世界地球日国旗下讲话稿高中（汇编19篇）

老师们，同学们，早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《做一个知法、守法的小学生》。

我国是一个法制社会，要求每一个公民都要知法、懂法、守法。但是，由于一些未成年人没有加强法律知识的学习，不知法、不懂法，导致近年来我国未成年人犯罪呈上升趋势。因此，我们一定要增强法制意识，做到学法、知法、懂法、守法，做一个知法、守法的小学生。

如从小养成了各种不良习性的话，以后要改正就很难;平时又不注重学习科学文化知识、不注重规范自己的言行、不按照各种规章制度做事，最后必将酿成大错。在我们小学生中可能存在这样一些不良行为，如果不及时纠正，发展下去很有可能走上违法犯罪的道路。我们唐王小学的同学们可千万不要有这样的不良行为!

做遵纪守法的小公民，我们应从以下几方面做起：

一、努力学习各种法律法规，做到知法、懂法、守法。

二、在学校遵守学校的各种规章制度。如《小学生守则》、《小学生日常行为规范》、《唐王小学学生一日常规》等。

三、在家听家长的话，不做家长不允许的事。

四、在社会做个好公民，不争强好胜，尽量避免和别人发生冲突。

另外，作为未成年人，我们要增强自我防范意识。建议同学们如果在遭到违法犯罪行为侵害的时候，要记住两点：第一、同学们要以躲避免受违法犯罪行为侵害为自己的首要任务，不提倡你们去同违法犯罪分子面对面搏斗，比较明智的做法是遇事不慌，然后设法摆脱或向四周的大人呼救，或拔打“110”报警。第

二、如果同学们发现自己正在或已经受到非法侵害的，就应该采取正确的途径解决。如及时向学校、家长或者其他监护人报告，由家长、老师或学校出面制止不法侵害，也可以向公安机关或者政府主管部门报告。

希望大家可以从我做起，做一个遵纪守法的好少年,谢谢大家!

水，是我们生活中必不可缺的资源。没有了水，我们将无法安然生存。可大家知道吗?如今，地球上的水资源已十分短缺。从整个水圈看，地表水中的海水约占整个水圈的97.5%，而真正能够被人类直接利用的淡水资源只占0.00768%，数量极为有限。预计到20xx年，世界上将会有30亿人面临缺水，40个国家和地区淡水严重不足。

1993年1月18日，第四xx届联合国大会作出决议确定每年的3月22日为“世界水日”。设定“世界水日”的目的，正是让公众加强水资源保护，增强节约用水意识。

节约用水，我们要从日常生活做起。在校园中，有些同学洗手时总喜欢把水开得很大，导致用水过度。洗手时，不要把水开得又大又急，只要把水开到大小，流速适中即可。有些同学在用水桶接水时，没有耐心在一旁等候，而是跑去玩耍，等到回来时，水桶中已经漫出了不少水。因此，在接水的时候，大家应该多一点耐心等待，及时关掉水龙头取走水桶，不要让干净的水白白流走。用饮水机装水时，应根据天气情况，先预估一下大概需要装多少的冷水和热水，才能得到合适的水温，尽量避免装完水后发现水太热或太凉就倒掉一部分再重装的情况。在家庭生活中，我们也应该时候具有节约用水的意识，比如，循环利用淘米，洗菜的水，及时修理滴漏的水龙头和其他用水器具，尽量少耗费有限的水资源。

有则关于节约用水的公益广告曾这样说道“现在，人类渴了有水喝;将来，地球渴了会怎样?”当地球水资源耗尽，变得干涸枯竭时，人类终究也无法生存下去。所以为了我们自己，也为了我们赖以生存的家园—地球，请我们提升素质，从节约用水做起!

我的演讲完毕，谢谢大家!

亲爱的老师，同学们：

大家上午好!

在这秋天的晨曦中，有一种书香在这里飘逸，有一个主题这里激活，有一份快乐这里绽放。在这金桂飘香的季节里，我们裕安小学迎来了第一届读书节。 著名文学家冰心奶奶曾经说过：读书好，多读书，读好书。著名作家海伦凯勒也曾说过：一本好书像一艘船，带领着我们从狭隘的地方，驶向生活的无限海洋。是的，书是人类进步的阶梯，无论是严谨雄辩的哲学思想，还是奥妙无穷的科学知识，无论是精美绝伦的唐诗宋词，还是神奇有趣的神话传说，无不以书的形式传承至今。它记载着人类的文明。

读书，既能丰富我们的知识，开拓我们的视野，又能陶冶我们的情操，还能让我们学会思考问题的方法、学到新的本领……手捧书籍，就是手捧希望;开卷读书，就是打开世界之窗。开卷有益，一本好书就如明灯一样，能给人以指引。读一本好书，就是交一个品德高尚的有思想的朋友。 古今中外，大凡有所成就之人，都是热爱读书，与书为友的人，因为在书中，你可以和历史上最伟大的人物交谈，你可以和人类最优秀的思想对话;读书，还能让我们学到最优秀、最规范的语言。那些优秀的文学作品，字字句句都散发着珍珠般的光泽。

