活动，多养几盆花，保护公共绿色，争做绿色文明使者。

四、多步行，多骑自行车，多爬楼梯，多坐公交车，为节能减排贡献自己的力量。

五、购买简单包装的商品， 购物时尽量自备环保袋，即使使用塑料袋，也应重复使用，以减少塑料袋的使用。

六、尽量不用一次性制品(木筷、饭盒、纸杯、纸巾等)，尽量不吃快餐，减少一次性餐具的使用。

七、重复使用纸张，双面打印，多发电子贺卡、电子邮件，少用传真、打印机。

八、尽量减少垃圾的产生，进行垃圾分类，回收资源。不随手乱丢垃圾，保护环境。

九、自备水壶，灌水外出，减少喝瓶装水和饮料。

十、洗漱时使用节水型浴头且间断放水，避免过长时间冲淋。尽量实现一水多用，洗衣水可用于冲洗厕所、拖地等。

十一、主动检查水龙头，发现有滴水、漏水现象，应立即予以维修，从生活细微处节约水资源。

十二、少买不必要的衣服，如果买，多选择棉质衣服，拒绝皮革和化纤衣服，不仅环保、时尚，而且优雅、耐穿。

十三、做好计划统计，尽量一物多用。学会旧物利用，让有限的资源延长寿命。节约使用不可再生能源，合理增强应用再生能源。

不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。希望大家共同努力，让“低碳生活”的概念传递到每一位同学、每一位老师的内心深处!让我们携起手来，以自己的行动拯救我们的地球!

亲爱的老师、同学们，让我们一起行动起来吧!保护校园环境，争做低碳环保一族!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的主题是“我运动、我快乐”。

“生命在于运动”，这是法国着名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的! 毛泽东主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康一切都等于零。有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作，才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，只有身体健康了，我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民，全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努力!“如果你要健康，那就运动吧!如果你要快乐，那就运动吧!”

如果没有一千米长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。

如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。 更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求!

运动，是身体的语言，是生命的呐喊!

我们学校积极响应“阳光体育运动”号召，切实保证我们学生每天一小时体育锻炼时间。热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为广大青少年的时尚。 我们要认真上好每一节体育课，在环形跑道上飞奔，在绿茵球场上驰骋，在篮板下腾跃，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们年轻的体魄展示我们青春的活力!

我们要充分用好大课间，伴随着明快的音乐，以班级为单位有序地进入操场。广播操或跑操结束后，大家有序地分散到校园的各个指定场地参加分项体育活动。随着动感音乐的响起，师生开展丰富多彩的活动，让老师和学生们的脸上洋溢着幸福的笑容。

同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手，有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。

运动，有许多个理由爱上它。

运动，可以放飞心情。运动，可以缓释压力。

运动，挑战自己的开始。运动，超越极限的体验。

运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩!

来吧，亲爱的同学们!让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

建文明城市做文明市民倡议书

青少年朋友们：

在全县人民投身全面建设小康社会之际，县委、县政府审时度势，开展“文明行动”，深入推进“后花园”建设，这是落实科学发展观，全面建设小康社会的内在要求，更是全县人民的共同心愿。青少年是祖国的未来、民族的希望，是推动社会主义精神文明建设的一支重要力量。弘扬爱国卫生精神，崇尚文明生活方式，从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，做文明市民，建文明，是历史赋予当代安义青少年的光荣使命。为此，共青团安义县委响应县委、县政府号召，向全县广大青少年发出倡议，希望全县青少年勇于向不文明行为宣战，自觉创造健康向上的生活方式，通过自己的实际行动，影响父母、影响家庭、影响社会，为早日把我县建成“后花园”，打造成为全省“三个最佳”而努力奋斗。

一、做文明行为的宣传者。广大青少年要充分发挥自身的特点、优势，积极参加各种形式的共青团和少先队活动，走进社区和农村，广泛开展革除陋习、树立新风的宣传教育。帮助群众深刻认识不良陋习的危害，增强社会公德意识，用文明的方式影响他人，用生动的形式营造氛围，倡导全社会形成科学文明健康的好风尚。

二、做文明行为的实践者。广大青少年要领风气之行，发挥模范带头作用，严于律己，身体力行，从自己做起，从日常生活入手，时刻警示自己、约束自己、反思自己，带头革除“随地吐痰、乱抛乱倒、乱贴乱画、随地大小便、饭前便后不洗手、食用野生动物、不勤洗手换衣”等生活陋习，树立良好的生活习惯，养成科学、文明、健康的生活方式，以实现行动塑造文明市民新形象。

三、做文明行为的监督者。在建设“后花园”工作中，广大青少年不仅要做文明行为的宣传者、实践者，还要当好文明行为的监督员。要以对社会负责任的态度，加强对社会公众行为的监督，及时劝阻身边的不文明言行、习惯和生活方式；要积极参与创建“青年文明号”、青年志愿者“一助一”、少年儿童“小手拉大手，共创新生活”、“城乡手拉手，我们讲卫生”等主题活动，激发人们内在的道德潜质，为文明社会的建立而取得广泛的社会认同。

青少年朋友们，深入推进精神文明建设，是建设城郊型、开放型综合经济实力强县的精神基础，是摆在我们面前的一项光荣而艰巨的使命。让我们立即行动起来，告别陋习，树立新风，做文明市民，为建设“后花园”和城郊型、开放型综合经济实力强县，做出应有的贡献。

共青团**县委

200*年**月**日

大家上午好!

