下雨心情说说感悟生活（精彩20篇）

20____年__月__日至20____年__月__日，我在____学院进行教育实习工作,实习的基本内容包括两部分：课堂教学、班主任工作。在指导老师朱老师的耐心指导、帮助下，我完成了教学实习任务，实习工作得到了圆满的成功。

教学方面，在朱老师的指导、支持下，我总共听了8节课，上了3节课。在听课过程中，我受益良多。听老师讲了些什么，为什么要这么讲，以及为什么这样安排教学内容等，都给了我很大的帮助。同时做好听课记录，并和老师交流，学习老师们的长处和丰富的教学经验。上课前，我认真备课、写教案，在获得朱老师的批准后才进行课堂教学。认真听取朱老师对我在上课中存在的问题的指导，不断提升自己。在实习过程中，我深刻的感受到:上一堂课容易,但要想上一堂精彩的课很难!需要下很大的工夫。课后通过作业和试卷及时了解学生的学习情况，并做好记录，尽量给学生更多的课后辅导，每天两节晚自修，我都会到班上进行答疑。

班主任工作方面，在指导老师的指点和示范下，我很快熟悉了各项班主任工作方式及其流程，也学到了很多管理班级和学生的经验，与学生建立了深厚的师生情谊。我认真参与班级日常管理，带早读、上间操、看自习、监督并检查班级卫生情况，负责落实班级量化管理制度，全力协助原班主任，使班级的日常活动顺利进行。

通过这次实习活动，我学到了很多宝贵的经验但也发现自己仍存在一些不足，主要是有时上课还有点紧张的现象，授课过程中，声音不够洪亮等情况。所以在今后的教学工作中我一定要克服这些问题，努力成为一名合格的教师。

总之，实习尽管辛苦忙碌，但却是对我人生的一大有益的尝试和磨练。我相信自己将成为一名优秀的人民教师!最后，我要特别感谢辛勤指导我的朱老师，是他让我学到了很多的教学知识，使我从稚嫩的教学走向了成熟的教学。同时还要感谢我的老师、关心和帮助过我的同学。

暑假期间，天气实在太热了，火辣辣的太阳笼照着大地，好像要把所有的东西都熔化掉似的。所以，我们家冰箱里的饮料喝得飞快。

这一天，冰箱里剩下一瓶饮料也被我喝光了。可是，看着窗外白晃晃的阳光，心里实在想吃上一支冰凉的棒冰。

“卖棒冰了！五角一支，小豆棒冰！”突然，从窗外传来一阵吆喝声。“真是我的大救星！”这下我来了精神，拿起1元钱，朝楼下跑去。跑到前面一看，我一下愣住了，竟然是一个比我还小的男孩。我发现他嘴唇干裂，声音沙哑。我把钱给了他，他接过钱给我一支，我转身急忙跑回家，一边跑一边想，让他多5角钱可以自已吃一支。

我正想着，忽然后来传来他的喊声，“小姐姐，等一等。”我只好站在那里对他说：“不用找了，这钱给你。”谁知他满脸通红，把钱塞进我手里气喘吁吁地说：“不是我的钱，我不要，你别瞧不起人，我的压岁钱比你多多了。”“那你为什么出来挣钱？”我奇怪地问。“那是因为我们学校举行了‘手拉手，献爱心’活动，我准备用这些钱捐给那些贫穷的孩子。”他倔强地说完，转身走了。当我目送他渐渐离去的身影后，才发现棒冰已经化掉了，虽然没能吃上棒冰，但心里却甜滋滋的。

现在，每当我听到卖棒冰的吆喝声，我眼前就会浮现出当时的情景。

焊工实训总结与体会

期盼的焊工实训终于来到，我很激动也很开心，很早的就来到实训工厂，一直都认为的慈祥的周老师也老早在那等着大家了，慢慢的人也多了，来到焊工实训现场，里面的钢架占了大半个空间，这些组合钢架组合成了一个墙面构成一间间房间。靠着钢架摆着很多被焊条糟践的钢板，看着让不舒服，里面的空气浑浊，而且气味不是很好闻，第一天，老师给大家介绍了焊机的使用，同学们认真的做着笔记，1）、电焊机必须有独立的专用电源开关，禁止多台焊机共用一个电源开关；并且要防止电焊机碰撞、受潮或剧烈振动；2)、电焊机外露的带电部分应有完好的防护装置，不带电的外壳应有良好的接地或接零保护措施，严禁超负荷使用；在推拉电源闸刀时，应先关闭焊机开关；3)、焊接电缆外皮完整、绝缘良好、应使用整根导线；不可将电缆放在焊接电弧附近或炽热的焊件上，以免烧坏电缆，焊接电缆如有损坏应立即更换；4)、电焊钳必须有良好的绝缘性、隔热能力，严禁将过热的焊钳浸在水中冷却后立即使用；5）、尽量避免雨、雪天在露天焊接；6）焊接作业时，场所应有通风除尘设施 总结 第一天也就是在进行焊工时应注意的事项：1 防触电 2 防灼伤 3 防火灾 4 防爆炸5 防中毒。老师讲完规则，大家自由分4人一组，进行平敷焊练习，每组有几快千疮百孔的钢板，大家就轮流在上面进行练习，天气很热，我们必须得穿外套戴手套以免被强光辐射，一天下来不累，但明显感觉到眼痛了，整个过程我努力的去做了，期间我还多焊了七八根焊条。

第二天，如第一天一样，我们首先到车间，老师在黑板上一边写着一边很认真的讲着，今天老师给我们讲了焊接方式，有 1平焊 （平角焊） 2立焊（立角焊）3横焊（横角焊）4仰焊（仰角韩），老师还强调昨天再三强调的，如果要想入门必须做到这三点 ：焊条与焊接物体的夹角应为75度左右，焊接常度为12厘米，速度不能太快，要找到手性，自然就入门，还讲焊接起头方法：1用引弧焊 2拉长电弧预热 ，焊头连接方法：1 三分之二处焊接 2三分之一处焊接 3反向焊接，焊道收尾的方法：1反复断弧 2画圈 3反向焊接 以及 常见焊接毛病：1焊缝不均匀，2烧穿 3夹渣 4气孔 5咬边 6裂纹 7焊瘤如果按老师这样认真做克服焊接毛病，那大家的天赋也就可想而知不同一般了，天气依旧很热，相对于昨天，大家的兴趣提高了不少，因此老师说今天没有入门的恐怕只有7个了，我绝对有自信不是这七个中的一个，我们一组的兄弟都很配合，大家都彼此帮助，学到了不少。