在这个美好的季节，让我们把读书活动真正作为一次新的耕耘和播种，让迷人的浓浓书香飘溢在我们的校园，让读书成为我们实小人的习惯，让读书融入我们实小人的骨血，让读书伴随着我们快乐成长!最后祝愿大家在读书节里有丰硕的收获。 我的发言完毕，谢谢大家!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

生机勃勃的自然生态系统和生生不息的人类社会离不开适宜的天气和气候，保障人民群众的生命安全和生活健康离不开清洁的大气。因此，天气、气候和我们呼吸的空气，时时影响着我们。

天气、气候是人类赖以生存的自然环境和自然资源的一个重要组成部分，无论世界政治、经济、社会、文化发展到什么程度，人类都不能够脱离地球大气。当今时代，人类社会面临各种复杂而艰巨的发展难题，其中，空气质量下降、全球变暖和最近的雾霾天气，也是社会可持续发展必须重视和解决的紧迫问题。

大气对于人类生产生活乃至生存的重要意义已经为整个社会所熟知。空气质量与人体健康息息相关，在烟雾笼罩、沙尘弥漫、气味恶劣的环境中生活，则谈不上身体健康。造成空气质量下降的因素是多方面的，工矿企业粉尘排放、汽车尾气排放、煤和石油等化石能源燃烧、垃圾及其他废弃物燃烧或发酵等等，都是导致大气污染的源头。科学研究发现，空气污染与呼吸道和心血管疾病、癌症和神经系统失调、空气传播疾病有直接的联系。据世界卫生组织估计，全球每年有200万人因为空气污染而过早死亡。

1952年12月，由于大气停滞少动，湿度过大，英国伦敦出现了持续四天之久的大雾天气，大气百米以下低空形成了高危污染层，空气中二氧化硫浓度为平时的7倍，颗粒污染物浓度为平时的9倍，整座城市弥漫着浓烈的“臭鸡蛋”味，几天内就夺走了4700多人的生命，以后两个月中又有8000多人相继死亡。

这是历史上由大雾天气引起的大气污染给人类造成的最严重的灾难。此外，有些活动性极强的大气污染物，可随气流漂移数百公里，使远离城市的农作物受到损害，形成区域性污染，扩大污染影响范围。因此，在我国处于工业化阶段的特殊历史时期，既要更加充分地认识保护大气环境的极端重要意义，也应当更加有效地防止因不利气象条件可能导致的大气污染灾害和区域性环境污染事件。

近20xx年来，由于全球气候变暖，臭氧层空洞，酸雨，雾霾问题引发的自然灾害现象在递增。虽然全球自然灾害造成的经济损失平均每年高达694亿美元，而暴雨洪涝、台风和旱灾三项气象灾害造成的损失就占其中的绝大部分。在我国气象灾害占整个自然灾害的70%以上。面对这些恐惧的现象和惊人的数据，那我们应该怎么做呢?

虽然我们现在还只是学生，不可能为全人类的环境作出特别大的贡献，但我们可以从身边的环境做起，从保护学校的环境做起，例如：遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定，把废弃物扔到指定的地点或容器中;珍惜每一粒粮食，吃饭时不乱扔饭菜，不剩饭剩菜;避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替，这样可以大大减少垃圾，减轻垃圾处理工作的压力，爱护花草树木，保持校园清洁等。

以上这些虽是小事，但是，只要大家动手，一起努力，从节约资源和减少污染着手，调整一下自己的生活方式，我们就能为保护地球做出一份贡献。

清洁的大气、优美的环境、适宜的气候，既是人类永续生存和健康生活的基本条件，也是推动科学发展与促进社会和谐的根本要求。大气孕育生命，我们应当如同保护生命一样保护地球大气。

记得我同学在她的日志里写过一段话，我到此刻还记忆犹新，很有感触，她是这么写的母亲在你最美丽的时候，我还不属于你;母亲在你最愉悦的时候，我还不懂事;当我懂事的时候，母亲你却慢慢老去，我如何遇到你，在你最美丽的时候;而你证明的也许也是女儿最美丽的时候，你却深深的隐藏了自我的美丽。(唯美古风句子)

忆起往昔。

我不能忘记在我生病发高烧的时候，母亲雨中背我去看病，打针，看着我难受，您心痛流泪;

我不能忘记在我七岁第一次去上幼儿园小班时，您的千言万语的嘱咐，帮我系鞋带，穿衣服，带我出门教我怎样过马路，您那认真执着的眼神;

我不能忘记在幼儿园大班，班级参加歌咏比赛，我没白衣服穿，家里没钱买，您到处借白色的毛衣，那疲惫的身影;

我不能忘记炎炎夏日，您们在外汗流浃背的工作，摘竹叶，晒竹叶，体弱的我却傻傻的看着;

