美好青春的短句（最新20篇）

敬爱的各位老师，各位评委，亲爱的同学们：

大家好!我叫李××，来自××县二小，我演讲的题目是《永远做一个友善的人》。

关于社会主义核心价值观，“三个倡导”内容当中，友善，到底是什么?

爸爸说：友善，就是你在二年级的时候，看到同学为自己的演出纪念品笔袋上没有她喜欢的小兔子图案，伤心地哭的时候，你把自己有图案的那个换给她，并说自己不喜欢有小兔子的笔袋，你后来告诉爸爸妈妈说，因为你希望朋友开心。

妈妈说：友善就是你常常到乡下爷爷和姥爷家，那么喜欢给鸡呀鹅呀喂食物，搂抱小猫小狗抚摸它并和它们说话。

爸爸还说，生活就是一片湖水，你心怀友善地来到湖边，就会出现一个正向你微笑的人。

妈妈还说：赠人玫瑰，手有余香。一个人友善待人，别人就会友善待她。

我似乎明白了友善的内涵。

后来我在书上看到了两个讲友善的故事。让我现在讲给大家听。

第一个故事是，美国著名的试飞驾驶员胡佛，有一次飞回洛杉矶，在距地面九十多米高的空中，刚好有两个引擎同时失灵，幸亏他技术高超，飞机才奇迹般地着陆。胡佛立即检查飞机用油，正如他所预料的，他驾驶的那架螺旋桨飞机，装的却是喷气机用油。当他召见那个负责保养的机械工时，对方已吓得直哭。这时，胡佛并没有像大家预想的那样大发雷霆，而是伸出手臂，抱住维修工的肩膀，信心十足地说：“为了证明你能干得好，我想请你明天帮我的飞机做维修工作。”从此，胡佛的飞机再也没有出过差错，那位马马虎虎的维修工也变得兢兢业业，一丝不苟了。

这个故事令人感动。虽然维修工的过失险些使自己丧命，但心地善良的胡佛深深懂得有过失者的心理。当对方因出了严重差错而痛苦不堪时，善解人意，自我克制，出人意料地给予宽慰，使他恢复自信和自尊。

第二个故事是，一个少年在企图行窃时，被躺在床上的一位女孩发现了。女孩并没有报警，而是装作并不知道他是小偷，热情地邀请他与自己聊天。他们聊得挺开心。少年临走前，女孩用自己的阿马提小提琴为他拉了一首曲子，然后又把琴送给了少年。后来，当少年再去找女孩时，女孩因患骨癌已离开了人世，在她青色的墓碑上镌刻着“把友善奉献给这个世界，所以我快乐”。少年从此变了样，他在贫困和苦难中重拾自尊，心中燃起了走出逆境的熊熊烈火!最终，昔日的少年成材了，在世界第一流的悉尼大剧院，他深情地拉起了悠扬的曲调――把它献给那位女孩。小女孩善待少年，是为了体面地维护他的尊严。她也许永远不会意识到，她的友善、宽容和爱心――就如紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚底上，怎样震撼了一个迷途少年的心，让他重新树立了信念，扬起生活的风帆。

一次友善的交谈，一首优美的曲子，一个宽容的拥抱，一句信赖的鼓励，就这样改变了人的一生!这，就是友善的巨大力量。

爸爸说，友善是人与人和谐相处的润滑剂。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。谁都希望自己碰到的人是友善的，也都希望身处一个友善的社会。

妈妈说，友善是待人心平气和，谦虚有礼，是在别人遇到困难时你伸出的一只手，是对陌生人的一个微笑。

爸爸说，一个人偶尔对人热情容易，难的是永远做一个暖心人。这既需要善良的天性，也要靠自觉的修养。

妈妈说，按照生态文明的要求，我们不仅要友善地对待人类，还应当友善地对待动物和自然界。

我记得暑假跟爸爸妈妈一起在银川参加学习《弟子规》等传统文化时，讲堂上老师讲到的，古人说要“行善积德”、“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。现在我明白了，与人为善，是我们每个公民包括我们每个小学生应当具备的基本道德修养。

我毫不犹豫地对爸爸妈妈大声说：我要永远做一个友善的人。

近年来，青少年的思想道德建设已经引起全社会的广泛关注，如何有效地构建青少年学生的思想道德体系，增强青少年学生的服务意识和服务能力，已成为教育界迫切需要解决的重要问题。

在志愿者服务工作中，我社区团组织紧紧围绕志愿者服务的意识、提服务能力开展了一系列青年志愿者服务活动，摸索、总结出了组建青少年志愿者服务队、开展志愿者服务活动是增强青少年的服务意识、锻炼和提高青少年自身素养的有效途径的经验。现将明珠社区开展志愿活动的指导思想和具体做法。

一、建立健全机制

我社区成立青少年志愿者服务队并经常性地开展服务工作，其根本目标是为了促进青少年的发展，是为了增强他们的服务意识、提高青少年的综合素养，体现了社区服务的根本宗旨。为了更好地开展活动，社区成立了专门的组织结构，形成了党群共建的机制。

二、继续深化青年志愿者行动

为了增强青年志愿者的服务意识和服务能力，明珠社区建立了一支80余名的青年志愿者队伍。志愿者队伍以饱满的热情和优质的服务活跃在辖区内，受到了辖区居民群众的一致好评。

1、我社区把青年志愿者行动同讲文明、树新风结合起来，同精神文明建设联系起来，对一帮一，送温暖、献爱心尊老敬老，关爱农民工子女、帮助弱势群体、等形式多样的活动加大了宣传力度。

社区不定期地组织志愿者队伍去敬老院为老人剪指甲、理头发、打扫卫生，同时带去自编自演的歌舞，让那些孤寡老人感受到了社会这个大家庭的温暖。每逢节假日休息期间，志愿者会去辖区孤寡老人家里为他们打扫卫生、做家务、向老人们送上礼物、献上祝福，让老人们能感受到青年人的关爱，使老人们忘却了孤独，能在温暖、幸福的氛围中安度晚年。

不仅如此，志愿者对辖区内外来务工人员、弱势群体及家中有困难的学生，在第一时间主动伸出援助之手。这不仅使务工人员、弱势群体及家中有困难的学生感受到了青年志愿者及社会的温暖而且扩大了青年志愿者行动，影响壮大了志愿者队伍，展示了青年一代积极向上的精神风貌。

2、每年春季来临，冰雪融化的季节青年志愿者不怕脏、不怕累，相互配合，使原本积雪成堆、脏乱的辖区变得干净整洁，还不定时的清理辖区的牛皮癣，既锻炼了坚强的意志，又美化了环境，促进了社区的文明与和谐，可谓一举多得。

三、加强宣传力度，形成全社会都来关注志愿者行动的良好氛围

1、结合青年的特点和爱好，大力开展丰富多彩的文化、体育、娱乐活动，在去年五一期间，我社区还举办了青少年趣味运动会，真正做到了将寒暑假学生的管理纳入社区，为青少年的健康成长提高了有力保障。为全面发挥团员青年在维护社会政治安定、经济发展、民族团结、社会和谐整体氛围中的生力军和突击队作用，去年__月__日在市团委精心安排下，明珠社区开展了走进青年形势政策宣讲活动。让青少年在活动中受到教育。

2、为在社区干部居民中掀起实践公民道德，在社区团组织带领下，志愿者为弘扬雷锋精神，把向雷锋学习作为实际行动。每年青年志愿者都会在辖区主要路口开展理发、自行车修理等便民服务，贴近生活实际的服务项目和志愿者们热情周到的服务态度受到了广大群众的热烈欢迎。

同学们、老师们，早上好!

