下雨心情说说感悟生活（优秀20篇）

军训已经结束了，这是我第二次接受军训，虽然学的内容跟高中时的军训是一样的，但是训练的强度比高中的军训大多了，要求也变得更高了。距离我上一次接受军训已经过去了三年，这三年我成长了很多，对军训的看法也变得不同了。但相同的是，这一次的军训，我学到了不少的东西，也成长了很多，心境也变得不一样了。第一次军训的时候，我还理解不了学校组织我们军训的目的，也没有明白军训的意义，所以对军训是很不满的。但现在我已经知道了军训的意义，所以每天都很认真的对待，感觉自己整个人的精气神有了很大的变化。

军训是非常的累的，每天训练的时间也非常的长。虽然中间会有休息的时间，但并不能缓解我身体的疲惫。每次回到宿舍的时候，只想好好的躺着，什么都不想做。虽然每天训练的时候我都非常的认真，但其实我心里还是期盼着军训快点结束的。这半个月的时间是过的很快的，当我每天都心无旁骛的军训，把精力集中在军训上面的时候，是感觉不到时间的流逝的。其实训练的时候也不是很累，只是每天到了下午的时候脚会非常的酸痛。最累的就是站军姿的时候，全身都要用力，要一动不动的站很久，这是最累的。跟站军姿比起来，其他的训练项目好像也没有那么的累了，但是练一天的话还是非常累的。

这次的军训持续了半个月的时间，因为时间比高中的军训要充裕一些，我们的年龄也大了一些，所以教官对我们动作的要求会提高很多。当初高中的军训的时候教官只要求我们每一个人的动作做标准就好了，但大学在这个要求的基础上，还增加了一个要求，就是我们整个队伍要做到整齐，要做到摆手和踢腿的时候幅度要一致，整体的效果要好。要知道，我们每个人的身高还有手脚的长度都是不一样的，这就要求我们在训练的时候，不仅自己的动作要做标准，还要用余光扫视身边的人，让我们的手和脚在一条线上。经过一天天的训练，我们也逐渐做到了。原以为很难的事情，但好像只要多花一点时间和精力就能够做到。这让我相信自己，只要肯努力，肯花时间，再难的事情都是可以做到的。在之后的四年，我一定会努力的学习，培养自己各方面的技能，让自己变得更加的优秀。

大学生暑期实习报告心得

参加社会实践活动对于我们也是一种很好的锻炼机会。虽然参加的时间短!但也学到了很多在课堂上学不到的东西。其实通过亲身体验社会实践活动也能让自己更进一步的了解到社会，同时也在实践中增长知识，锻炼自己的才能，培养自己的耐性等。重要的是检验一下自己在学校里所学的东西是否能被社会所用到，通过这次的实践活动，找出自己的不足和差距的存在处，因此，要全心全意地投入自己选择所要做的事，认真去完成。

这个漫长的假期里我参加了我村里组织的暑期社会实践活动，虽然几天的活动时间让我觉得很累很辛苦，但我从中获得了锻炼自己，并且学到了很多在课堂上学不到的东西。通过几天的实践活动，使我懂得了一些关于社会基层建设的心得体会。

在炎炎夏日列日当下，正是因为有这样的环境，才激起了我要在暑假参加实践活动的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生活，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才能，培养自己的耐性，更重要的是体验一下自己所学的东西能否被社会所用到，自己的能力能否得到社会上的承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距的所在。

社会实践活动给生活在城市里的大学生们提供了广泛接触基层，了解基层的机会。深入基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多在书本中学不到的东西，汲取丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去，到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰苦知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解社会，开阔了视野、增长了见识，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。在这无形中使我对自己有个正确的目标，增强了我努力学习的信心和毅力。作为一名大学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。龙其是我们学生，只重视理论学习，而忽视实践的环节，往往在实际工作岗位上发挥的不是很理想!

社会实践的要求是：认真贯彻以人为本，全面协调科学发展观，全面贯彻教育的方针，遵循学生成长规律和教育规律的环节。以了解社会、服务社会为主要内容，要以形式多样化的活动为载体，以稳定的实践基地为依托，以建立长效机制为保障，引导走出大学校门、深入社会、深入群众、深入实际，开展教学实践、专业实习、社会调查、生产劳动、志愿服务、科技发明和勤工助学等。在实践中受教育、长知识、做贡献、树立正确的世界观、价值观和人生观;努力成为祖国事业的合格建设者。

课本中的知识是没有生命的，但如果将它很好的应用到实际生活中去，它就会挥发出无穷的力量，散发出生命的光彩，因此，我意识到了学以致用的重要性，发挥自己的长处，在最需要我们的地方发光发热。人们常说：劳动最光荣了!这几天里我参加了村里组织的活动中，当我体味到劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精神。劳动确实是很辛苦，但确实是先苦才能甜啊!劳动累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们在平时的学习生活中所能触摸得到的，这种感受是作为一名劳动者的内心深处中才能体会到的。

有一天的上午，村长就给我安排了一个上午活，然后居委会的负责人让我去市场上刮小广告。我高兴的答应了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，用手一撕不就成了!于是信心满满的拿着负责人给的铲子和水桶就走了，谁知道事实和想象是有差距的，而且差距还不小。

我先找到一个贴在墙上的小广告，貌似真的很难弄，拿起铲子刮了半天也没有效果，本来想放弃了!然后去干点别的时情，但是不服气输的性格使我想到，还没有什么事情能够难到我呢!后来，我就那里冥思苦想，我就突然想起有一次下雨天我走在路上时的情景了，被水冲过的地面上的小纸张，很容易就掉了，所以我就想到了，将小广告上面弄上水，等了几分钟后，果然，很有效果，我就用手轻轻一撕，小广告就掉了。看到了自己想到方法取得了成果时，当时心里挺高兴的，于是更加充满信心，去劳动了!经过一个番努力之后，被我清除过的地方确实看得很干净了，整洁多了。

我想通过自己的劳动，自己去动手动脑解决了问题就获得最大的成就，学习亦是如此吧!走入社会，感受阳光，为几天的暑期社会实践活动终于告一段落了!在室外的实践也落下了帐幕。短短的几天里学到的让我已经适应艰苦的环境，我们敢挑战自己，向着万里无云的天空，我们大声喊“让暴风雨来的更烈些吧!”

周家村暑期实践报告--学习三个代表有感

经过这几天的下乡，我们都从中学到了许多东西，当然也发现了一些还有待解决的问题。例如我前面提到过的为南韩种的种田，是一种完全的土地和劳动力雇佣。每年，南韩都会送来一批种子供农民种植，生产过程中需要的技术与材料都由南韩提供，成熟以后，取出种子再由南韩回收，农民不得擅()自留下种子种植，必须全部出售。若在市场上发现该种子出现，就要按合同进行赔偿。咋一看，这样种种田，一亩地一年能赚xx0元左右，但我们仅仅靠 出卖土地和劳动力，南韩不知从中获得多少利润。随着经济的发展，我们一定要发展自己的科技种田，为自己致富。还有一种浪费现象存在，例如种田的西红柿和西瓜，在取过种之后就将果肉全部扔掉了。地边上经常可以看到堆放的去种后的西红柿、西瓜。如果我们这里能建立食品加工厂，综合利用这些材料，这样就能减少浪费，还能增加产值，提高收入。然而想来容易，做起来难，这些问题的解决在现实中可以说是困难重重。但我相信经过各方面的努力，几年后的周家村，一定会处理好这些问题，创造新的奇迹！

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秋光绚丽，金风送爽.生活部因为我们的到来，又再次的注入了新鲜的血液。此刻将我们生活部在10月份的点点滴滴具体总结，以下是我们生活部10月份的工作总结：

一.干事选拔

这个月在全院同学们的用心配合下，本着“公开，公平，公正”的原则，我院进行了生活部招新工作。

透过报名与选拔，将我院优秀的同学们纳入了我部门，我们部共有二十多位新的干事，是学生会中干事较多的一个部门，期望大家能够在以后的工作中相互配合，用心努力。

在这次选拔中，我们称赞与鼓励了许多同学，也给予了他们这个展示自己的平台。这也是一次锻炼同学们自我潜力与协作潜力的机会，期望大家能够努力与珍惜。

二.部门会议

在这个月里，我们生活部第一次举行了部门会议。透过各干事的自我介绍，让我们认识了彼此，在会议中，部长详细的为我们讲解了生活部的详细工作与生活部存在的好处。

在此次会议中，我们部门分成了三个小组，分别为女生两个组，男生一个组，这样的分配使我们在以后的工作中更加的方便同时在这一次的会议中，部长给了我们很多忠告，有工作上的，但更多的是我们在以后的为人处事上的。

生活部的部门会议严肃但不缺乏活力，是它将我们凝聚成一个团结的大家庭。

以上就是这个月我们生活部的各项总结与收获，期望各干事为了生活部的辉煌而奋斗!

