高中新生教育入学心得体会（20篇）

感恩，这两个字，我们几乎天天挂在嘴边，但是人要是能够坚持做到，却很难。今天，于丹老师的讲座让我更加透彻地理解了感恩的意义。

讲座首先映的是一部电影，名叫《暖春》。里面讲述了一个女孩子从年幼到成年的一段看似平凡却做起来不容易经历。她的父母开始对她很不好，可是她用自己的努力，感动了父母。成人后，她没有离开家乡，而是留在了这里，当了一名乡村教师，用这种方式来回馈自己的父母和这片土地。

在这个讲座里，于丹老师还讲了一个小故事：说有一棵大树，它将自己的一切都无私地给了一个小男孩。最后，大树已面目沧桑，而满头白发的孩子，却来陪伴那早已一无所有的老树根。大树做的一切不正象征着父母对孩子的毫无保留地爱吗?

看完了讲座，我更加感觉到，父母给予我们的实在是太多太多。让我想起三字起上的一句话：羊跪乳，鸦反哺。连动物都知道感恩，我们呢?从现在开始，让我们行动起来，感恩大地，感恩父母……帮父母做力所能及的小事，做让父母放心的好孩子。

各位老师、同学们:

大家好!

学校安全工作事关师生生命安全、社会稳定和家庭幸福，是学校管理工作的重中之重。为有效遏制学校安全事故频发、在校学生违法犯罪率上升的势头，九月份在全市教育系统开展以“强化法制理念，增强安全意识，提高自护能力”为主题的“六个一” 安全教育活动。即:开展一次安全教育主题班会，开展一次安全教育专题讲座，开展一次以安全为主题的家长会，开展一次学校安全形势分析会，开展一次安全管理人员集中培训，发放一封安全注意事项告知书。

通过开展“六个一”安全教育活动，使广大师生法制理念、安全意识不断增强，自护能力逐步提高，学校安全事故大幅降低，学生违法犯罪有效遏制。

在日常生活中，我们从事的各种活动，都有可能遇到各种不安全的因素，能果断正当进行自救自护，机智勇敢地处置遇到的各种异常情况或危害，能有效遏制和减低安全事故的发生。

一、开展家庭生活安全防范教育:

1.防止烫伤，安全使用电磁炉、煤气、刀具以及如何安全用电，使用电器。

2.室内活动应注意防磕碰、防滑、防摔、防意外伤害。

3.日常生活中注意饮食卫生，养成吃东西前洗手习惯，生吃瓜果要洗净，不吃腐烂变质食物，不喝生水，不随意吃零食。不食用假冒伪劣、过期变质和“三无”食品、饮料。

二、开展户外活动安全防范教育:

1.课间活动要注意不做剧烈活动，注意安全，避免发生扭伤、碰伤等危险。

2.注意食品和饮用水卫生，准备治疗感冒、外伤、中暑的药品。要严格遵守活动纪律，服从统一指挥，不随便单独活动。

3.游泳要有家长的监护，下水前要做准备活动，避免出现抽筋现象，水下情况不明不跳水。

4.游戏要注意安全，不攀不爬，要远离公路。

5.上体育课要注意不带钥匙、小刀、发卡、金属装饰品等，要听从体育老师指导。

6.参加集体劳动和社会实践活动要遵守活动纪律，听从老师指挥，不各行其事，注意在指定区域内劳动或活动，防止意外发生。

三、开展交通安全防范教育:

1.要走人行道或靠右边走，过马路要看清四面来车，要服从交通民警指挥，不突然横穿公路。

2.未满十二周岁的学生不骑自行车上学或上街。

3.要注意乘车安全，不把头或身子伸出窗外。

四、开展消防安全防范教育:

1.不玩火、不吸烟，爱护消防设施，要遵守公共场所防火规定。

2.不能随意拨打火警电话(119)。

3.野炊要注意用火安全。

五、开展社会生活安全防范教育:

1.学会拨打报警电话110。

2.避免陌生人闯入家中。

3.严防不法分子侵害。

4.不饮酒不抽烟。

六、开展发生自然灾害安全防范教育:

1.了解一些地震常识，发生地震时不惊慌失措，要保护好头部，按疏散方案跑到比较安全的地方。并和家长一起制作一张家庭逃生疏散示意图。

2.发生火灾等重大灾害时，应注意观察安全出口标志，按疏散路线迅速撤离现场。

今天我还要给大家布置一份安全隐患排查方面的作业，开展“学校安全隐患我发现，家庭安全隐患我排查”活动，把安全意识融入到日常生活之中。学校将对学生提交的安全隐患排查结果进行认真核查并及时加以整改。

同学们，生命属于我们只有一次，平安、健康、快乐成长需要我们珍爱生命，时刻保持高度的安全警觉。安全意识提高一份，我们的生命就会得到一份保障;养成良好的行为习惯，我们就能平安度过人生的风风雨雨。让我们自觉行动起来，共同开创幸福美好的新生活!

一、无悔的选择

我本想收获一屡春风，你却给了我整个温暖的春天;我本想采摘一片枫叶，你却给了我整片火红的枫林;我本想亲吻一朵浪花，你却给了我一个无边无际，浩瀚无穷的海洋。我问为什么给了我这么多?你微笑着对我说：“因为你做出了一个正确的选择。成都职业技术学院是一个让人温暖，让人快乐，让人佩服，让人放心的大集体。这里有负责的领导，敬业的教师，可爱的辅导员以及许多来自不同地方的莘莘学子们，我们共同够建了一个充满爱的家。

二、入学教育形式多样

熟话说得好：“没有规矩，不成方圆。的确如此，没有纪律的保障，就不会有一个好的集体。纪律是成功的强有力保证。成都职业技术学院正是认识到了这一点，因而对我们进行了入学教育。

以往的入学教育枯燥无味，没有任何新意，只不过老师在上面讲，那着手册一条一条的读，既不能使学生了解相关规矩制度的作用，也不会让入学教育的意义完全体现。而在这里却不同，创新形式，丰富多彩，让我们在快乐与感动中学习规章。

三、未来之路从这里走向辉煌

从来都是在哭泣时希望有人安慰，结果还是自己对自己说风雨中这点痛算什么;从来都是失败的时候有人鼓励，而后还是自己对自己说我的未来不是梦。的确如此，选择了成都职业技术学院，我的未来一定不是梦!

良好的开端是成功的一半，只有一开始就全心全意，尽心尽力地去做，成功才会有保障，成功的大门才会愿意为你而开启。

成都职业技术学院的老师们齐心协力，共同奉献，用他们的热情为我们构筑了一个大“家”。他们用丰富多样的形式，内容生动的讲座以及让人心灵震撼的话语为我们的大学生活指明了航向。学院里的入学教育如同一盏灯塔，让我们这些在黑暗中航行的船儿们找到了方向，找到了奋斗目标，让我们在以后的学习中认准了方向，一路前行!我的未来不是梦，我的未来有你一起陪我走;我的未来不是梦，我的未来有你辛勤的付出;我的未来不是梦，我的未来有你一定会走向辉煌，开启一页属于我们的新篇章。孟子曾经说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其胫骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱起所为，所以动心忍性，增益其所不能”，职业学院，你是我无悔的选择，既然选择了你，我就要与你风雨兼程。

军训结束后，我们开始了为期一周的入学教育。

说实在话，入学教育确实有那么些无聊，却不能否定它对于我们新生的重要性和必要性。从职业教育到思政教育，从院长报告到专业介绍，无不透出学校对新生今后大学生活的关怀与冀望。作为__届新生的我自然在这为期一周的入学教育中感悟了不少。

我了解到美丽的校园背后有着辉煌的历史，__浓郁的校园学习氛围和优美的环境更让我觉得自己当初选择的正确性，当然我也会更加珍惜这个学习机会。严谨治学的校风将会激励着每一代__人更加努力地学习，自强不息，勇往直前地奋斗。

我希望希望自己在完成课程计划的基础上，多与同学交流，培养自己的能力，顺利完成四年学业，并广泛涉猎相关学科知识，让自己的眼界更开阔，为自己的大学生活交上一份满意的答卷。

