清明祭扫倡议汇集20篇

4月2日，由中共贵州省委宣传部、贵州省文明办主办，中共遵义市委宣传部、遵义市文明办、中共红花岗区委宣传部、红花岗区文明办承办的“中华长歌行：我们的节日・清明――继承先烈志・共筑中国梦”主题纪念活动在遵义市红军山烈士陵园隆重举行。纪念活动由祭奠篇、记忆篇、继承篇三个篇章组成，每个篇章都饱含深情，意义深远，让在场人们接受了一次神圣而庄重的革命洗礼，激发起继承先烈志，共筑中国梦的豪情壮志。

祭红――接受革命洗礼

清明时分的红军烈士陵园苍松翠柏郁郁葱葱，景色庄重肃穆，陵园四周有序摆满社会各界敬献的花圈、花篮。前来参加祭奠活动的有贵州省委宣传部副部长、省文明办主任朱新武，遵义市委常委、市委宣传部部长田茂松，市委常委、副市长郑欣，市政协副主席谭剑锋，市委宣传部副部长、文明办主任王继松，红花岗区人大常委会主任周远霞，区委常委、区委宣传部部长周玉新，区委常委、人武部田华，区人民政府副区长龚雯，区政协副主席周浩以及党政机关领导干部、武警官兵、群众代表、青年志愿者代表、学生代表等，大家心情沉重，在烈士纪念碑前整齐列队，肃穆挺立。

上午9时30分，祭红仪式开始，市委常委、市委宣传部长田茂松主持仪式。省委宣传部副部长、省文明办主任朱新武发表了激动人心、鼓舞斗志的讲话，向为人民的解放事业和社会主义建设事业而献身的烈士致以崇高的敬意和深切地缅怀。他指出，在血雨腥风的战争岁月，在遵义这片红色沃土上，共产党人直面挫折，实事求是，第一次独立自主地决定了自己的前途和命运，开创了马克思主义基本原理与中国革命具体实践的真正结合，实现了中国革命的伟大转折，挽狂澜与既倒，历经千辛万苦，取得了中国革命和建设一个个伟大的胜利!他要求，要以时不我待、只争朝夕的紧迫感，大力弘扬长征精神、遵义会议精神和“贵州精神”，奋力书写贵州科学发展后发赶超同步小康辉煌篇章;要在深入开展党的群众路线教育实践活动中, 大力倡导、培育和践行社会主义核心价值观，充分发扬“钉钉子”精神，抓铁有痕、踏石留印，用改革发展新成就迎接新中国65周年华诞，迈向梦想成真的美好明天。

祭红仪式上，大家还向烈士默哀，向英雄致敬，深切缅怀为革命事业和民族解放事业而英勇献身的革命先烈。

记红――追忆革命足迹

“牵着清明的手，我们沿着前辈的路;牵着清明的手，我们情系神州……”在诗朗诵《清明的沉思》中，“记忆”篇章的帷幕缓缓拉开。

遵义市第一高级中学学生的表演诗朗诵《七律・长征》，气势雄浑，诗句优美。热情歌颂了红军在党的领导下创造的惊天动地的英雄壮举，充分表达了亿万人民继承革命传统、创造时代业绩的坚定意志，引起在场人们的强烈共鸣。一曲长征颂歌响彻舞台，一幕长征场景生动感人。《七律・长征》表现了红军战士浴血奋战、不怕牺牲、前仆后继、一往无前的英雄气概。表达了遵义人民弘扬伟大长征精神、谱写历史新篇章的雄心壮志。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。从头越，苍山如海，残阳如血……”。遵义师范学院音诗画表演《忆秦娥・娄山关》为“记忆”篇章作了一个很好总结，生动再现了红军铁血长征中征战娄山关的紧张激烈场景，跌宕起伏的旋律让在场所有人的心灵、思绪都随之飞舞，领略毛泽东及其领导的中国工农红军大无畏的革命精神和英勇豪迈的气概。

漫漫长征路，仿佛一条红色的飘带，见证着红军将士的光辉足迹;浓浓长征情，犹如一面飘扬的旗帜，召唤着伟大红军奋勇前进，这一切的感受，都融合在了参与表演人员专注、深情的演绎中和在场人们的情感共鸣中。

继红――秉承革命遗志

无限哀思祭先烈，革命精神永传承。传承革命薪火，青少年是“后备军”和“主力军”，肩负神圣使命和重任。

遵义市迎红小学学生吟诵的《金缕衣》、《今日歌》、《明日歌》让大家时刻铭记：“少壮不努力，老大徒伤悲”“莫等闲，白了少年头，空悲切!”的惜时古训;遵义市泰甫武术学校、朝阳小学学生武术表演和朗诵的《少年中国说》铿锵有力，气势恢宏，感人肺腑，催人奋进，激励我辈少年之昂扬斗志!为实现国家富强、民族振兴、人民幸福的中国梦砥砺前行。

“我是中华人民共和国公民，在十八岁成年之际，面对国旗，庄严宣誓……为建设富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家而奋斗终身!”400名当代中学生高亢激昂的“成人宣誓”誓词响彻陵园上空，感心动耳，荡气回肠，把整个清明主题纪念活动推向高潮。此时，每个青年学生的脸上都写满刚毅与坚强，心中激荡着炽热的爱国之情，更加坚定信心，负重图强，奋力书写中国梦壮丽的青春篇章。

祭奠是一种纪念，记忆是一段铭刻，继承更是一份重任。

在第二批党的群众路线如火如荼开展的当下，集中举行“中华长歌行：我们的节日・清明――继承先烈志・共筑中国梦”主题纪念活动，旨在引导党员干部铭记革命先烈全心全意为人民服务宗旨，恪守人民公仆精神高地，打通服务群众的“最后一公里”和“神经末梢”，使群众观点、群众路线落地稳、扎根深。

同学们，老师经常教育我们要注意安全，经常提醒我们要按时回家，要遵守交通安全，课间不要追逐打闹，要学会保护自己等等，因为安全问题已经成为伤害我们青少年的第一“杀手”。

安全问题不能掉以轻心，当我们随着一声清脆的啼哭声降落到人间，这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富，又多了一个鲜活的生命。我们要时刻保持警惕的头脑，绷紧安全之弦。事事处处想到“安全”二字。

在日常生活中，你们知道如何保护自己的生命安全和人身利益吗?“安全”内容很多，有交通安全、食品安全、用电用气安全、防火安全、校园安全、网络安全、交友安全等。下面我们一起来学习怎样避免自己被伤害的一些方法。

1.注意校园安全。校园内不追逐打闹。楼道及教室不进行各种体育活动，上下楼梯要轻声靠右行，走出教室时不要拥挤，上下楼时不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤，防止事故的发生。课间不进行有危险的活动，体育课，大扫除集体活动等要做好安全防范工作。体育课听从老师管理，如果身体不适合体育活动，要和老师说，保证身体安全。放学要按时回家，不在路上逗留，没有大人接送的最好和同学结伴一起回家。要遵守校规校纪，遵守公共秩序，正确处理同学之间的矛盾，遇事冷静，多做自我批评，学会与人沟通与理解，要有一个宽容的心。

2.注意交通安全。上下学时学校门口人多车多，过马路时要特别小心，眼观六路，耳听八方，防止意外事故的发生，还要提醒爸爸妈妈注意交通安全，不要用摩托车、电动车、自行车搭两三个孩子。乘车时不向窗外招手探头、抓紧扶手、车停稳后再下车。

3.注意饮食安全。不吃三无食品(无生产厂家、无生产日期、无保质期)，不买无照商贩食品，预防食物中毒。养成良好的卫生习惯，尽量不到人员密集的地方，如果发烧一定要到医院就诊看病。

4.注意活动安全。在校外不进入网吧、电子游戏厅、录像厅、舞厅、酒吧等未成年人禁止活动的场所。如果出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。不能私自下河游泳;不玩火，不打闹，谨慎事故发生。

5.注意家庭安全。同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成“人走电断”等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿擅动。同学们还要注意防盗用水安全，如果出门要检查水电煤气的开关，并锁好家门。不经家长允许或无家长陪同不擅自外出，不让陌生人随便出入家门，养成良好的安全习惯。

6.提高自我保护能力。同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效的避免和预防意外伤害。比如说：在紧要关头一旦感觉陌生人对你的身体有威胁，就应跑开或唿救，不要跟陌生人走，要拒绝陌生人送吃的东西。学会报警。发生意外情况时要正确报警。例如：匪警拨打110，火警拨打119，医疗急救拨打120.要学会自救，发生火灾时，不要乘电梯，应走安全门。如果室外失火，应拨119。

同学们，人的生命只有一次，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，让我们做到“高高兴兴上学，平平安安回家，快快乐乐成长”，让生命的一泓清泉，永流不息。

老师们、同学们：

今天，我们三渣小学全体师生徒步六里多路来到三渣革命烈士墓，来祭奠为新中国成立而抛头颅洒热血、英勇献身的先烈们，沉痛悼念共和国的英雄们，以此表达我们对先烈们诚挚的敬意和深深地怀念!

同学们，当五星红旗迎着朝阳冉冉升起的时候，你可曾想过：鲜艳的国旗它染上了先烈们的热血，闪亮的五星它凝聚着英雄的精神!

再过两天就是清明节了，清明节是我国的传统民俗节日，今天我们在这里隆重集会，悼念先烈，缅怀先烈。因为我们知道是先烈们用自己的鲜血染红了国旗，用宝贵的生命为共和国的大厦奠基，先烈们的丰功伟绩是不朽的，他们的精神是永存的，共和国不会忘记他们!人民不会忘记他们!生活在幸福生活中的我们更不应该忘记他们!不管我们将来从事什么职业，我们都肩负着先烈们没有完成的事业，肩负着建设祖国的历史重任!

忆往昔，诉不尽我们对先烈的无限怀念;看今朝，唱不完我们对明天的无限憧憬;展未来，我们信心百倍，壮志豪情。让我们乘着“学党史、学国史，听党话、跟党走”主题教育活动的春风，积极参与到“两史”教育活动中来，努力争当五好少年。在家做孝顺父母、勤俭节约、热爱劳动的“小帮手”;在校做团结友爱、互相帮助、善于合作的“小伙伴”， 在社会做热爱祖国、文明礼貌、诚实守信、遵纪守法的“小标兵”;以实际行动呼唤文明春风，告慰烈士忠魂。

最后再次祝愿为新中国的解放事业而英勇献身的烈士们永垂不朽!

严冬过去，春风又绿江南岸。清明时节，杨柳绽芽，桃花绽开，小草青青，大气清洁。清明，正是形象的道出了冬去春来的物候和气象特征。

清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的X月X日至X日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候，所以古人有清明踏青，并开展荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳、放风筝等一系列体育活动的的习俗。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。

伴随着春暖花开，杨柳依依，我们迎来了X年的清明，自由之丘真诚邀请您和您的家人陪同孩子，和大家一起度过这个富有特色的节日。

庆典时间:X年X月X日(周X)9:20-14:00

庆典地点:植物园

活动内容和流程:

9:20-

9:40

植物园门口集结

9:40-10:00

晨圈

清明庆典活动邀请函范文清明庆典活动邀请函范文

10:00-11:30

游艺活动(滚铁环、碰碰乐、小脚踩大脚、偶戏等)

11:30-12:00

食物分享

12:00-12:10

送礼物

12:10--

游园，拍照，告别

活动费用:

60元/成人(两大一小120元)，孩子已入园的家庭40元/成人(两大一小80元)，活动费用已包含植物园20元门票。

报名时间:X年X月XX日-X月XX日

报名方式:请将参加人数(几个大人几个小孩，是否自己开车)、孩子的姓名年龄，以短信方式发送至。报名以收到回复短信为准。

为保证庆典在宁静愉悦的氛围中进行，我们共同约定如下:

1、集体活动期间，请将您的手机关机或调至静音状态，如接电话请勿在活动区域。

2、因清明寒食禁火，幼儿园会准备若干自制点心和食物，也请家长朋友提前准备些许自制点心或水果。

3、为了环保，请尽量减少使用一次性用品，因集体用餐，请自带水杯及餐具。

4、请家长带领好自己的孩子，始终在庆典场所范围内活动。

5、幼儿园当天不准备早餐，请各家庭在家自用早餐。

老师们、同学们：上午好!

伴随着浓浓的春意，沐浴着和煦的春风，我们即将走进四月。本周六是4月5日，是一年一度的清明节。清明节开始于春秋战国时代，是中国汉族的节日，是二十四节气之一，时间约在每年的阳历4月5日前后。清明节后雨水增多，大地呈现春和景明之象。这一时节万物“吐故纳新”，无论是大自然中的植被，还是与自然共处的人体，都在此时换去冬天的污浊，迎来春天的气息。

清明，不仅是二十四节气之一，还是我国最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。到了清明节，“追思先人，勿忘生者”的情感，拨动着每个人的心弦。每年一到清明节，很多家庭在长辈的带领下，举家祭扫祖先的灵墓，目的是在传承每一家生生不息的家风和美德;每一所学校，也都以不同的形式，在德育基地、或在国旗下，举行各式各样的纪念活动，缅怀着创造新中国、建设新中国的革命先辈。这里，小家与大家，都有一个最朴素的思想，就是让我们这些当代中国人，能够永远地烙印着爱国主义情怀，把我们都培养成具有爱国主义的中国人。

今年是清明节被确定为法定节假日后的第二年，再加上双休日，我们就将在这个周末迎来三天的“小长假”。如何过好这个传统节日，“安全、文明”是两个必不可少的关键词。安全过节大家都知道，在确保安全的同时，我们还要倡导文明过节。清明祭祖扫墓，已经成为“慎终追远，敦亲睦族”的传统文化，表达了对已故亲人和朋友的追思之情。哲学家冯友兰说过，“行祭礼并不是因为鬼神真正存在，只是祭祖先的人出于孝敬祖先的感情。”我们的祭扫，应更多地体现在精神层面，而不是以物质来衡量。当前，植树祭扫、鲜花祭扫、网上祭扫等现代文明祭扫方式正在得到越来越广泛的认同，应该大力予以倡导。献上一束鲜花，寄托一份哀思，于逝者而言是纪念和慰藉，于社会来说，也有利于节约资源，保护生态。

当然，清明节不应简单等同于“扫墓节”。作为源远流长的传统节日，清明节除了祭祖扫墓外，还形成了踏青、郊游、插柳、赏花等户外活动，从而巧妙地融入了追思感伤和欢乐赏春的不同文化元素。

同学们，在清明节即将到来之际，我们不仅要缅怀先辈，更不能忘记我们身边的长辈。同学们，你们看过央视的公益广告《别让等待成为遗憾》吗?一个妈妈为儿子整理着书包，她说：等你考上大学，妈妈就享福了;几年后，儿子上大学了，妈妈说：等你毕业参加工作，妈妈就享福了;儿子工作后，妈妈还是说：等你结了婚有了孩子，妈妈就享福了。。。。等儿子成家立业，有了自己的女儿，这位妈妈还在为第三代操劳，这时，孙女说：奶奶，等我长大了，我就让您享福。。。可是，没等到这位老妈妈享福，就已经病倒了……这个公益广告最后的画外音是：树欲静而风不止，别让等待，成为遗憾。

一个孩子从呱呱坠地到长大成人，父母和长辈们付出了多少心血和代价是无法计量的。孝敬父母不一定要等到自己事业有成时，可以从小做起，从点滴做起，趁爷爷奶奶健在时，趁父母就在身边时，多给他们一点关怀，多为他们做些事情，哪怕是一些微不足道的的小事。

我们在祭奠先人的同时，要全面继承清明节的文化内涵，并不断创新加以丰富，使清明节更好地承载博大精深的中华文明。

聂氏七修谱筹委会决定：

于20xx年农历二月二十四日(即清明节)，上午9点8分在迁衡始祖曲鳌公墓地,举行清明集体祭祖活动，及七修族谱工作座谈会。

特诚挚邀请聂族全体族人及由迁岀赴全国各省、市、区聂氏宗亲，老板、商人及社会各界的家族宗亲前来参加祭祖活动，热烈欢迎各地家族宗亲光临，指导工作。现将有关事项告知如下：

一、祭祖时间;20xx年农历2月24日上午9点8 分 即清明节 ，请各位准时参加。

二、祭祖地点：XX县永和乡金田村石塘塞鲶鱼山迁衡始祖曲鳌公墓地。

三、活动地点：XX市南岳鑫缘大酒店。

四、活动内容：为聂氏七修谱篡修工程献计献策

五、乘车路线：火车站、汽车站、高铁火车站坐车直达南岳。有专人接待.

六、组织单位：七修族谱筹委会，联系电话：

聂氏七修谱筹委会

20xx年3月15日

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!明天是世界读书日，今天我国旗下讲话的题目是《让书香溢满校园》。

人要维持自己的生命，必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足，也需要时时处处为精神补充各种“营养”。“精神营养”来自哪儿?如何补充“精神营养”?它来源于浩如烟海的书世界，吸取“精神营养”的管道就是孜孜不倦地阅读。

我国自古有凿壁偷光、囊萤映雪、悬梁刺股的感人故事。这些读书故事表现了古人对读书的渴望和对知识的向往。我国著名文学大师鲁迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，都是学贯中西、博古通今。能达到如此境界，与他们在学生时代大量阅读各种文学名著是分不开的。

同学们，我们正处在读书、求知的黄金阶段。我们知道应该选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗?首先，要精读课堂上的书，尤其是语文课本，仔细品味文章中的妙词佳句，认真揣摩文章蕴含的道理，感悟文章表达的感情。其次，要泛读课外书。从文学类到科技类，从中国名著到外国名著，从汉语文章到英语文章只要有书的地方，就应该有我们的身影。

英国文学家培根曾说过：读书足以怡情，足以博采，足以长才。 我们有好多同学感觉空虚，无所事事，其根本原因是精神上无所寄托。也有的同学说，我们天天上课，哪有时间读书啊?是的，读书，需要时间。时间在哪里?就在我们每一个人的双手里。你一松手，它就从指间溜走了。

因此，读书需要只争朝夕。一早到校，可以读书;午间休息，可以读书;睡觉之前，可以读书。

只争朝夕，就是在你茫然的时候，可以选择读书;只争朝夕，就是在你沮丧的时候，可以选择读书;只争朝夕，就是在你懒散的时候，可以选择读书;只争朝夕，在你还拥有梦想的时候，赶紧读书

选择读书，就选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获; 选择读书，就选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由; “人生应该读几本垫底的书。”这是人民教育家陶行知说的一句名言。我们即将迎来又一个“世界读书日”， 同学们，让我们和书籍交朋友吧，让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的校园。

清明时节将至，为传承优秀文化、弘扬文明新风，进一步巩固抗疫工作成果，保障市民祭扫安全，现发出如下倡议：

一、绿色低碳祭扫。倡导以网上祭扫、家庭追思等方式，怀念逝者、寄托哀思。提倡献一束花、敬一杯酒等方式怀念先辈。鼓励低碳出行，少开私家车，选择乘坐祭扫公交专线。

二、安全有序祭扫。倡导市民严格遵守森林防火、防疫防控、消防安全等规定，主动配合检查，听从指挥引导，不拥挤不扎堆，有序进行祭扫。

三、文明生态祭扫。弘扬生态文明理念，树立厚养薄葬观念，倡导以植树造林、种花种草等方式寄托哀思，坚决摒弃焚烧纸钱、燃放鞭炮等陈规陋习。

四、错峰安全祭扫。倡导每个家庭祭扫人员控制在3-5人，主动避开周末、上午9时至11时等祭扫高峰时段，减少一分拥堵，增添一份安全。

祭扫是一种形式，是对先辈的怀念和尊重;文明是一种风尚，是时代发展进步的体现。让我们积极行动起来，从我做起、从现在做起，以文明安全的方式追思先辈、祭奠逝者，为共建安全、顺畅、有序、文明的珠城贡献力量。

清明节到了，我趁着清明假期和家人一起来萧王庙踏青。

外婆告诉我，萧王庙是世上第一桃园，在路的两边，到处都是桃花。《在那桃花盛开的地方》这首歌唱得就是这里——奉化。作词和作曲的人，因为来到了奉化，爱上了萧王庙的桃花，才写了这首歌。

我们乘了好久的车，终于来到了奉化。看到在路边立着许多“在那桃花盛开的地方”的广告牌。路两边，立，着几株桃树，桃花有的是淡粉色的，树枝向外长，有点像梅花;有的是梅红色的，树枝向上长。那些美丽的桃花就像一个个美丽的小精灵。

我们拿上行李，继续向前走。不一会儿，我看到了一大片粉红的桃树，就像一块粉色的丝绸。它们都矮矮的，约1米。我疑惑地问妈妈：“我还以为桃树很高，跟樱花一样。为什么它这么矮呀?”妈妈笑了，温柔地说：“它长成这样是为了更好地长果子呀!”

走了好久，我们来到了一片竹林。我们要在这儿野餐。这儿的风景美极了，坐在竹林里，往下望是一片茂盛的竹林。微风吹进了竹林里，竹叶发出了“沙沙”的声音。在竹林里没有一丝阳光，处处都是阴凉的树荫。往上望则是一片花海，花海里阳光明媚，花儿都长得很美，就像一个个小精灵亭亭玉立在枝叶间，真是“万紫千红总是春”。

我坐在桌布上边吃着青团，边欣赏着美景。吃完后，我们就跑到花海中，和桃花留影。我发现粉色的花有五片花瓣，呈雨滴形。中间颜色深，外面颜色淡，红的花有好多层花瓣，每片都很皱，显得格外娇嫩。有些树上还长出了绿叶，又小又嫩。

听妈妈说，这里还不是真正的桃花园，真正的桃园离这儿还有2.5公里远。很快，我们就要走了，临走前妈妈编了一句诗：春风十里桃花艳，小小女儿醉竹间。我们走了很长时间，终于到桃花村。我来到这儿后惊呆了。因为这儿漫山遍野都是桃花，还有油菜花的衬托，显得无比美丽。像织不完的锦缎那么绵延，像天边的霞光那么耀眼，像高空的彩虹那么绚烂。走完了这座山，我们也走累了，但我们非常高兴，因为我第一次来到了世界第一桃园，也第一次细细观察了桃花。

清明踏青活动虽然已经过去了，但它带给我美好的回忆我久久不会忘怀。

亲爱的爸爸妈妈们:

大家好!

4月里，北京才迎来姗姗来迟的春日。真的很高兴在这灿烂春光里，迎来我们第一次家长活动日。我们在这一天邀请所有的家长为大美学园的花园植树种花，移栽竹子。有兴趣的爸爸们也可以和孩子们做点木工活，或者在院子里做点小创意。让我们在这一天里，用行动告诉孩子们，爸爸妈妈一直和你在一起，在大美学园里。

同时:我们也欢迎会乐器的家长们，带上乐器，劳动之余添加点快乐的佐料哦;爱运动的家长，也可以在这里组织某个篮球或者网球的运动聚会;爱旅游的家长，也可组织亲子旅行团哦。

希望我们和孩子们在大美学园度过美好的一天。

20xx年XX月XX日

1.过一个健康的清明节。积极保持良好的精神状态，在缅怀与追思中增强对生命的尊重和对生活的热爱，倡导参加郊游、踏青和放风筝等民俗活动，迎春健身，陶冶情操，培育科学健康的节日生活方式。

2.过一个节俭的清明节。积极弘扬庄重、简朴过清明的良好传统，倡导“简祭”、“薄祭”和“居家祭奠”、“网上祭奠”、“社区公祭”、“集体公祭”等新的祭奠形式，反对铺张浪费、奢侈挥霍，抵制庸俗、愚昧的祭扫陋习和封建迷信活动，使清明节成为传统文化与现代文明相融合的节日。

3.过一个绿色的清明节。积极树立生态环保的理念，倡导通过植树、种草、献花和诗赋、写祭文、家庭追思会等文明环保的祭扫形式来寄托哀思，共同保护清洁卫生、绿色生态的自然环境，还清洁明净于清明节。

4.过一个平安的清明节。积极确立安全和谐的意识，倡导平安出行、文明祭扫，遵守治安管理秩序，合理安排祭扫时间和路线，不违规用火，避免各类安全事故，共同营造一个和谐有序的节日环境。

倡议人：_

日期：20__年__月__日

为人民而死，虽死犹荣，为国家利益而献身，精神永垂不朽!

4月4日，国家为四川木里森林火灾牺牲的英烈举办追悼会，成千上万的人民前来吊唁，3月30日，凉山州木里县发生森林火灾，3月31日下午，木里县扑火行动中，受风力风向突变影响，突发森林火灾，27名森林消防队员，3名地方干部共30名扑火人员不幸遇难。其中最小的，才年满18岁。他们把自己年轻的生命献给了祖国。

这些烈士们，为了祖国的财产和人民的安全，无论熊熊烈火，还是滚滚洪水，他们都奋不顾身，不辱使命，用赤子之心在党和人民之间架起一座血脉相连的桥梁。

他们是新时代的军人，新时代的丰碑!

近百年来，中国新民主主义革命以来，更是有无数的革命烈士，为了中国人民解放事业，抛头颅、洒热血。前面的战士倒下了，又有无数战士冲向前;一面红旗倒下了，又有无数面红旗高高举起，热血奏响壮烈，青春谱写光辉!

看：“为人进出的门紧锁着，为狗爬出的洞敞开着，一个声音高叫着，爬出来吧，给你自由!我渴望自由，但我深深地知道，人的身躯怎能从狗洞子里爬出?我希望有一天，地下的烈火能将我和这活棺材一齐烧掉，我应该在烈火与热血中得到永生!”一一这是叶挺烈士的豪迈之举。

听：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。有人骑在人民头上：‘呵，我多伟大!’有的人，俯下身子给人民当牛马……骑在人民头上的，人民把他摔垮;给人民作牛马的，人民永远记住他!”一一这是诗人藏克家对烈士生命意义的歌唱。

啊，长江黄河，感谢你们，感谢你们哺育了这么多的英勇好儿女!

啊，烈士勇士们，你们用浩然正气、英勇行为谱写了一曲曲生命的壮歌!

你们的沸腾热血让天地动容、大地哀叹，你们伟大的形象直比巍巍昆仑、万里长城!

敬爱的烈士啊，你们虽然长眠不醒，但我们却将你们永远铭记。

英雄的烈士啊，我们不会忘记今天的美好生活，源于你们血与汗的奉献。没有你们抛头颅洒热血，我们的旗帜就不会如此灿烂。放心吧，你们的兴国梦想将由我们传承，你们的强国征程，将由我们进行!

烈士长存，丰碑永恒!

大家好!我是黄河旅行社的导游员张三，首先，我代表黄河旅行社对大家的到来表示热烈的欢迎!很高兴今天和大家一起去开封参观游览。我们的司机王师傅具有多年的行车经验和娴熟的驾驶技术，安全问题可以放心。我将尽力为大家做好导游服务，如果有什么意见或者建议都可以给提出来, 我们尽可能的满足大家的合理要求。

今天的行程是这样安排的，现在是早上8点，我们已经从郑州出发，前往开封，路上行程大约需要1小时。9点左右进入清明上河园景区游览，12点在大门口集合上车到开封市区吃午饭。1点钟出发去参观龙亭和相国寺，5点上车返回郑州海天大酒店用晚餐。我们今天乘坐的是绿色豫通大巴，车号豫A2345。现在正行驶在郑州开大道上，由于车速较快请大家坐稳扶好，不要打开车窗把头手伸出窗外，以免发生危险。谢谢!

郑东新区郑州市是河南省省会，是河南的政治、经济、文化中心，郑州交通便利，经济发达，是全国重要的商品集散地。郑东新区，是郑州市委、市政府根据国务院批准的郑州市城市总体规划，为加快城市现代化建设而投资开发的新城区。

郑东新区，西起中州大道，东至京珠高速公路，北起连霍高速公路，南至新郑机场快速路。郑东新区的核心区是商务中心区，简称 CBD ，是由两圈高层建筑群组成的环形城市，内环建筑高80 米，外环建筑高120 米，两环之间是繁华、舒适的商业步行街。集金融、商务、办公、旅游、娱乐、服务、等多功能为一体。环形建筑群的中间是椭圆形的中心公园，由中心湖、绿地、国际会展中心、河南省艺术中心等标志性建筑组成。

郑开大道，是连接省会郑州和古都开封的城市快速通道，西起郑东新区，东至开封金明广场，全长45公里。郑开大道，规划宽度为100米，道路标准为城市快速路，机动车道为双向10车道，设计车速每小时80公里，是一条开放型的不收费道路。郑开大道，对郑汴两市、对中原城市群和全河南省的社会、经济将产生广泛影响，郑汴城际公交已经开通, 郑汴一体化的进程将大大加快。

官渡之战

各位游客，现在我们已经到了中牟县境内，历史上著名的官渡之战就发生在这里。公元220xx年(汉献帝建安五年)，曹操与袁绍的军队在官渡展开战略决战。

曹操审时度势声东击西，救白马之围，设伏南坡，诛颜良、斩文丑，夜袭乌巢，两次偷袭袁军后方，截其缁重，焚其屯粮，最后全歼袁军。官渡之战是中国古代战争史上以少胜多的著名战例。

开封

开封是著名的七朝古都。是国务院首批公布的国家级历史文化名城。战国时期的魏、五代时期的后梁、后晋、后汉、后周以及北宋和金均在此建都。特别是北宋时期，历经九帝168年。北宋科技发达，经济繁荣，人文荟萃，创造了对后世影响深远的宋文化。

开封旅游景点众多，有铁塔、龙亭、相国寺;繁塔、清园、包公祠;宋都御街、禹王台;悬河奇观、翰园碑。

各位游客，我们马上就要到达清明上河园了，请大家带好随身物品，记住我们的车号是豫A2345。12点返回车上，车就停在下车时的位置。好了，请大家随我下车。清明上河园是国家4A级景区，位于开封城西北部，与龙亭公园相邻，是仿宋代画家张择端的《清明上河图》中所绘场景而建的一座大型文化主题公园。

张择端字正道，号文友，山东诸城人，北宋著名画家。他的传世名作《清明上河图》，长525厘米，宽25.5厘米。在画卷上有各种人物684个，牲畜96头，房屋122座，舟船25艘。既有巨商富贾，也有街头小贩，既有城楼虹桥，也有行舟路人。它生动形象地描绘了北宋都城开封的繁华景象。原作现存中国历史博物馆。

清明上河园以《清明上河图》为蓝本，仿照原图布局设计，占地面积600亩，其中水面170亩;采用宋代营造法式，结合现代建筑方法，集中再现了原图中的风物景观和民俗风情。主要建筑有城门楼、虹桥、街景、店铺、河道、码头、船坊等各种宋式房屋400余间，形成了3万余平方米气势磅礴的宋代古建筑群。

各位游客大家注意，清明上河园的开园仪式就要开始了：

开园仪式热烈隆重，盘鼓手中大鼓齐鸣，马队骑手旌旗挥舞，仪仗队伍欢声雷动，张龙赵虎引导前行，王朝马汉随后簇拥，一代名相铁面包拯，带领大家步入园中。走进清明上河园，迎面看到一代名师张择端的汉白玉雕像，他手捧清明上河图，欢迎您的到来。

整个清明上河园大体分为南苑、北苑两大景区，南园重在表现市井生活、民俗风情;北苑重在表现皇家园林、宫廷娱乐。景区内分别设驿站、民俗风情、特色食街、宋文化展示、花鸟鱼虫、宫殿园林、休闲购物和综合服务八个功能区，并设有校场、虹桥、民俗、宋都等四个文化区。

游览清明上河园，可以跨虹桥，登上善门，游鸿福寺，浏览文绣院，下榻古驿站，饱餐孙羊正店，欣赏宋代宫殿和古典宫廷园林。您可以尽情观赏民间杂耍、木兰织房、年画社、还有吹糖人、剪纸、风筝等民间工艺，品尝闻名中外的开封小吃。开封小吃数不清，灌汤包子小笼蒸;水煎包子热锅贴，桶子鸡数马豫兴;炒凉粉、红薯泥，风干兔肉黄焖鱼;羊肉炕馍花生糕;江米切糕冰糖梨;状元饼、进士糕;鲤鱼焙面套四宝;五香豆干杏仁茶;开封小吃忘不了。

游客朋友们，这座桥就是《清明上河图》最经典的虹桥，它的特点就是没有桥墩，全靠枕木搭建而成，因为汴河漕运非常发达，往来船只众多，为方便船只通行，所以没有修桥墩。再看桥的两头，都有两个立柱，每个立柱上都立有一只白鹤。在古代行船全靠人力和风帆，为了省力船公们顺风时就拉起船帆，逆风时就放下。这些立柱其实就是风向标，稍有微风，鹤就会随风摆动，对照下面的十字交叉木，白鹤所指的方向就是当时的风向。过了虹桥，可以看到十千脚店，勾栏瓦肆，食街等许多房舍店铺，您可以选购自己喜爱的工艺美术品，景区每天在固定时间都有盘鼓、高跷、民间绝活儿等表演。经过“平桥观鱼”进上善门就到了城里，再往前是孙羊正店，当时为北宋东京的著名酒店。还有赵太丞家等建筑。

现在我们来到宫殿园林区，雄伟端庄的拂云阁可以登高远眺，并肩而立的宣德殿和宣和殿能俯瞰全园，四方院皇帝寝宫曲径通幽;这里亭、榭、楼、台遍布，风景美不胜收。

开封清明上河园，既能观赏也能玩，王员外招亲选快婿，大宋科举中状元，梁山好汉劫囚车，包公巡案在路边，李师师艺会青公子，东京梦华把魂牵。北宋的三教九流、市井百态及皇家文化都在此上演。你还可以穿宋装，用宋币，感受宋人的生活习俗，绕石径，划小船，过曲桥，穿街市，一朝步入园中，仿佛梦回千年。

好了朋友们，我的讲解暂时就到这里。还有一个小时，大家可以自由参观，请掌握好时间，注意安全。十二点我们准时在车上集合，谢谢!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是：“怀着感恩的心一路走来”。

今天很高兴有机会和大家在一起聊一聊当下倡导并受到人们广为关注的感恩教育。感恩，其实是无处不在的。今天我站在这里的理由是什么?那就是感恩。感谢父母给予我生命;感谢朋友让我感受到世界的温暖;感谢老师教给我知识;感谢太阳让我获得温暖;感谢今天的对手让我不断进取、努力;更感谢学校给予的这次机会……有些人对感恩教育还不大明白。那么，究竟什么是感恩教育呢?我们曾被哪些事情感动过呢?我想起以前看过的一个真实的故事：1976年唐山大地震，几十万活泼的生命，随房屋的轰然倒塌，霎时归为沉寂。在清理废墟中，人们发现了一件震撼人心的事：许多年轻的母亲，都把孩子紧紧护在怀中，僵硬为辉煌的雕塑在这生死关头，她们最先想到的是孩子，几乎在同一时间，用同一种方式，以自己的血肉之躯来保护小生命，想抵挡死神坚硬的打击。孩子们在母亲的怀里虽然永远闭上了眼睛，身体却毫发未伤。这是一种多么伟大的母爱啊!她们永远把孩子放在第一位，因为爱孩子，而忽略了自己的一切，甚至是生命。我相信各位同学的父母在遇到这种情况时，也会这样做的，因为我们是他们的孩子，他们关心我们胜过关心自己。

可是同学们，你们又有多少人是把父母放在第一位的呢?不少同学总是不断地报怨自己的父母这样不好，那样不对，对父母的行为和做法挑三拣四，横加指责，甚至于直接与父母顶撞!你们知道自己父母身体的健康状况吗?你们记得自己父母的生日吗?有的连自己父母的工作单位在哪都不知道，想想看，父母为你们付出那么多精力和心血，你关心过他们吗?你为你们的父母做过什么呢?如果什么也没做过的话，那又有什么理由去指责你们的父母呢?对待自己的父母尚且如此，又怎么敢奢望你们会善待你们的老师和朋友呢?国家有难，又怎么敢指望你为他抛头胪洒热血呢?如果人人都是这么自私自利的话，社会哪里还会有温情呢?如果我们生活在这个失去温情的世界，那么我们活着又有什么意义呢?光靠喊口号是没有任何用处的，我们应该用我们实际的行动来关爱我们的父母!同学们，我想说，假如今天是我生命中的最后一天，首先我们应该怀着感恩的心，感谢父母对我们的养育之恩，为他们尽自己的一份孝心;感谢那些曾有恩于我们却不求回报的人。常怀感恩之心，我们对人对环境就会多一份欣赏，少一份挑剔。

当每天早晨睁开双眼，你应该庆幸，今天我还活着;活着是多么地美好，世界上每天发生那么多的灾难和不幸，却没有一件落在我的头上，我活得很快乐。什么是幸福?想起世界上有那么多的难民，你应该懂得吃得饱其实也是一种幸福。比起那么先天性残疾的人，我们为自己拥有健全的肢体和聪明的大脑感到，幸福。那些天生残疾的人尚且没有埋怨老天的残忍和不公，仍然为了能够更好地生存而在不断地奋斗着，那么拥有健全的肢体，聪明大脑的我们，又有什么理由去怨天尤人呢?

感恩是五彩画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”同学们，让我们象这首歌词里所写的，学会珍惜你的幸福吧!学会感谢你身边的一切吧!因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久……

努力吧，同学们，为了我们国家的更加繁荣和富强，为了我们的母亲的强健和安康，努力吧!让我们怀着感恩的心一路走来，让我们的人生焕发出光彩吧!

各位领导，同志们，同学们：

所以,我们要牢记肩负的历史责任，高举中国特色的社会主义伟大旗帜，深入贯彻落实科学发展观，紧紧围绕党委、政府提出的十大强镇惠民工程，开拓创新，勇挑重担，大胆实践，攻艰克难，用我们的双手写出无愧于先烈、无愧于时代的崭新篇章。

对此，在场的各位同志一定要对工作尽职尽责，甘于奉献，克己职守，敢为人先，自觉肩负起先烈们没有完成的事业，走完先烈们没有走完的路，让先烈开创的事业生生不息，薪火相传。在场的各位同学一定要“长怀报国之志，长思肩上之责，长怀感恩之心”，坚定理想信念，树立远大抱负，勤奋学习，刻苦钻研，积极掌握各种科学文化知识，切实提高自身素质，努力把自己培养成为德、智、体全面发展的优秀人才，为祖国的繁荣富强贡献自己的聪明才智。

青山埋忠骨，史册载功勋。丰碑长在，英魂永存。同志们，同学们，让我们牢记烈士的遗愿，踏着烈士的足迹，用实际行动呼唤时代进步的春风，告慰烈士忠魂，用我们的生命和才智去共同创造更加美好的明天。

同学们，老师们：

明天就是我国的传统节日-----清明节，这一天是我们追思先人、寄托哀思的日子。今天，我们在此隆重集会，缅怀长眠于此的我们学校的创始人、原~~省副省长-----王斋先生和从这所学校走出的革命先烈们。

在风雨如磐的旧中国，王斋先生本“挽国魂于童蒙”之校训创立了这所学校，从此在~~豫东这块土地上，点燃了革命的火炬，吹响了革命的号角。这所学校成为了一个坚强的红色堡垒，很多热血青年从此走向全国，为新中国的解放抛头颅、洒热血、战死沙场，他们是中华民族的优秀子孙，我们为他们感到骄傲，也为他们曾经是这所学校的一员而自豪。他们是我们的先烈，是我们永远学习的榜样，他们胸怀祖国，心系苍生，他们的名字也将是这所学校的光荣。

人之初、性本善、性相近、习相远，今天我们面对五星红旗，庄严的举起手臂，就是为了一个心愿：爱学校、爱父母、爱老师、爱祖国。我们每个人都要像爱护自己的眼睛一们爱护我们的校园，都要像尊敬父母一样尊敬我们的老师，都要像报答父母一样报答我们的祖国。幼而学、壮而行、上致君、不泽民，为中华之崛起而读书，会读书、会思考、会学习，这样我们才不愧就这所学校的一员，才不会愧对多们这所学校走出的先烈们。

同学们，我们是春天的幼苗，我们是含苞的花蕾。犬守夜、鸡司晨、苟不学，曷为人;蚕吐丝，蜂酿蜜，人不学，不如物。让我们每天进步一点点，我们每人都会是优秀的小学生。

我衷心希望：我们胸前的红领巾更加鲜艳、我们的校园更加洁净、我们的笑脸更加灿烂、我们学校的明天更加美好!谢谢大家

活动目的:

1、让学生理解扫墓的意义，培养学生尊重烈士的情感。

2、教育学生更加热爱我们的祖国，更加珍惜今天的幸福生活。

活动准备:

白纸、线、彩笔。

活动过程:

1、让学生知道清明节是我国传统的扫墓日子。

①教师:每年4月4，5或6日是清明，它是我国农历二十四个节气中的一个，又是传统的扫墓日子，为了纪念革命先烈和死去的亲人，人们往往在这一天扫墓。

②讨论:人们是怎样过清明节的?

2、教师解释:扫墓为什么选择清明呢?原因之一，清明时节气候转暖，雨水增多，草木蔓生，陵园墓地不免要荒芜，需要整理;之二，清明前后，山青水秀，桃红柳绿，人们借此大好春光，出去郊游;之三，为怀念古人介之推，而现在已将清明节扫墓作为缅怀革命先烈的主要活动了。

3、集体制作花圈。教师:无数革命先烈为了人们的解放事业，为了使小朋友都能过上今天的幸福生活，在战争中光荣牺牲了。为了纪念他们，今天我们将组织为烈士扫墓活动，现在，先请小朋友和老师一起制作一个花圈。动手制作，教师扎竹圈，写挽联，然后把学生做好的小花绕在花圈上，再贴上挽联。

4、扫墓。教师讲解扫墓活动应注意的事项(要严肃，不乱讲话，表示对先烈的尊重)，然后由二位学生抬着花圈，其余学生排好队出发。

不健康的祭扫方式，不仅影响了社会风气，又严重污染环境，还容易引起火灾，给社会公共安全带来隐患。为了进一步提高城市文明程度和市民文明素质，营造良好社会风气，倡导文明祭祀新风尚，我们向广大市民发出如下倡议：

一、倡导科学祭祀，摒弃愚昧的祭奠方式。要自觉开展文明祭奠，共产党员、共青团员、机关干部，特别是党员领导干部要以身作则，争做文明之风的倡导者和传播者，带头践行荣辱观，崇尚科学，倡导文明祭祀，积极参与“网上祭先烈”等活动，用实际行动影响和带动身边的居民。

二、倡导环保祭祀，摒弃污染的祭奠方式。要大力维护优美整洁的城乡环境，树立文明意识、科学意识、公德意识，改变传统的祭奠习俗，用环保，时尚，自然的方式进行祭祀，做到不污染环境、不影响他人生活等。

三、倡导节俭祭祀，摒弃浪费的祭奠方式。做到不大操大办、铺张浪费、互相攀比，以节俭方式寄托哀思。

四、倡导文明祭祀俗的祭奠方式。大力提倡鲜花祭奠、植树祭奠、网上祭奠、公祭悼念等多样式、现代式祭扫活动。将祭拜逝者的传统习俗用更加健康、文明的方式进行表达。五、倡导安全祭祀，摒弃不安全的祭奠方式。要严格遵守有关防火规定，不违规用火。做到不在山头、林地、墓地烧纸焚香、燃放鞭炮，杜绝各种不安全隐患的发生。一旦出现火险，要立即拨打119报警电话。

广大居民朋友们，让我们行动起来，从现在做起，从你我做起。

文明办、环保局

20xx年04月02日

【绿色清明】文明祭祀倡议书

下面是关于清明文明祭祀倡议书，以及祭祀注意事项，欢迎大家阅读!

【绿色清明】文明祭祀倡议书

清明节将至，在这缅怀先祖、寄托哀思的时节，为弘扬中华民族优良传统，提倡文明、节俭、低碳、安全的现代殡葬祭祖新风，确保清明祭祀活动有序进行,香屯街道党工委、办事处特向社会各界及广大村民发出如下倡议：

一、转变观念，文明祭祀。发扬勤俭节约的优良传统，从俭祭奠，摒弃扫墓祭祖焚烧纸钱香烛、燃放烟花爆竹等陈规陋习，抵制带有封建迷信色彩的拜祭活动，提倡以鲜花祭奠、植树祭奠、网上祭祀、踏青遥祭、家庭追思等文明、安全、低碳、健康的现代方式，寄托对逝者的哀思。

二、传承美德，厚养薄葬。提倡长辈在世时子女多尽孝道，做到老有所养、老有所乐;老人过世时不大操大办，不铺张浪费，做到丧事从俭、文明办事，保持和发扬中华民族的传统美德。

三、禁用明火，安全祭祀。严禁携带火种、火源进入林区，禁止在林区燃放烟花爆竹、焚香烧纸，严防发生森林火灾;在祭扫时要自觉遵守《森林法》、《江西省森林防火条例》。

四、积极推行纸钱集中焚烧工作，倡导文明祭祀。

按照“因害设防、因需设防、选址合适、功能合理、设施配套、管理规范”原则，一是广泛宣传森林防火知识，积极倡导文明祭扫，转变陈旧观念，以新的形式祭奠先人;二是积极引导广大农户主动到集中焚烧炉进行焚烧，坚决杜绝一切香纸、烟花鞭炮等带进林区。

我承诺：我保证本人、家人、亲友们自觉做到“告别陋习，文明祭祀”的先行者和带头人，不携带火种、火源进山，不在林区和野外焚烧香纸、燃放鞭炮烟花;自觉做到在指定的纸钱集中焚烧炉烧香纸、燃放鞭炮等，自觉遵守《森林法》、《江西省森林防火条例》。

【延伸阅读】

清明祭祀的注意事项

清明期间易受情绪波动、饮食、天气影响，出现心脑血管疾病、肠胃不适、过敏等“节日病”，孕妇、老人和身体虚弱的人扫墓时更要注意保暖和休息。

谨防心脑血管 疾病

清明期间早晚温差较大，专家认为，季节交替之际最易引起中风、脑出血等神经系统疾病，奔波劳累、忽视保暖、情绪波动往往都有可能会加重病情，有心脑血管疾病、血压偏高的人尤其要注意不要劳累或伤心，要多提醒自己稳定情绪。

预防蚊叮虫咬

部分群众在清明节的时候需要上山进行祭祖，而春季湿度较高，气温较为暖和，容易引发蚊虫叮咬。专家提醒，祭祖适宜穿着长袖轻薄的衣物，如果遭遇蚊虫叮咬可用六神丸、扑尔敏、阿司匹林等药物研成细末蘸清水涂擦患处皮肤，此外，被蚊虫叮咬后若在患处涂抹一些虫咬水或复方炉甘石洗剂，也可取得较好的止痒消肿效果。

严防炮竹烧伤、烫伤

清明节祭祖都要燃放大量鞭炮，一旦发生烧伤、烫伤，千万不要惊慌，要做到1、迅速脱离热源;2、保护受伤部位;3、维持呼吸道通畅。并要按照以下步骤做好辅助工作：一是及时对伤者损伤部位用洁净的凉水冲洗，或用冰敷，降低局部温度。二是观察创伤面的深度，并用干净的布进行简单包扎，并尽快送当地医院诊治、输液。三是如果发生休克等症状，要优先将患者送往专科医院进行紧急治疗。

谨防呼吸道疾病

鞭炮和烟花燃放时会释放出一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫等气体及金属氧化物的粉尘，对呼吸道产生刺激。二氧化硫进入呼吸道后，因其易溶于水，故大部分被阻滞在上呼吸道，在湿润的粘膜上生成具有腐蚀性的亚硫酸、硫酸和硫酸盐，使刺激作用增强，容易引起或诱发哮喘、支气管炎、气管炎、肺炎、肺气肿等疾病。哮喘和慢性阻塞性肺炎的病人受影响会更大。

清明养生是宜“动”不宜过“静”，此时大自然万物都处于生发状态，人也应该保持积极乐观心态，多外出活动活动，比如踏青、锻炼身体等都能帮助保持乐观心态。

各位朋友，大家好:

首先，对各位光临我们古都开封表示热烈的欢迎。我是大家此次旅程的导游员__，大家可以叫我小×，或者×导都可以，今天能为各位贵客服务，我感到非常荣幸。愿我们友好合作，度过在开封旅游的美好时光。

接下来，我把开封的概况向大家简要介绍一下:开封位于黄河中下游冲积平原的东部，北依黄河，南接黄淮平原，东连华东诸省。辖五县五区，总面积6444平方公里，人口460万，市区人口78万。

开封古称汴梁、汴京、东京，简称汴，是国务院首批公布的24座历史文化名城之一，也是我国八大古都之一。开封之名源于春秋时期，当时，郑国君主郑庄公选择这里修筑储粮仓城，便取启拓封疆之意，定名 启封。到了汉代景帝时(公元前156年)，为避汉景帝刘启之名讳，就将 启封 更名为开封，这便是开封的由来。

开封建城的历史已有2700多年。自公元前364年至公元1233年，先后有战国时期的魏、五代时期的后梁、后晋、后汉、后周，北宋和金定都于此，所以开封素有七朝古都之称。特别是一千多年前的北宋时期，开封(史称东京)为宋朝国都长达168年，历经九代帝王。当时，东京城周阔30余公里，由外城、内城、皇城三座池组成，人口达到150余万，是一座气势雄伟、规模宏大，富丽辉煌的都城。是当时全国的政治、经济、文化的中心，也是世界上最繁华的大都会。古人曾这样描述当年宋都的辉煌:琪树明霞五凤楼，夷门自古帝王州、汴京富丽天下无。北宋画家张择端绘制的巨幅画卷《清明上河图》，更是生动形象地描绘了东京开封城的繁华景象。北宋时期，科技发达，经济繁荣，人文荟萃，创造了一代灿烂辉煌对后世影响深远的宋文化。清正谦明的包公，满门忠烈杨家将，图强变法的王安石，民族英雄岳飞等历史名人，都曾在这里留下光辉的足迹，他们的丰功伟绩，作为民族文化，至今仍在海内外广为传颂。

在中华民族的传统节日清明节之际,为了缅怀革命先烈的英雄事迹,继承革命烈士的光荣传统,按照市精神文明了活动的顺利进行。

一、形式新颖,内容丰富。

这次活动最大的一个特点就是把网络引入活动中,富有一定的新意。队

员们可以接触到大量的信息,活动内容丰富多彩。主要以一下方式展开： 1、3月31日——4月1日开展宣传活动。

(1)、学校组织一次以“缅怀革命先烈，弘扬民族精神”为主题的升

旗仪式，通过国旗下讲话，宣讲活动的目的与要求。

(2)、各中队要通过中队会会,组织学生学习关于清明节的有关知识，了解英雄先辈的光辉业迹，开展追忆历史、缅怀先烈、讲述自己心目中的革命先烈活动，营造浓厚氛围。

2、4月1日——4月7日组织学生利用微机课，登录 网站“网上祭英

烈”专栏，开展网上向先贤先烈鞠躬献花、抒写感言寄语等网上祭奠活动。

3、4月1日——4月3日开展文明清明志愿服务行动。各中队组织学生开展假日小队活动，慰问社区复退军人和烈士家属，或同父母到红色旅游景区景点、革命战争纪念地等祭扫和献花，表达对先烈先辈的感恩怀念。

二、效果明显,意义深远。

本次活动是一次震撼学生心灵的爱国主义教育和革命传统教育,它带给学生的影响却是深刻而又长久的。此次活动使早已远离战争、身处和平的同学们重温了为国家独立、民族自强、人民幸福而前仆后继、不屈不挠、

英勇斗争、为祖国为人民抛头颅、洒热血,不惜牺牲自己的生命的革命先烈的英雄事迹，心里迸发出了强烈的民族自豪感，也深感到今天的幸福生活来之不易。当代少年更应感到自己所肩负的重大历史责任，学好科学文化知识，打好础，培养全面能力，提高自身素质，为国家的和平稳定、富强、繁荣，为中华民族的伟大复兴积蓄力量。前事不忘，后世之师，重温历史，警醒现在。“清明祭英烈”活动使每名学生更加珍惜今天和平、安定的幸福生活，激发了他们勤奋学习,奋勇拼搏,勇敢地挑起建设祖国的历史重担的责任心，坚定了保卫祖国、建设和发展社会主义的信念。