软件学院生活部

《科学社会主义理论与实习》心得体会

《科学社会主义的理论与实践》心得体会 这学期的《科学社会主义的理论与实践》课程即将结束，经过一学期的学习与实践，我对社会主义有了新的认识，而且这次的课程中还有实践环节，通过这样的学习，不仅增长了我们的理论水平更增强了我们的实践能力。但社会主义是一门要一辈子学习的科学，现在仅对这学期的学习所获做个总结。

第一节中杨老师主要介绍了科学社会主义的基本原理：1、资本主义必然灭亡，社会主义必然胜利是人类社会发展的客观规律。2、用开展革命斗争的途径资本主义是无产阶级的伟大历史使命。3、无产阶级的领导是实现社会主义的根本保证。4、国际主义和爱国主义的结合是实现科学社会主义的条件。5、无产阶级专政是必由之路。6、进行社会主义建设是必然途径。7、进行共产主义制度是最终目的。通过这次课的学习，让我对主义的基本原理有了更深层次的认识，对社会主义必然战胜资本主义充满信心。

第二节中杨老师介绍了科学社会主义的发展阶段及其主题转换。第一阶段：19世纪40年代后半期到19世纪90年代中期，这是科学社会主义基本原理的形成和发展阶段。第二阶段是从19世纪末到20世纪50年代中期，这一阶段是科学社会主义原理的运用实践，其发展主题是社会主义如何取代资本主义。第三阶段从20世纪50年代中期一直到现在，这一阶段主要是科学社会主义基本原理广泛运用于实际，科学社会主义由革命实践为主转为建设实践，改革实践迅速发展阶段，发展主题逐渐转换为社会主义如何在与资本主义共存、交流、冲突和对抗中发展自身并最终取代资本主义。其三个主题转换为：社会主义必然取代资本主义，社会主义如何取代资本主义，社会主义如何在与资本主义共存、交流和冲突、对抗中发展自身。通过这次课的学习使我对社会主义的发展历史有了新的认识。

第三节由孙红军老师为我们讲述了政治体制改革与社会主义政治文明建设。

主要包括四个问题：1、几个相关概念。包括什么是政治，什么是政治权利，什么是政治文明，政治文明的标志、改革与政治改革政治体制改革。2、政治文 明—人类社会发展的重要标志。包括人类对美好政治生活的探索，政治文明的内涵，现在政治文明的缘起，现代政治演进的一般走向，现代政治文明的结构。3、中国政治体制改革的历程与总体布局。4、我国政体改革的目标与路径选择。通过这节课的学习，很多困扰我很久的问题得到了解答，例如什么是政治，以前一直搞不懂，现在经过孙老师的讲解终于搞明白了。

第四节王建明老师讲述了发展理论视角下的中国特色社会主义道路。主要内容是发展与全球的发展理论。这些让我感触良多，发展是世界的主题，中国是发展中国家，发展经济更是中国政府的主要任务，如何加快经济体制改革，使其更好的服务与我国经济发展的大局，值得我们每个人去探索。

第五节丁宪浩老师讲述了完善分配制度，促进科学发展。丁老师很风趣形象的将分配制度比喻为分“蛋糕”，指出，我国经济的发展目的不仅是要做好“蛋糕”，还要分好“蛋糕”，在我国，分配不公问题是客观存在的，完善我国的分配制度是促进科学发展的必不可少的条件，课堂上丁老师还讲了些经济学方面的基本知识，让我这样的“门外汉”懂了不少经济学。

第六节杨老师介绍了中国经济的成就及意义，市场经济及社会主义经济理论发展概述以及部门改革实践及当前热点难点问题剖析。其中的主要内容有中国热，中国改革开放成就，中国经济增长的影响;市场经济概述，社会主义经济理论发展概述;建设社会主义新农村，国有企业改革。改革开放后中国经济的发展是有

目共睹的，这与当时以邓小平同志为核心的党中央领导解放思想，从姓“资”还是姓“社”的思想束缚中解脱出来是分不开的。

第七节由何若全老师为我们讲课，何老师是我们学校的老校长，一上台就有一种大师的风范。

何老师介绍了社会主义和谐社会的基本特征，什么是基础设施，基础设施与和谐社会的关系。这与我们的专业结合了起来，让我们明白建设和谐社会不是一个虚的东西，而是实实在在的工作。

第八节何耀亮老师讲述了生态文明与生态足迹。主要阐述了生态文明建设和生态足迹理论。这堂课让我们认识到只注重经济的增长是不行的，生态文明建设也是建设社会主义和谐社会的不可缺少的条件。当前的发展模式已经对生态文明建设造成了严重损害，我们要解决这一问题，加快生态文明建设进程。

第九节丁海平教授为我们讲述了防灾减灾与和谐社会建设。丁海平教授是防灾减灾方面的专家，他主要从土木工程防灾减灾、自然灾害和土木工程防灾减灾两个方面阐述了防灾减灾在建设社会主义和谐社会的地位。同时列举了汶川地震，日本地震引起的核电事故等例子，让我们有了更加深入的了解。

第十节李新老师为我们讲述了节能减排与社会主义和谐社会建设。其主要内容包括：节能减排的深远意义，节能减排面临的极大挑战，国内外节能减排采取的措施，节能减排的对策与构建和谐社会。我国现有的发展模式仍然是“高耗能，高污染，低效益”，这种发展模式不仅耗费了大量社会资源，也造成了严重的环境污染。面对这样一种问题，要求我们在今后的社会主义建设中必须注意节能减排。

第十一节袁忠金老师讲述了中国特色社会主义与城镇化道路研究。其主要内容有：城镇化内涵一般规律，我国城镇特点和问题，中国特色城镇特点和策略。作为一名农村学生，我一直非常关注社会主义的城镇化与社会主义新农村的建设，欣喜的看到在很多地方已经取得了非常好的效果，并期待我的家乡也能快点走上城镇化道路。

通过一学期的学习使我对“什么是社会主义，如何建设社会主义”又有了更加深入的认识，社会主义不仅仅是我们学习的理论，更重要的是我们要将理论运用到实践中去，运用到生活中去，这样才能加快我国的社会主义和谐社会建设进程，为社会主义建设贡献力量。

八月二十八号我来到南城中学,成为了一名生活老师.。之前并没有相关的工作经验，如何才能做好这份工作，心里也没底。

其实，我们生活老师主要的工作是保证学生人身安全的同时管理好他们的内务和纪律。我们每天的主要工作就是检查学生的内务，维持学生午休，晚寝的纪律，这些工作都是比较简单琐碎的，甚至有点枯燥。但就是这样一份看似简单枯燥的工作，要做好也要花费心思。

每天早上六点二十分准时上班，到自己负责的楼层督促学生起床，整理内务，学生离开后就是进行内务的评比，每间宿舍都要进去检查，把所有的宿舍都检查完毕，一个多钟也过去了。内务检查要非常细致，除了比较容易看得到的地板，床铺以外，像床底，柜顶等这样的隐蔽的地方同样要检查，所以内务检查就是在考验你的细心。这样的检查可能有些人会觉得没有必要，但做了这份工作以后你的想法一定会改变。我们检查的目的是为了让学生能养成良好的生活习惯，我们用认真地态度来对待这样的检查，学生才能以认真地态度来做内务，目的是为了培养他们认真做事的这种态度。虽然每天早上的内务检查有点辛苦，但看到同学整洁的宿舍，锃亮的地板，自己心里还是很开心的。除了内务以外，维持纪律也是一项重要的工作。学生午休，晚寝我们都要去巡查，督促学生在规定的时间内安静的休息，很多学生都很难做到这一点，所以我们生活老师在午休，晚寝这段时间内有时也免不了大声地喝斥他们。学生开玩笑说：“河东狮吼了。”