我不能忘记您省吃俭用为我买玩具买新衣服，有好吃的全留给我，自我不舍得吃，要吃也是吃剩的，那时我还骂您说您真的不懂的享受生活;

我不能忘记在那寒冷的冬天，您脱下您的外套，把它套在我体弱瘦小的身上，那时您颤抖的身体，我看在眼里;

我不能忘记您看到我第一次满分的卷子，您的眼里充满了欣慰而后严肃的话语;

我不能忘记在我升学失败时，您俩落寞悲哀却依然坚挺的身影;

我不能忘记当您们看到一心培养的孩儿，做错事，悉心教导而后不听您们教诲的失望的眼神;

我不能忘记炎炎夏日，再次参加高考，父亲在考场外，期盼而坚信的背影;

我不能忘记，在我去福州上大学时，您不放心，千叮咛万嘱咐;

我不能忘记，第一次去厦门，父亲送我去车站坐车时，担心却不言出，期盼却犹豫的背影;

我不能忘记奶奶病逝，回家您们开怀大笑的欣慰笑容

佛说，父母恩情难报经，永远也报答不了您们，生我养我育我的恩情，恩重如山。

虽家贫，但我愿意。

如有来生我依然做您们的孩子

环保，这代表了废物利用、垃圾分类、五水共治等很多方面。我作为未来接班人的青少年，深刻的懂得我们人类共同的家园只有一个，那就是地球，我们破坏环境，就等于破坏自己的家园。

在暑假里，学校开展了“寻访身边的美丽河流”主题实践活动。我得知这个消息非常喜悦，因为我知道可以尽自己一份绵薄之力了。我和同学们组织了护河小队，并给它取了个响亮的名字“彩虹护河小队”，因为小队刚好七位成员，每位成员就代表一种颜色，也就是我们对环保的一份力量。我和我的小队去了杭州最大的淡水河—护城河。我们向路上的叔叔阿姨派发了自己亲手制作的宣传卡片，拾捡河道周边的垃圾，劝导了在河边钓鱼、游泳的叔叔们，了解了护城河的历史和现状，慰问了河道美容师—环卫工人，检测了河道的水质，最后我们大家还聚在一起热火朝天的讨论了保护环境，保护河流的建议。虽然这次活动很短暂，但是在我心中深深的种入了一颗环保之心。我们小队的这次主题实践活动的制作手册，不仅获得了学校的特等奖，还获得了江干区的三等奖。我个人也获得了校社会实践活动优秀队长和区先进个人的荣誉。

我立志要成为一名环保小卫士!但是只靠一个人是不行的，众人拾材火焰高，团结就是力量。一点一滴的小事，一点一滴的破坏，都会影响我们的生活，甚至可以结束地球的生命，因此我们有义务从现在开始，保护环境，捍卫我们共同的家园!

各位老师，同学们：

大家好!

“地球”，一个我们赖以生存的星球，正是它以母亲博大的胸怀养育了我们，包容了我们，我们的生命才得以延续，人类才得以生存繁衍。地球是我们的恩人，我们应该好好回报它。但是，一些人非但不感恩地球，还恩将仇报，犯了许多严重的错误，给我们的地球造成了极大的创伤。

由于人类的无知，不懂得爱护动物，不懂得物种间的相互依赖关系。造成了一些动物物种的彻底灭绝，或是其他动物的泛滥成灾，严重地破坏了地球的生态平衡。而且，人类生活中产生的大量废气、废水、垃圾等不断地排放到环境中，破坏了臭氧层。而有将近三分之一的人类因为空气过敏与感染各种疾病，严重影响身体健康。

人类对自然资源不合理利用或掠夺性利用，例如：盲目开荒，滥砍森林、草原超载等，都严重破坏了地球的自然环境，使地球生态平衡失调。地球回报给人们的是土地不断沙漠化，空气污染，一系列一系列的灾难，如地震、海啸、洪水、泥石流、台风都是人类自己造成的。人类呀，你该醒悟了吧。

同学们，为了我们自己，为了我们的子孙后代，为了全世界，全人类，让我们大家携起手来保护我们的地球吧!

谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是高二2班的芮雪。今天，我国旗下讲话的主题是如何合理安排课间十分钟。

同学们，在你的身边是不是每天都重复着这样的场景：下课铃响后，教室里瞬间炸了窝，打闹、嬉戏、喧哗者比比皆是，然而也有一部分同学静静的呆在自己的位置上，整理好这节课的东西，然后拿出了下节课要上的内容……细节决定成败，不要小看这个课间十分钟，利用好了可以发挥大的作用。

课间10分钟该怎样安排呢?我把它概括为六个字：整理、准备、调节。

一、整理 课间十分钟，我们应迅速整理好上堂课的学习内容，对于不明白的问题，即时向老师提问，做到当堂问题，当堂下课解决。遇到难题，同学之间可以相互讨论，不仅可对知识掌握更透彻，也可增进同学间的情谊。

