看上去很美观后感实用20篇

给“骂”贫困户的扶贫干部点赞

四川省成都市龙泉驿区 布衣

近日，一条名为“云南一扶贫工作者‘骂’贫困户”的内容在自媒体和朋友圈刷屏看过视频后认为，说“骂”有点过了，这位扶贫工作者其实是在教育贫困户，她虽然情绪激动，却说出了一些实在“扶志”的硬道理。

脱贫攻坚已进入攻坚拔寨的关键时期，有多少扶贫干部在这条路上爬山涉水、前仆后继、日以继夜的前行着;有多少扶贫干部用自己的生命捍卫者这来之不易的脱贫成果。像黄文秀一样的扶贫干部，用心用情甚至用生命去完成党和人民交于的任务，用自己的担当与忠诚去践行一个扶贫干部的初心和使命。这是有这些真心真情的干部，我们的脱贫攻坚才能取得如此大的成绩。

据统计数据显示，20__年农村贫困人口1660万人，比上年末减少1386万人，贫困发生率1.7%，比上年下降1.4个百分点。全年贫困地区农村居民人均可支配收入10371元，比上年增长10.6%……这些斐然的成绩，绝不是靠着歌功颂德唱出来的。而是有无数像黄文秀，像云南扶贫工作者这样的基层扶贫干部，敢担当敢作为，敢付出敢较真，才取得这来之不易的成绩。

20__年8月公布的《中共中央国务院关于打赢脱贫攻坚战三年行动的指导意见》再次强调，要开展扶贫扶志行动，提高贫困群众自我发展能力。对于那些有劳动能力、无脱贫志气的贫困户，做好思想引导、克服思想惰性是激发内生动力的前提。只有当贫困人口意识到通过劳动摆脱贫困的可能、尝到了脱贫致富的甜头，调动扶贫意愿、靠自身努力摆脱长期贫困才会成为可能。

在一些地区仍有一些贫困户，觉得自己“贫困户”的身份就是“铁饭碗”，反正干不干都有人送上门，钱没了政府会给，生病了村组得管，孩子上学没学费政策可以减免……一时间仿佛觉得“贫困户”就是“通行证”，从此可以“靠着国家这棵大树”，不劳而获。这样的贫困户从骨子里都是“贫困的”。如果扶贫干部心存怕贫困户投诉、埋怨的心理，一味顺从迁就，反而是害了他们，让他们在“贫困的深渊中无法自拔”。这个时候就需要扶贫干部给他当头一棒，让他清醒清醒，在思想意识上正确认识和对待扶贫工作。唯有端正意识，才能走出扶贫的第一步。

先秦《黍离》曰：“知我者，谓我心忧;不知我者，谓我何求?”道出了云南扶贫干部的心声。这是因为对自己工作的尽职尽责，正是对这片土地的深情，正是对初心的追随，才让这个扶贫干部如此激动。所谓：“爱之深责之切”，这是父母对孩子“恨铁不成钢”的焦急，这是对脱贫攻坚任务牢记在心的着急。如果有更多的扶贫干部能够舍小义而不忘大义，将个人荣誉放在身后，能够承受“诟病”，能够“横眉冷对”贫困懒汉，而不是只做和事佬，只走形式过场，那脱贫攻坚一定能迎来更大的胜利。

扶贫先扶志，然而扶志远比给钱给物更难，他需要扶贫干部花时间花精力找到贫困户的“死穴”，为他打通这“任督二脉”，帮他们建立起主动自觉脱贫的意愿，这“难于登青天”。可，正因为其不易，更要锲而不舍向前冲，知难而退不是合格的党员干部，唯有“以壮士扼腕”之勇气，以“卧薪藏胆”之毅力，以“先天下之乐而乐”之情怀，才能攻坚拔寨。云南扶贫干部，能够在“网络浪潮”中，激流勇进，不畏不惧，正是体现其真作为敢担当的为民情怀，因为饱含着多这片土地和人民的热爱，这是心中燃烧的赤子之心，让她无惧无畏勇敢向前，愿更多基层干部，将这份为民的深情扎在为民之路上。

目前，新冠肺炎疫情虽然给经济运行带来明显影响，但我国经济有巨大的韧性和潜力，长期向好的趋势不会改变。十三届全国人大三次会议再次强调要全面做好“六稳”工作，发挥各方面积极性、主动性、创造性，把疫情影响降到最低，努力实现全年经济社会发展目标任务，实现决胜全面建成小康社会、决战脱贫攻坚目标任务，完成“十三五”规划。

所谓“六稳”，就是稳就业、稳金融、稳外贸、稳外资、稳投资、稳预期。在接下来的工作中，要认真学习贯彻十三届全国人大三次会议精神，尤其是脱贫攻坚的关键阶段。

脱贫攻坚是一场硬仗。随着脱贫战役的不断深入，为了让这些惠民政策发挥作用，切实助推脱贫攻坚，就需要广大党员、干部认真研读各类政策文件，结合本地区本村的实际，将政策落到实处，将措施精准分析，精准帮扶。同时，扶贫政策大都语言严谨、字句精要，广大党员、干部要做政策红利的明白人，做到了解深、理解准、掌握全，才能将其转化为群众一听就懂的地方语言，确保人民群众享受脱贫攻坚的政策红利。

脱贫攻坚任务能否高质量完成，关键在人。广大党员、干部是走在脱贫攻坚战一线的排头兵，要充分发挥党员干部的先锋模范作用，始终把带领群众脱贫致富作为第一要务。解放思想，立足实际，积极探索适合当地发展的新路子，主动上门传授科学技术，提供致富方法，激发群众致富动力;积极培育当地脱贫致富的带头人，让先富起来的带动后富起来的，为脱贫攻坚引入源头活水;积极引导优秀企业家到村任职，充分利用企业家的经营理念和致富办法，用企业家之水，浇灌乡村振兴之田。

脱贫攻坚工作艰苦卓绝，脱贫攻坚工作任道重远。广大党员、干部要不忘初心、牢记使命，坚定信心、顽强奋斗，真正扎根基层，真正服务基层，真正战斗在基层。我们一定坚信我们必将夺取脱贫攻坚战全面胜利，实现全面小康社会的伟大梦想!

同学们：

大家好!

从现在开始，由我来做你们的语文教师。从这节课开始，我将和大家一起度过三年的语文学习时光，我们会有一千多节课在语文的世界里徜徉，多好啊!

说到语文学习，我想用一个词来形容，那就是“美丽”。我所理解的语文的美丽有以下四个方面的内涵——

美丽的汉字

汉字是记录汉语的文字，是汉民族最宝贵的文化遗产。是当今世界上使用人口最多的文字，同时也是流传范围最广的文字之一。在此，我无意讲授汉字的知识，我要说的是我们祖国的文字真的很美很美。因为，任何一个汉字都具备三种美丽——

字形美：我们的文字是由横、竖、撇、捺、点、钩、折等基本笔画组成的方块字，讲究横平竖直，方方正正。恰如做人的刚直秉正又不失圆融变通。基于汉民族文化的渊远流长和兼容并蓄，几千年来汉字演变了金、草、隶、篆、楷、行等各具神韵的字体。基于汉民族人民对美的独到解读，又以汉字为依托诞生了被誉为“无言的诗，无形的舞，无图的画，无声的乐”的书法艺术。而且各类书法都独树一帜，可以遒劲稳健;可以飘逸灵动;可以饱满圆润;可以风骨舒朗……真的，汉字的形体真是美妙绝伦!