通过这段时间的工作，我认为作为一名生活老师要把责任心放在第一位，宿舍就是学生的半个家，我们也相当于学生的半个家长了，在学生的安全工作上绝不能出半点差错。每天一定要点名，确定学生都在宿舍，学生生病了要及时正确地处理，宣传用电安全等。安全工作的那根弦任何时刻都不能松懈的。作为一名生活老师，也要深入到学生中去，应该成为学生的朋友，倾听他们的心里话，帮他们排忧解难。记得一次在学校外面买东西，一个学生看见我远远地就叫我老师，当时我就觉得特别感动，我想自己的工作并没有白费。

生活老师，只是一个平凡的工作，有时可能会有些累，但也乐在其中。只要你认真地去对待你的工作，善于去发现，善于去探索，就会从中找到莫大的乐趣，发现独特的风景。做个合格的，称职的生活老师不是件容易的事，我也明白自己的差距所在，但我一定会朝这个方向去努力，以积极的心态，最大的热情投入到自己的工作中去。

我们专业在大四的时候都会针对我们护理学专业毕业生，拍我们到社区进行护理实习，现将本次社区卫生服务中心个人工作总结如下：

一、做好教学工作，宣传护理常识

我社区服务中心，安排了社区健康评估，社区儿童、妇女、青少年健健与护理、健康教育等方面的教学。为了不断提高教学质量，社区服务中心不定期组织对之前的教学工作进行分析、总结，找出教学工作中存在的不足，同时针对不足之处提出改进措施。我们也认真听取实习同学针对带教工作提出的建议，不断改进教学方式，提高教学质量。

为了保证教学质量，防范护理差错，在实际教学中采取一对一带教方式，对实习生的基本技能进行专人指导，使实习同学学会了社区护理的各项常用技术和知识。

二、骨干带头，全院动员

我今年是第一次承担社区护理教学工作，很重视、很珍惜这次机会，组建了由院长牵头，各科室长任组员的教学工作领导小组，并要求中心各科室、各相关人员密切配合做好教学工作。

在教学安排方面，我们积极向兄弟单位学习，借鉴优秀的经验;在带教师资甄选方面，我中心精选各方面的业务骨干;对于教学中碰到的问题，我们及时进行协调处理改进，并注意在生活上和心理关心实习学生。

三、关爱实习生

对于在心理上、生活上、工作上碰到困难的学生，我中心及时组织人员帮忙开导、帮忙解决问题。到我中心来实习，就是我们中心大家庭的一员，通过这些努力，本次实习的学生感觉到了家的温暖，很多学生和他们的带教老师成为了好朋友。

四、抓好考勤，严格管理

我中心严格管理实习学生，制定了严格的实习制度，并且落实实习生管理规定、由带教老师监督、实习护士职责。在各科室实习前都进行详细切实的入科教育，包括科室基本情况介绍、科室各项规章制度等。

直到社区卫生服务中心个人工作总结的结束，才意识到本次的实习护士带教工作已结束，我们带着这次宝贵的经验应用到下一次的工作中，努力为社区人民服务。

一声哨响把我们拉入了军训生活，“稍息，立正，报数”成了我们的每天要做的“入门课程”。看着教官那严肃的面孔，魁梧的身材，我就知道军训是个难熬的苦日子。

苦日子来了，军训的第一课是练站姿。腰杆当家，五指并拢，中指贴于裤缝线处，身体稍稍向前，双脚分开六十度。过了不久，我有点挺不住了，可为了让班级争气，我咬紧牙关，又精神起来了。这一站就是一小时，可把我给累坏了!终于听见教官的嘴里“蹦”出一句救命的话：“大家去喝水吧!”全班一哄而散，纷纷跑去大口大口的喝起水来。唉﹗军训的苦日子才刚刚开始······最让我难忘的就是原地踏步走。挥汗如雨的我们在烈日炎炎下和着“1，2，1”的口号前进。不知不觉的走了九个来回，教官让我们女生休息，男生们继续练。女生们走进大厅里边，纷纷席地而坐，而男生们却在抱怨，说不公平，可这一说引来了女生们得意的目光，活该!“给我做俯卧撑，做十个!”教官大声的说。怎么回事?我跑过去一看，原来是最后一排的男生走不好，被罚做俯卧撑啊!这下可好，全班同学竟然鼓起掌来了!

两天的军训生活一眨眼就过去了，想一想，我会有一种舍不得的感觉，因为这两天的军训有苦也有甜。在这两天中，我们一起经历的人生中最难忘的时刻，使我从中学会了互相帮助，互相鼓励。只有这样班级才会强大，才会团结。

经过五年的发展，__正一步步向她的办学目标迈进;打造一流名校。作为__的一名生活老师，由衷地感到高兴和自豪，但同时也给我们提出了更高要求：需要老师懂教育，懂孩子，需要时时刻刻的耐心细心关注每一个孩子，需要高度的责任心和慈母般的爱心。所以，作为生活老师的我们肩负着老师与家长的双重责任，其地位尤其重要。下面，我就如何做好生活老师，谈一点个人的看法。

一、清晰工作流程，牢记神圣职责

清晰工作流程，明确工作每个环节的具体要求，这样我们工作开展起来就会有章可循，有条不紊。家长把孩子送到学校，交给老师，本身就是对学校、对老师的信任，作为生活指导老师，就有义务、有责任照顾好学生的衣食住行，引导学生树立正确的人生观、价值观、世界观，养成良好的思想品德及生活习惯，使学生能快乐健康地成长，只有这样，家长才能从了解我们到信任我们，最后信赖我们。

二、常规管理，严要求，高标准，使学生的行为更加规范化

常言说的好：严是爱，松是害，不严只松要变坏。大量事实证明，这句话是有一定道理的。韩愈在《师说》中说：“师者，传道授业解惑也。”学生带着家长的殷切期望来到学校，就是求真知，学做人的。“教不严，师之惰。”我们生活老师应该在内务卫生、两休纪律、就餐秩序等各个方面，严格要求学生，做到严中有慈，严中有爱，严中有度，严中有方，使学生在得到教育的同时，对老师敬而爱之。 在生活区对学生的教育，是从日常琐事着手，从细微的点点滴滴开始的，不可能像代课教师那样以学科知识来吸引学生，甚至在教育过程中，会遇到学生轻视存在的问题或者产生抵触情绪，给教育的开展带来难度。因此作为管理的主导者，必须严格执行学校的各项管理规定，结合学部生活区制定的考评制度，严格落实学生一日常规，发现问题及时解决，做到奖罚分明，尝试将管理的权限下放到宿舍长，让他们负责学生生活常规的检查，做到天天有记录，周周有总结，让每一个学生在评比中得到进步，让学生的行为习惯在鼓励中得到规范。

三、对学生加强正确的思想引导，上好生活指导课

在当今中小学生中，有部分学生没有自己的人生目标，常常躲在个人的小天地里，对集体漠不关心，对周边的事情不管不问，而自己稍有点不痛快，就夸大痛苦，怨天尤人，他们缺乏坚强的意志，缺乏那种“咬定青山不放松”的坚韧精神，情绪时好时坏，取得好成绩就沾沾自喜，自以为了不起;做事不够完美，受到批评时又如同世界末日来临，惶惶不可终日。

面对这样的学生，我们首先加以正确的思想引导，用革命先烈的英雄事迹，用现代社会各行各业的先进人物激励他们，鞭策他们，其次要加强心理教育，解决他们的心理问题，疏导学生的心理情绪，缓解学生的心理压力，排除心理障碍，解除重大危机，使学生能够战胜脆弱，让他们真正明白，在现实生活中，只有勤奋、刻苦、好学、上进，朝着预定目标孜孜以求，才能到达光辉的顶点。

另外，作为我们生活区老师，必须定期给学生上好生活指导课，其目的就是让学生更加熟悉一日常规，知道自己在哪个时间段应该做什么，怎样去做，以及做事标准和要求是什么，让他们在生活课堂上学会做人，学会做事，学会学习，学会创造。这样更有利于在学生心目中树立我们的威信。