第三天 ，天气很好，老师一进门就说，下午不要练习。老师今天介绍了，运条的方法：1成直线 2反8字形 3画圈 4锯齿形 5三角形，每人还要锯两条20厘米的小圆钢，今天要进行焊接联系，把两条圆钢焊接好，剪圆钢不当是体力活，也是要用脑子的，我和兄弟可以很快的搞定八对，可看其他的同学，剪一两条都花很多时间，因此我觉得很自豪，我不比很多人差。老师又给我们介绍了焊条的及危害：焊条电弧焊是工业生产中应用最广泛的焊接方法，其重要原因是电弧能有效而简便地把电能转换成焊接过程所需要的热和机械能。同时焊条电弧焊用手工操纵焊条进行焊接，可以进行全位置焊接；焊接设备轻便、搬运灵活，适用于各种金属材料、各种厚度、各种结构形状的焊接。但由于其特殊性会存在以下不安全因素：1)、电弧弧柱中心温度高达6000～8000k，焊条、焊件和药皮在高温作用下，发生蒸发、凝结和气体，产生大量烟尘；2)、焊接时，熔化金属有时会分解出有毒的金属蒸气，加之焊条药皮经化学反应后会释放出氮氧化物等有毒气体； 3)、飞溅、电焊机线路故障或燃料容器管道补焊防爆措施不当，会引起爆炸和火灾事故。4)、焊接设备空载电压高于人体所能承受的安全电压，易发生触电事故。当我把两小圆钢焊接好后，老师也就宣布放学的时间就到了，大家于是一起去吃饭了。第四天大家的平韩技术都可以达到该有的程度，老师也说我们做的还可以，于是教我们横焊和立焊，横焊要求焊条与被焊物体四十五度角，速度要快，以防铁水往下掉，因此他的焊接长度要比平焊稍长大概15厘米左右，焊接时一定要主意溅出来的火星，我就被烫了几下，很痛，而且火星不时的会到你头发里。我们班分了八组，但只有五块好的钢板了，我们很冷静的看着有五组象饿狼看到一堆死尸很快的把五块分割了，而且速度惊人，表情古怪。练习需要时间，这东西谈不上什么技巧，熟能生巧才是，经过一上午的练习，横焊勉强合格，我看着有些同学拿着好钢板练习也未见他们就焊的怎样，因此我想好的东西还的要专门的人来用。下午练习立焊，老师说这比横焊简单的多，既然老师都这么说了。于是大家一下的练习基本得到老师的肯定，很有成就感。放学的时候，老师说明天测试，到时候得看大家的得分，测试要求是把两圆钢焊接好，看不足的地方在哪。

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“凡作事，将成功之时，其困难最甚。”今年是脱贫攻坚决战决胜之年，目前全国还剩余551万贫困人口未脱贫、52个贫困县未摘帽、2707个贫困村未出列。虽然同过去相比总量不大，但这些地区自然条件恶劣、贫困程度深、致贫原因复杂多样，剩余贫困人口中近一半是老年人、病人、残疾人等。落实两会精神，必须坚持党的领导、发挥制度优势、激发内生动力，高质量走好脱贫攻坚的每一步。

坚持党的领导，高质量走好脱贫攻坚的每一步。“办好中国的事情，关键在党。”中国特色社会主义最本质的特征是中国共产党领导，中国特色社会主义制度的优势是中国共产党领导。在决战决胜的关键时刻，更应深入推进抓党建促脱贫，充分发挥基层党组织战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，把基层党组织的政治优势、组织优势转化为推动贫困群众脱贫致富、推动乡村产业振兴的发展优势。

发挥制度优势，高质量走好脱贫攻坚的每一步。“上下一条心，黄土变成金。”坚持全国一盘棋，充分调动各方面积极性，集中力量办大事，是我国国家制度和国家治理体系的显著优势之一。面对剩下的贫中之贫、困中之困，更应发挥制度优势集结全社会之力。要采取有效措施，积极引导社会力量广泛参与深度贫困地区脱贫攻坚，加快形成专项扶贫、行业扶贫、社会扶贫有机结合互为补充的大扶贫格局。

激发内生动力，高质量走好脱贫攻坚的每一步。天雨虽宽不润无根之草。脱贫攻坚必须大力推进内源扶贫，要从根本上加强贫困地区和贫困人口的脱贫内在动力。习近平总书记说过:“要加强扶贫同扶志扶智相结合，让脱贫具有可持续的内生动力”。要通过劳动素质培养、职业技能培训等方式，让贫困群众心热起来、手动起来，变“要我富”为“我要富”，努力形成外部多元扶贫与内部自我脱贫的互动机制。

“其作始也简，其将毕也必巨。”20__年是全面建成小康社会收官之年，也是脱贫攻坚决战决胜之年，突如其来的疫情让任务更重、挑战更大。当前，14亿多中华儿女也正以饱满斗志，在深度贫困歼灭战的战场上向绝对贫困发起最后攻势。坚持党的领导、发挥制度优势、激发内生动力，把短板补得再扎实一些，把基础打得再牢靠一些，我们必能打赢脱贫攻坚战，如期实现现行标准下农村贫困人口全部脱贫、贫困县全部摘帽。

幼儿园实习心得

一直想做老师的我终于有机会在幼儿园实习，这得感谢园长的支持与信任，给了我们机会，让我们可以尽情地发挥自己的特长。

不知道是不是机会来的太巧还是我们的运气，竟然我可以在新开的托班开始实习，当然这也是考验我们耐心与锻炼我们能力的时候，因为我们带的班级可以算是全园最小的班级啊，但我们欣然接受了这项任务。

由于我们这个托班有大小年龄段的小朋友，最小18个月，最大有3岁，所以怕老师人手不够安排不过来，并安排了2位实习生，再有一个老老师带我们，再加一个生活老师。这样我们这个班级就有4位老师组成，托班当然要经验丰富的老师带班啊，从中我们也可以学习不少经验。

我们这个班级目前有20个小朋友，他们每天来园基本在8点到8点半，然后开始吃点心，上课，户外活动，下午午睡醒来后就开始吃午餐，然后上艺术课，4点左右开始小朋友离园。对我来说，现在已经基本熟悉了这里的环境。教学，与幼儿园生活作息表。现在班级中的小朋友都已经熟悉了我们，还叫我们老师好。对我们来说真的很欣慰，虽然实习了没多久，但小朋友对我们都已经产生了依赖，这说明我们在小朋友的心中已经离不开了，这也可以看出我们小小的成绩。我本来认为幼师是件很轻松的职业，只有踏入这个行业才知道并不然。幼师首先对孩子要充满爱心，自己要有耐心，老师自己要有特长，要学会观察孩子的表现，发现他们的优点，培养他们的创新能力。我们要学习的也很多，比如怎么布置每个月的主题，班级特色是什么？怎么为小孩创造良好的学习，娱乐，生活环境。。。。。。一系列的问题，都是我们要掌握的，考虑到我们现在小孩的年龄有的都不懂你们在讲什么更不用说上课了。但是如果他们时间久了，慢慢习惯了，就要开始给他们上课，让他们要学习东西，我们也要像其他老师一样学会备课，备课是老师应该做的最基本的事情，我们也要不断学习老师的备课经验。有了充分的准备，才能让小孩学到丰富的知识。

总的说来，我们既然已经走进了教师这个职业，那我们就一定要爱这份职业，最主要的一点要对孩子充满爱，这样孩子才会爱你，爱他们的老师，这也是我现在的一点小小体会，我觉得我要学习的东西无止境，要不断地积累经验！