音韵美：可以说汉字的字音兼容了五律六音，标准的发音应该是字正腔圆、掷地有声。无论是江南的吴音软语还是塞北的铿锵方言，都饱含着不可名状的音韵美。于平平仄仄婉婉转转中，自成一段美妙的韵律。交流时，只要你双唇一启、气流一行、喉结一动，心窗打开，一切都通透豁亮了，多美啊!

含蓄美：文字是自由的，是千形万象的，也是含蓄的。当你的情感、你的思想不愿说出来的时候，可以用文字尽情地表达，淋漓尽致地发挥。这时，每一个文字都是一朵自由行走的花儿，会带着你心灵的琼浆，一路点石成金，一路播撒着芳香，蹦蹦跳跳地走向美丽的梦之伊甸。

美丽的汉语

同学们，你们都听过S.H.E演唱的《中国话》吧?那里面的一句歌词是这样的：“全世界都在学中国话，孔夫子的话，越来越国际化”。是的，汉语是我们华夏民族最主要的语言，也是全世界最美丽的语言。可以这样说，全世界只有汉语称得上是学无止境，世界上真的没有任何一种语言可以与汉语的博大精深相媲美。因为，除了只有汉语的文字是音形意的结合体之外，还有，美丽的汉语可以用最简单的字符传达最丰富的内涵。将这些具有内涵的字符排列在一起，它们便忽然具有了灵性，变成了一个个神奇的精灵，使每一个字，每一个词，每一个句子都承载了极富张力的的使命，从而达到表情达意的目的。把这一点做到极致的当推我们汉文化最璀璨的明珠——诗词。比如，你们每个人都能信口背出来的“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。”、“明月松间照，清泉石上流。”、“请君试问东流水，别意与之谁短长。”、“莫愁前路无知己，天下谁人不识君。”……这些色彩明丽，情怀跌宕的妙言佳句，也只有汉语才能做得到啊!

我一直觉得，我们赖以交流的汉语那一个个美丽的文字就像一个个宝贝，不动声色地散落在我们生活的每一个角落。如果你是一个爱文字爱汉语的人，就会发现它的美丽，懂得它们于内敛、安静、平和之中酝酿着的无尽的魅力。你会把它们精心地挑选出来，独具匠心地摆放好，使它们变成一个个美丽的句子，一篇篇美丽的文章，甚至是流芳千古的鸿篇巨著，从而快乐自己，愉悦别人。而这个过程就已经美丽得令人炫目，令人向往。那么，同学们，就让我们都做一个爱文字爱汉语的人吧，多美的事儿啊!

美丽的你们

同学们，你们知道吗?就在刚才，当我进入班级看到你们一张张稚气未脱而又生气十足的小脸时，我心里冒出的第一感觉是“你们长得真好看!”是的，你们是美丽的。你们如花的年龄是美丽的、你们正在发育的身体是美丽的、你们灵动的思维是美丽的、你们所处的时代是美丽的、等待你们去创造的未来更是美丽的。生命走到你们这个年龄是美丽到让人嫉妒的一段华年，有大把的时光可以畅快地度过，有无数的梦想可以恣意地萌生，有无可限量的发展蓝图可以筹划……你们的当下真是美得一塌糊涂啊!那么，美丽的你们将在这个美丽的年华做些怎样美丽的事呢?又将留给这个美丽的季节怎样的一抹美丽的华彩呢?

美丽的我

同学们，如果我说我很美丽，你们会暗笑我吗?那么，我就说说我美丽的理由吧——

首先，我在这把苍老的年纪，在即将结束我所钟爱的教书生涯之前，遇到一群这么年幼这么生机勃勃的你们就是一种美丽。今后的三年，我将与你们一起感悟、欣赏、摆放精灵般美丽的文字，并且借助文字汲取人类文明智慧的精华。试想一下吧：一位风霜侵面的女子，带着一群粉面樱唇的孩童，在一条从远古流淌到时下的美丽的文字溪流中濯足、靧面、洗涤心灵，那是一幅多么惬意而又多么美丽的画面啊!

其次，尽管我的生命与你们相比确实有衰朽萎败之感，但是，作为生命的一个阶段她依然是美丽的。在这段时光里，自有一份厚重、淡定、超脱，于夕阳晚照微霞满天的苍凉之中沉淀下来，与你们的鲜活、激进、执着相映成趣。这就是时光不老，岁月静好的美丽。我享受这份美丽!

再次，我现在的平常心态就是工作着并美丽着。同学们，你们要记住，任何时候工作都是美丽的。梁启超说：“万恶懒为首”。我可以坦白地说我不懒，也可以很负责任地说我很敬业，并且正在努力做到乐业，这应该就是一份美丽的心情吧?

同学们，这样看来，美丽的你们加上美丽的我，背景是美丽的汉语言文字，于探究、欣赏、吸收的快乐中构成一道美丽的风景，那将是多么美丽的美丽啊!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家早上好!

今天，我演讲的题目是《祝福高三》

我们的人生就像是一次长途旅行，在市二中的三载春夏秋冬说长很长说短也真短，就像是旅行中的一段旅程或是旅程中的一个驿站。高三的同学走过高一的漫不经心，褪去高二的心浮气躁刚刚不久，今天，高三同学已是最后一次参加母校庄严的升旗仪式，再过几天即将迎来高考。此刻，在这里，我谨代表高一高二全体同学把最美好和最真诚的祝福送给高三的学生们——

祝福你们用平常心参加高考。也许你们有过迷茫，但此刻目光已瞄准远方;也许你们已经学会用甩包袱的心态去对待考试，一次比一次有进步。高考，是人生给予我们的一次打磨，你们将因此而铁骨铮铮成为百折不挠的强者。我校全体老师和同学愿意做你们的坚强后盾，支持你们，为你们加油!我们有理由相信，你们是晚熟的稻子，最后几天仍然精耕细作，马上就是颗粒归仓的日子，是丰收的日子。

祝福你们把老师们的教诲和在东营市第二中学养成的良好的习惯装进行囊，它们会帮助你们从风雨走向阳光，走向梦想的远方。市二中的校训“实以思进，搏以拓新”和“和融力行，拼搏致远”的学校精神是那么朴实无华，但愿能成为大家心灵的图腾。

同时，祝福你们将来不管隔着千山万水，还是茫茫人海，市二中的一切都会成为你们最美丽的回忆，在每一个有月亮的夜晚，二中的校园，二中的老师，二中的同学，二中生活的点点滴滴一定会穿越岁月的尘埃走进你们的梦境。印度诗人泰戈尔说：“无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起。无论你走得多远，我们的心总是和你们连在一起。”

高三的同学们，市二中永远是你可以停靠的温馨港湾，我们会分享你们成功的喜悦，也会在你们失意的时候给你们一如既往的关心与支持。那么，请带上我们的祝福整装待发吧，我们坚信：海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰。六月是一个鲜花盛开，收获梦想的季节，当茉莉花开的时候，你们的梦想也一定会如期绽放。

市二中---我们永远的家园!