四、建立良好的师生关系，营造温馨和谐的生活区

师生关系的好坏，直接影响到教育的效果，和谐师生关系的建立，既是教育的目的，也是教育的手段，如果不能建立良好的师生关系，任何教育都难以进行。

建立良好的师生关系，首先对学生需要平等与尊重。每一位学生无论成绩好坏，家庭条件的优劣，心理素质的高低，在老师面前都是平等的，因此，作为教育者，应该做到“不以个人的好坏区别对待学生，不以成绩的好坏作为评价学生的唯一标准，不以师长的尊严凌驾于学生之上，不以学生的过失伤害学生的人格”，尊重学生的人格，以平等的态度对待学生，要深入到学生中间，俯下身来和学生站在同一个平台上，在师生的双向交流中，建立和谐的师生关系。

其次，对孩子需要理解与宽容，每个人都是从错误中成长起来的，在挫折中成熟起来的。作为我们生活老师，887不能以成年人的眼光要求他们，更不能追求他们的绝对正确，而应以一颗宽容之心，对犯错误的学生宽容地给予一个暗示的眼神，以满足学生的自尊心，给予一个台阶，一个机会，促使学生自我反省，同时宽容能够营造和谐的群体，形成民主的氛围，调动学生的非智力因素，使学生达到自我教育的目的。

五、为人师表，率先垂范

作为我们老师，也应该严以律己，起表率作用，以自己的言行为学生做表率。我们与学生朝夕相处，自己的言谈举止对学生的影响非常大，古人云：正人先正己。身教胜于言教，因此我们应该具备高尚的师德，在学生面前树立良好的形象。假如一个老师整天衣衫褴褛，却要求学生衣着得体整洁，自己的房间乱七八糟，却要求学生每天整理好衣柜床铺，自己留着长长的指甲，却常常要求学生勤剪指甲，自己常常吞云吐雾，却跟学生大谈抽烟的害处，这无疑是一种莫大的讽刺，至少教育效果要打折扣。

要求学生做到的事，自己要首先做到，要求学生去做的事，自己首先去做，时时为人师表，处处率先垂范，不断地完善自身，谨言慎行，用自己的善言善行为学生提供模仿的标本，只有这样，才能达到教育学生的目的。

六、加强业务学习，提高自身技能

广博的知识，较强的能力从哪里来?其实都是从孜孜不倦的学习中来，是从忘我的劳动中锻炼而来。“艺高为师”，作为一名老师，面对飞速发展的时代，必须不断地用新知识来充实自己，不但要掌握好自己的专业知识，更要具备丰富的生活百科知识，这样，我们对学生的传道才能不断创新，除此之外，还需要与其他教师进行交流沟通，取长补短，提高自身的技能，这样才能面对学生的提问而应对自如，才能帮助他们排忧解难，达到“亲其师，信其道”的目的，从而赢得学生的尊重和敬佩。

有关生活老师的教育工作的方法，还有很多很多，但我想，我们每一位老师都应当有一双火眼金睛，能够明察秋毫，洞察学生的细微变化，有一双倾听学生心声的耳朵，和一个善于分析思想，追求科学完美的大脑，对有心理问题的学生，晓之以理，动之以情。其次我们要以求真务实的工作态度，以强烈的忧患意识和高度的责任感，遵循教育规律，，求真求新，善思善导，相信在____学校一定为孩子创造一个健康、文明、温馨、和谐的生活和学习环境。

大学生暑期三下乡实习心得体会

“凡事预则立，不立则废”是此次惠州三下乡的心得体会之一。作为教师的教学工作，之前的准备工作是否充足直接关系到整堂课的教学质量好坏。因而，查找资料，做好教案等便是不可缺少的。一份资料翔实、条理清晰的教案既有利于上课老师讲课的顺利开展，不会“言此忘彼”，也有利于听课学生的循序接受，不会让学生不知所云。然而，在此次下乡中，由于准备时间的仓促，只是收集了大量资料，而没有注意处理材料的重点与非重点，没有切合主题进行一定的筛选整理，导致在上课的时候授课内容重点不突出，缺乏内在的逻辑性，因此导致了学生感觉授课内容零散，不利于学生记忆把握。在我看来，授课之前的准备工作是一堂成功的课的重要部分。

其二，随机应变，真才实学。作为没有教学经验的我，难以准确地把握课堂，会出现或者已经下课，但授课内容还没有讲完或者准备的内容已经讲完，而还剩余部分时间的情况。面对种种课堂出现的突发情况，或者是学生出其不意的古怪提问，这个时候，就要求老师能够随机应变。随机应变除了需要机智灵敏的处事能力，也需要老师的真才实学，渊博的知识。学生有很强的想象能力，往往提出各种老师平时没有注意到的疑惑。而一个问题抛过来，老师如何恰到好处地处理，如何使自己的解释让学生信服，这将影响到一个老师在学生中的威信。因而，作为语文老师，深厚的文学功底、渊博广泛的知识是一个关键。而在这次下乡中，我深刻地体会到自己知识储备的不足。此外，知识储备不是让自己变成一个图书馆，而是将所学融会贯通，了然于胸，这样上课时才能信手拈来，滔滔不绝。

其三，诲人不倦，呵护梦想。孟子认为“得天下英才而教育之”是他的一大乐事，但是，我们面对的实际情况往往是学生接受能力不一，资质千差万别。我们要做的便是爱心、耐心和细心。课余时间，学生向我感叹说，将我们下乡队伍的老师与他们学校正常授课教师相比，我们更加热情，更加关心学生和负责。在对同学的理解赞赏感到欣慰快乐的同时，我想到了一句话：“做一件好事不难，难的往往是一辈子做好事。”对于传道授业解惑的教育事业又何尝不是如此?九天的热情我们固然可以维持，但是若是九年呢?我们又怎能保证面对日复一日烦闷枯燥的教学任务而不感到厌倦?“知之不如乐之，乐之不如好之。”如何诲人不倦，这该是我们认真思考的一个问题。

此次下乡我有幸担任2班的联络员，实际上也就是班主任的职能。经过下乡九天的相处，我深感一个班主任工作的不易，他要扮演的不仅仅是一个传授知识的教师，还必须时时关注学生的上课状态，日常心理问题等等，要维持好一个班级的团结和秩序，做到不偏不倚。我们此次下乡面对的是一群单纯、可爱的农村的孩子，我们以后面对的大多数的学生也都有着同样纯洁而高尚的梦想，或许比他们多几年的阅历会让我们更加现实，但是作为老师的我们断不能将自己的价值观、世界观强加在他们的身上，我们要做到是呵护他们的梦想，给他们鼓励，勇气、希望和方向。

总而言之，当一个合格的老师着实不易，个人的综合素质是一个基本的保证，“学高为师，身正为范”不该只是一句口号，而应内化为一个教师的行为准则。授业之路漫漫而远兮，吾将上下而求索﹗

四川省成都市青白江区把开展主题教育作为解难题、促发展、转作风、强担当的宝贵契机，紧紧围绕主题教育的根本任务、总要求、工作安排和主要目标，深入发动、精心组织，扎实有序推进主题教育各项工作，以严实深精神践行初心使命，团结带领全区各级党组织和党员干部不忘初心、牢记使命，雷厉风行、真抓实干，为加快建设“陆海联运枢纽、国际化青白江”，推动中央和省委、市委重大决策部署在青白江不折不扣落地见效汇聚起磅礴力量。

