祝高考成功的四字成语大全热门20篇

中学2011届高考百日誓师大会教师代表发言稿

尊敬的各位领导，亲爱的老师们、同学们 :

大家下午好 ！

今天 ,在这里，我们隆重举行国本中学高 届高考百日誓师大会。能代表高三年级全体教师给大家说说我们的心里话 , 我甚感荣幸。在电影电视里，我们都曾看见过这样的场面 : 部队在出征前往往都要举行誓师大会； 在古代社会，更还要喝壮行酒 。 今天 , 我们在离高考百日之际 , 也为同学们壮行！

一百天的时间太长 , 那些一时看不到希望的人如此说。他们无疑是准备忘记十几年的征途上所撒下的汗水和眼泪了。这实在让人遗憾 ,他们没看到：越是在接近目的地时候 , 就越是考验一个人意志的时候。但我却要说：“ 一百天的时间太短 !”因为那些充满朝气、胸怀理想的同学 , 他们将更加奋发努力 , 分秒必争 , 他们相信 , 奇迹总是由强者创造的 。一分耕耘 ，终会有一分收获。

同学们, 回想过去的一千多个日日夜夜 ,我们读过堆积成山的书籍 ,做过满天飞的试卷；我们有过成绩步步上升的喜悦 , 也有过成绩飞落的失落 ； 我们怀着父母殷切的目光 , 也曾多次描绘过自己理想的蓝图。而今 , 如梦幻般 ,我们也站在前一届学兄学姐的加速起跑线上，只等着高考的一声抢响 , 奔赴那火热的战场 。相信我们会如同上届毕业生一样勇夺佳绩，为国本中学的校史上再添辉煌的一页。

作为你们的老师 , 几年来 , 我们朝夕相伴 , 我有幸陪大家一同走过了你们生命中最亮丽的时节。在这三年里 , 我们无法给予你们更多的东西，只能倾其所有 , 为你们明天的扬帆远航推波助澜。一百天的时间内 , 也许会对你们有更苛刻的要求 , 更艰苦的训练 , 更严厉的批评 , 甚至有些言语和行动令你们难以接受 。但请相信，这一切都是为了你们，为了你们能更快成熟、为了你们能出类拔萃、为了你们能有更加辉煌灿烂的明天。因此，希望大家能够理解。

同学们, 在高考的最后冲刺阶段 , 一定牢记 " 认真 " 二字 , 摒弃杂念 ,耐住寂寞。不仅课要认认真真地听, 作业要认认真真地做，考试要认认真的考，而且地也要认认真真地扫 , 被子也要认认真真地叠。认真如此，认真就会内化为一种素质 , 从而帮助同学们获得高考的成功，以至事业的成功。

打好高考这一仗 , 是寒窗苦读的你们和含辛茹苦的全体家长的殷切期盼，也是学校全体老师的希望。今天我们聚集在这里 , 就是预备在六月打一场漂亮的胜仗 , 收获我们最大的梦想。我相信有学校领导的关怀、老师们的辛勤耕耘、再加上同学们的刻苦努力，六月一定是我们的 ! 让我们为今日的誓言明天的辉煌共同奋斗、努力吧 ! 谢谢大家 !

教师代表：

尊敬的老师、亲爱的同学们：

三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷殷期盼，坚定地迈进了四中校园;今天我们在这里，郑重地面对高考赫然醒目的战书;今天我们在这里，吹响八十一天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。

蓦然回首，十二年寒窗苦读，四千三百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇，我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。

少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒。 如果说之前的十二年是漫长的马拉松，我们已进入那最后的冲刺，如果说从前的付出是勤恳的耕耘，我们已面临夏秋之交的更迭，我们早已拉满弓，上好箭，我们唯一差的，就是这最后一百天的努力，最后一百天的挥汗如雨。

鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命，在未来的八十一天里，受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气，是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。

八十一天的时日，我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。

八十一天，给自己一个目标，让生命为它燃烧。

八十一天，我们将用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。

青春是一本太仓促的书，而只有奋斗才能延续它的长度。同学们，冲锋的号角在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。永不言败的信念，可以让脚步更加坚定;踏实勤奋的学习，可以让进步更加显著;平实严谨的作风，可以让道路在脚下更加延伸;激情火热的勇气，可以让未名湖、博雅塔的风景在我们眼前更加鲜明夺目。

乱云飞渡，战士信念未移;驰骋疆场，方显英雄本色。足够的博大，让我们扬鞭策马，登高临远，足够的坚强，让我们穷且益坚，不坠青云之志。

十年寒窗只为这一朝梦圆的感动，只为这一生拼搏的未来!让我们不负学校重托，不负恩师厚望，不负青春梦想，顽强拼搏，乐战不怠，全力以赴，铸我辉煌。

同学们，让我们奋斗八十一天，智慧与梦想就能在六月尽情绽放，奋斗八十一天，未来与希望就能在六月美丽夺目，奋斗八十一天，汗水与泪水就能在六月结晶闪光。奋斗八十一天，20xx年高考大捷便是我们的胜利，永恒的辉煌。

应聘者成功应对性格面试官八大秘诀

孙子兵法曰：“知己知彼，百战不殆。”倘若掌握了以下八种招式，你将如天马行空一般驰骋于各种职场之中。 一般来讲，你的“假想敌”——面试官分为以下几种表现形式： 1.性格外向型：充满活力；善谈；肢体语言丰富；赋有感染力；表里如一，想到什么就说什么。 2.性格内向型：外表冷竣，不喜形于色；不善言谈；几乎无任何肢体语言；喜欢沉思默想，而后出言表达。 3.性格感应型：语言简洁精炼，直述其意；无想象力，求实际，重事实。 4.性格直觉型：谈话高深莫测；喜用修辞和成语；无论其谈吐和表情都给人以模糊，含混的感觉。 5.貌如思想家型：富有严密的逻辑思维能力；善用分析和推理；性格墩厚。 6.敏感试探型：友好，温和；善解人意，富有同情心；善用外交手腕，处事圆滑。 7.貌如审判官型：非常严肃和冷静；具有决定性和组织的权威之感；凌驾于你的IQ和EQ之上，任意判断，独断专行。 8、貌如观察家型：喜顽皮，善用游戏等方式测试候选人；好奇心强；想法随意，大有天马行空之式。 “来而不往非礼也” 一般说来，你也可以有以下八种招式晓之以情，还之以礼： 1.顺从倾听式：(针对第一种性格外向型“假想敌”) 随他们去说，你只要做个好听众，面带微笑，频频点头，心领神会；时而温和平静，时而大笑，时而作惊讶状，时而作陶醉状，一言以蔽之要变化多端。 2.温和提问式：(针对第二种性格内向型“假想敌”) 时而提问，时而倾听；不要打断他的谈话，要有耐心，给他时间去沉思默想。 3.直截了当式：(针对第三种性格感应型“假想敌”) 直接切入正题；问一句答一句，有理有据，不要夸夸其谈；直接阐述你的实际工作经验，最好引述一两例成功案例。 4.假装领悟式：(针对第四种性格直觉型“假想敌”) 尽力保持谈话不要间断，亦可以引用成语和典故；要表现出你的创造性和古灵精怪的思维；强调你已经领悟了他高深莫测的寓意。 5.以毒攻毒式：(针对第五种貌如思想家型“假想敌”) 回答问题时，你也要逻辑严密；与他的观点和立身之道保持一致；表现出你也是公正无私、墩厚之人。 6.善解人意式：(针对第六种敏感试探型“假想敌”) 要温和，平稳；表现出你的热情助人行为，以及你的通情达理和为他人着想的美德；表现出你是如何协调组织和善于沟通不同人之间关系的能力； 7.被驯服式：(针对第七种貌如审判官型“假想敌”) 要有充分准备，作乖乖状且随机应变；谦虚谨慎，多向他征求意见；服从组织安排，要有“党叫干啥就干啥”的精神。 8.期待响应式：(针对第八种貌如观察家型“假想敌”) 要热情响应他的任何提议，积极参与协助对你的各种测试；时刻期待着回答他对你提出的各种问题，但要有选择性地回答；不要勉强做出评价和表达自己的意思。

精选高考口号大全

高考指普通高等学校招生全国统一考试，也是中国最重要的入学考试，起源于1952年。下面有小编整理的精选高考口号大全，欢迎阅读

1、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。

2、励志报亲，拼十年寒窗挑灯苦读不畏难;笑书人生，携双亲期盼背水勇战定夺魁。

3、天才是重复次数最多的人。

4、沉着、冷静，一丝不苟，春华秋实无悬念;灵活、机敏，得心应手，妙笔生花有佳音。

5、不苦不累高三无味，不拼不搏高三白活。

6、张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态。

7、十年磨一剑，霜刃未曾试;今日斩荆棘，考场扬意气。

8、天行健，君子以自强不息。

9、回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

10、辛苦三年，幸福一生。

11、把握现在、就是创造未来。

12、努力造就实力，态度决定高度。

13、不放过每一点疏漏，不放弃每一分希望。

14、让过程变得美丽，让结果变得灿烂。把汗水变成珍珠，把梦想变成现实。

15、都准备好了，我还怕什么?