今天是20__年的第一个升旗仪式，能在这样一个辞旧迎新的日子站在这里与同学一起分享我的感受，我倍感荣幸。

20__已经过去，不管你在过去的一年，是否通过自己的努力实现了你的预定目标，不管你有没有留下遗憾，“岁月不居，时不我待”，毕竟一切都过去了。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

在过去的一年里，很多同学已经找到了自己努力的方向，树立了个人奋斗目标。有的同学立志要进入更高的学府继续深造，加倍学习;有的同学担任班干部、学生干部，服务同学，成长自我;有的同学加入了学校里的各种社团，吸取多元知识;有的同学积极参加各类活动，为班级争的荣誉。整个校园充满着青春的味道，洋溢出青年人朝气蓬勃的新状态。很羡慕同学们拥有人生最美的一段年华----青春。青春是一个人生命中的春天，是人生的播种季节，心理学巨匠威廉·詹姆士有一段话非常流行，那就是：“播下一种思想，收获一种行为;播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种人生”。 我们的人生就像一个方程式，每个人最终的成功与否，其实，不取决于任何人，答案就在你的手中。我真诚地希望同学们在新的一年里，从一点一滴开始，在自己青春的沃土中，播种一颗善良之心，播种一种律己的行为，播种一个自省的习惯，播种一份责任感。真正做到与日俱进，勤学多思，修身成人。

如果要给青春的年轻人找出几个关键词的话，我感觉：

第一个关键词是：有思想。新东方的创始人俞敏洪曾经说过：“如果我们从来没有独立思考过，你就不能叫自己大学生，因此你也就不是一个真正拥有青春的人。”我曾经跟不少同学聊过天，问为什么来到曲师学习，很多同学告诉我，自己不想来，是父母和让他来的。问他将来对自己职业的打算，很多同学都一脸茫然。有的直接回答我回家问问父母，将来给他安排什么样的工作。听到这些，我感到一些担忧，作为一名大学生，我们首先要学会独立，有独立的思考，才会有独立的思想，才会有正确的行为。现在，有的同学依然生活在父母的庇护下，居然连一顿早餐都要问父母吃什么?太让人不可理解!来到了学校，离开了父母的怀抱，我们就应该主动的学习独立生活的能力，主动的学会与人交流、沟通和合作的能力，独立的思考，树立自己的人生观、价值观!树立自己的发展规划目标，勇敢的面对生活、面对挑战!同学们一定要记住：“你不勇敢，没人替你坚强”。陈寅恪(ke)在清华国学院时期提出了大学生最应该具备的两种品质就是，“独立之精神，自由之思想”。青春最伟大的标志，是思想的困惑和在困惑中苦苦地寻求，寻求真理，寻求人类进步之道，寻求心灵的自由。

第二个关键词是：有梦想。俗话说“器大者声必闳(hong)，志高者意必远。”梦想是天上指引我们的一颗星，是我们前进的不竭动力和获得乐趣的源泉。“人因梦想而伟大!梦想才是人一生最大的财富，梦想多大，你未来的舞台就有多大”。马云曾经有一段关于梦想的经典论述：“一个人最富有的时候是有梦想，有梦想是最开心的。有梦想的人非常多，但能够坚持的人却非常少。阿里巴巴能够成功的原因是因为我们坚持下来。在互联网激烈的竞争环境里，我们还在，是因为我们坚持，并不是因为我们聪明。有时候傻坚持比不坚持要好得多。”是啊，“伏久者，飞必高”只有心怀梦想，努力坚持，才能取得最后的辉煌。很多同学都是怀揣着梦想来到曲师，他们的每一天都为未来的成功积聚力量。我在一个同学的笔记本上曾经看到过一句震撼心灵的话：“每天喊我起床的不是闹钟，而是梦想”。我看了之后非常欣慰，一个人有自己坚持的东西，而且把这种梦想细化为行动，这样的同学将来想不成功都难。

第三个关键词是：有行动。(千里之行，始于足下)青春里，最容易犯的错误就是想得多，做的少。任何人的成功都不是只靠有雄

心勃勃的梦想就能实现的。仰望星空与脚踏大地。青年人要有梦想，才会有可能。但是，更需要有一种脚踏实地的实干作风。很多同学经常会给自己树立大大小小的目标，但是，我们却没有见他有任何行动。有的同学从一年级就立志要升本科，但是，到了三年级了，还没有背诵几个英语单词。这样的梦想固然很好，但往往会沦为空想。你们09级的一位师姐，她每天坚持背诵10个英语单词，一背就是五年，最终以优异的成绩进入菏泽学院继续深造，这几天打电话说明年要考研究生，这样的同学将来一定能实现自己的梦想。这样的青春才是没有遗憾的。

同学们，新的一年刚刚开始，只要你有所感悟，有所觉悟，有所行动，“那未来一切皆有可能”。不要再等到N年之后，自己对自己感慨：“匆匆那年”。让我们心中充满憧憬，信心满满的走过20__年。

最后，请同学一起说：“我行!我一定行!”

亲爱的老师、小朋友们：

你们好!

我是大二班的曾老师。今天很高兴作为教师代表进行国旗下讲话，今天我们来说一下冬天运动及运动会的事情。你们知道现在是什么季节了吗?秋姑娘走了，冬爷爷悄悄的来临了，北风呼呼的刮起来了，它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后，天气寒冷，是感冒的多发季节，如果我们不注意身体，就很容易着凉，生病了。那我们可以怎样预防感冒呢?

冬季天气寒冷干燥，我们皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，适当搽点护肤霜。天气冷了，但是我们也不能只顾着保暖，还要多开窗通风，不能让室内的空气不流通，那样容易感冒，也不能因为天冷了，就不锻炼身体。早上也不能因为天冷，就躲在被窝里不肯起床，不肯来幼儿园，或者每天来幼儿园都迟到。天气再怎么冷，我们都不应该害怕，而是应该对着冬天说，天冷我不怕!这样我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了。那我们如何做好防冻工作呢?这里我建议大家勤做五件事。

1、勤进行耐寒锻炼。如慢跑、快步走、跳绳等体育活动，让全身各个部位活动起来，既可促进血液循环，也可以提高人体对寒冷的忍耐性。

2、勤换鞋、袜和鞋垫，勤用热水洗脚。俗话说：“寒从脚下起。”在严冬，我们更应该注意脚部保暖。

3、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。经常揉搓按摩这些部位，可以改善局部微循环，加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法。

4、勤晒被褥。被褥经过日晒，变得蓬松，不仅增加了空气量，而且还增加了厚度。因此，盖着晒过的被子，会觉得更加暖和。

除此之外，冬季出门前我们一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。但如果外出活动时手脚被冻得发僵怎么办?我们千万不要立刻在炉火上烤或者在热水中浸泡，这样会形成冻疮甚至溃烂。正确的方法是回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。

冬天还很漫长，希望小朋友们掌握相关知识，提高防寒能力，注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的讲话完毕，谢谢大家!

在初中的时总觉得高中离我是几百里后的事情，却不料时间过得太快，我还来不及珍惜初中那三年的时间，那三年的友谊就进入了高中。

如果说小学年少太无知不懂世界那么大也不明白未来会有那么多的烦恼，相信着世界有潮人这一类人，那么我认为小学是暖色的，因为它是我青春当中最天真的时期;如果说初中是刚刚进入青春期，我们都是十三四岁的少男少女还不太会为自我的前途未来所迷茫，走投无路那么我认为初中是彩色的，因为它承载我青春中抹不掉的时期;如果说高中是人生的一个转折点，因为你该为你的将来做打算，那么我认为高中是黑与彩所结合的，因为它代表着我们不再是小孩而是迈向大人的重要一步。

初中时期的好朋友很多个，下课的总是三五结伴地说着有的没的。初中时很厌恶学校，厌恶食堂却不曾想到中考真正结束的那一天却发现自我竟那么喜欢那个曾叫做“地狱”的学校还有那个班级。当时对未来还是迷茫的，不知自我读哪所学校如同迷路的儿童等待着一个人牵引他回家。

刚进入高中，曾很迷茫一切都和初中不一样了，好朋友也就那么一两个，接触的人和事物都发生了翻天覆地的变化。再之后发现是自我成长了，以前交朋友如果能够一齐玩就是好朋友了，而此刻要的不仅仅是能玩得起来，还要真心交谈的人。“朋友不求交得多，但求教得精”这句话真的说到我心底儿去了。你的朋友再多，但你要相信真正在你落魄时候伸出援手的才是真的挚友，而在你风光时讨好你的只是狐朋狗友。狐朋狗友再多也抵可是一个挚友。朋友是你青春当中的一味添加剂，他会给你的人生画纸上增添出红、黄、蓝、黑，她会成为你离开家后坚强的后盾。未来的十几年中，你的朋友会越来越少你人生的色彩也将变得单一，在你还未老去时请坚持住自我青春的颜色!

