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初中4月份国旗下讲话主题【实用20篇】

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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初中生扶贫日主题国旗下讲话稿_国旗下讲话稿_网

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 1880 字

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初中扶贫主题国旗下讲话稿

每年的10月17日为中国“扶贫日”,具体活动由扶贫办商有关部门共同组织实施。以下是第一范文网小编整理的初中生扶贫日主题国旗下讲话稿,欢迎大家阅读。

初中生扶贫日主题国旗下讲话稿一:

大家早上好!今天我演讲的题目是:《珍惜粮食,告别浪费》

一直以来,我校的食堂中浪费粮食的现象较为严重,一盆饭菜只吃了几口就倒入饭缸的不在少数,更有甚者,几乎动也不动就将饭菜整盆倒掉。在我看来,这种行为,倒也不全是由于饭菜不合口味,似乎更像是一种习惯了的行为,一种不把浪费当作一回事的坏习惯。可能有同学会认为:饭菜不对胃口是导致浪费的主要原因。的确,从客观上看,食堂饭菜的种类与质量是其中的一个因素,然而这是否就是造成大量浪费现象的主要原因,却值得商榷,因为在我们周围大多数的同学能够能将饭菜吃完,这就是个很好的回答。

对于食堂的浪费现象,有同学会觉得无关紧要。的确,一个人的浪费看起来不要紧,但许多人的浪费就不一样了。让我们来计算一下,假设我校500位同学每人每天浪费50克米饭,那么一天就要浪费25千克,一个学年下来就有1万斤,这么多粮食,足够一个三口之家吃上7年,如果再考虑蔬菜就是个更为庞大的数字了。

也许会有同学认为:现在我国的经济发展了,物质也丰富了,倒掉一些粮食也不是什么大事。那么请看看这样一份数据:截至20xx年底,我国没有解决温饱的贫困人口仍有2365万人,这,相当于澳大利亚全国人口,仍旧有如此之多的人过着“食不果腹”的生活。况且,我国还是一个粮食进口大国,“”期间,预计粮食缺口仍有1000亿斤。可见,节约粮食还是必要并且紧迫的。

除了经济上的考虑之外,对道德上的影响更是一个深远的问题。一位著名的作家曾说过:“我可以舍得用很多钱去帮助别人,却舍不得把一个好好的东西或事物丢弃。我不是为了钱而节约,而是为了节约而节约。节俭的品德,在我看来,已经不仅仅是因为‘钱’的问题,而是一种操守、品行和文化。”

“一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰。”希望我们行动起来,让“节约”这一传统美德,在校园中绽放光芒。

初中生扶贫日主题国旗下讲话稿二:

老师们同学们大家早上好,今天我国旗下演讲的题目是:关爱别人是一种幸福

关爱,就是关心爱护,它无处不在。

当我们因考试没有考好而难过时,父母会在一旁安慰;当我们因成功而喜悦高兴时,父母会在一旁替我们开心;当我们受到委屈而伤心时,父母的怀抱总是最温暖的……这便是父母对我们的关爱。

当课代表抱着作业上楼时,另一双手会帮他分担重力;当一位同学在考场上因忘带了尺子而着急时,一把尺子,让他不再担忧……这便是同学之间的关爱。

老师像一缕清风,给学生身心的舒畅;老师像一场春雨,给学生心田的滋润;老师的一个眼神,带给学生无声的祝福;老师的一句问候,带给学生春天的温暖……这便是老师对我们的关爱。

许许多多的人都给予了我们关爱,那么,我们对他们的关爱又有多少呢?

你是否记得父母的生日,你可曾知道父母一天辛苦工作,还要照看你学业的劳累;

你是否认真的完成作业,你可曾知道你的一次测验后,老师要花费多少心思批改;

你是否和谐地与同学相处,你可曾知道同学之间的友谊是最美好的!

如果你还不曾这样想过,做过,那就从现在开始吧!要知道,被别人关爱是一种幸福,关爱别人更是一种幸福……

所以,我们在日常生活中,就应该多多留心关爱身边的所有人。

在父母一天劳累后,替他们捶捶背,倒杯热茶,向他们讲述自己在学校的事情,并骄傲地拿出可喜的成绩,让父母欣慰的笑。在做作业时,尽量认真书写、认真答题,另外,以优异的成绩去回报老师,让老师欣慰的笑。对于同学,则应该主动帮助,互相关爱,共同学习,共同成长……

同学们,你们知道今天是什么日子吗?10月17日,是扶贫日。1992年12月22日,第47届联合国大会根据联合国第二委员会的建议,由1993年起把每年10月17日定为国际灭贫日,用以唤起世界各国对因制裁、各种歧视与财富集中化引致的全球贫富悬殊族群、国家与社会阶层的注意、检讨与援助,提高全球的灭贫意识。

我们作为中学生,没有办法去改善中国的贫困问题,也没有办法去真正地参与解决这件事。但是我们可以捐献出几支铅笔,几本本子,几本好书,给贫困地区的孩子;帮助贫苦的老人和残疾需要帮助的人;以此来奉献出自己的绵薄之力,奉献出自己的爱心表达对他们的关爱……

如果世界是一间小屋,关爱就是小屋中的一扇窗;如果世界是一艘船,那么关爱就是茫茫大海上的一盏明灯。

关爱,是人间最温暖的词,生活在暖融融的爱的氛围中,多好!

让我们同唱:“只要人人都付出一点爱,世界将更加美好!”

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篇1:2024年3.12植树节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 729 字

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老师们、同学们:

早上好!

同学们,上个星期五你们知道是什么日子吗?对,3月12日,是我国的“全民植树节”。今天我们在国旗下讲话的题目就是《我和小树交朋友,争做绿色小天使》。

三月,细雨如丝,小树抽出了新的枝芽儿,花儿绽开了五彩的笑脸,小草儿也悄悄地探出了脑袋,同学们,你们是否闻到了春的气息。

俗话说,“一年之计在于春”!春天是温暖的季节;春天是万物复苏的季节;春天更是播种的季节!