二、准备 课间10分钟，我们应对下堂课的内容做好回顾和预习，看一下昨天讲了什么，今天要新学什么，简单构建知识体系，带着问题去听课。同时，准备好所需的学习资料和学习用品。否则，就会浪费有限的上课时间，影响了正常的学习进度。保持课桌、抽屉的整洁，不仅方便了日常学习，也是一种良好的生活习惯。

三、调节 课间10分钟，是两段紧张学习之间的放松时间。学生应根据自己的情况进行积极充分的休息。课间应出去稍稍活动一下。例如散步、远眺等，放松紧张的情绪，以利于提高课堂的学习效率。课间休息不宜剧烈运动，剧烈运动后的高度兴奋会让注意力很难一下子收回来。但我们也应该避免出现另一个极端，有些学生忙着写家庭作业，除参加课间操外几乎不离开座位半步，结果是整天昏昏沉沉。长期以往，不利于身心健康，当然也会影响自己的学习。

同学们，我们已是高中生，进入了最重要的学习阶段。还有不到100天，高三学生将迎来高考，还有十多天，高二将进行小高考，高一的学生也应为未来最好准备。时光飞逝，每一分钟都值得珍惜。科学合理地安排时间，从课间10分钟做起，让我们的学习变得高效，让未来可期，让前程光明!

我的讲话结束了，谢谢大家!

尊敬的教师、亲爱的同学们：

大家好!这天，我演讲的题目是《学会感恩立志成才》。教师是我们前进路上的指向航灯，祖国则是我们健康成长的摇篮。祖国，经历了风风雨雨，历尽沧桑，最终像一条巨龙盘踞在世界的东方。我们的国家在飞速发展，生活变得富裕了。世纪的我们不仅仅丰衣足食，并且拥有着良好的学习环境。近年来，为了减轻农民的经济负担，解决学生上学难问题，无论城市还是农村，只要是义务教育阶段的在校学生，就能够不用再交学杂费，农村的学生能够获得免费的教科书，贫困寄宿生还能够额外得到政府拨付的生活费。我有时会忘记自我是一个生活在偏远农村的孩子，我强烈的觉得我就是一个城市的孩子，因为我们享受着同样高质量的教育，同样幸福欢乐的生活在蓝天下。还能吃到四元的免费营养餐，这是我们的祖辈们想都没有想过的，他们的孩子在家上学不用交学费，这已经让他们对我们的国家感激不尽了，这下还给他们的孩子吃免费的营养餐，这让远在外地务工的家长们多么的振奋不已阿!就拿我的爸妈来说吧，他们经常打电话告诉我说：“好孩子，在家必须要好好学习，将来为国家多做些贡献，这样才不枉国家对你们的培养阿!”

是阿，教育，能够让人从歧途走向正道;教育，能够让人从愚昧无知变得聪明伶俐;教育，更能够让人建设幸福人生!此刻的我们，是祖国的花朵，未来的栋梁。所以，我们不能错过这大好时光，要努力学习，建设幸福中国!“谁言寸草心，报得三春晖。”我们生活在幸福的中国，必须要珍惜免费上学的权利，必须要树立远大的梦想，努力学好知识，将来把我们国家建设得更加富强，使我们的生活更加幸福!

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;高山感恩大地，因为大地让它高耸;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔……中国有句老话：滴水之恩当涌泉相报。让我们满怀对成长路上的每一缕春光的感恩，立志成才，向未来的彼岸奋勇航行吧!

我的演讲结束，多谢大家!

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

曾经有这样一个非常耐人寻味的故事，不知大家是否听过：在一片河坡上，早先有过一个很像样的小村庄，村里住着几十户人家。村后的山坡上郁郁葱葱的树林好像一道巨大的屏障。不知从什么时候起，家家有了很锋利的斧头。谁家想盖房，谁家想造犁，就拎起斧头到山上去，把树木一棵棵砍下来。

一年年过去了，山坡上的树木不断减少，裸露的土地不断扩大……有一年雨水特别多，大雨一连下了五天五夜，到第六天黎明，雨才停下来。可是，小村庄却被咆哮的洪水不知卷到了何处……

其实，类似于这样的现象和结局又何止这一例!不信，请听这样一组科学的调查和统计数据：现在，世界上每分钟有21万平方米森林消失;每分钟有11万平方米土地沙漠化;每分钟有4.8万吨泥沙流入大海;每分钟有85万吨污水排入江河湖海;每分钟有28人死于环境污染……我们唯一可以生息的村庄——地球，正在被我们人类自己制造出来的各种环境灾难所威胁：水污染、空气污染、植被锐减、物种濒危、江河断流、垃圾围城、土地荒漠化、臭氧层空洞……

可喜的是，人类似乎从惨痛的教训和惩罚中开始觉醒了，人们意识到只有热爱地球妈妈才能拯救人类自己，创造幸福的生活。4月22日是世界地球日，今年地球日的主题是“认识地球，和谐发展”。世界地球日活动就是旨在唤起全球居民强烈的环保意识和热爱地球的责任感：“善待地球从身边的小事做起”。记得有一首歌这样唱道：“妈妈的草地，是温暖的摇篮;妈妈的天空，是慈祥的笑脸;妈妈的河流，是爱的源泉。”为了草地永存，为了河流永不干涸，为了笑脸永在，在今年“世界地球日”到来之际，让我们共同呼吁：用真挚的心，勤劳的手，让地球妈妈焕发昔日的光彩，同学们，让我们用手帕代替餐巾纸，让我们走出教室步行下楼，不踩踏草地，在一点一滴中保护我们的地球。让我们生活的这个星球成为宇宙中最璀璨的一颗明星!