对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径。而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。你是否注意到：在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果，许多鲜活的生命转瞬即逝，令人痛惜给家庭带来了巨大的精神伤害和无法弥补的损失，为了学生的安全，作为教师，我们要对学生的不良行为进行监管和教育。每一个人在自己的岗位上把好每一关，关心学生胜过关心自己。我们要做到：

1：认真落实上级文件精神，积极开展预防溺水事故教育宣传活动，落实“十个一”的要求。布置一篇防溺水安全教育作业;建立每周一次专题教育制度;建立每日一次安全提醒制度，课前课后进行安全提醒。

2：各班利用班会课进行一次“防溺水安全教育课”主题班会活动，并且通过具体案例、典型事例警示学生，让学生谈谈自己身边的事例并且谈他们的感受，增强学生的安全意识，如果他们在遇到危险情况时能够冷静的处理，尽量把伤害降到最低点。

3：家校联合，共同防范。发一份“防溺水告家长书”，把它带回家：孩子下水游泳必须有家长的陪同，平时不到河边玩耍，更不得擅自同学结伴游泳。

4：加强学生上课，放学等的出勤管理，明确专人点名汇报，及时掌握缺勤学生信息，对请假学生采取追踪调查，了解缺勤和请假学生去向，不明去向的学生要第一时间向学校汇报，并和家长联系。

5：深入学生，了解班级学生状况，发现有游泳动向的学生，及时谈心引导，做好学生的思想工作，使学生切实提高认识，从源头上杜绝学生下河游泳。

6：特别要教育学生遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即寻找成人帮助，学校也要向学生讲解防溺水知识，提高学生自救自护能力。

同学们，遵守规则，就是对自己的生命负责，就是对我们所爱的人和爱我们的人负责。严格遵守作息时间，严格履行请假制度，严格服从学校管理，从身边做起，从小事做起。只要严守规则，每一朵生命之花就会更加娇艳，每一个家庭就能更加美满，整个社会就会和谐发展。事故隐患，你查，我查，人人查，校园安全，你管，我管，大家管。谨记：安全第一，生命是天!谢谢大家!

亲爱的同学们：

20__年端午节已到来，学校非常重视同学们假期的安全和文明礼仪教育，为了让你们能度过一个平安、快乐的端午节，少先队大队部特向你们发出端午节安全及文明礼仪倡议：

1、端午节是中国传统节日，请同学们利用假期多了解端午节的习俗及相关传统文化知识。

2、假期要时刻以校训“向善向上”来严格要求自己，要延续学校的文明礼仪教育，处处争做懂文明、守礼仪的东华学子。

3、同学们要牢固树立安全意识，自觉遵守法纪法规、公共秩序、消防安全和交通规则，未经家长同意，不得跟陌生人外出或在外留宿，外出游玩时一定要有父母陪同，如要进行家庭亲子活动，也要提醒父母时刻注意安全、文明出行。

4、同学们要以良好的言行和表现来感恩父母，坚持自己的事情自己做，自己不会做的事情学着做。假期要多陪伴家人，主动承担一些力所能及的家务劳动。

5、假期要按时作息，不沉迷电视、游戏和网络，积极参加各种有益身心健康的活动。夏天天气炎热，游泳一定要注意安全，不要到江、河、湖泊、池塘等处游泳。在正规泳池游泳时，也必须要有父母陪同并做好防溺水工作。

最后，祝同学们度过一个平安、快乐的端午节!