同学们,全世界有50多个国家规定了植树节,各个国家由于气候的不同,植树的节日各不相同,每年的3月12日是我们中国的植树节。我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔,爱垂柳的柔美,爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外,人们更看重它的实用价值。

有了树,才会有和谐美丽的大自然;有了树,才会有清爽、新鲜的空气;有了树,才会有高楼、房屋和铁路。

同学们,再让我们把目光扫向我们的学校,校园的每一个角落都洋溢着绿色,一棵棵小树茁壮成长;明亮的教学楼紧紧相连,花草树木错落有致;运动场地绿草茵茵„„

学校为我们创造了这么好的学习和生活的环境,你想过要珍惜这来之不易的一切吗?回忆一下自己平时的一举一动,你是否做到了为保护、保持这美好的环境而努力?你有过随意踏入草坪或绿化带的行为吗?你有过随手扔下一张废纸、一个零食袋吗?你有过采摘树叶和花草的行为吗?你有过为我们学校建成优美的“学园、乐园、花园”提一个建议,出一个点子吗?

同学们,在植树节里,让我们牢记,多走几步,不穿越绿化带,不践踏绿地。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,从我做起,从你做起,从小事做起,从现在做起,做绿化、美化环境的有心人。将来,我们的校园将更加美丽,我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!

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篇2:勤学主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1016 字

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尊敬的老师们,亲爱同学们:

大家早上好!今天是20xx年6月20日,本学期第19周星期一。今天国旗下讲话的主题是:感恩母校。

落叶在空中盘旋,谱写着一曲感恩的乐章,那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡,绘画着那一幅幅感人的画面,那是白云对哺育它的蓝天的感恩;今天,你们是桃李芬芳,明天你们是社会的栋梁,那是你们对母校的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会,因为感恩才会有真挚的友情,因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

小学的六年是人生的启蒙阶段,知识的积累从这里开始,习惯的养成从这里关注,人格的塑造从这里起步,快乐的童年在这里流淌,矫健的羽翼在这里丰满,七彩的梦想在这里放飞。六年,是人生中最美好的六年,是为一生奠基的六年,是终生难忘的六年。

同学们,今天站在这里,看见了一双双已被老师点燃的充满向往、渴求知识的眼神,我们从心底里要说一声谢谢各位尊敬的老师。在这六年里,是教师引导你们从一个个从懵懂的幼儿也变成了一个个爱学习,讲文明,有理想的少年。我们忘不了老师为了你们释疑解惑时的不厌其烦,在你们遇到困难时给予无微不致关怀,在你们惊慌失措时带给你的镇定,在你们取得每一点成绩时给予肯定和赞美,在失败面前鼓励你们树起信心,在纠正你们错误时的苦口婆心。

六年了,无情的岁月在老师的眼角刻下的皱纹,为老师两鬓新染了缕缕白发,

但老师感到欣慰和自豪的是这每一处都记录着同学们的成长进步,收获和喜悦。 同学们,六年了,我们不能忘记校园里的高大的香樟树、花坛里的盛开的红花草,我们更不能忘记我们的结下深厚的师生情、同窗情。依依惜别母校情,感恩母校!感恩老师!

同学们,再过几天,你们将离开母校,告别你们天真烂漫的童年和充满回味的小学生活。站在这里,老师和你们一样,心潮澎湃,难舍难分,但老师深深知道你们还有更为广阔的天空等待你们展翅翱翔,还有更深的知识海洋等待你们去畅游探秘。小学生活,是人生的花季,是人生的驿站,小学只是你们求学生涯的开始,就像日落日出一样,今天的毕业就意味着明天你们即将踏上新的征程,开始新的学习生活。在成长路上,愿你们心田里能留下老师的影子,那就是老师们播下的求知做人的种子能够早日生根发芽,成为一个终生爱学习爱读书的人,做一个对社会有用的人。相信你们会用勤奋和努力书写自己的人生,在山花美丽绽放之时,那里会有老师的微笑相伴!

最后祝愿你们在这一次的毕业统考中取得优异的成绩!因为那是你们升入初中时的第一张脸!第一次印象!

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篇3:行为规范主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 833 字

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微风轻轻抚过檐上彩色的风铃,小巧的贝壳碰撞在一齐,宛若大珠小珠落玉盘。我的思绪也被它引向了回忆,不由想起那年凛冬,你给我的温暖回报。

你刚转来学校时是九月份,在一排穿着校服的整齐行阵中,蓦然出现了一个异类,看着很是扎眼。你也局促不安,第一次回答问题就把商朝和夏朝的灭国之君记反了,引得全班一阵哄笑,我趴着笑得直捶桌子,你立刻低下了头,在教师的宽慰下默默回到了座位。

此后,我也并未很在意你,只是发现你换上了新校服,每一天都窝在那个小角落里,仔细整理着笔记,或者擦擦沾上尘埃的眼镜。

直到期末考放榜,我的名字一落千丈,躺在无人问津的角落里,仅有我自我去会去看看几眼,拭去上边厚厚的灰尘。

闭学式的时候,领完寒假作业,大家都三五成群地回了家,去享受惬意的假期时光。有的人已经买好了过年吃的杂拌,芝麻和花生的香气沾染了上扬的唇角,噼里啪啦的烟花也大笑着走来,独我一个人留在教室里,翻来覆去地看试卷上的红勾和叉叉。

你坐在我身后,正写着新发的寒假作业,兴许是见我太过郁闷,拍了拍我的肩说:“一齐去喝奶茶?”

我轻轻点了点头,拽起书包就走。你跟在我身后,一路无言,我也无暇四顾。失落感严丝合缝地嵌进了氧气,被我吸进肺里,随着心脏的跳动被输送到四肢百骸,压的人喘可是气来。

你陪我待了一个午时,两个人都默契地没出声。但释然似乎就悄悄地在静谧中发生了,好像是化学中的盐酸和氢氧化钠反应,虽没有明显现象,氯化钠却已静静地溶于水中,那些关于未来呀,高中的担忧,在你的陪伴下化作了阳光下七彩的泡沫,一个接一个的烟消云散,只剩下重新被拾起的自信,在我的胸腔中举起军旗,勇往直前。

之后,在我们成为了亲密的好友后,我问你:开学时,我嘲笑过你,你为什么陪我呆那么久。

你回答:啊,我忘了。就是看你很难过,就想着这人挺好的,安慰她一下吧。

泰戈尔曾说过:世界以痛吻我,要我回报以歌,这话似乎正契合你的无心之举。感激你善意的包容与回报,让我在摇摇欲坠的悬崖上,嗅到樱桃的芬芳,让我在孤独行走的寒冬中,遇见太阳的光亮。

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篇4:法制主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 982 字