谁说你不能改变世界呢?特别是在4月22日国际性地地球的纪念日里，你选择如何行动呢?

相信今夏发出的葡萄牙里斯本光明球场的那一幕，很多人至今仍然记忆犹新，名不见经传的希腊国家足球队捧走了欧洲足球锦标赛冠军奖杯，全希腊乃至全欧洲为之沸腾。是什么帮助，既没有大牌球星 ，又没有名牌教练的希腊队走上欧洲足球的颠峰?那便是团结协作的集体主义精神.

集体主义精神看似抽象，但其实我们身边时时处处都能体现，培养集体主义精神，首先要树立集体意识，一个人不可能游离于集体之外真空的生活着，每个人都生活在大大小小不同的集体、家庭、社区、班集体，学校乃至整个社会，我们每个人作为集体中的一员，都应该增强集体意识，也就是对这个集体的责任感，时时刻刻做一个关注集体的有心人。为集体的发展出自己的一份力，为集体的稳定尽自己的一份责，就比如说，放学了，我们应该把灯闭了，门窗关好再走，班级公物损坏了我们应该及时找人修好，桩桩件件的小事都是集体意识的体现，它每时每刻都发生在我们身边，只要你注意留心并尽自己的所能，你就能顺利地融入集体，真正成为集体的主人。

集体主义精神是理念的升华，我们一定要走出一个误区，即我们学生来学校不光是学习书本知识的，更重要的是要学会如何做人，培养自己的素质修养和道德规范。不要想着集体昌大家的事，有我没我都无所谓，自己作为集体中的一份子，应该时时刻刻都为集体着想，现在在场的每一位同学将来总有一天会离天学校走向社会，参加工作，参与社会发展建设，在这其中，具备集体主义精神、正确处理国家、集体、个人之间的关系，是衡量一个人职业行为和职业品质有基本准则，国社会发展的客观要求，也是社会主义事业取得成功的重要保证。我曾在报纸上看到过这样一小篇文章，说美国人的集体合作精神像打桥牌，日本人的集体合作精神像打扑克，而中国人的集体合作精神像打麻将，虽然比喻得不主恰当，但它却真正的反映出中国社会人才领域需要加强集体主义精神的培养，树立强烈的团结协作意识。因此，亲爱的同学们，从现在起，从一点一滴的小事做起，有意识地培养自己的集体主义精神，这样不但对自己将来的前途发展大有益处，将来走向社会，对我们国家和社会的发展，都具有深远的意义。

说美国人的集体观念像打桥牌，日本人的集体合作精神像打扑克，而中国人的集体合作精神像打麻将。虽然比喻得不主恰当，但它却实反映出中国社会人才领域需要加强集体主义精神的培养，树立强烈的团结协作意识。因此，亲爱的同学们，从现在起，从一点一滴的小事做起，有意识地培养自己的集体主义精神，这样不但对自己将来的前途发展大有益处，将来走向社会，对我们国家和社会的发展，都具有深远的意义。

同学们行动起来，培养集体主义精神，做社会需要的人才，这是社会对我们的要求，更是每个同学义不容辞的责任。

老师们、同学们：

早上好!

我今天国旗下讲话的题目是《文明餐桌，节约粮食》。

同学们，一讲到节约粮食，我们马上就会联想到《悯农》这首古诗。锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，这首古诗就是告诉我们农民伯伯种田很辛苦，要我们节约粮食。可是我们真的做到节约粮食了吗?同学们在学校食堂里就餐,我几乎每天都会看见同学们浪费粮食的现象!看见白白的米饭和诱人的菜肴被倒掉，真是让人心疼呀!同学们，你们知道吗，我们中国还有很多人吃不饱饭，还有很多孩子读不起书，也还有很多孩子因家庭贫困而辍学，早早地担负起家庭的重担，外出打工。当你浪费一口粮食时，也许在他们的眼里浪费的就是一顿丰富的美餐。有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的!有的同学在就餐时一边吃一边打闹，互相丢饭菜这些既浪费粮食,又不文明!也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了!同时，有的同学饭前不洗手，吃完后把饭盒重重地扔在塑料筐里，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐习惯!这种不文明会非常影响我们的身体健康和文明学生的形象!