16、我决定对我自己的生命负全部的责任。

17、乘风破浪勇立潮头，沧海横流方显本色。

18、为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下。

19、高考为了生产，促进经济发展。

20、在这个世界上唯一可以拯救我的人是我自己。

21、拼一载春秋，搏一生无悔。

22、十年一博六月梦，赢得寒窗锦绣程。

23、快马加鞭君为先，自古英雄出少年。

24、遇难心不慌，遇易心更细。

25、人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就算白活了。

26、我热爱痛苦，我热爱痛苦。

27、笑到最后的人才是笑的最好的人。

28、今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。

29、掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。

30、我自信，故我成功、我行，我一定能行。

31、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。

32、我心飞翔，路在脚下。

33、高考在我心中，生命在我手中。

34、眉毛上的汗水和眉毛下的泪水你必须选择一样。

35、横下一条心，坚决要出线。

36、保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。

37、好男儿踌躇满志，你将如愿;真巾帼灿烂扬眉，我要成功。

38、人人争过600分，个个考入985校。

39、不经风雨，怎见彩虹?

40、我决心用我一生的热情创造生命的奇迹。

41、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

42、王者决非偶然。

43、其实试卷都一个样，我也有可能复旦北大清华。

44、同闯峥嵘十春秋，共创辉煌佳年华。

45、一个人应当养成信赖自己的习惯，既使到了最危急的关头，也要信信自己的勇敢与毅力。

46、青春美如诗，诗情画意，全凭满腹经纶;丹心灿如霞，霞光异彩，只因一腔豪情。

47、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

48、不苦不累，高三无味;不拼不搏，等于白活。

49、全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执着成就未来。

50、抢时间，抓基础，勤演练定有收获;树自信，誓拼搏，升大学回报父母。

51、精神成人，知识成才，态度成全。

52、要想成功，必先发疯，今日疯狂，明日辉煌。

53、我能——人之所以能，是相信能

54、鲤鱼不跃，岂可成龙?大鹏驻足，焉能腾空?

55、得之坦然，失之淡然，争其必然。

56、拼搏创造价值，努力成就未来。

57、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。

58、过六百，考名牌，圆梦想。

59、入班即静，入座即学，决战高考，志在必赢。

60、撒下勤奋的种子，收获金色的果实。

61、每一个敢于付出的人最后都是幸运的。

62、点点心血勤育英才厚泽九州，滴滴汗水勇赴学海逐鹿中原。

63、学海无涯，苦海有边，艰辛之后来甜蜜;人生有岸，毅力无穷，风雨过处见彩虹。

64、生逢盛世当踊跃，意气风发显身手;胸怀壮志可凌云，才华横溢竞风流。

65、书山登峰，今日冲刺，秣马厉兵，竞相折桂夺魁。

66、人人讲高考，高考为人人

67、十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开，数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程。

68、强化高考责任，落实高考措施

69、要成功，先发疯，下定决心往前冲。

70、怀轻松心情进考场，带胜利喜悦回家门。

71、潜心复习战高考，信心满溢跃龙门。

72、拼一分高一分，一分成就终生。

73、人，不能总在弹性限度内活动，要爆发，要超越，才会有质的提高。

74、幸福是棵树，高考是沃土

75、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

76、破釜沉舟，拼他个日出日落;背水一战，搏他个无怨无悔。

77、让我们高举理想的火炬。梦有多远，路就有多远;心有多大，舞台就有多大。

78、不为失败找理由，要为成功找方法。

79、我要握住一个最美的梦给未来的自己。

80、为理想今日埋头遨游书海甘寂寞，酬壮志明朝昂首驰骋碧宵展宏图。

81、走过高考，前面是一片新天地。

82、落实高考制度，演绎七彩人生

83、真艰辛三载风雨，好灿烂一弧彩虹。

84、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

85、我流的汗水——会折射出我的光芒。

86、苦与乐、笑与泪，拼搏一生终不悔。

87、与其羡慕别人，不如加快自己的脚步。

88、抓时间、抓基础，勤演练定有收获;树自信、誓拼搏，升大学回报父母。

89、曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜。

90、心态良好，千帆竞发，帆帆风顺;意气平和，万树争春，树树参天。

91、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。

92、有前途，无退路，若退路，是绝路。

93、拥抱诚信，告别作弊。

94、志存高远，进理想大学，脚踏实地，登人生高峰。

95、巩固高考发展机制，构建和谐平安社会。

96、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。

97、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。

98、日月星辰，见证辛勤身影;父母师友，鼓励奋斗人生。

99、静静心，易发挥;动动脑，考得好。

100、成功者之所以成功，第一个是因为他做别人不愿意做的事情。第二个他做别人不敢做的事情。

高考的脚步终于又近了，我们的心里既是期待又有恐惧，既有兴奋紧张，又有焦虑不安，可是孩子们，号角已经吹响，冲锋已经发起，我们没有办法停住自己的脚步，我们也不能停止自己的脚步，我们只有勇往直前，奋不顾身的冲向前去，才是我们应该做的，也是我们必须做的。孩子们，在这冲锋的过程中，请你记住老师的四句话：

1.一定要坚持不懈，坚持到底，永不放弃。

多一份坚持就多了一份勇气，多一份坚持就多了一份希望，当你在痛苦中徘徊、犹疑时，请相信，你的对手也在接受同样的挑战，谁能坚持到底，谁便是最后的胜者，谁不放弃希望，谁就能笑到最后。

2.抓住时间便抓住了一切，失去了时间，也就失去了一切。

合理的使用时间安排好自己应该做的每一件事情。

3.保持乐观、平和的心态。

用一颗平常的心来感悟高三，用乐观来面对生活。

心态决定一切。越到后面，越是考心态。不要为某次的考试患得患失，往前看，每次考试就是检查自己的复习程度，有好也有不好的，把好的继续做得更好，把不好给与改正。成绩的起伏，正是我们积极复习的结果。只有正确对待自己的成绩，正视自己的成绩，高三的路越走越宽。

4.不管面前是什么，我们都要以最饱满的热情，最昂扬的斗志，最刻苦的精神，最坚韧的毅力，全力以赴地准备着。

每个人都有自己的优势，你有你的优势，别人有别人的长处，相信自己，其实高考不是你想的那么难!

你们好!

首先让我代表全家向光临升学宴的各位来宾及亲友们表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

昔日学海苦读，今日金榜提名。经过几年的顽强拼搏和不懈努力，儿子终于取得了丰硕的成果。我和他的母亲为之感到高兴，同时，也为儿子即将离家求学而感伤，慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归。这种复杂的情绪，我想所有做父母的都会和我一样。

儿子能够取得今天的成绩，是和他的恩师谆谆的教诲，在座亲友的鼎力相助分不开的，所以我还要郑重地说声谢谢你们!为了感谢儿子的恩师及各位亲友，特举办此次升学宴。

最后让我向多年来关心和帮助我的领导、同事、朋友、来宾和亲友表示衷心的感谢，并祝福你们家庭幸福、万事如意，心想事成。再次感谢各位光临我儿子的升学宴。

1、此生只为高考狂，冲进重点孝爹娘。

2、现在多流汗，考后少流泪。

3、我努力，我坚持，我一定能成功。

4、闻鸡起舞成就拼搏劲旅师天道酬勤再现辉煌王者风。

5、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

6、挥洒斗志，成就梦想。

7、卧薪尝胆，尝破茧而触痛。破釜沉舟，圆金色六月梦。

8、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

9、拼一个秋冬春夏!赢一生无怨无悔!

10、失败的尽头是成功努力的终点是辉煌。

11、全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执著成就未来。

12、十年磨剑谱人生华章;百日冲刺展学子英姿。

13、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!

14、不苦不累，高三无味;不拼不搏，高三白活。

15、不像角马一样落后，要像野狗一样战斗。

16、破釜沉舟搏他个日出日落，背水一战拼他个无怨无悔。

17、对于世界，我微不足道，但对于我自己，我就是全部。

18、通往清华北大的路是用卷子铺出来的。

19、每一个不满意的现在，都有一个不努力的曾经。

20、我的眼里只有你，大学。

21、人好学，虽死犹存;不学者，虽存犹灭

22、意志能使生命继续，奋斗能使人生辉煌

23、吃得苦中苦，方为人上人

24、苦干加巧干，本科重点有希望

25、十年磨剑争分夺秒砺志凌绝顶;今朝竞渡你追我赶破浪展雄风。

26、全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执著成就未来。

27、十年磨剑谱人生华章;百日冲刺展学子英姿。

经理：

好您!