到医院的第一个一个上午，病人络绎不绝，但尤其是患有腰椎间盘突出和颈椎病的人为大多数，这也是现代人的职业病吧!但这种病陈医生都不会让我们动手操作的，因为在治疗当中如果有什么闪失的话，那样会加重病人的病势，后果谁也承担不起，医院也是绝对不会允许的!于是我和他只能在边上看了，我和他在聊天的过程当中得知，原来他有这么一段不幸的遭遇。他今年也是31岁，在五年前一场车祸改变了他的整个人生，幸福的生活从此远离他而去。

腿脚也变的不是很方便，也使不上什么力气，后来妻子带着女儿也和他离婚了，现在只有年满迈的父母相伴，但生活还要继续，父母还要他的抚养，所以他在消沉了几年后就开始来学习针灸和推拿了!听了以后我很同情他的遭遇，也开始佩服起这位兄长了!也庆幸他能够从新振作起对生活的信心和勇气!人生无常，谁又能预料的到明天会发生什么事呢?我们无法控制外面的世界，但是我们可以控制自己的内心世界啊!我们可以控制自己对生活的态度，生命中无论是大喜亦或是大背，时刻拥有一个平常的心，拥有一个健康向上的心，那才是最最重要的!

早上七点钟集合，每人领了一罐水记上标签，摆放得整齐在场地上，连水都站军姿了。

等教官来，意料之中的，第一件事就是站军姿。

那时，我们在阴凉处，有几个班就是在太阳底下的，还好，我们教官算仁慈，没让大家去太阳底下。一段时间的军姿站完后，脚是酸痛得要命了，这也太痛苦了，好像当中有人吃不消了，还好我拼命坚持下来了，不然真的很抱歉。

接着复习了一些动作，又教了跨立和敬礼两大动作，和昨天不同的是，我们晒了好一会儿的太阳。

晒完太阳后，又回到昨天的阵地，坐下休息，接着训练，类似这样，持续到十点钟的时候，咱教官竟然去拿了歌词来教我们唱昨天他遗留的军歌《军号嘹亮》。

这是一件可喜的事，一遍又一遍的跟唱，一遍又一遍的合唱，我们学会了这首歌。半天的军训时间也伴随着《军号嘹亮》而结束!

下午的日子，听起来是不错——在空调房里看电影，可是亲自去了才会知道，看电影并不是一件很轻松的事。

两个排选了一部军训电影《冲出亚马逊》，这部电影，我从小学就开始看了，而且几乎每年都有看，也就少了点兴趣。

不过剧情还是次要的，最主要是坐姿。有教官在，就会让我们有军人的纪律。他说女孩子要文雅，要有端正的身形……我们呢?坐在那里就累死了，坐军姿看电影，真有点吃不消。

于是，就和教官打起了“游击战”，他走了就稍微放松一点，他来了就立马坐正来，这样一直维持到影片结束。唉，终于解放了!

紧接着就是我们去参观教官的宿舍了。他要我们排着整齐的队伍去，时刻牢记军人的纪律，他真是一名优秀的军人。

来到他的寝室，我们就看到了豆腐块似的被子，让人心生羡慕啊，想想我们何时能叠出这样的被子!

整齐的床铺让我惭愧，我的床铺可是有很乱很乱的时候，而且是一个女孩子，怎么会这么懒?他们当军人的，也真不容易。

而后，他就拿出被子，开始叠了，我摄像了一段，竟然要两分多钟，那我们这些不会叠的人要几分钟啊?平常叠被子几秒钟就好了，而这个竟要这么长，真是难为人啊!

离开了教官的宿舍，我们半天的军事理论教育就完成了，等待着晚上的叠被子练习。

到了晚上，我拿着席子往训练场赶，看到别人也有带被子，想着这任务应该不会取消。但是，世事难料，到后来活动就被取消了，害我白白地带了被子。

晚上的练习和前一天都一样，先站半小时军姿，这是最痛苦的。然后就是复习所学动作，来回地练习，争取得到步调一致。

几段如常的练习过后，我们坐在地上休息，唱起了歌。《团结就是力量》、《咱当兵的人》等等，我们跟着教官唱，也常常爆笑，真是很好玩。其他排的队员，也开始唱歌了，校园里响着一阵阵嘹亮、浑厚的军歌声。

湖州师范的夏夜，因有了歌声而不炎热!

一天军训，再一次在歌声中结束!

社会调查对于我们大学生来说。是一件意义重大的事情，俗话说：“没有调查，就没有发言权”。只有亲身调查，才能体会当中的挫折与感受。学校让我们去实践调查，无非是想让我们在实际调查之中，积累经验，为自己的将来做好打算，避免失去生活的重心。

对于一个大学生来说，路途坎坷，敢于挑战是基本素质，一次在调查的过程中，可以锻炼自己的才干，磨练自己的意志，培养自己的韧性，也想通过自己的实践弥补自己内向，不善于讲话的缺点，努力使自己趋于外向。

我所调查的对象是高中的同学，别看我们只分开半年，可是再次聚首时，每个人都成熟了许多，说话做事都有了一定的思维方式，有的还增添了几分气质。我从他们身上学到了很多东西，而这些只有在人际交往的时候才能体会得到。

在调查同学的大学生活时，我就随便问了几个问题，可是我感觉刚到大学的时候，每个人都在迷茫，都不知所措，几乎在浪费自己的时间。或许是到了一个新的环境，需要一个适应的阶段吧。在这段时间里，我们会迷茫，会晕头转向，可是，只要我们保持清醒的头脑，敏锐的洞察力，就不至于不知所措。我们会合理安排自己的课余时间，充实自己的大学生活，使之更加精彩，锦上添花。

每个刚刚进入大学的人都会经历下面的过程，可能会引起共鸣哦：

既然选择了远方，便只顾风雨兼程，告别那些或美或伤的过去，我进入了大学时代，初进大学，内心是激动的、忐忑的。因为这是一个全新的开始.........由于受到电视剧的影响，我一开始会幻想自己的大学生活时多么美好，可是没过多久我就开始失望了，但这并不影响我的大学生活。

刚开始的一个月我是属于彷徨无措的状态，因为面对陌生的灯火阑珊，偌大的空间是我迷茫。课程安排、教学流程、人际关系、作息时间以及生活内容都与以前截然不同，我告诉我自己要努力淡定.........

一个月之后我从容了，我不必为了不规则的课业而紧张、不会无法安排课余时间。我可以在上完课去图书馆，去微机室或去作业。我还可以很自如的参加一些活动来认识更多的人，以扩充自己的人际关系网，还可锻炼自己的组织能力、协调能力、集体凝聚力等团体所需各种能力..........

慢慢的我就会更明确自己需要什么，自己要做什么，然后去合理的安排，加倍的努力，积极争取。

我的大学生活一直有很多插曲，但主角就我一个，我会努力的坚持，并时刻准备着........