同学们，你想做个文明的小学生吗?那就从文明就餐、节约粮食开始吧!其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，不要剩饭菜;不在吃饭的时候，丢饭菜玩!不挑食，不厌食。无论是在家里爸爸妈妈给我们做吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的健康，我们都要喜欢吃!文明就餐就是坐在自己的座位上安静就餐，不大声喧哗、打闹，敲打碗筷，不端着饭盒奔跑走动，防止相互碰撞或烫伤;不随处乱倒饭菜;就餐时细嚼慢咽，有助消化，也不边吃饭边说话，以免发生意外。在就餐结束后不跑跳或进行剧烈运动。不损坏餐具和设施，同时要尊重食堂里的工作人员，对他们为大家的服务表示感谢。

老师们，同学们：

大家好!

5月31日世界无烟日。相信每一个人都知道，烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一，人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康生存环境。

那么烟草究竟有多大危害呢?

据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，都导致癌症元凶。

既然烟草有如此可怕危害，为什么有众多人吸烟呢?

分析其原因主要有两个：一烟草中所含尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋，既害人又害己恶习。相反，认为这一件很有派头，很潇洒事情。因此，吸烟人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它依赖也越来越强。

我国世界上最大香烟生产国，也最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

反吸烟已成为我国迫在眉睫当务之急。为此，我国政府提出了在今后20xx年中，将我国烟民总数减少1.1亿总体目标。

为了积极响应政府号召，更为了我们自己健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟亲友尽量戒烟。

在第一学期里，我们高三(18)班有幸被评为校先进班级、成绩的取得，离不开老师们的关心、爱护和科学有效的引导，我们就像刚刚抽穗的稻谷，正在生长的黄金季节，而老师们用知识的甘露浇灌我们，使我们充实，令我们饱满。

老师们给我们每一个学生制订了切合自己的目标，让我们攻重点，化难点，击疑点，并以回报父母的感恩系列活动激发我们的内在动力，……

……高考的号角已经吹响，我们所有高三学子需要迎接的是一场更激烈的战斗。在这紧张的学习时间里，我们需要调整心态，及时总结，温故知新，查漏补缺，用百分百的热情和专注投入到高强度的学习中去，用百分百的自信和顽强来正确地对待学习中的波动和挫折。相信，只要我们不懈的努力，拥有科学的方法、健康的体魁、积极的心态，六月的喜悦必将明媚每一个期待的眼神!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

我今天演讲的题目是《弘扬雷锋精神，争做文明学生》。

三月的春风送走寒冬，永远的雷锋迎来春天，众所周知，3月5日是纪念雷锋的日子。“雷锋”已不仅仅是一个人的名字，它已经成为中华民族精神的一个闪亮的符号。

一、学习雷锋乐于奉献的精神。

在班级中，要从我做起，从小事做起，积极主动地干好份内工作。在班级事务中，不计较个人得失，不拈轻怕重，有一份热就应该发一份光。

二、学习雷锋助人为乐的精神。

在学习和生活中，对待身边的同学，要有爱心，热心帮助身边有困难的同学，要热情关心老人和生活不便的人，向他们伸出援助之手，争当爱心使者。

三、学习雷锋严于律己的精神。

要自觉遵守学校规章制度，严格遵守《中学生日常行为规范》、《中学生守则》，要自觉爱护公共财物，不在课桌椅、走廊等涂抹刻画，见到有损坏公物的行为要及时制止。要养成讲卫生的好习惯，自觉做到不乱扔果皮纸屑，见到纸屑赃物弯腰捡起。要积极参加各项活动，力争在各类比赛中获得好成绩，为班级争光，为学校争光。

四、弘扬雷锋勤俭节约的精神。

厉行勤俭节约，尊重劳动，文明用餐，节约粮食。爱护公物，在日常生活中合理消费，同学间不进行物质条件的攀比。

五、学习雷锋的钉子精神。

学习雷锋品质，像钉子那样，有挤劲和钻劲。在日常学习中，要积极钻研科学文化知识，上课专心听讲，积极动脑，踊跃发言，主动及时地完成老师布置的作业。作业字迹端正，符合规范，遇到疑难问题能向老师、同学请教，争当勤奋好学、勇于创新的好学生。努力掌握科学文化知识，不断提高自己的学习成绩。

同学们!纪念雷锋的日子里，不能缺少你的参与;企盼爱心的目光里，不能缺少你的帮助。微笑礼让、文明用语、勤俭节约、遵章守纪让我们行动起来吧!将雷锋精神渗透到我们日常生活的一言一行中去，使学雷锋成为我们一种自觉行为。让我们用青春和智慧，把文明和进步献给社会;用真诚和友爱，为需要帮助的人送去欢笑和希望。让雷锋精神在校园永远闪光!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

书，一个多么熟悉的字眼!记得歌德以往说过：“阅读了一本好书就好像与一位高尚的友人谈话。”在人生中一向陪伴你的不是朋友，因为朋友不管怎样都会离你而去，而书才是能够陪伴你的最佳选择呢。

