0

围棋比赛观后感【精选20篇】

浏览

7568

范文

1000

2024比赛讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:比赛,全文共 502 字

+ 加入清单

同志们:

我们在这里举行庆祝建党90周年红歌比赛,是为了隆重纪念,伟大的中国共产党诞生90

周年纪念日。1921—20xx,90年沧桑巨变,90年翻天覆地,中国共产党见证了历史的奇迹。

半年来,在区委、区政府的正确领导下,在区人大、区政协和市卫生局的关心指导下,卫生系统广大干部职工坚持以科学发展观为统领,以深化医药卫生体制改革为动力,开拓创新,团结拼搏,锐意进取,较好地完成了各项卫生工作任务,实现了时间过半,任务工作的目标。

在此,我谨代表区委、区政府向关心支持全区医疗卫生工作的领导、各有关部门、社会各界;向夜以继日,爱岗敬业,无私奉献,努力为群众健康服务的全区卫生战线的干部职工,表示衷心的感谢和崇高的敬意!半年来,我们取得的优异成绩,得益于大家团结协作、善谋实干,得益于大家凝心聚力、攻艰克难,在此,我代表区委、区政府,并以个人的名义,再次向大家表示衷心的感谢!

今年,是规划和crd建设第二步走的开局之年,同时还是换届之年,再过天,我们将迎来建党90周年,我们一定要抓住机遇,迎接挑战,振奋精神,锐意进取,为持续不断提升公共卫生保障能力和医疗服务水平,努力为区域经济社会发展提供坚强有力的医疗卫生保障。

展开阅读全文

更多相似范文

篇1:大学校园羽毛球比赛活动策划方案模板

范文类型:方案措施,适用行业岗位:大学,学校,比赛,全文共 1486 字

+ 加入清单

活动目的:

为了丰富员工的业余生活,体现员工工作之外的价值,增进各部门员工之间的了解,增强大家的团体合作精神和凝聚力。

活动时间:

3月17日或3月24日

活动地点:

呼市二中体育馆

活动参与者:

呼市项目、区公司项目、呼市软件团队、办事处所有人员以及包头项目(至少派1-2名代表参与)、集宁项目(至少派1-2名代表参与)。

活动形式:

团体比赛

比赛要求:

1.各项目部派出2名代表参加羽毛球男子单打,1名代表参加羽毛球女子单打,1男1女参加男女混合双打。(各项目部至少有3人参赛,2男1女)

2各项目负责人将参加比赛人员的名单,以及裁判员、记分员、监督员名单在12月14日前报到办事处行政助理这里。

3.由各项目部组织自己的拉拉队员,为本项目部加油助威。

4.呼市项目部必须参加,包头和集宁项目可根据自己的实际情况不参加或者派代表参加。

5.比赛结束后,由各项目负责人自主组织员工活动。

6.各项目部推选1名裁判和1名计分人员,以及1名监督人员。

活动细则:

此次比赛取团体前三名,以及球员1名和优秀队员3名(至少1名女队员)。

比赛原则:友谊第一,比赛第二。

比赛结束后将进行颁奖仪式,并合影留念,请大家在比赛结束后暂时不要离开场地。

比赛规则:

1.采取三局两胜制。

2.比赛采取PK淘汰制,比赛对手抽签决定,在第一轮胜出者即可晋级,失败者则需要和另一失败者进行PK,获胜选手进入终极PK。

3.单打比赛中,每淘汰1名对手得1分,双打比赛中淘汰对方对手得2分。

女子单打比赛规则:

1.采用11分每球得分制:即得分先达到11分者在这一局中胜出,如果双方分数达到10分持平,则一方需要超越对手2分方可取胜,在达到15分持平时,一方超越另一方1分即可取胜。

2.中场休息时间:第一局和第二局比赛之间歇息不超过三分钟,第二局和第三局比赛之间有7分钟的休息时间,选手可根据自己的体力和状态决定休息与否,但是,休息时间不得超过7分钟。

男子单打比赛规则:

1.采用15分每球得分制:即得分先达到15分者在这一局中胜出,如果双方分数达到14分持平,则一方需要超越对手2分方可取胜,在达到20分持平时,一方超越另一方1分即可取胜。

2.中场休息时间:第一局和第二局比赛之间歇息不超过二分钟,第二局和第三局比赛之间有5分钟的休息时间,选手可根据自己的体力和状态决定休息与否,但是,休息时间不得超过5分钟。

羽毛球双打比赛规则:

1.首先,参赛选手必须为一男一女,可以自由组合,二者应该有较高的默契度和配合度。

2.比赛采取三局两胜制,采用15分每球得分制,即得分先达到15分的一方在本局中胜出;如果双方分数达到14分持平,则一方需要超越对手2分方可取胜,在达到20分持平时,一方超越另一方1分即可取胜。

3.中场休息时间:第一局和第二局比赛之间歇息不超过二分钟,第二局和第三局比赛之间有5分钟的休息时间,选手可根据自己的体力和状态决定休息与否,但是,休息时间不得超过5分钟。

注意事项:

1.不得迟到,珍惜他人时间。

2.中途不得离场,如遇紧急事件,离场时应与本项目负责人做好沟通。3.不要再场地内来回穿梭,以免影响球员的正常发挥。

4.注意环保,场地内不乱扔垃圾。

5.比赛结束后,由各项目负责人组织本项目人员进行其他活动,可以项目之间进行联谊。

安全须知:

1.比赛时应穿运动服装,以免妨碍个人发挥,影响比赛质量。

2.不要在场地内随意走动,以免被其他场地的球类砸伤。

3.在比赛开始前,球员应做准备运动,先热身,以免在之后的比赛中受伤。

活动须知:

1.本次活动费用由各项目出资,走项目经费,各项目按参加人数多少提供相应经费。

2.比赛工具如羽毛球拍由队员自己准备。

展开阅读全文

篇2:演讲比赛活动总结

范文类型:演讲稿,工作总结,适用行业岗位:比赛,全文共 995 字

+ 加入清单

为了教育我院学生铭记革命历史,继承光荣传统,弘扬民族精神,立志报国和深入开展中国特色社会主义宣传教育,引导学生实现国家富强、民族复兴、人民幸福的"中国梦"而发奋工作、学习,今天我校顺利举行了20xx年XX月10日"我的梦中国梦"演讲比赛

此次演讲比赛共有15位选手参加。比赛选手以《我的青春,我的梦》、《我有一个梦》、《趁年轻,追梦吧!》等为演讲题目,进行了精彩的演讲。每一个人心中都有很多的梦想,15位选手把各自的梦想和祖国的强盛、社会的发展、人民的幸福紧紧联系在一起,表达了希望通过自己的梦想让祖国更富强、更文明、更和谐的愿望,汇成了此次比赛的"中国梦"。

参赛的选手都自信且富有激情,他们用自己优美的音色和抑扬顿挫的演讲、惟妙惟肖的表演,展示了"少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步。"的深厚内涵,并表达了学生们追梦的决心与信仰,呼唤中国梦的心声一重一重地盘旋过希望的天空,驰骋过惊涛骇浪的湘江大地,讲出自己所有的感动。

我院各系老师担任评委,并坚持公正、公平、当场打分的原则,给比赛的选手们一个公正的分数。最后,院团委邓老师对此次演讲比赛进行了中肯的点评和殷切的希望,对这次"中国梦"给予了相当大的肯定,在此,我部门对为这次演讲比赛付出辛苦努力的老师以及同学们表示衷心的谢意,对在比赛中取得优异成绩的同学们表示热烈的祝贺。其中以生物工程学院的13级XX同学获得"一等奖",信息传媒学院13级XX同学、园艺园林学院13级XX同学分别获得"二等奖",动物科学学院13级XX同学、XX同学、经济管理学院13级XX同学获得"三等奖",最后由生物工程学院13级XX同学获得"口才奖"!

此次演讲比赛的优点如下:

1.底幕的KT板非常好,属于活动的创新

2.会场的布置比较得当,各系观众以及嘉宾、评委、工作人员、演出人员位置分配得当

3.活动时间安排得当,会场气氛比较活跃

4.演讲比赛PPT做的比较完美

缺点如下:

1.活动前各种东西为准备充足,特别是底幕,导致比赛不是准时开始以及底幕挂的不是很好。

2.会场纪律不是很好。

3.演讲比赛PPT在最后播放有点小失误。

通过这次比赛,使学生们之间产生了强烈的共鸣,明白了国家好、民族好、大家才会好的道理。大地和而万物生,"我的梦中国梦"的演讲活动,感动着我们,宣传到社会,并将激励着我们共圆中国梦,再造新辉煌。

展开阅读全文

篇3:学校拔河比赛活动策划案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:学校,比赛,全文共 1522 字

+ 加入清单

活动名称:“同心杯”拔河比赛

活动宗旨:积极、团结、奋进、运动、健康

活动目的:为进一步丰富校园文化生活,努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛,增强老校区各班级之间的相互联系,陶冶学生的高尚情操,展示各自体育才华,发扬团队精神,增强组织凝聚力,培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神,激发广大学生热爱校园和体育努力成长的激情,不断提高自身全面素质,推动校园精神文明建设。

活动时间:20__年11月18日到20__年11月23日(暂定)

活动地点:东校区煤渣运动场

活动对象:东校区大一、大二学生

活动规则:

1.报到:

比赛开始前,各班领队必须提前5分钟到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛,因特殊原因需要调换场次的,请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。

2.队员人数的规定:

每一拔河队上场比赛队员16人,每队为男10人、女6人。参加比赛的队员必须是本班级学生,其余人员不得参加。

3、每班领队清点对方人员、人数是否正确,监督是否有违反现象,如发现有违反现象立即取消比赛资格。

4、比赛地为操场上画出比赛区,居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。

5、各班组织委员要认真组织,其他拉拉队员必须站在场地限制线外,不得进入拔河场地内,否则以作弊处理。

6、比赛方法:

1)比赛分小组赛、淘汰赛、半决赛和决赛等四个赛程。

2)比赛分组由各班领队抽签决定。

3)小组赛:领队抽签将32支队伍分为两个赛区,每赛区分为2组,每组8支队伍(例如A组:A1、A2、A3、A4、A5、A6、A7、A8)。每组内的每支队伍相互之间相互进行1场比赛,以积分形式取前四名。

4)淘汰赛:每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共16支参赛队伍进行三轮淘汰赛,最终胜利的八只队伍进入半决赛。

5)半决赛:八支队伍由领队进行抽签分组,每组按三局两胜制进行拔河比赛,获胜的四支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺五-八名。

6)决赛:四支队伍由领队进行抽签分组,每组按三局两胜制进行拔河比赛采用三局两胜制。最终决出前八名。

八、注意事项:

1、赛前5分钟点名检录,三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得穿钉鞋,不得戴手套,不得冒名顶替,啦啦队员不准上场帮忙,一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各班体育委员抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥,遵守比赛纪律,友谊第一,比赛第二。对违反比赛规则,又不听从劝阻的,判输。

5、在比赛过程中,参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为,如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

7、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各班队员。

九、奖励办法:

比赛取前八名,给予一定奖励。

本次活动奖品如下:

1.一等奖(1名)

2.二等奖(2名)

3.三等奖(5名)

十、需要资源:

1、6个小旗 10元

2、6个口哨 20元

3、2根粗绳(器材室借用)

4、细绳若干 10元

5、白灰若干 30元

6、打印纸若干 20元

7、饮用水若干 40元

总费用120元。

展开阅读全文

篇4:大学羽毛球比赛策划书范本_校园活动策划书_网

范文类型:方案措施,适用行业岗位:大学,比赛,学校,全文共 3711 字

+ 加入清单

大学羽毛球比赛策划书范本

现代羽毛球运动起源于英国。1873年,在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵, 在他的领地开游园会时,有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏。现在,就来看看以下三篇文章吧!

大学羽毛球比赛策划书方案

为了丰富同学们的课外娱乐生活,提高综合素质,培养积极向上的进取精神,同时为同学们创造更多的交流机会,数学与信息科学学院研究生分会特举办“青春健康、运动之美”羽毛球大赛活动,为广大同学提供一个更好地交流、学习和娱乐的机会。

1、活动目的:丰富同学们的课余文化生活,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的 优良品质,增强同学们的身体素质,推动我院羽毛球运动的发展 2、活动时间:4月19日下午2:00------4月22日下午 3、活动地点:B18下羽毛球场 4、活动对象:数学学院全体研究生 5、活动主题:青春健康、运动之美

6、活动形式:男单、女单、男女混合双打(自由组合) 7、器材设备:比赛羽毛球由组织单位提供,球拍自备

8、报名事宜及截止时间:有参赛意向的同学请于4月15号中午十二点前直接向 文体部成员报名并于4月15号中午12:30到B18四楼会议室抽签,逾期不候 9、主办单位:广州大学数学与信息科学学院研究生分会文体部

10、比赛赛制:小组赛比赛采用单局淘汰制,前四名进行三局二胜(每局21分),11、比赛规则:见附录

12、注意事项:注意场地卫生,保持场地清洁和活动秩序;友谊第一,比赛第二。注意活动中自身安全;需备好相关药品,以便处理赛中突发事故;需做好赛前准备工作,灵活应对赛中可能出现的各类情况,确保比赛顺利进行。 13、奖励:本次比赛各项目分设一、二、三等奖各一名 14、经费支出:

1、羽毛球3筒

2、纯净水2件

3、宣传海报3张

4、必备药品(正红花油、创可贴、云南白药)

5、小礼品

共计:(待定)

附表(比赛规则):

1、 比赛分为初赛、复赛、决赛,由于时间限制,比赛采用一局定输赢制,比赛双方一局即分胜负。

2、 每一局为21分,每球得分,先得21分者获胜,如果打到20分,任何一方要获胜必须超出2分。若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。 3、 比赛开始前,双方应通过掷挑边器决定场区或发球,赢得一方有权先选择首先发球或不首先发球及场地。 4、 发球:

①发球使任何一方都不允许非法延误发球。

②发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。

③发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球必须低于发球员的腰部。

④击球瞬间球杆应指向下方,从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。

⑤发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。 ⑥发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区。 5、 违例:

①发球不合法违例。

②发球员发球时未击中球。

③发球时,球过网后挂在网上或停在网顶。 ④比赛时:

Ⅰ、球落在球场边线外。 Ⅱ、球从网孔或从网下穿过。 Ⅲ、球不过网。

Ⅳ、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。 Ⅴ、球碰到运动员的身体或衣服。

Ⅵ、球碰到场地外其他人或物体(由于建筑物的结构问题,必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定,但其国组织有否决权)。

⑤比赛时,球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后,球拍可以随球过网)。 ⑥比赛进行中:

Ⅰ、运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。 Ⅱ、运动员的球拍或身体,以任何程度侵入对方场区。 Ⅲ、妨碍对手,如阻挡对方紧靠球网的合法击球。

⑦比赛时,运动员故意分散对方注意力的任何举动,如喊叫、故

作姿态等。 ⑧比赛时:

Ⅰ、击球时,球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。 Ⅱ、同一运动员两次挥拍连续击中球两次。 Ⅲ、同一方两名运动员连续各击中球一次。 Ⅳ、球碰球拍继续向后场飞行。 ⑨ 运动员违反比赛连续性的规定。 ⑩ 运动员行为不端。 6、 重发球:

①与不能预见或意外的情况,应重发球。

②除发球外,球挂在网上或停在网顶,应重发球。 ③发球时,发球员和接发球员同时违例,应重发球。 ④发球员在接发球员未做好准备时发球,应重发球。 ⑤比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离,应重发球。 ⑥司线员未看清球的落点,裁判员也不能做出决定时,应重发球。 ⑦“重发球”时,最后一次发球无效,原发球员重发球。 7、 死球:

①球撞网并挂在网上,或停在网顶上。

②球撞网或网柱后开始在击球这一方落向地面。 ③球触及地面。 ④“违例”或“重发球”。

8、 初赛获胜者进入复赛阶段,复赛获胜者进入决赛,前三名即可获得嘉奖。

9、 比赛具体规则根据 参赛人数灵活制定,最终解释权归活动承办方所有。

大学羽毛球比赛策划书范本

一、 活动背景

我国体育事业的蓬勃发展,以及我国在国际体育事业上取得的丰硕成果。为此,大众化的体育运动在我国普遍开展,尤其是大学生的体育生活更为精彩!

二、 活动目的

1、提高同学们对运动的热情

2、增强同学们对羽毛球知识的了解

3、锻炼同学们的身体

4、增进同学们之间的认识和了解

三、活动对象

09数学与应用数学2班全体同学

四、活动安排

活动时间:201x年4月6日下午(待定)

活动地点:南门羽毛球场(待定)

五、活动形式

班级羽毛球男女混双打

六、活动流程

赛前准备

1,活动当日前确定场地并购买羽毛球,奖品,准备好球拍。

2,准备适当的应急用品,如创可贴等,以防处理突发伤害。

3,赛前一个星期内组织本班同学报名参加此次活动,要求每个寝室至少有两名同学参加比赛。

4,比赛分组要求随机且公正。男生女生分别进行号码抽取,抽取的号码条形式如“A”--“B”,男生女生分别从各自的号码堆中抽取,其中A 表示自己的小组号,B表示将迎战的小组号。抽到相同号码的组成一个小组。采取现场抽号现场宣布的形式。

比赛流程

1,比赛分两场同时进行,每场陪两名裁判人员,比赛顺序原则上按小组组号顺序进行。

2,第一轮为初选,采取一次淘汰制,初选全部进行完后有各获胜方再次进行抽签决定分组方式与比赛顺序,依次类推。

3,比赛具体规则详见《09数学与应用数学班级羽毛球比赛规则》。

4,比赛结束后颁发一,二,三等奖奖品与奖状。

赛后安排

1,全体同学合影留念。

2,安排人员打扫场地卫生。

七、活动细则:

1. 参加活动的同学要着装得体,文明比赛,爱惜场地设施及比赛道具。

2. 要求每位同学必须准时到场,如遇特殊情况,及时到组织部登记,以便比赛顺利进行,各部门默契配合,相互协助。

b. 在比赛过程中,同学们需快速、井然有序的进行,保持赛场卫生; c.活动如遇天气、场地等因素的影响需要作改变,则另行通知;

八,活动负责人员安排

活动负责人:陈如云 曹子健 陆志 活动宣传:孙凌 许玉婷 活动物品采购:梁秋菊 许艳艳 活动照片采集:陈子莹 突发事情处理:程磊 任福祥 九,活动预算 羽毛球:20元 奖品:20元 其他:10元 总计:50元

大学羽毛球比赛策划书

一、活动主题:

“暖冬杯”班级羽毛球比赛

二、活动背景:

根据有关部门最近的一次体质监测数据表明:尽管青少年的营养水平和形态发育水平不断提高,但青少年的体质却在持续下降。在大学里面,坚持参加体育锻炼的学生很少,多数学生贪图安逸,很少参加体育锻炼,甚至连体育课都不想上的也大有人在。广州亚运会是一次空前胜利的盛会,我国运动健儿取得可骄人的成绩,但是他们的成绩并不代表我们国人特别是大学生的体质状况。作为当代大学生的我们,需要强将的体魄。

三、活动目的:

切磋、交流

1、提高同学们对运动的热情

2、增强同学们对羽毛球知识的了解

3、锻炼同学们的身体

4、增进同学们之间的认识和了解

三、活动安排:

xx年12月12日

活动时间:

活动地点:

4、5号寝室楼之间的羽毛球场区

四、活动负责人:

第一组织者:岳团结

主要组织者:李转 郑永钦 李加强 郭军威

五、活动环节:

1、第一次抽签配对:体育委员准备24个签,由选手们随机抽取,

抽到相同签的同学在第一轮比赛当中对打。

2、进行第一轮比赛:分两个场地同时进行,共12场比赛,比赛获胜方进入下一轮比赛。

3、第二次抽签配对:体育委员准备12个签,由上一轮获胜选手随机抽取,抽到相同签的同学在第二轮比赛当中对打。

4、进行第二轮比赛:分两个场地同时进行,共6场比赛,比赛获胜方进入下一轮比赛。

5、第三次抽签配对:体育委员准备6个签,由上一轮获胜选手随机抽取,抽到相同签的同学在第三轮比赛当中对打。

6、进行第三轮比赛:分两个场地同时进行,共三场比赛,比赛获胜方进入下一轮比赛。第三轮落阵选手在空余场地循环打获胜者进入半决赛。

7、半决赛配对:体育委员准备2个签,抽到相同签的同学在半决赛中当中对打。

8、半决赛:分两个场地同时进行,获胜方争夺冠亚军,其他两个选手争夺季军。

9、决赛:在同一个场地进行,先争夺季军,再争夺冠亚军。

10、由班长为选手颁发奖品并合影留念

六、经费预算:

奖品类:

冠军奖品:钢笔一支 (15元) 亚军奖品:精致笔记本一个(10元)季军奖品:普通笔记本一个(5元)

器材类:羽毛球6个×2元

——共计42元

策划书:班委会

展开阅读全文

篇5:观看《疫情大考中国答卷》思政专题心得观后感

范文类型:心得体会,观后感,全文共 951 字

+ 加入清单

全国人民在以习近平同志为核心的党中央的坚强领导下,经过艰苦努力,疫情防控取得阶段性重要成果,向世界彰显了中国力量。以这场疫情斗争的生动实践为契机,对大学生开展思想政治教育,对于坚定大学生的道路自信、理论自信、制度自信、文化自信,具有重要意义。

道路自信:中国特色社会主义道路是历史和人民的必然选择。疫情爆发以来,武汉等地采取封城措施,全国各地大规模的停产停工给国家经济带来相当大的压力,但疫情防控工作仍然有条不紊地开展,经济社会稳定。新冠肺炎战“疫”中数万名医护人员驰援一线,休假工厂迅速开工,雷神山、火神山仅仅10天奇迹般矗立。正是中国特色社会主义道路的优越性,才让今天抗击疫情充满信心和底气。

理论自信:习近平新时代中国特色社会主义思想,把人民对美好生活的向往作为党和国家的奋斗目标。在这场抗击疫情战斗中,第一时间调动全国医护人员前往武汉,奋力医治病患,协调调配全国医疗物资和生活保障物资驰援武汉和湖北其他地区,全力支持湖北省加强病人的救治工作,维护好人民群众的生命安全和身体健康,体现了生命面前人人平等,而这正是以习近平同志为核心的党中央始终坚持人民至上、人民的生命安全和身体健康高于一切理念的集中体现。

制度自信:中国疫情能得到快速有效遏制得益于中国特色社会主义集中力量办大事的制度优势。中国特色社会主义制度的优势是中国共产党的领导。中国在抗击疫情中的快速有力举措,受到了世界卫生组织干事谭德赛高度评价:“中方行动速度之快、规模之大,世所罕见,展现出中国速度、中国规模、中国效率,我们对此表示高度自信。这是中国制度的优势,有关经验值得其他国家借鉴。”

文化自信:是一个国家、一个民族发展中更基本、更深沉、更持久的力量。中国人民在抗击疫情的“战斗”中所体现出来迎难而上、艰苦奋斗、顽强拼搏、不怕牺牲、众志成城、共克时艰等精神正是中华文化的生动体现。在全球抗击新冠肺炎疫情的大背景下,中华文化所蕴含的智慧、理念、气度、神韵涵养了中华民族和中国人民内心深处的自信与自豪,中华文化必将在抗击疫情中,以更加自信的姿态走向全球。

新的历史条件下,新一代大学生更应该坚定四个自信,勇于担当作为,承担起新时代建设者的历史责任,不负党的期望、人民的期待、民族的重托,不负韶华,努力成为一个有理想、有本领、有担当的时代新人。

展开阅读全文

篇6:元旦唱歌比赛主持词

范文类型:主持词,适用行业岗位:比赛,主持,全文共 2278 字

+ 加入清单

A:尊敬的各位领导、各位来宾

B:亲爱的同事们、朋友们,大家

合:晚上好!

A:欢迎来到XX公司十大歌手歌唱比赛决赛现场,我是今晚的主持人A。

B:大家好,我是B。

A:金秋的时节,繁花似锦,欢歌如潮,一片丰收的景象。 B:金秋的大洋,硕果累累,神采飞扬,铸造着新的辉煌。

A:在美好的夜晚里,我们相聚,一同分享海滨之畔的美景良宵; B:在歌声的海洋中,我们欢聚,共同见证十大歌手的闪亮登场; A:丹桂飘香的喜庆之际,我们谨以此晚会向集团建立X周年献礼; B:春华秋实的收获之时,我们真诚地祝愿集团的明天越来越美好。 A:在比赛开始之前,我们先向大家介绍一下出席晚会的集团领导、比赛评委以及来宾。

B:首先是集团党委书记,总裁X先生,欢迎您。

A:集团党委副书记、副总裁X先生,欢迎您。

B:集团副总裁X先生,欢迎您。

A:集团工会主席X先生,欢迎您。

B:今晚的决赛,我们非常荣幸地邀请到集团这几位领导担任领导评委。

A:本次决赛特别邀请到两位专业评委,他们是:

B:(专业评委介绍)

A:另外还有我们的第三方评委组,他们是:

B:(第三方评委组介绍)

B:同样欢迎你们。请大家再次以热烈的掌声,对集团领导和嘉宾们的到来表示欢迎,对今晚比赛评委们的辛勤工作表示感谢。 A:现在请集团党委书记、总裁X先生为大家讲话。

(致辞)

A:感谢X总的讲话。

XX公司十大歌手歌唱比赛从9月份开始,经过海选和初赛的激烈角逐,15名选手脱颖而出,成功晋级决赛。

B:今晚的决赛分为两轮进行。第一轮由15名选手按赛前抽签次序依次上台演唱,演唱结束后,得分排名前10位的选手将荣获X公司“十大歌手”的荣誉称号。

A:第二轮比赛由“十大歌手”中得分排名前6位的选手,按照分数由高到低的顺序进行演唱,以最终的演唱得分决出本次大赛的第

一、第二、第三名。

B:计分方面,第一轮比赛采取现场计分,选手演唱完毕后,由工作人员负责向各评委收集评分表,交由现场计分员进行统计。比赛分数在下一位选手演唱完毕后公布。

A:第二轮比赛同样采取现场计分,选手的得分将在所有选手演唱完毕后一并公布。 A,我看咱们台下的选手已经都跃跃欲试了,事不宜迟,赶紧开启今天最精彩的时刻吧。

B:好的,我宣布:XX公司十大歌手歌唱比赛决赛

合:正式开始。

B:首先请晋级决赛的选手们按抽签次序上场,他们是:1 号,2号,3.....(选手按抽签次序出场,主持人介绍各选手的号码及姓名)。

A:谢谢各位选手,希望选手们今晚都要超水平地发挥,让我们看到

一场精彩激烈、各显风采的歌手大赛。

B:各位领导、各位来宾,今晚舞台的主角们即将登场,现在,请1号选手准备,请其他选手到台下就座。

(稍候)

欢迎来自(公司/部门)的(名字),为我们带来(歌曲) 。 (15名晋级选手串词)

B: 谢谢(名字)的精彩演出。现在选手们都演唱完毕了,我们的计分员正在统计分数和排名情况,趁这个空隙我们来请评委们为我们一展歌喉好不好?