俗话说：“实践是检验真理的唯一标准”。如果你不去调查，不去体会，你就不会有如此深刻的感悟。在这次调查之中，我确实感悟颇多，体会到了从未走出家门的九零后，到了异地他乡，是怎样的不顺当、不习惯。他们不知所措，感到迷茫。在此之前，他们生活在家中，快乐、奔放、无拘无束，从不为了交朋友而感到苦恼;从不为了课业而烦忧。可是，他们到了大学，一切都变了，为了交朋友而费心;为了课业而到处奔走，为了让父母少操点心，他们毅然利用课余时间去兼职，赚点生活费。

随之时间的流逝，他们长大了、成熟了，懂得如何安排自己的课余时间，他们熟悉了自己的大学生活，就像李小龙所说：一定要有属于自己的“截拳道”，九零后不再迷茫，不在彷徨，他们用自己的目光洞察了属于自己的方向，只顾风雨兼程向前冲.........

毕竟是第一次接触和参与社会调查，并且是孤军奋战，觉得是对自己的巨大挑战和激励锻炼，其次调查的对象都是自己熟悉的面孔，多少也轻松一些。通过拉呱，我们每个人对自己的大学生活如何安排?有没有认真思考过这个问题?对未来的学习生活如何看待?等等问题有了一个全面的认识。

通过这次调查，我有了一个意外的收获，即：自己坐在书桌上苦思冥想，远远体会不到亲自实践的乐趣。要把理论与实践相结合才是硬道理。即“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行”。

今年2月，党中央公布了《中国共产党党内监督条例试行》和《中国共产党纪律处分条例》，并发出通知，要求党的各级组织和党员干部严格遵照执行。在这里，我就学习和领会“两个条例”精神实质的情况，谈几点自己的认识和体会：

一、对“两个条例”的内容及其实施的重要性和必要性的理解和认识

这两个条例实施，是理论实践发展的重要成果，坚持了党要管党，从严治党的方针，体现了党内民主，加强了党内监督，保障了党的权益和先进性。两个条例作为党内的配套措施，内容上是互相补充、互相配合的，总的共同点就是要贯彻从严治党的方针，加强我们党的法规和制度建设，又各有特点、各有侧重。党内监督条例侧重于事前监督，监督对象是各级领导机关、领导干部和各级领导班子的主要负责人。纪律处分条例侧重于事后的处理，适用范围主要是违犯党纪，应该受到纪律追究的党的各级组织和党员，这是一个不同的地方。还有一个不同的就是两个条例的依据和发源有所不同。党内监督条例总章规定是根据中国共产党的党章制定本条例。依据是按照党章，纪律处分条例规定按照党章和宪法法律结合党的建设的实际来制定的。

1、对《党内监督条例》的认识

党内监督不是一个新问题，党内制定一个党内监督的规范性文件，是党的建设的迫切需要，也是党内外强烈的呼声。首先，制定这个条例是全面推进党建工作的需要。xx大精神指出，要把我们党的思想建设、组织建设和作风建设有机结合起来，把制度建设贯穿其中。这个条例的制定，表明我们党在制度建设上有了新的进展和新的成果。其次，制定这个条例是我们严肃党的纪律、强化监督制约体制的需要。在我们党的建设中，要提高全党的整体素质，要规范党组织和党员干部的领导行为，要保持党的先进性，最重要的一条就是要实现党的自觉性和组织的监督制约相统一，要在全党提高自身自觉性的基础上，依法治党。第三，制定党内监督条例是党风廉政建设和反腐倡廉的迫切需要。目前，我们党内党风建设和廉政建设的形势还很严峻，党风不正和腐败现象的蔓延，原因不外乎体制上的弊端、监督不力和纪律松弛这些方面。这个文件的出台，是我们党风建设的需要，是制度建设的需要，是反腐倡廉的需要。

党内监督不是一个新问题，党内监督条例是在新的历史条件下，党的建设、领导机制和执政方式有了新的进展的情况下，加强党的执政能力和深化党的执政效率的历史性和必然性的产物。从我党来讲，特别是执政以后，重视党内监督问题是我们党一贯的思想，各代党的领导人十分重视这个问题，指出要加强党内思想教育，从国家制度和党的制度上做出适当规定，便于对党组织和党员进行严格的监督。党的十届四中全会做出了加强党的建设的重大问题、提高完善党内监督和制定党内监督条例的决定。监督条例的出台，顺应新时期下党的建

设的新形势和新情况，对加强党的建设和执政能力起到不可忽视的作用。

2、对《中国共产党纪律处分条例》的认识

《中国共产党纪律处分条例》经过修订以后，内容更加全面和具体，本着“三个代表”思想与时俱进的精神，结合了新的形势，坚决贯彻“党要管党、从严治党”的方针，把我们党以往纪律处分方面的一些规定进一步条例化、规范化、具体化。

新的条例经过实践并修改以后，对违纪的界限更加清晰，违纪的定性更加准确。明确指出了作为一个党员，一个党员领导干部，应该知道什么是可做的，什么是不能做的，如果做了不该做的，将会受到什么样的处罚。新条例中，很多条款注意了和法律法规的衔接，避免在操作中出现矛盾和抵触。如涉及到“巨额财产来源不明”、对失职、渎职人员的认定，都考虑到国家法律的规定，并具体明确了违反党纪后接受处分的流程以及纪律处分和法律制裁之间的界限和操作规程，使纪律处分条例条例在实践中有很强的可操作性。

条例坚持了从严治党，党员在党纪面前人人平等的原则。针对社会反响严惩的一些违纪行为，如党员从事有偿服务、重婚、包养情妇等行为，从严从重处理。但条例同时注重保护每一个普通党员的权利，强调在定性量纪上对党员的处理要定性准确、证据充实，从事实出发，

办成铁案，强调在程序上保护受处分党员的民主权利，不允许任何个人或者少数人决定和批准，对于扩大党内民主生活具有深远的意义。

二、学习“两个条例”的一些体会

首先通过对两个条例的学习，体会到两个条例的颁布和实施，是我们党从严治党的一项重要举措，是党内政治生活的一件大事。《党内监督条例》的颁布是中国共产党建党82年、执政54年的第一部党内监督条例，甚至还是国际共运史上的第一部党内监督条例。这是我党反腐，制度建党的一件大事，是党走向成熟的重要标志，也是开党内制度监督先河的重要里程碑，标志着我党党内监督从此进入规范化、制度化的新阶段。《中国共产党纪律处分条例》它以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，依据党章和宪法、法律，结合党的建设的实践，以党内法规的形式明确回答了党的纪委和纪律处分方面一系列重大总是保证我们党做到立党为公、执政为民和实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益，对维护党的章程、严肃党的纪委保证党的路线方针政策的贯彻执行发挥了重要作用。两个条例的颁布和实施一方面体现了我们党以民主监督的形式，保证党的队伍的纯洁性，保证党的纪委的严肃性，另一方面通过将法律机制引入到党的队伍建设中，使执政党的地位得到进一步巩固和加强。

其次通过学习使我们看到，《党内监督条例》是以“三个代表”重要思想为指导，它充分反映了全党意愿，集中了全党智慧，把立党为公、执政为民的本质要求和党要管党、从严治党的方针转化为具体约束，自学遵守两个《条例》，能够正确运用两个条例在监督别人的同时也要约束自己，把自己的言行举止规范到两个条例之中，为党、为社会做好自己的工作，贡献自己一份力量。

一次，老师说让我们社会实践活动一共五天，交225元，我们非常高兴都迫不及待，第二天是星期六我在家准备了一天第三天我们正式出发了，汽车开到了一个偏僻的地方，那时我也没想什么，反正是兴高采烈的，想的是偏僻点没关系，只要能把老师说的游戏玩到就行了。但谁能想到说是社会实践活动其实是军训。老师说有小马过河、过电网和各种游戏，其实啥都没有真是花钱找罪受。教官乱打人，被子叠不好都要被打，被打完还强词夺理说是教育你。饭菜里都有苍蝇，吃饭没吃完，让蹲在墙角吃。教官满嘴脏话，一张嘴就是：“傻逼”、“瓷锤”之类的话他们的言行玷污了“军人”这个神圣的称号!在我们幼小的心灵中留下了创伤。

第一天，我们一领完被子、枕头、床单就往宿舍里头冲，铺好床单，叠好被子就等着教官来检查，谁想到刚检查就给我们宿舍每人一个巴掌，把我们的被子撇到了地上，让我们重叠，这一天我们过的很紧张。到了晚上我们才稍微放下心来，因为我们白天都不敢说话，所以只有在夜里我们才敢小声说话，放松放松。第二天我们开始训练，就是走路、坐姿这一点内容就训练了一天，好不容易到了晚上，我们大家一个比一个睡的香。第三天我们训练跑步和军击拳，都特别容易几乎是一学就会，这一天我们顺顺利利的度过了。第四天我们没训练就整整坐了一天这一天我们过的还算可以，晚上我们开了联欢晚会。这四天来我们都是在害怕和胆颤心惊中度过。

第五天我们离开了那里，这是我们最快乐最激动了一天因为我们终于返乡啦!我希望永远在也不要来到这个令人讨厌和厌恶的地方。

带薪实习的心得

浑浑噩噩的大学生活已经过去两年半了，今年寒假终于有机会了，我很高兴能参加这次重庆市组织的假期大学生带薪实习，更有幸来到重钢五厂。 这次实习，是我第一次真正的走进企业，看一个大型国有企业是怎么运行的，也了解了很多在书本上无法知道的知识。

我们在学校等了两天后终于第一次来到了五厂，我们一行15人对这次实习都充满了期待。

安全—永远的主题！我们刚到就被安排到了会议室进行安全教育，结果五厂给了我们一个连重庆市领导都没有过欢迎仪式—“全厂职工停工欢迎”，后来得知，当时正值用电高峰期，变电站给五厂来了个拉闸限电。当天下午，人事科何老师，厂团委胡书记，分别给我们介绍了重钢中厚板厂在新时期发展情况以及对未来的展望，我们也是听得很入味，甚至有毕业以后就来五厂工作的想法，只是我学的专业与冶金行业不对口，所以想进重钢应该挺难的。

来中厚板厂实习是一个巧遇，却不知来了之后收获颇多，认识了一群新同学和职工，还有接人待物的技巧，以及一些专业方面的知识，了解了许多在学校不曾接触的东西，总结出来有以下几点：

第一，待人接物不能只靠嘴上功夫，要诚心诚意的对待身边的人和物。在这次实习中我们到中厚板厂的来自一个学校来自不同年级和学院的共有15名同学，几乎相互间都不认识，然而在短短的十来天中大家都非常熟悉了，都彼此照顾，早上大家从学校一起出发，中午大家不约而同的在食堂吃饭，晚上都一起坐车回学校，有空的时候大家都聚在一起闲聊，谈一谈今天都做了什么，发现了什么新奇的事，感觉很亲切，就向我们大家都认识了很久一样，就像一家人。

第二，对待工作必须有敬业爱业的精神。我在办公室的宣传栏上看到了很多先进个人的事迹，他们都把这份工作当做一份不可推卸的责任，都做到尽善尽美，有部分员工还做出了非常大的奉献，把自己一生最美好的时光都奉献在岗位上了，其中“黑师傅”的事迹最令我感动。

第三，学会感恩。记得他们自己有一个征文活动，文章标题是“我在新区的这一年”，从他们笔下我看到很多人都有一颗感恩的心，而他们报恩的表现就是更努力更勤奋的做好自己的本职工作，提高生产效率和产量。

第四，坚持到底，永不放弃。现在正值隆冬，早上6：30出发时气温几乎低到了0度，有时还会下起小雪，但我们没一个人退出，到最后，我们收获了很多；重钢是国有企业，条件设施自然都不错，但由于生产所引起不能完全避免的高温以及一些不合格产品，都没有使他们退缩，我去过热轧车间，冬天在10米之外都不能忍受的高温，在夏天就更别说了；对于不合格产品，他们从来不放弃，最大程度的修整。

第五，我们现在所拥有的知识，远远不够。到了车间发现有很多东西都不知道，就连公司的管理模式也不能完全琢磨透彻，可见，我们的知识是十分匮乏的，我们除了要把课堂知识学好之外，还得多了解课外的人和事。

原来真正的职场是这样子的，与我们在校园的生活完全不一样了，校园生活太舒服了，而这才是现实生活。

我是被安排到热处理车间的。听王哥说，经过热处理的钢材还算是好钢，所以热处理车间是一个很重要的地方，我能来这里，也是我的一种荣幸。王哥是热处理车间的技术员，只要有时间，他就会带我去车间里到处走走，看看，前提只是走走看看，不能碰任何东西，同时还介绍钢板生产的整个工艺流程，特别是去看热扎的时候，真是让我大开眼界了，这种场之前只有在电视上看到过，这次亲眼看到，真是感慨万千啊，我想今后也很少有机会能看到这些了。后来，李剑霞（经管学院）也来到了我们热处理车间，在王哥忙的时候也算有一个人说话了，我们之前也认识，在来了热处理之后，我们渐渐也成为了朋友。

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11月14日在校领导的带领下，我们来到了蛟龙素质教育基地体验生活。让我们这群“衣来伸手，饭来张口”的城市小公主、小皇帝们体验一回农家生活，体会体会粒粒粮食中包含的辛苦。以使我们增长知识，体验劳动的艰辛。

看惯了高楼大厦，看惯了超市商场，这里却有着一种难得的朴实。绿油油的稻田，硕大的果实。当我们欢天喜地的充满希望的来到这儿时，我们的心更开心，更兴奋。这里有一望无际的麦田，成排的树木，鲜艳的花朵，整洁的公寓，交错纵横的田间小道，清新的空气，蓝天白云之下，使人心旷神怡。

当热烈而隆重的开营仪式落下帷幕时，我们便很快的投入到实践当中。同学们住在一起，一起生活，一起劳动，一起流汗，一起欢笑。增进了彼此的友谊，相互照顾，互相关怀，不是一家人胜似一家人。

经过几天的实践活动，我们深深体会到了劳动的艰辛，大大提高了协作能力，增长了才干，摘掉了“小公主”、“小皇帝”的帽子，真的感觉自己长大了许多。

我相信，我们将一生难忘基地的体验。这次活动，我们近距离的接触了解了大自然，丰富了我们的生活，增添了许多知识，这就是一个城市孩子对乡村生活的感受，我相信它会影响我一生。

为了提高自己的实践能力、交际能力、思考能力以及为了使自己的假期过得有意义，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

我按照学校的要求，进行了暑期社会实践，到天津塘沽开发区的清太郎打工，清太郎是一家日本料理。老板是日本人，顾客也有很多日本人，我由于不会说日语，所以不用负责点菜，只是做一些基本的服务员应该做的工作。

不知不觉，我在这为期一个多月的打工生活就这样结束了，这是我第一次真真正正的打工，感慨很多，在这里做服务员，我也学到了很多的东西...下面我就来谈谈自己的切身感受吧……

首先，通过观察和了解，我觉得一个领导者的管理是很重要的。虽然她不是老板，在清太郎干了八年仍是个服务员，不过她是领班。但她所经历的许多事也许只有她自己知道，她曾经也是被别人领导，而如今她也作为一个管理者去带领她的下属去做好工作，虽然有时她也会小题大做冲我们发火。我们因此心理不舒服，私下对她怀恨在心。但慢慢相处了才发现其实她为人还是不错的，因为她大大咧咧的性格，总难免在忙的时候会有些心急批评别人的时候没有注意语气。而她又何尝不是一样要受老板的管制吗?那里虽然管吃管住，但是伙食确实很差，一天管两餐，午餐当早餐吃，常常是馒头、大饼、咸菜或者凉菜;而晚餐每天都是素菜，有时最多一个月一次荤菜。或许我不应该抱怨这些，我也觉得抱怨不是好习惯，但是如果我是老板，我会让我的员工吃得好，至少吃的健康，要让员工“心甘情愿”的为我干活，就要让员工真真正正的去为自己工作负责，而不是敷衍，而这最基本的需求都不能保障，怎么让员工有充足的体力去工作呢。我觉得员工需要管制也需要激励，而且激励胜过一切的管制。另一个深刻的体会是每天保持心情愉快做任何事情都会更加顺利，如果工作中没有乐趣，就会在熬日子，这是我这段时间总结的经验。我觉得一个人的心态很重要，如果因为领班批评我，而我对她充满怨恨，那么我依然会犯错却依然要接受别人的批评，而如果我心平气和认真改正错误，那么我就能赢得别人的赞许，领班也不会有意为难我了。

另外，我开始一直觉得自己作为一个假期工，那些长期工会欺负我，会什么都让我自己做，所以开始去的时候总是小心翼翼，生怕出错，可是事实并不是那样，她们对我都很好，似乎对我都比较尊重。我十分感谢她们教了我那么多在学校里学不到的东西，也很开心认识了那么多可爱的人们。我不是个自命清高的人，但也不希望自己是一个懦弱的人，为人处事应该谦卑，也要有原则。

以前花钱时从不觉得累，当拿到通过自己的劳动换来的报酬之后，才知道这些钱来的有多不易。从刚开始因为不习惯那种厚跟的拖鞋因此只是脚后跟疼，接着因为床板太硬睡的全身酸痛，后来由于忙的时候来回不停的上菜走的双腿疼，那段时间几乎身上每一块肌肉都疼过一遍。之后就剩下疲惫了，因为睡眠不足，但我仍然充满热情去做好我的工作，而我最大的乐趣就是看着客人进进出出，每当心情不好时遇到友好的客人，就会觉得一切都没什么大不了的(这个世界上还是好人比较多^_^)。虽然这次实践与我的专业没有任何关系，但也是一次不错的经历，也是一个难得的锻炼的机会。有，在那我也学到了一些知识，在日本料理的制作上，要求材料新鲜，切割讲究，摆放艺术化，注重“色、香、味、器”四者的和谐统一。主食以米饭、面条为主。米饭按配菜分为咖喱类、炒菜类、油炸类、盖浇饭4类。面条有乌冬面、拉面、荞麦面等。天妇罗听起来似乎是一个很难理解的名词，它实际上是一种油炸食品，是用面粉、鸡蛋、水调成浆状，再将鱼、虾、蔬菜裹上浆放入油锅炸成金黄色，吃时蘸酱油和萝卜泥的调汁，鲜嫩美味，香而不腻。是而生鱼片和寿司由前台师傅负责。闲暇之余我偶尔能欣赏到师傅们制作这些美食，有时还能品尝到师傅做的寿司，味道真的很不错。寿司是用掺醋的米饭加咸菜或生鱼片，用紫菜卷成，有卷寿司、握寿司、手卷等。虽然那些美食我不会做，但是我了解了日本人的饮食文化并且知道日本料理传统的吃法。

总之，这次打工的经历真得让我受益良多!在这短短的一个多月里我看到了很多也学到很多知识，更重要的是锻炼了自己的意志，也让我明白了很多道理，这些将为我将来踏入社会作好铺垫。我相信每个人都有他的价值，重要的是怎样让自己活的精彩。

军训已经结束了，这是我第二次接受军训，虽然学的内容跟高中时的军训是一样的，但是训练的强度比高中的军训大多了，要求也变得更高了。距离我上一次接受军训已经过去了三年，这三年我成长了很多，对军训的看法也变得不同了。但相同的是，这一次的军训，我学到了不少的东西，也成长了很多，心境也变得不一样了。第一次军训的时候，我还理解不了学校组织我们军训的目的，也没有明白军训的意义，所以对军训是很不满的。但现在我已经知道了军训的意义，所以每天都很认真的对待，感觉自己整个人的精气神有了很大的变化。

军训是非常的累的，每天训练的时间也非常的长。虽然中间会有休息的时间，但并不能缓解我身体的疲惫。每次回到宿舍的时候，只想好好的躺着，什么都不想做。虽然每天训练的时候我都非常的认真，但其实我心里还是期盼着军训快点结束的。这半个月的时间是过的很快的，当我每天都心无旁骛的军训，把精力集中在军训上面的时候，是感觉不到时间的流逝的。其实训练的时候也不是很累，只是每天到了下午的时候脚会非常的酸痛。最累的就是站军姿的时候，全身都要用力，要一动不动的站很久，这是最累的。跟站军姿比起来，其他的训练项目好像也没有那么的累了，但是练一天的话还是非常累的。

这次的军训持续了半个月的时间，因为时间比高中的军训要充裕一些，我们的年龄也大了一些，所以教官对我们动作的要求会提高很多。当初高中的军训的时候教官只要求我们每一个人的动作做标准就好了，但大学在这个要求的基础上，还增加了一个要求，就是我们整个队伍要做到整齐，要做到摆手和踢腿的时候幅度要一致，整体的效果要好。要知道，我们每个人的身高还有手脚的长度都是不一样的，这就要求我们在训练的时候，不仅自己的动作要做标准，还要用余光扫视身边的人，让我们的手和脚在一条线上。经过一天天的训练，我们也逐渐做到了。原以为很难的事情，但好像只要多花一点时间和精力就能够做到。这让我相信自己，只要肯努力，肯花时间，再难的事情都是可以做到的。在之后的四年，我一定会努力的学习，培养自己各方面的技能，让自己变得更加的优秀。

有什么样的党内政治生活，就有什么样的党员和党风。“党内政治生活是党组织教育管理党员和党员进行党性锻炼的主要平台，从严治党必须从党内政治生活严起”。在党的群众路线教育实践活动总结大会上，总书记明确提出党内政治生活新要求，释放出一个强烈信号：在全党严肃认真开展党内政治生活，将成为从严治党新常态。

“补了课、充了电，思想受到洗礼，灵魂受到触动”，这是很多党员在教育实践活动中的感慨。查摆问题，一些人的对照检查材料数易其稿，自我剖析触及痛处;互相批评，专题民主生活会充满辣味，脸红心跳揭短亮丑……教育实践活动让党员经历了一次严格的党内政治生活锻炼，发扬了批评和自我批评优良传统，探索出新形势下严肃党内政治生活的有效途径。

党内生活是锻炼党性、提高思想觉悟的熔炉。如果炉子长期不生火，或者生了火却没有足够的温度，那是炼不出钢来的。一个班子强不强、有没有战斗力，同有没有严肃认真的党内政治生活密切相关;一个领导干部强不强、威信高不高，同是否经过严肃认真的党内政治生活锻炼密切相关。作为世界上规模最大的执政党，要不断增强创造力、战斗力、凝聚力，党内生活就必须讲政治、讲原则、讲规矩，决不能搞假大空，不能随意化、平淡化，更不能娱乐化、庸俗化。

这些年，为什么一些地方自由主义、分散主义、好人主义、个人主义盛行，为什么一些单位出现了搞团团伙伙、帮帮派派，搞利益集团、利益交换?一个重要原因就是缺少了严肃的党内生活。活动收官，要把清朗的政治生态保持下去，就需要继续下大气力解决好影响党内政治生活的各种问题，提高党内生活的政治性、原则性、战斗性，使党内政治生活真正起到教育改造提高党员、干部的作用。

总书记强调，“从严治党，最根本的就是要使全党各级组织和全体党员、干部都按照党内政治生活准则和党的各项规定办事”。严肃党内政治生活，必须坚持集中统一，决不能表面上喊着和中央保持一致、实际上却没当回事甚至自行其是。严肃党内政治生活，必须坚持民主集中，党内各种重要关系都要按照民主集中制原则来设定和处理。严肃党内政治生活，必须坚持批评与自我批评，使之成为一种习惯、一种自觉、一种责任。

严肃党内政治生活贵在经常、重在认真、要在细节。每个党员、干部都增强角色意识和政治担当，在严格的党内生活中，锻造政治品格、坚定做人准则、激发信念精神，我们的党就一定能够成为领导伟大事业的坚强核心。

聊城大学寒假实践有感

作为聊城大学XX届新生，临近寒假时我主动加入了流动红旗队，并担任队长职务。寒假期间我们通过向周围市民宣传关于全运会的知识，让市民对全运有更多的了解。每次我们总是从早忙到晚，虽然累了点儿，但却很充实，因为我们为宣传全运作出了自己的贡献。

在初中高中时寒假期间等待我们的总是写不完的作业，而大学里却是注重学生社会实践，在实践中不断提高完善自己，也许这就是大学和高中的不同吧！

大学里的第一个寒假快要结束了，但我过得很自信。在金融危机背景下，大学生面临的就业问题很严峻，寒假期间我多少了解了一些。但既然问题出现了，我们就不应该躲避，而应去寻找解决问题的办法。

以后我们面临的是更多的挑战和机遇，作为21世纪的建设者，我们更应该乘风破浪，扬帆远航！

早就听说军训异常严格。它总在不经意间与已经离别的小学生活擦肩而过。但当这一天真的来临时，我的心既期待又害怕。期待的是自己的军训生活会是怎样的呢?害怕的是自己能熬过这传说中的“魔鬼训练”吗?

等到了军训的第一天，我们才获知部队上的教官因其他原因无法给我们上课，只好暂由体育老师来带领。我们不禁长舒了一口气。可当体育老师那一句严厉的“稍息”声传来，我的美梦还是被彻底击碎了。没有了想象中的美好，就连一丝杂念也顷刻间化为了乌有。原本令我害怕的军训，更是平添了一丝恐怖的气息。

军训是紧张的。汗水打湿了我的衣服，同样也打湿了我对军训生活的一切好感。老师围着我们看来看去。同学们都比较认真地做着每个动作，大伙连呼吸都会变得很小声。严肃的气氛，使我们不敢喘息。越是有这样的心理，汗水就像忘关的水龙头一般，任意地滴洒在每个人的身上，像刚刚淋过了一场大雨。若是其中有动作不规范的同学，老师便会上来严厉地拍打他的手背，给他加以提醒。每当老师向我们走来，我们的周围立刻就像摁了静音器，大伙的表情如见了极其恐怖的事情，大气都不敢出。当汗水真正完全浸湿了我们全身的时候时，“军训”这个魔头才会“恋恋不舍”地离开。

军训是疲倦的。当老师喊到解散时，我们的手就像不存在了一样，软弱地蜷缩着。面对老师更加犀利的眼神，就算我们有一万个不情愿，也会“乖乖就范”。大家的腿酸痛无力，像是被锁在笼中的小鸟，折断了翅膀无力飞翔。与其说是军训，不如说是一种让你感到疲劳的剧烈运动。虽有休息时间，但却只是5分钟。一声集合，想必是大家最不想听到的。

电视上的军训我们大都见过，可眼前的军训却像是给我们开了一个天大的玩笑，它像一个顽皮的孩子，让原本热情高涨的我们，幻想美好军训生活的我们，变得再也不敢奢想。

虽然这次的军训生活对于我们来说并不快乐，吃苦耐劳的精神也未必能够领会，但它却是我们初中生活的一次真实体验。相信，它会在以后的日子里时常让我们想起，想起那时的汗水和付出，想起那一个个永不败的决心。

我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力进步自己的职业素养。正所谓做一行就要懂一行的行规，没有规矩不成方圆。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件或者最最少的复印件，固然来行的客户可能是自己熟悉的人，我们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，我们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度题目尤为重要，这点我有亲身感受。正所谓，我们在工作的时候，是在出售我们的服务态度。

此外，在银行实习，我可以站在银行的角度往看社会的消费。我觉得最好的客户当然是私营老板和企业会计。除开经济上面的原因不说，整体来讲，大客户也是素质相对比较高的，说话相对文明，耐心也相对比较好，可以交流，能够理解我们工作，熟悉流程，单据填写完整，错误率比较低。出现题目，也愿意配合解决。假如人手紧张的时候，排在后面的人群就会催我们工作职员，说我们的效率不高之类的，天地良心啊，那是由于前面排队的储户一个人要办多笔业务，而且相对比较复杂。其次是民工。民工固然大多看起来比较邋遢，但是守规矩，听指挥，假如是文化程度相对高点的，单据填写的水准也还可以，错了也愿意改，没有太多空话，但是看他们签字的时候，就有点冷心了。再次就是老年人，一般文化程度都还可以，也比较文明，大多是存定期或者存取工资，业务简单。不过有些老人脾气比较差，记忆力也差，经常要办理挂失，比较麻烦。而在我印象里，最差的就是大学生，经常有学生举着卡进来取钱，张口就是50，40，96之类的数字，往往要把卡里最后一点钱都取走才罢休。可以说，就卡这一块的收益来说，学生只有民工的1/10还不到，有些地区的学生卡甚至是负效益，有时候进门就直奔柜台取钱，完全无视排队的人当中，学生最多，但是和中年人有意识的插队不同，这些学生完全是无意识的这么做。再就是填写单据为所欲为，也不知道问问别人或者看样本，要么就是站着发呆，不知道要干吗。

一位母亲拼掉性命去保护自己孩子平安那个画面，为了朋友置自己生命于不顾的人，一对经历了生死离别再度重逢的恋人……我们都会被感动。遇到困难时朋友一句鼓励的话语，回到家妈妈端上的一碗热饭，陌生人信任的眼神……我们也会被感动，因为人是感性动物。

当你抱怨自己是虎落平阳被犬欺时，请记住：金子，放到哪儿都会发光。

百年修得同船渡，千年修得共枕眠。人与人之间的相识、相交需要缘份，缘份不到，一切都只是枉然，就像两条延伸的平行线，却永远不会相交。

不要轻易给孩子定一项罪名;不要抓住孩子的一点儿错误就把孩子批评个体无完肤;不要只看到孩子的缺点而看不到孩子的优点;不要让孩子从小就有心理阴影。

美丽的白雪公主、幸运的灰姑娘……童话里，往往都有我们期望的美好。但童话永远都只是童话。

地球的另一端，我们的同龄人在硝烟战火中挣扎，在生与死之间徘徊。当你看到一双双求生、求助、求知的眼睛，会有什么样的感觉呢?而造就此事此景的原因又是什么?贪婪压抑了人性本能的善良，霸权主义和金钱主义充斥着有的人的心灵。

一个拥有亿万家产的富翁在年迈时和上帝谈判：“上帝啊，我愿倾我所有换回我的青春。”上帝微笑着摇了摇头。

当你和朋友争吵而准备大怒时，先压住火气一分钟，站在对方的立场上想一想，原本乌云密布的心头立刻会烟消云散。

生活中总有许多东西能在你记忆中驻留片刻，而大多数就像荷叶上的露水，轻轻划过，不留一丝痕迹。真正难忘的，总是拨动了心底最深的那根弦儿，也永远铭刻于心灵的最深处。

军训刚开始的第一天,看着同学们都穿着迷彩服的样子,心里对军训充满了期待，我满怀激情站在立德广场前面，上面响起了主教官粗壮的声音，心里想着真正的军训要开始了，原本以为只是简单的聚集在一起，等到教官讲完话后，我们便可以进行训练，没想到的是主教官一开始便要求我们要标准的站好军姿，我想着站军姿应该是一件很容易的事情，直到我真正的开始站军姿，才发现想要站好军姿并不容易，站得久了就会发现脚会发麻，而就算如此我们也不能有丝毫的松懈，生怕教官再增加几个小时，等到站完军姿后主教官派了一些年轻的教官带领我们去到了训练场，在我们还没有被分成方块前以及军训的第二天，我们依旧由区教官带领，那时的我才刚学习了原地踏步，军训的第三天，我们便被分成了几个方块，分好方块后，我们便由陈教官指导，刚认识他的时候还以为他很凶，直到后来的了解才发现原来教官也可以很幽默，和陈教官相似性格的还有我们的营长(陆教官)，让我印象深刻的还是陆教官的一句话：“别看我黑黑的，其实我好说话也不好说话。”

军训的几天以来，我们一直跟着陈教官学习如何站好军姿，踏好正步，踏好齐步。该过程有苦也有累，我们也曾因踢不好正步，踢不好齐步而被罚，但我们也从中明白了许多道理，要想整个团队能走在同一个直线上必须每一个人都要有一个团结的心，若是每个人都只顾着自己而不顾集体，那么这个集体必将成为一盘散沙，军训让我们磨练了意志同时也让我们明白了团结的重要性。教官对我们很严格，但也很关心我们。齐步，正步我们练了很长时间，但也正是如此我们改掉了不少毛病。平日看来最简单的动作我们有时也有做不好的时候，但是教官没有放弃我们，依旧一遍又一遍地重复动作要领，同学们也在一遍又一遍地来回练习，虽然大部分时间不尽人意，但是就是如此才让同学们懂得自己的不足，争取在下一次做得更好，在此次军训中，我们迎着猛烈的太阳，挺着矫健的身姿，一张张晒得黝黑的脸庞下是我们努力的成果。

很快军训就要迎来结束的时光，我们并没有就此松懈，反而更加卖力地训练，为的就是在军训结束的日子里让自己无悔，不愧于这14天的艰苦训练。终于，我们迎来了最后一天的军训，每个团队都展现了的自己，我也从中领悟了军训的真正含义，军训让我体验了训练时的艰辛，玩乐时的尽兴，离别时的不舍。在大一军训中，我们有苦有累，有汗有泪，但我们从来不掉队。大一军训无疑让我充实了许多，看着晒黑的脖子，脸和双臂，就能记起烈日下的汗水。

莎士比亚曾经说过：“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”是啊，书是人类进步的阶梯，是生活中的五味散，是人类精神的食粮。它的魔力足以让我乐在其中。

俗语说得好：水养人，书养心。捧着一本《唐宋诗词选》，我的心也随着一起陶醉在这些文学作品中了。

当我读到“怒发冲冠，凭栏处”时，顿时被岳飞的满腔激情所感染，一腔怒火全喷向秦桧头上去了。当我读到“笑谈渴饮匈奴血”时，又被他大无畏的报国精神所震撼。

“水光潋艳睛方好，山色空朦雨亦奇。欲把西湖比西子，浓装淡抹总相宜。”读后，脑中立即展现出一幅苏轼畅游西湖的画面。画中苏轼喜笑颜开，把酒当歌，无限风光尽收眼底，十分快意。“千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符”又把我从愤怒之中拉了出来，耳边恍惚响起鞭炮声，想像人们欢度春节的美景，心情也如年初一般融入除旧迎新的喜悦中了……

古今中外，无论是作家、诗人、政治家还是科学家，无不是博学多识，而这些都受益于阅读。“华罗庚数学邀请赛”的金得主陆昱在回答什么是他成功的秘诀时如是说：“我只是在课堂知识掌握的情况下多看看些课外书籍，什么知识性的，趣味性的都看。”可见，有益课外的读书也会让你在数、理、化等多方面出类拔萃。

不仅如此，阅读还会让人有“秀才不出门能知天下事”的本领。它为我们开启了一扇了解社会的窗口，潜移默化地完善我们的思想，涤荡着我们的心灵，它对我们的写作水平、阅读能力也将会起到莫大的帮助。

冰冻三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功。正如诗人杜甫所说的“读书破万卷，下笔如有神”，孔子也是先有手不释卷，后才有“韦编三绝”的故事;也是因为读书，中国古代才也出了这位大名鼎鼎的教育家和思想家。鲁迅正是把别人喝咖啡的时间都用在读书上，后来成了中国新文化运动的先锋、文学的泰斗。读书苦，读书乐，但苦中也有乐。只有勇于读书，善于读书，才能在读书中取得成功。