紧扣主题主线，坚持学思践悟，确保学习教育到位

运用系统学习新思想、分类研究新思想、对表贯彻新思想的工作范式，始终聚焦习近平新时代中国特色社会主义思想，持续推动学懂弄通做实。一是“菜单领学”。制定每周学习“菜单”，发放“两书一章”“四项教育专辑”“主题教育学习手卡”等学习资料10余种7万余册，引导各党组织、党员分步推进新思想学习，及时跟进学习习近平最新重要讲话精神;组织开展“重读红色经典”“重踏红色足迹”“重听红色故事”三大活动，举办主题教育专题培训20余场，实现党员干部全覆盖。二是“宣讲帮学”。深入村(社区)、区属企业、学校、医院等基层单位，开展庆祝新中国成立70周年暨“不忘初心、牢记使命”主题教育群众性宣讲活动30余场，培育群众爱党爱国爱家乡的炙热情怀;抽调微党课“精品课程”“百姓故事会”等优秀节目组建“文艺轻骑兵”，编创主题宣传宣讲节目，深入村(社区)等开展基层宣讲活动13场，覆盖党员群众3000余人;组织开展“守初心、担使命”先进事迹报告会，邀请6名青白江先进典型讲述身边故事，将精彩宣讲刻录成学习光盘发放到各基层党组织观看。三是“比赛促学”。充分利用“学习强国”APP、“青白江先锋”微信公众号等载体，举行网上答题活动，通过有奖问答、网上PK等方式在网上晒积分、晒得分，并以“学习强国”总积分和阶段性积分的形式推进评先争优，评选出“学习达人”10名，“学习强组”20个;组织开展主题教育“一站到底”知识竞赛，分5个专场，以必答、抢答、线索、风险以及两两PK等形式进行比赛;乡镇(街道)、区级部门、园区企业、教育和卫生等结合行业和系统特点，组织开展24场次知识答题活动，充分调动了党员干部学习新思想的主动性与积极性。

紧贴工作实际，坚持求真务实，确保调查研究到位

紧盯差距不足，坚持深查细照，确保检视问题到位

将检视问题贯穿主题教育全过程，以正视问题的自觉、刀刃向内的勇气和自我革命的精神，坚持共性个性问题一起抓、显性隐性问题一起查。一是开门开放查找问题。引导“两代表一委员”、各阶层群众和各类人民团体针对全区改革发展的重要问题，建言献策、集思广益，各单位共查找问题134个。区委巡回指导组采取个别访谈、座谈交流等方式，“一对一”深入75家单位收集到涉及领导班子、单位建设、地区发展和主题教育等方面的问题建议473个，深入基层党支部“壮丽70年·奋斗新时代·主干城市新担当”大讨论现场，收集村(社区)干部、“两新”组织党员群众问题建议300余条。二是深查细照厘清表现。对表对标中央和省委、市委要求，结合巡视巡察反馈意见整改、民主生活会、群众反映等方面情况，深入查找中央列出的8个方面、省委列出的7个方面和市委列出的2个方面突出问题以及6个行业领域突出问题在青白江的具体表现，结合我区实际，查找梳理“经营城市理念树得不牢”“用项目化思维、商业化逻辑和市场化手段推动发展的本领不强、办法不多”2个我区个性化问题，形成共19项46个具体问题，并督促指导全区各单位结合实际，查找个性化整治问题113个，为靶向整改奠定扎实基础。三是认真反思剖析原因。坚持边查找边检视，全区党员领导干部普遍联系思想工作实际，结合对照党章党规找差距专题会议、专题民主生活会、专题组织生活会等会议，针对查找出来的问题，重点从理论学习、宗旨意识、担当作为、工作作风、廉洁自律等方面，实事求是检视自身差距，深挖细摆分析问题原因。

紧推落地见效，坚持立行立改，确保整改落实到位

坚持把“改”字贯穿始终，列出清单、落实责任、明确时限、逐项整改，有力推动整改落实在终端见效。一是突出重点专项整治。深化“19+6+N”专项整治，对表对标中央和省委、市委要求，结合我区实际，制发19个专项整治方案和6个行业系统领域突出问题整治方案，并根据中央和省委关于专项整治工作的新部署新要求及时修订完善，针对性制定238条专项整治措施，做到责任分工明晰、工作措施具体;专项整治组成立4个专项督导组，协同11个区委巡回指导组，以“交叉检查+重点巡察”模式，对全区各单位全覆盖开展“滚动”调研督导，督促整改工作落地落细落实，并制作4期《廉洁青白江》电视栏目，各牵头单位通过网站等平台公开牵头整治工作情况，通过公开整治成果，接受干部群众监督。二是党政领导紧盯不放。区党政领导紧盯分管联系单位主题教育专项整治自选问题，分别选取2-3个突出问题进行包案解决，目前共27个整治问题纳入区领导紧盯整治问题台账;在全区开展“我为企业(项目)解难题”活动，区领导带队深入重点企业、重大项目收集问题，根据走访情况，每位区级领导分别认领1家企业、1-3个项目进行包案解决处理。目前，区领导已主动认领27家企业、24个项目涉及的问题51个和全区突出信访问题5个，其中40个问题已得到解决，11个问题正在持续推动解决中。三是统筹结合促进发展。始终把主题教育与业务工作相结合，坚决杜绝“两张皮”。主题教育开展以来，围绕国际化营商环境建设年部署，充分利用“蓉欧驿·商峰荟”等政企交流平台，收集企业意见建议40余条，处理诉求20余条，探索实施企业开办“五个一”服务模式，实现5个环节压减至1个环节、申请材料减少74%，企业开办全流程时间由20__年初的“当日领照、5日营业”压缩至“2小时领照、4小时营业”，速度优于世界银行《20__年营商环境报告》发布的最高水平——新西兰0.5天;结合扫黑除恶重大专项工作，全区共破九类涉恶案件34件，移送起诉123人，“打伞”2件2人，问责3件5人;制定《成都市青白江区关于推进乡镇(街道)行政区划调整和体制机制改革的实施意见》，成立7个专项工作组和4个工作指导组，稳妥推进改革。

紧抓宣传引导，坚持内外结合，确保氛围营造到位

在媒体宣传、社会宣传等方面组合发力，打好宣传引导“组合拳”，为主题教育营造浓厚舆论氛围。一是区内宣传营造氛围。在《新青白江》报刊、青白江电视台《青白江新闻》栏目、“i青白江”客户端开设主题教育专栏3个，全方位、立体式、多角度报道主题教育工作动态和亮点做法153条(篇)。在主城区、重要道路沿线投放公交站台公益广告20余幅、户外大牌公益广告10幅，协调学校、医院、车站、党政机关、服务窗口、商业综合体等场所和出租车顶等载体的LED显示屏持续滚动播放主题教育宣传标语。二是区外宣传树立形象。遴选主题教育特色做法，锁定亮点热点重点推送，在区级以上主流媒体和新媒体推出系列评论和专题报道600余条，人民网、共产党员网、中国网、人民论坛网、四川新闻网、川报观察、成都日报等媒体刊载青白江主题教育经验做法30余条。三是网络宣传注重引导。在新浪新闻四川APP、信息流以及新浪旗下的WAP、PC端口以“不忘初心的青白江人”话题为主阵地进行主题宣传，并于9月30日—10月15日持续推出青白江H5知识竞答活动;通过“成都青白江”“青白江先锋”等官方新媒体共推出有关信息40余条，阅读量突破15万，“i青白江”客户端、青白江新闻网、三级微信通联群等新媒体同步转载有关新闻报道。同时，加强网络舆论监督，对媒体热线和网络舆情反映垃圾清理、树枝截枝、电梯安装、小区改造等问题，协调相关部门及时作出整改回应。

“军训啊?额的个娘啊!太不爽了，太不给力了!”星期一下午我一来学校，同学们就热火朝天讨论着这个话题。

好朋友过来问我去不去军训，我一听军训二字，不加思索的猛点头。听同学们都说不愿意去，我摊开双手，自言自语地说：“嗨，都说不去，可最后还是点头说去。开开心心去，开开心心回啰!”

言归正传，主题还是直奔军训。

星期三，见全班有47个人去军训，我心里的那块石头总算放了下来。教官一来，就做了个自我介绍，哦，原来是彭教官啊!一路上自然是欢歌笑语呐。

到了基地，原来是以前的朋友—园山。真不好，又要穿上令人不舒服的“蛤蟆”装。第一天的军训刚刚开始，努力吧!光是开营仪式就累得我半死，还要站军姿，做游戏呢，挺着吧。晚上，一名生活老师走进我们的女生宿舍，女同学问：“您是我的生活老师?”“嗯。”“您睡哪啊?”“我不睡这。”一听不睡这，宿舍女同学表面不开心，心里别提多开心了，我也是。哎呀，她们又在讨论要不要洗澡?趁他们讨论的时候赶紧洗澡。这水冰凉冰凉的，我冲了一下下就上床了。

啊哈，熄灯了，几个女同学太兴奋了，就坐起来开零食大会了，包括我，很有趣的!