东华小学少先队大队部

本公约从我班实际情况出发，以注重细节为主旨，要求同学从小事做起，把班里不文明的现象从控制到减少到消除，最后养成良好的文明礼仪习惯。

一、 纪律公约

1、上课不迟到，不早退，不旷课，有事须提前向老师请假， 不得擅自逃课；

2、上课时精神饱满，专心听讲，认真做好课堂笔记，积极回答问题，不起哄，不扰乱课堂纪律，不做与课堂无关的事；

3、认真对待每一堂课，作业按时独立完成，不抄袭他人作业；

4、认真学习，刻苦钻研，早读声音响亮，午自习保持安静，养成自觉学习的好习惯，做到老师在与不在一个样；

5、考试不作弊，养成良好的考风考纪；

6、未经他人同意不随意动用他人物品，不在课桌椅上乱涂乱画，不破坏公共财物；

7、在课间休息及午休时间不得在教室和楼道内追逐喧哗，影响他人学习与休息；

8、认真做好两操，集队做到“静、齐、快”，做操时精神饱满、动作规范，眼保健操不睁眼，展现班级良好精神风貌；

二、卫生公约

1、养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，不乱扔纸屑、垃圾，保持地面整洁；

2、值日生认真做好“一日三扫”，在预备铃响之前完成，保持室内整洁，使之成为大家舒适温馨的家；

3、值日用具文明使用，用完之后值日生要将其在卫生角摆放整齐；

4、生活俭朴，讲究卫生，爱护学校公共财物，不在黑板、墙壁、课桌椅等处乱涂乱画，不乱扔粉笔；

5、积极参加班级大扫除，打扫彻底，不留死角；

三、生活公约

1、同学之间团结互助，真诚相待，对人有礼貌，不骂人、不打架、不给他人起绰号；

2、不吸烟、不喝酒，不进营业性网吧，不把零食带进教室和寝室；

3、不带手机、mp3、mp4和危险类物品进学校；

4、在校请讲普通话，见到老师主动问好，得到帮助要说谢谢，做错事要说对不起，要经常使用文明礼仪词；

5、积极配合老师及班委工作，如有好的建议或对班级工作不满意可及时向老师或班委反映；

6、身为班级的一员，应当积极配合班委工作，团结关爱同学，共同维护班级利益。

7、坚持锻炼身体，积极参加学校、班级组织的文体活动，为班级争光；

8、班里同学表现出色，其他同学要予以掌声鼓励，增强班级凝

聚力；

四、仪容仪表公约

1、学生到校必须服装整洁，朴素大方，拉好拉链和纽扣；

2、勤剪指甲，注意指甲卫生；

3、男生不留长发，女生不打扮；

4、进出校门佩戴校牌。

班委须以身作则，在班级内学习、纪律、生活、卫生方面做好表率，正确引导全班同学，规范班级管理。

广大市民：

五月，气温宜人，鲜花盛开。五月，温馨世界，爱心汇集。今年5月17日，是第25次“全国助残日”，活动主题是：关注孤独症儿童，走向美好未来。

近年来，残疾人保障法、残疾人就业办法等一系列法律、法规和社会救助保障政策及残疾人共享小康工程、残疾人参保居民养老医疗保险政府补贴、残疾人庇护产品政府优先采购和事业单位定向招录残疾人等助残实事工程的实施落地，体现了党和政府对残疾人事业的深切关怀，广大残疾人的生活保障水平也有了很大提升。但是，由于自身功能丧失或者外界障碍，残疾人在基本生活保障、就业创业、社会参与等方面存在诸多困难和艰辛，处于相对劣势的地位。因为残疾，他们当中的部分人难以甚至无法走出家门、享受正常人生活;因为残疾，他们当中的部分人还仅仅生活在最低生活保障线边缘;因为残疾，他们当中的部分人还可能遭受社会偏见、歧视和不公待遇等。这些，都需要我们付出努力、共同消除;这些都需要你、我、他奉献爱心、共同克服。

在第25次“全国助残日”即将来临之际，xx区残疾人联合会向全市各界朋友们倡议如下：

一、当好引领者。健残协力，引领理解、尊重、关心、帮助残疾人社会文明风尚。

二、当好维权者。以身作则，在日常生活工作中，不与残疾人争权夺利，全力维护残疾人合法权益。

三、当好志愿者。身体力行，加入志愿服务行列，坚持为身边的残疾人做一些力所能及的有意义的好事、实事。

四、当好宣传者。大力宣传，全面树立“平等、参与、共享”的现代文明残疾人观，残健共融，共建共享文明温州。

五、当好主人翁。珍重权利，残疾人朋友自尊、自信、自强、自立，共创共享幸福美好生活。

古有“施比受更有福”，今有“送人玫瑰，手有余香”。也许，你的付出会改变一个残疾朋友的命运;可能我的义举会给残疾人朋友留下人间珍爱;或许他的帮助，将唤起千百人的爱心。扶残帮残助残，有你有我有他!

签名：diyifanwen.com

时间：20xx年**月**日

一、10-15分钟热身：根据会员的兴趣可以选择跑步机、动感单车、椭圆机、登山机、跳绳等。

二、器械

三、有氧运动：30-60分钟。根据会员的兴趣可以选择跑步机、动感单车、椭圆机、登山机、跳绳等，不不热身阶段的重复，以免会员感觉枯燥。

四、放松拉伸：针对练习的肌肉进行有针对性的拉伸练习，缓解会员身体的疲劳。也可适当的进行一些肌肉按摩或者瑜伽冥想之类的放松。

注：1、器械训练采用循环训练法，每个动作结束直接做下一个动作，中间不休息，全部动作做完算一组，根据会员体质情况安排2-4个循环，组间可适当安排30-90秒的休息。

2、动作可以根据会员的肥胖位置有针对性来安排，如腹部和臀部脂肪较多，可多安排仰卧起坐、杠铃转体、悬垂举腿、前后摆腿等动作。

3、循环训练每周安排3-4次，训练中的心率控制在最大心率的60%-85%。(最大心率=220-年龄)