俺写此信应聘贵司公招聘的经理助理职位。俺很高兴地在招聘网站得知你们的招聘广告，并一直期望能有机会加盟贵司公。

两年前俺毕业于首都经济贸易学大国际贸易业专，在校期间学到了许多业专知识，如国际贸易，国际贸易实务，国际商务谈判，国际贸易法，外经贸英文等课程。毕业后，就职于一家外贸司公，从事市场助理作工，主要是协助经理制定作工计划、一些外联作工、以及文件、档案的管理作工。本人具备一定的管理和策划能力，熟悉各种办公软件的操作，英文熟练，略懂日语。俺深信可以胜任贵司公经理助理之职。

个人历简及相关材料一并附上，希望您能感到俺是该职位的有力竞争者，并希望能尽快收到面试通知，俺的联系电话：139

感谢您阅读此信并考虑俺的应聘要求!

致此

礼敬!

您真诚的朋友：

X年X月X月

百天 苦战，金蛇逐鹿;全力以赴，六月圆梦!

三年前，我们怀着同一个梦想走到一起。今天，我们高三九班紧密结合在一起，是因为我们有追求，有信念，我们斗志昂然。因为不甘于平凡，所以我们便要寻找高度!今天，我们52名同学郑重地承诺：即使是狂风，我们也要昂首挺胸;即便是暴雨，我们也要仰天而笑。暂时的失败，迷惑，不能阻碍我们前进的脚步，更不能让我们的心停止高飞。我们期待六月，因为我们信心充溢!我们渴望六月，因为我们心向成功!当我们只有一个坚定不移的目标时，整个世界都会为我们让路。所以，请相信：高三九班六月的天空一定会笑容灿烂!

十二寒暑，宝剑出;决战百日，击剑舞;拼搏一百天，我们庄严宣誓：我是水滴，定能穿石;我是雄鹰，定要翱翔。胸有乾坤，矢志不渝。十年磨剑，百炼成钢。勤学苦练，勇冠三军。百日百分，不负师恩!

为了回报父母的养育之恩，为了报答老师的培育之情，为了实现自己的人生理想，在高考冲刺的一百天里，我宣誓：充满自信，斗志昂扬;全力以赴，竭力向上;勤学巧练，保质保量;惜时如金，效率至上;永不言弃，互学互帮;超越自我，勇创辉煌!百日冲刺，一切从零开始!我们定会无所畏惧，挑战极限!百日冲刺，一切精益求精!我们定会大胆心细，斗志昂扬!百日冲刺，誓与时间赛跑!我们定会惜时如金，发奋图强!百日冲刺，六月翱翔，我奋斗，我自信，我成功，我辉煌!

复习什么

1.基础

高考试题中基础题(轻易题)、能力题(中档题)和选拔题(困难)的大致比例为3：5：2，很少出现超过考试说明的知识和能力要求。因此，不提倡花很多时间攻偏题难题。另外，冲刺阶段一定不要轻课本、重资料，轻基础、重困难，要轻试题变化、重传统模式，要留意补充内容的学习，不要迷信所谓的“捷径”、“宝典”、“真题”。考知识、方法和能力是高考永恒的主题。

2.自己的短板

(1)自己要对自己进行一个分析，首先要明确自己哪门学科上升空间还比较大，每门学科中的哪一部分上升空间比较大，从而进行重点突破

(2)高中以来的错题本、摘记本也应充分利用起来，针对自己的弱点进行查漏补缺

(3)如果还不明白自己的短板，请单独询问老师，请老师帮你分析

3.真题

主要是题目背后蕴涵的学科思想和题目设计思路

4.书写规范

强化自己的书写规范，不要因为书写的问题而无谓丢分

怎么复习

1.确定自己的目标定位，根据目标定位进行复习

2.这一阶段应该以查漏补缺为主，做题的量只要能达到保证手感就行，不追求题海战术

各科详解

语文——减少盲点弥补弱项

语文是高考的第一科，考生要相信自己可以考个好成绩。关于最后的冲刺温习，建议如下：

分类整理理清脉络。通过专项温习和综合模拟练习考生积累了不少知识。现在是总结浓缩、梳理归类的时候了。要及时将所涉及的知识进行整理回顾，做到针对每一种题型都储存一定量的知识(字音、字形、词语、病句、实词、虚词、句式修辞、表达技巧等)减少“盲点”，加强能力。

阅读题是拿分的关键。现代文阅读一卷部分，主要考查学生的逻辑思维(概念、推理、判定)能力。现代文阅读二卷部分，考查理解重点语句、筛选信息、分析作者观点态度情感等能力。解答时应把握步骤：第一，阅读全文，捉住关键语句，段首句、过渡句、段尾总结句等，分层把握内容，理清思路，把握作者情感。第二，阅读题干，按序做题。题干中涉及的语句要回归原文，位置确认要正确，切忌凭自己的主观印象答题。第三，整理答案，使语句通顺，符合题干的要求。

英语——耐心+细致=好成绩

语感练习不能停止。考生天天要坚持半个小时的听力和大声朗读的语感练习，同时阅读也不能放松。

每周最少练习两篇写作。练习写作时，一定要练习如何正确、快速地审题。高考写作内容都是与生活相关的，所以，考生不用担心出现怪诞的话题。

此外，高级词汇不是指大纲以外的词汇，更不是什么托福、雅思等考试词汇，而是指你把这些基本词汇用得如何地道。英语是个特殊的学科，假如你不坚持天天温习，很轻易就出现退步的现象。

数学——难点别死抠反思很重要

在温习方法上，一是练习题的选取要正确，题海战术是不可取的，但作为一门抽象性和逻辑性都很强的学科，适当练习是必要的。二是练习时的态度，很多同学为了能做很多题，往往对一些有思路的题不具体演算和书写，这是不可取的。

反思对于学数学非常重要，反思的作用，一要琢磨出题者的出题意图;二是要对相同类型的题进行比较，明确他们之间的区别和联系;三要对每道练习中所涉及的知识和方法进行及时总结。

物理——分析能力强成绩就会好

每个同学可以结合自己的实际有所侧重对做过的习题进行再一次温习，使基本概念、基本规律、基本原理和基本方法的理解和把握得到加深、巩固和进步。

要加强综合练习，正确把握基本概念，加深对主干知识的理解，进一步加强综合分析题目的能力，这是考好物理的关键。

要认真分析找出自己的薄弱点，根据自己的实际有侧重地找出自己可进步的环节，对知识、方法进一步查缺补漏，使高中物理知识在脑海里进一步更系统、更清楚。

利用好考前一周的时间，回归教材，回忆高中物理知识体系，回忆高中物理的解题思想和解题方法，预备上阵，迎接挑战。

化学——联系时势学以致用

高考题，突出对学科内知识综合能力的考查。从高考实行3+X综合能力测试以来，高考化学试题淡化了死记硬背的内容，弱化了解题技巧，对抽象思维能力的要求逐渐升高。试题的内容考生很熟悉，进门容易，但要获得高分并不容易。

注重基础知识的练习，注重知识网络化。首先对中学化学应把握的内容融会贯通，将知识横向和纵向梳理归纳，使之网络化、系统化，有序地贮存。加强化学实验的温习。

化学试卷具有时代气味，以能力测试为主导，以现实题目立意。如以“非典”时的过氧乙酸，“神船五号”升空后的航天飞行器及20xx年“苏丹红”为题材的试题均出现在高考化学卷中。因此在温习备考过程中，关注社会热门，关注生活实际，引导学生用化学视角、化学方法往观察、思考日常生活、生产、社会发展、科技进步及环境改善等方面的典型题目，将所学过的有关知识联系并应用于新情景中，解决新题目，学以致用。

生物——点面兼顾纵横联系

生物学到冲刺阶段，已经完成了生物知识的梳理和总结工作。目前，需要在综合学科内知识和进一步提高答题正确性等方面做出努力。

学科内知识综合：高考试题选择命题材料的原则是：“依据大纲，但不拘泥于大纲”，“源于教材，不拘泥于教材”，“能力层次不同，材料来源不同”，“突出学科的主干知识”。需要考生在解题时，能运用学得的学科知识回答学科内综合题。所以考生在温习时要捉住知识主干，以单元课题知识为纵向联系，以相关专题内容为横向联系。

进一步增强答题正确性：首先要留意使用恰当的专业术语阐述学过的生物学现象、方法、概念和原理;要想争取个好成绩，还要有应用生物学基本知识分析和解决一些日常生活和社会发展中的有关现实题目的能力。

政治——关注时势串联知识

夯实基础。依据教材和考纲核对每个知识点，尤其对重点和关键知识要做到记忆正确。同时还要对易错、易混的知识点进行具体分析对比，高考很少简单考查基本概念，而是考查考生对基本概念的理解和运用，考查利用所学知识分析题目的能力。但条件是你的基本功要扎实才成。