__无数的光环让我自豪，但光环背后的辛勤努力更值得我学习，我只有严格要求自己才能成为一名合格的中大人。

不知不觉在__生活了三个星期了，回想起开学以来跟同学们的交流，感觉时间过得很快，对身边的室友和同学有了初步的认识。这是跟以前中学学习有一种完全不一样的感受。

在入学教育和军训实践中，我们同学们交流大家的一些生活以及学习的经历，让我们从别人的生活经历中有所懂得，有所收获，同时也让大家同学之间又一个深刻的相互了解，比较顺利的融入到大学这样一个全新的生活里面去。

昔日的时光在一点一点的离我们远去，对一些东西的思念却与日俱增，让我们放眼未来，走好今后的每一步。

印象最深刻的是院长报告，诙谐幽默的讲说常常逗得我们捧腹，侃侃恢宏的旁征博引常常引来一片赞叹。在短短的两个小时里，副院长的讲话让我们明白了什么是大学生，怎么做一个合格的大学生，怎么去适应大学生活，怎么与人交往，怎样在大学里树立一个人生新的目标，并为之而奋斗。

他让我明白了未来与现实的距离，;理想与现实的差距，并为我扬起了远航的风帆，指明了前进的方向。让我在开学之初的茫然里似乎看到了一扇半开的门。从那里隐约透进了希望之光。我知道，我的生命有了新的萌动，如破茧的蛾子，从此开始展翅飞翔。

终于，高考结束了，是非成败不需论，且走好脚下的路。我如同一个在黑暗里挣扎已久的人，终于等到了黎明，终于看到了阳光，终于可以为自己而活，开始自己怒放的生命。暗暗地告诉自己，要好好地活啊，活出个样子。

学了这个专业，我并不感到不合适或是后悔，行行出状元，我并不知道自己能否成为这个状元，至少，我会为他而努力，在这个过程中，服务于社会，实现自己的人生目标，人生价值。

蹈厉奋发、志在千里，我将一如既往地踏实刻苦，也将通过参加各类活动使自己尽快融入周围环境。__，我来了，我期待。

“9月6号，我来到中山大学南校区，开始了我的研究生生活，虽然之前的复试经历让我对南校区有了一定得了解，但正式开学后真正成为中大一份子的感受是不一样的。跟四年前大一报到时相比，现在感受更多的是一种压力与责任。

经过开学后一周左右的新生入学教育级开学典礼，我对中大有了更深的认识，了解到美丽的校园背后有着辉煌的历史，中大浓郁的校园学习氛围和优美的环境更让我觉得自己当初选择的正确性，当然我也会更加珍惜这个学习机会。“博学、审问、慎思、明辨、笃行”这个由孙中山先生亲笔提写的校训将会激励着每一代中大人更加努力地学习，自强不息，勇往直前地奋斗。

在研究生这两年中，希望自己在完成课程计划的基础上，多与同学交流，培养自己的能力，顺利完成研究生阶段的论文，并广泛涉猎相关学科知识，让自己的眼界更开阔，为自己的研究生生活交上一份满意的答卷。

中大无数的光环让我自豪，但光环背后的辛勤努力更值得我学习，我只有严格要求自己才能成为一名合格的中大人。”

“来到中山大学，学校为我们新生开展了一系列的教育活动，我从中受益匪浅，对我尽快融入新环境，成为真正的中大人，带来很大帮助。在开学典礼上，我学会了中大校歌，肃穆的歌声中，我们仿佛回到那个年代，民族兴亡，风雨飘摇，亲聆先生的教诲，博学审问，慎思不罔，明辨笃行。学以致用，不息自强，发扬光大，贯彻主张，振兴中华，永志勿忘，嘹亮的声音在小礼堂回荡，那是我们的使命，我们的承诺。接下来，我参加了学院的朋辈交流会，研二的师兄师姐热情地给我们介绍作为一名研究生，在生活、学习、工作等各方面的经验，并细致地回答我们的问题。这次交流会给我们打开一扇窗户，后面是中大两年研究生生涯的精彩世界，我们带着期盼和激情，即将携手前行。我们的第一课，学术道德规范讲座，老师用诙谐幽默的语言，敏锐深刻的洞察，深度解剖最近学术腐化的典型案例，让我们深深明白一个道理，违反学术道德迟早是要还的。”——2019级国际政治专业 谢风云

"不知不觉研究生第一学期的学习已经接近一半了，回想起开学以来跟同学们的学习，感觉时间过得很快，这是跟以前中学学习以及本科的学习都有一种完全不一样的感受。让我最印象深刻的是开学不久的几次新生同学交流活动。在活动中，我们同学们交流大家的一些生活以及学习的经历，让我们从别人的生活经历中有所懂得，有所收获，同时也让大家同学之间又一个深刻的相互了解，比较顺利的融入到研究生的这样一个全新的生活里面去。回想起大四下学期以来经历的种种变故，让我在暑假乃至工作期间都经历着相当的心理压力，但是在跟同学进一步互动之后，让我的心情也有所释怀。昔日的时光在一点一点的离我们远去，对一些东西的思念却与日俱增，让我们放眼未来，走好今后的每一步。

“生命”，一个多么鲜活的词语；“幸福”一个多么美妙的境界；“安全”，一个多么古老的话题。

安全是革命的本钱，健康是人生的基础，但是，如果不注意，“本钱”将花尽，“基础”将毁掉。届时，即使我们满腹经纶，也只是昔日黄花。由此可见：安全是生命之本，安全是头等财富！为了自己长寿，为了亲人，重视安全，使自己健康，快乐得过每一天。所以，这学期上王老师的《大学生安全教育》课受益匪浅。

作为一名当代大学生，我就感觉，现代社会整体治安复杂化，各种社会问题集中出现，人们对社会及生活的不满通过各种极端方法表现出来。就拿大学校园来说，每年因各种矛盾或纠纷而报复、跳楼、自杀…的案例越来越多。但是，对步入大学校园的我们来说，我们应该做的是学会独立面对社会，独立生活，学习知识，增长技能，而一切的前提还是我们“健健康康”的活着，平安比什么都重要！

16课时的学习，主要了解了人身安全、财产安全、大学生心理健康与维护、饮食安全和性安全等方面的问题：

对每一名大学生来说，在校园要时时注意用电安全，严格遵守校园及公寓“安全用电”相关制度。谨防火灾，发生火灾后，头脑要冷静，理性逃生。在讲课过程中，王老师多次提到王大伟教授，王教授曾做过一项调查，结果显示，气温每上升一度，侵犯女性事件上升两个百分点。尤其女生来说，更应该掌握保护自己的技巧。校内校外注意安全、夜间行路注意安全、公交车上注意安全等。王老师在课上也教给了我们不少摆脱异性纠缠，应对骚扰的方法。另外，我们必须提高财务安全意识，做好防盗、防骗、防抢等防范工作。在校园谨防顺手牵羊、溜门串户、翻墙入室、溜门撬锁、窗外钓鱼、插片开门、偷配钥匙等行窃方式；平时谨防入室盗窃、扒窃、网络盗窃等，确保自己的财产安全。

也许不少人会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害；认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子；这表现出来的就是思想上的安全问题。无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。因此，健康的心理对每个大学生来说至关重要。这就要求我们，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中。如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调试，必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助，以确保心理和生理的全面健康。

爱情是一个古老而又常新的话题，爱情就像一件高妙的艺术品，无论怎么研究也难穷尽其奥秘。处于青春期的我们正在走向成熟，性生理和性心理的变化的正常的。但是，大学生需要端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，发展适当的恋爱关系。对于大学生而言，应该树立科学的无产阶级的恋爱观。具体的来说，有以下几方面的内容：第一、建立志同道合的爱情；第二、摆正爱情与事业的关系；第三、懂得爱情是一种责任和奉献；此外，由于校园里恋爱受到许多因素的制约，因而在追求爱情的过程中，遇到如单恋、失恋、爱情波折等种种挫折是在所难免的事情，其中失恋是最严重的一种挫折。所以，我们还应培养一定的承受能力，受到挫折能够合理疏导情绪的能力，将对自己伤害降到最低。