4、有氧训练每周安排4-5次，训练中的心率控制在最大心率的60%-75%。

5、如果时间和条件允许，一天可安排上下午二次训练。每次锻炼30-40分钟。

减肥中的相关问题：

1、控制脂肪摄入量，低脂进食。进食要清淡，不吃或少吃油腻食物，可多吃蔬菜和水果，如黄瓜、萝卜、胡萝卜、芹菜、洋葱、土豆、蘑菇、南瓜及海产品等。脂肪摄入量控制在每日需要总量的20%，甚至更少些。食物中过多的脂肪很容易转化为体内脂肪，使减肥计划付之东流。但如果过分限制脂肪，凡含脂肪的事物都不吃，到头来减肥计划也不会长久。减肥是脂肪在体内一天天堆积而形成的，要减肥也得一天天从消耗脂肪、减少脂肪摄入量做起，逐步瘦身。实践证明：一般人每周减掉1磅(0.45公斤)重脂肪的减肥计划比较有效，符合人体的生理实际，有助于长期逐步减肥。

2、少食多餐。把每天需进食的食物分成4-5次定量进食，这样吃进的食物很快就会被身体吸收动用，使之补充消耗而不会转变成脂肪贮存起来。一定要吃早餐，这样能保证一天都有旺盛的精力。晚餐要简单，量少，吃六七分包最好，晚餐后不要吃东西，特别是睡觉前不要吃东西。进食要细嚼慢咽，让肠胃有“饱感”，这样有利于控制进食量，不要过多地增加食物品种，以免刺激食欲而过量进食，要尽量做到比你想吃的量稍稍少点。吃进的食物应以复合碳水化合物为主，复合碳水化合物为主是纤维素的主要来源，食物纤维素能促进食物较快地通过肠胃排出体外，是食物所含的热量和脂肪在体内滞留的时间缩短，从而是被吸收、摄入率降低。

亲爱的同学们：

雷锋，这个一直驻守在人们心中的伟大形象，他用“助人为乐”的精神作为人生的最高信仰，帮助身边的人克服困难、渡过难关。雷锋同志曾说： “人的生命是有限的，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去”他是这么说的，同时也把这句话付诸了行动，雷锋的话语烙印在亿万人的脑海中，雷锋的精神如钉子般牢固的驻扎在我们的心坎上。雷锋精神是我们中华民族精神的重要内涵之一，是中华儿女最崇高思想品质的结晶。

在即将到来的3月5日中，作为一名少先队员，我们更应该把这种雷锋精神发扬光大。因此，大队部全体成员向全校同学发出倡议：

1.发现自己身边的活雷锋和好人好事，用笔记录下来，并在班队课上互相交流，评选出班级中的“学雷锋积极分子”，作为全校师生学习的榜样。

2.加深对雷锋精神的理解，推荐一个个人或集体的学雷锋先进事迹

3.在发现身边的活雷锋的同时，希望同学们更深刻地理解和学习雷锋精神，并做一件力所能及的事来帮助他人。

希望每位同学都积极参与“学雷锋 做好事”活动，不仅是在“学雷锋日”，更要时刻将雷锋精神牢记于心，并付诸于行动。让我们从小事做起，从身边做起，树起实干的桅杆，鼓起理想的风帆，在人生的航道上乘风破浪。

亲爱的同学们：

当我们与朋友一起畅谈的时候，当我们在音乐中享受美丽生活的时候，当我们欣赏迷人风景的时候，我们决不会意识到我们能听、能说、能看是多么的幸福。但是你可知道，我们身边还有那样一群特殊的孩子，他们有的自出生开始便处于一个无声、无色的世界，对他们而言，哪怕是噪音，能听到也是幸福啊!有的至今无缘看到这阳光灿烂的春天，有的因家庭经济原因面临失学的环境……他们同样是祖国的未来，同样充满着对未来的美好憧憬。

同学们还记得那一支家户喻晓《千手观音》吗?二十几个耳朵失聪的姑娘向我们演绎了一首时代经典，也向我们阐释了一个浅显的道理：只要我们心中有爱，就能创造奇迹!

今年5月18日是第25个“全国助残日”，主题是“帮扶贫困残疾人”。为了让残疾儿童在节日期间感受社会大家庭的温暖和关爱，学校少先大队部特向全体师生发出如下倡议：献出一份爱心，伸出充满温情的手，向贫困生和残疾人捐款，让他们也能像我们一样安心地学习、快乐地生活和健康地成长。

同学们，让我们常怀助人之心，节约一点零花钱，响应“扶贫助残”的号召，高举爱心接力棒，积极参与募捐活动。你尽一份心就能换来别人一个幸福的微笑，你献一份爱就能换来别人一个甜蜜的美梦，你出一份力就能圆一个幸福的家。我们的爱心可以照亮整个世界，就让我们把这次募捐活动看作是对自己道德品质的检验。我们有理由相信：只要大家奉献出一点爱心，我们的社会将更加美好!

