初一新生入学教育心得精选5篇 心得体会范文(经典20篇)

近几年来,各高校按照国家相关的法律法规,结合学校的具体实际,制定了一系列安全规章制度。如学生宿舍安全管理制度、实验室安全管理制度、网络安全管理制度、消防安全管理制度、校园治安管理制度等等。

实践证明,这些安全规章制度在维护学生的合法权益,保障学生的安全方面发挥了积极的作用。

但是,由于大学生的道德水准、思想觉悟、价值观念、自律意识千差万别,一些学生在学习、生活、教学实习、社会实践过程中,总会出现一些违反规章制度的行为,造成个人或他人利益受到侵害。出现这些情况的主要原因是:一些学生对学校安全规章制度知之甚少,有的甚至一无所知;也有一些学生无视学校安全规章制度,有章不循,违反操作的结果。因此,在大学生安全教育中,应注重对学生进行安全规章制度的教育,提高学生遵章守纪的自觉性。

一是学校要采取多种形式,大力宣传学校各项安全规章制度,使广大学生充分了解安全规章制度的内容和要求,不仅知其然,而且要知其所以然,逐步养成遵守规章制度的习惯。要通过对安全规章制度考试、知识竞赛等形式,加深学生对安全规章制度的认识。要使学生认识到安全规章制度是多少年来实践经验的总结,有些是总结事故教训,用血的代价换来的。如果为了自己省点力、省点事而违反安全规章制度,那就是对国家不负责任,对社会不负责任,对人民的生命财产不负责任,对自己和他人的家庭幸福不负责任。从而使学生懂得学校安全规章制度是同校园安全与个人安全密切相关,增强遵章守纪的自觉性。

二是抓好典型事故案例教育。组织学生对本校或兄弟院校的典型事故案例进行讨论和剖析,使广大学生达成“遵章平安,违章出事”的共识,提高学生安全保护意识,自觉抵制违反安全规章制度行为。

三是严格执行安全规章制度,认真查处各类违纪事件。学校对违章违纪的学生要进行公开曝光,严肃处理,决不姑息迁就,使违章人员及周围学生都受到教育,以促进规章制度的落实。

有一天，我感觉眼睛干涩、很容易疲劳，眼前好像有黑点飘过，非常难受。我把眼镜摘下，对着镜子照，发现自己的眼球好像凸了出来，眼睑却凹了下去，看上去有点恐怖啊。其实我知道这就是近视惹的祸!都怪平时没有把眼睛保护好，导致现在形成深度近视。真性近视是不可逆转的，后悔也没有用了。我呼吁同学们一定要好好地保护好自己的灵魂之窗，永远远离近视之苦。

有一次，我摘下近视眼镜做作业，有个同学居然好奇地拿起来戴上，还得意地问旁边的同学“我是不是很酷啊”。我愣了一下，连忙告诉他千万别乱戴近视眼镜，无知乱戴，可能会后患无穷的。有些同学天真地以为近视就是戴上一副眼镜而已，却不知道近视给日常生活带来的种.种不便;不知道青少年近视度数会逐年加深，会眼球突出，眼睑松弛，影响容貌;不知道发展到高度近视就会非常容易诱发白内障、青光眼等致盲的疾病。

如今，我一直想方设法防止度数加深，经常到附近的新华书店查阅有关预防近视方面的资料。随着对近视知识的不断了解，我总结出比较有效，适合预防小学生近视、防止近视加深的简单又方便的几种方法：

一、静静坐着，放松心情，把注意力集中在双眼，让眼球顺时针转圈，再逆时针方向转圈。最好早午各做一次。转动眼球时候，尽可能地达到极限。我还听说这种转眼法可以锻炼眼肌，使眼睛更加明亮。我有个同学得了假性近视，坚持做这种转眼球运动一段时间后，发觉视力在慢慢的恢复。

二、在活动课或下课期间多看移动的物体，如树上的小鸟、路上远去的汽车、远处的人物;阴天的时候，看蓝色的天空;晚上仰望夜空，总之尽量多看远处物体。让我们靠毅力养成用眼习惯，努力眺望最远的景物。这样，我们的眼睛就能得到最大调节。

三、在日常营养膳食方面，我让妈妈多买牡蛎、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物，用食疗预防近视加深。有些少年长时间、过近看电视，造成视力伤害。过多的甜食也会伤害到我们的视力，所以我们应当注意日常生活习惯。

四、白天看书、看电视时间长后，我会放眼远处的青山15分钟。多看绿色，使眼睛得到放松。晚上我会用手掌摩擦眼部周围肌肉，使用此方法促进眼睛血液循环，我认为这是一个很好的视力保健习惯。

近视会影响我们的身心健康，升学和就业，也许对前途和命运带来不可弥补的损失。预防近视和预防近视加深关系到我们一生的幸福，大家一定要重视啊。

今天是高中军训的第三天了。

不知不觉，三天悄然离去，依稀记得出来之时操场上同学们的抱怨感叹，面对火辣的太阳，炽热的阳光扑在身上，犹如火烤一般，不一会儿就滚烫烫的。

这也是我人生中第一次见识到的人满为患，食堂吃饭要排队，洗手间洗脸也要排队，甚至走路也串糖葫芦似的拥拥挤挤，每次洗手间排队时，晚一步就可能洗不到脸，我苦笑着叹息：或许世界本就是一个竞争的世界吧!

我们十班的教官是一个很好的教官，刚开始，他让我们非常严格地站军姿、走军步……有些讨厌他的苛刻，可是两三天过去了，他为了我们的训练，为了我们的纪律，润喉片起不到作用，嗓子都喊哑了!看到我们嬉笑玩闹那一刻他的皱眉，我忽然有些内疚。我想我们不能那么自私啊，晒太阳的不只我们，还有他啊;走军步站军姿的也不只有我们，仍有他啊!一遍遍的示范，一声声的号令，如此的负责任，难道就该换来我们的不尊重、不体谅吗?

我们应当反省一下了。

想到“教官”“高一十班”此类既熟悉又陌生的词汇，我不由得想到曾经看过的一部电视剧《青春抛物线》，情节是那么的真实，那样的青春少年英气正是我们青少年所特有的，我们也应珍惜，在珍惜中享受。

我想了一下午，我很喜欢我们十连的教官，之所以喜欢他，或许正是因为他身上有那种军人的气息，是正义的，阳光的，更是帅气的。给我一种前所未有的踏实感和极大的震撼。

今天下午，教官让我们在火热的阳光下站了二十分钟的军姿，一动也不能动，动就要打一声报告，我们都只能坚持。

坚持坚持着，就成了习惯。例如学习也是这样，我是个笨小孩，但不是个懒小孩。这句话改自于我初三老师日志中的一句，我觉得很有道理。人们都说，高中三年会是人生中最重要的三年，可以影响一生，我知道我不聪明，但我一定要养成勤奋的好习惯，虽然初中生活已有先例，可那与高中比起来就是毛毛细雨，简直不值一提。也是军训站得这半个小时的军姿，让我明白了坚持没有什么难度，关键是要端正态度，永远将学习放在第一位，就不信它学不好!

首先要克服学习的第一大阻碍——早恋。处于青春期，心理发育不成熟，许多事想得太过天真，总是意气用事，这些都是普遍现象。但我应该相信，理智会克服冲动，不要因一时的激动而异想天开，最终铸成大错。谈恋爱这个问题，应当离我还很遥远，谁说女子一定要恋爱、交男朋友、嫁人了?亦舒说得好：“有才能的女人靠自己过活，没才能的女人靠嫁人过活。”我想做前者，不想做后者。现在写下这一段，就是要留给以后迷失了的自己看。相信这个，不会错!

其次是要克服小说、电视剧。初中生活中我感觉自己对这些娱乐入迷太深，往往陷入便不能自拔，常常为别人虚构的情节或喜或悲，丢失自己。所以，我应当克服掉。

小小的军训，第一次的军训，也是高中唯一一次军训，虽小，影响却极大。

军训仍要继续，我将倍加珍惜~!

“经过教官一致决定，这次军政夏令营活动初一年段第一名的班级是__”就在这时，时间好像静止了，大家迫不及待的盼望着最后的成绩。“是八班!”随着成绩的公布，台下传来阵阵掌声和阵阵叹息声。“耶!”我们八班的同学高兴极了，在这个值得我们欢庆的时刻，我们不禁感叹，这几天军训的汗水没白流，努力没有白费呢。

这次比赛我们班得了第一，这是我们进入中学的一个好的开始，是第一次我们初一八班站在一起的比赛，虽说在一起相处才7天，但是彼此间却结下了友谊，心中都有一股团结的力量。

这次军训，最重要的是锻炼了我们吃苦的精神，记得军训的第一天，教官教我们怎么样站军姿。两脚分开约60°，挺胸抬头，小腹微收，两肩后张，教官跟我们讲了些动作要领，并示范给我们看后让我们自己开始练习。

军姿?有许多同学都暗笑，很简单的动作嘛，不就是比平常的站姿再稍微直点吗?哎，没想到所谓的军训没想我们想象的那么难。但是你真正实践过才明白，一个简单的动作，做起来是那么的不简单呢。特别是肩膀，半个小时下来，实在是说不出的酸，都僵硬了。再加上天气十分的炎热，有些女同学受不住在太阳下暴晒，有些是难受，有些都当场晕了过去。看了看身边的人，我咬了咬牙，心想：我一定能吃苦，要坚持，一定要坚持!除非万不得已，一点小痒小痛不能向教官打报告。

就这样站在那儿，突然感觉时间变慢了，汗水浸湿了衣裳，跑进了眼睛，很咸很咸，让我张不开眼睛，但是心想，不行，人家军人都能熬得过去，我为什么不能呢?于是。坚持、坚持……

果真，努力是一定有收获的，就在军训的最后一天，我被评选上了“优秀营员”，我很开心，但是不是因为我被评上了“优秀营员”的称号，而是为我们的班级高兴，我们的班级得了第一!每次想到这，我都会想起一个词，团结。我们班的团结不禁体现在这次比赛，还有每天唱军歌的时候。

每一天，我们都会拉歌娱乐，每个班和每个班对比唱得好，对比唱得更响亮。刚学的时候，大家都很认真的在学习一首首军歌，会唱的总是大声的带着不会唱的。到了后来，每班开始拉歌比赛，我看见了我们班团结一心，大家放声歌唱着，虽说有些跑音，但是看到自己班级是那么的团结，我十分的开心，心中暗喜：太好了。

这次军训，虽然很苦很苦，但是苦中总是带着欢乐，7天的军训结束了，真的结束了，我看到的是我们班的团结、努力。这次军训，是我们进入中学的第一个影响我们的深刻的一课。

我是一个80后妈妈，作为独生子女的一代，我自身的性格中难免有些自私和任性。生了女儿后，更是像一个大孩子带着一个小孩子，但俗话说："家庭教育无小事，生活无处不教育。"所以在教育女儿上我要从小事做起，同时也要从自身出发，做女儿的好榜样。

女儿作为我们家长的一面小镜子，如果想要让女儿更优秀，首先我们自己也要提高自身修养。出口成脏的父母，怎么教育出文明礼貌的孩子;父母自身没有良好的习惯，怎么能要求孩子的道德和素质;父母言而无信，孩子怎么会诚实守信。这三点在我教育女儿时也时时刻刻反省着自己。

尊重女儿也是我们家比较重视的一件事，不把女儿当做小孩子。我相信即便女儿再小都会有自己的思维和想法，年纪虽小却也是一个独立的个体。尊重女儿，给女儿说出自己想法的机会，听取女儿的意见，我相信被尊重的女儿会越来越懂事。

为了给女儿补充营养，所以在选择奶粉上，我们选择了美赞臣荷兰版A+，味道女儿一直都很喜欢，重要的是奶粉含有科学配比的DHA，DHA又被称作为脑黄金，也是系统神经细胞生长及维持的主要成分，足量的DHA能让女儿的脑袋充分发育，只有脑袋发育好了，才能让各方面的教育达到最佳的效果。另外，奶粉含有独特的(PDX+GOS)益生元配方，夏天也不担心上火。

虽然新手妈妈在育儿路上有许多许多的难题要克服，但我相信在我的不断努力学习下，一定可以一边改变自己的坏习惯、一边把女儿教育的更好。

军训前一周，在学校学习，每天都要进行头脑风暴，我多想快点到训练基地，放松脑子。初到基地，我却被那一床枕巾毛巾，和那身军装深深地震撼到。一拿到这些东西一股汗臭味扑面而来，然而我却只能这样安慰自己：条件如果没有这么差，又怎么能叫做训练基地呢！

我们的教官是一个充满喜感的大胖子。这5天并不好过，虽然我们教官人很好，但是一连和二连的教官是合在一起交的。最巧的是，二连的教官以前教过我，他当时给我的印象是一个字“严”，而现在却是“超级严”，不过他比第一次教我的时候有进步，那是因为他现在会对我们笑，但是次数却很少。

这几天中间最深的是第四天，总教官训练我们广播体操。总教官训练我们很长时间，这期间早已不知重复了多少遍，流过多少汗，但是我却从中感受到了团队意识。总教官站在台上一览无遗，我虽然不能为我们连队增光添彩，但是我不能成为我们连队里的一颗老鼠屎。所以我一直在努力的去做好每一个动作。所以我一直在尽力的去做好每一个动作，拍响每一次大腿，跺响每一次脚。

这5天下来，我黑了许多，也瘦了许多，但是我却更健康了。这次军训，我又认识了许多班上的同学，还认识了我们可爱的教官，他的歌声很动听。

军训苦吗？答案是肯定的，没有苦中苦哪来的甜中甜，这次军训磨练我们的意志，军训虽苦却受益无穷，在纹丝不动的军姿中，学会了坚持与毅力；在不断纠正自己的错误中我们学会了刻苦钻研。

军训是无声的老师他培育了我们优良的品德，塑造了我们不屈的精神，摒弃了我们懒散的惰性，摆脱了无聊的幻想。

这一次军训我们多了一份成熟少了一份依赖，这是一个收获的季节，我们笑了，对着那丰硕的果实满载而归。

这次的生命教育活动，使我学到了许多关于生命的宝贵的知识，也引发了我的许多感慨。

生命不能彩排，只有一次精彩。有人曾作过这样一个比喻：生命就像数字“1”，而财富、地位、名誉等种种其他事物都是“1”后面的“0”。只有有了生命的数字“1”，后面的“0”才能有意义;如果没有了生命的数字“1”，后面的“0”再多也没有任何意义。这个例子，足以说明生命的重要性。然而现实中，却有许多人缺乏对生命应有的尊重与热爱。现在的人们不知道“生”之所以宝贵，因此不懂得尊重生命，爱惜生命。

生命，就是永不熄灭的思想。一个没有思想的生命，就像一具行尸走肉一般，生不如死。周国平说∶“人的高贵在于灵魂。”一个人生命的价值，是用他的思想深度来衡量的。

生命，就是永不熄灭的希望。一个没有希望的生命，只会不断地堕落再堕落。霍金全身只有三个手指头能移动，但却是世所公认的大科学家。他之所以成为世所公认的大科学家，很重要的一个原因就是他在残酷的困难面前不放弃自己的希望。

生命是卑微的，生命是伟大的。生命是短暂的，生命是永恒的。生命是脆弱的，生命是坚强的。生命是堕落的，生命是崇高的。生命是无意义的，生命是有思想的。所有这一切，都取决于我们对待生命的态度。让我们从现在开始珍惜生命，升华生命，让自己的生命更加多姿多彩吧!

一星期的军训已经过去了。

掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。这应该是军训的意义，在初中的的第一节课是军训。经过一星期的军训，我的感触很深，下面我用文字来表达一下我的心德与感想。

军训第一天，我们来到操场上，看到了我们的教官，他个子高高的，在炎炎烈日下站的笔直，眼睛炯炯有神，穿着一身军服，显得格外帅气。之后，我们发现了他许多优点，他一丝不苟，但又很幽默风趣，和蔼可亲，好像我们的大哥哥。他教了我们稍息立正、跨立立正、四项转体等基本动作，我们学的都很认真。休息时，他让我们席地而坐，与我们聊天，让我们自我介绍，表演节目，让我们很自由，但是休息结束时，他会立马变得严肃起来，不苟言笑。

在炎炎烈日下，我们个个晒得满头大汗，但我们还会坚持，继续努力，因为心中永远有个意念在鼓舞着，在激励着我们，那就是：坚持坚持，在坚持!!努力努力在努力!!只有这样，我们才不会放弃，永远坚持着!

军训最后一天，教官来我们教室告别，我们知道，这象征着我们再也见不到教官了，所以，我们会珍惜与教官在一起的每一分每一秒。教官来教室时，看到了我们在黑板上写的几个大字：教官辛苦了，谢谢教官，我们永远爱你!教官看见了，十分感动。之后，我们与教官照了相，教官也留下了对我们的期盼与祝福。教官走出教室时，我发现他的眼角湿润了。

军训结束了，教官走了，但他们给我的记忆是相当深刻的：难忘与教官在炎炎烈日下艰苦训练;难忘与教官欢快自由的嬉戏玩耍;难忘教官，难忘军训。

时间过的真快，慢慢的我走进了南苑中学的校园。在学校生活已经有几天了，我似乎慢慢适应了。在刚开始我有点埋怨自己当时贪玩没有被好学校录取而难过，觉得自己做了做了一个错误的选择，学校管的很严，而且时间安排的很紧，下课时间那么几分钟，简直是要人命呀。后来，我改变了想法，不!不是的!选择了南苑中学是对的!因为是老师和这里的一切让我改变了想法。虽然有点艰苦，但这里正是培养人才的好地方，因为只有熬过苦的人才懂得珍惜所有，懂得努力学习。

在学校，老师讲课栩栩如生，数学老师教我们做人道理，很善解人意，又年轻，又漂亮。语文老师是一名老教师有经验也很风趣。英语老师是我们的班主任，她也是很善解人意，又亲切，像一个可爱的孩子一样。我也认识了许多同学，他们都很可爱，很搞笑。但是，在科目上也增加了几科，让人压力大增，有许多困难，所以我们要坚强，不要被这些困难吓到。

下面我讲讲自己学习一些观点吧。

首先，我认为，学习要学会找自己学习缺点，我理解能力还可以，老师讲的东西不是不懂，但却总是出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，我会让自己在新学期对待学习更认真，更有耐心。

在这个新学期里，我会以一颗坚强、上进、努力学习去迎接新的挑战。

蝉沙哑的声线完成着最后一次歌唱，参天绿树上攀着的枯藤随着徐徐晚风同它一起奏着夏日的最终曲。在这番光景中，我踏入了校门，正式成为了一名高中生。

而我们的“第一课”，便是军训。

军绿色身影的整齐步伐和他们铿锵有力的声音冲击着我的心，一种名为钦佩的赞叹从心底升起。

他们领着我们在操场上集合，挺拔的身躯像松柏，让我们不由自主地想要去效仿。

烈日炎炎，似乎还有着无法熄灭的活力。绿茵地上沾满了混着汗水和眼泪的风和尘，但年轻的白色身影仍未放弃，如同一团团云，在绿色的天上开出了坚定的花。

开始的路往往布着荆棘，而我们是神话里不言放弃的骑士，以光芒作武器，以荆棘为铠甲;以热血为武器，以汗泪为铠甲。

在往日的生活中，我们中的大多数都是温室里娇嫩的花，平日里白白净净的，声音也像是猫一样的嘤咛声。但在骄阳下，在绿茵上，每个人心里都有一团不会熄灭的烈焰，他们面对着阳光毒辣的注视，他们面对教官的质问，嘶吼着嗓子将口号从心底大声喊出来。无风，无雨，但他们的种子在火焰炙烤着的干燥土壤里，生根发芽。

“这一组做整齐了我们就休息。”这句听着激励人心的话却让我们疲累的身子又塌了一截。面对着还未认识多久的同学，我们还存留着生疏和尴尬。无法整齐的步子令我们崩溃，而下一秒我们又打起精神完成下一组动作。

第一天的训练过后，同学们都叫苦连天，长时间的暴晒让一个个脸上似乎都沾上了焦糖，人人都像巧克力捏出来的糖人，惹得上晚自习的老师也忍不住笑出来。但当新的一天的哨声吹响时，操场上的“云”又开始移动了起来。

军训是劳累的，但是也有快乐。年轻的教官带着我们学军歌，偶尔做出令人捧腹的动作让我们在片刻休息时间里轻松一下。

起初我对军训这项活动是不在意的，甚至认为非常的多余。但在训练过程中，我发现我似乎收获到了什么，但又无法表达出来。我想，我应该又长大了。

给我们训练的教官是退役军人，这是令我没有想到的。说实话这次体验过后，我对军人又产生了更高的`崇敬，他们是经历了远比我们军训艰苦百倍的训练、在千锤百炼中锻造出来的人，以他们的铁血身躯守卫祖国。同样我希望在日后，他们也能够越来越顺利。

感谢这次军训，让我认识了集体，让我明白了团结，让我今后能够更加严格地要求我自己。

教室里的风扇依旧打着转，骄阳炙烤着大地。一切都回归到了最初，又好像多出了些什么。

我望向操场，似乎看到了那片沸腾的青春激情。

近日，我校与费俊龙中学的初二学生到千灯的未成年人素质教育基地，进行了维持三天的社会实践活动。

这次社会实践活动采用半军事化管理，所以我们也称之为军训。

来这最大的感受就是纪律严明，只要与命令相差半点就得受罚，我们宿舍就是个很好的“反面教材”。那是在基地吃得第一顿饭，我们由于一进食堂就坐下，便和313的同学被教官叫起来训斥了一番，实在是非常可怕。

在这最难忘的就是叠被子了。不管我怎么叠，也叠不到某些人的水平，但每当看到同宿舍的一个5班同学叠的被子，我便充满了信心——他那被子都不能算是“豆腐”，更别说是“中国豆腐”了。

我们每天都要上课，共四节，一节课要3小时，共四节，分别是木工制作，陶艺，无线电测向和烧烤、包饺子。每一节都很有趣，每一节都有收获，但有个最大的遗憾——我们那一中队没去挖山芋，这就算是这次社会实践的空白吧。

出了上课，我们每天还有队列训练和晚间活动。第一个晚上我们是看《唐山大地震》，第二晚是文艺演出，由我们两个学校的学生轮流演出，演出最大的感受就是落差太大——费俊龙中学的学生除了唱很难听的歌之外还有一个朗诵，可朗诵总共也就不超过10句话，可却要四个人来朗诵，未免有点太浪费了;而我们学校除了唱得很好的歌之外(我说的是事实，绝对没有偏向)，还有小品，魔术，笛子等，除了魔术是近景魔术，看不见外，其他的也都很好。

这次社会实践虽然短暂，却给我留下了深刻的印象，在这，我学会了劳动，学会了服从命令，真是“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”啊。

心理健康是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。以下是第一范文网小编为您整理的“大学心理健康学习心得体会范文”,供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击第一范文网查看。

大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种.种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：

1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种.种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

经历了四天的初中入学教育，今天，我终于“吁”出了一口长气。魔鬼般的军训终于结束了，我在欣喜的同时，也有对教官的依依不舍之情。是他们，这几天不顾风吹日晒来为我们班训练队列;是他们，认真负责，一丝不苟地教化同学们，使底子一般般的我们在最终的队列展示中获得了年级二等奖。我们真应该感谢他们。也许，我们送给教官的两份精美礼物和发自内心的掌声，能更好地表达全班同学对他们的感激与敬佩之情吧!

这几天中，我感受最深的不是队列比赛，而是长绳比赛。即使我们班最后因为男生表现不大出色只获得了年级二等奖，比预期稍微差一点。但是我们每个人都努力了，并在比赛时发挥出了自己的最佳水平，我们非常高兴，回来时每个人都击掌祝贺，女生们还把手叠在一起，自己有创意地先小小庆祝了一下。在整个比赛的过程中，最打动我的是同学们的团结一心。在整个过程中，如果有人出现了失误，没有一个人冷嘲热讽，取而代之的是温暖的“加油”声。失误的同学也不好意思，回来第一件事就是低下头，羞愧地说一声“对不起”，紧随而来的就是一声声安慰和鼓励的话语。也许就是这种精神，造就了我们女生的比赛过程“零失误”的出色表现，赢得了男生的许许赞许声。

短短的四天在一眨眼间就过去了，我们马上就成为正式的北京四中初一新生了。这四天的入学教育，交给我们很多，它告诉了我们应该团结，应该坚毅，应该严格要求自己…….最重要的是让我们充分体会到了四中校训的经典“优、苦、严”的真谛。在新学期到来之际，我宣布，我已经准备好了!

专业思想教育是新生入学教育的一项重要内容,为了让新生更好地了解专业, 热爱所学专业, 树立正确的专业思想, 掌握正确的学习方法, 进一步加强学风建设, 物理学院一直把新生专业思想教育放在首位，并贯穿学期始终。自20__级新生入学以来，学院开展了多层次多形式的活动，全面推进新生专业思想教育工作，取得良好效果。

一 以师生见面会为契机，进行系统专业思想教育。

开学伊始，针对新生刚入大学，专业思想意识模糊的情况，学院紧紧抓住师生见面会的契机，由资历深、知识面广的院长、副院长对新生进行系统的专业思想教育。首先通过向新生介绍物理学科的历史渊源及发展现状，让新生对所学专业有了一个全面的了解。之后，通过讲解本专业的具体情况, 如培养目标、办学特色、师资力量、实验设备、校园文化建设等各项软硬件情况,让新生初步了解通过四年的学习应该学好哪些知识、掌握哪些技能，进一步树立发展目标。接下来，结合专业培养目标向新生解释课程设置的思路、本专业的具体课程设置、课程安排及开课目的、时间、要求，让新生对今后要学的课程有一个清晰的脉络, 方便其调配自己的学习时间和学习方向。最后，介绍了物理专业在各行各业的运用情况、未来的就业形式、专业的发展前景等,增强新生专业学习的信心和动力。

二 以“成功论坛”为导航，树立专业学习的目标

为充分发挥名师的引领导航作用, 通过名师的人格魅力和教育引导, 影响、感染和帮助大一新生尽快树立人生目标，从10月下旬开始，物理学院举办“成功论坛”系列讲座。前后邀请多名教授学者开展相关专题报告，其中，杨大卫教授“宇宙正加速膨胀——20__诺贝尔物理学奖解说”的学术讲座让同学们初次感受到宇宙世界的神奇;加拿大籍教授Davison带来的“到西方国家留学，你该如何准备?”的英文讲座大大开阔了学生们的视野;学而思集团副总裁石鑫杰则以现场问答的方式，与学生交流关于职业生涯规划、职业目标选择、职业发展路径等问题。一场场生动形象、充满趣味性的报告使学生在轻松的气氛中感受到专业学习的重要意义和深远影响，为激励新生科学制定个人发展规划，了解所学专业，尽早接受学术熏陶，增长知识，开阔视野，培养专业兴趣和创新精神，起到了非常积极的作用。三 以教学工作新生座谈会为反馈，营造良好教学环境

为学生创设一个民主、合作、探究的教学环境，是激发学生学习兴趣，树立稳固专业思想必不可少的一个重要前提。秉承着“以学生为本”的教育理念，物理学院在第一学期过半之时，及时召开了教学培养工作新生座谈会，及时掌握新生在各专业课中的思想动态、学习情况以及对专业基础课教师教风教法的评价情况。经过前期调研、问题整理等工作，参加座谈会的学生代表纷纷在座谈会上踊跃发言，就专业课程设置、开放式作业的布置、合理利用多媒体辅助教学、教师的业务素质、教学态度等方面提出了许多建设性意见和建议。通过这些建议的反馈，使得专业基础课老师更加了解学生需求，在授课环节中能够有的放矢的引导新生掌握正确的学习方法，使其尽快适应专业课的学习，提高了新生专业学习的效率。

四 以“党员教师联系宿舍”制度为桥梁，搭建师生沟通平台

为进一步深入了解新生各方面思想状况，进一步发挥教师在新生教育培养中的重要作用，引导新生走好大学阶段第一步，物理学院启动“党员教师联系宿舍”制度。每位党员教师联系一个新生宿舍，通过邀请新生到实验室或深入宿舍面对面谈话、讨论的形式与新生交流思想, 解释和疏通新生遇到的学习问题, 使之树立学好专业课的自信心，为新生的成长成才保驾护航。同时，教育新生正确处理专业选择与社会需求的关系，为学生的专业学习搭建了一个沟通和交流的平台, 使学生对专业的认识和理解更加深刻，取得积极显著的效果。

五 以“榜样力量”为引领，坚定专业学习的信念

开学之初，物理学院以品牌活动“榜样力量报告团”为契机，举办“榜样力量”新生专场报告会，在新生中深入开展“创先争优，向榜样学习”活动。在报告中，榜样们或以自己的大学生活为例，生动形象地向新生展示在校期间在学习方面的成功经验和失败教训;或畅谈毕业后在工作岗位上遇到的困难和取得的成绩, 使新生了解到优秀学长们所走过的路，鼓励新生安心本专业的学习、激发他们对专业的热爱, 使新生树立学好专业并成为专业人才的信心。

六 以系列班级活动为载体，提升专业学习的积极性与主动性

为了提升新生专业学习的积极性与主动性，辅导员在班级管理工作中，结合专业特点，组织了以“树优良学风，弘物理精神”为主题的系列班级活动，形式多样，寓教于乐。“迸发智慧之光，感受物理魅力”物理趣味知识竞赛以及“百人答百题”物理知识闯关活动，集知识与趣味于一体，激发了同学们对物理的兴趣，让学生在活动中感受到专业学习的氛围, 引导学生主动去查阅专业图书和专业资料, 从而有效地掌握和熟悉了专业背景和专业知识。“追寻科技之光，感受时代脉搏”畅游科技馆活动则让同学充分领略了科学技术的神奇和美妙，激发同学们对物理专业的兴趣。而为期三天的“放飞梦想 走进科创”科技创新实践培训活动，充分训练新生的动手操作能力，增加其对专业的感性认识。通过丰富多彩的班级活动，使新生在参与中发现自己的特长并得以充分发挥，既陶冶情操，又锻炼能力，达到了寓教于乐、寓教于理、寓教于情的目的，从而巩固学生专业思想。

物理学院专业思想教育工作贴近学生实际、形式灵活多样，逐渐形成了“教育与引导相结合” 、“课堂与课外相结合” 、“管理与沟通相结合” 的专业思想教育模式。为端正学生的专业思想, 培养学生正确的专业意识,提升学生专业学习的积极性与主动性打下了坚实的基础。

八年级的各位老师、亲爱的同学们：

大家下午好!

今天我们安排了为期一天的队列队形训练与入学教育系列教育活动，其根本目的就是强化对同学们的养成教育、形成良好的行为规范，为紧张忙碌的八年级学习生活奠定坚实的基础。刚才各班同学整齐划一的步伐，铿锵有力的口号，慷慨激昂的誓词向大家展示了新学期八年级同学昂扬向上的精神风貌，意气风发的满怀豪情。我们相信，有这样一个精神劲头，八年级新学期的各项工作一定能够百尺竿头更进一步，取得更加辉煌的成绩。

新学期，我们八年级的目标是:追求一流，志向高远、文明诚实、规范守纪、勤奋学习、素质全面，自信阳光，富有朝气。今天，我们的入学教育就是为实现这个目标而付出扎扎实实的第一步行动。

同学们:人生不同阶段有不同的任务需要完成，只有走好了人生每一步，成就光辉灿烂的一生一定不是神话。八年级是整个初中阶段最关键的一年，与七年级相比，八年级的课程增多了，学习强度加大了，学习方法灵活了、听说读写能力要求高了，学习难度也加大了。这就需要每一位同学珍惜光阴，完善自我，刻苦学习，永不懈怠，立志志向远大，拼搏搏击长空，用我们的努力为自己的人生创造更加灿烂的辉煌。

同学们，新学期大家走进我们熟悉的校园，迎面展现的是四幅非常醒目的标语，“尊严来自实力，成绩源于实干，进步贵在坚持，竞争创造奇迹”。我把它作为新学期同学们的座右铭送给大家，谢谢!

安全，是我们在生活中不可缺少的，若没有了安全，世上便处处充满了隐患。俗话说：安全第一，预防为主，综合治理。是啊，安全对于我们十分重要，那么在校园，你见过什么样的安全隐患呢?

以前在校园里发生过这样一件安全事件。那时高年级的男同学流行滑楼梯，就是坐在光滑的楼梯扶手上，“哧溜”一声像闪电一般极速下落，惊险而刺激。我知道万一控制不好力度会有多大的后果，但是我的心里还有着一点点羡慕，他们多酷啊!在一个课间，却改变了我对这件事的看法。

“叮铃铃————”下课了，我在楼道里慢吞吞地走着，准备上操。这时，一个高年级男生横冲直撞的从楼梯扶手上滑下来，从我身边疾驰闪过，我大吃一惊，急忙贴着墙壁走。还好，那个男生安全“着陆”了，我长长吐出一口气，谢天谢地，还好没闹出人命!我安定下心神后，继续往前走。“哧溜—”又有一个男生在滑楼梯了。他很瘦，苍白的脸上充满了刺激的神情。他的身体摇摇欲坠，仿佛风一吹就会倒下，我的心里充满了不祥的预感，总感觉有什么坏事要发生!“砰!”我的思绪猛地被拉了回来，望向他，他的头撞在了暖气片上!血流不止，令人触目惊心!我打了个寒噤，嗓子眼倒抽了一股冷气，努力捂住即将蹦出的尖叫，最后，在老师和同学的处理下，这名同学被送到了医院。

如今想着这件事，我还心有余悸，总想着那惊心动魄的一幕，通过这件事，我明白了一个道理，一定不要轻视自己的安全，也不要拿自己的生命开玩笑，否则，再后悔也来不及了。

在这个期望的季节，我结束了我的高中生活，同时又迎来了我的大学生活，我怀着一份激动而又迷茫的情绪来到了这个学校。

在入学的四天里，我们计算机学院的学生理解了入学教育，在各位老师的讲解中，我了解了许多心中不明白的问题，首先在第一堂课中，我感受到这是一所拥有严格而又完善制度的学校，对于家庭贫困、学习优异的学生，学校都有帮忙和鼓励，这给了我们努力学习，奋发向上的动力，同时对于违反学校规定的学生又有很严格的处分，这种奖罚分明的制度，能够很好的规范学生的一言一行。

在老师的讲课中我感到受益匪浅，最让我铭记的是：大学的成功=身心健康+专业知识和职业技能+社会经验+职业化心理素质和团队意识+旺盛的人生成就渴望，连老师是一个很成功的人，对他的钦佩由心而发，连老师有问我们“你为什么而活着”我们都是有职责心的人，都是存期望的人，为了明天得更好我们努力、怀有期望的活着。

每一位老师都是经历过许许多多风雨的前辈，他们的话里都有许多的人生的真谛、从他们的话中我收获了许多努力都得不来的知识。

我们就应做一位自强不息，追求卓跃的大学生，在这个学校的生活我们都就应有一个很好的人生规划，塑造完美的生活价值观，在社会实践和学习过程中总结经验，更为以后的学习和进入社会打好坚实的基础。

最后，期望我在计算机学院的学习深涯中开心快乐。

大学生心理健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一, 这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生心理健康方面的知识。

在通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的认识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去咨询老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人，所以排斥去心理咨询，但是现在，老师的讲解，让我认识到，去咨询心理老师真的是件很普通的事情，只是跟老师的一次心理交流而已。同时，老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无端给自己增加了更多的烦恼和郁闷。不管遇到什么事情，想开点，笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子，你攥的越紧，就失去的越多。看开了，好了点压力和烦恼，或许会有意外的收获。

同时，要消除子心理障碍，首先是自己这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。让自己永远保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调节，锻炼意志品质，改善适应能力。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为我们的健康发展提供了课堂以外的活动机会。通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。如果自己开导不了自己，在要的时候求助心理老师或心理咨询机构。

在学习大学心理健康教育这门课程中，我很快乐，因为每个星期都能有几节课，可以完全把自己的烦恼抛开，跟老师和同学们在一起，谈论下自己的心情，以及对某些问题的看法。在轻松、愉悦的氛围中，有时候，也会使自己原本郁闷的心情顿时开朗，想不明白的事情也会想开了。所以，真的是很受益匪浅。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了积极的作用。

军训结束后，我们开始了为期一周的入学教育。

说实在话，入学教育确实有那么些无聊，却不能否定它对于我们新生的重要性和必要性。从职业教育到思政教育，从院长报告到专业介绍，无不透出学校对新生今后大学生活的关怀与冀望。作为__届新生的我自然在这为期一周的入学教育中感悟了不少。

我了解到美丽的校园背后有着辉煌的历史，__浓郁的校园学习氛围和优美的环境更让我觉得自己当初选择的正确性，当然我也会更加珍惜这个学习机会。严谨治学的校风将会激励着每一代__人更加努力地学习，自强不息，勇往直前地奋斗。

我希望希望自己在完成课程计划的基础上，多与同学交流，培养自己的能力，顺利完成四年学业，并广泛涉猎相关学科知识，让自己的眼界更开阔，为自己的大学生活交上一份满意的答卷。

__无数的光环让我自豪，但光环背后的辛勤努力更值得我学习，我只有严格要求自己才能成为一名合格的中大人。

不知不觉在__生活了三个星期了，回想起开学以来跟同学们的交流，感觉时间过得很快，对身边的室友和同学有了初步的认识。这是跟以前中学学习有一种完全不一样的感受。

在入学教育和军训实践中，我们同学们交流大家的一些生活以及学习的经历，让我们从别人的生活经历中有所懂得，有所收获，同时也让大家同学之间又一个深刻的相互了解，比较顺利的融入到大学这样一个全新的生活里面去。

昔日的时光在一点一点的离我们远去，对一些东西的思念却与日俱增，让我们放眼未来，走好今后的每一步。

印象最深刻的是院长报告，诙谐幽默的讲说常常逗得我们捧腹，侃侃恢宏的旁征博引常常引来一片赞叹。在短短的两个小时里，副院长的讲话让我们明白了什么是大学生，怎么做一个合格的大学生，怎么去适应大学生活，怎么与人交往，怎样在大学里树立一个人生新的目标，并为之而奋斗。

他让我明白了未来与现实的距离，;理想与现实的差距，并为我扬起了远航的风帆，指明了前进的方向。让我在开学之初的茫然里似乎看到了一扇半开的门。从那里隐约透进了希望之光。我知道，我的生命有了新的萌动，如破茧的蛾子，从此开始展翅飞翔。

终于，高考结束了，是非成败不需论，且走好脚下的路。我如同一个在黑暗里挣扎已久的人，终于等到了黎明，终于看到了阳光，终于可以为自己而活，开始自己怒放的生命。暗暗地告诉自己，要好好地活啊，活出个样子。

学了这个专业，我并不感到不合适或是后悔，行行出状元，我并不知道自己能否成为这个状元，至少，我会为他而努力，在这个过程中，服务于社会，实现自己的人生目标，人生价值。

蹈厉奋发、志在千里，我将一如既往地踏实刻苦，也将通过参加各类活动使自己尽快融入周围环境。__，我来了，我期待。

大一新生刚入学往往心潮澎湃，新鲜劲一过，就感觉无所适从，因此必要的入学教育，能够让新生找到人生方向，并重新规划自己的生活。以下是由第一范文网提供的关于大一新生入学教育心得体会，希望对大家一定的帮助。更多于心得体会的文章内容尽在第一范文网.

经过六月的洗礼与漫长的等待，我们终于步入了xx职业学院的殿堂。

入住寝室，熟悉的亲人、朋友，熟悉的老师，熟悉的环境都离我们而去了，一切的日常生活都靠我们自己打理。自己整理床铺，自己洗衣服，自己打扫寝室卫生。或许，寝室里没有空调热水会让很多人不习惯甚至抱怨，住的楼层太高又会怪罪设计者没有考虑电梯，但是，寝室中的四个人，来自不同的地方，彼此的体贴和照顾，胜过所有。我们眼中的陌生与疏离，很快就被热络所取代。在学长学姐的带领下穿梭于各个教学楼间，穿过那一片片的人海和自行车海，四处游荡观光，便成了这几天新生生活的主旋律。

俗话说“在外靠朋友，在校靠学长”，昨天上午的新生报道实在是验证了这句话的正确性。寝室楼外各个学院的学长们设摊欢迎新生，从寝室到陈瑞球楼，沿途更是每五米设一名志愿者。而在报道处的场面更是壮观，所有学院整齐设摊咨询，更有不辞辛苦的学长同志们挥舞学院大旗等候新生，每辆校车驶来，他们都奋力拼抢到车门口，大喊自己的学院的名称，招揽新生，喊声一浪高过一浪，似乎生怕自己学院的人气被别人盖过，那个轰动的场面用“激烈”两个字来概括最为恰当。路过的家长、学生无不侧目、驻足、赞叹，被交大学生浓厚的友情深深的震撼了。

似乎在职院，我们经常能听到这样一句话：“好好学习基础知识!”，无论是老师还是学长，都会有同样的忠告，而且说的时候往往是语重心长。我们建工系，无论从人口数量还是质量上算，都是职院大系，繁重的课业注定在这里不能过着疗养院般的生活。尽管我们远离了中学里每天被老师“绑定”在教室的日子，种种不安分的潜质可能在大学期间逐一体现。学习成绩虽不能代表一切，却也是衡量我们在大学生活中表现的一个很重要的标志。在大学里，仅仅为分数去学习是没有意义的，体会过专心学习的乐趣才不会留下遗憾，在我们人生最美好的青春年华，不妨远离网络游戏等“黑色”，让书本陪伴我们留下一段美好的时光。

我们要学会生活，体验生活，抱着一种享受人生的态度去学习，去工作，去休息。大学的成长更多来自于心智的成熟，这种成长的过程中，我们会面临更多选择，懂得思考，懂得选择合适的道路，懂得如何行动，懂得品位人生，才不枉大学的美好时光。

诺贝尔得奖主罗曼·罗兰认为大学是“高贵的精神隐修院”，北大教授谢冕认为大学校园绵延着不息的火种，而当代不少学者认为大学生的思想应整个社会一二十年。亨利·纽曼说过，在大学里，一个人将升华自我的思考、推理、比较、辨别和分析能力，练就审美力，养成判断力，增强内心的想象力。

古人告诉我们：“大学之道，在明明德、在亲民、在止于至善”，就是说，我们不仅是学习知识，更重要的是养成一种人文的精神。如果没有人文精神，可能有很大方面的人格结构不能完善，这样人生会不快乐，不幸福。如果没有人文精神，没有理想、信念和追求，人的精神世界会很空虚。大学以天下兴亡为己任来传承文明、振兴国家、培养人才，创造成果、服务社会是大学价值之真谛。放眼世界，未来在我们手中，更重要的是让人文精神铸就我们的灵魂。

大学，学之大者，欲先大学，必先成人。我们已不是懵懂的少年，走入大学，必将要选择砥砺人格，磨炼品性的修身养业;而选择职院，更是选择了一种责任，饮水思源，立志成才，是每一个交大人必须肩负起的使命和责任。立志高远，追求卓越，定会凝练出我们高昂的人格;诚以待人，严于律己，将是我们不变的行为准则;珍惜时光，挥洒汗水，才能承担起远方那辛勤的目光!虽然不能控制时间的长度，但却可以决定它的宽度，三年后的今天，我们又会给自己一份怎样的答卷?