“青春”这一词是无形的，但它总会出此刻有形当中。比如当你听到别人说你居然长这么大了，你会发现自我真的已长大了，你的父母已满头白发，这就是“青春”。

根据县委组织部安排，我于20xx年5月22日至6月4日，参加了浙江大学领导干部执政能力提升培训班。通过十天的学习，自己在理论思想、党性修养、视野拓展、联系实际等方面均得到了较大程度地提高，圆满完成了学习培训任务，现将学习心得体会报告如下。

一、学习培训的基本情况

此次学习培训的主要分两个个阶段。第一阶段理论学习，重点进行了八个方面教学模块的学习，主要包括公共危机与媒体公关、宏观经济金融形势分析、发展现代服务业与区域经济转型发展、城市旅游布局与产业营销思路、《孙子兵法与高情商领导艺术》、我国城乡土地管理制度与土地流转政策、群众路线、文化创意产于与招商项目融资等。第二阶段为现场教学，赴杭州经济开发区和绍兴高新技术开发区考察学习产业园区规划、建设与管理相关经验，赴义乌市现代商贸物流城和海宁皮革城考察学习区域经济发展新模式，赴荻浦村和环溪村考察学习美丽乡村建设。通过现场听、看、谈、交流、对比和思考，将现场传递的信息与自身感受相融合，引发关于加快发展自治县经济社会建设的新思考，巩固培训学习成果。

二、主要收获和体会

(一)理论知识进一步提高。此次培训时间虽短，但所学知识领域广泛、内容丰富，课程所列内容有涉及公共危机与媒体公关、发展现代服务业与区域经济转型发展、城市旅游布局与产业产业营销思路等方面的知识，同时也有《孙子兵法与高情商领导艺术》、群众路线、文化创意产于与招商项目融资等方面的内容，各位专家、教授毫无保留的把自己专研的领域拿出来与我们所有的学员共同分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。通过课程学习，不断提高了自身的理论水平，充实了头脑、丰富了知识、开阔了视野，拓展了思路。对处置群体性突发事件、把握宏观经济形势、发展区域经济有了更深入、细致的了解，增强了理论联系实际、多角度看问题、多视角分析问题的能力。

(二)党性修养进一步提升。通过认真学习社会转型期党组织建设与群众工作，赴嘉兴南湖红色红色革命基地的实地考察，进一步坚定了共产主义理想和中国特色社会主义信念，对新时期加强党的执政能力建设、群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育活动，有了更加深刻、清醒的认识，能够自觉加强党性修养锻炼，紧密联系工作实际，践行全心全意为人民服务的根本宗旨，在思想上、政治上、行动上与党中央保持高度一致，不断改造自己的人生观、世界观和价值观，树立起正确的权力观、政绩观和利益观。

(三)联系实际眼界进一步拓宽。在对杭州经济开发区、绍兴高新技术开发区、义乌国际商贸城、海宁皮革城进行实地考察时，通过听取介绍、实地参观等形式，不断开阔了视野。特别是在参观杭州经济技术开发区时，感受颇深，开发区从昔日的一片荒野滩涂，到如今厂房高楼林立、道路四通八达，从起初功能单一的工业园区，到而今城市功能齐全、基础设施配套完善的经济技术开发区。1993被国务院批准设立为国家级开发区，是全国唯一集工业园区、高教园区、出口加工区于为一体的国家级开发区，投资环境综合评价连续三年位居全国国家级开发区十强、多年位列浙江省开发区第一位，相继被评为中国75个城市开发区投资环境最佳开发区、“跨国公司最佳投资开发区”等荣誉称号，至20xx年11月底，共吸引30个国家和地区的440家外商投资企业落户，引进内资工业企业300家，其中全球500强企业，已有30家在开发区投资设立项目48个，形成了电子通信、生物医药、机械制造、食品饮料等四大支柱产业。目前开发区正在加快打造国际先进制造业基地、新世纪大学科技城、花园式生态型城市副中心。谈到义乌人们自然会想到中国小商品城，这个小商品城坐落于浙江中部义乌市，创建于1982年，是我国最早创办的专业市场之一，现拥有总营业面积400多万平方米，商位7万多个，从业人员达20多万，日客流量40多万人次，是国际性的小商品流通、信息、展示中心，是中国最大的小商品出口基地之一，连续20xx年位居全国各大专业市场榜首，其中65%以上的商品销往世界210多个国家和地区。中国义乌，从80年代的“鸡毛换糖”，到现在的万商云集的国际小商品集散中心，在既无政策倾斜、又无外来投资的情形下，培育了中国乃至全世界首屈一指、规模最大、人气最旺、绩效最好的小商品市场。通过聆听讲解，我们了解到义乌国际商贸城的成功得益于：位置优越、地段致胜，成熟市场、成熟模式，义乌效应、专业市场，配套服务、统一管理，整体推广、规模效益，购物市场、生活广场等一系列的条件，这些为我们发展自治县的第三产业提供了思路支撑和借鉴。

三、尽职尽责，勤勉工作

通过此次培训，本人将从以下三个方面扎实做好本职工作。一是加强学习，提高自身素质。办公室是联系上下、协调左右的中枢，工作集服务性、事务性和参政性于一体，工作任务繁重。随着政府职能的逐步转变，对办公室工作人员的素质提出了新的更高的要求。我将始终把加强学习，提高自己的政治理论水平和业务工作能力作为第一位的任务，结合此次培训，将学到的知识运用到当前的各项工作当中，提高政治敏锐性和鉴别力，保质保量完成领导交办的各项工作任务。二是强化督促检查，确保任务全面完成。根据“工作落实年”相关要求，认真抓好主要指标、重大项目建设、惠民实事、人大建议政协提案办理情况的督促落实，在既定时间内全面完成各项工作任务。精心做好政府领导批示件的交办、催办、核查和反馈，确保批示件件件有着落、事事有回音。三是抓好文秘工作，提高办文办会质量。继续勤写、勤练，及早着手，认真做好综合性材料和综合文件的撰写起草工作，确保办文高质量、办会高标准、办事高效率。注重班子成员和同事之间的协调配合，做到相互同心而不疑心、补台而不拆台、聚力而不散力。超前谋划，协调好政府领导分管的工作，做到工作想在前，脚步走在前，服务做在前，高标准、严要求的做好各项工作，推进各项工作高效、规范、有序运行。

浙江大学的学习培训已经结束，今后我将以此次学习培训为新的起点，结合自己本职岗位工作，进一步消化和吸收学习成果，做到学以致用，理论联系实际，不断提高自己的理论素养和履职能力，争做一名优秀的机关干部，向组织交一份满意的答卷。

“舞动青春”广播操比赛主持稿

男：尊敬的各位老师

女：亲爱的同学们：

合：大家下午好！

男：在学校的精心策划下，在班主任的积极配合下，

女：在体育老师的严格训练下，在广大师生为期一个多月的准备下，

合：在这春光明媚的日子里，我们迎来了塔山二中“舞动青春”广播操比赛。

男：瞧！全校师生兴致高昂，精神抖擞，大家都准备在比赛中发挥最高水平，展示班级风采。

女：那么，就让我们期待这一激动人心的时刻赶快到来吧！

男：请运动员入场——

（各班跑步入场）

男：首先进场的是初三年级，初三年级的同学们精神抖擞，英姿飒爽，团结奋进；力争上游是他们的目标，青春无悔，永不言败是他们的誓言，这是一个团结的集体，这是个自信，快乐的集体。