最后，祝同学们考出风格，考出水平，实现自己美好的心愿!再次祝福你们!金榜题名!

今天，我读了一本《中国神话故事》。这本书主要讲了中国上下五千年历史的神话故事，共有29篇。有盘古开天辟地、女娲造人、共工怒触不周山、女娲补天…。这些神话故事中我最喜欢农尝百草;上古时，人类不懂医药，因此得了疾病也没办法医治。有一年流行瘟疫，大地上横尸遍野，哀鸣一片。南方的炎帝不忍人类受疫病的折磨，到处去尝草药。可是，尝草药是一件非常危险的事情，有时会中毒，炎帝会用神力把毒素排出体外，渐渐地，他的身体越来越来差。有一次，他一不注意尝了断肠花，最后断肠死去了。

读了这个故事后我觉得炎帝是一个不怕死亡，为百姓着想，值得我们敬佩的神。

除此之外这本书还有我许多我喜欢的故事。又比如说盘古开天辟地：很久以前天和地是没有分开的，人类的老祖先盘古睡了一万八千年，醒来时看见周围乌黑一片。他从身边拿出一把斧头对准一个地方猛砍下去，透出了一丝光，盘古又是一陈猛砍，天和地分开了。盘古头顶天，脚踏地，不让它们再合起来，从此天地不再全起来。盘古倒下死了，他的身体变成了自然万物。读了这篇文章，我觉得盘古是一个非常伟大的神。

这本书让我感受到中华五千年文明的无限魅力，让我对中国历史产生了兴趣。我非常喜欢这本书。

该片原定于9月12日上映，但上映前夕却突然跳档，这一举动大概率是为了躲开竞争更为激烈的国庆节档期，毕竟当时由吴京主演的冒险电影《攀登者》人气更旺，避其锋芒也是可以理解的。

不过虽然看似都为登山类电影，但与《攀登者》不同的是，《冰峰暴》中除了攀登、冒险这样的元素，更加入了动作、犯罪新鲜的元素，故事剧情还是很热血，很经典的。

除了剧情跌宕起伏之外，演员阵容还是很强大的，除了实力演员张静初，林柏宏实力演绎最靠谱队友，役所广司的惊喜加盟无疑吸引了很多的电影爱好者。可就是这样一部电影却依然不被看好。

从预告片可以看出，电影《冰峰暴》的动作戏还是很火爆的，但是细心的观众一定会发现，电影中有很多跟电影《攀登者》相似的镜头，作为一部逃档的电影，让人不由怀疑是否存在抄袭的嫌疑。除此之外，电影《冰峰暴》虽然避开了吴京主演的《攀登者》定档11月29日，但依然遇见了实力强劲的对手，内有《一生有你20xx》和《两只老虎》，外有好莱坞大片《利刃出鞘》的围剿。

拍戏条件有多艰苦，演员就要有多敬业。看了张静初和役所广司在《冰峰暴》中的精彩演技后不禁感叹：不愧是影帝影后!在此前的东京国际电影节上，全球首映的《冰峰暴》就已经获得了相当不错的好评和口碑。关于冒险，关于人性，关于爱情，关于一个攀登雪山的感人故事，看《冰峰暴》以一腔热血让这个冬季燃起来!

开学第一课在九月一日的晚上20点播出了，身为一名学生，我早早就准备好，吃完晚饭等待开学第一课的到来。今年的开学第一课主题是理想照亮未来，这一个充满美好憧憬的主题，不仅适合我们这些学生，也是为我们建立远大理想，不断奋斗的基础。

开学第一课主持人又有我非常喜欢的撒贝宁，他是一个极具幽默感的综艺达人，不仅能严肃参加各种重要场面，在一些综艺节目中，更是给我们带来无数的欢乐，是我非常喜欢的一位央视主持人，有他主持的开学第一课，是我收获的一个小惊喜。

开学第一课是一个弘扬社会正能量的好节目，不仅有精彩的节目，更是会通过邀请充满励志传奇的嘉宾们，现场给我们讲述他们所经历的奋斗故事。今晚的嘉宾有我们敬爱的时代楷模张桂梅，航天英雄杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波;为国征战赢取金牌的奥运健儿们巩立姣、杨倩。他们都是我们需要学习，并尊敬的好榜样。

开学第一课上场的每一个嘉宾，都怀有自己的远大理想，他们为了这个理想可以十几年如一日的反复训练学习，为了理想的实现，忘记苦楚，在布满荆棘的道路之中，不断的挺进，用坚韧不拔的决心，去抵达理想的目的地，实现自己的伟大宏远目标。

身为一名学生，我们有着无比光明的未来，我们要去寻找属于自己的理想，并将之设为目标，这样我们在学习之时，及时遇到困难，也不会被轻易击垮，而是会以更加顽强的决心，去为理想的实现，继续坚持努力。

青春的活力是无限的，只要我们用富满激情的春青奋斗，那么我们人生的每一个时刻都充满值得回忆的瞬间，深怀理想，不断奋斗，是我们作为新时代少年必须做到并坚持的事情。

我们是祖国的新一代接班人，我们的祖国发展离不开社会的千千万万岗位，正式有无数为理想奋斗的人们，我们的祖国才能建设的越来越美好。让我如开学第一课的主题一样，用我们的理想，去照亮自己的未来，让我们的未来越来越好，绽放出属于自己的青春风采。

大家好!

我今天演讲的主题的是，和谐的家庭。

在美国的一个家庭曾发生过这样一个故事，父亲因整日忙于工作而无暇顾及孩子，以至于孩子长期得不到父亲的关爱。有一天，父亲刚回家就又要出门，孩子问父亲：“爸爸，您一小时能赚多少钱”“10美元，孩子。”父亲得意地回答。孩子想了想，用恳求的语气问：“爸爸，我想用10美元买您一个小时的时间，可以吗?”可见，孩子多么渴望与父母在一起学习，一起游戏玩乐，共同体验成长的快乐。这个比较典型的故事，反应着当代社会一个很现实和很真实的现象，当今社会，竞争加剧，生活节奏加快。那些只顾忙着挣钱，忙着官场追逐，忙着应酬的为人父母者，舍不得将时间花在孩子身上，情感支持越来越少，家庭和谐愈趋愈远。

情感支持是家庭稳固的基础，是孩子健康成长的阳光，是家庭生活幸福美满的源泉，是家庭和谐的基础。有一个瘸腿的小男孩，他常常自认为是世界上最不幸的孩子。有一次，父亲要几个孩子每人栽一棵树，并且说，谁的树苗长得，就给谁买一件礼物。由于自卑，小男孩决定放弃。于是，在给树苗浇了一两次水后，他就再也没有管过那棵树。出乎意料的是，小男孩的树苗却比其他孩子的长得更好。父亲给他买了一件最喜欢的礼物，并且称赞他以后一定能成为一个出色的植物家。从此，小男孩变得自信乐观了。终于有一天，他发现父亲一直在偷偷地护育着自己的那棵小树……几十年过去了，那个小男孩没有成为一个植物学家，但他却成了美国总统。

他就是大家所熟知的富兰克林·罗斯福。爱是生命中的养料，哪怕只是一勺清水。多给孩子一点自信和勇气，多给孩子一点支持和鼓励，这是孩子的精神力量所在，是父母的责任和义务所在，也是父母健康心态的具体表现。而在很多家庭中，这种情感支持是极其缺乏的。

因此，我想在这里强调，情感支持，是家庭和谐必不可少的一部分，

和谐的家庭，离不开每一个家庭成员的关爱和责任;

和谐的家庭，需要每个家庭成员的情感支持。

谢谢大家，我的演讲结束了。

亲爱的同学们：

开学啦，我们是一年级的学生啦!老师真高兴在你们成长的路上继续陪在你们左右和你们共同学习共同进步。

在学校里，我们也有很多共有的名字，我们都是东小的学生，我们都有自己的班集体。你一定会发现，当你在校外听到别人夸赞我们学校时，你的内心也会觉得喜悦;当老师表扬你所在的班级体时，你的脸上会自然而然地流露出笑容。不为别的，只因为你是其中的一员。这些体验，都带给我们快乐。快乐人人向往，老师期望你们每一个孩子都能收获更多的快乐，那么，怎么才能让自己成为一个快乐的小学生呢?

第一，请你做到，相信自己!李白说：“天生我材必有用”。请你相信，你在这个世界上是独一无二的，你有你的特长，你有能力成为一个对社会、对他人有用的人。所以当你面对任何学习上的困难时，请先不要害怕、退缩，给自己一个挑战的机会，让自己去尝试，去为之努力!快乐来自相信自己，超越自己!

第二，请你做到，对自己负责!作为一个小学生，我们有自己的行为规范，我们有自己的道德要求，请你以此为标准要求自己。让“讲文明、讲卫生、守纪律、尊长辈”成为你的生活习惯，让按时完成学习任务成为你的学习习惯，当你发现你做到了对自己负责这五个字的时候，你一定会感受到格外的轻松!

第三，请你做到，与人合作!在班级中，在校园里，我们有很多同伴。不论是背书、做值日，还是课堂学习、课外活动，我们都需要学会与人合作，与人相处。假若你能在与人相处时做到将心比心，通情达理，就一定会在合作的过程中收获知识，提高能力，感受到共同学习的快乐!

另外，告诉大家一个能让自己变得快乐的小秘诀，那就是，常给自己制定一个个小目标，让自己做自己的老师，对自己的学习、工作做出及时的评价。比如，在做作业之前，先定个目标：这次作业我要拿满分!相信，对自己负责的你一定会为此努力，认真地去完成作业，也相信，你的付出一定会帮你达成这个小小的目标!所以，建议大家，从今天开始，学会给自己制定小目标，你会发现成功离你很近，快乐就在你身边!

最后，我要强调的是快乐是辛勤汗水耕耘的甜美结果，快乐离不开你的勤奋。祝愿所有同学在本学年里能用心地把自己打造成一个快乐的小学生，让我们的班级充满快乐因子，让我们的校园洋溢和谐氛围，让我们在快乐中不断成长!

你想健康吗?你想快乐吗?你想阳光吗?那你就运动吧!

伏尔泰曾经说过：“生命在于运动。”乍暖还寒时节，我们的身体需要生长与活动，这时候，我们需要运动，合理的运动，健康的运动。运动是生命之根，运动是健康之本。我们这里指的运动，是说身体上的活动，能帮助我们舒展筋骨，改变体质，升华对生活的热爱。的确，活泼向上，积极好动的人和事物，都传递给我们一种生机与活力，和他们相处的每一分每一秒都充满了快乐。

专家指出，我们青少年儿童一天运动时间应在一小时左右，而我们普通儿童的课余运动却少之又少，或者无效。其实，运动还要分有效运动和无效运动。有效运动，指的是“三维运动体系”，从身体、心理和社会交际共同发展。

身体锻炼，这是我们很熟悉的。跳绳，踢毽子，跑步，都能调节我们的身体健康状态，就连最普通的走姿都有学问呢!走路，不能驼背，髋骨姿势要标准，让三个关节都处于最佳状态，把握不好还会引发腰腿关节疾病呢!所以说，我们一定要把运动的精神渗透到生活的每一个角落。

心理锻炼，这一层的含义比较深。那心理怎么锻炼?举个例子：你和同学正在玩一个很好玩的游戏，时运不济，你老是输，但你却勇于攀登，超越自己，抱着不服输的心，终于成功，这时你会沉浸在喜悦与成就感之中。这会使你的心中充满尝试的勇气与力量，让你的内心强大。

社会交际锻炼指的是人与人之间的友情强化，互相建立起默契，让你能交到更多朋友，让你的朋友变成知己。“两人三足”就是一个很好的游戏，建立起双方信赖与交流的桥梁。

运动少不了游戏，游戏又有“亲子运动”，也就是家长和孩子之间的互动游戏。我们有的时候不知道玩些什么，没有时间玩，没有玩伴，亲子游戏就能解决!只需一两分钟，只需简单材料，只需父母闲暇，你都能运动!

让我们运动起来，让体魄更健壮，让生命更多彩，让心情更愉快!我们会在运动中身心发展，茁壮成长!

这是一个普通而又异常的星期一，因为今日是我们班进行升旗仪式，而我更加激动，因为我担任了光荣的升旗手。

今日，天气格外晴朗，阳光倍加明媚。当意气风发旗队整齐划一地走到旗杆前，并将鲜红的国旗递交到我手中时，我心中激动万分但又惴惴不安手心直冒汗，感觉有些站不住。当主持人大声喊道：“升国旗，奏国歌，敬礼!”同学们立刻将手举起敬礼，并将目光全部聚集到鲜艳的国旗上。五星红旗伴随着神圣而庄严的国歌，在瓦蓝瓦蓝的天空的映衬下徐徐上升，当国旗升到旗杆顶端的那一刻，我百感交集，心中的自豪感油然而生，抬头仰望，感觉今日的国旗倍加鲜艳、五星更加闪亮，并且仿佛透过那鲜红的国旗看见了革命先烈浴血奋战的场景。这时，三名身穿闪亮华丽服装的同学，迈着稳健而自信的步伐走到舞台中央，并以慷慨激昂的话音开始了今日的国旗下讲话。我班讲话的主题是“核心价值树正观，中华礼貌代代传。”同学们一个个气宇轩昂、充满自信地诵读着……同时舞台电子屏幕上播放着华夏礼貌从古至今的发展历程——从钻木取火，到四大发明再到今日的飞机、火箭，我们的祖先经历了多少风雨和多少坎坷。最终，一曲大合唱将全场气氛推向高潮，台下响起了如雷般震耳欲聋的掌声，我们心中感到无比的自豪与骄傲。

虽然今日的升旗仪式结束了，但我心里仍然心潮澎湃，激动的心境久久不能平静，并且为自我是一名升旗手而感到光荣。周恩来以往说过：“为中华崛起而读书!”今后我也要更加努力地学习，将来报效祖国!

为增强青少年爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，结合“爱眼日”活动的通知上提出的具体要求，我校组织开展了内容丰富的宣传活动，现小结如下：

一、我校结合个不同学段的健康课大纲要求，利用班会课，让班主任给同学们上了一节预防近视的健康课，从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。

二、结合本年“爱眼日”活动宣传口号，出了一期“爱眼日”活动宣传栏，加大“爱眼日”活动宣传。并且通过国旗下讲话、学校红领巾广播站等向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育，加强广大师生的保护眼睛的意识。

三、学校根据相关文件标准，开展了一次自查自纠。即对照学生的身高，对学生的课桌及时进行了认真的检查和调整，并且教育学生采取正确的读写姿势，认真做好一天两次的眼保健操。要求学校的检查人员落到实处，严格检查每天的眼保健操，并进行评比。

四、通过手机短信，对家长进行了眼保健知识的宣传，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。

五、教育学生保证充足的睡眠时间，鼓励他们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给，呼吁学生共同参与，积极投入防近的活动中，

我校通过开展“爱眼日”宣传活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。“爱眼日”活动的开展对推动我校预防近视的工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的效果。

各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

新的一周已经开始了，在这一周我希望能够继续的看到同学们努力学习的身影，也希望同学们能够继续的保持着上周的学习状态，继续努力的学习，提高自己的学习成绩。上周同学们的表现还是非常的不错的，不管是在纪律还是卫生方面都没有出现很多的问题，也没有班级被扣分。我想若是大家能够一直保持着这样的一个状态，我们学校的氛围一定会变得更加的美好的。希望同学们不仅能够在学习上保持着一个积极向上的精神，也能够遵守学校的纪律，保持好班级教室和我们学校干净的卫生，让自己能够拥有一个更好的学习环境。我想在这样的一个环境中学习你们应该是会感觉到非常的舒畅的。

我今天讲话的第一个主题就是激励大家努力的学习，作为学生最重要的事情就是学习了。学习就像是一场马拉松，是需要坚持的，也需要有毅力。没有这两种精神的同学可能还没有到终点就会放弃，是绝对不可能取得最终的胜利的。但也不能只顾着学习，不关心其它的事情。在提高自己的学习成绩的`同时，也要提高自己的思想。学习成绩的提高对你们的好处只是一时的，在大学毕业之后你们可能就用不上在学校里面学到的这些知识了。但你们所学到的一些人生道理是能够影响你们很长的时间的。所以在提高自己的学习成绩的同时，也要注意去培养自己的思想道德修养，让自己成为一个全面发展的学生。

第二个主题就是纪律的问题。在之前的一段时间很多班级的纪律都非常的差，可能是在假期结束之后还没有调整好自己的学习状态，心境非常的浮躁。现在期中考试已经结束了，同学们看到自己的成绩也知道接下来应该要怎么做了，所以这一段时间的纪律有好转的现象，我希望同学们能够保持着现在这样的状态，持续到我们这个学期结束。这样不仅我们老师会感觉到非常的欣慰，我想同学们也会因为这样的学习环境能够更安心的学习。

最后一个问题就是卫生的问题了。同学们，你们不仅要保持好教室的卫生，也要保持好公共区域的卫生。好的习惯是从现在开始养成的，我想同学们也不想看到一个满地垃圾的学校吧。将心比心的想一下，如果你自己辛辛苦苦打扫的卫生一会就有了很多的垃圾，你自己心里也会不开心的吧，那又为什么要去破坏卫生呢?

我的讲话到此结束，谢谢大家!

20__年，奥运圣火将再次在中国燃烧，奥林匹克运动将迎来又一个璀璨的东方盛典!七年之后奉献一届精彩、非凡、卓越的冬奥会，构建一个环境更舒适、发展更均衡、生活更美好的家园，是中国政府和北京、张家口人民对全世界的郑重。

20__年北京冬奥会，我们申办成功啦!这是一个令人欢欣鼓舞的时刻!这是一个让所有中国人为之骄傲的时刻!申办成功意味着新的征程的开始，讲文明，树新风，增强文明意识，提高文明素质，做了不起的中国人，让世界看到中国正在从大国走向强国。

在现场轮滑少年和智能机器人以及现场灯光精彩演绎了“中国结”“龙凤呈祥”等精彩画面，也向世界展示了中国的大飞机、高铁、长城、共享单车等高科技，同时，向全世界人民发出了诚挚的邀请。20__，相约北京。北京八分钟涵盖中国文化历史，人文情怀，经济科技和胸怀肚量。

让我们为自己加油，为中国加油。20__年北京冬奥会，加油!

亲爱的同学们：大家好!

在我们传统的“六一”儿童节即将来临之际，我们举办慰问贫困留守儿童活动。关爱留守儿童，情系贫困学生，这是我们发扬中华民族扶贫济困的传统美德。

随着社会经济的不断发展，越来越多的家长选择了外出务工，这样一来，就有了一批与父母长期分离的“留守儿童”这一特殊群体，然而这个群体之中贫困学生就是我们更加关爱的对象。

同学们，由于你们的父母外出务工，让你们远离了父母的关爱与教育，父母的爱对你们来说近在眼前却又远在天边，有的同学和爷爷奶奶、外公外婆以及亲友们生活在一起。但是，当你们走入我们校园，就能感受到领导和老师、其它同学的关心与帮助。

虽然你们长期远离了父母，可是在学校并不孤独;这里有关心爱护你们的老师，有亲如兄弟姐妹的同学，有团结和-谐的班集体，你们一定要克服困难，努力学习，不辜负老师、家长对你们的的殷切期望，希望你们用优异的成绩来回报老师和同学们的关爱。祝愿你们幸福的笑容像花儿一样永远绽放!同学们，请相信你们的困难仅仅暂时的，明天一定会更加美好。我们要通过自己的辛勤努力，创造自己的一片

天地，将来再把爱心继续传承下去，为祖国和人民做出更多的贡献。

借此机会，我给每一位同学提出五点希望和要求。

一、要自尊、自爱、自立、自信、自强。

二、要远离不良环境、远离不良嗜好、远离不良行为。

三、要拥有积极的进取精神，不因留守、不因贫困而自卑，身处逆境，学会独立，将各种的困难当作对自已的一种磨练。

四、要注重全面发展，为构建安全、文明、和-谐的校园而努力。

五、要遵守学校各种规章制度，主动与家长、老师、同学交流和沟通，努力学习，勇于创新，为创造美好的明天奠定坚实的基础。

最后祝福全体同学节日快乐，身体健康，学习进步，!

谢谢大家!

岁月如歌。是你我共同谱写的，是你我共同演绎的。那动听的歌谣，那优美的音符，是一首让人流连忘返的曲调。

蓦然回首，路途中有过的沧海桑田，已成为不可抹灭的记忆!停留在心中的梦，已成为让人为之赞叹的"桃花源"。

是什么在我们心中悄然是什么在我们心中留下情恨那如歌如梦的岁月你是否能记起

与你牵手走过，不曾有过的伤与痛。悠悠岁月，牵动多少人的心。多少深情往事被深深埋没。想拾起那一些已泛黄的相片，想回想那一滴滴已过去的快乐。但，一切犹如镜中花，水中月，可望而不可及。

走在淡水河畔，看着流水匆匆而过，仿佛看到当年孔子单薄的身影站在河岸，对着匆匆的流水发出世人为之追寻的感叹："逝者如斯夫，不舍昼夜"。是古人的前车之鉴，还是自己的感悟，为何心中会如此的落寞为何曾是那么充实的心在这一刻会如此的空虚

岁月的长河里，我驾一叶轻舟，从我生命源头起航，激流中也许只有错过停泊的岸头，才能觅得柳暗花明!雨打湿我的衣服，模糊了我的眼睛。我在河流上狠狠的触了礁，而河水

不懂得同情。岁月的长河被风舞得惊涛骇浪，而我仍摆一轻舟冲破浪头，驶向前方。我不怕颠簸，我更不怕被覆舟。我只想证明我不是一个渡客。在岁月的长河里，会不会有一瞬间，一座桃花源忽而转变成人间地狱我不了解生命的意义，只好继续在河流中起航，漂泊到天涯海角去观赏日落，以平息生命中的曲折。

曾经无怨无悔地走过，不为那已逝的青春后悔，不为这已苍老的身躯悲哀。不在乎曾经昙花一现的动人，曾经拥有一刹那的光芒，是岁月中一个耀眼的光点。

凡是有始有终，生命之轮转动着，静静地，轻轻地。在你我都不曾察觉的地方悄悄的转着。动着。生命在不停的轮回，命运在不停的呻吟。在这无法表达的凄凉中，蕴涵着一种美。这是悲壮美，这是奋斗美————不怕粉身碎骨，心中充满希望，将生命符号重新拼图，打造一个更美的人生。

在有风吹过的季节，只有树叶伴随着起舞，剩下的只是寂寞在低语。就在这样一个季节里，岁月如歌。我轻轻地歌唱，你是否在听在所有的岁月中，你是否在蹉跎岁月还是在谱写着另一首与众不同的歌编一个不同于过去，向往未来的如花的梦。当风停后，一切恢复原样。只是你还没有找到目标吗

不要考虑前面的路是否有断崖，不必担心前面的桥是否有维修过。岁月的身影也许会跑到你前面，让你不知所措。所以，要敢爱，敢恨。

风吹叶落飘满地/长江东去不待时/记忆犹如蚕茧丝/岁月如歌成追忆。

梦里花开花落，人生漂漂泊泊。莫让岁月如此落寞，在人生中应有充实的岁月之歌!

老师、同学们：

时下，正值秋冬季节交替之际，干冷天气占主导，，空气中的水分极少，在这样的季节里，如果防范不当就容易发生各类火灾事故。火，带给人们光明;火，赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命、损毁了无数的财产，给人们留下了累累伤痕。一把火可以使人们辛勤创造的物质财富顷刻间化为灰烬;一把火可以吞噬掉整个村落、街区、工厂和学校;一把火可能毁掉我们美丽的家园，使无数生灵遭受灭顶之灾。消防安全知识的匮乏、消防安全意识的淡薄总是能让我们看到一幕幕血淋淋的画面。火灾给这个美丽的世界带来了太多的不和谐，上演了太多不该上演的悲剧。那么，发生那么多火灾的罪魁祸首是谁呢?归根结底，是我们人类本身。究其原因，一是思想麻痹，二是疏忽大意，三是无知或浅见。

同学们，你们都是父母、长辈的至爱，每个同学都是祖国的未来，因此我们学习、生活的校园都应成为安全的港湾。我们应当在脑海中长期鸣响“119”的警钟，提高防火的意识和技能。为了家庭的幸福，校园的安全和社会的和谐，希望大家能做到“三懂”、“三会”;即：1、懂得火灾的危险性，增强消防意识;

2、懂得火灾形成的原理，不玩火;3、懂得火灾预防，积极开展消防宣传。1、

学会火灾报警方法，2、学会使用灭火器扑救小火;3、学会火灾自护自救的方法。随着20__年3月“学生消防安全教育月”活动的实施，我们作为小主人，平时重视消防安全，提高防范意识和技能，也是在为创建和谐校园、社会作贡献。接下来就发生火灾事故时如何报警和自救给同学们作宣传，希望能对大家有所帮助。

一、问：火警电话是多少?(119)，

1、拨打火警电话“119”时，一定要沉着冷静，把情况用简练的语言表达,清楚。

2、电话接通以后，要准确报出失火的地址、什么东西着火、火势大小、有没有人被困、有没有发生爆炸等。在说不清楚具体地址时，要说出地理位置、周围明显建筑物或道路标志。

3、将自己的姓名、电话或手机号码告诉对方，以便联系。

4、打完电话后，立即派人到交叉路口等候消防车，引导消防车迅速赶到火灾现

5、如果火情发生了新的变化，要立即告知消-防-队，以便他们及时调整力量部

二、火灾自救知识

如果学校办公室、教室、实验室、图书室、食堂、保管室和家庭着火时，可采用以下方法逃生。首先要镇定冷静，不能惊慌失措。

1、毛巾、手帕捂鼻护嘴法

因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳多的特点，人吸入后容易引起呼吸系统烫伤或神经中枢中毒，因此在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾与手帕不要超过六层厚)迅速逃到上风处躲避烟火的侵害。在逃 生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进。

2、遮盖护身法

将浸湿的棉大衣、棉被、毛毯、麻袋等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。

3、卫生间封隔避难法

如果走廊或对门、隔壁的火势比较大，无法疏散，可退入卫生间内，将门缝用湿毛巾、毛毯、等封死，防止受热，并不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入，从而达到抑制火势蔓延速度、延长时间的目的。

三、火场求救方法。

当发生火灾时，可在窗口、阳台、屋顶或避难层处，向外大声呼叫，敲打金属物件、投掷细软物品、夜间可打手电筒、打火机等，以声响、光亮，发出求救信号，引起救援人员的注意，赢得逃生的机会和时间。

同学们，再远大的理想，再光明的前程，都需要我们的生命安全作保证。“远离火灾，创造和谐校园、社会”是我们共同的目标，让我们牢记“隐患险于明火，防范胜于救灾”，共同携手，更加关注消防，更加珍爱生命，实现共享平安和谐校园!同学们，你们回到教室后，老师们还要更进一步对你们开展仔细的消防安全教育，希望你们在老师的教导下，让消防知识、法规和技能通过形式多样宣传教育方式入脑入心，提高同学们的消防安全素质。

谢谢!

为了提高我的视力，妈妈每三个月带我见一次眼科医生，医生告诉我们要好好保护我的视力，如果弱视不及时纠正，我很快会得近视。我们全家进入了保护视力，对抗近视的漫长旅程。家里购买了弱视治疗仪，我从两岁半开始每天至少两次坐在这个仪器前锻炼视力，小时候因为调皮不肯配合，犯愁的妈妈流了不少担忧的泪水。

按照医嘱，我很少看电视，玩电脑、智能手机和ipad，感觉童年失去了很多乐趣。但是，因为我不能接触这些东西，爸爸妈妈为了给我解闷，小的时候他们每天给我讲故事，读绘本，周末就带我去爬山涉水，在我记忆里，全是坐在爸爸或妈妈腿上看书的情景，妈妈会讲故事直到我睡着，呵呵，感觉真幸福!上学了，我识字了，我越来越喜欢看书，爸爸经常陪我去图书馆借书，妈妈则负责监督我定时望望远处的青山和楼下的小河。

因为我们坚持不懈的努力，我的视力渐渐提高了，弱视在上一年级前纠正了，远视消失了，散光度数变浅了，近视没有出现。但是我还是需要戴眼镜，我得经常清洗眼镜，很多时候得摘放眼镜，运动时得注意别让它掉下来，下雨天或出汗时我就雾里看花了……我真想快快摘掉眼镜啊!

妈妈说眼镜是心灵的窗户，我需要通过这扇窗户去了解这个世界，体验生活，见证我的未来，好好呵护这扇珍贵的窗户，呵呵，这是必须的!

像是在感谢风儿的祝贺与祝福?”我听了，高兴极了。我可是一个书痴，什么书都爱看，书到我手，就爱不释手了。后来，我们去了峰，那里有几块巨石，其中有一块巨石像一艘船，所以杨仙岭又叫石船山?各式各样的小留言上说：得空再来访。但又想：要是没学会，爸爸妈妈不在家就不能吃东西，那会饿的。

在党的十九大报告中，指出：“中国特色社会主义进入新时代，意味着近代以来久经磨难的中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，迎来了实现中华民族伟大复兴的光明前景。”这一重要论述，十分深刻地阐明了目前我国所处的历史方位和时代特征，同时也指明了新时代我们党所担负的伟大历史使命。

1

中华人民共和国的成立，使中国人民终于站了起来，结束了近代以来的屈辱历史，赢得了民族独立和人民解放，为经济发展提供了必要的政治前提;新中国成立以后党所领导的社会主义现代化建设事业取得巨大成就，特别是改革开放以来，我们党团结带领全国各族人民不懈奋斗，推动我国经济实力、科技实力、国防实力、综合国力进入世界前列，推动我国国际地位实现前所未有的提升。20xx年中国经济总量超过日本，成为世界第二大经济体。20xx年，全国居民恩格尔系数为30.1%，接近联合国划分的富足标准。党的xx大以来，我们党以巨大的政治勇气和强烈的责任担当，提出一系列新理念新思想新战略，出台一系列重大方针政策，推出一系列重大举措，推进一系列重大工作，解决了许多长期想解决而没有解决的难题，办成了许多过去想办而没有办成的大事，推动党和国家事业发生历史性变革。中国特色社会主义进入了新时代，这是我国发展新的历史方位。各项民生事业取得新的重大进展，普通老百姓的获得感、幸福感、安全感大大提升，社会养老保险已经覆盖9亿多人，基本医疗保险已经覆盖13.5亿人。我们实现了6000多万贫困人口稳定脱贫，贫困发生率从10.2%下降到4%以下。

回顾历史，我们理所应当有这样的自信：“现在，我们比历史上任何时期都更接近中华民族伟大复兴的目标，比历史上任何时期都更有信心、有能力实现这个目标。”要实现全面建成社会主义现代化强国的目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦，具体而言，要分两步走：第一个阶段，从20xx年到2035年，在全面建成小康社会的基础上，再奋斗十五年，基本实现社会主义现代化;第二个阶段，从2035年到本世纪中叶，在基本实现现代化的基础上，再奋斗十五年，把我国建成富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国。

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要实现上述宏伟目标，就必须深刻把握“强起来”的实质内涵，处理好以下几对关系：

数量之强与质量之强。如果说，在“富起来”的阶段，我们更多注重的是将蛋糕做大的数量之强，那么，在走向强起来的阶段，我们则必须注重发展的质量之强。为此，必须转变发展方式，优化经济结构，提高全要素生产率，建设现代化经济体系和产业体系，实现经济发展方式从数量和规模扩张型向质量和效益提升型的根本转变，不断增强我国经济创新力和竞争力，加快建设创新型国家。其中关键，是要注重科技创新和实体经济的发展，让市场发挥决定性作用，使经济发展建立在可靠、持久的基础之上。

经济之强与生态之强。如果说，在“富起来”的阶段，我们更多的是追求经济高速增长，那么，在走向强起来的阶段，我们必须补生态文明建设之课，走绿色发展之路。我国人均资源严重短缺，目前我国人均占有耕地不到世界平均水平的40%，人均占有淡水资源不足世界平均水平的30%。但与此同时，我国又是世界上单位GDP创造能耗最高的国家之一。因此，“绿水青山就是金山银山”的绿色发展，对中国的发展具有特殊的意义。为了真正能够“强起来”，我们必须要着力解决突出环境问题，花大力气加大生态系统保护力度，改革生态环境监管体制，坚持人与自然和谐共生，坚持节约优先、保护优先、自然恢复为主的方针，建设资源节约型和环境保护型社会，让中国的天更蓝、水更绿、山更青。

物质之强与精神之强。如果说，在“富起来”的阶段，我们更注重的是物质财富的创造以满足人们的生活所需，那么在走向强起来的阶段，我们则更应注重精神财富的创造和文化建设，满足人们的精神所需。文化兴则国运兴，精神强则民族强。文化自信是最根本的自信，精神强大是国家强大的前提。中华民族的伟大复兴既需要强大的物质力量，同样也需要强大的精神力量。作为一个大国，我们亟须通过道德建设和文化建设，弘扬社会主义核心价值观，逐步培养起成熟的大国心态。与民族复兴相适应的大国心态，不是靠喊几句口号就能形成的，也不可能随着国力的发展自然而然地产生，它需要培育与涵养，需要我们静下心来以理性的精神进行反思和重建，从而奠定民族复兴的文化基础。

国内之强与国际之强。如果说，在“富起来”的阶段，我们更多的是眼光向内，通过对外开放，引入国外的资金、技术和人才，促进中国综合国力的成长，那么在走向强起来的阶段，我们在注重国内建设的同时，还要更多将眼光朝外，在力所能及范围内承担更多国际责任和义务，树立负责任大国形象，日益走近世界舞台中央。随着综合国力的增强，中国势必要更多地走出去，更多地参与、引领全球治理进程，更多地在国际事务中发出中国声音、提出中国方案，为人类和平与发展作出更大贡献。这种负责任大国，绝不是要恃强凌弱、以大欺小、搞霸权主义，而是要高举和平、发展、合作、共赢的旗帜，推动构建人类命运共同体，和世界各国风雨同舟、携手同行，共同建设人类的美好家园。

值得注意的是，实现“强起来”的阶段，既是我们攻坚克难，决胜全面建成小康社会、进而全面建设社会主义现代化强国的时代，同时也是充满风险、充满挑战的时代。强调：“中华民族伟大复兴，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的。全党必须准备付出更为艰巨、更为艰苦的努力。”“行百里者半九十”，越是接近我们的目标，越是接近民族复兴的山巅，各种不可预测的复杂因素也将增多，我们所面临的困难和挑战也将越大。

我们曾以“数千年未有之大变局”来形容中国近代走过的艰难历程，而在当下，放眼世界，我们面对的又是一个“百年未有之大变局”。一方面，一大批新兴市场国家和发展中国家快速发展，世界多极化加速发展，经济全球化国际潮流大势不可逆转，另一方面，单边主义、保守主义、逆全球化倾向沉渣泛起。为此，我们必须“安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱”，增强全民族清醒感、紧迫感、危机感，以“咬定青山不放松”的意志和韧劲，迎接各种困难和挑战，抓住稍纵即逝的历史机遇，继续扩大改革开放，继续融入国际潮流，使中国持续走向繁荣富强，为人类发展作出新的更大贡献。

各位同仁：

在三峡总公司成立74周年之际，首先请允许我代表南川排水公司全体干部员工对三峡总公司成立74周年表示热烈祝贺和美好祝愿，祝三峡水务总公司事业蒸蒸日上，企业做得更大更强，成为我国排水行业的排头兵，成为我国污水处理产业的领头羊。

从三峡水务公司成立一年来，一直奉行“以人为本，科技为先”的发展理念，用求真务实、开拓创新的拼搏精神，打造一流的现代企业经营管理模式，为库区的排水事业做出了积极贡献，为长江的生态环境保护发挥着积极的作用。下面谈谈对三峡水务公司企业运作一些肤浅的看法，与大家共勉。

一、对三峡水务公司成立一年评价

(一)总公司党委在企业发挥政治核心作用明显，按现代企业制度要求规范管理。公司党委一班人坚持民主集中制原则，充分听取下级公司的意见和建议，民主氛围浓厚，把下级公司的呼声当作第一信号。面对新形势、新任务和新要求，自加压力，围绕新的工作目标突出重点抓落实，注重提高抓规范，工作水平在较短时间内有很大提升。为企业的改革发展提供坚强的组织保证。在企业重大决策方面能从实际出发，充分考虑全局，思路清晰，操作性强，特别是在涉及生产经营方面的重大问题(企业的经营方针、中长期发展规划、年度计划和财务预决算方案、重大基本建设投资和技术改造、技术引进方案等)、利益分配方面的重大问题(资金利用、工资调整、奖金分配方案等)、人事管理方面的重大问题(中层以上干部的管理培养、选拔、任用、奖惩等)、体制改革方面的重大问题(如企业内部重大改革措施和涉及企业资本运营、企业内部管理机构的设置和调整、重要规章制度的制定、修改等，都有自身的独到之处。

(二)把科学管理、安全运行、达标排放作为生产运行的中心工作。根据库区污水处理厂高度分散和点多、线长的具体实际，加之各个污水处理厂的生产工艺不一，管理的难度相对较大，但三峡水务总公司能够做到科学、规范化管理，把贯彻执行生产运行规章制度放在工作的重中之重，总公司领导和生产技术部门经常深入污水处理厂检查指导和调查研究，做了大量细致的工作，成绩我们是有目共睹的。

二、对三峡水务总公司企业发展的几点建议

(一)充分整合人力资源，加大高层次人才的培养与引进，实现公司内部人力与资源共享。企业要发展，人才是关键，我认为只要拥有高素质的人才队伍，拥有一批政治素质好、组织能力强、懂经营管理的人，我们的企业才会有希望，才会在我国水务市场上立于不败之地。以北京城市排水企业集团为例，助理工程师、技术员级以上占到了集团人数27%以上，高级工程师、教授级高级工程师也占相当比例。所以，我认为加大人才的培养与引进是我们企业发展壮大的必由之路。

(二)调整污水处理费征收标准是摆在我们面前的迫切需要。目前污水处理费征收标准与污水处理成本相比差距较大，直接影响了污水处理设施的建设和运行。按照现在的污水处理费标准，运行污水处理厂的难度相当大。虽然调整污水处理费的标准只是时间的早迟而已，但我认为宜早不宜迟，要达到保本微利的状况，我们的工作还很多。首先是从自身入手，严格控制管理成本和生产运行费用，要在节能降耗上狠下功夫。以我们南川污水处理厂为例，要实现保本微利的经营目标，根据测算，污水处理费应不低于0.6～0.8元/立方米，加上管网至少应在0.8～1.2元/立方米。其次还要积极向政府和行业主管部门提案，寻求他们的支持，以早日实现提高污水处理费标准和完善收费体系，寻求落实优惠政策，鉴于污水处理有公益性属性，建议政府制定剩减免政策，特别是在增值税和所得税方面，实行全面的税收优惠。

(三)吸收民间资金或自筹资金实现污水处理厂的综合利用主要是中水回用和污泥的综合利用。中水回用主要是考虑用于农田灌溉、市政绿地浇灌、冲洗道路、洗刷车辆、景观用水和洗厕所、工业冷却用水、洗涤水、消防用水、工艺用水、锅炉补给水等，经过浓度处理后的污泥考虑用于建材材料、农林用肥等。这样既不造成二次污染，也有利于企业增效和国有资产的增值。

随着我国人口增长、城市化发展的经济发展的不断深入，加上随着我国在水环境保护方面的意识的不断提高，作为水务产业链下游的污水处理业也将呈现出广阔前景，一方面城市污水排放量将持续增长;另一方面国家对污水处理也越来越重视，污水处理率将迅速提高，从发展趋势上看，污水处理费上涨已成为必然趋势，可以预见污水处理业也将成为一极具潜力的产业，在贯彻科学发展观，建设小康社会过程中，我们相信城市排水工程将获得更大发展，创造新的辉煌。

我国是社会主义法治国家。全面从严治党、全面依法治国，已经成为当今中国的广泛共识;依法严惩腐败、清除害群之马，是我们党有力量的表现，也是全党同志和广大群众的共同愿望。坚持在法治的框架下惩治腐败，使反腐败走向规范化、制度化;着力用法律约束力，把反腐倡廉建设与推进国家治理体系和治理能力现代化紧密结合起来，这是我们党反对腐败、建设廉洁政治的根本方向。要自觉用法律制度规范和约束权力，确保权力在法治轨道上、制度笼子里运行，确保人民赋予的权力只能用来为人民谋利益，从根本上预防和减少腐败问题的发生。要提高法律制度的执行力，让法律制度成为带电的高压线，确保党员干部特别是领导干部心有所畏、言有所戒、行有所止，真正做到为民用权、秉公用权、依法用权、廉洁用权。我们要加强党纪法规学习，向先进人物学习，正确看待个人成长进步、名利得失，不盲目攀比，把“干干净净干事，堂堂正正为人，清清白白做官”落实到八小时内外的工作和生活中。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。对待金钱物质利益，该得的就得，不该得的一定不要。在无人知晓之时，也要守住自己的防线，不能心存任何侥幸。陈毅元帅说得好：“手莫伸，伸手必被捉;党和人民在监督，众目睽睽难逃脱”。新时代党和国家反腐倡廉的决心和能力不容挑战。谁以身试法，必将受到党纪国法的严惩。对此，无论是身居要职掌管人财物大权的领导，还是普通党员，都应始终保持清醒的头脑，心存正气，远离诱惑，洁身自好。我们要坚持以警示教育片中的反面典型为诫，从中汲取教训，做到警钟长鸣，加强理想信念和“不忘初心、牢记使命”品德修养，培育良好的工作作风和生活作风，增强纪律和法律法规意识，时刻保持清醒头脑，不闯党纪红线，不触法律底线，坚决筑牢拒腐蜕变的思想防线。