构建理论构架。高考中，越来越重视知识间的内在联系，也就越来越多地出现以某一热门为依托，进行学科内的综合考查的题型。而在教材中，对知识点的讲述是平展直叙的，对知识间的联系讲得很少，这就需要考生在温习中，自己把知识串联起来，编织一个知识网络，使一个知识点关联出多个知识点，在解答题目时，做到学科内知识间的综合。

关注时势。考生要养成关心国家大事的习惯，能够较熟悉地把握当年的重大时事政治，特别要关心党和国家现行的重大经济政治政策的内容和意义。还要特别关注与所学知识有紧密联系的社会热门题目、重大政治现象和经济现象题目。但考生应留意，时势热门只是背景资料，不是答题的内容，所以切记不要猜押热门。

历史——突破重点理清脉络

以课本和考纲为基础，不能抛开课本和考纲擅自圈定所谓的热门、重点范围。必须重视中外历史知识的全面把握，在全方面学习的条件下，把每一个知识点落实到位，不能似是而非。固然高考直接考查知识记忆的考题很少，但任何一道考题，做出正确回答的条件须正确地把握基本的历史知识。

在冲刺温习时，捉住每个时期的阶段特征，融会贯通各个时代的纵横联系，力求提升历史的宏观思维和解题能力。高考中大量的考题都是在考查学生对时代特征的把握、考查学生分析事件的能力，而这些能力都可以在该轮温习中得到提升和巩固，可以说，冲刺温习是学生提升能力的“黄金期”。此外，适度地做题练习非常必要，特别是要加强对材料题(即主观题)的练习。

一、 前言

我现在是一名大三学生，平时爱好画画，看书，喜欢设计室内布局，喜欢艺术设计这一方面的东西。我未来的理想是做一名室内设计师，现在正在为之努力。 但是还未毕业的我，对未来的前景有些迷茫，对未来的就业环境有些担忧，不知道要做哪些方面的准备，不知道社会上需要哪些方面的人才，因此，我决定对已走出大学，在社会上已经证明了自己的前辈进行采访，结合自身情况，我决定对某公司研发处黄某进行采访。

二、 大学生职业生涯规划人物

访谈时间： 20xx年x月x日

访谈方式： 当面采访

被访谈人： 某科技集体研发处黄某

性别： 男

教育背景： 大学本科

访谈内容： 主要分为五个大方面;成长过程、成功因素、人物性格、职业信息、实际工作环境。

1、 怎样才能找到一份适合自己的工作呢?

答：首先要了解自己，对自己有个全面的认识，一定得知道自己能做哪方面的工作，不适合做哪方面的工作。找工作不能眼高手低，明明自己没有能力做的工作偏要做，那一定是要被拒之门外的。然后了解你所选择的职业和行业。了解职业岗位的工作内容、工作性质和对从业者素质的要求。知己知彼，方能百战百胜。

2、 现在很多求职者选择进什么样的公司，很重要的一点就是考虑进一家公司是否有比较好的发展前景。我想问一下从事这份工作的人的发展前景或晋升机会如何?

答：这主要还是看自己的能力。俗话说，鸡窝是养不住凤凰的，如果你是凤凰的话，你早晚都会跳出狭小的鸡窝的。但有些公司，如果你没有能力的话，你就只能做一个职工，因为不可能每个人都是领导人。就像你做的这样一份生涯人物访谈活动或是一份生涯规划，如果你做不到的话，那你就没有办法了。但是人都有这样向前发展的想法是没有错的。所以能力真的很重要。

3、 因为高校扩招的原因，目前大学生的综合素质普遍所有下降，您认为我们这个专业的学生应该从哪些方面进行培养才能更好地提升我们的素质?

答：在学校，现在的网络这么发达，你可以多上网，在网络上多接触一些最新的信息，多学习涉及化工的知识内容等。在外面，你一定要跟周边的人去学习，哪怕人家只是比你早一点进入公司。因为他身上有很多东西值得你去学习。

4、 学校的哪些课程对这个行业比较有帮助?

答：总的来说是有帮助的，但是大家都知道，书上的知识永远赶不上技术的发展，所以如果你想在这个行业有好的发展的话，就不能局限于书本上的东西，要多动手，这样能学到的东西比你课程上所能学到的多得多。

5、 我们专业准备出去实习了，在实习之前我们需要做哪些方面的准备呢?

答：首先梳理自己已有的专业知识能力，客观地评价自己的优势和劣势，尽可能做到扬长避短。其次有目的地提前锁定一些目标实习单位，有针对性地进行一些关注和调研。最后可以阅读一些人际交往或社交礼仪的知识，力求在细节方面也做到位，也可以向往届师兄师姐讨教实习的一些鲜活的经验，以利于较快地适应角色和心态的转变。

6、 平常在工作方面，您每天都做些什么工作?您是否满意这样的工作现状?

答：因为我是做研发的，所以很多时间要花在看书，做试验上面，很有收获。我很喜欢现在的工作，我觉得它目前可以承载我对职业的那些想象，也复合我当前的期望。

7、 在您的工作邻域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平?

答：每个公司的薪酬水平有所不同，很难有一个统一的标准。

8、 据您所知，从事这份工作的人在单位或同行业的发展前景如何?

答：目前这一行业现有的人员构成并不是非常合理，尽管做这个方面的人很多，但是很缺少能够独当一面的优秀研发人才，总的来说就是，高层人才比较欠缺，底层人员泛滥。所以，对于每一个想要在此行业有所发展的人来说，机遇和挑战是同时并存的。

9、 谈谈你找工作和面试经验吧，给像我这样的在校大学生

一些指点。

答：首先，他们第一是看你简历上的成绩和奖学金情况，还要看你参加或者组织过什么活动以及你的实习情况，才决定要不要给你面试机会，所以写简历是有技巧的。现在很多大学生不会写简历是找不到工作的一个重要的原因。我想在面试

的时候，对于自己的表现不要太过于强求，这样可能会让你自己太紧张。最自然、最轻松地将自己展现就可以了。在这之前多了解一些他们的企业文化，毕竟你是要在人家的公司上班。还有着装也很重要，大方得体就好。还有就是现在的大学生找工作时心态要放正，避免高不成低不就。工作上注重的是你的能力，而不是你的学历有多高。同时你的忠实度和你的积极性也是用人单位非常看重的。当然，在大学期间就要努力提升自己的综合素质，同时还要把握每次求职的机会。因为求职过程真的是实力加机遇的过程。

10、 最后请您给将要步入社会的大学生一些忠告吧

答：谈不上忠告吧。我觉得，生活是美好的，尤其是学生时代的生活，没有什么大的压力。所以在踏入社会之前一定要拥有扎实的基本功，要有牢靠的书本理论知识，这样才真正是你出来闯荡社会的第一桶金。我们要树立自己的意识，给自己的人生一个合理的定位，找到自己的目标和方向。我们年轻，我们有激情、有活力、有创造，不要害怕失败，勇于尝试，这样的人生才会焕发出光彩!

首先，对于一个毫无经验的刚刚毕业的大学生来讲，一定要谦虚，不要好高骛远。其次，就是一定要务实，要脚踏实地，踏踏实实，在一个邻域要能够深入下去，这样才能够做些什么，发现什么，悟出什么。

三、 大学生职业生涯规划人物访谈总结报告

此次的大学生生涯人物访谈活动是我们对未来拟定职业生涯的一次探索性活动，更是学生对自我的设计，自我规划，自我成就的探索性活动。对于这次的生涯人物访谈颇有感触。

通过这次社会实践，我认识到并非名声远播的人才叫成功人士，而只要付出努力，都叫做“成功者”!从那些受访者身上，我明白了：无论是舞台之上的成功还是舞台后的成功，成功背后都是用汗水和泪水书写的“付出”二字，风雨不可洗涤，岁月不可磨灭……我会永远记住他们搏击风雨的精彩瞬间，并以此鼓励自己，为人生中阳光彩虹词的出现而努力奋斗，勇闯荆棘之路!正所谓保剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

高考100天班主任寄语

1. 天助自助者，你要你就能。

2. 辛苦一年，收益一生。

3. 勤学，勤思，勤问，苦钻

4. 行者常至，为者常成

5. 修身，治国，平天下

6. 没有常胜，只有常省。

7. 忘时，忘物，忘我。

8. 诚实，朴实，踏实。

9. 辛苦三年，幸福一生。

10. 奋起飞翔，路在脚下。

11. 不经风雨，怎见彩虹?

12. 精神成就事业，态度决定一切。

13. 精神成人，知识成才，态度成全

14. 努力造就实力，态度决定高度。

15. 我自信，我出色：我拼搏，我成功!

16. 努力就能成功，坚持确保胜利。

17. 遇难心不慌，遇易心更细。

18. 无才无以立足，不苦不能成才。

19. 贵在坚持难在坚持成在坚持。

20. 灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

21. 乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。

22. 山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!