A: 经过紧张严谨的统计,我们选手的成绩终于出来了。有请我们的计分员把统计结果一一公布。

(PPT上显示15名选手的分数,主持人宣布1-10名的分数,剩下5名分数仅为展示)

B:恭喜以上选手荣获XX公司十大歌手的荣誉称号。

各位领导、各位来宾,按照比赛规则,今晚决赛的六强已经产生了,他们是:、和。

接下来我们的第二轮比赛即将开始,请六位选手做好准备。 A:第二轮比赛中选手的得分将在所有选手演唱完毕后一并公布。 B:一场盛宴后,让我们继续听觉上的享受,掌声请出 号选手,来自(公司/部门)的(名字)为我们带来(歌曲)。

(六强串词)

A:谢谢(名字)的精彩演出。至此,今晚决赛的六强选手都演唱完毕了。

B:是的,我觉得我真是越来越佩服我们的总裁,竟然能把XX公司的员工栽培得如此出众。

A:那是当然,你还不知道领导的歌喉吧,那可是更加出众。想听吗? B:当然想。

A:好,现在让我们欢迎X总为我们一展歌喉,掌声有请。 (领导献唱)

B:感谢X总的献唱。A啊,你看咱们整场晚会不仅有选手们比赛歌曲的精心演绎、有领导评委的深情献唱、还有着台下粉丝团的呐喊助威,异彩纷呈的节目真是充分展现我们公司人才济济、朝气蓬勃的风貌啊。

A:是啊,我一直都不知道原来公司竟然如此卧虎藏龙。

B:那肯定,这就是我们大洋人的大洋范儿。掌声请出歌伴舞,

演唱者:。舞蹈:„

(表演)

A:谢谢这群气派又帅气的XX人。演出实在是太精彩了。完完全全唱出了我的情怀。

B:没错,我们XX人今后的生活会更加精彩。朋友们,接下来,激动人心的时刻即将来临,六强的分数现在已经在我手中了。首先有请我们的六强选手上台。

(按照低到高的分数报分数)

A: 相信大家都知道了,今晚比赛的冠军已经尘埃落定,是的,我们的新国企最强音就是最终得分 、来自(公司/部门)的(名字)。 B:恭喜。

(颁奖仪式)

A:接下来是XX公司十大歌手歌唱比赛的颁奖仪式。先请本次比赛的十大歌手上台,分别是……。

(请领导上台颁奖)

B: 让我们再次以热烈的掌声祝贺他们,同时感谢我们的颁奖嘉宾。

A:各位领导,各位来宾,今晚,我们在这里度过了一个美好的夜晚,共同见证XX公司十大歌手的新鲜出炉。我们相信,走过X年岁月的XX公司,将在今后继续奏响跨越发展的最强音。

B:我们坚信,在集团领导班子的带领下,XX人将团结拼搏共建辉煌的XX公司。

合:让我们为集团建立X周年致以最深切的祝福:明天更美好!

A:各位领导、各位来宾,XX公司十大歌手歌唱比赛决赛晚会到这里圆满结束,感谢各位的光临,再次祝愿在座的各位领导、各位来宾:

合:身体健康,工作顺利,谢谢大家!

(请选手和领导合影留念)

展开阅读全文

篇7:消除事故隐患筑牢安全防线观后感心得体会

范文类型:观后感,心得体会,全文共 655 字

+ 加入清单

亲爱的老师、同学们:

当鱼儿在广阔的海洋自由遨游,当鸟儿在湛蓝的天空快乐歌唱,当潺潺的溪水静静的流淌,当都市的霓虹闪烁着光芒,当我们安享生命或喜悦、或悲伤、或争执、或幸福的拥有,当每一个静止的、运动的生命体都被渲染得蓬勃、美丽……您一定会情不自禁地感叹:生命竟是如此美丽而精彩!

生命它有时坚若钢铁,硬若磐石,历经沧桑磨难而依然傲立,依然辉煌;然而它有时又脆弱如一朵花、一片叶,经不起风吹雨打,甚至一个小小的疏忽和意外都可能碾碎。生命之花需要我们时时刻刻用心去呵护。

校园安全牵系着你我,牵系着我们的父母,牵系着我们的老师。安全事故的发生大都是由于麻痹大意,由于侥幸心理。所以,我们天天牢记安全第一,生命至上。时时警醒安全无小事,事事讲安全;要以一万分的小心,防止万分之一的意外可能发生。课间时,决不在走廊或楼梯上奔跑、追逐、打闹;中午下课时,主动站成一坚列,不拥挤,不推搡,轻声慢步,靠右下楼;不带危险品进入校园,尤其绝对拒绝携带管制刀具;要注意饮食安全,不带零食进入校园,不叫外卖,注意用电安全,校园里不使用大功率电器;要注意用水安全,打开水时不拥挤,提水瓶、开水龙头,要防止烫伤等等。

我们要对自己的安全负责,也要对他人的安全负责。我们同在一个校园,理当相亲相爱,互相提醒,互相帮助。校园安全靠大家,为了我们的生命之花永远绽放,为了让所有的家庭幸福美满,让我们携起手来,树立高度的安全意识,人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全,筑起思想、作为和生命的安全长城,共同打造安全校园,和谐校园,让安全永远伴随你、我、他!

展开阅读全文

篇8:演讲比赛主持词

范文类型:演讲稿,主持词,适用行业岗位:比赛,主持,全文共 2003 字

+ 加入清单

男:尊敬的各位领导、各位老师

女:亲爱的同学们

合:大家下午好!

我是主持人12级连锁班,我是主持人

女:蔚蓝的天空,孕育了华夏五千年古的历史文明。

男:苍茫的大地,造就了炎黄万代人的勤劳和善良。

女:在这一片晴朗辽阔的蓝天下,我们奋发图强,吟咏歌唱。

男:在这一片晴朗辽阔的蓝天下,我们继往开来,自由翱翔。

女:岁月恍如昨日,歌声如潮,潮起潮落逝去无悔青春

男:光阴似水流年,心语随风,风起云涌吹走如意年华

女:青春是一道绚丽的风景,是一串跳动的音符,是一座通往幸福的桥梁。是一艘载满希望的轮船,

男:青春是一个永恒的话题,是一首悦动的旋律,是一篇缀满激情的散文,是一部谱写成功的诗篇。在秋天这个硕果累累的的日子里,我们迎来了“中国梦,奋斗的青春最美丽”演讲比赛.

女:接下来给大家隆重介绍莅临本次比赛的各位领导及参赛评委

他们是: (注:是一个接一个,男女配合)

男: 真诚地感谢各位评委老师在百忙之中来到我们的现场,为我们的选手亲切指导,也要感谢各位前来观看的同学们。我想正是有了你们的支持,我们的选手才能发挥地更好,更完美!

女:接下来让我们了解此次比赛的评分标准

本次比赛为100分制

演讲主题及内容(40分):1.主题鲜明,立意深刻(15分)。2.时代感强,创新性独到(10分)。3.联系实际,内容充实(10分)4.结构严谨,思路清晰(5分)。

语言表达及情感(30分):1.普通话标准,表达流利(10分)。2.感情真实,自然流露(10分)。3.语言表达具有感染力(10分)。

形象把握和时间限定(30分):1.精神饱满,着装整洁(10分)。

2.是否具有现场感召力(15分)。3.时间控制在5分钟左右(5分)。

男:现在我宣布陕西青年职业学院管理系20xx年《中国梦----------奋斗的青春最美丽》演讲比赛现在正式开始。

女:青春,怎样才能无悔,春的招摇,柳的轻摆,春天的生命在蓬勃的野草间,肆意无限放大,直到填满整个宇宙.我们为这生机蓬勃,狂放间更加悸动,接下来有请1号选手 班 带来他的青春颂,请2号选手做好准备男.童年的梦想在心中,闪亮着而愈渐明朗.我们摊开孤独的手掌,掌纹间流露出满天的星斗.和年少时狂放的理想,下面有请

女.青春是个性的,是可爱的,是热血沸腾的,然而,亦是短暂的,如昙花一现,却让人来不及欣赏就此错过下面有请

男:记得培根说过:“青春是易逝的,你挥霍它,时间也会抛弃你.”作为新世纪的青年,是我们最先触碰时代的前言,也是我们,心跳和着民族的脉搏,下面有请

男;经过评委团的打分,我们前面3位选手的成绩已经评出

女.曾经,都有着无数的英雄在我们心中,他们无畏,激荡,谱写着一首首青春的赞歌.把我们的青春献给祖国,用我们的热血沸腾祖国充满光明的前途,下面有请

男.“我们是五月的花海,用青春拥抱时代,我们是初升的太阳,用生命点燃未来。”五四的火炬,唤起了民族的觉醒。壮丽的事业激励着我们继往开来,下面有请

女. 我们走在生命的旅途中,成长的足迹是一首磕磕绊绊的歌。在成长的岁月里,处处都有我们飞扬的青春,飞扬的梦!下面有请 男.曾经,迷惘的泥藻横自在我们面前.是心中的信念,让我们一点点地踏出困境,坚定地站在一切困难面前下面有请

女.刚才各位选手们的演讲相当精彩,当然,我们的成绩也要依次公布

女.青春的岁月里,我们背负了太多的使命,这里有太多的酸甜苦辣,我们成长着,也逐渐成熟,下面有请

男.青春是热血的,也是易逝的,它也许是你人生的一处驿站,不过请记住,即使它像一颗流星,我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现,下面有请

女. .青春是美好的.没有使命感的青春你是贫血的青春.青年是祖国的未来,是民族的希望,在任何一个时代,青年都是社会上最富有朝气最富有创造力最富有生命力的群体,那么我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命.怎样才能使自己的青春光彩照人呢? 下面有请