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尊敬的老师同学们:

大家好! 我是来自高一6班的周。

今天我国旗下讲话的题目是《法制与人生》。法制是人类走出愚昧进入现代化文明的创造物。健全的法制对国家的经济强大有着巨大的反哺作用。

我们作为新时代的高中生热情奔放、充满理想、思想活跃、不拘俗套,绝大多数同学基本上都到了具有法定行为责任能力的年龄,都已懂得履行自己的义务,同时依法维护自己的正当权利。但是我们在有自主选择行为的同时,又不能忽视我们成长的客观规律,即对外界的感受与认知需要一个过程,在未深刻透析这个世界的时候,难免出现认知上的偏差和行为上的无意识性。因此我们必须学会为自己的行为负责,我们也只有在学会对自己的行为负责、学会自律的同时才能学会对他人负责,对社会负责。

法律是一把双刃剑,它既规范和约束我们的行为,同时也可以保护我们的合法权益不受侵害,是我们的保护伞和维护合法权益的武器。所以我们应该从遵守学校的纪律做起,认真学习法律,增强法制意识,认真学习、贯彻和执行《学生手册》中的《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,学会用法律武器保护自己,规范自己的行为。

在当今这个科学技术飞速发展的新时代,越来越多的高科技已成为我们走向高质量生活的助推剂。但是,在科学技术不断发展的同时,也有一些因素在阻碍着社会的进步。如邪教的存在,就严重地影响社会的安定团结、和谐发展。 什么是邪教呢?《中华人民共和国刑法》第300条指出:邪教组织,是指冒用宗教、气功或者其他名义建立,神化首要分子,利用制造、散布迷信邪说等手段蛊惑、蒙骗他人,发展、控制成员,危害社会的非法组织。

对此,我们应当做的是:

1、努力学习,丰富知识,用科学武装头脑,走出无知迷宫。

2、树立科学世界观和正确的人生目标,把握理性的明灯,坚定地迎向未来,思想决定行动,态度决定人生,消极的思想会让邪教谬论乘虚而入,有可乘之机,积极进取思想乃是人生首选。

3、热爱生活、珍惜生命,以良好积极心态正确看待社会的阴暗面,树立正确的人生价值。

4、积极开展健康有益、文明活动,遵纪守法,“不听、不信、不做、不传。”科学的生活。 同学们,让我们以科学文明为材料,筑起一道百毒不侵的精神防火墙,使邪教思想永远远离我们的心灵,懂得遵守法制,维护自身安全,努力真正成为一个让国家和人民放心的社会主义接班人!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇5:心理健康主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1071 字

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老师们,同学们,早上好。

今天, 我在国旗下讲话的主题是“ 做个心理健康的孩子 ” 。一个人的健康包括两个方面:一个是身体健康,一个是心理健康。今天我们主要讲心理健康,那么,怎样去判断我们自己的心理是否健康呢?下面,我从我们小学生的 学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面进行分析,同学们请认真听听,对照自己是否符合心理健康的要求。

第一个方面是学习。 学生的主要任务是学习,心理健康的学生首先是能够学习的,能在学习中获得智慧和能力,并将学习得来的智慧和能力用于进一步的学习上面。下面是与学习有关的心理健康的标准:

1 、是能自我满足。这里所说的满足感,实际上就是一种学习上成就感。每个人都希望成功。有些学生,对自己的要求过高,一心想成为全班第一、第二,结果总是对自己不满意;而有些学生却不想有所作为,认为反正自己不行,对自己丧失了信心,甘于落后。这种过于强烈和过于落后的学生都不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能在学习中获得自我满足感,从而不断增强自信心。

2 、是能排除学习中各种忧虑。例如:有些学生考试不理想就会很不开心,害怕老师和父母的责备,甚至出现焦虑。结果焦虑过度,甚至害怕回学校,对学习产生逃避的心理。而心理正常的学生虽然在学习中也有烦恼,但会采取积极的方法,会摆脱这一消极情绪。

第二方面是人际关系: 心理健康的学生既有好朋友,又乐于与人交往。能与父母形成良好亲子关系,与老师形成良好的师生关系,与同学形成良好的同伴关系。我们常发现有些同学喜欢独来独往,把自己封闭起来,这些都是人际关系不健康的表现,不能算是心理健康的学生。

第三方面是自我认识: 心理健康的学生,不但能了解自己,而且能接受自己,接纳自己的不足和缺点,并努力谋求自己的最佳发展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷,也能安然处之,有时还会自我安慰。而有些学生,一次考试考砸了或做了错事之后,总是极力地找各种借口为自己开脱,或隐瞒同学和家长。还有些学生总是不承认自己某些方面的缺点,总是觉得自己是正确的,别人都在冤枉他。这些都不算心理健康的学生。

第四方面是社会适应力: 人是生活在现实环境中的,社会适应能力对个人的生活和学习有重要意义。所以心理健康的学生都能了解现实,正视现实,能在现实生活中找到自己的位置。而对生活和社会适应不良的学生就容易产生出各种心理行为问题。例如:有些学生沉迷电脑游戏,沉迷虚拟世界里,对现实的学习和生活都不感兴趣。这些都不能算是心理健康的学生。

最后,在这里我希望各位同学都能做个心理健康的小学生,享受美好的人生,明白知足常乐的道理。

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篇6:元旦节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 916 字

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大家早上好!今天讲话的题目是《新年新气象》。寒风料峭,冬意浓浓。圣诞老人还没来得及把他的长袜收起,我们的耳畔又传来了元旦的脚步声。今天,我们在国旗下,整理即将走过的20__ 年,祈盼 20__ 年的到来。在此,我向老师和同学们送上诚挚的新年祝福。回望 20__,我们深情满怀!迈进20__,我们更加豪迈!在新年的钟声即将敲响时,你是否已经满怀希望和憧憬,做好奔向 20__的准备了?我觉得无论做什么准备,都要懂得珍惜时间,学会学习。

第一、珍惜时间。在一天快要结束的时候,大家应当认真反思你在这一天的所作所为,自己是否真正做到了珍惜时间:老师上课时,你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?上自习课时,你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时,你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?在周末,你是否因为贪玩而无暇顾及书本?一年过去之时,给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单,一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。而今天,我们将又一次迎来充满希望的新年。大家不禁要感叹时间过得太快了。期中考试、主题活动抽测等奋斗的硝烟似乎刚刚消退,期末考试的战鼓又敲响了。我们只有保持“挤”时间的恒心与韧劲,锲而不舍,就一定能把枯燥变成愉快。

第二、学会学习。也许有人会问我们为什么要学习,学习干什么?用一句老话讲:子不学,非所宜,幼不学,老何为。通俗的说,就是为终生发展奠基。学习是面向明天的,面向未来的。真诚地希望每一个同学,不仅要做一个勤奋好学的人,还要做一个以学习为快乐的人。只有这样,我们才会主动学,终身学习。只有这样,我们才会学有所成。

一年即始,万象更新。同学们,新的一年即将到来,历史将翻开新的一页,我们的人生将进入新的征程,一切都是新的。而我们,也将迎来年终考试。这是大家一学期耕耘下来,收获的时刻,希望大家争分夺秒,凭着刻苦拼搏、一心向上的精神,系统复习巩固所学的知识,争取每个同学都能发挥出自己的最好水平,取得优异的成绩,向老师、向家长、向自己汇报!花无重开日,人无再少年,时光易逝,青春难再,愿你们懂得珍惜、学会珍惜。心若在,梦就在。孩子们,就以此为起点,让我们一起携手奋进,共同描绘20__年崭新的一年吧!

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篇7:运动主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1234 字

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同学们、老师们: 早上好!

70年前,当中华民族最终夺取抗日战争的完全胜利,血与火铸就的抗战精神,就在历史的星空定格成永恒。 七十年有多久?

七十年,有25550多天,可以将一个牙牙学语的孩子变为已过花甲的老人; 七十年可以让一个翩翩少年成为一个耄耋老人…… 七十年,会不会是太久了?对于一个人来讲,也许久了些,但对于历史来讲呢?永远是血与火的记忆!胜利的基石上洒满了千千万万抗日军民的热血! 历史不必全记得,全记得就难以抛下昨天;但历史更不能全忘记,全忘记就会少很多前进的勇气。

中国人民英勇抗日的斗争是一部波澜壮阔、气吞山河的史诗。抗战精神是万众一心、敢于斗争的拼搏精神,是不怕牺牲、舍身救国的奉献精神,是艰苦奋斗、不屈不挠的自强精神。在这场全民族的抗战热潮中,广大青年学生面对严重的民族危机,义无反顾地将自己的青春和生命献给了民族救亡事业。在中国共产党领导下,北平爱国学生发起了呼吁抗日救国的“一二·九爱国运动”,在国内外产生了巨大影响,推动了抗日运动新高潮的到来。抗战全面爆发后,广大青年学子纷纷投笔从戎,勇敢走上各地抗战的最前线,谱写了中国人民近百年救亡图存斗争中的光辉一页,是中华儿女不畏强暴、不甘屈辱的自强精神,是中华儿女万众一心、和衷共济的团结精神,是中华儿女舍生忘死、前仆后继的牺牲精神,是中华儿女百折不挠、奋斗到底的坚忍精神。

今天 ,我们这一代,很幸运的生活在幸福的新中国 ,不必吞糠咽菜,不必经历炮火硝烟,可是,难道和平岁月,我们就可以高枕无忧吗?不,我们应该饮水思源,在惊觉生命无比珍贵时谨记:

八年抗战,中华民族用鲜血和生命铸就了一个大国的尊严。中国共产党作为全民族团结抗战的中流砥柱,更以自己的牺牲奋斗为抗战写下了光辉的篇章。是我们祖辈用生命换来和平,我们父辈用艰苦换来安康,我们和所有追求和平的人们一起,更要继续发扬彪炳史册的抗战精神,来捍卫这块美丽缤纷的土地。

今天,在遥远的东洋海岸,有某些日本人参拜靖国神社,不但公然纂改历史教材,而且企图霸占钓鱼岛,可是,难道朗朗乾坤,我们可以坐视不闻不问吗? 不,我们应该义愤填膺,血写的历史让我们永远铭记:

世界容不得他们胡作非为,中国更不会容他们肆意猖狂,他们的无耻必将遭到公正的审判。我们远离炮火,却从未熄灭对黑暗的怒火;我们告别战争,却一直持续和愚昧的战斗。在无数场有声无声的斗争中,战后七十年,是中国赢得了战争却依旧感到悲痛的七十年,是成为了战胜国却依旧值得不断反思的七十年,更是要从抗战精神中不断汲取力量、坚定地走向未来的七十年。

无论何时,我们都要牢牢记住这段屈辱历史,时刻提醒自己,身上肩负着祖国的重任。

今天,沐浴着金色的阳光,迎面吹来和煦的微风,我们的国家一步一步走向富强,战争时代已不复返,可是,我们不应忘记战争年代那不能忘却的光辉历史,在抗战胜利70周年的今天,我们要牢牢记住是烈士们的鲜血染红了国旗,保卫了祖国,我们要好好学习,长大后成为祖国的栋梁,为建设祖国、保卫祖国献出自已的一切!

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篇8:国旗下讲话稿初中朗诵主题

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 413 字

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亲爱的老师、同学们:

大家早上好!今天我讲话的题目是《万圣节》。明天11月1日是英语世界的传统节日———万圣节,也叫鬼节。万圣节这一天家家户户会吊起南瓜灯并无限给小孩子派发糖果,也因此万圣节是小孩子们最爱的节日之一。万圣节的由来是在公元前五百年时,居住在爱尔兰、苏格兰等地的人们相信,亡魂会在11月1日这一天回到生前所居住的地方,并在活人的身上找寻生灵,以获得再生的机会。人们担心鬼魂来夺取自己的生命,故当11月1日到来时,会将所有灯光熄掉,让鬼魂无法找寻到活人,人们还将自己打扮成妖魔鬼怪的样子以将鬼魂吓走。

随着时间的流逝,万圣节的意义逐渐变得含有喜庆的意味。因此,现在象征万圣节的妖怪及图画,都变成了可爱又古灵精怪的模样,如南瓜妖怪、巫婆、蜘蛛侠等。喜爱发挥创意的小孩,在这一天极尽所能地把自己打扮得鬼模鬼样,然后挨家挨户收集糖果,鬼节也就变得趣味多了。

听完我的介绍,相信同学们对万圣节有一定的了解吧!

我的话完了,谢谢大家!

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篇9:初中生关于超越主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 1344 字

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尊敬的老师、亲爱的同学:

大家早上好,今天我在国旗下演讲的题目是“遵守纪律的重要性”

向往自由,追求自由,是我们共同的呼唤,共同的呐喊,共同的心声。但自由永远是“相对论”,自由永远不会是“浪漫主义”的无边无际。

我们生活在这个社会,一切都遵循着纪律的原则。纪律是在一定条件下形成的、一种集体成员必须遵守的规章、条例的总和,是要求人们在集体生活中遵守秩序、执行命令和履行职责的一种行为规则。纪律具有社会性、历史性,阶级性和强制性的特点。自由和纪律既是对立的又是统一的。试想如果每个人随心所欲、为所欲为,那么学习环境、生活环境就失去了正常的秩序,当然,这是所有人都不愿意看到的。

自古以来,不论哪一代贤帝明君,要想治国安民,立法严纪定是他们的首要之眩,如果没有纪律,国家何以繁荣昌盛?拿破仑曾在一则日记中描述过马木留克骑兵与法国骑兵之间的战斗情形: “两个马木留克骑兵绝对能打赢 3 个法国兵;100 个法国兵与 100 个马木留克兵势均力敌;300 个法国兵大都能战胜 300 个马木留克兵,而 1000 个法国兵总能 打败 1500个马木留克兵”。通常认为,马木留克骑兵人数虽多但纪律松散,因此,最终反倒败于人数较少但却注重发挥集体威力的法国 。

纪律是约束一个人和集体的工具,学校的纪律可以使在校的学生得到一个更好的学习条件,更好的培养他们的人格,陶冶他们的情操。

一个校园,如果大家都行为失范、各行其是,视校规校纪为无物,那“严谨勤奋、至真报国”的铮铮校训即使喊得震天价响,又有何益?

一个班级,如果大家都不去遵规守纪,恪守班级公约,一个班级怎么能有战斗力?而一个班风涣散的班级,又怎能奋发图强,学有所成;一个随心所欲、胡作非为的学生怎能立足社会、赢得明天的辉煌?

俗话说?“没有规矩?不成方圆”,良好的纪律是学好文化知识的保障。先有规矩,后有方圆。方圆之先,规矩之后,则是良好的习惯,而遵守规矩,严格守纪,是我们学生必不可少的品质,也是我们成功的保证。纵观历史,大凡获得成功的人,都是一些良好行为长期坚持,养成习惯,形成自然的人。

因此,做文明的学生首先要严格遵守学校各项规章制度?遵纪守规?做一个文明的学生。各种规章制度并不是为了限制同学们的自由,而是为了让同学们拥有一个更加有序的环境,从而获得更大意义上的自由,使同学们能够更好的学习,老师们能够更好的工作,这才是制定各种纪律,规范的真正目的!

遵守纪律并不代表失去自由。宇宙中的星球都是按着一定轨道行使的。假如他们不按轨道行驶,就可能会陨落乃至消失。人也是一样的,遵守纪律,才可能成功。不遵守纪律不但不能成功,还可能会误入歧途。

同学们, 我们既然来到这所美丽的学校, 就应该珍惜这难得的机会。 在这里, 我们将度过人生最美好的少年向青年过渡的三年时光,在这里,还将要实现我们找美好的理想,如果没有纪律,社会何以安定有序?如果没有纪律,我们引以为荣的炎黄子孙又何以踏向成功的大门?所以说,人类的成功发展离不开严明的纪律。

社会的蓬勃向上靠秩序,球场的酣畅淋漓靠规则,人生的精彩绝伦靠规矩。同样,我们要在一中斩获学业、满载而归,更应当尊重校规校纪。也只有真正恪守本分,遵规守纪,才能把握好“生命中的每一天”,才能真正地超越自我。

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇10:学生环保主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,环保,全文共 1006 字

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各位老师们、同学们:

大家早上好!

今天,我国旗下讲话的题目是“养成安全习惯,共建和谐校园”。

大家知道,校园安全与我们每位师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长,能否顺利地完成学业;它关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中工作,能否愉快地教书育人。做好校园安全工作,是我们做好学校各项工作的基础和前提,是学校教育的首要任务之一,必须长抓不懈,落到实处。为进一步做好我校的校园安全工作,我向大家提出以下几点要求:

1.树立安全意识,养成安全习惯。我们要有高度的安全意识,充分认识到安全对于每个人的重要性,自觉养成安全习惯。日常学习中,各班同学要善于发现教室里的各种教学仪器、用电设备、体育设施、课桌椅等存在的隐患,若发现问题,要及时向老师或学校汇报,防患于未然。

2.文明运动,快乐游戏。上体育课和课外活动前准备活动要充分,运动时要注意不能剧烈地碰撞,以免撞伤或摔伤。课间做有益的游戏或安静地看书,严禁追逐打闹、攀爬楼梯栏杆,更不允许在课间的人群中踢足球、打篮球,要自觉养成珍爱自己、爱护他人的安全文明美德。

3.遵守学校规定,按时上放学。上学时不能来的过早,在校门口聚集吵闹,更不能放学后不及时回家,在路途逗留,私自到金川街拆除的房子里玩耍,给自己造成伤害,让父母担心。

4.遵守交通规则,做文明小学生。同学们一定要严格遵守交通规则,特别是在街道上,车速比较快,安全危害大。上放学途中,我们要走在人行道或靠右行走,严禁在街道上穿越、追逐打闹、结队横行,以免遭受交通伤害。另外,放学后不要在校门口因等人而堵塞交通,有家长接送的同学,要告诉家长尽量不要把车停在校门口而影响同学们进出,停车时离校门要远一些。

5.爱护生命,严防溺水。夏季来临,严禁私自到河边玩耍、到河里游泳,也不允许在池塘、溪流等有水的场所游玩,以免发生溺水事故。另外,还要告诉大家,春夏之交,是传染病高发的季节,我们一定要讲究个人卫生,搞好班级、校园卫生,杜绝传染病滋生;并要预防食物中毒,现在气温回升,同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品,坚决不吃“三无”食品,不要在街头小摊上买东西吃,防止食物中毒或引发疾病。

同学们,以上的要求,大家能做到吗?

各位老师、同学们,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识,努力增强安全自我防范能力,做到警钟长鸣。让我们共同努力,养成安全习惯,共建和谐校园。谢谢大家。

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篇11:学生环保主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,环保,全文共 990 字

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家上午好!今天国旗下讲话的题目是“践行守则”“规范”争做文明学生。 告别了快乐而充实的暑假生活,我们又迎来了一个新的学期。经过一个假期的休整,大家重返校园,再次见到敬爱的老师和亲爱的同学,我想我们每个人的心情都无比高兴、激动。在这里,我要祝愿全体老师和同学们在新的学期里每天都拥有快乐的心情,每天都拥有可喜的收获!

新的学期,新的开始,老师和同学都要精神饱满的投入到紧张和学习生活之中。同学们,你们肩负着世纪未来的希望,大家都是棠华中学的小主人,学校的一切与我们每个人息息相关。因此,我们每一位师生都必须从自己做起,从小事做起,用我们的实际行动,开创美好的未来,成就幸福的人生。为了我们在新的学期中能够以更好饱满的精神面貌投入到学习和生活中,我倡议同学们要做到以下几方面:

1、认真学习和遵守《中小学生日常行为规范》和《中小学生守则》,自觉遵守学校的一切规章制度,成为一个文明守纪、尊敬师长、团结同学、热爱集体、积极向上的中小学生。

2、培养良好的学习习惯、生活习惯,从自己做起、从小事做起。

3、培养勤俭节约、爱护公物的良好品格,把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护,看到有浪费学校水电或破坏公物的现象,每一个人都有责任加以制止或批评。

4、培养良好的卫生习惯,保持好我们良好的优良传统,继续保持学校整洁、美观的环境。严禁随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾,严禁在墙面等建筑物上涂抹,

5、在学习方面,人人都要弄清一名学生的主要任务是什么,认真改掉学习中的一些不良习惯,不浪费课堂上的一分一秒,发扬刻苦钻研精神,在同学中开展比学赶帮活动,人人订出学习目标并向自己理想的目标奋斗。在这里要特别提醒我们那些在学习中有一定困难,以前留下了遗憾的同学,你们更要吸取教训,加倍努力,力争缩小与其他同学在学习效果上的差距。

6、在诚实守信方面,同学们要学会说真话、实话,做真人、实事,不说空话、假话,不做虚假的事情。尤其是在各种考试和比赛当中,要严于律己,考出真成绩,亮出真品格。

同学们,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”我们只有付出了, 才会有收获。相信在老师的辛勤培育下,经过我们不懈的努力,我们一定会成长为讲文明,讲诚信,有文化,守纪律的合格中小学生。

最后,我衷心祝愿同学们在新学期里学习进步!生活快乐!祝老师们在新学期里工作顺利!身体健康!谢谢大家!

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篇12:以感恩为主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 569 字

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光阴似箭,打开尘封中的记忆,许多往事都从我的脑海里消失掉。唯有一件事,一向深埋于我的心底,难以忘怀。那就是母亲的爱,母亲的关怀,一份让我感动不已,深沉的母爱。

一天早晨,正当我将要跨出家门上学校时,妈妈递给我一把雨伞,温和地对我说:“婷婷,前些天,天气预报预告说今日可能会下雨,带把雨伞有备无患。”我抬头看看天空,万里晴空,怎样会下雨呢我趁妈妈不注意,偷偷把雨伞放在一个小角落里,便向家门外跑了去。

正当中午放学之际,忽然电闪累鸣,一瞬间便下起了倾盆大雨,让人冒雨回家的机会都没给人留下,带了伞的同学都回家了,其他同学也一个接一个随家长回家了。

今日爸爸刚好有事不能来接我回家,妈妈又发着高烧,没雨伞没家长接的我独自一人坐在空荡荡的教室里,呆呆的坐着,又怕又饿,看着窗外的大雨,我就不由自主地哭了起来,在这时,心里便起了一丝的悔意。

泪眼婆挲中我在雨中看到了一个熟悉的身影,是妈妈,在我的惊讶之中听到了妈妈急切的喊声:“婷婷,快过来,给你雨伞。”我接过雨伞和妈妈一同踏上了回家的路。

雨越下越大,妈妈的头发,脸上,身上都被雨水给淋湿了,显得很狼狈。望着妈妈那苍白的脸,我又再一次的哭了起来。

一把伞撑起一片蓝天,妈妈爱的伞给我欢乐,健康,和幸福。事情虽过去了很久很久,但妈妈的爱一向照亮着我,指引着我,呵护着我,伴随着我成长。

妈妈——我爱你!多谢你!

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篇13:升国旗法制主题类的讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 959 字

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老师们、同学们:

大家早上好!今天我国旗下的讲话的主题是:《做一个知法、守法的小学生》。

随着人类社会的不断进步发展,法越来越受到人们的重视,一个国家的法律体制完善与否也日益成为衡量这个国家现代化程度高低的标志。我们常常用“天高任鸟飞,海阔凭鱼跃”来表达自己对自由的向往。然而,你们可曾知道,鸟和鱼也不是不受任何限制的。鱼儿离不开水,可水有深有浅,有寒有暖,有咸有淡,热带鱼就不能自由的生活在北冰洋。鸟儿离不开大气,有碧空如洗的晴朗天气,也有暴风骤雨的日子,鸟儿也不可能在什么天气都能飞翔。鱼和鸟的自由是有条件的,不存在什么“绝对自由”。我们日常的一言一行都必须受到法律约束,法律是至高无上的,是不可侵犯的,谁触犯了法律就必定受到法律的惩罚。

大家都知道,我国是一个法制社会,要求每一个公民都要知法、懂法、守法。因此,我们一定要增强法制意识,做到学法、知法、懂法、守法,做一个知法、守法的小学生。

如果从小养成了各种不良习性的话,以后要改正就很难;平时又不注重学习科学文化知识、不注重规范自己的言行、不按照各种规章制度做事,最后必将酿成大错。在我们小学生中可能存在这样一些不良行为,如果不及时纠正,发展下去很有可能走上违法犯罪的道路。

做遵纪守法的小公民,我们小学生应从以下几方面做起:

一、努力学习各种法律法规,做到知法、懂法、守法。

二、在学校遵守学校的各种规章制度。如《小学生守则》、《小学生日常行为规范》等。

三、在家听家长的话,不做家长不允许的事。

四、在社会做个好公民,不争强好胜,尽量避免和别人发生冲突。

另外,作为未成年人,我们要增强自我防范意识。建议同学们如果在遭到违法犯罪行为侵害的时候,要记住两点:第一、同学们要以躲避免受违法犯罪行为侵害为自己的首要任务,不提倡你们去同违法犯罪分子面对面搏斗,比较明智的做法是遇事不慌,然后设法摆脱或向四周的大人呼救,或拔打“110”报警。第二、如果同学们发现自己正在或已经受到非法侵害的,就应该采取正确的途径解决。如及时向学校、家长或者其他监护人报告,由家长、老师或学校出面制止不法侵害,也可以向公安机关或者政府主管部门报告。

没有规矩,不成方圆;没有纪律,不成体统。同学们,让我们一起学法、知法、懂法,做一个守法、用法的小公民,进而平安、健康、茁壮地成长!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇14:初中生关于超越主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 495 字

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多谢你,以往慌乱过我的年华。

——题记

三月的微风带着湿润的芬芳气息,吹过山峦和田野,悄悄地向我们走来。春意绿中生,从树枝上就能够看到探出头的点点新绿,迎着温暖的春风,颤动着。打几个滚,翻几下身,那绿色仿佛在眼前成长起来,从嫩绿变成了深绿。

小时候,每当这时的夜晚,奶奶就会在院子里给我讲她小时候的故事,累了,奶奶就会为我做可口的夜宵,我已经吃完了,你才开始端碗吃饭,总是最终一个,好的总是让我先吃。

末了,一轮皎洁的明月把她那清冷的银灰撒向院里,是那样的芳香,是那样的柔滑。微风轻抚着我们,带来了惬意,也带来了疲倦,也把我们带入了梦香……

我和奶奶爱花,更爱水仙。每次亲戚来看奶奶,我和奶奶都是在后园照料水仙花,给它们浇水,施肥,松土……忙活了大半天才来接待亲戚,说句心里话,我觉的奶奶爱花胜过爱我。

正巧春天是水仙花开的好季节,只见那满园的水仙,远看,亭亭玉立,美丽不娇;近看,一片片叶子犹如宝剑,向我们展示着一种奋发向上的精神。

我想,奶奶喜欢水仙,不仅仅喜欢喜欢那冰清玉洁的花朵和沁人心脾的幽香,也喜欢那孤傲的神韵吧。

水仙花开后的夜晚,院子里又多出了一阵清香,这时,月光更皎洁,我和奶奶也更欢乐。

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篇15:学生文明礼仪主题国旗下讲话稿

范文类型:礼仪,演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 707 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们

大家好!

今天,我在国旗下讲话的题目是《文明礼仪——从细节做起》。

古人云:人无礼则不全,事无礼则不成,国无礼则不宁。文明礼仪,是一个人立身于世的基础,也是一个国家前进的保证。

在日常生活中,我们常常会看见有人闯红灯,随地吐痰,乱扔垃圾等不文明现象,每当我们对此报以厌恶wù的目光时,是否曾想过自己的行为举止呢?

在学校里,你是否有过乱扔纸屑或从草坪中走过呢?在家里,你是否会对父母烧好的饭菜夸一句“好吃”呢?在路上,你是否会主动弯腰捡起地上的垃圾呢?看见迎面而来的老师,你是否装着不认识呢?

不要再视而不见啦,轻轻的一声“老师好”,不仅体现你对辛勤耕耘的老师的赞美,而且也许你能给老师带来一整天的好心情。用分享体现细节吧,在倾盆大雨的天气,将你的伞再向右移一点,为那个狼狈不堪的她遮挡头上的那片乌云,让友谊的同学之情在伞下静静流淌。用耐心体现细节吧,虽然已是绿灯,虽然上课铃即将敲响,但斑马线上相互搀扶着的老人仍在颤颤巍巍地过马路,请忍耐一下你的耐心,静静地等待他们过去,让他们安全地走过这一段路程吧。

娟娟细流,汇成大海。让我们时刻牢记“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”的道理。

同学们,让我们从小事做起,只要我们行动起来,讲文明懂礼貌,我们就会拥有一个和谐美丽的校园。今天,我们是株株幼苗,在学校这片沃wò土上茁壮成长。明天,我们就是祖国的栋梁,让我们全校师生齐心协力,携起手来,从我做起,从小事做起,从身边做起,注意自己的言行举止,做到不随地吐痰﹑不乱丢垃圾﹑不说脏话﹑不破坏公共秩序zhì xù,从细节做起,从点滴小事做起,让文明礼仪之花开满校园的每一个角落。 680字

谢谢大家!我的讲话完毕。

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篇16:秋季开学初中生国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 756 字

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

秋风送爽,秋雨微凉,在这宜人的时节里,我们迎来了新的学年新的学期。.我作为教师代表,首先欢迎你们-我们可爱的学生们回到熟悉又陌生的校园!

在这个时候我想让二年级、三年级、四年级、五年级、六年级的同学们向我们一年级和学前班的弟弟妹妹们问声好,大家跟我说:弟弟妹妹们好!欢迎你们!

一年级和学前班的小朋友跟我一起说:哥哥姐姐们好!谢谢你们!

现在同学们一起来向所有的老师们问声好:“老师,您好!”

同学们在这短短的问候过程中,你们学会了尊重,感受到爱,感受到校园的温暖。相互尊重,拥有爱心,我们才能和谐共处,我们才能健康快乐幸福的生长!

相互尊重,相互关爱,健康快乐,这是我代表老师们送给大家的第一句话。

同学们,环顾我们的学校大家会发现我们树木茂盛花草芳香的校园增添了一幅幅生动活泼的壁画,崭新的玩具,这让我们的校园更加美丽更加可爱了。但是如果我们不珍惜不爱护,所有这些可爱就会变得面目狰狞,残破不堪。所以我要代表老师们送给同学们第二句话:珍惜爱护,安全第一,共创和谐美丽的校园。

我想问同学们,我们的学校叫什么名字?余店小学。好!现在大家一起来跟我说:“我爱美丽的校园!我爱余店小学!”

孩子们,你们知道吗?你们又拥有了一个温馨的家园,这里有像父母一样爱你们的老师,有像哥哥姐姐一样爱你们的学长,还有很多俏皮可爱的弟弟妹妹。在这个温馨的家园里,我们更应该有认真的态度、明确的目标:努力学习好每一个科目;认真完成每天的学习任务;严格要求自己养成良好的学习生活习惯;做德智体美劳全面发展身心健康的好学生!

老师们、同学们,过去的已经过去,让我们以全新的面貌来迎接我们的新学期,让我们用实际行动来将我们共同拥有的校园——余店小学变得更加美丽温馨!让我们在这里愉快地工作!快乐地学习!共创余店小学的美好未来!

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篇17:初中2024国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 398 字

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每当我听到《爱的奉献》这首歌,就会想起一个真实的故事。

前不久在淮北矿工总医院里住着一位特殊的病人,她叫陈晓红。

经几家医院会诊,确定她是癌症晚期,她并没有畏惧生命的短暂。而是勇敢的面对生活,作为一位人民教师的她,生命即将结束,她犹豫了,她伤透了脑筋。这并不是因为她的生命即将终结,也不是因为舍不得可爱的孩子和亲爱的丈夫。她是在为自己不能站在三尺讲台上而伤心。于是,最后她下定了决心,决定把自己的眼角膜献给社会。当她把此消息告诉她的丈夫时,她的丈夫也没有违背她的意愿只是含着泪点了点头。

后来,当记者来采访陈晓红时,问她为什么会有此想法?陈晓红却笑着说:“人死后不就是一把灰吗?希望我能为社会做最后一次奉献吧!”

这虽然只是一句很平常的话,却隐含了一个深刻的人生哲理。我想:生命诚可贵,奉献价更高。想着想着,不由得我耳边再次响起那首熟悉的歌“啊……啊啊啊……只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间……

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篇18:初中生国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 536 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!这天我国旗下讲话的题目就是《做一个快乐的读书人》。古人说:“三日不读书,便觉言语无味,面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。古诗中有“问渠那得清如许,为有源头活水来。”我们的思想需要源头活水,而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书,对精神有滋补作用,而我们的言谈举止就不至于“无味”“可憎”了。

书是我们的精神家园。古今成大事者,皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的境界,拥有人生秀丽的境界,人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。

你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师,但透过读书,就有可能。歌德说:“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去,也不可能提前进入将来,但书籍能够把你带到过去和未来。有人说,不读书的人只生活在此刻,而读书人是同时生活在三个时代――过去、此刻和未来。你不可能走遍世界各地,但书籍能够把你带到地球的每一个角落。

人生的快乐在于不断的追求,独立于天地、自然之间,徜徉与书的海洋,独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书,就像拥有了良师益友,享受他们的无穷快乐。同学们,让我们与书为伴吧,在知识的海洋中畅游,让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧,做一个快乐的读书人!

谢谢大家!

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篇19:初三励志主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初三,全文共 736 字

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老师、同学们:

大家早上好!

秋冬季节,是各类病症的多发季节。那么,在秋冬季节怎样做才能远离疾病,有一个健康的身体呢?今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。 冬季是感冒的多发期,同学们应注意预防感冒。大家要根据天气及时地添加衣物,增强体育锻炼来防止感冒。如果一旦患上了感冒,在治疗过程中一定要彻底,千万不要一见病情好转就停针停药,以免病情反复发作。

冬日做锻炼前,一定要做好充分准备活动。因为这时气温低,体表血管遇冷收缩,血流缓慢,韧带的弹性和关节的灵活性降低,极易发生运动损伤。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的机能活动,提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。

进入冬季很多人身上会发痒,有些人以为这是洗澡不够干净,就用热水冲洗,哪晓得越洗越痒。对付这个毛病,可以尽量穿纯棉、柔软的内衣,保持清洁和宽松;多吃些富含维生素a的食物,如瘦肉、菠菜和豆制品等,少吃刺激性大的食物。最后很重要的一点是,洗澡水温不宜过高,洗澡时间也不要过长;洗完澡后,最好抹些润肤露,这样能减少和预防皮肤瘙痒。

冬季应加强营养。为了既保证平衡膳食又满足机体需要,一般情况下,从事脑力劳动的学生,每天吃1-2个鸡蛋比较合适。冬季同学们倾向于食用肉类食品,但膳食纤维的补充仍不容忽视。每日膳食粗细搭配,荤素搭配,不仅可以补足人体对膳食纤维的需求,而且可以预防各种疾病的发生。

保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌,所以我们要经常开窗,保持室内空气流通。

同学们,身体是知识的载体,只有拥有健康的体魄和良好的心理品质,才能更好地学习和工作,才能应付各种困难和挑战。 所以,希望同学们都能有一个健康的身体,有更多的精力投入到学习中。

我今天的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇20:学校禁烟教育主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 935 字

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有这样一个故事,它名字叫《国王的花种和诚实的孩子》,讲的是我们中国古代一个皇帝要选一个继承人,他发给王国内每个孩子一粒花种,并承诺说谁能种出最美丽的花,就选谁当国王。评选时间到了,绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选,只有一个叫杨平的男孩端着空无一物的花盆前来。最后,他被选中了。因为,孩子们得到的花种其实都已被蒸过,根本不可能发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠,而是要选出最诚实的孩子。这个故事告诉我们,诚实是非常高尚的品质,我们每个人都应该拥有它。

诚信就是诚实守信,是人类的美德,无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的品德。诚信,是一粒种子,只要辛勤耕耘,就能绽放美丽的花朵。诚信,是一股清泉,只要奔流不息,就能滋润干渴的心田。拥有诚信,我们就拥有了广阔的天地;拥有诚信,我们就拥有了精彩的世界;拥有诚信,我们就拥有了美好的明天。

有一位名人这样说过‚我在小学校园里学到了人生中最重要的知识,学会了借东西一定要还,学会了把自己拥有的分享给他人,学会了真诚以对,学会了诚信。‛可见,诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。

其实,讲诚信并不难,从一点一滴做起就行。例如我们买东西时,别人多找了钱要主动的还给卖主,自己捡到了钱物,要主动交给失主或老师。考试不好时,要实事求是的告告诉家长,不能弄虚作假,别人向你求教知识时,会就是会,不会就说不会,答应别人的事要办到等。

同学们,你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在离开座位后,自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗?当老师在上课时能做到不插嘴吗?当看完书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事,但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起,更需要坚持去做,只要同学们能以诚为本,以信为根,坚持时时处处注意自己的言行,从小养成一种对任何事情认真踏实,对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德,那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的。

同学们,让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信,文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟,驶向前程似锦的明天,愿你们因诚信多了友谊,因诚信添了风采,因诚信而走得踏踏实实,成为一个高尚的诚信人。

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