23. 不思，故有惑;不求，故无得;不问，故不知。

24. 狠抓基础是成功的基础持之以恒是胜利的保证

25. 苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。

26. 心者，栖神之舍;神者，知识之本;思者，神识之妙用也。

27. 脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。

28. 理想是力量的泉源智慧的摇篮冲锋的战旗斩棘的利剑。

29. 争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩”“攀蟾折桂，舍我其谁”

30. 回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

31. 你想是怎样的人，你就是怎样的人;你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。

32. 不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。

医学生成人高考毕业自我鉴定

自我鉴定，对人的自我发展、自我完善、自我实现有着特殊的意义。下面是第一范文网小编整理的医学生成人高考毕业自我鉴定，以供大家阅读。

医学生成人高考毕业自我鉴定(一)

光阴荏苒，转眼间,三年的专升本学习即将结束。我要感谢我的第二母校——XX大学，给了我这次再学习和提高的机会，回首参加专升本函授学习的这三年，它将是我一生的重要阶段，因为通过再次系统全面的学习医学影像学专业知识，我的专业技能得到了全面地提高，为实现人生的价值打下了坚实的基础。本人主要从思想品德和学习情况及专业技能方面总结如下：

在思想品德上。本人作为一名党员, 有着良好的道德修养，更为重要的是，在“勤奋、严谨、求实、创新” 校训的教导下，我进一步端正的学习态度，养成了严谨的学风，并塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。我将牢记着医学生的誓词：我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉，救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终身。

在学习上。三年来,我不断地充实自己, 挑战自我,为实现人生的价值打下坚实的基础。圆满地完成了全部课程,系统地掌握了医学影像专业课程。同时,在不满足于学好理论课的同时也注重于对各种相关医学知识的学习。在临床课的学习中,我对《内科学》、《外科学》、《医学统计学》、《检体诊断学》等进行了系统的学习，重点掌握了疾病的诊断和治疗原则,且对于《人体断层解剖学》、《医学影像诊断学》、《影像设备学》等专业课的学习更加努力,对一些常见病的影像特点、诊断和鉴别诊断重点掌握,为以后更好地运用到的临床实践工作中去打下坚实的基础, 同时三年的函授自学经历，使我养成了良好的学习习惯和方法。让我逐渐学会了该如何面对新知识进行自学，然后对其进一步深入理解和掌握运用，在边工作边学习中，我合理安排空闲时间，认真研读教材，然后整理有关要点、重点做好笔记;最后做到理论联系实际，学以致用。我想这些学习的方法和习惯，将会使我受益终生。

三年的函授学习，实质上面授只有三个月左右。时间虽短，但本人觉得受益还是很大的。特别是通过学习《大学英语》(1-4册)，本人觉得自己的英语水平提升了许多，能看懂专业外语期刊，这为以后更快更直接地学习最前沿的医学知识打下了坚实的基础。平时，本人也会不由自主地把所学的理论运用到自己的工作实践中去，效果都是相当不错的。

函授本科文凭不应该是我追求的终点，而是我走向新生活寻求更高发展的新起点，我将努力向更高的医学知识高峰继续攀登，并以此作为回报社会的资本和依据，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康做出自己应尽的社会责任和贡献!

医学生成人高考毕业自我鉴定(二)

我是一名xx学院成人教育学院专业20xx届毕业生，经过三年的努力学习，就要圆满完成学业，获得大学毕业证书。在大学的三年里,我一直刻苦拼搏,孜孜不倦地学习,牢固的掌握了本专业的学术理论和操作技能.

思想方面：我具有坚定正确的政治方向，积极向党组织靠拢，努力学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论。

学习方面：进入大学以来，本人从未放松对专业知识的学习，各科成绩均为优秀。更经常挤时间学习计算机、英语方面的知识，以拓宽自己的知识面，全面发展。

工作方面：我在校期间曾担任班级干部，社会实践委员，通过这些，我具备了一定的管理、组织、协调能力。我一向处处高标准严格要求自己，团结同学，乐于助人。生活俭朴、具有吃苦耐劳、任劳任怨的精神。

今后的打算：一个人的教育首先来自家庭的教育,我来自农村,朴实的父母教育我做人要脚踏实地,诚实守信;多年的学习生涯培养了我坚定、自信的性格;三年的大学生活赋予了我良好的专业理论基础。所以在今后，自强不息是我的追求,干一行,爱一行,钻一行,精一行是我的人生态度。我相信，未来的我会做的更好。

医学生成人高考毕业自我鉴定(三)

光阴荏苒，转眼间，两年半的护理本科函授学习即将结束，我要感谢三峡大学医学院给了我这次再学习和提高的机会，回首这两年，是我一生的重要阶段，因为通过再次系统全面的学习护理学专业知识，我的专业技能得到了全面地提高，为实现人生的价值打下了坚实的基础，本人主要从思想品德和学习情况专业技能方面总结如下： 在思想品德上，在两年多的学习过程中，我进一步端正学习态度，养成了严谨的学风和自觉学习的良好习惯，这些无形的财富将对我以后的工作和生活产生重要影响，在这个学习过程中，我牢记医学生的誓词，努力为祖国卫生医药事业奉献自己的微薄之力。

在学习上，我不断地充实自己，挑战自我，圆满地完成了《生理学》、《医学免疫学》、《组织胚胎学》、《基础护理学》等17门课程的学习，在系统地掌握了护理学专业课程的同时，也充实了相关医学知识，使本人在过去的基础上，对于护理专业知识有一个较完整的框架把握，对以前在学习的知识有个反刍的机会，对所之所学的专业知识有了更深刻的理解，自身素质有进一步的提高。通过这两年多的专业学习，我的专业知识和专业技能有了质的提升，让我对于护理工作更加得心应手，在以后的工作中，我要把把学到的新理论、新观念、新技术及时地运用到护理工作的具体实践中，真正做到“以病人为中心，以质量为核心”的服务宗旨，工作尽职尽责，踏踏实实，练就了扎实的基本功，为患者提供更加优质的服务。

两年半的业余学习，时间虽短，但本人觉得受益很大，我将努力向更高的医学知识高峰继续攀登，并以此作为回报社会的资本和依据，以扎实的专业技能为依托，用优质的服务回报社会，为祖国护理事业的发展和人类身心健康贡献自己的力量。篇二：护理本科函授毕业自我鉴定

光阴荏苒,转眼间，两年半的护理本科函授学习即将结束,我要感谢三峡大学医学院给了我这次再学习和提高的机会,回首这两年,是我一生的重要阶段,因为通过再次系统全面的学习护理学专业知识,我的专业技能得到了全面地提高,为实现人生的价值打下了坚实的基 在思想品德上,在两年多的学习过程中,我进一步端正学习态度,养成了严谨的学风和自觉学习的良好习惯,这些无形的财富将对我以后的工作和生活产生重要影响，在这个学习过程 的微薄之力。

在学习上,我不断地充实自己,挑战自我,圆满地完成了《生理学》、《医学免疫学》、《组织胚胎学》、《基础护理学》等17门课程的学习,在系统地掌握了护理学专业课程的同时,也充实了相关医学知识，使本人在过去的基础上，对于护理专业知识有一个较完整的框架把握，对以前在学习的知识有个反刍的机会，对所之所学的专业知识有了更深刻的理解，自身素质有进一步的提高。 通过这两年多的专业学习，我的专业知识和专业技能有了质的提升，让我对于护理工作更加得心应手，在以后的工作中，我要把把学到的新理论、新观念、新技术及时地运用到护理工作的具体实践中,真正做到“以病人为中心,以质量为核心”的服务宗旨,工作尽职尽责,踏踏实实,练就了扎实的基本功, 为患者提供更加优质的服务。

两年半的业余学习,时间虽短,但本人觉得受益很大,我将努力向更高的医学知识高峰继续攀登,并以此作为回报社会的资本和依据,以扎实的专业技能为依托，用优质的服务回报社会，为祖国护理事业的发展和人类身心健康贡献自己的力量，篇三：护理大专毕业自我鉴定护理大专毕业自我鉴定

珍贵的大专三年生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大专三年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。在这三年里，我时刻提醒着自己，护理专业并不是只要有愿为病患服务的心愿，有熟练的操作技术就足够的。我在提高自己专业素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展，适应21世纪发展要求的专业人才。

德：本人在大专三年中，热爱祖国，坚决拥护中国共产党，坚持四四项基本原则，认真学习马克思主义，毛泽东思想及邓小平理论，具有较强的上进心和责任感，作为团员，严格

要求自己，积极地响应团委的号召，踊跃参加校团委的各项活动，更为深刻地了解中国共产党的性质和作用。热爱祖国，拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则，树立了集体主义为核心的人生价值观。上学期间认真地参加学校组织的各项政治活动，在思想上和行动上努力的与党中央保持一致。

智：我的学习态度端正。知道要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划。始终以“爱心，细心，耐心”为基本，努力做到“眼勤，手勤，脚勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同事们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的课外知识。随着学习的进步，我不止是学到了基础知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经快毕业，正在做毕业设计，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。