男.晚上的比赛已接近尾声,但同学们的激情仍然未减,让我们激情不变,来静听最后4位同学的得分

女:下面有请 宣布获奖名单

男;下面有请 老师为获得优秀奖的同学颁发奖状及奖品,

有请 老师为获得三等奖的同学颁发奖状及奖品,

有请 老师为获得二等奖的同学颁发奖状及奖品,

有请 老师为获得一等奖的同学颁发奖状及奖品,

男:让我们再次以热烈的掌声祝贺获奖选手。

女;慷慨激扬的文字,激情洋溢的演讲,都阐释着我们为祖国繁荣 昌盛,奋发图强、拼搏向前,为放飞梦想的不懈努力。

男.作为青少年的我们应该努力学习,掌握丰富的科学文化知识,成为国家建设的栋梁之才。

女;博览群书,塑造高尚的道德情操,成为民族振兴的中流砥柱。 男;要持之以恒追寻美好的梦想,为我们的青春,留下奋斗的足迹;留下辉煌的一页。

合;同学们,扬起青春的船帆,享受青春的美好,收获青春的美丽,携起手共创美好明天,为中华民族的明天多做努力。

女;此次《中国梦----------奋斗的青春最美丽》演讲比赛及颁奖典礼到此结束。谢谢大家。

展开阅读全文

篇9:拔河比赛活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:比赛,全文共 458 字

+ 加入清单

为了进一步推进素质教育,活跃学生的课外生活,增强学生体质,激发学生参加体育锻炼的热情,培养学生团结友爱,热爱集体的精神,增强班级凝聚力和集体荣誉感,我校于今天下午(20xx年x月x日)举办了这次拔河比赛,本次比赛在校领导的高度重视,班主任的密切配合、裁判员老师们的辛勤努力、公正裁决和各位同学的顽强拼搏下,取得了圆满成功。

本次活动场面热烈,达到了预期的效果。从精心准备到具体实施,整个过程有条不紊、井然有序。在活动进行期间,同学们个个精神振奋、群情激昂。比赛中,运动员们个个生龙活虎、充分体现了同学们顽强,勇敢,团结协作的精神,拉拉队的队员们发出了响彻云霄的呐喊助威声,伴随着这呐喊声,参赛选手们像愤怒了的狮子一样,用尽全身的力气与对手顽强拼搏。很多队员手都磨起了皮,甚至磨出了血。由此可以看出同学们都有为集体争荣誉争光的团队意识,同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。特别是当双方胜负难分的时刻,尽管他们此时都已经大汗淋漓,身心疲惫,但是他们仍毫不退缩,而是咬紧牙关,坚持到底,其精神值得我们每一个同学学习。

展开阅读全文

篇10:网络升旗仪式观后感个人心得体会

范文类型:观后感,心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 2502 字

+ 加入清单

老师们、同学们:

大家早上好!

受学校政教处之托,今天我给同学们简要谈谈“中学生行为习惯的养成教育”。

“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”就是说习惯是可以决定一个人的命运。有一位获得诺贝尔奖的学者也曾说过这样一段话:他不是在什么大学,而是在幼儿园学到了他认为最重要的东西。那就是:把自己的东西分一半给小伙伴,不是自己的东西不要拿,东西要放整齐,吃饭前要洗手,做错事要表示歉意,午饭后要休息,学习要多思考,要仔细观察大自然等。这段话用最朴素的语言给我们深刻的启迪,这位科学家所说的虽是一些最基本的东西,却是我们每个人从小就应该养成的品德、态度和习惯。无论是学校、家庭还是社会都不可忽视这些“最重要的东西”。在大力提倡素质教育的今天,培养学生的良好习惯已显得越来越重要。叶圣陶先生说过:“教育无非是培养良好的习惯。”的确,对于每位学生来说,养成一种良好的学习习惯和行为习惯,进而养成一种良好的思想品德修养,实在是比学会一些具体知识要重要得多。从这个角度说,培养了学生良好的习惯,实际上就是提高了学生的素质。咱们现在要求同学们养成良好的行为规范就是培养大家良好行为习惯的教育,正因为良好行为习惯的养成对同学们的人生发展有着重大的作用,所以,20__年国家对原有的《中学生日常行为规范》进行了修订【新修订的《中学生日常行为规范》有五大方面,40小条。无大方面为:-、自尊自重,注重仪表;二:诚实守信,礼貌待人;三:遵规守纪,勤奋学习;四:勤劳俭朴,孝敬父母;五严于律己,遵守公德。40小条的具体我就不一一赘述了,请同学们课间浏览1号教学楼电子屏滚动的内容】。我们市教育局也对同学们日常行为习惯的养成教育制定了三年规划【一年合格,两年良好,三年优秀】。我们学校根据市局的精神制定了4个方面、16个重点指标和50个主要行为习惯训练点,近期即将发到同学们手中。下面我就我们在日常的教育教学管理过程中发现同学们日常行为存在的问题,来谈谈如何来进一步加强和改进同学们的日常行为,提高同学们的文明素养,进而提升同学们的品德修养。

一、自尊自爱,注重仪表方面

1、学校举行升旗仪式、奏唱国歌时,同学们应该肃立、行注目礼。而我们有些同学升旗时是两手插在口袋里,甚至是交头接耳,窃窃私语;在校园里听到奏唱国歌时,应肃穆静立。而我们有的同学是充耳不闻,依然是脚步匆匆,甚至打闹嬉戏。

2、衣着穿着、发型方面,要朴素、大方、得体,要穿符合自己身份的衣服和鞋子,男同学要理充满朝气、有阳刚之气的发型,男女同学都不允许烫发、染发:要让人一看就知道你是学生,而不是社会青年,更不是社会上的混混。

二、诚实守信 ,礼貌待人方面

1、同学们应尊重学校的每一位教职工,见到时应该问声好,而不是有选择性的只问好教自己课务的教师;学校的每位教师都有教育你们的.权利,同学们对每位教师的友好的教诲都应虚心接受,千万不能有你有不是我的教师,凭什么我听你的思想。这里我要重点强调的是:对学校的传达室管理员、宿舍的管理员及校园保洁人员,同学们更要尊重,要服从他们的管理。同学们想一想,他们的年龄最少和你们的父母一般大,有的甚至比你们的爷爷年龄都大,且每天辛苦地位为同学们服务,做的都是辛苦的事,同学们尊重他们不应该吗?我觉得同学们不仅要尊重他们,还该对他们怀有感恩之心,感恩他们陪伴并见证了你们的成长。

2、同学之间要互相尊重,真诚相待,尤其是高年级的学生在行为习惯方面做好学哥、学姐的榜样,不能以大欺小,更不能有收保护费的行为发生!

三、遵规守纪,勤奋学习方面

1、养成良好的坐资习惯

一个人的坐姿显示出这个人的精神状态和个人修养。而且良好的坐姿对自己的身体有益处。对人的眼睛也是一种享受。同学们坐时腰要挺直,两脚平放在地上,“眼离笔尖一天,手离笔尖一寸,胸离课桌一拳”正所谓“坐如钟”这样既稳当、美观又科学。良好的坐姿对一个人优美体型的形成也起决定性的作用。

2、做好课前准备工作

生理准备: 同学们课间记着喝水、及时上厕所,以避免上课口渴或想上厕所的现象出现。

物质准备 :同学们在课间就该将下节课的课本等用具放在课桌左上角,值日生擦好黑板,上课预备铃响后即刻进教室,坐在坐位上,静候科任教师的到来。如果预备铃响后,班级还未安静下来,值日班干要起到督促的作用。

精神准备 :同学们对即将上课的内容要有所预习,并期待着老师上课,解决不懂的问题。精神上是积极的、渴望的,表现在行动上就是统一地在教室里静息,当教师走进教室,班长喊“起立”时,全班学生精神饱满地站起来,眼睛里闪耀着渴求知识的火花,面带笑容地向老师问好。

四、勤劳俭朴,孝敬父母方面

同学们,求学阶段,大家花的都是父母的辛苦钱,要懂得尊重父母的劳动所得。要节俭,该花的,不该花的别乱花,要把每一分钱用在刀刃上!不应该也没有资格相互攀比!同学们还要经常主动与父母交流生活、学习、思想等情况,要尊重父母的意见和指导!觉得父母讲的不对的应有礼貌地提出,不应该顶撞父母、更不应该耍脾气!须知,你们的父母有的文化水平并不高,他们对你的要求至停留在他们的认知水平上,你们在场的大部分都是高中生了,不能要求父母的认知和你一样!你们只要明白一点,父母对你们说什么、做什么都是希望你们成人成才!只是有时方式不当而已。

五、严于律己,遵守公德方面

同学们,本着对自己、对父母、对他人负责的原则,一定要遵守交通法规,力求做到不闯红灯,不违章骑车,比如骑车时并排而行,甚至追逐打闹,过马路时要走人行道不跨越栏杆等;我要重点强调的时,所有的同学进出校园需下车,尤其是骑电瓶车的学生!

同学们,昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯决定着明天的我们。我刚刚讲到的行为习惯八个方面的问题,不是每位同学都存在的,实际上我们在场的20__多位同学在行为习惯的五大方面,40小条上做得非常好,只是一小部分同学存在这方面或那方面的问题,我期望今天晨会结束后,我们学校的2042位同学在行为规范上就我上面提到的问题都能做到有则改之,无则加勉!在行为习惯的养成上都能做到优秀,都能成为一个人见人夸的文明中学!

谢谢大家!

展开阅读全文

篇11:大学校园羽毛球比赛活动策划方案模板

范文类型:方案措施,适用行业岗位:大学,学校,比赛,全文共 880 字

+ 加入清单

一、 活动背景

我国体育事业的蓬勃发展,以及我国在国际体育事业上取得的丰硕成果。为此,大众化的体育运动在我国普遍开展,尤其是大学生的体育生活更为精彩!

二、 活动目的

1、提高同学们对运动的热情

2、增强同学们对羽毛球知识的了解

3、锻炼同学们的身体

4、增进同学们之间的认识和了解

三、活动对象

09数学与应用数学2班全体同学

四、活动安排

活动时间:201x年4月6日下午(待定)

活动地点:南门羽毛球场(待定)

五、活动形式

班级羽毛球男女混双打

六、活动流程

赛前准备

1,活动当日前确定场地并购买羽毛球,奖品,准备好球拍。

2,准备适当的应急用品,如创可贴等,以防处理突发伤害。

3,赛前一个星期内组织本班同学报名参加此次活动,要求每个寝室至少有两名同学参加比赛

4,比赛分组要求随机且公正。男生女生分别进行号码抽取,抽取的号码条形式如“A”--“B”,男生女生分别从各自的号码堆中抽取,其中A 表示自己的小组号,B表示将迎战的小组号。抽到相同号码的组成一个小组。采取现场抽号现场宣布的形式。

比赛流程

1,比赛分两场同时进行,每场陪两名裁判人员,比赛顺序原则上按小组组号顺序进行。

2,第一轮为初选,采取一次淘汰制,初选全部进行完后有各获胜方再次进行抽签决定分组方式与比赛顺序,依次类推。

3,比赛具体规则详见《09数学与应用数学班级羽毛球比赛规则》。

4,比赛结束后颁发一,二,三等奖奖品与奖状。

赛后安排

1,全体同学合影留念。

2,安排人员打扫场地卫生。

七、活动细则:

1. 参加活动的同学要着装得体,文明比赛,爱惜场地设施及比赛道具。

2. 要求每位同学必须准时到场,如遇特殊情况,及时到组织部登记,以便比赛顺利进行,各部门默契配合,相互协助。

b. 在比赛过程中,同学们需快速、井然有序的进行,保持赛场卫生; c.活动如遇天气、场地等因素的影响需要作改变,则另行通知;

八,活动负责人员安排

活动负责人:陈如云 曹子健 陆志 活动宣传:孙凌 许玉婷 活动物品采购:梁秋菊 许艳艳 活动照片采集:陈子莹 突发事情处理:程磊 任福祥 九,活动预算 羽毛球:20元 奖品:20元 其他:10元 总计:50元

展开阅读全文

篇12:《奋斗的青春最美丽——2024年五四青年节特别节目》观后感心得感悟

范文类型:观后感,心得体会,全文共 519 字

+ 加入清单

这些年,你天天刷屏阅读各种分析报告,花大望时间讨论万宝纷争、英国脱欧之类的政经大事件,每天分享自己的观点和鸡汤,努力判断和捕捉下一波浪潮和商机。于是你热点悉知、鸡汤盈腹、谈资丰富、出言成理。

但是拜托,这多年过去了,你确实一事无成。

如果你这些年:

去做好一瓶辣椒酱比如老干妈;

去开好一个惠民餐馆比如田老师红烧肉;

去种好几亩橙子比如褚橙;

去做好一把梳子比如谓木匠;

去盖好一所木屋比如德胜;

去做好一个咨询团队比如和君咨询的蔡萌路明李向群;

去办好一个幼儿园比如金色摇篮;

去生产一个好的马桶盖比如日本厂商...

你早已经处境改观了。

那些掷地有声的分析报告和万众瞩目的商业大事里,或许蕰涵大商机,但对你来说,最现实的商机恐怕是在你自己的手里,甚至可能是转念一想之间。修行的人说:清静一念,即刻就是菩提道场。仿照这个说法,清静一念,即刻就有商机浮现。

各行各业、日常生活,不乏商机,重要是去做、去做好、去实干。你静静,告别那种状态吧,无情地粉碎你的自我端起、精英意识,开启一种平凡的、普通的新生活:日复一日、不厌其烦地去做好一件普普通通的事情。

日积月累、时光沉淀,生活的果实,迟早会丰收在望。

很抱歉,我说话可能直了点。我不欣赏你的过往,但还是想期待你的未来。

展开阅读全文

篇13:篮球比赛的总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:比赛,全文共 905 字

+ 加入清单

为了提高爱好篮球同事的技术水平,促进各部门之间的沟通与联系,更好地体现素质教育的优越性,20__年_月_日下午,__部与__部之间篮球友谊赛,随着一声响亮的口哨声如期进行。

比赛从一开始就十分的激烈,双方拼尽全力,比分紧咬,没有丝毫放松,双方队员在赛场上充满激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”,球外球员啦啦队也没有闲着,嘶声力喊,为各自球队的队员加油打气,一时球场热闹非凡。

这次篮球比赛,是我们意料之中的是同事们的积极参与性较高,赛前的准备比较充足。通过比赛我们看到了大家为了部门的集体荣誉而不顾惜个人的幸苦。在比赛中团结向上,一往无前的精神激励着每一位同事。在比赛中,同事们能够端正态度,解放思想,把胜负看淡,关键是同事们参与其中,展示自己的风采。你们的尽心尽力,可能你们没能够赢得比赛,但亲爱的同事们,毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威,同样赢得了掌声。或许我们没有取得胜利,但是双方队员良好的风气、精湛的技术仍然为自己的部门赢得了尊敬,每个队员积极向上、永不言输得拼搏精神,值得我们所有人学习。

但从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处:

第一:队员之间也缺乏交流,彼此之间不太了解,缺少默契。面对这些情况,球队应该多组织打友谊赛,多在一起配合,在培养球队团结方面多下功夫,但是由于各个方面的原因没有得到落实。

第二:每个球员也不是十全十美的。比赛前于比赛场中地问题未处理好,导致球员未能更好发挥,使得双方球队队员在赛前都未能做好充分准备,比赛中球员精神过于消极,使一些球员消极应战,在此对给领队组带来的不便,在此表示歉意。比赛时部分球员没有更好的服从教练组的布置和安排,使得比赛阶段未能达到预期效果。

虽然这种活动不是我们的原创,虽然比赛很不正规,在这里甚至没有奖品。但这不是最重要的。公司的生活是丰富多彩的,其实各种各样的活动都是一种锻炼,一种尝试。在这里,没有为了胜负的争吵,没有为了荣誉的激烈拼抢。有的只是单纯的友谊,快乐的心情,热情的汗水。虽然比赛总有输的一方,但比赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动,让每一个人都参与近来,让每一个人都感到集体的温暖,集体的快乐。

展开阅读全文

篇14:棋类比赛总结800字

范文类型:工作总结,适用行业岗位:比赛,全文共 861 字

+ 加入清单

棋类比赛,不仅仅是一项体育比赛,更是一种对学生进行全面教育的平台,挖掘棋类的各种教育价值,对于提升学生的各种素质是大有帮助的。比如象棋,在我国历史悠久,源远流长,它是人类智慧的结晶,同时又是历史留给我们的财富。棋类比赛早已走进千家万户,它不仅有益身心,容易开展,还能锻炼人的思维,增强人的毅力,强化竞争意识。大量事实证明,下棋对人的身心健康和成长起着积极的促进作用。

自 年 10 月 25 日起,社团部第一届文化节棋类比赛拉开了帷幕,届时中国象棋、五子棋、跳棋、军棋比赛在系团总支部书记刘海鹤老师的指导下如期举行,本次棋类比赛分淘汰赛和计分赛两种。其中初赛和复赛比赛为淘汰赛,后期决赛为采取积分原则,各棋类积分最高者为冠军。比赛地点在教学楼五零五和五零九。

比赛期间各选手严格遵守比赛规则和选手守则,坚持友谊第一,比赛第二的原则,赛出风格,赛出水平,胜不骄,败不馁,各显奇招,越战越勇,为我们呈现出一场场的精彩比赛。社团部裁判员也严格遵守裁判员守则,做到严格履行裁判员职责,做到严肃,公正,准确,不徇私情,各工作人员尽职尽责也为比赛的顺利进行作出了贡献。在组委会的正确领导下,大赛于 11 月 8 日圆满结束。

最后我们的比赛意义很深远,但仍然存在不足。通过比赛,我们发现一部分潜力非常大的选手,如果经过一系列的培训会更加是自己的下棋水平提高。而且也有的同学告诉我们平时下棋没有时间和地点,还有找不到对手,更加不会有一些 基本知识的了解。所以很希望在今后我们协会可以提供更多的机会,让更多的爱好棋类的同学在一起交流。总结比赛的不足主要是比赛时间没有固定,参赛者比较不集中,有弃权现象,致使找不到选手。改进的方法是:用“比赛的进程表”来规定选手的比赛时间和对手。

总而言之,我们的比赛还是比较圆满的。这是我们本学期第一次组织比赛,能够有这样的成果应该感到欣慰,会给我们撤“筹”带来经验。存在的不足,要不断总结, 不断改进,不要犯重复性的错误。我们要为以后加强社团影响力,多多组织活动,让参加者真正有所收获,在下棋过程中体会到乐趣。

展开阅读全文

篇15:学校诗歌比赛活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:学校,比赛,全文共 428 字

+ 加入清单

一、指导思想

为继承中华民族优秀传统文化,弘扬汉字硬笔书法艺术;进一步加强青年教师业务基本技能的锻炼,促进青年教师牢固树立爱岗敬业思想,夯实教学内功,提升育人品位,提高教学质量,为青年教师搭建一个锻炼自己、展示风采的平台,增强写好三笔字的意识,提高、规范教师书写水平,我校决定举行教师书法比赛。具体方案如下:

本次活动宗旨是“岗位练兵、提升素养、展示风采”。

二、具体内容及安排

1.比赛内容:书法(钢笔字、毛笔字),参赛内容统一命题。书写工具自备,钢笔字专用纸统一分发。

2.比赛字体:比赛规定只能用楷书一种字体。

3.比赛地点:会议室。

4.比赛时间:20xx年4月12日下午

5.设奖方法:一等奖1人,二等奖3人,三等奖5人。

三、评审小组

组长:张亚莉

副组长:耿美茹何小红

组员:刘康柱马莉余爱玲药秋玲

四、参赛对象

45岁以下青年教师

五、评分标准

1.在指定时间和书写范围内完成书写内容。

2.书写正确、规范、美观。字体端正、匀称,大小适中。间架结构合理,行笔流畅,力度适中。

展开阅读全文

篇16:歌唱比赛主持词开场白

范文类型:主持词,开场白,适用行业岗位:比赛,主持,全文共 537 字

+ 加入清单

男:尊敬的各位领导

女:各位老师

男:全体教职工们

合:大 家!晚上好!

现在是我校首届教职工歌手大赛决赛现场,此次决赛由翡翠山湖小学主办,校工会承办,也得到了各部门大力支持,在此,我们对各位领导、老师的大力支持与积极参与表示衷心的感谢。

男:首先请允许我向大家介绍出席决赛的评委老师,他们分别是: 女:语文组 徐纯保 老师

男:综合组 郑步强 老师

女:语文组 常远鹏 老师

男:生活部 钟彩萍 老师

女:生活部 徐言梅 老师

女:让我们再次以热烈的掌声对他们的到来表示欢迎。

男:进入今晚决赛的选手共有15位,最后决赛总分排名前十的选手,将被评为“校园十佳歌手”。)

女:接下来请允许我向大家宣读本次比赛规则及评分标准:

男:本次比赛采用10分制,当选手演唱完后评委给予评分,去掉一个最高分,去掉一个最低分,将是选手的最后得分。

女:评分标准

女:(1)精神饱满、蓬勃向上,服装得体,自然和谐。(2分)

男:(2)歌曲内容积极健康,歌曲难度适度恰当。 (2分)

女:(3)音准到位,节奏准确,速度平稳,连贯完整 (3分)。

男:(4)音色干净,力度对比,细腻变化,风格突出,表现力强(3分)

女:在此预祝所有的选手都取得优异的成绩,唱出风采,唱出实力 男:翡翠山湖小学,首届教职工歌手大赛决赛:

合:现在开始!

展开阅读全文

篇17:演讲比赛领导讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:比赛,领导,全文共 2738 字

+ 加入清单

各位领导、各位评委,同志们、青年朋友们:

大家下午好!

刚才,9位选手的演讲,可以说內容丰富,篇篇精彩,特别是选手们都饱含激情的叙述了自己参加工作后的人生历程和对生活的感悟,以及在企业发展中的收获和愿景,抒发了愿与大兴共奋进的热切期盼,也从不同的角度讴歌了集团取得的巨大成就以及全体员工奋发向上的精神风貌,给我留下了非常深刻的印象。而且选手们豪情澎湃,高潮迭起,用铿锵有力的言语,激昂慷慨的陈词,感染了我们在座的每一位。这说明大家对这次活动都很重视,而且进行了充分的准备。可以说,这是一次精彩的演讲,成功的演讲。所以,借这个机会,我首先代表集团工会联合会向在座的各位领导、各位评委和出席这次活动的广大青年朋友们,以及参与组织演讲比赛的工作人员、演唱人员、所有选手表示衷心地感谢!并向获奖选手表示热烈地祝贺!

通过刚才大家声情并茂的演讲,使我感受到了年青人愿为大兴作贡献的激情与热情,所以,借此机会就年轻人的成长提几点希望。 第一、年青人要靠理想指路

在当今社会,有人觉得谈理想、谈立志太过空虚,觉得什么理想、什么前途都是假的。有些同志甚至讲:前途前途,有钱就图;理想理想,有利就想,我觉得这是一种短视行为,是一种急功近利的行为。作为一名青年人应该有理想,人生的关键之处就那么几步,树立远大理想,是每个人前进的动力。理想是一种精神状态,是一种精神支柱,理想就是目标,就是方向,就是照亮人生前进方向的航标。每个人都有不同的人生经历,都会有失败和挫折,所以任何时候都必须按照自己的理想、自己的志向扎扎实实去工作、去奋斗,这样才不会迷失方向,才能实现自己的人生目标,体现自己的人生价值。要想做到这一点必首先做到,一是要早立志。有什么样的思想,就会有什么样的行为。要发奋学习,提高本领,厚积博发,这就是平常所说的“大事难事看担当”。如果没有这个本事的话,一旦有机会让你挑重担,而你担当不起就会失去机会。因此,立志显得尤为重要。二是要立大志。天下兴衰,匹夫有责。我们的志向应该与国家、民族、社会、企业的发展同步。年轻人一定要立志做大事,在平凡的工作岗位上干出不平凡的业绩。平凡不等于平庸,有一些人在很重要的位置上就是做不出政绩来,而有些人却在很普通的岗位上做出了成绩,这就说明所为的理想不同。三是要立实志。树立理想,要立足实际,从实际出发,脚踏实地,每个人都要承认个人差异的不同,承认有些先天条件无法改变,因此理想之树,只有扎根于现实的土壤中才能茁壮成长。 第二、年青人要靠素质强身

有了远大理想,必须有较高的综合素质。职位提高了不等于能力提高了,地位提高了不等于知识增长了,高票当选了,不等于威望就提高了。因此要实现理想,一定要在提高自身素质上下功夫,而且要下苦功夫,要厚积薄发,强化素质主要是靠学习,因此年轻人在任何时候,任何情况下都要把学习放在首位。要结合实际学,不能空学;要掌握方法学,不能漫无目的学。要通过学习,着力提高敏锐洞察的能力、宏观驾驭的能力、善于协调的能力、多谋善断的能力和知人善任的能力。

第三、年青人要靠勤奋成业

“事遇千件,贵在实干”,“天下大事、必作于细”,大家一定要脚踏实地、扎实干事,不能图虚名,不能好虚荣,年青人有自己的优势,有自己的特点,有自己的强项,也要认识自己的不足。要做到先做人,后做事,一定要脱俗。多读“圣贤”书,少打关系牌;多干分内事,少论他人短;多怜基层苦,少贪杯中酒;多交贫寒友,少结富贵亲;多讲原则性,少提亲友情。在现实生活中,有的年青人追求是很庸俗的,他们追求后台越硬越好,关系越多越好,脑袋越尖越好,嘴巴越油越好,脸皮越厚越好,而员工心里是有杆称的,群众的眼睛也是雪亮的。你的能力怎么样,水平如何,是不是能干事,大家并不是不清楚,青年人决不能只练唱功,不学做功,不能只是把口号喊在嘴上,措施贴在墙上,决心表在会上,利益挂在心上,精力耗在玩上。青年人一定要做勤奋向上的表率。要看别人看不到的地方,做别人做不好的事情,要有一种逢山开路、遇水架桥、克服困难永不懈怠的精神。

第四、年青人要靠修身立世

性格决定命运,细节决定成败。不同的人在同一个起跑线上,五年以后、十年以后,结果会不一样,这除了因为每个人的机遇不一样外,某种程度上也在于每个人的气质、性格、修炼不一样,这些决定了每个人的成败。修炼首先眼界要宽,心态要平,度量要大,立志要实,意志要坚。一定要严格要求自己加强自身修养,从我做起,从现在做起,从小事做起,一屋不扫,何以扫天下?这是自古以来亘古不变的真理,所以,要求大家,第一要修心气。德不具则心不正,心不正则气不正。就好比我们平常讲的,有德有才能成事,无德无才会误事,无德有才会坏事。我们在自己过的好的时候,要助人为乐,在自己过的不好的时候,要自得其乐,在自己过得一般的时候,要知足常乐,海宽不如心宽,地厚不如德厚,讲的都是这个道理。第二要修大气。宰相肚里能撑船,一个人大度到什么程度,一个人是不是大气,是不是心胸宽广?是与修大气有关系的。每个人的成才,每一个人的发展,都是站在前人的肩膀上取得的。我们要学会感恩,学会感激,要感谢伤害你的人,让你磨励了心智;要感谢欺骗你的人,让你增长见识;要感谢鼓励你的人,让你能够成才;要感谢诽谤你的人,让你知道自己离完美还有一段距离。第三要修正气。青年人一定要做到光明磊落,襟怀坦白,不要搞阳奉阴违,要简单做事,简洁做官,面对复杂的人际关系,以不变应万变,以简单对复杂。四要修锐气。青年人要朝气蓬勃,要善于创新。青年人代表着希望,代表着未来,代表着事业的发展,不能老气横生,惰气十足。第五要修静气。一要平淡,二要平和,三要平易,每个人的财富有多有少,每个人的地位有高有低,但是每个人的人格是平等的,我们做人要眼睛向下,舍身处地为别人着想,不能高高在上摆架子,为人处世要襟怀坦荡,无私无畏,洁身自好,一尘不染。要求大家在工作中学会严格要求自己,严格控制自己,严格把握自己,严格主宰自己。不为权利所蚀,不为名誉所累,不为金钱所动,谦虚谨慎,慎言慎行。面对成绩不能沾沾自喜,遇到挫折不能垂头丧气,遭受委屈不能埋三怨四,得到奖赏不能忘乎所以。洁身自好,做一位存公心,明公理,谋公道的大兴好员工,只有这样你才能成为一名有用的人才,才能达到你的理想境界。 同志们,青年朋友们,燃起你们的热情吧,去掉麻木和惰性,让大家始终处于竞技状态,他会给你的生活和工作设置一种独具魅力的磁场,更会使你的人生更加辉煌,重新塑造一个全新的你,让你的职业生涯不断地在超越中迈向永无止境的顶蜂。

最后,虽然五四青年已经过去,但我还是要补这句话,那就是,祝大家节日快乐,也祝年青的朋友们在大兴这个大家庭中团结友爱,不断成长,共同发展!

谢谢大家!

展开阅读全文

篇18:大学生学回信精神担复兴大任观后感_学回信精神担复兴大任心得

范文类型:观后感,心得体会,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1014 字

+ 加入清单

敬爱的老师,亲爱的同学们:

当我们年少的时候,我们踌躇满志,带着出身牛犊不怕虎的勇气,大言不惭地说着“给我一个支点,我就能撬起这个地球。”然而随着时间的流逝,我们进一步接触社会,接触生活,我们发现现实并不如想象地那么美好。渐渐地,我们原有的豪情都化为了苦闷与迷惘,有人把那些曾经的梦想放在心底,选择一条看似是“捷径”的人生道路,向现实作出妥协和让步;也有人因为现实的不如意,选择逃避,在网络中找到了精神寄托,浪费了大好的青春时光。梦想的萎缩不仅使我们的青春年华变得乏味,更是对自己不负责任的一种表现。

上了大学,没有了高考的指挥棒横在那里,曾经有段时间我过得有些懈怠。想偷懒的时候就安慰自己明天可以再努力,我总以为时间还有很多。直到在别人取得成绩的时候我还一事无成,在别人为梦想拼搏的时候我还在原地踏步,我才恍然:原来不再回头的,不只是那古老的光阴,也不只是那些个夜晚的星群和月亮,还有我们的青春在流逝着。四年,我们有幸拥有着这四年,但多少人的四年已一去不返;还有多少人在为能拥有这四年,而埋头于题海和各种各样的考试中呢?当初我们从他们这种状况中走出来,走进许多人梦寐以求的大学,难道就把这宝贵的四年白白荒废了么?

青春是一笔巨大财富,谁越是有效地利用它,谁的人生价值就越大。不要以为青春是一个很轻松的话题,以为你拥有的一切都是理所当然,你的生活可以随心所欲。你拥有青春,就意味着你肩负着一份青春赋予你的责任,一份祖国未来需要你的责任,一份你必须对自己对父母对家庭承诺的责任。当然,责任也好,梦想也好,只有建立在行动的基础上才不至于成为空谈。有了梦想和追求,我们才不会迷失方向,而有了责任感,我们才有了前进的动力。

“许多年以前,伟大的大不列颠探险家,那位最后死在珠穆朗玛峰的乔治马洛里,当被问到为何要攀登这座高峰时,他回答:因为它在那里。”

太空在那里,我们决心攀登;月亮和行星们在那里,我们决心冒险;获取新知的明天在那里,实现梦想的新希望也在那里。不要害怕布满荆棘的路途,年轻的我们定能走出康庄大道;不要害怕生活的磨难艰辛,拥有梦想的我们经得起平淡的流年;不要害怕责任的沉重,要相信自己能够全力以赴。

在今天这样一个机会与竞争并存,希望与困惑交织的时代,如何实现自我价值,履行好社会和家庭赋予我们的责任,是一道摆在我们每一个人面前的课题。我们应当在青年时期多做一些有意义的事情,那么,等到多年以后回过头来看看,我们可以骄傲地说,我无愧!

展开阅读全文

篇19:中小学消防公开课观后感心得_全国中小学消防公开课有感

范文类型:观后感,心得体会,适用行业岗位:小学,全文共 471 字

+ 加入清单

尊敬的:

在三百六十行中,有一个行业,默默奉献,不畏生死,灭火救人的消防员。

轻轻地,他们来到了火海,轻轻地,他们开始救火,轻轻地,他们灭完了火,轻轻地他们走了,正如他们轻轻地来。

他们从火海中出,他们不怕烈火焚身,只怕祖国的一寸土地被燃烧的烈火“侵犯”。他们是降服烈火的勇士!

无论灭火时间多长、无论是在凌晨还是深夜。一旦灭起火来,他们不论有多么饥饿,不论有多么困乏,他们总是忍着饥饿,忍着困乏,专心致志地灭火,救灾。因为他们知道,祖国的一寸土地和几个人的性命都把握在自己的手中!灭火!救灾!他们的职责――保护祖国!

他们有时可能一夜未眠,或不吃饭,或献出生命!他们是我们的英雄!他们,是我们的榜样!

曾有过一个叫做沈光理的消防员,在3月25日扑救罗阳林场森林火灾时,献出了宝贵的生命,年仅41岁。

消防员的工作是伟大的,他在危难时刻是你的救星,他会救你脱离苦海,他会在你无助无援的时候出现在你面前,他是消灭火灾不求你回报的人,他是你出现紧急情况第一个想到的人……

赞——消防员!

你们在我心中的高大形象不会破灭!

那高压水枪中喷出的滴滴救命之水……

谢谢大家!

展开阅读全文

篇20:大学生学回信精神担复兴大任观后感_学回信精神担复兴大任心得

范文类型:观后感,心得体会,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1488 字

+ 加入清单

请问在座的各位同学,你们认为人生中的挑战是什么?

后来我发现:高考也好,工作也好,爱情也好,婚姻也好,这都不是人生的挑战。这只是一个结果。人生真正的挑战是什么呢?

那就是每时每刻的生活!

我要送给大家的第一句话是一个信念,那就是:今天我必须成功!

记住,是今天,不是明天,更不是高考。因为所有人生的成功,只能今天成功了,人生才有可能成功。有人说,你怎么可能保证你高考一定成功呢?但我必须让你保证:今天我必须成功。很多同学对我说:口号对我没用啊。你知道口号怎么才能对自己有用呢?那就是要经常重复暗示。当你早上不想起来时重重一次:今天我必须成功,你就会从床上跳起来了。当你上课不想听时重复一次:今天我必须成功,你就会听进去了。

下面我再送给大家第二句话:人生要有一个明确的目标!

人生有一个明确的目标是很重要的。马路上有两辆出租车,一辆车是空车,一辆车载满了客人,你们认为哪一辆车容易发生车祸啊。因为满车司机有个明确的目标:我要把这些人送到金清中学,而空车司机拼命在找:我的上帝在哪里?但是要学会把目标分解,比如你一天有六科的作业,可能你只有一科没有完成,也仅是一个目标没完成。如果你把这六科作业当成一个目标,那么你的心情还会好起来吗?

我送给同学们的第三句话是:从容面对失败和挫折!

失败是什么?是成功之母呀,是暂时的不成功。闹钟的钟摆,向左摆向右摆,周而复始。请问当钟摆向左摆时,是不是在积蓄一种向右摆的能量?表面向左,能量向右。这就是人生,失中有得,得中有失。失败的同时就是成功的开始。塞翁失马,焉知祸福呀。希尔顿说过:当一扇门向你关闭时,必有另一扇门向你打开。所以平时考试的失败,这决不是坏事。这只是对你的提醒,告诉你哪些知识点你还得再掌握一下,避免你在高考中失败。

有同学说,进入高三以来我的压力越来越大了。让你背一会30斤的书包,不算重吧。若让你30个小时不放手呢?太重了。怕是需要医院的救护车开过来了。

那么我再送给同学们第四句话:学会释放压力!

生命中所有的压力,烦恼,就象这书包一样,拿的时间越长就会越重,所以要学会放下。

很多同学有压力不知怎么放下。就找一个最要好的同学倾述一下。兄弟我觉得人活着真没什么意思?你知道那兄弟怎么说?他一定会说:是没什么意思。然后两个人抱头痛哭,因为有一句话叫:物以类聚。你不用跟他倾述,没用的。你应该找一个比你年长一点的,你信任的人倾述,他往往会给你很多生活的启发。

现在的中学生普遍不信任自己的老师,这很可悲。我可以明确地告诉你们:老师是值得你们信任的,等你们走上社会你们就会明白社会的形态。要敢于信任你们的老师,找他们倾述。

当然你也可以把产生压力立刻写下来。写下来是一种很好的宣泄。

大学里我的同学碰到一个挫折:刚开始被一个人喜欢了,后来被她抛弃了,幼小的心灵无法承受这种践踏与蹂躏。我很痛苦无法缓解。只能把它写下来。三年之内写了三百多首诗,语感越写越好。反而更男人了,后赢得了一段动人的爱情。

记住,存在的就是合理的。当你没法改变压力时,就把它写下来,一不小心,你就成为一个作家。

还有人说:我压力很大,又不想写下来,怎么办?还有第三个方法:自然宣泄法。当你心情很烦闷时,找一个没人的角落,做任何你想做的动作,两分钟就搞定了。

很多同学抱怨:很多题目平时都会做,一到考试就做错。你们平时晚自休时没有时间概念,你们只是想把题目做对是不?有同学还一边做题目一边跟同桌说话,还一边嗑瓜子。而考试的目的是为了获得分,而且是在规定的时间内获得分。有人问:我能不能把高考当成平时的考试来看?

你做得到吗?

除非你养成两个习惯:把每次的练习当成考试,把每次的模拟考当成高考。

展开阅读全文