生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。通过学习《大学生安全教育教程》这门课程，我再一次深刻的休会到：在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变的精彩！

管理学院新生入学教育工作总结

我院迎来了361名新生。他们的到来，为管理学院注入了新鲜的血液，令管理学院更显生机和活力。为帮助同学们尽快地完成由中学到大学的转变，更好地融入大学生活，学院在校领导、机关的指导下开展了一系列富有特色、丰富多彩的入学教育活动。学院的新生们都表示在新生入学教育活动中收获颇丰。现将我院入学教育的阶段性情况总结如下：

一、校史院情介绍。9月15日下午学院新生班级在第一教学楼举行了第一次班会暨院领导与全体新生的见面会。学院领导向同学们介绍了学院的发展历程、办学条件与合作办学项目运转情况，使新同学对学院的办学体系有了一个系统的全面的认识，各新生班班主任也对学校做了简要的介绍，使同学们对学校和学院的发展历程有了较为清晰的认识。同学们纷纷表示要向学校与学院所要求的精神靠拢，端正学风，及时调整学习方法，全面协调发展，努力成为一名优秀的职大人。

二、学院专业设置介绍。9月24日晚自习时间，学院各教研室负责人对院设置的各个专业进行了详细的介绍，同时耐心地回答了同学们关于专业学习方面的问题，并对同学们今后的学习和生活提出了建设性的意见。同学们都表示将尽力学好各门功课，进一步夯实专业功底，早日适应大学的教学模式，为今后的进一步发展打好基础。

三、适应大学生活与理想、诚信教育。为帮助同学们树立远大的理想，树立正确的世界观、人生观和价值观，培养学生优秀的品质，尽早适应大学生活，学院特别安排了“如何适应大学生活”的讲座，通过讲座同学们进一步了解了大学生活，并表示要对大学生活做好详细规划，树立切合实际的理想，使大学生活更加丰富多彩。讲座同时指出作为一名在校大学生践行诚实守信信念的重要体现就是要做到严于律己、诚实诚信。同学们在感受诚实守信重要性的同时也体会到学院的关心和爱护。

四、职业生涯规划。为了让同学们规划好大学四年的学习生涯及以后的职业生涯、明确学习目标和职业目标，学院结合学风建设、学生成长成才等相关问题，开展了职业生涯规划讲座。为了能让同学们更深入地了解职业生涯规划，学院特别邀请有丰富经验的讲师，全面系统地分析职业规划的重要性及如何设计好职业规划，从而帮助同学们设计好大学生活，让大学的学习充实而又有深刻意义。会后同学们都信心满满地表示将根据自己的规划努力学习，完成自己的目标和理想。

五、团学辅导教育。团学教育辅导旨在让学生学习党、团的基本知识，增强党的执政理念和宗旨，了解入党的基本程序，党、团组织的关系等，为党组织的发展壮大培养优秀人才。为此学院结合学校实际情况，安排相关负责老师详细地介绍了党建、团建相关知识，为同学们传授了开展主题团日活动的具体方法，让同学们在多姿多彩的大学生活中提高、完善自我。为了让同学们更详尽地了解入党及党建方面的相关知识，学院还根据实际情况开展了XX级新生入党启蒙教育活动，活动的开展加强了大学生思想政治教育，引导和帮助了12级新生了解党的基础理论和基本知识。通过本次学习，学生们真正明白了入党工作虽是一时之事，而做好党的工作却是一世之事，是贯彻生命始终的事。

六、大学安全教育专题。安全教育是入学教育的必备内容，是对全体新生可能会出现的问题进行预防教育。学院结合学校安全教育相关材料，通过安全教育讲座和安全知识学习，让新生了解了学校的环境、安全管理有关规定及人身安全、财产安全等注意事项。这对于培养学生的安全意识和自我保护意识都是十分有意义的。

七、学校规章制度的学习。辅导员和各班助理班主任分别就学院学生管理和学籍管理的有关制度向同学们做了详实的介绍，并对学生的奖惩措施加以全面的说明。这些渗透性的教育使同学们对我院的各项规章制度有了更细致的理解和深刻的认识，使同学们在明确权利和义务的基础上，为促进德智体美劳全面发展指明了方向，从而对促进我院管理工作的发展起到了积极地作用。

入学教育是新生过好大学生活的基石，马虎不得。正是基于对新生入学教育重要性的深刻认识，我院开展了以上内容全面，注重实效，管理严格的入学教育，给同学们留下了深刻而良好的印象，为大家完成心理转型与角色重塑、尽快适应大学生活奠定了坚实的基础。当然这只是一个开端，接下来我们还会继续努力，探索和创新有特色的教育形式，为同学们的大学生活提供更好的服务和学习环境。成绩的取得值得欣慰，但我们还将会戒骄戒躁，及时发现存在问题，不断完善具体措施，将入学教育向纵深推进，针对我院学生的具体思想特征和性格特点，把握好学生工作的切入点和工作重点，寻找抓手，继续推进，以取得更大的成绩。

在萦绕着浓厚文化气息的校园内，学习是一种幸福。在学前教育中，我们回望了桂山的历史，就像观看一部纪录片。以下是风林网络小编整理的中学入学教育感想，欢迎参考，更多详细内容请点击风林网络查看。

幻想，即梦，我们个性飞扬在桂山地上，幻想最后梦的圆满，最终的实现。

此时的飘渺，未来的闪烁!?十天，足以让我们自信;?十天，足以让我们稳重;?十天，足以让我们憧憬。铿锵的声音在回响，震撼的冲击在震荡。前五天，我们在桂山校内听讲座，本想是些无聊的说话，千篇一律的模式，却意外地收获了许多。

忘不了，颜老师在台上说得那般深刻。争取主动，坚持1小时，立刻行动。这些话像股清泉拨来，清醒了正在迷茫的我;像千针刺痛了懒慢的我;在话的背后，我清晰地、深深地认识到自己原来很潦倒，只是失败地看着人家前进，自己在后退。我不甘!所以我决心改变，沿着颜老师的话向前伸展。

烈日还在燃烧，那时那刻，我们却盼望它暂时熄灭!?我们的汗水在滚动，浸湿的衣服，紧紧地贴在皮肤上……我们在忍耐那酷热的阳光。俗话说，吃得苦中苦，方为人上人!大概，我们明白，苦味，我们必须品尝，最后要尝出滋味来感悟，就是所谓的苦后甘甜。

军训生活了4天，虽然感觉好痛苦，但是其中又充满了意义，又不缺乏快乐。我们用身体和精神去触摸坚忍的意志和耐力。教官用他们严格的训练和管理，让我们一睹军人的生活，他们让我们明白——服从，绝对服从，完全服从，这铁一般的纪律。不仅如此，在那里，我们学会了如何安排时间，认识效率的重要性。

记得张惠娟老师在我校的家庭教育和家长学校启动仪式上说过这样一句话：如果您的孩子是棵小草，您别期待他能开出鲜艳的花朵;如果您的孩子是棵白杨，您就别期待他能结出松果;如果您的孩子是株菊花，您就别期待他能在夏天开放。是呀，每个孩子都是与众不同的。可是，在没有参加家庭教育培训之前，我---一个认真负责的老师，不管我的学生是小草，还是白杨、菊花，我都想让他们开花、结果。通过近一年的家庭教育学习之旅，才赫然发现自己犯了那么多的错误。学习之后，发现家庭教育培训教程的内容是那么的丰富多彩：从家庭教育的基本原理到家长教子的基本能力、家庭教育的误区、家庭心理健康教育以及与孩子的沟通，甚至怎么指导家长教育孩子的“菜单”都有详细的解说。视频课程里还有精彩的案例，生动的讲解，只要用心去学，定有收获。在学习过程中，遇到疑惑，专家、主讲老师和班主任老师的指导更是耐心，让人感动。这些知识融教育学、心理学于一体，从学校教育、家庭教育、社会教育上统筹设计、统筹思考、统筹操作，具有前瞻性，符合现代教育理念。通过家庭教育专业化的培训，我掌握了一些指导家长和教育学生的技巧和策略，也更深刻地了解了今后我们怎样做好班主任工作，怎样达到一个育人的高位。下面我就说说这次学习之旅的感悟：

(一)什么是家庭教育?通过学习“家庭教育基本原理”，我知道了要给家庭教育下科学而准确的定义是不容易的，现在有以下几种说法：

说法一：家庭教育是家长有意识地通过自己的言传身教和家庭生活实践，对子女施以一定教育影响的社会活动。

说法二：家庭教育是指在家庭生活中，由家长，即由家庭里的长者(其中主要是父母)对其子女及其他年幼者实施的教育和影响。

说法三：家庭教育是家庭成员之间相互实施的一种教育。

家庭教育对子女身心发展具有决定作用，对学校的教育却有制约作用，所以，只有家庭教育主动配合学校教育，形成合力，才能顺利地完成育人的艰巨任务。可以肯定地说，，家庭教育就是家长有意在日常生活中，通过身传言教、生活方式、情感、交流等方式，对子女施以一定教育影响，继而家庭成员彼此相互影响的一种社会活动。它包括的内容有：教育的主体是家长;教育的对象是子女;教育的主要场所是家庭;教育的目的是教育孩子学做人、做好人，成为对国家和社会有用的人;教育的途径是家庭生活环境和父母及周边人的影响;教育的方法是通过言传身教、魅力感召，对子女施以影响、教育。家庭教育是由家长塑造和营造一个适宜于子女成长的环境，通过环境和家长的言传身教对孩子进行熏陶、耳濡目染的隐形持续性的教育。

所以说学习家庭教育是一次几代人享用不尽的充电之旅。

(二)、为什么要参加家庭教育专业化课程的学习?还记得顾老师在一次讲座中对“为什么要参加家庭教育专业化课程的学习”做了详细的分析。顾老师首先指出：家庭教育不应该是学校教育的补充，家庭教育不是学校教育的延伸，而家庭教育应该是所有教育的基础。然后讲了参加家庭教育专业化课程的学习有三个需要，即个人成长的需要、家庭和谐的需要、教育事业的需要。这三个需要，第一个需要就是我们学习上的原动力。因为我们任何一项学习，任何一项工作，或者是单位安排的，或者是我们自己需要，实际上它都需要一个原动力，在学习上，首先解决自己原动力问题，因为人的成长离不开学习，说个人成长的需要，它应该成为家庭教育专业化学习的一个重要的原动力。第二个需要体现了我们一种生存价值取向。为什么学习家庭教育?为什么要学习家庭教育专业化课程?而不仅仅是一个普及家庭教育，我们要站在比普及家庭教育更高的位置来学习家庭教育，这是因为我们越来越感受到这是构建家庭和谐的需要。为了家庭和谐而学习，这个意义超出了我们个人成长的需要，高于我们个人成长的需要，这应该成为我们生存的价值取向。也就是说，我们来学习家庭教育，表现了我们个人的生存价值取向是高还是低。第三个需要就是表现为我们职业的一种责任感。为什么参加家庭教育专业化课程学习，实际上表现了我们怎么对待我们的职业。这个职业有两种，第一是教师的职业我们需要有责任感;家长也一样，也需要一个责任感，就是如何能做合格的家长。应该说，无论是做一名家长还是老师，都需要表现出一种职业上的责任感。所以我们说，学习家庭教育是我们职业责任感的一种表现。我非常赞同顾老师说的这三个需要，在生活中也深切感受到了这三个需要。

(三)家庭教育要学什么?视频专业化培训课程告诉我们，家庭教育要学习的无非两样东西：一是理念，二是方法。

理念，即人们对某种事物的观点、看法和信念。方法，即人们解决某种问题所采取的途径、步骤和手段。在家庭教育中，就是对家庭教育要有科学的认识、客观的看法和正确的信念。在此基础上，采取恰当的做法、合理的措施和科学的手段进行家庭教育指导以及解决具体的家庭教育问题。把握教育的分寸，从正面去引导孩子，树立积极良好的心态，点燃孩子生命和智慧的火把。

理念是灯塔，方法是航路;理念先导，方法随行。任何方法都反映出一定的理念。有好的理念，才可能会有好的方法。教育和医生治病有根本的不同，教育是要盯住孩子身上的“亮点”“优点”，使之发扬光大。而医生是通过望闻问切，对症下药。教育更需要鼓励、表扬;哪怕孩子身上的“亮点”“优点”很小，很微弱，只有针尖那么大，也要大张声势，让它成为明天的现实。在这个思路的引领下，我成功指导了一个单亲家庭的孩子及家长，现在这个学生克服了自卑心理，生活得很阳光，很健康。还指导了一位由于多动，而成为班级里的一名学困生的家长和孩子。这个孩子自身的缺点和出现的问题很多，在诸多的缺点和问题中，以“多动”尤为突出，这也是引发众多问题的根源。但也不乏优点的存在，如：爱读课外书、爱护小动物、有爱心……抓住时机放大孩子的优点，缩小孩子的缺点，经过两三个月的时间，这个孩子最终在我的一再激励和持续关注下，在父母的配合与帮助下，多动明显改善，和同学间的关系越来越融洽，课堂纪律也有明显的进步，学习兴趣也有明显提高，每天都能按时完成作业，新学的知识掌握的也不错。当然，在理论与实践结合的过程中，也遇过许多困惑，怎么办?那就反复学习《家庭教育指导培训教程》，听大量免费的辅导讲座，与我校的家庭教育指导师朱彦梦老师沟通学习。将学到的理念、方法运用到具体的班主任工作中，取得了喜人的成效。

(四)、学习家庭教育给我带来了哪些好处?通过学习，我深切感受到我已经从繁琐的班主任工作中有所解脱，我的育人理念也发生了变化。

1、先说说我的变化：自从学习家庭教育以后，我的心情变得平和了许多，在教育孩子时不再那么急躁了，我开始学会了用爱的微笑面对孩子、用爱的心情倾听孩子、用爱的眼睛发现孩子、用爱的语言鼓励孩子、用爱的胸怀包容孩子。我还惊奇地发现，当我们自身的育人素养提升后，我们面对自己的孩子和学生的眼神、态度、语气、动作、用语都发生着变化，学校育人环境在我们的变化过程也得到了进一步的优化。在不断的学习与实践中，我的教育理念发生了变化，用先进的育人理念带动家长也是自然的，家长们也在跟着发生变化，这是十分可喜的。现在每次家长会后都有三分之二的家长写来了学习家庭教育的心得，感悟很深。教育专家孙云晓曾提出：“为人父母者需领取执照”。这一说法虽在中国不能实行，但也导出了一位教育专家对提高家长素质的渴望，也道出了我们一线教育工作者的心声。父母文化水平的高低，学历的高低并不能完全代表家庭教育素质的高低。教授杀子，寒门三博士等事例就是很好的例证。记得一位身为领导的家长对我说：“单位上是高层领导，下至几百号员工我都能搞定，就搞不定我儿子一人，老师，他就听你的。”我班一位搞金融的家长打电话对我说：刘老师“我会搞高深的学问，可一个拼音字母要教一天，这可真难倒了我，我还得听听你的指导。”有时也常常有家长对我说：“我们也很想把孩子教育好，可千头万绪，不知从何做起。”由此看来，不是家长不想办法管自己的孩子，而是缺乏科学的教育引领。在家长会上，我说：作为家长做好家庭教育就是对老师工作的支持。家长通过学习《不输在家庭教育上》这本教材之后，我看到了孩子们在慢慢地发生变化，家长们也在发生可喜的变化。这让我很欣慰。

2、怎样从繁琐的班主任工作中有所解脱呢?首先，我对家长会进行了变革，成立班级“家庭教育指导委员会”，挑选优秀的家长主持工作，协助老师去做家长的工作。在家长会上，老师——我也改变以前高高在上，大训特训家长的做法，维护他们的尊严，用心倾听他们的心声，理解他们的难处。家长会上家长变成了主角，我成了协助者。其次，对家长进行家庭教育方面的讲座培训，座谈讨论及鼓励家长参加呱呱视频学习等活动，使家长真正认识到现代家庭教育存在的弊端、误区。运用现代的家庭教育理念去教育自己的孩子，家长认识提高了，对孩子的关注度也就提高了，孩子的问题相应的就少了，班级也就好管理了。最后，结合本班学生出现的问题适时给家长开出一些育人的菜单，留一些“家庭作业”。在这个过程中规范家长的言行，争取做到“身正为范”，进而去指导孩子的言行，有的放矢，让孩子心服口服。这样循序渐进，再去关注孩子的学习，兴趣爱好，心理健康，思想情感等，运用多种形式与孩子交流，与老师沟通，营造一个适宜于子女成长的环境。通过环境和家长的言传身教对孩子进行熏陶、潜移默化地、耳濡目染的隐形持续性的教育。班主任做好引领工作就行了，与家长进行良好的沟通与协作。最大限度地防止育人恶性事件在学校和家庭中的发生。

班主任家庭教育专业化培训学习，把我们学习的热情再次点燃，聆听着专家的讲座，阅读着同伴的文字，交流着彼此的学习感悟，如一场春雨悄悄浸润，如一阵清风柔柔吹过。身为母亲的我，不仅在学校教育学生，回到家也同样教育自己的孩子，我相信这次班主任专业化课程的学习是几代人都享用不尽的充电之旅。在此，我衷心的感谢家庭教育讲堂中的专家、老师，是你们给了我启迪，点燃了我的智慧。让我们共同行径在家庭教育的大道上，一同前行一同努力。让我们在育人的道路上降低育人的失误率，做一名合格家长，做一个有育人梦想的人。让我们的孩子徜徉在正确的家庭教育的大海中，幸福而快乐的远行。

我的家庭教育说课结束了!谢谢大家的聆听，希望专家提出宝贵的意见和建议!

我是一个刚刚迈入大学校园的新生，高三时我怀着满心的憧憬奋斗拼搏，为了我心中的圣地——大学，老师父母都在给我讲述着大学的美好，于是我就这样拼搏了一年。

当我经历了得知成绩、填报志愿、收到录取通知书这一系列时间之后，我的心情除了激动就是期待，迫不及待的过完了当学生之后的最幸福的一个假期之后，在父母的陪同下我来到了梦寐以求的大学。

当我迈进校园时，心中充满了自豪和兴奋之情，我一直以来都没离开过家和父母，所以大学里的一切都显得那样的神秘。

当时觉得似乎大学里的学生都比普通人长得好看，每个人看上去都是斯斯文文的，很有礼貌的样子。

过了几天父母就回家了，于是我才开始了真正的大学生活。

每天早上还是要早起出早操，然后上课，中午午睡，下午继续上课，晚上跟着同学去上晚自习，九点半回到寝室，洗漱，再整理整理东西，然后十点半熄灯睡觉……日子就这样一天一天过着，

虽然忙碌，但是却毫无收获可言，反而平添了一些浮躁，每天有意识无意识的开始注重穿着，并且期待着会有一场刻骨铭心的恋爱，热衷于社团活动，当初自己的梦想全部抛诸脑后，高中时的斗志消失殆尽。

而且大学生活远没有自己想象的那么美好，学生之间开始存在一些勾心斗角，不再单纯，对每一个人都开始设起防线，很难再对一个人倾吐心声，往往有所保留。

这种生活与我最初所想的完全背道而驰，我开始思索上大学的意义。

放寒假了，回到家妈妈说我变丑了，一是因为我胖了，二是因为妈妈说看出来这几个月我没学什么东西，一种内在美丢失了。

回家之前妈妈还期待着我会变漂亮，说应该有一种作为大学生的气质美，然而她失望了……

我突然间彻底醒悟了，回想这半年简直就是浪费生命，但我并不后悔，因为毕竟这只是大一第一学期，让我经历了这一段，我还有机会改正自己的错误，及时走回正途，

而且在看了俞敏洪的演讲之后也是我重新振作，人生的低谷只是为了下一个顶峰，我想今后不会再有懒惰和逃脱责任的理由了，我会重拾斗志，拼搏!拼搏!

入学报到结束以后，大家在寝室里收拾东西并且互相认识，室友们长途跋涉的疲惫被初入大学的喜悦所冲淡，都呈现过度兴奋的状态。就在激动的心情还没有完全平复的时候，导员通知说是到操场领军训服装，明天进行开学典礼及军训开幕仪式，而且此次的军训时间比以往的多几天。这对于我们来说简直是晴天霹雳。

军训的生活在所有人不情不愿，一片唉声载道中有条不紊的展开了。军训的第一天，也就是大学生活的第一天，我们和几乎所有的接受军训的学生一样，顶着烈日站军姿。教官围着队伍转圈喊“挺胸抬头手贴紧，不许动，”，军训第一天在枯燥无味而又十分痛苦的军姿中度过了。

接下来的军训中，一教官依次教了我们齐步走、正步走以及跑步走这些队列动作，一成不变的就是每天开训前的军姿。队列动作对于站一天军姿来说，感觉好多了。因为站着不动就已经很折磨人了，更别说是还要保持那些动作。不过，队列动作要求同学们的团体意识以及协作能力。正步齐步和跑步，在规范自己动作的同时，还要和其他队伍里的其他同学保持一致，保证队列整齐。教官对队列的整齐程度要求很高，反复强调如何做到动作一致，严格的指导每一位同学。

军训是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机对很多人来说，可能再也没有机会去经历了。虽然说军训生活很累，但是在军训的过程中，大家都由最初的陌生人变成了可以一起玩笑打闹的伙伴了，也近距离的接触了军人。

为期20天的军训结束了，教官的严格要求让我们的团队意识得到了很大的提升，艰苦的军训生活也让我明白了军人的不易，以及和平盛世安稳幸福生活的难得。今后，我会像军训时教官教我们的一样，任何事尽自己努力去做，生活中严格要求自己，遇到困难不退缩，不轻言放弃。

同志们：

今天，我们在这里召开动员大会，对我局(分公司)今年的纪律教育学习月活动进行动员和部署。今年活动的主题是“严明组织纪律、锻造优良作风”。下面，我结合**区局(分公司)的实际,提出三点要求。

一、统一思想，提高认识，增强纪律教育的责任感和自觉性 目前，我局(分公司)全体党员干部职工在思想作风、工作作风、生活作风等方面的精神面貌总体是良好的。绝大多数同志具有良好的主人翁意识和服务意识，思想端正，工作积极，作风优良，能以局(分公司)的建设发展为己任，为局(分公司)的建设发展出谋献策，想工作之所想，急工作之所急，围绕局(分公司)的中心任务，做了大量深入细致的工作，取得了不少成绩。当然，我们也还存在一些与局(分公司)的发展要求不相适应的现象，这些现象的存在，不同程度地影响了局(分公司)的和谐发展，因此更彰显出纪律教育学习的重要性和必要性。 纪律教育月活动是反腐倡廉建设的一个行之有效的教育途径。通过举办专题报告会，组织观看廉政教育电教片等方式，开展系列廉政教育活动，对党员干部进行全面、系统的党风廉政强化教育，有利于提高党员干部的思想政治素质，筑牢思想道德防线。我们有必要在员工中特别是党员领导干部中,继续开展纪律教育学习月活动，更好地提高员工的思想认识，营造干事创业的良好氛围;抓好党员领导干部的党性修养和作风素养教育，引导党员干部树立坚定的理想信念，牢记党的宗旨，增强党性观念，团结共事，勤政廉政，推动局(分公司)事业又快又好发展。

二、明确要求，突出重点，增强纪律教育和作风建设的针对性

今年局(分公司)的纪律教育活动要结合党的群众路线教育实践活动进行。这两项活动在学习内容和目标上也有一定的相通性，希望各部门要把纪律教育学习活动和党的群众路线教育实践活动有机结合起来，把纪律教育活动融入到实践活动中，进一步丰富活动的内涵，使纪律教育学习活动和群众路线教育实践活动良性互动，确保双双取得明显成效。

(一)抓好党员干部组织纪律教育。运用“三会一课”抓好党员干部的学习，深入开展组织纪律教育，坚决维护党的章程和党内政治生活准则，增强党员干部政治意识、组织意识、权力意识、责任意识、忧患意识，保证政令畅通，保证党和国家方针政策的贯彻落实。严禁公开发表同中央的决定和党的路线方针政策相违背的言论，决不允许编造、传播政治谣言，决不允许参与各种非法组织和非法活动，决不允许违反中央“八项规定”。各党员干部要带头强化组织纪律观念，筑牢拒腐防变思想防线，弘扬优良作风，保持清廉本色，为推进我局(分公司)廉洁发展奠定坚实的政治思想基础。

(二)抓好领导干部作风建设。加强各部门领导干部的思想作风、工作作风、领导作风和生活作风建设，切实增强宗旨观念，牢记中央“八项规定”，弘扬良好风气，做到政治坚定、作风优良、纪律严明、勤政为民、恪尽职守、清正廉洁。要树立和弘扬清风正气，以优良的作风促进各项工作的落实，促进局(分公司)的和谐发展。

(三)抓好员工职业道德和廉洁教育。切实加强职业道德教育，“规范动作”，端正工作风气，对腐败行为要坚决实行零容忍，并一票否决，优化净化环境。对广大干部职工，特别对权力行使部门、重要部门及重点岗位人员加强岗位廉政教育，规范岗位履职行为，增强拒腐防变意识，筑牢思想道德和党纪国法两道防线。

三、加强领导，解决突出问题，确保纪律教育取得明显成效

(一)加强组织领导。各部门、各领导要高度重视，要把纪律教育学习月活动列入重要议事日程并融入到各项中心工作任务之中。党政各有关部门要密切配合、互相支持，形成开展纪律教育活动的强大合力。主管领导要亲自抓，一级抓一级，层层抓落实。各部门负责人要充分发挥模范带头作用，同时要广泛发动，充分调动广大党员干部、员工的参与热情，提高纪律教育的覆盖面和影响力。

(二)重在解决问题。要把开展纪律教育学习月活动与党的群众路线教育实践活动和反对“四风”活动结合起来。要把解决党员干部党性党风党纪方面存在的突出问题、解决群众反映强烈的热点难点问题，作为纪律教育的落脚点，巩固和延伸教育成果。要把专题学习、群众评议与改进工作、解决实际问题结合起来，着力解决党员领导干部在思想作风、组织作风、工作作风、领导作风、生活作风等方面存在的突出问题，维护好广大员工的切身利益。把开展纪律教育学习月活动取得的成果转化为解决问题、推动工作的实际行动，促进局(分公司)的新发展。

(三)及时做好总结。纪检监察人员要负责纪律教育学习月活动的信息报送工作，及时将本单位开展纪律教育学习月活动的创新做法、亮点和取得的成效，以信息形式上报市局(公司)。活动结束后，要认真撰写活动总结、如实填写活动统计表并及时上报。 同志们，今年我局(分公司)的改革发展任务十分繁重，我们所肩负的责任也更加重大。大家一定要严格按照局(分公司)的部署和要求，紧紧围绕“严明组织纪律、锻造优良作风”这一主题，加强领导，精心组织，扎实有效地开展纪律教育学习月活动，使广大干部职工政治更加坚定、纪律更加严明、作风更加优良，为全面推进我局(分公司)廉洁发展奠定坚实的政治思想基础，进一步开创我局(分公司)发展的新局面!

谢谢大家!

我作为一名在校的大学生，“胸怀保家卫国之志，投身国防建设事业”积极响应祖国号召；选择参军首先是觉得当兵很光荣，兵营的那种军旅生活我早已向往已久，其次，我觉得当兵能够为国家献出自己的一份绵薄之力。

军队是一所大学校，新兵入伍后，可以学习政治、军事和文化知识，学会许多做人的道理，学到许多社会上和家庭中学不到的东西，艰苦紧张的军营生活，可以锻炼出百折不挠的意志，培养出过硬的军事素质、严明的组织纪律和良好的工作、生活作风，这些对于我来说都是一笔宝贵的财富，军营生活对我来说是个全新的开始，但进入部队生活，就意味着与学校脱离了一切；离开了老师、同学和父母，要去适应、熟悉、拥有新的生活，而在这里，我们接受了军人特有的意志奋斗和教育，坚定了献身、报效祖国的信念。

三个月的新兵训练生活，培养了我的军人意识，提高了我的身体素质，锻炼了我的意志能力。在部队里除训练外每天都要打扫卫生，也许是在家里养成的懒惰习惯，刚开始很不适应，但经过长时间的坚持和努力之后，也慢慢变得勤劳了，同时自己也得到了锻炼，还被连队评为优秀士兵和嘉奖；

还记得刚穿上军装时的那一刻，脸上所洋溢的兴奋。告别时尚和潮流，“不爱红妆爱武装”的我们剪去长发，穿上橄榄绿，让青春之花在警营绽放。选择绿军装，我不会后悔，因为那是我儿时的梦想。绿军装下包裹的是一颗坚定坚强的心。五彩斑斓的青春年华，我选择用绿色来描绘，我将满怀青春的豪情，高扬理想的风帆，在炮兵的路上谱写壮丽豪迈的凯歌。

参军让我感到自豪、也感到光荣！这不仅是我个人的荣耀，也是家人的荣耀，更是学校的荣耀！因为有这个特别的机会让我去学习锻炼；去保卫祖国，报效祖国，建功立业；作为新世纪的青年一代，肩上更是担负着维护国家的安全和建设祖国明天的重任。

如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题：

一、心理健康的定义

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

二、对大学生进行心理健康教育的意义

1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。

2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。

三、当代大学生心理问题的现状

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。

具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。土木水利学院 2019级学生入学第一年便因心理问题休学4人，他们四人分别因为：1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定;2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人;3、对生活目标丧失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。

幻想，即梦，我们个性飞扬在桂山地上，幻想最后梦的圆满，最终的实现。

此时的飘渺，未来的闪烁！

十天，足以让我们自信；

十天，足以让我们稳重；

十天，足以让我们憧憬。

铿锵的声音在回响，震撼的冲击在震荡。前五天，我们在桂山校内听讲座，本想是些无聊的说话，千篇一律的模式，却意外地收获了许多。

忘不了，颜老师在台上说得那般深刻。

争取主动，坚持1小时，立刻行动。

这些话像股清泉拨来，清醒了正在迷茫的我；像千针刺痛了懒慢的我；在话的背后，我清晰地、深深地认识到自己原来很潦倒，只是失败地看着人家前进，自己在后退。

我不甘！所以我决心改变，沿着颜老师的话向前伸展。

烈日还在燃烧，那时那刻，我们却盼望它暂时熄灭！

我们的汗水在滚动，浸湿的衣服，紧紧地贴在皮肤上……我们在忍耐那酷热的阳光。俗话说，吃得苦中苦，方为人上人！大概，我们明白，苦味，我们必须品尝，最后要尝出滋味来感悟，就是所谓的苦后甘甜。

军训生活了4天，虽然感觉好痛苦，但是其中又充满了意义，又不缺乏快乐。我们用身体和精神去触摸坚忍的意志和耐力。教官用他们严格的训练和管理，让我们一睹军人的生活，他们让我们明白——服从，绝对服从，完全服从，这铁一般的纪律。不仅如此，在那里，我们学会了如何安排时间，认识效率的重要性。军训生活，每一刻仿佛演绎着一堂课。

既然桂山已在我们脚下，那么我们就该毫不留情地踏着桂山展现自己的才华，在三年里，要不甘颓废！

颜老师说过，老师会毫不保留地奉献，那我们要毫不保留地接受，将其不断地转化展现。

九年寒窗终成桂山学子，当我提着行李踏入校门的那一刻，心里涌动着莫名的激动。往日的理想终成现实，桂山，我曾在心里把您召唤。今日我终于可以依偎在您的怀中恬憩。桂山，这间充满灵秀之气的百年老校已经孕育出一批又一批的国家栋梁。

在萦绕着浓厚文化气息的校园内，学习是一种幸福。在学前教育中，我们回望了桂山的历史，就像观看一部电影。故事情节永远是那么的高亢那么的激奋人心。虽然桂山的过去我们无法参与，但是桂山的未来我们可以共同创造。严格的校纪，独立式的校园生活可以锻炼同学们自强不息的优秀品质。在这里才是真正的独立与自理。班级是组成学校的单位，不同的班有着不同的特点，于是形成了一道道亮丽的风景线。几天的相处，我们同学之间结下了深厚的友谊。在团康活动中，每个人都是显得那么积极。我们设计了本班的班名、班词、班规还有班歌呢！每一样都凝聚了同学们的心血，是我们智慧的结晶。

结束了学前教育，接踵而来的就是军训了。在依山傍水的国防教育基地给人一种为之一振的感觉。换上一身军装，肩上似乎也多了什么叫团结，什么叫服从，什么叫毅力……我们更体会到生活的酸甜苦辣。炎炎夏日，骄阳似火，酷热难耐但是没有人愿意倒下，没有人愿意放弃人生的挑战。迎难而上，开启新的篇章。毕竟只有启程，才会到达理想的目的地；只有拼搏，才会获得辉煌的成就；只有播种，才会有收获。所以我们满怀希望地播下种子，洒下辛勤的汗水，最终摘取最丰盛的果实。

这次的生命教育活动，使我学到了许多关于生命的宝贵的知识，也引发了我的许多感慨。

生命不能彩排，只有一次精彩。有人曾作过这样一个比喻：生命就像数字“1”，而财富、地位、名誉等种种其他事物都是“1”后面的“0”。只有有了生命的数字“1”，后面的“0”才能有意义;如果没有了生命的数字“1”，后面的“0”再多也没有任何意义。这个例子，足以说明生命的重要性。然而现实中，却有许多人缺乏对生命应有的尊重与热爱。现在的人们不知道“生”之所以宝贵，因此不懂得尊重生命，爱惜生命。

生命，就是永不熄灭的思想。一个没有思想的生命，就像一具行尸走肉一般，生不如死。周国平说∶“人的高贵在于灵魂。”一个人生命的价值，是用他的思想深度来衡量的。

生命，就是永不熄灭的希望。一个没有希望的生命，只会不断地堕落再堕落。霍金全身只有三个手指头能移动，但却是世所公认的大科学家。他之所以成为世所公认的大科学家，很重要的一个原因就是他在残酷的困难面前不放弃自己的希望。

生命是卑微的，生命是伟大的。生命是短暂的，生命是永恒的。生命是脆弱的，生命是坚强的。生命是堕落的，生命是崇高的。生命是无意义的，生命是有思想的。所有这一切，都取决于我们对待生命的态度。让我们从现在开始珍惜生命，升华生命，让自己的生命更加多姿多彩吧!

为做好20xx级新生入学教育工作，现制定如下工作方案。

一、组织机构

成立新生入学教育工作领导小组，组成人员如下：

组长：李光宙

副组长：李广平 田小榕

组员：潘文干 孟钊兰 周朝晖 李向红 张鸿志 王怡雄

徐艳虹 尹焕三 贾晓阳 姜中杰 崔荣博 王 聪

宋 暖 任建红 郭 伟 刘福森 安 鑫 肖天林

邢 林 袁 磊 侯家琪 董 波 张 涛

二、工作原则

1、入学教育要秉承学校建设“学生喜欢、教师热爱、社会认可”的现代化、国际化优质普通本科高校的办学理念，遵循“胸怀天下、造福人类”的校训，坚持培养应用型人才的办学宗旨，将学校发展过程中积累的优良作风和传统在新生中得以继承和发扬。

2、入学教育围绕高等教育、学校教育及专业教育三个层面的内容组织开展工作。让新生了解我国高等教育发展趋势、熟悉学校办学理念、办学定位及学校基本情况，熟悉专业发展趋势、专业人才培养目标和课程体系，对新生大学四年学习提出指导性意见。

3、学校教育包括让新生熟悉在校期间生活、学业方面的管理制度，了解自己的权利与义务，培养新生自觉执行制度的意识。

三、工作安排

1、全校各部门、所有教职员工必须体现以学生为本，树立时刻为学生提供服务和教育的观念和意识。并且将这种观念和意识落实到迎接新生和家长及入校教育的具体工作中。

2、在接待新生及家长时，体现“遇事即办”“不懂就问”的原则，面对新生及家长的咨询、求助，必须认真解答，任何人不得推诿。

3、入学教育形式包括军事体能训练、军事理论课、学校领导专题讲座、职能部门负责人管理制度解读、专业教育、入学摸底考试、军事理论课考试及入学教育考试，课程考核成绩计入学生学业档案。

4、新生入学教育由教务处牵头，校长办公室、学生处协助组织，最终形成新生入校阶段工作方案，向全校发布后执行。

5、新生开课后开展新生体质测试、心理普查工作，为新生后续在校学习打下良好的基础。

四、其他事宜，详细安排见20xx级新生入学教育安排。

人生，就像一场马拉松。谁能坚持到最后，谁就是胜利者。在这短暂的五天里，拥有坚定的毅力，才能引领你走向终点。

头戴军帽，顶着烈日，站半小时军姿是我们每一天早上务必执行的。站要有站相，教官要求我们：昂首挺胸，下颚微收，五指并拢，双手紧贴裤缝;脚跟并拢，两脚脚尖分开约六十度。刚接触时，往往没站够20分钟，就吃不消了。“不许动!”我的大脑告诉我。于是我咬咬牙硬是把这段“漫长”的时间度过了。站完军姿的双腿酸疼无力，不听使唤。

“跨立!立正!”听，教官喊得响亮吧!迎着朝阳，脸上不时拂过缕缕清风，这无疑不是雪中送炭吗!就像在我们干渴的喉咙中灌入丝丝甘泉一般。每当营长吹哨时，也就是“解放”时间。我们都格外珍惜这份难得的“宝贵”：唱歌阿、讲笑话啦、与教官畅谈呀……

“一二一，一二一!”迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，我的情绪顿时愉悦起来，对前方无从所知的“路”更充满了信心，对未来发展的方向更明确了。蔚蓝的天空像是一块毫无灰尘的水晶，而我的情绪也正如天空一般透彻明晰!

经过五天的军训，我恍然意识到这一切将成为过去，但这一切会化作一面镜子搁浅在我某个心灵记忆深处，永久不会忘记!军训让我们的意志得到强化;信念得到坚定;气魄得到提高;心智得到升华。这是一种磨练，是一种心智的考验。短暂的光阴遮不住宝贵的“财富”，它如人生中的导航，指引正确的道路。理解了军训的洗礼，使我们心灵与身体受到净化。这是一段“无价之宝”!

大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。

大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。

作为21世纪的大学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!

8月7日到12日，我们都在改变自己，改变自己的生活，因为我们来到了梦寐以求的训练基地，开始了为期一周的拓展训练。

星期一，我们像挣脱牢笼的小鸟一样，一路叽叽喳喳不停的说笑着，踏上充满好奇的心神向往的训练基地的征程。

在那里，我们在教官的教导下，学会了站军姿、稍息、立正等等，更学会了中华民族难能可贵的.节俭和尊重。吃晚饭的时候，同学们把吃剩下的馒头不经意的丢进垃圾桶，到了晚自习的时候，总教官带领各班领导把丢在垃圾桶里的馒头捡出来，并且近距离的在同学们的眼前展示了一圈，同学们那恶心的不能容忍的表情我记忆犹新，更让同学们吃惊的是。

总教官满脸严肃的命令各位教官把那些令人呕吐的馒头吃掉，同学们有的眼睛湿润了、有的情不自禁的泪流满面、有的控制不住的大骂那些浪费粮食的同学，我不自觉的看了看墙头上的《锄禾》，内心有种说不出的味道，从播种到收获，从小麦到面粉，从白面到馒头，有多少人在付出，有多少工序在经历。

而我们这些不懂事的孩子却不加思索的扔掉，我们不懂的尊重他人的劳动成果，丢失了中华民族节俭的传统美德，我感到无比的羞愧，尽管这次我没丢馒头，但是我想到了平时我生活中那不够光彩、不够闪光的点点滴滴。只记得，我当时暗下决心，要做一个懂事、节约、尊重的好孩子;暗下决心，要用自己的实际行动来证实教官的教导真正的深入了我的思想。

随后几天，我学会了叠被子、洗袜子、洗饭盒和教官交给我们的各种各样的新玩意儿。

转眼间，到了和和蔼可亲的教官说再见的时候了，来到礼堂，听着教官们对我们的祝福和《送别》、《一路顺风》，我泪如雨下，再见了，我可爱的教官、敬爱的教官……我会把您交给我们的知识和道理牢牢记在心底，学会尊重、节俭。不哭了，因为我还记得您说的那句“流血流汗不流泪”的激励我们的话语。

我只有说谢谢，谢谢我亲爱、敬爱的教官!

高中新生军训感言

军训是一杯入口苦涩的浓茶，但是在我们忍住这苦涩之后，回味上来的却是长久留在口中的甘甜。接下来，小编在这给大家带来高中新生军训感言，欢迎大家借鉴参考!

高中新生军训感言1

悄悄地，我们翻开了高中生活的扉页，开始了一段不寻常的旅程。

这个飞扬着绚丽梦想的高一，一个等待着我们用手中的画笔描绘出缤纷色彩的高一。回到学校，一眼望见的依旧是熟悉的校园，就连一张张陌生的脸孔也不再让我感到孤独了。对新的生活充满着期待。步入高一，我们迎来了如火如荼的军训。这是我人生中的第一个军训，我只想好好的学好此课程，为我高中生活摆出鲜艳的花朵……

步入军训，才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格，才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。操场上教官们严肃的口号声，同学们整齐的走步声和响亮的军歌声，不正是在演绎我们如梦的青春吗?军训，是我们苦乐人生的缩影。在这一段痛苦的日子里，年少的我们告别了曾经安逸的生活，承受着训练时身体的疼痛和离家的失落。在军训的整个过程中，我的脚麻痹着，站在第一个的我被太阳猛烈的晒着，他毫不留情的照射着我，汗水滑过脸颊，透湿后背，眼泪顺流而下，忍着忍着。其实我是多么的想跟教官说“报告，想休息下、”正因为我选择了高中，更不想才刚开始就输给自己，所以我坚持着……

军训是一种能增强体质与纪律的有力活动。经过几天的军训后，我们如同刚受阳光滋润的小草般，充满着冲劲。从起初医务室挤满人到琢个进去，显然大家的意志坚定了许多，军训所带来的痛疼都被我们的坚决的毅力战胜了。军训告诉了我们要坚持不懈。我们战胜了阳光，因为，我们比阳光更灿烂!在这炎炎的烈日下有我们耀眼的青春;俗言道：吃得苦中苦;方为人上人。是军训;让我们拥有战胜困难的勇气;让我们懂得团结互助;是军训;开启了我们辉煌的青春。;每天随着教官哼着军歌，让我们也开始喜欢上了那首歌，因为它含着我们的记忆，最终军歌一等奖让我们感到欣慰……

我坚信，这七天的路我们能走好，以后三年的路，我们也能走好，未来一生的路，我们一样能走好!因此，我们应该为此奋斗，让我们鼓起勇气吧!让自信为我们铺路，让胆识为我们克服困难，向着朝阳前进吧!

高中新生军训感言2

暑假终于过去了，盼望已久的高中生活也随之而来，在开始高中生活的同时，首先要迎来军训。

在高中军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，我经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。生活中有许多困难是我想出来的。只要我有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。

在军训过程中，我欢笑过，流泪过。今天，我经历风雨，承受磨练。 明天，我迎接绚丽的彩虹。苦，我珍惜现在的甜。累，我体验到超出体力极限的快感。军训，让我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。

站军姿，给了我无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

高中新生军训感言3

一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦 ，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。

灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!

我感觉军训已把我们这一群十六七岁的人锻炼成了真正的高中生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。记得才训练了三天的时候，平日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，实践出真知，五天的军训就让我明白，小小一个立正所包涵的丰富，几个转身所容纳的博大。

不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。而军训更教会了我超出这以外的东西。那就是认真对待自己的错误。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。那是一种真实的美。不刻意隐瞒什么，不对就是不对。而在这种自然中流露的那种质朴是任何东西也粉饰不来的。或许学到的东西远不止这些。但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验，严格而又平易近人的教官的谆谆教诲，我想，我终身受用不尽了。

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。

白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨--“忆往昔，数风流人物，还在今朝。”

高中新生军训感言4

军训已经一周多了，在这一周里我们付出了汗水与辛苦，也收获了许多。

“立正、稍息……”听着这些已经熟悉的口令，我们都已经被融进了军营的那种氛围中了。小时候向往军营，向往那和平绿，总是梦想着长大后有一天自己也能穿上绿军装成为他们其中一员。

渐渐长大后，明白了一些事，也懂得了一些道理，不再像孩提时的幼稚，多了几分现实，没有理想的生活是空洞的，迷茫的，可是空有理想的生活也是浮浅的。

高中时的军训只是一周，那时的我们在花季雨季徘徊，无知，迷茫是我们脸上的表情，一周的军训收获甚少，只是知道军训苦，让人受不了，脸上晒的掉了一层皮，在也不想当军人，这时高中，青涩的季节，让我们匆匆走过了那段青涩的年龄。

而今，我们都已长大，成了人们所谓的成年人，从走进大学的那一天，大家期盼着，等待着军训，可是一年过去了，大家的热情消减了不少，军训的时间到了，可是因为自治区的大庆，给学校下达了政治任务，男生参加大庆表演训练，女生回家等待下一年军训，这是一个令人失望又高兴的消息。大家可以回家了，可是明年当大家的激情都退却的时候我们依然逃不过啊!

真正军训的时间到了，有人欢喜，有人悲啊!可是不管怎样总是逃不过去了。大家无一例外穿上了迷彩装。从教官来后一直反复着乏味训练。但军训也不是想象中那样痛苦，欢声笑语，歌声也在其中，大家还是都很积极的。这也许就是团结的力量吧!

还有一周的时间按，我们相信，没有逃兵，大家一定都会坚持下去，将军训进行到底，取得一个好成绩。

高中新生军训感言5

军训，象征着苦与累;军人，意味着刚毅与顽强。当把这两个名词加到一群新入高中的学生身上，产生的会是什么?是蜕变，不仅使身体上的，更是心灵上的。

漫长的暑假，把我们温养成了懒散的蠕虫。这样的我们，是无法迎接即将到来的三年高中学习生涯的。于是乎，我们便于今日早晨开始了军训。

其实，我认为我们的训练并没有很大的强度，这一点点太阳，这一点点训练量，是绝对拦不住我们的，有句话说得好：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。如果连着都不敢面对，那还谈什么考名牌大学?

今天的训练很简单，除了站军姿仅仅只学了几个基本动作的动作要领。虽然说起来简单，但如果不时时刻刻用心的话，根本就无法体现军人的简洁、阳刚之美。教官对我们的要求非常细致：有问题时先打报告，没收到命令不行动，坐时背不能靠着且双手不过膝，双眼不能四处乱看。说实话，要想把这些要求全部做到，很累，很难。因为这和我们平时所做的完全不同，我们必须时刻注意这些。但是，我们的这些和真正的军人需要做到的相比，不过冰山一角。我们所经历的，不过是军营生活的九牛一毛罢了。

在之后的几天训练里，更大的挑战在等着我们，更严厉的训练在等着我们。再难，我们也要迎难而上，誓死不做逃兵，誓死不为班级荣誉抹黑。

还有很多人抱怨军训服装质量差，穿着不舒服，总开线之类。虽然我也曾有过这样的想法，但回想一下先辈们的艰苦的条件，我便不这样想了，就当忆苦思甜，缅怀先人嘛。

其实这个军训我也不想来，但我既然来了，我就会做好。要么不做，要做，我就要做最棒的!

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

开始高一入学前的军训，我只是想要好好锻炼下自己，做好本职，是的，这一次，我做的还不错，获得训练标兵的称号，这只是做好了我该做的。站着军姿，20或30分钟不等，其实也就是那么回事，就看心态罢了。我记得在这段时间里，我背诵着《沁园春，长沙》，一遍一遍，喜欢这首诗的豪迈与磅礴气势!就这样，时间悄然流逝了，脚酸了，麻了，我认真了....