三年的大专生活是我人生的一小段，但却是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我规划今后的人生起着至关重要的作用。就要毕业了，翻着课本，又想起了弗洛伦斯?南丁格尔的故事：她慈祥可亲，热爱伤病员。她工作严肃认真，具有高度的责任感和卓越的组织才能。她日以继夜地不停工作着。每次，当她手持油灯巡视四里长街的伤病员时，身影所到。士兵们都以亲吻她的身影来表示对她的崇高敬意，赞颂她的功绩，赞美她的高贵精神，称她为女界的英雄：“看，就在那愁闷的地方，我看到一位女士手持油灯，穿行在暗淡的微光中，轻盈地从一间房屋走进另一间房屋。像是在幸福的梦境之中，无言的受伤士兵慢慢地转过头去，亲吻着落在暗壁上的她的身影，那盏小小的油灯，射出了划时代的光芒。榜样的力量总是无穷的。每每思及我们伟大的护理先驱之时，我也心潮澎湃，“做像南丁格尔一样的健康守护者，用我自己的光辉照亮每一位被护理者的心灵!”这将是我一生的誓约。

老师们、同学们：

离高考只有100天了，在这个特殊日子里讲话，心中不免感慨也颇为忐忑。曾记得，请张xx老师担当301班主任，张老师一个字回答我——搞;问302班主任刘xx老师困难，刘老师一句话七个字，无条件完成任务;请吴阳老师担任303班主任，吴老师给了我八个字，吴校放心，看我行动;问秦xx老师有没有信心，秦老师说了九个字，我真的想搞20个一本;问张斌老师有没有信心，张斌老师说了七个字，我不会输给四班;请张志强老师担任306班班主任，张老师回答了九个字，老吴交代的事，还用说!请王波主任表态，王主任回答好简单，只两个字——拼命!这些话，是去年6月，8个月前的事了，这些回答和场景恍如昨日。而今天，我们的队伍已经开到了高考前线。

去年我在方集团管理年会上说，从7月14开始，全体高三老师就像打鸡血一样在忘我工作。高三老师是我们高一高二老师的榜样，我说他们一定会继续做榜样，因为高三老师们重情重义，因为方高中人重情重义。我说这个话，可能同学们还不觉得，但是作为校长，我是看在眼里，记在心里!今年初六上午10点，我们高三全体老师们再次告诉我：我们要为荣誉而战，不辱使命，捍卫方高中人的尊严!各位同学请你好好看看身边的老师们，他们也许没有鹿晗肉鲜，没有孙俪脸靓，没有萨顶顶拿反话筒假唱幽默，但是我们的老师们为家庭、为事业、为同学们一直在默默辛勤付出。你们累了，老师在身边担忧;你们哭了，老师为你递上一方纸巾;你们耍脾气了，老师在默默担心。也许同学们将来也会做一名老师，也许同学们将来不屑做一名老师，但是，我想告诉你们，我们方高中的老师们真的可爱、可亲、可敬!

同学们，你可曾知道，我们的爸妈们，为我们笑、为我们哭、为我们烦、为我们累，为我们伤，为了大家的高考，同样是身心煎熬，夜不能寐!我们想想自己的父母，曾经比奥特曼还无敌的爸爸，早已没有当年的强壮伟岸;一向爱美的妈妈青丝夹杂了白发。他们为我们劳累奔波，却无暇顾及岁月在他们身上刻下的沧桑，只因为他们在我们身上寄予了太多太多的期望。为了我们能考上一个理想的大学，今后有一个安定幸福的生活，他们所做的一切他们认为都是值得的。我知道很多家长上班打工比你们还累，我也看到很多家长比你们哭得还多，我还看到很多家长对你们小心呵护，生怕你们受了半点委屈，想啰嗦想安慰想批评想问成绩而不敢。在我们的成长路上，我们的爸妈给了我们一个大大的"爱"字，我们今天该如何报答他们，我送大家两个字：拼搏!我们未来该如何报答他们，我还是送大家两个字：孝敬!如果今天不拼搏，我们未来拿什么来孝敬?

这三年，我看到很多同学为了梦想，拼了个脸色苍白，拼了个颈椎错位;为了梦想，我看到很多同学，一个学期几乎没有回家看到妈;为了梦想，我看到在卫生间里加班到12点多还不想休息的同学;为了梦想，我也看到同学们考到自己理想分数后的开怀大笑;为了梦想，我也看到没考到自己理想分数而伤心落泪。从一个长辈的身份看，我心疼你们;从一个老师的身份看，我支持你们;从一个校长的身份看，我赞美你们!青春有一个名字，叫拼搏!青春还有一个名字，叫无悔!今天我们羡慕马云，说他牛气冲天，但是马云告诉我们，不吃苦，你要青春干嘛?

我们仅仅在高中阶段就经历了大大小小数十次考试，月考也有21次。一个月前我们又经历了全市的元月调考，48个一本，这在方高中历史上还是第一次。48,这个历史就是在座的师生创造的，这个历史应该写下20xx届全体师生的名字!我完全有理由相信，6月高考，你们的名字还会继续书写下去。因为你们有能力，也有机会创造方高中历史，创造宜昌民办高中教育的一本历史。这份荣誉，这份尊严，试问大家，谁会拱手相让?我不会答应，我深信高三全体师生更不会答应。

元月考完后，有的同学仰天长啸，有的同学扼腕叹息，但是，青春不言败，该面对的我们还得面对。吴昌钧要说，因为经历，所以懂得;因为懂得，所以珍惜;因为珍惜，所以拥有;因为拥有，所以幸福。吴昌钧还要说，经历了苦难，你就不会再怕一切困难。无论今天你的分数是多少，无论你今天名次是否靠前，请你记得，你想放弃，另一个你不会答应;你想放弃，别人不会放弃;别人放弃，我们方高三人不放弃，我们就会有机会!努力下去未必成功，但如果你今天就此放弃，必定是彻彻底底的失败。今天你放弃，你就是懦夫;今天你拼搏，你就是斗士!未来的高考我们也许蟾宫摘桂，也许不尽人意，但是同学们，在我眼里，在老师眼里，在我们爸妈眼里，你们就是从战火硝烟中走出来的战士。记住，高考那天，我要在校门口和你们一一壮行;高考结束那天，我要一一和你们握手道别，作为校长，我要给我的战士们送上一份应得的尊重。80年代初，老山前线英模报告团告诉我，十八九岁的战士谁都怕死，但是一旦上了战场，战士心中只有一个信念，不能做被冷枪打死的窝囊废，要向前!向前!向前!

也许我们经历了西天取经八十难，如果说非还有一难，我们又何惧之有?泰山崩顶之于前，金高人面无惧色，这才是真英雄!再难的高中，再苦的高三，我们走过了大半，谁愿意留下功亏一篑的遗憾。所以，我亲爱的同学们、老师们，请不要迷茫惶恐，不要驻足观望，不要唉声叹气，更不要也不允许骂爹骂娘，鼓起勇气，坚持走下去，我们终会迎来生命中最华美的转弯。

犹记得，上一届，20xx届，元月考后，一楼会议室，我们个个神情严峻，我们发现我们从来没有如此挫败过，但是100天，仅仅只用100天，同学们，我们硬是打了一个漂亮的翻身仗，22所同类学校一等奖第一名，所有12门学科一等奖。事实告诉我们，方高中人有能力力挽狂澜;我深信，我们会继续告诉我们的同学，选择方高中，我们不后悔!

同学们、老师们，别担心也别怕努力已晚，一百天，一切都还来得及。一百天，足以让我们蜕变;一百天，我们完全可以缔造奇迹。涨一分就是成功，涨十分就是涅槃，同学们，你要知道，湖北考生40万，全国考生900万，你的对手900万!记得吴校长一句话，多挣1分，就可以压倒1000人。天，永远不会塌下来，信心在，战斗在，希望在!

100天，请老师们拿出拼命三郎的精神来;100天，同学们一定会心无旁骛，放手一搏!十年磨一剑，霜刃未曾试。让我们一起亮剑，拼搏100天!我已听到了同学们老师们的心跳声!我听到了老师们同学们的呐喊声!老师们，加油!同学们，加油!方高中，加油!