第二天，我们学了唱军歌，做军操。“一二一、一二一、一二一…”

我们彭教官在发口令让我们踏步呢，“坐下!”随着一声令下，0。01秒的时间，我们不敢误了那么0。0001秒的时间。最后不用说，我们学会了唱军歌，让我来哼两句吧：头顶边观月，心系天下安。当兵走…“

这首歌说了我们从小要爱国，当一名军人，为国家做奉献。

第三天来的是不是有点快?上午我们玩了报纸时装秀，下午我们做了团队浮桥。

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的财富!

我们军训是在军营里训的，挺好玩的，每天要5点半起床，晚上9点半要准时熄灯，时间特别严格，但是，我们教官说，我们比他们平时训练要轻松多了。我们教官才19岁，长得很帅，很腼腆，刚开 始的时候都不好意思往女生这边看，后来都混熟了他就会给我们讲他平时训练的事。我们教官很爱笑，对我们特别好，经常让我们休息，我们同学也很争气，表现得很棒。对了，我们教官叫胡乃军，我 们班同学尤其是我们寝室的人都特别喜欢我们教官。我们老师也特招人稀罕，胖乎乎的，也总是笑的，我们老师名字里也有一个军字，我们都叫他军哥。我的生日是在军营里过的，没有蛋糕，没有Party ，没有生日礼物，但是有好多好多的祝福，每一个知道我生日的人都会为我祝福，他们会把自己的零食送给我，会给我唱歌。这是我有史以来过的最幸福的一个生日。我们军哥还送了我一个大西瓜。那 个西瓜被切成了两半，本来想给教官送一半的，可是教官说什么也不要，好象说有规定吧，所以就把西瓜给男生门送去了，其实每个人分到手的西瓜就只有一小片而已，但是大家都很开心，于是我就也 很开心啊。有一天晚上我们开篝火晚会了，就我这种闲不住的人当然参加了，我唱了蔡依琳的《说爱你》，咱不管唱得怎么样，气氛总是好的，玩得很开心啊，而且这首歌我以前在初中的时候唱过，还 算比较拿手。我们教官什么节目都没有表演，呃，我说过的我们教官很腼腆。最后的时候我和教官还有我们军哥合影了，我们班男生还把教官抬起来，抛起来了，很High呢。最后一天的时候我们都去找 教官签名了，教官在我的帽子上写：“祝学业有成，美梦成真。”我们也在教官的武装带上给教官写赠。大家都很舍不得，舍不得我们住了六天的军营，舍不得我们亲爱的教官，舍不得大家在一起开开 心心，辛辛苦苦训练的日子。

20xx年7月14日，我被妈妈送去参加军训夏令营一周，那里的生活既让我向往又让我有一丝紧张。

7月14日 周一 晴 “认识新朋友”

那天，父母带我来到青少年宫报到，拎着大包小包的行李把我送上了车。车子发动了，我挥手向父母告别，流下了伤心的眼泪，因为这毕竟是我第一次离开父母自己独立生活呀!

车子往万石植物园的国防园方向开去，在车上我们认识了夏令营的老师：钱多多(是真的叫这个名字哦)，他明亮锐利的大眼睛，还真象一枚铜钱呢!下了车后，我们来到分配的宿舍，我一屁股坐在床铺上。“嗯，我和你认识一下，我叫吴桐。”“我叫宋?础!蔽倚睦镆幌耄骸罢饷纯炀陀腥俗远?疑厦爬戳恕!庇谑牵?液敛挥淘サ厮怠澳敲次颐墙桓雠笥寻桑 蓖砩衔姨稍诖采闲南耄骸敖裉旌每?呐叮?沼诮涣烁龊门笥选!

7月15日 周二 晴 “人虫大战”

今天晚上天气很闷，我们宿舍灯火通明。我正在看书，突然，“嗡嗡嗡，嗡嗡嗡”一支飞蛾大队向我们宿舍进攻而来，一场“人虫大战”开始了。室友们一个个如临大敌，个个开始战斗，有的拿起电蚊拍飞舞着，有的去端脸盆装水，还有的赶紧去点蚊香。飞蛾被电蚊拍电到后，发出滋滋的响声，还不断地冒着烟。我们分分工合作，有的专门用报纸赶飞蛾，有的专门负责电飞蛾，很快飞蛾们奄奄一息，败下阵来。这一晚的“人虫大战”让我的眼皮直打架呢!困死了!

7月17日 周四 晴 “游击战”

今天，老师说要来个模拟游击战，我好期待呀!下午，我们被分成两队，蓝队是防御方，红队是攻击方，我被分在蓝队。在规定时间内，牺牲人数最多的那一方失败。“好，比赛开始。”队长一声令下，战斗开始了。我拿起冲锋枪，开始防御。“哒哒哒”我向对方胡乱扫射一番，居然射中一个人，真是所谓的乱世出英雄，我就打得更带劲了。突然发现子弹没有了，正想躲起来，千钧一发之时，我被对方挨了一枪，我只好光荣地下了场。

军训生活，让我不仅学会了照顾自己，又让我开拓眼界，还让我交到很多新朋友，虽然军训生活很苦，但很有意义。明年，我一定再来报名参加。

1、生活，每个人一生下在就有的一份礼物。它能使我们在其中得到意想不到的事情，它能使我们在生活中意识到什么。

2、选择适合我们的生活风格、情趣的工作。只要追求幸福和自身的完美，选择了符合自己的职业喜好。你会突然发现即使忙碌的生活也可以很充实，再慢慢长大的过程中，对生活的经历会更加清晰。虽然有很多的失败和哀叹，但对生活抱有希望就会奔向美好的明天。

3、只要你关爱生活，做生活的有心人，你就能在生活中发现美，善……但你必须要善于观察，勤于思考，乐于积累。你将会感到生活很简单、很情趣，明天永远是美好神圣的，光明和希望与你措手可及。

4、生活要为理想而冲刺，不要放慢脚步，用正确的心态去面对。即使风雨，就当是一种历练，就算是为生活画卷增添色彩。

5、生活，它陪伴在我们的身边，无处不在，要想它给我们的东西，真的是不胜枚举啊!在人生的第一步，使我们懂得了活下来的乐趣，每个人的志向，便是生活所给你的。志向给予我们无穷的生命力，为了人生的目标而奋战到底。最终，你在努力里的作用下，改变了你的一生，你会得到光辉。荣誉，不用担心，这是你的劳动成果，没人能否定。

6、你认为生活是怎样的，难道你认为只有数钱数到手抽经，睡觉睡到自然醒。才是你们所想的生活吗。或许这也是我们所梦想的生活。但是回首看望历史。想想革命先烈的生活。终日在战争中度过，充满血腥，充满杀戮。或许当你经历历史的生活你会认为现在生活其实很好，生活不应有太多抱怨。也是当你失去了现在的生活，你才会发现现在的生活其实很好。

7、生活需要爱，没有爱，那些受灾的人们生活将永远悲惨;生活需要爱，爱就像调味料，使生活这道菜充满滋味;生活需要爱，爱让生活永远充满光明。

8、面对生活，我们应该勇敢。不要被生活中的挫折，困难打败。面临困难，我们要勇敢向前走，不畏艰巨，因为希望在前面!狭路相逢勇者胜，只有战胜了困难，才能到达成功的顶峰。

9、生活对我来说，有可能是一个用一辈子来读懂的书。我喜欢这本书，因为他有我最喜欢的事物。生，一个富有责任的名词，它承载了多少血汗与泪。活，无谓是生的升华他历经了多少风雨的洗礼。生与活凝合。才是每个人都拥有的最迷人的，需要自己去绘制的画卷。生活中我只走了几小步还有很多的几小步等着我去走。与其说去走不如说是去冒险。

10、生活，它让我们意识到生活的真正意义，经常有许多人都因为不相信自己的实力而自暴自气，认为自己在社会中毫无用处，甚至做出自责的行为来。我认为这种人才是在社会中毫无用处的，人生中失败是人们都不想接受的，但也只有失败能让你变得更强，俗话说得好：“败仗乃是兵家常事”，有哪位将军不是身经百仗的，只有多磨练才能做出骇人的事情。