与书为伴，书将赐予你无穷无尽的知识。还有无论对待什么事物都会抱有一种认真的态度，绝不会因为那件事对你来说没什么用就不去做了，那是最为愚昧的。在与书为友的日子里，我的视野一度的被开拓了，情操亦都被陶冶了。不带礼物、不邀游伴就能够去拜访这位知识渊博的老朋友呢!向它请教它所明白的一切问题它都会十分乐意的帮你解答，直到你最终解决了问题。与书为伴，书将驱走你的疲倦，把自我最好的一面献给你。

读三国、水浒，领略英雄的豪气。品岳飞、杜甫想救国却无能为力只能空等着的无奈。辨秦桧、童贯，识别他们的奸诈狡猾的本性，并且痛斥他们对社会的危害。看荆轲刺秦王，豪气冲天的荆轲留下了时刻令人心痛的名句：“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还!”当年的水池的水依旧寒冷不已，至今还没有变。感范仲淹在岳阳楼上发出的千古悲叹：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐!”书中带给我的乐趣是无穷的，这就是我自信心的一大源泉。与书为伴，书将使我们常怀感恩知之心，不再因为莫名的小事就发牢骚。

书在跟随我们的时候就已经开始了逐渐的净化我们的心灵，使我们变得更加高尚。与书同行，书将使我们改变所有不好的态度，在人生上决定的作用是无与伦比的。书是完美的，幸运女神总是眷顾所有手里捧着一本书的人，坐而论道的人是绝对不会成功的。书到用时方恨少，仅有在平时好好积累关键的时候才会到达文思泉涌。

无论时代如何的变迁，我与书为友之心永远不会改变。因为——与书为友，其乐无穷!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我叫，来自高一(x)班，今天我演讲的题目是：母亲，我爱你

20__年5月的第二个星期日是母亲节，世界各地都举行庆祝活动，以颂扬母爱的伟大。再过两天就是汶川地震x周年，这也让我想起来这样的一位母亲。

当抢救人员发现她的时候，已经死亡，是被垮塌下来的房子压死的，透过那废墟的的间隙可以看到她死亡的姿势，双膝跪着，整个上身向前匍匐，双手扶着地，支撑着身体，有些象古人行跪拜礼，只是身体被压的变形了。

经过一番努力，人们小心的把压着她的废墟清理开，发现在她的身体下面竟然躺着一个孩子，包在一个红色的小被子里，大概有3个月大，因为母亲身体庇护着，他毫发未伤，抱出来的时候，他还安静的睡着，他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。随行的医生过来解开被子准备做些检查，发现有一部手机塞在被子里，医生下意识的看了下手机屏幕，发现屏幕上是一句已经写好的短信“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你”，看惯了生离死别的医生却在这一刻落泪了，手机传递着，每个看到短信的人都泪如雨下。

不知道这位母亲在临死前，忍受着多大的撕心裂肺的痛苦，在生与死的一瞬间，毅然决定以她羸弱的身躯为孩子撑起了一片生的天空，为她的孩子留下了这份感天动地的爱!

同学们，这就是母亲，向死而生，向美而去，面对那无私而又伟大的爱，文字总是那么无力。

老师们，同学们，我们是幸福的，我们的父母不要用生命的代价来换取我们今生的幸福，但同学们我们不要忘了，我们来到世界的那一刻是母亲经历了怎样的阵痛才换来生命的第一次啼哭!

是啊，母亲应该有一个属于自己的节日。

母亲的皱纹深了，那是她把美丽的青春给了我们;母亲的手粗了，那是她把温暖的阳光给了我们;母亲的腰弯了，她把挺直的脊梁给了我们;母亲的眼花了，她把明亮的双眸给了我们……

同学们，面对博大深沉的母爱，我们应该如何感恩?我们惟有努力学习，勤奋刻苦，方能安抚母亲为我们劳神费思、日夜操劳的心;我们惟有遵规守纪、积极向上，方能抚慰母亲为我们呕心沥血、劳苦奔波的情。

祝福普天下的母亲永远美丽、快乐、幸福、安康!

谢谢大家!

同学们：

非常高兴，我们能相聚在这美好的早晨。我今天讲话的题目是：“养成良好的行为习惯”。

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，他们的良好行为是长期坚持，养成习惯，形成自然。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他小时候曾在自己的书桌上刻了一个“早”字来时时提醒自己，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，他这样长时间地坚持下去，就形成了习惯。这位以"小跑走完一生"的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人的成长起了决定性的作用。良好的习惯对我们小学生来讲，尤为重要。

有同学们的自觉遵规守纪，才使得我们的校园井然有序。大家在见到老师或同学时能主动问声好，在进出校门时特别有礼貌;平时不随意践踏草坪，午间校园秩序井然;出操时保持安静，听从指挥，唱国歌时歌声嘹亮，做操认真有力;去食堂吃饭时以正常步速走过去，能做到文明进餐。大家在遵规守纪、严格自律中体会到良好的秩序带给我们的真正的自由。