女：现在迎面走来的是初二年级，朝气与活力在每一个人身上洋溢，友爱与鼓励在每一个人心中传递,稳中求进，挑战自我、突破自我，他们将在比赛中奋勇争先，赛出成绩，赛出风格，赛出个性。

男：迎着太阳的光辉，一年级精神饱满、英姿勃发。整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情。他们是这样一个团结友爱，勤奋好学的团体。

女：下面让我们以热烈的掌声欢迎王校长为我们致开幕词。

男：感谢王校长的精彩致辞。舞动青春这套广播操动作舒展大方，规范整齐，力度感强；

女：这套操音乐旋律优美，节奏清晰明快，反映中学生热情欢快、积极进取的精神面貌。

男：让我们伴着优美的音乐旋律，以高涨饱满的精神，用整齐划一的动作，放飞希望，展示我们的风采，显现我们的活力。

女：下面我宣读一下评分细则：

男：下面公布各参赛班级的比赛顺序：

初二（4）班、初二（3）班、初一（5）班、初三（4）班、初二（2）班

初二（1）班、初二（5）班、初一（1）班、初三（3）班、初三（2）班

初一（4）班、初三（5）班、初一（2）班、初一（3）班、初三（1）班

1女：首先上场的是初二（4）班，请初二（3）班到候场区候场，准备比赛。

初二（4）班

他们是用非凡凝聚力立足于校园的新集体，他们用友爱，相融在这个温暖的大家庭中他们执着的奔跑在希望的地平线上，他们坚信  八年四班，绝不一般，展现自我，突破极限，凌云赛场，笑傲群芳，利剑出鞘，倒海翻江。

2男：下面有请初二（3）班上场，请初一（5）班到候场区候场，准备比赛。

初二（3）班

他们一个充满爱的集体，这是一个温馨的家庭，这是一群展翅的雏鹰，朝气与活力在他们每一个人身上洋溢，友爱与鼓励在他们每一个人心中传递，三班三班，团结拼搏，展现自我，勇争第一。

3女：下面有请初一（5）班上场，请初三（4）班到候场区候场，准备比赛

初一（5）班

团结拼搏，挑战自我，齐心协力，共创佳绩，挑战自我是他们的起点不懈努力，不倦追求是他们的历程突破自我，争创第一是他们的目标!这就是他们，这就是永远的初一（5）班

4男：下面有请初三（4）班上场，请初二（2）班到候场区候场，准备比赛。

初三（4）班

“我们在夯声中诞生，我们从炉火中诞生。峥嵘岁月，壮志不改，龙的精神，凤的风采….”塔山二中赋予初三（4）班无穷的力量和勇气。

5女：下面有请初二（2）班上场，请初二（1）班到候场区候场，准备比赛。

初二（2）班

二班二班，敢于争先，团结拼搏，创造辉煌。二班始终以饱满的姿态，热情洋溢的心，承诺着自己青春无悔的誓言！

6男：下面有请初二（1）班上场，请初二（5）班到候场区候场，准备比赛。

初二（1）班

下面入场的是高一（4）班的同学们。看！他们青春的脸上洋溢着灿烂的笑容。他们团结进取，力争上游；八一八一，勇争第一，展现自我，超越自我。

7女：下面有请初二（5）班上场，请初一（1）班到候场区候场，准备比赛。

初二（5）班

迎面走来的是初二（5）班，看，他们拥有山的伟岸，拥有雨的剔透，他们带着理想和信念，带着无悔与拼搏，已经走上了蓬勃发展的快车道。锻炼身体，增强体质，齐心协力，争创第一

8男：下面有请初一（1）班上场，请初三（3）班到候场区候场，准备比赛。

初一（1）班

迎着太阳的光辉，初一（1）班精神饱满、英姿勃发。整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情。文者称雄，舞者称霸，初一一班，雄霸天下他们是这样一个团结友爱，勤奋向上的团体

9女：下面有请初三（3）班上场，请初三（2）班到候场区候场，准备比赛。

初三（3）班

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尊敬的各位领导，各位来宾大家晚上好！我是今天的主持人

今天是一个欢乐的日子，处处流光溢彩、喜气洋洋

今天是一个特别的日子，我们欢聚一堂、举杯同庆

转眼间银行保险业务在中国大陆已经走过了十一个年头

十多年来国寿银保从无到有、历经风雨，一路走来我们经历过坎坷和崎岖

十多年来正是因为有了像中行这样始终支持、信任、帮助、陪伴我们的您与我们一同走过，才让国寿始终傲立行业榜首。

又是一年春来到，今天的会议又将是一个新的开始，将为我们在新的一年以及未来的合作共赢奠定更加坚实的基础

未来的道路我们携手并肩一路前行一定会创造更加美好的篇章

今天的会议也得到了双方领导的高度关注，他们也亲自来到我们的酒会现场。

接下来请允许我向大家介绍出席本次会议的领导有：

让我们用热烈的掌声欢迎各位领导的道来

请允许宣布中国银行天津市分行-中国人寿天津市分公司“20xx年一季度开门红业务启动大会暨新春联谊酒会现在开始。

四季度是全年业务的收官时节，更是为来年工作打基础的重要时刻，在此特别的时刻招商银行适时推出了“20xx年四季度战略保险产品转型营销活动”。活动方案的推出凸显了招行天津分行各级领导对于中国人寿的支持与肯定。

彼此的相识是良好合作的基础，合作的默契是创造佳绩的前提。为客户提供最新的金融服务是我们招商银行的企业使命，同样为客户和合作伙伴提供最新的产品和服务也是中国人寿的使命。天津国寿银保人更是如此。今天，中国人寿保险天津市分公司银行保险部赵宏伟总经理也来到会议现场，接下来借助各位热情的掌声有请赵总讲话，掌声有请。

有着百年历史的中国银行始终秉承追求卓越的精神，稳健经营的理念，客户至上的宗旨和严谨细致的作风，得到了业界和客户的广泛认可和赞誉，树立了卓越的品牌形象。向着国际一流银行的战略目标不断迈进。

与共和国同龄的中国人寿以悠久的历史、雄厚的实力、专业的竞争优势及世界知名的品牌赢得了社会最广泛客户的信赖，始终占据国内保险市场的地位，被誉为中国保险业的“中流砥柱”。

一家是中国最悠久的银行，一家是中国最悠久的保险公司，两家的实力又都是行业的霸主，因此说双方合作真正是强强携手，也正是因为有了这样的合作，才为我们搭建了合作共赢的舞台。而这个舞台也属于我们在座的每一个人，在这里我们可以成就大梦想，相信梦想，相信奇迹！

也正是有了这个舞台我们相信，在未来的合作中我们一定能够创造更大的奇迹，实现更大的梦想。

也是为了预祝今天活动的圆满成功，我们也特意请来了三位演员，为大家呈现精彩的节目。

相信今天到场的各位来宾近两年以来一定都关注过一个真人秀节目，那就是由中国东方卫视播出的《中国达人秀》。今天我们就请到了一位中国达人秀四十强的选手。他被誉为火焰中调酒师，他在天津赛区的选拔中直接获得通往上海的资格，他是中国达人秀的首席调酒师姜军。今天他将首先为我们带来精美绝伦的花式调酒表演。

感谢姜军为我们带来的精彩表演

在空中不断闪烁的火焰预示了在新的一年中我们的日子一定会红红火火，他也一定预示着我们的开门红一定能够红遍津沽大地。开门红的战火已经点燃，中国人寿也为我们开门红的合作做好了充分的准备，接下来我们掌声有请中国人寿保险天津市分公司银行保险部总经理赵宏伟先生为我们宣读20xx年一季度开门红业务企划方案。掌声有请。

感谢赵总

有了政策的指引，我们的工作一定能够更好的开展，好的成绩离不开各位同仁的辛勤付出，更离不开各级领导高瞻远瞩和正确决策。

20xx年开门红的战火已经燃起，我们相信这一年将是一个大跨越、大发展的一年。我们必将站在新的起点，超越更高的目标，创造更大的辉煌。就让我们在这特别的日子，在这个激动人心的时刻，伸出我们热情的双手，欢迎中国银行天津市分行中国人寿天津分公司党委委员、总经理助理先生。共同为我们启动开门红仪式，有请二位领导。

摆在我们面前的多米诺牌阵犹如一面面困难之墙。随着他一张张的倒下，所有的障碍、隔阂、困难也都随之而去，呈现在我们面前的是我们的开门红任务指标，相信在我们双方的通力合作下，一定能够完满顺利达成。

二位领导请留步，开门红已经启动，也请二位领导在特别的时刻为我们送上美好的祝愿和期许

感谢二位领导，我们的新春联谊酒会，现在开始。

親愛的老師，敬愛的同學們：

大家好!