11、面对生活，我们应该快乐。人生在世，也不过百年，不快快乐乐地过，却忧愁悲伤地活，这有什么意思呢?当你钱包掉了，不要悲伤，你只要想到，如果捡到你的钱包的人把它送回了，那你又多一个朋友了;当你病倒时，不要为躺在床上而厌烦，因为你得到了更加细致的关爱;当别人借了你钱却不还时，不要气恼，因为你得到了一个教训，不要轻易相信别人。总之，当你遇到麻烦时，只要想着好的一面，那么你的生活就快乐了。

12、人的生活里，有亲人之间的爱，有朋友之间的爱，有情人之间的爱，但爱的最高境界，莫过于超越民族，超越国籍的爱。

13、生活，可不可以休息一下?此时，再问这个问题已经没有意义了，休不休息完全取决于你的心态，若你是乐观者，生活便是一种享受，即使是苦难连连，仍然是多滋多味。乐观是面对生活的最好态度，执着地在生活中寻找梦想，展示自己，休不休息已经无所谓了。

14、生活，给予我们奋斗，在你最危急之时，奋斗激发了你的内在潜力，你会镇定的思考，你并不是一个任人摆布的棋子，你有能力去反抗，你有能力去阻止。奋斗是一个难以想象的心里精神，它的力量让人目瞪口呆，它的表现让我们得到启发。真正了解它的人，必定是亲生经历过重重困难的，这个人不会因为某种原因而放弃任何事情。

15、生活要我放弃胆小，于是我隐藏起自己的脆弱，用已经伤痕累累的坚强去接受风雨;生活要我抛开懦弱，于是我将柔弱放到灵魂最深处，用奄奄一息的倔强去面对现实。生活要我在千难百险中扎营，我没有任何武器，我用自己的手拔掉荆棘，鲜血淋淋的手想要放弃，可生活突然抽你一鞭子：不准停下脚步!我只好继续赶路。艰辛的付出，有时也会换来失败，而生活还在督促着，要我继续前进。疼痛让我感到疯狂，踱到了崩溃的边缘，生活又将你拉回来，要求你继续往前走。

16、一旦你学会快乐地生活，你就会对生活的一切心存感激，也会用乐观的的方式评价生活。

17、面对生活，我们应该学会珍惜。当爱你的人和你爱的人还在时，我们要珍惜，不要当他们离开时，才想起他们的好;当你还年轻时，要珍惜时间，因为它能让你“赢得生前身后名”。总之，我们要珍惜现在所拥有的一切，这样才能或的充实，有意义。

18、欣赏生活也不是一味地对理想的放纵，随遇而安，这是对生活品质的践踏。这种欣赏只是在你追求的过程中让你感到新的力量，从而使生活更丰富，让你更好地实现理想。

19、欣赏生活，是一种执着，是一种无视挫折而只为梦想的沉醉。音乐巨人贝多芬晚年耳朵失聪，心爱的侄子又到处惹是生非，他为此吃了好几场辟司。在如此的困难与挑战下，贝多芬只沉醉于音乐之美，奋力找到生活的希望，于是他坚定地走了下去。是生活梦想之美的力量让他扼住了命运的咽喉，创作出了举世闻名的《命运交响曲》。

20、曾经的是非功过早已不见云烟，昨日的风云烟雾早已烟消云散。而生活就要永远的向前看，回首昨天已不再是明智的选择。面对世间的事态要学会以不变应万变。

大学学习生活心得

大学是个大熔炉，能炼出好钢，也能熔解废铁，关键是看自己对待事情的态度。回首这一年，写了点自己的小心得。

学会坚持。有句话说得很对，凡事都要经过三个阶段，第一阶段，看山是山，看水是水；第二阶段，看山非山，看水非水；第三阶段，看山还是山，看水还是水。比如学习，开始时会有一个感性的认识，然后如果深究就会发现很多问题，有些疑惑，再坚持钻研，突破那一层薄纸，就会有柳暗花明的感觉。还如感情，其实第一印象特重要，有时也叫一见钟情，但如果加深了解，就会发现很多问题，好些不足，感觉并不是很适合，好像不是原来理想的那种感觉啦，这是最让人迷惑的第二阶段，看山非山，看水非水。很多人没有勇气走最艰难的阶段，当然不会有结果。同时有的人坚持啦，学着包容，学着谅解，携手走过迷惑，这才是可贵，最后会发现自己的第一感觉是对的，山还是山，水还是水。

学会沉默。有时沉默真的是金，对于不懂或者是没有把握的问题或事最好是保持沉默，有时沉默是一种真诚，相反如过不了解情况就乱谈瞎套，反而会让人反感也更加显露你的无知，对待别人的感情问题，更应学着沉默，毕竟你不是他，不了解，也不清楚他的真实想法，当一名合格的听众好啦，或许朋友只是想找你倾诉一下心里的压抑，说出来会舒服点，别去强加干涉，更不要去指责，对于感情没有谁对谁错。

学会理智的看问题。这个很难，尤其对于用情很深的人来说，真的很难，说一句我最爱说的一句话就是，都不小了啊。应该知道什么该说什么不该说，有些话自己知道就好，没有必要说出来，就让它烂在心里好啦；知道什么该做什么不该做，不要太幼稚了，既然成长啦，就有成长的责任，保持清醒的头脑，理智的看待问题，这样才不会让自己伤得更深。

学会宽容。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。过了这么多年的集体生活，这是必须的，每个人都有每个人存在的价值，都有各自的思想，不管你在家怎样，以前怎样，到大学人人都一样，不能太挑剔，你讨厌一百个人，一百个人也会讨厌你的。显示自己没必要就要贬低别人。

这是我认为在大学中比较重要的几点，坚持，沉默，宽容，理智。仅仅代表自己的见解与看法，送给自己也送给我即将上大学的朋友们，希望大家都幸福都快乐！

我读了一本书叫《彼得潘》，既然故事书名叫《彼得潘》，那么故事的主人公也该叫彼得潘了?对了。

这本书讲的是小飞侠彼得潘和温迪、约翰、迈克去永无乡的故事。他们在去永无乡的路上，他们遇到了海盗、又勇敢地战胜了海盗，最后他们顺利脱险了。到了永无乡，再次遇到海盗，他们又用自我的智慧胜了海盗。最后，温迪、约翰、迈克最后回到了自我的家。从此他们长大了、成熟了、坚强了、健康了。

这个故事里我最喜欢温迪了。因为她温柔商量、乐于帮忙别人。比如:温迪做了母亲以后，把屋子安排的井井有条、要迈克睡在吊篮里当婴儿，每一天做各种好吃的食物，她很忙碌却很幸福。

我最厌恶的人是叮叮呤，因为她贪婪自私，看见彼得潘和温迪交上了朋友，就想搞破坏。

我最羡慕彼得潘，因为他会飞。如果我也能飞，该多好呀!我要发明一个飞行衣，让人们自由飞行。我还期望有个像温迪这么好的妈妈，对我更加温柔，对我要宽容、多一些允许。我要学习孩子们的礼貌和教养，做一个人人喜欢的好孩子。

9月4日，我怀着依依不舍的心情，离开了防化营军区，结束了四天却令我一生难忘的军训生活。回顾这四天的军训生活，我有太多说不出的酸甜苦辣。短短几天的军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、守纪律和艰苦朴素的精神。

正如校长所说：“军训的目的，不仅是为了增强大家的体质，同时也希望大家向解放军学习不怕苦不怕累、吃苦耐劳的精神和一切行动听指挥的优良传统，并把这种优良的作风带回学校，运用到自己的学习、生活中去。

在军训中，我懂得了许多平时从不愿去了解的事。军训期间，不管是烈日当头，还是大雨倾盆，我们都必须服从命令坚持训练。这使我想起自己平时对父母的教导经常不悄一顾，常当耳边风，左耳进，右耳出。军训后我才知道，作为一名军人，服从上级命令是天职，作为学生小孩，虚心听取别人的批评、意见和建议更是理所应该的，不管别人说得对还是错，都应该认真听取。不怕困难，勇往直前，是我学到的又一个军人的好传统。军训期间，我们起早晚睡，每天除了七小时的训练，还要打扫宿舍卫生、整理床铺、洗衣服，吃完饭还要自己清洗碗具。这些大大小小的事都要自己干，由于在家很少做家务，这可累坏了我们这些娇生惯养的“小皇帝”。但我们牢记教官鼓励我们的话：努力战胜困难，勇往直前。

军训还使我懂得了铁的纪律是取得胜利的保证。纪律中有我，纪律中有你，纪律中有无穷的战斗力。我相信，只要我们在未来的学习生活中，严格遵守学校的纪律，上课认真听讲，按时完成作业，就一定能取得满意的学习成绩，就一定能成为德智体美劳都十分出色的好学生。

军训让我真正体会到了做一个军人的艰辛，同时，我也知道了，一个人无论在怎样的境遇里都要有不怕艰难困苦的顽强意志和勇往直前的钢强毅力。在家要听父母的话，主动帮助父母完成家务，做懂事的好少年;在学校要团结同学、热心帮助别人，多为集体做好事，虚心听取老师、同学对自己的意见。我要把军人的好精神、好传统、好作风带进自己的学习、生活中去。我坚信，不久的将来，我一定能成为一名成绩好、思想好、特长好、性格好、人缘好的五好学生。

读了《三国演义》中“草船借箭”章节，使我深受启发。

《草船借箭》讲了心胸狭窄的周瑜，看到了诸葛亮处处比自己高出一筹，便十分嫉妒，甚至想将诸葛亮置于死地而后快，他左思右想终于生出一计，他以军中缺箭为名，在当时没有造箭的条件下，命令诸葛亮在十天内造出十万支箭，否则就军法处置。而独具慧眼的诸葛亮神机妙算，趁着大雾弥漫，只用三天时间就用草船向曹营借了十万支箭。

在《草船借箭》中，诸葛亮之所以能神机妙算，主要由于四个原因，其一，他明知道周瑜想陷害他，却仍然顾全大局，为他借箭;其二，他熟读兵书，有计划有谋略，知已知彼。他知道鲁肃忠厚老实，所以让鲁肃帮他准备船只;深知曹操生性多疑，大雾天决不敢大举进攻。其三，他识天文、懂地理，他算准了那天有大雾，敌人探不清虚实，又算准了那天有大风，借风势顺水推舟，可以很快把借了箭的草船送回去。其四，他认真仔细地安排好完成任务的每一个步骤。他在借箭时擂鼓呐喊，虚张声势;受箭时调转方向，使船两面受箭。

《草船借箭》饱含人生哲理，使我大开眼界，对我有着非凡的意义。

当我们羡慕诸葛亮的神机妙算时，千万不要忽略了他在成功的道路上付出的艰辛，要踏踏实实地走好追求成功过程中的每一段路，我是个粗心的人，数学很少考满分，老师说我犯的都是低级错误，很可惜地被扣1至5分。我有时还会小鸡肚肠，听到批评自己的话，往往不是考虑有则改之，无则加勉，而是追究别人给我提意见的动机是什么。我要向诸葛亮学习，要勤奋好学，刻苦钻研，博学多才;做人就要虚怀若谷，心胸宽广，宽宏大量;做事就要顾全大局，鞠躬尽瘁，只有这样，才能成就大事，才能成为国家的栋梁之才。

岁月是天空中陨石的悄然滑落，虽说只是一瞬间，却展示了一道最美的弧线;时间是顽皮的精灵，带走了相伴与相随，却将最美的回忆留下

——题记

时光精灵带走了三年相伴的岁月，却留下了最难忘的回忆……回忆中那，酸、甜、苦、涩的百般滋味，依旧难以忘怀!

三年的生活，有欢声和笑语，有汗水和泪水，也有成功和失败，但这三年的时光我们都共同走过……提起笔来，回想过去，却不知该如何下笔，那么长的时间，那么多的故事，仿佛昨天才流逝，闭上双眸，似乎又听到运动会场上呐喊、欢呼的声音，操场上整齐响亮的口号，仿佛又回到烈日下的军训生活，实验基地里的合作，……一幕幕都那么真切，清楚，好像发生在昨天，如不是亲身经历过，又怎能信这时间速度之快……

抬起头，仰望连天，回忆起那一张张笑脸，和那一个个故事——这些故事，有些幼稚，有些遗憾，有些甘甜，也有些苦涩，但回想起来，总感觉到一份温暖!

虽舍不得这曾经一切的一切，可谁又能左右时间，谁又能控制生活，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全……无法让时光倒流，无法让百川江水向西流，只能默默的祝福每一个人都会幸福快乐!

三年生活已经谢幕，故事也已经有了结局，时光精灵将岁月带走，却懂得将记忆留下——留下最珍贵的回忆!

仰望天空三十度，不要让泪水流下……希望明天，我们每一个人会更坚强，快乐

祝福每一个人!

本次专业技能训练实习的地点是山东鲁抗医药集团东岳制药有限责任公司，山东省泰安制药厂成立于20xx年，隶属于新汶矿业集团，位于闻名遐迩的泰山脚下、泰安高新技术开发区。

经过一个多星期专业技能训练的实习，我从中收获了很多，我感觉我也成长了不少。实习期间，我不断将学校所学到的书本知识与药厂的实际操作情况融合在一起，这不但巩固了自己在学校学到的知识，而且我还通过自己的努力弄明白了以前总结一些不懂的一些知识。到现在我仍然还清晰地记得入厂后第一天的情形，公司让所有参加实习的应届毕业生在宿舍楼的四楼活动中心进行相关的上岗培训，首先给我们讲了企业文化，让我们对这个厂有一个初步的了解，之后让我们了解药厂厂区布局、车间布局，熟悉相关原则，给我们介绍各个车间生产的药品和车间领导人。然后就是各个部门管理人员给我们讲解车间工艺，安全，消防知识，让我们熟悉了药品生产工艺流程，从原料到中间体再到最后的成品，都有很详细的讲解。我们首先学习了各车间物料流程，加强了GMP知识和安全知识的学习。培训了一天之后就把我们分配到了各个车间开始车间实习，而我被分配到了二车间，紧接着开始了接下来的一系列的学习与工作。从来到鲁抗东岳制药厂的那天起我就开始了与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，按时打卡出勤。上班期间认真地完成自己的工作任务，跟着师傅们一步步学习最基本的操作，然后总结开始独立操作，总结对自己做的工作负责任。

本次实习的主要任务是通过实习，进行本专业的技能训练。由于我们的经验不足，我们只是做一些药品的简单包装工作。虽说只是药品的包装工作，但也容不得半点马虎，因为药品是为人类的健康做保障的，若是因为我们包装的失误而酿成了巨大的后果，那就太冤枉了。

是的，认识到了这点，我们身上有了一种责任，这就要求我们要很细心，要很认真地去做每一件事，对于检验每一个项目的本身或许是一件小事，但是对于这个产品的生产流程来说就是一个大的问题，如果某些问题由于我们的疏忽没有把问题检测出来而进入到了下一道程序，那么接下来的损失就不仅仅是我们想的那么简单了。所以凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，并且也不是一句对不起和道歉所能解决的。鲁抗东岳制药有限公司是生产抗生素药物的公司，要求很严格，要求员工进入车间必须进行更换衣、鞋方可进入。一般生产区需更换一般生产区的工作鞋、工作服及帽子。进入不同级别的洁净区，需更换不同洁净度的工作鞋与工作服及口罩，必须进行手消毒。在这里我始终本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与融入到公司的各项活动中，积极配合班长完成工作，发挥自己的价值。

在此次实习过程中，我不仅丰富了自己的专业知识，积累了工作经验，为以后走上工作岗位打基础，还找到自身的不足之处，早日弥补，增强了自己适应社会的能力。让我更深刻的了解社会，更便捷的融入社会，它不仅使我在理论上对制药技术这个领域有了全新的熟悉，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用，让我学到了许多书本上学不到的东西，有效的锻炼了自己，增长了见识，开拓了视野，实习是我们把学校学到的理论知识应用在实际中的一次尝试，是我们迈向社会的第一步，通过这次实习，我发现了不少问题，自己的缺点、不足，早该摒弃陋习。让我知道自己所学的知识太肤浅，专业知识在实际运用中的匮乏。让我更加明白我需要学习的太多，使我了解到必须让自己懂得更多才能在当今竞争激烈的社会中拥有一席之地。

通过本次专业技能训练，让我更加坚信本专业的伟大，药物制剂专业是全人类的健康的“保镖”，我为自己当初选择药剂专业而感到庆幸!