赠人玫瑰，手有余香。同学们，快快行动起来吧。让我们出一份力，献一份爱，携手相助，为社会上的弱势群体撑起一片蓝天!

__学校少先大队部

20__年5月14日

为全面贯彻落实县教育局《关于转发〈加强青少年法制教育工作的若干意见〉的实施意见》的通知，切实加强青少年学生的法制教育，现将我校20xx年青少年法制教育工作安排如下，请认真执行。

一、以党的精神、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，认真学习贯彻教育部、司法部、中央综合办、共青团中央《关于加强青少年法制教育工作的若干意见》，立足长远，站在依法治国、科技兴国的战略高度，切实抓好对青少年学生的法制教育，确保中小学生在九年义务教育期间完成基本法律知识的普及任务，促进青少年学生法制教育工作逐步走上规范化、法制化轨道。

二、学校要把法制教育列为学生的必修课，由校长直接负责，制定具体的教学计划，配备骨干教师任教。从本学期开始，在思想品德课中加大法制教育的比重，有效地把法制教育内容渗透到其他学科教学过程中。每学期举办2次以上法制教育讲座，并在晨会(国旗下讲话)、校会、班会、团队活动、重大节日活动中都要将法制教育纳入其中，要求从现在着手，开学前聘请一名法制副校长和法制辅导员。

三、利用课堂教学的优势，通过教学内容的选择，提高法制教育的质量，增强法制教育的效果。学生法制教育要坚持课堂教学与社会实践相结合，积极开辟“第二课堂”利用课外活动、主题班会、团队会、专题讲座等形式，开展法制教育，并通过开展学法用法征文、演讲、知识竞赛等活动，增强学生的参与意识。要加强教师职业道德教育，杜绝体罚和变相体罚学生现象的发生。学校要制定切实可行的学校安全制度、学校值日制度、学校门卫制度、学校护送学生放学安全回家制度等，落实责任，强化学校管理。要经常性地通过宣传橱窗、板报、图片展览、放录像等，广泛开展法律知识宣传，努力创造法制宣传教育的社会氛围。要积极通过家长会、家长学校、社会服务机构等途径，宣传法制教育的各项要求，取得家长和社会的广泛支持与配合，明确学校、家庭和社会各方面的责任，形成良好的社会法制教育氛围。

四、要给法制课教师订购《青少年法制教育读本》。不定期举办法制课教师的培训班，学校要鼓励教师积极参加短期培训、专家辅导、自修等业务培训，不断提高法制课教师的业务素质，提高教育质量。

五、为切实加强对学生的法制教育，学校要对法制课教师的备课上课情况要经常进行检查督促，把学校的法制教育工作列入三级目标责任书中，进行检查考核。每年9月第4周定为“法制教育宣传周”，学校要在“法制教育宣传周”期间，组织开展形式多样的宣传教育活动。学校要做到年初有法制教育工作计划，年终有工作总结。

有人说，最美丽的画卷描绘的是祖国大好河山，最动人的诗歌颂扬的是祖国万紫千红的春天，最纯洁的感情是对祖国的真挚爱恋。慢慢地，__年的记忆，在我心灵深处烙下不灭的印记——爱我中华。

古往今来，多少仁人义士精忠报国，吟唱出了一曲曲忠魂义胆!

从曹植的“捐躯赴国难，视死忽如归”到林则徐的“苟利国家生死以，岂因祸福趋避之”，从顾炎武的“天下兴亡，匹夫有责”到鲁迅的“寄意寒星荃不察，我以为血荐轩辕”……无疑，他们在用生命诠释着最神圣的感情——爱国情。

爱国情，就是文人屈原在郢城被攻破之际，万念俱灰时口吟《离骚》的忧国情怀;爱国情，就是武士荆轲在易水寒风中，伴筑高唱“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”的悲情壮语。

旧时荣辱如尘烟，而今迈步从头越，时代潮流滚滚向前。新中国的成立，翻开了记载祖国屈辱的历史，驱散了笼罩中华大地多年的阴霾，迎来了镌写辉煌的新篇章，祖国的天空又是一片湛蓝。中华儿女用忠诚和汗水辛勤耕耘、奋发拼搏，建国六十年来，华罗庚、邓稼先、王选……是他们让世人明白中国人并不是东亚病夫;中华儿女用成果和收获震撼世界、展示中国，改革开放三十年来，人民生活水平提高、香港澳门回归、北京奥运成功举办、神舟飞船太空遨游……是这些让世界看到中国已不是东方睡狮。

遥望夏花灿烂，有待幼苗成长。前人的努力已然凝固成历史，今日的我们还需不断前行。我们准备好了，“穷且益坚，不坠青云之志”的梦想会陪伴我们一路成长;我们准备好了，“为中华之崛起而读书”的豪情会激励我们不断学习;我们准备好了，我们会接过前辈用智慧点燃的力量火炬，让它燃烧得更旺并一路传承。我们准备好了，我们会以爱国信念为桅杆，以知识智慧为风帆，让祖国走在世界民族之林的前列!

为进一步提升儿童和家长的防骗、防拐意识，在国际“六一”儿童节来临之际，藤县公安局组织刑侦大队、宣传办深入学校开展“关爱儿童，反对拐卖”专题宣传活动。

活动现场，刑侦大队民警通过讲解防拐知识、发放防拐资料等形式告诫孩子们不要随便跟陌生人走，不要随便吃陌生人给的食物，不要随便相信陌生人的话等等，教育孩子们懂得如何预防被拐卖。同时也向来学校接送学生的家长们宣传反拐常识、国家反拐新政、如何救助乞讨儿童、遇到紧急情况如何让自救、如何与拐卖犯罪分子斗智斗勇等小常识和小技巧，向过往学生、家长发放防拐宣传资料，得到了师生、家长的热烈欢迎。

“听到民警介绍后，我知道了如何反拐，回家以后将学到的知识讲给孩子听”家长张女士在听了民警的介绍后说道。

家长黄某表示“现在的家庭以独生子女居多，家长把孩子当成宝贝，娇生惯养情况普遍，而家长缺乏防范意识，希望公安机关能多开展类似的防拐防骗宣传，让大家了解跟多的防拐常识和反防拐技巧。”

为了更好的宣传防拐常识及办法，达到预期宣传效果，藤县公安局精心印制宣传资料10000多份，展报20多幅，在全县17个乡镇，19个派出所辖区间，利用“六一儿童节”到来之际，在辖区人员密集，流动性大的地方开展主题宣传活动，切实提高全民防拐意识，切实保障妇女儿童权益，维护社会稳定。

全市广大团员青年：

近日，市政府发布对主城区实行机动车单双号限行措施的通告。为积极响应市政府号召，牢固树立绿色发展理念，自觉践行低碳生活方式，使我们的城市天更蓝、地更绿、水更清、交通更顺畅。在此，我们发出如下倡议：

争做“低碳生活 绿色出行”宣传者。广大团员青年要切实增强低碳环保意识，树立绿色文明理念，自觉承担起绿色出行宣传的责任和义务，通过各种形式向家人、朋友宣传低碳生活的重要意义，宣传绿色出行的方式方法，让绿色、低碳、环保理念入脑入心，从而带动更多人自觉参与绿色出行，让我们的城市多一抹绿色，多一路畅通，多一点文明，多一分健康。

争做“低碳生活 绿色出行”倡导者。广大团员青年要积极倡导“能走不骑、能骑不坐、能坐不开”的出行理念，严格遵守限行规定，自觉践行绿色出行“135”——1公里范围内尽可能选择步行，3公里范围内尽可能选择骑自行车，5公里范围内优先选择公共交通工具，缓解交通拥堵，减少环境污染，让我们共同创造清洁、畅通、高效、健康的城市生活，为建设宜居上党美丽长治多做一份贡献。

争做“低碳生活 绿色出行”践行者。广大团员青年要充分发挥生力军和突击队作用，率先垂范、躬身力行，从现在做起、从自身做起、从小事做起，步行时不与机动车抢道、不乱穿马路，骑车时不并行、不嬉闹，驾驶车辆不违限出行、不乱停乱放，用自己的实际行动创造安全、畅通、文明、和谐的道路交通环境。

“环境就是民生，青山就是美丽，蓝天也是幸福。要像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境。”这是我们共同的目标，也是大家共同的责任。让我们携起手来，自觉践行绿色发展理念，低碳生活，绿色出行，让我们的环境更加美好，家园更加靓丽，交通更加顺畅，身体更加健康，生活更加幸福!

共青团长治市委

20xx年11月5日

亲爱的老师们、同学们：

众所周知中国是个历史悠久的文明古国，素有“礼仪之邦”的美誉。在五千多年的历史长河里，中华民族孕育了举世瞩目的文明成果。我们有“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁”的古老生活准则的滋养，有“理想、严谨、诚信，创新”的优良校风的培育。文明礼仪是我们学习生活的根基，我们的健康成长需要文明的沐浴，需要礼仪的浸润。

为了使我们每一位同学都能用实际行动谱写文明的乐章，唱响文明的和谐音符，使我们的校园处处荡漾文明的春潮，今天向全体同学发出如下倡议：

一、语言文明，举止得体，告别污言秽语，使用文明礼貌用语;

二、尊敬师长，孝敬长辈，团结同学，热爱集体，友善宽容，明礼诚信;

三、教室内保持安静，文明学习，不大声喧哗，不窜班交谈;

四、公共场合轻声交谈，校园内不追逐打闹;

五、勤劳俭朴，不铺张浪费，不吃零食，节约用水用电;

六、遵守并维护公共秩序，行车走路守规则，待人接物讲礼仪;

七、注意公共卫生，不随地吐痰，不乱扔垃圾，不践踏草坪;

八、文明上网，遵守网络文明公约，讲究上网道德，合理科学利用网络资源;

九、爱护公共设施，不损坏公物，不在课桌上刻字画画;

十、保护环境，呵护生态，亲近自然，恪守生态道德，坚决不做污染环境、破坏生态的事。

同学们，让我们在“美在你身边，文明伴我行”主题教育活动中积极行动起来，从自我做起，从身边的小事做起，认真学习文明礼仪知识，告别陈规陋习，提高文明素养。愿讲文明懂礼仪在我们的校园里蔚然成风，愿文明礼仪之花开满校园的每个角落，伴随着我们一同健康成长。同学们，用我们的实际行动来证明：

“文明在我口中，文明在我手中，文明在我脚下，文明在我心中”。

倡议人：

时间：X年XX月XX日

禁毒，是每个人应尽的责任!人们一旦染上了毒x，精神就会开始堕落，人格必将扭曲。毒x，不仅残暴地销蚀着人的灵魂，还无情地破坏着我们的家庭生活。因此，我们应该谨慎地防备它，战胜它。

那些贩运毒x的坏人，真的把什么都想到了，他们无孔不入，这让人不寒而栗。更让人感到悲哀的是，大部分吸毒者都是青少年，他们执迷不悟，甚至认为吸毒是时尚，且全球吸毒者是渐渐增加。有了第一口毒烟就永远没有最后一口了，他们慢慢跌入了幽黑的深渊，当他们觉悟时，已没有悔改的机会。多少人因为吸毒而无家可归，卖儿卖女。

在一部禁毒影片中，有一个叫默默的女孩，她唱戏很出色。一天，默默回到家，发现她的妈妈躺在沙发上，全身发抖。妈妈让他去吴阿姨那里拿药。默默拿了药后，怕吴阿姨乱来，(因为吴阿姨不会医术)就把吴阿姨开得药拿给医生看，医生看了看，吃惊地问：“孩子，这是哪来的?这不是药，这是毒x，是!”默默这才知道妈妈在吸毒。回到家，妈妈叫默默把药给她，默默告诉妈妈，那不是药，是毒x!妈妈就抢了默默的书包，(因为药在书包里)妈妈拿出药，吃了。最后，妈妈疯了，爸爸被关进监狱里。从此，默默也开始吸毒烟了。就这样，一个本来美好的家庭被毒x毁了。

生命的价值在于幸福、美好地活着，若是为了追求所谓的“时尚”而去吸毒又有什么意义呢?让我们携起手来，拒绝毒x，远离毒x，消灭毒x吧!

集团各单位、全体员工：

乐善好施，扶贫帮困是中华民族的传统美德;互相帮助、患难扶持是社会倡导的时代新风。它既体现了人类最高尚的品质、最美好的情感和道德情操，又是社会文明与进步的标志。

“天有不测风云，人有旦夕祸福”。厄运发生在__市起重设备厂有限责任公司的司新义身上。司新义同志是一位老职工，夫妇都在起重设备厂上班，上有老下有小，家庭并不富裕，今年噩耗突然降临这个家庭，他们18岁的儿子患了重症：肾衰竭。这犹如晴天霹雳，母亲孟娟为了照顾儿子放弃了工作，只有靠司新义的工资来维持生活和儿子巨额医疗费，虽然选择了在家保守治疗，但面对儿子的透析和化疗费用，原本就困难的家庭，怎堪如此重负?好在“一方有难，八方支援”。目前，已有一些单位和好人慷慨解囊，向他们伸出了援助之手。__市起重设备厂有限责任公司全员参与，集体捐款，短短的一天时间就捐款36131元。然而，巨额的治疗费用，仍让他们愁眉不展，燃眉之急亟待解决!

授人玫瑰，手有余香。奉献爱心，收获希望。为了让集团的每一位员工都能感受到豫飞大家庭的温暖，愿兄弟姐妹们伸出援助之手，献出一份爱心，给予这个处于困难中的家庭经济上一些帮助和精神上的一些支持，帮助他们走出人生的困难时期，让我们的点滴付出汇成爱心的暖流，让暗淡的家庭重新获得希望的曙光。

捐款方式与时间。此次爱心捐款由各子公司自行发动组织，员工自愿捐款。捐款时间为20__年11月8日-11月12日。各子公司捐款统一于11月13日上午11时前缴集团总裁办公室(联系电话：联系人： )，集团公司负责统一组织向司新义同志捐送。

转眼间一学期即将结束，随之而来的期末考试也要来临。诚实守信，是中华民族的传统美德，是和谐社会的道德基础，是每个社会公民的立身之本。讲诚信，既是新时代的需求，更是做人的基本准则。为维护良好的考风、学风，严格规范考场行为，营造公平公正的考试氛围。

在此，宁职院工商管理学院郑重倡议：

一、科学复习，充分备考

确立切合实际的考试目标、制定科学合理的复习计划、遵循健康有序的作息安排。复习时忙碌而不盲目，休息时放松而不放纵。以严谨的态度对待每一场考试，发挥真实水平，考出优异成绩。

二、严于律己，诚信应考

考前认真阅读考试纪律，考试过程中遵守考场秩序，尊重监考老师，服从监考安排与指挥，自觉抵制作弊行为。

要认真学习《学生手册20xx年9月版》中关于学生考试违纪、作弊的有关处理，遵守各项考试规定，以自身的实际行动，促进我院学风和考风建设。

三、恪守诚信，文明考风

“文明考风，诚信考试”，从我做起。每一位同学都要自觉抵制作弊行为，立志成为一名文明诚信的学生。我院学生干部、学生党员更要以身作则，发扬模范带头作用，以实际行动维护考场秩序，严格约束自己，坚守内心的道德准则，共同营造我院良好的考试环境和考试风气。

同学们，从现在开始，诚信考试，诚实做人，严肃考纪，杜绝作弊，争做文明大学生!