但是，同学们想过吗?学校要发展，需要每一个同学的共同努力。因为每一位同学的举止言行展现的正是学校的风貌，关系着学校的荣辱。可是就在开学以来的二个多月里，老师发现有许多与学校美好形象格格不入的现象：校园里纸屑、零食袋随处可见。同学们，当我们在绿树成荫的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时，哪能不全神贯注?优美的环境靠我们每个学生的努力，每个学生都有爱校、护校的责任，让我们懂得珍惜，学会爱护，不断增强责任意识，共同营造整洁优雅的校园环境。另外，虽然我们大部分同学能认真上课，但在课间活动时有一些不文明的现象发生，在走廊里有的同学在地上打滚，更有少数同学玩起了危险的“斗鸡”游戏，下楼梯时，栏杆成了有些同学的速滑道，这一切是多么得不文明，有的甚至是危险的，希望同学们文明游戏，文明休息。

在这里，我呼吁同学们行动起来吧!人人争做文明小天使。在我们的日常生活中，见到老师，能主动敬礼问好;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公物，保护绿化;勤俭节约，不吃零食。注意安全，不玩危险的游戏，上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，行走靠右，保障畅通;坚决不跟素不相识的人走出校门

昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，人人争当好学生。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

我来自2班的李玉，非常荣幸今天能够站在庄严的国旗下，为大家作"珍惜粮食，杜绝浪费"的演讲。

而今天，我们沐浴在温暖的阳光下，唱着雄壮的国歌，迎接五星红旗的冉冉升起，我们心中充满了无限的自豪和骄傲，我们今天的生活是多么的幸福啊。可是，在幸福的同时，我们有没有想到为祖国做了什么呢?我们有没有为祖国分忧呢?我们生活在丰富的物质环境里，不愁吃不愁穿，快乐无忧的生活和学习，在这个优越的环境里，我们不能淡忘"珍惜粮食，杜绝浪费"的品质。我们每天吃的一米一粟，从春种到秋收，从种子到我们的盘中餐，是多少生命和汗水成就的啊。当它还是一粒种子时，勤劳的农民们顶着烈日为它浇水施肥，用汗水把它灌溉;当它长成后的收割之日，地里又有多少无名昆虫用生命成就了它的丰收;这时候一年的光阴也悄然而逝。当它被运到我们的学校，又经过了食堂师傅们多少的心血，精心的烹饪才变成了我们面前美味的盘中餐。可是，在学校食堂里，有许多同学把只吃了几口的馒头扔到了餐桌上，把只吃了几口的饭菜倒掉……据调查发现，平均每5位同学中就有1位倒掉小半碗饭菜，倒掉了3分之1饭菜的同学更多。看着垃圾桶里的剩饭剩菜，实在令人可惜。

当我们肆意将盘中餐变成残渣时，有谁还记得"谁知盘中餐，粒粒皆幸苦"的古训?有谁想过用米粒堆积成的山丘可以供多少人充饥?当我们将仅剩一口的食物丢弃时，"厨中有剩饭，路上有饥人"啊，有谁想过战争及自然灾害中难民们那渴求食物的眼神呢?当我们在寝室里将吃不下的食物当作垃圾投进垃圾桶时，有谁想到"四海无闲田，农夫忧饿死"的事实呢?同学们，"一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰",可又有谁曾想过这些食物来之不易呢?我们浪费的同时，世界上还有30多亿人们处于极度贫困的状态，还有8亿人口处于饥饿状态，尤其是南部非洲的人民，更是长期缺乏食物。许多和我们一样的同龄人，他们根本不敢奢望学习，温饱对于他们而言就是的渴望啊!

另外，从我们国家而言，目前我们中国的人口是13亿，人均耕地面积不足1.5亩，仅是世界人均耕地的四分之一。目前畜牧业养殖业的发展，宝贵的耕地也日渐消失，粮食产量供不应求;再加上食物在收割、加工等过程中还有一定的损耗和浪费，最后能真正成为我们盘中餐的粮食并不是我们所想象的那么充足，在我国依然还有很多和我们一样的孩子被饥饿包围着······目前我们国家的现状，让我们进一步明确了爱惜粮食、节约粮食的特殊意义。

所以，亲爱的同学们，我们每个人都要从现在做起，要拿出实际行动，为党为国家分忧，把爱惜粮食、节约粮食的活动扎扎实实地开展下去。珍惜每一粒粮食，杜绝每一粒浪费，从我做起，如果看到浪费现象，我们要勇敢地站起来制止，杜绝这种不良风气的滋长;当然，仅在学校做到不浪费粮食是远远不够的，我们还要做节约宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传浪费的可怕后果。，到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要打包带回家。积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食现象的发生。

让我们一起共同努力，在这个美丽的金秋十月，在这个收获之季，让我们一起打造节约的良好风尚，打造文明和谐美丽的长江中学，一起迎接美好的明天吧。

谢谢大家。

亲爱的老师、同学们，大家早上好!

很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。

我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。

如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。

然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。

但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。

身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。

这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。

再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。 这，正是我们倡导的体育精神。体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。

同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩!

最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩!