叛逆期孩子沟通话术（精品20篇）

1、斟一杯快乐，碰响幸福，共享欢乐时光，画一幅惬意，涂抹愉悦，欢享暑假生活，送一条祝福，塞满轻松，分享美好假日，暑假，愿你欢乐开怀，美妙无限!

2、这个暑假，让快乐充盈着脸颊;这个暑假，让心情泛滥着甜蜜的浪花;这个暑假，休闲伴在身边，清爽时刻在线;这个暑假，温馨的祝福最为耀眼;祝你快乐暑假，无忧无烦!

3、战高温，斗酷暑，给心情放个暑假吧!多喝水，多散热，防身体中暑。多静心，除烦闷，防精神中暑。朋友间，常联系，别让友情中暑哟!

4、眨眼之间暑假已来，发条短信表表关怀：合理安排作息时间，作业娱乐注意调节，闲时记得多加锻炼，愿你暑假开心!

5、愿我的问候，是一抹绿荫，为你遮阳挡雨;愿我的祝福，是一道彩虹，为你收获惊喜;愿我的祈愿，是一眼泉水，清凉直抵你的心里。寥寥数语，聊表心意，愿你暑假快乐如意!

6、一样的“日子”，两种的“心情”：散发了“祝福”，肆虐了“欢乐”，舞动了“自由”，熘炒了“烦恼”，启动了“笑声”，巴结了“神仙”：就让暑假停留得更久些吧!祝福假期愉快!

7、夏天，很多值得等的东西。孩子们等着快乐的暑假，放飞自己的心情;少女们等着性感的服饰，展现自我的美丽;你等的是我这条祝福的短信，让你清爽过夏!

8、喜迎暑假小日子，丢掉函数孔夫子，不用考试费脑子，开开心心撂挑子，游泳打闹数鸭子，身上长满泥点子，没事打开话匣子，疯癫做回毛孩子。嘿嘿，暑假到了，记得痛痛快快的玩一场吧。

9、喜笑欢歌度暑假，轻松愉悦逍遥过。曲流小河沐浴玩，站在小桥纵情唱。百花丛中与蝶舞，鸟语莺鸣对歌唱。荷塘碧波与鸟戏，游客野鸭赛游泳。喜乐无穷!

10、我知道你就要跟“尚雪”分手了，因为你喜欢了她!她总是笑颜如花，她美得纯洁无瑕，拥有她，你就好运不会差，心情乐哈哈，做啥事都是顶呱呱。是的，她就叫“淑佳”!祝你们过得幸福哦!

11、暑假一到人惬意，带上朋友去游玩，欢乐时光共分享，湖光山色映快乐，嬉笑打闹润幸福，暑假到，愿你乐享美好时光，暑期乐逍遥!

12、暑假一到人欢笑，投入自然最开怀，溪水潺潺谱欢乐，鸟儿欢唱幸福曲，林间山路散散步，一抹惬意入心怀，暑假，愿你欢享美好时光，幸福无限!

13、暑假暑假，避暑放假;放假放假，放心度假;度假度假，全都放下;放下放下，快乐无价。暑假已到，放下困扰，放下忧愁，放下担忧，放松心情，轻松度假。愿朋友暑假快乐，健康，幸福!

14、暑假悄悄来到，快乐已经发酵，带上轻松的心情，和田野来个拥抱，没事看看蓝天，和小鸟比比奔跑，没事搞个娱乐，似鱼儿开心冒泡。顺便给你个信息：祝你暑假快乐哇哇叫!

15、暑假了，轻松蒸发了压力，快乐消融了忧烦;幸福瓦解了惆怅，欢乐取缔了无奈;活力解散了郁闷，激情取代了寂寞;美妙贯穿了时光，逍遥覆盖了暑假。祝愿你暑假快乐，惬意开怀!

16、暑假了，驾上快乐之舟，升起惬意之帆;荡开开心之桨，推开如意之浪;沿着轻松航线，驶向逍遥之岛。祝愿你暑期愉快，自在乐翻天!

17、暑假了，把烦恼扔了，喜笑颜开;把惆怅甩了，心情爽爽;把压力抛了，浑身轻松;把假期享了，逍遥无限。愿你暑假玩得开心，过得舒心!

18、暑假来临喜滋滋，开心游玩乐滋滋，家人陪伴美滋滋，锻炼养生好身子，学习娱乐换脑子，轻松充电好日子，记着来踩门槛子，朋友围坐一圈子，相互常开心窝子。暑假快乐哦。

19、暑假来临发信息，提醒家长要小心，暑期雨多河水涨，摸鱼野浴危险大。细心看护莫大意，远离河道不害怕。祝愿全家无烦恼，轻松快乐一暑假。

20、暑假来临，让烦恼歇歇班，快乐一下;让压力走走远，轻松一下;让笑容上上岗，幸福一下;让祝福报报到，甜蜜一下;祝你暑假快乐，幸福一“夏”!

21、暑假来临，快乐的心境“暑”于你，幻化出无穷的欢乐，开心愉悦;轻松的身心“暑”于你，散发出无尽的活力，惬意逍遥;幸福的生活“暑”于你，释放出无限的美好，美妙无比。愿你暑假开怀，乐不思“暑”!

22、暑假来到欢歌笑语，怡心惬意美乐心中。载歌起舞眉飞色扬，邀约同学游泳玩水。芦苇荡中荷花塘岸，戏水摸鱼抓鸟捉蝶。鸟飞蛋打捉迷藏，暑假玩的开心甜。

23、暑假来到，学生的学习压力减轻了，书包休息了，“暑”炎热之意，写条短信祝福你(放暑假的学生)，凉风迎面刮，生活甜如蜜，前程似锦秀，未来是属于你们的。

24、暑假来到，放下学习的压力，暑假短信送出祝福，一起释放心情。

25、暑假来到，放下紧张的心情，把快乐拾起;丢掉学习的压力，将轻松捕获;让笑容放飞，让快乐翱翔;暑假祝你：肆意逍遥，天天微笑!短信大全

26、暑假到心喜欢，兴致勃勃去游玩。莅农村沐溪塘，清凉舒爽打水仗。来湖畔赏荷花，与蛙共舞练功夫。搅浑水鱼虾捞，燃起篝火野味烧。愿你安全喜乐度暑假!

27、暑假到来心情好，回乡探友走一遭。林间小路多熟悉，空气新鲜心情好。百鸟齐鸣欢歌唱，声声都在问你好。笑意融融掩不住，朋友见面情谊绕。暑假到了，愿你开开心心乐淘淘!

28、暑假到来人欢笑，快把烦恼云外抛。轻轻松松睡大觉，快快乐乐惬意找。朋友情谊总围绕，美景怡情乐淘淘。问候祝福到身边，开开心心多逍遥。祝暑假快乐!

29、暑假到来了，学习暂停了，紧张消除了，心情释放了，快乐多了，欢笑有了，一切一切都灿烂了，忙碌少了，疲倦没了，繁重学业都卸下了。暑假跟阳光一样明媚了，心情像晚霞一样绚丽了，暑期快乐，世界美丽了!

30、暑假到来乐淘淘，烦恼九霄云外抛。快乐生活不用找，惬意轻松身边绕。祝福短信快送到，深情厚谊忘不了。祝你暑假体康泰，自自在在乐逍遥!

家长给孩子的寄语

你好！自打你初六返校后，爸爸就有写封信给你的打算，只是最近工作上的事让人烦心，无法静下心来梳理思绪，一直拖到今天才得以实施，请谅。

回顾春节前后与你相处的日子，虽然也有一两次不愉快之时，但总的来讲，爸妈感到非常的幸福与快乐。同时令我们高兴的是，你已基本上按照我们的建议安排着自己的生活起居与学习时间，尽可能的调整着自己的生物钟，相信长期坚持下去，你一定会受益菲浅。

不知你是否还记得王濛，本届冬奥会女子500米短道速滑之王。在500米决赛中，王濛克服其他选手抢跑、犯规等影响，按照教练之前的布置安排，专心做好每一个动作，充分发挥自己的平时训练水平，终于成功卫冕。同样还是王濛，在1500米小组赛中，因技术犯规而被淘汰出局，无缘1500米金牌的角逐。1500米的出局固然有美国选手的因素，但也有王濛心态的问题，由于王濛一直没有染指过这块金牌，太想得到反而造成心态失衡，战术不清晰、动作有些急躁，提前出局让人倍感遗憾与惋惜。作为顶尖选手，成败完全在于心态与细节，只有那些在比赛中能及时调整好自己的心态，不患得患失的去考虑比赛结果，充分发挥自己的平时训练水平，同时又非常注意把握细节的选手，才不会给其他选手机会，也才能真正实现自己的梦想。（第一范文网 //www.diyifanwen.com）运动场上这样，考场上也同样如此，只要拥有平和心态，正常发挥平时所学，答题认真仔细又注重细节把握，而不是患得患失的一味考虑成绩与结果，就一定会取得理想的成绩与结果。爸妈相信你，相信你一定会用真实的成绩证明自己的努力与实力！

有则改之无则加勉，如何正确对待不同意见，不仅反映着一个人的胸襟，更展示着一个人的智慧。奉承颂扬的话人人都爱听，但容易导致一个人的狂妄与自负，反而不利于进步与提高。真正聪明之人更注意倾听不同意见，虽说逆言逆耳，但良药苦口利于病，你想想，如果别人所言属实，不就是给你了一个改正自己不足的大好机会，有道是当局者迷旁观者清，只有认真听取不同意见，才能使自己不断提高与完善；如果别人所言毫无道理，那也是给自己提前敲响了警钟，防微杜渐，从此让自己变得更加强大与完美！春节期间爸爸因为你的作文而让你不开心，在表示歉意的同时，爸妈更希望你能以良好的心态正确对待不同意见，有则改之无则加勉，让自己的人生更完美！

作为高二的最后一个学期，其重要性不言而喻，爸妈也不再重复，只是希望你能把握好每一天，让自己的每一天都变得既充实而又有收获。需要提醒你的一点就是，这个学期有两个重点需要你重视，一个就是3月份的学业水平考试，另外一个就是5月份的化学竞赛预赛。对待学业水平考试，一定要高度重视，认真复习积极备考，确保全a通过。对待化学竞赛，既然你经过慎重考虑不放弃，那么爸妈就义无反顾的做你坚定的支持者，在此，爸妈有个建议给你：提高课堂学习效率，争取用最短时间消化吸收每天课堂所学，然后抽出一定时间专攻竞赛知识。把握好课堂学习机会，其实就是节约时间，也就是在提高学习效率，这一点希望你铭记在心。以你的实力，顺利通过预赛并取得优异成绩丝毫不成问题，关键还是爸妈前面所讲的心态，相信你一定会证明自己的！

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初三家长对孩子寄语

再有将近100天的时间，你就要接受你生命中第一次重要挑战---中考的到来，很早就想和你交流、沟通关于学习、生活的一些事情，但每天的繁忙使交流总不能实现，所以现在给你写封信，在中考之前，一个很特别的日子--百日誓师前，说说心里话。这封信既是父亲写给女儿的，也是朋友之间心灵的对话，我相信你能懂得并理解我的用心。

从你出生到现在，你一直是老爸的骄傲，虽然你的学习成绩不是最突出的，但你的综合素质、你的善良品行是很多人认可并赞赏的，所以，我很信任并放心你，我知道你会积极把握自己并愿意对自己的人生负责，只是这种把握和负责是需要经过很多历练才可以真正做到的，所以在你还没有太多人生经验的时候，老爸有责任把自己的经验告诉你，希望对你有所启发。

你的老爸也曾经少年，在成长的道路上体验过生动、冲动、好奇、探询、快乐、烦恼、精彩、迷茫等等，因此我非常理解你的很多想法和做法，并且，在你成长的过程中，我们的许多想法、做法都会不谋而合，就像你常说的那样----我们心有灵犀!但和每个孩子的父亲一样，我现在同样也非常关心你的学习。都说青春期的孩子逆反，也许是对的。你会觉得：我已经长大了，别总拿你们那套来管我，我们有我们的生活方式。对，时代不一样了，社会进步了，观念也会变。但不变的永远是父母深如大海的关爱之心!社会的进步和发展以及知识的更新需要年轻人不断的进取和创新。就你而言，做好每天的学习，打好中考这一艰苦的战役是当前最重要的事情。

孩子：

爸爸焦急的注视着你，我非常在乎你的快乐和悲伤，爸爸始终和你在一起。

不要荒废自己的聪明才智，任何人在时光隧道都有他的时间段，你要把你的时间段用好做好做一个对社会有大用的人，才好面对所有关爱你的人。任何时候的骄傲都是失败的开始。没有人同情失败者，这个社会不相信眼泪，只崇拜强者，只有强者才能为是会有所贡献，你愿意做碌碌无为者吗?答案是否定的，你要学会儒家的‘慎独’才会有所作为，才会达到理想的彼岸。

切不可辜负自己的青春年华，希望你给全家带来好运!

爸爸

XX年3月12日

刘玉洁，在新学期即将开始之前，爸爸想和你说说心里话：

到初三的上学期，你到二十三中已整整三年了。在这三年里，你从一个懵懂的儿童，渐渐地成长为一名青春勃发的少年。每当看到你一天天的长大，一天天的懂事，一股暖流就会从爸爸的心头流过。爸爸因为有你而骄傲，而自豪，每天会感到工作和生活充满了动力和快乐!

在二十三中的这三年里，你得到了很多方面的锻炼，你懂得了自我管理学习和生活，你学会了和他人交流，你知道了尊重他人才会被人尊重的道理，你也体会过成功的喜悦，挫折的苦闷―――对于你的成长，无论是小学时的老师，还是初中现在的甘金梅老师，对你都倾注了无数的心血，她们既担负着老师的责任，又肩负起了做父母的义务。在你学习退步的时候，她们对你进行耐心的教育和帮助，在你烦闷逆反的时候，她们给了你慈母般的开导和关怀，在你学习取得进步和成功的时候，她们给了你发自内心的鼓励和赞美，在你生病的时候，她们又给了你细心的呵护―――。我常常为当初为你选择二十三中作为你学习和成长的地方而感到骄傲哪。因为有象甘老师这样有责任心、有素质、善良的老师，因为二十三中美丽而又规范的校园，因为二十三中多年来教书育人的良好口碑，等等等等。

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寒假来了，孩子的寒假生活计划你是怎么安排的?睿丁小编提醒您，安排孩子的寒假生活，家长们必须有计划性，同时做到多方面结合，不仅尊重孩子的意愿，同时能教育孩子的生活。

假期按常理应该是孩子们离开学校，课堂，进行短暂休息、放松和调整的阶段。如果家长没有考虑到孩子们的诉求，而仍把目光定位在学习上，那就会让假期、家庭成为学校教育的延伸。所以要让孩子尽情去玩，真正感到放松!

对于孩子们而言，他们在假期里可以做很多事，比如可以和同学相邀去同学家玩、野外游玩，可以相约去电影院看电影，可以和家人去书店、博物馆、科技馆、动物园等处学习课堂以外的知识，感受丰富多彩生活氛围。而假期作业则是这些丰富多彩的活动内容之一，相信当孩子们在轻松愉快的心情下面对假期作业时，学习的效率自然会不一样。

很多家长在以往假期大都没有引导孩子制定合理的计划，个别人制定计划的也是融入了家长的意志。这对孩子执行计划是不利的，孩子缺乏执行的主动性。所以，建议家长要充分调动孩子的积极性，通过交流和引导，让孩子以积极、乐观的心态面对计划制定。

如何让孩子在假期里充满快乐的心情面对每一天，这是家长要重点考虑的。这里要求家长首先放松自己的心态，把目光从只关注孩子的学习的思维定势上拿开，从寓教于乐的角度去面对孩子的学习。比如利用亲子游戏来巧妙地激活孩子们学习的兴趣，让孩子在轻松地娱乐后，按家长的引导和提示转入完成假期作业和学习之中。比如家长还可以与孩子做伴随式的户外活动，在活动的过程中，可以顺势引导和培养孩子锻炼观察力，从多角度，多侧面来观察事物。回家后，安排孩子写观察日记，以此来提高写作能力，当然这里需要家长有足够的耐心和亲子沟通技巧。

很多家长在孩子考完期末式后会特别关注成绩，而忽略对试卷的分析。其实通过分析是可以发现孩子在学习习惯、解题习惯、思维习惯等方面的问题的。一般来说，分数在60分以下的成绩，意味着孩子已经有很多学习问题了，如上课不能专心听讲、落课、学习兴趣差、不喜欢任课老师、缺乏学习目标等，需要多花一些功夫来补缺了;而对60---80分的成绩则体现出孩子的学习不细心、动力不足、学习效率低、学习方法不灵活等;而对于80---100分的成绩则纯粹体现在孩子的粗心大意、过度自信、或对成绩无所谓等学习习惯养成不够的问题。当家长真正分析出了原因后，从方法、目标和动力上来教育和引导孩子，利用假期来弥补他们的不足，把孩子的问题纳入假期学习计划之列，我想会让孩子做到心悦诚服的。

有部分家长缺乏亲子沟通的观念和技巧，总是站着对孩子说话，颐指气使、呼来唤去、动辄训斥打骂、无休止的唠叨，让孩子非常反感，甚至不服气，每当家庭内有这样的气氛时，都会让孩子感受到压抑和烦闷，严重的会使大一些的孩子不愿意呆在家里，或者去外面的网吧等处寻找情绪发泄。如果家长想让孩子在自己面前能说出心理话，尊重自己，必须要体现出家庭成员的平等感，以平和的心态面对孩子，用欣赏的目光去审视孩子，通过放大了优点去夸奖和鼓励，缩小了缺点去宽容孩子的方式，让孩子感受到向上的动力。

假期里，孩子绝大部分时间都与家人生活在一起，这时家长就注意到榜样示范作用，通过良好的言行举止、生活习惯和学习习惯展示，会让孩子受到潜移默化的生活节奏和习惯影响。在假期里，家长可以适当分解一部分家庭事务给孩子，让孩子通过参与家庭事务，来感受家庭责任感。比如让孩子去市场买菜、给孩子安排洗碗收拾厨房、清扫室内卫生、让孩子为家庭事务出谋划策等。当孩子真正付诸行动时，家长要及时的表扬和鼓励，让孩子感受到参与家庭事务的快乐。

有相当一部分家长，总爱利用假期给孩子报这种兴趣班，那种特色班，有的一报是多种，让孩子每天疲于应付。对于这种现象，家长要注意观察和通过亲子沟通，来确实了解孩子是否感兴趣，是否有浓厚的学习兴趣，如果孩子不愿意学，家长就要放弃孩子的不愿，以解放孩子受束缚和压抑的心。

寒假恰值春节和元宵节，节日的欢乐氛围、亲人团聚、走亲访友，很容易让打乱孩子们生活节奏。这时家长要在忙碌之中关注孩子的教育，比如适当提醒孩子切莫过度陷于春节的娱乐之中，还要做好假期计划的执行;在走亲访友的过程中，家长要做好孩子礼节礼貌的教育，让孩子们正确待人接物;在亲人团聚的过程中，家长要做好孩子尊重长辈、孝敬老人的示范，让孩子继承优良的传统;春节物质生活非常丰富，家长要引导孩子要适当注意饮食，切莫吃喝无节制，要注意适当休息，不要打乱生物钟;同时还要关注长辈给孩子压岁钱的现象，及时教育和引导孩子如何正确接纳、如何储蓄、如何有计划安排压岁钱开支等问题。

“六一”快乐成长孩子营中国电影博物馆活动总结

六一的活动有些特别，是孩子营第一次离开廊坊去北京参加活动，今天要去的地方是中国电影博物馆，是中国唯一的一个以电影为主题的博物馆，从5月中旬就开始准备这个活动，张琳负责包车、上保险等具体的工作，陈琳琳负责活动的主持，我的主要工作是负责跟电影博物馆的联系和人员报名的确认工作，工作进展的非常顺利，除了由于报名人数太多不能满足大家的需求以外，其他的工作都非常的顺利。

早上8:00大家准时到廊坊市迎宾馆院内集合了，大家都高兴期盼着今天的活动，按照事先的分组，大家分别上了车，快乐的旅程开始了，陈琳琳作为本次活动的主持人，负责去时的工作组织工作，2010年6月1日是一个特别的日子，除了是六一儿童节以外，今天还是中国 “限塑”活动开始的第一天，从今天开始塑料袋就不能在免费得到了，而且每个家庭都不能在使用非降解的塑料袋，陈琳琳阿姨倡导小朋友们作为 “环保小使者”从自己做起，不用或少用塑料袋，同时也把这个消息告诉身边的好朋友，让大家一起成为“环保小使者”，参加活动的每个孩子身上都有了一份责任，作为城市的小主人要让这个城市天更蓝、水更清、草更绿。再就是从这次活动开始我们启动了“优秀小博主”计划，每期选出一名小朋友作为活动的总结撰写人，也就是“优秀小博主”，孩子们可以将自己活动的总结公布在博客上，聪明、可爱、懂事的贺书凝小朋友成为了我们第一期的“优秀小博主”，这次活动将由她担任总结撰写人，贺书凝小朋友非常兴奋，大家都相信她一定能做好这份有分量的工作。

路程很快就结束了，我们大家到了电影博物馆，工作人员给大家发了“胸贴”，这将成为我们今天活动的标志，孩子们排着队进入了博物馆，进入了电影大讲堂，其他组的同学们已经坐好了，我们的孩子也整齐的坐在座位上，每个座位前的桌子上排着一盒画笔、三张白纸，在白舸老师的主持下“大手拉小手”动漫制作活动开始了，活动内容是画福娃、画你身边的文明故事，最后的作品是给汶川灾区小朋友的祝福，老师要在以三十个孩子为一组的小朋友中选出十五名获奖的小朋友的画，孩子们的水平确实很高，不一会的功夫作品就画出了自己喜欢的画，我们的孩子们真是有创意，有的画是告诉人们不要乱扔垃圾，有的画是告诉人员在医院里要小声说话，有的画说的是扶着老奶奶过马路，都是充满爱心，遵守文明守则的好孩子，很多小朋友都获了奖，没有获奖的小朋友也不要着急，白舸老师最后把画笔作为礼物赠给了孩子们，留下六一节美好的祝福。

主题活动结束了，该到吃饭时间了，我们一起去餐厅吃饭，人太多了，大家找到自己的位置坐下后赶快吃饭，谁都不想把时间浪费在吃饭上，12:30集合后我们去了主题活动“动漫进社区”活动区，一些大孩子不喜欢在这个等着活动开始，跟家长去参观了，小孩子们还是很感兴趣，参加了亲子活动（妈妈蒙着眼睛摸数个孩子的手，在其中找到自己的孩子）、给电影博物馆的吉祥物“星猫”填塞、做手工纸袋、在白布上给汶川小朋友画上祝福的主题活动，大孩子们都跟着家长去四楼的电影互动区拍电影去了，2:00电影博物馆赠送的电影要开始了，大家紧急集合，观看了一个小型超大屏幕影院的电影，“扣篮高手” “刘星”主演的男孩子们很喜欢，这个影院的设计让屏幕跟观众之间的距离太近了，看电影感觉屏幕和整个影院都在震动，有些孩子有些晕，亮亮就是其中的一个，看不了电影了，我们带孩子去参观其他的展区，找找今天陈琳琳阿姨给大家留得作业题，电影的原理是什么？在电影拍摄中都有哪些主要的角色？在四楼的展厅内孩子们找到了答案，电影的原理是“视觉暂留”；在电影拍摄中主要的角色是导演、编剧、演员、化妆师、道具师、灯光师、音像师、舞美师等等。孩子们看得很仔细也很认真。孩子们被电影博物馆中做工精细的沙盘所吸引了，在一个一个的场景前转来转去，到了电影拍摄区孩子的精神头达到了最高点，飞毯、摩托车逃亡、汽车撞书、火车旅行、电影配音各个节目都让孩子们很高兴，孩子们说原来电影里演的都是假的呀，孩子在这些互动游戏中学到了更多的知识，享受了更多的快乐。

已经到了闭馆时间了，孩子们着急的离开四楼的展厅，飞奔到了回程的大巴上。愉快的电影博物馆之旅结束了，孩子们体会了更多的快乐、结识了更多的朋友，增长了更多的见识，他们都说我们没玩够，我们还要回来再玩一次。我们期待着再一次回到这里参加更有意义的活动。

在此感谢电影博物馆社教部的白舸，没有她的帮助就没有我们这次的活动，谢谢了。

大学医患沟通心得体会

当今社会很浮躁，人与人之间的交往需要多沟通，才能最大限度避免悲剧的发生。下面是第一范文网小编为大家整理了一些大学医患沟通心得体会的范文，希望大家喜欢。

大学医患沟通心得体会篇一

为了更好地为客人服务，诊所规定每天早晨九点十分到十点是早培训时间。最近一段时间都在做医患沟通的培训，每天选一位客人一位医生一位护士，模拟真实的医患沟通的场景进行演练，每个人都要参加，学习优点指出不足。

每天接待客人和配合医生，觉得是很平常的事情，自从参加了医患沟通的培训之后，我觉得接待患者不只是把客人带到诊室准备物品那么简单，怎么做才能为客人提供周到的服务，怎么做才能给客人留下很好的第一印象，怎么做才能让客人放松，怎么做才能更好的协助医生做好诊疗等等很多问题需要我们去想去做。每次参加完培训，我会把大家讨论的需要注意和改进的地方记下来，运用到实际的工作中，经过一段时间的改进，我觉得自己现在接待客人与客人聊天比以前更自然，也比以前更自信。

以前到前台请客人不做自我介绍，很多时候客人想叫你，也只是说护士小姐，感觉就是有距离感，现在去请客人先向客人做自我介绍，展现自己的自信同时客人也能称呼你的名字，感觉更亲切了。很多客人来看牙，其实是很紧张的，因为不知道牙齿有什么问题，心里很不安，这个时候给他们一个亲切的笑脸，可以缓解他们心中的紧张，拉近彼此的距离，也可以方便接下来的问诊。请客人进诊室的路上，可以介绍一下诊室的环境，有的人怕冷有的人怕热，进入诊室可以问一下诊室的温度是否合适，有的客人第一次看牙医，坐到牙椅上紧张，可以帮助他们坐牙椅，主动为他们垫个靠垫，坐得舒服了，就不会那么紧张了。问一下客人的就诊目的，细心听他们讲牙齿情况，然后为他们介绍一下看诊医生，这个医生擅长的技术，请客人稍候，去请医生。向医生说明客人的就诊目的，医生进入诊室，为客人介绍医生，这样医生和客人都对彼此有了初步的了解，缩短彼此的距离，接下来认真听医生和客人沟通，准备需要的物品。在这个过程中适时给客人鼓励和赞美，让他们慢慢接受你。

很多时候不是客人不重视自己的牙齿，而是以前看牙的经历不太好，没有勇气看牙医，耽误了牙齿的治疗，到了不得不治的时候，精神上痛苦，经济上昂贵。我希望通过我们的努力，让更多的国内的客人可以像欧美客人那样轻松看牙，享受看牙的过程，每年检查两次牙齿，洗两次牙，牙齿健康，费用便宜，不再烦恼看牙贵。

大学医患沟通心得体会篇二

常言道，“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。为了构建和谐的医患关系，我院从从10月18日至11月30日开展了“沟通月”活动，并提出了活动主题口号——“沟通无处不在，沟通从心开始”，把对病人的尊重、理解和人文关怀体现在从患者入院到出院的医疗服务全过程中。

一、基本概况

一个月来，全院除了悬挂主题口号的横幅外，营造出浓厚的活动气氛;开办讲座，进行医患沟通培训;各科室结合各自的具体实际，有针对性地提出了各自的沟通口号。全院共有24名员工结合工作实际，撰写并提交了沟通心得;各科主任、护士长、科室负责人与所属员工进行面对面沟通100余人次;住院两天以上的病人对所在科室科主任、护士长、管床医师、责任护士知晓率达80%以上;外科护士长更是身先士卒，员工踊跃参与。他们对病人的沟通不是搞形式，走过场，而是切切实实地倾听他们的心声，扎扎实实地解决他们的困苦，所以每次检查病人对科室科主任、护士长、管床医师、责任护士知晓率不仅达90%以上，更有赞不绝口的褒奖。通过“沟通月”活动的开展，达到了科室与科室之间、员工与员工之间、医护与患者之间建立相互尊重、理解、信任的新型伙伴关系、医患关系，维护了患者切身利益，增强了医护人员的责任意识和法律意识，提高了医疗服务质量，确保了医疗安全，涌现出了外科为主的明星沟通团队，王丽亚、张梅贞、邹建国、吴美亚、陈杏珍等一批“沟通明星”。

二、基本做法

通过这次沟通活动，结合平时工作体会，我们总结出一些行之有效的做法。

(一)、沟通方法

1、预防为主的沟通：在医疗活动过程中，如发现可能出现问题苗头的病人，立即将其作为重点沟通对象，针对性的进行沟通。如内科病区护士长徐重萍经常在早、晚交班时将值班中发现的可能出现问题的患者和事件作为重要内容进行交班，使下一班医护人员做到心中有数、有的放矢地做好沟通与交流工作。

2、交换沟通者：如责任医师与患者或家属沟通有困难或有障碍时，另换其他医护人员或上级医师、科主任与其进行沟通。急诊科就经常接诊一些急性酒精中毒的患者，这些病人往往有两个特点，一是情绪难以控制，二是陪伴者也是激动型的人，当接诊医生与他们沟通陷入僵局时，交换一下沟通者往往起到事半功倍的效果。

3、书面沟通：对丧失语言能力或需进行某些特殊检查、治疗、重大手术的患者，患者或家属不配合或不理解医疗行为的、或一些特殊的患者，当采用书面形式进行沟通。

4、集体沟通：当下级医生对某种疾病的解释不肯定时，先请示上级医师或与上级医师一同集体沟通。内二科对一些危重病、疑难病人特别是诊断心肌梗死的病人往往采取集体沟通的形式，给病人亲属留下一个非常重视的印象。

5、协调统一后沟通：诊断不明或疾病病情恶化时，在沟通前，医生与医生之间，医生与护士之间，护士与护士之间相互讨论，统一认识后由上级医师对家属进行解释，避免使病人或家属产生不信任和疑虑的心理。

(二)沟通技巧

与患者或家属沟通时应体现尊重对方，耐心倾听对方的倾诉，同情患者的病情，愿为患者奉献爱心的姿态，并本着诚信的原则，坚持做到以下几点：

“一个”技巧。多听病人或家属说几句，尽量让病人和家属宣泄和倾诉，对患者的病情尽可能作出准确解释。

“二个”掌握。掌握病情、检查结果和治疗情况;掌握患者医疗费用情况及患者、家属的社会心理状况。

“三个”留意。留意沟通对象的教育程度、情绪状态及对沟通的感受;留意沟通对象对病情的认知程度和期望值;留意自身的情绪反应，学会自我控制。

“四个”避免。病员服务中心可以说是我院接待医疗投诉的第一站。在接待工作中，邹建国同志总结出一套有效的办法就是“四个”避免——避免使用刺激对方情绪的语气、语调、语句;避免压抑对方情绪、刻意改变对方的观点;避免过多使用对方不易听懂的专业词汇;避免强求对方立即接受医生的意见和事实。

三、沟通无止尽

“沟通月”作为一次活动虽然结束了，但沟通作为我们工作的一个重要组成部分是永无止尽的。应该清醒地看到，我们与病人的沟通还存在着很多问题，很多隐患，绝不是通过一次“沟通月”活动就能一劳永逸、高枕无忧的。我们极少数同志接到病人的检查申请单看也不看，而是凭“想当然”地就给病人做检查，其结果是指东为西、指鹿为马，最终导致张冠李戴、南辕北辙。这绝不是一个技术问题，而是一个工作态度问题。我们要以这次“沟通月”活动为契机，既看到我们取得的成绩，也要看到我们的不足，使每位员工充分认识到加强沟通的重要性，并把这种认识转化成搞好沟通的自觉行动。

大学医患沟通心得体会篇三

医患沟通是现代医院医护人员必须具备的一种基本技能。在医学科学不断进步的今天，尤其在医患双方医疗信息不对称的情况下，服务是医疗市场竞争的重要筹码。医护人员对患者的人文关怀、尊重、沟通就是影响服务满意度的关键因素。建立良好的医患沟通制度可以缓解医患关系，增加医患间的信任、保证医患双方的利益，全面提高医疗质量，增加医院的综合竞争力。

通过这次观看医患沟通的视频，我对医患沟通的重要性有了更进一步的理解。首先医患沟通是医患之间不可缺少的交流，良好的医患关系是保证医疗服务高质量的基础,而医患沟通是建立良好医患关系的前提。医患沟通是贯穿于整个医疗活动过程中，在较大程度上决定了医院服务质量的特殊的人际交往过程。其次医方通过与患者的沟通，了解到与疾病有关的全部信息，才能够作出正确的诊断和治疗，医患之间良好的沟通，，还可以减少不当医疗行为的发生。例如患者体质上的特殊情况，只有患者自己最清楚，而有些特殊情况医务人员可能检查不出来。如患者药物过敏情况，如果医务人员在询问病史时没有深入地了解，而使用了不应该使用的药物而发生了过敏反应，则会发生不当的医疗行为。

同时由于医患双方在诊疗过程中的地位和作用有一定的不平等性，医务人员掌握医学知识和技能，在医患关系中处于主导地位。患者相对于医务人员来讲，缺少医学知识，主要是在医务人员的安排下接受治疗，解除自身的病痛，所以处于一定的被动和服从地位。因此，医务人员应加强与患者的沟通，才能满足患者对医疗信息的需要。

当在医疗活动过程中，应主动发现可能出现问题的苗头，同时把这类家属作为沟通的重点对象，与家属预约后根据其具体要求有针对性地沟通。当医生与患

者家属沟通困难时，另换一位医生或主任与患方沟通;当医生不能与某位患者家属沟通时，可以换一位知识层面高一点的患者家属沟通，让这位家属去说服其他家属。

总之，在医疗工作中，医护人员需要不断地加强自身全面素质的提高，掌握沟通的艺术，努力为患者营造一个舒适、安静、安全、自信的环境。同时对患者提出的各种各样问题应该耐心解释，切忌大声呵斥、简单粗鲁，敷衍了事。医护人员如能和患者沟通的非常融洽，不但可为治疗疾病提供信息，促进疾病的好转，提高疾病的治愈率，更重要的还能及时化解医患之间的误解和矛盾，减少医患纠纷和医疗事故的发生。

亲爱的老师，小朋友：

大家好!

我是__小朋友的妈妈，首先我要感谢幼儿园的老师给我这样一个机会让我专门写这样一封信给我的宝贝。

宝宝，妈妈今天想表扬你以下几个方面：

1、你很有礼貌。会主动跟别人打招呼，比如："爷爷奶奶好!"当别人给你东西时，你会主动说"谢谢!"当客人要走时，你会送到门口，说"欢迎下次再来玩!"

2、你很善于分享。和小朋友们一起玩时，你会主动将零食分给他们吃，也会跟他们分享玩具，并且乐在其中。

3、你心地善良，当你看到电视里有人哭了的时候，会含着眼泪问我："妈妈，她怎么了?"当你看到妈妈受伤的脚时，更是心痛地帮我呼气，还安慰我："不痛不痛，痛痛飞走了!"

4、你很爱学习，经常拿着故事书要大人念给你听，有时妈妈没空，你便坐在小凳子上自己去读，去看。

5、你是个乖巧贴心的宝贝，每天爸爸妈妈下班回家，你像只小鸟一样快乐的飞过来，给我们一个拥抱，一个香吻，一句"爸爸妈妈你们辛苦了!"让我们的疲惫瞬间烟消云散。

__，你的这些好的素质和习惯离不开幼儿园老师和长辈们的辛勤付出，希望以后你能在老师的指导下，认真学习，快乐成长，永远怀有一颗感恩的心。

此致

敬礼!

_ue_ila

20__年_月_日

原告：(写明基本情况：姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位和住址)

被告：(写明基本情况：姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位和住址)

诉讼请求

(主要是书写自己要求达到的目的，包括：请求判决离婚，孩子的抚养、抚养费的承担，对方抚养时探望权的请求，财产的分割，本人生活困难时请求对方给予经济帮助的方式或数额，对方有重婚、与他人同居的、实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员时请求损害赔偿的数额等。)如：

一、判决原告与被告离婚;

二、婚生儿子/女儿某某由原告抚养，被告一次性支付抚养费 元给原告(/被告每月支付抚养费 至儿子/女儿年满18周岁止);

三、夫妻共同财产依法平均分割(/ 判归原告所有);

四、被告一次性支付经济补偿金 元给原告;

五、被告一次性支付精神损害赔偿金 元给原告。

事实和理由

(陈述结婚、子女出生的具体时间，写明诉讼请求的依据，包括离婚的理由、依据，孩子由谁抚养、抚养费承担、探望方式的理由和依据，财产情况、分割理由及依据。)

(离婚理由：应详细叙述夫妻感情确已破裂、并无和好可能的事实和依据， 主要从婚姻基础、婚后感情、离婚原因、夫妻关系的现状来说明没有和好可能、夫妻感情破裂的事实。如有法定离婚情形时(重婚或与他人同居的;实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的;有赌博、吸毒等恶习屡教不改的;因感情不和分居满二年的)应特别指出。)

为此，原告特依法提起诉讼，请你院依法裁决。

此致

某某区/县人民法院

具状人：

1. 没有你就没有我，就没有我数十寒暑的悲伤，也没有我春夏秋冬的欢笑，谢谢你给了我生命中美好的一切与成长。

2. 感恩节到来，一感亲恩，把我们抚养长大。二感师恩，指导我们成人。三感友恩，一直不离不弃。四感情恩，此生相濡以沫。彼此执手，恩情永存。

3. 家有父母，如有两宝，儿女冷暖，苦乐饥饱，幸福得失，常关常照;儿若远离，心常挂念，日夜相思，白头无止;父母情操，慈爱无私，不求回报，日月堪比。愿爸爸妈妈幸福永久，一生平安如意。

4. 父爱如山却比山高，何以回报;母爱似海却比海深，幽不见波。你们教会我责任，担当，做人;你们告诉我仁爱，宽容，关爱。亲爱的父亲母亲，谢谢你们，祝愿你们在新的一年身体健康，万事如意。

5. 报不完的恩，是母亲的恩。还不了的情，是母亲的情。谢不了的爱，是母亲的爱。表达不了的真诚心，依然是浓浓的母爱情。

6. 感恩节到了!虽然我不信基督，但我认同感恩，真的感谢上苍让我们相识，但愿我们成为一生的好朋友!祝福你我，亲爱的朋友，愿一起度过这个快乐的节日!

7. 爸爸，您辛苦了，今儿个是父亲节，你好好歇歇吧，女儿在远方为您祝福。

8. 二十岁到五十岁是人一生中最精彩的时光，年轻，浪漫。可自从有了你，你的父母的所有的青春都被你消磨，所有的浪漫都被你掠夺掠夺，你成了他们的一切年轻不再，青丝白雪，然而他们不求你回报，只愿看着你成长，幸福着，欣慰着。所以，抽点时间打个电话，发放个信息，说说你的心情，表达一下你最朴实的牵挂吧。

9. 多一点快乐，少一点烦恼!不论钞票有多少，每天开心就好，累了就睡觉，醒了就微笑，生活的滋味，自己放调料，收到我的短信笑一笑，祝父亲节快乐。

10. 妈妈我感谢您赐给了我生命，是您教会了我做人的道理，无论将来怎么样，我永远爱您!的女儿找到了一个美好的归宿，我们一定会相亲相爱，白头偕老。

11. 谢谢父母给我的一却，我让你们操心了!我长大了，我会好好的和她一起生活，一起孝敬你们，不会在让你们操心了!我爱你们，爸爸妈妈!

12. 是您，将我带到人间，教会我在成长中如何走过沟沟坎坎，呀呀学语时，您领着我认实外面的世界，天寒地冻时，您将我的双手放入怀中温暖。母亲如玉，父亲如金。爸爸妈妈，您辛苦了。爸爸妈妈，我爱您们。

13. 今天是母亲节，愿你永远健康，美丽;一切事情都顺心，如意。没有鲜花，没有礼物，只有我深深的祝福!

14. 父亲的爱，如山川，高达雄峻;如阳光，温暖心灵;如江河，滔滔不绝;如溪流，沁润生活;如雨露，滴滴珍贵。生日快乐，愿父亲健康长寿永不老，幸福快乐到永久!

15. 我请平安健康到爸妈家定居，我请欢乐和开心到爸妈家常住，把爸妈家的烦恼和忧伤统统赶走，让爸妈与疾病和意外全部绝交，送上我真挚的祝福，祝爸爸妈妈平平安安，健健康康，快快乐乐每一天。

__幼儿园托班的各位老师：

我们是__的爸爸妈妈，很感谢你们为杭杭在幼儿园里所做的一切，真是费心了!

__从小就是个懂事的孩子，但由于我们夫妻俩工作都比较忙，平时很少有时间照看她，对于她的兴趣教育、习惯培养等成长课程也一直缺乏系统的规划和安排。作为父母，我们常常感到愧疚。春节前，经过激烈的思想斗争，我们决定送她上幼儿园。

实事求是地说，从我们的教育理念来讲，并不希望孩子过早地进入程式化的教育氛围之中，也不希望她在进入小学之前背负上沉重的学习压力。正因为如此，在为杭杭选择幼儿园时，我们做了许多考察和比较，最终选择了你们。我相信，像欢乐谷这样的一个幼儿民营教育机构，能够在合肥发展到今天这样的规模，必定有其成功之处，我们也很放心将孩子交给这样的幼儿园培养。

事实证明，我们的选择没有错。我们从内心感谢托班几位老师们的细心、关心与爱心。刚开始上幼儿园的时候，杭杭有点情绪，总是哭闹，我们虽然总是放下她就走，但毕竟不太放心，幸好托班的老师们通过飞信、短信等方式及时向我们介绍杭杭在幼儿园的情况，令我们能够安心工作。前几天，在杭杭的书包里，我们又看到了你们给每个宝宝配发的《成长手册》，当看到老师在为杭杭记下的生活点滴、写下的热情评语时，我们真是非常感动。

一个孩子能否健康成长，最关键的是能否拥有一个好的教育者。通过近一个月的幼儿园生活，我们发现杭杭比以前更懂事、更独立了，对于很多事情都喜欢亲自动手去做，给我们很多惊喜。有时候，她还会给我们唱唱新学的儿歌、跳跳新学的舞蹈，并有了新的口头禅：这是我们老师教的。

很高兴杭杭能在这么短的时间内融入到新的生活体系之中。这里面包括着各位老师太多的心血，还有保育员阿姨的辛勤付出。作为杭杭的父母，我们只能轻轻说声：谢谢!

在今后的时间里，希望能与各位老师多沟通、多交流，让杭杭以及其他的小朋友在广利幼儿园里更加健康、更加快乐地成长!

__的爸爸妈妈

20__月_月_日

亲爱的孩子们：

请允许我这们的称呼你们，因为这样我觉得更亲切些。

因而今天我觉得有必要和大家交流一下。以前看过一则故事，觉得非常适合现在的我们，摘录下来与大家共享。

一个猎人带着一只猎狗出去打猎，见到了一只兔子，猎人用枪打伤了兔子的一条腿，兔子拼命的逃跑，猎狗开始追兔子，后来兔子跑得太快了，猎狗追不到兔子，就回来了。猎人见到猎狗没有追到兔子，非常生气，问它：“我用枪把兔子都打伤了，你还没有追到。”猎狗回答说：“我尽力了，兔子跑得太快了，所以没有追上。”当兔子跑回洞里的时候，其他兔子非常惊讶，说：“你都受伤了，怎么还能逃回来?”这只兔子说：“猎狗是为了一顿午餐在奔跑，而我是为了生命在奔跑„„为了生命的曙光，我是全力以赴，竭力而为。” 这个故事很有意思，涉及到两个词，一个是尽力而为，一个是竭力而为。以前我会与大家说，凡事尽力就可以了，现在我要和大家说，在高三剩下的365天时间里，我们要竭力。因为尽力，我们会为自己的过失或失败寻找各种各样的借口与理由，正如这只猎狗一样，“我尽力了，兔子跑得太快了”;而竭力而为，摆在自己面前的只有一条路，那就是勇往直前，没有退路，更没有找各种理由的借口，正如这只兔子，它是在逃命，可能这就是所谓的“置之死地而后生”吧。作为即将参加高考的我们现在好比这只兔子，没有退路，唯有勇往直前，才可以看见希望的曙光。

高三不是神话。高三需要我们从高一、高二开始一步一步地打磨出来，高三是现实的，高三也是残酷的。我们更不是神的孩子，我们只是凡夫俗子，但是凡夫俗子若能脚踏实地也可以干出惊人的事迹。

有人说，未经历过高三的人生是不完美的的人生，没有参加过高考的人生是缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高考，带给我们的是挑战与机遇并存的机会，给自己压力，它会给你多倍的动力;多给自己微笑，它就会 给你带来信心;多给自己追求，它带给你的将是欣喜。高三意味着拼搏，也意味着重生。高三，我们承载的太多太多，父母的愿望，老师的期盼，自己的理想等等。我想，也正是高三的晦涩才增添了人生的七彩斑斓。

在高三最后的365天时间里，成绩、分数固然重要，但拥有一种良好的精神状态、保持一种良好的意志品质同样很重要。在这里我倡导大家拥有“三力”，即耐力、定力和毅力。

耐力，是指做事要有耐久能力，有惯性，绝不能出现三天打渔两天晒网的现象。高三的复习更需要大家有耐力，因为高三的复习好比是登上山顶俯瞰，以高屋建瓴的态势审视整个体系进而查漏补缺。有时学习的量比较大，学习的点比较小，若没有耐力，整个复习工作将功亏一篑。

定力，是指能禁得起外界的诱惑，让自己沉潜和专注。高三，我们要面对的诱惑或许还有很多，但你们必须要“静得下，坐得住”，安捺住自己一颗躁动的心，让自己迅速进入状态，真正做到心无旁鹜，专心致志。这样才能使自己在学习中有所突破和提高。

毅力，是指做事有恒心，能坚持不懈，有顽强拼搏的精神。古人云，“人贵 有志，学贵以恒”，说的就是这个道理。高三的孩子，也许你会碰到学习的瓶颈，即学习的高原现象，自己付出了很多，得到的甚微，有时可能什么也没有得到，若这时放松那将永远达到不了胜利的彼岸，领略不到“一览众山小”的风景。因为，此时倘能迎面而上，坚持不懈，便会顺利地突破瓶颈，赢来学习上新的高峰。当然，顽强地拼搏需有强健的体魄，因而课后的锻炼同样也需要大家坚持。

作为家长，多么希望今天的你们是快乐的，明年的高考是顺利的，今生的你们是幸福的。孩子们，竭力吧，为了你、为了父母、为了老师，为了关爱你的亲朋好友!

20年月日

高中孩子表扬信范文篇五：

尊敬的领导：

你们好

这次我真的是怀着感激的心态写下这篇感谢表扬信的，首先我要道一声谢谢，感谢国家对我学业上的支持。虽然相比接受国家的帮助，这份感谢来得迟了，但是我还是要对国家会说声谢谢，微不足道却发自肺腑 此时此刻，除了"感恩"，我想，没有其他词汇能诠释我的感受，不会用华丽的辞藻去修饰，因为我始终相信真正的感谢不是哗众取宠，不是奴颜婢膝，而是剥除所有包装掩饰后留下的真挚情感。人可以不够优秀，不够聪明，不够坚强，但是只有学会感恩的人，才会有颗善良柔软的心。

我是一名在校大学生，来自农村的一个贫穷家庭。父母由于没有文化人，也就只能干力气活把我和姐姐供着上学。我深知父母工作的艰辛，所以我从不让父母担心，每天回家帮父母做一些基本的家务活。父母也从不给我压力，只是让我尽自己最大的努力，可以个上到哪就上到哪。我很爱这个家，虽然很贫困，但我并不会抱怨。

如今，国家的资助政策帮助了我这个贫困但很和睦的家庭，使我们感受到国家带来的温暖。党和国家的这些政策对我们学生无非是一件喜事。对于一个贫困生来说，生活问题和心理问题就自然地成为主要问题。作为一名贫困大学生，我对此有深刻的体会，通过国家的资助，贫困生不仅解决了生活问题，而且也间接地解决了因为贫困而产生的自卑等心理问题。在这里我感谢党、感谢政府，感谢各位对贫困学生的关注和帮助。

社会在进步，物价上涨好快呀，转眼2元的东西变成了4元，可是家里的收入还是依旧，这对于一个社会来说是件很普通的事，可是面对承担风险很小的低收入的家庭来说这是雪上添霜。人人都知道物价上涨意味着很多的人要付出更多，对于我们这些学生来说面临的可能是退学或者休学......

就在这样的情况下，国家和学校对我们伸出援助之手。给予我们的直接是人民币，这不紧紧是金钱，这更多的是代表国家和学校没有忘记我们这些贫困的学生，对于我们这样的学生学校和老师也是同样的关注。因为有的时候我就会想到以前一个历史教师给我说的话——贫困的学生会被遗忘在教室的角落。真的有时候我都没有胆量去面对老师，老师的热情有的时候真的让我感到害怕，有的时候是一种说不出的感觉。可是学校及老师们用他们的行动证明了他们关爱，我们是学校整体的一部分而不是被遗忘在角落的垃圾。

当然金钱意味着我家里可以少给我一点生活费，减轻家里的负担。同时可以把以前一些挤挤的生活费中拿出一部分钱去买一些学习及相关的一些物品。说实在的，我都已经大三了可是我从来都没有给爸爸妈妈买过一件礼物，因为父母给我的钱只是生活费，"零用钱"那是好家庭的孩子说的话。我真的好想去买一件礼物送给他们，可是当我送去的时候却是他们给我的钱，对于我这样一个学习不太好的学生如果外出兼职的话成绩更差。没有办法我只有等待，等待将来有一天我的有能力挣到钱了在去给他们买些礼物吧?可是学校给予的助学金使我改变了想法：我今年将给父母买件礼物过去，妈妈和爸爸已经好几年没有买新衣服。我要在今年暑假的时候送给他们，因为他们曾经在电视上看见却没有真的看见过。我用的是学校给予的助学金购买，同时告诉他们国家和学校对于我们这些贫困学生是关注的。

我感激党和国家完善的奖助学体系。党和国家的助学政策帮助与培养了无数个像我这样的贫困学子，使我们在黑暗中拥有了无比珍贵的光明，从而可以到达胜利的彼岸。借此机会我想表达一个心声，感谢党和政府对我的关怀，感谢学校对我的培养，我会继续努力，怀着感恩的心，励志人生，肩负起时代赋予的重任，投身于构建和谐社会伟大工程中去，用智慧和知识来回报国家，回报社会!

助学金的给予是给我们提供了极大的帮助，给予我的是一种说不出的勇气，这种勇气不是用言语说出来的，我有勇气给我的父母买衣服了，不用担心他们说是用自己的钱来给自己买东西了，同时我更有自信，我减少对生活费的忧愁。我可以安心地在教室里看书，我更有勇气去和老师谈谈我关心的科学问题。同时我更有信心，我可以通过学习来弥补这段差距。

亲爱的悦宝儿：

你好!一直以来都看到你的成长与变化，就是没有静下心来给你写这封信。其实妈妈有很多很多的话要对你说，一时又不知道该从哪儿说起了。

妈妈一直都觉得对你很亏欠，因为妈妈的脾气不好。在有情绪时总是对你发火、大喊大叫，在生气时也对你说了那么多的狠话伤害你。

其实妈妈的内心是真的真的很爱你，只是有时候控制不了自己的情绪。现在妈妈通过学习，不但找到了好的方法面对你，更知道了怎样调节妈妈的情绪。其实孩子是没有错的，有错的是家长。以后我再也不限制你去探索，也不会再对你乱发火、大喊大叫或者在打你了。

在这里妈妈也要向你道歉：对不起，我的宝贝女儿。你永远都是妈妈的心肝宝贝，妈妈也不会再说不要你的话了。也谢谢你一直陪在我的身边，陪伴着妈妈一起成长，带给咱们全家那么多的快乐与惊喜。

也感谢上天赐给我一位健康、快乐的天使。正是有了你，才让我更加坚强、勇敢的面对所有的一切!你也一定要坚强，要勇敢。你要记住，无论发生什么事，妈妈、爸爸、姥姥、姥爷还有奶奶和姑姑都会陪在你身边，支持你!

此致

敬礼!

_ue_ila

20__年_月_日

1.这个世界上有这么多聪明可爱的小朋友，但是在爸爸的心中你永远是最棒的！祝你儿童节快乐。

2.如果可以，我宁愿是个孩子，空着双手站在你面前，期待你的怜悯；如果可以，我宁愿是个乞丐，从你的门前走过，我渴望，我的空碗能盛上你的爱！

3.情人节不属于我，我是单身；妇女节不属于我，我是男人；愚人节不属于我，我为人诚恳；劳动节不属于我，我很懒；哈哈儿童节我不能错过了，我有一颗童心！

4.池塘边的榕树下，知了在声声叫着夏天。童年的歌谣虽然依旧，只是我们都已经长大。六一儿童节到了，忘掉烦恼，享受美好，幸福生活乐淘淘。

5.常葆童心，在十万个为什么里进军未来；常葆童心，在一千零一夜里荡漾情怀；常葆童心，生活总有五彩缤纷的梦。今天是六一儿童节，愿你童心常在！

6.本来二十年前就要给您说的，但那时候没有短信息，所以现在补上：六一节日快乐！

7.我们的生活每天要继续，出生成长成熟衰老死亡是不可逆转的自然规律，但如果时光倒流，谁又会拒绝这遗失的童年的美好？儿童节到了，祝节日快乐！

8.今天是儿童节，你不要没事儿老玩手机，玩了手机也不要收短信，收了就不要看这条。哎，你还是收了，都这么大了为啥总不听话呢！

9.亲爱的小孩，节日快乐哟。今天要最纯真最开心最宠爱自己哦，也要像个小孩子那样对身边的人礼貌友好笑眯眯。我们永远都不会长大！你的小朋友祝多一丝快乐，少一些烦恼，不论钞票多少，只要开心就好。累了就睡觉，醒了就微笑！生活是什么滋味？还得自己放调料！一切随缘！童心到老！祝儿童节快乐！

10.“六一”勿忘六个一：一个童年，一颗童心，一首童谣，一种童音，一段童趣，还有儿时的一群童伴。儿童节到了，愿童年的快乐延续你精彩的人生！

11.为什么会想起童年的小车，后院的无花果树，会生活在回忆里，因为童年丢了，六一来了，那份回忆在伤心孤独时陪伴我们，那份藏在心底的童真偶尔拿出来看一下，还是幸福的味道！请随时保持嘴角上扬。Ok！

12.一年一度，在我们祝福天下所有的孩子儿童节快乐的这一天，也让我们每1个成年人回到童年，用最纯真的情怀最纯洁的心灵过1个快乐的儿童节！节日快乐！

13.给一点糖果，你就笑；给一点引诱，你就中圈套；给一点捣乱，你气得哇哇叫。在我眼里，你还是那么小。六一节了，愿你乐逍遥！

14.不约束自己，笑就笑，快乐就好；不压抑自己，哭就哭，释放心情；不苛求自己，输就输，有什么了不起！人生数载不容易，千金难买你开心！祝儿童节快乐！

15.此短信绝非群发，绝对专属你，儿童节你超龄了，劳动节人人光荣，国庆节又太遥远了，综合你平日表现，特此祝福，愚人节你的节日别客气，记得快乐。

宝贝，无数次看着你熟睡的样子，忍不住狠狠亲你，那是一种无以言表的幸福感觉！

你我为了理想而历尽了艰难，才走向了成功之路。但愿你还能记得，永远地记得，那一段充满着奋斗闪亮日子。

宝贝，盼望你，迈着轻盈的脚步，带着小精灵般的可爱，天使般的快乐，投入我们的怀抱吧！

你是一个沉默，文静的孩子，老师布置的任务一定会认真完成，但在学习上有不懂的问题不敢提出疑问，不知道你是否发现了自己这一不足，希望在今后的学习中，不懂就问，大胆地问，成功将属于你。

宝宝，今天是你的生日，你可知道，妈妈付出了多少艰辛你才来到这个世界。希望你永远铭记，妈妈在这祝你生日快乐。

学习是自己的事，自己的事应该自己做好。

顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。

前面的路还长，你却让希望承载我的翅膀，愿意带你去飞翔。

书籍是一座思想者语言的灯塔，因为它，可以从迷茫渡向光明，可以从平穷驶为富裕。

智慧往往隐藏在一个人每时每刻的思索和学习中。只有付出才会有收获。记住哦，别再在学习上偷懒了！

你不是不可以说谎，不过你一定要是出自善意，决不可为作恶掩饰。

恭喜！恭喜！祝小宝宝健康成长，平安快乐！

孩子，你的到来点亮我们的生命，为我们的生活赋予全新的好处。

明天就是你一岁的生日，感谢上天赐给我一个健康聪明可爱的宝宝，生日快乐！

感谢你，宝贝。因为你，花朵开放，果实芳香，随你而来的满天希望！

愿你用思索这把金钥匙，去打开疑窦的大门，闯进创造的殿堂。

宝贝儿，你天资聪颖，丽质天成，生性乐观，活泼可爱，可是又有哪个父母不这样夸自己的宝贝呢，所以，如果长大后的你果真出众，不要骄傲自满，就是真的拥有这些也不算什么，妈妈要告诉你的是：成熟的稻谷都是弯着腰的，要有一颗平常心，再有天赋之人，不经自身努力也难成功。

宝贝，今天是你的生日，爸妈祝你成长快乐，人生道路一帆风顺！

你是个聪敏的孩子，但身上毛病也不少，妈妈希望你这学期能改掉身上的坏习惯，坏毛病；在学习上，你能找到自己的不是，然后多加练习，加油！

我的孩子，不要胆怯，不要回头，勇敢的迈开脚步向前走吧！身体强壮，快快长大，越长越可爱哦。

提纲记忆法

初学演讲者常常把能够背诵演讲稿作为准备充分的标志。背诵记忆，对于初学演讲者可能是一种必要的准备方式。但是，背诵依赖的是机械记忆，逐字逐句的记忆不仅耗费演讲者大量的时间，而且容易造成演讲者心理麻痹。实际的演讲过程中，一旦因怯场、听众骚动，设备等突然出现故障而打断了演讲者的思路，机械记忆的链条往往就被截断，演讲者脑海中会一片空白，导致演讲停顿。此外，单纯的背诵记忆，还极易形成机械单调的“背书”节奏，丧失了演讲应该具备的激情和人情。

著名政治家、演讲家丘吉尔，年轻时也常常背诵演讲稿而后发表演讲。在一次国会会议的演讲中，丘吉尔突然忘记了下面的一句话，他不断重复最后一句话仍然无济于事，最后只得面红耳赤地回到座位上。从此，丘吉尔放弃了背诵演讲稿的准备方式。

对于大多数的演讲来说，我们提倡用提纲要点记忆法。提纲要点记忆的一般程序是：首先，就有关演讲的主题、论点、事例和数据等做好演讲笔记，最后整理成翻阅方便的卡片。然后，对笔记或卡片上的材料深思、比较并补充，整理出一份粗略的演讲提纲，提纲注明各段的小标题。最后，在各段小标题下面按序补充那些重要的概念、定义、数据、人名、地名和关键性词句。至此，一份演讲提纲基本完成。在整理演讲材料和编排纲目的过程中，演讲者应反复思考和熟悉了解自己的演讲内容，而在演讲时仅仅将演讲提纲作为提示记忆的依据。

目光训练法

初学演讲者往往害怕与听众进行眼神的交流，于是出现了低头、抬头、侧身等影响演讲效果的不正确的姿势。演讲者正视演讲对象，这不仅是出于演讲者的礼貌，更重要的是演讲者与听众全方位互动交流的需要。初学演讲者不妨按以下方法来训练：找人与自己对视，并且在此过程中不要讲话。或者也可以像我在初学演讲时一样，我经常在早上散步的时候，故意从那些参加晨练扭秧歌的大妈面前走过，我用眼神与她们对视交流，想象在对她们进行演讲。每次在坐地铁的时候，人群往上走我就看着他们的眼睛往下走，想象如果在对他们发表演讲，我应该用一种什么样的眼神与他们交流。在“中国公众演说特训营”的培训班上我也都要求学员做目光对视训练。平时在底下养成习惯了，上台看听众也就非常自然了。

呼吸调节法

适度的深呼吸有助于缓解紧张、焦躁、烦闷的情绪。演讲者在临场发生怯场时，可以运用深呼吸法进行心理和生理调节：演讲者全身呈放松状态，目光转移到远方景物，做缓慢的腹式深呼吸，根据情况做五到十次，甚至更多次。很多运动员、歌星、主持人，他们在上场时也做深呼吸来调节自己的情绪。其实，这在心理学上叫注意力转移法。原来把注意力放在担心上，现在不过是把注意力转移到深呼吸上，以此来让自己放松平静下来。

调节动作法

你在台上紧张的时候，会发现你的浑身肌肉紧缩着，绷得紧紧的，这个时候你换个动作，换个姿势，会直接减轻你的紧张程度。或者是握紧双拳，握得不能再紧之后放松，这样反复练习，多做几下身体就会慢慢放松下来。

还有一种土办法，有些主持人参加我的培训时告诉我，刚开始也没有人教他们怎么克服紧张，每当紧张的时候就用力地掐自己，就能马上分散或转移注意力。朋友们的这些方法很简单也很实用，不妨尝试一下。

专注所说法

专注自己的说话，就是把注意力全部专注在你要演讲的内容上，而不是放在听众怎么评价我，对我形成什么样的印象上。其实演讲的最高境界就是忘了自己，面向听众，专注所说。 专注自己的说话，其实也是注意力转移的一种方法。我们常常是面对听众会紧张，但自己说话不会紧张，所以将注意力全部放在讲话本身上，而无暇顾及听众的反应，无暇关注听众，自然就会减轻紧张程度。

预讲练习法

与前面的几种方法相比，更重要的是多讲多练，积累成功的经验。讲一次不行，讲十次，三十次，五十次，肯定会越来越能够把握自己。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

时光太瘦，指缝太宽。人生匆匆数十年，转瞬即逝，然而就是这匆匆数十年的时光，却充满了挫折，充满了选择。

选择，决定了你要走怎样的道路，决定了你要遇见怎样的磨难，决定了你要创造怎样的辉煌。

“史家之绝唱，无韵之《离骚》”这是鲁迅对他的评价，也是对他的肯定。他，就是司马迁!一朝为他人辩解，他锒铛入狱。遭受宫中极刑，生不如死。但他未曾放弃，他选择了振作。凭残躯书写历史传奇，用笔墨勾勒朝代更替。一幕幕抛头颅，洒热血的场面在眼前呈现：一个个拼性命，为家国的男儿在脑海中清晰。这是司马迁用他的一生，带给我们的《史记》。因为他选择了振作，所以他选择了辉煌。

“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”伶仃洋里的振臂一喊，响彻在历史的长河中。面对国破家亡，敌国入侵。他选择了征战：面对被捕，他选择了忠义：面对高官厚禄的诱惑，他选择了默然：面对生与死，他选择了舍生取义。他壮烈就义后，敌国首领曾惊叹“如此乃真男儿，可惜可惜。"于是下令将他厚葬。他就是文天祥!因为他选择了舍生取义，所以造就了他的流芳百世。

“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”他，用自己的力量唤醒了爱国志士的觉醒。他就是林则徐!恨外国军队侵略，叹清朝政府无能。鸦片的成吨流入，国人的日渐消瘦。使他明白：必须要进行反抗，否则国将破已。于是便产生了历的“虎门销烟”。他随百姓一起抬鸦片，与士兵一起毁鸦片。那一箱箱鸦片的销毁，便是国人一个个民族意识的唤醒。他在仕途与国运之间，毅然决然的选择了子集所忠所爱的祖国。因为他选择了国家，所以他的形象在国人心中永不泯灭。

历史千年，我们无法见证;祖国未来，我们共创辉煌。

他们用选择告诉我们，人生处处有磨难;他们用选择告诉我们，无畏挫折，勇往直前;他们用选择告诉我们，选择了怎样的道路，便选择了怎样的人生。

两分钟关于《人生的选择》演讲3

尊敬的-老师，各位同学，

大家晚上好!

我是--班的--同学，今晚和大家分享一下我对人生的一些思考，说的不好的地方，大家多包涵，说的好的地方，大家给我掌声。谢谢!

有人说，人生就犹如一首歌，音调高低起伏，旋律抑扬顿挫;

也有人说，人生就是一本书，写满了酸甜苦辣，记录着喜怒哀乐;

还有人说，人生恰似一局棋，布满了危险，也充斥着机遇。

我却认为，人生就是我们脚下的一条路，有山重水复的坎坷，也有柳暗花明的坦途。对每个人来说，也许成长都是一次美丽的蜕变，然而蜕变的过程却是难以言喻的痛。倘若挺过去，我们必将变成美丽的蝴蝶;倘若坚持不住，便会是另一种结果。

在人生的旅途中，享受快乐的同时，千万不要被路旁暂时的景色而停留太久，毕竟我们的人生之路还很长。有的时候，记忆是好的，但忘记也很重要。既然我们的行囊背负不了那么多，就让我们且行且珍惜吧!

我们的人生需要一个支点，这个支点叫做希望。固然我承认有的时候我们的理想在现实面前是要低头的，但是，有了希望我们才能不断前进，在我们的人生之路上留下更多的美好。

最后，我想跟大家分享一下我的座右铭：曾经失落，锲而不舍，千磨万韧，终成大器;追求不息，奋斗不止，留给明天一个成功!

谢谢大家!

如何培养孩子餐桌礼仪

具备基本的礼仪，就可以堂堂正正地出现在任何场合任何地点，周围的人会觉得你是个很有品位、替别人着想的人，礼仪是被众人所爱戴的重要条件之一。那么如何培养孩子餐桌礼仪呢？下面第一范文网小编告诉你。

孩子应掌握最基本的餐桌礼仪

1、怀着一颗感恩的心来享受我们的每一顿饭。

这种感恩包括对大自然各个季节给我们带来各种当季的美味，包括对培育这些食品的人，也包括给我们补充营养和能量的这些食物。这种感恩的心情，比起拿筷子的方式，比起吃饭的坐姿，更应该作为一种家庭的文化，不断传承下去。

2、吃完饭之前不要离开座位。

除了饭前洗手外，最好让孩子养成吃饭前处理完上厕所的问题，这样可以更安心、放松地享受美食。

3、请长辈先入座，并先给长辈盛饭。

敬老是中华民族的传统美德，在孩子小的时候，家长就要做好示范，吃饭时先请家中长辈入座，并先给长辈盛饭。在长辈还未动筷之前，晚辈不应自顾自地先吃起来。在家长把碗递给孩子时，孩子应双手把碗接过来，表示对长辈的尊敬。

4、坐正坐直，保持挺拔的姿势。

这样不但好看，而且还有利于消化。

5、正确地拿筷子。

其实只要1个小时妈妈就可以教会孩子用筷子，单单是一个用筷子，就可以让一个人显得很有教养，我们老祖宗发明了筷子，一种道具可以用于各种食物，蕴含着深厚的以不变应万变、以简单应对复杂的传统文化精髓，这也是我们必须要传承的。

6、吃饭时不要敲打碗筷或大声喧哗。

7、避免在盘中翻来翻去。

不要为了挑自己喜欢吃的菜而用勺子或筷子在盘中翻来翻去，有的人甚至将自己喜欢的菜从盘中全部调走，而把不好吃的留给别人，这是一种很失礼的行为，并且显得比较自私。

中国餐桌上的礼仪归结以下几点：

第一，入座的礼仪。先请客人入座上席，在请长者入座客人旁依次入座。入座时要从椅子左边进入，入座后不要动筷子，更不要弄出什么响声来，也不要起身走动。如果有什么事要向主人打招呼。

第二，进餐时。先请客人、长者动筷子。夹菜时每次少一些，离自己远的菜就少吃一些，吃饭时不要出声音，喝汤时也不要出声响。喝汤用汤匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴边喝，汤太热时凉了以后再喝，不要一边吹一边喝。有的人吃饭喜欢咀嚼食物，特别是使劲咀嚼脆食物发出很清晰的声音来，这种做法是不合礼仪要求的。特别是和众人一起进餐时，就要尽量防止出现这种现象。

第三，进餐时不要打嗝，也不要出现其他声音。如果出现打喷嚏、肠鸣等不由自主的声响时，就要说一声“真不好意思”、“对不起”、“请原谅”之类的话以示歉意。

第四，如果要给客人或长辈布菜，最好用公筷，也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前。按我们中华民族的习惯，菜是一个一个往上端的。如果同桌有领导、老人、客人的话，每当上来一个新菜时就请他们先动筷子，或着轮流请他们先动筷子，以表示对他们的重视。

第五，吃到鱼头、鱼刺、骨头等物时将它放到自己的碟子里或放在事先准备好的纸上。

第六，要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话以调和气氛。不要光着头吃饭不管别人，也不要狼吞虎咽地大吃一顿，更不要贪杯。

第七，最好不要在餐桌上剔牙。如果要剔牙时，就要用餐巾或手挡住自己的嘴巴。

第八，要明确此次进餐的主要任务。要明确以谈生意为主，还是以联络感情为主，或是以吃饭为主。如果是前者，在安排座位时就要注意把主要谈判人的座位相互靠近。如果是后者，只需要注意一下常识性的礼节就行了，把重点放在欣赏菜肴上。

第九，最后离席时，必须向主人表示感谢，或者就此时邀请主人以后到自己家做客以示回敬。

在闲暇之中，翻开散着墨香的书页，端一杯水，营造出淡淡的书香味，细细地回顾过去，其实与书沟通，乐趣也是妙不可言的。

没次放学回家，我都会细细地品味妈妈给我准备的‘大餐’。俗话说得好‘书中自有黄金屋，书中自有颜如玉’。激发了我对读书的兴趣，书陪伴我成长。它教我认字，教我成功，教我面对困难与挫折……它是一默默无闻的导师，它默默无闻地贡献它的一切。

习惯了人与人之间的沟通，就想拥有一份宁静的交流，你可以与书交流。让它点亮你心中的那灯吧!

我喜欢与书沟通，它让我明白‘一日无书，百事荒芜。’的习惯，让我品味到‘问渠哪得清如许，唯有源头活水来’。的读书之乐。

有一次，我边吃饭，边看书，看得十分投入，仿佛自己也身临其境了，天意弄人，我阴差阳错地夹起一片姜，把我辣得满头大汗。但从此以后我变得更加爱看书了。

书给予我的，不单单是体会，更多是人生的启迪。

我失败时，书教我勇敢地面对，勇往直前，把失败看作成功的起点，它把我带到成功的彼岸。当我成功时，他叫我再接再厉。与书沟通，你的生活会更美好。书像一个无声的世界，让我辨清善，恶，美，丑。

与书交流，在我迷茫时为我点明方向。在我无助时，他毫不犹豫地伸出援助之手。他是：“落红不是无情物，化作春泥更护花。”的无私奉献的导师，给你处事的道理。传授你无限的知识，能使你纵观历史，横看天下，从古至今，一览无余，一切都奉献给你。

有效提升你沟通技巧

最近听到一些人说，“沟通很简单”，我并不赞同。谈话是很简单，但沟通意味着与别人的意见交流或是共享，这需要更高的技巧。与人交流要求我们巧妙地听和说，而不是无所顾忌地谈话。而与那些充满畏惧的人、怒火中烧的人、或是遭受挫折的人交流就更难了，因为在这种情绪的控制下，我们会更加束手无策。但无论是在家里或是工作中，不要对自己在沟通上的障碍感到绝望或是放弃！再好的交流家也是一点一点磨练出来的。这里我们给你提供了一些小的秘诀以供参考。

即使对方看上去是在对你发脾气，也不要与他还击。别人的情绪或是反应很可能和你一样是由于畏惧或是受到挫败而造成的。做一个深呼吸，然后静静数到10，让对方尽情发泄情绪，直至他愿意说出他真正在想的是什么。

你不必知道所有的答案。说“我不知道”也是很好的。如果你想知道什么就说出来，然后说出你的想法。或者你愿意与对方一起找出问题的答案。

对事实或感受做正面反应，不要有抵触情绪。例如说：“多告诉我一些你所关心的事”或是“我了解你的失落”总比说：“喂，我正在工作”或“这不是我份内的事”（这很容易激怒对方）要好。掌握好每一次的交流机会，因为很多时候你可能因为小小的心不在焉而导致你与别人距离的疏远。

比起你的想法，人们更想听到你是否赞同他们的意见。好多人在抱怨人们不听他们说话，但是他们忘了自己本身也没有听别人讲话！你可以给出你的全部意见，以表示出你在倾听，并像这样说：a.“告诉我更多你所关心的事” b.“你所关心的某某事是怎么回事啊？” c.“我对你刚才说的很感兴趣，你能告诉我是什么导致你如此相信它的吗？” d.“你为什么对某某事感到如此满意？”

记住别人说的和我们所听到的可能会产生理解上的偏差！我们个人的分析、假设、判断和信仰可能会歪曲我们听到的事实。为了确保你真正了解，重说一遍你听到的、你的想法并问：“我理解的恰当吗？”如果你对某人说的话有情绪反应，就直接说出来，并询问更多的信息：“我可能没有完全理解你的话，我以我自己的方式来理解的，我想你所说的就是某某某的意思吧，这是你的意思吗？”

坦白承认你所带来的麻烦和失误。做事要承诺一个期限，如果你需要别人的协助，就用你的活力影响他们。例如，如果你要更新某人的电脑，并要在她的办公室工作，你可以说：“我知道在这个不方便的时间打扰你很不礼貌，但我将感激你的合作。我们的维修工作可以使你的工作系统恢复正常，我们将会在下午3点钟到您那去，5点钟就会结束工作。”

如果没人问你，就不要指指点点。明知道说出来会对某人有好处的事但又不能说，真是会令人挠头。用婉转的表达方式，像“有可能是……”或“我也遇到过这种相似的状况，如果怎样怎样就可以帮助解决，你要是认为有用的话，我愿意与你分享更多我的经验。”以上这些总比你说“你应该怎么怎么样”好得多。

求同存异。你们俩个共同喜欢的是什么（尽可能不产生分歧）？把你的意见说出来以找出共同点。例如：“我认为这个计划可以使你取得成功。”

记住改变会给人以压力。用你的热情影响你的雇员，他们就不会改变和失控。在这个混乱的世界里，这可以使我们平庸的生活变得更温馨。所以如果你在某人的周围，或者你需要他为你做什么，尽可能地告诉他你在什么时候需要什么帮助。如果可能的话，告诉他你也想帮助他。

思维活跃，精力集中。我们看问题的角度总是从自己出发，或是根据环境给出我们的经验。很多被认为是成功的人们，包括那些职业运动员、文人墨客，他们都有积极正面的思想。问问你自己，“这个东西好在哪？”或“从这里我能学到什么？”来保持积极的状态。别忘了要采取不同的减压方法来使你的工作更愉快。

大多数的人，包括你自己，都会以自我为中心。这也不是件坏事，这使得我们可以保护自己。不要假设谁会知道你的私心，把对你来说是最重要的事说出来，也问问别人什么对他们来说是最重要的，这会给你们的沟通打下良好的基础。

提高你的听力技巧。好多人认为他们的听力很好，但事实是大多数的人根本就没听－他们只是说，然后想下一步该说什么。倾听意味着提出好的问题，排除杂念，比如：下一步该说什么、下一个该见谁、外面怎么了之类的。如果有人话里带刺，经常是因为他的心里隐藏着恐惧，他们想要你做的只是真实、友好的交谈。

当今社会中，孩子的教育成为所有父母关注的问题。孩子是家庭的希望，社会的未来，做父母的无不希望自己的孩子能够有所成就。然而怎样教育子女，尤其是怎样做好幼儿教育便成为摆父母面前的一道难题，下面谈一谈自己的一些想法。

1、让孩子养成说话算数的好习惯。

让孩子知道每一个人都要说话算数，做个讲信用的人，答应的事情一定要做到，并让他了解说话算数的好处和重要性。刚开始时，孩子答应的事情会经常改变，会赖皮，我对他严格要求或者许以好处，当然也可相互讨价还价，逐渐培养说话算数的习惯。父母是孩子的榜样，父母一举一动，对孩子有着很大的影响，答应孩子的事一定要做到。

2、培养孩子诚实、善良的性格。

家长要经常和孩子沟通，从一些小事和孩子讲道理，让他逐渐了解什么事是好事应该做什么事不好不要做。孩子有时会撒谎，但是没有目的和恶意，只是有逆反心理或想顶着大人说话做事。这时应该批评他同时指出他哪里有错误，以后要注意，孩子要是承认错误要及时表扬他或者给点小奖励。

3、认真回答孩子的问题，激发孩子的好奇心。

孩子的好奇心很大，他对任何新鲜事物都感兴趣，孩子提问题时家长尽量要给孩子细致解释，同他讨论周围的事物，教他各种东西和事物的名称、作用，孩子的问题是最多的，家长要认真理解孩子提出的逆反问题，尽量回答孩子真正提问的东西。不要随便敷衍孩子，但也不要急于向孩子灌输太多的他还不能理解的知识。

同时因为孩子大多是独生子女，家庭教育时难免出现孩子争强、不团结等不好习惯，在这里幼儿园教育就显得非常重要了。幼儿园是孩子生长学习的场所，幼儿园应为孩子提供健康、丰富的生活和活动环境，使他们在快乐的童年生活中获得有易于身心发展的知识，提高孩子的自理能力。针对孩子的情况，进行安全教育、文明礼貌教育、团结友爱教育，使孩子形成了良好的行为习惯。每个孩子自身条件不同，在培养时既要体现共同性，也要体现差异性。同时要重视孩子创造力、想象力的发展，充分调动孩子的积极性。孩子在好的环境里很容易产生浓厚的兴趣，在兴趣的带动下能充分调动孩子的创造游戏环境，引导孩子共同参与游戏环境的设计，给孩子提供丰富的游戏环境及均等的游戏机会，让孩子按自己的意愿自由选择游戏，以自己的方式进行游戏，和伙伴共同分享游戏带来的快乐。让孩子在游戏中得到学习，积累生活经验。孩子大部分时间是在幼儿园度过的，他们的大部分生活经验将在幼儿园中获得，要使孩子通过游戏的方式更好地学习与生活，在游戏中学到了集体相互配合的良好的行为习惯，而且还学会了独立思考、不怕困难的良好品德。

上述这些只是我的一点心得和想法，让每个孩子都充满希望。我相信，只要我们做父母的能够注意方法，与幼儿园老师经常沟通，对孩子的个性特征、兴趣、爱好和生活自理能力及各个方面都进行了调查，并做好了详细的记录，使我们就对孩子成长过程有了一个全面了解，就能让孩子健康的成长。不仅是一个身体健康，也是一个愉快、大胆、主动、自信、容入团体、不怕困难的宝宝。

亲爱的田语馨小宝贝：

时间过的真快啊，一转眼，你都已经过了四岁的生日，成了中班的小朋友了。看着你一天天地长大，一天天地懂事，一天天地让我们刮目相看，一天天地带给我们幸福和惊喜，爸爸妈妈心里真是高兴。一想到你，爸爸妈妈的耳边就回响着你快乐的笑声，心里就洒满了灿烂的阳光。

宝贝，爸爸妈妈要表扬你，表扬你是一个聪明好学、勤奋上进的小宝贝。每天一放学，你都会给爸爸妈妈表演节目，表演在幼儿园里学的英语、儿歌和舞蹈。每次一出门，你说的最多的话就是“为什么啊”?看到不认识的字，见到不懂的事，你都会去找爸爸妈妈问个究竟。看着你充满好奇、清澈的目光，爸爸妈妈心里全是甜蜜的幸福。

宝贝，爸爸妈妈还要表扬你，表扬你是一个自信自立、热爱劳动的小宝贝。看到大人干家务，你也总是忙个不停。扫地时，你会递上工具;洗碗时，你会帮忙收拾碗筷。尽管有些时候，你的辛勤付出反而添乱，但你总是坚持“自己的事情自己做”。虽然你才刚刚满四岁，但在爸爸妈妈的眼里，你已经是个自信自立、充满个性的小大人了。

宝贝，爸爸妈妈更要表扬你，表扬你是一个充满爱心、乖巧贴心的小宝贝。每天爸爸妈妈一回到家，你都会像个小鸟一样快乐地飞过来，给爸爸妈妈递上鞋子，送上茶杯，用稚嫩的小手给爸爸妈妈按肩捶背。爸爸妈妈一天的忙碌，因为你的乖巧而烟消云散。

宝贝，爸爸妈妈想要表扬你的话语太多了。你的每一点进步都有老师和长辈们辛勤的付出，希望你茁壮成长的路上，永远怀有一颗感恩的心。爸爸妈妈衷心希望和期待着你丰羽翱翔的那天。

祝福田语馨宝贝健康快乐成长。

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