最后，衷心祝愿同学们在即将来临的期末考试中取得优异的成绩!

工商管理学院团委

20xx年6月23日

尊敬的家长、亲爱的同学们：

你们好!随着气温逐步升高，饮食安全问题又成为家庭、学校和社会关注的焦点问题。由于孩子的饮食安全知识较为缺乏，自我保护能力较弱，而孩子正处在成长发育的重要时期，我们要引导孩子树立健康的饮食理念，让孩子知道必要的饮食安全知识，把饮食安全作为家庭教育的重要内容，增强孩子的辨别能力及自我保护防护能力。为此特向全体学生和家长发出倡议：

一、了解孩子饮食特点，介绍各类不安全食品对孩子健康的影响，引导孩子合理膳食，以正餐为主，少吃或不吃零食。

二、不购买校园周边、街头巷尾流动摊贩的“三无食品”(无生产厂家及地址、无生产日期、无保质期)、不食用来源不明、假冒伪劣、过期的食品。

三、少食用油炸类、腌制类、加工类肉食品、冷冻甜品等“垃圾食品”。

四、全面了解食品安全信息，对孩子加强个人卫生及食品安全教育，防止病从口入。一旦发现食品药品违法行为或就餐后出现恶心、呕吐、腹泻等疑似食物中毒症状，要及时就诊。

五、养成勤洗手，饭前便后用肥皂和流水洗手，保持个人卫生的好习惯。加强体育锻炼，保证充足的休息，不暴饮暴食。

六、不随地乱扔垃圾，保持幼儿园内、教室内和寝室的卫生整洁，创造良好的学习生活环境。

食品安全关系到每一个家庭的幸福。让我们积极行动起来，从自己做起，从现在做起，关注食品安全，关爱孩子成长，给孩子多一些快乐和平安，为孩子撑起一片健康成长的蓝天。

最后，衷心地祝愿您全家健康快乐，合家幸福!

20x年x月x日

尊敬的家长，亲爱的同学：

饥饿是人类的头号杀手，据统计每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，饥饿平均每年夺去1000万人的生命;与此形成鲜明对比的是另一组数据：我国每年浪费食物总量约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。浪费食物约等于2亿人一年的口粮。浪费可怕，浪费可耻。为了贯彻勤俭节约的精神，弘扬中华民族的传统美德，我校将开展“光盘活动。

所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。拒绝浪费，珍惜粮食!

“光盘行动体现的是人们的品质和责任。为了我们的美好家园和生活，我们倡议：

1、珍惜粮食，适量订餐，避免剩餐，减少奢侈浪费。

2、不攀比、以节约为荣，以浪费为耻。

3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。

4、提醒身边的同学和朋友，积极制止浪费粮食的现象。

5、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。

6、积极参加文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好风气。

我们都是社会的一份子，希望同学们和家长们一起从现在做起，从生活习惯开始，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献!

倡议人：

时间：X年XX月XX日

“民以食为天，食以安为先。”食品安全，事关人民群众身体健康和生命安全。为进一步强化全区旅游行业餐饮服务单位遵纪守法、诚信经营意识，加强行业自律，提高自身管理水平，杜绝食品安全事故发生，确保广大游客的饮食安全，区旅游局向全区旅游行业餐饮服务单位发出如下倡议：

1遵守法律法规

严格遵守《中华人民共和国食品安全法》、《餐饮服务食品安全监管管理办法》、《餐饮服务食品安全操作规范》等法律法规和食品安全标准，切实履行企业主体的责任，视食品安全为企业生命，承担社会责任。

2坚持诚信经营

以诚信为本，口碑为重，坚持做到明码标价、价格合理、惠民利民，切实维护消费者合法权益;积极组织开展食品安全法律法规及科普知识的宣传教育，倡导健康饮食行为。

3严格行为自律

决不采购、加工、销售、使用《食品安全法》规定禁止生产经营的食品及其辅料;决不经销“三无”和过期、变质、假冒、伪劣食品;决不从证照不全的供货商进货。

4强化安全管理

建立健全食品安全管理制度，配备专(兼)职食品安全管理员，制定并实施企业员工食品安全知识培训计划;认真落实进货台账登记、采购查验和索证索票制度;完善经营场所的卫生条件和设施，做到卫生、整洁、安全。