今天我很榮幸可以站在鮮艷的五星紅旗下，為大家演講。今天，我演講的題目是《我成長，我進步，我快樂》

心靈的歷程猶如小溪，流淌過鮮花小徑，遭受過沙石的阻擋。這就是成長中的歲月。天，陰陰的，亦如我那沉重的心緒;小雨嬌滴滴的，亦如我那飄飛的眼淚。站在無際的海岸邊，我的想擁有春天的快樂，我真想找到自己的那份愉悅。

在成長歲月里，少不了父母陪伴。當我在深夜燈下苦讀時，媽媽送來問候與茶香四溢的清茶;當我生病時，父母着急的神態讓我感動;當我考試不理想時，父母的安慰催人淚下。當我一時衝動做錯事時，父母講道理讓我明白錯誤。我在父母的陪伴下，不斷的成長。這時，我發現我長大了，也應該像父母陪伴我一樣，去陪伴、關愛他們。

還有，在我成長的歲月中，老師總像父母一樣，關愛着我。我們之前的班主任，教導了我們四年，在這四年裡，老師的手就像大海，把我們一隻只小船捧在手心，總能讓我們找到未來的方向!王老師，雖然我們只相處了一個月，但這個月里，老師就像“朋友”，他認真教我們知識，有時，他讓我們放鬆，有時，他還和我們嬉笑，我似乎很早就認識這個“朋友”，他能給我快樂。

綻放，是花的進步;發芽，是樹的進步，清澈，是水的進步;蔚藍，是天的進步。世界每天都在變化，都在進步。當然也包括我，我也在進步。

記憶里，童年的天空清透清透。輕輕一下，就掐出水。

在抗击新冠肺炎的中坚力量当中，有一群年轻人，他们被习总书记点赞。这群年轻人就是北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员。理想就是价值，目标就是动力，求知就是享受，奋斗就是乐趣，务实就是作为，奉献就是人生。生活中，出言吐语勿忘有容乃大，行为举止切记恶小勿为。学习中，知到极处便是行，行到极处便是知。学始在知，学贵在行，行要得法，行需有效，贵在坚持。人与人之间最小的差距是智商，最大的差距是坚持，每天进步一点点，每天收获一点点，便能以日积月累之功，收水到渠成之效。

小时候看新闻，每当遇到艰难险阻时，例如98抗洪、03非典等突发事件，都会有解放军和白衣天使勇往直前地冲在第一线。当时年纪轻，觉得冲在一线的任务都是大人的事，有他们在就很安全，危险离自己很远。这次当新冠疫情发生时，90后的我们已长大为人，能否像当年的英雄们一样交出完美的答卷，于我们是一场考验。

疫情当前，同为“90后”的我们，要深入学习习总书记的鼓舞和勉励，精神上不畏艰险，行动上冲锋在前，做防疫阻击战的排头兵。“90后”的我们已近而立之年，正是我们挥洒热血、绽放青春的时候。我们要时刻具有主人翁的精神，不断夯实自己的本领，为实现中华民族的伟大复兴而贡献自己的一份力量。

习总书记对90后党员的肯定深深地激励着我。作为同龄人的我，为一线的白衣战士们骄傲!作为同龄人的我们要做好自己的本职工作，用实际行动做一名有理想、有本领、有担当的当代青年。

1. “人”的结构就是相互支撑，“众”人的事业需要每个人的参与。

2. 爱是恒久忍耐，又有恩慈。爱是不嫉妒。爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事。不求自我的益处。不轻易发怒。不计算人的恶。不喜欢不义。只喜欢真理。凡事包容。凡事坚信。凡事盼望。凡事忍耐。爱是永不止息。卡夫卡名言

3. 把艰辛的劳作看作是性命的必然，即使没有收获的期望也心平气和的继续。

4. 把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。

5. 百金买骏马，千金买美人;万金买高爵，何处买青春。——屈原

6. 别想一下造出大海，务必先由小河川开始。

7. 别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。

8. 博学正直诚信!

9. 不好等待机会，而要创造机会。

10. 不好轻易用过去来衡量生活的幸与不幸!每个人的性命都是能够绽放美丽的——只要你珍惜。

11. 不好生气要争气，不好看破要突破，不好嫉妒要欣赏，不好托延要用心，不好心动要行动。

12. 不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不好停止。

13. 不敲几下，你不可能知道一个人或一个西瓜的好坏。

14. 不如意的时候不好尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

15. 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

我的青春 我的梦

我的青春 我的梦

长春中医药大学  临床医学院 赵洋

十八大刚过，“中国梦”一词就引起了热论。习总书记引用三句诗深情阐述“中国梦”：昨天—— 雄关漫道真如铁，今天——人间正道是沧桑，明天——长风破浪会有时。没错，这就是中国的昨天、今天和明天。因为有梦，中国犹如一条巨龙腾飞而起；而我们青年人也因为有梦，成为了一个乘风破浪的舵手，开启了人生远航。

每个人的成长都是一段旅程，都是一次心灵的历练，在每一个成长阶段都有不同的梦想，这是由于人生的每个阶段的心理都不一样，每个梦想都是遵从着心灵的呼唤 。人生每个阶段都有不同的梦想，给自己制定符合实际的梦想并为之努力的奋斗，为社会，为祖国做出自己力所能及的贡献。

记得在自己的童年时期，经常做着一些奇怪的梦，梦中都是飞船啊、外星人啊、还有世界末日，那时我的梦想应该不能称之为梦想，应该算是自认为自己长大后一定会成为了不起的科学家，是不是每个人的孩提时代都是这样呢？又或者自己化身成为一个锄强扶弱的人，认为别人弱小，而自己无比强大？

随着自己慢慢长大，上了高中，离开了父母，一切都需要自己做的时候，那时才知自己是多么的幼稚。这时，我开始认真思考以后该怎么办。看着老师在台上挥汗如雨，我想人民教师也许可以，但是，哎，自己的秉性……；或许，也许，总之，我来到了大学。来到了大学，我真的有了新的想法，并有了为之奋斗的梦想。

大学，人们眼中的社会缩影，而我们这一大学新鲜人，开始了我们进入社会之前的一次演练。

一直我都知道，父母为了我和弟弟一直都很不容易。妈妈有心脏病，一直需要药物维持，爸爸身体也不好。但是，为了我们，他们又必需继续劳作。看着妈妈那弯曲了的手指拿起与之不相称的重物，看着爸爸晒黑的皮肤和弯了的脊背，我的心中撕撕的疼，泪来到了眼圈，但我又不能哭，因为他们说“姑娘哭啥，我们不也挺好的吗”。我想为了他们我也应该努力。

生活的好与不好，取决于你自己。不好，我们可以自己创造。上了大学，课余时间比较多，我可以做一些兼职，这样既可以历练生活，又可以挣点生活费。不说这样自己有多为父母着想，但我想这样也应该算是一种减轻负担的表现吧。这其中受了委屈，也遭受了白眼，但当你拿着自己挣的钱，骄傲的告诉父母这个月你们可以不用给我寄钱了，我想此时的我自己是自豪的。父母不一定要你有多成功，你可以是一无是处，但我们自己应该有一个目标，去为之努力奋斗。人穷但志不要短，自己应该看得起自己，否则谁还会看得起你呢？别人帮助你的，只是暂时的，自己的才是长久的。一个人如果只是想着靠别人，那么你又会有多少成功呢？

我们最应该做的而且也是必须做的就是好好学习，在自己的专业领域做出成绩，尤其是我们医学生。我们以后必定从事与医相关的行业，别人把信任交托给你时，你是不是也应该值得被信任呢？看到老师所教授的专业知识，听着他们讲授的临床实例，我由衷的对医生这个行业有了敬佩之感。经过三年的学习，我更把成为一名合格的医生当做了我为之奋斗一生的梦想。当我穿着神圣的白衣，那种骄傲自豪感是非常强烈的。做一行就应该像一行，人活一世，总该做出点成绩。小的时候自己的意识仅仅有家人，而现在我的意识里真正有了国家，有了人民。医生这个职业就是最好的能为国家为人民做贡献的行业。现如今还是有很多地方医疗条件相对落后，那里就需要像我们这样的医学生。在电视中看着中国医生在外工作时，我才意识到我们的背后是强大的祖国。祖国真的是像自己的母亲一样，她永远保护着我们每一个人，每个炎黄子孙的命运都和祖国是息息相关，因此每个人的梦想都是不可能脱离国家独立存在的。

习总书记说过：中国梦追根究底是人民梦。中国梦的最大特点呢，就是把国家、民族和个人作为一个命运共同体，把国家利益、民族利益和每个人的实际利益紧紧联系在一起。大家的小梦汇成我们伟大的中国梦。中国梦，谁的青春不奋斗。朋友们，追梦之旅已经起航，青春的热血已经沸腾。青年人是完成中国梦的主体，为我们的青春奋斗吧。

五千年民族魂，生生不息；一代代炎黄种，风雨前行；挥汗水洒热血，为国强盛；一人梦民族梦，中国崛起。实现中华民族的伟大复兴，是你，是我，是十三亿炎黄子孙共同的梦想。中国复兴腾飞的梦想就是从你我身上开始。

尊敬的老师、亲爱的同学们，早上好!

今天我演讲的题目是《安全伴我行》。我们的生命受之父母、成于社会、凝聚了亲人、朋友、老师太多的情感，寄予了无限的希望。生命对每个人只有一次，是我们每个人最宝贵的财富，安全成长，拥有健康是我们共同的愿望。珍爱生命，保证安全，健康成长，是我们人生道路上的必修课。

安全伴我行，包括了很多：出行在外的安全，上体育课时的安全活动，平时的人身安全防护，卫生防疫安全，网络安全，自然防灾与应急反应等。学校给我们发了安全教育的阅读课本，认真学习，理解安全的意义，学会快乐的生活，消除成长过程中的困惑，获得最真实的生命体验，拒绝诱-惑，防范侵害，远离危险，安全健康的成长。生活充满阳光与欢笑，家——学校两点一线，这其中我们要面对很多的事情，成长的困惑，学习的压力，生活的烦恼等等。随着社会的进步和生活水平的提高，我们出行在增多，但出行也可能潜伏着一些不安全因素，让交通法规为生命护航，关爱生命，自觉遵守交通法规，安全出行，平安走天下，我们青少年要养成遵守交通法规的良好习惯，做到知法、守法。

我们安全健康的成长是祖国的需要，父母的期盼，更是我们自身幸福的保障。所以，我们要从小树立安全意识，爱护自己、珍惜生活，在灾难来临时学会避险和自救。让我们勤奋努力、学习各类知识及生活常识，增强自己解决问题的能力。

同学们，今天是11月9日全国消防日，就让我们以此为契机，从现在做起，从自身做起，让安全意识扎根脑海，贯彻于我们的学习、生活中，让安全的警钟长鸣，让生命之花灿烂，绽放!

华丽的衣着让人羡慕，优雅的衣着被人欣赏，大气的服饰让人敬畏。可令人难忘的是身着华服的美丽人生。

身穿霞帔的王昭君

车尘扬起，边塞的古道上走来汉朝的车队，头戴凤冠，身着霞帔的王昭君携着琵琶，走在黄沙漫天的塞外，望着天边的大雁，弹起琵琶，一首《出塞曲》，成就了“平沙落雁”的绝唱。为大汉与匈奴永世和好，她远离家乡，告别父母，去完成一生中最伟大的生命。她拥有天下最美的容颜，最华贵的珠衫，但她更拥有大汉女子的气度和气节，深有大义，为国为民。一人离家，换来的是天下苍生与安宁，她的人生最美丽。

身穿旗袍列宁装的宋庆龄

明亮的灯光下，衣着讲究，端庄大气的宋庆龄正在奋笔疾书，她追随孙中山信仰“三民主义”，为振兴中华民族奔波一生。她为民众呼吁，为正义呐喊，在抗战前线，在后方医院，在贫民窟……身穿旗袍，列宁装的美丽身影给人们带来勇气温暖、希望……她有一颗火热的爱国心。庄重典雅的仪表，超凡脱俗的气质，大国女性的风范，展示了中华女性的魅力和高尚的人格及情操。

身穿旗袍的冰心

“母亲啊!天上的风雨来了，鸟儿躲到它的巢里;心中的风雨来了，我只躲到你的怀里。”清新的诗句让我们看到一位温柔富有才华的冰心，衣着考究的旗袍，衬托出一个文静善良的知识新女性。“母爱、大自然、童心”是冰心诗的精髓，她纯洁了人们的心地，净化了人们的心灵，陶冶了人们的情操。人如诗，冰心就是这样一个让人敬佩的女诗人。美丽的一生，如诗般清新可人!

在中华民族的历史上有成千上万的超凡脱俗的女性，让人们永远铭记的不仅仅是她们那华丽的衣着、美丽的容颜，更为重要的是她们那高尚的灵魂、美丽的人生!

突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情，打破了春节的欢乐祥和，也打乱了我们平安、愉快的寒假生活。因为疫情防控的需要，今天，我们不能面对面地分享假期的收获和重聚的喜悦。“疫情下思考，平安中成长”，在这次特别的开学致辞中，我想给同学们提出几点希望，也期待疫情战胜之日，更是每位同学冬藏绽放之时。

壹

常怀感恩之心，做敢担当的人。

疫情来临，我们看到了84岁高龄的钟南山院士逆行武汉的疲惫与坚持，看到了驰援武汉的医护人员写下“不计报酬，不论生死”的请战，看到了“火神山”、“雷神山”拔地而起的中国速度，更看到了无数普普通通的警察、环卫工、社区工作者在一线岗位的坚守，还有熟悉的老师为我们的安全日夜叮咛、为我们的学习冒着危险到校录课……在人人自危的特殊时期，总有人为了我们的健康和平安逆行，为我们筑起抗击疫情的坚强防线。作为受益者，我们应常怀感恩之心;作为见证者，我们应学习其担当之义。现在的担当，就是保护好自己，保证自己及家人不外出、不聚集、不信谣、不传谣，就是对他人生命安全的负责，就是对一线医务人员的宽慰，就是在为这场“战疫”作贡献。现在的担当，就是督促自己多思考、勤学习，理解父母、乐于分担、感恩社会。每一位同学都牵系一个家庭，每一个青年应担当一份使命，自觉做科学的传播者、谣言的粉碎者、健康的守护者、家庭的关爱者。待自己羽翼丰满之时，以行动为社会解忧，向最美“逆行者”致敬。

贰

学会自主学习，做能成长的人。

新学期已至，你是否有“虽身之未至，心向往之”的期待呢?散漫的寒假已经结束，特殊时期，我们更要学会自我调节、自我约束、自主学习。“未来的文盲，不再是不识字的人，而是不会学习的人”。每位同学不仅要善于跟老师学，还要有意识地培养自己主动学习的态度和能力，而这次迟来的开学正给我们提供了尝试的机会。我的寒假作业完成怎么样了，有哪些总是困扰我的问题呢?新课预习是否已经开始，老师录制的微课视频学习了吗?这个问题理解不了，我能通过哪些方式与同学、老师探讨呢?相比上学，我现在有更多的时间，还能从哪些方面提高自己呢?……特别是毕业班的同学，这个学期，九年级的你们将迎来人生的第一个转折点——中考，而高三学子也将迎来人生重要的一战——高考。面对疫情，我们见证了太多无私无畏的战士，而对于我们，考场就是战场，需要战士无所畏惧的战斗意志、扎实的知识积累和熟练的基本技能。停课不停学，变危为机，才能为自己的成长添加砝码;我们要充分利用网络资源平台自主学习、自我提升，真正做到“停课不停学、学习不延期”。同学们，学习是一辈子的事儿，学会自主学习，才能赢得一生的成长与发展。

叁

培养良好习惯，做会生活的人。

疫情之下，也给我们带来诸多思考：疫情从何而来?如何抵抗病毒?疫情传播为何如此之快?细细想来，无不与我们的生活习惯息息相关。合理膳食、均衡营养、拒绝野味，才能从根源杜绝病毒;养成按时锻炼和注意卫生的好习惯，合理安排作息时间，才能强身健体，防止病毒感染;在外注意行为文明，于己诚实有信、心存公德，才能防止疫情从我蔓延，减轻疫情防控的压力;发展爱好，培养情趣，读一本期待已久的书，给父母做一顿饭，陪弟妹玩一个游戏，为抗疫送一句祝福，直面焦虑，才能静待花开。播种行为，收获习惯;播种习惯，收获人生。特殊时期，我们放松心情、营养精神，培养良好习惯，从学习、锻炼、生活、交往各个方面把自己锻造成一个具有良好素养的人，做一个懂生活、会生活的人，这将是我们一生最珍贵的财富。

肆

全面发展能力，做有价值的人。

当前社会的竞争日趋激烈，能适应时代要求的是全面发展的复合型人才。“一心只读圣贤书”的旧时代已经过去，德智体美劳共同发展成为人才评价的重要标准。培养良好品德、学习科学知识、锻炼健康体魄、发现美创造美、爱劳动能奉献，这不仅仅是我们在课堂上学习的内容，也应成为我们在生活中、在独处时的自觉行为。蜗居家中，希望同学们明确目标、珍惜时间，以德为先、学行并举，为自己的全面发展、全面提高做好规划，以全面成才共同打造“德润学子”品牌，做一个对他人、对社会有价值的人。

人生大道，悠远漫长，我们要走的路还很长。很多人都认为人生的终点仅有一个，的确终点仅有一个，可是途径却是多样，当我站在起点时，我发现，我有一条勇敢的途径。

在温馨的回忆里，我寻找到一件事。那是一个寂静的夜晚，我睡在床被上，当时我还小，对于一个人独自睡还是抱有恐惧的情绪。我蜷缩在被子里，眼睛紧闭，心里不免有些慌张，同时期望自我能快点睡着，度过这无声的夜晚。

就这样，时间一分一秒的流逝，我的心境也平静下来。就在万物归寂的时候，毫无预兆的滴答声突兀地在我耳旁响起，我的心也立马揪紧。怎样回事?一个大大的问号带着淡淡害怕在我心里冒起。滴答声仍在继续，我的心仍在揪紧。一段时间过去，我莫名觉得不对劲，但又不敢去探查。于是，一场“心理交战”在我心中展开。去?还是不去?最终我最终鼓起勇气，一窥究竟。

我下床穿好鞋，悄悄地走出房间。听声音，能大概确定是从卫生间发出的，我看着黑不溜秋的卫生间，心中无疑是害怕的，但总是有一个勇气推动着我来到卫生间门口。我慢慢地伸出头往里看，样貌看起来倒像一个小偷似的。在看卫生间时，突然开到一团黑影，我几乎条件反射般缩回头，捂着不断加速的心跳，妈呀，吓死我了。心境起伏一会，我擦了额头的汗水，心里不断退缩，还是回去吧。就在我的这念头出现时，又想起妈妈说过，男子汉要勇敢向前，不畏恐惧。对，我要勇敢，怎样能胆小?一股前所未有的勇气涌上心头，我大胆踏出一步。此刻的我明白，那是我的一步，已经是在向勇敢踏出一步，向着勇敢出发。

至于最终的结果，黑影是一团毛巾而已，滴答声也只是水龙头未关紧而漏水罢了。回忆那一晚，虽然是一件平凡的小事，但从那以后，我再也不惧怕夜晚降临。我明白，那是勇敢，我已踏出勇敢的一步。

漫长的人生，我已向勇敢出发，勇敢的力量促使我勇往直前。至今回忆起来，我都觉得那一晚的一步，是我向勇敢出发的前奏，为之后的前行吹起的号角!

为改变我乡群众对艾滋病认识上的观念和提高对艾滋病防治意识，普及艾滋病防治知识，激励群众养成健康良好的生活方式，在迎来世界艾滋病日之际，我乡紧紧围绕主题开展宣传活动。现将本次活动的情况汇总如下：

一、领导重视

在接到上级通知后，我乡党委、政府组织召开专题会议，成立了由乡政府主要领导担任组长，分管卫生工作的党委委员任副组长，宣传、综治、司法、妇联、团委、卫生院、中小学校等相关单位为成员的防治艾滋病宣传教育工作领导小组，并对开展世界艾滋病日宣传工作做周密安排。根据今年的世界艾滋病日宣传口号制作了宣传横幅，内容为“遏制艾滋，履行承诺”。以鲜明的主题，开展了此次宣传活动。

二、宣传形式多样化

利用宣传栏、流动车辆、散发宣传单等多种形式进行宣传，让我乡居民了解艾滋病相关知识。我乡艾滋病宣传工作人员深入村社、学校发放宣传资料，使我乡群众家喻户晓。

三、现场咨询，解答群众疑问

我乡于12月1日在黄龙黄兴街超市门口设立现场咨询点，为群众提供免费咨询，并对过往的群众发放宣传资料。活动当天，共计发放宣传资料500余份，并为群众解答疑问。

通过此次宣传，增长了广大群众对艾滋病的相关知识，提高了群众参与艾滋病防治的积极性以及自我防护的意识。此次活动受到了群众的好评，取得了良好的成效。

三下乡总结：精炼野山茶果 共创美好家园

三下乡总结：精炼野山茶果 共创美好家园

XX年7月2日，我们在颠簸中经过扶摇直上和飞流直下，来到了偏远的寨，两红后代欧阳美萱（父母皆为革命红军）来到村口热情的迎接我们。走进寨，放眼望去，晴空万里，一座座矮小的土砖房坐落有序；宁静的小山村，在悦耳的溪水声中静静的沉思着，像以为经过风霜岁月洗礼的老者，散发出不一样的执着与坚毅。

岁月未曾遗忘这个偏远而落后的小山村，祖国人民没有遗忘这个清净而单纯的小山村。

欧阳美萱介绍到，寨共有58户人家，其中57户仍居住在有一两百年历史的土坯房里。八十年前，寨曾是中央苏区红军医院第二分院第四所驻地。在第一次和第三次反围剿中，淳朴的老乡腾出屋子，收治伤员，最多时每户收治伤员10多人。寨村民主要的收入来源是茶油林和种水稻，然而由于人均耕地少，地理位置偏，发展滞后，当前群众生活依然贫困。目前，丰收年时，人均产油量5斤，每斤可卖55元。他无奈的说到：“我们村文化程度普遍不高，目前只出了一个大学生，XX年毕业后去了银行工作。青年人也大多都背井离乡打工做苦力去了。以前，我也一直在外打工。记得六十岁那年，我还到广东做木匠。”当问及其最大的心愿时，就他吹了吹烟灰凝视着那篇茶油林说到：“我希望祖国越老越富有，寨能越来越好，茶油林能扩大些规模和提升产油量，小孩都能受到应有的教育。”为表示对党的感谢及对未来的展望，欧阳美萱赋打油诗一首“各级党组的领导，不辞辛苦来寒庭；‘三送’工作做的好，真情服务暖人心；市委书记亲自到，与我握手实谦虚；一来感谢共产党，二来致敬领导人；在此我来表衷心，阳春白雪赞高声；党和政府多关怀，脱贫致富有信心。”

午后，我们来到六十九岁退休教师黄东娇的家里，矮小的土砖房，斑驳的墙壁映入眼帘。在与黄老师的交谈中，她告诉我们，大儿子在石印村做零工，小学毕业的二儿子三十多岁了在外打工，目前因经济原因还没有结婚。她的年收入就是自己务农所得的那些薄弱的粮食。最后她告诉我们：“全靠共产党好，给我们带来了希望，寨有福了。我最大的心愿就是希望儿子能早日结婚，然后就是饮水问题能被解决，居住条件能得以改善。”当问及大厅里冰箱的来历时，她无奈的说到：“因为山区虫儿泛滥，饭菜等食物容易被虫吃才被迫买的，而且是赊账的。”

相关链接：山茶油（又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油）取自油茶树的种籽。山茶油的制作过程可分为：去壳，晒干，粉碎，榨油，过滤，全过程均为物理方法，因此它是真正的纯天然绿色食用油。茶油中不含芥酸，胆固醇、黄曲霉素和其它添加剂。经测试：茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上，油酸达到80-83%，亚油酸达到7-13%，并富含蛋白质和维生素a、b、d、e等，尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的。经科学鉴定，山茶油的油酸及亚油酸含量均高于橄榄油。客家人传统食用证明，长期食用山茶油是健胃、消食、清火的最佳食用油。

1、青春理应勇猛过人而非怯懦怕事，应积极进取而非苟安现状。如此气概，二十后生虽有，六旬之人更甚。年岁有加，未必已垂老，理想若失，则已堕暮年。

2、因为依赖一份只有我记得的回忆，我已经长大。长到可以勇敢的面对人间所有的风风雨雨。

3、最好的时光里，我依然独自一个人走在那条浮华炫丽却不属于我的街。我像一个拾荒者，悄悄收藏起时光的底片，让它变成陈年的私酿，然后在那个夏日的午后，晾晒出任何与你有关的画面。

4、记忆想腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。

5、没有人永远十七岁，但永远有人十七岁。

6、青春是知了欢跃的盛夏里的红，责任是掌着“拼搏向前”这柄舵的弄潮儿;青春是雪延遍野的寒冬里的白，责任是撑着“无所畏惧”这根雪杖的攀登者;青春是万物争辉的春天里的绿，责任是拿着“二月春风”这把剪刀的裁缝师;青春是果实累累的金秋里的黄，责任是握着“丰登五谷”这把镰刀的庄稼汉。

7、在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化作金;青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林;这才是青春的快乐，青春的本份。

8、喜欢的歌静静地听，喜欢的人远远地看、炫，青春的活力;甜，青春的滋味;美，青春的本质。现在的我们，拥有着充满激情、活力的青春年华，在书的海洋里领航，在生活的天空中翱翔，在人生的道路上行走，去慢慢品味、体会人间的真、善、美。

9、在青春之路上唱着青春之歌，心情那样的舒畅洒脱，不知不觉中我已走过青春之河，回眸吧，回眸青春的神气，几乎每一瞬间都有鲜花绽放，回眸青春的美妙，几乎每一处都有生命的奔息，无论你选择哪个角度透视青春，都是那么玲珑剔透。

10、我每天都在数你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落寂。

11、自尊心、幻想、情思的早熟和智能的呆滞，再加上必然的后果。懒散，这些就是祸根。科学，劳动，实际工作。才能够使我们病态的，浪荡的青年清醒过来。

12、我们曾经是单纯的孩子，我们希望能单纯一辈子。如果可以选择，我们宁愿永远不懂，那些从前不懂的事。

13、为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。

14、青春是一种姿态，更是一种财富、青春是一种概念，更是一种风度。朋友啊，珍惜青春。

15、风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。

16、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。

17、我们就是这样苍老的，从时光的一端辗转到时光的另一端，请别说再见，不需要再见。

18、你们这些生在今日的人，你们这些青年，现在要轮到你们了!踏实在我们的身体上面向前吧。但愿你们比我们更伟大、更幸福。

19、时光的洪流中，我们总会长大。

20、如果等待可以换来奇迹，那么我愿意一直等下去，无论是一年，或者是一生。

男：评委老师们

女：亲爱的同学们

男：大家晚上好，我是主持人

女：我是主持人

男：青春是你人生展示自己的舞台，是你人生澎湃的海洋。是你人生信念升华的容器，是你人生责任萌发的沃土。

女：今天晚上我们举办以“青春信念责任”为主题的演讲比赛。下面请允许我介绍今晚到场的评委

男：非常感谢他们百忙之中能来参与我们的活动，掌声欢迎。

女：下面请学习部副部长汪雷为大家讲一下评分标准。

男：当世俗的洒脱代替幼稚在我们脸上浮现时，当脑海中七彩斑斓的泡泡被一幅幅美丽的蓝图挤走时，时光在我们身上烙上青春，昔日已过，我们学着如何去驾驭青春带给我们的悸动，如何在我们的青春画卷上添上一笔，面对现实生活，你准备好了吗?有请我们的一号选手

女：感谢一号的精彩演讲。面对青春，你可以漫无目的的挥霍时间，而始终有一天，青春会离我们而去，留下我们独自守望。你的信念与责任，该讲如何?有请二号选手

男：非常感谢二号选手的精彩演讲。不管你现实中是什么样的人，在你内心深处肯定承受着某种信念，肩负着责任。有请三号选手

女：感谢三号选手青春是什么?有人说是一种永恒得姿态。没错，但我更认为是一种信念，一份责任。有请四号选手

男：感谢四号选手热情洋溢的演讲。我们每个人进入大学都应该是踌躇满志，用青春去铸就辉煌。坚定心中信念，肩起责任。有请五号选手

女：感谢五号选手的演讲，青春有若坚如磐石信念，有重若泰山责任。下面让我们倾听六号选手的演讲。

男：下面我宣读前五名比赛选手的成绩。有请七号选手。

别离，有点难舍，但不怅然;有点遗憾，但不悲观。因为有相逢的希望在安慰着我们。青春即将逝去，小学时代也即将结束，这别离的泪水，为记忆的长河增添新的浪花;别离的祝福，为再一次相聚拉开了序幕。挥别的是手臂，更近的是心灵。你可懂得?

手，轻敲键盘伴字舞。电脑前的我，两眼渐迷糊，睡意渐朦胧，想想曾经一起走过的岁月，心中还真是不舍。相逢告别，归帆离岸，你说，这是昔日欢乐的终结?还是未来幸福的开端?

现在的我们，即将毕业，早已习惯了两点一线的单调生活，可是时光却如流水，匆匆而过，还没来得及慢慢品味，就已消失得无影无踪。我们都知道青春是没有彩排的，更何况，我们的青春还有无限的美好，无限的喜悦，青春正在进行时，我们聆听着它奏响的一首首悦耳的曲子。我记着：

那天，我陪着熠在清幽的月光下仰望星空，当流星划过宁静天空时，熠问我：“你说，流星是谁划过的泪呢?”我告诉她：“流星因为短暂而有美丽，青春因年少而有活力，同样，他们的美都是永恒的，所以我说，流星是青春划过的泪!”额?熠瞪大了眼睛，不都说青春是风华正茂、朝气蓬勃、无可替代的吗?再说，青春是肆无忌惮，满身热血，没有平静的。你怎能这样说呢?我望着她，笑了，因为我明白青春就是一场远行，再也回不去了，就是一场相逢，再也忘不掉了，就是一场伤痛，再也来不及了。青春即将散场，我也体会到了，现实远比电影更加残酷无情，它有着更多的失望甚至绝望，有着更加浓重的黑色。曾经的信仰，曾经的梦想可能都会被击得粉碎。但我却希望能够在自己心中保留一块温柔的地方，让我心怀温暖，直面残酷。

我默默地守在黑夜，只为了把星光放飞，那时年少时的疯狂，那是青春的纪念册。

曾经的年少轻狂，犹如枕边的一抹痕迹，哭过、笑过、感动过……