一年一度的高考来临，莘莘学子奔赴考场，参加人生的一次重大抉择。为帮助广大考生以更良好的身心状态奔向人生的另一个高峰，7月7日，中国石化湖南石油分公司携手湖南经广启动“万瓶泉水送给您”爱心公益活动，为广大考生送上夏日清凉和关爱。

一大早，中国石化湖南石油分公司的爱心志愿者们就早早地赶到了湖南师大附中考点前，他们支起帐篷，把几百件爱心用水一箱箱地搬下车。

考虑到高考考生在高度紧张状态下，能量消耗比平常更快，补水成为有效补充能量的方式之一。

为保证用水安全，中国石化易捷保证100%水源地直供。以卓玛泉为例，该饮用水经过三道严格的检验。第一道检验经由水厂自检，第二道经过西藏出入境检疫局检验，第三道则由中国检验检疫科学院检验，全程点对点专车专送，最终抵达考生和家长手中，确保放心饮用。

孩子高考，我们做家长的心里也非常紧张。中国石化给我们送来饮用水，帮助缓解了紧张的情绪，非常感谢他们的爱心。一名陪考的学生家长表示。

后续，中国石化湖南石油分公司还将在全省易捷门店开设“清凉专柜”，免费向环卫工人、交警、高考学子等社会群体送出饮用水。为环卫工人设置“清凉驿站”，向他们免费提供休息、饮水、加热食物等服务;为夏日值勤的交警送出饮用水冰桶，让他们感受到中国石化罩棚下的夏日清凉和关爱。

1. 祝愿考生都能考出理想的成绩，进入自己理想的大学。

2. 祝愿所有的学子们：金榜题名!!!相信自己，你们是最棒的。

3. 高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。

4. 生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。

5. 要想高考成功，须记住以下话语：健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。

6. 相信自己就好了,没什么大不了的,真的,不用想太多,会什么做什么,你不会的他们肯定会的也不多,相信我没错!衷心地祝福你在今年的高考中定能一举夺魁,榜上有名,考入心中理想的大学。

7. 祝愿每一位即将参加高考的同学都能实现自己的大学梦! 十年寒窗苦,只为一刻甜! 都要加油哦!成功就在前方不远处向你们招手!

8. 衷心地祝福你在今年的高考中定能一举夺魁,榜上有名,考入心中理想的大学!

9. 心存感激，永不放弃!即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富!

10. 开启高考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神;其二：科学的方法;其三：良好的心态。

11. 亲爱的同学，还有几天你就要踏进高考的战场，我在这里祝你考出好成绩，考进你心目中理想的学校。

12. 明天就要高考，出门还得趁早。付出就有回报，赶紧睡个好觉。毕竟熬过十年，参加就可骄傲。别想分数高低，放松最为重要。老妈最近很累，别忘对她笑笑，老爸场场接送，给他一个拥抱。穿得漂漂亮亮，誓把监考迷倒。最后提醒一遍，检查铅笔小刀!

13. 既然选择了要走的路，就一往无前地坚持下去，相信只要有信心，只要有勇气，就一定能掌握自己的前途和命运，成为真正的强者。

14. 十年寒窗苦,只为一刻甜!都要加油哦!成功就在前方不远处向我们招手，让我们一起努力，一起奋斗，相互支持与鼓励，共同走过人生中最重要的一道坎，迈向明天美好的生活.

15. 如果你想得到甜蜜，就将自己变成工蜂，到花芯中去采撷，如果你想变得聪慧，就将自己变成一尾鱼，遨游于书的海洋。

16. 明天高考啦，以后不用点起床啦，以后可以天天游泳啦，明天是新生活的开始，一定不能愁眉苦脸，今晚做个好梦!

17. 风儿静静的吹动，凤凰花吐露着嫣红，亲爱的朋友请握一握手，明天就要各奔西东!但不要忘记彼此的约定：高考成功!

18. 挥一挥手，送你先走，我的潇洒微笑，但愿你永远记住。高考如期而至，希望你我高中，相约在理想的学校里再见!

19. 眼看高考就要来了，向前看，相信自己，付出就会有收获的!放松心情，去迎接挑战，我相信你，你一定是最出色的!祝福你高考中正常发挥，金榜题名，顺利考上自己理想的大学!加油!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我是来自1410班的，很荣幸今天在这里为大家带来国旗下的演讲：奋战高考。

有一位高三的学姐曾经引用《战国策》里面的一句话勉励我们“行百里者，半九十”，和“奋战高考”这四个字一样，它不仅适用于高三，同样适用我们在场所有的学生。 今天是5月25日，离6月6日高考只有12天了，这12天对于高三的学长们来说就如同那剩下的十里一样，愈加的悠关前程。请记住，即使离成功只有一步之遥，即使只剩下最后的十二天，我们也只是成功了一半，一定要坚持到底。想一想，寒窗苦读十二载，起过早，贪过黑，那是多少个日日夜夜奋战的十二天呀?咬咬牙，最后的这个十二天又算什么呢。 宫崎骏说过这样的一句话“你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞，可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力”，正如我们不敢问你们是否幸苦一样，我们只能说：“高三的学长们，奋斗的道路上困难重重，荆棘丛生，但你们并不是一个人在孤军奋战，你们有父母坚强的臂膀，有老师们的谆谆教诲，有朝夕相处的同学们并肩作战。金鳞岂是池中物，一遇风云变成龙，我相信，平凡的生活定会在你们的手中编织出绚丽缤纷的图腾，有限的人生会在不懈的努力中走向永恒。因为有梦想谁都了不起，因为有勇气所以就会有奇迹。 虽然高一与高二高三楼不在一处，但是这份紧张压迫感四处弥漫，课间从山坡上飞奔下来的那一阵阵人流，那回荡在天地间嘹亮的口号声，那一日三餐都甚少在食堂停留匆忙的身影，那一场场大小模拟考，那一节节安静的晚自习，都震撼着我们，让我们情不自禁的想到了两年后我们也得处于你们今天所处的位置。那一份埋在心底的紧迫感和使命感再一次涌上心头。

当我们遭遇挫折时，会用你们顽强的精神鼓舞自己蓬勃向上，志存高远。

当我们在迷惑中徘徊时，会用你们的信念坚定自己的方向，迎风破浪。

我们是急速的峰，因为唯有峰可以穿越荆棘，我们是搏击长空的鹰，因为唯有鹰可以笑傲苍穹。

清楚的记得高考百日誓师那天，看到了一位素有交集的学长正处于颓废状态，我内心焦急，于是倾尽全力把收集到的所有有关高考的励志，加分技巧的资料发给他，试图激励他，他回我说：“谢谢，这些我看过了，我困惑的不是这个。”我问：“那你需要的是什么?”，他回复了我两个字：时间。时间二字于任何时候任何人都是分外珍贵的，高中三年更是如此。

高一教学楼大门两侧有一副对联，上面写着“最无益莫过于一日曝十日寒，若有恒何必三更眠五更起”，作为高一的学生，看着面临会考高二的学长们，面临高考的高三学长们时刻紧绷的神情处于忙碌的身影，似乎慢慢的懂得了这句话的真谛了。虽然高考离我们还有一个说远不远说近不近的两年，可这并不意味着我们不需要奋战高考，为高考做准备。相反，我们应该在这激情的盛夏中，每天迎着晨风想一想今天该做什么顶着繁星问一问自己今天有何收获。前辈们常告诫我们说高一的学习很重要，是为以后高三打下坚实基础的。立足高一，志在高三。万丈高楼平地起，一个坚实的地基是对楼的高度起决定新性作用的。

首先，我们要做一个规划，拟一个大纲，确定自己的短期目标和长期目标，然后对他们一一实践。没有目标的人生是空虚的，不肯实干的呐喊也是无益的，我们应该听好每一堂课，收获每一个知识点。

其次，高考是一门能力与技巧并存的应试考，我们需要技巧这根短线，但在高一我们更需要慢慢培养，积累的是能力这根长线。要知道，能力是活的，越用越活。

最后，影响考试的一个直接因素是心态。我们从小开始一直到上高中，单就考试次数而言，经历过那么多场考试的我们可以当之无愧的成为“考神”了，可是在高考时，状态不佳，发挥失常而失分的大有人在，所以考试的心态要早练。我们不妨把每一次作业当作一场考试，把每一场考试当作一次作业，既练就了独立完成作业的好习惯，又练就临考的好心态。

高二高三的学长们，请以一份愉悦从容的心态来迎接挑战，要记住，这个盛夏因你们而姹紫嫣红，这个校园因你们而瑰丽多彩。

高一的战友们，梦想已悄悄睁开了朦胧的双眸，请开启我们共同的航帆，以梦想为导航，以求真务实为风帆，向着前方太阳升起的地方，向着更美的宽广的未来全速前进。

谢谢大家，我的演讲完毕。

当我们沟通的时候，无论他是总统，还是小职员;他是老人，还是小孩;既然要达到双赢的沟通，就一定要先尊重对方。

我觉得沟通必须你认为对方是你沟通的对象，可是，如果你想创造双赢的机会，那就要有四个条件，第一点是我刚才说的，要先尊重对方，第二点，要认可对方可以和你交流，第三点，如果你看不起对方，就不要和他沟通，第四点，想沟通，必须要和对方平起平坐，如果你是他的上司，就直接命令他就得了。

第一快讲完了，现在开始讲第二块，想创造双赢的沟通，还要认清目标和底线。

沟通就像爬山，你先要设定目标，然后向着目标走。有人走大路，有人爬小路无论你从哪一条上去，都不能忘了方向、忘了目标。如果目标没弄清楚，沟通就会出问题。

双项的沟通，就像讨价还价。你不可能让他全部得逞，他也不可能对你完全让步，双方都有“让步”，也都有“斩获”的情况下，才能叫做“双赢的沟通”。

近日，阅读了旅美作家刘墉所著的《创造双赢的沟通》一书，此书以最浅近的文字和最生动的故事，让大家领会沟通的妙处。可以说，沟通是生活，也是一门大学问。

人与人的交往，无疑是一门艺术。相处得好，会出现双赢的局面，形成一个良性的循环，而相处不好，则会造成彼此之间的冷漠，拉开距离，从而产生隔阂。作为人与人之间交往的纽带，我想，沟通、理解与倾听起到了至关重要的作用，是创造良好交往关系的不二法门。

日常生活中难免出现矛盾，彼此之间的相处是人社会属性很重要的一部分。对事件的看法不同，行事方式的差异都可能引起一些摩擦。出现这种情况时，唯有以心换心，换位思考，拿出宽容理解、真诚沟通、乐于倾听的姿态，才能有效地把误会与不解转化为交往中的润滑剂。无论是对亲人，还是对朋友，在相处时都适用此道。

每个人都生活在社会这个大环境中，人与人的交往基于沟通，来达到了解对方;通过倾听，达到欣赏对方;通过理解，达到包容对方。过程恐怕有些转弯和阻碍，但相信只要抱着理解、沟通、倾听的心情，一定可以获得和-谐融洽的关系。

有点及面，从小看大。我国经济发展迅速，取得了举世瞩目的成就，但在发展过程中难免会出现质疑的声音，也伴随着怀疑与不解。但唯有不同的声音出现，才能推动每一次小小的进步，唯有敢于乐于倾听不同的声音，才能奏出美妙的乐章。合情合理的质疑，有助于走上通向完美的康庄大道，让奋斗的历程显得更为可贵难得;无情无理的声音，也同样可以砥砺着把每件事做得更趋向完善，见证着过程中不懈地努力。

人我的相处，以真诚宽容为自然;语言的沟通，以体谅平和为雅量;事务的交流，以公理正义为原则。从某种程度上说，人与人，人与社会的和谐也就在倾听、理解、沟通中得到了升华。

1. 拼10年寒窗挑灯苦读不畏难

2. 要胜利，先发疯，下定决心往前冲!

3. 意志能使生命继续，奋斗能使人生辉煌

4. 今日寒窗苦读，必定有我。明朝独占熬头，舍我其谁?

5. 忍耐一分期待,就可能握住十分的收获

6. 胜人者智，胜之者强。不是胜利离我们太远，而是我们坚持的太少。

7. 站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

8. 六十同窗同甘共苦拼搏从此时

9. 把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!

10. 苦过，方能跳出农门

11. 心有多宽，舞台就有多大，心有多高，梦想就有多远

12. 同甘共苦拼搏从此时;风雨兼程成败在今年。

13. 把握现在、就是创造未来

14. 为了最好的结果，让我们把疯狂进行到底。

15. 在人生的舞台上没有“预赛”，每天都是“现场直播”

今年的高考因疫情姗姗来迟，但贴心的服务依然如期而至。7月7日，东明邮政分公司志愿服务队早早来到东明一中、实验中学考点，设立高考爱心服务站和高考咨询点，为考生及家长们准备了扇子、矿泉水、纸巾和绿豆汤，耐心解答他们的疑虑，手把手教给他们如何在线上查询通知书的物流信息。

随着考试时间的临近，考生和家长陆续来到校门口等候进场，这些简单却又发自肺腑的鼓励话语，让考生们露出了自信的笑容;志愿者递上一瓶矿泉水、一杯绿豆汤，让考场外焦虑的家长们心情得到缓解，一句句“谢谢”、“辛苦啦”是对我们志愿者辛勤付出后莫大的肯定。东明邮政细致入微的服务，在炎炎夏日为考生家长朋友们送去了丝丝清凉，成为考场外一道靓丽的风景线，得到大家的连连称赞。

东明邮政分公司已连续多年开展助力高考志愿服务活动，在今后的工作中，我们将继续践行“人民邮政为人民”的初心使命，为创建和谐社会贡献邮政力量。

老师们、同学们：

今天是个特殊的日子，我们为银川一中加油，为自己加油。再过一百天(准确地说是九十九天)，我们就要整装上阵，踏上神圣庄严的高考战场。如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么现在我们已经跑过最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。百米冲刺的时候，那一道道关切的目光，那一声声助威的呐喊，给我们信心、力量和勇气，激励我们冲出最好的成绩!

同学们，这一百天，在一步步跨近理想的征程上，我们不必怯懦、更不能动摇，我们没有倦怠的余地，我们要如下山猛虎一般，义无返顾地向着终点那道耀眼的生命之线奋力冲刺!

同学们，高中三年的一千多个日日夜夜，我们埋头于堆积如山的书籍，我们做完了不计其数的试卷;有过成绩一步一步上升的喜悦，也有过成绩下滑伤心失意的泪水;我们背负着父母殷切的希望，描绘着自己心中的蓝图;我们在一中校园度过了生命中最亮丽的青春花季，记下了每一张灿烂如花的笑脸。最后一百天，我们一定要坚持、一定要坚强、一定要坚韧，要在流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗，收获我们最大的梦想。

同学们，高考，是人生征途中最激动人心挑战之一，某种意义上，高考不仅仅是考试，也是对我们意志力考验，是一次和自我的比拼。面对高考，每个人都要成为有信心、有勇气、有耐心的勇士，因为我们知道，百日之后的高考，可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽多彩;你将赢得更大舞台来施展雄心壮志，登上一座座风光无限的山峰。这一系列的可能，需要我们用汗水和智慧去赢得。

当今世界政坛上有位传奇人物曾说“每一只漂亮的蝴蝶都是自己冲破束缚它的茧之后才变成的……”有些东西，我们可能无法改变，比如平庸的相貌、苦难的遭遇、成长的环境等，这些都是我们生命中的“茧”，但是，有些重要的东西却人人都应该拥有，比如自尊、自信、毅力、勇气，它们是帮助我们穿破命运之茧，化蛹为蝶的生命之剑。同学们，一百天，对于我们来说，实在太短，因为我们还有很多事情没有做好;可是，一百天，对于有心人来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的漏洞和不足。以下建议希望能够给同学们提供帮助：

首先，保持头脑清醒、学习讲求效率。要注意劳逸结合，保持充沛的体力和灵活的思维。必要的睡眠、放松，适当的体育活动是学习中不可缺少的润滑剂，可以帮助我们调整状态，提高效率。保持愉悦的心情，和同学和睦相处，也有助于提高学习效率。三年同窗之谊，将留下人生中一段美好的记忆。要和同学保持互助关系，团结进取。每天有个好心情，有好朋友一起分享学习的苦与乐，学习积极投入，效率自然会高。

第二，要善于归纳总结，使知识“由厚变薄”。老子曰：“为学日益，为道日损”。学习新东西要不断增加新内容，融会贯通后，要不断地思考、归纳和总结，思考学科的本质、问题的本质，掌握最核心的知识和能力。

第三，积极思考，抓住灵感。现代社会信息的多样性在高考卷中将会充分体现，要多观察、多思考、多实践，要通过积极的思考，分类整合，回归学科本质，建立起立体化的知识网络，把知识变成真正为自己所用的招数和能力。

第四，要注重考前心理保健，要正确对待高考。

1、正确面对高考竞争。高考其实是人类众多挑战中的一种，需要我们全力以赴，但它远不是生活的全部。

2、正确地看待自已。认识到自已的差距，给自已定一个力所能及的目标。

3、积极实行你的计划：把注意力放在“你能做到的事”上，而不是为不可知的结果担忧。

4、主动与同学沟通，帮助别人，获得积极的情感交流，压力会因为交流而得到有效释放，而信心也会因交流而得到重建。

5、仰望长天感受自然，当你面对森林，河流或星空的时候，你会发现自已的那点压力或烦恼实在渺小的如沧海一粟。

同学们：人生匆匆，青春不仅仅是一段易逝的年华，青春更应是一种永恒的心态。没有人永远成功，也没有人永远失败，却有人永远进取。风，从水面走过，留下粼粼波纹;阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从时代的舞台上走过，留下什么呢?留下的是我们人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果;当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛!在今后的一百天，老师也许会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，或许有时会令你们难以接受，但我相信大家能够理解，因为作为一名教师所做的一切，都是为了自己的学生。我相信，在这最后一百天里，我们全体师生众志成城，奋力耕耘，竭尽全力，定能以我们的智慧驾驭战场，决胜于千里之外!瑞雪兆丰年，我相信今天的雪会给每一个勤奋的一中人带来好运。

祝同学们身体健康，生活愉快，猪年大吉，高考成功